气排球运动员讲话稿

气排球运动员讲话稿（通用10篇）

气排球运动员讲话稿 篇1

“迷你”气排球

气排球运动在我国开展30多年来，已初具规模，成为以娱乐和健身为宗旨的一项十分有益的运动，深受各年龄段朋友的喜爱。为了让老年人群，尤其是让广大的农村老人也得到参与其中的快乐，将气排球引入农村文化礼堂，我们为65岁(女60岁)以上年龄组老年朋友设计出迷你气排球规则。

试行规则

一、比赛场地

比赛场地为长10米、宽5米的长方形，周边1-2米的无障碍区。地面平坦，可室内、室外、土地、草地、地板等均可，但必须安全，无任何可能造成伤害的隐患;场地以有色线为标记，线宽5厘米;中线连接两条边线的中点。中线的中心线将比赛场区分为长5米，宽5米的两个相等的场区;每个场区各画一条距离中线中心线1.45米的进攻线，进攻线前为前场区，进攻线(包括线宽)后为后场区。

二、球网

球网架设在中线上空，球网高度为1.55米(利用羽毛球支架和球网)。

三、球

球为圆形，球的面料由柔软的高密度合成革材质制成。颜色为黄色、白色或彩色。圆周长为80～83厘米，重量为110克～120克。

四、比赛方法

1、适用对象： 男性65-75岁、女性60-65岁老年人群。

2、比赛时每队为3人，队员在场上可任意站位。

3、比赛采用每球得分制，比赛中某队胜一球，即得一分。接发球队胜一球得分时，同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。发球队胜一球得分时，队员仍需按顺时针方向轮转一个位置，换队员发球。

4、所有击向对方的球，球飞行的轨迹都必须高于球网。

(1)发球必须要有弧度落在对方的后场区(包括进攻线)，落在对方前场区判为失误。

(2)接发球队第一次击球可直接击入对方的后场区，也可通过第二次(一个人不能连续击球)、第三次将球击入对方的后场区(每队最多可击球三次)。

(3)除接发球回合外，双方都必须在后场区一次性将球击入对方的后场区，否则判为失误。

(4)接发球队的第一、二次击球，触及本方场区上空的障碍物不判失误。

(5)球击入对方场区时，必须要有明显向上的弧度，其飞行轨迹的最高点要高于击球点。不允许跳起将球击入对方场区，也不允许在前场区拦击对方的來球。

5、记分方法： 比赛采用每球得分制;比赛采用三局两胜制，胜两局的队为胜一场，如果1:1平局时，应进行决胜局; 先得15分为胜一局，当比分为14:14时，先获得15分的队即获胜该局;决胜局，先得11分同时超过对方2分的队获胜(6分时交换场地)。当比分10:10时，比赛继续进行之某队领先两分(12:10、13:11)为止。

公众号:气排e族

气排球运动员讲话稿 篇2

排球运动于1905年传入中国。我国的排球运动最辉煌的时候是在1981年至1986年, 中国女子排球队在世界杯、世界锦标赛和奥运会上5次蝉联世界冠军, 成为世界排球史上第一支连续5次夺冠的队伍。排球运动在我国有着广泛的群众基础, 排球课教学一直以来都是普通高校体育课程教学的重要组成部分, 但竞技排球 (硬排球) 对技战术和参赛选手的各项素质要求高, 在学生中推广普及有着一定的难度。近年来普通高校的排球教学效果令人担忧, 在学校体育课程中, 硬排球由于技术难度较高, 学生参与捡球时间比打球时间多, 且球体过硬过重, 易挫伤手指, 碰撞身体之处易出现红肿造成疼痛等现象, 令许多学生产生畏惧感, 这大大限制了硬式排球运动在学校体育中的广泛开展。通过教学研究实践表明:气排球运动对参与者的技术要求较低, 技术动作更易学习掌握, 它不受身体素质、技术水平的限制, 场上学生组合形式多样, 更富有情趣, 对发展学生的灵敏、柔韧和协调等素质有重要意义。广西高校在推广气排球运动上有着气候和场地等得天独厚的的便利条件。

2 研究方法

(1) 根据研究需要, 通过研究教材, 查阅文史资料, 网络信息搜索, 对气排球的特点、特色, 广西的气候条件, 广西高校的气排球场地条件进行学习和研究。

(2) 对比分析法:对其排球与硬排球的技术特点与学生对二者的接受能力进行分析比较;广西与其他地区的气候条件和气排球运动场地条件进行分析比较。

3 结果与分析

3.1 气排球运动的特色

(1) 球的特色

对于学习硬式排球的学生来说, 要求掌握的技术比较多, 技术难度大, 基本功的练习时间长, 由于硬式排球球体比较硬, 在垫球时经常会手臂疼痛红肿, 甚至出现青色或紫色的小血点, 在传球时挫伤手指的事情也时有发生。因此, 学生在学习、掌握正确的硬式排球技术动作的同时, 心理上有着怕疼痛、怕受伤的思想障碍和畏惧心理。

气排球由软塑料制成。比赛用球重约100～150克, 比硬排球轻100～150克;圆周79～85厘米, 比硬排球圆周长15～18厘米, 气排球体大、重量轻、质地软、运动缓、易控制等特点, 撞击力小, 击球方式较为简单随意, 触球时不用担心手指的受伤和手臂的疼痛, 消除了学生对排球运动的恐惧心理, 气排球由于球体轻, 手感舒适, 质地软, 弹性好, 长时间练习也不会有疼痛感, 能够提高练习的效果, 同时技术要求难度不高, 击球动作丰富多彩, 更能引起学生学习的兴趣。

(2) 运动特色

气排球比赛是隔网进行的, 双方队员没有身体接触, 受到不喜欢身体对抗的高校女学生的欢迎。气排球比赛场地小、球网低, 气排球比赛中特殊的轮换位规定, 使得每名运动员即是防守者又是进攻者, 在技术掌握上不需要每位参者技术精湛, 但是要全面广泛, 掌握的技术难度不大但使用频率高, 使得每位参与者都有很强的参与感, 大大提高了参与者的运动兴趣和热情。

(3) 气排球运动对参与者的要求宽松

气排球运动对参与者的运动能力和技术要求不高, 参与者在运动中没有手臂疼痛、体力不支等顾虑, 没有排球基础和运动能力较差的人也能很容易地加入到比赛中来, 这种运动特点刚好适合现代大学生身体素质低和运动能力较差, 大多数学生没有较擅长的运动项目, 进到大学体育选项课后很多学生都是要从“零”开始的特点。气排球运动的特点是技术难度小“上手快”, 受到广大学生的喜爱。

(4) 气排球规则的特色

气排球的网低, 扣球限制线近, 这使得对扣球队员的身高、力量要求降低, 在比赛中就有了更多的“主攻手”, 使每一位队员都有大力扣杀的机会, 但因为气排球球体大, 重量轻, 扣球的速度不会很快, 即使大力扣杀的球也容易接起, 所以在气排球比赛中经常出现多次过网, 大大增加了比赛的趣味性。气排球比赛规则规定拦网时手腕、前臂不得有主动用力下压的动作等规则规定, 减弱了网上球的攻势, 使比赛中球在双方往返的次数大大曾多, 增添了比赛的趣味性和提高了参与人的多样性和广泛性。

