制作过程心得体会

2024-10-20

制作过程心得体会（通用13篇）

制作过程心得体会篇1

制作过程心得体会

在利用刻衣制作笔袋的过程中，让我感触颇深，也让我体会到许多动手的乐趣，将自己的想法付诸于实践。

首先，是各种材料的收集与拼接，在综合原因的基础上，添加了许多自己的创新元素，制作过程中并非地么简单，也能验生活中的发现与心灵手巧。

其次，通过这次活动充分的开发我们的思维能力和动手能力，还使我常联想到在不同学科中学到的知识和方法，无形中提升了自己的知识迁移和灵活运用能力。

随着研究的深入，我越来越发现自己原来不懂的东西很多很多，根本不应该满足于知道的那一点点，即应确立不断学习的信念，这次活动带给我们最大财富是一种追求永无止境的精神。在今后的生活中，我应该时刻提醒自己，学无止境！我相信，这次课题研究活动会给我们一生留下永恒而珍贵的记忆！

结题心得体会

通过这次的结题报告，让我收获颇多，且受益匪浅，因为此次的项目设计不仅让我明白了团结协作的小组重要性，而且更让我知道和认识了创新、环保的重要，对于我们现在的学生来说是必不可少的。

制作成功后，我看到成品心里很高兴，通过动手和思考不仅锻炼了我们的大脑，还锻炼了我们的动手能力。

开题报告心得体会

我们研究性学习开题报告主题废衣成笔袋，我们为什么会以它为本次研究性学习的主题呢？通过我们组员的调查，废衣在每个家里面最普遍的，并且人们不要的衣服都是完好无损，没有一点破烂，随着社会经济的发展，人们生活水平不断提高，在物质方面和精神享受都有很大的改变，人们在环保方面意识比较薄弱，在经济发展的同时，环境保护成了人们热议的话题，很多人都没有想到把旧衣服利用起来，这样也有利于我们环境的环保和资源的有效利用，所以环保成为了我们主题的目的。

我相信通过我们组员的团结协办，一定会把废衣成笔袋制做出来，展现给大家看。

调查问卷

1、家中有大量旧衣物？

是约占90%

否约占10%

2、家中有废旧衣物的是否放置家中无用？

是约占70%

否约占30%

3、是否觉得废旧衣物放置家中浪费？

是约占90%

否约占10%

4、对废物利用是否觉得有利于保护环境？

是约占100%

否约占0%

5、是否赞同我们此次废衣成笔袋活动？

是约占80%

否约占20%

制作过程心得体会篇2

一、课件制作应该“ 返璞归真”

课件制作的最高境界不是华丽而是朴实, 朴实才是最自然的华丽。在没有掌握高超的课件制作技术前, 刻意炫耀自己对多媒体软件的使用只会制作华而不实的课件。因此, 教师首先应该转变传统的制作课件观念。如果能够用几句话就说明白的道理, 就不要花大量时间用复杂的动画来演示。

二、尽量减少元素的使用

同一张幻灯片, 元素越多则观众的注意力越分散。而元素越少则观众的注意力越集中。教师应该首先考虑删除一切与主要教学内容不相干的元素:音效、图片以及动画演示。再考虑将与内容相关的元素挑选、剪裁、整合, 力求剩下的都是精华。

三、制作课件前先立提纲

课件的制作和教案的撰写是一样的, 没有一个完整而明确的教学思路, 再好看的课件也只是一堆无用的素材集合。而一个有了清晰思路的课件, 就能够完成课堂计划。课件的思路与教案的思路是一致的, PPT里面有教学大纲的功能。也可以根据自己的需要选择恰当的教学模版。

四、掌握基本制作PPT的技术

在这里我分享一些重要的简单技巧: ( 1) 字号不要小于28 号, 否则会导致教室后排的学生看不清。 ( 2) 尽量不要用纯白或者纯黑的背景, 都容易让人产生视觉疲劳。 ( 3) 同一张幻灯片的色彩尽量不要多于3 种。 ( 4) 演示文稿的风格应与教学内容风格相符, 如英语教学中常用的卡通风格不能与语文教学中的浓郁古风相混同。 ( 5) 不要用幻灯片切换动画, 占用时间且无任何强调作用。 ( 6) 动画动作尽量要快、简单, 才更加有视觉冲击力。一般来说, 如果不是做片头动画, 则不用慢动画。

五、制作片头动画

片头动画对于课堂的导入十分重要, 如果利用片头动画, 它对学生巨大的吸引力将使所有学生马上进入学习状态, 并对课程内容产生极其强烈的兴趣。从这个角度来说, 良好的开头动画将替学生节省很多时间, 同时提高了整节课的课堂效率。至于制作动画的软件主要是Flash, 但是经过众多PPT制作公司的摸索, PPT几乎可以实现和Flash一样的功能而花费的时间精力却大大缩短。因此, 我认为应该鼓励教师用PPT做开头动画。

参考文献

制作过程心得体会篇3

一、课件制作应该“返璞归真”

课件制作的最高境界不是华丽而是朴实，朴实才是最自然的华丽。在没有掌握高超的课件制作技术前，刻意炫耀自己对多媒体软件的使用只会制作华而不实的课件。因此，教师首先应该转变传统的制作课件观念。如果能够用几句话就说明白的道理，就不要花大量时间用复杂的动画来演示。

二、尽量减少元素的使用

同一张幻灯片，元素越多则观众的注意力越分散。而元素越少则观众的注意力越集中。教师应该首先考虑删除一切与主要教学内容不相干的元素：音效、图片以及动画演示。再考虑将与内容相关的元素挑选、剪裁、整合，力求剩下的都是精华。

三、制作课件前先立提纲

课件的制作和教案的撰写是一样的，没有一个完整而明确的教学思路，再好看的课件也只是一堆无用的素材集合。而一个有了清晰思路的课件，就能够完成课堂计划。课件的思路与教案的思路是一致的，PPT里面有教学大纲的功能。也可以根据自己的需要选择恰当的教学模版。

四、掌握基本制作PPT的技术

在这里我分享一些重要的简单技巧：（1）字号不要小于28号，否则会导致教室后排的学生看不清。（2）尽量不要用纯白或者纯黑的背景，都容易让人产生视觉疲劳。（3）同一张幻灯片的色彩尽量不要多于3种。（4）演示文稿的风格应与教学内容风格相符，如英语教学中常用的卡通风格不能与语文教学中的浓郁古风相混同。（5）不要用幻灯片切换动画，占用时间且无任何强调作用。（6）动画动作尽量要快、简单，才更加有视觉冲击力。一般来说，如果不是做片头动画，则不用慢动画。

五、制作片头动画

片头动画对于课堂的导入十分重要，如果利用片头动画，它对学生巨大的吸引力将使所有学生马上进入学习状态，并对课程内容产生极其强烈的兴趣。从这个角度来说，良好的开头动画将替学生节省很多时间，同时提高了整节课的课堂效率。至于制作动画的软件主要是Flash，但是经过众多PPT制作公司的摸索，PPT几乎可以实现和Flash一样的功能而花费的时间精力却大大缩短。因此，我认为应该鼓励教师用PPT做开头动画。

参考文献：

张玲.历史教学多媒体课件的研制与开发[J].教育信息化， 2004（08）.

读书过程心得体会篇4

当我还是孩子的时候非常讨厌读书，看到姐姐们读着什么世界儿童文学全集，我觉得她们很蠢，认为那种东西没什么意思。那是电视机刚开始普及到家庭的时期，我或许是开始远离印刷文字的第一代人。

“书是好东西哦。读书的时候就好像自己变成了主角，兴奋激动、紧张刺激，很有意思。”母亲常这样对我说。

“我不需要，我要走自己的路。”我如是回答，端坐在黑白电视机前沉浸在《铁臂阿童木》和《铁人28号》的世界里。

即便如此，在母亲的意识里，似乎早已存在“读书的孩子是聪明的孩子”这样一条定义，她的第一次尝试让我至今难以忘怀，是《佛兰德斯的狗》。说实话，在我看来，《佛兰德斯的狗》一点意思都没有，内容我现在已经忘光了，只记得那是个可怜的.少年带着他可怜的狗，最终毫无幸福可言地死去的故事。这样的内容，说它“兴奋激动、紧张刺激”是不是有点太勉强啦?

