儿童阅读书籍推荐10岁（共13篇）
儿童阅读书籍推荐10岁 篇1
转发分享（7－10岁儿童阅读推荐书目）
7-8岁是渐渐开始自主阅读的阶段，同时也是理解力更7-8岁阅读书目推荐：
上一层楼的阶段，这时适合除了继续听故事，还应该给7-8岁的孩子一些文字浅显、篇幅不阅读书目 黑耳朵和白耳朵 白鹳鸟 鲸鱼在唱歌
月儿的歌谣 在人体中游览 星球的故事
赖医生的故事
全不知三部曲
大盗贼
大盗贼第二次出现
淘气的小鼻子 假话国历险记
读细节更为丰富的故事，科普、诗歌也开始进入孩子的视线，阅读类型更为广泛
内容简介 有趣而又带点哲理 一个充满希望的故事 如梦如幻，温情感人
充满想象力的儿童诗歌人体中的历险记 星球上的异想奇思，生命中的温暖故事 一个懂得动物语言的医生
这些小矮子，让你看见世界最单纯的样子 一份自由自在的感觉 送给那些有点叛逆的男孩子
颠覆经典童话的故事 这里有最喜欢说谎的动
大、有图画配合的书籍自主阅读
阅读方式 让孩子自主阅读 让孩子自主阅读 在睡前为孩子轻声阅读，并鼓励他自己读 在睡前为孩子轻声阅读，并鼓励他自己读 让孩子自主阅读 在睡前为孩子轻声阅读，并鼓励他自己读 和孩子一起读，扮演故事中的角色
大声为孩子朗读，并鼓励他自己读一些片段 和孩子一起读，扮演故事中的角色
和孩子一起读，扮演故事中的角色
和孩子一起读，并扮演故事中的角色 大声为孩子朗读
物
罗大里总是能轻松地打洋葱头历险记
一只聪明的小狐狸 小吉姆和大卷心菜
我和小姐姐克拉拉
跑猪噜噜 小女巫
窗边的小豆豆
蜜蜂公主 小飞人
扬·比比扬历险记
请到我的烟囱街来
装强盗的箱子 红鬼的眼泪 狐狸列那的故事
破一切条条框框 如何溶入这个人类社会，不仅仅是小狐狸想知道的问题
坚持到最后，就能看见最好的结果
兄弟姐妹间，每一句吵闹都像是欢笑 很真实，却又很像个童话
要做个坏女巫很容易，要做个好女巫呢？ 一个小女孩在巴学园上学的奇特经历 古老王国里公主和王子的新奇历险
住在一个小家伙屋顶上的小人儿的有趣故事 一个淘气包如何战胜了魔鬼国王的故事 一个由孩子们自己讲述的故事
一系列短小逗人的童话故事
动人的短篇童话集 关于一只狡猾狐狸如何
大声为孩子朗读
大声为孩子朗读
大声为孩子朗读，鼓励他自己阅读其中的片段 大声为孩子朗读
大声为孩子朗读 和孩子一起读，并扮演故事中的角色 大声为孩子朗读
在睡前为孩子轻声阅读 和孩子一起读，鼓励他以自己的方式讲述其中的片段
大声为孩子朗读 和孩子一起读，鼓励他以自己的方式讲述其中的片段
大声为孩子朗读 在睡前为孩子轻声阅读 和孩子一起读，指导他以
战胜了狮子大王的故事 自己的方式讲述其中的片雨滴项链 神奇宝物的故事 罗大里童话 罗大里的短篇童话，富于幽默感
柳林风声 既是童话，也是散文 淘气包艾米尔 一个可爱之极的淘气包的生活趣事 豆蔻镇的居民和强盗
一个游戏一样的故事 多萝西被旋风吹到一个绿野仙踪 奇异的国度，之后遇上了许多奇怪的朋友 “下次开船”港
这个故事，中国孩子能够理解得更深 流火的故事
一本可爱的短篇故事集 梦幻般的故事，有趣的摘星游戏
情节，适合培养孩子想象力
9-10岁是自主阅读日渐深入的阶段，对文学性的描述开始感兴9-10岁阅读书目推荐：
趣，在阅读同时也开始渐渐有自主思考的能力，这时应该多让孩子自己选书，同时也向他推荐一些内容丰富、含义深刻的书籍
段
大声为孩子朗读 大声为孩子朗读，同时鼓励孩子自己读 在睡前为孩子轻声阅读 大声为孩子朗读，同时鼓励孩子自己读
和孩子一起读，并扮演故事中的角色
大声为孩子朗读
大声为孩子朗读，同时鼓励孩子自己读
大声为孩子朗读，鼓励他自己讲述其中的短故事 在睡前为孩子轻声阅读，鼓励他自己讲述其中的短故事
除了让孩子自主阅读，这一阶段应该开始有意识地与他交流读书的感受，倾听他对一个故事的看法，加强他的口语表达兴趣 阅读书目 蓝天空
苹果与黎明 捉猫故事集 比波王子的故事尼姆的老鼠
愿望潘趣酒
吹牛男爵历险记大侦探小卡莱
埃米尔捕盗记
校舍上的车轮 妈妈走了 蒂埃特河历险记小淘气
内容简介
忧伤不是错误，只是需要治愈
几个和孩子有关的小哲理故事
农场里，好戏刚刚开始 比波王子就是每一个想改变世界的孩子
勇敢地面对明天，这就是乐观
只有真正的愿望才可能实现
并非童话，却比童话更有想象力
围绕着一群可爱孩子的游戏展开的悬念重重的侦探故事
这是一个看了就让人振奋的故事
回来吧，鹳鸟
温情脉脉，抚慰心灵
冒险，大自然，夏天，男孩们都会喜欢这样的感觉 一只小浣熊和一个孩子的友谊
阅读方式 让孩子自主阅读，或者读给弟弟妹妹听 让孩子自主阅读，或者读给弟弟妹妹听 让孩子自主阅读 让孩子自主阅读 和孩子一起阅读，交流读书感想 和孩子一起阅读，并回答他就这个故事提出的一些问题 大声为孩子朗读 大声为孩子朗读，鼓励他自己阅读其中的片段
让孩子自己阅读，并让孩子以日记体的形式自己尝试写一些小故事
和孩子一起阅读，交流读书感想 和孩子一起阅读，交流读书感想 和孩子一起阅读，再设计一次夏日出游活动
让孩子自主阅读
胡桃夹子 骑摩托车的老鼠 五个孩子和一个怪物
车的颜色是天空的颜色
一个孩子的诗歌花园
恰佩克童话 当世界年纪还小的时候
长袜子皮皮
珍珠玫瑰
给幸运儿讲的故事
倒长的树 小老鼠斯图亚特 夏洛的网
天鹅的喇叭
圣诞之夜，幻想无极限 这样的奇迹好像就发生在我们身边
许愿是要仔细考虑的事情
一个电车司机的奇遇
一个孩子留在花园里的小小影子
