健康管理讲稿

健康管理讲稿（共8篇）

健康管理讲稿 篇1

敬爱的老师，亲爱的同学们：

上午好!

我们常说：生命在于运动。中国奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生说：“教育里没有了体育，教育就不完全”。的确如此，体育不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。体育能够调节我们的心理，锤炼我们的意志;体育能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质;体育更能弘扬我们民族的精神!

我们拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐!

校园吉尼斯运动即将拉开帷幕，老师、同学们，让我们行动起来，一起运动吧!

心理健康,健康成长演讲稿. 篇2

健全身心，快乐成长

各位到场的老师，同学，大家好。相信在座的各位对身体健康方面的知识都了解不少，身体是革命的本钱，只有拥有一个健康的体魄，才有精力去做好其他事。可是，我想问一下在座的同学和老师，作为和身体健康同样重要的心理健康，大家又了解多少？其实说实话，在我准备这次演讲前，我对心理健康也是知之甚少，之前我看了大量资料，真是不看不知道一看吓一跳，一个人是否心理健康是可以影响到这个人的方方面面。

不过心理健康其实说白了，就是看你的的认知，情绪、情感和意志，认知，是指你对这个世界的认识与看法，也就是所谓的世界观；情绪，其实也就是你的脾气，秉性；情感，个人喜好，大家别小看喜好，其实喜好也可以反应出一个人的心理，这就是为什么有的人因为喜好而被别人叫成变态的原因了，喜好可以有很多种，有些喜好可以为你博得别人的好感，而有些可能会变成你与社会交流的阻碍；

中华民族，向来是一个注重修心的民族，从古至今，五千年来的文明，让我们这个古老悠久的民族，懂得中庸，懂得谦和，五千年来在中华大地上涌现过多少伟人，伟人，是因为他们身体强大么？不是而是因为他们有包容之心，肯忍让，肯谦逊，因为他们在修心路上比别人走得远。何为修心？说白了就是让自己的心理更加健全，就是懂得心理健康的重要性。

心理健康，关系到我们今后的人生，打个比方，人生是一个网络终端，身体就是一台计算机，而心理就是那个操纵计算机的人，计算计要做什么，连接到哪个其他终端，是人说了算的，如果你愿意甚至可以砸掉计算机，毁掉终端。这就是你心理的重要，做什么事，不管好事，坏事，该做的，不该做的，只在你一念之间。所以我在这里提醒大家，有一个健康的心理，是你做为一个健康人的根本。作为职业学校的学生，我们会比普通高中生更早的接触社会，同样我们也会更早的面临就业的压力，因而会使自己的情绪变得不稳定，在这种情况下对于自制力较差的我们来说，极有可能造成两种后果；1，变得激进，暴躁，冲动。2，消沉，一蹶不振，甚至因为想不开而走上不归路。这样不仅影响自身发展，同样也会使你身边的人的身心受到巨大摧残。所以有一个积极，乐观的心理状态是很必要的。现在我想向在座的各位老师同学提一个问题，有哪位希望自己不快乐的么？请举手。。（等待5秒钟）好，谢谢大家，请放下吧。呵呵，我觉得没有人会傻到愿意让自己一辈子活在悲伤与痛苦中吧，如果你不愿意让自己快乐，那么我很荣幸的告诉你，你可以去精神病院了，同时你也很光荣的得到了变态的称号，呵呵，好了，开个玩笑，我们言归正传。

心理健康的人首先可以认清自己，正确的了解自己的能力，也就是所谓的自知之明，只有认清自己的实力才可以更好地确定自己的目标，才会有更长远的发展，自大，好高骛远，刚愎自负，自轻自贱的人只会让自己的路越走越窄。而那些清楚认识自我的人，也同样能尊重他人，在尊重他人的同时也赢得他人的尊重，双赢，何乐而不为呢？其次我发现，咱们90后大多不敢直面问题，迎接挑战，我看到的往往是逃避问题，逃避困难，逃避责任。不能用一个积极的心态去面对，而是能躲则躲，能糊弄绝不认真，说小了这是懒惰，说大了这是不负责任，这是心理不健全的表现，人格不健全的表现。其实很多时候你主动认真的去面对可能会得到你意想不到的效果，事情解决了，才会开心，如果每天都有很多事情压在心里，我想就算这个人再有能耐也会崩溃，所以健康，乐观的心理是当一个乐天派的关键。

生理健康就像船，在社会这个大海中行进；而心理健康就是船的舵，船向哪里使，是一帆风顺，还是触礁沉没，全看你的舵把的好不好了。希望同学们在今后的学习生活中，把好舵，使好人生的风帆。

谢谢大家

心理健康讲稿 篇3

吕子正

老师们、同学们、大家下午好：

非常感谢学校领导能够提供这个机会，让我在这里与同学们共同探讨中学生的心理健康问题。同时感谢学校领导对我的信任，让我能够与同学们有共同提高的机会。

心理健康问题正日益成为当代青少年教育中一个引人注目的课题。原因在于：

其一，随着人类文明的发展，今天‚健康‛的概念外延已由过去的生理健康扩展到身心健康和社会适应能力健康。世界卫生组织明确地把‚健康‛定义为：‚不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态与社会适应能力。‛这表明人体的健康不仅是躯体生理上的正常，还包括健康的心理与健全的人格。

其二，在社会转型期里，社会环境的复杂化，市场竞争的白热化，人际关系的功利化，以及各种文化的碰撞与社会生活方式的改变、家庭变异等，导致了一系列心理障得、心态危机、心理疾病的出现。

其三，当代青少年学生处于一种竞争激烈的学习、生活环境之中，升学、学习、家庭等压力，加上学习挫折、经济能力攀比所引起的心理不平衡以及青春期心理躁动等，很容易导致不同程度的心理障碍、心态危机和心理疾患。

如果说健康的身体是搞好工作，搞好学习的基础条件，那么健康的心理是我们拥有健康身体及适应环境的精神力量，二者是缺一不可的。

我们首先了解一下心理健康。那么什么是心理健康呢？心理健康是指没有某种心理疾病和病态心理，具有良好的心理品质。

对于我们学生来说，是指心理上有比较完善的发展，以形成比较健全的品格个性，能做到自然应用自己的智慧去适应客观环境，使个人心理倾向和行为与社会现实要求之间有着和谐的关系。具体的说，可以从以下几个方面判断：（如果哪位同学觉得自己已经达到了心理健康的标准，那么他就可以爬在桌子上休息了。）

通过监控画面上同学们的表现，尚未发现有同学愿意爬在桌子上休息，并有幸见到了同学们的笑颜。那我们就接着往下一起来探讨。

首先是精力充沛，态度积极，对学习有兴趣，能从容不廹的完成学习任务。

其次是能较快的适应外界环境的各种变化，采取适合自己能力的行为，与他人建立良好的关系。

再次是情绪适度，能较快的控制自己的情绪，注意情绪流露的场合。

还有是在不违背集体利益的前提下，能够充分的发挥自己的个性和特长，保持个人人格的和谐完整，个人需求得到恰如其分的满足

最后是生活目标切合实际，生活有节奏，善于调节劳逸关系。

现在让我们来共同看一下，究竟有多少同学已经达到了健康的标准呢？感觉自己已经达到标准的同学情举手示意一下。

既然我们大家都没有能够达到心理健康的标准，我们该怎么办呢？

那首先让我们来看一下大家的理想。有多少同学想做老板、当经理，请举一下手；有多少同学想在政府机关当公务员的，请举一下手；超级女

生可算是非常红火的事情，相信对大家都造成了一定的影响和触动，那么有多少同学愿意成为歌星明星呢，能否举手让我们看一下呢？

既然同学们心中都有自己的理想，我们应该如何才能实现我们心中的梦想呢？下面让我们共同来探讨一下。

调查显示；在我国大中城市中，约有17％到30％的学生存在着各种类型的心理问题，主要为攻击行为，逆反心理和不合群现象。常见的表现有：友谊、学习、考试、集体、亲子关系，人际交往中的各种心理障碍。

通过上面的交流，我们逐渐认识到，既然我们生活在社会当中，就不可避免要受到来自各方面的影响。也就是说，要想在一生当中不发生心理障碍，或没有心理障碍，客观上几乎是不可能的。因此，如何矫正已产生或已形成的心理障碍，就成为我们关注的重点。

心理障碍主要表现为学习困难、社交障碍、环境不适应、人迹关系失调、人格障碍等方面。这些直接生成我们的心态危机，心态危机则主要表现为厌学症和冷漠化(包括对人生、社会、他人、生活等冷漠关心)、物欲化、庸俗化的待人处事态度，以及躁动型、感觉型、缺乏理智的行为方式。

下面根据大家关注的重点，我们首先来谈论一下厌学症。谈到厌学问题，同学们最容易把责任推给家长和老师。比如说：家长的要求过高。当家长要求过高的时候，同学们就会产生一种害怕失败的心理，继而导致丧失上进心。特别当家长采用强硬、专制的手段时，我们内心便会以一种逆反的行动报复父母不公证。同学们，你们说是不是呀！

既然家长的要求过高不好，那么家长的要求过低又会出现什么情况呢？我们内心是不是就会产生顺水推舟，不去做更大的努力的想法了。

有的同学可能会说，我不是因为这些情况。同学们，不要急，,你们得给我时间让我慢慢说，心急可是吃不了热豆腐的。

其它能够影响我们学习的主要因素有:家长的漠不关心、家长的纵容、家庭的不和睦、师长的严厉批评、自信心的匮乏、同学们的影响、对老师学校的讨厌等等。如果这些都不是，那就希望同学们私下里和我交流一下，好不好？

我们不否认这些因素都可能会造成我们厌学的情绪，可我们不能把责任一推了之，好像都不是我们的错，把自己扮演成受害者的角色对我们来说并没有什么好处，因为后果是需要我们自己来承担的。当我们在社会中生存，因缺乏这样那样的知识与技能而生活艰辛的时候，这杯自酿的苦酒只能是我们自己来品尝了。

那么我们该如何解除目前存在的厌学心理呢？首先要端正我们的学习态度，我们目前不是为父母、为老师学习的，而是为我们的将来在奋斗。其次我们要理解家长和老师对我们的要求，不要抱怨家长和老师的不理解我们，毕竟家长和老师都是曾经和我们一样，也是从学生时代过来的，同时还在社会中经历了很多事情，吃过的米可是比我们吃过的饭还要多。在品尝够了缺乏知识与技能对他们所造成的后果，才会为了我们将来能够尽快适应社会并能较好的生活而教导我们。

我们要求别人理解我们的时候，我们是不是考虑怎样去理解别人呢？我们要求得到别人尊重的时候，我们是不是尊重过别人？我们应该明白，我们不是世界的主宰，我们没有权利去要求别人都围着我们转，我们不可能让任何事情都按照自己的意愿来做。我们能够做的只有一点，那就是认

识自我，改变自我，特别是改变我们对待社会的态度，让我们能够来适应社会而不是社会来适应我们。

下面，我来和大家分享一个故事：

有三个人被关进监狱三年，监狱长告诉他们，可以满足他们三个人一人一个要求。

美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。

法国人最浪漫，要了一个美丽的女人相伴。

而中国人说，他要一个能与外界沟通的电话。

三年过后，第一个出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊到：给我火，给我火.原来他忘了要火。

接着出来的是法国人，只见他手里抱着一个小孩子，美丽的女子手里抱着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。

最后出来的是中国人，他紧紧握住监狱长的手说：这三年来我每天与外界联系，我生意不但没有停顿，反而增加了200％，为了表示感谢我送你一辆汽车！

大家讨论一下，这个故事告诉了我们什么？（停3—5分钟）

对，这个故事告诉我们，什么样的选择就决定了什么样的生活。今天的生活是由我们以前的选择所决定的，而今天我们的抉择将决定我们以后的生活。

有的同学会说,你说的道理我们都明白,我们也想把学习成绩提高上去,来回报父母老师对我们的厚爱,可不管我们如何努力,都无法达到自己的目标,我们该怎么办呢?

别急，同学们，如果我们付出了自己的艰辛劳动，而没有得到我们满意的效果时，我们就要来思考一下我们的学习方法了。同学们，我们能不能思考一下自己平时如何学习的？

近年来，大家对学习的方法越来越重视了。不过据我所知，许多学法指导，几乎都是一刀切的。当提倡某种学习方法的时候，就只说他的好处，对谁都有好处，对谁都适用，用了准行。

还有些把学习搞成某种模式，几个环节，几个步骤，据说人人都必须这样学习，否则成绩好不了。

还有些总结了一些高分生，状元生的学习方法向大家推荐推荐。我们常想：人家用这样的学习方法把孩子送进了清华、北大，我用同样的方法，也能进清华、北大？

有没有这样一种灵丹妙药式的学习方法呢?