“什么玩意儿嘛，书果然还是让人心情沉重的东西。”我得出这样的结论之后，越来越讨厌读书。母亲却没有放弃，她似乎觉得，靠情节取胜的书如果不合口味或许会产生负面效果，于是又想到了伟人传记。

就这样，《伽利略传》被选了出来，它讲的是家喻户晓的伽利略的生平故事。故事从一场晚宴开始，少年伽利略在父亲的带领下参加晚宴，可四周全是大人，令他觉得很无聊。他四处打量，寻找有意思的事，结果看到了天花板上摆动着的吊灯。最开始他只是心不在焉地看，却渐渐地发现了一个特征——虽然吊灯摇摆的幅度越来越小，但完成一次摇摆的时间却没有变。这就是“单摆的等时性”，当时的他竟凭借自己的脉搏作出了确认。他觉得这是个了不起的发现，便告诉了大人们，却没有得到重视。于是，少年伽利略为雪耻而努力学习，成为了一名科学家，发现并且证明了许多物理定律，最后他终于开始公开支持哥白尼的日心说。读完这本书之后，我的感想是：科学真伟大。

不可否认，当时的这种思想很大程度上影响着我以后的路。我开始抵触除了算术(数学)和理科之外的所有科目，觉得学习其他东西只不过是在白费脑筋。我脑中的公式是这样的：科学伟大，科学之外的学问都不如，语文之类的不学也无所谓，语文就是读书，所以不读书也无所谓。就这样，最终结果是我更加坚定了拒绝读书的立场。

母亲因所有努力都白费而恼羞成怒，选择了同班主任商量这种简单直接的手段。那是我读小学三年级的时候。“老师好不容易给选了本书，一定要好好读。要是被问起有什么感想时你却回答还没看，那妈妈也太没面子了。”把书交到我手上时母亲这样说。从那天开始，《次郎物语》就端坐在我的书架当中。

翻开第一页看看还是可以的，但当双眼开始追着那些文字跑时，痛苦便会突然间袭来。这并不是因为我想读才读，只不过出于义务而已，所以并没有坚持的理由。把书放回书架时，我的心中只剩下对书的憎恶。为什么世上会有这种东西呢?我咬牙切齿。

但更大的不幸笼罩了我。班主任为有家长就读书的事找她商量而自我感觉良好，竟把我的名字加进了班里几个同学参加了的读书感想征文比赛的名单。这样一来，我就必须在暑假期间读完指定图书，还要写读后感。那本指定的书是《大藏永常》，是一个在农业政策方面功绩颇丰的人物的传记，不用指望书里会出现惊悚、推理或者幽默的故事，这本书怎么看都是教育委员会青睐的那种。

看到这个书名就渐渐没了兴趣，看完第一页我就已经绝望了，从第二页开始几乎是哭着看完的。这本书我没能读到最后，读后感也只是将看过的内容概括一番，最后加一句“对不起，我没能看完”，以期得到谅解。班主任什么都没说，但只有我的作文没被送去参加比赛。母亲至此也终于想通了，决定面对儿子讨厌读书这一事实。

可出乎意料的是，事情竟然出现了一百八十度的转折。那是在我进高中之后不久。大姐带回来一本硬皮封面的书，书名为《阿基米德借刀杀人》，是一个叫小峰元的人写的，还获得了江户川乱步奖。接触到久违的书这玩意儿，我的头又晕了起来，但这本书我却真读得下去。至于原因，到现在我也搞不清楚。是一时兴起呢，还是着了魔呢?总之当时我的行为无法靠道理去解释。而且还不仅仅是读得下去，我竟然将它读完了。故事本身并不长，我却花了将近一周的时间，最后整个故事在脑子里都变成了一团糨糊，但总之还是读完了。对于在那之前不管多么有趣的书也只能看个一两页的我来说，这几乎可以称得上是一起意外事故了。

推理小说还真的可以啊——那时我第一次有了这种想法。或许也算是理所当然吧，因为一直与读书无缘，在那之前我从未接触过推理小说。那时二姐早已是松本清张的书迷，但我只以为她在读什么无聊的书，完全没有兴趣。

我想知道二姐还有其他什么书，于是看了看她的书架，最终视线停在了松本清张的《高中生》上。这次我只花三天就读完了，拿起来就放不下，一直缩在被窝里翻书这种事，我还是生平头一次。比起书中的内容，自己竟有如此举动这一点更令我兴奋。

接下来我读了《点与线》，还读了《零的焦点》，全都是一气呵成，爽快至极。一看到铅字就头痛的过往变得那样不真实。很快我开始关注起其他作家的作品，到最后终于也开始自己掏钱买起书来。推理小说究竟哪里吸引我，那个时候的我还不太明白。

那段日子里的某一天，我忽然产生了一个了不起的想法。也不知是胆大妄为还是不知天高地厚，我竟生出写推理小说的念头。不过当初我沉迷于怪兽电影的时候也曾想着要当电影导演，因此对创作故事这件事本身我其实并不讨厌。

微课制作心得体会篇5

微课是指以视频为主要载体记录教师在课堂教育教学过程中围绕某个知识点或教学环节而开展的精彩教与学活动全过程。微课的核心组成内容是课堂教学视频（课例片段），同时还包含与该教学主题相关的教学设计、素材课件、教学反思、练习测试及学生反馈、教师点评等辅助性教学资源，它们以一定的组织关系和呈现方式共同营造了一个半结构化、主题式的资源单元应用小环境。因此，微课既有别于传统单一资源类型的教学课例、教学课件、教学设计、教学反思等教学资源，又是在其基础上继承和发展起来的一种新型教学资源。微课其实就是无生上课，就是教师根据事先设计的教案，在没有学生的情况下面对听课者上课。它在传统的听课、评课活动的基础上增添了说课和答辩等环节。

二、微视频的主要特点（1）教学时间较短

教学视频是微视频的核心组成内容。根据中小学生的认知特点和学习规律，微课的时长一般为58分钟左右，最长不宜超过10分钟。本篇文章来自资料管理下载。因此，相对于传统的40或45分钟的一节课的教学课例来说，微课可以称之为课例片段或微课例。（2）教学内容较少

相对于较宽泛的传统课堂，微视频的问题聚集，主题突出，更适合教师的需要：微课主要是为了突出课堂教学中某个学科知识点（如教学中重点、难点、疑点内容）的教学，或是反映课堂中某个教学环节、教学主题的教与学活动，相对于传统一节课要完成的复杂众多的教学内容，微课的内容更加精简，因此又可以称为微课堂。（3）资源容量较小

从大小上来说，微视频视频及配套辅助资源的总容量一般在几十兆左右，视频格式须是支持网络在线播放的流媒体格式，师生可流畅地在线观摩课例，查看教案、课件等辅助资源；也可灵活方便地将其下载保存到终端设备上实现移动学习、泛在学习，非常适合于教师的观摩、评课、反思和研究。（4）资源使用方便

微视频选取的教学内容一般要求主题突出、指向明确、相对完整。它以教学视频片段为主线统整教学设计（包括教案或学案）、课堂教学时使用到的多媒体素材和课件、教师课后的教学反思、学生的反馈意见及学科专家的文字点评等相关教学资源，构成了一个主题鲜明、类型多样、结构紧凑的主题单元资源包，营造了一个真实的微教学资源环境。这使得微课资源具有视频教学案例的特征。

（5）微视频不同于常态教学研究活动

微视频可以在办公室或其他场所进行，它观察、研究对象主要是教师的教，对学生的状态只能作出猜测。活动的目标主要在于帮助教师改进教学方案，培训教学技能等。（6）微视频的反馈及时、客观、针对性强由于在较短的时间内集中开展无生上课活动，参加者能及时听到他人对自己教学行为的评价，获得反馈信息。较之常态的听课、评课活动，现炒现卖，具有即时性。本篇文章来自资料管理下载。由于是课前的组内预演，人人参与，互相学习，互相帮助，共同提高，在一定程度上减轻了教师的心理压力，不会担心教学的失败，不会顾虑评价的得罪人，较之常态的评课就会更加客观。

