我的拓展培训感想

我的拓展培训感想（通用13篇）

我的拓展培训感想 篇1

拓展培训感想

世界上没有完美的个人，只有完美的团队，通过上节拓展培训课中我们对玉树地震遇难同胞的默哀，感受到了我们中华民族众志成城，抵抗灾难，万众一心，共建和谐家园的巨大凝聚力和向心力。同时进行了8人解套成圈、14人过蒙眼过障碍和90人共同扬帆等几个团队活动。让我无论在工作和生活的价值取向和团队意识的理解上都有了更进一步的，对于我来说，参加拓展培训是一次很难忘的经历，它给予了我对自我和团队一种全新认识和思考。在我们成功的挑战每一项活动的背后，至始至终都是我们所有成员共同努力的结果，少了其中的哪一个，我们也许不能完成哪怕是一项小小的游戏，就像我们每个部门，都是一个团队一个整体，大家互相支撑，相互依赖，每取得一个小小的成功都凝聚着大家的心血。尽职尽责的做好应该做的每一件事，这样才能将我们的团队带成富有战斗力的团队。

1、通过开展内容多样的培训拓展活动，可以锻炼活动身体，磨练人的意志品质，由于**工作的特殊性，很多同事都忙于工作，通过拓展培训，使大家在工作之余，充分活动和放松大家的身体和精神，在拓展培训的参与中，磨练克服工作中各种困难的意志。

2、在拓展活动中，我们进行了好几个游戏，并且具有一定的难度，在过程中，我们所有队员都经历了一个从陌生到认识再到掌握的过程，充分锻炼了我们的适应能力，拓展能力，使我们每一个人都切身的认识到在工作学习上有发展的思想，求变的理念。这是形式的需要，是社会不断发展的需要。

3、拓展培训中的好多游戏都是团队游戏。需要很多队员的相互配合，团结合作，只有发挥了集体的力量才能出色完成。在前两个游戏中，大家都能精诚合作，团结帮助，共同完成游戏科目，但在最后一个活动中，虽然人多，但由于各队没有相互协调，没有掌握了正确方法，出现了挤压情况，导致活动不得不终止。因此，想要完成完成任务，必须所有人相互配合，协调一致，如果没有所有人员的共同努力，一个人做的再好，也无济于事。活动结束后，我深刻的认识到团队精神，集体力量，这才是一个集体不断发展与进步的强大动力。

通过活动的开展，充分锻炼了我们的意志品质，提高了我们的团结协作能力，展示了我们克服困难，精诚团结，劲往一处使，心往一处想的精神风貌。

我的拓展培训感想 篇2

1 过程感受

新加坡国际管理学院十分重视细节管理、流程管理, 体现了学校独特的价值文化建设。

1.1 酒店入住

我们于2012年2月12日晚到达新加坡国际机场后, 新方派专人接机, 在开往酒店的大巴车上, 新方人员给我们每位学员都发了学员分房名单及房间钥匙。进入房间后, 首先映入眼帘的是每张床上都放了一封新加坡国际管理学院给每位学员的欢迎信, 还有装订成册的课程内容及由于错过晚饭而为我们准备的方便面等, 大家顿时有一种宾至如归的感觉。

我校每年都要承担各种会议及技能比赛活动, 有时由于参会人员多, 办理相关会议报道手续的人员不够, 往往造成报道现场十分混乱的现象。因此, 我们可参考新加坡国际管理学院的做法, 以后办会提早做好相关准备, 分配好房间, 将有关会议资料提前放入房间, 使参会人员到达酒店即可办理入住手续, 避免长时间等待办理手续而产生烦躁情绪。

1.2 课程文件夹

新加坡国际管理学院的课程资料文件夹与以往我们看到的文件夹有很大不同, 封面除印有学校名称、课程名称外, 还印有学员名字。打开文件夹, 里面除了课程讲义内容外, 还附有新方院长、课程主任热情洋溢的欢迎词, 授课教师介绍, 日程表, 学员注意事项, 新加坡简介等, 内容十分全面, 可以说是大家在新加坡学习期间的生活指南。

我校举办的培训学习会议、学术论文报告会等都可参考新加坡国际管理学院的做法, 对相关资料精心准备、装订成册, 不同的报告人、不同的内容之间用彩页隔开, 也可附上会议期间的注意事项等, 以便教师相互学习、交流经验。

