净化学生心灵

净化学生心灵（精选13篇）

净化学生心灵 篇1

净化学生心灵

—— “远离网吧，文明上网”主题班队会设计

老黑山中心小学

周长春

教学目标：

1、引导学生明辨是非，对网络资源正确地加以取舍应用，取其精华，去其糟粕。

2、增强上网的文明意识和安全意识，自觉构筑抵制不良信息冲击的“防火墙”。

3、正确认识网络环境对自身生活的意义及影响，呼吁学生文明上网，健康上网，使他们具有较强的独立性和适应性，促其全面发展和健康成长。课前准备：

1.学生收集有关网络给社会带来的好处和危害的材料；

2.与学生交流,分析学生沉迷于网络游戏、网络聊天的现状与根本原因； 3.争取家长的支持与参与。教学过程：

开场白：

主持人甲：提到“防火墙”这三个字，我想同学们肯定不会陌生，你家的电脑安装“防火墙”了吗？你的QQ是几号？你的梦幻西游升了几级？E-mail、BBS、博客等新鲜的名词都出现在了我们日常的生活中，在网上冲浪成为了许多学生课余的一大爱好。

主持人乙：是啊，网络给我们的生活带来了新的变化，有了网络，信息传播更快了，人们的生活更丰富多采了。可是，网络在给我们带来便利的同时，也给带来了许多问题和困惑，给老师、家长们带来了许多的困扰和无奈。今天就让我们以主题班会的形式，一起来探讨网络这把双仞剑。

合：“构筑心灵的防火墙——文明上网，从我做起”主题班会现在开始。

（一）众说纷纭话网络

1、走进网络真精彩。

请同学们说说自己在网上都做了些什么，有什么收获？（同学自由发言）

2、流连网络祸害多。

网络丰富了我们的生活，也给我们带来了危害，请同学说说网络的危害。（同学自由发言）

3、观看课前收集的有关资料，让同学了解网络的负面影响。

主持人甲：正如同学们所说的，网络上有着和形形色色的人，有着一些不健康的信息和画面，我们一个不小心，就可能深陷其中，无法自拔，荒废学业，甚至酿成悲剧。请看大屏幕。（观看录象）

主持人甲：（读完资料后）够了，不必再举例了，我相信，同学们的心已经和我一样震撼了。我们一起再来看看一组数字。（朗读材料）

（二）真情对话诉心声

主持人甲：同学们，这一个个触目惊心的数字，就像一阵阵警钟在我们耳边敲响了。

主持人乙：在我们班上，也有一些同学沉迷网络游戏。他们的心情是怎样的呢？他们的父母的心情又是怎样的呢？让同学和家长敞开心扉真情对话。

……

话题由此展开，此环节鼓励家长和学生敞开心扉，畅所欲言，力求在真情对话中明白彼此的心情。

（三）指点迷津明方向

主持人乙：看来，网络的确给我们带来很多的困扰，也给我们的家长带俩很多的负担。

主持人甲：为什么同学对网络趋之若骛，而家长却是谈网色变，该怎样解决这个矛盾，请心理学老师为我们指点迷。

老师：网络是把双刃剑，不论是家长还是孩子，都要正确地对待网络。

一、对学生而言，可以从以下几个方面来努力：

1、自我提醒。把上网的好处与坏处分别写在一张纸上，贴在房间的显眼处，每天默念几遍。

2、自我暗示。一有上网的念头，反复自我暗示。如：“现在应该学习，等周末再上等。

3、放松训练。当网瘾发作时，常出现紧张、不安等情绪，此时可做些深呼吸等放松练习。

4、注意力转移。如欣赏自己喜欢的音乐，做自己感兴趣的事情，如：散步、郊游等。

5、规范生活。重新规范自己的作息时间，让自己更充实。

二、家长可以从以下几个方面来引导孩子。

1、正确引导，变堵为疏，发挥网络对青少年的积极作用。

2、家长应该与孩子多沟通，多给孩子情感上的关爱，营造良好的家庭氛围，给孩子轻松的成长空间，增强孩子的自信心。也可以与孩子一起学习网络知识。

3、对自控力差的孩子，父母可以与他们定协议或合同，适当控制孩子的上网时间，培养孩子自律、守时、守信的习惯。

（四）各抒己见寻良策

1、请同学和家长说说怎样构筑心灵的防火墙。

主持人乙：老师从心理学家度为我们分析了沉迷网络的原因，也为我们提供了预防网络危害的方法——构筑心灵的防火墙。现在请同学们说说，我们还可以从哪几个方面为自己构筑起一道心灵的防火墙，请同学各抒己见。家长有什么好方法，也请说说。

生：控制上网时间。

培养其它兴趣爱好，转移注意力

找最亲近的亲人或朋友诉说

……

2、请班主任老师以自身经历谈谈正确上网的好处，同时展示个人博客以及发表的作品剪贴本等。

（五）落实行动表决心

1、学习《日常行为规范》

主持人甲：同学们，我们左右不了网吧的不规范管理，我们阻挡不了网上垃圾信息的产生，但我们可以构筑起道德的防火墙，文明上网，健康上网，充分利用网络为我们的学习生活服务。

主持人乙：学校刚刚下发的《中学生日常行为规范》，就像一场及时雨，为我们健康上网指明了更明确的方向。(课件上呈现)“遵守网络道德和安全规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性网吧”。

2、在倡议书上签名（同时播放歌曲《男儿自当强》）

主持人甲：同学们！让我们保持人类的本性——诚实、守信、文明。呵护青少年最善良、纯正的心灵，做一个合格的中学生！

主持人乙：同学们行动起来吧！正确上网，文明上网，健康上网，远离网吧!

主持人甲：为了更好地约束自己，我们班委会经过讨论，写出了一份倡议书，现在请同学们在倡议书上签名。

3、班主任老师总结，并布置作业。

（六）布置作业再巩固

1、请同学们把上班会的感受写成文章发表在班级博客。

2、班会课在《明天会更好》的各声中结束。

净化学生心灵 篇2

一、快乐学习——重构学生的思想体系

子曰:“知之者不如好之者, 好之者不如乐之者。”孔子通过这样一句朴素的话语告诉我们, 兴趣是最好的老师, 只有学生有兴趣, 课堂才能有效果。学生只有接受老师, 才能接受这个老师的教育, 因而, 我时刻保持乐观、快乐的心态, 去感染学生、教化学生, 让学生接受我, 最终接受我的教育。

二、阅读经典——滋润学生的精神境界

阅读, 它是通过视觉认识书写的文字符号, 从中获取思想的程序, 即借助视觉感官, 通过思考来理解文字、文章所表达的内容和意义的一种智力活动。虽然古人曾把阅与读分开, 阅是看, 读是照文字念诵, 但是对任何一个人来讲, 一般材料主要是阅, 对其中精要之处不妨去读, 所以把它们合起来。

(一) 获取知识

阅读是人类获取知识的一种主要手段。虽然知识的获取途径有两个, 一个是实践, 一个是书籍, 但是一个人的生命有限, 能力有限, 要想万事都亲自经历是不可能的, 所以书籍是获取知识的一个重要途径, 阅读书籍就是获取知识的一种重要手段了。

俄国作家赫尔岑说:“书——这是一代对另一代的精神上的遗训, 这是行将就木的老人对刚刚开始生活的青年人的忠告, 这是行将去休息的站岗人对未来接替他的站岗人的命令。人类的全部生活, 会在书本上有条不紊地留下印记:种族、人群、国家消失了, 而书却留存下去。书是和人类一起成长起来的, 一切震撼智慧的学说, 一切打动心灵的热情都在书里结晶成形, 在书本中记述了人类的狂激生活的宏大规模的自白, 记述了叫做世界史的宏伟自传。”书籍, 是人类知识储存和传授的极有力的工具。从书籍里, 人们可以迅速汲取人类几千年进化所积累的知识, 使智力的发展一日千年, 能冲破时空的局限看到世界, 使视野的广阔增加万倍, 能超越独自思维的单信道联系, 从几辈人获得大量信息。高尔基说:“书籍是人类进步的阶梯。”人类的进步, 离开了书籍便不可想象。在现代科学飞速发展、知识爆炸的时代, 一个人获得知识的重要手段, 只能是阅读书籍。

