轻松工作享受生活

轻松工作享受生活（精选12篇）

轻松工作享受生活 篇1

40条减压方式让你轻松享受生活

压力铺天盖地。虽然痛苦的负面情绪——生气、悲痛、挫折、恐惧，或多或少渗入甚至主宰了我们的日常生活，但让自己的生活保持完整并不像想象中那么难。下列40种方法包括了人际关系的维系、不同事物的体验、健康身体的保持和简单娱乐享受等，它们将帮助你面对困境，拥有更积极面对生命的原动力。

彻底释放自己 体验生活

1、亲身去体验生活。观赏舞台剧，不要只看电影，只听CD，只玩电脑游戏，听现场演奏会让你感觉生活更真实。

2、通过食物体验不同文化，增添生活中的异国情调，例如，去印度餐厅中享受以泥炭炉烧烤出的鸡胸肉。

3、帮助朋友或同事制造惊喜的一天，送给他一个派对或出其不意地及时协助，让自己被他的感动所感染。

4、去做别人的良师益友，将自己的知识才能与他人分享，助人一臂之力，并在其中学会沟通技巧。

5、做义工，帮助他人的同时感受心中的爱和充实。

6、发送电子邮件方便快捷，但通电话、送卡片、写信更显得亲切。

7、参加慈善活动，整理一些自己不再会穿的衣物，捐给贫困地区的小女孩。

充实自己

8、打个电话给失去联系已久的朋友和同学。

9、试着做健康低脂烹饪专家，仔细研究烹饪技术，定期邀请朋友分享成果，同时交流感情。

10、如果写一篇短篇小说或征服某座高山一直是你未完成的心愿，那么现在就开始去做，人生苦短，还等什么？

11、充实自己，利用业余时间进修与工作完全无关的课程，哪怕去学一门外语。

12、安排健康检查，如洗牙和乳腺检查等，爱护自己的身体是最重要的事。

13、检查食品柜，重点是保存期限，该扔的扔，该补充的补充。

14、好好计划下一次度假，浏览旅游指南或观光导游，期待的心情将为你注入新的活力。

15、体验一种未曾尝试过的运动，比如钓鱼或参加野营。

松弛神经

16、想想小时候的志愿，重拾失落已久的童心。

17、无论是参加聚会还是去野外欣赏大自然，都能帮助丰富自己的心灵，重新体验人生。

18、专注在自己可以把握的事情上，千万不要杞人忧天，同时采取对生命及健康有益的行为。

19、随时保持新鲜有型，注意仪表，无论你是23岁还是73岁。

20、每天睡眠8～9小时，特别是在面对压力的情况下，如此才能保持神清气爽。

21、检查办公室的座椅和灯光，即使是轻微的调整，也会有效地减低肌肉酸疼和眼睛疲劳。

22、丢弃所有过期药品。

23、购买一套健身光盘，比如有舒展效果的普拉提，由此激发对新鲜运动的兴趣。

24、清炖零脂肪鸡汤或蔬菜汤，加入主食类，如米饭等一起烹调。

25、如果习惯在室内做健身运动，试试到户外去，如此更能体验大自然赐予的活力。

26、有氧健身舞蹈的种类越来越多，无论是拉丁有氧还是踢踏有氧，不妨尽情尝试。

27、找一项自己喜欢的单纯娱乐活动，例如，K歌、蹦迪，无须制定目标和限制时间。

28、直接到农村去购买新鲜蔬菜瓜果。

29、创造一个周五夜晚的特别仪式。除了可以减压，还能在工作与休息之间划分界限。

30、水可以帮助头脑冷静，尽可能与水多接触。海边、湖畔、河堤都是好去处。当然，最重要的是多喝水。

31、按摩是最好的松弛。

制造浪漫

32、在餐桌上装饰花朵和蜡烛，播放音乐，感谢上天的赐予，用心进食，让用餐时间富有新意。

33、使用薰香不仅可以重新认识感官的美妙，还可以感受宠爱自己的快乐。

34、在窗台上摆放一盆有香气的花草，既可以舒缓视觉疲劳，还可以调节室内空气。

35、定期更新聚会的形式，不要总是聚餐，如此会失去新鲜感。

36、每天服用一次“维生素E”，意思是“幽默Humor”；每天发一封笑话Mail给朋友，独乐不如同乐。

37、好好享受朋友相聚的欢乐时光。它是最便宜也是最神奇的压力缓冲剂。

38、随时随地动一动自己的身体，运动是天然镇静剂，无论剧烈还是轻柔，无论室内还是室外，随之而来的是身心安定。

39、单纯的音乐可以活化右脑，放松心情，一旦有歌词加入，左脑便开始活跃，容易导致胡思乱想。

一，决定与我结婚前，请记得激情的热度不会燃烧太久。

若你离弃我，会是我最大的痛苦。

二，请对我有耐心，对我温柔，不要以为你已经完全了解我，你还要给我更多时间来了解我。

三，信任我──那是爱的主要能量。

四，请别对我生气太久，也别禁闭我的自由。

你可以有你的工作、你的娱乐、你的朋友，而对我来说，人生缺你不可。

五，请时常对我说话且倾听，纵使有时我不懂你而你不懂我，但我会感觉到，你愿意陪伴我。

六，你如何对待我，我将永记在心，一世不忘。

七，你想动手时请记得，我有足够的能力报复，只是看我做不做。

八，当你想责骂我不合作、固执或懒惰，请你想想，是否有什么正困扰着我，或许我没获得我想要的温柔、为了工作很久没有休闲，或者我的心已在生活的折腾中变得僵硬。

九，在我年老时请好好照顾我，不要嫌弃我，因为你也会变老。

十，当我捱过生老病死最辛苦的历程、当我面对人生中最难承受的挫折，请千万不要说：「我不忍心看，我不想在场。」

只要有你和我在一起，所有的事都会变得容易接受。

请永远不要忘记，我爱你，而你也曾许诺，你爱我。

不离不弃就是天下至爱。

温柔守信地对待感情，纵然未必得到想象中的回报。

轻松工作享受生活 篇2

瀚艺相关领导与本刊交流时说, 瀚艺的节能理念是从设备采购前期到设备运行一生都讲究精益的节能措施。从细微之处见用心, 系统之处见成效, 宏观的大节能。例如, 在原材料采购之时, 瀚艺就运用集团化采购政策和战略合作伙伴的关系, 将设备成本降低, 节省客户的采购成本;在研发过程中, COP值和稳定性是硬指标, 降低用户运行成本;在制造过程中, 通过精益生产的现代化管理制度的导入, 降低设备制造成本;在产品设计过程中, 运用优良的系统解决方案, 让产品在系统中发挥最大效力。

在节能技术研发方面, 瀚艺利用美国ALSON (国际) 科技有限公司的技术优势, 创造性开拓了高效能产品, 2010年第三代产品创新为瀚艺核心产品提供质的改变, 其中核心专利多达几十项, 由此也开拓了瀚艺第三代产品先河。在合肥通用机械所检测报告中, 风冷模块冷 (热) 水机组COP高达3.71, 远远高于国家一级能效标准。而同时检测的水冷螺杆满液式冷水机组、水 (地) 源热泵机组也同样印证了技术创新的能量 (均达到国家能效一级标准) 。

轻松控制血糖　　安心享受生活 篇3

专家点评：

美国糖尿病控制和并发症研究(DCC了)证明：良好的血糖控制不仅能减少糖尿病微血管并发症的发生和发展，同时对预防糖尿病大血管并发症也有益处。英国前瞻性糖尿病研究(UKPDS)发现：对于H型糖尿病来说，胰岛B细胞功能进行性衰退贯穿于其整个自然病程。当2型糖尿病被确诊时，其胰岛B细胞功能仅相当于其正常的50％，以后仍以每年6％～8％的速度下降，糖尿病病程7～10年以后，需补充胰岛素治疗方能得到良好的血糖控制。