1.3 拍摄集体照

国内习惯培训第一天就拍集体照, 而新方则在第三天。拍照前一天新方特意告诉大家拍照时要穿正装, 女士穿裙装, 男士穿西装。拍照过程令人终生难忘, 充分体现了新加坡国际管理学院重视流程、重视细节的管理思想。第一步, 排列座位。第一排跟国内一样都是固定座位, 椅子上贴有姓名, 但后几排的排列不是我们通常习惯的“中间高、两边低”的队形, 而是“两边高、中间低”队形, 新方解释, 这样排列的目的在于构成的图像呈“笑脸”的形状;第二步, 发放卡片。新方给每位学员发放卡片, 上面印有姓名、行数、位置等;第三步, 报数。每排从左到右依次报数, 要求每人记住自己所报数字;第四步, 填写卡片。每位学员把自己的姓名、行数、位置数填写在卡片上, 要求相邻两人互相检查有无填写错误;第五步, 上交卡片。每行小号在下, 大号在上依次传递至最后一位;第六步, 调整姿势。第一排的男士双腿正放, 双手平放在大腿上, 女士双脚交叉, 两手叠放于左右腿上。后排人员注意左右距离, 挺胸抬头;第七步, 照相。全体人员齐喊“cheese”, 拍照3次。通过以上精心设计的拍摄流程, 大家对拍摄出的相片效果非常满意。

我校以后举办相关活动拍摄集体照时, 可以借鉴这种拍照流程, 相信通过拍照这个环节不但会给参会者留下一张满意的照片, 而且会使参会者对学校留下美好印象。

1.4 座位安排

无论上课还是就餐, 印有每位学员名字的台签已放置在课桌上、餐桌上, 保证了大家快速找到自己的座位, 避免了浪费时间。上课两天后, 新方对学员前后、左右的座位进行了轮换, 使大家无时无刻不在感受着新加坡管理学院“细心、用心、贴心”的做事态度。

我校召开全校性会议, 每次会前点名费时、费力, 而且教师都不太愿意在前排就坐, 如果能提早备好每位教师的台签, 按照科室及教研室就坐, 就可以避免会前点名浪费时间的情况, 且每位教师的出勤情况也会一目了然, 也保证了大家在短时间内能够有序就坐。

1.5 生日庆祝

上课期间, 恰逢我校两位教师生日, 新方特意准备了生日蛋糕, 制作了庆祝生日的PPT, 送了小礼物, 大家齐唱生日祝福歌, 给两位教师很大的惊喜。

我校历来重视教职工生日庆祝活动, 对每位过生日的教职工, 校工会都会为他们准备一份生日礼物及生日贺卡, 体现了校领导对广大教职工的关怀。参考新加坡管理学院的做法, 我校在教职工生日庆祝方面还可以做些其他工作, 比如校领导及广大教职工可以通过学校的QQ群、短信平台等, 给每位过生日的教职工送去生日的问候和祝福, 或者举办集体生日庆祝活动等, 让他们感受到学校大家庭的关爱与温暖。

1.6 结业典礼

新加坡国际管理学院的结业典礼流程基本和国内一致, 由新加坡国际管理学院院长致词, 我校校长致词, 发结业证书、合影留念等。不同之处在于新方还为每位学员准备了印有学员名字的纪念盾牌。新方院长和每一位学员合影留念, 而且在合影之前先给大家示范了合影流程:依次从教室一侧走到院长面前, 相互握手、接过纪念盾牌、两人同举盾牌合影。整个过程秩序井然、气氛热烈, 每位学员都感受到了尊重, 心里充满了感动与温暖。

回顾我校每年年终的颁奖典礼, 获奖教师从各个通道上台领奖, 有时不知道自己的奖状证书在哪位领导手中, 场面比较混乱, 拿到奖状后也只是获奖教师集体合影留念。今后我校的颁奖典礼可以借鉴新加坡管理学院的颁奖流程。

1.7 学员通讯录

新加坡管理学院制作的学员通讯录也是别具特色的。通讯录信息全面, 包括姓名、职务、地址、邮编、单位电话、传真、手机、电子邮箱等, 而且还有每位学员的个人照片。

如何把每一件小事做得尽善尽美也是需要费心思、动脑筋的, 而重视细节、规范流程不但可以极大地提高工作效率, 而且能展示组织单位的价值理念与文化。

2 整体感悟及建议

2.1 强化流程设计, 提高工作效率

各科室将承担的每项工作绘成具体的流程图, 探寻可以改进的环节, 进行流程的重新设计、调整, 使学校的管理与服务更加优质、高效。

根据流程活动 (工序) , 在流程设计时要做到以下3点。 (1) 加强增值活动步骤:不断强化能突出学校办学特色、为我校创造竞争优势、家长认可且学生倾向于选择我校的活动; (2) 消除非增值活动步骤:尽可能杜绝一些浪费时间、精力、人力, 没有成效的、意义不大的工作; (3) 简化业务增值步骤:对于一些必要的、上级要求的、法律法规规定的、非进行不可的活动, 尽可能简化工作步骤。

2.2 规范科学管理, 营造校园文化氛围

校园文化包括学校精神文化 (学校价值观、学校精神) , 制度文化 (科室结构、管理制度) , 行为文化 (行为规范、先进代表) , 物质文化 (学校容貌、工作环境、设施) 等。

倡导学校价值观, 完善学校的各项管理制度, 细化管理措施, 制订教师行为规范准则, 创造良好的教学环境。比如在校园设立学校的Logo标志;在教学楼学生必经的走廊内或教室走廊设立“文化长廊”, 悬挂师生书画作品、活动图片、优秀教师及学生代表照片、优秀毕业生图片等;注重教师仪容仪表尤其是白大褂的检查;教室、办公室放置盆栽植物等, 大力营造我校独特的校园文化氛围。