没有，人与人不一样，有的用这种学习方法管用。比如说记忆：有的同学听一遍记得比较清楚，有的同学看一遍记得比较清楚，有的同学念一遍记得比较清楚，而有的同学写或者是说一遍就会记得很清楚，还有的同学用笔在纸上画各种图和符号，别人看不明白，他自己却说觉得这样记得很清楚。

所以，我所谓的‚有方法‛，指的是适合自己特点的学习方法。找到这样一套个性化的学习方法，非常重要。

下面我们来探讨一下如何改善与同学、老师、家长关系的问题

在探讨这个问题以前，我们来看一个案例，那就是大家比较熟悉的《陶行知的四块糖》。

陶行知在担任育才学校校长时，碰到两个男同学打架。陶先生叫那个打得狠的学生到他办公室一下。当陶先生来到办公室里，那位同学已在陶先生的办公室等候了。陶先生拿出一块糖说：‚奖你一块糖，因为你很守时，比我先到。‛陶先生又拿出一块糖说：‚再奖你一块糖，因为你尊重我，我叫你来你就来了。‛接着，陶先生问这位同学为何与同学打架，这位同学回答：‚那位同学欺负小同学，我看不过去打抱不平！‛陶先生拿出第三块糖说：‚奖你第三块糖。因为你有正义感，能帮助弱者！‛这位同学不好意思地低下了头，说：‚先生，我错了，我不应该打架。‛陶行知先生拿出第四块糖说：‚知道不对就好，给，我再奖你一块糖，‛陶先生没有再说什么，让这位同学回到教室里去了。

大家讨论一下，这个故事告诉了我们什么？（停3—5分钟）

对，这个故事告诉我们，当我们有不良情绪或行为的时候，先离开引发我们情绪或行为的特定环境，就能避免不必要的矛盾和冲突了。比如说有两个同学在打架，如果把打人的同学叫走了，那么被打的同学还受谁的打啊。

最后我们来探讨一下目前社会、家庭都比较关注的同学们上网的问题，在这个问题上，家长有着不可推卸的责任。为什么我们要这样说呢？

‚一些家庭添臵了电脑，上了宽带网，但家长却不会打电脑，不会玩游戏。在电脑面前，家长与孩子没有共同语言，无法沟通，孩子怎么可能接受你的‘循循善诱’？‛我们认为，网络时代的教育存在教育者迟缓于受教育者的现状。

网络时代家庭中的‚三无‛家长，面对新兴的网络技术显得不知所措，而采取简单粗暴禁止的做法只能取得适得其反的效果：

‚无知型‛——处于中年时期的家长，大多数人在他们完成学业的阶段内，对电脑、对网络还很陌生，有的还根本没有接触过，既不会到互联网上去浏览信息，也不想在互联网上获取资料。孩子打电脑、玩游戏时，家长只能成为旁观者，既缺乏与孩子交流的兴趣点，也失去了与孩子沟通的共同语言。

‚无技型‛——现代生活中，不少家庭添臵了电脑，不少家长的工作也离不开电脑，但这仅仅是工作的需要，他们充其量只会在电脑上打扑克、打麻将，根本不懂电脑游戏、网络游戏，而他们不懂的却恰恰是孩子最热衷的。

‚无法型‛——家长自己没法管得住孩子，就运用控制的手法，或者不在孩子的房间放臵电脑，或者不连接宽带网，企图在时空上把孩子约束住。岂不知，有一些孩子不管家里有没有电脑、不管家里的电脑上不上得了网，还是往网吧里跑。

‚家长与孩子缺乏共同语言，必然无法了解孩子迷恋上网的心态，当然就无法对孩子做出正确的引导。‛网络时代的教育应该注意防止教育的内容与实际脱离，家长应该及时‚充电‛，学会与孩子沟通的技能和本领。可以尝试主动与孩子一起上网，一起打游戏，一起获取资讯，以一种平等、对话的方式来引导孩子，这样才可能被孩子所接受。

‚不要一开始就企图蒙住孩子的双眼，束缚他们的双手，青春期的逆反心理和好奇心的驱使会让孩子惹来更大的麻烦。‛

一些专家表示，家长同子女一起上网的过程，是积极引导子女健康触

网络的过程。家长应该通过上网获取更多的知识，增长技能的同时能够帮助子女提高上网技巧，开阔视野，而这也是引导孩子积极、健康上网的好途径。

我有个朋友，孩子目前十四岁了，目前正在中学就读。在孩子刚上初中一年级的时候，没有能够及时改变自己的教育理念和教育方法，还用孩子上小学的教育方式来进行指导，效果是显而易见的，孩子在与同学的交往中，慢慢学会了打电子游戏，经常往网吧里面跑。

孩子刚开始上网的费用，是从家长所给的零花钱和早餐费中俭省的。随着对网络游戏的迷恋，那点费用已无法支付他的上网费用了，他就不断的跟亲朋好友借钱，甚至发展到欺负低年级的同学来获取上网费用，家长想了不少办法都不见效果。

后来，朋友找到我们，让我们想想办法救救他的孩子。我们通过与孩子谈心，了解到孩子对电脑非常感兴趣，就建议朋友在家中为孩子配备了电脑，并指导朋友学会了基本的网站制作技巧。

然后，我们在与孩子交流的时候，告诉孩子：‚你经常上别人的网站，玩别人网站上的游戏，为什么你不自己做网站，让别人浏览你的网站，玩你自己的游戏呢？‛同时告诉孩子，他的爸爸就会制作网站。孩子对网站制作非常的好奇，通过他爸爸的现场演示，立即对网站制作产生了浓厚的兴趣。

现在，这个孩子已经拥有了自己的域名和网站，学会了FLASH 动画制作技巧，在制作网站的过程中，深感自己的知识和技能的不足，对学习也产生了兴趣，迅速提高了学习成绩，得到了老师的鼓励和赞扬，结交了不

少网站制作、动画制作方面的朋友，现在生活的非常开心和快乐。

好了，同学们，我们今天的交流时间马上就要结束了，如果你们有什么想法和建议，欢迎和我交流探讨。谢谢你们用最大的耐心听我罗嗦了这么多，对你们今天的表现，我们感到非常的满意，真诚的谢谢你们。2011

《班级管理杂谈》讲稿 篇4

郪江外国语学校 钟文利

各位领导、各位老师： 大家下午好！

今天，我受学校安排，在此作班级管理的发言，内心非常惶恐。因为远的不说，就在咱们学校，不管是关爱学生，还是班级管理细化方面我都不是最好的，所以，仅以《班级管理杂谈》在此向大家汇报一下我的工作。

一、努力让自己快乐起来。

我认为：今天做班主任工作是挺不容易的！在此，仅代表我个人，向所有的班主任老师说一声：“您们辛苦了！”对长期支持、帮助我们班主任的同事们说一声：“谢谢！”

班主任的确是一件苦差事，班主任工作繁琐且无时间规律，班级事务中偶发事件比较多，班主任必须随时准备“战斗”，因此，很多班主任往往吃饭不香、睡觉不好；问题处理后身心疲惫、大伤元气。其实这样做对自己非常不利，也没有必要。因为，这些都无益于我们去解决问题。至于该如何去调节自己的心态，我就不多说了。记得在我们郪外讲坛第一讲中，徐校长已作了非常精辟的讲解。我只希望，我们的老师们能用适合自己的办法，努力让自己快乐起来。

二、搞好和课任教师的关系。班主任和科任教师在教学中如能坦诚相见，了解彼此，两者关系和谐了，就能形成“我关心，你长进”，“你批评，我改进”的相互激励机制，充分发挥双方在教育教学中的积极作用，才能心往一处想，劲往一处使，为共同的目标而奋斗。在我这几年当班主任的时间里，我非常感谢我的这些搭班老师，比如：张主任、肖鑫老师、聂红珍老师、朱国君老师、廖秀群老师等。平常，我喜欢主动找他们了解学生的情况，交流班级管理的具体措施，更是拜托他们帮忙。他们给了我管理班级的信心、指点了管理的方法、巩固了班级管理的成果。在此，我对我所有的搭班老师、帮助过我的同事们真诚的说一声：“谢谢！”

三、班级管理的几个方面：

1、学会正确关爱

有人说：一百位优秀的班主任，其成功的经验肯定有一条，那就是热爱学生。对于这一说法，我很赞同。上次，俞红老师已经讲得很好了，只希望我们在平常能 “偏爱”后进生、严爱优等生、博爱中等生。

2、常规教育

我觉得每期的开学之时，是进行常规教育的关键时期。所以，我都会根据学校统一安排，从学生的坐姿、站姿、书本摆放、寝室内务等方面的要具体化，让学生明白要求，并对每一项常规进行验收。当然，常规教育不是开学做做就可以了。平常，要量做到“三勤”：(1)手勤

就说打扫卫生，我班的高永明成绩很好，上学期我发现他为班级做事时总是懒得动。每次他劳动时，我就喜欢走到他身边，把地上的垃圾捡起来，过了两次吧，我又在他身边捡垃圾的时候，他就伸手过来接过了我捡起的垃圾，自己也开始捡起来了。这学期我觉得他劳动积极了很多。（2）嘴勤

班主任要经常找学生谈话，了解他们各科学习情况、心理动向、家庭状况等。比如：这学期第一学月考试后，学生成绩不是很理想。我就从最后一位同学开始，把每个同学都叫到身边，了解他们的上课、作业、家庭、心理等情况。让他们感受到我们的关爱，也能重拾信心。当然，其他常规方面更要我们多说、常说，才不至于常规反弹。（3）腿勤

班主任每天的寝室内务检查、公区清洁检查、学生到班情况、课间操情况、上课巡查、晚睡督查等等、只能靠退勤了，才能及时问题、解决问题。

3、班级“小组”建设 在班干部队伍建设这方面，上次赵冠华老师以给了我们很好的建议。这里，我简单说说我们班的“小组长管理制”。我们班级一直提倡：民主、平等、自主、合作。为了更好的营造这种班级氛围，我们特实行了“小组管理制度”。小组长是在自愿担当的同学中挑选出来的。然后结合上期期末考试成绩，把除小组长外的说有同学每六个分为一组，在从每个小组中各抽一名同学组成一个学习小组。在分组中，成绩最差的这个小组成员由小组长自己选，要负责管好这名同学的常规，尽量帮助提高他的成绩。当然，各小组之间尽量做到各方面平衡，为以后小组间的比赛提供一个较公平的基础。

小组形成后，大家一起讨论《操行评分细则》，哪些情况可以加分，哪些情况必须扣分。细则形成后，全班同学必须遵守。小组长负责监督，小组之间也要监督。每周评选两个“优秀小组”，那么这两个小组的每个组员在下一周分别加0.5分。再选两个“优秀组员”，这两个同学在下一周的操行分中加一分，并推荐为下一周的“荣誉护旗手”。半期对同学们的操行进行一个评比，一方面表彰前10位同学，另外也是提示操行分过低的同学，要想办法挣分了，因为操行分和假期作业挂钩。想少做作业就要表现好，认真学习，多挣点分才行。

4、“荣誉”科代表

我班的科代表，是由单课前三名的同学竞争产生的。所以，我常说：我班的课代表是一种荣誉。这样一来，同学们都信服他们，科代表工作起来就轻松多了，也有能力更好的当好老师的小助手。一般情况下，科代表们都会课前与科任教师询问课程的安排，回教室组织同学做课前准备。总的来说我们班的科代表都比较热情，主动与老师交流，能顺利完成老师交代的事情。

5、树立“我为人人，人人为我”的意识

为了树立学生“我为人人，人人为我”的意识。班级的所有物品都设有管理员。不管是檫窗户、擦讲座、饮水机、电视、劳动工具的摆放、电灯开关……都有专人管理，让同学们都做好自己的管理分内事，再去享受大家的劳动成果。

健康档案 讲稿 篇5

健康知识讲座教案

（九）一、标题：建立健康档案、享受终身服务

二、教学目标

（一）、知晓健康档案的建立目的和好处

（二）、知晓健康档案的建立途径

三、重点

重点：建立健康档案的意义和好处

四、教学方法：发放宣传资料，知晓率调查，互动。

五、课时安排：1课时

六、教学步骤

（一）、发放宣传资料

（二）、授课

尊敬的社区居民朋友们：

您们好！古蔺镇社区卫生服务中心全体医务人员向您表达最诚挚的敬意，感谢您对我们工作的大力支持和密切配合！

今天的健康知识讲座的主题是“建立健康档案、享受终身服务”。随着卫生行政主管部门提出要加快发展社区卫生服务相关政策的贯彻实施，促进基本公共卫生服务均等化，为使社区卫生服务成为解决群众“看病难、看病贵”的窗口，我社区卫生服务中心将通过为您建立健康档案，为您实行健康责任制管理和服务。

健康档案的概念

从2009年开始，我国已经开始逐步在全国范围内统一建立居民健康档案，并实施规范管理，按项目为城乡居民免费提供基本公共卫生服务。健康档案记录每个人从出生到死亡的所有生命体征的变化，以及自身所从事过的与健康相关的一切行为与事件的档案。具体的内容主要包括每个人的生活习惯、以往病史、诊治情况、家族病史、现病史、体检结果及疾病的发生、发展、治疗和转归的过程等

同时要记载诸如家庭环境及设施、家庭经济状况及生活周期、家庭成员情况等，它是一个动态、连接且全面的记录过程，贯穿生命的始终，通过其详细完整的健康记录，为实现全方位的健康保健服务提供重要依据。

健康档案的作用和意义

健康档案是自我保健不可缺少的医学资料，它记录了每个人疾病的发生、发展、治疗和转归的过程。通过比较一段时间来所检查的资料和数据，你可发现自己健康状况的变化，疾病发展趋向、治疗效果等情况，有利于下一步医疗保健的决策。如高血压病人根据血压值的变化，就能较好掌握控制血压的方法；糖尿病病人可了解血糖变化的规律，使病人对自己的病情变化做到心中有数。有些病人对某种药物接连发生过敏反应，这一情况记入健康档案，就可提示再就医时避免用这种药物。

随着网络技术迅猛发展，卫生领域的电子商务、电子服务应运而生，居民健康档案将实现信息传递和资源共享，能任何时间、地点为任意一个授权者提供所需要的基本信息，你无论到哪家医院就诊或体检，都能提取到自己的以往健康档案，就诊的时间大大缩短，诊疗质量大大提高。

为自己建立健康档案是一件既简便又有价值的事情，如果你过去未重视这方面的工作，那么从现在开始积累和保存好你的医疗检查资料，联系你的社区服务医生，为你逐渐完善你的健康档案。

建档方式

我们建档的形式主要有三种：一是您携带家庭户口薄主动到我社区卫生服务中心（站）建档；二是我们的调查人员主动上门为您及家人建档；三是借助集中体检进行建档。凡建立健康档案的社区居民，全年均可享受各项诊疗检查优惠服务项目

