沙盘游戏感悟

沙盘游戏感悟（精选8篇）

沙盘游戏感悟 篇1

沙盘游戏--感悟（2）

继续为你介绍沙盘游戏的文化原型、位置象征结构、治疗进程以及疗法中的感悟。你，从中

收获了些什么呢？

六．沙盘游戏的文化原型：来自古代

沙盘游戏中的另一个作用的意义在于沙盘玩具中所反映的文化原型，当代社会的文化象征已经起了很大变化，在文化象征中，古代人意象中的火龙可能是我们现代人意象中的火车，而古代的骑鸟飞行可能是现代人的坐飞机。现代人类的内心缺乏的原型象征体验的原因在于，现代社会的生活价值和生存环境已经在很短的时间内快速变化了，而人类内心那些需

要被释放的能量却因为这些快速变化的环境中一下子找不到投射物而产生躁动。

箱庭中所体现的古代和现代的玩具物品，能够充分帮助来访者去寻找已经丧失在自己无意识中的古代灵魂，让那些能量得以合适表现并和现代社会重新健康的联结，这些重新获

得的与当代自我意识的联结是心理走向健康的关键。

许多传统的沙具，例如各地的宗教偶像、原始部落的内容、传统的儿童玩具、甚至沙

和水本身，就是能够产生巨大治疗功效，帮助联结过去、现在和将来的重要工具。那些原型和“就那样”的感受是紧密联系的，这些原型的被关注和被表现对于个体的意义是重要的。

所以在箱庭治疗师的一方面，一个建议是去多阅读文化人类学和神话学的作品，以丰富自己，对于沙盘可能出现各种表现有理解的可能。尽管箱庭不需要去解释，但这对于理解

来访者是很重要的。

七．沙盘游戏的位置象征结构：参考

沙盘游戏的位置象征结构是根据笔迹学等等的结构发展的一套图形象征。但这些仅仅

是一种阅读沙盘时候的参考，不能绝对配对。

以面对沙箱的左右上下对照：

上：意识、精神意义

下：无意识、物质、肉体、欲望

左：内部、母亲、过去

右：外部、父亲、未来

左上角：风、死亡观

右上角：火、希望、回避、终极意义、宗教

左下角：水、诞生、发展、开始

右下角：地、堕落、地狱、恶魔

左上方：生命的旁观

右上方：与生命的对抗性

左下方：固执或坚守

右下方：本能、斗争

这一象征图像联结中国风水学和周易，可以发现许多类似的地方，风水学和周易虽然在中国有一段时间被斥为迷信，不过近年从建筑学的角度来讲，风水学和周易有部分还是有

一定建设性的。不过这一问题的讨论估计要有对此专门有相关研究的学者来讨论。

八．空：沙盘游戏的治疗进程

空，是一个经常被人误解的佛教专门词汇，它的意义经常被误读成“虚无”、“虚空”、“空的感受”。但这其实是错误的。空，在佛教经典用语里，它是无主宰和变化

无常的意思。怎么说呢？

佛陀最早的弟子阿说示在偈语阐述道：“一切事物都是因缘条件的聚合而生起，也因

为因缘条件的结束而毁坏。我的导师乔达摩（即佛陀），常作这样的教导。”

这里面显示了所有现象都是因缘条件聚合的，因此也会变化，所以所有现象的本质是没有一个主宰者的，这就是真理。而执着一个并不真实存在的不变永恒的存在，那只是引起

执着痛苦和烦恼的原因。

沙盘游戏的时间过程显示了一个没有本质的过程，正因为没有主宰，所以来访者才可

以痊愈，正因为心理困扰其实是自然的自我调适，了解这点病的概念才发生转换。

荣格曾经转述这样一个在中国的故事，当一个地方发生旱灾，当地人请了许多祈雨的人来，都发现没有什么效用。于是根据传说到一个山里请了个据说悟道的道士来祈雨。当那个道士到达时，大家发现是个衣裳破旧的糟老头，而那个老头找了个房间就自顾自的作每天原来需要作的事情，大家觉得上当了，但过了几天，天就开始下雨了。有人问这个老头作了什么？老头回答说“当他到达这地方时候感受到这里的天地失去了平衡，所以不下雨。他在这里什么也没有作，只是按照原来的方式合道而行，自然就恢复平衡了。”

沙盘游戏的过程也是如此，治疗师只要同在，以包容、关注、神入之心，与来访者共处沙盘之中，与之共处文化原型所显示的各各玩具之中，则道不远人。治愈就进行其中。老子：“致虚极守静笃。万物并作，吾以观复。夫物芸芸各复归其根。归根曰静，是

谓复命；复命曰常，知常曰明。”

九．沙之味：沙盘游戏中的感悟

沙盘的体验首先是全局的，那就是一个关于生命的故事，虽然我们未必真正知道里面的全部，但此一沙盘整体上的其“气”是可以用心去感受的，其“味”是可以用心去回味的。在此之后，联系全局而对于沙盘有局部的考量会比较合适。但这些都是开放性的，而非评价

性或解释性的。

一个真正的沙盘不需要分析和解释，尽管沙盘可以用来测量投射。但那些对于图像分析的野蛮分析在沙盘游戏中被批评为治疗师试图的投射。这是许多运用沙盘这一工具的治疗师所不理解的。而这正是沙盘游戏的大禁忌。沙盘游戏是非语言的和无意识治疗方式。这是

箱庭的特征。

沙盘游戏所给予的语境和行境，很类似“禅”。河合隼雄曾经说，形是容易掌握的，而意是难以领悟的。点出沙盘游戏中的关键，作为一个疗法，乍一看，会觉得这一疗法简单到白痴也可以掌握的。治疗师只要有个箱庭就可以了，然后象木头杆一样站在旁边看来访者作就是了。实际这是一种误解，至于为何是误解，在之上的八篇段落中已经作了解释，其实

沙盘游戏的实践者如果需要作好，是需要很多理论和实践的修业的。

当以指一之手握起细沙之时，沙会缓缓在掌缝间流失，犹如沙漏所展现的时间。箱庭的共同欣赏和治疗师和来访者共同拥有的喜悦时分，不管是喜是悲，这一切都展现来访者真实的存在部分。是值得关注和尊敬的时刻，犹如一个世界的诞生，我们注目那个创世者。

就沙盘的欣赏和体验来说，每一个沙盘都是一个新的体验和进展。

沙盘游戏感悟 篇2

1 门诊沙盘游戏治疗的硬件配置

沙盘游戏治疗应配置专门的治疗室,治疗室位置选取应考虑到安静、安全、光线采集充足等条件,以典雅、舒适为宜。治疗室的大小应根据功能来配置,如个体沙盘治疗室,则10～20 m2左右,如团体沙盘治疗室应在30～50 m2左右,如个体沙盘与团体沙盘结合,应适当扩大治疗室的面积。

沙盘一般长23 in,宽18 in,深3.5 in[5],国内沙盘一般尺寸为72 cm×57 cm×7 cm使用这个特定尺寸,可以使个案不用移动视线就能够看到整个沙盘世界,可以全面的理解和欣赏自己的创作,并且沙盘的每个区域都在个伸手可及的地方[6]。沙盘底和边框一般以蓝色来模拟天空和水。沙盘内侧涂蓝色,并装有1/3～1/2的细沙子。目前提供沙盘系列产品的公司较多,提供的沙具数量不等,但大体必须包括神话传说、文化宗教、自然物质、风俗行为、人物人体、家居建筑、运动交通、各种植物、各种动物和其他等几类。如条件适合应考虑提供水罐等沙盘游戏所必需的用品,以方便来访者制作湿沙作品,一般门诊中为满足不同来访者的需要和提高沙盘利用率,建议至少准备2个沙盘,一个沙盘中的沙子可以制作湿沙作品,另一个沙盘中的沙子则保持干燥。治疗室内可考虑配置文件柜,存放沙盘游戏记录工具如:数码相机一部,记时器一个,沙盘游戏记录表、沙盘作品分析表等。

2 门诊沙盘游戏治疗的软件配置

门诊沙盘游戏治疗应遵循医疗行业相关规章制度,应根据实际情况将沙盘游戏治疗操作规范、沙盘游戏治疗人员职责、沙盘游戏治疗材料使用和保管制度等上墙公示,以尊重来访者的知情权和规范操作人员工作流程。

3 门诊沙盘游戏治疗的人员配置

由于沙盘游戏横跨心理辅导、心理咨询和心理治疗三个范畴,因而心理咨询师、心理治疗室和精神科医护人员均可操作沙盘,但门诊沙盘游戏治疗的工作人员一般要求具有国家认可资质的心理咨询师或心理治疗师承担,便于对来访者的筛查、评估和后效追踪。所有操作前应接受沙盘游戏治疗专业培训,必须知晓沙盘游戏治疗的意义、操作流程、禁忌证和风险性,并能及时准确地辅助来访者完成沙盘作品,填写相关记录。应定期组织操作人员开展特殊案例分析,接受专业培训或督导。