王女士有十余年的糖尿病病史且合并多种慢性并发症，应用胰岛素治疗的方案无疑是正确的。但预混胰岛素因其中短效胰岛素和中效胰岛素的比例是固定的，患者的饮食结构、进餐时间和运动量、运动时间也必须相对固定，并与胰岛素的剂量和注射时间相匹配，给患者的日常生活安排带来很多不便。而为了追求空腹血糖的达标又必须加大晚餐前预混胰岛素的用量，这样就可能导致一些患者发生夜间低血糖，但空腹及餐后血糖控制仍不理想的结果。这样不仅没有治疗达标，反而影响了患者的生活质量，如果发生严重低血糖，还有可能会导致非常危险的后果。因此，与王女士情况类似的患者，应该根据不同胰岛素的作用特点，选择合适的药物治疗方案，比如甘精胰岛素(来得时)就是不错的选择。

快乐工作 享受生活 篇4

——寄语我的2018

我们的习惯还是农历的春节，转眼迎来了2018年。习主席在2018年的新年贺词里讲到: 天道酬勤，日新月异

2017年，我国的各项民生事业加快发展，生态环境逐步改善，人民群众有了更多获得感、幸福感、安全感（我们朝着实现全面建成小康社会目标又迈进了一大步）

科技创新、重大工程建设捷报频传（为中国人民迸发出来的创造伟力喝彩）

我们在朱日和联合训练基地举行了沙场点兵

多边外交活动，包括首届“一带一路”国际合作高峰论坛、金砖国家领导人厦门会晤等会议。我们的国家通过不同的场合，推动构建人类命运共同体，以造福世界各国人民。

2017年，广大人民群众坚持爱国奉献，无怨无悔。（幸福都是奋斗出来的）

2018年是全面贯彻中共十九大精神的开局之年。中共十九大描绘了我国发展今后30多年的美好蓝图。

九层之台，起于累土 要把这个蓝图变为现实，必须不驰于空想、不骛于虚声，一步一个脚印，踏踏实实干好工作。

2018年，我们将迎来改革开放40周年。要以庆祝改革开放40周年为契机，逢山开路，遇水架桥，将改革进行到底。

到2020年我国现行标准下农村贫困人口实现脱贫，是我们的庄严承诺（一诺千金）

我们伟大的发展成就由人民创造，应该由人民共享。人民群众最关心的就是教育、就业、收入、社保、医疗、养老、居住、环境等方面的事情，大家有许多收获，也有不少操心事、烦心事。我们的民生工作还有不少不如人意的地方，这就要求我们增强使命感和责任感，想群众之所想，急群众之所急，让人民生活更加幸福美满。

我们，于国、于家，我们都应是增强使命感和责任感的其中一份子。2017年我们围绕三个方面在努力：一是念好财政职能的本经，二是做好大财政的精准服务，这些都有数据可以去叙述、道个一二三，而第三个方面是寻求“玩转”工作的境界，这似乎不好去说，只能是在自己心中、靠各自去感悟。

在柴米油盐中找生活的幸福感，在勤政敬业后找工作的成就感。

寄语自己——快乐工作、享受生活

我很兴庆自己参加了冬泳，无论春夏秋冬，每天早上五、六点钟，群里就开始了早安问候，一天的好心情相伴而来，每天的逆游，又时时提示自己如何去面对每天的工作和生

活。

现在的工作，有许多新的东西、复杂的东西，我们必须去思考、去认真面对。

轻松工作享受生活 篇5

主持人：(女)踢踏舞是爱尔兰民族的特色舞蹈，更是爱尔兰的国粹。它结合了艺术的表演、优雅的舞蹈动作与舞者惊人的体能。(男)近年来，全世界都吹起了爱尔兰舞蹈的风潮，接下来，就让我们一起进入一个爱尔兰舞蹈的世界。请欣赏由 选送的爱尔兰踢踏舞《时代的步伐》，表演者：

[穿插游戏或抽奖]

2.舞台剧《快乐生活轻松工作》

主持人：接下来即将上场的是 ，他们为大家带来得是舞台剧《快乐生活 轻松工作》，表演者： 请欣赏!

3.拉丁健美舞《玫瑰之约》

主持人：(男)拉丁舞热烈的节奏和活跃的.气氛解放了人们绷紧的神经，(女)看那些舞技纯熟的帅哥靓妹，一旦脱下职业装就“脱胎换骨”，在体位的变化中释放和显现别样的自我。请欣赏由 选送的拉丁健美舞《玫瑰之约》，表演者：

[穿插游戏或抽奖]

4.三句半《光大赞》

主持人：请欣赏由 选送的三句半《光大赞》，

表演者：

5.交谊舞《激情桑巴》

主持人：巴西是一个美丽快乐的国度，而他们欢快，煽情，激昂的桑巴舞更是让世人为之倾倒。接下来就请大家欣赏由 选送的交谊舞《激情桑巴》，表演者：

6.舞蹈《樱之花》

主持人(自然地交流)：(女)你看过《浪漫樱花》这部影片吗?(男)当然看过了，我还记得片尾有一段郭富城和张柏芝的激情舞蹈，特别精彩!(女)那还想看吗?(男)当然想看了。(女)那么今天我就满足你的这个愿望。接下来请欣赏由 选送的舞蹈《樱之花》，表演者：

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享受科技享受生活小学生作文 篇6

今天下午，我们要去钱江新城“do都城”参观，大家高兴得不亦乐乎。全校只有五年级才能去，真是一个千载难逢的机会。

我们乘车到钱江新城，快到了，我们暗自高兴，真想早点见到那令人神往的“do都城”。一会儿，发动机的声音消失了，目的地到了，我们兴奋不已，纷纷冲出汽车。虽然太阳毫无肆忌地向四面八方散发光线，“射”得同学们汗流不止，但大家却不以为然，心里想的只有那神秘的“do都城”。

我们进入“do都城”，只见城内大街上店铺林立、琳琅满目，直看得我们眼花缭乱、头晕目眩。“怎么会嘎逼真的.？怎么会嘎逼真的？简直就像一座繁华的小城市。怎么会嘎逼真的？……”我心里反复唠叨着，真想冲进去看个究竟。

我们跟着导游继续参观，越往前走，同学们的惊讶声越高，原来我们看到以前从未见识过的新奇游戏，我们可以在店里“打工”，老板还发“工资”，我们拿着“打工”赚来的“工资”可以在百货商城内买任何东西，真是太好了。

“do都城”真是高科技的产物，我想它肯定是科学家们经过多年孜孜不倦的努力才发明的。我们也要努力学习，不怕苦，不怕累，发明比这更好更刺激的游戏。

今天的参观，让我们体验了一回“生活情境”，为我们今后走向社会打下了一定的基础。我们只有努力工作，才能赚到钱，才能养活自己。

回归生活,轻松写作 篇7

陶行知这种“生活即教育, 用生活来教育, 为生活而教育”体现在写作教学上, 就是他倡导的“写真经历、真体会、真感受”的作文教学思想。

如何让学生回归生活, 以自己真实的生活世界来进行轻松写作, 我认为有以下三种途径。

一、生活状态的真实, 作文要呼唤真情的回归

古人云:“情者文之经”, “为情而造文”, 情感是文章的灵魂。《新课程标准》在阐述“写作问题”时, 要求学生“写作要感情真挚, 力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验”。孩子眼中的世界是丰富多彩的, 教师要引导学生撷取生活中一朵朵真实而又精彩的浪花, 来抒发内心真挚的情感。

2010年的冬天特别寒冷, 一场大雪给我们南方的孩子带来了久违的快乐, 给孩子带来了无比的甜蜜。我及时引导学生赏雪、玩雪、吃雪, 并及时将感受写成作文。

生1:……噢!原来晶莹透亮的雪花真的有六个花瓣, 这六瓣的边上还有一些排列整齐的小花边呢, 真漂亮!