学生实习过程心得体会篇6

实习过程心得体会1

这次实习，除了让我对商业企业的基本业务有了必须了解，并且能进行基本操作外，我觉得自我在其他方面的收获也是挺大的.作为一名一向生活在单纯的大学学校的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础.首先，我觉得在学校和单位的很大一个不一样就是进入社会以后务必要有很强的职责心.在工作岗位上，我们务必要有强烈的职责感，要对自我的岗位负责，要对自我办理的业务负责.如果没有完成当天就应完成的工作，那职员务必得加班;如果不留意出现了错误，也务必负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都务必要坚守自我的职业道德和努力提高自我的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点上我从实习单位同事那里深有体会.比如，有的事务办理需要工作证件，虽然对方可能是自我认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么务必得这么做.此刻商业企业已经纳入正规化管理，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受.最终，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务潜力和交际潜力.任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手潜力更重要.所以，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的潜力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的.很感激实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

实习过程心得体会2

实习是每个学生必须经历的过程，实习是学生踏上工作的桥梁。学校安排我们外出实习，是让我们学到更多的知识，让我们更加的了解社会，了解自我的专业，让我们将课堂上学到的理论知识结合到工作当中，从中吸取工作经验，为以后的工作打下基矗

社会时代正在不断的发展，对于技工的要求也不断的升高，此刻的社会找一份好的工作太难，差的自我又看不上，所以工作单位不断的招人，可是却招不到，所以竞争本事加大，在家宅的人也越来越多，毕竟对此刻的年轻人来说，压力真的好大。在学校的安排下，我到一家公司工作实习，因为我明白此刻工作的难找，没有本事的只会被这个社会所淘汰，所以对这次的实习我很看重，在实习工作中要不断的提高自我，充实自我，才会为以后的工作打下坚实的基矗在工作时，我一向抱着一丝不苟的心态来完成工作，还记得刚进公司时，我什么都不懂，可是我做事勤快，活泼开朗，很快就和同事们打成一片，在给工作中有什么不懂的，就虚心的向那些前辈请教。有的同事要你帮忙，如果有足够的时间我都会，伸出援助之手尽所能及。在实习中，由于我是一名实习生，所以我的工作量并不大，所以我会让其他同事安排事情给我做，本来不会的，可是在他们细心的指导下，我也就慢慢熟悉了，到最终我已经和一位正式员工一样的工作了。

在实习中，我做到工作认真，和同事和睦相处，做事勤快，不懂就虚心向同事们请教，前辈们的指正我会虚心理解，然后努力改正，在上班时我严格遵守公司的规章制度，没有迟到早退，无故旷工等现象。这次的实习能够说是完成的很圆满。短暂的实习让我进一步学会了与客户交流合作的方式，专业知识也得到必须的运用。对坚守职业道德和提高职业素养有了进一步认识。最重要的收获是实习阶段慢慢让自我理清适合做哪类工作，哪些是自我还需继续学习后再发起挑战尝试的。我还觉得工作后每个人都必须要坚守自我的职业道德和努力提高自我的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自我认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。此刻银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。在我实习快要结束时，基本业务流程我也算是掌握的差不多了，所以偶尔在空闲时指导教师让我上岗操作。没想到，看似简单的业务处理，当真正上岗时却有这么多的细节需要注意。这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度，这样才能在自我的岗位上有所发展。

实习过程心得体会3

实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自我所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与时间相结合。另一方面，实践卡能够为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不一样，接触的人与事不一样，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。并且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自我，才能在竞争中突出自我，表现自我。

短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

第一要真诚：你能够伪装自我的面孔，但绝不能够忽略真诚的力量。记得第一天来那里时，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎样样，就应去怎样做，要去感激什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声好。

第二是活力与耐心：活力与耐心，就像火与冰，看是两种完全不一样的东西，却能碰撞出最美丽的火法。

第三是主动出击：当你能够选取的时候，把主动权握在自我手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找适宜的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，透过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎样做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获并且和他们相处的很愉快。

第四是感受到学校和社会的距离：在学校，仅有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，移提高自我的潜力。记得教师以前说过大学是一个小社会，但我总觉得学校里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归持续着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去应对从未应对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢这是社会与学校脱轨了吗也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，就应懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要

与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自我成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。

实习过程心得体会4

不管做什么事，态度决定一切。

做一项服务工作，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌礼貌，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度，你就会得到他人的肯定及帮忙，用自我的热情去换取他人的舒心。

明确目标，合理的设计规划自我。

我们此刻要根据自我的实际情景合理的为自我规划，找到自我的发展道路。要经过，社会实践切身的了解自我的专业，而不是一味的抱怨。要循序渐进的提高自我的本事，锻炼自我，让自我成为社会优秀的人才，为社会服务。

我想在遇到挫折的时候应进行冷静的分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辨证的挫折观，经常坚持自信和乐观的态度。要认识到挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心飞简便，重新争取成功。

俗话说，熟能生巧。由刚开始上岗的不适应到此刻的应付自如，这当中也付出了很多心酸。也体会到了父母对我的养育之恩是多么的艰辛，每当心里产生抵制的时候我就会告诉自我：起步虽然困难，可是我相信我不比别人差，别人能做到的事我也必须能够的!唯有不断的学习，才能在理事中准确的寻找到处理方法，才能跟上前进的步伐.让努力不曾怠懈，学习不曾停止!感激这次的成长经历，它给我的出入社会上了一堂深刻大公开课。我相信自我会给这次的实习画上一个圆满的句号!

短暂的工作的结束让我在劳累中得到欢乐，在汗水中得到磨练，我觉得自我的本事有了必须的提高，到达了自我预定的目标，残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧，我想，只要我们有本事有信心我们必须会创造一个属于自我的乐园。

实习过程心得体会5

第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。透过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自我在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

一:挣钱的辛苦整天在公司辛辛苦苦上班，天天应对的都是同一样事物，真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时，我才真真正正的明白，原先父母在外打工挣钱真的很不容易!

二:人际关系

在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往十分复杂，可是具体多么复杂，我想也很难说清楚，仅有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一齐，每一个人都有自我的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎样把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的提高。同时在这次实践中使我深深体会到我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三:管理者的管理

在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理，就务必要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学，要用到不一样的管理方法，意思就是说:在管理时，要因人而异!

四:自强自立

俗话说:“在家千日好，出门半”招“难!”意思就是说:在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了，可是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!此刻，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立!

五:认识来源于实践

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，可是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识潜力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识潜力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表此刻认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，可是认识一经产生就具有相对独立性，能够对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

六:专业的重要性

选取了会计为专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自我在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是教师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自我对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践就应能够应付得来，可是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校，数字错了改一改就能够交上去了，但在工厂里，数字绝对不能够出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，企业要时时持续着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但那里更需要的是与实际相结合，仅有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以必须要个性留意谨慎，并且一旦出错并不是像在学校里一样教师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负上职责的，这关乎工厂的利益损失。

制作优质冰冻切片的体会篇7

1 取材及包埋

手术中的新鲜组织应不加固定液, 送到病理科后立即取材。所取的组织应有针对性, 尽量保持组织的原有形态, 避开坏死组织、脂肪、骨组织, 并且缝线、钙化区要剔除。取材过程中组织不能接触水, 当组织中含水量高时, 用干纱布吸干后再进行冷冻, 以防冰晶形成, 取材厚度是0.2 cm~0.3 cm, 大小为1.0 cm~1.5 cm。将取好的组织块立即放在冷冻托上, 加胶水覆盖组织块。当组织较小或较薄时, 可先在冷冻托上做一小冻台, 将组织放在冷冻托的中央位置, 再加少量胶水于组织上, 稍冻后用冷冻锤压平, 再进行切片, 这样方能切出完整的片子。

2 切片

我科用的是Leica Cm1950冰冻切片机, 平常工作中, 冰冻切片机长期处于待机备用状态, 可将箱体温度、冻头温度设定为-20℃左右。当然, 不同的组织要求的温度也不同, 要根据情况区别对待, 随时调整。例如细胞多的组织及肿瘤, 温度就要求是-20℃;含脂肪较多的组织则要-35℃冷冻, 并且要冷冻2 min~3 min, 直到看到包埋剂发白变硬后再进行切片 (用羽毛牌C-35一次性刀片, 只用于冰冻切片机) 。切片的准备工作应提前做好, 可以节省时间。一切准备就绪, 开始切片, 首先进行组织的粗修, 粗修的厚度是45μm~50μm, 粗修到暴露组织的最大平面。值得注意的是, 修片时要观察重点病变的微小病灶, 防止因为没有切到位而发生漏诊。粗修后要用毛笔清除机头标本托及切片机上的组织碎屑, 防止交叉污染。然后再以转动大轮推进的方式进行切片, 切片时用力要均匀, 动作要轻柔, 切成厚度是4μm~6μm, 完整、平坦、无褶的薄片, 直接附贴在干净的载玻片上。