2013年，我的一点儿感想 篇3

标准是规则的重要表现形式，己构成我国法律、法规体系的重要组成部分。这件事情本身就是一个重要信号，预示着我国教育培训业步入了一个新的阶段。

成人教育培训服务的发展空间主要有三个：一是传统学校教育影响薄弱的空间；二是教育培训需求广泛与活跃的空间；三是与成年人社会生活、职业生活联系紧密的空间。这三个供需空间的存在，一方面显示了成人教育培训已成为实现终身教育发展的根本途径，另一方面也预示着一大批非职业的教育工作者从事成人教育培训服务的机会大大增多。

成人教育培训工作者应具备哪些服务能力、如何进行服务能力评价，是《成人教育培训工作者服务能力评价》回答的主要问题。该国家标准在能力要求的6个关键环节中，规定了成人教育培训工作者需要掌握的97种培训服务能力、8类培训服务能力评价标准、252种培训服务知识。可见，想要成为一名合格的成人教育培训工作者绝非易事。成人教育培训工作者本人必须是一个学习者，如果失去了学习的兴趣和能力，那么也就没有资格与那些还保持着学习兴趣和能力的学习顾客为伍。成人教育培训工作者在服务过程中，更多地扮演着学习的发动者、咨询者、引导者和互学者的角色，而非传统意义上照本宣科的教书匠。他需要通过教学相长，不断积累和发展服务经验，所以，任何成人教育培训工作者都处在“学习前线”。

新的一年是马年，马年靠的是龙马精神，盼的是万马奔腾，争的是一马当先，求的是马到成功！愿以此与各位同行共勉。

作者介绍

户外拓展培训感想 篇4

——拓展训练感想

雾霾重重，我们一群新员工坐着大巴来到了位于奉贤的拓展训练基地，参加了为期二天的拓展训练活动。之前，通过电视等途径对拓展培训也略知一二。但就我而言，我是第一次亲身参与这样的户外拓展活动。

幸运地是抵达了基地后，雾气也开始消散，我们在教练的带领下开始训练。比如，分组项目、集体项目，个人项目。看起来一个个简单的游戏却折射出许多工作、生活中的哲理。通过这次拓展训练活动，我得到了非常丰富的知识和心得体会，概括起来，愿与您分享：

一团结协作目标一致

从一开始的起队名，做队旗，到后来的项目，都是每个成员积极出谋划策，为完成一致的目标而努力。团队的力量，胜过一切，每个成员都不是孤立的存在，需要团结配合，用我们的智慧去战胜困难，去完成预定的任务。如果我们在实际工作中，都能像在游戏中一样，手紧紧握住，相互扶持，真诚相待，换位思考，我们就能战胜一切困难。当我们沉浸在自我的喜悦里时，不要忘记感谢那些曾经给予自己各种帮助和支持的人，拥有一颗感恩的心。拓展是一种切身体验，一种感悟，它使我们每个人在心灵和精神上都有拓展培训之点滴思考一个新的超越——重新认识自我，认识生命！-二培养自己的执行力

一个团队的力量是无穷的，在培训的过程中我时刻感受着。然而，如果一个团队没有每一个强有力的执行个体，哪怕是再好的方法，也不能完成团队的共同目标，只能将所有的努力都付之一篑。就如同训练项目中，如果每个人都是七嘴八舌，无法统一意见，那根本就无法顺利完成目标。因此在团队中需要用制度约束。培养每一个强有力的执行个体，来塑造一个强有力的团队。就好比一个很好的想法或一项完善的制度，如果达不到有效执行，也只是空话。

三创新思维破常规

如“急速60秒”，需要在60秒时间内按顺序找到30张画有图案代表数字的纸牌，两支队伍都没有完成最优，人员不少、难度不高，为什么没能达到最优，带给我们思考，除了合作外，更让我想到如何突破常规、如何利用规则。放眼现实，正如领导在培训伊始所说，我们公司明年50%的增长率，他的发展从来就是不同寻常的，也同样需要我们在工作中能够效率最大化，能够能人所不能，才能跟上企业发展的脚步。

拓展训练培训感想 篇5

为期两天的拓展训练已经过去，感谢公司给我这次发掘自我、提升自我的机会，在拓展训练期间，我听从教练安排，积极参与培训，取得了很大的收获，更及时发现了自己存在的不足之处。尤其是这次拓展训练使我深刻意识到团队精神的重要性，培养了我的团队意识，锻炼了我的团队协作能力。

这次拓展给我创造了一个检查和审视自己知识经验的环境，帮助我们充分认识自己，培养我们善于沟通，团结协作的素质，深层次挖掘个人潜能，锻炼我们的思维能力、判断能力、管理能力和组织战略推进能力，更提升了我们的团队协作精神，促进团队成员之间的磨合了解，推动团队人际关系向成熟化发展。