学生开学之初, 我教给学生的第一篇课文就是荀子的《劝学》 (节选) 。针对学生学习积极性不高、功底薄的特点, 我第一步给学生诵读一遍课文, 扫清字词障碍。第二步一句一句地领读, 让学生感受词句的语气语调和节奏的变化, 如:吾尝/终日/而思矣, 不如/须臾/之所学也。登高/而招, 臂非/加长也。青, 取之/于蓝, 而/青于蓝。君子博学/而日参省乎己, 则/知明/而行无过矣。像这样难以理解的语句把它提炼出来, 加以重点分析。第三步把表达一个完整意思的几句话连在一起领着学生阅读。第四步, 分段阅读。第五步, 让学生自己齐读课文, 注意节奏变化。第六步讲解课文内容, 让学生理解学习的意义、作用和方法态度。第七步, 在理解的基础上让学生熟读成诵。通过这七个步骤从易到难、从弱到强, 强化学生的阅读意识, 提高学生的阅读水平, 让学生潜移默化地亲近了学习, 接受了荀子所提倡的“学不可以已”的观点。通过这一套诵读方法的实施, 85%学生都能把《劝学》背诵下来, 而且背诵《劝学》也成为学校历次大型活动必展示的一个节目。

(二) 形成技能

虽然技能是在训练的实践中形成的, 但离开知识的指导训练是空的。人们可以通过阅读在书籍中寻规律, 寻方法, 在书籍的指导下, 通过不断地训练形成自己的技能。

书籍是前人的经验总结, 书籍是劳动的工具, 所以培根说:“聪明的人运用学问。”前苏联有一个被称为“宇宙之父”的科学家, 名叫齐奥尔科夫斯基, 他少年时期患猩红热, 不幸耳聋, 被赶出学校。按说他成才无望了, 但他从莫斯科有名的图书馆里得到了书籍的滋养。年复一年, 日复一日, 从书架里成长起来的他, 要求到一所中学当数学教师, 学校一考试, 这位仅二十岁的年轻人显露出来的数学才能, 使人们惊叹不已。校长急忙问他:“你的老师是谁?”齐奥尔科夫斯基回答道:“书籍是我的老师。”通过阅读, 人的各种智力技能都会得到发展。发展的技能, 除专业性的外, 一般的感知技能、记忆技能、思维技能等也都可以在阅读过程中形成与发展。

(三) 寻找精神寄托

现在的学生每个人都有偶像, 不是周杰伦, 就是蔡依林, 把自己的精神都寄托在娱乐明星身上, 问问他们谁把自己的父母当成偶像的, 一个没有, 他们大都与父母有隔阂, 看不起父母, 他们的精神世界可以说是一片荒芜, 蔓草丛生。怎样让孩子的心灵纯洁质朴起来, 一直是我最担忧的问题。还好我找到了解救孩子心灵的东西, 它润胃养心, 沁人心脾——温暖的散文。我记得在我讲课文老舍的《我的母亲》时, 我通过配乐诵读, 让学生感知到了:母亲虽然在物质上一贫如洗, 但是她那朴素的一言一行, 却影响了孩子的一生一世。通过引导阅读, 使学生了解了母亲的艰辛, 感觉到了母亲的疼爱和抚慰。通过这篇课文的学习, 我了解到了学生的内心世界其实很脆弱, 只要是用心引导, 其实他们可以变得很简单。

让“音乐美”净化学生的心灵 篇3

一、在感知中体验音乐美

首先，欣赏《花之圆舞曲》，重点是让学生感受圆舞曲三拍子的特点，为此我设计了几个环节听赏歌曲。一是听：让学生初步聆听乐曲，随音乐用动作或身体表现所听到的感受；二是看：让学生在初步感受的基础上由听觉转向视觉，体会乐曲所营造的意境，通过观察花仙子的舞步，感受圆舞曲的特点，激起学生的听赏兴趣；三是动：在介绍乐曲后，引导学生用不同的动作表示乐曲的段落及节奏特点。通过听、看、动三个环节，进一步熟悉音乐作品的旋律及风格特点，让学生在活动中感受圆舞曲三拍子的节奏特点，结合本单元“花之歌”营造花的意境，自然地引入歌曲教学。

二、在理解中表现音乐美

1.美丽的花朵音符。这首歌曲旋律简洁，对四年级的孩子来说很容易就能掌握，在教学中我运用花的图片，通过听辨旋律让学生找一找相同颜色的花朵，从直观上理解旋律重复的创作手法，接着运用竖笛的吹奏让学生整体感受歌曲的旋律及情绪，再用接口唱的形式模唱歌谱（第一和第二句、第三和第四句完全相同）教学环节层层相接，学生在游戏中听辨、感受、模唱。针对歌曲以级进位主的旋律特点，设计了音阶的模唱环节，趣味性地运用花朵音符的形式，增加了学生识谱的兴趣；利用柯尔文手势帮助学生从直观上体验音高概念，并在教师的带动下完成四度跳进的难点。

2.歌唱音乐美。歌曲学唱环节，我设计了情境导入、感受歌曲、学唱歌曲、处理歌曲，并在唱会的基础上尝试背唱歌曲和进行二声部轮唱等，课堂的每一个环节都作了精心的设计，采用了分层教学，逐步达成教学目标。每一遍学生学唱都有不同的要求，让学生在亲自参与音乐活动中进一步感受歌曲、表现歌曲。

3.舞动音乐美。如何进一步地加深学生对体验的理解，使歌曲更具魅力？在设计中我反复考虑、斟酌，结合小班化教学的特点，我设计了集体舞教学，把舞蹈融入歌曲，将歌曲的演唱形式用集体舞的形式表现出来，加深学生对齐唱、轮唱形式的深刻体验，在集体舞教学中培养学生的集体意识和协作能力。

三、在创造中发现音乐美

审美体验的一个重要环节是音乐创造。音乐创造因其强烈而清晰的个性特征而充满魅力。在学会歌曲以后我结合圆舞曲的欣赏，将《五月的夜晚》4/4拍改编成3/4拍，启发学生体验改变拍号所带来的不同感受，激发了学生的创造潜能和审美体验。

从整节课的设计思路来看，我注重了学生的审美感受和审美能力的培养，力求让学生在感知中体验音乐美、在理解中表现音乐美、在创作中发现音乐美。在几次的教学和评课环节中，我深刻地体会到：

1．在教学中设计的音乐审美体验应该是一个逐层递进的活动过程，学生只有通过充分地聆听、观察、思考和参与每个活动，才能将体验和感受到的内容自由地表现出来。

2．审美教学应始终以学生为出发点，打破学科界线，为给学生以灵活的体验方式。作为音乐老师，要掌握更多的学科知识,不断地提升自己的音乐素养,了解更多的社会信息，始终学教结合，才能使音乐课上出自己的风格。

3．兴趣激发情感，情境吸引情感。审美体验要注重情感和知识的内化过程，教师要更加深入地了解学生以及社会本身的流行给予学生的兴趣影响，从他们的兴趣出发，从实际的社会生活出发，找出最佳结合点，创设体验情境，升华情感。

4．审美体验教学要求每一个学生都能体验到创造成果，教师要能理解每个学生感悟能力的独特性和差异性，设计出多样的体验情境和体验活动，让每个学生可以自信愉快地获得创造成果的快感。

总之，审美感觉的培养是长期的，是通过多次的美感发生与发展不断养成的。我想，对于音乐教师来说，最重要的是在教学中帮助学生感悟音乐中的美、发现生活中的美，使音乐教育不只停留于知识、技能的传授，而是更多地表现在启迪、陶冶、激励和唤醒上，让“音乐美”净化学生的心灵！

