软式排球与普通排球教学实践对比研究

2024-07-22

软式排球与普通排球教学实践对比研究（共11篇）

软式排球与普通排球教学实践对比研究篇1

软式排球与普通排球教学实践对比研究

软式排球与普通排球相比较有共同的特点,同时也有自己独特的特点和优势,在教学中,软式排球运动更安全,学生学习技术客易掌握、学生更容易参与到软式排球的运动中去,在运动中趣味性更强.通过款式排球的.教学可以为学生学好普通排球技术打下基础,提高学生参与排球运动的兴趣和积极性.

作者：纪莉萍作者单位：苏州工业职业技术学院,江苏苏州,215104刊名：中国科教创新导刊英文刊名：CHINA EDUCATION INNOVATION HERALD年，卷(期)：“”(23)分类号：G807关键词：软式排球教学实验

软式排球与普通排球教学实践对比研究篇2

1 研究目的

对一般人而言, 排球只是一种运动项目, 对其没有更加深入的理解, 对硬式排球和软式排球的区分没有明确的概念。在传统的体育教学过程中, 通常进行的是硬式排球的教学, 因而只要求掌握硬式排球的训练方法和技术[1]。在教学过程中只是强调对排球技术的学习, 对学生的感受没有给予充分的考虑。硬式排球是的硬度比较高, 在训练过程中容易导致手臂、手指等关机部位受伤, 即使没有受伤也容易出现不同程度的疼痛现象, 对于初学者的女生来说这种情况更为常见, 在教学当中受到学生的排斥。而软式排球作为一种新的排球形式, 在制造材质方面有了很大的改进, 体积增大降低了在训练中的飞行速度, 便于掌握飞行轨迹。相对于硬式排球复杂的规则而言, 软式排球的规则比较宽松。综合因素的影响下, 软式排球受到广大学生的青睐, 尤其是女学生更加喜欢这种运动项目。我国中学和大学学生的人数呈现增长趋势, 在体育教师比较缺乏的情况下, 学校开设排球教学的能力受到很大的限制。通过对软式排球和硬式排球的对比研究, 达到优化教学资源, 实现更好的教学目的。

2 研究对象和方法

2.1 研究对象

在河南经贸职业学院2011级非体育类班中选取2个班级的97人作为研究对象, 教学实验的时间为1年。将这2个班级的人数进行随机排序, 序号是1~97号, 其中双号的学生作为实验组共48人, 单号的学生作为对照组共49人。实验前对学生的各种身体指标进行医学检查, 排出不适合体育项目运动的学生, 通过检查97人当中没有不适合体育运动的学生, 全部达到医学标准。2个组在年龄阶段、性别结构以及日常体育运动爱好和强大上具有很大的相似性, 保证了实验结果的准确性。

2.2 文献法

通过互联网和图书馆查阅有关排球理论和教学的数据和资料。搜集国内有关排球理论的文献100多篇, 从中筛选出符合要求的文献资料。对该研究的现状和发展趋势有一个全面系统的把握。

2.3 问卷调查法

在实验开始之前, 对2个班级的97名同学发放相关的问卷, 了解学生对实验以及的意见。同时对在校的参加过排球训练的其他学生进行相关的调查研究。实验结束后, 对学生的感受进行调查, 了解学生对实验效果的感受和评价。

2.4 对比法

对2个组的学生分别进行适当的教学, 对教学结构进行分析比较。

2.5 统计分析法

对实验前后的数据进行科学的数理统计分析, 对得到的数据用数理统计软件SPSS17.0进行处理, 分析结果显示, 两组的显著性水平P<0.05。

2.6 实验结果评定

对两组学生在实验前后的身体机能进行比较, 对实验后两组学生在技术水平、受伤害程度以及成绩方面进行比较研究。

3 研究结果分析

3.1 垫球技术对比

垫球是进行排气训练的第一步, 通过2个小组的对比发现。软式排球的垫球技术成绩评定结果明显好于硬式排球。在调查中发现, 对照组中大部分学生对垫球容易产生排斥心理, 主要是因为在垫球过程中容易造成疼痛, 而实验组由于采用新的软式排球, 在实验中没有畏惧心理的产生, 更没有因训练造成的疼痛[2]。对照组有1/2左右的学生在训练中存在垫球部位不准确的问题, 而实验组在这方面只有1/10的学生存在类似问题。主要是由于, 硬式排球的材质比较硬, 飞行速度快, 在与人体的接触过程中产生较大的力, 造成身体疼痛, 对于初学者是一种很大的挑战。在训练过程中容易出现畏惧心理, 对垫球技术的训练造成了很大的不利影响, 错误的动作形成之后很难给予纠正。实验组由于使用了软式排球, 软式排球在材质方面具有很大的优势, 飞行速度缓慢, 球与人体的接触中产生的力较小, 不会产生疼痛感, 学生在训练过程中不会产生畏惧心理, 能够集中注意力专心训练, 对于养成正确的技术动作具有重要的作用, 垫球技术水平明显高于对照组。 (见表1)

3.2 传球技术对比

在传球技术方面, 实验组与观察组没有太大的差距, 但是实验组比对照组好。传球与垫球有着明显的不同, 传球中不会受到球的拍打因而不会出现疼痛的现象, 训练起来相对来说比较轻松, 大部分学生对传球没有畏惧心理, 2个组的实验效果基本相同。这表明软式排球传球技术和硬式排球传球技术可以互换。 (见表2)

3.3 发球技术对比

通过实验研究发现, 在发球技术方面, 实验组与对照组没有太大的区别, 两组效果类似, 但是在达标成绩方面存在着差异性, 对照组优于观察组。软式排球、材质柔软、缺乏弹性, 在发球中, 对力的掌握要求比较高, 训练者在这方面的能力有限, 对发球技术掌握不到位, 在发球过程中, 用不上力。而硬式排球, 在发球过程中, 很容易就能够达到良好的训练状态, 发球过网率比较高, 稳定性好。 (见表3)

3.4 身体机能对比

在为期1年的训练当中, 2个小组在同一个体育老师的教学下, 教学的时限、内容方法和进度方面都保持一致[3], 最后的实验结果有很大的不同。软式排球不仅在球体方面具有优势, 而且对技术要求比较低, 初学者能够很快掌握训练要领, 快速进入实验状态当中去。在掌握基本技能后, 在教学比赛中的运动量增加, 大大提高了学生的协调能力、奔跑和弹跳力。硬式排球材质硬, 速度快, 初学者在开始训练中, 身体经常会受到伤害, 在这种情况下需要修养一段时间才能进行后续的训练, 严重影响了学生的训练积极性, 学生综合身体素质训练水平不高, 对教学效果产生了很大的影响。

4 结语

通过实验研究对比发现, 软式排球垫球和发球技术的综合成绩评定要优于硬式排球。实验组和对照组在这方面具有明显的差异性。在传球技术方面实验组和对照组效果基本相同, 在教学中可以相互使用。在学生身体机能方面, 实验组明显好于对照组, 实验组学生的身体素质和技能都有很大幅度的提高。在综合对比软式与硬式排球技术教学实验之后, 发现软式排球之所以受到学生的欢迎, 是多种因素的共同结果。在结合研究结果的基础上, 改变传统的以硬式排球为主的教学模式, 制定软式排球教学计划, 加大对软式排球的推广力度, 在学校中加快软式排球的普及力度。

摘要：在传统的排球教学中, 以硬式排球为主, 对学生的训练主要是掌握硬式排球的运动技巧, 在教学中没有考虑学生的实际情况, 学生练习的积极性不高。硬式排球在教学训练中容易造成一定的身体损害, 使学生产生畏惧心理, 训练效果不好。本文研究的主要目的是探讨软式排球和硬式排球在教学的情况, 通过对二者的比较, 分析软式排球的优势和长处。通过研究发现, 软式排球在垫球、发球以及对促进学生身体机能方面都有很大程度的提高, 训练效果明显好于硬式排球, 这对于软式排球的推广具有重要的意义。

关键词：软式排球,硬式排球,实验对比研究

参考文献

[1]张芝荣.软、硬排球技术教学实践效果调查与分析[J].课程教育研究, 2013.

[2]莫的丽.气排球与硬式排球在初中女生教学中的比较研究[J].北京体育大学学报, 2013.