4 门诊沙盘游戏治疗的流程

沙盘游戏治疗在门诊中常作为心理咨询的辅助手段之一。

4.1 治疗前的了解、筛查

应在开始沙盘游戏治疗之前至少有一次与来访者面谈,了解其成长史、心理需求、心理状态评估,通过筛查后进入沙盘室,应向初次来访者介绍沙盘游戏规则并给予标准的指导语,获得他们同意后,开始沙盘游戏治疗。

4.2 沙盘游戏治疗阶段

国内有研究将沙盘治疗过程划分为3个阶段:问题呈现阶段、抗争及积极重构阶段、统合转化阶段[7]。也有研究分为6个阶段:包括创造沙盘世界、体验和重建沙盘世界、治疗、记录沙盘世界、联结沙游体验和现实世界和拆除沙世界[8]。沙盘游戏治疗一般包括感受沙子及沙具、制作沙盘、变动沙盘、体验沙盘、对话交流、拆除沙盘等阶段。在开始阶段应取得来访者的信任,愿意尝试做沙盘,往往指导语参照使用“请把手放在沙盘里,去感受沙子带给你的感受”、“请用沙子和玩具,在箱子里做个什么,做什么都可以”。过程中,操作员以关注的目光静默陪伴来访者,按顺序记录整个过程,包括制作的时间、移动频次、玩具总数及各类别玩具数、领域数、空白领域数等内容。可以在制作结束后,询问来访者是否对沙具进行变换。鼓励来访者对其沙盘世界进行探索与体验。对话交流阶段操作者可以通过支持、解释、整合、疏通、启发,帮助来访者澄清作品代表的意思、表现的主题,引导来访者分享作品制作的体验与感悟,命名沙盘作品的主题,不可强迫来访者探讨与作品有关的问题,更不要对来访者或其作品做肯定或否定的判断,或给予绝对化的评语评价。沙盘游戏治疗结束后,拆除作品。沙盘游戏治疗可以1～2次/周,30～70 min/次。治疗次数方面,一般心理辅导使用沙盘游戏治疗的次数较少,心理咨询较多,心理治疗往往采用长程沙盘游戏治疗。

4.3 沙盘游戏治疗结束阶段

作品拆除一般在拍照存档之后,是否请来访者拆除存在不同说法,一般建议由操作人员在来访者离开后拆除,便于将沙具规范放置,并将沙盘中的沙子恢复平整状态,为下一例来访者做准备。操作人员应拍照或写一份报告来描述沙盘作品的创作过程,或两者兼而有之,也可以提供作品照片给来访者,或让来访者自行拍照。整个治疗结束后,应予以整体分析和效果追踪。

5 门诊沙盘游戏治疗的费用

门诊沙盘游戏治疗的费用应考虑硬、软件配置、人力成本、拍照存档及撰写报告等费用,可以按照物价局核准的心理治疗费用标准,结合操作人员的职称与资质确定。也可以按特需服务的形式进行费用申请及收取。

6 门诊沙盘游戏治疗的适应症与禁忌症

最初的沙盘游戏治疗仅用于儿童的心理治疗,但经过多年发展,沙盘游戏治疗已经广泛用于不同年龄、职业的个体,以及家庭、团体心理治疗。治疗的领域也从人际、情绪等问题扩展到人格障碍、健康心理素质培训等领域。门诊沙盘游戏治疗主要用于一般心理困扰群体、各类神经症及睡眠障碍和康复期精神病人。

沙盘游戏治疗应注意防止在操作过程中沙子误入来访者眼中,或使用沙具对操作人员的伤害,以及幼年来访者误食沙具等风险,排除患有广泛性发育障碍、精神病性障碍、严重躯体疾病等群体,以及具有冲动性、攻击性倾向的来访者。

摘要：随着人们对心理问题的关注与医院建设发展的推进,沙盘游戏治疗作为心理科重要的心理治疗方法在医疗门诊中被广泛引进。通过门诊沙盘游戏治疗的硬件配置、软件配置、人员配置、治疗流程、治疗费用、适应症与禁忌症等方面的探讨,促进沙盘游戏治疗在门诊中的规范开展和广泛运用。

关键词：门诊,沙盘游戏,心理治疗

参考文献

[1]陈顺森,张日昇,徐洁.团体箱庭疗法干预初中生考试焦虑的效果[J].心理与行为研究,2006,4(4):290-296.

[2]徐洁,张日昇.11岁选择性缄默症女孩的箱庭治疗个案研究[J].心理科学,2008,31(1):126-132.

[3]王巧敏,黄钢,章小雷,等.沙盘游戏治疗儿童注意缺陷多动障碍的对照研究[J].中国心理卫生杂志,2010,24(9):691-695.

[4]张利滨,章小雷,黄钢,等.沙盘游戏对7～14岁焦虑性情绪障碍儿童的影响[J].中国妇幼健康,2010,21(4):414-416.

[5]Barbara Labovitz Boik,E.Anna Goodwin.沙游治疗完全指导手册一理论、实务与案例[M].北京:中国水利水电出版社,2006:41-69.

[6]陈灿锐,申荷永.地震中丧亲学生的沙盘特点[J].中国心理卫生杂志,2009,23(4):264-269.

[7]申荷永,高岚.沙盘游戏:理论与实践[M].广州:广东高等教育出版社,2004:114-118.

沙盘游戏巧治抑郁 篇3

来自各方的反对声音自然不少，我也曾想过：儿子正是爱闹爱玩的年龄，整天像小鸟一样活蹦乱跳，把他一下放进密实的“笼子”里，他能吃得消吗？但又转念一想，儿子太爱闹了，说不定严格一点对他更好，再说学好英语是需要语言环境的，英语学校肯定比一般学校好……

一周下来，平安无事。我心里一阵狂喜：还是我的决定英明，想让孩子成材，哪能怕这怕那呢？我握着儿子的小手，突然觉得儿子好像安静了不少。从前，除了看到喜欢的卡通片，儿子几乎没有像现在这么安静地坐着。

效果还真快，这学校果然不错，才这么几天就把孩子调教得规规矩矩的，像个小大人了。

又一个星期过去，儿子又有了新的进步——废话少了，但我发现，他多数时候就是静静地坐着发呆。我不由悄悄担心起来。

一直害怕的事还是来了。第三周，儿子学校的老师给我打来电话，紧张地说：“你的孩子这几天经常腹痛难忍，校医也查不出毛病来。我看……你们还是赶紧把孩子送到医院仔细检查一下吧。”

我心急火燎地赶到学校，儿子正痛苦地躺在床上，身子蜷缩成一团，脸色发白，拳头也捏得紧紧的。我被吓坏了，背起儿子就上医院。可是，看遍了全市的大医院，也没查出什么结论。

“这孩子敢情得了什么怪病？还是让他在家里休息几天吧！”忧心忡忡的妻子提议。

可是，接下来的几天……儿子能吃能睡，精神似乎也好了很多，一次病都没犯过。一天晚上，我试探着问儿子：“这几天你感觉还不错吧，去学校的话……”不等我把话说完，儿子的脸色立即大变，捂着肚子慢慢弯下腰去。

难道这小子为了逃学装病？我在心里画了一个大大的问号。我不出声，只是在一旁默默地注视着，想要抓住他的马脚。

可是，苍白的脸色和不时从额头滚落下的豆大汗珠，能是一个6岁孩子装出来的吗？

这以后，我故意几次在儿子面前提起“上学”的事，每次这两个字一蹦出口，相同的一幕总会上演。到底是什么原因呢？难道是厌学症？想到这，我决定带儿子去儿童精神医院问个究竟。

果然，医院心理科医生的诊断结果是：小儿抑郁症。

医生告诉我，这是由于孩子年龄太小，又面临着一些环境的突变和压力，紧张的心理无法承受，而产生的一些诸如头痛、腹痛、烦躁、无语，甚至暴力倾向的精神症状。

都是上学惹的祸！总算找出症结了，我心里的那块大石头总算着了地。可是，按照医嘱服了两个月的药，儿子仍然不见明显好转。

每天面对精神恍惚的儿子，全家人的心里都不好受。不久后，我去日本公干。在参观近畿大学的时候，著名的心理学教授中村延江发明的一套医疗游戏——“箱庭疗法”深深吸引了我。