生2:……今天我要品尝一下雪的味道。我跃跃欲试, 迫不及待地张开大嘴, 可雪花好像不甘“束手就擒”, 忽左忽右, 上下飘飞, 好像在故意逗我呢!最后, 我来了个“饿虎扑食”, 终于逮住了一朵雪花, 轻轻一舔, 呵, 甜津津、凉丝丝, 是天然的刨冰呢!

如雪花般清新灵动的文字, 让我感受到孩子们如雪花般天真无邪的真情……

再如, 面对汶川大地震这场巨大的灾难, 教师和学生以前所未有的热情和勇气, 为抗震救灾、保护家园行动起来。同学们拿起笔, 用文字传递真情, 用篇章凝聚力量, 表达自己对灾区人民的祝福之心。

一篇作文, 一份感动;一篇文字, 一份祝福。有一个同学抒发了对郎铮的情怀:

“……郎铮的这个队礼意义非凡, 它并不是普普通通的队礼, 它代表着对人民子弟兵的感谢和崇高的敬意。……郎铮, 你是勇敢的小战士, 你用你的行动向世人证明:灾难不算什么, 只要全国人民团结一心、众志成城, 灾难终将过去, 祖国的未来永远是美好!”

“情动而辞发”, 真诚流露的文字是最能打动人心的。在这篇作文中, 我深深体会到学生内心的震撼与感动, 这是学生真实的自我情感的流露。

“感受生活的真实, 呼唤真情的回归”, 生活还可以是教师在课堂上创设的一个情境, 以境激情。如有一次指导他们写写自己小学阶段最难忘的老师时, 我回避上“作文课”这一令人生厌的概念, 而是告诉学生:“现在学校里正要评选一批优秀教师, 这次评选以学生推荐为主, 请你们回忆一下自己小学阶段所有的老师, 你认为哪些老师可以被评为优秀呢?”学生们嫣然一笑, 随之举手如林, 如数家珍地列举了老师们的一桩桩感人事迹。素材有了, 如何写出作文呢?我卖了个关子, 面露难色地说:“你们推荐了这么多优秀的老师, 列举了这么多感人的事迹。接着我们要做的就是详细地向学校汇报, 这就需要你们把推荐的优秀老师的事迹具体、生动地写下来, 能做到吗?”……在老师不露声色的引导下, 学生自觉地进入了角色, 产生了不吐不快的激情, 激发了心灵深处的创作欲望……

因此, 教师要引导学生去积极体验真实的生活, 创设真实的生活情境, 让学生在真实的角色中体验情感, 也让学生在真挚的感情中去回味生活, 积累生活经验。

二、生活内容的丰富, 作文要实现题材的拓宽

陶行知的生活教育理论认为, 作文的内容即生活的内容, 作文教学可以成为生活教育的一个组成部分, 作文即做人, 生活的空间有多大, 作文的领域就有多广。要让学生感受生活的丰富多彩, 引导学生发现并拓宽写作的题材, 关键还是要培养学生一颗善于发现的心灵。

我曾经参考过一位教师的做法, 觉得行之有效。他为了让学生用心去感受生活内容的丰富, 拓展生活作文教学的空间, 进行了一些专题训练。

1.“眼睛作文”:

将眼睛看到的色彩及事物描绘出来, 将你在校园或是路途中看到的有意思的一连串的动作重点记下, 或是将自己一天里最惊奇的发现表述出来。

2.“耳朵作文”:

将耳朵听到的有趣对话或新鲜消息, 哪怕是道听途说的一句可笑的话语, 或是从广播等媒体上听来的一句锦言妙语, 只要你觉得有趣或有意义, 就请记下来。

3.“味觉作文”:

将你一天内舌头品尝到的印象最深的酸甜苦辣咸麻涩等感觉, 用自己的语言描绘出来。

4.“触觉作文”:

将你手或是身体任何一部分, 一天内感受到的最深的触觉记下来。

5.“心理作文”:

将你一天的喜怒哀乐的情感故事真实地记录下来。

这样指导学生不但用眼观察生活, 抓住人物的特点或事的特征;而且让他们用身心体验生活, 善于发现平常小事所隐含的意义;更进一步用头脑思考生活, 采用联想和想象, 从而想出点意思来, 悟出点道理来, 品出点情趣来。

学生的视野拓宽了, 写人、记事、抒情、状物才不会只在课堂小天地里打转, “世事洞明皆学问, 人情练达即文章”。学生在广泛地接触社会、自然, 陶冶了情操后, 就能得心应手地把自己观察到的东西写出来。这样, 学生既练了笔, 又使表达技能与思想认识达到了完美的统一。

三、生活体验的多元, 作文要鼓励个性的彰显

生活是五彩缤纷的, 它是一首灵动清新的诗, 一篇隽永富含哲理的散文, 一部耐人寻味的小说……每个学生都是鲜活的个体, 他们每天都用自己稚嫩的眼睛观察生活, 用自己幼小的心灵感悟生活。一旦打开了生活的闸门, 作文之水就会源源不断地涌流出来。但由于学生的兴趣爱好、性格气质、心智水平和生活境遇的不同, 因此往往对相同的事物有不同的认识和感悟。作文教学就是要珍视学生对自然、对社会、对人生、对自己的独特感受和体验, 走出传统的一体化的标准模式, 让学生的个性在作文中自由流淌。

有一位老师曾经请学生以《耳朵》为题进行作文, 学生以各自熟悉的生活为基础, 充分调动素材库的积累, 真情感悟, 一篇篇文章的内容、立意迸发出个性的火花, 让人耳目一新, 叹为观止。有的同学深感自己的成长离不开耳朵, 就以《感谢耳朵》为题写了一首小诗, 抒发了有声世界的无穷乐趣;有的同学对爸爸的耳朵有特别深的感情, 就以《爸爸的耳朵》为题, 写了一年四季爸爸耳朵的变化, 表达对爸爸的感激之情;有的同学对动物的耳朵特别感兴趣, 就以《有趣的耳朵》为题, 揭示了动物世界耳朵的奇妙;有的同学对科学知识特别感兴趣, 就以《耳朵的自述》为题, 以童话的形式阐述了耳朵的构造;有的同学对环保特别关注, 就以《耳朵出逃记》为题, 揭示了噪音世界对耳朵的伤害;有的同学有感于同桌的遭遇, 就以《耳朵的烦恼》为题, 写出了一个小学生学习的酸甜苦辣;有的同学以《耳朵的独白》为题, 展示了耳朵在文学世界的一系列形象……平凡的耳朵因带上了学生的个性化感悟, 一下子变得内涵丰富, 学生的习作妙趣横生, 发人深省。

“生活如泉源, 文章如溪水, 泉源丰富而不枯竭, 溪水自然活泼地流个不歇”。生活是写作的源头之水, 我们要引导学生在五彩缤纷的生活中实践感悟, 让作文与生活紧密结合, 成为学生表情达意的工具, 也让作文真正成为学生生活的需要。当作文真正回归生活, 轻松写作就不会再成为学生的一个梦。

参考文献

[1]陶行知教育名篇.教育科学出版社.

