排球运动现状

排球运动现状（通用12篇）

排球运动现状 篇1

世界各国都有开展排球运动, 它是一项广受群众喜爱的球类运动。伴随着高校体育教育的改革, 体育实行了选课的机制, 高校排球是选项课必不可少的课程。目前选排球的人数减少, 分析高校排球选项课现状及发展落后的原因, 可以及时解决高校排球运动发展不良现象。

1 社会、高校排球运动现状

自1905年排球运动传入我国, 至今已经有上百年的发展历史。排球运动有着广泛的群众基础和悠久的发展历史, 新中国在成立以后, 我国高度重视排球运动的发展, 将排球运动作为重点的体育项目在全国推广。1979年至今, 中国女排获得了骄人的成绩, 各高校将排球引进作为教学的内容, 省市教委也陆续制定了相关的体育竞赛制度, 定期举办排球赛。然而新颁布的体育与健康课程标准中却没有明确的规定出排球的教学内容, 指出排球运动由师生共同选择, 这种情况下, 学生毫无疑问的会选择趣味性更强且简单易学、练习方便、普及率高的项目。虽然排球在我国的历史悠久、群众基础广泛, 却始终在高校的体育课程中开展不够理想, 造成这种现状的原因与排球自身的特点有一定的关系, 同时也与竞技化排球教学有关[1]。

通过对我省高校的体育选项课程进行调查发现, 排球选项不及篮球、足球及羽毛球所占的比例, 并且选择排球选项课的学生中很少有技术基础的, 很大一部分学生只是刚接触排球, 学习兴趣也一般, 甚至有的同学根本就不喜欢排球运动。大家不愿选择排球的因素不仅是兴趣原因, 而且还基于考试难易因素、运动是否剧烈因素、同伴的选择及任课教师因素等方面考虑。这些都是影响排球教学的关键因素。

目前高校依然采用竞赛的标准作为教学要求, 以提高教学质量作为主要的教学目标。教学方式相对落后, 以“教”为主, 教学内容注重单项练习, 内容枯燥乏味, 学生学习的兴趣低下, 难以体会到排球运动的乐趣。

2 高校排球发展落后的原因

2.1 排球运动自身的特点

排球运动是一项群体性运动, 战术变化多种多样, 需要具备很强的技术性, 与篮球、足球相比具有特别的特点。比赛中要求排球不能够落地, 不能持球且不得连续击球两次, 击球三次过网等。排球运动要求在传球、垫球时球一直处于空中, 不能持球且击球时间短, 最初学习排球时可能因数次捡球进而失去运动兴趣, 没有基础的学生很难感受到排球运动的乐趣与精彩。

排球实行得分制, 每次击球都有可能得分或者失分, 增加了比赛的精彩和激烈程度, 同时也要求排球运动员必须具备扎实的基础, 能够做到攻守全面, 技术要求高。比赛中因为自身的身高因素, 拦网扣球的动作会受到极大的影响, 这同样使得一部分学生产生畏难心理, 失去学习排球的兴趣。

2.2 学生心理、生理特点

有部分学生不愿意选择学习排球的原因是因为怕脏、怕晒、怕痛。排球与羽毛球、乒乓球、网球不同, 它需要用手臂进行垫球, 传球、发球及扣球用手掌。这样很容易弄脏衣服, 而且初学者垫球时手臂皮肤无法适应球的冲击力, 会形成红肿、疼痛, 造成惧怕心理。因为很多学校的排球场在室外, 受到恶劣天气影响较大, 有些女生怕晒, 这都是学生不喜欢排球选项课的原因。

2.3 缺乏娱乐性

排球传统竞技训练模式缺乏娱乐性, 运动模式具有很大的负荷。伴随终身体育理念的深入发展, 人们越来越重视体育运动的休闲娱乐功能, 中学体育选项课程中加入了健美操、瑜伽及轮滑等休闲的体育项目, 趣味性强且简单易学, 难度也不大, 运动量不高, 广受师生欢迎。

采用国际比赛标准场地、规则、要求不利于在高校广泛的开展排球运动[2]。排球的球网相对较高, 不利于扣球发挥, 难以形成激烈的竞争, 击球次数限制且不允许持球, 太多的规则要求使得技术相对较差的学生经常中断捡球, 在课余的活动中很难凑齐比赛的人数等。

2.4 课程设置不科学

由于师资、场地等因素的限制, 一些学校只能提供学生选修一门选项课程, 有的学生不满足选一门课程, 因此在引进了新兴的选项课之后, 小学、初中学过排球的同学就对网球、轮滑等新兴选项感兴趣, 虽然课余时间依旧会参加一些排球的训练, 但是却因此放弃了选择排球选项课。

排球教学中基础程度、身体素质不在一个层次的学生在一起进行教学, 使得基础程度、身体素质较差的同学难以跟上进度, 失去学习的兴趣。

3 改善高校排运动发展的措施

(1) 加强排球运动的宣传教育, 进一步提升排球教师的素质, 优化排球教学及科研师资结构, 改善排球训练场地设施环境, 在高校成立排球协会, 减少无意义的体育选项课。加强排球场地的建设, 不但方便学生进行排球运动, 同时可以吸引一些校外的排球爱好者或事业单位排球队前来训练、交流。这样学生在友谊赛中会增强排球技能, 同时增强学习排球运动的兴趣。

在排球选项教学中进行层次教学, 有区别的进行教学环节的设计, 使每一个同学都能在原有的基础上得到很大的提升。对基础好的同学开展技术运用、战术配合的教育、训练, 对基础相对薄弱的同学则重点培养基础功底, 让每一个层面的学生都能充分的体会到排球带来的乐趣。

(2) 开展排球竞赛能够激发学生学习排球的热情、兴趣, 有利于排球运动在各大高校的的开展、推广。排球自身的性质特点以及运动的规则限制决定了它是一项集体的运行项目, 参与比赛的个体需要相互之间进行有效的配合, 能够促进学生集体意识的培养及合作精神的形成。有研究结果表明, 每一项专项运动会的开展都会带动该项运动的发展。学生为比赛做准备, 通过长时间的练习, 不仅可以熟练的掌握运动技能, 同时体验了运动的魅力, 因此积极的在高校学生中、各高校之间开展排球比赛运动, 有利于高校的排球运动发展[3]。

4 软式排球代替排球的社会趋势

软式排球特点: (1) 趣味性、观赏性强。软式排球的飞行速度相对缓慢, 比较容易掌握技术动作且失误几率小。 (2) 安全性高。球体轻, 质地软是软式排球的优势, 它气压小不易伤人, 具有安全保障。 (3) 适应设施现状。软式排球不限制场地和人数, 对球网的高度也没有具体的限制, 运动方式灵活简单。 (4) 随意性。不如排球的比赛要求严格, 国际上没有统一的比赛规则, 软式排球对技术动作的要求不高, 比赛形式多种多样, 极易开展、普及。 (5) 软式排球不怕挤压及扎, 漂亮美观, 价格便宜, 耐磨耐打, 性能良好, 适用性极强。

软式排球在高校开展的优势: (1) 适合我国高校的体育设施建设。由于受到人口、土地、教育投资以及学校规模的限制, 大部分学校的体育设施均存在薄弱的现象, 开展软式排球, 所需的投资较少且适用的范围较广, 健身娱乐效果好。 (2) 有利于促进学生培养终身体育意识。将软式排球在高校中进行推广普及, 能有效的激发学生参与体育锻炼的兴趣, 对提高学生身体素质有益。软式排球有助于学生掌握简单实用的体育健身法, 符合学校体育教育接轨终身体育的目标, 对于学生终身体育意识的培养具有积极的影响。 (3) 符合高校女生心里、生理特点。高校女生的体重、肌肉、骨骼等发育已经基本与成人的标准相符合, 体内脂肪也逐渐开始增加, 由于身体构造特征, 女生不及男生的运动系统、心血管系统机能, 女生肩宽较窄, 肌肉力量不大。加上女生体质特殊, 无氧代谢能力相对较差, 难以适应强度大、时间长的运动。女生心理方面已经接近成熟, 喜欢做自己想要做的事情, 渴望独立性, 注重形体美, 参加体育锻炼的目的大多是想要获得苗条的身材, 女生爱干净, 容易怕羞、怕脏、怕累。软式排球球体轻, 质地软, 漂亮美观, 性能良好, 适用性极强, 对身体的负荷、伤害低, 技术难度不高, 容易上手, 符合女生心理、生理特点。

软式排球球体柔软, 运行速度缓慢, 在技术、动作、力度上都与排球有一定的区别, 进行软式排球教学, 降低了技术难度的同时也降低了对身体的负荷、伤害, 大大提高了学生的自信心、自尊心, 消除了参与者的心理障碍, 适应生理、身体负荷, 容易上手, 有助于学生学习兴趣的培养。采用软式排球教学是替代排球的必然发展趋势[4]。

5 结语

软式排球诞生的时间不长但已经引起了人们的参与兴趣, 掀起了学习、参与的浪潮, 有助于增强我国公民的身体素质, 在中学开展软式排球教学可以全面提升学校素质教育开展, 能有效地增加排球选项课的人数, 为排球运动创造基础, 促进排球运动的发展。

参考文献

[1]李亚龙.河北省高校体育教育专业排球必修课程教学现状与对策研究[D].河北省:河北师范大学, 2008.

[2]主红.对高校排球选项课的现状与原因分析[J].科技信息, 2011 (16) :246.

[3]张高参.影响河南省高校排球运动发展的体育环境研究[J].河南:河南师范大学, 2008.

[4]章红兰.软式排球运动在我国的开展现状及其发展趋势的研究[D].江西:江西师范大学, 2003.

