去眼袋最有效的方法

去眼袋最有效的方法（共16篇）

去眼袋最有效的方法 篇1

每当我们起来的时候可能会看到那厚大的眼袋时，我们肯定觉得懊恼，为什么前一天晚上那么晚睡了。顶着一个大大的眼袋那么尴尬，日常应该养成良好的作息习惯就能够很好的缓解眼袋的问题了。如果想要真正远离眼袋的困扰，还应该选择日常医学手段来去除眼袋了。

眼袋是我们眼睛内部出现了毛细血管出现了阻塞，眼袋是我们日常长时间劳累压力的一个明显的表现，这样会让我们整个人看起来比较的没有精神，所以去眼袋对我们来说非常重要。

眼袋是衰老、压力大的表现，主要可以表现为下睑臃肿、皮肤松弛、皱纹增多、形成水袋结构等一旦形成，非常顽固。祛眼袋手术指的是通过手术的方法祛除眼袋，从而获得动感迷人的双眼，一般用于祛眼袋的治疗方法有开刀外切法、开刀内切法、不开刀仪器物理疗法、抽脂法、激光法等。以上方法通过经验丰富的医师操作，可有效祛除眼袋，紧致松弛的皮肤，祛眼袋后双眼郝然炯炯有神。

激光祛眼袋

激光去眼袋利用的是一种远红外长脉冲激光，适应治疗多种因素引起的眼袋，经过定期的治疗和专业护理，能有效打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，改善皮肤代谢，促进血液循环、淋巴循环，达到激光祛眼袋目的。

镭射祛眼袋

镭射祛眼袋术是在眼尾下方处用镭射光纤进入到眼部肌肉下方的脂肪层，用镭射消除多余脂肪，这种方法还叫做“镭射溶脂去眼袋”。这种方法秉承了韩式祛眼袋的精华，也就是“微创”，这样大大的减少了恢复的时间，同时也降低了恢复的难度，而且还可以起到治疗黑眼圈的效果。假如皮肤没有明显松弛，只需要祛除脂肪的话，不需要开刀，恢复时间也非常短，1到2天就可正常工作了。

长时间的眼袋让我们看起来都不精神了，我们可以拿一些熟的鸡蛋来敷眼袋，可以达到缓解的效果。要想去除还是得养成良好的作息习惯。上述方法都是值得我们在日常生活中参考和学习的。如果想要慢慢的调理还应该在日常养好生活作息的习惯，这样才能更好的缓解眼袋问题。工作的时候偶尔放松一下是一个挺不错的选择。

去眼袋最有效的方法 篇2

第二招对生活紧张而忙碌的人来说, 抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2～3杯绿茶, 吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原, 它被人体吸收后, 能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质, 还能使眼睛在暗光下看东西更清楚, 因此, 绿茶不但能消除电脑辐射的危害, 还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶, 菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用, 螺旋藻、沙棘油、红景天等也具有抗辐射的作用。

第三招上网前先做好护肤隔离, 如使用珍珠膜, 可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次使用电脑后, 脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒, 要及时用清水洗脸, 这样将使所受辐射减轻70%以上。

第四招操作电脑时, 最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害, 室内不要放置闲杂金属物品, 以免形成电磁波的再次幅射。使用电脑时, 要调整好屏幕的亮度, 一般来说, 屏幕亮度越大, 电磁辐射越强, 反之越小。不过, 也不能调得太暗, 以免因亮度太小而影响效果, 且易造成眼睛疲劳。

第五招应尽可能购买新款式电脑, 一般不要使用旧电脑, 旧电脑的辐射, 在同距离、同类机型的条件下, 一般是新电脑的1～2倍。

第六招电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方, 因为电脑辐射最强的是背面, 其次为左右两侧, 屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准, 一般距离为50～75 cm, 这样可以减少电磁辐射的伤害。

第七招注意室内通风。科学研究证实, CRT显示器的屏幕能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以, 放置电脑的房间最好能安装换气扇, 倘若没有, 使用电脑时尤其要注意通风。

第八招注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A, C和蛋白质的食物。

最有效的眼袋隐形术等 篇3

Step1棕色系眼影最合拍

眼影避免选择过于饱和的色彩，冷色系的像蓝、绿、紫都要尽量避免，偏棕色系的像是古铜色、烟灰色或大地色系最合拍，而金属光泽的眼影，可以弱化因为眼袋而带来的丧气感。

Step2扬长避短炫睫毛

睫毛一定要炫，因为它是你眼部唯一向外延伸的部位，而突出下睫毛更是造型师们的法宝，它会让你的眼袋自然地产生往内收缩的视觉感。用黑色的浓密型睫毛膏加深眼睛深邃明亮的感觉，紫红、咖啡、蓝色系的要避免。

Step3上挑的眉弓提人气

切忌画一字眉和下垂的眉毛，眼袋在视觉上会让外眼角有下垂的感觉，本身已经苦相十足了，所以，尽量把眉弓往上挑，让人知道什么叫提气。灰色或深褐色的眉粉都不错，可以很好地衬托眼睛的神采。

Step4用腮红弱化线条感

打腮红可以弱化跟袋下方的线条感，将其斜斜地打在鼻翼两侧，使之呈椭圆形往太阳穴处晕开，把眼袋带给人的不好气色统统扫掉。

编辑：璎珞

七类人群不宜吃粗粮

现代生活的精细化和精致化，成为诸多营养疾病的诱因。糖尿痛、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康。“粗粮”，是相对加工比较正规和精细的粮食而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。不可否认。提倡人们适当吃粗粮可以预防疾病。因为纤维素可以抑制胆回醇的吸收，减少高血脂，促进肠蠕动，预防便秘；而b族维生素尤其是维生素b1则可以预防脚气病。同时，很多粗粮还具有药用价值，如荞麦含有其它谷物所不具有的“叶绿素”和“芦丁”，可以治疗高血压。但是，如果摄入过多的粗粮也会对人体健康不利。首先粗粮本身营养价值不高，而且不容易消化，吸收率低其次，粗粮里富舍的食物纤维可影响人体对钙、铁等营养素的吸收。粗粮虽好却不适宜所有人群，一些特殊体质的人就不宜常吃粗粮。