这两天的训练期间我们教练带领我们做了一系列有意义的活动，小活动蕴藏着大智慧，每一项活动都大大启发了我们的思想境界。下面谈谈对几项代表性的活动的感受。

首先是信任背摔，这个活动体现着人与人之间的相互信任与责任。学员依次从高一米多的台上直身向后倒下，其它学员在背摔台下双臂支撑做保护。这项任务看起来简单做起来难。它充分体现出团队成员之间的彼此信任和责任。当我们在摔的时候我们能不能完全信任台下的队友，是我们心理挑战的一项，也能体现出你对你的队友信任有多深，而这种信任也不是没有前提条件的信任，只有在我们相互认知的前提下才能形成，台下接的队友在接的时候能不能付出百分之百的努力去保护队友，它也反应出自己所在的职位应负的责任，这就像我们在工作中的换位思考，使我们知道在今后的工作中应多为别人着想，这样我们的团队才能更加团结，更加进步。

然后是生死电网，这个活动体现着我们的团队协作能力，考验着我们团结一致想办法度过难关的本领。就那几个网孔，谁先过电网，谁后过电网，怎样过，这都是需要动一番脑筋的，都是考验我们团结协作共度难关的本领和智慧。在整个活动期间，我们队员之间配合得很好，彼此之间有明确的分工，哪些人负责送，哪些人负责接，都分工很明确，最终绝大多数人顺利通过了电网而没有触电。整个活动整体而言是很成功的，它成功的考验了我们的智慧，锻炼了我们的团队协作能力。生死电网活动之后分析和总结阶段，教练还给我们分析了唐僧师徒西天取经团队的案例，分析了唐僧师徒四人的性格和各自在团队中担任的角色，更是

激发了我们的团队意识和团队精神，是我们充分认识到，团队成员只要加强配合，齐心协力，就一定能克服困难。在整个生死电网的活动中，充分说明了心态很重要，方向要明确，要讲究技巧，发挥内在的动力，团结一致才能取得胜利。

还有一个给人印象深刻的活动项目是七巧板。七巧板活动把我们所有学员分成七组，前六组负责拼图挣分，第七组负责管理领导。整个活动有一个大目标，就是这六组合起来要挣够1000分，所有组员都应为实现这样一个大目标而努力，前六个小组之间是合作竞争的关系，可惜的是，各组都为实现自己小组的分数而努力，各组恶性竞争而忘记了整个团队大目标的实现，结果弄得一团糟，其中有三个小组得分较高，有三个小组得分低，最后一合计远远没有达到1000分的目标。在整个活动期间，第七组没有担当起管理的角色，而是充当了一个跑腿的角色，致使整个活动缺乏统一的领导，整体目标不明确，所以才导致最后整体目标没有实现。通过这个活动，使我们充分认识到明确团队目标的重要性，个体的小目标一定要服从整个团队的大目标，只有实现了整个团队的大目标，个体的利益才能得到保证，正所谓团队赢，个人赢。团队要有一个明确的目标，要有统一的领导保证向这个目标前进，加强分工与协作，最终才能实现团队的成功。

其它还有许多有意义的活动，比如地球爆炸、共建家园、松鼠搬家等。所有这些活动都强调了人际沟通、组织领导和团队协作的重要性，对于启迪我们的智慧，培养我们的团队意识，增进我们的团队协作能力和团队凝聚力起到了明显作用。在这些活动的开展中，我们学习到了很多知识，收获了很多启发，但是也明显暴露出了我们的不足，比如人际沟通能力欠佳，团队精神不强，共同完成一项任务时显得缺乏明确的目标和整体规划，彼此之间缺乏明确的分工等等。在实践这些活动的过程中，针对暴露出来的问题，教练都为我们做了原因剖析并为我们讲解了许多经典案例，帮助我们改造自我，提升自我。

总之，这是一次有意义的拓展训练，也是一个成功的培训，基本实现了拓展训练的目标，在这次实践中，我们大家都学到了有益的知识，受益匪浅，收货颇丰，针对自己在活动中暴露的不足之处也都进行了反思和改进，在今后的工作生活中要善于运用这些学来的知识。

我的拓展培训感想 篇6

今年六月份，沙湾支行全体员工在总行的精心组织下，分四批次参加了关于“阳光心态”的拓展培训。在成都农商银行拓展培训基地，我们有幸接受了关于如何打造阳光心态的专题讲座，感触颇深。参与培训的同事们全神贯注，充分配合老师的思路与节奏，时而神情激昂、时而掌声如雷。大家不禁发出感叹：值得一听啊！我们在工作中，有太多的力不从心，有太多的烦恼和压力，也面临太多的困难和挑战，这时“阳光心态”就成为了那把打开心灵之门闪闪发光的金钥匙，我们寄望于它缓解压力、启发智慧。

培训中让我们印象很深刻的是“与客户合作”的意义。在日常工作中，我们要意识到客户是利润的源泉，进而是我们收入的源泉。由此我想到工作中，我们要多从客户的角度来看待问题，在细节中体现工作质量，比如有时候多一句温暖的提醒、注意观察客户的匆忙程度等。