3 固定、染色

切片完成后, 要立即放在固定液中, 不能等切片晾干后固定, 否则易发生细胞退变, 使细胞核着色不佳, 染色质不清晰而影响诊断, 我科使用的固定液是95%酒精。固定1 min后进行染色, 随后自来水清洗, 再苏木素滴染加温 (酒精灯加温) , 1%盐酸酒精分化, 水洗后饱和碳酸锂返蓝, 伊红染色3 s~5 s, 从低浓度到高浓度酒精脱水, 二甲苯透明, 中性树胶封固。这样, 一张高质量的冰冻切片就完成了。

高层施工过程中的一些心得及体会篇8

关键词：高层建筑；混凝土；桩基建设；建筑裂缝

随着高层建筑的快速发展，全国大部分大中城市正在兴建高层建筑，而且会越来越多，最后在所有的城市普及。目前高层建筑的发展趋势是建筑建筑层数不断增加、建筑平立面日益多样化、建筑技术日益高难度化。因此，高层建筑对建筑体系、深基础施工机具、和装修设备施工以及组织管理等方面都提出了新要求，发生了深刻变化。高层建筑的特点及其相应的施工技术要点是高层建筑利用较少的空地，进行高形式和多空间的建筑，因而极大地节省了土地资源。高层建筑技术的兴起无疑缓解了当前世界用地紧张的问题。然而，高层建筑技术的要求一直很严格。高层建筑要求工程质量高、施工时间长、楼层层数多、材料用量大，所以高层建筑的建筑技术性要求比较高。本文主要从科学使用混凝土、桩基建设和防止建筑裂缝三方面探讨高层建筑施工技术的要点，希望能为促进高层建筑技术的发展提供一点依据。

一、高层施工离不开科学地使用混凝土

基础工程施工在劳动消耗和工期造价等方面在高层建筑施工中占有相对大的比重，因此在高层建筑基础工程施工中，结合我国具体情况积极采用新设备和新工艺，对加快工程施工进度、降低工程造价和缩短工程施工工期具有重要的作用。混凝土是建筑施工中的重要建筑材料，它是连接砖块和横梁的重要部分。混凝土的质量优劣直接关系着楼房质量的好坏。所以为了确保高层建筑的质量，必须有优质的混凝土。高层建筑要求优质的混凝土。而混凝土质量的关键在于混凝材料的配制比例。在施工开始前，我们应该根据建筑不同的设计和施工要求配置好强度不同的混凝土，并作级配实验进行测定，根据级配报告的结果再做配合比实验。当砂含水率过高时，混凝土的强度会下降15%～20%，砂率会下降2%～3%；同时水泥量的影响和石子及砂的级配的影响均为5%～20%。由此可见，它带来的影响是非常大的，因此我们必须加强对它的控制，科学使用混凝土。混凝土在高层建筑的施工使用中的要求是非常严格的。有很多工程在使用混凝土时虽然对材料选择、配比、振捣控制方面要求严格，但仍会出现混凝土的强度不够的情况，而出现这些问题的原因恰恰是对混凝土没有足够的保养时间，经过专家的测试和实践表明养保对混凝土的强度非常重要。因此，建立严格的养护制度，防止混凝土强度小的问题的出现。根据《混凝土强度检验评定标准》规定，应对混凝土强度进行分批检验评定。对合规的混凝土应有相同的相同的期龄、强度等级和基本相同的配比和生产工艺条件。由于高层建筑对混凝土的质量要求比较高，这要求我们不能笼统地评价混凝土的强度，而应该分批来评定，并且还要加强混凝土强度的评定力度。混凝土的输送是由混凝土泵对已搅拌适宜的混凝土施加压力，通过水平钢管送至垂直的软胶管压入螺旋钻杆的内管，最后到钻头处桩空中。压入的混凝土应将桩孔中的泥浆挤至桩外，以确保桩身混凝土的质量。为确保桩头处混凝土的密度，桩头部位最后应加入适量的干硬性混凝土或碎石。钢筋笼应保证有一定的刚度，且应直立后沉放入桩的混凝土中。混凝土的配置比例不合理，混凝土的质量差，影响混凝土的粘性，从而影响高层建筑的楼层质量。所以要确保高层建筑物的质量必须要采用比例合适的混凝土。

二、高层中基础桩建设十分重要

万丈高楼平地起。基桩是高层建筑的基础，基础不牢固，高层建筑物的危险就加大。建筑工程的施工不能照搬照抄，应该因地制宜。我国幅员辽阔，地质差异很大。高层建筑的基础更要因地制宜，采取多种途径。在地基土质较复杂，持力层较深，而地下室埋置深度并不大的地方，采取桩基础是必要的。由于预制桩已有较长的发展历史，素以质量较有保证。鉴别承载方法明确，近年使用的预应力空心管桩有较大的承载力，预制桩对高地下水位地区更为适用。现浇桩近年发展较大，机械钻孔、冲毯已发展到直径1 m 左右，人工挖孔直径大、荷载大，但应尤为重视安全施工。现浇桩适应性强，噪声小、造价低，可以作为发展重点，并努力实现机械化。总之只有打好基础，才能确保高层建筑的质量。

三、高层施工中如何有效避免建筑裂缝

混凝土施工后养护不够会出现裂缝，这严重影响高层建筑的质量。在建筑工程中不可避免地产生某些轻微裂缝。裂缝的类型主要有运动、稳定、不稳定、和闭合等。然而为了高层建筑的质量和整体的美观性，我们要尽量减少裂缝的产生，因而对建筑物裂缝的控制就显得尤为重要。为了有效控制建筑物裂缝的产生，我们可以采取以下几种措施。尽量避免使用高强度的水泥，使用适度强度的水泥，在使用混凝土时可以搀和上外加剂，并且要预计外加剂对混凝土的影响。为了减少水和水泥在高层建设中的用量，也是为了减少泌水、收缩和水热化的可能性，我们应该选择最大粒径砂石。

四、结语

制作酸奶的心得体会篇9

童年是晨光，是夜晚的星星，是田野里的豆芽菜。在这个五彩缤纷的童年里，有无数的欢笑和欢笑。

一天早上妈妈去上班，我一个人在家无聊。我打开冰箱，拿出一瓶酸奶，这是我最喜欢的饮料。我喝的时候想到了一个好主意。我可以自己做酸奶。

先说，但是酸奶怎么做，让我想想，作为酸奶来做酸的，来做奶味的，那不是醋和奶吗?我跑到厨房拿出醋和酸奶。我先把牛奶倒进碗里，加了很多醋，因为越酸越好，还加了一些糖。完事之后，我喝了一大口。吞下去之前，我把它吐在碗里。是醋还是酸奶?感觉就像醋一样，酸奶什么时候会变黑?不，不，失败了。

我把碗里的酸奶倒出来，又开始了。这次换个方法，少加醋。我往碗里倒了牛奶，少了醋，加了很多糖和一些酸奶搅拌。看着碗里的酸奶从白色变成棕色，虽然颜色不是很好看，但是自我感觉良好。我先不喝了，她妈回来一起喝。“吱――”门开了，但妈妈回来了。我很快认为是时候展示我的成就了。

“妈妈，你看，这是我今天做的酸奶。试试。”我把那碗酸奶举在妈妈面前。

我妈半信半疑，但刚喝了一口，我妈差点吐出来。“菲菲，这是你自己的酸奶吗?”