软式排球与普通排球教学实践对比研究篇3

2000年，教育部把软式排球作为新的中小学体育教学大纲其中一项教学内容。具有球体大而轻，质地柔软、球体飞行速度慢，击球动作简易，击球手法多样，回球次数多等特点，不仅消除了初学者对硬式排球的伤手指、疼手臂的恐惧心理，而且体现了集娱乐性、观赏性、健身性为一体的特点，这些特征促使了软式排球更易于在高校体育中普及和开展。在体育课中开设软式排球课，丰富高校体育教学的内容，迎合大学生广泛的体育需求，为大学生提供更好、更快乐的体育运动和锻炼方式。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象：廊坊师范学院普体排球专项班和普体非排球专项班各50人

1.1 研究方法

1.1.1 文献资料法：查阅有关软式排球运动的文献资料。

1.1.2 问卷调查法：设计问卷主要围绕高校软排的现状，以及软排的教学内容、教学效果。发出问卷100份，收回问卷98份，回收率为98%，有效问卷97份，有效率为97%。

2 研究结果与分析

2.1 大学生参与软式排球的动机

软式排球具有球体柔软、速度慢、重量轻、气压小的特点。因此，锻炼过程中趣味性高、娱乐性强、适用对象广，有广泛的群众基础，与在同样条件下学习普通排球的学生相比，学习软式排球的学生能够在比较短的时间内熟练地掌握发球、垫球和传球技术。软式排球发球成功率高，球速慢，接球难度小，比赛回合多，中断少，观赏性强，运动量大。软式排球的趣味性强，球体颜色鲜艳、质地柔软、弹性较强，比赛易于组织。软式排球对增强身体素质有较好的作用，对提高速度和弹跳力效果显著。

在调查过程中，我们了解到大学生对参加软式排球的兴趣都很高，从总体上看女生的积极性高于男生，由表中可以看出，不同专项的学生中，非排球专项的学生参与排球的据积极性要高于排球专项班的学生，主要体现在不易受伤和难度小上。男女生之间有一些差别，女生参与软排的兴趣远高于男生。

2.2 教学效果的反馈

依据软式排球教学改革有关在活动中求知识、学本领，要给练习者主动发展的时间与空间、引导练习者发展自我与超越自我等培养练习者主动性、创造性以及更新教育观念加强改革创新意识的基本思路。

在调查过程中，大学生在软排教材内容安排上表示较好，还有一小部分同学认为内容不够合理。在教学形式上，大学生普遍认为较好。由表中可以看出，排球专项班和非排球专项班的学生在软排与硬排学习效果比较中，分别有82%、80%的学生认为软排的学习效果比硬排好。

3 讨论

3.1 软式排球与硬式排球的对比

3.1.1 从比赛的激烈程度上看，软排相当于硬排初期的水平，主要表现在：①由于软式排球的特性，即使击球稍偏，对球的运行线改变也不明显。②由于球落地后可再击，软排球落地反弹小，方向稳定，接发球的失误率更低于硬排，硬排初期打不起来这一症结在软排比赛中得到克服。③软排球质地柔和，不会挫伤手指和身体的其他部位，可以使用各种方式击球，而更具有游戏性，几乎用上他们所有的技能。总之，一切规程放宽，只要将球在规定的次数内击过去就行，自然往返就会增多。

3.1.2 从比赛的观赏性软排主要表现在：难以预测的结果，往往能引起人们的关注和兴趣。由于球落地可再击，使通常认为“必死”的球起死回生。

3.1.3 从软排比赛的参与性上看主要表现在：①“击球无痛感”是软排的特征，具有较大的安全性，特别适合于大众。②所执行的比赛规则，难度比硬排低得多，软式排球的比赛具有导向性，严格地说，软式排球并不能完全等同现代排球的概念，它具有排球比赛的外形和部分内涵，还有足球、乒乓球、网球等项目的影子，软排对他们最重要的影响是“对体育运动产生了强烈的兴趣”，有助于向其它体育运动项目发展，具有终身体育的奠基意义。

3.2 软式排球的教学方法及特点

软排的教学方法及特点是与新的《体育教学大纲》相对应的。它是把所有的技、战术教学都以游戏的方法形式表现出来，这样更能体现出软排的特色--健身性和娱乐性。在软排技、战术教学方法中，无论是采用分解法，或是完整法，及其它教学方法，都是以游戏的方式出现的，而在以前的常规教学中，游戏只是在准备活动中出现，这就是软排的主要教学特点。

4 结论与建议

软式排球的发展历史较短，其技术、战术、竞赛规则、教学与训练等方面均有待于探索与研究。要培养专门的人才，创新技、战术，使其更好地为学校体育发挥作用，还需要有一段时间过程。因此建议软排的技术教学应完善以下几个方面：

4.1 软排技术教学要以人为本，发展学生个性，提高学生的参与兴趣。

4.2 要以新《大纲》为标准，树立与学校体育教育改革、素质教育的宗旨相一致的培养目标。

4.3 软排技术教学要突出其特点，发展软排的特色教学方法。

4.4在校内外积极开展各种形式和规模的软式排球比赛提高软排技术水平。

4.5举办软式排球教练员、裁判员培训班，进一步普及和推广软排的基础知识和竞赛规则。

4.6加强软排运动的研究，为培养和选拔排球运动员提供早期训练项目，奠定一定的排球技术和身体素质基础。

软式排球与普通排球教学实践对比研究篇4

论文关健词:公共体育课软式排球硬式排球可行性

论文摘要:软式排球融娱乐、竞技为一体，是极具发展前景的一项体育运动。针对高校硬式排球教学中存在的问题，运用srss等研究方法，对高校公共体育课开设软式排球的可行性进行研究。结果表明:在高校开设软式排球课，可丰富公共体育教学，有助于学生形成终生体育观，是具有很大推广价值的一项体育运动。

1988年日本兴起T软排，1995年传人中国。1997年北京体育大学正式将软排列为全校选修课，1999年底软排被正式列人九年制义务教育《体育与健康教学大纲》。软排具有较强的群众基础，融娱乐、竞技为一体，有着可观的发展前景。然而目前还有很多高校没有实施软排的教学。通过对辽宁工程技术大学公共体育课开设软排的可行性研究，以期探讨促进软排在各高校的推广和普及。

1排球教学现状

该校的排球教学仍以硬排教学为主，对60。名学生的选课心理进行问卷调查(见表1):

从表1中可以看出:真正因为喜欢排球而选课的学生有162人，只占总人数的27。随众选课的人数为198人，占总人数的33%。这些学生没有明确的选课目标，只是看别人选什么课自己也就跟着选什么课了，这些学生多为大一的新生。无其它课可选的学生高达240人，占总人数的40。这是一个相当大的比例，表明有相当多的学生在实在选不上课的情况下为了学分不得不选择排球课。从表2中可以看出:学生不愿意选择排球课最主要的原因是排球枯燥单调和’技术难掌握，怕受伤的同学也占相当大的比例。分析原因:对于初学的学生来说，排球要求掌握的技术比较多，难度大;另外，在练习时捡球的时间比打球的时间还多;在垫球时经常会出现手臂红肿、淤血;传球时由于技术掌握不准确而造成手指挫伤等，久之学生对学习排球就失去了兴趣。面对这种情况，辽宁工程技术大学的排球教学必须改革，来满足更多学生的`需求。

2开设软排的可行性

(1)软排的特点

从表3中看出:软排与硬排相比较具有以下特点:①质地柔软、反弹力小，不易造成伤害。从根本上消除了学生的恐惧心理，反而以极大的热忱投人到排球娱乐当中。②气压小、重量轻，球体易被强烈的气流挤压变形，飞行中易改变轨迹，球易下沉。③球速慢，反弹力小，死球少，对抗性激烈，娱乐性强，兴趣高。(4)场地随意、规则多变、随意性强、趣味性高，所以，老少皆宜，可因地制宜的开展活动。另外，软排价格较硬排价格低，一般在30-50元。目前市场上质量较差的硬式排球价格在75元左右，球感差，球重，弹性差。很多高校体育经费紧张，选修软排可以购置更多的器材，增加排球数量。这样参加排球运动的人会更多，更有利于排球运动的普及和发展，提高排球人口。

(2)场地、器材与师资软排对场地要求较低，占用面积较小，球网高度较低。利用羽毛球网也可以进行教学，可以一块场地多方用途，节省资源。这样更有利于进行教学和组织比赛。辽宁工程技术大学现有排球专业方向的教师6人，占体育师资力量近1/5。他们都具有本科以上学历，其中有2名硕士研究生。在排球方面具有较强的从教经验，为公共体育开设软排课程奠定了坚实的基础。