我觉得无论在任何岗位，我们都应该追求完美，但不苛求完美。每个人因为年龄、学历、成长环境和工作经历的差异，工作中都不可避免地带着个性化色彩，此时和工作要求统一性的原则就会产生矛盾，学会适应则是工作生活中最重要的法则，面对困难、挫折和批评尤其如此。如果不能从旧的挫败感中挣脱，新的问题就会接踵而至。此时，脆弱的人被击垮了，而有着阳光心态的人，却能以乐观、坚韧的品格，从痛苦中迅速振作起来，投入新的工作任务，迎接新的挑战。

另一方面，我们最容易忽略的是我们自身与农商银行的关系。通过农商银行这个大平台，我们有机会充分发挥自身的才华和能力，从而实现自身的价值，清楚地认识到这一点后，就对自己心态的合理调整以及自我价值的进一步提升有了很大的帮助。

金牛支行：刘杨

我的拓展培训感想 篇7

我拍拍她的短发,她惊恐地站起来,红着脸说:“您好! 莫伦先生,我叫莎丽尔。”我正打算付给莎丽尔小费,她却紧张地摇头说:“对不起,莫伦先生,我并不是想要您的钱。”“难道你是想跟我交朋友? ”“因为您跟我爸爸长得很像! ”

看得出,莎丽尔说这话的时候鼓足了勇气,而且一提到“爸爸”,她的眼泪几乎就要掉下来。我突然萌生一种无以言表的情愫,就像对待自己的孩子那样的感情:“我开车带你兜兜风好吗? ”她睁大眼睛,有些不相信地看看我,然后突然雀跃着钻进车里。

很快,这个10多岁的孩子消除了对我的陌生感,打开了话匣。她说她父亲是个非常英俊幽默的男人,在她两岁的时候离家去阿姆斯特丹做生意,赚了钱就会开着红色跑车回来接妻子和女儿,还要为她们建一个牛羊成群的大农场……现在,她的母亲快要离开这个世界了, 莎丽尔希望找到一个长相和她爸爸相似, 而且有着鲜艳跑车和大农场的男人,让妈妈“等到”心爱的男人,了无遗憾地离去。很显然,她父亲是个不负责任的男人,到阿姆斯特丹后没有发达,或者已经爱上了另外的女人。

“莫伦先生,我在半年内找了许多叔叔,可是他们中间没有一个人愿意听我的故事,您是最好的! ”说完,她示意我停车,然后跳下车去,一边跑一边说:“我明天再来找您。”

第二天早上,小姑娘竟然一路找到我家,还带了一张她父亲15年前的照片,那是一个英俊年轻的小伙子,但并不像莎丽尔说的那样和我很像。莎丽尔是要我扮演她的“爸爸”,也就是她母亲的丈夫。

莎丽尔满脸笑容,眼神中映射着无比澄澈的温暖,我无法拒绝这样一个小女孩如此善良的要求。

一个明媚的下午,我载着莎丽尔向“南茜精神病院”出发了。我们到达时,她的妈妈正在熟睡,这个被思念和病魔折磨得不成人样的女人被小小的女儿拾掇得异常整洁。

没想到,莎丽尔的母亲醒来后,突然扑倒在我怀里号啕大哭,她真的把我当成了她苦苦等待的丈夫! 莎丽尔好几次悄悄掐自己的手背,然后露出得意的笑容。我突然觉得自己的生命在那一刻变得无比澄澈温馨,我朝她努努嘴:“怎么不叫爸爸? ”慢慢地,莎丽尔蹭到我身边,迟疑许久,轻轻地叫了声:“爸爸! ”我伸开另一只臂膀将她搂进怀里……

一小时后,我和莎丽尔将她母亲扶下楼。整个晚上,我们都在农场转悠。晚上10时,我开车送她们回医院,直到她母亲睡着后才离开。莎丽尔将我送到病房外面,说:“莫伦叔叔,真的谢谢你。”莎丽尔不知道,我这个42岁的中年人其实早已被她深深地感动和激励。

翌日下午,我又开车来到精神病医院,这让莎丽尔无比惊喜。我拍着她的肩膀说:“我愿意做你的爸爸,也喜欢和一个好孩子陪着她的妈妈。”

半个月后,莎丽尔的妈妈终于含笑离去。丧礼结束后,我向莎丽尔张开双臂,说:“孩子,知道我现在最想你叫我什么吗? ”莎丽尔眨眨眼睛没领会过来。

我再指指自己的胸口,莎丽尔终于张开双臂跑过来,扑进我的怀里轻轻地叫了一声“爸爸”。

(选自《读者》2005年第14期,有改动)

鉴赏空间

如果说《我的叔叔于勒》中,若瑟夫的言行是一缕温暖人心的阳光,那么《情暖人生》中则处处阳光明媚、鸟语花香。孩子都是天使,生活在赤裸金钱社会的若瑟夫如此,为母亲寻找“丈夫”的莎丽尔也是如此,不论所处的境遇如何,他们都用纯真过滤冷酷、自私,将自己生命的酒杯斟满真、善、美。