排球运动现状 篇2

体育传统项目学校是竞技体育和学校体育的完美结合，可以作为国家培养后备体育人才的途径之一。本文以广州市传统项目小学排球运动队为研究对象，对广州市传统项目小学排球运动队进行现状研究与分析。本文通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法、访谈法等研究方法，对广州市传统项目小学排球运动队现状进行研究，调查分析了广州市传统项目小学排球运动队队员现状、教练员现状、队员家长现状、领导现状、场地现状、科研情况现状、经费现状、存在问题、后备人才培养建议方面进行研究。希望可以为广州市传统项目小学排球运动队的开展提供一些理论依据。

关键词

排球 传统项目 小学 后备人才

一、前言

体育传统学校是指有一个(最多两个)体育项目已具有广泛的群众性和一定运动技术水平，并形成传统的学校。体育传统项目学校可以为中、小学生提供全面的文化、素质教育。同时，可以培养学生的体育兴趣、体育技能，体育传统项目学校是竞技体育和学校体育的完美结合，可以作为国家培养后备体育人才的途径之一。

二、研究对象和研究方法

排球运动现状 篇3

关键词：郑州市中学；排球运动；现状；对策

排球是当今世界三大球类之一，因受中国女排五连冠的影响，它是我国最为普及的体育运动项目。随着社会的发展，排球运动日益受到广大中学生的喜爱和关注，中学排球运动的发展经过多年的探索和实践，取得了积极的进展，呈现出良好的发展势头。当先我国学校排球运动发展呈现出两极化现象：一方面发展状况良好，且发展速度较快；另一方面，发展状况不容乐观，且数量很大。本文通过对郑州市4所中学的排球运动开展现状调查，从场地设施，师资力量，排球教学和课外活动等几个方面，了解到郑州市中学排球的开展现状，总结出郑州市中学排球开展取得的成绩，并指出其中所存在的不足，针对存在的问题提出合理的对策，为提高郑州市中学排球运动的整体水平及健康发展提供借鉴。

1 郑州市中学学生排球运动的现状

1.1 郑州市中学学生具有较强的可塑性

郑州市中学的学生具有较强的可塑性。学生年轻就是财富，就是资本，学习和接受新鲜事物能力强，能很快的适应各种环境，接受各种新思想，新理念。为培养高素质排球运动人才或排球运动科研人员奠定了坚实的基础。

1.2 郑州市中学具有良好的体育文化氛围

郑州市的中学具有良好的体育文化氛围。体育校园文化能迅速地汇集，传播各种体育信息和其它信息，及时的反应体育动态。郑州市的中学有着良好的体育文化氛围，具有开展排球运动的重要基础。如果能够合理利用校园体育文化并发挥其优势，一定能够使排球运动得到顺利开展。郑州市的中学具有较好的排球场地和设施，学生可以比较方便的进行足球运动。

1.3郑州市中学具有独特快捷的传播方式

郑州市的中学具有独特快捷的传播方式。在校园中能够时不时的看见提着排球的学生边走边聊，或谈论刚刚的精彩比赛，或谈论著名排球运动员的高超技艺。正是这些学生在有意或无意中传播着排球运动。他们可以在宿舍，在食堂，在教室，在一切地方传播排球文化。学校具有良好的资源条件，学生可以通过各种渠道获得排球信息，对郑州市中学排球运动的发展具有良好的促进作用。

1.4 郑州市中学学校领导对排球运动不重视

郑州市中学的学校领导对排球运动不重视。领导对某一事物的重视是促进其发展或其衰落的因素。通过调查学校排球爱好者以及专业教师访谈，我们得出一个很重要的结论：郑州市中学学校领导对排球运动不重视。学校领导的关心和重视，直接关系到排球运动在学校的开展，例如，郑州市实验高中的校领导十分重视体育，特别对排球方面非常重视，学校加大排球运动资金投入，提高体育教师待遇，每年举办排球比赛，活跃排球气氛，更是经常组队参加参加中学生排球运动联赛等比赛。与之相比，其他中学的校领导对排球运动持一般态度，不够重视。学校领导的重视程度直接关系到排球运动在学校的开展。

1.5郑州市中学缺乏先进的教学理念

郑州市中学缺乏先进的教学理念。排球运动在具有较强的技术性，战术性的同时，也具有很强的理论性。排球运动的理论教学与实践教学同等重要，这样就对排球老师的教学提出更深一步的要求，理论怎么样联系实践，从实践当中怎样反馈到理论之中，这就要求采用先进的教学方法，先进的教学理念。只有从先进的教学理念中才能更好的学习先进的技战术，先进的教学理念有助于更深一步的掌握排球技战术。

2 郑州市中学排球运动开展现状的对策

2.1郑州市中学学生成立排球运动协会

郑州市中学学生成立排球运动协会。学生最容易接受各种球类运动，排球作为球类的体育运动深深的吸引了学生，学生需要排球运动，投身排球运动。因此学生选择排球运动，如何提高排球技术便成为选择排球运动的学生遇到的首要问题。成立排球运动协会，对学生进行排球锻炼，满足学生愿望，培养排球骨干的最好途径。

2.2郑州市中学开设排球活动课

郑州市中学开设排球活动课。排球活动课是由学生自己选择喜欢的学习内容和教师，符合学生的心理特征，能充分发挥学生学习的主观能动性。开设排球活动课有利于提高学生兴趣，促进排球运动在郑州市中学的发展。排球在郑州市中学有一定的基础，开设排球活动课是完全切实可行的。

2.3 郑州市中学应加强排球专业师资力量的培训和建设

郑州市中学应加强排球专业师资力量的培训和建设。针对郑州市中学排球专业师资力量薄弱的环节，应该积极引进高水平专业的排球人才，专业的排球教师：在训练与教学当中，对学生进行科学，系统的指导，更有针对性制定训练与教学计划，通过先进的理论与实践，很快提高学生的排球水平。对排球运动在郑州市中学的传播与普及有着积极的推动作用。

2.4 郑州市中学积极举办各种排球比赛

郑州市中学积极举办各种排球比赛。各种形式的比赛是吸引学生注意力，提高学生兴趣的的有效手段，同时又是检验技术水平的最好形式。一场室外场地的比赛至少可以吸引50---80名学生观看，可以使80-100名以上的学生放慢脚步，110--200名学生谈论排球。如果是一场全市性比赛，影响将达到2周以上的时间。经常性，有组织性，有计划举行有质量的比赛。这样还能推动郑州市排球运动的经济能力，积极发掘高水平人才。

2.5 郑州市中学积极进行关于排球方面的网络宣传

郑州市中学积极进行关于排球方面的网络宣传：现实研究表明，“网络将成为新时代被大众所接受体育信息的主要途径”。网络正在一步步的走进每个家庭。据调查显示整个奥运会期间，奥运官方网站的访问者竟达累计78亿人次。著名科学家钱学森对未来教育作过论述：“未来教育=人脑+电脑+网络”。建立排球运动的专门网页，及时更新网页内容，让学生及时了解最新、最快的信息，可以达到快速传播排球运动，加快普及的目的。同时，校园广播网等手段播送足球信息和新闻，可以进一步达到普及排球运动的目的。

参考文献：

[1]苏图强，辽宁省中小学排球运动开展现状及对策研究[J].沈阳体育学院学报.2002.4

[2]杨露，锦州市重点高中排球普及现状的调查分析[D]沈阳师范大学.2006

[3]张建腾.苏北地区中学排球运动传统学校排球开展现状与发展研究[D]苏州大学.2008

烟台市中学排球运动现状研究 篇4

1 研究对象及方法

1.1 研究对象

以烟台市中学为研究对象, 随机抽取烟台市一中、祥和中学、烟台三中分校、福山一中、格纳迈尔中学、清泉学校、烟台韩国学校等10所中学。以在校师生和相关专家、领导为调查对象。

1.2 研究方法

本文采用文献资料、问卷调查等方法, 其中向学生发放问卷200份, 回收195份, 回收率97%, 有效问卷187份, 有效率96%, 可信度86%。共向体育教师发放问卷30份, 回收29份, 回收率97%, 有效问卷27份, 有效率93%, 可信度89%。

2 研究结果与分析

2.1 中学排球运动现状调查

2.1.1 学生对排球运动的了解及认知情况

统计表1表明没有学生对排球非常了解, 有48%学生基本了解排球。学生对排球了解途径较窄:主要通过体育课堂上教师讲解、介绍占64%, 其次通过电视、网络占30%。调查时发现, 学校宣传栏很少对相关体育信息进行宣传。

2.1.2 中学排球课程的开设情况

我国于20世纪90年代初期正式把排球项目作为球类选学教材纳入中小学体育教学大纲[2]。调查结果显示有4所中学开展过或正在开展排球课。15%学生正在上或上过排球课, 其中每周排球课时多于两节仅占3%, 有85%的学生没有上过排球课。 (见表2)

2.1.3 中学排球师资队伍情况

排球是一项对技能要求较高体育项目, 尤其是垫、传、扣基本技术, 没有专业教师指导教学是很难有好教学效果。调查显示体育教师多是本科及以上学历;体育教师年龄大多40岁以下。在调查体育教师中仅有7%经过专业排球培训。调查时发现有从其他学科教师转为或暂时代理体育教师情况。因此烟台市中学体育教师整体素质较高, 同时专业排球教师很少。 (见表3)

2.1.4 排球场地、器材情况

体育教学和体育锻炼需要场地和器材, 它是开展排球运动物质基础和必备条件。调查的10所中学, 2块及以上场地的学校有2所, 有4所中学没有排球场。其中拥有大于30个排球数量学校有两所, 没有排球的学校有1所。调查中了解到排球场地建设不仅较少而且简陋。

2.1.5 排球课外活动及竞赛情况

排球课外活动是排球运动开展情况另一方面, 调查显示没有教师、学生在课外时间经常打排球, 只有很少一部分偶尔打排球。学校的排球竞赛根据进行的空间可分为校内竞赛和校外竞赛[3]。10所学校都没有每年定期举行校内排球赛。调查时发现10所学校都没有专业排球队, 遇到市、区校际排球赛时都是临时组建队伍参赛。

2.2 造成目前烟台市中学排球运动现状的因素

2.2.1 场地器材的局限

2002年7月国家教育部印发关于《中学体育器材设施配备目录》, 每288人中就需要配备一块排球场, 即288:1, 每29名学生需要一个排球, 即29:1[4]。对比调查结果看出排球场地、器材明显短缺十分严重, 根本达不到国家基本要求。

2.2.2 学校相关领导对排球运动不重视

领导支持与重视是排球教学能否顺利进行重要因素, 直接影响学校排球生存和发展。访谈中有些领导表示考虑到学生升学考试的压力, 通常会压缩一些体育课。学生课外活动时间较少, 相关课外活动较少、比赛组织不当, 造成体育运动氛围较差, 参与者很少。

2.2.3 排球自身的特点

排球技术动作对初学者来说难掌握, 且要求参与者基础较高;排球运动连续性较差, 容易打消学生积极性;同时排球运动时手指极易受伤, 也打消了学生练习兴趣;新兴体育项目引进也对排球运动造成较大冲击。

2.2.4 专业排球师资不足

在调查中发现许多体育教师自身技战术水平很低, 不具备组织排球教学、训练能力, 导致部分学校因为缺乏必要师资力量放弃开设排球课。同时教学方法、组织形式固定单调, 不利于学生兴趣培养。

2.2.5 课外活动组织的不完善

2.2.5. 1 传统应试教育的影响

受传统应试教育的影响, 学生普遍反映学习压力较大, 负担重。由于开设的课程较多, 作业量较大, 导致学生课外活动时间相对较少。这不仅是导致排球运动的开展受影响, 同时也影响了学生的全面发展, 与当今的素质教育相冲突。

2.2.5. 2 排球赛组织不当

每当有体育项目的活动时都能对体育基础设施建设、改善和学校的体育工作产生十分重要的促进作用。在调查中发现, 当今烟台市中学的排球活动的组织较差。尽管有校际、校内的排球赛, 但是存在很大的不确定性并没有形成固定的模式, 说明排球的课外活动组织较乱。