(3)辽宁工程技术大学教学改革的需要深化学校体育改革是当前学校体育教学面临的重大课题。辽宁工程技术大学也对体育课教学进行了一系列的重大改革。如根据学生需要，依照师资力量、场地和时间的安排，对一、二年级学生实行选项课教学。软式排球在高校的推广应用，已经成为许多学校体育改革的一个重要内容，它丰富了学校体育教学的内容，对建立中国现代化体育教学体系产生积极的影响。

(4)有助于学生树立终身体育观《全民健身计划纲要》中指出:要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯，全面发展学生的身体素质。因此，学校体育应把“健康第一”作为指导思想，从传统的以竞技运动为主线的体育教育思想，转变到以促进学生身心健康发展为中心的轨道上来。树立现代体育教育的全新观念，确立以终身体育教育为主线的目标，把健康教育和体质教育有机地结合起来。高校体育是学校体育的最后阶段，与社会体育直接接轨，同时也是学校体育向终身体育发展的重要阶段。这个时期的大学生是接受教育、自我完善和实现个体社会化的最佳阶段，有利于进一步培养学生独立锻炼的能力和习惯，形成终身体育观和树立全民健身意识。

软排解决了学生不愿意选择排球课的诸多原因，是一项易于开展、难度不大、趣味性强的运动项目。它可以延续到社会适应于成年人，并能终身增强体质、实用价值大，且符合大学生特点的生活体育项目和娱乐性体育项目。所以在高校开设软排课程也是让学生尽快地树立终身体育观的需要。

3结论

(1)软式排球具有轻、柔、软的特点，安全性好。因此，其技术特点更容易掌握。且场地随意、规则多变、更易于在学生中组织比赛。更具有健身性、娱乐性，深受学生的喜爱。因此，软式排球在各高校开展是可行的。

(2)排球师资力量雄厚，教学经验丰富，能够为公共体育开设软式排球教学提供保障。

(3)软式排球场地要求低，价格便宜，有利于解决各高校体育场地紧张和资金短缺的矛盾。

软式排球与普通排球教学实践对比研究篇5

软式排球运动1980年10月起源于日本, 软式排球具有质地软、球速慢、难度小、少伤害、趣味性高、娱乐性强、老少皆宜、健身价值高等特点, 深受广大青少年儿童和中老年人的喜爱和欢迎。作为一个新兴体育项目, 在20世纪 80 年代中期开始在世界流行。1995 年, 软式排球传入我国, 并开始推广传播, 软式排球的开展符合学校体育实施“健康第一”、“以人为本”的教育改革方向, 应该成为学校素质教育以及全民健身运动的重要手段和内容, 软式排球的推广对改善我国排球的开展现状, 扩大排球人口, 促进学生终身体育意识有着重要的作用。

2 研究对象

在江苏省48所公办高职院校中随机抽取十所作为研究对象, 对体育部主任和教师100 人发放问卷 100 份, 回收问卷 100 份, 有效问卷100份, 回收率为 100%, 对学生进行随机抽样发放问卷调查, 发出问卷1000份, 回收 987 份, 无效问卷 22 份, 有效问卷为 965 份, 回收率达 96.5%。

3 研究方法

问卷调查法, 根据研究需要, 设计问卷调查表对软式排球在江苏省高职院校发展现状进行调查, 发放调查问卷前, 通过专家咨询法, 对设计的问卷进行了信度和有效度的专家咨询与检验, 确认问卷内容的科学性和全面性;运用数理统计法对获得的调查问卷运用 Excel进行统计学处理。

4 结果分析

4.1 江苏高职院校软式排球师资的现状分析

师资是开展教育的基础, 教学内容、教学任务必须借助师资力量来实施和完成。软式排球作为一项新兴的体育项目, 其推广和发展离不开体育教师。只有通过系统的培训, 才能使教师更好地了解和掌握软式排球的性能、技术、战术和特点, 从而更好地进行教学训练。

软式排球传入我国已有十几年, 高职院校的体育教师对该项目了解程度如何?笔者对10所高职院校的100名体育教师进行了问卷调查, 得到的数据表明 (见表1) :多数体育教师对软式排球的了解还停留在知道软式排球这项运动的层次上, 四成多的被调查者不太熟悉或不熟悉软式排球, 从没有参与过软式排球的正规活动, 也无人组织过较正式的比赛。

通过调查发现 (见表2) :在所调查的十所学校中, 排球专业教师16人, 占8.7%, 其他专业教师 167人, 占91.3%;参加软排培训的教师仅4人, 占2.2%;未参加培训的教师共179人, 占97.8%。据了解, 江苏省只在很多年前举办过一届高校软式排球师资培训班, 参加人数约70人, 在被调查的十所学校中仅有4名教师参加, 由于近几年江苏再没有举行类似的或更高级的培训班, 同时近几年江苏有许多中专职校的升格为高职院校, 加上各校不断补充年轻教师, 所以参加培训的教师所占比例就更加小了。

从访谈中了解到, 在仅有的一次培训班, 培训时间很短, 只有两天, 培训形式只是听专家上课;培训的主要内容:一是软式排球的概述;二是软式排球的教学内容与练习方法;三是软式排球竞赛方法与竞赛工作等。这种培训范围涉及面广而内容浅显, 有关教学和训练的方法和手段介绍极少, 后续培训没有跟上。因此, 培训效果较差, 并没有很好地达到培养软排师资的目的。

绝大多数被调查的教师认为:软式排球项目开展得好坏和教师的特长有密切的关系, 虽然所有教师均在大学阶段上过排球普修课, 但对软式排球这个新兴的体育项目了解得却很少, 有的体育教师根本没接触过软式排球, 想系统地对学生进行软式排球教学或训练有一定的难度, 需要继续进行学习、充电。

由此可见, 软式排球专业的师资匮乏的现象在江苏省高职院校普遍存在。由于江苏省体育和教育部门未能持续、有效地举办各类软式排球师资的培训, 致使许多高校在开展软式排球的过程中严重缺乏高水平的专业教师, 从而大大限制了软式排球运动在高职院校的开展。

4.2 江苏高职院校软式排球场地器材的现状分析

众所周知:“工欲善其事, 必先利其器”。场地器材是学校开展任何一项体育活动必不可少的硬件。任何一项体育运动的蓬勃开展必须要有充足的场地器材作为保证, 软式排球的发展亦是如此。首先, 软式排球场地器材的充足, 将保证学生能积极参与软式排球运动, 体验参加软式排球活动的乐趣, 并可逐步养成软式排球锻炼的良好习惯;其次, 软式排球技能的学习, 主要是通过身体活动实现的, 而器材则是掌握软式排球技能的基础;第三, 良好的场地设备和运动条件, 能够调动锻炼者的学习热情和锻炼的积极性。

所调查的十所高校均有数量不等的排球场, 但没有一所学校拥有专门的软式排球场地。虽然说软式排球对场地的选择自由度比较大, 但是软式排球教学在强调基本技术学习的同时, 加入了教学比赛的内容, 使得标准软式排球场地成为完成教学任务的必要条件, 在某种意义上又强化了场地缺乏的不利因素。从表3的调查结果表明:在软式排球配备上, 调查的学校中, 有四所没有软式排球, 有三所数量在 20-40只之间, 数量在40只以上的学校只占3所;而且软式排球破损、掉皮等现象严重, 完好的不多。

显而易见, 江苏高职院校软式排球场地器材的现状并不能满足体育教学和课外活动的需要, 已严重阻碍了软式排球在学校的开展, 极大地限制了学生参加软式排球运动的兴趣。

4.3 江苏高职院校软式排球教学现状分析

从开设软式排球课的学校情况看 (见图) :未开展软式排球课的学校占 40%, 而有时开设和开设软式排球课的学校分别占30%。

从授课内容统计看 (见表4) , 所有开设软排课的学校都把“准备姿势与移动”、“传、垫、发球”作为主要教学内容, 以帮助学生提高身体素质;还有16.7%的学校把扣球、拦网技术也作为教学的主要内容, 但在“裁判规则、技战术”方面, 分别只有 16.7%的学校作为授课内容, 由此可以看出:高职院校软式排球授课内容主要是以传、垫、发球、以及准备姿势和移动为主要教学内容, 基本符合规定的教学内容要求。