胃肠功能差的人群胃肠功能较弱的人群，吃太多食物纤维对胃肠是很大的负担。

缺钙、铁等元素的人群因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收。

患消化系统疾病的人群如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。

免疫力低下的人群如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。

体力活动比较重的人群粗粮营养价值低、供能少，对于从事重体力劳动的人而言营养提供不足。

生长发育期青少年由于生长发育对营养素和能量的特殊需求以及对于激素水平的生理要求，粗粮不仅阻碍胆固醇吸收和其转化成激素，也妨碍营养素的吸收和利用。

老年人和小孩因为老年人的消化功能减退，而孩子的消化功能尚未完善，消化大量的食物纤维对于胃肠是很大的负担。而且营养素的吸收和利用率比较低。不利于小孩的生长发育。

营养师指出，吃粗粮很有必要，但一定注意粗细搭配，同时还要搭配营养丰富的食品。比如把粗粮熬粥或者与细粮混起来吃，搭配蛋白质、矿物质丰富的食品以帮助吸收。同时，不适宜多吃粗粮的人群要尽可能减少粗粮的食用，以免造成营养不良。

祛眼袋最有效技巧 篇4

妙囊一：去眼袋之按摩法

①、用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。②、用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。③、用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。④、将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。

PS：睡前按摩最有效。

妙囊二：去眼袋之冷敷热敷法

热敷法主要是在睡觉前使用，这样可以有效的促进血液循环，保证明天早上不会形成眼袋。而冷敷法则多用于清晨，主要是为了救急，让眼袋略有缩小。冷敷最好是用盐水，而热敷最好是用橄榄油，这两种液体都有益于减缓眼袋。

PS：最适宜对付形成不久的眼袋。

妙囊三：去眼袋之涂抹眼霜法

很多人都觉得既然眼袋是水肿形成的，那就证明眼部的水分过于充足，就不应该选择保湿的眼霜。其实这种认识是十分错误的，眼袋的存在恰恰说明了眼部缺水，因为眼部没有皮脂分布，而血液循环得缓慢，让水分很难在眼部储存。因此有眼袋者选择眼霜首先就要选择保湿型的。

PS：眼部常常感到干燥者较适用。

然而，上面三种去眼袋方法只能治标不能治本，整形美容中的激光去眼袋法才是根治眼袋的上上策。

妙囊四：去眼袋之激光法

激光去眼袋就是通过激光去脂起到收紧皮肤的效果，较适用于一些中青年人的眼袋现象。手术过程是采用新型的高能超脉冲激光方法，从睑板内侧结膜处切一约0.5cm的切口，然后从切口处依欠取出内、中、外三块脂肪团，再使用激光气化收缩真皮组织，术中不出血，术后恢复快，痛苦小，不会在创口留下明显痕迹。

PS：激光去眼袋的优点

1、治疗时间较短，对人体损害小。每个人自身情况都不同，需要进行眼袋治疗的疗程也就不同。激光去眼袋通常仅需要3-5个疗程，即可取得较为理想的效果。每次进行治疗的时间大约在20分左右。

2、治疗效果持久显著。该方法采用独特的技术，不仅可以持久的解决眼袋问题，且对眼袋的再度生成起到有很好的阻止作用。

什么方法有效去眼袋 篇5

真空抽脂需要用激光在患者的下眼皮内开一个小口，将眼袋中的脂肪消除。

优点：创口小，术后不留疤，在消除眼袋的同时还能紧致提拉眼部肌肤，去除皱纹。

开刀法、抽脂法、激光疗法等都是公认的最有效的去眼袋方法，相信总有一个方法适合你。

2、激光法

用激光去消除眼袋中的脂肪。

优点：治疗过程时间短，创口小，治疗效果显著。

缺点：激光去眼袋治疗中，患者要打麻醉针才可减轻痛感。激光治疗后，眼袋会变小但不能完全消除。

手术时间：约半个小时

恢复时间：两个月左右

禁忌：不适用与糖尿病、高血压、甲亢突眼患者，正处于经期中的患者禁止进行激光治疗，还有对光过敏的患者要谨慎接受治疗。

3、抽脂法

用针筒将眼袋中的脂肪抽吸出来。

优点：创口小，痛感轻，价格便宜。

缺点：若抽脂手法不当，眼袋内的脂肪就会抽取不干净，还可能伤及眼睛。

手术时间：约一个小时

恢复时间：较慢

禁忌：患有甲亢突眼病、高血压、糖尿病与月经中的人不宜做此手术。

4、外贸泡沫

用射频方式令到眼袋中的脂肪液化，然后用仪器将眼袋内脂肪导出。

祛眼袋有效方法二： 篇6

处理：轻度者可采用局部按摩或局部注射保泰松以促使下睑皮肤松解，一般数月即可复原或改善。重者可作外侧V形皮肤切除缝合;或将眼轮匝肌瓣向外上眶缘提吊固定;或利用上睑旋转皮瓣、鼻侧皮瓣、颞部皮瓣矫正外翻。严重者则需行游离植皮矫正术。

2.泪小点外翻:

处理：轻度外翻用抗菌眼药水滴眼防止结膜炎症，待消肿后，作眼睑内眦部按摩，如经保守治疗后仍无改善，需作内眦Z成形术或局部植皮或皮瓣矫正。

3.下睑皮肤凹陷

去眼袋最有效的方法 篇7

一、基础理论授课要浓缩为四个字:精讲、扎实

精讲是衡量施教者施教水平的一个尺度, 扎实是对被施教者接受知识点的硬性要求。在这里我先打个比喻:如果把商务谈判课比作一个圆, 那么基础理论是它的半圆, 技能实训是它的另一个半圆, 把两个半圆合在一起, 它才成为一个圆球体, 只有形成圆球体, 商务谈判课的教学活动才能滚起来、动起来、活起来。

1. 精讲。

故名思意, 就不是泛泛地讲, 而是去虚存真地讲、去粗取精地讲。目前有关商务谈判方面的教材和书籍可以说是汗牛充栋, 既多且杂, 一本比一本厚、一部比一部全。但是作为一名中职学校的专任教师, 不能埋没在大量的理论教材里面, 而应自觉地、有见地的拔出腿、抽出身。根据实际需要, 本着实用原则, 该减的要减、该砍的要砍, 宁少勿多, 宁精勿滥。剩下的也就是授课教师自己最想要的, 换句话说也是学生最想听的, 未来最需要的, 社会最有用的。如什么是商务谈判, 它能解决什么, 什么是它的脸, 什么是它的眼等等, 把这些基础的东西真实地告诉给学生, 让他们一下就看明白。总之, 基础理论课要遵循如下原则:不凑课时不凑数, 不因循不守旧, 单刀直入直奔主题。

2. 扎实。

老师的本事在哪里?我认为主要表现在对课程的设计上, 也就是说教师在备课、授课时一定要有自己的思想和主张在里面。一个合格称职的老师他 (她) 的本事就是把枯燥的东西变成有味有趣;把一行行一页页呆板的铅字, 变成一个个有血有肉跳动的生命。在教学中, 要千方百计将学生的兴趣和注意力引进课堂。如:为了加深学生对“谈判”概念的理解, 我不直接讲什么是谈判, 而是向全班同学举例:很不幸因为你的不小心, 把手机弄丢了, 你一定还想买一个, 你想买个诺基亚, 父亲让你买个小灵通, 父子观点不一致、意见有分歧, 怎么办?因为这样的事是他们在生活中大都遇到过的。问题提出后, 我故意不去解答, 让学生自己去思考解决的办法。这时大家的兴趣一下起来了, 纷纷发表看法, 只要学生想听、爱听、愿意参与, 那

么谈判的概念问题也就迎刃而解了。在教学中我发现, 凡是学生愿意做的事情他们都能干好, 甚至干得很出色。比如运动会、技能节、艺术节等等。既然学生愿意听, 老师再提出要求让学生把关键知识点记住记扎实, 也就十分容易了, 这或许就是人们常说的寓教于乐吧。为了检验学生的听课质量和掌握知识的扎实程度, 我有意识地设计“三问”, 即:有的问题当场问, 有的问题课后问, 有的问题我隔一段时间再去问, 直到学生记扎实、记牢靠为止。同时, 让学生明白这样一个道理:问, 在学习中尤为重要:学问学问, 边学边问, 不耻下问才能有学问;只有把所学的知识记住了才能最后变成自己的学问, 否则是零。记忆是“银行”是储蓄, 只有平时多注意储蓄, 到了急用的时候才能把它支出来为己所用。

二、模拟实训准备强调六个字:具体、明晰、充分

商务谈判课难就难在实习上, 我们不能把几十个学生带到一个真实的谈判现场去实习或参观, 这几乎是无法做到的。既然不能实习, 干脆把它变成模拟实训。在理论课讲足讲够的基础上, 接下来的授课任务是为模拟谈判做好充分的准备。经过几年的摸索和不断完善, 我们现已形成了独特的实训套路, 并制作了完整的实训方案。

1.具体。

模拟谈判是一项系统工程, 需约30个课时完成。大到模拟谈判框架的制定, 小到模拟谈判小组的组成, 每一环每一节都要具体落实。仅举谈判小组的产生过程为例, 可见一斑。首先由指导教师根据平时对学生的了解和掌握, 在多方征求意见的基础上, 确定主谈人, 然后由主谈人按照谈判的需要组成谈判小组, 最后由主谈人在征询本人意见的基础上, 分配小组成员各自应承担的谈判角色和任务。

2. 明晰。

谈判小组诞生后, 一切精力都用在为模拟谈判做准备工作上。对每天的工作节奏、步骤、任务等, 只有指导教师明晰, 才能转换成学生的清楚和明白。如谈判小组所代表的公司的名称是什么, 标的是什么, 谁是买方谁是卖方, 产品的质量、价格及市场行情怎样等等。

3. 充分。

商务谈判将“七分准备三分谈”做为谈判成败所遵循的原则。为了在谈判桌上能谈得好, 不下一番功夫是不行的。每次实训, 我至少两次带学生去超市和家电卖场搞市场调查, 让学生与商品进行零距离接触, 研究谈判细节, 落实具体步骤, 找到谈判感觉。如质量的认证、样品的选用、价格表的制作等, 一样都不能马虎。为了使模拟谈判有血有肉, 有始有终, 我把一场谈判的完整程序和过程确定为15个规定动作, 同时, 鼓励学生要注意临场发挥, 去大胆创新自选动作。俗话说, 一分耕耘一分收获, 学生准备的什么样, 谈判场上就表现什么样, 谈判桌上容不下不劳而获、投机取巧的人。总之, 平时多流汗, 战时少难看。