心灵的净化 篇4

河北省邢台市清河县城关中心校区

许国志

指导老师：黄艳军

今年三月，我校开展了“学雷锋，做有道德的人”主题教育，在活动启动仪式上，学校领导介绍了“好人小强”立足本职学雷锋做好事的先进事迹。他二十多年如一日，自觉坚持学雷锋，做好事不间断，多次被石家庄市、清河县评为“优秀共产党员”、“先进工作者”和“最佳服务员”。荣获“全国无偿献血奉献奖金奖”，2011年被中央文明委员会命名为“中国好人”。真真切切地反映了人民的道德品质和精神风貌，对我的触动很大。

会后，学校进行了“好人好事”事迹展。号召我们利用板报、手抄报等形式大力宣传他的事迹，利用班会、团会、小组会等形式畅谈自己的感受和体会，学校将感受、体会写的好的材料举办了展览，我写的感受榜上有名，表达了我学习模范的渴望和实实在在行动的开始。

我结合学习这次活动又重新观看电影“雷锋”、阅读雷锋日记、和同学们互讲雷锋的故事，结合本班情况，宣传本班的好人好事，我收集了好多本班刻苦学习、乐于助人、艰苦朴素、尊老爱幼的人和事。我逐步认识到：我们身边的好人和所有的古今中外的英雄一样，都有共同的特点---有忠心、有爱心、有孝心、有热心。我明确了方向，确立了学习的目标。

我认识到：小强身上平凡而闪光的品质，从他的日常生活和工作中寻找渊源。他捡破烂资助多名贫困学生，多次义务献血累计20000多毫升，见义勇为传佳话。他是一个好丈夫、好父亲。到如今一直没有买房，目前仍然租用城东村一处破旧的民房，纸箱做家具，捡柴火做饭，过着极其艰朴的生活，他的目标是一辈子做善事，他就是从自己做起，从身边的小事做起，在日常生活和工作中养成道德习惯，在生活中培养意志品质。

我在实际生活中，自己建了一张“道德卡”，把进步和成绩记在卡上，很快就发现了自己的不足，鞭策自己进步。我看到了自己学习雷锋、小强养成良好道德行为习惯的轨迹，找到了自己在道德坐标上的位置，发现了自己的成绩和不足以及自己在道德习惯养成中与别人的差距，从而自觉地克服缺点。在每月评出的班级“道德富翁”、“道德标兵”、“道德进步星”时我榜上有名，我又被学校评为“感动学校新闻人物”之一。

现在，雷锋精神不再是高高飘扬的空中旗帜，它已经落到我的心中，已经成为我精神世界的组成部分，我在活动中逐步养成认真负责、勤奋学习、关心同学、热爱集体的好习惯。

乐于助人，热心献学校。在打扫卫生中我看到初一的同学力气小，擦玻璃有困难，就主动定期帮助他们；冬天下雪了楼梯滑我主动站在旁边搀扶小同学；操场有杂物我主动捡起；主动担负起浇花浇树的任务；经常辅导学习有困难的同学，帮助他们端正学习态度，掌握学习方法，使他们学习成绩有了进步。

孝敬长辈，关爱老师。在家帮助父母干自己力所能及的家务，经常到孤寡老人家里打扫卫生，和老人谈心；在学校定期到老师办公室帮助整理。

净化心灵的句子 篇5

1、忧思和沮丧是生命的杀手。

2、心中有爱，人间即是天堂。

3、自私和不耐烦是行事做人的致命伤。

4、世界上最困难的工作就是控制心灵。

5、怀着一颗感恩的心，忘记别人的缺点吧!

6、一切美的基础，在于一颗和善而乐于助人的心。

7、一个人在乎你，他不会欺骗你，就算他答应的事情办不到他也会尽量。

8、怀着一颗感恩的心，忘记别人的缺点吧!

9、每天花一点时间想想应该感谢谁。

10、有钱的人把自己的房子装饰得漂亮;有德的人把自己的身心修养得很好。

11、人这一辈子，要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。爱过了，才会尝到快乐和伤心的滋味;恨过了，才会知道珍惜和宽容。与其让自己变得颓废，不如让自己活得更精彩。

12、未来是属于勤勉于现在的人。千古在于此一日。

13、我们是自己命运的制造者，是自己行为的主人和执行者，同时也是自己行为的受难者。

14、诚实才是道德的核心。

15、只为了赚钱而工作的人，永远不可能像那些爱好工作的人一般投入。

16、时间就是我们当下的呼吸，每一刻都应该全心全意的生活。

17、正当的动机远比正当的行为更重要。

18、人生是由微笑和啜泣所构成。

19、令人尊敬的人有共同的特性;懂得照顾，能体察别人的感受;懂得谅解，能同情别人的处境;言语温和，行为有礼，常保自己美好的品质。

20、想编织未来的美梦，现在正是时候，掌握现在，拥有一切，拥有生命。

21、记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

22、生命于我们，只是沧海一粟，然而，却承载了太多的情非得已。聚散离合，痛苦欢笑，呐喊寻觅……

23、世上没有所谓的小事，宇宙是由‘小事’环环相接而成。

24、不认为自己是幸福的人，绝对没有幸福。

25、努力工作以‘成就’某事，而非‘获得’某物。

26、纯洁的思想，可使最微小的行动高贵起来。

27、一个人最大的挑战，是如何去克服自己的缺点。

28、勇于承担，是一份动人的力量。

29、我们宁愿用一个活跃的侏儒，也不要一个贪睡的巨人。

30、生气就是拿别人的错误来惩罚自己。

31、爱自己的人就会谨言慎行的保护自己，并要用三分之一的时间来深切反省自己。

32、感情里，总会有分分合合;生命里，总会有来来去去。许多时候，风雨，不是天象而是锤炼;沧桑，不是无奈而是襟怀。以一种洒脱的姿态放手，以一份微笑的心境达观，浅浅喜欢，静静的爱，深深思索，淡淡释怀。

33、当你看不到别人的缺点时，你就能从别人的行为、语言、思想中得到无限的智慧。

34、一个人在乎你，再忙也会抽出一分钟的时间来关注你，因为他在担心你。

35、生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。

36、人生中最美的时刻就是―现在。不要浪费生命!

37、懂得关怀别人，是成长的真正开始。

38、‘名望’只是别人眼中的你;‘品格’才是真正的你。

39、做一切好事要把握时机，也要把握因缘;因缘消逝才想做，就来不及了!

40、饶恕是抵挡仇恨、医治仇恨的良药。

41、愤怒是吹熄心灵明灯的狂风。

42、认错，是对自己最大的包容。

43、要站在对方的立场说话，说话是一种责任，不是权利或享受，要尊重对方的自尊心。

44、金钱不能代表人格，诚信才是。

45、《和平年代》里的话：当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

46、体悟每天都是生命最好的一刻，才能算是了解人生的人。

47、有同情心，才能利人;有谅解心，才能容人;有忍耐心，才能做人。

48、原谅别人才能释放自己。

49、没有风的日子，云是雨的守望;没有梦的日子，等待会荒废时光。这个世界上，谁也不是谁的永远，唱一曲风花雪月，吟一阕岁月静好，烟火、流年、红尘、沧桑，浅浅遇，淡淡忘。

50、有爱能包容，无爱枉一生;爱的世界里，宁静又祥和。

51、努力不一定会成功，成功却一定要努力。

52、生气──最受伤害的是自己。

53、人的一生是由无数个今天总合而成，每个今天都充实的过，一生便会充实。

54、推销产品，要靠品质;推销自己，要靠品行。

55、追悔过去，不如把握现在，奋斗将来!

56、去宽容你的朋友，并不能说明你的大量;能正确地去谅解你的敌人，那才算是到达了‘宽容’的真谛。

57、有些人魂牵梦萦，却只适合放在心底;有些人波澜不惊，却适合相伴一生。爱情，是一次命中注定的相逢，或驻足，拥抱;或擦肩，回眸，有些走过，很淡，很轻却很疼……

58、我们从自然手上收到的最大礼物就是生命。

59、有信仰的人最富贵，具道德的人最安乐，肯修行的人最安心，有智慧的人最可敬。

60、有勇气自杀，为什么不拿自杀的勇气继续活下去?