幽默有趣的童话集 一片片思想如阳光般跳跃
一个神奇的小女孩的神奇故事
美丽而温情的短篇童话集 一个个富于哲思的美丽故事
一棵倒长的树，让小男孩拉姆经历了一生中最有趣的冒险
和小老鼠一样大小的斯图亚特，为寻找他的小鸟朋友，独自踏上了漫长的旅程
小猪和蜘蛛在一个美丽的夏天，成为了永远的好朋友
哑天鹅路易斯通过自己的努力，找到了幸福的生活
让孩子自主阅读 让孩子自主阅读
让孩子自主阅读 和孩子一起阅读，交流读书感想 大声为孩子朗读其中的片段，并让他自己阅读全书 让孩子自己阅读 和孩子一起阅读，交流读书感想 大声为孩子朗读其中的片段，并让他自己阅读全书 让孩子自己阅读 和孩子一起阅读
大声为孩子朗读
让孩子自己阅读
和孩子一起阅读，并回答他就这个故事提出的一些问题 和孩子一起阅读 安徒生童话
彼得·潘
爱丽丝漫游奇境记 爱丽丝镜中奇遇 米切尔·恩德短篇童话
捣蛋鬼日记
自然素描
儿童百科全书（不列颠版）骑鹅旅行记
小书房经典儿童文学译丛 大林和小林 彩虹城的故事 玩具的故事
有着丑小鸭、拇指姑娘、小美人鱼和许许多多其他动人角色的童话故事集 一个永远长不大的孩子的故事
女孩爱丽丝在一个夏日午后，如梦一般的经历 爱丽丝的第二次历险 一部融和了哲思与想象力的童话故事集
以日记体写作的一部富于幽默感的儿童小说
风格清新简约的自然科学手记
万事万物都有一个妙趣盎然的故事
一个淘气包被精灵变成了小不点之后，骑着白鹅飞越了整个瑞典
四本英美经典童话作品，适合爱幻想的小女生 陪伴了几代人的老童话 阳光叮当作响，一个充满颜色的童话世界 每个玩具都是一个不想长
有选择地朗读给孩子听，并让他自己阅读全书
和孩子一起阅读，交流读书感想 和孩子一起阅读，交流读书感想 让孩子自己阅读 和孩子一起阅读 让孩子自己阅读，并让孩子以日记体的形式自己尝试写一些虚构的小故事 和孩子一起阅读，并鼓励他自己描写一些观察植物动物的短句短文
和孩子一起阅读，并观察身边的事物来验证书中的知识点 和孩子一起阅读，并大声朗读其中的部分章节
和孩子一起阅读，并大声朗读其中的部分章节 让孩子自主阅读 让孩子自主阅读 让孩子自主阅读
大的孩子
儿童阅读书籍推荐10岁 篇2
1 资料来源
来自1999年10月1日至2009年9月30日各乡镇卫生院、县医院、中医院、殡仪馆上报的5岁以下儿童死亡报告资料。
2 方法
按《浙江省5岁以下儿童死亡监测方案》和《丽水市5岁以下儿童死亡监测方案》实施。死因诊断和分类按国际疾病分类 (ICD—10) 进行评价。
3 结果
3.1 10年5岁以下儿童死亡变化趋势
2009年全县活产数4 411人, 5岁以下儿童死亡43人, 婴儿33人, 新生儿20人, 死亡率分别从2000年的19.84‰、13.66‰、9.7‰下降到9.75‰, 7.48‰, 4.53‰ (P<0.01) 。新生儿、婴儿与5岁以下儿童死亡构成比例, 见表1。
3.2 10年5岁以下儿童死因排序
见表2-4。
注:A:新生儿死亡率占婴儿死亡百分比B:婴儿死亡占5岁以下儿童死亡比。
4 讨论
4.1 10年儿童死亡率
由表1可见, 我县的5岁以下儿童、婴儿、新生儿死亡率从2000年的19.84‰、13.66‰、9.70‰降至2009年的9.75‰、7.48‰、4.53‰, 总体呈下降趋势。自2004年起下降不明显, 与丽水市5岁以下儿童死亡趋势接近, 死亡率明显高于浙江省水平, 死亡率的下降与母婴健康工程项目的开设、婚前保健的开展、产科质量的提高以及儿童死亡监测、漏报调查等措施有关。
10年总计新生儿死亡占婴儿死亡的67.49%, 婴儿死亡占5岁以下儿童死亡的73.59%, 新生儿、婴儿死亡占5岁以下儿童死亡的大多数, 做好围产期、婴儿期的保健是降低儿童死亡率的关键。但在2003年、2004年、2006年新生儿死亡占婴儿死亡60%以下, 具体原因有待进一步探讨。
4.2 10年死因顺位分析
从表2—4可见, 5岁以下儿童主要死因是溺水、早产、先心、出生窒息、先天异常等。2009年意外窒息死亡也进入5岁以下儿童死亡的第3位, 婴儿死亡的第2位, 新生儿死亡的第3位, 是往年没有的。意外窒息死亡的增加提示应加强对年轻父母进行安全保健意识教育, 从而降低意外窒息死亡率;2003、2006、2007三年的5岁以下儿童、婴儿死亡第1位均为先天性心脏病, 可能与自愿婚检、婚检率明显下降有关, 所以加强婚检、产前筛查、孕产期保健是降低先天异常儿童死亡的重要因素;婴儿和新生儿的主要死因基本相似, 均是早产、出生窒息、先心、先天异常等。从主要死亡原因分析, 今后的保健重点仍然是健康教育、婚前体检、产前筛查、住院分娩、新生儿疾病筛查、孕产妇、儿童系统管理保健等工作。
4.3 10年死亡儿童就医情况
2009年我县死亡儿童的就医率达到了88.38%, 明显高于2008年的80.40%和2000年74.46%;儿童在医院的死亡比例也逐渐增高, 如2009年比2000年增加了23.8个百分点, 说明群众的保健意识逐渐增强, 育儿水平、生活水平不断提高。10年来, 未就医死亡共有109人, 占18.11%, 大多是溺水、车祸等意外死亡来不及抢救而造成, 少数才是经济困难和重视程度有关。为此, 加强保健知识的宣传及健康教育, 提高群体保健意识也是我们今后的妇幼工作的重点。
参考文献
[1]乐杰主编.妇产科学[M].4版.北京:人民卫生出版社, 1996:281.