三、情景再现要追求八个字:入戏、真实、效用、难忘

情景再现是否能出现逼真, 达到仿真的效果, 这就要看指导教师组织学生的能力和模拟导演水平。

1. 入戏。

就是让学生真正投入到自己承担的角色中。为了达到从形似到神似的效果, 主要做到两点:第一, 上场谈判的同学一律按职场要求进行着装和打扮, 并按职场要求称呼职务;第二, 必须入戏, 进入谈判角色, 把假的往真上演。当学生们对角色有迷茫或找不到感觉时, 指导教师就及时进行开导:模拟要实、人生如戏。一部好的感人的文学作品为何使你兴高采烈或痛哭流涕?特别是小说、电影、电视剧, 有时我们明明知道是假的、是演戏, 可我们谁也没按假的去欣赏, 其奥秘就是我们也跟着剧情入戏了。经引导和说服, 学生们一听还真是这么个理儿, 随着模拟谈判的节奏不断推进, 场上的学生也渐渐地入戏了, 适应了所承担的职务。

2. 真实。

有的学生在模拟谈判中, 为价格、为质量、为己方的利益与对方争论的面红耳赤, 大有寸土不让、寸利必争、寸金必得的架势, 完全投入到了商场谈判的境地, 让场外的老师很感动让同学很佩服。

3. 效用。

小小的模拟谈判桌却发挥着令人难以置信的魔力。有的学生在模拟谈判场外, 能说会道, 可一坐在谈判桌上, 面对对手却语无伦次, 急得满头大汗;有的同学平时不爱吱声, 寡言少语, 可一走向谈判桌却滔滔不绝, 条条是道, 让老师和同学刮目相看。学生们说:小小谈判桌是魔力桌, 谁能驾驭谈判桌, 谁就有就业的饭桌。是的, 模拟谈判给学生搭起了锻炼的平台, 也给学生提供了展示技能的舞台, 不仅实训了学生, 更提高了学生的就业档次和追求更高生活的水平, 收到了实实在在的效果。

4. 难忘。

黄瓜敷脸能去眼袋吗有效吗？ 篇8

方法步骤

1、用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，而且容易生皱纹，所以要轻轻地往一个方向按摩很是关键。

2、用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于工作经常用眼过度疲劳的朋友们来说，可以有效地去除疲劳。

3、下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。

4、闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛的疲劳。按揉的同时眼球会感到一点点的酸痛也是很正常的。

Step 1、轻轻拍打、按压加快血液循环

眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和眼袋就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环。

Step 2、轻拍提拉舒缓眼部神经

用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经，从而消除眼部疲劳。

Step 3、眉骨平移按摩

我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处，平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。

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日常生活去眼袋方法 篇9

黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

日常生活去眼袋方法二：营养膳食去眼袋

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

日常生活去眼袋方法三：精油去眼袋

精油可促进皮肤新陈代谢，激活细胞再生。增加皮肤弹性，使皮肤明亮，淡化皮肤表皮沉癜的黑色素，可以达到祛眼袋和黑眼圈双层的效果。精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能;另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为祛眼袋打下了结实的基础。 日常生活去眼袋方法四：盐水热敷祛眼袋

休息不好熬出来的眼袋，最好还是赶紧让它缩回去，要不然转成个慢性眼袋，再恢复原状可就比较费事了。倒一碗热水放一勺盐，搅拌匀后，用脱脂棉或者化妆棉吸满盐水给眼袋做热敷(5~10分钟)。过会你就发现眼袋缩回去了，这种也是去眼袋的方法中效果比较好的一个。

对于严重型眼袋来说，只能通过专业方法来去除眼袋了，专业方法去眼袋有好几种：手术法去眼袋、吸脂法去眼袋、激光法去眼袋、超声波去眼袋、热效溶脂去眼袋。下面就来比较下这5种去眼袋方法的优缺点，看看到底哪种才是去眼袋最有效的方法。

方法一：手术法去眼袋

原理：内切口去眼袋是在下睑板内侧做一个小切口，用眼科剪剥离眶隔膜，切除多余的脂肪组织，再将切口缝合即可。这种方法的切口在结膜下，表皮不留下任何切口踪迹，术后无明显水肿，恢复快，术后即可上班，不影响工作。外切口方法适用于由于眼睑皮肤以及眼轮匝肌的松弛而形成的眼袋。外切口去眼袋是在离下眼睑睫毛缘2-3毫米的地方、平行于下眼睑的边沿切开皮肤，去除多余的眶膈脂肪、眼轮匝肌和松弛的下眼睑皮肤。术后需加压包扎24小时，4天拆线，一周左右基本消除肿胀和淤血。

优点：适合年龄较大 ，皮肤松弛，眼袋严重突出者;

缺点：有切口线， 恢复相对慢，医生经验不足会有睑外翻的并发症。

方法二：吸脂法去眼袋

原理：从人的皮肤特定情况出发，采用内路加紧肤的技术。从睫毛根部行内路切口，去掉外、中、内三个脂肪球，并将松弛的肌肉挂靠在框骨膜上以加紧肌肉，同时切除多余松弛的皮肤，使人看起来精神百倍。

优点：手术时间短，无痕，术后不反弹、不外翻、不变形、不会留下瘢痕。

缺点：因为要开刀，所以风险比较大，常见的并发症有：疼痛，出血、青紫、肿胀。

方法三：激光去眼袋

原理：采用新型的高能超脉冲激光，从睑板内侧结膜处切一约0.3CM的切口，然后从切口处依次取出内，中，外三块脂肪团，再使用激光气化收缩真皮组织，整个手术过程只需20分钟左右。

优点：能够很好的将眼袋内收提紧，改善皮肤松弛，无痕，小切口，恢复快，保持时间长，防止眼袋再次形成。

缺点：过程中有烧焦的味道，强光可能会灼伤眼睛，因次在做的同时要保护好眼睛。

方法四：超声波去眼袋

原理：不同人体组织有不同的固有频率，脂肪组织也有固定的超声共振频率，特殊波长的超声波有“空化效应”，当超声波仪发出的频率与眼袋脂肪频率一致时。脂肪细胞就会发生共振反应，这种共振反应到还一定的能量密度时，能够将眼袋脂肪彻底乳化，使其从固体状态变为液体状态，而周围的正常组织不会受到损伤，从而达到去眼袋的目的。