游戏是这样的：他在一个盛满黄沙、泥土、石子、小草和水溪的大木箱子内模拟修筑出各种人物、动物、房舍、高山、大海……然后让患有心理疾病的孩子根据自己的想像去自由地“描绘”出一副新的天地。经过反复的游戏，可以大大减轻儿童的心理压力，帮助他们舒缓烦恼的心绪，起到以“玩”代“疗”的医治目的，从而最终恢复孩子的正常心理功能。

回国后，根据录像资料，我自己动手做了一个200×110×20cm的装满黄土的大木箱，把各式各样的小玩具、小模型放在一旁，让儿子凭自己的喜好任意摆放。刚开始，儿子根本没有任何兴趣，只是在我的鼓动下被动地摆摆放放。渐渐地，儿子有了明显的变化，只要一有空，他就会主动蹲在箱子边摆弄起那堆东西。我发觉，在玩游戏的时候，儿子不再是起初的面无表情，而从眼神里流露出了淡淡的哀伤。几天下来，儿子完成了第一件“作品”：茫茫旷野上出现了森林、山谷、小桥、房屋，还有一只大猩猩被恐龙追逐着仓皇地向林中逃去，而狗熊和大象却躲到山顶观望……

我把儿子的“作品”拍照，请教日本的心理学专家，得到的回复是：作品流露出了孩子极度恐惧的内心。

按照专家的指引，这种游戏一直坚持着。两个月后，儿子的第19件“作品”中，出现了猩猩筑墙挖河，试图阻止恐龙前进的场面。到第20件“作品”的时候，猩猩引来救兵，放水将城下的恐龙淹死了——按照专家的指点，我知道，这一系列构思不同的“作品”恰恰反映出了儿子极不平静的心态正在逐步走向平和，他似乎意识到胆怯和逃避是没有出路的，只有坦然地接受父母的帮助，努力地释放心灵才能走出困境。

一天，儿子拉着我去参观他新“建”起的学校。木箱的中间，几幢高楼，楼下有宽阔的操场，有绿色的小河，有好多好多的小孩子正在尽情玩耍。儿子笑着告诉我，这是他最喜欢的一座学校。

可是，学校没有围墙，也没有大门。我正要提问，却一下明白了，原来，儿子并不是厌学，他非常想跟其他孩子一样上学，只是原来那所学校对他而言，太压抑、太束缚了，以至于他一听到“上学”二字就胆颤心惊，紧张得不能自持。我问他：“你愿上你‘建’的这所学校吗？”儿子使劲地点了点头。那一刻，我流下了激动的泪水。

欲速则不达。如果当初我能理解儿子的内心，把他送入一所普通的小学，会出现今天的情况吗？

不久，儿子背起书包愉快地走进了一所普通小学。朗朗的笑声回来了，活泼快乐的儿子回来了！

沙盘模拟心得感悟 篇4

在分组训练时，我被分配到第二小组，刚开始很自大，认为自己什么都懂，结果却令自己大失所望，总是犯小错误，导致权益上不来，不能贷款，到处贴现来补资金的空缺，甚至于企业破产的现象也是时常出现。 在6年的经营过程中体会最深的是现金吃紧，首先是广告费的大额投入，然后是生产线的投产，新产品的开发，原材料的购买等等一切都离不开现金，刚开始我对现金需求估算错误，经常在节约财务费用的方面考虑，同时没有做严格的现金预算，在选用贷款融资方案时，常常采用的是短期贷款。这个决策导致这6年来常常是借新债还旧债，偶尔还要通过贴现厂房、出售库存或停产渡过难关，同时这个不合理的财务决策还耗费了大量的财务费用。

提交广告费用，抢订单。这个步骤是整个沙盘模拟中至关重要的一步，俗话说：万事开头难。首先根据生产线的数量，预测产能，为抢单做数据支持。根据市场情况和企业的生产力，以及对竞争对手的预测分析，来确定广告费的支出。当选单排名出来之后，便根据手中数据，在现有情况下，选择对本公司最为有利的产品订单。除了特殊情况(如抢占市场等等)以外，不建议只选择一种产品或一个市场进行大额投资。如我曾经在第六年P1的区域市场砸进30W的广告费，但收益却不尽人心。市场的拓展，和产品的研发。分析市场，预测未来时间内，市场的走向和产品的趋势，根据分析结果，对不同的市场(本地，区域，国内)和不同的产品(P1，P2)做出不同的资金投入。

人力资源沙盘实习心得感悟 篇5

4月16日至18日为期三天的人力资源沙盘实训在商学院人力资源沙盘沙盘实训室顺利进行，参加本次实训的学生是17级人力资源管理专业的学生，通过沙盘对抗，每个小组的学生收获颇多。

以__同学为人力资源总监的第一小组在最后总结中写到，我们企业采用蓝海战略，先蓄力再竞争，稳步前进，持续长远发展。招聘费我们保证能招到人即可，因此在一到两个招聘会招聘投入1-2万，前四年人员足够，第五年根据需要，把不需要的员工进行了解聘。以陈双玲同学为人力资源总监的第二小组在最后总结中写到，通过这次沙盘演练，我们理解了人力资源管理中的战略管理不仅仅是一种字面说法，它对企业的生产发展至关重要。以刘娟同学为人力资源总监的第三小组在最后总结中写到，起始年，在老师的带领下进行，对沙盘有个整体的理解，第三年招人方面出现了点状况，通过提能培训总算勉强过去，在团队方面，三天实训我们组的出勤率是百分之百，各个组员能够相互合作，十分团结，跟其他小组也是既有竞争，又有合作共赢的意识。以张玮同学为人力资源总监的第四小组在最后总结中写到，第四年我们发现人力成本太高，因而决定增加库存，适时解聘人员来降低人工成本。以卢抗同学为人力资源总监的第五小组在最后总结中写到，为了支持公司的大量生产，不断招聘、培训员工，但有一个年度，由于前期考虑不周全，招聘的人员太少，导致在下个年度没有能力接大的订单，有一个年度，对订单情况把握不周全，导致人员过多，工资很高而不用工作。以徐岚同学为人力资源总监的第六小组在最后总结中写到，第二年由于人才招聘费用投入单填写错误，导致人员没有招聘到，除此我们投单较好，总额较高，并积极招聘，调配资源和人员，取得了最后的胜利，获得本次沙盘对抗第一名。

沙盘游戏治疗 篇6

（四）沙盘游戏

多拉•卡尔夫（D.Kaoff）1904年12月21日出生于瑞士。1944年，通过孩子之间的交往，卡尔夫认识了荣格的女儿格莱特（Get Jung-Baumann），并保持着终生的友谊。通过格莱特的介绍与安排，卡尔夫认识了荣格。1949年，作为两个孩子的单亲母亲，卡尔夫开始了她在瑞士苏黎世荣格研究院6年的学习，并由荣格的夫人爱玛•荣格为其进行心理分析。为了靠近研究院方便学习，她买下了昭里孔（Zollikon）的一栋古老的房子。该房子始建于1485年，庭院中有着美丽的喷泉，“沙盘游戏”有了一个理想的出生地。卡尔夫让荣格的儿子皮特•荣格来帮助装修房子。皮特是一位建筑师，并带有心理分析的灵感。装修后的房子让荣格本人都十分羡慕，并开玩笑地说要和卡尔夫互换彼此的房屋。

1954年，卡尔夫参加洛温菲尔德在苏黎世的讨论，深受启发，也由此引发了一种内在的梦想，寻找一种能够有效帮助儿童心理分析的方法与途径。于是，卡尔夫决定去伦敦跟随洛温菲尔德学习其“游戏王国技术”，并把自己的想法告诉了荣格。荣格回忆起他自己曾在1937年听过洛温菲尔德的有关报告，并且同样有着深刻的印象，于是对卡尔夫的计划给予了鼓励和支持。

1956年，完成了苏黎世荣格研究院所有课程与要求的卡尔夫，由于没有大学文凭，不能获得荣格心理分析家的资格。于是，卡尔夫写信给洛温菲尔德，前往英国伦敦洛温菲尔德的论据开始了她的“游戏王国技术”的学习。在此期间，卡尔夫还从师于维尼考特一段时间。英国的荣格心理分析家，以其儿童发展理论而著称的麦克尔•弗德汉姆，承担了对卡尔夫的指导。一年后卡尔夫从英国返回瑞士，她把洛温菲尔德的“游戏王国技术”与荣格分析心理学相结合，也致力于把东方的思想融会以更为有效的儿童心理治疗实践中。为了区别洛温菲尔德的“游戏王国技术”，卡尔夫用了“沙盘游戏”来命名自己的理论与实践。