我喝了一口。妈妈，和之前的酸奶差不多。只是大了点，还是酸的。整个过程我都跟我妈说了，她都快掉眼泪了。“哦，阿姨，酸奶不是那样的。我以后再教你。”

学生实习过程心得体会篇10

短短两个月的工作过程让我受益匪浅。不仅开阔了眼界，最重要的是知道如何更好的与人打交道。

第一，真诚：可以伪装自己的脸，但一定不能忽视真诚的力量。记得刚来的第一天，不可避免的迷茫：不知道老板是什么样的，就应该去做，应该感恩什么，等等。走进大门后，一些陌生人用奇怪而困惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，科学界的尴尬局面就缓解了。每个人都友好地微笑着欢迎我。从那天开始，我养成了每天早上看到他们就微笑说好的习惯。

第二个是生命力和耐心：生命力和耐心，就像火和冰一样，是两个完全不同的东西，但却可以和最美的火法碰撞。

第三是主动：在可以选择的时候，把主动权掌握在自己手里。在实习旗舰，我会积极和同事一起工作，量力而行，找合适的时间和他们进行几个层面的交流。谈生活，谈学习，谈未来的工作，通过这些，我和同事们走得很近。实习期间，他们会教我做事，看什么样的人，说什么样的话，让我觉得花了很多钱，和他们相处的很愉快。

第四是感受学校与社会的距离：在学校里，只有学习的氛围。毕竟学校是学习的地方，每个学生都在为更高的成就而奋斗。有工作的地方，大家都会努力工作，获得更多的回报。无论是学习还是工作，都有竞争。在竞争中，我们必须不断学习别人的先进之处，也要学习别人如何做人，从而提高自己的潜力。记得以前老师说大学是个小社会，但我总觉得学校里总有纯真和真诚。虽然学起来很搞笑，但学生毕竟还是学生，进企业，接触客户，同事，上级等等，关系复杂。我要处理以前从未处理过的`一切。在实际工作中，你可能会遇到书本上学不到的情况，或者只是书本上根本不需要。可能工作中用到的问题很简单，只要公式正确，一线任务就能完成。有时候会抱怨实际操作那么简单，但是为什么书上的知识让人学的那么辛苦?这是社会和学校的出轨吗?也许总是正确的。虽然大学生的生活不像步入社会，但他们最终是社会的一部分，这是他们不能被祝福的事实。作为一名新世纪的大学生，你应该知道如何与社会各方面的人交流，处理各方面的社会事件，这意味着大学生应该重视社会实践，这是至关重要的。毕竟大学四年，我已经不是大学生了，而是社会的一员。想要

浅谈《网页制作》的教学心得篇11

[摘要]网页制作作为中职教育计算机专业的一门必修课，具有高创造性、应用性强，且入门容易提高难等特点。因此，根据多年的教学经验，分析学生学习呆板、运用困难的原因，并提出从五个方面改善。以“学生为主，教师引导”为主的学习方式教学法。

[关键词]网页制作；教学；引导

[中图分类号]F224-39

[文献标识码]A

[文章编号]1672-5158（2013）05-0299-01

在中职教育中，网页制作作为计算机专业的一门必修课，学好并运用于工作中很重要。脱离了现实对学生来说等于没有学这门课程。很多学生在学习过程中养成了不动脑的习惯，只会生搬硬套，按照“教师讲授，学生模仿、跟练”的模式进行学习，已经不能适应当今对网页设计人才的需要。一旦安排了与老师讲授例子不同的题目，学生无从下手，即使DW等网页制作软件使用很熟练，也无法制作出一个网站来。

学生之所以学习如此困难的原因如下：

1、缺乏学习的自信心。

因为很多学生从一般中学到职业类学校，学习能力参差不齐，普遍都缺乏自信心，不相信自己可以学好，内心深处已经把自己定义为学不好的学生。

2、平时浏览网站数量太少，不会从专业的角度欣赏网站，累积知识。

上网做什么？看电影、打游戏、聊QQ。这就是学生上网的目的。正确引导学生了解互联网，并利用互联网学习是学好网页制作的前提条件。

3、对各种网站的类型没有一个清楚的认识。

网站根据内容、目的不同，分为不同的类型，每种类型有常用固定的页面布局，清楚认识网站类型，掌握网站页面布局，引导学生从专业角度认识网页是学习网页制作的关键。

4、习惯了被动式的学习方法。

网页制作是一门充满艺术性的科目，需要学生的发散思维及创新意识，填鸭式的学习方法阻碍了学生的学习，不利于网页制作这门学科的长远发展。

5、没有自主创新的意识。

网页制作体现了创造思维，体现了个人性格的特点，是表现自己的窗口，教师引导学生有创造的意识，学生才会创新发展。

6、缺乏审美观。

审美观的培养是学好网页制作的重要部分，谨记符合大众的才是真的美，从身边欣赏美丽的事物引导学生。

要让学生从被动接受转为主动创新制作，应该以“学生为主，教师引导”的学习方式改善教学，我主要是从以下几点着手：

1、向学生展示网页，引导学生对网页制作产生兴趣。

我没有一开始就进入网页制作软件的学习，而是先让学生对网页制作有整体了解。知道网页是信息时代的灵魂，通过展示不同类型的网站，开阔学生眼界。强调网页制作在信息化发展中起到的关键作用，学好网页制作，对自己将来工作、学习的影响。

2、介绍常用网站类型及其页面布局方式。

举例描述，每个类型列举一到两个网站，并介绍该类型网站的页面布局特点，打开不同网站，引导学生自己判断网站类型，动手画出网站页面的布局。加深学生对网站类型及布局的印象。

3、引导学生浏览网站，从专业角度欣赏网页，积累网页专业知识，培养学生审美观。

学生平时在浏览网页的时候，只会单纯地浏览网页，没有从专业角度浏览网页的意识，培养学生从专业角度浏览网页的意识，不是一朝一夕就能够做到的，要循序渐进，不断加深学生印象。每天上课之前，都要打开一个网站，介绍该网站的类型、页面布局、logo设计，网站内容特点，发表自己的看法，畅谈该网站的优缺点。一开始老师自己讲，慢慢地就引导学生发表看法，给以学生适当的鼓励，最后做到一起搜索，一起分析。虽然每次只是短短的几分钟，但对学生的影响是深远的，潜移默化中学生就习惯成自然，与老师互动明显，学习更有自主性，思维更发散。课后布置的作业是让学生主动寻找设计特别的网页，介绍给大家。

适当的分小组讨论网站特点，内容描述，不同网站相同之处，不同之处，烘托网站特点采用的方法等。从各个方面归纳总结该网站优点及缺点。小组代表发言总结，同时培养学生的团结合作意识。

4、教学过程中由简单到复杂。

网页制作这门课，涉及到很多软件。主要掌握的是DW。学生在有了一定的计算机基础知识，学习DW并不困难。为了让学生对该门课程引起重视，夸大学习的难度，反而起到反效果，使一部分学生在还没有开始学习就打了退堂鼓，很不利于学习。让学生有一个认识——那就是软件的学习可以举一反三，会一种，就能自己慢慢摸索出其他软件的大概操作。以此来增强学生学习的信心。

采用的教学方法主要是“演示模仿，引导创新”。演示模仿，为了让学生熟悉软件命令。引导创新，主要是提供素材，引导学生运用之前存储的网页知识，结合软件制作出风格迥异的网页。

5、引导学生自主创作网站

学生既积累了网页知识，又能在灵活运用网页制作软件的基础上，展示学生作品，再次调动学生的积极性，鼓励学生，采用讨论的学习方法，讨论网页优缺点。学会写网站系统分析说明书，提起学生展示自己才华的欲望。分小组，布置不同类型网站题目，学生自主创作。完成作品，展示发言，使学生真正掌握网页制作的精髓所在。

网页制作这门课是一门具有挑战性的课程，需要的不仅是教学方法的改变，还需要教师的不断学习和提高，才能真正上好这门课。

参考文献

改良式桩冠制作体会篇12

关键词：桩冠固位,冠桩粘固

桩冠因其色泽自然, 美观舒适, 制作简便, 作为一种治疗外伤冠折、过度唇突的畸形牙及变色牙、残冠残根等的修复体为临床广泛应用。而桩冠的固位是制作桩冠成败的关键, 传统的冠桩粘固步骤固位力差, 常常造成临床上的桩冠脱落。笔者自2002年起改变传统的冠桩粘固步骤, 对每个病例进行具体分析, 找出影响桩冠的固位因素, 并选择适当的增强桩冠固位方法, 做了4年的追踪观察, 经临床实践表明, 改良后的桩冠制作简单, 固位作用好并符合美学要求, 能减少临床上的桩冠脱落。

1方法

1.1 分析影响桩冠的固位因素

1.1.1 冠桩的长度

桩的长度是影响桩冠固位的主要因素, 冠桩越长, 固位越好。在临床工作中, 应根据实际冠根比例, X线牙片的牙根长度, 根管粗细及弯曲度确定冠桩的长度[1]。冠桩的长度约为根长的2/3～3/4。