[2]Slolmon D, Davey D, Kurman R, et al.The 2001 Bethesda system:terminology for reporting results of cervical cytology[J].JAMA, 2002, 287 (16) :2114.
[3]朗景和.迎接子宫颈癌预防的全球挑战与机遇[J].中华病理学杂志, 2002, 37:129.
[4]Hutchinson ML, Isenstein LM, Goodman A, et al.Homogeneous sampling accounts for the increased diagnostic accuracy using the Thinprep Proceccor[J].Am J Clin Pathol, 1994, 101:215.
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[6]Zanniser D, Linder J.Thinprep Papanicolaou testing to reduce falsenegative cervical cytology[J].Arch Pathol Lab Med, 998, 122 (2) :139.
[7]Dehbashi S, Honarvar M, Riaz MN, Comparison of cotton swab-spatulaand cytobrush-spatula for cervical cytology[J].Int J Gyneacol Obstet, 2002, 76 (2) :185.
[8]Hutchinson et al, Utility of liquid-based cytology for cervical carcinoma screening:results of a Population-based study couducted in a region of Costa Rica With a high incidence of cervical carcinoma[J].Cancer 1999;V87-2, 48-55.
儿童阅读书籍推荐10岁 篇3
【摘 要】目的：监测、掌握梅县8～10岁儿童碘营养状况，为进一步搞好碘缺乏病的防治提供数据与理论支持； 方法：在梅县东南西北选择4个镇和城区共设5个采样点抽取8～10岁儿童，采集他们的家庭食用盐和尿样，测定盐碘和尿碘含量，并在各采樣点抽取2～5份水样检测水碘含量； 结果：采集碘盐100份，碘盐中位数31.7㎎/㎏，居民合格碘盐食用率100％。采集儿童尿样100份，尿碘中位数204μg/L，城区为186μg/L，农村为211μg/L，城区与农村儿童尿碘浓度差异有统计学意义。采集饮用水样13份，城区2份水样碘含量中位值51.2μg/L，4个镇11份水样碘含量中位值1.2μg/L，城区与农村饮水碘含量差异有统计学意义； 结论：梅县8～10岁儿童碘营养状况良好，碘缺乏病防治工作达标。城区自然环境碘源丰富，可适当降低盐碘浓度，乡镇农村自然环境碘源匮乏，盐碘浓度下调空间小。
【关键词】儿童；碘营养
【中图分类号】R599 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2012）09-0330-01
儿童脑筋急转弯10岁 篇4
2. 谁是世界上最有恒心的画家答案：爱化妆的女人
3. 兔子比什么可以绝对赢乌龟答案：仰卧起做.
4. 什么时候被骗得高兴答案：祝你长生不老呀
5. 如果有一台电脑能替你干一半活,你将怎么办答案：买两台
6. 上次汤姆过生日是七岁,下次他过生日是九岁,这是怎么回事答案：今天他是过八岁生日.
7. 今天上午只上半天课,学生高兴吧答案：不高兴下午还有半天课.
8. 你的狗需要执照吗答案：不需要他不会开车
9. 红蜡烛还是绿蜡烛烧得长答案：都会越烧越短
10. 你敢在还没干的水泥地上骑车吗答案：敢沾点儿水怕什么.
11. 弗兰克林在雷雨中放风筝时说了什么答案：什么也没有说当时他被电麻了
12. 什么黑家伙是由光造成的答案：影子
13. 什么东西越大越没有用?答案：破洞
14. 什么样的汽车可以随便撞人?答案：玩具车
15. 什么东西有脚却不能走路?答案：桌子椅子
16. 什么东西打破了才能吃?答案：鸡蛋
17. 在哪里理发最好答案：头上
18. 在哪里理发最好答案：头上下班
19. 什么东西有风不动无风动答案：扇子
10岁儿童睡前故事 篇5
一天，大楼看到了那几块不起眼的瓦砖，便 傲气十足地对瓦砖说：“瞧你那样，灰不溜秋的，真是个破坏市容的小不点。” 一块瓦砖慢慢悠悠地抬起了头，满不在乎地说：“你可别小瞧我，我的力量可大着呢!”这大楼一听怒气就上来了，便对瓦砖说：“你这小东西，还敢对我说大话，我永远都不会相信你有多大的力量。”说着还白了瓦砖一眼。
瓦砖抬起了头笑着对大楼说：“你的身躯虽然比我大了无数倍，但你不知道你华丽的外表里包含着无数个我的兄弟呀!”大楼一听，大吼一声：“小不点，你可别侮辱我，我这么壮观、雄伟。过路的人一看到我就赞美我的高大、美丽，而你呢，你听到人们赞美过你吗?人们只会说：瞧瞧那几块破砖头，放在哪儿真碍事，快叫人把它们搬走!”