2.2.5. 3 其他因素

其他体育项目的替代性, 新兴体育项目的冲击, 现行的中考、高考模式也导致体育相对处于劣势等一些其他因素的影响也导致了中学排球运动开展较差。

3 结论与建议

3.1 结论

(1) 排球场地、器材短缺, 学生对排球运动了解、喜爱低于其他项目, 表明烟台市中学排球运动现状较差。

(2) 作为学校工作的指挥者, 相关领导对排球运动重视程度不足。访谈中许多领导默许了其他科目教师挤压体育课时。

(3) 排球专业教师短缺, 教师不能很好运用教学手段吸引学生, 使学生对排球兴趣不足, 一定程度上阻碍了中学排球的正常开展。

(4) 烟台市中学开展排球相关活动比赛较少, 无论是学校校内排球赛还是范围更广的校际间, 相关活动的次数、规模都较小, 没能形成有影响力, 对学生产生的冲击力、影响力不够。

(5) 学校、社会对排球运动宣传不足。学校拥有的宣传栏等资源被其他内容占用过多, 社会媒体对排球报道、关注度不够。

3.2 建议

(1) 政府有关机构加大资金投入, 改善教学硬件, 如加大改扩建排球场地力度, 增加学校的排球数量。

(2) 学校有关领导加强对排球的重视, 对体育教师提出更高要求。积极主动参加各级别排球比赛活动, 以赛促练以赛促学, 同时关注校、区、市排球运动发展动态[5]。同时学校应加强场地、器材、时间的调配工作, 避免资源浪费。

(3) 多种渠道来提高体育教师专业水平, 提供师资保障。督促体育教师创新改进教学方法, 因地制宜多样教学, 采用多样排球如软式排球、气排球、颜色多样排球激发学生参与兴趣资, 有目的改进排球的打法、比赛方法等满足中学生的现实要求。

(4) 加强排球知识宣传普及, 举行排球趣味性活动, 潜移默化的营造良好地校园排球文化环境, 不断提高学校排球运动软实力。

参考文献

[1]黄汉升.球类运动-排球[M].北京:高等教育出版社, 2005.

[2]苏图强.辽宁省中小学排球运动开展现状及对策研究[J].沈阳体育学院学报, 2002, 16 (2) :10.

[3]张鹭.排球运动的文化价值的科学分析[J].科技资讯, 2005, 27 (1) :23.

[4]陈丽萍.海南省中学排球现状调查分析[J].福建体育科技, 2008 (2) :19.

排球运动作文 篇5

【排球运动作文一】

开学的第一节课，老师让我们把排球买好准备学打排球。

盼望着，盼望着，学打排球的日子终于来到了，大家抱着排球兴高采烈地走向了操场。老师先给我们做了一个示范。他两腿分开，把球轻巧地往上一抛，然后双手合掌交叉，待到球落下时，两腿一弯，手臂柔和地一抬，球就像一个调皮的小姑娘跳得好高好高。“一个、两个、三个……”同学们大声地数起来。那球就像在老师手臂上生了根似的，总是不往旁走。老师一把拿起球，“好吧，下面开始自己练习了。”

老师话音刚落，同学们就三三两两地练起来。因为个子不高，我十分担心自己打不好。果然，练习的时候要么是腿做对了，手就打错了，要么是手做对了，脚就做错了。手和脚总是配合不好。老师看到了焦急的我，连忙走到我这里，伸出来扶住我的双手，一下一下教起我来。我学得满头大汗，可是我还是做得不好，不是太高就是歪到一边去。过了好一会儿，总算能打两个球了，可两臂酸得都快发麻了。

不一会儿，老师开始测试了。轮到我时，我心里别提有都慌了，手和脚还是配合不到一快儿，好不容易才打了四个球。我心里又高兴又害怕。高兴的是自己第一次打到了四个，害怕的是老师不知道该怎样怪我了。正在矛盾的时候，耳边突然想起了一阵掌声。我非常奇怪，抬起头一看，是老师，老师正笑眯眯地鼓掌呢。“打排球的人一要个子高，一是手臂粗，你这种身体能打出这样的球，真了不起。”老师边说边竖起了他的大拇指。

听了老师的话，我练好排球的信心更足了。现在，每天我都要练上一会儿排球，而一次也能垫到十几个了。而每当我拿起排球，我就会想那学习排球的第一节课吗，十分地难忘。

【排球运动作文二】

记得那次有趣的体育课，我们进行了一场有趣的打排球比赛，现在想来，还使我念念不忘呢。

操场上，有的踢毽子，有的跳长绳，有的打羽毛球，每个人都选择了自己喜欢的活动。我呢，两手插在口袋里。不知做什么好。这时，老师拍我的肩膀说：“蒋如宇，你想玩什么?”我一脸茫然，“那里有一个排球，你去找几个小朋友打排球吧!”“你去哪里，和女生一起打排球吧!”

我来到排球场，所有的女生叽叽喳喳地说：“我们全体打一个人。”老师站在公平的立场上说：“五个女生和蒋如宇站在一起，其余的站在一旁。

比赛开始了，我先发出一球，我先把球抛向了空中，挥动右手，把球狠狠地打过了球网，女生们双手交叉想把球拦在网中，我的力气太大了，它们哪能抵挡得住，球在空中划过了一道弧线，到她们的网内，我们赢了。你一球我一球，我们正打得热火朝天，把周围的同学深深地吸引住了，也纷纷加入到我们打排球的行列中，我们的队伍一下子壮大了起来，我定睛一看，新增的队员中，有不少还是刚才我们的敌手呢!我开玩笑似地说：“我国的地方有限，再来的话我们“国家”就要季挤爆了，哪里“生”从哪里会吧!女生不屑一顾的说：“切，你们不就是不我们绝吗?有什么了不起!”在嘻嘻囔囔的争吵中，我们有重新组织了队。我们队员把球抛过了网，对方球员狠狠扣杀。

“叮铃铃”下课了，自由组队打排球真是太棒了，友谊第一，比赛第二，我们在欢笑声中结束了这场体锻课。

【排球运动作文三】

排球**最近，排球比赛成为了南外初一年级最热衷的赛事。每天的体育课，中午的午自修，下午的放学时间，都能看到许多人影在排球场里蹿动，那是我们初一各班的同学们在练习，甚至还出现了男生帮忙占场子，陪练的情况，好不热闹，各班的同学练得不亦乐乎，有的班甚至还练到了晚上六点才回家，真是刻苦呀!

昨天去抽签，我们班第一场和一班打，本以为我们那么多班都打下来了，包括大家口中“最强”的十一班，心想一班很少练习，实力应该很弱吧。于是，就把一班的同学叫来PK了一下，结果是在我的印象中打得最不好的一场，听记分员王米琪说，好像是输了一分。打这场球时，我们班球员的心情可以说是既气愤又无奈。为什么会这样呢?主要是因为一班的同学们不守规则。排球比赛就得有排球比赛的规则，更何况蔡老师说完全按照国际比赛规则来比，而她们却连最基本的一条都不知道。球场每一方分为六块，假如从右往左数从第一排开始可以分为1，2，3，4，5，6号场地，那么如果前一球输了，而这一球却赢了的话，所有的队员按顺时针方向移动一个格子，由移动后站在六号场地的同学发球(输了不转)，而一班同学是想站哪里就站哪里，发球强的就发球，不会发球的就不发，接球好的就一直站第一排中间，这是什么规则?开个玩笑说，假如一直让发球好的人发球，那么那个人的手不就肿了吗?假如一直让接球好的人站中间，那么我们班的接球水平不知道好到哪里去了。我们班和那么多班PK过，见过弱的，大没见过比她们还好笑的，连规则都不知道还打什么打，别的班起码还知道规则，就她们班连规则都不知道还傲气得不得了。我们班的同学们表面没说什么，私下议论的结果是：让她们傲气去，最后反正不遵守规则判我们班赢。

还有我要纠正一下：如果前一球输了，而这一球却赢了的话，所有的队员按顺时针方向移动一个格子，由移动后站在六号场地的同学发球(输了不转)。

希望我们班的`女同学们能为我们班的排球事业迎来开门红!

【排球运动作文四】

上星期体育课，我学会了打排球，我从打排球中得到了许多的乐趣。

那天，我们拿着排球高高兴兴地来到了操场，随着一阵急促的上课铃声，体育课开始了。整队后，体育老师蔡老师开始给我们讲解垫球的姿势，两只手的手掌交叉，合起来，看对方的球打过来时，把球往上一拱，就可以把球垫过网去。垫球的时候，手指不能凸出去。我看老师做的示范动作好像很简单，可是我做起来却一直不得要领，我握了好几次总是握不好，我想，这太难了!我开始要打退堂鼓了，老师好像看出了我的心思，来到了我旁边，对我说：“不要灰心，来，我教你!”经过老师手把手地指导，我成功了。

接着，老师又教我们怎样垫球，他让我们把脚叉开，半蹲下，手和身体保持45度。然后利用脚的弹力，把球向上垫起。起先，我按老师说的垫了两三下，可是那球却怎么也不听我的使唤，不是垫高了，就是从我的手中“逃脱”了，对方打过来的球，我也接不住，有时，为了救球，我得跟球跑了一大圈……我开始怀疑自己的能力了，我又想放弃了。这时，老师看见了，就对我说：“把球往上垫，而不是往旁边垫!”我看了老师示范的手势，我明白了，是我用力不对。我记住了这一点，按照老师的指点，认真地做好每一个动作，越垫越好，排球在我和同学之间飞过来飞过去，最终，我垫出了65下的好成绩。

我学会了打排球，我从排球中找到了无限乐趣。

排球运动现状 篇6

摘 要 随着高校教学改革的不断推进，素质教育的进一步深化，在“健康第一”的原则指导下，高校体育运动得到了迅速的发展，各个高校通过挖掘各种资源，增添新的运动项目来满足学生的不同需要。软式排球作为一种新兴的体育项目，以其显著的特点深受学生们的青睐。本来通过文献资料法，问卷调查法，专家访谈法，逻辑分析法，数理统计法等研究方法对河南省高校软式排球的开展情况进行全面的调查与研究，目的是对河南省高校软式排球的开展现状进行一个客观的评价与分析，找出影响河南省高校软式排球运动开展普及和持续发展的因素，为我省软式排球的普及和可持续发展提供理论参考。

关键词 软式排球 开展现状 调查研究

一、前言

1996年国家体委在制定“中国排球事业2001年计划纲要”中规定，要通过开展软式排球激发青少年运动的兴趣，并要求把软式排球发展成为全民健身和文化娱乐的基本构成单元，在全国开展和普及这项运动。软式排球是一项用球体轻，反弹力低的柔软排球进行的活动，它的突出特点是球由橡胶制作，柔软，重量轻，飞行速度慢，使接球的难度减小，来回球次数较多，从而增加趣味性。在高校中开展软式排球，是一项既符合竞技体育，同时又符合全民健身的新型体育运动项目，大学生通过学习软式排球，可有效地增强体质，健全心理，发展个性，培养相互之间的团结协作精神，扩大社交，为终身体育奠定基础。