1.沙盘游戏的寓意

“沙盘游戏”（sand-tray and sand-play）的名称给了三个“关键词”：“沙”、“盘”和“游戏”。首先，儿童喜欢沙，似乎是对沙具有某种出乎天性的情感。几乎所有的幼儿园里都有“玩沙地”和“玩水池”，同样是一种天的沙的游戏。两个盘子，一个盛沙，一个盛水。洛温菲尔德开始的时候就这样做了。卡尔夫改造后的沙盘，两个都加上沙子，但其中一个用做“干沙游戏”，另外一个则可以加水进去，被称作“湿沙游戏”。湿的沙盘更容易玩出搭建城堡、挖洞建桥等游戏效果。游戏是儿童的天性。因而，游戏中包含着天性的恢复，若是这种天性受到了阻碍或压抑。于是，游戏中也就治疗与治愈的条件和机会。当有人问维尼考特如何才能把一个“来访者”治好的时候，维尼考特说，教会他玩就行了。许多病症的背后，都包含着某种失去了游戏的兴趣，失去了童真的天性。

2.“沙盘游戏”的结构

首先，“沙盘游戏”是由沙盘游戏者、沙盘分析者、沙盘游戏室（包括沙盘以及沙盘玩具模型）以及“沙盘游戏”的气氛（包括沙盘游戏者与沙盘分析者的动态关系，以下简称游戏者和分析者）等诸要素构成的整体。专业的学者们总是喜欢用“自由、安全、保护和共情”来形容“沙盘游戏”的感觉与氛围。实际上，治愈的作用也包含其中了。其次，是沙盘中的时空概念。游戏者会在沙盘上追溯往事，恢复记忆，带来很强的时间含义。而矩形的沙盘，上下左右中间，以及沙面与沙底和四角，等等，也都具有结构性的意义。比如，从理论的意义上来说，对于右利手者，左面多表示过去，右面多表示未来。而中间多表示现在或自我的现实感等。

再者，“沙盘游戏”摆上去的沙盘玩具模型，也可以有结构性的分析。比如，动物与植物在整体上的不同寓意，自然物质与人造物质的不同属性，所使用人物的年龄性别等差异以及各自角色的象征意义等。卡尔夫本人接受了诺伊曼的心理发展阶段理论，倾向于从动物采集、冲突争斗和适应集体三个方面或阶段来观察游戏者内在的心理发展，其中也饮食了对沙盘中模型的结构性分析与发挥。

最后，当面对游戏者最终完成的沙盘图画的时候，则需要把“沙盘游戏”的结构性内涵进行整合与发挥。不同象征意义的玩具模型，出现在不同位置的时候，也就有了新的组合性意义。连续的沙盘或系列性沙盘图画，本身也具有结构性的特点为。某一重复使的玩具模型，在不同的沙盘图画中位置的变换，往往是分析者之关注的重点。对此沙盘游戏治疗师往往用“主题”和“主题”的变化来对沙盘进行分析，以探寻其中表现的受伤内容和治愈的象征。一般来说，初始沙盘多表现出问题以及表现游戏者应付问题的方式；终结性沙盘多反映心理分析的效果以及游戏者的转变，这些都增加了“沙盘游戏”结构性内涵的意义。

3.卡尔夫与东方思想

在卡尔夫的第一部也是惟一一部关于“沙盘游戏”的专著“沙盘游戏：治愈心灵的途径”（1966，1980，2003）中，她用中国宁代理学家周敦颐的“太极图”，作为其“沙盘游戏”治疗的重要理论基础。因而，太极四象阴阳五行，一直是卡尔夫所追求的“沙盘游戏”治疗的本质性内涵，并将其作为沙盘游戏方法技术的内在核心结构。在该书的许多章节中，卡尔夫反复引用《易经》和《老子》来分析与解释其个案的治疗和转化。在该书结束的时候，卡尔夫用《易经》的坎卦作了全书的总结：“心灵的运作可以比喻为水的流动。《易经》的坎卦便是最好的写照：„习坎，有孚，维心亨，行有尚……水流而不盈，行险而不失其信。维心亨，乃以刚中也。‟”卡尔夫最后说：“只有当我们能够获得如此的体验，获得内心的和谐之后，我们就能够谈论恩赐和完美。”（选自《沙盘游戏治疗》，申荷永）

二、沙盘游戏的理论

（一）沙盘游戏的治疗机制

无论是心理咨询师，还是来访者，都会关心这样一个问题：沙盘游戏能起到治疗作用吗，为什么能？笔者根据自己的实践，可以明确的回答这个问题的前半部分，沙盘游戏确实有治疗作用，笔者本人就见证了不少通过沙盘游戏而获得心理发展的来访者。至于，沙盘游戏为什么能起作用，不同的研究者的观点可以说大同小异，其总的思想是一致的，只是强调的部分不同而已。

张日昇在解释箱庭疗法为什么能够达到心理治疗的效果时，他认为沙盘游戏发生作用的机制主要有五个要素：（1）重视患者与治疗者的关系，称之为母子一体性（the mother-child unity）。（2）以沙箱为中心，创造一个自由与受保护的空间。（3）这一自由与受保护的空间可以使患者自我治愈力得以发挥。（4）普遍无意识的心象。（5）玩具的象征意义。

张日昇认为，每一个人的心灵深处，都有一个自我治愈心灵创伤的倾向。但这一自我治愈力因各种原因有时会难以发挥其就有的机能，而以沙箱为中心，创造出一个自由与受保护的空间，来访者的自我治愈能力就能得以发挥。通过使用箱子、沙和玩具制作的箱庭作品，可以将人的心象（image）充分地表达出来，而心象是指由意识与无意识、内在世界与外在世界相互交错时产生的由视觉所捕捉的映像。这样，通过象征的作用，无意识实现了意识化，促进了个体的自我整合。

徐钧（心理咨询师、自体心理学研究者、宗教人类学研究者）与张日昇的观点有相似之处，他结合了禅的思想来解释沙盘游戏的作用机制，笔者对他的观点深表赞同，他也用箱庭疗法的名称，便于本文统一，将其改为沙盘游戏。

徐钧认为沙盘游戏中使用的“就那样”一词,如同禅的语言，就是“如其所是”或“本来面目”的意思。“就那样”在沙盘游戏中是指来访者的真实体验。在心理困扰的病理中，沙盘游戏认为，“就那样”是人内在真实表现的时刻，但生活或社会总可能有别的观念约束，这些约束会内化成为自我防御个体内在真实的墙壁，而隔断了表像自我和内在机体真实的联系，或者说隔断了意识和无意识之间的联系。这时候烦恼和心理困扰就产生了。而重建这一联系，使内在机体的真实被表像自我所体验，或者说无意识的内容被意识所真正接纳，则烦恼和心理困扰就得以解脱。

徐钧认为，由于沙盘游戏来源于荣格心理学，“就那样”一词又很类同于荣格心理学的“原型”，“原型”代表一种生物机体普遍存在趋势，这一趋势来自生物的长期演化中为了适应环境而发展出的功能。现代社会由于环境和环境中的各种心理象征物改变或损失了，自我的表像意识走得离开原有的机体真实太远时，那些内心的“原型”力量的表现就会在某种程度上受到挫折和障碍，而这些被挫折和障碍的能量其实并不消逝，而是以一种烦恼，或神经症状、人格障碍等形式来表现。“就那样”来自一种东方式语境下解释“原型”的词汇，它类似禅，“就那样”类似禅所要亲证的“本来面目”。当这一本来面目再次在现代社会和生活中被亲证和接触到的时候，烦恼或困扰就自动消逝。

（二）沙盘游戏的理论基础

1.精神分析理论之客体关系理论

客体关系即人际关系。“客体”（object）这个词，最初是由弗洛依德所引用的一个技术性字眼，单纯指的是可以去满足某种需求（的东西）。比较广义的讲，则是指作为另一个人其感受或驱力的客体（对象）或标的物之重要关系人或事物。弗洛依德在讨论本能驱力及有关早期母子（女）关系的背景脉络时首次使用客体一词。在和“关系”（relations）连在一起使用时，客体指的是人际关系并且认为过去关系（所留下）的内在残余（inner residues）会形塑个人在目前和其它人们之间的互动情形。

客体关系理论探究的是心理结构（指的是自体与他者，或客体之内在影像）的早期形成与分化，以及这些内在结构是如何于人际情境中呈现。这些理论家所着重的焦点是早期生命的种种会带（给后）来持续影响力量的关系上；也就是说，在个人心灵里面的一个残余物（residues）或痕迹（remnant）。这些过去关系的残余物、这些内在客体关系，形成了个人的知觉感受（方式）以及和其它人的关系。个人不只是和一个实际的他者互动，还和一个内在他者互动，（这个内在他者是）一种心理再现（psychic representation），它可以是某个实际人物的一个扭曲版本。