1.1.2 桩的直径和形态

冠桩的直径与桩冠的固位和牙根的抗力有关, 冠桩直径大者, 可增加黏结固位力, 但过大会影响根管壁的强度。冠桩直径应为根径的1/3。冠桩剖面形态与桩冠的稳定性有关, 也涉及与根管壁的密合度, 椭圆形者优于圆形[2]。

1.2 采用桩冠的改良式粘固法

1.2.1 粘固剂的选择

除常用的磷酸锌粘固粉剂外, 可选用高强度的磷酸锌粘固粉剂、聚羧酸锌粘固粉剂、树脂粘固剂等。

1.2.2 冠桩粘固步骤的改进

传统的桩冠粘固是将人造冠凝固在冠桩上后, 在口内试戴合适, 将根管壁与冠桩根内段消毒, 干燥后再粘固。本文提出无论是成品冠桩, 自制的不锈钢丝冠桩还是个别铸造冠桩, 可先将冠桩与根管壁粘固, 再完成人造冠制作, 人造冠可为树脂冠或烤瓷冠。若为烤瓷冠, 为了颈缘与肩台密合, 铸造冠桩与烤瓷冠最好分开制作。

2结果

共完成186例210颗改良式桩冠的制作, 临床追踪观察4年, 仅1例脱落, 成功率达99.5%。

3讨论

3.1 增强桩冠固位的方法

冠桩越长, 固位越好。若牙根短或可利用的根管长度不够时, 在不破坏牙胶封闭作用的前提下, 尽可能利用根管长度, 冠桩向根部延长, 尽可能保存残留牙冠组织, 以增加冠桩的长度。残冠残根根管口常呈喇叭状, 根管应预备成椭圆形, 以减少根管壁的锥度, 增强桩冠的稳定性。若根管粗大, 应选用直径大的成品冠桩或铸造冠桩, 以增加冠桩与根管壁的密合度, 增加摩擦力, 减少粘固剂的厚度, 预防因粘固剂断裂或溶解所引起的冠桩松动。此外, 对根管口、根颈部作肩台预备;根管壁预备成阴性螺纹, 选用螺纹钉;根管壁在粘固前作酸蚀处理, 选用树脂类粘固剂粘固, 均可增强冠桩固位[2]。

3.2 桩冠的改良式粘固法固位作用好

桩冠的固位力主要取决于冠桩与根管壁之间的摩擦力和粘固剂产生的黏着力。采用改良式冠桩粘固法, 将会是在直视下, 将冠桩根内段与根管壁粘固, 其优点是可将粘固粉剂压紧填塞, 且冠桩周围粘固剂厚度均匀, 冠桩固位作用好。克服了传统粘固法粘固剂压得不紧和冠桩周围粘固粉剂厚度不均, 冠桩固位作用差所引起的桩冠脱落。同时也克服了传统粘固法易将牙胶尖推出根尖孔, 或因粘固粉剂溢出不良造成颈缘不密合而影响美观及牙龈炎的弊端。

参考文献

[1]四川医学院.口腔内科学[M].北京:人民卫生出版社, 1980:147.

网页制作的心得体会篇13

《文文工作室网站设计说明书》

姓名：陈家文学号：201436627204班级：电商092

一、网站规划

本工作室主要用来做个人网站，主题是介绍自我，让更多的朋友认识我，面向我的同学和朋友以及想结交我的朋友。

二、网站总体设计

本工作室只要包括我的主页、我的简介、我的日记、我的相册、网站建议等五个板块。通过我的主页可以进入其他四个板块，其他四个板块也可以通过超链接回到我的主页去。

三、网站设计与制作

本网站的布局大多是运用css进行布局的，这也是老师一直强调我们的。为了增加视觉效果，个别网页还特别添加了flash效果，还用到了视频和音乐等素材。个别网页添加了表格，这样显得网页更齐整。对于美化这部分，我还特别用photoshop对一部分图片进行了处理，让图片和网页更好地搭配。在个别网页添加表单，可以让浏览者和网站更好地互动，交流信息。

四、学习体会

不知不觉，我已经学习《网页设计与制作》这门课程一个学期了，虽然时间有点短，但这一个学期以后我却受益匪浅，不仅让我全面的、系统的学会了页设计与制作的基础知识，还让我学会了自己动手去制作属于自己的网页，这对于我来说是很值得高兴的，能让我在以后的工作生活中更好的展现自己。

建立一个网站就像盖一幢大楼一样，它是一个系统工程，有自己特定的工作流程，你只有遵循这个步骤，按部

就班地一步步来，才能设计出一个满意的网站。首先，我们要确立网站主题。网站主题就是你建立的网站所要包含的主要内容，一个网站必须要有一个明确的主题。特别是对于像我这样的个人网站，你不可能像综合网站那样做得内容大而全，包罗万象。你没有这个能力，也没这个精力。网站的主题无定则，只要是你感兴趣的，任何内容都可以，但主题要鲜明，在你的主题范围内内容做到大而全、精而深。

然后，我们要找材料。明确了网站的主题以后，你就要围绕主题开始搜集材料了。常言道：“巧妇难为无米之炊”。要想让自己的网站有血有肉，能够吸引住用户，你就要尽量搜集材料，搜集得材料越多，以后制作网站就越容易。材料既

可以从图书、报纸、光盘、多媒体上得来，也可以从互联网上搜集，然后把搜集的材料去粗取精，去伪存真，作为自己制作网页的素材。

找到材料后，我们还要规划网站。一个网站设计得成功与否，很大程度上决定于设计者的规划水平，规划网站就像设计师设计大楼一样，图纸设计好了，才能建成一座漂亮的楼房。网站规划包含的内容很多，如网站的结构、栏目的设置、网站的风格、颜色搭配、版面布局、文字图片的运用等，你只有在制作网页之前把这些方面都考虑到了，才能在制作时驾轻就熟，胸有成竹。也只有如此制作出来的网页才能有个性、有特色，具有吸引力。如何规划网站的每一项具体内容，我们在下面会有详细介绍。

做好以上三步之后，我们就要选择合适的制作工具。尽管选择什么样的工具并不会影响你设计网页的好坏，但是一款功能强大、使用简单的软件往往可以起到事半功倍的效果。网页制作涉及的工具比较多，首先就是网页制作工具了，在这里，我们一般都是用有“网络三剑客”之称的dreamweaver、fireworks、flash来制作网页，对于图片部分的处

理，个人觉得photoshop比较好用。

最后，我们就需要按照规划一步步地把自己的想法变成现实了，这是一个复杂而细致的过程，一定要按照先大后小、先简单后复杂来进行制作。所谓先大后小，就是说在制作网页时，先把大的结构设计好，然后再逐步完善小的结构设计。所谓先简单后复杂，就是先设计出简单的内容，然后再设计复杂的内容，以便出现问题时好修改。在制作网页时要多灵活运用模板，这样可以大大提高制作效率。网页做好之后，就要发布到web服务器上，才能够让全世界的朋友观看，还要不断地进行宣传，这样才能让更多的朋友认识它。这里推荐二个有免费空间和域名的网址给大家：http://5944.net

以上就是我对于网页制作的一些个人心得，由于本人的技术还不是很成熟，还存在很多的不足。选择学习这门课是很正确的选择，虽然在以后不会再有机会去上了，但我还是会通过各种方

式继续学习网页设计和制作的，同时很感谢带我入门的徐兵老师，让我有机会去学习有关网页的知识，谢谢！

转瞬之间，半个学期又接近尾声，在李导师的精心辅导下，度过了这个富有生机，富有朝气的学期。学到了很多做梦也不会遇到的如此奇特的有趣知识，对于我来讲是一个很好的锻炼和充实的机会。

俗话说的好“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。在这一绝世佳句的鼓动下，我把握了工作之余的一切可利用的剩余时间，全心全意投入到网页世界，去不断的学习，去不断的收索；同时去不断的充实，去不断的完善自我，在网络的天空下逐渐的美化自己的人生！

在学习网页制作的过程中，我深深体会到一点“有付出，就终有回报”，你的付出与你的回报终究是成正比的。经过了多少漫漫长路，经过了多少忘我的投入，经过了多少波折，我的网页与众人见面了。当我第一眼在网络下一览我的个人主页，我是多么的激动，多么的兴奋，就像多年未见的老同学，一种讲不出道不明的感觉。