享受九项免费服务

一、0-3岁幼儿健康体检、访视和健康指导；

二、国家及省、市规定的免费疫苗接种；

三、妇女健康指导、孕产妇健康管理；

四、65岁及以上老年人每年1次健康体检，针对性健康指导；

五、35岁以上人群门诊首诊测血压；

六、确诊的高血压、糖尿病病人每年1次健康体检，至少4次健康咨询和指导；

七、确诊的重性精神病人每年1次的健康体检，针对性健康指导 八、一般人群针对性健康咨询和指导；

九、优先参与健康教育讲座。

您的健康就是就是我们的工作目标，我们将继续以最大的热情为您提供最优质的服务。希望我们的医务人员真正成为您的邻里、朋友、健康守护者，成为您的生活贴心人！

健康演讲稿 篇6

我叫刘雨欣，是快乐鸽屋的一只小鸽子。我是一个热情、自信、懂得敬畏生命的女孩儿。

有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。我说，生命是花，就像春天绚丽多彩的花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却因为不珍惜生命而轻易地让生命之花过早地凋谢了。

学校领导和老师经常利用升旗仪式、主题班会、社会实践等活动对我们进行安全教育，告诉我们一些自救自护的方法，让我们受益匪浅。我家离学校较远，爸爸妈妈工作忙又没时间接送我，所以我每天上学放学都乘坐送子车。在老师的建议和督促下，妈妈为我选择了正规送子公司的送子车，我乘坐的送子车可载客6人，实际载客才4人，让我有了交通安全保障。

心理健康教育讲稿 篇7

第一部分 塑造健全人格

授课提纲：

1、人格什么是人格：人格的概念、内涵、包括哪些方面等等

2、人格理论：主要介绍几种常见的人格理论

3、大学生常见的人格缺陷及矫正：主要是让大家了解大学生在日常生活中遇到的一些，由于不健全的人格所导致的思想、行为问题，并且告诉大家如何去矫正这些问题

4、大学生常见的人格障碍及调节：主要让大家了解一下大学生中容易出现的一些人格方面的心理疾病，以及如何调节自己的情绪、思想、行为，有效的避免人格障碍

5、如何塑造健全人格：健全人格的重要性、意义、标准以及如何塑造

现实生活中，有的活泼开朗，有的文静内向；有的聪明伶俐，有的反应迟缓；有的勇敢果断，有的懦弱胆小；有的乐于助人，有的冷漠自私„„

这种人们之间特征上的差别就是心理学中的“人格”。人格的差异性决定了人与人之间的差别。

导入：四个人看见同样半杯水的态度：

同样的半杯水，在不同的人眼里为什么会有不同的评价？答案是：人格使你与众不同。怎么理解呢，不同的人在同一种情景下遇到相同的事件，由于个人需要、动机、理想、信念、价值观、性格、气质、行为习惯等方面的差异，导致他看待问题、评价问题的角度、切入点与别人不同，就产生了不同的结果。而需要、动机、理想、信念、价值观、性格、气质等都是人格重要组成部分。这就是为什么人格影响了你对事件本身的评价，对同一事件有不同的评价，就伴随这不同的情绪体验，也会有不同的行为表现。

一、什么是人格

1、人格的起源

Personality：人格、个性、性格、品格；Persona：人物角色、人格面具，最早起源于希腊语中的面具。

人格也称个性（Personality），这个概念源于希腊语Persona，原来主要是指演员在舞台上戴的面具，它代表剧中人物的角色和身份，表现剧中人物的某种典型心理，如狡诈的人，忠厚老实的人，等等。类似于中国京剧中的脸谱（生、旦、净、丑等四大角色，比如生又分为老生、小生、花生等等，不同的面具代表了不同的人物角色，刻画了不同的人物性格），后来心理学借用这个术语用来说明：在人生的大舞台上，人也会根据社会角色的不同来换面具，这些面具就是人格的外在表现。面具后面还有一个实实在在的真我，即真实的自我，它可能和外在的面具截然不同。

2、人格的定义

心理学所谓的人格，通俗地说就是个性，它是指个体在先天遗传和后天环境的交互作用下，逐步形成的相对稳定的独特的心理倾向、心理特征和行为方式的整合。

比如说，有一个人的特质是小气，那麼他在不同的地方、不同的时候、对不同的人，大概都会很小气。这时候我们会说小气是他的人格的一部分。还有我们常说的我这人平时大大咧咧的、女汉子、闷葫芦等等，这说的是一个人性格内向或者外向方面的特质。

也就是说人格具有两层意思：一是一个人在社会生活中扮演的外在角色行为，另一个是其独特的、真实的、内在的自我。内在的自我决定了个体独特的精神风貌，并使其所扮演的 1 角色不同于他人。

3、人格特点

人格是人类独有的、由先天获得的遗传素质与后天禀承的内外信使相互作用而形成的、能代表人类灵魂本质及个性特点的性格、气质、品德、品质、信仰、良心以及由此形成的尊严、魅力等。下面我们就来了解一下，人格的特征！

第一、独特性：一个人的人格是在遗传、环境、教育等因素的交互作用下形成的。不同的遗传、生存及教育环境，形成了各自独特的心理特点。人与人没有完全一样的人格特点。所谓“人心不同，各有其面”，这就是人格的独特性。但是，人格的独特性并不意味着人与人之间的个性毫无相同之处。在人格形成与发展中，既有生物因素的制约作用，也有社会因素的作用。人格作为一个人的整体特质，既包括每个人与其他人不同的心理特点，也包括人与人之间在心理、面貌上相同的方面，如每个民族、阶级和集团的人都有其共同的心理特点（不同的国家有不同的制度、人文环境、生活习惯等等、大学生是富有朝气、充满激情、承载梦想的一个群体，但是大学生又可以细化分为理科生、文科生、工科生等，又具有不同的人格特点）。人格是共同性与差别性的统一，是生物性与社会性的统一 人格的独特性

人格的独特性是指人与人之间心理和行为是各不相同的。

“人心不同，各如其面 ”

“一母生九子，九子九条心” 群体人格或众数人格

皇权崇拜、百善孝为先

第二、整体性（统合性）：人格是由性格、气质、能力、需要、动机、理想、价值观等多种成分构成的一个有机整体，具有内在统一的一致性，受自我意识的调控。人格整合性是心理健康的重要指标。当一个人的人格结构在各方面彼此和谐统一时，他的人格就是健康的。否则，可能会出现适应困难，甚至出现人格分裂。

第三、稳定性：人格具有稳定性。个体在行为中偶然表现出来的心理倾向和心理特征并不能表征他的人格（比如一个性格内向的人、性情软弱的人在非常生气的时候也会发脾气，甚至是采取武力，就像我们经常所说的“兔子急了也会咬人”）。俗话说，“江山易改，秉性难移”，这里的“秉性”就是指人格。当然，强调人格的稳定性并不意味着它在人的一生中是一成不变的，随着生理的成熟和环境的变化，人格也有可能产生或多或少的变化，这是人格可塑性的一面，正因为人格具有可塑性，才能培养和发展人格。人格是稳定性与可塑性的统一。

人格的稳定性

人格的稳定性是指个体的人格特征具有跨时间和跨情景的一致性。

跨时间——三岁看大，七岁看老

跨情境——狗改不了吃屎 人格特征也是可以改变的。

第四、社会性（功能性）：人格的社会性是指社会化把人这样的动物变成社会的成员，人格是社会的人所特有的。人格是在一定的社会环境中形成的，因而，一个人的人格必然反映出社会文化特点，以及受到的教育的影响等。人格既是社会化的对象，又是社会化的结果。如果婴儿的社会接触被剥夺，就不可能形成真正的人。（比如一部电影叫做《荒岛余生》，讲了一个人被困在一座荒岛上面，独自一个人生活了10年，当再次回到以前生活的城市中时，他发现自己很难与人交流，相处，几乎融入不了这个社会）；人格决定一个人的生活方式，甚至决定一个人的命运，因而是人生成败的根源之一。当面对挫折与失败时，坚强者能 发愤拼搏，懦弱者会一蹶不振，这就是人格功能的表现。

5.人格的形成和影响因素 1.生物遗传因素（2.社会文化因素（主要同过社会的风尚、大众传媒等实现，社会文化对人格具有塑造功能）

家庭环境因素。

孩子的人格是在与父母持续相互作用中逐渐形成的，富于感情的父母将会示范并鼓励孩子采取更富情感性的反应，因此也加强了孩子的利他行为模式而不是攻击行为模式。孩子的人格就是在父母与他们的相互磨合中形成的。孩子在批评中长大，学会了责难；敌意中长大，学会了争斗；虐待中长大，学会了伤害；支配中长大，学会了依赖；干涉中长大，被动与胆怯；娇宠中长大，学会任性；否定中长大，学会了拒绝；鼓励中长大，增长了自信；公平中长大，学会了正义；宽容中长大，学会了耐心；赞赏中长大，学会了欣赏；爱中成长，学会爱人。4.童年的早期经验：（早期剥夺了母亲的照顾，安全依恋得不到满足，容易产生不良的人格特点。）

4.学校教育因素（教师对学生人格的发展具有导向作用，不同的老师也有不同的管理风格，如“皮格马利翁”效应）

5.自然物理因素（自然对人格不起决定作用，但在不同的物理环境中，人可以表现出不同的行为特点。炎热的地方攻击行为较多发生）6.自我调控因素

4、人格的结构 气质：

（我们常说的“你太有气质了”，“气质高贵等等”）心理学上的“气质”与人们日常对气质的理解是由区别的。通常所说的气质是指一个人的风格、气度或某种职业所具有的非凡特点，而心理学上所说的气质可以通俗地理解为一个人的“脾气”、“秉性”、或“性情”。

气质是人生来就具有的典型、表现在心理活动强度、速度、灵活性和指向性等方面的一种稳定的心理特征，它反映了人格的自然属性。对于气质这种心理现象可以从以下几个方面来理解：

1、气质反映的是心理活动的动力方面的特征 心理活动的动力特征主要指心理过程的强度（例如，情绪体验的强度、意志努力的程度），心理过程的速度和稳定性（例如，知觉的速度、思维的灵活程度、注意集中时间的长短）和心理活动的指向性（有人倾向于外边事物，有人倾向于内心世界）等方面的特点。

2、气质是一种典型的心理特征

气质不是推动个体进行活动心理原因，而是心理活动稳定的动力特征，它影响个体或的一切方面。具有某种气质的人，在内容完全不同的活动中显示出同样性质的动力特征，它仿佛使一个人的整个心理活动都涂上个人独特的色彩。例如，一个学生每逢考试就表现出激动，等待朋友时坐立不安，参加比赛前沉不住气，并且经常抢先回答教师的提问，这个学生具有情绪激动的气质特征。

3、气质是一种稳定的心理特征

气质依赖于生物组织而存在，具有稳定性，所以在一般情况下，它不会因活动的情境变化而变化，在环境和教育的影像学，可能有所改变，但其变化很慢。俗话所说的“江山易改，秉性难移”，即指气质具有稳定的、不易改变的特点。气质虽具有稳定性，但却不是固定不变的。在生活、教育以及实践活动中形成的各种个性特征，对气质都会产生影响，后天所获得的暂时神经联系系统，可以掩盖神经系统的特性，并在长期影响下使气质得到发展和改造，这使得气质也具有一定程度的可塑性。

4、气质具有天赋性

气质是与生俱来的。婴儿一生下来就存在着明显的气质差异。例如，有的婴儿生下来就哭声响亮，对外界刺激的反应迅速；有的则比较安静，对外界刺激的反应缓慢。这种心理活动特点，在今后的游戏、学习、人际交往中都会表现出来。气质的天赋性还表现在气质特性与遗传有密切关系。同卵双生子的气质特点要比异卵双生子更接近，即使将他们一出生就分开抚养，他们仍然会保持原来的气质特点，变化不大。每个人出生时就具有某种气质，它受人的神经系统特性的影响。所以说，人的气质是最稳定、最牢固的心理特征。当然人的气质也不是一成不变的，但是较之其他心理特征，它的变化要缓慢的多。

气质类型：（体液学说）

古希腊医生希波克拉底（公元前460~公元前377年）很早就观察到人有不同的气质，他认为人体内有四种体液：血液、黏液、黄胆汁和黑胆汁。500年后，罗马医生盖伦对希波克拉底的4中类型分类，采用了气质概念，这就是近代气质概念的来源。根据人体内的这四种体液的不同配合比例，将人的气质划分为四种不同类型：

（1）多血质：体液中血液占优势（2）黏液质：体液中黏液占优势（3）胆汁质：体液中黄胆汁占优势（4）抑郁质：体液中黑胆汁占优势 情景模拟：

第一个人到了，“对不起，先生，您迟到了十分钟，现在进去将会影响观众，我不能让您进去。”“哦，迟到了，是不是迟到都不让进？”“是的。”“那，不进了„„我站这儿可以吧？”

第二个人来到门口，被保安拦住：“对不起，先生，您迟到了十分钟，现在进去将会影响观众，我不能让您进去。”“不让我进？！你知道我为什么来这么晚吗？刚才，在剧院门口，一个老太太跌倒了，我把她扶起来，我是做好事，你怎么能不让我进？！”“好吧，那你进去吧。”这时，第一个人又问：“他咋进去了？”“他，他做了好事。”“哦，那我再等会吧”

第三个人到了门口，“对不起，先生，您迟到了十分钟，现在进去将会影响观众„„”“哦，我来晚了，”看看表，“真的来晚了„„咦，听口音你是广州人吧，我爱人也是，老弟！来，抽支烟抽支烟，跟你说，我在工商局，以后有事尽管找我。”进去了。这时，第一个人又问：“他咋进去了？”“他，他是老乡„„算了算了，你进去吧。”他的目的达到了。