[读有所思]

培训感想——破冰 篇8

我是青岛某中学的老师，2013年8月27日有幸参加了学校组织的一场拓展训练，刚到慧人方舟的培训基地进行的项目就是破冰。顾名思义，破冰即在培训当中把人们的注意力引到一起，把人与人之间的隔阂消除，从而达到团队融合，离开怀疑、猜忌。破冰项目的活动之一就是进化游戏，即两队人员通过剪子包袱锤赢者进化，由最初的鸡蛋开始进化成小鸡、大鸡、凤凰和人，输者则是要退化。大家很投入地参与了这项游戏，当时场景热火朝天，每个人脸上都挂着笑容。通过这种游戏我们刚到来时的隔阂消失，大家很快就融进一个团体中，我们以一个团队自称，每个人都是团队中的一员。

所以在今后的工作中，这种破冰游戏我们可以用在一个班级的组建过程中，通过游戏打破学生之间陌生、紧张和茫然感，使学生能够尽早、快乐地融入班级中去，也使班级能够尽早成为一个团结的集体，通过这些训练学生的集体意识。

培训收获与感想 篇9

这次培训，给我提供了一个很好的学习机会，想到主办方为我们搭建这个学习的平台所付出的努力和心血，很是感激。

这个暑假，每次打开电脑的第一件事就是培训登录，不像以前那样毫无目的地上网。因为有这次培训，我才得以静下心来，认真地学习，完成每一个作业。比起以往糊里糊涂地过暑假，这个暑假，我的生活显得充实多了！

通过这次培训学习，我感受到了学习给我带来的快乐，学习积极性提高了不少，不再觉得无事可做。一有时间，我就想到要通过这个平台来加强自己业务知识的学习，不断地提高自己的知识水平。

听了几堂讲座，真有恍然大悟之感。各位专家的讲座都很精彩，特别是徐娟博士的讲座—教学中如何激发学生的学习动机和顾志跃院长的讲座—运用学情分析提高教学有效性，给我留下的印象特别深刻.前者让我知道了学生成绩不好，很大的一个原因是缺乏学习的动机。要激发学生的动机，就应该让他们有足够的自我效能感，树立起一个明确的目标，培养起一种积极的归因模式等等；后者让我懂得了作为老师，最重要的是了解学生学习状况，然后针对学生的学习状况组织学生有效地学习，同时也认识到需掌握一定的学情分析能力，才能提高课堂的有效性。通过学习，确实认识自己有很多方面的欠缺，要想提高自身的素质，很有必要多参加这样的培训!

这次教师全员培训，形式比较新颖，方式比较灵活。不受时空限制，与平时的集中培训相比，更显机动灵活。我喜欢这样的培训学习方式，有空时就上网学习，同时也能真正地学点东西进去。我希望我们平时也能有这样的培训学习机会！

这是一次具有实际意义的培训：在这里，我可以畅所欲言，解惑释疑。在短短的学习生活中，我忙碌着，劳累着，却充实着，收获着。这次培训，让我更好地了解了如何优化课堂教学，如何让每一个教学行为都有一定的价值取向，对提高我的教学质量应该说很有帮助！

执行智慧培训感想 篇10

今天公司组织学习执行智慧的学习与培训，通过列举实例，我受益匪浅。通过学习，我有了很大的感悟，懂得了执行力的重要性和关于执行过程中的重要因素。以下是我的学习心得。

一、服从，完全服从，绝对服从。这是刘一秒老师的一大前提。首先要服从，没有服从就没有执行力。我们不论是在公司里还是在其它团队里，更或是几个人共同去完成特定的任务，都必须服从上级领导的安排。一个团队如果能很好的服从安排，听从指令，那么就会发挥出超强的执行力，顺利的完成任务。反之，就会产生障碍，完成不了预期的目标。

二、没有理由，别找外界原因。刘一秒老师说：“遇到问题你就说是别人的问题，你立刻原地踏步，等于自杀。”当我们工作出现问题时不要找借口，先从自己找原因。因为即使我们逃避责任，该做的事情也还要做。而找借口会让我们习惯于拖延，借口的背后就是逃避责任。当我们找到借口的时候，就很成功的把责任转嫁了给别人。从表面看来我们很聪明，实际真正受伤害的是自己。

三、个人职业发展与收入。凡是好做的、容易做的，那我们的收入就比较低。当公司出现问题的时候，我们是想解决还是想找上级？如果我们能把问题解决，我们就会变成领导者，遇到问题我们只是向上级宣传，那么，我们就永远是个跑腿的。我们在公司工作三年五年能力也没有被提升，职位也没有被提升，收入也没有增加，需要问的是我们自己，要看我们跟别人比差在哪？

四、责任和委屈永远大于荣誉和收入。刘一秒老师说：“你享受了荣誉收入也要承担相应的责任和委屈。”这是一个交换原则，告诉我们不要抱怨，荣誉和收入与责任和委屈共存的。在我们的工作中时常会听见客户的抱怨，甚至是言语的谩骂。但是我们要能够承受，因为我们正在享受着你所在职位的荣誉和收入，你享受了就应该承受相应的责任和一切的附加因素。