这时，沉默不语的起重机转过头来说话了：“大楼先生，您看——”说着，起重机用长长的手臂一指，原来前方是一个正在开工的工地。工人们正在忙着将一块块砖往上垒呢!起重机激动说：“其实刚才你和瓦砖的对话我都听见了。瓦砖就是建造你的材料哩。那里是一个工地，那几座新建的大楼里的瓦砖全是我看着运过来的!你别看这些砖块小小的，可若是没有它们，就没有你们这些大楼雄伟的身姿。”
儿童阅读书籍推荐10岁 篇6
1 对象与方法
1.1 对象
按照《四川省2011年碘缺乏病技术方案》,在每个县(市、区),按东、西、南、北、中5个方位各随机抽取1所小学,每校随机抽取20名8~10岁学生。盐亭县属碘缺乏病病情监测县,只抽取12名学生。
1.2 方法
1.2.1 尿样采集
采集随机尿液10 ml,存放在无碘处理后的容器中密封送检,检测对象在采尿样前几日不食用高碘饮食。
1.2.2 检测方法
采用尿碘砷铈催化分光光度测定方法(WS/T 1[1]),每批检测均带高、低值质控样,对过高和过低样本进行复检。尿碘检测实验室连续12年通过了国家碘缺乏病参比实验室组织的质控考核。
1.2.3 碘摄入量估算
按Dunn尿碘100 μg/L相当于150 μg/d摄入量的方法,以尿碘中位数推算碘的摄入量。碘摄入量的适宜范围为150~200 μg/d,安全范围为100~1 000 μg/d。
1.2.4 判定标准
依据GB 16006-2008碘缺乏病消除标准进行判定:8~10岁儿童尿碘中位数<100 μg/L的样本比率<50%、<50 μg/L的样本比率<20%为达标[3]。
1.2.5 统计分析
采用SPSS 13.0软件进行统计和分析。
2 结 果
2.1 儿童尿碘含量和碘摄入量
全市共检测812份学生尿样,检测最高值为830 μg/L,最低值为9 μg/L,尿碘中位数为246 μg/L,处于适宜范围。以尿碘中位数推算的每人每天碘摄人量为369 μg/d,在安全范围内。尿碘值<50 μg/L的样本20份,占检测样本数的2.46%;<100 μg/L的样本103份,占检测样本数的12.68%;尿碘值在100~199 μg/L的样本占25.62%(208/812),尿碘值在200~299 μg/L的样本占25.12%(204/812),尿碘值在300~399 μg/L的样本占16.38%(133/812),尿碘值在400~499 μg/L的样本占15.02%(122/812),≥500 μg/L的样本占5.17%(42/812)。见表1。
2.2 不同地区儿童尿碘检测水平
9个区县中,梓潼和盐亭的儿童尿碘中位数超过300 μg/L;梓潼最高,为425 μg/L;涪城最低,为197 μg/L;其他区县都介于200~299 μg/L,差异无统计学意义(P>0.05),见表1。尿碘值<100 μg/L的标本占各地检测数的比例从高到低依次是游仙(17.00%)、三台(16.00%)、平武(15.00%)、涪城(14.00%)、安县(14.00%)、北川(10.00%)、江油(10.00%)、梓潼(7.00%)和盐亭(00.00%)。尿碘值≥300 μg/L的标本占各地检测数的比例从高到低依次是盐亭(75.00%)、梓潼(56.00%)、江油(49.00%)、平武(47.00%)、北川(44.00 %)、安县(29.00%)、三台(22.00%)、涪城(21.00%)和游仙(20.00%)。
2.3 不同年龄组儿童尿碘水平
8、9和10岁组的尿碘中位数分别为216、257和262 μg/L,差异无统计学意义(P>0.05)。8、9和10岁组尿碘值<100 μg/L的样本比率分别为16.55%(46/278)、11.96%(39/326)、8.65%(18/208),<50 μg/L的样本比率分别为2.88%(8/278)、2.15%(7/326)、2.40%(5/208),均达到合格范围。见表2。
2.4 不同性别儿童尿碘水平
男生检测419人,尿碘中位数为255 μg/L;女生检测393人,尿碘中位数为225 μg/L,差异无统计学意义(P>0.05)。男生组尿碘值<100 μg/L的样本比率为10.74%(45/419),<50 μg/L的样本比率为1.91%(8/419);女生组尿碘值<100 μg/L的样本比率为14.76%(58/393),<50 μg/L的样本比率为3.05%(12/393),均达到合格范围。见表3。
2.5 甲状腺肿大率
用触摸法共检查812名8~10岁儿童,其中甲状腺肿大18名,甲状腺肿大率为2.22%。
3 讨 论
尿碘水平是衡量人群碘营养的一个客观指标,也是评价碘缺乏危害程度和干预措施效果的重要指标,一定样本量的群体尿碘值完全可以反映该地区人群碘营养水平[1]。本次共监测绵阳市9个区县8~10岁儿童812名,尿碘中位数为246 μg/L;尿碘值<50 μg/L的样本20份,占检测样本数的2.46%;<100 μg/L的样本103份,占检测样本数的12.68%。儿童尿碘中位数及尿碘频数分布均达到了国家消除IDD达标判断标准,表明绵阳市现阶段人群碘的摄入量可以满足身体需要,碘营养状况良好。
WHO/UNICEF/ICCIDD提出的标准尿碘正常值(儿童及成人)为100~200 μg/L,国内有学者提出儿童尿碘以100~300 μg/L为宜[1]。绵阳9个区县的儿童尿碘中位数不同,不存在统计学差异,且均达到国家消除IDD达标判断标准,但除涪城区处,其他区县的儿童尿碘中位数都高于适宜量,盐亭县和梓潼县甚至高于300 μg/L,应该引起重视。8~10岁3个年龄组及性别组均无统计学差异,与凯里市和广元市报道的结果一致[1,4]。
绵阳是碘缺乏病病区,近年来政府加强宣传力度,坚持食盐加碘的防治措施取得明显成效,但我们要注意科学补碘,一是仍要坚持补碘,认识到消除碘缺乏病工作的重要性、艰巨性和长期性,食用碘盐仍是防止碘缺乏病最经济、最易行、最有效的办法[5];二是要加强健康教育,合理膳食,注意营养平衡,防止补碘过量。
摘要：目的 了解绵阳市8～10岁儿童碘营养状况,为碘缺乏病防治工作提供科学依据。方法 采集绵阳市9个区县812名儿童的尿样,用尿碘砷铈催化分光光度法(WS/T 107-2006)测定尿碘。结果 共检测尿样812份,尿碘中位数为246μg/L,尿碘值<50μg/L的样本20份,占检测样本数的2.46%;<100μg/L的样本103份,占检测样本数的12.68%。各个地区、各年龄组及男女组儿童尿碘中位数差异均无统计学意义(P>0.05)。结论 绵阳市8～10岁儿童碘营养状况良好,达到国家消除碘缺乏病标准;但仍需做好动态监测,科学补碘。
关键词：尿碘,儿童,监测
参考文献
[1]卫芳,单竹周,张羽权.凯里市2004-2006年学龄儿童尿碘检测结果分析[J].中国学校卫生,2007,28(10):914-915.