第四个人，“对不起，先生，您迟到了十分钟，现在进去将会影响观众，我不能让您进去。”“哦，就是就是，迟到了十分钟这不能怪你，要是我早到，你一定不会不让我进，好吧，那我走了。”

——耐力强，黏液质人都如此。

——行为带有攻击性，是胆汁质的显著特征。——灵活、不生气、总有办法，属于多血质气质。——抑郁质的人，刻板、认真。

四种人物代表：

1、浪子燕青（多血质）：是三十六天罡星最后一名。原为北京人氏，自幼父母双亡，在卢俊义家中长大，吹箫唱曲样样能行，射箭发镖百步穿杨，人称“浪子燕青”。卢俊义被吴用诓走之后，管家李固与卢俊义之妻贾氏勾搭成奸，霸占了卢的家财，又将燕青赶走。卢俊义回家后，李固又向大名府告发卢俊义私通梁山、题藏头反诗之事。卢俊义被下狱，李买通了董超、薛霸，要他们二人杀了卢俊义。当董、薛正要下手之际，燕青赶来将二人射死。4 卢俊义被判死刑之后，燕青又与杨雄上山报信，引来宋江大队人马，在法场救下卢俊义，一同投靠了梁山。宋江元宵节上东京面圣受招安，暗通名妓李师师。燕青吹得一口好箫，和李师师拜为姐弟，面见宋徽宗，传递梁山消息，为宋江受招安立了大功。招安后，燕青预感长此不会有好结果，便独自离去，功成身退。

2、黑旋风李逵（胆汁质）：梁山上杀人最多的人，也是最忠于宋江的人，但前提是宋江必须符合他心中的标准，比如说他误以为宋江强抢了民女，就毫不犹豫地要杀宋江，但宋江要他死，他也毫不皱眉，最后一句 死后也作哥哥章下的小鬼一句，十着让人心痛。

3、林黛玉（抑郁质）：作为荣国府的至亲贵戚，林黛玉也不例外地是那一社会统治阶级中人。她出生于一个世袭侯爵的书香门第，这就是为那一时代不少人羡慕不已的所谓“清贵之家”（官二代）。官僚的父亲，因为“聊解膝下荒凉之叹”，把这个独生女儿提到男子的待遇来抚养，从小便教她读书识字，爱之如“掌上明珠”。看来，她有着一段比较娇惯的、不受拘束的童年生活。但是，由于先天的体质纤弱，再加上母亲的早丧，使我们又看到，在她的童年生活中，又笼罩着一层不散的忧郁。

初到荣国府时，我们看到林黛玉留神地观看着一切，彬彬有礼地应接着一切。她似乎谨记着母亲的遗言：“外祖母家与别家不同”，因此她“步步留心，时时在意，不要多说一句话，不可多行一步路”„„ 可是，我们又看到，她似乎并没有认真这样做。她很快地就给荣国府的人们，留下了“孤高自许、目无下尘”的印象。原来，她初来时的那种“留心”、“在意”等等，只不过是从这样的一个动机出发：“恐被人耻笑了去。”

当时中国的社会环境，以及她自身的社会地位、性格情感，乃至体质状况都决定了她不可能与命运正面交锋，只能在哀怨、愁绪中“抛珠滚玉只偷潸”。

4、豹子头林冲（粘液质）林冲，在梁山泊英雄中排行第六，马军五虎将第二。早年是东京八十万禁军枪 棒教头。因他的妻子被高俅儿子高衙内调戏，自己又被高俅陷害，在发配沧州时，幸亏鲁智深在野猪林相救，才保住性命。被发配沧州牢城看守天王堂草料场时，又遭高俅心腹陆谦放火暗算。林冲杀了陆谦，冒着风雪连夜投奔梁山泊，为白衣秀士王伦不容。晁盖、吴用劫了生辰纲上梁山后，王伦不容这些英雄，林冲一气之下杀了王伦，把晁盖推上了梁山泊首领之位。林冲武艺高强，打了许多胜仗。在征讨江浙一带方腊率领的起义军胜利后，林冲得了中风，被迫留在杭州六和寺养病，由武松照顾，半年后病故。评价：懦弱隐忍，逆来顺受，忠厚老实、善良，只为保住小家庭，却被害的极惨，被压抑已久的情绪在火并王伦时候爆发。

我国大学生气质类型的调查表明：

1、大学生中复合型气质占65.93%，单一型气质占34.07%。

2、总的趋势是多血质类型的人数最多，占56.325%，其次为粘液质占24.18%，胆汁质占13.73%，抑郁质占5.77%。

3、文理科学生比较，理科学生中粘液质多，文科胆汁质、多血质、抑郁质较多。

4、男女生比较，男生中属于胆汁质、多血质多，女生中粘液质多。

心理调节：气质的认识与把握

（一）正确认识气质类型

1、气质类型只影响智力活动的特点，而不决定智力发展水平不论哪一种气质类型都有积极的一面，也有消极的一面。一个人事业的成败不在于气质本身，而在于驾驭气质的能力。只要善于发挥气质类型中积极的一面，限制克服消极的一面，就能够有所作为。

气质类型及其特点虽然参与到大学生的各项活动中，但它并不决定大学生智商高低与成就大小。因为气质只影响智力活动的特点和方式，而不决定智力发挥水平。例如俄国四大文豪分别是四种气质类型的典型代表：著名诗人普希金属于胆汁质；而讽刺小说家果戈里属于抑郁质；评论家赫尔岑属于多血质；寓言大师克雷洛夫属于粘液质。他们的气质类型各不相同，但都在文学领域中作出了卓越成就。同一种气质类型的人，也可在不同领域获得成功。果戈里、达尔文、陈景润都是抑郁质，他们分别在文学、生物学、数学领域里建树非凡。可见，任何一类气质类型的大学生都可成为学识丰富、道德高尚的优秀人才；也可成为平庸无能，一事无成的凡夫俗子。

2、气质类型虽无好坏之分，但能影响人的活动性质和工作效率 气质类型本身无所谓好坏，但它能够影响一个人的活动性质和工作效率。对从事不同职业的人应有不同的气质要求，如纺织女工，要求注意稳定且善于转移及动作敏捷等品质；驾驶员需要具备勇敢、机智、敏捷、身心耐受性高等气质特点；管理干部应具有工作细致、善于交往、耐心不鲁莽等品质。一个人的气质特点符合某项工作要求时，他对工作容易适应，工作起来也得心应手。反之，难以适应工作，工作起来比较费劲。所以，大学生在选择专业方向和确定职业时应考虑自己的气质特点，不要盲目地去挤一些“热门”专业和单位。

（二）利用气质特征的原则

1、有效限制气质的消极方面

气质受生物组织制约，具有稳定性，但不是绝对不变的。它在生活实践和教育的影响下可以发生变化。大学生应发挥自己气质的积极方面，采取有效措施限制与克服自己气质的消极方面，而不能被气质弱点所左右。例如，胆汁质的人要增强自制力，克服暴躁脾气；多血质的人要克服见异思迁，培养持久性和专注精神；粘液质的人要改变拘谨刻板的行为方式，培养灵活性和应变力；抑郁质的人要从多愁善感中走出来，学会开朗乐观。

2、合理利用气质特征的优势 气质的各种特征可以互相补偿，那么在不能完全随意选择活动方式、选择专业和工作的情况下，大学生们就不能简单地认为自己的气质类型决定自己不适合从事某些活动和工作，而应该积极利用自己气质的某些长处去弥补其短处。例如，多血质的人可利用自己灵活性高、注意转移快的长处，弥补其注意不稳定的弱点。粘液质的人则可利用自己踏实、工作具有坚持性的长处，弥补其反应较慢，不够灵活的弱点。抑郁质的人以其耐心、细致、周到的长处，弥补其动作缓慢、优柔寡断的弱点。胆汁质的人，以其积极主动、坦白直率的长处，弥补其易粗心、忽视细节的弱点。

（三）把握气质特点，提高工作效率

1、针对气质特点搞好学习，提高学习效率

气质特点对大学生学习有直接影响。例如，胆汁质的学生自信，既可表现为在学习上有独立见解，也可表现为自负，固执己见；多血质学生灵活，既可表现为反应快、接受力强，也可表现为爱耍小聪明，不够踏实；粘液质的学生迟缓，既可表现为学习踏实，钻研深入，也可表现为不开窍，爱钻牛角尖；抑郁质学生多思，既可表现为思想深沉，学习认真，也可表现为反应慢，学习效率低。大学生在学习中注意扬气质之长，补气质之短，则既能搞好学习，又使自己的气质得到改造和优化。

2、根据气质特点进行人际交往，提高交往能力 在交往中，人的气质特点表现得十分明显，或者吸引，或者排斥，或者适应，或者回避。例如，胆汁质、多血质的人喜欢开诚布公，直来直去，主动与人交往，与他们绕弯子会失去他们的信任；粘液质的人适应环境较慢，结交朋友慎重，与人交心需要一个较长过程，过于性急，会引起他们的防卫与回避；抑郁质的人承受挫折的能力较弱，稍有刺激会导致心理上的不平衡，他们不善于暴露自己的思想，有时别人的指责批评会被他们疑心为针对自己，即 6平时说的“小气”。与他们交往要特别注意方式方法。

大学生要学会观察分析自己与周围同学、教师的气质特点，采取合适的交往方式，对与自己气质类型相同或相近的人，以相似性、相近性原则去吸引他们；对与自己气质类型不同的人利用相容性与互补性去接纳他们，这样就可大大提高交往的成功率和交往能力。而要求朋友处处事事与自己一样，或用一种方式去与不同的人交往，往往导致交往失败。

最后，大学生们还应看到，气质是生物组织的特性，具有天赋性和遗传因素，气质不能由自己随意选择，也不会轻易改变，正如俗语所言：“江山易改，本性难移。”虽然在环境和教育的影响以及自己的主观努力下，气质特点也可改变，但是这种变化十分缓慢和困难。气质的改变需要从平时的学习、工作、生活甚至娱乐等多方面协同努力，形成合力并长期坚持，特别是要利用性格对气质加以限制和改造。

需要指出的是：气质不决定一个人活动的社会价值和成就的高低，因为在同一领域有杰出成就的人，有各种气质类型的代表。原苏联心理学家经过分析认为，普希金属于胆汁质，赫尔岑属于多血质，克雷洛夫属于粘液质，果戈里属于抑郁质，但是他们都成为了大文豪。所以，气质类型不同的人都可以高尚的人，都可以在某一领域取得杰出的成就。

1、气质美属于一种内在美、精神美，是以一个人的文化、知识、思想修养、道德品质为基础的，通过对待生活的态度、情感、行为等直观地表现出来。

人们观察、评价一个人的气质时，往往是“由表及里”，透过对方的眼光、神情、谈吐，才能观察到一个人的气质。在现实生活中，气质好的人，的确能给人以美的享受。

2、气质是什么？

气质：一个人经常出现的、典型的、稳定的心理特征。俗称“秉性”、“脾气”。

气质与生俱来，影响人的一切行为的外部表现和心理的各个方面。

3、气质及其分类（胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质）

4、四种气质类型的特征：“急性子”

胆汁质的特征：

优：热情、直率、外向、精力充沛、反应速度快、思维灵活、注意力集中、表里如

一、刚毅顽强等。

不足：粗枝大叶、争强好胜、易于冲动、性情急躁等。

多血质的特征：“活泼好动”

优势：反应迅速而灵活，善于适应环境的变化，可塑性强，外向、喜欢交际、思维敏捷、热情大方等。

不足：稳定性差、注意不持久、易于转移等。

粘液质的特征：“慢性子”

优势：沉着稳健、注意力集中，情绪稳定，能忍耐、温和镇定、外柔内刚等。不足：不够灵活、缺乏生机、执拗淡漠、沉默寡言等。

抑郁质的特征：“爱多心”

优势：情绪体验深刻、敏感、善于观察事物的细微末节、慈爱文静、外表温和、细腻持久、自制力强、细心谨慎等。

不足：优柔寡断、不善交际、孤僻、内向，情绪易抑郁等。

气质无好坏之分，典型的气质类型少，一般人的气质类型都是混合型或中间型。

5、四种气质类型的优缺点：

自省与交流

1．你想改变自己的气质类型吗? 2．你认为气质类型能改变吗?为什么?