优点：不开刀，不打麻药，不肿胀，绝无疼痛，不受季节、月经的影响，且不易复发。

缺点：在做完超声法去眼袋后会有轻微肿胀，但是在与有眼袋相比那是不肿。同时超声法去眼袋不能帮你解决所有的眼部问题，它只是一种去眼袋的方法。

方法五：热效溶脂去眼袋

眼袋整形术并发症的防治探讨 篇10

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取在2011年2月至2012年11月我院收治的眼袋整形术的患者56例, 对其术后并发症的临床防治资料进行回顾性分析。其中女患者有36例, 年龄为27~64岁, 平均年龄为 (44±1.5) 岁;男患者有20例, 年龄为28~64岁, 平均年龄为 (46±1.5) 岁。

1.2 并发症的原因以及防治方法

1.2.1 下眼睑外翻

出现下眼睑外翻的患者是由于在手术的过程中患者眼睑的皮肤组织去除过多或眼轮匝肌切除过多从而导致收缩功能的减弱以及眶隔脂肪在术中去除得过多或皮下淤血等因素所导致的;减少下眼睑外翻的发生以及处理, 必须在去除下眼睑的皮肤组织或眼轮匝肌时因当注意, 根据各患者的年龄体重眼部和脸部的外形以及眼睑的长度来进行完美的切割, 在缝合时同样必须注意缝合的方向和方法, 尽量避免患者出现下眼睑外翻的症状出现[1]。

1.2.2 瘢痕显露

瘢痕显露是由于在手术时切口位置选择不当或缝合时锋线的松紧不一样所导致的;因此在对处理瘢痕显露的并发症时, 应该在患者在手术前注意患者的手术切口的位置的设置, 做到避免切口过于显露于视线下, 同时在手术完成后在缝合创口时, 应当注意缝线的力度。

1.2.3 下眼睑两侧不对称

下眼睑的两侧不对称是由于患者的两眼的大小不一样, 但在手术过程时去除组织的量度却一样, 或患者两眼的大小一样但手术过程时两侧眼袋去除的组织和脂肪却不同所导致的;因此在减少下眼睑两侧不对称的并发症出现时, 应当在术前校准患受伤者两眼的大小, 以及去除组织或脂肪的多少而减少并避免下眼睑两侧不对称的出现。

1.2.4 复视

复视是由于在手术过程中分离或取出内侧眶隔的脂肪的时候伤及下斜肌所致的一种并发症;因此在对复视的预防治疗中, 应当在手术时必须小心注意尽量避免下斜肌 (由于下斜肌在鼻泪管入口的外侧, 并且较接近眶隔下的内侧脂肪, 因此治疗复视时比较难, 所以对复视以预防为主) [2]。

1.2.5 血肿

血肿是由于对手术的过程中的出血不能做到有效而又切底的止血, 在做完手术后没有做到有效的压迫治疗或在手术过程中出现血管被切断而术中或术后没有发现, 在术后其血液扩散并引起球后的血肿, 严重时可能会导致患者神经受到压迫, 从而视网膜中心动脉血栓出现痉挛、栓塞, 有的甚至变盲;因此在手术前需给与注射止血药物, 在术中尽量减少手术中出血, 如患者出现血肿时, 必须及时的再次给予手术, 及时的清除血肿对出血部位进行止血。

1.2.6 感染

感染是由于术前有睑缘炎症, 毛囊炎症等疾病未治愈的时候就开始手术, 或手术过程中没有严格的按照无菌操作的方法进行手术操作, 或术后创口进水或创口脏了没有清洗干净等一系列情况导致的;因此对感染的患者因当在手术前需把有睑缘炎症, 毛囊炎症等疾病的患者进行消炎治疗, 等验证完整的消除后在行手术;在手术过程中必须严格遵守无菌操作的操作方式, 在手术完成后必须严格的给与创口清洗同时注意创口的卫生情况。

2 结果

56例患者行眼袋整形术后, 眼袋皆消失, 无1例下眶区凹陷、下睑外翻、下眼睑手术瘢痕显露、复视、下眼睑水肿、下眼睑感染的严重术后并发症发生, 出仅有1例出现下眼睑的两侧不对称, 经术后半年再次行手术矫正后恢复对称, 患者对手术效果的满意率达96.4% (54/56) 。

3 讨论

眼袋的形成原因是下眼睑的眶膈、肌肉、皮下组织、系下睑皮肤发生松弛, 同时眶后的脂肪变得肥大, 使其变为一突出的袋状的突起;可行眼袋美容手术治疗, 部分患者可能出现以下并发症:下眼睑外翻、下眼睑手术瘢痕显露、下眼睑的两侧不对称、出现复视、下眼睑出现血肿、下眼睑感染等;但较多研究中皆指出, 眼袋整形术并发症可通过有效的术前、术中、术后的预防措施进行避免的[3]。

在所有并发症中如下眼睑外翻是最为常见的一种并发症, 该并发症是由于在手术的过程中患者眼睑的眼轮匝肌或者是皮肤组织去除过多、切除过多从而导致收缩功能的减弱以及眶隔脂肪在术中去除得过多或皮下淤血等因素所导致的;因此在手术的过程中和手术前进行仔细的预防准备时则会减少该并发症的出现或不出现。本研究也统计可见, 56例患者行眼袋整形术后, 眼袋皆消失, 无1例严重术后并发症发生, 出仅有1例出现下眼睑的两侧不对称, 经术后半年再次行手术矫正后恢复对称, 患者对手术效果的满意率达96.4%, 因此, 临床认为在眼袋整形术中出现的并发症, 均可在术前、术中、术后进行预防和治疗, 但应以预防为主, 可显著降低术后并发症发生率。

综上所述, 在眼袋整形术中所产生的并发症, 均可针对其病因进行提前预防, 最大限度地降低术后并发症发生, 提高手术满意度, 临床认为对于眼袋整形术的并发症其预防重于治疗。

参考文献

[1]贾玉莉.关于下眼袋整形术并发症原因分析及处理研究[J].健康必读杂志, 2011, 8 (8) :8-9.