61、有缘相叙，应说些有益对方的话;无缘相聚，必以安祥祝福对方。

62、人不一定要生得漂亮，但却一定要活得漂亮。

63、以微笑容忍为半径，画出一个真善美的圆满人生。

64、生气往往会蒙蔽我们的判断力。

65、‘忍’是勇气、担当、奉献、负责的表现，有‘智’的人才会忍，有‘慧’的人才会忍。

66、任何人都是自己行为的镜子!看他人的优点，自我鞭策;看他人的缺点、反省自己。

67、财富是每一个人所追求的，为了使生活更美好、幸福，我们可以追求财富。但是不要忘了还有一个心灵世界，它比有形的世界更宽广美丽。只要用心去融合即可实现。

68、最美好的人生是付出;最甜蜜的回忆是善行。

69、学习成长的机会不在未来，而在每一个活着的当下。

70、实践一句名言，比看千句来得有用。

71、没有恨、只有爱，没有冷漠、只有热情，社会才温馨。

72、不发脾气，不生闷气，彼此客气，一团和气。

73、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不要后悔。

74、大肚能容天下事，开怀笑破古今愁。

75、聪明人的嘴藏在心里，愚蠢人的心摆在嘴里。

76、真正的成功，是使自己成功，也让对手成功。

77、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，()请让我们从容面对这离别之后的离别，微笑地去寻找一个不可能出现的你!

78、‘肯定自己’是来自内省的力量;而‘膨胀自己’却是外在比较的结果。

79、宽恕别人，其实是释放自己。

80、因为没有人知道那个最终的谜底，所以，我们唯一的选择，必须是：向前，笑看风，笑对雨……

81、快乐来自于以感激的心情，去接受眼前的生活。

82、自私的心田里，永远长不出同情的花朵。

83、融和是一种容人的雅量，一种平等的对待，一种尊重的言行。

84、即使是个平凡的人，也有足够的力量去关怀别人，因为他的生命，由承受父母与亲友的关怀而茁壮;他的心灵，自然也以关怀为基本动力。表面上看来，关怀是一种付出，其实是无可比拟的收获，是自我实现的光明大道。

85、心好处处好，心坏处处坏。

86、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

87、一个今天抵得上两个明天。撕一张日历，很简单，把握住一天，却不容易。

88、原谅别人就是善待自己，批评别人就是亏待自己。

89、用心过每一天，就像那是你生命中的最后一天。把一天当一辈子用吧!

90、犯错是平凡的，能够改过自新或原谅别人，才是超凡的。

91、用财富装扮身躯，不如用道德美化心灵。

92、存好心，说好话，做好事，结好缘。

93、最高贵的复仇是宽恕对方。

94、送一块翡翠给公主，不如送一个面包给乞丐。

95、有一些话，只能存放在自己心中，做为智慧的教育，说出来好像在训导对方，反而显出自己的愚痴。自己要做好，也要尊重别人。

净化心灵的语录 篇6

2.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

3.世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

4.坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

5.如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

6.别总把悲伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事……

7.心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。

8.习惯是一个很可怕的东西，因为习惯，会觉得理所当然。因为习惯，没有人去想如果失去是什么模样。

9.我们总是希望自己快快长大，却又担心再也回不去无忧无虑的时光。

10.舍得不曾舍得的舍得会舍得。习惯不曾习惯的习惯会习惯。

11.曾经拥有的，不要忘记;已经得到的，更要珍惜;属于自己的，不要放弃;已经失去的，留着回忆;想要得到的，必须努力;但最重要的，是好好爱惜自己

12.欲望得不到满足痛苦;欲望一旦满足就无聊，生命就是在痛苦和无聊之间摇摆。

13.世界上最遥远的距离不是生和死的距离，而是我刚联机的那一秒，你却脱机了。

14.青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。

15.每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。

16.放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

净化学生心灵 篇7

一、高中语文教学中情感教育的重要价值

在高中语文教学中,情感教育的应用,不仅可以增强学生对于语文学习的兴趣,还可以增强学生对作品思想性和艺术性的理解。作者创作作品的过程中,一定会赋予作品一定的情感内涵,情感是作品的创作源泉,也是文章所要传达的一种思想境界。在课堂上,语文教师声情并茂地将作品的意境传递给学生,可以增强学生对作品思想性和艺术性的理解,通过丰富的情感教学,激发学生的学习动机,使学生更确切地把握文章的情感,进而对作品产生兴趣。高中阶段是学生处于青春期,情感丰富又复杂。所以,这个阶段的学生不仅想象力十分丰富,而且认知力和判断力也正在逐步走向成熟。在这个特殊的发展阶段,我们要逐步引导学生感受情感,净化学生的心灵,唤醒学生内心的情感体验,把学生引向良性的发展轨道。高中语文具有丰富的情感内容,无论是诗歌、散文,还是其他文学作品都蕴含着丰富的思想情感,学习这些作品,最容易促进学生产生情感共鸣,唤起学生内心的情感体验。所以,语文教师在教学过程中,要积极地实施情感教育,以课本内容为基础,引导学生用心灵去感受作品,将自己的情感和作品的意蕴交融在一起,既学到了知识,又经过自己的体验,丰富了自己的情感世界,使自己的人生观、世界观得到了升华。

二、高中语文教学中情感教育的应用

(一)挖掘教材中的情感因素,让语文课堂流光溢彩

语文是富有感染力的学科,在高中语文教学中,我们要深入挖掘富有感染力的情感因素,使教学与学生产生情感共鸣。挖掘教材中的情感因素。对学生进行情感教育。首先,要以课本为媒介,不能脱离课本,这就要求高中语文教师一定要对教学内容非常熟悉,要吃透语文教材,对教材的内容融会贯通,才能够有效地挖掘教材内容的情感因素,整合教育资源,促进学生在教学过程中产生情感共鸣。朗读是语文教学中不可或缺的一部分内容,朗读不仅可以提高学生语言组织能力,还可以激发学生情感,使学生在朗读的过程中产生情感共鸣。如果用带有情感色彩的语言去朗读一篇作品,往往会收到意想不到的教学效果。如在讲授陶渊明的《归田园居》时,语文教师就可以将情感因素渗透到教学之中,用生动形象的朗读去感染和熏陶学生。《归田园居》这首诗,简单从字面上理解,很难让人产生情感共鸣,仿佛作者在表达一种恬淡自适的逍遥生活。但是在教学过程中,如果将情感渗入诗中,则会感受到另一种思想境界,字里行间渗透着一个真正的隐者对时势的看透,对人生的感悟。可见,挖掘教材中的情感因素,语言饱蘸情感色彩,可以激发学生的情感共鸣,让语文课堂流光溢彩。

(二)通过创设意境,激励学生良好的情感体验

俗话说“没有想象就没有艺术”,在高中语文教学中,教师要激发学生的情感,有意识地带动学生进行想象,通过创设意境,拨动学生的心弦,把学生带入不一样的思想境界中。如:在讲授姜夔的《扬州慢》时,教师就可以引导学生想象扬州萧条之景,破败的城池、烧焦的树木,残破萧条的古都荒凉残破不言而喻,树木都“犹厌言兵”,清寒之“角声”回荡在“空城”,词人那难以言表的悲怆深情,构成一幅悲凉的立体画面。通过丰富的想象,学生对这首词有了更加深刻的情感理解,不由自主地进入了词的意境,深入理解了作者的情感。在语文教学中,通过创设意境,可以激发学生的想象力,使学生在情感教育中收获知识,得到感悟。比如在讲授朱自清的《背影》时,教师可以创设相应教学情境,通过多媒体来播放一些图片,将那充满爱的一瞬间通过画面真实地展现出来,带领学生走入充满爱与感动的世界中,以激发学生良好的情感体验,使学生在学习这一篇文章时,领悟到一种爱的温暖,唤醒情感,净化心灵。

三、结语

净化心灵夜泉城 篇8

“泉城!”