3.2 广西适合气排球运动的推广

(1) 气排球比赛场地灵活多样

气排球比赛场地为12×6米, 也可以用羽毛球场地的双打外场:长13.4米, 宽6.1米, 比赛网高男子2米, 女子1.80米, 男女混网1.9米。气排球运动在场地上的要求比任何一种排球家族的场地要求简单, 占地面积小, 球网高度要求较低, 参与人数多, 适合现在场地少、人数多的大学体育课堂, 且球体轻便, 不会对周围的设施产生破坏.所以气排球运动非常有利于目前各高校招生人数增多, 而体育设施薄弱的状况, 有利于组织教学和竞赛及课外体育活动的开展, 气排球比足、篮、排球价格低, 特别是新近出品的气排球, 价格低廉, 经济耐用, 更为环保.因地制宜的通过选择运动项目可以弥补体育设施的不足, 满足学生的运动需求.

(2) 广西高校较多的羽毛球运动场地给气排球的开展带来方便

广西有着广泛的羽毛球基础, 各高校都有着相对较多的室内、外羽毛球场地, 在羽毛球场地上加高网高就可以进行气排球比赛和教学了。气排球运动相对于羽毛球运动来说, 同一块场地参与的人数多, 更能有效的利用场地, 可以缓解广西高校扩大招生以来带给体育教学的场地压力。

3.3 广西的气候条件适合气排球运动的推广

(1) 气排球运动受风的影响较大

气排球由软塑料制成。球重约100-150克, 体积大, 重量轻, 容易受到风速的影响。而我国地处世界上最大的亚欧大陆的东部, 面临世界上最大的太平洋, 海陆影响显著, 热力差异大, 致使我国成为世界上季凤最显著的国家之一。冬季盛行偏北的冬季风, 夏季盛行东南季风和西南季风。我国大多数地区都受到季风影响, 所以很多地区例如:东北、华北、西北、西部等地区, 在室外开展气排球运动就比较困难, 而且现有的室内场馆, 远远跟不上越来越多的运动需求。

(2) 广西温和的气候特点

广西地处低纬度地区, 南濒热带海洋, 北为南岭山地, 西延云贵高原, 境内河流纵横, 地理环境比较复杂。在太阳辐射、大气环流和下垫面综合作用下, 气候类型有以下特点气候类型多样, 夏长冬短。从气候区划而论, 广西北半部属中亚热带气候, 南半部属南亚热带气候;从地形状况来看, 桂北、桂西具有山地气候一般特征, “立体气候”较为明显, 小气候生态环境多样化;而桂南又具有温暖湿润的海洋气候特色。广西冬短夏长, 年均温在16℃～23℃之间, 以均温来衡量, 北部夏季长达4个月～5个月, 冬季仅两个月左右;南部从5月到10月均为夏季, 冬季不到两个月, 沿海地区几乎没有冬季。广西深居内陆, 不受季风影响, 大部分时间都是风和日丽, 早晚温差小, 适合室外运动。

(3) 蓬勃发展的广西气排球运动

资料显示, 2007年, 广西的城镇人口为1728万, 同年, 首届城乡万人气排球大赛有超过10万人次参加, 观众人次达464.78万。广西自古就是小桥流水, 香船画舫, 古色古香, 建筑的主色调是黑白相间, 主要是为了映射广西湿润, 秀美, 丰腴的地方特色, 突显广西嵩上高雅的文化娱乐特征;广西沿海山环水绕, 气候温和, 风和日丽, 四季如春, 农业精耕细作, 物质条件丰富, 有良好的体育活动自然环境;广西沿海经济正在飞速发展, 工作节奏逐渐加快, 人们往往会在工作之余寻求一种慢节奏的生活方式达到“快”与“慢”之间的平衡, 使身体与心灵的和谐发展;还有广西大多数球馆也都会营业到晚上十一、二点钟, 这种营业时间满足了白天忙于工作只能利用晚上锻炼身体的人群, 相形之下这种形式比北方更有优势。广西特有的地域文化必然会推动以休闲、娱乐为核心的气排球运动快速发展。在广西, 老年活动站、工厂食堂、街头公园, 随处可见打气排球的人们, 参与方式多种样, 气排球运动已经成为人们健身、娱乐的主要方式。在一些地区, 气排球运动跟进信息时代发展, 已经建有“气排球论坛”、“气排球QQ群”, 使气排球得到了更进一步的推广。

(4) 广西温和的气候给高校气排球的推广带来便利

从外省来到广西高校就读的学生都深切感受到广西宜人的气候, 一年四季都可以在室外进行运动。广西高校体育教学有着自身的特点, 有些高校为了避开白天强烈的日晒, 将体育课设在晚上, 广西的昼夜温差在5—8摄氏度, 风力基本上在1～2级, 十分合适气排球运动的开展。而且大多数广西高校都有室外灯光球场, 学生们在一天的学习后, 在凉爽的晚上进行体育锻炼是广西大学生的运动特色。

4 结论与建议

气排球运动是一项娱乐性很强的新兴体育项目, 前任国际奥委会主席萨马兰奇赞赏过气排球运动, 他说:气排球运动既适合老年人也适合中年、青少年, 是一项很好的运动项目。气排球运动成型于20世纪八十年代中后期, 其发源地有两种说法, 一为呼和浩特铁路发源说, 二为广西钦州发源说, 虽然使用前者的说法占多数, 但是纵观我国, 广西的气排球运动发展是全国最快、最广泛、最突出的, 这得益于广西宜人的气候条件和我区人民人文环境的开发和创造。在广西高校体育推广气排球运动对处于扩大招生的广西高校有着积极的现实意义, 而且气排球运动适合当代大学生的心理、生理特点。气排球运动有着它与时俱进的独特魅力和现实价值适合在广西高校推广。

气排球运动在广西的社区中发展已久, 在技术、战术、规则等方面社区体育已经积淀了丰富的基础, 而高校中有大量乐于教育、科研的体育教师和良好的体育场地设施, 还有特有的文化氛围。应立足于学校体育建设, 借鉴社区丰富的气排球基础, 将气排球这种学生乐于参与的运动带进学校。建议: (1) 组织体育教师到相关部门系统学习气排球相关的技术、战术、规则等, 利用科研优势丰富气排球的文化内涵; (2) 学校应多参加社区的气排球比赛, 增进学校与社区的气排球交流和促进气排球运动的发展; (3) 在高校体育教师中大力开展气排球科研创造活动, 针对学校体育的发展方向和教学目标制定气排球理论体系, 促进学校气排球运动的发展。

参考文献

[1]陆勇, 邹丹, 谢东, 等.休闲体育——气排球课程教学探索[J].广西师范学院学报 (自然科学版) , 2006, 23 (2) :125-126.

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[3]赵植忠.关于气排球的价值思考与实践[J].重庆教育学院学报, 2007, 20 (3) :116-117.