[2]林茂昌, 张琳.下睑眼袋手术严重并发症分析及其预防处理[J].中国美容医学, 2007, 16 (2) :199-200.

最快速最有效的祛痘方法 篇11

对于内分泌失调而引起的痘痘，MM们应要养成良好的饮食习惯，多喝水，补充肌肤所需水分，体内拥有足够的水分，就会帮助排除体内毒素，痘痘自然不会爆发。

2：做好清洁工作

无论多晚，都要重视卸妆与清洁工作，要做好清洁工作才能让痘痘没有可趁之机，如果习惯化妆的MM，要先用卸妆油卸掉彩妆，再用洁面乳清洁一遍，洁面时一定不可忽略人中部位的清洁。

3：温水洗脸

使用温水洗脸可更好地清洁毛孔，温水可让毛孔充分打开，让里面的污垢、油脂得到清洁，同时用温水洗脸不会破坏天然的保湿油，对皮肤有更好的保护作用。

人中长痘护理方法四：使用消炎软膏

最健康最有效的减肥方法 篇12

维生素C是最常见的燃脂能手，柠檬、橙子、葡萄柚、橘子以及西红柿中都蕴含丰富的维生素C，它们既可以单独食用，又可以与其他食物一同食用;既能提高身体新陈代谢机能，又对维护身体健康非常有益。

豆类食物

豆类食品富含丰富的卵磷脂，这种成分能够分解体内脂肪，阻止脂肪在体内堆积。

不饱和脂肪酸

不饱和脂肪酸是脂肪的一种，它具有燃烧体脂、控制体重的作用，在鱼油、亚麻籽油、大多数坚果、植物籽粒都蕴含丰富，经常食用对于瘦身很有帮助。

辣味调料

去眼袋最有效的方法 篇13

一、潜心解读, 追寻最适宜的炼词对象

潜心解读就是对文本进行细读, 它是教师教育观念的一种流露, 教学风格的一种表达, 教育功力的一种表现。用海德格尔的话来说, 文本细读就是徜徉在语言之途。语文教师要用自己的情感和思想去激活、去点燃文本的生命与灵性, 寻找感动、寻找诗意。有的文学作品, 简单的文字, 简单的情节, 却蕴藏着丰富的情感因素。教师应该从语言入手, 推敲词句, 看到文字背后的色彩, 听到文字背后的声音。《触摸春天》一文真切地描写了一个叫安静的盲童在春天充满花香的早晨竟然捉住了一只蝴蝶, 并将蝴蝶放飞的故事, 表达了盲童热爱生活、珍爱生命的强烈追求。读完文本后略有一丝伤感, 一种令人遗憾的伤感。同情安静失去视力的悲哀, 但又为她热爱生命的精神而感动。本课的话题凝重、深沉, 学生年龄较小, 生活经验不够丰富, 如何深入体会一些关键语句的含义, 就成为这课的教学重点。作者用细腻的眼光通过盲女的细小动作揭示了“谁都有生活的权利, 谁都可以创造一个属于自己的缤纷世界”这样深刻的道理, 怎样让学生理解呢?关于《触摸春天》的许多资料表明, “触摸”一词意味深长, 有嚼头, 我便从它入手, 设计得顺理成章, 但是太骨感, 不厚实。于是, 继续一遍遍地读课文, 试图找到更合理的路径, 惊喜地发现“奇迹”, 于是, “什么是奇迹?”“安静创造了哪些奇迹?”“为什么这就是奇迹?”“奇迹的背后又隐藏着什么?”由此, 便水到渠成地实现了“依情炼词”。

让学生自由读课文, 找一找表现“奇迹”的句子, 并在书旁标注自己的感受。然后在四人小组内讨论, 接着全班交流。根据学生的发言, 用课件相机出示语句, 帮助理解。教师引导学生抓住“奇迹”这个词语, 谈谈自己读文前后的感受。

这一“炼词”过程紧贴文本, 又炼出了独特体验。我们也深深地体会到并不只有激情语言才能表达情感。

二、巧思妙想, 安排最科学的炼词方法

最佳的炼词处理, 是一种融“整体把握”和“重点理解”于一体的教学艺术。注重点面结合, 这里的“面”指的是课文的基本内容和思想感情, 这里的“点”指的是根据课文的教学目标确定的教学重点、教学难点和教学基点。点面结合, 可以从点切入, 再到面, 再步步深入到点, 串点成线成面;也可以从面切入, 再到一个个点, 串点成线成面。