因而可以得出, 目前在江苏省的高职院校中能够正式开展软式排球课教学的学校不多;即使有些学校开设了软式排球课, 但软式排球在整个体育教学中所占的分量很轻, 教学内容亦不很完整, 教学方法陈旧, 教学手段单一。

4.4 江苏高职院校学生参与软式排球运动的现状分析

任何运动项目的开展与普及离不开广大爱好者的积极参与, 大学生们对软式排球的喜爱程度是软式排球能否普及的重要前提。

注:N=965 男=516 女=459

从表5可以看出, 在 965 名被调查的学生中, 其中男生 516 人, 女生 459人。男生经常参加的运动项目排在前五位的依次是:篮球占 81.0%, 乒乓球占 64.9%, 羽毛球占 57.0%, 足球占 37.7%, 健美操占 32.9%, 软式排球没能位列其中;女生经常参加的体育项目排在前五位的依次是:羽毛球占80.2%, 健美操, 占77.1%, 软式排球占45.1%, 篮球占30.5%, 乒乓球占29.0%, 软式排球位居第三, 这说明软式排球在女生中间更受欢迎。女生的兴趣高于男生, 主要体现男女生之间存在着差别。男生由于身体强壮和好动而较喜欢参加一些竞争性激烈的项目, 女生则由于身体弱小和性格文静而较喜欢选择一些对抗不太激烈且能体现美感的项目, 而软式排球具有质地软、球速慢、难度小、少伤害、趣味性高、娱乐性强等特点, 因此软式排球是一项比较适合女生的运动项目。

5 结论

通过现状调查与分析得出:在江苏高职院校, 软式排球开展的学校普及面小, 只是很少的学校能坚持开展; 师资缺乏, 接受过软式排球培训的体育教师少, 绝大多数体育教师没有参加过软式排球的培训;高职院校开展软式排球的场地器材不足, 不能满足教学需要。教学内容比较单一, 以传、垫、发球为主;高职院校的学生在对软式排球的喜欢程度上, 女生的喜欢明显高于男生, 但总体上仍比不上传统体育项目。

6 对策

6.1 各级领导加强对软式排球运动发展的重视

领导的重视程度往往可以决定着任何一个事物的发展状况, 软式排球运动的开展同样离不开各级领导的支持。领导的重视, 是保证软式排球发展所需场地、设施、器材能够得到满足的重要因素。同时, 领导的重视, 也对软式排球运动长期规划或短期计划能起到积极影响。

6.2 加强媒体的宣传, 扩大社会影响

软式排球的推广过程中, 各级体育和教育主管部门要充分利用媒体宣传优势, 借助电视、广播、报刊、杂志、网络等积极宣传软式排球运动的方法、特点、功能, 使广大群众逐渐认识并接受这一新兴运动项目, 扩大软式排球的影响。

6.3 组织、培养和建立一支有足够数量和较高质量的软式排球师资队伍

教师是技能的直接传播者, 对学校软式排球运动开展的广度和深度起着决定性作用。国家、省级教育和体育部门应经常性地举办各类培训, 比如教练员、裁判员、师资培训班, 定期组织教学训练研讨、培训、经验交流。每年有计划地组织教师进行软式排球教材教法、技能的培训和考核, 同时要加强教学科研力度, 从多学科、多角度对软式排球进行研究, 注重突出软式排球运动的特点、娱乐性、普及性与休闲性, 努力拓宽软式排球运动的知识面, 改善软式排球的教学和训练, 尽快提高教师软式排球知识和技术水平。

6.4 加大对软式排球运动的投入, 重视场地、器材的改善

各高职院校应加大软式排球活动场馆的建设, 增设软式排球的活动场地, 添置所需的各类器材, 同时, 学校也应尽量挖掘潜力, 改善现有场地、设施条件, 加强对器材的保管和维护, 延长其使用寿命;在学校体育教学和课外体育活动开展中, 注意场地、器材、时间的调配工作, 积极创造条件, 使现有场地、器材设施在课外活动中发挥更大的作用。

6.5 组织各种软式排球竞赛

一项新的运动项目要想推广普及, 都要经过各级各类的比赛培养观众的兴趣, 扩大参与该运动的人口。从学校方面来说, 可以举行院系之间的对抗赛、联赛;从地区来说, 本地区的高职院校之间可以开展一些软式排球的联谊赛、对抗赛、锦标赛、联赛等;从江苏省方面来讲, 可以举办软式排球联赛、杯赛, 甚至是纳入省运会的正式比赛项目。这样, 就可以为软式排球在高职院校的普及和开展奠定良好的基础, 创造良好的环境。

参考文献

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[2]李志宏.高校开展软式排球运动的思考[J].胜利油田师范专科学校学报, 2001, 15 (4) :12-13.

[3]杨薇.论软式排球在学校健康教育和素质教育中的优势及作用[J].南京体育学院学报, 2002, 1 (1) :70-72.

软式排球技术的教学探讨篇6

摘要本文根据软式排球的技术特点和高职院校教学的规律，使用现代教学方式对软式排球的教学重点难点和教学方式进行了讨论。

关键词软式排球排球技术教学方式

软式排球运动能够推动全民健身运动，促进高职院校素质教育发展，所以研究软式排球技术教学能够丰富软式排球教学理论，对软式排球进一步发展有重要意义。

一、教学规律

软式排球技术教学应该循序渐进，在开始阶段，进行地滚球和环绕球的教学，熟悉球性，过渡到多人滚球和环绕球组合动作教学；之后进行软式排球性能发生变化的双手接抛球动作教学，主要包括排球的高度、速度和弧度的变化。先进行简单的接抛球教学，之后逐渐加大难度，从而强化各种击球手法，之后进行下手发球技术的教学，一一垫球和一一传球技术的教学，并且进行教学比赛。

二、软式排球教学重点难点

软式排球技术教学的重点是掌握各种动作环节，因为这些动作会影响到整个技术的完成情况。软式排球技术教学的难点是掌握动作技术学习中最困难的环节。根据教学经验证明，软式排球中最关键，也是最复杂的动作是击球动作，击球动作主要包括击球的手型、点、部位和用力四个环节。具体来说，击球的手型和用力是最不容易掌握的，发球技术的重点是抛球，发力的弧形挥击动作是发球的难点。击球点的保持是垫球技术的重点和难点，击球手型是传球技术重点，击球手指和手腕对球的控制是传球技术难点。起跳和空中击球是扣球技术的重点，空中击球时机以及对球的控制是扣球技术难点。

三、软式排球技术的教学方法

当代高职院校体育教学要培养学生的创新能力，提高学生的心理素质，加强合作能力和竞争意识，要摈弃传统的教学方式，使用现代教学方式，提高软式排球教学质量。

（一）变被动学习为主动学习

传统的教学方式就是老师教，学生进行模仿复制，教师起主导作用，但是这种教学方式会让学生很被动，不能收到很好的教学效果，所以要把教学从被动转变为主动，学生成为学习的主体，教师起到引导的作用，学生可以提前自学，之后教师对学生的学习进行辅导。学习过程可以分为五个步骤，第一步是教师进行启发教学，讲解软式排球技术的要点，并且亲自示范技术的重点难点，第二步是学生进行练习，体会教师所教的动作，并且可以对教师进行提问，来让教师答疑，第三步是教师进行指导练习，提出学生们遇到的共性问题，并且解决问题，进行指导，第四步是让学生配对练习，把基础好的与差的学生分在一组进行练习，让学生之间互相帮助，教师也要在这个过程中纠正错误，第五步是进行总体评价，每节课都要对学生的学习效果进行评价，督促学生。

（二）培养学生创新意识

教师可以使用情境教学的方式来挖掘学生的潜力，培养学生的创新能力。在教学的开始阶段，要鼓励学生质疑，调动学生的学习积极性，教师可以使用游戏的方式，在玩游戏的过程当中，学生自然会碰到不懂的问题，教师不正面回答，而是反问，旁敲侧击，这样就可以使学生在乐趣中学习，为培养创新意识打好基础。在教学的中间阶段，教师要把握好学生学习知识的增长点，引导学生使用现有的知识来解决未知的东西，使用现有的经验来探求技术的难点，让学生感受成功所带来的喜悦。在最后阶段，教师要挖掘学生的创新能力，对于一些技术和战术的问题，教师要引导学生进行分析、比较、推理，从而解决问题，培养学生的创新意识和实践能力。