[4]朱欣华, 谭翰哲, 韩建阳.我国老年人中开展气排球运动的前景分析[J].体育科技文献通报, 2007, 15 (1) :81-83.

[5]阵海春.老年气排球运动的健身价值[J].闽江学院学报, 2004, (25) 5:117-179.

气排球运动的健身与健康价值 篇3

关键词：气排球；价值；健身与健康

中图分类号：G842 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2016）03-0128-01

一、前言

社会的发展，使得体育运动越来越受到人们的青睐，也有越来越多的人从事或参与到体育运动的队伍之中，尤其在08年北京成功的举办奥运会后，国家更是大力开展全民健身运动，号召大家最大限度的参与到体育运动中。而作为近年来越来越受人们喜欢的气排球运动，以它独特的魅力特点，吸引了广大锻炼着的热爱，它以方便，简单，灵活，安全，经济，趣味等优点，满足了不同人群的对健身娱乐的多种需求，并在大众健身运动中发挥了重要的作用。

气排球运动是由我国首创的一种排球运动衍生项目。1984年，呼和浩特铁路局集宁分局体协发明的为丰富老年人体育活动，组织离退休职工用气球替代排球进行活动，后由于气球易爆改用儿童软塑球，渐渐制定规则慢慢逐步形成。气排球运动是一项群体性体育项目，它既保持了传统排球的特性，又能让广大群众参与，它的球速较慢，来回次数增多，击球方式多样，对球的恐惧较低，大大提高了练习和比赛的趣味性和观赏性，是一项低强度、长时间的有氧运动。

气排球具有健身、娱乐、社会等方面的价值，它可以有效地促进人们的身体健康和心理健康，放松身心促进社会交往，为人们之间的交流提供平台。在全民健身运动全面开展的今天，它所拥有的独特社会价值具有很广阔的发展优势。

二、气排球运动的价值

气排球运动以其独特的运动特征逐渐在全国得到了广泛的传播开展，并成为人们所接受和喜爱的运动项目。在气排球运动蓬勃开展的同时也给社会带来了较大的利益，其价值主要表现在以下几个方面：一是健康价值。世界卫生组织对健康提出了一个明确和全面的定义：“健康是指在身体、心理和社会各方面都处于完美的状态，而不仅是没有疾病和虚弱”。气排球运动是一项集体运动项目，需要参与者之间的相互交流、相互配合，也需要人与人之间的谅解，整个过程中都体现了个体对他人、社会的适应和认可，这无疑也能够增强人的社会适应能力；二是教育价值。首先气排球可以提高人们的创造能力，气排球技术和战术运用有利于人们创新意识的培养。其次，气排球运动是展现团队凝聚力的运动项目之一，它追求个性的发展的同时更加注重团体的协同合作，需要集体成员之间的相互理解、相互信任和密切配合；第三，它可以培养人坚忍不拔、顽强拼搏的意志品质。有良好的心理素质和自我调节能力。气排球运动以其竞技、健身、娱乐、观赏性高的特点深受广大群众的喜爱，长期有规律地参加气排球运动有利于增强人身心健康。同时，气排球运动的开展，也可以满足不同群体的需要，不同年龄阶段的人都可以参与其中，为全民健身计划的实施提供一种较好的运动形式，有利于全民健身计划的实施，有利于加强人际交流，使人们自觉遵纪守法，进而推动社会和谐发展。

三、气排球对健身与健康的促进

（一）气排球的健身效果好。

传统硬式排球属于竞技运动，技术要求很高，短时间内很难形成良好的球感和掌握技术要领，而气排球是一项新兴的集健身与娱心于一体的体育娱乐项目，它球体柔软，手感好，伤害少，消除了对硬式排球的恐惧心理，同时气排球比赛规则宽松灵活，容易掌握技术要领，增加自信心，真正达到愉悦身心的效果。气排球对参与者的技术要求较低，技术动作更易学习掌握，它不受年龄、体质、技术水平的限制，场上组合形式多样，更富有情趣，经济便捷，非常适合于人们在闲暇时间运动娱乐。对排球运动的推广、普及和发展有深远意义，有利于推动全民健身计划的实施。

（二）气排球运动的价值。

有益于心理健康。气排球运动的健身价值在心理调节方面得以体现。经常参加气排球运动、养成锻炼的习惯对终身健康极为有益。通过经常锻炼的机会，聚众交谈心境，锻炼过程莺歌燕舞，动动笑笑，大家心情额外愉快，丰富了生活内容。在锻炼过程中，笑也是一种多功能的身心运动，笑能建立良好的心理环境，消除心理上不良的情绪，重新建立失去平衡的心理。

能满足精神需求。气排球运动不仅给人带来精神上的享受， 也带来人生价值的启示， 使人感受到生命总在运动发展中。在气排球运动中不仅个人的情感得到宣泄和释放， 也使社会得以和谐、稳定。通过比赛， 可使人具有互相帮助、协调配合、尊重他人、团结协作等人际交往的基本准则，增加人与人之间的情感交流， 同时也可丰富人们的精神生活。

社会文化作用。教育作为一种文化现象， 既是文明社会的产物、也是促进现代文明的重要因素之一。体育在于培养和造就德、智、体全面发展的高素质人才。它以丰富多彩的实践内容融入综合素质教育， 开发人的智慧、陶冶人的情操、开拓人的思路， 使人修身养性、提高素质。它是人类文明进步和文化发展过程中创造并逐步完善的一种宝贵的精神财富， 反映了现代社会人类生存活动的形式和现象。

对培养良好竞争意识的作用。竞争是一种普遍的社会现象， 优胜劣汰是自然界和人类赖以进步的客观规律。气排球比赛可培养积极向上、勇于进取、勇于创新的良好的竞争意识， 也有助于培养人的责任感、义务感和集体荣誉感。气排球比赛对胜利者的奖赏能给人带来精神上的满足和感情上的愉悦， 激发他们锻炼身体与发展才能的愿望。在充满竞争的现代社会， 只有拼搏才会赢， 因此对人具有重大的教育作用。

四、结论

气排球在增进我国老年人身体健康，提高老年人生命质量方面做出了重要的贡献！气排球运动值得大力推广。坚持气排球运动能够降低血压、增强心血管功能和增加肺活量，促进人心肺功能的提高。有利于降低心血管疾病危险因素，改善人的生理机能。坚持气排球运动能够提高人的肌肉力量、平衡能力和动作灵敏性。从而增强人的身体素质，改善人活动能力，提高人独立活动和自理能力。