6、关于四种气质类型的友情提示 给粘液质的友情提示：

学习踏实，有条不紊。情绪稳定，善于自我控制，这些都是要发扬的积极面。

但是稳定并非死板固执，尤其对新生事物应从新的角度，以新的方法来对待，不能墨守陈规。

在人际交往中冷静之外如能再加入一点热情，相信会更受人欢迎。平时可有意多参加一些群体活动，在群体活动中逐渐形成活泼机敏的习惯。

给胆汁质的友情提示：

保持自己有抱负、自信、热情、主动的长处，在学习生活中尽量发挥自己擅长独立思维的特点，用自己的坦诚、热情、直率、表里如一去结交朋友，成为一个受欢迎的人。

学会调节情绪，稳定的情绪是人际交往的需要。

要注意克服粗心大意、简单化的毛病，生活中遇事“三思而后行”。

注意自己的言语表达，学会换位思考以免在别人心目中留下鲁莽冒失的形象。

给多血质的友情提示：

可充分发挥你机智活泼，善于适应环境变化的特长，在集体活动中出谋划策，以自己的朝气，生动的语言、表情为活动增色。

但是注意保持情绪稳定，不要养成忽冷忽热的习惯。

反应灵敏、兴趣广泛并不意味着学习中就可以耍小聪明，一知半解。

要改正做事虎头蛇尾、只求速度不求质量的坏习惯。

给抑郁质的友情提示：

能体验到一般人不易觉察之处，感情细致深沉，应保持“细致”特色，从而认真地完成学习任务。

但是要防止细致过头变成多疑。对生活中遇到的不愉快不必耿耿于怀，因为挫折是时成长的必经之路。

应多与人交往，学会合适的发泄情绪的方法，这样生活会变得轻松许多，美丽许多。

7、四种气质类型适合的职业：

粘液质：这种气质类型的人适宜从事有条理的需要持久耐心的工作。不适合做富于变化和挑战性大的工作。

如 ：学者 教师、医师

法官、管理人员、出纳员、播音员、会计、调解员 等等

胆汁质： 适宜选择那些工作不断转换、环境不断变化、不断有新任务的工作。不适合做整天坐在办公室或不走动的工作。

如：导游、运动员、推销员、节目主持人

演讲者、外事接待员 演员、监督员等等

多血质：适宜从事与人打交道的职业； 不适合做细致单调、环境过于安静的工作。

如政治外交员

商人、律师、管理人员、服务人员、医生、运动员、记者、公安干警

等。

抑郁质：具有这种气质的人适合从事需要谨慎细致的工作。不适合做需与各色人物打交道、变化多端、大量消耗体力和脑力的工作。

管理竞聘演讲稿 篇8

管理竞聘演讲稿1

尊敬的各位领导：

你们好！

我很感谢你们对我的关心、培养和帮助，感谢你们给我一个展示自己的机会，使我在人生历程中多了一次挑战，多了一次抉择，在这里我真诚地说一声“谢谢大家”。记得美国著名政治家富兰克林有句名言：“推动你的事业，而不要让你的事业推动你。”今天我本着锻炼自己，为大家服务的宗旨，参加行政主管竞聘演讲稿，希望能得到各位领导的支持。

参加行政岗位竞聘演讲稿，我认为我的优势在于以下方面：

优势一是，我认为自己具备良好的政治素养。我在思想上、政治上始终坚定不移地与党中央保持高度一致，立场坚定、旗帜鲜明。热爱祖国、拥护党的领导，认真贯彻执行党的路线、方针、政策和自觉遵守国家的法律法规。通过系统的理论学习和具体的工作实践，夯实了政治理论功底，拓宽了知识面、增强了个人思想修养，从而使我具备了将马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为一整套科学的世界观来把握的思想意识，进一步提高了个人的思想政治素质和辨证思维能力。

优势二是，我既有办公室工作基础又具有一定的管理实践经验，这有利于做好行政经理竞聘报告的工作，做好各种服务。在以前的公司，我还从事过兼职商品会计、广告策划、文书档案工作，办理营业执照登记、年检、变更、组织机构代码证年检、变更、卫生证年检等多项办公室业务。也协助行政人事部部长协调处理日常事务，因而对办公室工作性质、工作环境、工作方式、方法，积累了一定的经验，对整个办公运行机制在宏观上有一个总体的把握。

优势三是，充满激情的年龄优势给我带来了充分的自信。今年24岁，中午十二点钟的太阳，对于从事办公室工作来说我有年轻的优势。即我有健全的体魄、充沛的精力；有年轻人特有的朝气与投入工作的激情；有只做不说的性格、雷厉风行的作风。同时，我曾经在警校锻炼过三年，特别能耐劳，坚忍不拔的品格，有不畏艰难、扎实肯干、执着追求的韧劲和敢于竞争、拼搏进取、不计成败的秉性。而最重要的一点是，我家庭和睦，负担较轻，家人全力支持我的工作，使我能摆脱家庭事务的纠缠，全身心地投入我所热爱的工作。这些，都使我对工作充满激情与自信、对未来充满憧憬和希望。

优势四是，敬业、责任心强。对自己的工作有一种使命感，能够全身心投入到工作中去，做事有始有终。

如果我行政主管竞聘成功，我将做到以下几方面：

一是要强化大局意识。作为一名人事干部。政治上和中心总支保持高度一致。凡是中心总支作出的决定，都要不折不扣执行；凡是中心领导和科长交办的任务，都要保质保量按时完成。同时，要时时关注大局、认真研究大局、准确把握大局，充分发挥参谋助手的作用，参在关键处，谋在点子上，为中心领导科学决策献言献策。

二是要强化能力意识。要始终坚持学政治理论。全面提高适岗能力，做一个“三力”干部，即有能力，会说、会写、会微机；有活力，善沟通、善协调、说得通、打得响；有魄力，坚持原则，敢抓善管，雷厉风行，促进落实。

三是要强化服务意识。要全心全意为中心职工办好事、办实事。做到来有迎声，问有答声，走有送声。同时，要深入基层听取意见，解疾苦，积极为职工解疑释惑、排忧解难。

四是要强化创新意识。创新是永恒的主题。全面开创中心人事管理工作的新局面。开拓创新。要在办公室主任的领导和指导下，采取非常的手段，改革的办法，实现人事管理工作“三化”即对中心干部档案进行一次全面性整理，力争达省二级标准，实现干部档案管理扩档化；对工资套改情况进行一次细致性清理，做好日常工资晋级工作，实现干部工资管理规范化；进一步建立健全干部管理、绩效考评、机关考勤、考核等制度，实现干部管理机制系统化。

对行政部竞聘结果的态度这次竞聘我抱这“一颗红心，两手准备”心态。因为我觉得，结果不是目的，能够参与，能够在参与中检验自己的能力、水平，激励自己更加奋发努力做好工作，才是应有的目的。如果竞聘成功，我会珍惜各位领导给我的这次机会，不断学习进取，踏实工作，做个称职主管，使公司的管理更上一层楼。如果竞聘失败，说明自己的知识有所欠缺，能力有待提高，我一定会在将来的工作中继续努力，并将继续协助好本部门领导做好各项工作，使公司的明天更加辉煌！最后，请领导给我一个机会，让我还您十分满意。

我的竞职演讲稿演讲完毕，谢谢大家！

管理竞聘演讲稿2

尊敬的领导们、同事们：

大家好！

今日我竞聘的职位是会计主管。我心境十分激动，感激领导们过去四年对我的培养与信任，支持与鼓励。同时，感激公司给了我这次展示自我的机会，这次竞聘对我个人是一种激励和挑战，我十分珍惜这次机会。无论此次竞聘成功与否，我都将一如既往的服从公司的安排，继续干好自我的本职工作。

个人简介：

我叫xxx，现年xx岁，大学本科学历，中级会计师，英语六级水平。20xx年以优异成绩进入东北财经大学学习，20xx年以“优秀大学生”身份毕业。同年7月进入公司，曾在会计部门担任出纳、记账、会计等工作，去年5月至今担任会计副主管。

竞聘优势：

参加本次竞聘，我在以下五个方面具有很大优势：

一、具有正直的人品、良好的修为、顽强的毅力。想做好领导，首要是做好人。我为人一向胸怀坦荡，公道正派，注重学习，时刻坚持先进的思想，努力使自我成为一个有高尚的人；工作中吃苦耐劳，认真负责，领导布置的任务，都能全身心去做。

二、学习本事很强，理论知识扎实。在大学期间，虽然我的专业并非会计专业，但两年刻苦的辅修会计不仅仅使我通晓了丰富的专业知识，更使我掌握了切实的学习方法。参加工作以来，我一向寓学于干，寓干于学，学干结合，勤思钻研，学习各种业务技能，不断丰富自我、完善自我、提升自我。并且我于9月经过中级会计专业资格考试并获得中级会计师证书。

三、工作经验丰富，工作本事较强。几年间，在领导和同事的信任与期望下，经过自我脚踏实地的工作，大大提高了自我的思维辨析本事、组织协调本事、社会交际本事，熟练地掌握了整个会计工作流程，熟练掌握了公司的会计电算系统，基本能够独立进行公司的会计核算。自我的工作得到了领导和同事的充分肯定，几年的工作中从未出过差错。

四、具有强烈的事业心、进取心和创新意识。我深深地爱着公司，我愿意为公司更加勤奋努力地工作。我热爱会计工作，珍惜自我的岗位，兢兢业业、一丝不苟、认认真真做好每项工作。六年的工作经历培养了我坚持原则、严明纪律、吃苦耐劳的思想品质和雷厉风行的工作作风。

五、精力旺盛，身体健康，年富力强。xx岁的我思想活跃，朝气蓬勃，能够全身心投入到工作；理解本事强，对新业务适应快，能够创造性地开展工作。

如果竞聘成功，我的工作思路是：

以规章制度为标准，以提高工作质量和经济效益为目标，求真务实，创造性地开展工作。

一、根据新形势需要，不断丰富自我、完善自我，深入研读各种财经书籍，进一步提高理论水平。工作中严于律己。学习必要的管理知识，深入掌握各项规章制度、操作规程和业务知识，理论联系实际，将所学充分运用到工作中，不断提高业务质量和工作本事。

二、加大内部控制管理力度，以提高经济效益，强化和审计监督，严格要求对会计、出纳等岗位监督，及时发现、解决问题，确保公司的财务安全。

三、搞好下属的业务学习，提高整体素质。督促下属认真学习相关财经知识。将监督工作落到实处，把公司的会计工作推向新的高度。

最终，我坚信，心与心之间的距离是最近的，请大家倾听我的心声，给我支持，给我帮忙，相信我会在原有的基础上再上一个新台阶！

多谢大家！

管理竞聘演讲稿3

一、工作思路

1．完善管理机制。统一管理，分级负责，责任到人的管理机制。

2．建立健全规章制度。

（1）竞争上岗演讲学院国有资产管理实施办法。

（2）竞争上岗演讲学院物品、设备采购招标实施办法。

（3）竞争上岗演讲学院精密贵重仪器设备管理办法。

（4）竞争上岗演讲学院工程类项目招标管理办法。

3．摸清资产状况。将四个校区的固定资产分为十几类，进行清查、登记、建帐、建档管理。为学院决策提供真实、准确、有效依据。

4．国有资产的购置、划转、处置和使用要建立科学的运行机制，建立和完善审批程序，合理调配固定资产。非经营性国有资产要做到安全、完整、完好，经营性国有资产做好监督、考核工作，使国有资产能保值增殖。

5．把好关。在物品采购和工程类等招投标项目中，做到公开、公正、公平，做到学院利益至上，坚持“同样质量看价格，同样价格看质量”，花好每一笔钱，办好每一件事。

6．廉洁自律。在管好自己的同时，管好处里的工作人员，秉公办事。

二、任职目标

保证学院国有资产的节约、有效使用和安全、完整、完好。

管理竞聘演讲稿4

尊敬的各位领导、同事们： 你们好！

首先，我为能参加这次公平、公开的竞聘活动感到非常的幸运和激动。因此，感谢各位领导给我这样一个展示自己的机会。

今天，参加竞聘的岗位是调度室技术员。我叫xx，毕业于xxxxxx学院xxx专业，大专学历。20xx年1月至20xx年6月在一家电脑网络公司做技术员工作，2年多的工作学习锻炼出了自己工作认真负责、爱岗敬业的精神，提高了自己的专业技能及沟通、分析处理问题的能力。如果说进入宝丰这个大家庭是我人生的转折、是我走向人生高潮的起点，那么这段经历将是我在xxxx干出一番事业的奠基石。

20xx年3月，我有幸进入xxxx这个大家庭。根据生产需要，一直从事调度员工作并兼任生产统计员，在岗期间协助科室领导完善了调度室规章制度及各类表格台账，且能独立完成领导指派的工作任务。经过一年多的工作、学习，以及在矿领导及老师傅们的帮助指导下，煤矿调度的业务知识及工作能力上都得到了极大的提升，得到了矿领导及同事的一致认可。俗话说“爱拼才会赢”，知识是我的财富，年龄是我的资本，我想借助这次机会锻炼一下自己，而且我有信心有决心能胜任这项工作。如果有幸竞聘成功，我将从以下几个方面入手开展今后的工作：

第一、始终保持高度的敬业精神及认真负责的工作态度，保持积极向上的心态，本着“干一行爱一行，干就要干好”的原则，工作上从严从细，积极开展本职工作，严格遵守集团公司和矿各类规章制度及岗位责任制。

第二，加强学习，积极参加矿内组织各类教育培训，坚持将“学习工作化、工作学习化”的理念全面应用在日常的工作学习中。由于我矿现阶段暂无井下安全监控系统，为此我将通过书籍及网络进行自学，以提高岗位业务知识及专业能力，提前熟悉煤矿安全监控系统。因我是非煤专业毕业，为了更好的学习煤矿专业知识，已经报考了西安科技大学采矿专业进行系统的学习、深造。

第三、利用自己年轻、头脑灵活的优势，不断学习新知识、新技术以及先进的工作理念，使自己在各方面的能力上能够得到稳步的提高。

第四，深入现场，勤于钻研。以矿井建设为契机，通过深入现场学习，随着矿建工程发展不断提高自己各项综合能力。

最后，我为我是xxx的一名员工感到骄傲，更为我身为xxx的一份子而感到自豪。不管这次竞聘成功与否，我都要感谢集团公司能让我有站在这里展示自我的机会，感谢各级领导、同事们一直以来对我的帮助、鼓励和培养。今后的日子，我定会更加努力拼搏、奋斗。真诚的希望能够得到在座的各位领导、同事们的支持。谢谢大家！

管理竞聘演讲稿5

尊敬的各位领导、同志们：

你们好！

首先感谢组织上给我这样一次机会参加竞争上岗。对我个人来讲，我想这不仅是一次竞争，更是一次对自己的检验、学习和锻炼。下面我就把自己竞争办公室主任的一些想法，向各位领导和同志们汇报一下。

从部队退伍后，市总工会是我的工作单位，在座的各位也是最亲密的同事、朋友。在工会工作的24年中，各位领导和同志们给了我莫大的关心和帮助，使我从一个对工会工作一无所知的青年，到现在成长为领导一个部室的中层干部。我深深地感到，个人的每一点成长、进步，都得益于工会机关的良好的氛围和环境；体现了领导和同志们对我的厚爱和关心。