（三）启发教学法

这种学习方法是根据学生的基础和心理特征等，启发学生，让学生主动去探究所要学习的知识，并且总结所学的知识，首先要根据发现的问题来创设情境，准确提出能够启发学生思维的问题，提出解决问题的不同方式，引导学生进行思考，并且做出推测性的答案；之后对各种可能的答案进行验证，并且得出正确的结论，并且把结论用于以后的实践当中，提高教学效率。

（四）培养竞争意识

对于软式排球的教学来说，进行比赛是最终的目的，所以在教学过程当中，使用比赛的方式进行教学很有必要，比赛可以培养学生的竞争意识，与此同时，还能够培养学生的合作意识。教师需要把比赛训练的内容有针对性地融入到比赛当中去，无论是在学习的哪个阶段，都可以采用比赛的方式进行训练，比如，学生在学习了接抛球之后，就可以进行比赛训练。教师要能够在比赛当中发现学生所学的技术所存在的问题，如果学生在比赛的过程当中出现不正确的动作或者是战术特别不合理的时候，教师要在死球的时候中止比赛。教师要根据比赛中出现的问题进行讲解，并且提出各自解决方式，让做得好的学生上场比赛，教师在下面进行讲解和剖析，让其他学生进行学习。要使用流水的训练方式，这样教师可以实现对个人技术在实践中运用的控制，利于培养学生的竞争和合作意识，从而让学生在竞争中学习，大大提高学习效果。

参考文献：

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软式排球与普通排球教学实践对比研究篇7

一、准备阶段消除陌生感

软式排球是一种新兴的体育运动项目，在初中体育教学中开始应用时间并不长，学生对于软式排球是比较陌生的，而且学生在面对陌生硬度项目时，也会从表面入手进行判断：软式排球会不会很沉，如果球体很沉的话会不会超出自身能力范围；球体会不会很硬，球体和身上接触会不会产生很大疼痛。学生如果只是从表面上来判断软式排球，很容易产生紧张和畏惧心理，这样在学习软式排球时，就会产生较严重的心理障碍，降低学习效果。因此，在软式排球教学的准备阶段，教师首先要打消学生对球体的陌生感和距离感，消除学生的紧张和畏惧情绪。教师在准备阶段可以采用游戏教学法，使学生充分认识到软式排球的特征：颜色鲜艳、质地柔软而且富有弹性、球速慢、与身体碰撞不会产生疼痛感。例如，第一，教师可以组织传球游戏，在传球的过程中让学生充分感受到软式排球的形状、大小、质地、重量等基本特征，进而让学生能够熟悉软式排球，消除对这一球体的距离感和陌生感。第二，教师可以鼓励学生将原有的打沙包游戏进行创新和调整，用软式排球替代沙包，从而使得学生能够感受软式排球与身体碰撞并不会产生疼痛感，这样学生对于软式排球的恐惧感也会大大降低，直至消除。第三，教师可以组织学生积极参与喊数接球游戏，培养学生的观察能力，使得学生能够准确判断来球方向，这样学生会逐步形成对软排的基础认识，并在参与软排游戏活动的过程中享受运动乐趣。这样的游戏教学法与传统的教师讲解法相比，具有极大的优势，不会对学生造成极大的心理压力，也能避免学生产生紧张和畏惧情绪，同时学生也可以在玩中学，为软式排球学习提供一个良好开端。

二、过程阶段传授技术

当学生在了解软式排球的初步特征之后会消除对软式排球学习的陌生感和防备心理，从而呈现出学生完全放松的状态，那么学生在课程开展的过程当中也会更加乐意参与软式排球活动，取得的教学效果以及学生的体育学习成效也会大大增加。初中体育软式排球教学的过程阶段不再是要引导学生对软式排球这一球体进行熟悉，而是更深层次地指导学生学习软式排球的相关技术，引导学生掌握正确的运动要领和技巧，激发学生对技术学习的兴趣，引导学生将其好奇心理以及求胜心理变成主动学习的欲望，这样学生也会产生极大的学习满足感，逐步提高对自身运动能力的信心。教师在技术教学阶段不能够单纯地进行技术讲解和示范，而是要引导学生在愉快的学习氛围中掌握技术要领，因此教师要根据学生的兴趣爱好以及教学特征来选择有效的教学方法。通过大量的实践发现，在技术教学中同样可以采用游戏教学法，并在游戏教学中引导学生良性竞争，进而强化学生对技术的掌握，增强软式排球的教学成效。例如，教师在教学垫球技术时，可以组织学生参与垫球游戏，在教师示范软式排球垫球技术动作之后，鼓励学生进行探索和实践，动作最为到位和垫球数量最多的学生取胜。在好胜心的推动之下，学生会积极主动地参与软式排球垫球游戏活动，并在与其他学生的良性竞争当中体会到软式排球技术学习的乐趣，提高学生对技术的掌握和运用能力。在游戏活动当中，学生也会积极地向取胜的同学以及教师学习请教，那么也会从整体上提高学生的技术掌握水平。

三、结束阶段加强创新

通过了教学准备阶段以及课程进行阶段的积累，学生熟悉了软式排球这一运动，同时掌握了软式排球的基本技术，并对软式排球产生浓厚兴趣和学习欲望，那么在课程的后期以及结束阶段的教学过程中，教师就要充分发挥学生的创造力，让学生充分感受到运动创造的无限乐趣，通过鼓励学生参与和创造软式排球实践活动的方式进一步巩固学生的软式排球运动知识，在实践活动中应用课上所学，最终达到一个检验和强化学习的目的。例如，教师在教学完软式排球的垫球技术之后，可以引导学生模仿硬排比赛来制定软式排球比赛的简单规则，开展过网对垫的实践活动，并在活动中为学生介绍软式排球的相关裁判规则和知识，丰富学生的运动知识积累。男生在技术掌握方面往往存在一定优势，因此在组织比赛实践活动的过程中可以男女混合进行，从而大大提高软式排球比赛的精彩度，激发学生的参与热情。随着学生对软式排球技术以及相关知识掌握能力的提升，教师可以逐步提高要求，使得软式排球比赛的规则更加严格，这样学生也会逐步严格要求自己的技术，促使学生获得更大的进步。另外，教师在组织模拟比赛的过程中除了要考验学生对课上知识的掌握情况之外，还可以适当渗透关于软式排球的其他技术特征相关知识，例如扣球、拦网等动作技术，这样也会为下次课程教学打下基础。

软式排球与普通排球教学实践对比研究篇8

一、软式排球运动的特点

(一) 趣味性和观赏性

软式排球因为飞行速度慢、技术动作易掌握、失误少而具有更强的趣味性和观赏性。

(二) 安全性

软式排球因球体轻、质地软、气压小而不易伤人, 有利于本人安全、他人安全、校舍等公共安全, 具有安全性。

(三) 简单易行性

参加活动的人数可不限, 场地大小、网的高度可不限, 活动方式可不限而具有简单易行性。

(四) 随意性

软式排球技术动作要求不高, 易于普及开展, 比赛形式多种多样, 目前国际上没有统一的规则。

(五) 适用性

软式排球色彩鲜亮、美观、价格便宜。

二、开展软式排球运动的必要性

(一) 素质教育的需要

我国实施全面的素质教育, 软式排球运动的开展适应了素质教育的要求, 丰富了高校体育教学内容, 促进了学生素质的提高。

(二) 教育改革的需要

深化学校体育改革是当前学校体育教学面临的重大课题, 软式排球教学可以作为切入口, 加强软式排球师资力量培训, 加大器材投入力度, 合理安排场地和时间, 形成软式排球教学的较大规模, 作为体育教学改革的试点, 引领体育教学整体向着和谐体育、快乐体育、主动体育等改革目标逐步发展。

(三) 学生的需要

对高校学生而言, 软式排球运动可以进行多种形式的比赛, 同时又适合娱乐、游戏、健身等, 可以提高学生的身体素质, 又可以培养学生的体育兴趣和终身体育的能力;软式排球作为排球运动的基础, 增强了排球的影响力度, 促进了学校排球运动的开展。