[2]刘纯.生活作文教学对儿童心理的影响.小学作文创新教学, 2010, 1/2:10.

轻松课堂 快乐享受 篇8

关键词：情景模拟 教学环境 快乐课堂

如何使中职学生对英语学习重拾自信，产生兴趣，从而主动参与学习，享受到学习的乐趣呢？笔者在多年的英语教学实践中认识到：情景教学法是一种最贴近中职生现状的教学方法，它能改变学生对英语的厌烦与恐惧情绪，有效激活英语课堂，增添英语学习的乐趣。

一、运用实物、图片、画像再现情景

例如在中职英语第一册《Unit3 What Do We Eat Today？》 中的听力导入部分，教师可以用询问语句来询问学生喜欢什么样的食物，收集学生的反馈信息，了解学生的词汇基础，活跃课堂气氛。然后教师就学生提前准备的水果、饮料、蔬菜和主食四类食物的词汇，开展头脑风暴，用规定时间的方法检测学生学习成果，以此扩大学生的词汇输入量。之后，教师运用多媒体播放一段询问平时吃什么的视频来吸引学生的注意力，从而把课堂带入高潮，也让学生在轻松愉悦的氛围中掌握了知识。

二、扮演角色，体会情景

在教学活动中，教师可通过模拟情景、让学生进行角色模拟的形式，引导学生积极参与教学活动。学生主动去准备、去体验，让自己融入其中，激发了追求新知识的欲望，增强了学习的信心。

例如在中职英语第三册《Unit 3 May I Help You》中，有一个填写餐馆点菜单的练习，学生可以根据所学的点菜工作流程和表达方式，根据客人给出的菜单，在模拟的情景中完成餐馆点餐的流程，并询问顾客需求与提出建议。教师让学生进行对话，用角色扮演的形式把这个练习表演出来，并在学生表演的过程中提示学生注意职场中的语气和体势语言的礼仪规范。这样不仅增强了课堂的生动性和真实感，更重要的是，学生有了自我表现的机会和发展潜能的场所，心理得到了满足。同时，通过表演也激发了学生对新的学习内容的求知欲，大大增进了他们对英语学习的信心。

三、利用现代化教学手段，渲染情景

多媒体教学具有直观和生动的优点，能把抽象的知识转变成形象具体的教育教材，使学生乐于接受、易于掌握，由“苦学”变为“乐学”。

例如中职英语第四册《Unit 6 Where’s Your Recycling Box ？ 》，为了引导学生思考环境与人的关系，让学生意识到人类、社会和自然相互依存的关系，笔者播放了迈克尔·杰克逊的歌《The Earth Song 》，这是一首呼吁人类行动起来保护我们赖以生存的地球的歌曲。在这首歌中，迈克尔·杰克逊用淋漓的情感、高亢的高音嘶吼，流着泪诉说着一切正离我们而去的美好事物。实践证明，运用多媒体辅助教学，可以调动学生全身感觉器官进入情景之中，让学生学得开心，教师教得省心，更容易达到教学目的。

四、联系生活实际

教师要运用合理的教学方法，联系生活实际，营造良好的语言环境，使学生尽可能多地接受英语、习惯英语，最终能恰当地使用英语。只要教师在教学中能设身处地地联系实际生活，以己之感，悟彼之情，就能更快地达到教学目标。

在中职英语教材第一册《Unit 8 Life Online》中，最后一个部分是Real Life Skills。笔者特地将这节课安排在计算机房讲授，为的是让学生亲身体验网上购物的过程，并掌握更多的网络使用技巧。这样，一方面训练了学生的阅读能力和辨析能力，另一方面也让学生进行了尝试，学生会留下更加深刻的印象。虽然对老师来讲，这样的课堂安排操作起来比较有难度，但对学生来说却充满了乐趣，从他们的上课状态，教师能感受到他们是在以最积极、最投入的态度聆听和操作。此外，教师还可以鼓励学生就网络活动进行交流，对网络活动发表自己的觀点，并可以完成生活中的一些网络活动，例如网购、发邮件、发微博、查资料等等。教师要注意给予学生更多的积极引导，使他们尽快进入求知的兴奋状态，提高学习的主动性和创造性，为课堂教学打下坚实的基础。

【推荐】享受生活作文 篇9

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家整理的享受生活作文8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

享受生活作文 篇1

一缕微风，一丝阳光，一片绿叶，都是生活中随处可见的，可你有享受过它们吗？

今天总是忍不住的烦躁，也许是在这栋限制了我的目光的房子闷坏了吧。于是我披着这栋屋子的灰尘做成的披风走到了阳台上，当时在屋里总会感到一种压抑。出来后这种感觉明显减轻了不少，我很喜欢这外面与众不同的清新的新鲜空气。

这新鲜的空气带给我一种不同的感受，它令我感到舒服，感到清凉。它与屋子里的高温而沉寂的空气是不同的。这是一个在屋里闷坏了的人，可以明显的感觉到的。我感觉这空气里充满了芳香，它所散发出的每一缕气息都令我十分的陶醉。

突然一缕清风拂过，吹得大树沙沙作响，湖水泛起片片波澜，也温柔的把我的微尘披风吹了下来。那种压抑已不复存在，我感觉自己全身上下是那么的轻松，呼吸起来是那么的顺畅。我感觉心情舒畅了不少，真希望这风能再大些，那样这风就可以把我所有的烦恼都吹走，让我如释重负。

我不禁朝远方望去，想寻找更多的新奇。在我的视野的远方，我看到了那一片光明之下的美景。一棵棵高大的绿色挺立在山上，简直像极了一群活脱脱的士兵；远处的公园里的花海里绽放的五颜六色，大小不一的美丽的花朵；还有那一条条流淌着清澈的河水的溪流……它们无不令我沉醉其中。我感到因在屋里不停的阅读书籍而感到十分疲劳的那双眼睛，正在一点一点的放松，我想他们也一定爱极了这美丽的景色。

我突然感觉身上暖洋洋的，我不禁四处寻找那片温暖的发出者。当我抬头这才发现，是那几朵正在移动的白云之上的一丝金黄，当那几朵白云飘过，这才看清它的庐山真面目，原来是一个圆圆的蛋黄般的太阳，正在散发着能温暖人心的阳光。这对我来说也是一种新奇的感受，我非常的喜欢这种被晒得暖洋洋的感觉，它可比在屋子里不断上升的，令人烦躁的闷热好受多了。

我感到心中的烦躁早已烟消云散。对呀，生活如此的美好，我还有什么可烦恼的呀！享受生活吧，让生命没有遗憾，也没有苦恼。

享受生活作文 篇2

有时，享受金钱的挥霍，有时，享受虚荣的满足，然而，当你失去这一且无助的一个人默默地哭时，抬头望天，才发现，生活才是最值得去享受的——题记

初三的痛苦，初三的孤独，升上了初三，一切的一切都变了，曾经容光焕发的面孔上，现如今却写满了疲惫，笔直的脊梁，被曲折取代，身上的重压，怎么样都甩不掉，生活仿佛变了一个样，由原来的生机，变成了现在的死寂，由原来的趣味盎然，变成了现在的单调乏味，每天，除了上课就是睡觉，那时的我以为初三的生活就是如此的令人麻木。

不知上了多长时间，也不知老师讲了多久，只依稀听见刺耳又清脆的下课铃声，看到笔记本上密密麻麻的“重点”，扛起沉重的书包，拖着疲惫的身体，不言不语，蹒跚的走出校门，看着街上天真无邪的小孩子脸上挂着的那似乎永远灿烂的微笑。不禁让我想起我那时的笑，只可惜，这种笑脸是不可能保持的。这时，阴天了，乌压压的黑云，如同墨汁一般洒在了那本不辽阔的天空中，使人感到更加阴沉，我急忙拿出我所备的雨伞。这时，密密麻麻的雨滴打落下来，如同一颗颗沉重的铁块，打在我的身上，打在我本就沉重的心上，我急忙拿起伞，并张开它，此时，我不禁叹息:这把伞能者挡住我头顶的乌云，但却掩盖不住我心头的乌云呀!