在总工会这个大家庭里工作，感觉踏实，也很温暖。是对工会这个大家庭的热爱，激发了我竞争办公室的勇气；是因为有了你们——在座各位的支持，才树立了我竞争办公室主任的信心。特别是现在的总工会，政通人和、心齐气顺。在这样的一种氛围里工作，有这么好的工作环境，没有理由不好好工作，没有理由不再拼上几年。

竞争办公室主任我有以下优势：

（一）部队生活的锻炼和多年从事机关工作，使我养成了做好办公室工作必备的政治意识、大局意识、纪律意识和扎实的工作作风。

（二）为人正直、诚实，能善待每一位同志。

（三）身体素质好，精力充沛，能吃苦耐劳。

（四）在农村、部队受过锻炼，又有较长时间的工会工作经历，特别是接管事业部近四年积累了丰富的管理经验，有较强的组织协调能力。如果我当选，我将把领导和同志们的期望铭刻在心，按照“管好自己、带好队伍、搞好服务”的工作思路开展工作，团结带领办公室全体人员，争创一流业绩，树立良好形象，以优异的工作成绩回报领导和同志们的信任。

如果承蒙领导厚爱，让我走上这个工作岗位，我将做好以下工作：

一、加强学习。

办公室是工会的参谋部、情报部、督导部，是沟通上下，联系左右的枢纽。要发挥好参谋服务协调作用，就得不断地加强学习提高自身素质。同时抓好办公室全体人员的学习，以适应办公室工作的要求。

二、开拓创新。

形势发展日新月异，如果办公室工作因循守旧，就难以跟上领导的思路和工会工作发展的节奏。因此，必须不断开拓创新。要创新工作方法，提高工作效率。改革后勤服务管理，提高服务质量，在总结以前好的制度的基础上，根据不同情况，不同条件，不断完善，不断创新，使之更加科学、规范。

三、精心搞好服务。

服务是办公室工作的天职，在这方面要团结同志，调动大家积极性，按照“及时、热情、超前、立体”的标准来要求自己，不断强化服务意识，提高服务质量努力做到“不以事小而不为，不以事杂而乱为，不以事急而盲为，不以事难而怕为”，尽心尽力地为领导和市总工会的全体同志服好务。

四、廉洁奉公，维护好工会形象。

办公室是工会的窗口。办公室主任公道、正派、廉洁与否，直接影响着工会整体形象。公道正派，心无杂念，是做好办公室工作的重要前提。有私心、缺乏公共意识、整体意识就要出问题。

为此，我将会按照党纪国法和工会的规章制度严格要求自己，努力做到慎独，慎微，不辜负领导和同志们的信任。工作中，将在严格执行各项规章制度的同时，尽能力满足领导和同志们的工作需要，为工会工作的开展提供有效的后勤保障，确保工会各项工作正常、有序、高效运转。实事求是地讲，在这次竞争上岗中，相信包括我在内的每位同志都对自己的进步充满憧憬。

我本人也希望能获得成功，同时我也不断地告诫自己，作为一名党员，就要把自己的一切交给党和人民，让群众来评判，由组织来选择。我会坚决服从工作需要和组织安排。无论结果如何，我都将以此为新的起点，更加严格地要求自己，以更优异的工作成绩，回报领导和同志们的关心和厚爱。谢谢大家。

管理竞聘演讲稿6

尊敬的领导、评委、同事们：

大家好！

参与城一营销中心渠道管理岗位的竞聘，我主要是为了响应营销中心岗位改革的召唤，积极实现自己的人生价值，为公司的发展奉献自己的全部智慧和热情。

今天我怀着无比激动的心情和满腔的热情，参与公司经营部运销渠道管理岗位的竞聘。首先应该感谢公司领导给我们年轻人创造了这次公平竞争、展示才华的机会！感谢公司领导对我多年的鼓励与培养，也感谢在座各位对我的关心和支持！此次竞聘，我主要是为了响应公司人事制度改革的召唤，积极实现自己的人生价值，为公司的发展奉献自己的全部智慧和热情。我叫**，现年**岁，大专文化，**年*月参加工作，毕业后分配在移动公司从事**等建设和开发工作，**年至今在**主要负责对**和**的设备维护，一直从事技术性和管理工作。

一、自我简介

我是城一片区营销中心的客户经理xxx，现年28岁，大专文化，所学专业财务会计，于20xx年至20xx年在xx公司担任xx职务，因企业改制本人又不愿再安于每天一份报纸一杯茶的工作状况经过深思熟虑后毅然辞掉原来那份工作来到云阳移动公司应聘，通过笔试面试层层过关最后终于因实力而被移动公司聘用，通过试用期的考核被分在客户中心担任客户经理，在担任客户经理这一岗位期间，我能够吃苦耐劳，虚心的向前辈学习先进的工作经验，不断的提高和熟悉业务知识，并能很好的学以致用，在担任客户经理的这三年里我学会了不同的人用不同的态度进行沟通，锻练了我的沟通能力，学会了让客户怎么来认知我们的产品和接受我们的产品，大大提高了我的营销水平，我本着爱岗敬业的精神来应聘今天的渠道管理这一职务：首先谈谈我的优势，我有较强的沟通能力，在所负责的几十个集团中从没出现过任何客户的升级投诉，从来不会给客户过高的期望值来损害公司的利益，我能够管理好客户管理好自已，有这几年的客户经理工作经验为我今天来应聘渠道管理这一职务打下了坚实的基础：

1.具有熟悉各项移动业务的优势：几年的工作经历使我对移动的业务知识，特别是营销方面的业务知识有了比较全面的了解。

2.具有较强的处理问题能力和沟通能力：参加工作时，缺乏一定的工作经验，但在领导的关心和同事的帮助下，我努力学习和刻苦钻研，凭着对工作的热忱、责任感和长期学习摸索的经验，总结出了一些行之有效的方法，得到了领导和同志们的认同。

3.爱岗敬业，有强烈的责任感：在日常工作中，为解决用户的疑难问题和遗留障碍，我经常加班加点，不计较个人得失。当用户满意的笑容挂在脸上，我感觉就是对我工作的最大肯定。

4.有较强的业务发展能力和对市场敏锐的洞察力：每当有新业务（如来彩铃、天气预报等）推出时，我总是先使用并全面了解其功能、优点、价格。在上门服务和遇见用户询问时做到有问必答，回答详细，并尽力推荐他们使用适合他们的业务。在公司内每次业务发展竞赛活动中，我都能按时完成各项竞赛任务。这为我从事渠道管理工作积累了一定的工作经验。

5、有较好的年龄优势。我正值青年，身体健康，精力充沛，敬业好学，接受能力强，进取精神强，能够全身心地投入到自己所热爱的工作岗位中去。

上岗后的工作思路

随着网络通讯业务竞争时代的到来,中国移动通讯已不再是只为用户提供手机单一业务的提供商，而是为用户提供从技术支持到网络支撑的一系列综合化、个性化服务的服务提供商。因此如何做好运销渠道管理就显得尤为重要，结合公司的具体情况，我想主要做好以下几个方面的工作：

一、勤学苦钻管理领先。在信息产业日新月异的今天，要站稳脚跟，做出成绩，就必须掌握主动，有一套过人的技术本领。我将一如既往地学习专业管理知识，向书本学，向领导学，向同仁学，在实践中学，不断积累经验并不断创新，让自己始终保持一流的技术。在学习业务的同时不断加强自身修养，提高综合素质，使自己能全面发展。以技术求生存，以质量求发展，以能力求创造，赢得客户，赢得市场。

二、务实创新力谋发展。运销渠道管理岗的工作是市场经营部中心的要害，岗位虽小，责任重大，牵一发而动全身。“发展是硬道理”，只有扎扎实实做好本职工作，并在工作中不断创新，才能在日益激烈的市场竞争立于不败之地，与公司同发展共进步。我将围绕运销渠道的维护和开发目标，创超性地开展工作。制定、完善运销渠道、代办业务、代理商管理办法和检查考核业务流程，规范业务需求；围绕上级业务指标，及时掌握移动电话号码、交费卡、神州行系统、固定拥护预付费IP业务管理系统等资源使用情况、系统维护、数据更新、测试管理、报表统计等工作，率先完成各项任务。同时结合工作实际，搞好效果评价和执行控制：及时对用户返回效果进行评价，以便动态计划，从而形成良性循环，不断完善我们的服务。做到以服务为前提，管理为关键，从而产生长远效益。

三、团结协作追求卓越。我知道，“持续向客户提供满意的服务是我们永无止境的追求”。我们将以上级相关业务部门满意作为行为准则，做到“以诚待人，以人为本”。定期和不定期与内部室相互联系协调，不定期接触业务联系单位以加以沟通，认真处理客户投诉和接触业务联系单位以加强沟通，做到服务至上。公司就是一棵大树，我们都是树上的一片片绿叶，只有我们精诚团结，通力合作，才能奏出最华美的乐章。一个成功的企业不可缺少的是团队合作、众志成城！作为一名移动通信的员工，我希望不仅要奉献自己的全部智慧和热情，更希望和广大的全体员工团结起来，将我们的企业做大做强。

20xx年，中国电信业的改革和发展又将进入一个崭新的历史阶段，面对残酷激烈的市场竞争，移动通信产业要想在众强中立于不败之地，就要敢于创新、解放思想、大胆改革。让我们在实际工作当中，发扬力争上游，只争朝夕的精神，抢抓机遇，争取最大的跨越式发展。只有我们片片绿叶生机盎然，公司的明天才不可限量！

最后，我想说，如果我竞聘上这个岗位，我将珍惜这个机会，用心、用情、用智、用力干好工作。反之，不能上岗，我将一如既往在以后的岗位上尽心、尽力、尽职、尽责。无论结果如何，我都始终会老老实实做人，扎扎实实做事。言必信，行必果。如果我竞聘上这个岗位，我将珍惜这个机会，用心、用情、用智、用力干好工作。反之，不能上岗，我将一如既往在以后的岗位上尽心、尽力、尽职、尽责。无论结果如何，我都始终会老老实实做人，扎扎实实做事。

管理竞聘演讲稿7

尊敬的各位领导、同事们：

大家好！

非常感谢你们能给我这个参与竞聘的机会，今天我所竞聘的是处财务管理科科长职位。

我叫xx，本人于1990年毕业于湖南省长沙交通学院，学历本科，所学专业是工程财务会计，自参加工作以来一直在本公司从事财务工作，先后担任过项目财务主管、公司监察审计科长副科长以及财务科科长职务，竞聘前任职财务科科长，政治面貌为中共预备党员，专业职称为高级会计师，并于20xx年获得国际注册内部审计师的执业资格。

对于我竞聘这个岗位的有利优势，我将从下面两个方面来进行讲述：

一、主要业绩

自参加工作以来，历经财务各个岗位的工作，因此，具有了较好的专业功底和丰富的实践经验，特别是经历过长期专业实践之后，养成了严谨、认真、细致的工作作风，

我为人正直，积极向上，工作中思维严谨活跃，工作效率较高，并具有较好的语言表达能力和一定的组织协调能力，能独立处理问题，因此无论在哪个工作岗位，我认为我都是称职的，除了有你们大家的支持外，很重要的一个原因是因为我热爱财务工作，因为热爱，所以我很勤奋，对工作很投入，因而也取得了一些成绩，

在主持审计工作时，我处审计工作多次被局审计处评为先进，主持财务科工作三年来，在总会的领导下，包括“财务总监委派”、“内部资金市场”、“网上银行”、“预算管理办法”等在内的一系列财务管理办法的出台在局内各兄弟公司也是居于前列的，会计基础工作近三年都被局财务处评为先进单位第一名，并得到了相应的物资奖励，工程处内部也曾获得两个的“文明科室”称号，虽然这些成绩是过去的，不能代表一切，但是在这里，我仍然可以自信地说：我是财务管理科科长职位的最佳人选。！

二、工作设想

财务管理是企业管理的一个重要组成部分，是有关资金的获得和有效使用的管理工作，这次机构改革，特意将原有的财务科更名为财务管理科，突出“管理”二字，领导的意图是不言而喻的，因此如果这次竞聘成功的话，我想我身上的担子会很重，压力会较大，所以此次报名与上次相比，我更慎重一些，如果我能留任，我想我的主要工作思路是：

第一、强化资金管理工作。资金管理是财务管理的核心，

近两年来，我处财务一直在做积极的尝试，包括“内部结算帐户”、“网上银行”、“内部资金市场”、“工程款支付审批”等措施的出台和实施，取得了一定的成效，但我想，廊坊资金一天不能回位，我处资金紧张的压力便难以得到有效缓解，因此加速回收应收帐款、谨慎拓宽融资渠道将是财务科今后较长一段时期内的重点工作。

第二、突出财务管理的三项职能，即费用控制职能、会计信息决策职能、预算管理职能，

资金预算和部门费用预算管理今年已经起步，但是还没有形成完整的流程，今后财务科还将进一步渗透预算管理的意识，扩大预算部门的编制范围，细化预算编制内容，通过逐步渗透，最终形成“全员参与、全过程、全方位”的预算管理格局，达到严格按预算控制支出的目的；强化会计信息决策职能是指在完善会计基础工作的同时，进一步提高会计信息质量，为领导经营决策提供更加全面、更为系统的会计信息资料；费用控制职能需要结合预算管理工作来做，不再多说，而对项目的成本管理工作，我处于去年推行的“效益清算制度”，其积极效果较为明显，今后财务科还将进一步加大此项工作的力度。

第三：提升会计岗位职能，优质高效完成财务各项业务工作。

财务科日常事务较多，包括：出纳报销、会计核算、财务报告、固定资产管理、各类保函、税收、预算编制等等，如何较好地完成这些工作，我想首先应建立明确的岗位职责，充分利用有限的人力资源，合理分工各项业务。其次要制定严格的岗位工作标准，并将职责落实到位，建立部门工资奖惩办法也是确保业务质量提高的强有力措施。