我在制作主页中的心得体会:

做好主页，并不是一件容易的事，它包括个人主页的选题、内容采集整理、图片的处理、页面的排版设置、背景及其整套网页的色调等很多东西。

1.标题

在个人主页中标题起着很重要的作用，它在很大程度上决定了你整套个人主页的定位。一个好的标题必须有概括性、简短，有特色、容易记，还要符合自己主页的主题和风格，决不要取一个名不符实的”好名字”，别人第一次上了当，下次再也不会光顾了。

2.内容的采集

选好标题后，开始采集内容，内容必须与标题相符，在采集内容的过程中，应注重特色，所谓特色应该是有一些自己的东西。个人主页中的特色，应该突出自己的个性，把自己的兴趣、爱好尽

情地发挥出来，因为在网络上不受限制。主页就是在网络上的一个小小家园，在那里，可以放上自己喜欢的任何东西，包括你自己平时喜欢一些文章，一些好听的歌，一些好的动画作品。把这些内容按类别进行分类，设置栏目，让人一目了然，在栏目上不要设置太多，最好不要超过十个，层次上最好少于五层。

3.图片

做个人主页不能只用文字，必须在主页上适当地加一些图片，增加可看性，俗话说”一图胜千言”，我想不无道理，一张处理得好的图片不需要多做任何解释，就能让人一目了然，让人去思考，去了解它。当然处理得不好的以及无关紧要的图片最好不要放上去，否则让人觉得是累赘，同时也影响网页的传输速度。图片不仅要好看，还要在保证图片质量的情况下尽量缩小图片的大小，在目前网络传输速度不是很快的情况下，图片的大小在很大程度上影响了网页的传输速度。那么如何精简图片的大小呢，一般来说，图片颜色较少的及在256色以内的最好把它处理成gif图像格式，如果是一些色彩比较丰富的图片，最好把它处理成jpg图像格式，因为gif和jpg各有各的压缩优势，应根据具体的图片来选择压缩比。

4.网页排版

网页页面整体的排版设计也是不可忽略的，要让读者在狭小的电脑屏幕上阅读，很重要的一个原则是合理地运用空间，让自己的网页井井有条，留下必要的空白，人觉得很轻松。不要把整个网页都填得密密实实的，没有一点空隙，这样会给人一种压抑感。

5.背景

网页的背景并不一定非要用白色，选用的背景应该和整套页面的色调相协调。合理的应用色彩是非常关键的。

6.其它

如果想自己的网页更有特色一些，可适当地加一些网页制作的技巧，诸如声音、动态网页、java、applet等，当然

这些小技巧最好不要加太多，它会影响网页的下载速度。

等个人主页做得差不多了，可别忘了在个人主页上放一个留言板、一个计数器。前者能及时获得参观者的意见和建议，及时得到网友反馈的信息，最好能做到有问必答，用行动去赢得更多的访问者；后者能让知道主页参观者的统计数据，可以及时调整设计，适应不同的浏览器和参观者的要求。

7.宣传

昨天，网页与我无缘，那是因为上天不给我们一个见面的机会！

今天，网页与我相识，与我相知，成为我的一个最真诚的朋友，那时因为李导师的辛勤栽培！

明天，网页与我一生相伴，终身相随，那是因为我领悟了什么是“一个网络，整个世界”。

总而言之，我将用毕生的精力，心血去换取网络中最灿烂的那颗夜明珠，在网页的蓝图里，我将记下人生不朽的

个人诗篇！

网页制作心得体会

在制作一套网页之前，首先必须先定位网页的方向，及确定所制作网站的标题。标题在个人主页中起了很重要的作用，他很大部分的决定了你整套个人主页的定位是否正确，一个好的名字必须有概括性的、简短的、有特色的、容易记得还要符合自己主页的主题和风格，决不要取什么名实不符或则夸大夸大其词的“好名字”，别人第一次上你的当下次恐怕再也不会光顾了。

选好标题后，开始采集内容，内容必须紧随着标题，在采集内容过程中，很重要的一个“特”色，所谓特色应该是有一些自己的东西，不能跟平常中所看到的企事业单位的网页相比，个人主页中的特色，应该突出自己独特的个性，把自己的兴趣、爱好尽情的发挥，因为在网络上不受限制，没有人在你的创作内容上指手划脚，品头论足、你的主页就是你在网络上的一个小小家园，在那

里你可以放上你自己喜欢的任何东西，包括你自己平时写的一些文章，一些好听的歌，一段幽默的文章，收集一些好的作品，把这些内容按类别进行分类设置栏目，让人一目了然，在栏目上不要设置太多，最好不要超过十个，层次上最好少于五层，而你的拳头栏目最好能直接从首页到达，保证主页用各种浏览器的都能看到最好的效果。

做个人主页我觉得不能光光用文字，必须在主页上适当的加一些图片，增加可看性，俗语有一句话“一图甚千言”我想不无道理，一张好处理看的图片不须要你多做任何解释，就能让人流连忘怀，浮想联翩，总能让人去思考，情不至竟的去了解他，当然处理不好的以及那些无关紧要的

图片最好不要放上去，让人觉得是累赘，影响了网页传输速度，图片不关要好看，还要在保证图片质量的情况下尽量缩小图片的大小即字节数，在目前网络传输速度不是很快的情况下，图片的大小很大程度上影响了网页的传输速度，那么如何精简图片的大小呢，一般来说，图片的颜色较少的及在256色以内的最好把它处理成gif图象格式，如果是一些彩色照片、色彩比较丰富的图片最好把它处理成jpg图象格式，因为gif和jpg各有各的压缩优势，应跟据具体的图片来选择压缩比。

网页页面设计整体的排版设计也是不可忽略得，要使用户在狭窄的电脑屏幕上阅读，很重要的一个原则是合理的运用空间，让自己的网页疏密有致，仅仅有条，不要把一整个网页都填的实实的，没有一点空隙，给人一种急迫感，看一套网页应该让人觉得很轻松，留下必要得空白，网页的背景并不一定非要运用白色，但选用的背景应该跟整套页面的色调相协调，应该有特色，合理的应用色彩是非常关键的，据心理学家的研究“色彩最能引起人们奇特的想象，他最能拨动感情的琴弦”比如说你做的个人主页

是属于感情类的，那最好选用一些玫瑰色、紫色之类的比较淡雅的色彩，而不要用黑色、深蓝色这类比较灰暗的色彩，黑色他是所有色彩的集合体，黑色比较深沉，他能压抑其他色彩，在图案设计中黑色经常用来绘纹样、勾边或点缀最深沉的部位，黑色不是灵丹妙药，用时必须苦心经营，否则会时图案“黑色太重”或显得沉闷阴暗。

如果想自己的网页更有特色一些，可适当的加一些网页制作得技术，诸如声音、动态网页、java、applet等技术，当然这种技术最好不要加太多，他会影响网页的下载速度，另外可考虑一下你主页的定居点速度

和稳定性，不妨考虑建一两个镜象站点，不仅能照顾到不同地区网友对速度的要求，还能作好备份，以防万一。

等个人主页作了差不多了，可别忘了在您的个人主页上放一个留言板、一个计数器是必要的，前者能让你即使的获得参观者意见和建议，即使的得到网

友的反馈信息，你最好能做到有问必答，用行动去赢的更多的访问者，后者能让你知道主页参观者的统计数据，你可以即使调整你的设计，适应不同的浏览器和参观者的要求。最后一步就是宣传你的个人主页，首先你先在各个搜索引擎登陆，这点你可以交给一些网上专门免费提供这类服务的站点替你做。此外你也不妨同访问量大的一些站点作一下友情链接。通过他们网站来访问你的个人主页。扩大你网站的知名度。

静态网页制作心得体会

姓名：张继宏第三组8.18

20世纪40年代科学字发明了计算机之后，人们的工作效率大大提高，但是单个计算机能够存储和处理的信息是非常有限的，为了便于信息的传递和处理，人们就把众多的计算机连接起来。