令人庆幸的是，这只是一场过云雨，雨过天晴，虽然是黑夜，在月光的照耀下，却显得比白天更加光鲜亮丽，昂首望天，第一次发现，原来夜空是如此的美丽，于是我收起那把阻碍我面对天空的伞，完全的暴露在黑夜之下，逐渐的，我竟换了个心境，身上的疲惫也消失无踪，沉重的心情也顿时轻松许多，这时，我才发现，并不是生活变了，而是我们自己变了，变得麻木，变得不懂得享受生活之美，或许，我真应该抽出一点时间，享受这大自然给我们无私的奉献与生活的美好。

天空的云消散了，也带走了我心中的云，为什么只有经历了艰辛，才会发现生活的美好呢，不如从现在起，就做一个享受生活的人，抛开尘世的犯愁与忧虑，静静的沐浴在着生活的恩惠里，或许，你会有一个新的视角，去感受这你自以为压抑的世界吧——后记。

享受生活作文 篇3

疾走在校园里，总是无味的三点一线。不知在什么时候，走出宿舍发现两边的桂花树开花了。三五朵聚在一起，它们鹅黄的颜色是如此娇嫩，却又充满了生命的气息，这真又是生活的一次享受。

我不禁想起了那个故事：

两个老人在公园下棋，又许多人围观。令人不解的是，他们下棋却是不慌不忙，看不出谁胜谁负。面对众人的不解，其中一位老人笑着说：“一盘好棋要慢慢下，仔细品味，为何要杀气腾腾，况且一盘棋下完了就得撤了重新再来，还不如慢慢下。”的确，人生也正如一盘棋，好的人生是需要仔细品味的。当今的社会是一个竞争激烈的社会。为此，有人不得不拼命挣钱，他的思想就像一台只有挣钱这一个程序的电脑：白天，他在电脑前忙着工作；晚上，他穿行于灯红酒绿之中忙着应酬。只有当夜深人静的.时候才拖着疲惫的身影踏上归途。如此一来，他的确挣了很多钱，可能一辈子也花不完，但他的人生价值却在钱孔中消逝。他放弃了享受生活的机会，换来的却仅仅是一堆纸，这又有什么意义呢？

真正享受生活，便也像嚼了一枚青橄榄，但也像吃了一块蜜糖，静静地伫立在自己的岸上，在这属于自己的空间，一遍又一遍地提醒自己，别辜负了生活，别辜负了生活那么多无私的给予。有人愧对生活，那么他们将留给世界的是一声无奈的叹息。有的人深悟生活的含义，他们将自己全部的力量全用去拼搏，却奋斗，去进取。即使有一天，年龄的吃水钱漫过了他们的船头，即使他们的身体瘦弱成一副坚硬的铧犁，仍然以耕耘的形象站立在人生的峰巅，站成旗帜，展示人生的耐人寻味催人奋进的经历。也许，他们没有惊天动地的壮举，但他们在离开人世的时候，他们可以自豪地说：我们生活过了，我们给予过了，我们享受过了。这样，当人们以敬仰的目光寻找他们身后那浅浅深深而又装满苦涩的轨迹时，便是生活给了他们至高无上的评语。

如果你还没有享受生活，那么就请放慢脚步，仔细地欣赏一番吧，你就会发现你的生活会像刚从蛹中爬出的蝴蝶一般，全新，绚丽而又多彩。

享受生活作文 篇4

早上经过某人行道，见一算命瞎子坐在小矮凳上，一手搂着拐棍，一手拿着手机，正在摇头晃脑地听手机歌曲《高原红》，一脸陶醉状。

一对路过的老年夫妇见状相视一笑，我亦不禁莞尔。这位盲人算命先生也许有生以来没上过学、没看过电视，不知高原是什么样子，不知高原在什么地方，甚至从来未见过红色，但仍能沉浸在优美的歌声之中，凭着自己的想象，如身临其境，尽情领略，浑然忘我。我在心底慨叹音乐沟通心灵、打动心灵、净化心灵的神奇之余，更为这位盲人身处生活底层、面对生活困境却仍怡然自得地享受生活而肃然起敬！相形之下，我等许多肢体健全、衣食有着却常愁眉不展之辈倒应汗颜了！正如一首歌中所唱，生活是一团麻，人就是麻上拧成的花；生活是一杯酒，饱含酸甜苦辣；生活是一条路，布满坑坑洼洼；生活是一首歌，唱着悲喜交加。芸芸众生，漫漫人生，如意者少，失意者多；辉煌者少，平凡者多；轻松者少，负重者多；欢乐与满足总是太短太少，烦恼和牵挂总是太久太多。但我们仍然得生活，既为自己，也为家人，说高一点，还得为国家、为社会。经济的困窘、职场的失意、家庭的不顺、上司的批评、小人的刁难、朋友的背弃，乃至天灾人祸等等，无论你是否勇敢，不管你能否承受，我们都必须直面，哪怕“鲜血淋漓”，我们也无可逃避。从诞生的那一天起，人的双重属性就注定了这一生必须经受磨难的洗礼，必须在夹缝中前行，只是程度各异罢了。

即便如此，人们依然愿意活着，而且努力活得开心、活得幸福。年青时总认为，功成名就、钱财无忧者一定生活得最幸福、最快乐。人到中年，历经世事，逐渐明白，对于幸福而言，真正起决定作用的，是我们对待生活的态度。幸福是一种感觉，在比较中获得，又在比较中破坏。幸福感越强的人，往往是那些越会享受生活、越懂得自得其乐的人，与名声、地位、财富并无必然联系，或者说不成正比。记得曾读过一则智者与渔夫的故事。在海边智者问渔夫：“你最大的愿望是什么？”渔夫答：“捕很多的鱼。”智者问：“捕很多的鱼做什么？”渔夫答：“可以卖很多的钱。”智者问：“卖很多的钱做什么？”渔夫答：“可以买更多的船，捕更多的鱼，卖更多的钱。”智者问：“有了更多的钱又做什么？”渔夫答：“我就可以安安心心、舒舒服服地躺在沙滩上晒太阳了。”智者说：“你现在不是已经躺在沙滩上晒太阳了吗？”渔夫无言。绕了一大圈，终点又回到起点。人生何尝不是如此？赤条条地来，赤条条地去。刻意去追名逐利，一朝回首，失去的或许更多，而且再也找不回来。

享受生活，首先要懂得知足。“人若知足已自足，人不知足何时足？”一个不知足的人，只会永远疲于奔命，错过身边匆匆而过的美好，漠视曾经奋斗而得的已有，感受不到生活的轻松与快乐。知足常乐并非消极不前，而是要求我们对生活要持一种豁达乐观的态度，要善于比较，珍惜拥有，顺其自然地从容追求可能而尚未得到的东西。“人家骑马我骑驴，仔细思量我不如，可回头一看还有挑脚夫。”如此一想，心地便坦然了，勿须自卑，勿须不安。对未来的生活目标，要从自身的能力和环境条件出发有个恰当的定位，这样每登上一个小小的台阶，都会感受到成功的欢欣。享受生活，要学会超脱。人生不如意事常八九，磨难、困难、苦难，常常横亘在我们面前，绕不过，躲不开。既然哭泣、胆怯、忧愁解决不了问题，不妨以平和的心境含笑迎对、淡然处之。改变不了处境，那就试着适应环境；驱散不了头顶的乌云，何不让自己的心灵飞升云层之上？“君子安贫，达人知命”。不要斤斤计较名利得失，不要乐于纠缠细枝末节，不必过于在乎别人的眼光和品评，要懂得为自己而活，平平淡淡、从从容容才是真，只要活得坦荡，活得心安，活得自在，便可无怨、无悔、无憾。时光如水，能冲淡一切。云卷云舒转眼空，花开花落终有期。享受生活，必须热爱生活。生活中烦恼多多，美好的事物、情趣同样多多，但这需要我们用心去寻找、去发现、去感悟、去体会。