“济南是一座怎样性格的城?”

“像泉水一样性格的城市!”

外地朋友，总会变换各种形式的疑问句，试图通过我，了解诸如此类的问题的答案。但我的回答，往往充斥着诡辩和言不由衷。别说外地人不明白，即使济南人，即使是我这个生活在这座城市40年的

老济南

，也不一定能说清楚。

济南是一个不错的城市，随着年龄的增长，我越来越意识到这点的正确。单从文化说起吧。话说新石器时代，离济南70里的龙山文化发源地城子崖就是济南旧址。后来的舜在济南治服过蛟龙种过地。李清照辛弃疾张养浩、李攀龙，王苹……都是地道济南人。曹操曾巩，也曾在此做官。诗人杜甫

书法家李邕游历至此，徘徊无限意，吟咏千古句。

黄河，中华民族的文化发源地，在济北平原上，

不小心，你就能挖出个千年古物。济南毗邻的曲阜泰安，是古代先师圣人的集散地，摩崖、石刻、雕塑经卷，浩瀚巨制，永远载入华夏文化的尺牍。济南还有许多文化遗产在全国也相当有名

扁鹊灵岩四门塔，杂技彩佣蛋壳陶。孝堂郭氏墓石祠，伏生义净哪里寻?家家泉水户户柳，芙蓉街里湖畔草。干佛山上万佛洞，趵突泉声震波涛。

济南人真有福，喝着泉水沏的茶，观着杨柳，赏着荷花，听着柳子戏，看着报纸，那份浓浓的文化气息，真让人羡慕。

看到这些，我们自然会对这个城市心生敬意。了解一个城市，白昼是我们必须的角度，但夜晚，也是不可或缺的切入点。当城市的昼夜，全部铺展在你眼前，烙印在你心里的时候，这座城市的性格与品质，便显现出来了。

清泉之恋

老人讲：济南府是条船，整个城市下面都是泉水，托着这座老城晃悠了几十万年。

趵突泉畔，有一望鹤亭，我与最好的朋友，轩窗临泉，沏一壶上等铁观音，彼此心有灵犀，观“云雾润蒸”，听“波涛声震”，心灵也随汨汨泉水，渐渐沉静下来。泉水的声色，也被赋予了柔美、率真的性格。忘我无我的境界，从清泉茶香里慢慢升腾起来，是心灵被涤荡洗染的清澈。杂念，在这里没有土壤。

黑虎泉畔，是一个热闹的场所。如果说趵突泉是异乡游客的天堂，那么，黑虎泉便是泉城百姓的心灵栖息地。夜晚的黑虎泉，外地人极少来来往往的，都是济南的原住民。他们提着各色水桶，灌得满满清泉来此享受泉水赋予泉城市民愉悦和满足。他们来到这里，并非是为最终得到泉水，而是在享受身为泉城人的幸福和快乐。

五龙潭畔，临潭徐行，此处清泉别有番情趣。平静的潭水，周边错落点缀着各色泉池以及周边雕廊画栋，曲径通幽的北方园林，加之秦叔宝的豪意情结，更为此处泉水赋予了耐人寻味的情怀。如果将趵突泉畔望鹤亭饮茶，比喻为文人雅士“曲水流觞”的话，那么，在五龙潭边，临阁凭栏处，便是临水而居，以求内心深处片刻安宁的所在了。近水楼台先得月，“龙潭观鱼”，置身潭边泉畔，子即鱼，自知鱼之乐，自己好像便是那尾自由自在的鱼儿了。快乐的任性灵畅游，心灵怎能不得以纯净呢?

珍珠泉群，是四大泉群中，最为宁静的场所，地处闹市，却又偏安一隅。躲在深宫，犹抱琵琶半遮面，即使有一两个游人驻足池畔，也唯恐打破了泉水的宁静。让我们的眼睛注视着串串升腾起来“珍珠”，在水面幻化，水底仍然会源源不断地升腾出更多的“珍珠”，不间断，不停歇，就像人生，一朝一夕地来，一朝一夕地去。

很多外地的朋友，在济南呆了几天即将离开时，往往会有如此感触在济南，会有一种家的感觉，不陌生，不疏远，看着周围市民的表情，感觉很有安全感，这是不是泉水的功劳呢?

清泉，赋予了济南人沉稳的秉性，安静祥和。只有在这样的环境里，人们才会有泉水样的人生、泉水样的生活，泉水样的情怀，生活在这里，心灵怎会不得以升华呢?

不仅是泉城的原住民，还有独在异乡的老济南，甚至八竿子打不着的外乡人，来到济南这座城市，体会到泉城的夜色，泉水的性灵后，都有割舍不去的清泉的情结，这情结，是心灵得以净化的甘露。

庙堂之夜

除夕之夜，干佛山兴国禅寺法会，千万人争相登山朝拜，盛况我亲眼目睹过。山路上擠满来前来朝拜的善男信女，这情形至今仍历历在目。暮鼓晨钟，经声佛号，置身其中，本来面目得以还原，私心杂念得以抛却，心灵借此得以升华，这不是一种信仰，也不是一种寄托，而是一种寻求心灵；争化的途径。站在千佛山之巅，蓦然回首，望山下万家灯火，你会不自觉地地感到泉城，确实是座宽容之城。

很多人说济南没有性格。我说没有性格，是不是它最显著的性格呢?不张扬中庸宽容，深处齐鲁之邦的中间地带，同样有齐鲁两地的文明和文化，两者交汇交融，才催生出这样一个独特的济南。

佛教的灵岩寺，神通寺，兴国禅寺，道教的洞真观玄都观白云观，天主教基督教教堂，伊斯兰教的清真南寺北寺女寺，星罗棋布地分布在济南城市里。不仅如此，文庙关帝庙，三皇庙，舜祠、鲁班祠稼轩祠，也分别错落于这座城市的角角落落，为不同民族，不同信仰的人们，提供了朝礼叩拜，净化心灵的场所。

每到夜晚，人们走进不同的庙堂之门，他们所膜拜的，不仅是面前的佛祖，圣母，耶稣，真主，更是他们自己，他们在此，情感得以宣泄，内心得以安宁，心灵得以净化。

诗书之夜

走在夜色中的泉城街巷，不难看出行人的不局促、不窘迫，闲庭信步，宠辱不惊，这是生活的潜移默化的性格使然，没有雕琢之气，没有娇柔之态，这是一种心态和境界。一方水土养一方人，潇洒似江南的泉城，有着江南水乡的柔美。济南，是这样一座安宁祥和的城，这样的性情，并非空穴来风。

我的先师徐北文先生，生前曾对济南文化做了如下总结济南是泉水之城，舜帝之城，名人之城，诗歌之城，对此，我深有感触。

济南，的确是个充满书香诗意的城市，无怪乎杜甫在历下亭与李邕对酌后，生发出千古绝唱“海右此亭古，济南名士多”的名句。诗书传家远，当今的泉城夜色里，究竟有多少文人学者，在夜色阑珊里诗书在手，笔墨抒怀呢?