网页制作的心得体会----网页制作论文摘要通过这次个人网页的制作，我对计算机有了更深层次得到了解，也有了更浓厚的兴趣。尤其是对网页制作的过程与一些技巧手法更有了另外一番了解，对网页制作的基础知识也有了一定的掌握。通过把自己的网页上传到互联网上，对文件的保存、上传、下载以及修改等知识有了更牢靠的掌握。通过自己的努力完成了自己上传到网上的第一个作品，那种成就感是无法用语言形容的。所以我觉得这次制作网页我已经达到了自己的目的，而不是单单为了完成作业而已。这是一个完全关于自己的个人网页，既然是介绍自己，就应该让观者在浏览了之后了解自己其人，我觉得这点我已经基本上做到了。

关键字页面设计 asp和数据库

1.一般来说，个人主页的选材要小而精。如果你想制作一个包罗万象的站点，把所有您认为精彩的东西都放在上面，那么往往会事与愿违，给人的感觉是没有主题，没有特色，样样有却样样都很肤浅，因为您不可能有那么多的精力去维护它。注意：网页的最大特点就是更新快。目前最受欢迎的个人主页都

是天天更新甚至几小时更新一次。

2.题材最好是你自己擅长或者喜爱的内容。比如：您对诗歌感兴趣，可以放置自己的诗词；对足球感兴趣，可以报道最新的球场战况等等。这样在制作时，才不会觉得无聊或者力不从心。

3.不要太滥或者目标太高。“太滥”是指到处可见，人人都有的题材；“目标太高”是指在这一题材上已经有非常优秀，知名度很高的站点，你要超过它是很困难的。选定了一个好的题材，是不是可以立刻动手制作了？不，经验告诉我们，必须要先规划框架。这是很重要的一步！每个网站都是一项庞大的工程。好比造高楼，没有设计图纸，规划好结构，盲目的建造，结果往往是倒塌；也好比写文章，构思好提纲，才不至于逻辑混乱，虎头蛇尾。全面仔细规划架构好自己网站，不要急于求成。

规划一个网站，可以用树状结构先把每个页面的内容大纲列出来，尤其当你要制作一个很大的网站的时候，特

别需要把这个架构规划好，也要考虑到以后可能的扩充性，免得做好以后又要一改再改整个网站的架构，十分累人，也十分费钱。

大纲列出来后，你还必须考虑每个页面之间的链接关系。是星形，树形，或是网形链接。这也是判别一个网站优劣的重要标志。链接混乱，层次不清的站点会造成浏览困难，影响内容的发挥。

为了提高浏览效率，方便资料的寻找，本站的框架基本采用“蒲公英”式，即所有的主要链接都在首页上，链接的层次不多，深度浅。

框架定下来了，然后开始一步一步有条理，有次序地做来，就胸有成竹得多，也为你的主页将来发展打下良好的基础。

下一步，你可以动手制作具体内容了，我将告诉你一些收集资料的窍门。题材选定，框架选定，接下来就开始往主页里面填内容。我们称作资料收集就个人主页而言，很少有人有能力完全靠

自己来创作所有的内容。

大部分人的方法是：从报纸，杂志，光盘等媒体中把相关的资料收集整理，再加上一定的编辑后就可以了。

另外一个好的方法是从网络上收集，您只要到雅虎，搜狐等搜索引擎上查找相应的关键字，就可以找到一大堆的资料。

如果您是英语高手，您可以到国外站点上把最新的信息，资料翻译成中文，提供给大家，这叫“洋为中用”。

网络上的资料呈爆炸性的增长，只要注意收集某一非常细小的题材，随时供大家方便的查找，您的主页就已经有做不完的活了。

到这里我们已经完成了制作主页的准备工作。下面开始正式制作主页。

先来介绍一下我这个网页吧。我的网页主要由三大部分组成：主页、各子网页以及各互联网链接。

首先是主页，采用的是index格式，是第一个显示的页面，其实原来第一个

显示的页面是一个封面，但在网上用了一段时间之后我觉得有封面比较麻烦，花哨但不实用，显得有些多余，所以我就把它给去掉了，直接显示主页会让别人有一种开门见山的感觉。主页是我花费精力和时间最多的一个页面，尤其是在它的视觉设计上包括结构，字体，背景以及色彩方面都花了很多工夫。页面包括自己的一幅小照片以及个人的简要介绍，以便让观者对自己有一个初步的了解。网页最上面是用艺术字编辑的文字，旁边的welcome是插入的gif动画，左上角显示日期，右上角显示你在网页呆的时间，下面是一排子目录，包括一些链接和子页面，点开就可以看到关于我的详细信息。下面是一个搜索引擎，采用的是百度是原代码。再下来是我的近况，也采用了特效。右边有一个滚动字幕，是一首诗，采用了特效，下面是一些常用大型网站的链接。最下面是关于浏览器的说明，主页基本上就是这些了，还有要说的就是“给我留言”是到网

上去申请的免费留言板，然后链接上去。

子网页中，“spear相册”里面全是照片，大部分照片是用数码相机照的，有两三张是扫描上去的；“家乡风情”里则是图片与文字并存，这两个页面也是我精心设计制作的。其他的页面就大部分以文字为主对自己进行详细的介绍，背景图片是我都是我精心挑选的，多数页面都插上了midi音乐作为背景，有个别页面还使用了特效。

接下来再介绍介绍网页的功能吧。本网页可以说具备了多项功能：各页面可以让你对我有一个比较详细的了解；强大的搜索功能令你在网络世界中畅通无阻，网站、mp3、flash、信息快递应有尽有；各大型网站的链接让你轻松登陆以便看消息、发邮件；想听歌吗？“我的音乐”将让你听歌变得如此方便；超级留言板可以让你畅所欲言……

相信你虽然还没有看到我的网页就已经对它有了一个大致的了解了吧！现在重点介绍一下我的网页的制作过程

以及其间遇到的种种困难。

开始时我选择了dreamweaver8作为制作软件，看书学习了一些基础的东西之后就着手开始了我的网页制作，我先初步对网页作了一些页面规划，然后建立了

站点，用软件中的一些基本的功能制作，首先是封面，由于dreamweaver mx没有插入艺术字的功能，所以封面上的艺术字是我先在word文档里制作好了之后用图片的方式插入的。接着有开始设计主页，我主要用层来设计版面，再适当配合表格，经过两个白天和一个通宵，网页基本的框架就出来了，但这时却遇到了一个很令人头疼的问题：突然所有插上去的图片都不能显示了！！我用尽了所有能想出来的方法，请教了很多的电脑高手都不能把这个无法解释的问题解决，就连重新安装dreamweavermx也毫无作用，由于是借别人的电脑，时间紧迫，没有等到去向老师请教，我就一气之下把那些东西都删光了，连

dreamweaer也不例外，当时我真的很失望，想到这两天废寝忘食地做的东西一下全没了就很是接受不了，我曾经一度想放弃，不过冷静了之后我决定从头开始。我换了frontpage，由于对frontpage一无所知，也没有相关的书籍，所以刚开始建站点和网页的方法只能向别人请教。不过在开始制作了之后我发现

frontpage很多功能和word相似，于是很快掌握了其许多基本的功能。接着我又熬了一个通宵，决定把前面的损失弥补过来。前面的工作也不能算完全白做，因为至少我在重新制作的时候不必话太多的时间去重新设计版面。还是按照原来的设计，只是改动了一些，大体的框架还是没有改变。

总结通过这次制作网页，我学到了不少东西，而且学到了不少思考问题的方法。计算机会在以后的学习生活中充当越来越重要的角色，相信我也会学习到更多关于计算机和网络的知识。这

次制作网页收获确实不小！！

学习网页制作心得体会

在学习网页制作的过程中，我深深体会到一点“有付出，就终有回报”，你的付出与你的回报终究是成正比的。经过了多少漫漫长路，经过了多少忘我的投入，经过了多少波折，我的网页与众人见面了。当我第一眼在网络下一览我的个人主页，我是多么的激动，多么的

兴奋，就像多年未见的老同学，一种讲不出道不明的感觉。

我在制作主页中的心得体会:

做好主页，并不是一件容易的事，它包括个人主页的选题、内容采集整理、图片的处理、页面的排版设置、背景及其整套网页的色调等很多东西。

1.标题

2.内容的采集

选好标题后，开始采集内容，内容必须与标题相符，在采集内容的过程中，应注重特色，所谓特色应该是有一些自己的东西。个人主页中的特色，应该突出自己的个性，把自己的兴趣、爱好尽情地发挥出来，因为在网络上不受限制。