一叶障目的人，只会一味笼罩在自己编织的阴影里，深陷在烦恼、忧伤的情绪中。古人尚知“处涸辙以犹欢”，即使身处逆境、困境，也不要放弃生活的信念，只要一息尚在，便希望永存。生活中有太多的美好值得我们去珍惜和感怀，只要用心感受，一山一水，一草一木，一颦一笑，一声赞美，一句鼓励，一份关怀，都足以让我们热爱并感谢生活，享受生活赐予我们的快乐。失意时多想想得意，郁闷时看看山水，听听音乐，或会会朋友小酌一杯，没有迈不过去的沟坎，没有消散不了的烟云。忙里可以偷闲，苦中也能作乐。多做些自己喜欢做的事，我们选择不了生存的方式，但至少可以自在地享受个人的兴趣。人生一世，草木一秋。

正因苦短，我们更应努力把握现在，以积极乐观的姿态投身生活、享受生活，让自己以晴朗的心情度过人生的分分秒秒。

享受生活作文 篇5

夏天悄悄的来临，不知不觉中太阳已变得早出晚归。而这一天，蝉准备好了锣鼓，在树上敲击起来。世界聒噪的像在举行一场盛大的比赛。火辣辣的阳光照向每一个角落，空气仿佛都凝固了一般。

下午的第一节课就是体育课。学A同学的一句话就叫做“刚吃完饭就要做运动消化消化”。老师在前排长篇大论的说着，无非就是围绕几个字：长跑练耐力。这热的要让人蒸发的天气，实在是让我们叫苦连天。

开始了，每个同学都像是约定好了一样，步伐整齐划一的向前跑去。一圈下来后，步伐还是不变。我便想跑快些，提前完成长跑任务。念头一出，我便迈开双腿追上第一位同学，占据着第一的位置。听着后方同学的动静，我脚下的步伐越来越快。本想甩开他们，却不想他们的步伐明显混乱，紧紧的跟在我的身后。我的心也跟着混乱起来。又一圈跑完，双腿像是灌了铅一般的累，索性就跑慢一些，享受这悠悠长跑的乐趣。

步伐变缓，心也放松起来，甩了甩胳膊，轻快的继续向前跑去。太阳把大地烤的焦灼，仿佛能闻到它温暖的味道。张开五指，阳光倾泻下来，透过指缝洒在地面上。光下影子里的我，一头短发，随着奔跑的动作飞扬起来。用心聆听，蝉坐在树上弹着吉他。风吹过树叶，叶与叶之间相互碰撞，发出簌簌的声音。天空蓝的透明，似乎可以透过它看向世界的另一端。漫长的长跑在欣赏中结束，虽然也很累，但心中有美景，便也不觉得那么累了。

享受过程，可以忘记现在的苦恼，放松心情。要在奔跑中享受，在享受中感受自然的美。

享受生活作文 篇6

乔丹曾说过：“我可以承受失败，但是我不能承受我从来没有努力过。”我今年虽然只有13岁，但是无不在努力，并且我从中享受到了乐趣。”

我曾努力让自己变得勇敢 小时候，我十分内向。每次语文的辩论，看着其他同学积极发言，我是多么羡慕，多么想潇洒的站起来谈谈自己的想法。可是我又怕回答错了闹笑话。这天，我想我要做一个勇敢的人！于是我果断的将手举起来，将问题回答完，同们向我投的赞赏的目光，老师说：“康梓健，你的回答很完美，真棒！”

经过我的努力，我告别了弱小的自己，我享受到了努力的乐趣。

我曾努力让自己变得理解父母 由于父母对我学习的关心不免总有唠叨，而我却要和他们顶几句，顶完之后就十分爽快。可是每次看见妈妈拖着疲惫的身子到电脑前加班，再看看她那近视的眼睛度数日渐加深，我又十分愧疚。有一次，爸爸下班甚至带伤回家，我跑上去问：“爸，你这是怎么了？”爸爸笑笑说：“没事，我给别人搬东西划的，但是我挣了100多块钱呢！”听爸爸的话，我的眼睛模糊了。我开始努力理解父母，当他们累时我给他们揉揉腿，当他们唠叨时，我耐心地听着。现在父母经常说：“儿子长大了，懂事了！”每每听到这样的话，我都无比快乐。经过努力，我理解父母，享受到了努力的乐趣。

我在追梦的道路上不断努力 从体校出来，天上早已繁星点点，我心中不免有些惆怅：为什么我要披星戴月，而别人不用？可转念一想：科比为成功，凌晨四点开始练球；曼德拉为民族解放，献出了毕生心血。我在追梦的道路上不正是这样吗？前途虽然看不见，但只要努力或许很精彩。于是我更加努力，一个个桂冠也随之而来，我的生活也随之丰富多彩。经过努力，我在追梦的道路上大踏步前进，我享受到努力的乐趣。

在成长的道路中，我享受到了努力的乐趣。

享受生活作文 篇7

黄昏，我沿着那条长着红杨和苦柳的河岸踽踽独行，不会走到哪里去，也无须走到哪里去。斜阳残照，流水清风，厚重而柔和，竟是无边的惬意与陶然。

尽可能地放松自己，让身心皆融于宁静的昏暮。远方有淡青的山峦和树林，有村子和古往今来纠葛在人烟风俗之中的鸡鸣犬吠。有无数更加诱人的无穷无尽的朦胧的未知。

感觉自己就是一条鱼或是一缕风，鱼一样的快乐，风一样的自由。这时候你再想一想，是不是太累了？是不是惆怅失落或是踌躇满志？是不是人生之中一帆风顺或是偶有过节？是不是因为荣辱毁誉以及跟随而来的其他一些什么而浮躁和迷乱？

但无论如何，你都且抛开，远远地抛开。人生难得几回搏，但人生也难得几分闲啊！黄昏只那么一会儿，就整个儿安排给自己吧。混沌天宇，落日悄悄地充血，风最是柔情，似有似无，人在其中，竟也莫名地混沌起来。缓缓地做一次深呼吸，就如品谷雨新茶一般，满口满心的香爽。其味或甘或苦，都混沌而又清纯得像风一般无可捉摸。

曾在一座倾颓的山寺的残柱上见过一幅对联，曰：“山随人意懒，石似我心空。”山何曾“懒”过，石又何曾“空”过？皆因“山”与“石”都随“人意”与“我心”的变化而变化罢了。若“意”与“心”不存，“懒”与“空”焉附？偶尔地涌出些上下高低远近来，下意识地琢磨一回：有“下”才有“上”，有“低”才有 “高”。若无“小”与“近”，那“大”与“远”又何存呢？世间万千物态，皆因互相比较，互为参照，才有了上下高低大小远近之分罢了。