我经常将个朋友的故事，讲给很多其他朋友听：

夫妻二人是外乡人，年届不惑，小儿远在千里之外的内蒙古。每天傍晚他们下班以后，在家里一箪食一瓢饮，粗茶淡饭。食毕，二人端坐书案前，执笔弄墨，先练习一，两个小时书法，然后读书写文。深夜来临时，闭目坐定，面壁参禅，将一天的烦恼、纠结，当做垃圾统统舍弃，寻求一天中心灵最为宁静的时光，迎接明日第一缕阳光的降临。

他们的生活简单，充实。现如今，不到两年光景已有四、五本书出版发行，可谓著述颇丰。最近一段时间，夫妻二人的亲家带着孩子，从内蒙古过来与其共同生活，他们的生活也没有多少改变。不仅如此，一家人反而在一起，增添了更多情趣和快乐。当我问他们，这样的生活是不是很单调时。他们却说：最简单的生活，就是最快乐的生活!远离家乡，久居济南，他们已经爱上了这座城市，爱上了这座城市的夜晚。

这样的人，这样的生活，在这座城市里，在这座城市的夜晚之中，我不知道还有多少。但我相信，因为有这样的城市，有这样的城市夜色，定会有人以不同的方式来净化自己的心灵。

净化心灵的禅语 篇9

2. 玉兔金乌西坠，江河绿水东流.人生那得几千秋，万里山川依旧。

3. 一失足成千古恨，再回头是百年身。 ­

4. 贫无达士将金赠，病有高人说药方。 ­

5. 荣华总是三更梦，富贵还同九月霜。 ­

6. 花开花谢春不管，拂意事休对人言;水暖水寒鱼自知，会心处还期独赏。 ­

7. 业净六根成慧眼，身无一物到茅庵。 ­

8. 人间平地远如许，头上青天高不多。 ­

9. 石火光中，争长竞短，几何光阴?蜗牛角上，较雌论雄，许大世界? ­

10. 宠辱不惊，看庭前花开花落; ­

11. 黄金不是千年乐，红日难消两鬓霜。

12. 滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。

13. 钓鱼，逸事也，尚持生杀之柄;弈棋，清兴也，且动战争之心。可见喜事不如省事之为适，多能不如无能之全真。

14. 不如意事常八九，可与人言无二三。 ­

15. 岳飞：

16. 山高不算高，人心比天高。白水变酒卖，还嫌猪无糟!

17. 乞儿口干舌燥，终日不得一钱;败子羹肉满桌，吃着只恨不甜。 ­

18. 是非不到钓鱼处，荣辱常随骑马人。

19. 机闲者一日遥于千古，意宽者斗室广于两间。 ­

20. 为人若要学好，羞甚担柴卖草;为人若不学好，夸甚尚书阁老。 ­

21. 财神对联： ­

22. 做个好人，身正心安魂梦稳; ­

23. 日日杯深酒满，朝朝小圃花开.自歌自舞自开怀，无拘无束无碍。

24. 行善之人如春园之草，不见其长，日有所增; ­

25. 梦里玄金佩玉，事事逼真，睡去虽真觉后假; ­

26. 梦中光景醒时因，醒若真时梦亦真。莫怪痴人频做梦，怪它说梦亦痴人。

27. 半山顶上一茅庵，老僧半间云半间。云到三更去行雨，回头却羡老僧闲。

28. 菩萨对联：

29. 逢人不说人间事，便是人间无事人。 ­

心灵净化的哲理句子 篇10

2. 我不知道这世界上会有多少人，明明相爱却不能在一起，但我知道，如果你还不曾做出任何努力，只是假想将会遇到的困难，便会茫然，那么，这份感情一定不够真挚。

3. 上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏;给我的，无论过去我怎么失手，都会拥有。

4. 自尊丢到墙角，掏出所有的好，你还是沉默。

5. 至今我都没打算要放弃，心决定坚持多久，自己到底又能坚持多久，我真的不知道.

6. 愈害怕失去的人，愈容易失去。

7. 有一天你能到我的心理去，你会看到那里全是你给的伤悲。

8. 有些事情必须忘记，忘记痛苦，忘记最爱的人对你的伤害，只好如此。

9. 因为有所期待，才会失望。

10. 因为爱一个人，明知会失去自由，也甘愿作出承诺。

11. 因为爱过，所以不会成为敌人，因为伤过，所以不会做朋友。

12. 一个人最大的缺点不是自私多情野蛮任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。

13. 叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。

14. 生活，每天都需要清晰的方向和前行的速度。同时，不要忘记去获得宁静的惬意与悠然的怀想。

15. 有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。

16. 人的心只容得下一定程度的绝望，海绵已经吸够了水，即使大海从它上面流过，也不能再给它增添一滴水了。

17. 有些事注定成为故事，有些事注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起。

18. 你是你人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言。

19. 让一个人走进自己的心里，是不知不觉的。

20. 请不要在她面前泪留满面，她无法给予你照顾和关心，至多只是一点同情。

21. 宁愿笑着流泪也不哭着说后悔。

22. 你用心，她无心，爱着不爱自己的人，本身就是没有回报的。

23. 你永远看不到我的正面，不是因为我不让你看，而是因为，你不看我的时候，我却一直在看着你。

24. 你是我编造的童话故事中的公主，而我只是你生命里一个匆匆的过客。

25. 你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑

26. 明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲。

27. 没有爱，你注定挤不进他生命。

28. 今生的遗憾，与他没有开始就已经结束，与他就这样擦身而过。他变成我最熟悉的陌生人。

29. 人就像个陀螺，擦肩而过的人越多，转得越洒脱。只怕之后，无法控制旋转的惯性，遇见了谁，又是习惯性的错过。

30. 取本份之财，戒无名之酒;怀克己之心，闭是非之口。

31. 其它星星都换了方位，北极星依然会在原地，当别人不了解你不原谅你，甚至离开你，只要我守在原地，你就不会迷路。

32. 你应该想办法跑得快，而不能老是琢磨怎么让别人慢下来。

33. 人生就是要和对的人，以大家都舒服的方式，一起度过。

34. 有三种根本的困境。第一，人生来只能注定是自己，人生来注定是活在无数他人中间，并且无法与他人彻底沟通。这意味着孤独。第二，人生来就有欲望，人实现欲望的能力，永远赶不上他欲望的能力。这是一个永恒的距离。第三，人生来不想死，可人生来就是在走向死。这意味着恐惧。

35. 她失去的是一个爱她的人，而你失去的却是一个不爱你的人。

36. 她不了解，她对我的逃避，就是对我的最大的伤害啊!

37. 恨早或恨晚的爱情，都是一种遗憾，都只能错过。

38. 关于爱的记忆，要好好收藏，只是今后的幸福，要各自寻找。

39. 孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

净化心灵 篇11

她说的神乎其神，让我有些不太相信，心想，不就是一串手链吗，有必要真的放在水中泡上一天？临下线的时候，她又发来了信息对我说，还是消一下吧，因为水晶有吸纳功能，会吸附触碰者的成分，比如开矿工人、打造工人、贩卖者、水晶店员工、运货商、试戴水晶者等人的东西，而这些东西有些是有负成分，消掉了这负成分，还是有好处的。

话说到了这个份上，我也就相信了这一说法。看着那串手链在清水里，我在想，这小小的石头，真的有记忆吗？

此时的它们，是否真的在清水中忘记了自己的前尘往事，将好的或不好的东西，全部抛之脑外，从而，开始接受新的生活呢？小小的水晶石拥有这样的功能，那么我们是否也该适时地让自己释放一些负能量，从而轻装上路呢？

如若将人心比喻成水晶石，其实，人们平时吸附的负能量并不比这小小的石头少。心，每天都处于欢喜或者悲伤之中，同时，人的欲望也永远没有满足的时候。心，总是处于得与失之间，我们的心灵，再也无法拥有平静。

有多少人，希望自己能够拥有平静的生活，希望自己的心灵能够纯净如水。可是又有多少人，做到了让自己的心灵归于平静，做到了心无杂念。不得不承认，都做不到，心，整日都处于是非得失之中。

走进学生心灵,让学生快乐成长 篇12

1.学习类问题

学习是学生的主要任务, 围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分, 其反映有二:

(1) 目前, 学校课业任务繁重, 竞争激烈, 父母的期望值过高, 使得学生精神压力越来越大。

(2) 厌学是目前学习活动中比较突出的问题, 不仅是学习差的同学不愿学习, 就连成绩很好的同学也有这种倾向。

2.人际关系问题

这也是中学生中反映最多的问题之一, 主要包括:

(1) 与教师的关系问题。主要集中在由于教师对学生的不理解, 过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困感和烦恼。

(2) 与同学的关系问题。主要集中在交友方面, 因处理不好朋友之间的关系而苦恼。也有个别学生因小学到初中或到高中朋友越来越少, 而怀疑世上没有真正的友谊, 也交不到真正的朋友, 进而封闭自己。