二、研究对象和研究方法

（一）研究对象

以河南省高校软式排球开展现状为研究对象。

（二）研究方法

1．文献资料法

根据研究需要，查阅了社会学，心理学，运动心理学，运动训练学，统计学及排球专业理论等相关文献，检索相关的网络资源，以及国外公开发行刊物上的有关资料，论文，并通过“中国期刊网”“中国体育信息网”“我爱排球网论坛”等权威网站收集与软式排球有关的资料，为本研究提供理论依据。

2．问卷调查法

抽取河南省7所高校进行问卷调查，发放学生问卷300份，回收289份，有效回收率96.3%，教师问卷100份，回收97份，有效回收率97%。

3．数理统计法

运用EXCEL2003对回收的有效问卷进行归纳整理，并对调查数据进行统计处理，以提供量化指标和可靠的数据资料。

三、河南省高校软式排球开展的现状

（一）教师对软式排球的认识

教师在教学过程中起主导作用，体育教师对软式排球的认识会直接体现在他们的教学过程中，对学生产生潜移默化的影响，更是推进软式排球运动能够顺利开展的重要环节。调查显示，对软式排球了解一些的体育教师占到一半，对软式排球非常了解的仅有3%，这反映出体育教师对软式排球的了解程度比较肤浅，没有进行更深层次的认识和研究软式排球。同时还有一小部分的体育教师不了解和说不清楚，因此要加大宣传和培训的力度，体育教师才会深层次的认识和接受软式排球。对软式排球了解的体育教师中，年龄在35岁以下的占24%，这部分教师精力充沛，求知欲较强，较喜欢接受新兴项目，在软式排球的教学中担任着重要的教学任务，但同时存在着教学经验不足等缺憾，如果加强这部分年轻教师的培养和培训，那么，他们将是今后承担教学，科研和训练的有生力量。从体育教师对软式排球技术掌握的状况的调查研究中，有19.5%的体育教师选择技术掌握较好，67.3%选择技术掌握一般，15.4%的选择掌握不太好，另外还有7.2%选择说不清楚，这说明体育教师的软式排球技术水平整体不是太高，基本技术掌握还有待提高，应该加强对体育教师软式排球技术的训练。

（二）学生对软式排球的认识

学生的认知水平，情感，兴趣倾向等因素直接影响着对软式排球的接受程度，而动机是直接推动有机体活动以满足个体需要的内部状态，是行为的直接原因和内部动力，因此，掌握学生参与软式排球的动机，是知道他们了解此项目的必要前提。调查显示：河南省高校学生参与软式排球的目的是以强身健体43.76%，好奇20.72%，娱乐22.89%为主，基本符合软式排球的特征。学生首先对软式排球产生好奇心，才会有参与活动的动机，软式排球所具有的特点正好符合学生的好奇心，因此它是一项适合广大学生参与并能较好满足学生实际需要的运动项目，具有广泛的发展前景。此外，从对学生的软式排球技术掌握的调查研究中，有55.3%的学生选择掌握不太好，25.6%的学生只是粗略掌握了传，垫，发技术，能够熟练运用各种技术进行比赛，这反映了软式排球在高校中的现状。

（三）高校软式排球场地器材现状

适合的场地，场馆，设施和器材是学校排球运动开展的重要条件，对软式排球开展起着很大的制约和影响作用。根据2002年软式排球竞赛规则，比赛场地分为A制和B制，A制比赛场区为长16米，宽9米的长方形，B制比赛场区为18米，宽9米的长方形。排球的场地的长为18米，宽9米，可作为软式排球的场地。调查结果显示：7所高校都有排球场地，但是标准的软式排球场地较少，平均每个学校不足两个排球场地，而且基本都是硬式排球的场地规格，即使在较少场地的情况下，体育教师也可以利用已有的条件进行软式排球的教学，为软式排球在高校的开展起到了较大的作用。

（四）高校学生参加软式排球比赛的现状

竞技性是体育运动的共同特点，也是它们最吸引人的地方。软式排球运动的特点虽然突出体现在“软”字上，但它仍然具有较强的竞技性，比赛是软式排球最重要的活动方式，是向人们展现其项目特点与优势的最主要手段，而且其娱乐，健身，育人等功能在比赛中也得到了较为充分的体现。调查显示：学生参加比赛少从一个侧面反映了软式排球比赛举办的比较少，只有较少的学生能得到比赛锻炼的机会，因此高校应该增加软式排球的举办次数，使更多的学生可以参与进来，既提高了自身的软式排球的运动水平，又培养了他们之间的团体协作能力。也可以通过友谊赛或者运动会等形式加强沟通与联系，这样无形之中使得河南省高校开展软式排球运动的总体水平得到提升。

（五）学校领导对软式排球的重视程度

体育项目的选择，如果学校的领导不重视，即使是上级教育部分有完善的竞赛体制和政策，学校的场地和师资还是不可能得到解决，活动的开展必然会受到影响。因此，学校领导的重视程度至关重要。根据调查显示，有近65%的教师反映，学校领导对软式排球的开展不太重视，为能为教师提供良好的教学环境和教学条件，这对软式排球的开展不利。

四、结论与建议

（一）结论

高校中软式排球教师的年龄结构呈现两头少中间多正态分布，教师的职称结构比例相对合理，但软式排球教师的专业培训较为缺乏。学生对参与软式排球活动的积极性较高，参与软式排球运动的动机呈多元化趋势，大多数学生希望参与软式排球运动是为了强身健体，追求时尚，满足好奇心，发展个性因素不可忽视。软式排球在各高校均没有标准场地，体育教师在教学时都是使用硬式排球的场地，各高校举办软式排球的比赛次数较少，高校之间缺少沟通与联系。学校领导对软式排球不是太重视。

（二）建议

树立“健康第一”“终身体育”“以人为本”的指导思想，体育教师应该更新观念，从思想上认识到软式排球运动的可行性以及优越性，由执行者向主动参与者和创造者转变，教学方法由陈旧向创新发展，激起学生学习软式排球的热情和兴趣。注重师资队伍的梯队建设，加强培训的力度，使软式排球更好的蓬勃开展。扩大软式排球的宣传面和力度，高校可以采取多种形式的组织活动，通过提高学生的参与，使软式排球深入到学生中间，提高学生练习的兴趣和动力，相邻学校之间也可以组织多种形式的比赛，提高学生的参与程度，同时也可以相互之间交流经验，使软式排球在高校更好的开展。高校体育教师的领导充分重视软式排球的开展，认真执行培养计划，为教学提供良好的教学条件。为更好的掌握软式排球的各项技术，养成“终身体育，健康第一”的习惯和良好的生活方式，鼓励和提倡学生拓展课堂教学模式，充分利用业余时间练习和参与软式排球的活动，促进大学生的身心和谐发展。

参考文献：

[1] 连道明.软式排球运动[M].北京:人民体育出版社.2002.

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[3] 中国排球协会.中国排球协会关于在全国进一步推广软式排球的意见[Z].2002.

[4] 薛志.软式排球教学初探[J].教学与管理 2006(1):79-80.

[5] 吴敏才.高校推广软式排球运动的探讨[J].桂林电子工业学院学报.2009(6):35-37.

排球运动现状 篇7

太原市进山中学作为太原市排球运动发展的重点学校, 具有一定的优势, 同时也存在一定的问题, 而这些问题主要是随着排球运动的发展, 以及学校的发展, 而出现的。本文的调查, 旨在发现这些问题, 然后解决问题, 希望可以推动进山中学以及太原市中学排球的发展。

2 研究对象及方法

2.1 研究对象

太原市进山中学排球运动的开展现状为研究对象, 以太原市进山中学学生、老师为调查对象。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

查阅了校图书馆、其他学科与中学排球教学现状相关的学术期刊等, 了解体育健康课程改革及研究的进展情况, 以及与排球教学之间的关系。

2.2.2 问卷调查法

对进山中学学生发放问卷120份, 其中回收问卷109份, 问卷回收率为90.8%;其中有效问卷100份, 问卷有效率为91.8%。从问卷回收情况来看, 可以对此问题进行研究。

2.2.3 数理统计法

运用Excel软件对问卷结果进行科学统计。

2.2.4 实地调查法

亲自在太原市进山中学, 对学校环境, 教学, 进行观察。

2.2.5 访谈法

对太原市进山中学的体育教师、排球教师及学校领导和学校的学生进行访谈。

3 结果与分析

3.1 太原市进山中学学生对于排球的认可情况的调查与分析

3.1.1 太原市进山中学学生初中之前接触排球情况

通过对太原市进山中学学生对于排球运动项目认熟程度的调查来看, 有大约40.0%的学生, 曾经从未接触过排球, 他们表示对于排球非常陌生, 不熟悉其中的相关知识以及从未参与过排球运动, 可以说对于排球几乎是“零”基础, 这样的情况对于中学来说, 要想培养起浓郁的排球氛围, 然后在调查当中也不乏熟悉人群, 但是所占到调查比例少之又少。

3.1.2 太原市进山中学学生对于排球运动的喜爱程度

有调查得出表2数据:太原市进山中学学生对排球运动欢喜程度约有38%是一般喜爱的。喜爱的有26%。中学生的兴趣是从事一件事情的极大, 也是最肯定的动力。兴趣可以驱使一个人达到成功的彼岸, 在体育运动当中也是如此。

3.2太原市进山中学排球运动课程设置情况的调查与分析

体育课程的设置, 包括每周两次的体育与健康课程以及周五的课外活动课时间, 以及一些课外活动兴趣小组进行活动的时间。

根据对学生每周进行排球课教学的调查结果来看, 在所有参与问卷调查的学生当中有19名学生表示, 他们该学期没有安排设置排球课程。有61名学生, 表示他们每周会安排一次排球教学课程, 占到了所有参与调查学生的61.0%, 其余的学生表示, 他们每周会开设两次排球教学课程。总体来看, 学生接触排球运动的时间较短, 在有限的时间内, 要想掌握排球运动技能, 是十分困难的。

3.3 太原市进山中学排球课教学内容的调查与分析

进山中学在排球课教学当中, 主要是教授一些排球的相关理论知识, 训练一些身体极限素质训练, 以及组织排球极限教学比赛为主。相关的理论知识, 可以帮助学生系统的了解以及知晓排球知识, 身体素质训练, 可以帮助学生们强身健体, 而教学比赛则可以大大提高学生对于排球运动的兴趣。由于排球运动是一种灵活多变的团体性项目, 属于隔网对抗技巧类项群。所以在排球技战术方面, 相对于中学生来说, 要显得稍微难理解一些, 以至于在课程内容安排当中涉入较少。