可见大千世界，诸多物事，亦都随“人意”与“我心”而变幻万端了。物以物拙，人随人智。皆为一线悬心，系之于思绪；皆因一份沉重，负之于肩背，才有纷至沓来的荣辱毁誉胜败强弱之分，也才有随之而来的无端的烦忧与惆怅。心静则明，目清而察。

于万千利欲之中，心不为所动，身不为所设，如此，又何所不能呢？山或近在咫尺，路或遥遥无尽，那落日反倒充沛了些，那风或也温馨了些。我依然，依然在一种透明的闲散境界中，让晚风和余晖过滤灵魂和躯体，我无疑也渐渐地透明了。

风中的飞鸟，水中的游鱼，以及似鱼似鸟的我，皆随某种心意金黄了些。同时金黄的还有脚下那条路和路上的我拖得长长的影子。

有一种感慨涌上心头：认识自己不容易，驾驭自己更不容易。

散步是一种享受。

散步是眼的放松。“远方有淡青的山峦和树林，有村子和古往今来纠葛在人烟风俗之中的鸡鸣犬吠。”“混沌天宇，落日悄悄地充血，风最是柔情，似有似无。”

享受生活 练习答案 篇10

欣赏歌剧是比较少有的一种娱乐。我喜欢舞台上正在上演时，有人给我讲述剧情，这比之读剧本要有趣味得多，因为这样我常常会有身临其境的感觉。埃伦•特里小姐具有非凡的艺术才能，有一次，她正在扮演一名我们心目中理想的王后，我被允许抚摸她的脸和服饰。她身上散发出来的高贵神情足以消弭最大的悲哀。亨利•欧文勋爵穿着国王服饰站在她的身旁，他的行为举止无不显露出超群出众的才智。在他扮演的国王的脸上，有一种冷漠、无法捉摸的悲愤神情，令我永远不能忘怀。

我仍然清楚地记得第一次看戏的情景。那是12年前的事情，莱斯莉正在波士顿，莎莉文小姐带我去看她演出的《王子与贫儿》。我无法忘记剧场所充满的喜怒哀乐，随着剧情的发展，观众一会儿喜，一会儿悲，这位小演员也演得惟妙惟肖。

散场后，我被允许到后台去见这位穿着华丽戏装的演员。她站在那里向我微笑，一头金发披散在肩上。虽然刚刚结束演出，她一点儿也没有疲惫和不愿见人的样子。那时，我才会开始说话，之前我反复练习说出她的名字，直到我可以清楚地说出来。当她听懂了我说出的几个字时，高兴地伸出手来欢迎我，表示很高兴能与我相识，我也高兴得几乎要跳起来！

虽然生活中有很多缺陷，但我可以有如此多的方式触摸到这个多姿多彩的世界。是美好的，甚至黑暗和沉寂也是如此。无论处于什么样环境，都要不断努力，都要学会满足。

有时候，当我孤独地坐着等待着生命大门关闭时，一种与世隔绝的感觉就会像冷雾一样笼罩着我。远处有光明、音乐和友谊，但我进不去，命运之神无情地挡住了大门。我真想义正词严地提出抗议，因为我的心仍然充满了热情。但是那些酸楚而无益的话语流溢在唇边，欲言又止，犹如泪水往肚里流，沉默浸透了我的灵魂。然后，希望之神微笑着走来对我轻轻耳语说：“忘我就是快乐。”因而我要把别人眼睛所看见的光明当作我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当作我的乐曲，别人嘴角的微笑当作我的快乐。

1、文段出自课文，国作家、演说家。选自<<>>著有

2、注音、解释词语。消弭（）．．

① 义正词严：道理正当，措施严肃。

② 酸楚：辛酸痛苦

3、从语段中找出最能表现海伦凯勒乐观、积极向上的句子用直线（——）勾划出来

4、作者主要从哪两方面写了自己在欣赏歌剧中所得到的艺术享受？

己与演员的接触交流，会见几位著名的演员的经历

5、“虽然生命中有很多缺陷，但我可以有如此多的方式触摸到这个多姿多彩的世界。”

这句话有什么含义？作为一个有“很多缺陷”的人，他为什么能享受到多姿多彩的生活？

指海伦虽然有着很多的残疾，但仍然可以通过手势、触摸等自己的方式与人与世界交流，表达了海伦对于生活的坚定信念。积极、乐观，不向命运屈服，战胜残疾，热爱生命，追求美好人生，全身心享受幸

福生活。

6、“我要把别人眼睛所看见的光明当作我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当做我的乐曲，别人嘴角的微笑当做我的快乐。”运用了排比的修辞方法，表达了作者什么情感？

表达了作者热爱生命、热爱生活、健康快乐、忘我的情感

7、作者是生活的乐观者，在本文中她也尽情地叙述了自己对生活的享受，可是为什么在文章结尾，她提到“当我孤独地坐着等待着生命大门关闭时，一种与世隔绝的感觉就会像

冷雾一样笼罩着我”，“但是那些酸楚而无益的话语流溢在唇边，欲言又止，犹如泪水往肚

里流，沉默浸透了我的灵魂”时却显示出了一种悲凉的情调？的是她在寂寞和苦痛时，能想到吧天下人的幸福当做自己的幸福，显示出积极地人生观和

博大的胸襟。

8、从海伦•凯勒的思想境界中，你受到了哪些启发？

启示我们要坦然面对生活中的困难与不幸，要时刻对生活充满希望，要有一颗永远拼搏的心，要学会发现生活中的一切有意义的和美的东西。

9、仿写句子：“我要把别人眼睛所看见的光明当作我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当

做我的乐曲，别人嘴角的微笑当做我的快乐。”

10、你怎样理解海伦凯勒的“享受生活”的？

在逆境中在困难中要敢于面对生活，做生活的强者，珍爱生命

11概括四、五文段的主要内容

12、在最后一段中，作者也真实而坦诚地向读者介绍另一种情绪，她用沉郁的语言写出自己的孤独与寂寞，感受到的酸楚和痛苦，然而，“我的心仍然充满了热情”，因为“忘我就是快乐”。

可见，作者热爱生命，热爱人生，同时把自己的生命融入社会，把自己在生活中感受到的爱奉献给他人，显示出宽广的胸襟，这也是作者能够享受人生，愉快一生的精神源泉。

13、课后练习四：理解“忘我是快乐的”这句话。

只有忘我的人，才不会计较自己的得失；只有忘我的人，才会把别人的快乐当做自己的快乐。

14、讨论：在海伦·凯勒朴素的语言美背后，到底蕴藏着她怎样的精神境界和追求呢？ 对生活无比的热爱、乐观的态度和积极进取的追求精神，在追求中享受生活的乐趣； 无论什么环境都要不断努力，学会满足，时刻谨记忘我就是快乐

15、从海伦·凯勒的思想境界中，你受到了哪些启发？试结合海伦·凯勒的生平事迹和你的生活实际来谈谈你的启发。

“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体”，这正是对海伦·凯勒的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。我们当代中学生，有着敏锐的耳朵，有着明亮的眼睛，有着健全的体格，有着良好的学习条件，我们应当从海伦·凯勒的身上汲取精神力量，去做一个大写特写的真正的人，去做一个傲然立于历史的真心英雄。

享受直购轻松Shopping 篇11

当新鲜成了习惯

刚坐完月子的郦郦妈在翻看育儿杂志时，看到了星星宝贝网的广告。带着50％的好奇和50％试试看的心理，她“走”进了这家婴童商品直销网站的大门。一时间，琳琅满目的商品、眼花缭乱的图片、各种各样的信息、一番欣欣向荣的气息向她扑面而来。哪家商店的货物会比这里的更丰富呢?而且价格要比商场里便宜那么多!