一个家喻户晓的故事可充当作“个案研究”来阐释利用这三种理论模式对同一位来访者所采取的不同取径（事实上，治疗师进行的治疗工作均大同小异，虽则在概念模式上有很大差异）。我们假设灰姑娘（辛迪丽拉）因为和王子间的婚姻问题而来寻求治疗师的协助。传统的弗洛依德学派可能会探究灰姑娘性本能的压抑以及她对父母所有而未解决的伊底帕斯感受。这类治疗师或分析师就会从其自我（ego）与本我（Id）结构间的防卫以及冲突方面来分析灰姑娘的问题。

而一位以客体关系理论观点来进行治疗的治疗师，必然注意到灰姑娘所遭受到的是早期因丧母所产生的心理剥夺。可能这样的失落导致灰姑娘习于运用“分裂”这类的心理防卫机制，藉此她把某些女性理想化（譬如她那仙女般的教母），而视其它女性为“全坏”的（all bad）（如她的继妹和继母）。她理想化了王子，虽然只认识他很短的时间。一个建立在这么扭曲的内在自身及他者影像之上的婚姻，一旦她迟早必须要去面对把王子视为具有人性缺点的真实人物时，势必会产生问题。在客体关系理论中，课题应围绕在灰姑娘自己的内在世界与现实世界中的人及情境这中间的落差上。

如果是以自体心理学架构来进行治疗工作的治疗师或分析师，则会注意到灰姑娘本身在治疗中的经验，当该经验呈现在对治疗师产生的转移关系中时。对该转移关系的分析可能会披露出她那需要强有力且理想化客体的那个匮乏自体（impoverished self）。灰姑娘寻求该一客体正反应出她的缺乏自我价值感以及她需要被这样的一个理想化客体所肯定的需求，不管是以仙女般的教母形式或是王子或是治疗师的形式呈现。她需要和理想化的王子融合一起以便能希望有正常健康的感觉。由于碰触到她本身内在的空虚与愤怒感觉，灰姑娘要嘛就理想化她的治疗师，要嘛就把治疗师当作是她的继母般看待。

※客体（Object）

客体关系理论中所用的“客体”一词是精神分析书写上的一个技术用语，它指涉的并不是非关人性的事物（inhuman thing），而比较是指欲望或行动所指向或针对（directed）的某人（someone）。一个客体意指一与“主体”（subject）相关联的东西。感觉及情感都有其客体；例如我爱我的孩子、我怕蛇、我很气我的邻居等。人类的驱力都有其客体做对象。饥饿驱力的客体是食物，而性驱力的客体则是某位具性吸引力的人。在本能驱力的背景脉络下，弗洛依德论及婴儿的客体最初是母亲的乳房，然后是母亲本人，最后才是那些能满足婴儿的其它人或事物。

※再现（Representation）

“再现”这一词指的是人如何具有（has）或占有（possess）一个客体；也就是说，人在心理上是如何再现某一客体。所有书写有关客体关系的人，一般都会先区分两个世界或两个参考架构：即可观察到客体的外在世界，以及对客体具心理再现（mental representation）的那一个内在心理世界。外在世界指的是存在于社会环境，即日常生活世界中可观察客体的领域之谓。内在世界指的是主体对该外在世界的心理影像及心理再现；也就是说，主体是如何经验及再现该外在世界（Boesky，1983；Sandler & Rosenblatt，1962）。

2.荣格的分析心理学

作为荣格的学生，卡拉夫非常熟悉荣格的心理分析理论：荣格心理分析产生于分析家与被分析者之间的一种辨证关系，分析的目的是为了被分析者心理整合发展，这种发展转化需要潜意识的配合。在心理分析过程中，潜意识的特殊结构及其与意识的动力关系，都会发挥积极作用；转化还依赖于潜意识结构的积极调整，这种潜意识结构在分析开始时影响并控制着意识自我；这种调整性的变化，发生于一系列的原型结构和分析家与被分析者相互作用的动力关系之中。为了促进这种变化，并且使其成为一种意识过程，心理分析家试图在意识自我和潜意识之间建立一座坚实的桥梁。

为了更好地探索个体的无意识材料、同时与这些无意识材料交锋，从而实现促进个体自性发展的目的，受结构主义思想的启发，荣格发明了一种积极想象(active imagination)技术。积极想象技术是一种通过一定的自我表达形式吸收来自梦境、幻想等无意识内容的方法。它致力于唤醒人格的不同方面（特别是阿妮玛／阿妮姆斯和阴影），然后在无意识与意识之间建立起一种交流。在积极想象的过程中，自性的各个方面逐渐整合，成为一体，对立双方的统一和融合作用最终导致心理转化。积极想象分为四个阶段。首先是诱导出宁静的心灵状态，摆脱一切思绪，不做任何判断，只作自然地观察，注视着无意识内容和支离破碎的幻象片断自发地浮现和展开。然后，用诸如绘画、雕塑、舞蹈或其他的象征表现手法，把这种体验记录下来。再次，心灵的意识开始积极与无意识对峙，无意识产物的意义及其信息被理解，并与心灵的意识状态和谐一致。最后，一旦自我和无意识相互妥协，个人能够有意识地生活。

沙盘游戏疗法在某种意义上就是一种积极想象技术的应用。在一个安全、安静的环境中,通过塑造和布置沙盘边框内的沙子,来访者就可以建立一个与自己内在状态相对应的世界。通过自由、创造性地游戏,无意识过程就以三维的形式在一个图示的世界里显现出来。这样,在来访者的第一个沙盘布景中,意识与无意识的对峙、交流就开始了,之后通过一系列的游戏过程,无意识的能量逐渐释放,意识与无意识的对立逐渐转化,最终达到和谐一致,人格整合,也就是荣格所说的治疗的最终目标———达到自性化阶段。

3.以人为中心疗法（人本主义理论）

以个人为中心疗法系由产国心理学家罗杰斯所创立，流行于二十世纪五十至六十年代的西方社会。所谓以个人为中心疗法，就是心理治疗者“以平等伙伴的身份去理解就诊者的问题与情绪，为就诊者提供一种无所顾忌地自由表达和宣泄的机会，并帮助就诊者体验其自我价值，实现其人格成长”的心理治疗方法。罗杰斯深信，在尊重和信任的前提下，人都有一种以积极及建设性态度去发展自我的倾向。个人中心疗法最基本的假设是：“如果治疗者能提供某种特定形式的关系，而且当事人能发现自己有能力去运用这种关系以促进成长及改变的话，则个人的发展就会发生”。心理治疗的要点（1）以治疗者真诚一致前提，鼓励当事人以心理医生在治疗关系中所表现出来的真诚为榜样，首先要除去自己在社会化过程中所形成的各种面具，从虚伪的面具下解放出来，真诚面对自己，减少曾被限制和扭曲的感知觉和表达方式。（2）鼓励当事人放弃排斥别人或固执己见的想法，对经验和外在的世界的可能性采取更加开放的态度，愿意探索改变的可能性。（3）鼓励当事人自我信任，接纳自己，学会为自己的选择负责，学会更多地了解自己。（4）鼓励当事人乐于继续成长，愿意成为一个不断实现自我的人，以自己内心的评估标准和工具评价自己的行为表现，而不是受制于别人。

4.东方文化

卡尔夫在其代表著作《沙盘游戏治疗：心灵的治疗途径》（1980，2003）一书中，把中国宋代新儒学的奠基者周敦颐的太极图作为理解沙盘游戏治疗运作的重要理论基础，并且发挥与阐述了其中新儒学的综合性哲学思想。在几次重要的演讲和出版的专著中，卡尔夫都把周敦颐的太极图作为其沙盘游戏治疗的重要理论基础。卡尔夫自己说：“在我研究中国思想的时候，遇到了（周敦颐的）太极图。在我看来，这与我关于沙盘游戏治疗的思想是相互应和的……第一个象征无极的圆圈，好比出生时的自我；其次是阴阳运作而产生五行的圆圈，这正蕴含了自我的表现过程，包含了形成意识自我与人格发展的心理能量；太极图的第三个圆圈，可以比作自性化过程（individuation）的开始；而太极图的第四个圆圈，正反映了心理分析中的转化（transformation）。一种生命的周而复始的象征。”

太极八卦和阴阳五行，一直是卡尔夫所追求的沙盘游戏治疗的本质性内涵，以及其作为方法技术的内在核心结构。自我的产生、意识自我与人格的发展、自性化的出现与进程以及转化和自性化的实现，正是荣格分析心理学以及沙盘游戏治疗与治愈中的关键。卡尔夫十分自信地说：“太极图的这些意象告诉我们，在悠久的文化传统中，我们可以从个体的发展模式中，看到我们生命的物质与心理律动。因而我认为，我们对于儿童和成人的所有心理治疗，都应该很好地参考这一观点。”（选自《沙盘游戏治疗》，申荷永）