参考文献：

[1]张红昌，王丽娜.对气排球运动的特征和社会价值的探析[A].三峡大学学报.2008，30：355-356

[2]陈海春.老年气排球运动的健身价值[J].闽江学院学报.2004，25（5）：117-119

[3]吴国良.老年气排球运动健身功能的生理学分析[J].宜春学院学报.2009，31（6）：169-171

[4]高春花.气排球与硬式排球健身价值的比较分析[J].科技创新导报.2010

[5]林永铭.气排球运动的健身观测[J].福建体育科技.2001，20（3）

[6] 姚鲆，吴志鹉，连道明，连瑞华.气排球运动在全民健身中的作用与推广前景[J].体育科学研究.2007，11（2）

气排球运动员讲话稿 篇4

【摘要】自从去年浦江县教育局总工会组织了全县中学教师气排球比赛以来，笔者在头脑中一直就有一种想法，是否可以把气排球运动引入初中体育课堂教学，作为一名农村初中一线体育教师，深感目前农村体育课堂资源的稀缺，通过自己的切身体验，结合学生实际情况以及气排球运动的一些特点，笔者认为气排球属于一项男女老少皆宜的群众性体育运动，不仅有利于促进终身体育教育在初中体育教学中的实施和普及，而且非常符合初中生学生的生理和心理特点，是非常好的终身体育锻炼项目，在初中生中具有很大的推广价值。

【关键词】气排球 初中 体育课堂教学 终身体育 推广

1、气排球运动起源

气排球是我国土生土长的一项群众性排球活动。1984年，呼和浩特铁路局济宁分局为了开展老年人体育活动，在没有规则限制的情况下，组织离退休职工用气球在排球场上打着玩儿。由于气球过轻且易爆，他们将两个气球套在一起打，最后又改用儿童软塑球。随后又参照6人排球规则制了简单的比赛规则，并将这种活动形式取名为“气排球”。气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，作为一项新的体育运动项目，如今已经受到越来越多老年朋友的青睐。气排球运动可是纯粹的“中国制造”。气排球由于运动适量、不激烈，男女都可以混合进场参与，适合各个年龄层次的人进行强身健体活动。球类特点：球质软、富有弹性手感舒适，、不易伤人、球体大，圆周为75～78厘米，重量轻，约120～125克；球网低、男高2.10米，女高1.90米，混合网高2.00米；可以采用羽毛球场地，全场长13.4米，宽6.1米，室内外均可开展活动；气排球属于一项老少皆宜的群众性体育运动，简单易学。每个场只需要10个人就可以开始运动。集体性极强，必须协调配合，有利于表现团结奋进和展现道德风范；规则宽，人体任何部位触球都可以，有时候为了救球，手来不及的情况下，可以用脚踢，只要按规则要求，将球打到对方场内地面上空为有效。气排球好学易懂，是一项老少皆宜的市民运动。

2、气排球运动开展现状

气排球是近几年来在群众体育中推广的一项新兴体育项目，具有球质软、富有弹性、手感舒适、不易伤人；球体大，在空中飘游缓慢，容易控制；运动量适宜，弹性不大；集体性较强，规则简明宽松，好学易懂的特点。同时，对练习者的身体条件要求不高，男女老幼皆宜，是一种集运动技术、健身、娱乐、观赏于一体的实用新型排球项目。目前气排球运动在金华地区的一些社区、企事业单位以及农村中老年人当中开展得比较活跃，成立了相应的气排球协会，经常会组织一些单位之间，社区之间以及县市之间的交流赛，现在也经常可以看到一些年轻人活跃在气排球赛场，不仅增大了参赛的群体，更增加了气排球比赛的观赏性，与气排球在群众体育中开展得活跃相比较而言，气排球运动在中学教学中还没有起步。结合目前农村初中体育教学的现状，进行气排球教学很有必要性。3.初中生情况分析

目前初中开始实行小班化教学，一个班三十多人，相对于大班而言，更有益于体育课堂教学的顺利开展。初中生正处于青春发育期，对于体育课具有以下几个方面的显著特征：①、身体素质方面有明显的提高，但在掌握高难复杂技术动作的能力还是比较弱；②、同时学生渴望了解和掌握一定的运动技能的愿望比较强，尤其是球类项目都深受男女生的喜爱，都能被大部分学生接受；③、恐伤怕疼，对不喜欢的项目有抵触情绪；④、男生好动，喜欢对抗竞争激烈的运动项目，女生好静，怕脏怕流汗。4．气排球在初中体育教学中的作用 4.1气排球的健身作用

气排球巧妙融合了个人技巧与集体配合,球轻质软,手指无伤害,场地随意、规则宽松、形式多样、技术灵活,对于于强身健体、提高排球技术的辅助练习都会使练习者感到心理踏实、放心,能充分发挥个人技巧、从而提高个人的灵敏性、判断力、应变能力,增进健康,加强运动神经、血液循环、呼吸等系统的能力,提高机体代谢水平，就运动量而言，气排球运动强度不是特别大，比较适合初中生的生理特点，是一项提高初中学生体质健康比较好的一个锻炼

项目。4.2 气排球的娱乐性

气排球运动不仅可以促进学生体质健康的发展,还能使参与者感受到集体的智慧和力量,享受到集体配合的艺术美与体验到比赛胜利的喜悦。场上总能出现“起死回生”起伏跌宕的热烈场面,使健身的人们同时感受到游戏的快乐、童心的再现。同学们在获得健身满足的同时,达到娱乐身心,完美人性的目的,所以气排球自产生之日起就有较强的娱乐性和观赏性,因而在素质教育的美育和心理健康方面无疑可发挥重要的作用。4.3气排球运动能增进人际交往和友谊

气排球运动是一项集体运动,在运动中人们可以交流思想、增进情感、消除隔阂、相互沟通。学生自我封闭的意识在运动中得到彻底解脱,活动中亦能增强同学之间的沟通和交往的意识和欲望,逐步适应与同伴交往,形成合群的心理定势。气排球运动是一种很好的增加同学之间接触的形式,在活动中共同锻炼、相互竞争、团结合作、相互交流,可以使个体忘却烦恼和疲劳,消除孤独感,使身心得到舒适的体验,产生良好的情绪状态。4.4气排球可以培养初中生的终生体育意识

气排球是一项群众性的体育活动项目，对场地、人员等条件要求不是很高，把气排球作为中学体育课堂教学的一个内容来学习，不仅让体育课堂充满生机活力，更重要的是丰富了学生课外体育活动内容，引导学生自觉参与体育活动，喜爱体育活动，养成良好的锻炼习惯。这样，学生即能陶冶情操、愉悦身心，又能增强体质、增进健康、树立终身体育观念。

5.在初中开展气排球教学的对策 5.1提高体育教师的气排球技战术水平

气排球作为一项新兴的体育运动项目，跟传统硬式排球有很多共通性，只要有一定的排球技术基础，气排球学起来应该还是比较简单的，作为体育教师，首先自身技术一定要过硬，因此，平时要不断加强自身气排球各项技能的训练，达到一定的专业水平，才能在平时的教学中得心应手。5.2在教师中推广气排球运动

学生对运动的兴趣的激发，往往是受身边的人影响的，教师作为跟学生打交道最多的人之一，教师的一言一行都会对学生有较大的影响，如果能在教师中积极开展气排球运动，无疑对学生是一种很好的示范，锻炼了教师的身体，陶冶了教师情操的同时，也激发了学生对气排球运动的兴趣爱好。5.3活跃课堂，组织比赛