3.4 太原市进山中学排球课教学方法的调查与分析

体育教师在极限教学当中, 所采用的教学极限方法, 可肯定对学生对课上知识技能掌握的程度。所谓传统教学方法, 就是在课堂当中, 以教师的讲解为主, 整堂课下来, 教师充当主角。这种教学方法虽然可以使得学生在学习的过程当中可以系统的学习, 但是不能唤起学生的兴趣与积极性。提问启发式教学方法, 以让学生换为课堂的主体, 以学生的渴望为教学的导火线, 整节课围绕着学生来进行。“混合式”教学方法, 即综合以上二者教学方法的最优点来进行教学。通过调查可以看出, 在进山中学当中, 采用较为的广泛普遍的方法是传统教学法。

3.5 太原市进山中学排球场地器材的调查与分析

3.5.1 场地数量及满意程度

完美的场地设备条件是排球运动开展的先决条件。有一个正规的排球比赛场地, 进行排球教学也会具有特别强的针对性。所有调查的人群, 超过一半都认为, 进山中学的排球场地有所欠缺。对于平时课间开展排球运动, 甚至是排球教学过程当中, 都是一个难题, 排球场地无法满足学生的需要。

3.5.2 器材数量及满意程度

在排球课上面器材的多少, 直接影响到学生练习与实践时间的长短, 所以也就对学生掌握动作技能有着重要的作用。校在器材方面是非常缺乏的, 这远远不能满足一堂排球课的正常需要, 从而导致学生不能很好的掌握课堂所学技能。

3.6 影响太原市进山中学排球开展主要因素

3.6.1 学生个人因素

在个人影响因素方面来看, 个人的兴趣爱好对于排球运动的开展起到了决定性的作用, 发自学生心底的渴望, 才会促使学生全力以赴的奋斗。其次是身体素质条件, 排球运动是在良好身体素质的基础上, 然后贯穿技战术的团体运动, 没有良好的身体素质, 排球运动则无法顺利的开展。其次是同学之间的影响, “人以类聚, 物以群分”, 同学们也可以因为排球而拉近之间的友谊, 同时也可以因为其他而使原本陌生的走到一起。

3.6.2 家庭因素

在家庭因素中, 主要从三个方面进行调查, 其中最主要的是来自父母的影响, 所以父母的建议, 往往都会影响孩子, 甚至是强制性的逼迫孩子。认为从事体育运动没有前途, 将来人生的路途也不会平坦。其次是来自孩子们亲戚朋友的影响, 以及家庭条件的影响。

3.6.3 学校因素

对于学校方面, 虽然我国强调要使孩子德智体美劳全面的发展, 但是作为一个学生而言, 学习永远是放在第一位的。无论是九年义务这种特殊的并普遍的教育, 还是高等具有高学历的人员的排球教育, 都是必要的需要文化课来进行在技术或文字的考核的。所以学校升学率是关乎学校长远发展的首要因素, 教师往往只是重视学生的文化课学习。其次是师能能量的影响, 缺少必需一定要的硬极软件设施, 使得排球运动无法延续下去, “巧妇难为无米之炊”, 没有良好的条件, 排球运动无法开展。

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1太原市进山中学学生对于排球运动的接触程度较浅, 可以说是大部分人在进入进山中学之前, 都未曾接触过排球运动, 对于其中的理论知识或者是一些技战术知之甚少。大部分学生为“零”基础。兴趣是最直接并最核心的导致了学生在目前的一种滞后的提高排球运动水平的重要因素。

4.1.2太原市进山中学每周开展排球教学时间相对较少。使得学生更长而充足的时间去练习拍球。在课堂上, 体育教师采用的教学方法为传统教学方法, 并没有使学校的学习兴趣热度高涨。在课程内容设置方面。技战术内容设置较少, 理论知识、身体素质训练、以及教学比赛开展较多, 这样的设置大致符合中学生身心发展特点。

4.1.3太原市进山中学排球课教学内容由于排球运动是一种灵活多变的团体性项目, 属于隔网对抗技巧类项群。所以在排球技战术方面, 相对于中学生来说, 要显得稍微难理解一些, 以至于在课程内容安排当中涉入较少。采用较为的宽泛并且灵活普遍的上课方法是传统教学法。提问启发式教学法和“混合式”教学法应用还是甚少。

4.1.4太原市进山中学排球课教学方法对于体育教师在教学当中, 所采用的教学方法, 会最会直接影响到全体学生对课上知识技能所掌握的程度。所谓传统教学方法, 就是在课堂当中, 以教师的讲解为主, 整堂课下来, 教师充当主角。

4.1.5对于太原市进山中学硬件条件设施情况来说, 开展排球运动较为困难。场地与器材设施数量质量足足难以满足学生进行排球运动的需要。给排球运动的开展带来阻碍。

4.1.6在影响因素当中, 学生的个人兴趣因素, 来自家庭父母的因素, 以及学校升学压力的因素为主要影响因素。

4.2 建议

4.2.1学校要慢慢培养浓郁的排球氛围, 举办一些班级、年级对抗比赛, 使得排球在学生生活学习当中活跃起来。把学生对于排球的兴趣培养起来。

4.2.2学校在制定教学方针, 教师制定教学方案、教学计划的同时, 要把排球运动项目添加到其中, 并且要落到实处。在教学方法上, 要根据学生的特点, 科学的进行选用。

4.2.3可以帮助学生系统的了解以及知晓排球知识, 身体素质训练, 可以帮助学生们强身健体, 而教学比赛则可以大大提高学生对于排球运动的兴趣。

4.2.4提问启发式教学方法, 即把从前课堂的主体逐步的变幻到学生, 以学生的疑问为教学的线索, 整节课围绕着学生来进行。“混合式”教学方法, 即把先进的教学手段教学方法综合的处理到一起并且应用于教学中来教育学生。

摘要：采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、实地调查法、访谈法, 对太原市进山中学排球运动的开展情况进行调查与分析, 包括学生对于排球的认可情况、课程设置情况、排球教学内容、排球教学方法、场地器材情况及影响因素等。根据现状, 提出了建议。

关键词：太原,进山中学,排球,开展

参考文献

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[8]李明伟.谈世界排球运动的发展趋势[J].体育世界 (学术版) , 2009 (11) .

[9]朱文杰.新课标理念下排球教学改革的发展趋势[J].铜仁学院学报, 2009 (05) .

排球运动现状 篇8

排球运动是我国学校教学重要组成部分, 在发展学生的身心与身体素质中起着重要的作用, 同时也是对中学生德智体美全面发展和实施素质教育的重要途径之一。 陆良县城位于祖国西南边陲, 是一个少数民族聚集地。 所以研究陆良县城排球运动发展有助于陆良县的排气运动发展起着重要的作用, 也为培养学生以及后备人才打下坚实的基础, 也为全民健身做出贡献, 与此同时为地方有关教育管理部门改善体育教育改革提供理论依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

排球运动

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

以中文体育核心期刊、排球教材、排球专著、历年各体育院校博硕论文为主要参考文献, 为文章的论述提供理论前提和依据。

1.2.2 专家访谈法

对排球教练、专家学者、等进行访谈, 了解他们对排球运动发展现状和发展对策的看法。

1.2.3 数据统计法

对调查的有关数据进行数理统计, 并对统计的数据进行分析, 以得出的相关数据进行对本文的论证支持。

1.2.4 逻辑分析法

对排球运动相关概念的界定及其内涵进行逻辑推理, 及对排球运动的发展现状、发展困境、制约因素进行归纳分析, 为排球运动发展策略的制定提供逻辑基础, 从而获得本文的主要结论。

1.2.5 问卷调查法

此问卷的整个发放是在陆良县城随机抽取3 所中学向20 名体育教师进行发放, 其中男教师15 名女教师5 名共发放问卷50 份:向7所中学学生发放200 份;共发放问卷220 份, 回收问卷220 份, 有效问卷220 份, 回收率100%, 有效问卷100%。 已符合了统计学要求。

2 研究结果与分析

2.1 陆良县城中学生排球运动开展现状

2.1.1 陆良县城中学排球教师性别与年龄现状分析

本次随机抽取调查的排球教师来自陆良县城7 所中学。 其中男教师30 人、占总比60%, 女教师20 人, 占总比40%, 共50 人, 由此可见抽取陆良县城中学排球教师男女人数所占比例比较合理, 对完成本论提供有效依据起着重要意义。

根据调查得知陆良县城中学排球教师的总体年龄结构是青年和老年教师较少, 中年教师较多, 年龄在31-50 岁之间的中年排球教师占到80%, 这些中年教师教学经验相对年轻教师教学经验比较丰富、也较高教学能力与科研水平。而50 岁以上的老年教师仅占到10%, 这些教师为学校做出了巨大贡献, 在工作上比较认真严谨, 教学经验很丰富, 也能在工作教学中带动中青年教师。 这些都说明陆良县城中学排球教师的年龄结构合理, 有利于排球教学的发展。

2.1.2 陆良县城中学生排球课的学习动机

通过调查发现:陆良县城中学的学生参加排球运动的动机非常明确, 为了强身健体的学生有80 人, 占总人数的40%;为了娱乐身心学生有5 人, 占总人数的2.5%;为了缓解压力的学生有15 人, 占总人数的7.5%;为了丰富课余生活的学生有90 人, 占总人数45%;由此可见, 学生参加体育锻的主要目的, 他们并不是不是盲目的选择, 大部分学生是从自身兴趣出发, 具有坚持运动的动力。 只有很少的一部分同学是为了娱乐自己的身心。

2.1.3 陆良县城中学生比赛观看情况分析

一个人是否热爱体育, 是否热爱该项目可通过他是否通过媒体或者现场关注该体育项目, 通过调查, 本文了解了7 所中学300 名学生观看排球比赛的情况。 通过调查统计, 了解到大部分中学生不会观看陆良县城排球项目, 只有少部分同学才会去观看比赛。 而且他们观看比赛的途径不是通过媒体, 是有资格参加比赛的学生观看比赛。 通过对一些学生的访谈得知, 他们平时学习压力比较大大部分时间忙于学习, 除此之外需要参加各种补习班培训班, 偶尔有一些空闲时间不但不能观看比赛就连电视都看不成。

2.2 当前陆良县城中学生排球运动发展面临的影响因素

首先, 随着人们的生活条件不断的提高与现代化信息时代, 在学生当中放学或闲暇时间基本都是打开电脑或电视去上网打游戏看电视剧, 很少参与体育锻炼, 这样大大降低中学生参与体育锻炼的人口, 从而直接影响到中学排球运动的发展。 其次, 陆良县城中学排球场地和设备虽然有所增加, 但学校班级规模大, 每班学生人数众多, 排球课往往同时有两个以上的班级同时在同一块场地进行, 阻碍了中学排球运动的健康发展。