5.投射理论

（1）给无结构的材料赋予结构

沙盘游戏提供给来访者的材料是无结构的，表现在：尽可能丰富的玩具、极富可塑性的沙、充满想象的沙箱。来访者对这些材料的选择过程本身就是一个投射的过程，因为即使是一个玩具，不同的来访者选择时赋予的意义于是不同的。这些不同的意义就是来访者赋予的结构，如同一个木质的盒子，有人把它当做装衣服的储藏箱来用，可有人却将它看成一座战地中的堡垒。结构的差异投射的是不同来访者无意识中情结的差异。当然，对这些玩具所代表的心像不能鼓励地看待，必须与整个箱庭制作过程、作品完成后的画面组成，以及作品的主题结合起来分析。

来访者在沙箱中摆放玩具的过程也体现了赋予无结构以结构的特点。沙箱是一个于有限制中孕育无限的空间，虽然它有一定的边界限制，但沙箱内侧的蓝色所代表的天空与海洋，沙所代表的大地，无不给人们一种海天之间、天地之间保罗万象的感觉。来访者可以在这个空间中随意地摆放，可以变换已摆好的玩具的位置，甚至可以将原先摆放的玩具又拿出沙箱，摆放的时间也没有限制。来访者将不同的玩具置于沙箱中的不同位置，投射出其内心世界的状况有序还是混乱，丰富还是贫乏，以及不同心象在其心理空间中的位置。

（2）减弱来访者的心理防御

投射有助于减弱人们的心理防御机制，使无意识心理内容通过心象得以充分表现。那么，对于沙盘游戏这样一种投射性的心理疗法来说，要实现治愈的目标，使来访者的无意识整合到意识中，即无意识意识化，其前提就是减弱来访者的心理防御机制。

在箱庭疗法的实践中，有两个方面体现了这一思想：

其一，沙盘游戏为来访者提供了一个独立、自由、安全舒适的物理空间，为减弱来访者的心理防御创造了一个良好的外在环境。自由，指沙盘游戏室的大小适中，避免使来访者产生压迫感，他们在玩具与沙箱间有足够灵活的活动余地，与治疗者也保持足够的距离，通常治疗者在来访者侧后方的一定距离处观察整个制作过程。安全，指沙盘游戏是没有任何干扰，完全保密的。舒适，指玩具架的高低、箱子置放的高低都是以便于来访者而设计的。房间干净、采光良好，作为也舒适宜人。对于来访者来说，这样的箱庭治疗室是一种没有压力、充满亲和力的环境，也就很少会产生抵抗心理。

其二，治疗者的治疗态度也有利于减弱来访者的心理防御。在整个沙盘制作中，治疗者始终都陪伴着来访者，以母亲的态度、静默的见证人的态度来关注箱庭世界内外所发生的一切。只有当来访者主动提问时，治疗者才会给予简短的回答，而且相信来访者有自我治愈的能力，相信其整合的潜力，对于来访者及其作品呢的每一步变化都持包容、信任和鼓励的态度，对于制作过程中来访者的一切言语行为和非言语行为都进行细致入微的观察，不放过任何一个细节，就像母亲呵护刚出生的婴儿一样。治疗者的这种态度促进了来访者对治疗的认可和对治疗者的信任，就会充分积极想象，全身心融入到箱庭世界中，演绎人生四季，感悟心灵呼唤。

（摘自《箱庭疗法》，张日昇）

6.表达性艺术治疗

表达性心理治疗方法通过唤起人们内心的创造力和艺术性的展露来治愈心理创伤。表达性心理治疗师们在治疗的过程中鼓励来访者以艺术性的方式来表露他或她生活中的问题，治疗师和来访者在创作的过程中相互理解。他们引领来访者深入其内心世界，并充当来访者表露内心生活的图像和感受与其现实世界语言沟通的桥梁。表达性心理治疗为个别咨询和家庭治疗提供了加深夫妻、家庭和群体间沟通的有力工具。人们通过舞蹈、动作、戏剧、音乐和绘画表露自我感受和经历，能帮助人们由内而外的深入了解彼此。表达性心理治疗能帮助合作伙伴、家庭或团体一起进入形象化的世界，从而能更深入的探讨彼此信念和行为模式间的差异，并体验到新的创造性见解。

7.卡尔夫的整合性思想

（1）自性及其发展的意义

“自性包含着意识与无意识的整体性，以及呈现这种整体性的事实。”儿童自性化三阶段：①母亲儿童合一阶段：人在出生的时候是一个整体，受到母亲自性的保护。新生儿的所有需求，都呼应了母性的本能，包括滋养和温暖等，都是由身体母亲来提供。卡尔夫称其为“母亲—儿童合一”的阶段，在该阶段中，通过母性本能的爱，儿童体验着一种无条件的保护和安全；②母亲—儿童分离阶段：一年之后，儿童的自性，也即儿童整体性的核心，便开始从母亲那里分离。儿童越来越多地从与母亲的关系中，从母亲的关心和温暖的表现中，来获得对于安全感的体验，从该体验中获得信任；③儿童自性的稳定阶段：在安全感的基础上，出现儿童心理发展的第三个阶段（3岁左右），在这一阶段，自性的核心在儿童的无意识中获得了稳定的位置，开始用完整性的象征来表现自己。

（2）自由与保护的作用

自由与保护，为来访者重新体验到自性的存在，感受到其自性存在的意义，提供了一个途径。自由和保护的空间尤其重要，这也是卡尔夫赋予沙盘游戏疗法的重要意义和作用。为来访者提供一个自由与保护的空间，是促发来访者内在力量的前提，是所有辅导和治疗的条件中最基本的条件。自由与保护，安全与安全感，是人成长和发展所需要的内在的和谐与平衡。而沙盘，则创造了这样一个自由与安全的环境，使人的心理问题或者创伤经验，不再是被隐藏和压抑，而是通过沙盘游戏，获得表现和转化。

（3）自性化与整合性

卡尔夫认为，在自由与保护的沙盘游戏过程中，来访者会重新获得体现自性的机会，发挥出内在自性的作用，获得一种心理的整合性发展。这与荣格所强调的心理分析的目的——自性化过程及其发展是一致的。卡尔夫说：“我们可以把分析心理学所努力实现的过程，也即荣格称之为自性化的过程，理解为去认识人类整合性的过程，在整合性中包含着一种超越相互对立的态度，以及整合对立双方的努力。”在卡尔夫看来，整合性本来是人类所具有的一种内在心理特性，3岁左右的儿童，本来都会自发地表现出这内在整合性的倾向，通过他们的语言、绘画和游戏等等。

沙盘游戏的整合性作用，或者说沙盘游戏中的整合性意义，可以表现在这样几个方面：意识与无意识的整合、身体与精神的整合、内在与外在的整合、自我与自性的整合。在刊登在《沙盘游戏治疗杂志》创刊号（1990）上的论文中，卡尔夫说：“借助沙盘以及玩具模型，来访者创建起与其内在心理状态相呼应的外在沙盘图画；通过自由和创造性的游戏，来访者的无意识过程，以一种三维的形式在图画的世界中得以视觉的呈现……经过由此而塑造的一系列的意象，荣格所描述的自性化过程会被激发和实现。”

同样，与整合性相反的分离，则会导致心理的冲突，意识与无意识的冲突，身体与精神的冲突，自我与自性的冲突等。冲突也会产生异化，产生诸多的心理问题与心理疾患。卡尔夫确信，在沙盘游戏的过程中，来访者很快就会知道，我们每个人都是可以接近整合性的。卡尔夫说：“只有当理智能找到回归有意义生活的道路。”来访者的心理内容或内在意象，在沙盘中被实在地塑造与表现。可以说，我们心中的精神性存在，找到了它自己的形体。实际上，在沙盘游戏的过程中，塑造意象的活动本身，可以是一种深层的心理和情感体验。而且，在此过程中能够获得整合性的体现，美丽的曼荼罗的形状会自然出现。

对于卡尔夫来说“曼陀罗”就是自性的显现，“曼陀罗”中蕴含着整合性，“曼陀罗”中也包含着自性化的发展。这也是荣格本人的思想，荣格曾经说过：“自性化是一种神性的生活，正如曼荼罗心理学清楚地表现的那样。”②自性化也是人格的完善，是以自性为主体的人格的整体性发展。在沙盘游戏中，来访者会重新获得体现自性的机会，发挥出内在自性的作用，获得一种心理的整合性发展。这与荣格所强调的心理分析的目的——自性化过程及其发展是一致的。沙盘游戏的整合性作用，主要表现在几个方面：意识与无意识的整合、身体与精神的整合、内在与外在的整合、自我与自性的整合。