营造轻松的课堂环境，促进学生对气排球运动的兴趣的养成，培养班级学生中气排球活动积极分子，经常开展班级之间、年级之间、校际之间的气排球比赛。班级中成立班队，由这些特长生在班队中担任队长，逐渐影响他们身边更多的同学成为气排球爱好者。既能促进校园体育文化氛围的形成，又丰富了学生业余文化生活，更可以提高学生运动能力和体质水平。6．结束语

气排球是我国发明创造的排球类衍生运动，它来自于生活，来自于群众，集健身性、娱乐性、经济性、简易性、广泛适应性等优点于一身，是一项非常适合作为初中体育课堂教学内容的健身项目，在促进学生身体健康发展，培养学生运动兴趣，和终身体育意识方面能起到较好的作用。因此，我们更应该加强对气排球运动的研究，使初中生更易于接受和喜爱，进一步加快推广普及与发展的步伐，使初中校园中刮起强烈的气排球之风。

参考文献

【1】《浙江省老年气排球竞赛规则》

浙江省老年人体育协会编

气排球运动员讲话稿 篇5

因为气排球，我们相遇

(熊诗倩)

“明天再忙你也要抽出时间，我们干一场!“衢汽集团的熊卫华招呼每一位群里的气排球爱好者。因为这事，老熊几乎每周都在群里嚷嚷，也因为这群人太爱气排球了。

这群气排球爱好者，甚至可以说是“球痴“一样的普通百姓，欣慰有这样一个运动环境，给新兴的气排球项目一个展示的舞台。曾经老一辈的排球人，活在当下，年轻时打排球的风采，仿佛得到了重生。

全民运动引发气排球热潮

气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，与大家所熟知的排球相比，气排球不仅球质软，重量轻，而且简单易学、运动量适中，深受中老年人的青睐。一开始，衢汽工会响应广大职工的需要，将仓库改建成了气排球场，使衢汽集团形成了一股气排球热潮。随着气排球队伍的不断壮大，越来越多的气排球爱好者前来交流切磋，并且到对方的场地一起互动。

现在，这个团队已有56名成员，平均年龄在50岁以上，其中年龄最大的徐国华已经63岁，是原国安局的退休工人，作为衢州市的排球老将，年轻时打了四十多年排球，现如今转战气排球，重拾年轻时的活力，依旧是宝刀未老。

为球痴迷而结缘

“起初是单位里一起打球的同事为了方便打球建了这个群，没想到后来许多气排球爱好者听说有这么个打球的好地方，都加入进来了。“球友群的创建者，来自汽运集团的熊卫华说道。球友群建立一年以来，已经吸引了来自电力局、十里丰监狱、省一监、金融系统、新华书店以及退休工人等各行各业的人参与。大家因气排球而相遇，也因气排球而结下深厚的友谊。

“真的很开心，回家和夫人聊我们比赛，她还挺羡慕我们的，说我有这么一帮朋友挺好的。“来自电力队的邱海兵说，在大伙儿的倡议下，群里自发组织了数次比赛，大家水平相当，打起球来的认真劲儿一点不亚于年轻人。只见他们双手在网前接球传球，一传一扣，动作轻盈娴熟，默契配合，没有丝毫懈怠。比赛使大家更加了解彼此，也愈发团结，为了共同的爱好而努力拼搏。

不仅是运动，更是生活方式

1月20日衢汽迎新气排球赛开赛，这是开年球友们组织的第一次正式比赛，在过去的，他们已经多次组织类似的比赛，比赛没有任何经费支持和物质奖励，却拥有正规的比赛章程和国家级的裁判，比赛精彩激烈，高潮迭起，而这些，全倚赖于大家对于气排球的一腔热血。于大家而言，气排球早已不仅仅是一项简单的运动，更代表了一种健康的生活方式。

每天下午，球友群里总会热闹一番，“报”、“报名”的消息频频发送，原来是大家在相约今晚打球，不知不觉中这已成为了球友们每天的习惯，即使是高温或雨雪天气，每回打球的人也都有一二十人。“最幸福的事就是天天有球打。”球友黄锡斌笑着说。

“气排球给我们带来的，除了健康的体魄，更是所有人一起向上的精神，比赛时的输赢并不重要，重要的是大家对于气排球的那一份热爱，让我们这个团队能够凝聚在一起。”

气排球比赛方案 篇6

为了活跃各支部党员文化生活，陶冶党员思想情操，我乡决定在建党九十周年来临之际，开展庆“七〃一”气排球比赛。具体方案如下：

一、时间及地点

2011年7月1日全天在老鸭山庄进行。具体时间为8:30至11:30开展气排球赛，12：00到14：00中餐，14:00至17：进行拖拉机比赛、游泳。

二、参加单位及人员分组名单

机关支部全体党员、区委组织部。分6个组，乡政府机关分4个队，组织部分2个队。人员分组名单见附表。

三、组织机构

总指挥长：谭 菠

指 挥 长：谭 锐

成员：全体班子成员

四、活动内容及注意事项

1、气排球赛

组长：谭菠

副组长：房军伟

成员：黄英良、梁伟民、黄丛远、曹少君

负责发动党员参加活动，制定比赛规则并且组织好比赛。

2、拖拉机比赛

拖拉机比赛人员自由组合，规则由黄从远同志统一规定。奖励办法：

1、气排球比赛设第一名奖金为每名队员80元；第二名奖金为每名队员70元；第三名奖金为每名队员60元，其他每名队员奖参与奖50元。

2、拖来机比赛自由组合，第一名奖金200元；第二名奖金150元；第三名奖金100元。

注意事项：

1、所有人员须积极参加，有事必须向乡主要领导请假，无故不参加的，不享受奖励。

2、各组组长负责组织好自己的队员参加比赛。

3、裁判员由不是本场比赛的其他队员担任。

五、费用总预算

1、气排球赛奖金3700元；

2、气排球赛场地费：210元;

3、拖拉机赛奖金450元;

4、中餐晚餐两餐900元，6桌，共5400元；

根竹乡机关支部

气排球运动员讲话稿 篇7

关键词：气排球,老年女性,体成分,脂代谢

随着年龄的增长,基础代谢率会逐年下降,内分泌腺功能发生变化,容易造成脂肪堆积,导致肥胖。资料显示,老年女性雌激素快速下降,更加容易导致脂代谢紊乱,因此中老年女性肥胖和血脂异常发病率明显高于同年龄段男性。现在,越来越多的老年女性开始关注自身健康问题,并希望通过运动的方式来保持身体健康。运动可以增加能量消耗,减少脂肪,特别是有氧运动可以很好地调节脂代谢,长期有规律的体育锻炼可有效改善体内脂质结构,延缓因为年龄增加带来的消极影响,使因肥胖和血脂异常所带来的相关疾病的发病率和危险性显著降低。气排球手感好,稳定性好,技术动作容易掌握,比赛来回次数增多,活动持续时间长,运动密度在33%至43%之间,心率变化为每分钟120次左右。这些项指标表明,此项运动比较适合老年人。研究发现,由于气排球在运行中始终处于漂浮不定的状态,因此,每次击球都必须经过仔细分析后才能正确处理,充分调动全身器官的活动,达到健身益脑的作用。[1]其次,研究表明70%以上的老年人喜欢以团体练习为主,气排球作为一种集体娱乐运动,增强了老年人相互间默契配合,排解了老年人的孤独感,老年人在锻炼时保持心情愉悦可以达到更好的锻炼效果。