(3) 与父母关系的问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通, 或家庭关系不和给学生造成的心灵伤害。

青少年时期是花的季节, 在这一阶段人的第二性征渐渐发育, 性意识也慢慢成熟。此时, 情绪较为敏感, 易冲动, 对异性充满了好奇与向往, 当然也会伴随着出现许多情感的困感。如, 初恋的兴奋, 失恋的沮丧, 单恋的烦恼等等。多是与同龄人的感情纠葛, 多是同学间的密切交往所致, 这充分说明中学生的情感问题并不简单。

严峻的现实提醒着我们:不能只关心学生文化知识的掌握而忽视他们健康心理素质的培养。具体做法我以为有以下几点。

1.优化心理环境

研究证明:某一个体心理健康与否, 与该个体所处的心理环境, 某一社会团体 (或某一群体) 的人际关系, 即人与人之间的互动带来的影响具有直接或间接的关系。也就是说, 个体心理状态受制于整体, 个体水平受制于整体水平。所以, 我们在教育中要善于在整体中发现问题, 研究整体是否适应个性发展需要, 不断更新整体塑型机制, 优化个性发展所需要的心理环境。

(1) 营造宽松的氛围。宽松是一种总体感觉。置身于宽松氛围的每个成员的心理此时此地应是放松的、自在的, 在一定程度上情感可以自然流露, 思想可以任意驰骋, 不必受太多的拘束。

(2) 建立友好的交往关系。交往是人的重要社会生活内容之一。不善交往会给学生的心理带来极大的困扰。学生在广泛的交往中可以感受时代的脉搏, 体验友情的美好, 懂得协作的重要。

(1) 同伴的“互动”。同伴的交往对儿童的情绪发展与调节具有重要作用, 能给他们以情绪支持和安慰, 帮助他们应付生活中出现的种种紧张和压力。要鼓励学生进行广泛的同伴交往, 指导、培养、锻炼他们的交往技能, 帮助他们掌握各种交往策略, 学会和同伴和睦相处, 真诚合作, 从而培养其良好的心理素质和交往能力。

(2) 教师的“期望”。师生的交往也是双方互动的交往。调查表明, 学生对教师的态度中情感成分比较重。他们对自己喜欢的老师常作出积极的反应, 而对自己不喜欢的教师往往予以消极的反应。由此可见, 教师努力保持与学生的良好关系, 用期望的目光关注每个孩子的成长, 有利于学生良好心理的形成和教育的有效实施。

(3) 开展公平的竞争。竞争意识是克服人格缺陷的一剂良药, 是推动个体战胜自我、超越自我的精神动力。在教育过程中, 教师一方面要注重向学生传播竞争的思想, 使学生具有竞争的观念;另一方面要组织合理的富有竞争性的活动, 使学生受到竞争的熏陶和训练。在一定条件控制下的相互竞争, 能够激发学生的进取精神和学习热情, 推动他们去创造性地解决各种问题, 夺得最终的胜利。

2.优化心理疏导

所谓心理疏导, 是有计划地协助学生发展健全的个性, 防止产生偏异心理的一种教育过程。心理疏导的目标是指导学生形成一种积极的心理状态, 使其健康发展, “心理咨询”“热线电话”等都是心理疏导的方法, 但教师往往处于“被动状态”。那么如何变“被动”为“主动”呢?

(1) 学会倾听。一项调查显示, 中小学生在遇到困难和心理烦闷时先和父母讲的占30%, 先和老师讲的仅占3.3%, 和谁也不说的达到29.7%。是孩子们不愿意与老师或父母讲心里话吗?他们说:“爱玩是我们的天性, 每当我们打完球带着满心欢喜、满脸笑意走进教室时, 老师总是说应该把所有的精力都放在学习上……”可见, 能不能让孩子们说心里话关键在大人。现代教育中的德育功能是通过信息反馈实现的。心里话的倾诉是教育的重要链条, 因而成为不可缺少的信息通道。教师要善于倾听学生的心声, 并以此为突破口, 有的放矢地进行教育。

(2) 巧设情境。随着现代生活水平的提高, 当今的儿童备受家庭和社会的宠爱。他们从小受赞扬多, 受批评少。过分的保护使他们不知受挫的滋味是什么, 面对困难无所适从、惊惶失措。在教育中, 可巧妙地创设情境, 如设置难题、制造挫折等, 使学生在达到目标的过程中, 既不是望而生畏、束手无策, 也不是一帆风顺、轻而易举, 而是需要付出一定的努力, 克服一定的困难后才能取得, 以增强自己的心理承受能力, 懂得如何迎接困难的挑战, 以适应未来激烈竞争的社会。

(3) 榜样作用。注意自身形象, 增加学生信任感。由于中学生还处在偶像崇拜阶段, 接受建议的过程也受到“光环效应”的影响, 因此, 教师在他们心目中的形象将直接影响教育的效果。有益的做法有二:一是增强个人修养, 注意日常生活的表率作用, 避免在学生心中形成不良形象, 二是真诚关注, 设身处地的感受学生面临的心理困惑, 并以此为基础共同寻找解决的策略, 切忌以旁观者的身份滥施同情, 使学生自尊心受损, 导致教育失效。

最全净化心灵语句摘抄 篇13

1、不要对一切人都以不信任的眼光看待，但要谨慎而坚定。

2、这世间，许多事，求得，求之不得;许多梦，忘得，忘记不得。

3、自私和不耐烦是行事做人的致命伤。

4、做一切好事要把握时机，也要把握因缘;因缘消逝才想做，就来不及了!

5、阴暗处长不出大树，人类也是一样，心胸必须如阳光般光明灿烂。

6、用心过每一天，就像那是你生命中的最后一天。把一天当一辈子用吧!

7、人不一定要生得漂亮，但却一定要活得漂亮。

8、生命不要求我们成为最好的，只要求我们做最大努力。

9、思而后行，以免做出蠢事。因为草率的动作和言语，均是卑劣的特征。

10、时光无言，季节的流转，总是会有那么些许薄凉，一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。那么这时候平和下来的生命，就已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。

11、生气的时候，开口前先数到十，如果非常愤怒，先数到一百。

12、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

13、有信仰的人最富贵，具道德的人最安乐，肯修行的人最安心，有智慧的人最可敬。

14、要停止不做某事，比开始去做某事要难得多!如果你想去除不悦的想法，就专心致力于喜悦的想法上。

15、懂得关怀别人，是成长的真正开始。

16、世上没有所谓的小事，宇宙是由“小事”环环相接而成。

17、我总在抱怨自己没鞋子穿，直到有一天，我遇到了一个没有脚的人。

18、一个人在乎你，再忙也会抽出一分钟的时间来跟你报告，因为他知道你在担心他。爱一个人不需要华丽的语言，日常生活中的点点滴滴最能体现，那就是深爱着她。

19、聪明人的嘴藏在心里，愚蠢人的心摆在嘴里。

20、实践一句名言，比看千句来得有用。

21、学习成长的机会不在未来，而在每一个活着的当下。

22、礼仪的目的与作用本在使得本来的顽固变柔顺，使人们的气质变温和，使他尊重别人，和别人合得来。

23、没有恨、只有爱，没有冷漠、只有热情，社会才温馨。

24、经验告诉我们，停留在不愉快情绪的时间越长，会大量降低我们解决问题的整体能力。

25、一旦第一个钮扣没扣好，就不可能把其他的扣好。

26、努力工作以“成就”某事，而非“获得”某物。

27、静守纤尘，将内心的丰盈，安放在平淡安静的日子里，以文字的温婉，守一窗岁月静美，在流年里许一场清欢，与浅笑嫣然处，与你对望。

28、不要觉得自己很不幸，世界上比我们更苦的人还很多。

29、原谅别人才能释放自己。

30、怀着一颗感恩的心，忘记别人的缺点吧!