三、教师及学生对软式排球运动的态度

(一) 研究对象与方法

以临沂大学费县分校2008级学生和费县各级学校体育教师为研究对象。

对各研究对象中的体育教师进行问卷调查, 发出问卷100份, 收回100份, 回收率100%, 其中98份为有效问卷, 有效率为98.00%;对已开展软式排球教学的学生发出问卷300份, 收回282份, 问卷回收率94.00%, 其中276份为有效问卷, 有效回收率为97.87%。

(二) 体育教师对软式排球运动的态度

各学校教师对软式排球教学注入了极大的热情, 在教材分析、学情分析和具体实际的基础上对软式排球教学课的认知目标、技能目标的确立更强调合理, 更强调软式排球教学与学生个体需要、社会需要相结合。在调查中 (见表1) , 93.88%的教师认为开展软式排球课能够提高学生对体育课的兴趣, 即积极开展软式排球课, 教师的态度是肯定的。

(三) 软式排球运动是学生喜爱的运动项目

学生是参与软式排球运动的主体, 学生对软式排球运动的态度如何, 决定了学生主体的参与意识的强弱。通过对已开展软式排球教学的学生调查得知 (见表2) , 软式排球运动是学生最喜爱的运动项目之一, 尤其是女生的喜爱程度远远高于男生, 女生对参与体育锻炼的兴趣很浓厚。

四、我校开展软式排球的优势与发展前景

(一) 我校开展软式排球的有利条件

1. 开展软式排球适合我校体育设施现状, 我校有充足的教学设施, 体育场地充足。部分教师经过培训后很快就适应了软式排球的教学, 对软式排球发展有自己独到的见解, 并很好地使软式排球和硬式排球在某些方面相互融合, 相互促进, 使软式排球得到很好的发展。

2. 学校领导高度重视软式排球的发展, 这就要求体育教师积极主动、因地制宜地开展软式排球教学。软式排球具有广泛的适应性, 丰富了学校体育教学, 对建立我校现代化的体育教学课程据有积极的影响, 从而推动和促进了素质教育的深化。

3. 从软式排球引进我校以来, 得到了全面的发展, 具备了广泛的学生基础。大力普及和推广软式排球运动, 不仅可以有效调动学生在校期间参加体育锻炼的兴趣和积极性, 增进学生的健康, 而且可以帮助学生掌握长期行之有效和简单实用的体育健身方法。这正是学校体育与终身体育接轨的最佳方式之一。

(二) 软式排球在我校的发展前景

1. 前景展望

软式排球运动将成为全民健身和校园体育文化的主要基础项目之一, 有利于促进学校素质教育的深入开展。随着“素质教育”的进一步发展, 体育教学氛围更加充满活力, 体育文化呈现出前所未有的崭新局面, 同时也对每一个体育工作者提出了更高的要求, 如何在教学中加强大学生的素质教育这一课题就摆在我们面前。在这样大好的教育改革形式下, 将软式排球引进校园, 并将其作为体育教材内容, 是理想的终身体育教材, 有利于促学校的素质教育深入开展。在校园里开展丰富多彩的软式排球活动, 对体育教育乃至整个学校教育, 都具有深远的意义和影响。

2. 大力推广和普及软式排球运动

软式排球将成为我校体育改革的突破口, 并且带动其他项目的改革。软式排球在我校的推广, 成为学校体育新的闪光点。

(1) 学校各级主管部门要针对软式排球的推广制定相应的政策, 提高重视程度, 广泛宣传软式排球运动的价值, 帮助老师和学生转变观念, 大力推动软式排球运动的发展。

(2) 加强软式排球师资的培养, 建立一支强有力的师资队伍, 是软式排球得以发展的根本。体育教学要发挥主阵地作用, 创造条件, 营造氛围, 扩大普及面。

(3) 积极探索将竞技、娱乐和健身融为一体, 作为开展软式排球教学的主要思路, 发挥教学的创造性, 突出趣味性, 形成特色。

(4) 发挥运动竞赛的杠杆作用, 组织开展形式多样的软式排球比赛, 像班级、校级、地区之间的比赛, 通过比赛唤醒学生主体意识的参与行为, 使软式排球运动成为学生课外开展体育活动的运动项目之一, 同时也可以促进软式排球运动的更好发展, 以点带面逐步促进学校体育的改革和发展。

高校开展软式排球让更多学生了解、喜爱、参与排球运动, 通过大力推广和普及软式排球运动, 不仅可以有效调动和激发学生在校期间参加体育锻炼的兴趣和积极性, 而且有利于学生树立终身体育的思想。软式排球由于设计新颖、趣味性强, 因此无论是练习还是比赛, 人们都可以尽情挥洒, 场上总能出现“起死回生”、起伏跌宕的场面, 使人们同时感受到游戏的快乐, 达到娱乐身心、完美人生的目的, 有利于身心健康的发展。

软式排球的发展有利于体育人口的增长。软式排球以游戏和竞赛两种形式展现人们面前, 儿童、青少年、中老年人都可以选择不同的方法参加活动, 以游戏为目的取代竞技排球, 给人以耳目一新的感觉。软式排球逐步走向国际, 成为比赛项目, 将成为21世纪最受欢迎的运动之一。

参考文献

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[4]葛春林.新兴体育项目——软式排球[J].中国学校育, 2001, (1) :34.

普通高校排球课程的实践性研究篇9

在《全国普通高校体育教学指导纲要》精神的指导下,我校体育教学从2002年开始在全面实施俱乐部教学模式的基础上,在教学中对体育单项课程进行改革并取得了显著成效,“以人为本,健康第一”的体育教学指导思想得到了很好的贯彻与落实。

排球课程是深受我校学生喜爱的体育课程之一,我们对该课程的教学目标、内容、方法和评价等诸多方面进行全方位改革。同时,为遵循大学生的身心发展规律和需要,充分满足学生的兴趣要求,培养和促进学生身心及个性的健康发展,以教学评价改革为重点,逐步形成有特色的排球单项课程教学模式。

2研究方法

2.1文献资料法

查阅大量的关于教学改革、体育教学改革、排球教学改革等相关文献及资料,为本研究提供了理论依据。

2 . 2问卷调查及访谈法

通过问卷调查、座谈、访问及师生网上交流等方法获取了大量有价值的反馈信息。

3结果与分析

3 . 1建立课程目标体系

课程目标的制定包括社会适应目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标和运动参与目标五个方面。为了满足每一个学生的学习需求,我们有针对性的将课程目标制定为基本目标和发展目标。

3 . 2课程设置及教学内容的安排

一年级开设排球选项基础课(初级班),主要以培养学生对排球运动的兴趣,掌握排球的基础技术和相关理论知识为目的。在练习过程中,着重培养学生分析问题、解决问题的应变能力,培养勇猛顽强的意志品质和团队精神,为今后选报排球课程打下基础。

二、三年级开设排球选项提高课和任意选修课(中级班),主要以提高学生对排球运动的兴趣,掌握排球技战术,了解规则为目的。进一步使学生喜欢并能够看懂排球比赛,而且在教学比赛中敢于担任裁判工作。

排球高级班(俱乐部)由校排球代表队队员和部分有较高水平的学生组成。主要以培养学生对排球运动的浓厚兴趣,并将排球运动作为终身体育锻炼的主要手段为目的。

3 . 3排球课程教学方法的改革与实践

体育教学方法是在体育教学过程中,教师和学生为实现体育教学目的、完成体育教学任务而采取的不同层次的、教与学相互作用的活动方式的总称。体育教学实践证明,教师教法得当,将会起到事半功倍的效果。因此,在排球课教学中,结合排球的特点和学生的自身个性及教学风格,不断摸索最适合普通高校排球课程的教学方法。

(1)分层次教学法。选项基础课的教学过程中,以培养学生对排球运动的兴趣、掌握排球的基本技能及相关理论知识,增强学生体制、发展身体协调性及灵敏性为目的。为此,在课程的内容安排方面,多以基本技术和相关的基础理论知识为主,要求学生很好地掌握,为选报选项提高课和任意选修课打下基础。

选项提高课和任意选修课的教学过程中,以提高学生对排球的兴趣、掌握排球技术、了解相关规则为目的。所以,在课程内容安排方面除安排基本技术之外,又加之多项基本战术和相关理论知识。提高教学比赛中来回球的次数,使比赛更有观赏性。

排球俱乐部的教学过程中,主要培养学生的浓厚兴趣;使学生掌握较高的技、战术水平;协助老师辅导初学者的学习;在校级排球比赛中担任裁判工作。为此,在课程内容安排方面以传授教学方法、手段和比赛规则为主体。使他们真正成为校园和社会中排球运动的传播者和组织者。