第四；积极应对新时期的诸多挑战，在新阶段的工作中不断锤炼自己，努力调整自己的知识结构和专业视野，提高个人综合素质，为科室其他成员做好榜样。总之，如果这次竞聘成功，我一定会加倍珍惜，在不断提高自身修养素质的同时，带领财务科全体同事，将我处财务管理水平提升到一个新的高度。

“只有竞争才会激励自己不断进步”，有了今天这样的一次机会，即使不能留任，也是优胜劣汰的自然选择，说明我自身条件与该职务的要求有些差距，我会冷静地接受这个事实，也会为工程处感到由衷的高兴。

谢谢大家！

管理竞聘演讲稿8

尊敬的各位领导、各位评委:

您们好!能站在这里，我心情非常激动，同时，也充满了感激和希望。首先感谢各位领导的信任和支持，给了我这次展示自我、检验自我的机会。相信这次竞聘将是我今后人生中的又一个重大的转折点。

我叫，出生xxxx年。xxxx年自学院毕业后进入公路局工作，曾干过测量工作，后于xxxx年调入路政大队，作日常巡查工作。xxxx年1月被调入济乐高速乐陵协调办担任工程科副科长。并在xxxx年顺利的拿到交通学院土木工程专业的本科学历。经过6年的工作历练，在单位领导和同仁们的支持和帮助下，我从一个业务新兵逐渐成长为一个有担当、敢反思、珍惜人生价值的责任人。现在，正是你们的支持和信任，让我有勇气站在这里参加竞聘。今天，我要竞聘的是高速管理处中层干部，我觉得自身有以下优势：

一、具有较为丰富的工作经验

六年多来不同工作岗位的变化，使我熟悉不同部门的工作职责和规范,具备了不同部门工作的素质和要求，掌握了搞好本人工作职位的方法和策略。能熟练掌握现行公路局工作规则，对于公路管理工作也容易上手。

二、具有扎实的理论基础

工作以来，我始终不忘坚持学习，勤钻研，善思考，不断总结工作经验，向身边的老同志学习，向先进人物学习，力争在自己的岗位上做好每一件任务。现在，我人也越来越成熟，已具备了一定的管理经验和业务素质。

三、团结同志，组织协调能力较好

自参加工作以来，无论是在哪一岗位，我都能够自觉做到爱岗敬业、恪尽职守。在工作中尊重领导，团结同事，坚持做到识大体顾大局，能够坚持原则而又不失灵活，处理问题思路清晰，头绪分明。

管理竞聘演讲稿9

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好！非常荣幸能够参加本次门禁管理副经理的竞聘，首先谢谢在座的各位领导和同事们，是你们给了我此次竞聘的机会。

本人田梅，今年40岁，参加工作，92年进入集团公司工作，在公司20年的时间里，通过领导及各部门同志的支持和帮助，我勤奋踏实地完成了本职工作，也顺利完成了领导交办的各项任务，自身在各方面都有所提升，为做好下一步门禁管理部各项工作打下了良好的基础。今天我怀着一颗感恩的心、本着磨练自己，为大家服务的宗旨站到这里，竞聘门禁管理部副经理一职，希望能得到大家的支持。

众所周知，门禁管理部是公司的窗口部门,工作具有综合性、广泛性、服务性和点多面广等特点，如果我能竞聘上,我将按以下几点更好的做好门禁管理部的各项工作,使门禁管理部的工作开展的有声有色、富有成效。

1、脚踏实地 努力工作

机制上要努力学习好集团公司的管理理念及规章制度，迅速转变观念，调整思路，转换角色，全心全意为公司服务。早安排、早计划、早部署使自己与门禁管理部全体员工在工作中不掉队、不落伍，能够很好的胜任门禁管理部副经理的本职工作。树立 “门禁管理部无小事”的思想，尽职尽责，努力工作。在工作中，要求自己做到“五个不让”，即：不让领导布置的工作在我手中延误，不让正在处理的公

文在我手中积压，不让各种差错在我身上发生，不让游客在我这里受到冷落，不让门禁管理部的形象在我这里受到损害。

2、加强管理 提高服务质量

门禁管理部是公司的窗口，管理要从细着手, 以游客为本,要做好员工的礼仪礼貌培训工作,热情服务,礼貌待人,处处为游客着想,要按照5A的标准,为游客提供优质的服务,。在经理的带领下，力创一个团结和谐、自觉勤勉、有所作为，利于进步的好环境，充分调动大家的积极性和创造性，使门禁管理部形成一个团结协作的战斗集体。

3、端正作风，摆正位置

在工作中，要始终坚持“严格、高效、正义、和谐”的工作作风，认真做好工作，服从领导安排，不计得失、不挑轻重，对工作上的事，只注轻重大小，不分彼此厚薄，任何工作都力求用最少的时间，做到自己的最好，不能耽误任何领导交办的任何事情。努力做到“干字当头,敢字为先,拼字求胜”。在生活中，坚持“正直、谦虚、朴实”的生活作风，摆正自己的位置，尊敬领导，团结同志，平等相处，以诚待人，不欺上压下，正确处理好与公司领导层、经理、同事相处的尺与度的关系，大事讲原则，小事讲风格，自觉抵制腐朽思想的侵蚀。我认为，一个人只有对自己的企业，自己从事的工作抱以极大的热情，才能极大地发挥潜能，为企业创造更大的价值，并在工作中找到乐趣。

4、出谋划策

副经理作为承上启下、联系内外，沟通左右的桥梁纽带，是各种信息的集散中心，积极主动地站在全局的角度思考问题，为领导决策提供全面、准确、适用的信息，积极地当好领导的参谋，当好“咨询员”。

至此,再一次感谢大家对我的正确评价。做为一个黄果树人，集团公司就是我的家，集团公司发展好，我才会有更好的发展.。不管今天我能不能竞聘成功，我都会服从领导安排,尊重领导安排，同时，活到老学到老，我不会忘记进步，会坚持学习，等待下次机会,我会随时提醒自己,努力努力再努力,加油加油再加油！谢谢大家！

管理竞聘演讲稿10

尊敬的老师、敬爱的同学们：

大家好！

我是xxx。在这一次竞选班干部的活动中，我竞选的班干部是图书管理员。图书管理员的工作就是保证大家阅读方便，让大家有一个良好的阅读环境，让同学们一起阅读对我们有益的书籍。

在我的房间里，整整齐齐的摆放着一百多本书籍，我可以用二十分钟将它们分好类，以快速挑选自己喜欢的书籍。光是我房间就有一百多本书，在爸爸和妈妈的房间的书柜里，有一大半都是我的课外读物，所以你们不必质疑我的阅读能力了。

另外，我还是学校金盛教学楼下面的小小书吧的书吧管理员。别看小书吧里面的书都是很好的课外读物，但是大小不一，有厚有薄，要排列整齐不是一件容易的事。但是我还是能很快地将它们整理好，你们不妨去验证一下。以上的事情都能证明我可以当一个称职的图书管理员。

如果我成功的当上了图书管理员，我就会让大家在学校班级里更方便的阅读，绝对不会浪费大家任何一次借书阅读的机会，保证大家的阅读质量和动员大家为班级捐书，丰富我们的阅读生活。希望大家支持我并投我一票。

谢谢大家！

管理竞聘演讲稿11

尊敬的领导、同志们：

大家好。

非常荣幸能够站在这里，与热爱高速公路收费管理事业的各位同仁共抒热情，互相学习。感谢管理处领导给予我这次机会接收考验，展示才能。

我叫，19___年9月出生，于___年毕业于。20___年参加工作，任___副站长20___年，在市公路局工作20___年，我虽然工作经历较多，但我始终坚守在高速公路事业左右，这是我乐于抛头颅、洒热血的行业。10几年来，凭着对高速公路费收事业的一片赤诚，我在自己的岗位上默默奉献，辛勤耕耘，在每个岗位上都留下的鲜明的足迹，10几年来，每年都受到优秀表彰。

斯大林曾说“伟大的精力是为了伟大的目标而产生的。”今天，我正是为了自己始终如一热爱的事业而参加这次管理所所长岗位的竞聘，请领导和同志们审议。

决心参加这次竞聘是因为我觉得自己具备担任所长的基本素质和才能，主要有：

一是有不畏艰苦、爱岗敬业的职业精神。军旅经历与求知生活使我深深懂得“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的道理。我15岁就只身离家，接收部队艰苦生活的磨练，培养了我“吃苦耐劳、坚定积极”的品质。

二是有虚心好学、开拓进取的创新意识。爱因斯坦说过，热爱是最好的教师。我热爱收费事业，也热爱学习，工作中，我既不断地系统学习相关业务知识、政策和省厅各类文件精神，也注重在实践中培养自己的动脑动手能力。

三是有严于律己、诚信为本的优良品质。我始终相信“真诚待人，就是善待自己”。我在日常生活和工作中，不断加强个人修养和党性锻炼，以“踏踏实实做人、勤勤恳恳做事”为信条，严格要求自己，尊敬领导，团结同志，得到了领导和同事的肯定。

四是有雷厉风行、求真务实的工作作风。这主要体现在：我遇事不含糊，办事不拖拉，良好的工作习惯造就了我不唯书、不唯上、只唯真、只唯实的工作态度。工作中，我始终把保障收费权益，保证员工安全作为重点，对寻衅闹事、影响收费的恶势力团伙进行惩治打击，维护了收费所的正常秩序。

五是有一定的政治素养。作为一名老党员，我注重自己政治理论知识的学习和思想意识的改造，能够始终保持坚定的政治立场和较高的政治敏锐性。平时比较关心社会生活中的大事，对国家、省内大政方针有一定的了解，有较高的思想政治觉悟。

作为所长，我的工作思路是：在管理处和所领导的带领下，围绕管理处“双轨运行，规范化”、“加速融合，特色化”、“规模发展，品牌化”的“三步走”发展战略，着重从“夯实基础管理、加强团队建设、抓好管理效益、打造品牌形象”四个方面开展工作：

主要包括：贯彻落实行业政策法规，加强全员法制意识，促进规范管理；完善收费管理设备设施，探寻科学化管理思路；抓好后勤，关注一线员工工作生活需要，保障员工切身利益；建立健全公开民主的监督及服务机制；

主要包括：以提升员工责任心，树立正确人生观、价值观为目标，开展多种形式的学习教育活动，形成积极互助的学习氛围；建立360度考核机制，提升员工全方位能力素质；鼓励员工参与管理决策，集思广益；

主要包括：细化成本管理，倡导节能减耗机制，创建绿色环保站所；提升员工业务操作水平及服务质量，从而提高道口通行速度；加强稽查工作及安保工作的力度，保证费收环境规范安全；同时，与业主及地方单位做好协调沟通，努力开展互惠共赢的良好局面。

打造品牌形象是个长期的文化建设机制，统一标识目标是外在，更要跟紧汉十文化建设步伐，自觉将站所建设与汉十精神渗透融合，提高管理人员廉政作风，树立员工良好职业道德风尚，注重推行品牌形象的务实与长效。

以上是我的一些浅薄观点，虽然没有什么豪言壮语，也没有什么博大精深的管理纲领。能够站在这里，是拿破仑的那句“不想当将军的士兵不是好士兵”在激励着我斗胆一试，响应管理处号召，积极参与竞争。坦诚地说，我渴望竞争成功，但我更重视参与的过程，无论成功与否，都不会改变我对高速公路事业的执著。

在此，对领导和同志们表示感谢。

管理竞聘演讲稿12

尊敬的各位领导、各位代表：

我参加竞聘的岗位是施工管理部部长。首先，我将个人的基本情况向各位领导和代表做一简单介绍，本人今年×岁，大学本科学历（北京交通大学铁道施工专业毕业），中共党员。工作简历如下：1990年×月参加工作，历任技术员、技术主管、施工室主任，段总施工师职务，×月调京珠高速公路项目经理部任副经理，20xx年×月任京珠高速公路项目经理部经理，20xx年×月调青藏铁路项目经理部任项目经理，20xx年×月任公司安全质量监察部副部长，20xx年×月任集团公司南钢铁路施工项目部副经理兼总施工师，20xx年×月至今任公司施工管理部副部长、部长。

施工管理部是公司施工生产的重要职能部门，主要职责是提供施工生产管理和服务、保障公司施工生产指挥、信息反馈和协调应急系统的有效运行，当好主管生产领导的参谋。部长是部门主要职能的承担者和第一责任人。我认为我具备该岗位工作能力并能胜任该岗位的工作，我有以下的条件和优势：

1、具有大学本科学历（20xx年毕业于北京交通大学铁道施工专业，1990年毕业于武汉铁路桥梁学校工民建专业，20xx年毕业于合肥工业大学工民建专业），20xx年被评定为施工师技术职称，并已通过了国家一级建造师全部课程的考试。

2、在基层从事施工技术工作9年，先后从事房建、水电安装、路基土石方、桥梁、制架梁等专业的技术工作，并在×m高墩施工和超重载梁体的施工中取得了较好成绩，具有丰富的技术管理经验。

3、从事项目施工生产管理工作4年，其中在青藏铁路一期只用了×个月的间就完成了×公里的主体施工施工，在南钢铁路施工施工中一年完成并通车，完成产值×.×亿元，具有较丰富的大型施工项目施工生产管理经验，熟悉施工生产管理的程序、方法。