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6一10岁儿童睡前故事 篇7
进入林中，我马上就发现，不远处的灌木丛里有悉悉索索的响声，一截粗大柔软的东西在浓密的枝叶间蠕动。一定是一条大蟒蛇!我不知道猎杀一条蟒蛇对我有什么好处，坦率地说，猎杀任何动物对我都没有什么实际的意义，我既不愿也不敢把它们的尸体带出森林。但我还是迫不及待地举起了双筒猎枪，因为我尽管生长在城市里，却一直都梦想做一个猎人。
从瞄准器里望过去，一头大象威严地站在我的面前。
我刚才太性急了，看到的并不是蟒蛇，而是大象的鼻子。
我急忙放下猎枪，举起了照相机，喀嚓，为崇敬的大象先生拍了一张照片。
我的相机是可以一次性成像的。我把拍好的照片递给了大象。照片拍得不错，但我不想听什么赞扬，只希望赶快脱身，因为我怕这个庞然大物。
大象愤怒地吼了一声，抡起鼻子把我横卷着，搁在一棵树上，还吹起一口唾沫星子，把我拍的那张照片牢牢粘在我身边的树干上。
然后，大象斜着眼睛瞧我一眼，就大摇大摆地走了，头也不回。
我本来已经吓糊涂了，一定是大象居然也会斜眼瞧人这一点，使我万分震惊，反而让我清醒过来。我小心地从树上爬下来，紧握双筒猎枪，又开始了搜索。
我相信，一个真正的猎人就该百折不回。
我来到了一片开阔的草地上，一只小兔子坐在草地上的一丛小雏菊旁边。
啊哈，机会来了!我举起猎枪，瞧准!
小兔子看见了我，但它没有逃，反而摘了一菊雏菊插在长耳朵边上，又踮起两条后腿，喊了一嗓子。
小兔子的确是喊了一嗓子，那声间像银铃似的又脆又响：“照相罗!快来照相罗!”
接着，我听到了雨点般的脚步声，成千上万的小兔子从四面八方赶来了，一排排整齐地坐在我的双筒猎枪前。我从来没见过这么多的小兔子，简直就像原野上的油菜花一样无边无际。它们全都咧开红红的三瓣嘴傻笑着，还摆出各种各样自以为漂亮的姿势，搞得我眼花缭乱。
还开不开枪呢?如果开枪，该打哪一只小兔子呢?我举着猎枪犹豫不决。
就在这时，我听见了一声尖锐的、令人毛骨悚然的笑声：“哈哈，地群笨蛋!”
小兔子们慌忙逃窜。一只老狼，带着它的老妻和五个健壮得可怕的儿子，取代了那些傻小兔，坐在小雏菊旁边，对着我手中的双筒猎枪呲起牙齿。它们是在笑呢!
打死一只狼，我就是名副其实的猎人了!我兴奋地想着，握枪的双手颤个不停。
一只小狼跑过来夺下我的双筒猎枪，对着我的胸口，粗暴地问：“这东西怎么用?”
我全身冒汗，嘴唇哆嗦，一句话也说不出来!