(2)分组学习法。学生因在各个方面存有差异,身体素质、体育基础、运动能力及接受程度有所不同,在课程设置、课程内容分层次的基础上多采用分组教学方法。教学中,采用班级教学及小组合作学习法相结合的方法,形成师生之间、学生与学生之间的多边互动,营造生动、和谐的课堂气氛。教师根据每个小组学生的实际情况,对小组成员采用不同的教学方法,并且提出不同的要求。

(3)开放式教学法。采用开放式教学,教师将学生作为教学的主体,让学生进行自由、自主、个体化的学习。同时,采用此种教学方法,改变传统的课堂那种学生围绕教师转的教学模式。在教学过程中,充分发挥学生想象力,使学生们真正做到自主理解和练习。教师也能够从中得到启发,并且给予学生充分的肯定与鼓励真正形成师生互动,教学相长的教学氛围。

(4)比赛法。为提高学生对排球的兴趣,培养学生的组织能力和管理能力,课堂中多安排教学比赛是有效方法之一。教学初期,由教师组织比赛,学生进行协作;期末阶段,由学生组织比赛,并轮流担任裁判工作,教师相应地做些指导。这种方法,在教学的同时培养了学生的组织能力,提高了学生的排球技、战术及裁判水平。

3 . 4技术考核方法的改革

选项基础课主要以培养学生对排球运动的兴趣,掌握排球的基础技术和相关理论知识为教学任务。每次课上,特别安排专门练习时间,学生自由组合,教师不进行硬性分配。期末阶段,要求人员固定,以便根据方法要求进行复习,教师对每组进行辅导。理论考核部分,由基础理论试卷和专项理论试卷两部分组成,采用笔试 (开卷)形式。

中级选项提高课和任意选修课是以提高学生对排球运动的兴趣,掌握排球技战术,进一步了解规则,喜欢并能够看懂排球比赛, 在教学比赛中敢于担任裁判工作为教学任务。所以,在技术考核方面采用分组教学比赛的考核方法。在理论考核方面,采用撰写观后感方法进行。排球俱乐部的教学,主要以培养学生对排球运动的浓厚兴趣,并将排球运动作为终身体育锻炼的主要手段;具有较高的技、战术方面水平,能够代表学校参加校际比赛,能够担任校级排球比赛的裁判工作为教学任务。所以,在技术考核方面采用组织校级排球联赛的方法进行。理论考核部分,采用抽题口试方法进行。其内容包括排球竞赛规则、竞赛裁判法、排球运动的异同点、排球运动的特点与健身价值等方面。

3 . 5改革考核评价的内容与标准

排球课程教学评价贯彻新《纲要》精神,充分体现淡化甄别和选拔功能,强化激励和发展功能的要求,注重过程评价,适应了现代教育评价观念。按照《纲要》的精神,结合该课程特点,特对评价的内容与标准做了以下调整。

(1)理论部分(20%):采用口试、笔试或裁判实践的形式。一年级每学期末进行基础理论和专项理论考试。

(2)技术部分(50%):教师参考学生自评、互评,对其技术掌握情况和进步幅度给予综合评定。

(3)学习态度(30%):其中出勤10%;积极性和协作精神10%;纪律性、诚信度10%。教师根据学生的自评、互评与学习态度记录给予最终评定。

4结论与建议

通过对排球课程的改革,充分体现“以人为本,健康第一”的指导思想,突破以运动技术教学为主的传统课程模式,建立以发展身体,促进学生身心健康为主线的课程体系,以适应体育与素质教育相结合的发展趋势。

通过对排球教学目标的改革,更好地满足全体学生的需求,变被动学习为主动参与,提高了学生的积极性和运动乐趣。

在教学内容和方法方面采用分层次教学法、分组教学法、开放式教学法及竞赛法,使每一位学生都能体验到运动的乐趣和成功的喜悦,培养学生终身体育意识、体育道德、团队协作精神,并感受比赛带给他们的乐趣。

在课程建设方面,注重开发适应素质教育的体育课程教材及教学大纲,利用网络教学课件、多媒体光盘及电子版读物等辅助教材,为学生的学习提供了极大的便利。

在教学管理方式和考核方法方面,采用自评、互评、老师综合评定的方式对学生进行考核评价。多数学生能够真正以公正、准确的尺度评价自己和同伴,提升了学生的责任感,加深了学生对排球竞赛规则的掌握。

在今后的教学工作中,在保持教学改革成果的同时,采取更多教学形式,开阔学生们的视野,提高排球素养。例如通过国际比赛的录象,讲解技战术在比赛中的应用,使学生们能更好地欣赏比赛,达到愉悦身心的目的。

摘要：体育教学改革的方向应适应时代发展的需要,随着经济的发展和市场竞争的日趋激烈,社会对人才的要求越来越高,而如今的大学生基本上都是独生子女,其自身具有心理承受能力差,团队协作意识淡薄等弱点。如何根据大学生的特点有针对性的在教学内容、教学方法和教学评价等方面进行创新,培养大学生的综合能力以满足社会需求,成为体育教学改革的关键。

软式排球与普通排球教学实践对比研究篇10

一、软式排球的引入丰富了教材内容

软式排球是在排球的基础上发展而来的，是小学体育教材的一项新内容，使学生的学习内容更为丰富，通过软式排球的练习，学生的集体主义精神得到了培养，他们在紧密的配合中发挥了集体智慧。软式排球组织起来比较灵活，比赛方法多，又安全，学生很感兴趣，不仅锻炼了学生的体能，还锻炼他们的意志，智力得到提高。

二、教学手段多样，提高学习效率

对教材的选择给了学生很大的灵活性，在安排教学计划时，增加软式排球的比重，促进了学生技术的掌握。在教学时，首先做到合理安排动作技术，由易到难、由单一到组合，如：在教排球垫球技术时，先教垫固定球，再垫自抛球，然后把两个技术动作组合进行教学，如垫发球。不仅能促进学生对动作技术的掌握，也能提高对各个动作的衔接，增强实战能力。对于短短的一堂课时间，要想把每位学生都检查一遍似乎不太可能。教师可以利用小组长或骨干的力量，对小组进行考核，教师只要宣布考核的指标。这样教师很快就可以了解到学生的掌握情况，以便及时对掌握较差的同学进行帮助和指导。

三、创造良好氛围，加强能力培养

人人都说“兴趣是最好的老师”。而良好的校园环境和学习氛围，更加能够对学生学习排球起到积极的作用。老师利用学校的各种重要活动，来营造排球运动的氛围。通过各种各样的软式排球比赛，让软式排球运动扎根在学校的师生当中。开展各种各样的排球比赛，把比赛的结果，纳入到班级的评比和考核当中去。这样不仅能引起班主任的重视，也能增强学生的班级荣誉感。班主任更加主动，有的班主任甚至亲自指导学生，学生的热情更加高涨。课内外相结合，课外活动是课上教学的延续，是课堂讲授知识、技能的实践应用，而课内讲解能丰富和充实课外活动的内容。两者的有机结合有效地增进同学们参加体育活动的兴趣。在每个班成立男女排球队，利用课外体育活动或体育周，进行比赛，要求每队必须邀请一名任课老师参加，以吸引学生参与比赛融入比赛的积极性。课上各体育老师利用不同班级或年级同时上体育课的有利条件，进行班级之间的比赛。我们还通过学校的校男女排进行比赛、教师排球队与校男女排的比赛等活动，来激发学生的学习兴趣。而且软式排球由于球体大、重量轻，具有一定的漂浮性，使球运行的轨迹复杂多变，球在落地前不易预测其落点，加之球速较慢，减少了接球的难度，比赛中来回球的次数较多，竞赛中经常出现精彩场面，从而增强了运动的趣味性和观赏性，对观众有较强的吸引力。实践中学生并没有因为软式排球宽松，多变的规则而“乱套”反而备受学生的喜爱与参与。赛场上气氛更加活跃，且参与情况由原来的“少数人参与，多数人旁观凑热闹”变成了“多数人参与，少数人呐喊助威”的阵势，收到了良好的效果。正是由于软式排球赛具有浓厚的趣味性，使参与者克服了基本技术较差的弱点和心理压力的影响，能激发参与者的运动热情和积极性且深受学生的喜爱。