1 对象与方法

1.1 研究对象与分组

选取不长期进行体育锻炼的健康老年女性(60-65岁)分为两组,实验组(T)和对照组(C),除去实验中途退出和未参加实验后测试的志愿者,最终有效样本为30名,且组间统计学检验无显著差异(见表-1)。

1.2 研究方法

1.2.1 实验方案

对照组(C)和运动组(T)均保持原有生活方式,并且C组不另外参加其它锻炼。其中运动组(T)在教练员的带领下集体练习气排球12周,每周3次,每次60分钟,靶心率控制在110-130次/分钟左右,实验前后组织指标测试。

1.2.2 测试指标

(1)身体成分指标:体重指数(BMI);肌肉量;脂肪量

(2)血脂指标:

血清总胆固醇(total cholesterol,TC);

甘油三酯(triglyceride,TG);

高密度脂蛋白胆固醇(high-density lipoprotein-cholesterol,HDL-C);

低密度脂蛋白胆固醇(low-density lipoprotein-cholesterol,LDL-C);

1.2.3 样品的采集和制备

所有受试者均在锻炼前后接受指标测试,要求受试者测试前一天不服用药物并停止任何形式的运动锻炼,晚饭清淡,次日清晨抽取空腹静脉血3ml,室温放置2小时后离心(2500转/分)15分钟,取上层血清置于-85℃冰箱中保存并集中检测。其中血清总胆固醇(TC)甘油三酯(TG)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)采用化学比色法测定,试剂为温州东鸥生物技术有限公司产品;低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)根据Friedwald公式计算。体成分由MC-190体成分仪测定。

1.2.4 数据处理

所有数据采用统计软件SPSS16.0处理,数据用平均数±标准差()表示,组内比较采用配对T检验,组间比较采用独立样本T检验,以P<0.05为差异有显著意义,以P<0.01为差异有非常显著意义。

2 研究结果

如表2所示:在12周气排球训练后,与实验前相比,T组体重、BMI指数显著下降(p<0.05),体脂肪量和脂肪率显著下降(p<0.05),并且与C组相比均有显著性差异(P<0.05);两组肌肉量均无变化(p>0.05)。

注:实验前后组内比较*P<0.05,**P<0.01;实验后组间比较△P<0.05,△△P<0.01以下各表相同。

如表3所示:与实验前相比,T组血清TC、LDL-C和TC/HDL-C下降显著(p<0.05),HDL-C上升显著(p<0.05),并且与C组相比均有显著性差异(P<0.05);TG下降不显著(p>0-05),HDL/LDL上升不显著(p>0.05)。

3 分析与讨论

3.1 气排球运动对老年女性体成分指标的影响

身体成分是人体脂肪与肌肉、骨骼其它组织重量的比例,将身体成分保持在一个正常百分比范围对预防一些慢性病如糖尿病、高血压、动脉硬化等有重要意义。研究表明,体脂量和BMI指数随着年龄增长而增加,并且脂肪率增高与血脂异常明显相关,过高的脂肪率不但会影响人的运动能力,还会导致多种疾病的发生[2]。本研究结果显示:12周的实验后,参加气排球锻炼组的体重、脂肪量和体脂率都显著下降。这提示,气排球的锻炼,可以降体重,改善老年女性的肥胖度,对预防肥胖,降低心血管疾病、糖尿病等与肥胖高度相关疾病的危险性具有积极意义。但是C组和T组肌肉量变化都不大,说明12周的气排球的训练对老年女性肌肉量的影响极小。但是研究结果显示,在降低的体重中,占主要部分的是脂肪重量,说明长期的气排球练习不仅能降体重,也能使身体成分的组成更加合理化。

3.2 气排球运动对血脂指标的影响

3.2.1 气排球运动对血清TC的影响

研究证明,血清TC含量与冠心病发病率密切相关,TC水平越高,冠心病的危险性越大,运动一方面可以提高肝脏对TC的代谢能力,致使TC下降;另一方面能增加能量消耗,减少或抑制体内TC堆积。长期的体育锻炼能降低TC水平。实验中T组在经过12周的气排球练习后,血清TC下降显著。运动增加了能量的消耗,减少或抑制体内TC的积累。该结果提示:本实验中气排球练习的强度适宜,能有效地降低血清TC,对预防和治疗冠心病有积极作用。

3.2.2 气排球运动对血清TG的影响

TG主要的生理功能是参与人体内能量代谢,长期锻炼能够增加脂蛋白脂肪酶的活性,提高骨骼肌等对脂肪酸的利用率,促使TG从肝脏运出,从而降低TG水平。本研究实验结果显示:12周的实验后,C组和T组血清TG没有显著改变。但是与实验前相比,T组的血清TG下降了0.11mmol/L,呈下降趋势。这可能是由于实验的周期较短、练习的频率不高、样本量较小,并且与受试人员实验前TG水平基本在正常范围内有关。

3.2.3 气排球运动对血清LDL-C的影响

LDL-C是明确的冠心病独立危险因素,过高的LDL-C会增加患冠心病的危险性。研究证实,LDL-C越高,心脏病变的发病率危险性就越大。有些人认为运动能使血清LDL-C降低。周勇等的研究发现6个月的健身秧歌锻炼能显著降低绝经女性的LDL-C水平[3]。颜宜苣等也报道了12周有氧耐力体育锻炼让高脂膳食大鼠TC、LDL-C显著降低,认为有氧运动能够调节血浆脂质结构和脂蛋白代谢[4]。但是也有人持不同的看法,认为运动不能降低LDL-C。周瑞琪对大学生有氧耐力锻炼情况进行了为期一年的跟踪分析,发现对于正处在生长发育阶段且LDL-C正常的大学生来说,有氧运动对LDL-C没有显著作用[5]。在本实验中C组LDL-C无变化,T组下降显著。这提示,12周的气排球练习能显著降低血清LDL-C的含量,外周组织胆固醇减少,动脉粥样硬化出现的可能性降低,心脏病的危险因子也降低了,说明长期气排球运动对预防心血管疾病有显著效果。

3.2.4 气排球运动对血清HDL-C的影响

HDL是人体内具有抗动脉粥样硬化的脂蛋白,具有预防动脉粥样硬化、降低冠心病的危险性的作用。血液中的HDL-C是LDL-C的拮抗因子,HDL-C水平反映了机体转运和清除外周组织胆固醇的能力。HDL-C水平越高,反映机体RCT的能力越强,动脉粥样硬化发病率危险性越低。运动可以升高HDL-C水平,其中耐力运动的影响尤为显著,不同的有氧运动强度对HDL-C的影响是相同的[2]。史亚丽等发现5周游泳训练后,高血脂大鼠和健康大鼠HDL水平均得到显著提高[2]。刘善云等人研究了16周太极拳运动对中老年血脂异常患者的影响,发现TG、TC、LDL-C均显著下降,HDL-C显著上升[6],长期锻炼可有效地改善血脂异常患者的血脂水平和脂蛋白代谢状况。12周实验后,T组显著上升。这提示气排球锻炼能显著提高血清HDL-C的含量,改善血脂成分,使机体RCT能力增强,转运和清除胆固醇的能力增强,从而减少胆固醇堆积对动脉壁等外周组织的消极作用,减少血脂异常患者的冠心病危险性,降低肥胖与心血管系统相关疾病的发病率。