我看见狼的爪子扣住了扳机，随即，听见砰的一声，我就倒在了地上。
过了许久我才发现自己没有死。可能是小狼在最后关头掉转了枪口，子弹飞出去，打碎了那一丛美丽的小雏菊。
老狼一家已经不见了，我估计它们是受了惊吓，逃到森林里边去了。子弹在它们一家的脚边开了花，但愿它们都没有受伤。
我挎着照相机，抱着那丛小雏菊离开了森林。这正是雏菊飘香的季节，甜甜的芬芳盈满胸怀。
儿童阅读书籍推荐10岁 篇8
1.1 研究对象
以齐齐哈尔市业余体校8名运动员为研究对象, 男孩4名, 女孩4名分为两组年龄均在10-12岁。
1.2 研究方法
1.2.1数理统计法:
使用Microsoft、Exeel进行统计分析, 并把各种数据根据需要做成表格。
1.2.2 文献资料法:
查阅国内外相关游泳教材10部, 游泳教学教改文献30篇, 结合有关理论, 教育思想与方法对当前游泳运动员力量素质训练特点进行分析探讨。
1.2.3 实验法:
把8名队员分成两组, 一组为实验组, 一组为对照组, 对实验组的队员进行力量素质训练与对照组进行对比。
2 结果与分析
2.1 游泳运动员提高力量素质的重要性
力量素质是游泳运动员的主要专项运动素质, 因为在水中浮行运动, 必须克服水中的阻力才能前浮。因此提高力量素质, 尤其是针对短距离游泳是非常必要的。应在少年儿童阶段抓好其力量素质发展, 通过力量训练打下良好的身体素质基础, 使神经肌肉系统、骨骼、关节和韧带做好进一步承受大负荷、高强度的快速力量和强大力量的训练准备, 才有希望培养出一名高水平游泳选手。
2.2 游泳项目特点和形态特征
游泳项目是体能类周期性项目, 其动作属单一结构。其特点是在水中逆行运动, 要克服水中的阻力, 对运动员选材中, 包含水感、浮力、平衡能力。其形态要求:身材高大, 男1.85m左右, 女1.75m左右为好, 还必需具备身体匀称、臂长、指间距大而体重相对较轻等特点。
2.3 游泳运动员力量素质训练分为水上和陆上两个部分, 下面分别介绍几种少儿陆上力量训练方法
上肢力量训练方法:快速俯卧撑或结合击掌练习;单杠引体向上或卷身上;吊环悬垂摆动收腹。
下肢力量训练方法:立定跳远;两极蛙跳;跳起交换腿、空中转体90度—180度。
腰腹力量练习: (当游泳时, 双臂和腿部力量都来自于身体核心部分的力量———腰腹力量)
俯卧撑式“散步”动作 (强化腹肌中部的力量并锻炼斜肌) , 练习者成俯卧撑姿势, 双手向前“迈出”三步然后再退回起始位置。
俯卧撑式“波浪运动” (锻炼斜肌和腰部力量) , 练习者成俯卧撑姿势, 一手撑地保持平衡后, 缓慢抬起另一手, 同时翻转身体致腹部完全向上的姿势, 此时抬起的手再次撑地保持平衡, 两侧交替练习。
2.4 下面是本人通过实验对比法对齐齐哈尔业余体校8名运动员进行的力量训练安排及试验的结论
2.4.1 训练对比条件:
试验前对照组及试验组队员同时进行成绩测验。试验期间对照组按照原训练计划进行正常训练, 试验组在正常训练的情况下在训练前增加30分钟的力量训练, 发展一般力量素质的训练。
2.4.2 练习的方法
(1) 上肢 (快速俯卧撑或结合击掌练习俯撑向前爬行、橡皮拉力、 (结合各种泳姿进行练习) 滑轮拉力; (2) 下肢 (两级蛙跳、跳起交换腿、行进间30—40米距离单脚跳、距步跳; (3) 腰腹 (两头起、举腿、仰卧起转体、举腿、俯卧两头起。
2.4.3 试验组力量训练安排
每个星期一、三、五安排力量素质训练。
星期一:俯卧撑向前爬3×10次, 两级蛙跳3×8—10次, 曲膝仰卧起3×20—30次;星期三:快速俯卧撑或结合击掌练习3×8次, 跳起交换腿、空中转体90度—180度3×10次, 两头起3×30次;星期五:靠墙侧立或在同伴助下, 做曲臂伸3×10次 (左、右) , 立定跳远10次, 30-40米距离单脚跳、距步跳3组, 仰卧起转体3×40次, 举腿3×20次。
2.4.4 通过实验得出结论
通过在实验期间不断的观察及测量运动员的各种基本指标, 发现在游泳运动员少年儿童阶段, 身体对一般力量素质训练接受非常快, 成绩也随之逐步上升。通过实验教学与训练实践, 不断总结和发现新规律, 可以改进和充实教学与训练的方法。在教学与训练实践中, 除了遵循一般教学与训练的原则外, 还要根据少儿的生理、心理特点来进行系统的、科学的训练。
少儿力量素质教学与训练中, 都有迫切希望知道自己的成绩和效果的欲望和要求, 同时也希望自己的努力能够得到教练员的肯定。所以, 在教学与训练中, 教师或教练员如能使他们及时知道教学与训练的效果, 就能使错误的技术动作得以纠正, 正确的动作技术得以巩固, 从而创造教学与训练的良性循环, 取得更好的效果。游泳运动员身体素质和基本技术的早期培养应和力量训练有机的结合在一起, 应有计划、有目的的科学安排少儿游泳力量训练并和其他柔韧性、协调性等练习相结合达到事半功倍的效果。
2.5 安排少年儿童游泳运动员力量素质训练应做到以下几个方面
2.5.1
13岁以前的力量素质训练, 应以改善肌肉协调性为主要任务, 而不是以增大肌肉的体积为出发点。此年龄阶段, 应主要发展全身各部位的一般力量。
2.5.2
发展力量素质手段, 应多采用克服自身体重方法, 以动力性练习为主, 少重静力性练习, 因动力练习可使肌肉组织紧张、放松交替进行, 能有效的改善肌肉的协调能力。
2.5.3
在少年儿童时期, 应优先发展速度力量, 采用手段方法应和游泳项目相近或相似, 并且在发展速度力量练习时, 应以耐力练习作为力量训练手段。
3 结论
综上所述, 提高力量素质是游泳运动员极其关键的一个环节。对于青少年来说做好力量素质训练的安排将为以后的专项素质等方面打下良好的基础, 所以在安排少年儿童力量训练时, 我们应该遵从以下原则:
3.1
在少年儿童时期, 不宜采用高强度发展最大力量。高强度只会带来短暂的最大力量提高, 但却妨碍了持续发展, 从而导致过早中断训练。
3.2
发展力量素质的同时, 应充分考虑其他运动素质均衡发展, 以达到全面身体素质共同提高的目的。
3.3
力量训练不宜在疲劳状态下进行。力量训练前必须做好准备活动, 练习结束要做柔韧性练习及放松按摩等训练。
摘要：本文采用文献资料法、数理统计法、实验法对游泳运动员力量素质训练的特点进行分析。在少年儿童训练阶段, 务必有计划有目的的选择有效的训练手段并和其他素质发展有机的结合起来去合理安排, 以使身体素质整体水平得到均衡发展, 从而使运动成绩逐年提高, 通过力量训练打下良好的身体素质基础, 为今后的专项素质训练做好准备, 为培养高水平游泳运动员打下坚实的基础。
关键词：力量素质,专项素质,游泳运动员
参考文献
[1]许琪, 纪逊.青少年力量素质训练注意事项.游泳季刊, 2003年4期.