4、担任过两个项目的项目经理，对项目的各项管理工作熟悉。

5、在担任两个施工项目经理及局经理部的主管生产副经理时，有较多的成功经验和失败的教训。

6、有2年的机关工作经验，熟悉机关工作和公司相关管理制度和管理办法，对公司在建施工项目比较了解。

如果我能被聘用，我将做到以下几点：

1、团结带领部门员工，扎实工作，高效率、创造性地全面完成各项工作任务。

2、全面推行施工生产区域责任包干和考核制度，也就是对每名专业施工师分配×－×个施工项目包干管理，其必须熟悉并动态掌握所管项目的进展、资源配备、存在问题的状况，准确分析项目存在问题的原因，据以拟定采取的措施方案报主管生产领导，按批准的措施督促项目部和相关部门落实，对效果进行跟踪、反馈和评价。施工专业施工师与所管项目的.生产绩效挂钩考核兑现。

3、力求能推动施工技术人员的使用和考核机制的改进，争取用一到两年时间，逐步形成一种以工作效率、工作效果和工作成绩为主的考核和使用人的机制，技术人员薪酬的将于工作内容和技术工作量挂钩，并推行技术组承包。改变以职称为主的薪酬方式和一味提高待遇的单一激励方法，改变目前再多技术人员也不够用的现状，促使施工技术人员不断学习和提高，以满足公司人才的需求。

4、完善信息反馈系统，建立多渠道、多途径的信息收集机制。做好施工生

产计划安排，细化施工项目形象进度，变施工生产计划产值控制为主为形象进度控制为主，健全项目施工生产计划完成考核办法，及时奖罚兑现。健全应急协调机制。通过以上生产管理制度办法的落实，用一年左右的时间使公司施工生产管理规范、高效。

5、继续深化落实项目分级管理、“人盯人，人盯项目、人盯工序”，以及项目工期、重难点预警的施工生产管理制度，使项目施工生产有序可控。

如果我不能被聘用，说明我离这个岗位的要求还有差距，我将加强学习，提高自己为企业服务的能力，随时接受企业的挑选。同时我也愿意和服从公司的其它安排。

谢谢各位领导和代表！

管理竞聘演讲稿13

尊敬的各位领导：

大家好！

能够参加这次竞聘，我感到无比的荣幸。首先我衷心的感谢公司领导给予我展示自我的舞台和施展才华的机会！这些年，公司非常重视人才的培养，自从上班以来，我在烧结车间工作一年，销售部工作二年半。我时刻不敢忘记公司领导的栽培，不敢忘记领导的谆谆教诲，我将会以优异的成绩回报公司。所以我很珍惜这次提高自己、锻炼自己的机会，勇敢地参加这次竞聘，我竞聘的职位是信息服务中心经理。

我现年29岁，xxxx年毕业于xxxxxxxx学院计算机信息工程系，xx月份毕业，进入xxxxxxxx有限公司客服部工作，从事计算机技术，设备集成，软件集成，网络技术，网络维护方面的工作，为自己积累了充分的硬件及软件知识。xxxx年进入xxxx公司，在车间工作一年，在销售部工作二年，从一个普通的工人，一步一步走到现在的网络管理员岗位，在工作的过程中，无私奉献，业余时间利用自己的特长服务于公司。尽力做到爱岗敬业，积极进取、刻苦钻研、团结同事，并圆满地完成领导交给我的各项工作任务。

我竞聘这一职位的优势有如下六点：

一、有较强的综合素质

我从小到大，从农村一步一步走到城市，从小学就开始一个人在外求学，虽说成绩不是特别优秀，但是，我从来不自卑，知道自己的立场，不断严格要求自己，不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海，只有靠平时的点点滴滴的积累，夯实基础，才会有扎实的综合素质。在成长的过程中，我时刻以自己的下一个目标来严格要求自己，所以已具备了作一个中层领导所必备技能，如：合理的原则性结合委婉的沟通性的能力、坚定的领导能力、培养员工的能力、较强的沟通技巧、良好的人际交往能力、处理压力和解决问题的能力以及管理实践的技能和稳妥的心态。

二、有较强专业技术能力

由于我所学的是专业是计算机信息工程，在学校得到了系统全面的教育，关于计算机系统结构、操作系统原理、数据库系统原理、通讯管理、网络管理和java语言程序设计等专业方面知识在工作中都有得到应用。在网络公司工作期间，本人主要参与过信息化工程、it业务集成工程、计算机网络应用工程、监控工程建设。对网络的数据层到应用层都较为熟悉，在网络供应商的技术也有相当的了解。在公司信息化建设方面，一进公司就对公司erp进行了学习管理，并配合金蝶工作人员对公司人员进行过相应的培训，处理平时erp的小问题维护；对公司的局域网及计算机知识也是全身心投入，尽心帮助大伙在相关方面的工作；为公司着想，优化网络资源，尽量减少公司在计算机及网络方面的投入，为公司减轻资金压力。

三、信息化建设是一个公司长远的需求

信息化建设是一种周期性、长期性的工作。一个公司为了能高速发展，适应时代的节奏，信息化建设是必不可少的，我们公司在这扩大的同时，组建信息服务中心，说明了领导眼光的前瞻性。我有这方面的特长，所以我站出来义不容辞。

四、有较强的组织能力、团结协作能力

任何工作都是需要有强有力的团队来完成，我深知团队的重要，在张副总领导的这个销售团队中，我们每一个人，都是步调一致，紧密合作，竞争互惠，获得公司“先进集体”的称号。张副总就是我团队建设的榜样，他是整个团队的方向舵，作用尤其突出，方向比努力更重要，扎实的组织能力、团结协作能力更会使得事半功倍。这些事我一直耳濡目染，所以我时刻提醒自己，学习身边这些老师的所有特长。在单位组织过一些活动，虽不是公司工会的组织者，但我尽心去作，通过人员沟通、有效聆听、会议等形式来解决沟通问题，消除分歧，使目标达成一致，共同完成，用学到的东西实验自己的成果，由于多种原因，虽说效果不是很好，但我得到了很大的锻炼。在公司组织很多活动中，我经常是以身作则，首先起到示范作用，然后积极的组织，不管是工会组织的篮球比赛、知识竞赛，还是院里组织的文化月等活动，我都是踊跃参与，并取得一定成绩。

五、有较强的开拓创新能力

由于自己专业的特殊性，对科技类，信息类的东西关注较多，长时间形成了一些新颖，高效的工作方式；对别的公司比较高效的工作方式也能更快的去适应，并学以致用。知识就是力量，不断更新自己的知识，是通过理论知识积累和不断思考产生的新思路、新想法。而且我觉得将信息技术、自动化技术、现代管理技术与制造技术相结合，必然会带动产品设计方法和工具的创新，企业管理模式的创新，企业间协作关系的创新，实现产品设计制造和企业管理的信息化，生产过程控制的智能化，制造装备的数控化，咨询服务的网络化，可以全面提升公司在行业内的核心竞争力。

六、有较好的年龄优势

我今年xx岁，人生正当而立，身体健康，精力旺盛。这使我能够以饱满的热情、高昂的士气、旺盛的精力、健壮的体魄在信息中心这一阵地上寻找最佳位置，扮演最佳角色，创造最佳效应。

假如我能在此次竞争中脱颖而出走上经理岗位，我一定不负众望，在公司、部门领导和同事们的支持下，努力学习，开拓进取，解放思想，大胆创新。因此我打算从以下三个方面来开展工作：

对新厂房的搬迁作好准备。熟悉新厂房的网络拓扑，对网络基础设施进行参与，规化，设计，优化，确保搬迁后能顺利开展工作。对单位现有全部计算机，及网络设备进行梳理，合理规划利用提出方案。

加强信息化建设。信息化建设，我有几点自己的看法、见解，有说的不对的地方，希望领导批评指正。

加强信息化队伍建设，提高全员信息化水平。

要将人才培养与推进信息化结合起来，制订公司全员信息化培训计划，根据需要采用请进来与走出去培训相结合的方法，分层次、分阶段、分系统地对企业领导、管理人员、技术人员和使用人员进行信息化培训，不断提高企业对信息化的认识和应用水平，加强信息化的推动力和执行力。

如果我能竞选上这个职位，我将珍惜这个机会，以踏实的工作作风、求真的工作态度、进取的工作精神，用心，用情、用智慧干好本职工作。

最后，让我再次感谢领导给我这个难得的竞聘机会，感谢领导对我的支持和鼓励。

管理竞聘演讲稿14

各位领导、同志们：

大家好！

与其说是演讲，不如说是在如此庄重的场合、郑重地介绍自我、展示自我，让大家重新熟悉一下未加任何修饰和伪装的我。假如说不想被任检察员，那绝对是虚，因为我和大家一样也是凡人，不过，人之常情，还是应当优先考虑工龄长、年龄大、见名利让、有责任扛、人性善、方法活的长者，这样的人上任，既是你我的荣幸，也是领导的福分。好了，还是根据演讲的第一点要求，讲一下我自己的简历吧。

我是89年11月入院，极其幸运地在起诉科学习、锻炼了整整12个春秋，先后任内勤兼书记员、助理检察员兼副科长。忆往昔，比较欣慰的是自己在为人处世方面基本做到了四多四少即：行善多、做恶少;报答多、报复少;帮人多、害人少;坦诚多，狡诈少。

在工作方面亦是四多四少即：看卷认真多，应付少：出庭成绩多，败绩少：对下鼓励多，批评少：对上补台多，拆台少。在下自认为这8多8少基本属实，假如各位认为是张老汉卖瓜--自卖自夸，那还请您多多谅解，那也是由演讲本身的性质所决定的，究竟演讲与只讲错误、缺点的检查是有区别的， 根据演讲的第二点要求，应该讲讲如何做好检察员的工作，我想，无论是领导干部，还是一般干部，无论是助理检察员，还是检察员，首先应当学会的是做人，做人只要“真”字当头，就一定能得到大家的认可，例如：别人的工作太忙你真的帮他干了，没有躲躲闪闪或视而不见;该实事求是讲别人优点的时候你真的讲了，没有背后恶语伤人，挑拨是非;当你听到风言风语的时候你冷静的判定了，没有轻易相信并怨恨他人;该买单时你真的掏票子了，既没有蹭老的，也没有扎小的，只要做到以上几点，你我就会问心无愧，尽管命运不济，偶遇小人编八造没地诋毁你，请记住，行的正，做的端，做的好，是对小人最好的报复手段，其效果远远好于怨恨、责骂。

最后，需要说明的是，据观察那种两面三刀、恶语伤人、惧上欺下、惟利是图的小人，在我们的身边，在西青检察院也没有。 总之，只有做人方面被大家认可，工作才有可能得到大家的支持，而只有得到大家的支持，工作才有可能游刃有余。

谢谢大家。

管理竞聘演讲稿15

尊敬的各位领导、评委、同事们：

大家好！

我叫xx今年xx岁，我于xx年毕业于xx省税务学校税收专业，工作以来，我先后在xx市国税局南麻税务所和平望分局征收分局工作过，现在在外税分局综合业务股从事业务工作至今。可以说，我是税收战线上的一名老兵了，从参加工作至今，已有整整十二年了。十二年来，我经历了税收征管改革的几次大变革，从事过企业专管员、管理员和税务稽查员，征收窗口一线人员。xx年加入中国共产党，助理会计师，xx年至xx连续三年被市局评为“xxxx”，还获得“xxxx”和“xxxx”的光荣称号。

古人讲：“天生我材必有用”，我不敢声称自己有多高的才能，只是客观地权衡分析了一番，觉得自己竞聘税务分局综合业务股长具备以下优势和有利条件。

第一、我具备一定的政治素质。

参加工作以来，我始终注意学习党的一系列方针、政策。在工作生活中，我积极拥护党的基本路线和各项方针、政策，立志献身我所从事的事业，办事讲求原则，立场坚定，实事求是，清正廉洁，具有民主作风和全局观念，在思想上和行动上能与党中央和中心党组保持高度一致。

第二、热爱税收事业，具有娴熟的税收工作经验。

我在税务战线上工作了十二年。十二年来，我把我人生中最宝贵的青春献给了中国的税收事业，我在工作中也找到了乐趣，实现了自己的人生价值，我深深地爱着税收事业。并且我愿意，把我毕生的精力都献给中国的税收事业。在这十二年里，我从事过很多岗位，在每一个岗位上，都做出了突出的成绩，多次受到领导表扬或嘉奖。多年的从业经历使我对税收方面的诸多业务都了如指掌。特别是窗口一线的工作流程，我更加熟悉，并且能做到一人多岗。我很自信，也很坚信地认为，这些年的税收工作经验，使我基本掌握了作为税务分局综合业务股长所必备的业务技能和工作技能。

第三、多年的工作实践，使我养成了严谨细密扎实高效的工作作风。

我个人的性格特点是做事追求完美，无论什么工作，不干则已，要干就要追求卓越，力争达到一流水平。这种性格促使我自加压力、负重奋进，竭尽全力争取把本职工作做得最好。当分局工作需要，我被调到分局征收大厅金税工程岗位工作。我并没有因为金税工程难度大、责任重、没人愿意干而退缩，而是无条件地服从组织分配，积极投入到这一工作中，并连续保持100%无差错的好成绩。

如果承蒙领导厚爱，让我走上税务分局综合业务股长的领导岗位，我将努力做到以下两点：

一积极做好各项管理工作。我不断在机制创新上做文章，积极探索以制度管理人、以制度规范人、以制度激励人的长效管理机制。围绕创建活动，进一步完善日常管理制度和工作规范，完善以岗位责任制和“文明窗口”竞赛活动相结合的双轨考核激励机制，充分调动全体干部“创一流业绩、树一流形象”的积极性和主动性。

二是强化争创意识。“生于忧患，死于安乐”。没有竞争就没有动力。增加竞争意识，不仅可以居安思危，还可以增加每位员工的积极性与创新意识。为此，我将开展一系列的活动。抓住主体，坚持根本。以激励人、培养人、锻炼人，促进青年岗位建功成才作为根本点和落脚点，以“四新”教育为内容，努力在社会上塑造国税干部公正严明的执法者形象、文明优质的服务者形象、廉洁勤政的奉献者形象。