2.3 促进陆良县城中学排球运动的发展对策研究

2.3.1 提高陆良县城中学排球课娱乐性与观赏性

体育课应该浅显易懂、幽默风趣让中学生很容易接受。 利用动漫、电影、电视剧等视频中让中学生了解运动并且热爱运动, 无形之中培养了中学生的群体观念、 坚忍不拔的意志品质和吃苦耐劳的性格, 勇于面对挫折与失败, 在潜移默化中培养学生健全的人格。 陆良县城中学体育教师在中学排球运动中能多制作一些关于排球类的体育动漫、电影和电视剧, 如此不但能让中学生了解排球知识, 而且能激发中学生对排球运动的兴趣, 带动更多的中学生参与到排球活动中。

2.3.2 加大陆良县城中学体育设施的建设

学校的体育器材和设施、体育场馆、设备和资金都影响着学校体育教学任务的完成, 是学校体育发展程度检验的重要基准也是学校体育发展的重要物质基础保证。 排球场地, 器材是开展排球运动的硬件因素。 改善或增加现有的排场地与排球数量, 器材的维护与保养都为中学排球开展创造了很好的条件, 所以加大中学体育设施建设, 是确保中学排球运动发展必要条件。

3 结论

陆良县城中学排球教师的年龄结构合理, 有利于排球教学的发展; 陆良县城中学大部分学生学习排球运动是从自身兴趣目的出发, 具有坚持运动的动力。 只有很少的一部分同学是为了娱乐自己的身心;陆良县城中学大部分学生平时学习压力比较大大部分时间忙于学习, 除此之外需要参加各种补习班培训班, 偶尔有一些空闲时间不但不能观看比赛就连电视都看不成, 所以对排球赛事的关注度不高。

摘要：排球运动是我国学校教学重要组成部分, 在发展学生的身心与身体素质中起着重要的作用, 同时也是对中学生德智体美全面发展和实施素质教育的重要途径之一。所以分析陆良县城中学排球运动开展现状对陆良县城的排气运动发展起着重要的作用, 也为培养学生以及后备人才打下坚实的基础。本文通过研究, 陆良县城中学排球教师、中学生排球课的学习动机、中学生参与排球比赛的情况分析、中学生观看排球比赛, 为陆良县城中学生排球运动发展提供一定的参考价值。

关键词：陆良县城,排球运动,发展现状

参考文献

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排球运动现状 篇9

从调查结果来看, 山东省具有排球队的16个地市级业余体校中, 在2012年山东青少年甲乙组排球锦标赛上, 除了日照、聊城因为建队比较晚, 只报名乙组队员之外, 其余14个地市都有甲组和乙组运动员。排球运动员的年龄跨度从13 ~ 18岁不等, 但是, 报名和调查情况来看, 德州、滨州、泰安、东营四个地区, 基本上都是13 ~ 15岁的运动员, 出生日期在1997年以后, 说明这几个地区的业余体校, 排球项目组队较晚, 时间在2年左右, 因此还没有高年龄的运动员。济南、烟台、潍坊、青岛等其他地区的排球运动员, 建队早, 运动员多, 每个地区40 ~50人, 年龄分布均匀, 队伍在年龄上呈现合理的梯次配置, 非常有利于后备人才的发展。通过调查显示, 总体来说, 山东青少年排球运动员19岁以上的运动员较少, 仅有18人; 年龄在16 ~ 18岁的运动员较多, 有426人, 占总人数的40. 42% 。年龄在13 ~ 15岁的运动员最多, 有478人, 占总人数的45. 35% 。年龄在12岁及以下的运动员比较少, 有132, 占总人数的12. 52% 。由此可见, 按照年龄来说, 山东省青少年排球运动员呈现两头小、中间大的分布, 其中, 13 ~ 15岁的运动员最多, 形成了良好的后备人才基础, 说明目前山东省青少年竞技排球后备人才发展比较好, 有很雄厚的后背基础。排球是一个多年训练项目, 有“三年成形、五年成器、八年成才”之说, 练习的年限某种程度上可以说明水平的高低。其中, 通过调查, 练习排球在3年以下的运动员有108人, 占总人数的10. 25% , 主要集中在2000年出生左右的小运动员。练习排球在3 ~ 5年的运动员人数为552人, 占总后备人才数量的52. 37% ; 5 ~ 8年的运动员人数为352人, 达到总人数的33. 39% ; 8年以上的运动员人数为102人, 占后备人才总数的9. 68% , 有个别的运动员排球运动年限竟达到10年以上, 这样的训练年限, 某种程度上可以说明排球运动在山东发展的优势。运动等级方面, 通过调查来看, 山东业余体校1054名男女排球后备人才中, 有342人达到了二级运动员水平, 占调查总人数的32. 44% , 主要是通过省青少年锦标赛、省中学生运动会、省运会等大型比赛获得。而有41名男女排后备人才达到了一级运动员水平, 占总人数的3. 89% , 主要是通过省运会、国家青少年比赛等大型比赛获得, 其中, 这些一级运动员, 主要集中在潍坊、青岛、济南、烟台、淄博等市级业余体校。具体情况如表1所示:

2 山东省业余体校竞技排球运动员身高情况

现代排球的发展, 身高是选拔排球运动员重要的身体指标之一。高大球员组成的拦网防线, 不仅仅是排球比赛中的第一道防线, 更是第一道进攻线。多次成功拦网, 能鼓舞本队防守队员士气, 而打击对方扣球队员的士气。通过调查, 山东省青少年排球运动员中, 男运动员身高在180 ~ 190cm以上的有231人, 占山东省业余体校男子排球运动员总数的44. 77% ; 身高191 ~ 200cm以上的运动员有38人, 占男运动员总数的7. 36% , 200cm以上的运动员也有6位, 占1. 16% 。女运动员在170 ~ 175cm以上的有246人, 占女运动员总数的45. 72% , 身高176 ~180cm以上的运 动员有114人, 占女运动 员总数的21. 19% , 181cm以上的有62人, 占到女子运动员总数的11. 52% , 其中190cm以上的有2人。从身高方面看, 山东青少年排球运动员具有先天的、非常好的身高优势, 这为山东省竞技排球的发展奠定了很好的身高基础。具体情况如图1所示:

3 山东省竞技排球后备人才身体素质现状

身高是排球运动员重要的身体形态指标之一, 而移动速度和弹跳力是排球运动员重要的身体素质之一, 通常移动速度常用的测试项目为“V”字移动, 而弹跳力的测试指标为助跑双脚摸高。对参加山东省排球锦标赛的16个地区的青年男女排运动员的“V“字移动和助跑双脚摸高进行测试, 并与国家队青年男女排运动员进行比较。具体对比情况如表2所示:

由表2可以看出, 山东省青年男、女排球运动员在身体素质方面, 与国家队青年男、女排运动员有一定的差距, 但是, 男排差距不是很大, 而女排差距比较大。身体素质是排球运动员技能掌握的前提和基础, 良好的身体素质能使运动员的排球技术更好地掌握和运用。因此, 山东省青少年排球运动员更应该加强身体素质的训练, 为排球技能的训练打下坚实的基础。

4 运动员未来意向情况

运动员参加体育训练, 必然有促进其认真训练、努力拼搏的目标, 或进入更高一级专业队、或升学。通过对山东省青少年排球运动员调查分析, 进入更高一级专业队和高校高水平运动队是他们进行排球训练的主要目标, 其中, 有153名运动员选择想通过自己的奋力拼搏进入更高一级专业队, 占到调查总数的48. 73% , 有128名排球青少年运动员选择将希望进入高校高水平运动队, 选择比例为40. 76% , 而希望进入体育学院或高校体育系学习选择人数很少, 仅有27名, 比例为8. 60% 。由调查数据可以看出, 业余体校的运动员, 他们首先的意向是进入更高一级专业队, 继续进行排球训练和比赛, 这与他们热爱排球运动有很大的关系, 其次, 他们希望进入高校高水平运动队, 这样, 也能在运动队里继续进行训练, 也可以随队参加高校排球队的比赛。从这两项意向可以看出, 山东省业余体校竞技排球运动员的意向非常有利于运动员的排球训练和学习 ( 如表3所示) :

5 运动员排球训练动机分析

运动员参加体育锻炼, 有内因和外因两个影响因素。其中, 外因是保证训练正常进行的外界因素, 而真正让后备人才认真训练、奋力拼搏是内因, 是他们自觉进行训练的最根本动力。训练动机是内因, 是促进和激发运动员进行体育锻炼最根本的动力, 是一种精神层面的需要。有了合适的动机, 运动员内心会爆发出无穷的力量, 会使他们努力学习、刻苦训练, 从而达到一定的理想和目标。对山东省业余体校青少年排球运动员训练动机调查可以看出 ( 见表4) , 排在前三位的分别是兴趣爱好、成为专业排球运动员和升学加分。

兴趣爱好是对一种事物的热爱, 正是热爱排球运动, 使山东青少年排球运动员在排球训练时努力训练, 奋力拼搏。正是有了对排球的热爱, 成为排球运动员成了山东省业余体校青少年排球运动员第二大动机, 他们想通过自己的努力, 在更高一级专业队享受排球带给他们的快乐。升学加分是促进他们参加排球训练的又一个动机。掌握一项技能, 然后进入理想的大学, 也是不少排球运动员进行训练的动机之一。从调查结果来看, 山东省青少年排球运动员训练动机比较合理, 这些动机, 激励了山东省业余体校后备人才认真学习、刻苦训练, 从而为山东竞技排球事业的发展起到了很好的促进作用。

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排球运动现状 篇10

排球既能提高身体素质,又能培养团队协作,而中学阶段学生身体正处于快速生长发育阶段,对事物的接受能力很强,所以中学阶段是排球运动重点推广时段。基于此,本文通过对江西省赣南地区中学生排球运动开展现状的调查研究, 发现影响赣南地区中学排球运动发展的主客观因素,并提出相应的改进措施,促进赣南地区排球运动的健康发展。

2、研究对象和研究方法

2.1、研究对象

以江西省赣南地区中学排球运动开展状况作为研究对象。

2.2、研究方法

(1)文献资料法。

收集、查阅和检索有关学校体育、学校排球运动及中学排球的统计资料、学术专著、期刊等文献资料。详细阅读和了解国家管理机构颁布的有关法规、文件及中学新课程标准。

(2)问卷调查法。

是本文主要采用问卷调查法, 遵循社会统计学制定的基本原理和方法,运用开放式和闭合式回答方式,随机向江西省赣南地区18 个县市的38 所中学的学生和体育教师发放问卷。学生问卷发放760 份,回收有效问卷660 份。教师问卷发放114,回收有效问卷95份。