《自己的花是让别人看的》一文篇幅短小, 文字浅显, 但蕴藏的哲理却很深刻。由于人生经历和生活阅历的欠缺, 要让学生体会蕴藏的哲理确实不是一件容易的事情。

“花团锦簇、姹紫嫣红”是这节课的炼词内容, 首先让学生寻找别人眼中的花是怎样的?学生很快就会寻找到———“走过任何一条街, 抬头向上看, 家家户户的窗子前都是花团锦簇、姹紫嫣红。许多窗子连接在一起, 汇成了一个花的海洋, 让我们看的人如入山阴道上, 应接不暇。”这句可谓是文中描绘的最美的语句, 因而更应品词析句, “寻找最先跳入你眼帘的词语”, “姹紫嫣红、花团锦簇”这个炼词对象破茧而出。再让学生结合生活所见想象一下, “花团锦簇”“姹紫嫣红”是一幅怎样的画面?通过课件欣赏画面后, 在集合集体的智慧之后再来用自己的话说说“你的理解”。课堂上孩子在朗读想象花美的句子时仿佛看见“一团团一簇簇五彩缤纷的花”。此时我顺势巧妙地插入了一段自己选改的文字, 让“花团锦簇、姹紫嫣红”的形象鲜活具体起来。在课堂上, 当出示了这段话时, 学生朗读特别投入, 很快就进入“花团锦簇, 姹紫嫣红”世界里, 再读时就有个质的提升。然后让学生想象“任何一条街”“家家户户”都“姹紫嫣红、花团锦簇”是怎样的一个画面?为什么会产生如此美景?从而自然地解决了学生对“人人为我, 我为人人”的理解。这样的设计遵循了从易到难, 从简到繁的原则;操作上, 通过“想象画面———欣赏画面———口头表达———朗读体悟———美文引领———朗读提升”等环节层层推进, 节节提高, 这样, 随着学习的的继续, 步步深入, 由点到面, 达到点面结合的最佳境界。

三、以生为本, 追求最完美的炼词效果

以生为本是追求最大化的炼词效果的根本。因而我们在炼词的设计上应遵循学生的认知规律, 体现“由易到难, 循序渐进, 前后联系, 滚动推进”的原则, 构建炼词组群, 使训练达到一定的深度与广度。在方法上应遵循学生语言发展规律, 强调口头语言训练与书面语言训练的有机结合与相互补充。

《钓鱼的启示》是一篇叙事的文章, 也是一篇适合对学生进行社会道德品质教育的好教材。课文文质兼优, 字里行间蕴含着极其丰富的审美资源, 是对学生进行语言训练的好教材。体会人物的心理变化过程, 探究“我”不愿放鱼的原因, 培养学生的语文素养是课文的教学重点。根据学生的认知规律, 我设计的炼词环节是:把有关“我”的心情的词———“得意、急切、乞求、依依不舍”作为炼词的对象, 让学生在寻找的基础上, 先指导学生反复品读, 深入体会这些词语的意思, 并思考这些表示心情的词语是否可以互换, 最后运用串词成句的办法说一说课文的主要内容 (这是本课的目标重点) 。但在教学中, 学生在寻找时发现了更多的炼词对象———“紧张、激动、沮丧”, 在交流“表示心情的词语”时更是争论不休, 对自己的观点进行了阐述和辩论。见此情景, 我马上停止了自己原本的设计思路。趁热打铁, 让学生再读课文, 寻找课文中支持自己观点的句子分小组进行辩论。在激烈的辩论中, 学生找出重点词语、句子, 体会人物的心理变化, 从而领悟文章的表达方式。这样以一连串词语为“点”, 构成炼词群组, 从学生的实际出发, 设计有效地炼词环节, 以生为本, 炼出了独特体验。

最有效的辟邪方法 篇14

通常在民间，都有一种说法，说是本命年都得穿红裤头，红袜子，类似一些以讹传讹的忌讳。而大多数人，也都会比较在乎这种说法，很多在本命年都会有所预防，或者是穿红内裤，也或者系红腰带。目前来说，这种民间的口口相传几乎都形成了一种文化现象了。有这种现象，那么必然就有这种说头和来由，让人不得不注意。

红色确实有辟邪的帮助作用，也或者是说，鬼怕红，因此红色往往被人形容成血色，杀气重，因此可以辟邪。在生活当中，通常不经常穿大红色，除非是结婚喜庆等重大事情才图个喜头。而如果家里采光不足，或者犯了路冲，办公室在走廊里，或者是各种煞气已经形成的时候，最好用大红色的国旗和国徽来辟邪。

比如说，办公室的门上悬挂国旗，这样不仅增强了气场，还能化解一切邪气。邪气，鬼气都能化解，更别说一些口舌和凶兆了。国旗不光是颜色会辟邪，又因为几千万烈士是用生命或者正义之气在维护，凝结了几千万忠灵魂魄，所以气势如虹，势不可挡。如果是公司外部有这种不利的影响，从风水角度来说，树立国旗杆，挂上红旗，也会辟邪。

最有效的补肾方法 篇15

按摩耳廓能调节肾的功能。

用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。

搓腰

腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。

将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上，再以命门穴(腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心，左右搓腰，也可上下搓。

擦丹田

此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。

将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的“气冲”穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。

擦涌泉

涌泉为足少阴肾经井穴，中医认为体内肾经的经水是由此外涌而出的，故可开窍宁神，交通心肾。

去眼袋最有效的方法 篇16

假设开发法也称剩余法, 是指项目开发完成后预计可实现的项目开发价值, 扣除项目的建造成本、管理费用、销售费用、融资费用、税费和利润等, 以此估算土地使用权的客观合理价格的方法, 假设开发法是土地价值评估和可行性研究的常用方法, 其被广泛运用的公式为:地价=项目开发价值-建造成本-管理费-销售费用-利息-税费-利润

2 项目开发价值的评估

2.1 最高最佳使用原则

最高最佳使用是指法律上允许、技术上可能、经济上可行, 经过充分合理的论证, 能使项目产生最高价值的使用。最高最佳使用的概念是房地产价格或价值的根本, 房地产的价格是由其使用用途所产生的效用决定的, 最高最佳使用指示出房地产预期所能达到的可能得最高收益和可能产生的最大效用。

合法性是指项目最高价值的取得是基于房地产权属和法律法规的限制: (1) 房地产产权的限制; (2) 城市规划限制, 如容积率、密度、限高等规划指标对房地产项目建设的影响; (3) 土地利用限制; (4) 环境保护、水利保护等法律法规的限制。