五、做为一个优秀的员工，我们要具有四大心态：行动创造结果。遇到问题要是老说是别人的原因，就会原地踏步，永远无法进步。我们来到公司，是要为公司解决问题的，如果公司没问题让我们来解决的话，我们可能就失业了。凡是成功者，他绝对拥有超强的执行力。一个企业必须是员工和老板一条心，员工接到老板交办的事情要马上去落实，没有别的怨言，要全公司齐心协力，有团队凝聚力，那么这家企业才能得到很好的发展。

只有做到以上几点，我们的工作才能真正落实到实处，我们要想和公司一起成长这次培训，使我明白了做任何一个企业想要有执行力，首先得有服从，服从大有一切，没有服从就没有执行力。作为我们员工，应该遵守刘一秒老师讲的四大原则，认真的体会和理解其内在的含义，更要认真的要求自己，不断地开拓自己，发展自己，更新自己。努力完成上级交予的各项任务，认真的遵守公司的各项规章制度。加强自身的修养，为公司的发展做出更多的贡献。

户外拓展感想 篇11

“努力超越·战胜自我”，从5月9日到5月10日。我班开展了为期一天半的拓展训练，短短的训练营生活让我收获颇丰。

第一次接触拓展训练，好奇而又害怕，但是，有了教练和队友的鼓励，得以让我信心十足，顽强奋进。意义非凡的室内游戏，让我在欢声笑语中体会团队的力量，发现个人的潜质，展现一个崭新的自我。同时，也让我领悟到了拓展训练所要达到的真真目的。

伴随着队友的助威与一阵阵的掌声，无所畏惧，一同携手并进，一个人的不可能却由两个人演绎得完美无瑕；那小小的网眼，在一群人看来也并非难以逾越，这就是团队的力量。做完“携手并进”和“穿越电网”项目，让我体会到：一个人的力量是有限的，但一个团队，只要齐心协力，众志成城，必能战胜许多困难；作为团队的一员，要懂得无私付出，要学会尊重他人，服从领导，要以团队为重。所以，作为班集体的一员，我懂得了要无私奉献，团结互助，以实现班级荣誉而奋斗。

人生路上，总会有那么几个拐角，总会有难以抉择，悲欢曲折，演绎着人生的丰富多彩，勇气与意志，才是成功的入脚点。“高空单杠”，在站立起来的那一瞬间，紧张与害怕，让我一度试想放弃，犹豫之间，将会遗失很多机会与成功，那就行动吧！成功后的喜悦与“解脱”，那是对自我的挑战，那是实现自我的超越，即使是第一次，但让我更加信心十足。面对学习，面对生活，面对今后的工作，要冷静对待，缜密思考，顽强不渝，风雨过后，总能见彩虹。

拓展训练，作为新时代下培养个人综合素养、锻炼团队合作的新方法，以挑战人的心理、发掘人的潜力为出发点，突破极限，战胜自我，从而达到提升个人能力，发挥团队魅力的作用。短短的一次拓展训练，让我收获的自信，自信是我前行路上的灯塔；收获了坚毅，奋发向上，顽强不渝，坚强的毅志是我前进的动力；收获了互助，对别人的体贴也是对自己的关爱；收获了挑战，挑战自我，战胜自我，实现超越。相信在今后的学习与工作中，这将是我一笔宝贵的财富，人生无畏，勇往直前！

上海培训感想 篇12

——上海教科室主任培训感想

2013年9月22日至28日，我参加了教育局组织的教科室主任培训，有幸聆听了上海专家的讲座和学校的实地考察，收获很多。概括起来，主要有以下几点：

1.要做好科研工作，打铁还需自身硬

这次培训我不仅聆听了教科研的专业知识，更引导我去思考学校的发展问题。比如学校的质量提升、学校的内涵发展、学校的特色建设等等。要解决这些问题没有专业的知识、没有解决问题能力肯定不行。所以我觉得我还需要不断的学习，尤其是要紧跟教育发展动态、了解校情和学情、提高在实践工作中上下协调、组织、策划、评估的能力

我们在培训过程中深深体会到专家的博大精深，不仅仅是他们掌握专业的知识，关键还在于他们刻苦钻研的精神、敏锐的洞察力和、甘于清苦、数十年如一日的追求。我在2007年听过顾泠沅教授的讲座，那时他讲的课例研修；几年过去了，这次他还是和我们讲课例研修。这种教学行动研究的方法他搞了三十多年才会有成就。我们有时候写篇成果，在省、市获个奖就欣喜若狂，停留在为荣誉而努力的初级阶段。作为学校科研的负责人，我们应该走出这种功利的圈子，我们应该时常问自己，自己的工作为学校的发展做出了什么贡献，我在科研主任的岗位上作了什么贡献。目前学校的中层岗位中，教科室主任有