四、加强技术交流，改善人际关系

在校的学生基本上都是独生子女，他们之间的交往机会往往相对减少，学生只有在学校的课余时间才能与同学进行交流。我们都知道人际交往需要一个媒介，而软式排球的许多特性正适合充当这个媒介。软式排球是一项集体项目，它需要人与人之间的配合，活动形式和比赛方式多种多样，不同性别、不同性格、不同班级的学生可同场进行排球比赛；不同年龄、不同年级也可同场进行排球比赛，为学生提供一个愉快交往的平台。在排球比赛中，让学生在一种和谐、愉悦的团队里活动，可以促进生与生之间的沟通和交流，互帮互学，增进友谊。如果同学之间过去彼此曾产生过摩擦或误会，通过在一起打球可消除这种隔阂，从而改善人际关系。同时，通过比赛与交流，能有效提高学生的竞争意识和团结合作精神。

【参考文献】

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[2]李莹，路静.排球教学中软、硬排球的结合[J].中国学校体育. 2001（06）

[3]董新阳，冯蕴中.软式排球教学的实验研究[J].天津体育学院学报. 2000（01）

软式排球与普通排球教学实践对比研究篇11

1 软式排球运动特点

软式排球球体柔软,它以其免充气,体积大且软,手感好、娱乐性强、安全性和健身性价值高,技术动作难度低,易掌握,形式多样,对场地、设施的要求不高,规则简单易行,活动易开展,具有很强的观赏性和趣味性。由于软式排球飞行速度慢,易把握击球部位,即使排球没有一点基础的人都可以参与学习,对参与者的要求降到了最低,因此,更加吸引高校大学生对软式排球的学习兴趣。此外更能推动软式排球在高校中的发展具有促进作用。

2 软式排球的开展与推广在高校发展的意义

2 . 1 推动全民健身发展的有效性

根据软式排球形式多样,场地自由、经济实用的特征,决定了参与的人群基数范围比较广,大到学校、操场、绿地;小到社区以及家庭,都积极主动的体现出了推动全民健身活动的深入和广泛的开展。很大的提高和改善了全民族的身体素质状况,对利国利民方面起到了一定的促进作用。

2 . 2 提高学校素质教育的普遍重视程度

学校进行素质教育,向更深层次的发展学校体育教育改革是当前体育教学所要面对的一个重要难题。对于学校体育教学改革部分,软式排球的开展已经成为了体育教学内容的一个重要分支。它增添了教学内容的广泛性,提高了大学生自我身心全面协调发展,对体制锻炼方面得到了提高和改进。对我国更进一步的完善体育教学过程中产生了促进的影响。因此大量的进行宣传、开展素质教育对我国的教育改革都起到了积极向上的作用。

2 . 3 促进终身体育意识、能力和习惯的养成

对软式排球运动进行大量的普及和开展,鼓励学生参与的积极性和主动性,对学生的健康体制进行改进,培养学生掌握一种可以长久和简易实用的体育锻炼方法。有助于学生养成终身受益的体育锻炼。以促进养成终身体育锻炼的习惯为主要目的。让更多的大学生进入到社会不仅自己能保证坚持锻炼,还能带动社区以及家庭健身活动的开展与推广。对全民健身意识的锻炼具有积极的作用。

2 . 4 为硬式排球运动发展做铺垫

新修订的教学大纲将软式排球列入其中,随着我国排球人口基数的提高,改善了排球学习的周期较长、参加不积极的情况,对软式排球运动在我国的迅速开展以及排球市场具有很好的促进作用。更有助于选拔和查找掌握硬式排球技术的新一代的优秀运动员,增强硬式排球运动员的后备力量,带动硬式排球更进一步的发展和完善体系,因此,软式排球是硬式排球发展的基础,更对我国今后的排球事业走上辉煌具有很大的促进作用。

3 软式排球运动在高校开展与推广的优势探讨

3 . 1 软式排球对身体的作用

软式排球符合大学生生理需要,更有利于促进身体素质方面的发展,大学生一般年龄在16-22岁左右,他们的身体可塑性比较强,他们的体型、肌肉等一些机能都存在明显的变化。而软式排球可以通过身体各部位的运动达到一定的运动负荷量,对身体素质方面的提高具有较好的促进功能。通过软式排球运动可使肌肉力量增强,脂肪减少,可塑造健美体型和良好的气质。以及提高和改善血液循环和新陈代谢。也可提高有机体的灵敏、身体协调、柔韧性和心肺功能。提高身体的全面发展具有促进作用。

3 . 2 软式排球对心理的作用

软式排球符合大学生心理需求,由于大学生正处于青春发育时期,精力充沛,兴趣广泛,接受新生事物较快,而软式排球又具有娱乐性和健身性,所以更吸引大学生参与软式排球的兴趣,此外,在运动中自主性也得到了完全的发挥,且身体也达到了很好的健身目的。消除了女大学生对传统排球那种恐惧心理障碍,并积极的参与到软式排球运动中,为大学生全面发展、增强体质提供了一种有利的途径。

3 . 3 贯彻“健康第一”的理念, 促进软式排球在教学中的需要

高校以“健康第一”为指导思想,则体育课程教学内容主要强调健身性、娱乐性、终身性、实用性,指导学生树立“终身体育锻炼”观念。而软式排球球体柔软、重量轻、少伤害、安全性高。对于一般初学的大学生没有什么恐惧心理障碍,特别是受女生的欢迎和热爱,所以更好的激发学生的学习和兴趣,这对体育教学方面起到了促进功能。为终身体育锻炼打下良好的基础。因此,说明软式排球的可参与性强,在高校开展是非常可行的。具有很强的操作性和实用性。

3 . 4 教学改革与发展的需要

高校体育为了号召教学改革的政策, 对传统的体育教学模式进行了改进,学校开设了选项课教学,学生自主的选择课程和任课教师,并培养学习的兴趣和爱好,这样学生的主体性得到了完全的施展,更加体现了以学生为焦点,因此,参与的积极性、创造性、自觉性都起到了充分的展示。对体育教学起到了一定的促进作用。

3 . 5 软式排球运动的锻炼价值

软式排球具有健身价值,是简单易行的一种身心锻炼活动,增强身体素质,提高人体基本活动能力和对自然环境的适应能力。软式排球具有娱乐价值,可以娱乐身心,培养高尚的优良品质。对经常参加软式排球运动的人群来说,不难从他们身上可以看出参与者的快乐性和自主性都得到了完全的展示,充满了积极向上的能量。此外,参与排球运动能更好的去挖掘人的一些未知的潜能,对发展人的大脑思维具有积极的促进作用。

4 软式排球在高校开展的不足之处

4.1 师资队伍的缺乏

软式排球是一项新兴的体育运动项目,对广大高校教师来说,教学方式、技战术运用以及比赛规则都存在着陌生的感觉,其相对专业的软式排球教师是很少的,更多的由硬式排球教师转化而来授课的,很大的限制了软式排球在高校更好的开展与推广,由此也给高校开展与推广带来了很大的困难和挑战。

4 . 2 场地设施建设受限

高校占了一大部分是由于场地设施条件差,而场地设施是学生参与体育运动最基本的条件之一,而高校更多的是一个场地分成多个班在上课,由此,学生的活动范围受到限制,且学生锻炼过程中相互受到一定的干扰,对体育活动的正常进行受到了比较重的影响。限制了软式排球的进一步更好的发展。

4 . 3 高校有关领导对体育教学重视程度还需完善

访谈中,占据一大部分的体育教师反映,学校有关领导对体育教学方面关心程度不够,不重视体育在校园里的开展与推广,学校领导对教师的健身和学生的健康问题上不够关心和重视,对于软式排球在校园里面的开展更没起到推动作用,态度不够明确,没有意识到大学生体质的重要性。不能为老师和学生提供良好的环境和运动条件。

4 . 4 高校软式排球发展的形势不均衡

在经济比较发达的地区,软式排球已经得到了很好的开展,对于学校经济条件好有利于排球在校园开展和推广,但相对于比较贫困的地区,经济条件达不到开设软式排球要求,目前,还是处于最初的位置,没有在高校开设软式排球课程,更没在学生强身健体和全面发展的阶段提供一种有效的锻炼途径。

5 结论与建议

5.1 结论

软式排球具有球体柔软、基本动作和规则简单易行的特点,且安全性好,场地不受限制,具有观赏性和趣味性,深受高校大学生的青睐和欢迎。