技术的可能性是项目最佳效益的挖掘应符合其固有的自然属性, 其中包括物理属性、区位属性和环境属性。 (1) 物理属性包括:项目的规模 (用地面积、建筑面积等) , 用地的形状、长度及高度, 地形地貌条件, 地质条件等等。 (2) 区位属性包括其繁华程度, 交通便捷程度 (交通干道、公交线路、停车场等) , 公共配套设施完备程度 (商业、教育、医疗、体育、文化) 等等, 要根据项目所处的具体区位条件对项目有准确的市场定位, 才能实现在市场上的最佳价值。 (3) 环境因素包括:与公园绿地的距离, 周边的景观情况, 有没有对地块有影响的空气、水体的污染情况。

2.2 规划设计方案要考虑项目价值的最大化

规划设计方案要根据该土地的市场定位, 在项目容积率、覆盖率、商业要求、限高等法规限制条件下确定项目的产品形式、规划形态、空间布局和商业形式。规划平面要结合当地居民的消费习惯, 如对高层、多层住宅的喜好, 对景观、朝向的敏感程度进行针对性的设计。市场把握性大、效益明显的方案为项目最佳开发利用方式, 作为土地价值评估的依据。

2.3 项目的价格定位和开发价值评估

(1) 项目周边楼盘的调查。主要调查的内容包括:项目规模、基地面积、总建筑面积、总户数;规划设计、景观设计、楼盘配套、容积率、绿化率、幢距;住宅及铺面的均价、起价、最高价, 车位的价格;户型情况、面积、比例, 主力户型;周边的配套情况, 如学校、市场、超市、公交、医院;开盘时间、入住时间、销售率、入住率。

(2) 项目的价格定位。通过对周边楼盘的调查, 住宅考虑项目区位、环境、产品创新、楼盘品质、自然资源、交通状况、市政配套、企业品牌、区域发展等影响介个的因素, 商业考虑商业传统、业态、居住人气、客流量、企业品牌、区域发展等影响价格的因素, 通过周边楼盘价格的修正、加权平均等市场比较法的评估手段计算出各种产品类型的价格, 从而得出项目在现在时点的总销售收入。

(3) 长期趋势预测法预计项目开发价值。由于房地产从拿地到开发再到销售要经历一定得时间, 项目预计的总销售收入会有一个变化的过程, 因此, 在计算项目开发价值时, 应采用长期趋势预测法, 根据同类用途和性质的物业过去与现在价格及未来可能在变化趋势, 对未来物业的价格作出推测和判断。

3 各种成本费用得估算

3.1 建造成本的估算

建安成本可通过比较法来估算, 根据当地造价咨询公司或建设、施工单位提供的同类建筑物当前的建筑造价水平来推算, 如果建筑材料的价格变化比较大, 还要考虑未来建筑材料价格变化的对建安成本的影响, 建安成本还可以采用类似建筑工程概预算的方法来估算。

3.2 管理费用的估算

一般来说管理费用按照建造成本的一定比率来估算, 但也可以按照项目开发价值的一定比率估算, 估算的比率决定于当地的平均管理费用水平和开发商控制成本的能力。

3.3 销售费用得估算

销售费用以项目开发价值的一定比率来计算, 销售费用的比率具体根据当地销售代理公司、广告公司的收费水平, 项目的档次、楼盘规模等因素确定。

3.4 税费的估算

税费可根据当前的税费政策, 估算从获得土地至出售物业期间可能发生的税费额度, 也可根据其他类似开发经营项目所需支付的税费情况来估算, 一般是根据项目开发价值的一定比率来计算。

4 利息的计算

房地产投资的特点是投资额大, 资金占用的时间长, 因此利息的计算尤为重要。在房地产开发的整个周期中, 地价款、建造成本 (包括建安成本、前期报建、设计费用) 、管理费用、营销费用、销售收入等各类资金的投入和回收都是在特定的时期发生的, 资金的时间价值运动贯穿于房地产开发项目的全过程。从资金的时间价值考虑, 假设开发法的计算方法可分为动态及静态两种方式。所谓动态方式, 是从复利的计算方式出发, 运用折现现金流的方法考虑不同时点的资金变化情况来估算成本投入和房地产的价格, 由于折现过程中已考虑时间因素, 实际上均含有利息的计算, 故不应再单独计算利息。静态方式是从单利计息的角度, 通过地价款、建造成本、管理费用、营销费用的数量及投入时间、销售收入的数量及回收时间来计算利息, 从而考虑资金的时间价值。

由此看来, 无论是静态方式还是动态方式, 均考虑了资金的时间价值, 其结果应该相差不大, 但在计算中却通常出现较大差异, 主要原因是动态方式的折现过程相当于计息过程, 其利润的基数中考虑的地价款、建造成本、管理费用、营销费用等的时间价值因素, 在静态的计算中如果采用利润基数中包含利息的因素, 其结果是比较接近的。

5 利润的计算

利润的计算基数一般有两种方式, 一种是以项目开发价值为基数, 乘以合理的销售利润率, 一种是以地价款、建造成本、管理费用、销售费用等开发成本作为计算, 乘以合理的成本利润率。销售利润率和成本利润率根据当地房地产开发的平均利润水平和开发商对利润的期望确定。对于静态方式以开发成本作为基数, 不论是从开发商角度还是从与动态方式对应的角度来说, 利息作为融资成本应列入开发成本的构成中, 这种计算方式已被大社会各界所接受。

6 地价的确定

地价的最终确定是以项目开发价值减去其他所有成本利润费用, 已估算到最终开发商所需要的的价值, 以此来对土地价值进行合理的评估和得到有效的可行性研究。

参考文献

[1]房地产估价规范 (GB/T50291—1999) [S].