3.2.5 气排球运动对血脂及脂蛋白比值的影响

血液中脂蛋白各成分的浓度并不能完全预计动脉硬化程度,TC/HDL-C或HDL-C/LDL-C的比率更能反映病况的发展。TC/HDL-C是致动脉粥样硬化指数,HDL-C/LDL-C比值是抗动脉粥样硬化指数,研究表明,TC/HDL-C值为3.5最适宜,TC/HDL-C值越高,冠心病危险性越大[7];而HDL-C/LDL-C比值越高,抗动脉粥样硬化和冠心病危险性的能力越强。如表3所示,12周实验后,T组TC/HDL-C比值下降显著(P>0.05);HDL-C/LDL-C比值上升了,但变化不显著(P>0.05)。这提示:长时间气排球锻炼能使TC/HDL-C比值降低并保持在适宜的水平,使老年女性冠心病的危险性大大降低。

4 结论

1.12周气排球锻炼后,实验组的体重、BMI指数、体脂率和体脂肪量都显著下降,但肌肉量无变化。提示,气排球运动能够控制体重,改善身体成分构成,对预防肥胖及各种肥胖性疾病发生有重要的作用。

2.12周气排球锻炼后,实验组的血清HDL-C显著上升,TC和LDL-C显著下降,提示参加气排球锻炼可有效改善老年女性血脂水平,减少脂肪在血管壁上的沉积,对提高心血管机能,预防和治疗相关疾病有积极的作用。

参考文献

[1]韩建阳.老年人开展气排球运动的现实意义及分析[J].宜春学院学报2010,(4);126-128.

[2]史亚丽.有氧体育锻炼对中老年人血糖、胰岛素及血脂的影响[J].体育科学,2004,24(4):41-41.

[3]颜宜苣,张勇.有氧体育锻炼对高胆固醇血症大鼠肝脏低密度脂蛋白受体活性调节的影响[J].中国应用生理学杂志,1997,(13).

[4]周勇,王东旭,李靖.6个月健身秧歌锻炼对绝经女性雌激素、血脂及免疫指标的影响[J].中国运动医学杂志.2009,(3):185-186.

[5]周瑞琪.有氧耐力锻炼对改善大学生血脂的研究[J].武汉体育学院学报,2001,(5):57-58.

气排球运动员讲话稿 篇8

关键词：大众气排球运动；现状；问题

气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐于一体的群众性体育项目。作为一项新的体育运动项目，气排球运动如今已经受到越来越多老年朋友和青年朋友的青睐。气排球运动可是纯粹的“中国制造”，是全国老年体协的五大竞技项目之一。自从中国火车头老年体协首先推出该项目以来，气排球运动先后在浙江、福建、上海、江苏、湖南、广西、重庆等地得到了很好的推广，尤其以广西最为普及，打球健身的老年人和青年人越来越多。气排球运动适量、不激烈，男女都可以混合进场参与，适合各个年龄层次的人进行强身健体活动。

2012年，资阳市提出了“打造四川省气排球特色体育健身项目及群众体育活动品牌、塑造全民健身城市名片”的群众体育工作思路，积极创建“全国气排球之乡”。气排球运动在全市普及和推广，得到了市委、市政府的高度重视以及各县（市、区）和各级各部门的大力支持和积极参与，进一步激发了城市体育活力，提高了气排球运动的技术水平。2016年成立的气排球协会，认真履行协会章程所规定的权利、责任和义务，规范运作管理；注重人才培养，提高运动技术水平；开展特色活动，丰富群众文体生活，为实施全民健身计划、普及气排球运动作出积极贡献。

1 资阳市气排球开展现状

（1）全民健身需要一个恰当的深受大众喜爱的体育项目作为媒介，而气排球运动老少咸宜，上手容易，适宜推广。因此，目前资阳市正大力推广该运动。资阳市体育局局长林俐介绍说，除免费向市民提供一万个气排球、组织各级气排球比赛外，他们还培训了104名气排球教练。下一步，他们还将在乡镇、公园、社区、机关兴建不同规模的气排球活动场地，让更多市民参与到这项运动中来。参与面广，目前资阳市气排球队伍有近百支，范围涵盖资阳市各界人士，包括学校、军队、医疗、政府等，尤其以老年人参与积极性最高。

（2）承接各级比赛，先后举办了全国气排球邀请赛、四川省气排球比赛、四川省老年人气排球比赛、各级系统比赛等。经常性开展气排球进社区、进军队、进学校等活动。

（3）场地器材不受限。气排球比赛规则简单，很多人接触这项运动后都能够迅速上手。正因如此，自2012年底资阳市正式推广该运动以来，气排球就马上受到市民的喜爱，并迅速得到普及和发展。“气排球运动有一个最大的特点，不择场地，只要一个网子，什么地方都可以打。”资阳市体育馆、苌弘广场、三贤文化公园、九曲河广场等地，都聚集了不少气排球爱好者。简单的网子一架，或者一条绳子一拉，气排球的场地就有了。虽然场地并不规范，甚至十分简陋，但却丝毫不会影响大家打球的热情。

2 资阳市气排球发展存在的问题

（1）目前，资阳市气排球的发展还处于初级阶段，比赛水平较国内其他地区偏低，群众积极性很高，但技术水平还没有达到要求。雁江、乐至、简阳、安岳各地开展情况差异明显。

（2）气排球教练员偏少是制约气排球运动发展的主要因素。目前可以教授气排球技术的教练员偏少，很多教练员技术不够专业和规范。

（3）场地偏少。目前雁江区露天气排球场地偏少，其余地区场地不足，尤其各大社区没有留足够场地开展气排球运动。

（4）裁判员技术水平有待提高，很多高水平比赛无法准确执法。

（5）气排球技术动作灵活多样，其规则和自身的特性决定了气排球的垫球技术与传统硬式排球的垫球技术不同，且有所创新。应着重就气排球垫球的创新技术动作，如挡搬球、捞球、捧球、抓球、单手托球等进行细致的分析，并提出相应的训练方法，为广大气排球教练员、运动员和爱好者提供借鉴。

3 资阳市气排球运动发展的几点建议

（1）群众体育主管部门应将气排球纳入政府群众体育工作当中，为气排球运动的开展、推广增加财政拨款，并形成制度，为各类气排球比赛的组织和开展提供有力的资金保障，同时加强气排球场馆、活动场地等硬件建设。