但是第一次尝试直销的郦郦妈还是很谨慎的，她只购买了一包纸尿裤。占着本市货到付款的优势，便开始等待着宝宝的必需品“从天而降”。

时钟指向下午两点，伴着一声清脆的门铃，货到了。才过了3个小时，如此的神速让郦郦妈感到喜出望外。她将手上的纸尿裤前后左右看了个遍，确认和以往在超市购买的尿裤并无二样，这下才放心了。心满意足付了钱的郦郦妈对着送货的小伙子说：“你们公司真不错，我以后一定会多光顾的。”小伙子回应了一个阳光极了的笑容：“谢谢你的信任，我们一定会尽力让你满意的。”

从此之后，郦郦妈信守诺言，成了星星宝贝网的常客。如果说起初几次购物还只是图个新鲜的话，那么，当她越来越多地体会到直销带来的种种好处时，每隔几天浏览一次网站，便成了郦郦妈的一种习惯。哄宝宝睡下的午后，穿一身随意，泡一杯热茶，望着沸水中载沉载浮的菊花盛开，一边鼠标轻击，将一件件货物放入购物篮。与其说这是一次购物，不如说这更是一种享受。

消费也是一种投资

没错，智慧地消费本身也是一种投资。

相对于一般的商场店铺，由于直接跳过了市场销售这一环节，直销企业将更大的价格优惠摆在了消费者面前。“最大幅度优惠顾客，最大程度与商务客户分享厂家资源”是星星宝贝网一直秉承的理念，也是其他直销机构共同的心声。

与一般的市场价相比，直销商品的价格要优惠得多，最大的优惠度甚至可能达到50％。如果遇上联合厂家进行一些促销活动，那原本已经优惠了的价格将更加的“赏心悦目”。

在众多的直销机构中，创建自己的网站和印刷精美的商品目录是最多被采用的。这些目录做得详细又精美，并且免费派发，但相比之下，用惯了电脑的郦郦妈还是更喜欢在网上shopping。因为手册再厚也毕竟容量有限，而网站却是“宰相肚里能撑船”。并且，相对于一个月一期的目录手册，网站有着更新及时的优势。只要一有新货上“柜”，网站便能马上更新。掌握更快捷的消费咨询，对于买家来说，又是一种隐性的投资了。

直销问题对对碰

从1990年一直从事婴童行业，有着多年从业经验的星星实业公司，在同行中已然是资深一族了。公司所建立的星星宝贝网，也成了妈妈们最关注的直销网站之一。公司的灵魂人物一一严亚平先生，谦逊、儒雅，温和、沉稳，但最让人印象深刻的，却是他时时刻刻为着顾客着想的那一份热忱。

当得知许多妈妈对网络直销还抱有诸多疑问时，他欣然做起了我们的解答者，为大家清晰地梳理出直销的绵绵脉络。

小夏妈咪：“网站上的商品价格确实很优惠，但质量怎么样呢?”

严先生说：“星星宝贝网所有的商品，都必须向厂家或供货商索取商品“三证”。确保商品安全、合法性。同时进货渠道与大型商场、超市是完全相同的，不会存在什么质量问题。”

浩浩妈：“如果我觉得收到的货物和我想象中的不一样时，能退货吗?” 严先生很肯定地说：“完全可以退换。如果是送货上门的本市客户，只要你不满意，还可以当场拒收。”

梅子妈：“汇款后，我怎样才知道何时能收到货物呢?”

严先生：“我们在收到顾客的订单后，0～12小时内必会做出回应。在收到货款后，当天都会发货。并且在网站首页公告栏上滚动发布有关信息，让购买者能及时查看，掌握所买商品的最新情况。”

陶陶妈： 有时我会觉得网上的照片不够清晰，介绍也不是很详尽，遇到这样的问题，我该怎么办?”

严先生笑着说：“我教你一个好办法，有些东西你可以先去商场看看，做一个仔细的对比，再到网上来订购，那样，既对商品了解透彻了，又能享受到我们价格的优惠。”

一人养家,能轻松生活吗 篇12

阶段性单经济支柱家庭越来越多

调查发现,有越来越多的80 后夫妇迫于生活现实而选择了单经济支柱家庭模式。其中大部分人处于阶段性选择,一般从太太怀孕开始至小孩上小学为止。按此情况计算,有很多家庭至少会有7 年时间处于单经济支柱型。今年28 岁的娜娜产假结束后不久就选择了辞职做全职太太。“我月薪才三千多元,可雇个照顾小孩的阿姨,月薪竟要3500元,而且阿姨只管看孩子不负责做饭。如果我做全职太太,不仅能看孩子,还能抽出时间做顿饭。算算账,辞职看孩子比上班挣钱划算。”类似娜娜这种情况的80 后家庭为数不少,在太太收入一般的情况下,辞去工作专心照顾家庭反而是创收之举。

单经济支柱家庭利弊明显

李女士的丈夫是私营企业主,家庭经济条件不错。由于没有经济负担,她只负责教导孩子功课,按说日子应该轻松,可她心里却并不舒服。“这几年,我的日子就是围着孩子,感觉自己都落伍了。另外,先生工作特别忙,每天都是早出晚归,两口子一天说不上几句话,就算是说了,他讲的那些事我也不太清楚了。”这样的尴尬局面是李女士始料未及的,可出去上班,她又放心不下幼小的孩子。

工薪族张明的家庭进入到单经济支柱状态是情非得已,当初也是因为老婆怀孕辞职,可仅靠他的工资,一家三口的日子紧巴巴的。“父母都在老家,本打算请他们来天津照顾孙子,可老婆怎么也不同意婆媳同住,宁愿自己在家看孩子。我后来一想,万一母亲来了,真的与老婆处不上来,也是麻烦事。我月薪七千元,虽然不高也不算太低,一家三口有多少花多少吧。”

通过走访调查,单经济支柱家庭普遍存在危机感,有收入方工作很卖力,无重大外因通常轻易不辞职不跳槽,而无收入方的心理危机感更重,非常担心经济支柱万一在健康或事业上出现了问题,家庭将面临巨大的困境。

深度采访:全职太太是危机感最重的职业

蒋女士(30岁,原公司白领)

蒋女士做全职太太是无奈之举。自从生了双胞胎后,短暂的喜悦迅速被庞大的繁杂家务冲走,她说,家里两个新生儿有着普通家庭无法想象的忙乱。“后来,先生跟我合计了一下。他年收入20多万元,足够家庭开销,不如我辞职在家与阿姨一起照顾两个小孩,让双方父母回家,或者偶尔来帮个忙。”蒋女士也承认,她辞职做全职太太肯定比她上班要划算得多。“我有时就劝自己,就当自己的工资全买了双方父母的清闲,这么一想感觉划算多了。”

辞职后在家带孩子的蒋女士简直比上班还忙。“家里突然多了两个小宝贝,吃喝拉撒睡,每一样都需要你的照顾。而且小孩子还时不时哭闹一次,表达着让你难以理解的需求。像我这样的情况,就必须有人帮忙,不然根本照顾不过来两个孩子。家有新生儿,母亲是不可能一边看孩子一边做饭的。如果没有雇阿姨,很可能我得饿一天,直到先生下班回家做饭。”蒋女士说,做全职太太三年,两个小孩终于能跑能跳了,虽然身边还是不能离开大人,但总比刚出生的时候好带多了。“这三年来,我心里很忐忑。原来上班的时候,有同事、领导、客户,辞职回家后,同事们慢慢都疏远了,而且家务确实忙,忙到我也根本没空去招待朋友。”蒋女士说,她的世界如今只剩下老公与孩子了,这让她总感觉到一种茫然与不安。