10岁儿童睡前童话小故事 篇9
这时，一只老猴子带着一群小猴子出来玩。老猴子看见大树底下放着一担草帽，又看见一个老爷爷戴着草帽在睡觉。就轻轻地走近去，拿起一顶草帽。学老爷爷的样子，戴在头上。小猴子看见了，也拿了一顶草帽，戴在头上。老猴子戴着草帽，爬上了大树。小猴子们也戴着草帽跟他爬上了大树。他们在树枝上跳来跳去，又是叫，又是笑，把卖草帽的老爷爷吵醒了。
老爷爷睁开眼睛一看，发现箩筐里一顶草帽也没有了!就赶紧起来，东瞧瞧，西找找。躲在大树上的猴子看见老爷爷着急的`样子，一齐大声笑起来。老爷爷抬头一看，这才明白，原来草帽全让猴子拿走了。老爷爷气极了，指着猴子们大声说：“你们这些坏东西，赶快把草帽还给我，不然我就把你们都捉起来!”猴子们看老爷爷指手划脚地嚷嚷，也指手划脚地叫起来，不肯把草帽还给他。老爷爷急得一边晃拳头，一边跺脚：“你们到底还不还我的草帽!再不还给我，我就把你们抓到城里去关起来!“
猴子们也学老爷爷的样子，晃着拳头，跺着脚，还是不把草帽还给他。老爷爷又急又慌，脱下草帽，搔起了脑袋，猴子们也学老爷爷的样子，脱下草帽，搔起脑袋来。
老爷爷看见猴子又在学他的样子，心里想，有了!有了!他就把手里的草帽使劲往地上一摔，叹了口气说：“唉!真把我气死了!真把我气死了!“
猴子见了，也学老爷爷的样子，一个个把草帽使劲摔下来。
8-10岁儿童睡前童话故事 篇10
它们齐声说：“奶奶奶奶，我们能尝一块您的.油饼吗？”
灰熊奶奶笑眯眯的说：“好啊好啊！来，来，一人一块啊！”
小兔子得到了一块，小猴子也得到了一块，小猴子正准备走，小兔子说：“奶奶，您能再给我……2块吗？”
小猴子说：“小兔子，你要这么多吃的完吗？真贪心！”
小兔子连连摆手说：“不是的不是的，我想给我的爸爸妈妈带一块回去。”
儿童阅读书籍推荐10岁 篇11
1 对象与方法
1.1 对象
2011年和2015年以淄博市7个碘缺乏病县(区)为监测县,每个监测县(区)按东、西、南、北、中划分5个抽样片区,在每个片区各随机抽取1个乡(镇、街道),在每个乡随机抽取4个行政村(居委会);在每个行政村(居委会)随机抽检15户居民食用盐,检测盐碘含量;每个监测乡随机抽取1所小学,每所学校随机抽取30名8~10岁儿童(每个年龄段各占1/3,男、女各半)作为调查对象。2011年共调查881名儿童,其中男童439名,女童442名;共抽取2 100户居民。2015年共调查1 420名儿童,其中男童706名,女童714名;共抽取2 160户居民。
1.2 方法
1.2.1 甲状腺容积检查及判定
采用深圳迈瑞生物医疗电子股份有限公司mindray PD-2C003255型超声诊断仪(全数字便携式超声诊断系统,探头型号75L38EB)测量儿童甲状腺容积,由经过培训的专业人员进行操作,严格按照《地方性甲状腺肿诊断标准》(WS 276-2007)[7]要求进行。
1.2.2 盐碘检测
按照《制盐工业通用试验方法碘的测定》(GB/T 13025.7)[8,9]直接滴定法定量测定,川盐及其它强化食用盐采用仲裁法检测。根据《食用盐碘含量》(GB 26878-2011),山东省每千克食盐加碘18~33 mg,平均为25 mg/kg(允许波动范围为±30%);无(非)碘盐指食盐碘含量<5 mg/kg,不合格碘盐指5~18 mg/kg或>33 mg/kg。盐碘检测由淄博市各区县疾病预防控制中心实验室完成。
1.2.3 尿碘检测
采集儿童日间随意一次中段尿5~10 m L,依照《尿中碘的砷铈催化分光亮度测定方法》(WS/T 107-2006)[10]进行尿碘检测。尿碘检测由淄博市疾病预防控制中心实验室完成。
1.2.4 碘营养判定
根据世界卫生组织/国际控制碘缺乏理事会/联合国儿童基金会的碘营养状况评价标准(2001年)判定儿童碘营养状况[11],8~10岁儿童尿碘质量浓度<100μg/L为碘缺乏,100~199μg/L为碘适宜,200~299μg/L为碘大于需要量,≥300μg/L为碘过量。
1.3 统计分析
所有数据汇总、整理,采用Epi Info软件双录入核对,应用SPSS 15.0软件进行统计分析与评价,采用χ2检验比较组间百分率或构成比的差异,两独立样本的检验采用Wann-whitney U检验,以P<0.05为差异有统计学意义。
2 结果
2.1 2011年与2015年盐碘浓度比较
2011年和2015年盐碘含量中位数分别为30.15 mg/kg和22.70 mg/kg,2015年较2011年有所降低,差异有统计学意义(U=5.62,P<0.01);2015年无碘盐检出率(3.19%,69/2 160)和5~18 mg/kg不合格碘盐检出率(6.48%,140/2 160)较2011年(1.05%,22/2 100;1.38%,29/2 100)有所升高(χ2值分别为22.50,62.81,P值均<0.01);2015年合格碘盐检出率为89.54%(1 934/2 160),较2011年(68.14%,1 431/2 100)明显升高(χ2=30.55,P<0.01);浓度为33~50 mg/kg的不合格碘盐检出率为0.56%(12/2 160),较2011年(29.05%,610/2 100)明显降低(χ2=522.83,P<0.01)。2011年与2015年盐碘浓度比较,差异有统计学意义(χ2=141.90,P<0.01)。