（2）加大社区的推广力度，真正做到与社区联动，使得气排球运动能在全民健身运动的大环境中起到主力军的作用，成为特色项目。

（3）使气排球加入学校教学的行列，为学校体育教学改革添砖加瓦，实现气排球运动自身的发展。

（4）进一步加大气排球与市场、媒体的互动。利用电台、报纸、电视传媒、互联网等加大宣传力度，不时地对气排球开展广泛的宣传，高度结合全民健身政策法规，积极宣传气排球运动的知识和运动价值，营造积极的舆论导向，打造良好的文化背景。使人们及时全面地掌握气排球的相关信息，在潜移默化中培养人们对气排球的热情，进而引导其参与到气排球活动中，促进气排球主导运动消费的潮流，使得气排球运动的影响力能够在更大范围内得到传播，切实增加参与气排球运动的人数，全面贯彻、普及、推广气排球运动。

（5）气排球体制快速发展，有各种各样的表现形式，在中国主要城市自发的体育俱乐部如雨后春笋般涌现。资阳大众气排球的发展应发动社会各组织力量，举办各层次的气排球比赛，开展各种形式、规模、级别、性质的气排球运动，为人们搭建接触气排球运动的平台，增加人们了解气排球的机会，为资阳市各个地区大众气排球运动的普及和推广起到杠杆的作用。

（6）多年的实践证明，竞赛的形式是促进体育项目快速发展的重要推动力。以比赛促进教学、以比赛带动训练的教学方法，多年来一直是体育人工作中的一种指导思想。应该开展各层次的气排球比赛，利用比赛中很多不可控與未知性的因素，培养人们对气排球运动的兴趣。

4 结论

气排球运动在我国有着广泛的发展空间，我们也完全有条件开展气排球运动。全民健身运动的发展需要气排球项目的支持，资阳市社会的发展需要开展气排球运动。笔者综合研究广西气排球推广的经验和群众体育推广理论，并且参考排球专家、群众的意见，得出以下推广、普及气排球的策略：加强气排球运动的宣传，扩大气排球运动的影响力；将气排球运动纳入政府的群体工作中；为大众参与气排球运动提供良好的条件和机会；改革学校体育排球课程；完善气排球运动，做好后续服务工作。

气排球比赛方案 篇9

为迎接2012年新春佳节的到来，赞美讴歌2011年全局所取得的喜人成绩，展示全体干部职工在公路事业发展进程中的精神风貌，营造团结、拼搏、活泼、严谨、有序的工作氛围，并提高大家锻炼身体的积极性，提高大家统一战斗的凝聚力，经局领导研究决定举办此次迎新春节气排球比赛。

一、比赛主题：“迎新春、辞旧岁，凝心聚力，共同开创公路事业新局面”

二、比赛时间和地点： 1.时间：2012年1月12日—13日

早上8:30-11:30，下午3:00-5:30 2.地点：局大院气排球场

四、参加人员： 1.全体管理人员； 2.路政执法大队;3.养护站全体职工。

五、参赛办法： 1.参赛单位：

（1）局领导与综治办黄丽明联合出1支参赛队；（2）办公室和司机班联合出1支参赛队；

（3）养护技术股、财务股和机材股联合出1支参赛队；（4）路政大队出1支参赛队；

（5）足荣站出1支参赛队；（6）都安站出1支参赛队；

（7）龙光站和兴旺站联合出1支参赛队。2．参赛资格：全体在职职工

3．参赛人数：各队队员不限，但必须是按参赛单位要求的本部门成员，上场比赛限五人（每对最少要有一名女队员在场上）领队可兼运动员。

若参赛队无女队员，可向别的队借用女队员参赛，但必须征得其本人及所在队同意。

六、竞赛办法：

本次气排球比赛以循环赛与淘汰赛相结合的形式分两轮。

第一轮8个队打循环赛。第一轮比赛以积分形式排名，胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。若遇到两支队伍积分相同，则按这两只队伍循环赛时的胜负进行排名。前5名进入下一轮淘汰赛。

第二轮采取淘汰晋级赛，最后决出前3名。

七、比赛规则：比赛采用三局二胜制，每局以21个球定输赢，每球得1分。其他参照《广西体育总局气排球比赛规则》。

八、注意事项：

1.本次比赛以团结进取，友谊第一为目的，凡有在比赛中不服从裁判、打架或者故意阻碍比赛进行经劝说仍然不改者，一律取消该队的比赛资格。

2.各队必须按时到达比赛指定场地，无故迟到15分钟当弃权处理，并判对方胜。

九、筹委会及工作小组： 1.比赛筹委会 组 长：许永新 副组长：农有声

组 员：黄明远、苏黄飞 2．工作小组 组 长：黄景革

组 员：阮苾阁、邓丽君、黄海琴、黄丽明、林展辉

气排球赛报道 篇10

——马坪中心校举行第二届“幸福杯”教职工气排球比赛

唐小艳

摘要：燥热划长空，排球凌空跃，起身把球扣，炫酷谁与比！为丰富教职工的文体生活，团结广大教职工投身到新时代建设，引导和激励广大教职工“永远跟党走，当好主力军，建设新时代”，实现中华民族伟大复兴梦。同时也为了加强身体锻炼，展现运动的活力，经中心校领导班子讨论同意，由学校工会组织举办第二届“幸福杯”教职工气排球比赛活动，并于2018年5月15日拉开序幕，至2018年5月22日结束。

燥热划长空，排球凌空跃，起身把球扣，炫酷谁与比！为丰富教职工的文体生活，团结广大教职工投身到新时代建设，引导和激励广大教职工“永远跟党走，当好主力军，建设新时代”，实现中华民族伟大复兴梦。同时也为了加强身体锻炼，展现运动的活力，经中心校领导班子讨论同意，由学校工会组织举办第二届“幸福杯”教职工气排球比赛活动，并于2018年5月15日拉开序幕，至2018年5月22日结束。

本次气排球比赛本着友谊第一，比赛第二的理念，全镇教师皆参与其中。比赛将所有教师分成A,B,C三个大组，A组由A1—A6六个小组组成，B、C组各包含五个小组。本次比赛分三个阶段进行，先打小组淘汰赛，继而角逐冠军。

比赛场地设在马坪中心校南校区的东西球场，三个比赛场地同时开赛。口哨声、喝彩声、欢笑声回荡在整个校园，每个教师脸上挂满了笑容，这当属对“做幸福教师”这一理念最好的诠释吧!

每天放晚学后，全镇教师集中到比赛场地，进行比赛，没有上场的教师一边为队友助威，一边准备着随时替补队员。每个队的队员皆团结一致，为自己的队友呐喊，也为对方队友的精彩表现而喝彩。

凌空而活的排球，传递着友谊，也展现着我校教师精湛的球技。

我镇教师皆以最饱满的热情投入比赛，即使将退休，也老当益壮，激情不减当年。

刚毕业的年轻老师更成了本次比赛最靓丽的一道风景线，尤其是体育专业的教师们，他们标准的动作，炫酷的扣球姿势，引得观赛队员一阵阵喝彩。

瞧，我校的体育教师韦阳春老师、韦如宁老师这一跃，将球猛扣，尽显运动活力，展示教师的魅力，既让对方措手不及，又令对方心服口服，为这精湛的球技点赞。

经过一周的激烈角逐，2018年5月22日落下帷幕，最终C4队夺得桂冠。