些边缘化，教学、德育、后勤好像都和我们无关，这个岗位变成了无足轻重的配角。如何让这个配角增加分量？显然自身能力的提高和威望的树立是至关重要的。在课堂教学中我们的质量要数一数

二、在教学研讨上我们的意见要有理论的支撑和实践的见解、在教师队伍建设上能给年轻老师以支持和帮助，对校长的管理思路要有建议和策划。这样我们就由足够的资本去开展科研工作，如果有教学、德育、后勤、校长的工作觉得需要教科室协助才能把工作做好的时候，说明我们的工作是有价值的。

2、理论与实践结合，是学习的最佳方式

上海的培训，我们听了七个报告，参观考察了三个学校。报告中有些内容我们已经有所学习，有些还是能给我们一些借鉴和提高的。比如祝庆东所长《怎样设计课题研究方案》，他把课题设计分成了十个步骤，六个阶段，让我们一看就很明白。其中研究目标表述的范式句子给我帮助很大。还有胡兴宏所长《课题研究的启动与实施》也很好，每一年我给老师做课题开题会议是我最难熬的时候，隔行如隔山，不同的学科我不知道从何说起才能对老师有帮助，有建设性的意见很难提出来。在胡所长的报告中就很清晰的阐述了在立项后续研究中如何修订研究目标、内容分解和细化的方法、研究工作的推进策略、重视的问题等。王俊山所长《如何做好学校科研室主任》的报告对我们的科研管理意义最大，使我们做好教科室主任思路更清晰。在听了这些报告后，我们还实地考察三所学校，参与和聆听了课题的开题、课题的结题活动，把洗脑风暴与实际工作结合给我们提供了场景

性的美好经历，这样的培训模式给我们学校的科研工作提供借鉴，比如课题指导、论文指导可以用创造情景的模式来开展，充分利用教师的资源和案例展开培训工作。在公开课的开设中提供课题指导、在班会课中开展德育课题的指导、在教师培训中开展教师专业成长的科研指导等等。“道而弗牵、强而弗抑、开而弗达”既适合学生、也适合老师的学习。

3.了解了优秀的科研管理

梅陇中学的结题报告会给我的震撼最大，一页页的记录、一篇篇随笔、一本本分门别类的资料凝聚着时间和精力，凝聚着智慧和统筹，不得不佩服。我觉得自己在这方面做的还很不够。科研工作捡起来简单，但是做好不容易，科学的管理非常重要。就像王俊山所长讲的那样，科研要素包括了人、财、物、事，科研工作的思路是学校科研工作特色的建设。我们觉得科研的核心是人的培养，学校的核心是教师，只有高素质的教师才会有高质量的学校。我们的任务就是为教师搭平台、架梯子，带领教师钻研课堂教学、引领教师探索新的教学理念，人的培养也是最难的，我们只有一步一个脚印才能做好教师队伍的建设和管理。管理“事”核心是制度的建设和活动的策划，教科室主任的职责需要制度，有制度我们就有权利和义务，该负责什么、该担责什么清楚了我们才会有干劲，不会引起其他科室的冲击和压制。科研的开展是以活动为载体的，我们要建设特色科研，活动的开展非常重要，如果我们总认为教学归教务处、德育归政教处，不关我们什么事情，那么我们生存的空间就很小。我这个学期撰写周作业的设计方案、读书活动评比方案、教学集体研讨方案、名师引领方案、青蓝工程方案等等都是根据我校实际需要来设计的一些活动，这里设计的教学、校本研修、教师队伍建设的内容，面很广但是校长给予了我很大的支持，这样我的工作开展有思路、有抓手。“物”的管理我感觉自己比较欠缺，尤其是关于科研档案的管理几乎是空白，我还需要好好思考这个问题。

4、了解了上海学校发展的现状

上海学校的发展的动力是创新能力。海华小学没有创新就不会有生命、阳光、活力、成长校本课程，也不会有我们看到的校园文化，也不会有海华小学的口碑。甘泉外国语学校的创新能力在于校长不断的思考和课题组成员的不断突破，用微视频可见大发展。梅陇中学的创新能力在于学校领导一丝不苟的工作态度和教师在“课例研修”行动研究中勇于自我剖析和不断改进的敬业精神。这些今后都是我们学习的榜样

以上点滴体会，管窥之见，谢谢。

田园式培训感想 篇13

去年由于学校工作安排的缘故，我没有任教初中地理，也就与地理新教师田园式培训擦肩而过，这一次，是我第一次参加培训，第一次接受老师的指导，第一次坐在那么多的伙伴中间，探讨教学中遇到的问题，虽然已经工作了一年，但在地理教学方面，我是个十足的新人。

这一次培训的主题是课例写作。在此之前，我对课例写作这种教研形式只是略有耳闻。在老师的介绍和指导后，我才发觉其实日常中时时刻刻不在进行着“课例研究”——上课后和同事之间的交流，遇到难以攻克的重难点时师傅向我讲述他的处理方法。这些都带着课例研究的精神，而以教研为目的的课例研究便是要从日常工作中选取素材，凝结感悟。