31、混乱生起的地方，也是宁静生起的地方。透过智慧，哪里有混乱，哪里就有宁静。

32、犯错是平凡的，能够改过自新或原谅别人，才是超凡的。

33、想编织未来的美梦，现在正是时候，掌握现在，拥有一切，拥有生命。

34、美不是出现在自己的镜子里，而是出现在别人的眼睛里。

35、这个阳光灿烂的日子，珍藏所有痴情岁月的无奈，用点点微笑渲染出一片明媚的蓝空。

36、世界上没有陌生人，只有还没认识的朋友。

37、原谅别人就是善待自己，批评别人就是亏待自己。

38、因为没有人知道那个最终的谜底，所以，我们唯一的选择，必须是：向前，笑看风，笑对雨……

39、有一些话，只能存放在自己心中，做为智慧的教育，说出来好像在训导对方，反而显出自己的愚痴。自己要做好，也要尊重别人。

40、最高贵的复仇是宽恕对方。

41、有爱能包容，无爱枉一生;爱的世界里，宁静又祥和。

42、最坏的人也有优点，最好的人也有缺点，任何一个人都没有必要去找他人的错失。

43、真正的成功，是使自己成功，也让对手成功。

44、任何人都是自己行为的镜子!看他人的优点，自我鞭策;看他人的缺点、反省自己。

45、记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

46、当别人有生气的情绪时，我们不妨把它当成是一种求救的讯息——其实他们内心欠缺的是更多自尊及肯定。

47、心中有爱，人间即是天堂。

48、快乐来自于以感激的心情，去接受眼前的生活。

49、小偷，其实是向自己偷东西最多的人。

50、口袋装得满满，永远比不上脑袋装得满满。

51、谁能执守一颗心，直到永远?谁愿牵一人手，走过沧海桑田?爱过，痛过，哭过，笑过，就已足够。

52、用财富装扮身躯，不如用道德美化心灵。

53、昂着头出征，夹着尾巴回家，是庸驽而又好战的人的常态。

54、存好心，说好话，做好事，结好缘。

55、生活中有两个悲剧，一个是你的欲望得不到满足，另一个是你的欲望得到了满足。

56、学习成长的机会不在未来，而在每一个活著的当下。

57、谁是谁前世的牵绊?谁是谁今生的梵音?谁为谁望穿秋水?谁又拿浮生乱了流年?却原来，繁华过后一场空，誓言缱绻，梦非梦，蝶舞庄周，花非花。

58、一个人在乎你，他不会欺骗你，就算他答应的事情办不到他也会尽量。

59、自私的心田里，永远长不出同情的花朵。

60、生气往往会蒙蔽我们的判断力。

61、认错，是对自己最大的包容。

62、放下过去的烦恼，不耽忧未来，不执着现在，你的内心就会平静。

63、人不论做错几次，只要不失再来一次的勇气，必然大有可为。

64、一抹明媚，一瓣馨香。一片盎然，一望回眸。在清丽透彻的阳光下，便是一番风景。一盏香茗，一卷书墨，一落窗明，一艾心情。在思绪幽然的专注中，便是一回自得。

65、有勇气自杀，为什么不拿自杀的勇气继续活下去?

66、融和是一种容人的雅量，一种平等的对待，一种尊重的言行。

67、有钱的人把自己的房子装饰得漂亮;有德的人把自己的身心修养得很好。

68、花开花落，是一个季节走过的声音;云卷云舒，是一份情感路过的身影;潮涨潮退，是一股激情流过的`岁月。不曾经历时光的疼，如何阅历沧桑的苦?不曾惹青丝，怎会乱流年。

69、天堂和地狱，都是由心和行为所造作的。我们不要怕地狱，要怕的是心的偏向。

70、时光会老去，往事会微凉。静坐在窗前，掬一碗水，煮一壶茶，依旧是当年的那个味道，只不过冥冥中增了几许淡然。

71、愤怒是吹熄心灵明灯的狂风。

72、用一颗感谢的心可治好万病，这是信仰真理者的体验。

73、有缘相叙，应说些有益对方的话;无缘相聚，必以安祥祝福对方。

74、生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。

75、当我们对别人有更多的了解，就会有深切的谅解;当我们对别人有真挚的同情，就会有更深长的感情。

76、小小的好事，做出来就变成大大的好处。

77、斧头虽小，但多劈几次，就能将坚硬的树木伐倒。

78、时间就是我们当下的呼吸，每一刻都应该全心全意的生活。

79、人生，到底还是活一回心境。看重者心苦，看轻者洒脱;执着者迷，了悟者空;多欲者劳累，无欲者清闲。心淡了，幸福就多了。

80、体悟每天都是生命最好的一刻，才能算是了解人生的人。

81、对一个尚未成熟的少年来讲，坏的伙伴比好的老师起的作用要大得多。

82、一个人最大的挑战，是如何去克服自己的缺点。

83、世界上最困难的工作就是控制心灵。

84、宽恕别人，其实是释放自己。

85、追悔过去，不如把握现在，奋斗将来!

86、“心美”，看什么都顺眼。

87、没有人与你做对，只是角度不同。

88、以微笑容忍为半径，画出一个真善美的圆满人生。

89、心好处处好，心坏处处坏。

90、人往往不是没有力量去做事，而是不肯去做。

91、我们从自然手上收到的最大礼物就是生命。

92、送一块翡翠给公主，不如送一个面包给乞丐。

93、鸟儿美在羽毛，人们美在勤劳。

94、努力不一定会成功，成功却一定要努力。

95、如果真心只会换来心碎，宁愿换一季落花，就算凋零也要芳香远扬，不让心事那么孤单就破碎。

96、只为了赚钱而工作的人，永远不可能像那些爱好工作的人一般投入。

97、说谎的人必须有很好的记忆力。

98、“肯定自己”是来自内省的力量;而“膨胀自己”却是外在比较的结果。

99、心是最大的骗子。别人骗你一时，它却骗你一辈子。

100、“路”必须去走，方能到达，“事”必须去做，才能完成，而“苦”则必须去受，才可消除。

101、憎恨是心的疯狂。

102、我们一直在等待的归人，早已在缀染光阴的花事中，迷失了荒径，忘了回程。

103、每一天都是做人的开始，每一个时刻都是自己的警惕。

104、纯洁的思想，可使最微小的行动高贵起来。

105、真正的自由是在无所依傍之时，发现无路而处处是路…能行到水穷处，坐看云起时的人才算得上自由。这不是路的缘故，是心路。

106、不发脾气，不生闷气，彼此客气，一团和气。

107、一个今天抵得上两个明天。撕一张日历，很简单，把握住一天，却不容易。

108、苹果可以在五分钟内吃掉，但五分钟却长不出苹果。

109、先相信你自己，然后别人才会相信你。

110、去宽容你的朋友，并不能说明你的大量;能正确地去谅解你的敌人，那才算是到达了‘宽容’的真谛。

111、我们是自己命运的制造者，是自己行为的主人和执行者，同时也是自己行为的受难者。

112、时间，实际上最没心没肺。曾经的沧海桑田，不管曾经如何感动，随着时间的推移，一切都会被抹去，都会一点点顺水推舟地被淹没消耗掉。再坚强的人，也只有被迫选择做一个没心没肺的人，努力学会忘记、学会伪装、学会用美好未来欺骗眼前的寸步难行。

113、并非有钱就是快乐，问心无愧心最安。

114、我们宁愿用一个活跃的侏儒，也不要一个贪睡的巨人。

115、人生中最美的时刻就是——现在。不要浪费生命!

116、一切美的基础，在于一颗和善而乐于助人的心。

117、人的一生是由无数个今天总合而成，每个今天都充实的过，一生便会充实。

118、获得朋友的唯一之道，是自己主动去做别人的朋友。

119、大肚能容天下事，开怀笑破古今愁。

120、有多少力量，就做多少事;切莫等待，等待常会落空。

121、与人相处要牢记“默”字;与家相处要牢记“忍”字;与世相处要牢记“宽”字。

122、忧思和沮丧是生命的杀手。