2.2 碘盐浓度调整前后居民户盐碘含量比较
2015年共采集居民户家中食用盐2 160份,其中合格碘盐1 934份,非碘盐69份,非碘盐率为3.20%,碘盐覆盖率为96.81%,碘盐合格率为92.49%,合格碘盐食用率为89.54%;2011年共采集居民家中食用盐2 100份,食用碘盐覆盖率(98.95%)、碘盐合格率(97.98%)和合格碘盐食用率(96.95%)2011年与2015年比较,差异均有统计学意义(χ2值分别为23.34,4.15,92.16,P值均<0.05)。
2.3 儿童甲状腺肿大检出情况
2011年对421人进行了B超检查,甲状腺肿大率为6.65%(28人);2015年检出肿大率为7.39%(105/1 420),2年间差异无统计学意义(χ2=0.23,P>0.05)。
2.4 儿童尿碘质量浓度
2011年与2015年8~10岁儿童尿碘中位数分别为194.90μg/L和187.00μg/L,差异有统计学意义(U=5.38,P<0.01)。2015年碘不足(<50μg/L)比例明显上升(χ2=8.80,P<0.01),碘过量(≥300μg/L)比例明显下降(χ2=5.82,P<0.05),2年儿童尿碘质量浓度相比,差异有统计学意义(χ2=15.21,P<0.01)。见表1。
注:()内数字为构成比/%。
3 讨论
食盐中碘含量在碘缺乏病防治中起至关重要的作用,盐碘的质量浓度直接影响人群碘营养状况[12]。根据监测结果,居民户盐碘中位数2015年较2011年有所降低,2年比较差异有统计学意义,说明碘盐质量浓度的下调对中位数产生了影响。盐碘分布2015年0~5 mg/kg和5~18 mg/kg浓度的碘盐检出率较2011年有所升高,另外,淄博市2015年合格碘盐食用率为89.54%,低于全国碘缺乏病合格碘盐食用率在90%以上的消除标准[13]。而且碘盐覆盖率、碘盐合格率和合格碘盐食用率较2011年均有所下降,说明无碘盐和不合格碘盐的比率上升,原因可能受社会上“高碘论”或者食用碘盐可能导致甲状腺疾病有关[14]。2015年18~33 mg/kg的碘盐检出率较2011年明显升高,33~50 mg/kg的碘盐检出率明显降低,与碘盐浓度的下调相吻合。在碘盐浓度下调的情况下,需要进一步加大碘盐市场的监管力度,确保碘盐市场的稳定运行。同时,加大碘缺乏病健康教育宣传力度,不断提高群众的自我防病意识,自觉抵制无碘盐,以保障碘缺乏病防治措施的可持续发展。
0~6岁儿童推荐图书（最终版） 篇12
比如说，推荐给1岁的孩子看《肚子好饿的毛毛虫》，并不是说，1岁的孩子就只能 看这本书，也不是说，你7岁了，就不能看这本书，恰好相反，如果孩子已经7岁了，他不但可以看7-8岁的推荐书目，也一样可以看0-2岁、2-3岁、4-6岁、7-8岁的推荐书目。再比如说，我们把《夏洛的网》放在9-10岁推荐书目，也不是说，9岁以下就不能读，7岁的孩子是完全可以看推荐给9-10岁的 阅读书目的，只要他喜欢并且理解，我们将这本书放在9-10岁，只是说，9岁以上的孩子阅读它，会理解得更透彻，因此也得到更多的乐趣。
其实，越是年龄大的孩子，越不需要参考推荐阅读年龄，因为他们自己就有分辨力了，这个时候，当然应该鼓励他们自己为自己挑选好书。对于读者，阅读年龄段只是一个参考，有一个参考，是要好过什么参考都没有的，但参考不是限制，如果因为什么年龄段的限制，不让孩子看自己喜欢的书，那就是本末倒置了。
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三至四岁儿童故事阅读 篇13
小鷹长大了，鹰妈妈让小鹰和哥哥姐姐一起出去狩猎。
小鹰跟在哥哥姐姐后面展翅翱翔。
“小鹰，你过来。那边石头上有一只蜥蜴，你去捉住它!”姐姐对小鹰说。
小鹰看了看，噘着嘴说：“姐姐，那只蜥蜴怪模怪样的，我不想捉。”
姐姐听了小鹰的话，摇了摇头，二话不说，像离弦的箭一样冲向蜥蜴，双爪一抓，轻松地把蜥蜴带离了石头。姐姐对小鹰说：“我先带猎物回去，你和哥哥继续狩猎吧!”说完，姐姐便飞快地从小鹰的视野里消失了。
小鹰跟在哥哥后面，一边吹着口哨，一边看着风景。
“小鹰，你过来，草丛里有一只老鼠，你去捉住它!”哥哥对小鹰说。
小鹰摇晃着脑袋，说：“哥哥，那只老鼠太小了，我去捉它实在是大材小用。”
哥哥听了小鹰的话，叹了口气，二话不说，捉起老鼠便消失在天空中。
这时候，独自留在空中的小鹰看到草地上有很多白点在移动——原来是一群白马在草地上散步。这群白马个个四肢修长，身体健硕，小鹰高兴坏了，因为它终于找到自己想要的猎物了。
小鹰冲着马群中一匹神骏的白马俯冲下去，使尽浑身力气，双爪死死抓住那匹白马的脊背……可白马实在是太大了，它根本就抓不起来。白马这时候嘶鸣了一声，把头转过来要咬小鹰。还好小鹰躲避得及时，不过它还是被咬掉了几根羽毛。