(3)访谈法。

对学校的体育教师、学生进行访谈,以了解一些关于学校排球活动开展的情况。访谈一些学生的家长,了解他们对自己孩子参加体育活动,参加排球活动的态度。

(4)数理统计法。

运用EXCEL对回收的有效问卷进行数据的汇总和统计分析。

3、研究结果和分析

3.1、江西省赣南地区中学排球活动开展现状

(1)学校排球课开设情况。

通过表1 和学生访谈发现, 赣南地区中学整体排球开课情况不佳。主要原因:一是由于赣南地区很多学校未按照体育教学大纲实教,加之校领导和相关教师对排球运动重视不够,影响学校排球课开设;二是排球场地和器材限制;三是学生对于排球运动的兴趣不足。

(2)中学体育教师情况。

排球专业教师的专业素质影响学生排球技能的掌握和学校排球的发展。从图1 和对教师的访谈发现,排球教师接受培训比例不高, 且大部分培训由教师所在学校组织, 真正的排球专业教师很少,导致教师教学信心不足。同时,大部分排球教师对于培训的积极性不高,培训时间短,缺乏系统性,以致排球教法传统传统,无法激发学生兴趣。

(3)排球场地器材设施状况。

场地器材设施是体现学校体育综合实力的必要硬件设施。图2表明,大多数学校只有一块场地,仅5.26%拥有三个或以上场地。其中大部分农村中学和私立学校没有排球场地, 重点中学排球场地较多。主要原因:(1)赣南经济在江西省较落后,投入教育的资金较少,特别是体育教育不受重视的,排球场地的建设较少;(2)学校领导不重视排球活动,导致有限的教育拨款用于排球场建设的更少;(3)体育场地建设拨款向市区重点中学倾斜有。

排球数量和质量反映了中学排球教学现状, 从表2 中可以看出,排球数量在10 个以下的学校占绝大部分。在走访学校期间,笔者发现学生学生用球的质量较差,影响学生练习和教学质量,极大地降低了学生参加排球运动的兴趣。

(4)中学生排球课及课外排球活动的情况。

排球技战术的学习、 课余排球活动的开展和排球学习动机是学校排球运动发展的基础。 从表3 中可以看出,7 个课时以上的学校只占5.55%,根本不能满足排球技战术教学的需要。从图3 和表4 中看出, 可以看出赣南地区中学生课外进行排球活动的人数不多,中学生课外排球活动开展情况不好。

(5)中学课余排球队的情况。

中学课余排球队能给学校带来荣誉, 对排球运动在学校的推广和发展具有推波助澜的作用。在赣南地区38 所中学里,有8 所组建课余排球队,30 所没有课余排球队。原因有:(1)排球队成绩的好坏;(2)政府相关政策规定;(3)学校经费情况;(4)学校相关领导重视程度。可以看出赣南地区中学组建课余排球队的比例不高,且数量并不稳定。

4.2、影响江西省赣南地区中学排球运动的因素分析

(1)中学生对排球运动的兴趣与学校排球发展的关系。

兴趣是发展学校排球运动的基础和前提。表5 数据表明,喜欢和不喜欢排球运动的学生都不占大多数, 对排球兴趣一般的同学比例较高,说明大多数同学通过积极诱导,可以提高对排球运动的兴趣。

(2)体育教师人力资源的影响。

体育教师是学校体育教学和体育活动的组织者和引导者,是中学生身体健康的塑造者。有一支合格的体育师资队伍,是学校能否贯彻执行全面发展教育方针的前提和保证。 专业排球教师数量关系着学校排球运动的发展。走访调查发现,赣南地区中学体育教师大多毕业于省内师范院校。 江西排球运动发展缓慢导致这些师范院校排球专业萎缩和排球专项学生人数锐减, 使排球专业教师人数大幅减少,影响中小学专业排球教师的数量,影响排球运动在中小学的开展和教学质量的提高。

(3)排球场地设施和器材的影响。

学校体育场地设施和器材是中学体育课的基础, 也是对一所中学作出评价的重要指标。但是从目前赣南地区的中学来看,学校的排球场地器材无论在质量和数量上都制约着学校排球活动的开展。整个学校场地少、学生多,学生活动空间狭小,并且相互干扰,严重影响了学生体育活动的正常开展, 制约了排球运动向纵深发展。

(4)排球竞赛的影响。

课余排球竞赛是排球运动开展的有效途径, 是排球课堂教学和课余训练的有效补充。 在赣南地区影响最为广泛的中学排球竞赛是名为红三角“英东杯”中学排球竞赛,从2008 年 “英东杯”排球竞赛的比赛秩序册中得知赣南地区的中学参加“英东杯”排球竞赛的男子有10 个队,女子有9 个队参加比赛。相对于赣南地区467所普通中学,共516233 名在校学生,比例实在是太小了。必须建立比较成熟的赛事, 才会推动中学排球运动发展的普及和提高提供良好的环境。

5、开展和促进学校排球运动的对策分析

5.1、加强体育主管部门的督导促进排球运动发展

体育主管部门的督导有助于中学排球运动的开展。 在赣南地区可以将排球课程课程设置成为体育主修课程, 定期由体育主管部门开展专项督查,加强排球课程授课质量和课外活动的开展,促进赣南地区排球运动的发展。

5.2、加强师资队伍建设,提高教师对排球教学的热情

加强师资的培养,建立一支强有力的体育教师队伍,是中学排球得以发展的根本。促进赣南地区中学更好的开展排球,应该加大经费投入,要有计划、有组织、有步骤地对体育教师进行排球的培训和学习。体育教师对于教授排球课的热情很重要。想要提高教师对排球课的热情,可以从以下几个方面入手:(1)加强学校场地器材的建设;(2)对在岗体育教师,尤其是年轻体育教师加强排球的岗前培训,提高体育教师排球技能和技战术水平;(3)在排球专业教师的引进上给予适当的倾斜。

5.3、加大排球物质资源的投入,改善排球场地器材条件

赣南地区受到当地经济发展现状的制约, 单纯依靠政府的财政支持,很难满足排球运动开展所需的物质资源,应该积极争取吸收社会资本和公益基金的支持,多渠道筹措排球发展资金,不断改善场地器材条件,为排球运动的开展奠定良好的物质基础,吸引更多学生加入排球运动。

5.4、大力开展多层次的课外排球竞赛

排球竞赛是排球运动发展的重要动力源, 尤其是多层次的校园排球竞赛是排球教学的有益补充, 有助于满足不同层次学生对参与排球运动的需求,提高学生参与排球运动的积极性。建立科学的排球竞赛体系,促进中学各层次排球比赛的健康发展。以江西省体育主管部门为牵引,组织定期开展省级和市级排球比赛,为中学排球运动的发展提供上升的空间,形成排球优秀人才的选拔机制,促进排球优秀人才脱颖而出, 从而促进排球运动在赣南中学的发展。

6、结论和建议

6.1、结论

(1)中学排球运动在赣南地区的发展,不仅受到校内因素的制约,如授课教师、学生、排球场地器材等,而且校外因素也起到不可忽视的作用,两者相互作用制约了排球运动在赣南中学的发展;

(2)赣南地区中学排球运动的发展并没有引起学校领导重视,对学校排球教学情况漠不关心, 对学生参加排球比赛仍然只看重名次;

(3)专业排球师资缺乏, 在岗教师缺乏培训机会和培训意愿,导致体育教师排球基本功不扎实,参与排球教学的积极性不高,制约了赣南地区中学排球运动的发展;

(4)赣南地区中学排球竞赛形式单一,未形成多层次的校园排球竞赛,满足不同层次学生的需求,真正形成规模的只有“英东杯”排球赛,真正参与其中的学校很少,未起到应有的作用;

(5)由于受到赣南地区经济发展条件的制约,财政资金投入不足,导致排球场地和器材等物质条件缺乏,限制了赣南地区中学排球运动的推广。

6.2、建议

(1)对于排球运动在赣南地区中学的开展,学校领导应该给予足够的重视,关注排球教学开展情况,鼓励学生多参与排球比赛;

(2) 联合江西省内师范院校, 加强排球专业教师的培养。 赣南地区的中学加强排球专业教师引进,给予适当的补助。加强在岗体育教师的排球培训,使在职教师排球基本技能更加扎实,技战术运用更加熟练,推动排球运动在中学校园的开展;

(3) 以赛促练, 提高校园排球运动的参与度。 在校园内组织多层次的排球比赛,满足不同水平的学生参与排球竞赛。省体育与主管部门组织省市级别的中学生排球竞赛, 为中学排球运动发展提供上升的空间,为中学排球发展创造条件;

排球运动现状 篇11

【关键词】排球运动;血红蛋白;血尿素;肌酸激酶

OntheApplicationofSportsBiochemicalIndexinVolleyballGames

LIUXin-wei

(HenanProvinceSportsScienceInstitute,ZhengzhouHenan,450044)

【Abstract】ByretrievingrelevantliteratureanddocumentsbothhomeandabroadaboutvolleyballandmakinguseofthefirsthandmaterialsobtainedbytheauthorindoingscientificresearchinmaleandfemalevolleyballteamsofHenanProvince,theauthorattempttorevealthelawofvolleyballgamebyutilizingindexesofhemoglobin,CreatineKinaseandbloodureasoastohelpthecoachestofulfilltheirtrainingplanandimprovetheperformanceoftheteams.

【Keywords】volleyball;characteristic;hemoglobin;bloodurea;CreatineKinase

一、前言

排球运动是用双手做发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守的集体球类运动项目。传统观点认为排球运动具有以下特点:1.比赛时间长,一场紧张激烈的排球比赛通常会进行1-2h。2.对抗性强,表现在比赛时双方运动员在时间和空间的争夺上,如时间差战术,位置差战术、快球、吊球、强攻等战术。3.比赛中球不能落地,不能在手中停留,一方队员只能分别接球三次〔1〕。随着近年来世界排球和我国排球水平的不断提高,排球运动也出现了新的特点。当今高水平排球运动表现出9个新特点〔2〕:攻防转换快;对抗性激烈;大力跳发球;各种高难技术运用普遍;自由人高难度防守;立体进攻战术;训练时间长;训练强度大;网上扣拦攻防对抗激烈等。这就要求排球运动员必须反应快、灵活、协调,时空感觉良好,纵跳高,柔韧性好,向“高、快、全、变”的方向发展。除了具有良好的爆发力、弹跳力以外,还要有良好的耐力,同时要求技术动作细腻,配合默契。排球运动的这些特点和要求决定了其能量代谢特点是以有氧代谢为主,间以短暂的无氧代谢,主要是ATP-CP系统供能为主的运动。血红蛋白、肌酸激酶、血尿素等指标一直被认为是经典的评价运动训练强度和量以及预防运动真性疲劳的运动生化指标,但目前国内外应用这些指标对排球项目进行评价的报道少之又少,笔者结合我省女排一队的训练计划,进行了为期近半年的跟踪调查和生化监测,现报告如下:

二、监测对象和方法

(1)监测对象:我省女排一队10名重点队员。

(2)监测方法:根据训练需要,适时在每天早餐前抽取2ml静脉血,进行血红蛋白、肌酸激酶、尿素检测。同时使用主观疲劳感觉程度评定表(RPE)进行问卷调查询问主观感觉,所得结果用SPSS软件进行统计学分析。

三、结果分析

由表一可以看出,我省女排血红蛋白水平均值在13.0g/dl以上,与相关资料机能评定标准〔3〕(12.7±1.0g/dl)相比,具有显著性差异(P﹤0.05),高于该标准,处于中上等水平;肌酸激酶水平均值在300U/L左右,偏高水平,尤以5月28号处于最高水平,且离散趋势较大,说明个体差异较大。同时发现该指标的高低与运动员在场上的位置有一定相关,主攻手、副攻手最高,自由人次之,二传最低;血尿素水平中等,但在大运动量的情况下其清晨安静值可达到疲劳阈值(8.0mmol/L)以上,尤以5月28日达到最高,提示该指标与运动量和运动员的主观疲劳感觉具有良好的相关性。监控期间各指标变化趋势见图1。

图12008年监测期间Hb和BU变化趋势

由图1可以看出血红蛋白在训练量增加的情况下出现下降,而在訓练量减少的情况下出现上升的趋势,且在大训练量时表现较为明显,而在调整阶段则回升至正常水平,甚至超过初次监测水平。但利用SPSS进行配对T检验发现四次血红蛋白值无显著性差异(P﹥0.05),这可能与排球项目的以ATP-CP系统和糖酵解系统供能为主的代谢特点有关;而血尿素则随训练量的增加而增加,在大训练量时表现尤为明显,调整阶段则下降,且具有显著性差异(P﹤0.05);通过对血红蛋白和血尿素指标的综合分析,可以看出:血红蛋白和训练量呈显著的负相关,而血尿素则呈现显著的正相关;因此,该结论进一步印证了血红蛋白与血尿素共同使用来评估运动量更为科学的结论〔4〕。根据排球项目特点,笔者认为大运动量下出现的血红蛋白下降和血尿素上升的主要原因有二:⑴排球运动员在日常训练中与球和地面接触撞击较多,尤其是在跳起重扣球、接力量大的发球、救球及滚地动作时,会造成红细胞的机械性破坏,导致大量血红蛋白的溢出,导致了血红蛋白的下降;而红细胞破坏时释放出的血红蛋白会成为血氨的重要来源,血氨在肝脏经过鸟氨酸循环转化为尿素入血,从而导致血尿素的升高。⑵肌肉在运动过程中的蛋白质的分解也是血尿素的一个重要来源。综合利用两项指标可以更好地把握运动训练对机体的影响,预防运动性疲劳的发生,有助于运动成绩的提升。

图22008年监测期间CK变化趋势

由图2可以看出,整个队伍肌酸激酶水平始终保持稳定水平,300U/L左右。同血尿素指标相同,以5月28日最高,说明该指标与训练强度存在一定的相关性,能够明确反映训练强度对机体的刺激。但该指标受样本个体影响较大,提示个体差异较大;其中运动员张某在整个监控期间始终保持在400-1200U/L,在服用活性糖后仍无明显降低,说明该队员基础值高,这可能与该运动员在队伍中的位置和肌肉类型有关。因此,利用该指标进行训练强度的监控,应该注意个体化原则,重在纵向分析。

此外,笔者在长期从事排球科研攻关时发现,虽然排球属于技能主导类隔网对抗性项目,对技战术要求比较高,但体能是其出色发挥的重要基础。通过科学合理的机能指标监测计划的实施,结合训练学指标变化,作出逻辑严密的推理判断,客观评价运动员的身体机能状况和对训练负荷的适应情况,对运动伤病的预防,保证教练员年度和阶段训练计划的执行具有重要意义。针对运动员在训练中机能变化和运动性疲劳的准确诊断,采取相应的营养学和理学措施,对保证排球运动员顺利完成体能训练,提高体能水平,保证技战术的发挥,提高运动成绩,更具有不可忽视的作用。

四、结论

(1)排球运动是一项以有氧为基础,ATP-CP系统间歇供能为主,对运动员各项素质要求较高的集体运动。

(2)排球运动员在静息时血常规指标、血肌酸激酶和血尿素指标水平方面与其他运动项目运动员无显著性差异。

(3)血红蛋白和血尿素指标与排球运动员所承受的训练量具有一定相关性。前者与训练量呈负相关,但无显著性差异;后者则呈正相关,具有显著性差异。且二者联合应用更利于评估运动员对训练量的反应,可以协助指导排球的运动训练。

(4)血肌酸激酶水平与排球运动员所承受的训练强度具有正相关性,在一定程度上可以反映骨骼肌受损程度。但该指标个体差异较大,且与运动员在队伍中的位置有一定关联,使用时一定要注意指标纵向对比分析和运动员的训练计划完成情况。

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排球运动现状 篇12

一、研究对象与方法

1. 研究对象以南充市企事业单位参加气排球运动的职工为研究对象。

2. 研究意义

职工体育有利于培养企事业单位员工的健康人格,尤其是在当前这个高速发展下的信息化时代,人们的生活和工作节奏加快,开展职工体育有助于促进人际关系和谐发展。无论是对于企业发展、社会建设,还是对于职工个体,意义重大。

3. 研究方法

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法进行调查分析。

二、结果与分析

1. 企事业单位职工参加气排球运动的年龄结构

对南充市企事业单位参加气排球运动职工300人66%,女100人,占34%。20—30岁年龄段人数最少,占总体的5.7%,41~50岁年龄段人数多,占43.4%,31—40岁年龄段和51岁以上年龄段居中,分别占27.35%和23.55%。20—30岁职工人职时间短且重心放在工作上,缺少健身意识,对参加体育活动不重视;3 1岁以后工作进入正轨,健身意识逐渐增强,随着年龄的增长健身的需要越来越迫切,然而到51岁以上,受到身体机能下降的影响,参加气排球运动的人数逐渐减少。

2. 企事业单位职工参加气排球运动的职业结构

参加气排球运动的职工中,普通员工115人,占39.7%,办公室文员88人,占30%,技术工作者35人,占11.8%,中层管理者28人,占9.4%,高层人士11人,占4%,其他20人,占6.7%。结果表明:普通员工和办公室文员有充裕的余暇时间,较高的健康意识和繁重工作后通过运动放松的愿望。

3. 企事业单位职工参加气排球运动的动机化,体力活动越来越少,脑力活动越来越多。

体育运动受到越来

越多的人的重视。从有南充市企事业职工参与气排球运动的动机调查中可以看出:所有职工都是在单位要求下参与气排球运动,大多数单位职工只是对排球运动强身健体、消遣娱乐和交流交际附带效益的关注,个人兴趣爱好仅处于第五位。

4. 企事业单位职工参加气排球运动的方式

从表1可以看出,南充市企事业单位职工参与气排球运动的主要方式是单位组织,社区很少组织参加气排球运动,个人没有主动参加气排球运动锻炼。协会组织的活动方式还相当薄弱。应该积极在社区推广气排球运动,加强个人锻炼。

5. 企事业单位领导的重视程度

在企业事业单位领导对一项体育运动的重视程度对该项目在企事业单位中的发展状况至关重要。结果显示:领导非常重视占12.7%,比较重视占21.4%,一般占25.5%,不重视占40.4%。说明领导还需要进一步重视企事业职工气排球运动的开展。

6. 企事业单位组织气排球比赛情况

比赛是促进一项运动发展的最佳途径,参加比赛是激励个人自觉性的最佳动机。表2结果显示,只有37.7%的单位一年组织一次比赛,没有单位一年举办过两次气排球比赛,

7. 南充市企事业单位组织气排球运动的经费来源

足够的体育经费是开展体育活动的前提,充足的资金是开展职工气排球运动的财力保障。南充市城区企事业单位职工气排球活动经费不足占72%,充足占17%,较充足占1l%。活动经费主要以单位拨款和工会会费为主,其次为社会赞助和国家政策扶持。

三、结论与建议

1. 结论

(1)南充市企事业单位气排球运动以普通员工、办公室文员和技术工作者居多,30~50岁中年为主。

(2)领导的重视和职工自己的兴趣是职工参与气排球活动的决定性因素。

(3)职工气排球竞赛开展不够丰富,竞赛次数太少,参加的队伍不多,经费的投人不够,严重阻碍了职工气排球活动的进一步开展

2. 心得

根据最新的一项权威统计,目前在全世界范围内,参加排球运动的人数达到了1.5亿人,我国作为人口大国,再加上群众对排球运动的认知度比较强,所以排球运动在国内拥有较大的群众基础,普及效果好。气排球运动是由排球运动演变而来的,是一百多年前我国土生土长的一项运动。它汲取了排球运动的竞技性和观赏度,同时对参与运动的人不会造成伤害,非常适合广大中老年排球爱好者。此外,气排球重要非常轻,并且体积大,是介于气球和排球之间的一种球体,对于它的使用不会受到技术、年龄的限制。通过此次课题调研及其相关的内容分析,从中得知,许多企事业单位退休的老人,由于生活和工作时间的剧变,在短期内势必会不够适应。比如,家庭事务量增多,社会活动范围和活动量减少等,再加上老年人群特有的一些习性,往往导致退休老人在生理上、心理上出现一些问题。关于这领域的研究,在学界也多有涉及,但研究的局域面较小。通过本次课题调研,笔者感触颇深,从中得出了一些心得体会。企事业职工退休后,很多都患有不同程度的身心疾病,而这些身心疾病基本都是长期以来积攒下来的,如果单纯的健身或者单纯的修心,效果均不佳,很难达到安度余生、颐养天年的目的。但是,本文重点研究的气排球,不仅可以健身,还可以养性,丰富人们的生活,让人获得“精神营养的滋补剂”。

3. 建议

气排球运动属于一项新兴的体育运行项目,深受中老年人群的青睐。不仅可以锻炼身体,并且具有极高的休闲娱乐功能。本次课题研究专门选取了南充市企事业单位作为研究对象,从统计调查的结果与分析中可以得知,各岗位员工平日的工作压力比较大,通过一定的身体锻炼可以缓解职工的工作压力和心理上长期积压的负担、疲惫感。然而,传统的一些体育项目,大多强度比较大。气排球运动对运动适量的要求比较小,表面上看上去热闹,实际上并不激烈,男职工和女职工,或者是不同年龄段的企事业单位员工均可以参与进来。最主要的一点是,气排球富有弹性,对参与运动的人员不易造成伤害。总之,在今后的相关内容建设与完善层面,应当坚持以下三点来切入:加强气排球运动的宣传,扩大气排球运动的影响力度;加强对气排球运动人才的培养,为气排球运动提供科学的锻炼指导;增加对气排球运动的经费投入,完善气排球场地的设备。

参考文献

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