沙盘游戏感悟 篇7

1研究对象与方法

1.1研究对象

团体沙盘游戏治疗的成员由咨询师从个体咨询的来访者中选出,共计11名学生(辅导组),选择条件为有进入团体的意愿、大二学年,有人际、情绪和睡眠等困扰,入组前至少有1~2次的咨询。对照组成员是大二学年中随机选取的20名学生。

1.2研究方法

本研究以症状自评量表为研究工具,采用辅导组、对照组前后测设计。辅导组接受团体沙盘游戏辅导,每周1次,进行12次。对照组不做任何干预。

1.3团体方案实施

团体沙盘在进行过程中,有一定规则和操作程序。规则如下:每人每次只允许1个动作,如放1个玩具,挖1条河,或堆1座山;整个制作过程不允许成员之间讲话;不能将他人或自己已经摆上的沙具拿走或放回沙具架,但允许移动自己或他人摆放的沙具,并算1次动作;制作过程中团体成员可以选择在某一轮放弃,不做任何动作。操作程序:首先确定摆放沙具的顺序,按顺序摆放沙具,最少进行6轮;每人一句话进行分享,谈整个沙盘带给自己的感受、情绪;叙述自己摆放沙具的过程;从第一个沙具视角去体会整个沙盘;谈自己所摆放沙具之间的关系,以及自己摆放的沙具与整个沙盘世界的关系;换位到对面去感受整个沙盘。

1.4统计处理

为了比较沙盘团体治疗效果,应用SCL-90量表对辅导组和对照组的学生均进行2次测量,第1次测量是在团体辅导之前(称为前测),第2次测量是在团体辅导之后(称为后测);再采用SAS统计软件进行数据分析。

2结果

2.1辅导组前后测差异性检验

用Kolmogorov-Smirnov检验法,通过SAS软件对数据进行正态性检验发现,只有人际关系敏感因子前测数据为非正态分布,其余各因子都为正态分布。对正态分布的因子采用成对数据的t检验,来比较辅导组前测和后测数据是否存在显著差异,从而判断沙盘团体治疗的效果是否显著。 而对非正态分布的因子(即人际关系敏感因子)t检验是失效的,因而使用符号检验,见表1。

由表1可以看出,辅导组各因子后测均值明显低于前测均值,并且只有躯体化和恐怖这2个因子的检验P>0.05, 说明前后测差异不显著,其余各项因子的检验P<0.05,说明这些因子的前后测差异显著,尤其是强迫、人际敏感、 抑郁、焦虑、敌对和精神病性这6个因子的检验P<0.01, 说明前后测差异非常显著,也就是说沙盘团体治疗的效果非常显著。

2.2辅导组与对照组组间后测差异性检验

用Kolmogorov-Smirnov检验法,通过SAS软件对辅导组和对照组后测数据均进行正态性检验发现,各因子为正态分布。用F检验法,通过SAS软件对辅导组和对照组各因子数据进行方差齐性检验,检验的结果为躯体化、强迫、人际敏感、敌对、其他、总均分和阳性均分的检验P>0.05, 说明这些因子的方差相等,而抑郁、焦虑、恐怖、偏执和精神病性因子的检验P<0.05,说明这些因子的方差不相等。躯体化、强迫、人际敏感、敌对、其他、总均分和阳性均分的分布是正态,并且满足方差齐性,因此,用Pooled检验法进行精确的两总体的t检验。而抑郁、焦虑、恐怖、 偏执和精神病性虽然分布是正态,但不满足方差齐性,所以精确的两总体的t检验是失效的,只有采用Satterthwaite检验法进行近似的两总体的t检验,见表2。

由表2可以看出,根据Pooled检验法躯体化、强迫、人际敏感、敌对、其他、总均分和阳性均分的检验P>0.05, 又由Satterthwaite检验法可知抑郁、焦虑、恐怖、偏执和精神病性因子的检验P>0.05,不能认为辅导后辅导组与对照组在各个因子上有显著差异。

使用同一方法,进行辅导组与对照组组间前测比较。 经过正态检验,发现辅导组前测数据中人际敏感因子的分布不是正态,因此,在这一因子的比较上仍然不能用t检验,而选用Wilcoxon秩和检验,通过SAS软件分析得到检验P=0.016 2,小于0.05,说明差异显著,即辅导前辅导组与对照组的人际敏感因子差异显著。其余各因子均为正态分布,进行方差齐性检验后,进行t检验,发现强迫、抑郁、焦虑、敌对、偏执和精神病性6个因子差异显著,而抑郁、焦虑、偏执和精神病性达到了非常显著差异水平,躯体化、恐怖和其他3个因子无显著差异。

3讨论

3.1建立信任的咨访关系

团体成员在进入团体前至少进行1~2次访谈,保证来访者有参加团体的意愿,且无重大身心疾病,使咨询师对来访者的情况有足够了解,并在咨询中建立一定的信任关系。咨询师和来访者有了一定的连接后,会使团体工作得以顺利开展。

3.2沙盘制作过程呈现出的特点

在制作团体沙盘的过程中,可以分为各自为政阶段、 察言观色阶段、调整阶段、协调共感阶段和整合阶段。每个成员由各自经营自己的小天地开始,逐步过渡到察言观色、调整沟通,进而可以了解彼此目的,共同创作,最后创作的作品宛如一个人的作品,达到整合[2]。

3.3沙盘团体具有良好的包容性

对咨询师来说,要尽可能地避免将自己的偏见、价值观以及自己未解决的问题带入到治疗过程中,这种意识可以让咨询师开放地接收来访者正在体验的信息,而不去做太多的判断[3]。沙盘游戏治疗强调咨询师要为来访者提供一个自由而受保护的空间,咨询师不评判。根据这个原则, 沙盘团体成员与咨询师共同建立了一个具有包容性的场, 使来访者可以自由表达。

3.4学会换位思考、同理他人

团体沙盘实施过程中,有一个步骤是要求来访者换到对面位置,重新来看这个沙盘,每个人都会有一个全新的感受。他们会看到完全不同的风景,理解在不同情境下个人的感受,更好地理解别人、共情别人。

3.5表达无意识内容

沙盘游戏治疗为来访者提供了接触内在感觉的通道, 来访者用意象来呈现发生在内心世界和外在世界的事。这种无意识内容被具体形象地呈现,可以把来访者被压抑的或未知的东西带入到意识中来[3]。在第6次沙盘中呈现了棺材、骷髅等与死亡有关的沙具,这个沙具出现后,其他团体成员摆放了耶稣、圣母、绿色植物和守护者等沙具形象。通过使用沙具这样具体的形象,自然地呈现出了深埋在无意识中的死亡焦虑主题,也自然地呈现了解决死亡焦虑之道。

3.6表达负性情绪

摆好沙盘后要求学生用一句话分享沙盘带给自己的情绪。部分学生会疑惑,情绪是什么?还有的学生根本找不到表达情绪的词汇。这些学生的家庭教育中不允许哭、不允许闹,只要求顺从, 他们内心积蓄了太多的情绪需要释放。当看到一个哭泣的女孩的沙具时,会毫不犹豫地摆在沙盘上,慢慢地从视觉的呈现过渡到语言的表达,团体沙盘把看不见的心理世界展现出来,于无意识中释放那些抑郁、焦虑和恐怖等负面情绪。

3.7释放攻击性

在团体中有两名学生不敢表达反对意见,在人际关系中总感到愤怒和不自在,甚至有一名被寝室同学排斥的学生说,如果他们再这样排斥自己,就把他们都杀了。通过沙盘团体,看到别人表达不满后,没有什么不良的后果, 慢慢地也开始尝试表达,这种愤怒表达出来后,攻击性也就随之消失。

辅导前辅导组与对照组在症状自评量表测试中,在7个因子上有显著差异,经过辅导,10项因子均无显著差异。 证明辅导前辅导组学生心理健康状况明显低于对照组,而辅导后无显著差异。辅导组前后测的结果显示,沙盘游戏团体对治疗强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌对和精神病性6个因子达到了非常良好效果。对偏执、其他2个因子达到了比较好的治疗效果。证明团体沙盘对释放内心被压抑、郁结和隐藏的心理能量,宣泄内心不愉快或消极体验,表达恐惧、不安、担忧和焦虑等负面情绪,释放攻击性,分享成员的心理资源、观点,改善强迫思维,促进成员自我的整合,促进人际关系和谐方面有良好效果。而在躯体化、恐怖2个因子前后测则无显著差异,分析其中原因,有可能是12次的心理辅导还不能对这2个因子产生影响。

写景作文的“沙盘游戏教学法” 篇8

关键词： 沙盘 写景作文 教学

张志公先生曾经说过，语言教学是普通教育中的“老大难”，而作文教学又是语言教学的“老大难”。作为作文“打底”阶段的写景作文，其在作文教学中的重要性和艰巨性是勿庸质疑的。看图作文是常见的写景作文教学手段之一，對提高学生的作文能力有一定的作用。但这一传统的写景作文教学手段，也存在观察视角单一、个性体验差、难以激发兴趣等诸多不足。

沙盘游戏，它以或干或湿的沙子，装在多种规格的盘子里组成沙盘，辅以成千上万种人物、小桥、器具等现实和想象中的立体造型做为沙具，让体验者或个人创作、或团队协作，表达各种生活、心理层面的原型和象征意义。沙盘游戏作为一项内心世界的呈现、疏导方式，已快速成为现代学校的建设标准。目前，大多数学校均配备有一套或多套沙盘，由于游戏氛围宽松有趣、形式多元多样，受到学生的普遍欢迎。

沙盘游戏所具有的立体、形象、可变、趣味性、个性化、体验性强等特点，是否可以弥补看图作文等传统写景作文教学手段“亲和力”不足、体验性较差等缺陷呢？经过一段时间的摸索实践，笔者尝试着将沙盘引入写景作文教学之中，取得了明显的效果。

一、巧借沙盘特点，让写景作文更容易

语文课标指出，“作文教学应贴近学生实际，让学生易于动笔，乐于表达”。沙盘本身所具有的特点，为作文时贴近学生实际、增强个体体验，提供了很好的“桥梁”作用。

1.利用沙盘的特殊性，降低作文门槛。

首先，利用沙具的立体造型，使观察更深入。如一个建筑物沙具，可引导学生通过俯视、平视、仰视等，全方位、多角度、逐一进行仔细观察、比较，揣摩其造型特点；如一个沙盘场景组合，各沙具之间的造型、大小、高低等，都能一目了然。教学时，可把沙盘摆在桌上，同组的学生从不同的角度，按方位顺序进行充分的观察、描述。其次利用沙具的不同质感，使体验更丰富。沙具就是“缩微版”的实物（或想像物），每个沙具都有不同的质感，要鼓励学生通过触摸、按压沙具来增强感受。比如，粗糙的石凳，光滑的墙面，柔软的草地，学生很容易通过触摸获得更多的体验。第三，利用沙具的个性化选择，激发学生兴趣。以往的写景作文教学，由于每个学生个性差异和生活体验不同，如采取同样的一张图来进行看图作文教学，很难激起全体学生的兴趣。而沙盘游戏中成千上万的沙具，学生完全可依据生活经验和个人喜好，较为“随心所欲”地挑选，自由创作出“真实”的场景，为后续的写景作文教学提供了几乎“无所不能”的创作空间，降低了写景作文教学的门槛。

2.利用沙盘的合作性，实现自我完善。

学生作文写得好不好，表面上看似写作水平问题，实际上，往往是“美学”能力和生活经验的缺失。这也是作文教学低效、无效的主要原因之一。而学生在利用沙盘进行写景作文辅助创作时，这些“毛病”往往就会暴露出来。如，有的沙盘中摆的沙具太少，没有构成完整的场景；有的沙具与沙具之间太过局促，空间布局不合理；有的沙具摆放缺乏主题性，把不同主题的沙具生硬地拼凑在一起。这时，老师可以采取小组合作创作的形式，小组合作，需要个人生活体验之间的融合。如要求小组成员以《我喜欢的学校》为主题进行创作，最后，推选或随机选择小组成员代表上台讲演、描述。这个过程中，小组成员之间，就必须围绕着“创作什么样的学校，选择什么样的沙具，沙具之间空间布局如何”等，进行紧密、充分地合作、讨论，哪个沙具与主题不符，需要剔除，沙具与沙具之间布局不合理，如何调整，等等。这个表面上看似简单的游戏，其实与“围绕中心、合理布局、取舍有度”的作文策略不谋而合，一个沙盘作品的合作创作完成，以及之后的语言组织描述过程，学生也经历了一次从生活体验到作文能力相互学习、自我完善的过程。

二、发挥沙盘优势，让作文更鲜活

1.读写结合，让作文有味。

读写结合，是提高学生写作水平的主要途径，也是传统语文教学的精华。如教学《颐和园》一课后进行 “读写结合”作文教学，教师提出了创作主题：《公园》，每组学生围绕这一主题开始创作。有些小组选择了亭子、摇椅、树木、喷泉等，进行普通公园的创作；有的选择了灯塔、帆船、沙滩等进行海洋公园的创作；有的选择了过山车、旋转木马、滑梯等进行儿童公园的创作。摆完沙盘后，教师要求同学结合《颐和园》一课的游览、移步换景的写作方法，小组成员间互相说一说，老师选择不同主题类型的小组，将沙盘实物投影，让小组派代表上台，运用“移步换景”的写法介绍自己创作的公园。学生拿着激光笔，当起小导游，带领大家一起畅游独具特色的主题公园，有模有样，有趣有味。对写景作文只有紧紧抓住景物的时空特征，才能写出流动的美，动态的美，才能有更深刻的认识。

2.情感迁移，让作文有情。

文章是情感的载体，写景作文要写好，要通过创设情境，增强学生的情感体验。利用沙盘进行作文辅助教学时，要根据小学生情感容易受具体事物支配的特点，选择合适的主题。比如，中秋节、春节前，教师要求学生以“我的家”为题，进行个人迷你沙盘的创作。有的同学设计了这样一个场景：木栅栏围起来的小院，平房。院子里摆上石桌、石凳，几个年龄不同的男女老少围桌而坐，桌子旁边还卧着一只小花猫，这是典型的农村家庭场景。一名来自农村的孩子，他几乎利用沙盘“重建”了自己的家。孩子上台解说时，老师要求把“我”摆进去，让自己与景物融为一体，说出自己内心的感受。“我的家，在遥远的乡下，每次想家的时候，我的脑中就会出现这样的场景：黄昏时分，一家人都回来了。大家围坐在院子里的石桌旁，爸爸是个老茶迷，每天从田里回来，他最喜欢泡壶茶，美滋滋地喝上一壶。妈妈总是喜欢坐在夕阳下埋头打毛线，为我们准备冬衣。我赶在夕阳下山前趴在石桌上做作业，家里的小花猫，总是懒懒地躺在我的脚边，轻轻地，轻轻地打起呼噜……”，孩子述说着他的家，他的脸上，挂着不一样的神采，幸福、甜蜜、温暖，夹着少许想家的酸涩。

三、巧借沙盘变化，让写景作文更丰富

沙盘除了海量的沙具，可作出极其丰富的组合，其用法也灵活多变，在教学辅助中如运用得法，可以使写景作文教学如虎添翼。

1. 巧用加减法，让场景动起来。

根据需要做好沙具的加减法，可以使写景作文从静态走向动态，也可以起到和“多图看图作文”一样甚至更好的效果。比如以《城市的早晨》为题。首先，用沙具创作出城市的基本造型，引导学生观察、描述。然后，再按照时间的变化来动态增减沙具。“清晨，街上行人稀少，昏黄的路灯下，几位清洁工阿姨正在埋头扫地、清理着垃圾。渐渐地，街上的人和车多了起来，他们从街旁的各栋楼房，各条小巷里涌出，步行的，骑车的，开车的，刚刚还冷清的马路，一下了被塞满了……”。这种一个场景不同时间的变换，通过沙具的加减法，变得更加生动形象，学生很容易就明白空间、时间和场景变化之间的关系。除了加减法，还可以根据需要，采取移动法、拼凑法等。

2.巧用还原法，让场景更丰满。

学生通过按主题选择、摆放沙具，再由老师进行系统的引导点拨，其作文水平会有一定的提升。但要想提高学生的作文水平，还需要通过还原法，来获得更多元、更丰满的写作效果。比如，学生利用沙具的摆放，写出一篇《秋天》的好作文。老师可让他把文章大声念出来，或者投影出来，让其他同学同时进行二次创作“还原”。还原者要从文中体会出场景设计、沙具选择、空间布局，不仅体会到了不一样的乐趣，而且也独立完成了堪称神奇的二次创作。原作者可以在还原者的摆放异同中，发现自己习作中的另一番场景，通过原创、二次创作以及文、景的多重反复比较、品读，还可以发现自己作文描写时出现的错误。

写景作文教学中引入沙盘辅助，有助于增加写作的直观性、体验性和趣味性，但也要适度、适时，毕竟沙具的多样性和丰富性，引导不慎，也会让孩子陷入选择的陷阱之中。

参考文献：

[1] 张志公.《传统语文教育初探》.上海教育， 1962

[2] 钱理群、孙绍振、王富仁.《解读语文》.福建人民出版社，2010

[3]龙宝新.《小学语文课程与教学论》.陕西师范大学出版社，2013