“女性广告”如何提高命中率？

2024-11-14

“女性广告”如何提高命中率？（共8篇）

“女性广告”如何提高命中率？篇1

“女性广告”如何提高命中率？

人类学家海伦费希认为，女性将是21世纪的“第一性”，随着新女性时代的到来，一个全新的女性话语世界即将构建。而国际广告协会主席卡波尔到中国讲学时，用另外一种方式强调了“她时代”的意义：“今天，以男性为主的消费主义正在向以女性为中心的消费主义平衡。”确实，真正有眼光的商家，一定会仔细研读女性受众的“感性”而大做文章，使“女人的钱好赚”不再流于一时的利益取向，而致力于打造品牌忠诚，获得女性市场主流品牌所能获得的所有利益。

针对女性消费者所做的广告传播，也必须建立在“比女人更了解女人”的基础上，才能提高资源命中率，从而避免会错意、表错情的窘迫。那么“女性广告”有何特别之处？如何才能切中女性消费者心头最柔软的情感？

视觉享受、心理冲击

女性天生“好色”，唯美的画面、漂亮的演员，这样的广告能够触动女性的心理同质情境，让她们很容易地喜欢，甚至会假想换位成自己。

当然，如果只是纯粹地满足视觉享受，这样的广告也可能是最失败的。毕竟，广告的目的是带动销售。在这一点上，宝洁做的就比较成功。宝洁的玉兰油、SK-II长期集中优势兵力进行广告教育，坚持“数证法、言证法、人证法”原则，通过巧妙的广告诉求，把感性的美丽演变为可以看得见、摸得着的“数字”；通过那些漂亮明星的“心灵独白”拉近消费者的心理距离；同时通过“晶莹剔透”等关键词制造心理需求，极其有效地触动了时尚女性心中最敏感的那根弦，虽然产品很贵，但它所带给女人的期待还是远远多于遗憾，这不仅仅是科技的功劳。反观美容行业的很多化妆品广告，策划依然停留在“美女加瓶子、口号加功效、促销加招商”的“三加”层面，且不说广告的销售力，就连最起码的品牌形象都没有，这样的广告想在消费者心目中建立品牌忠诚度谈何容易？

那么除了视觉会被吸引，女性也会对广告中的语言或者声效特别留意。例如，许舜英为中兴百货塑造的经典广告中的经典文案就让女性，尤其是知性、优雅的女性挚爱和推崇：“有了胸部之后，你还需要什么？脑袋。到服装店培养气质，到书店展示服装。”读到或听到这么棒的文案时，总会有春风拂面的快感。一旦品牌采用了合适对象的语境，就很容易与消费者进行同质化沟通。

浪漫情境、童话梦想

广告的本质是具有鲜明竞争风格的说服策略，目的是架起品牌与消费者之间沟通的桥梁，因此就必须了解目标人群的感受和喜好。

而女性从来都是非常喜欢幻想的，深信着那些童话，从不会主动怀疑其真实性，具有无法泯灭的浪漫情结。浪漫的情景，戏剧性的效果，都会牵动女性蠢蠢欲动的心，哪怕自己此刻只是灰姑娘，也会期待自己成为令人瞩目的公主。有些广告中就利用女性的这一心理，成功地演绎令人神往的意境。“钻石恒久远、一颗永流传”是不是有童话“王子和公主从此幸福生活到永远”的意境呢？而伊卡璐洗发水则干脆把大家熟悉的“睡美人”童话重新改编，这样的广告看一遍就令人记忆深刻，达到了很好的传播目的。

巧妙创意，点中心思

一个富有想象力的创意总是会带给消费者丰富的联想或者愉悦，并且，从精神、文化层面都能引导消费者产生大量积极正面的品牌联想。女人并不爱看那些自说自话的电视广告，与其那样不如看烹饪节目。会讲故事的广告才会讨好女人心，通过新颖、形象的创意思路，通过丰富多彩、生动有趣的执行手段，来演绎品牌的风格，表达品牌的主张，充分达到与消费者沟通的目的，从而促使消费者接受品牌所传递的信息，并产生消费的引力。创意就是令品牌生动化。

例如，周大福“惹火”钻石系列广告，充分表现出女孩子随时随地都在欣赏自己的癖好，结果真的“惹火”──广告模特差点一头撞进玻璃橱窗，让观众每次看完都会莞尔一笑，不自觉地就会把这个品牌列席为自己的闺中密友。中兴百货的广告语“三天不购物，变得面目可憎”，淋漓尽致地说出了女人的心声！再如微软的“你的潜力，我们的动力”篇，用线条式的动画表现美妙的未来，是一个非常有想象力的广告。这种想象力赋予人憧憬未来的动力，并由此感受到微软真的是一个非常了不起的企业。正是这种对品牌引申出的积极联想，才保证了品牌始终保持着饱满的拓展动力。

生动的创意令广告不再枯燥无味，彻底改变了品牌原本可能的严肃、呆板、凝重的一面，产生足够的感染力，通过这样的感染力就可以达到传播品牌的目的，其目的就在于让消费者乐在其中、顺理成章、快快乐乐地成为品牌的忠实顾客。

有效带动，主张引动

品牌常常会是一种价值的集中表现形式，而价值对于产品而言，是极具拓展张力的，品牌核心价值作为品牌的“灵魂”，是品牌创造延伸舞台“内因中的内因”。

例如白兰氏鸡精“踢踏舞篇”，就在强有力的节奏里、晨光中、朝阳里，一个女子，充满自信的舞者，渐渐带动了很多很多女性。这一广告就像已经打开了女性心声，渴望成长，渴望自信，渴望美丽„„这是品牌对消费者的关怀和支持。消费者购买任何产品，目的都是满足自身的某种需求，而绝非局限于产品本身。产品在消费者心目中的形象往往不是单纯的产品那么简单，而是一个需求的解决方案，一种可以满足需求、提供利益的价值。

对于不同品类的品牌，也存在不同的属性，这也就决定了它们不同的品牌内涵和主张。但是如若在传播中增加审美愉悦与情感体验的引动，哪怕原来在消费者选购时理性因素占据主导地位的家具、电器、房产等投资较大的耐用消费品，消费者的消费心理也是可以改变的，消费行为更是可以引导的。广告最重要的作用之一，就是通过长期的、递进的信息渗透，来改变消费者的消费心理。例如曲美家具刚开始在中央电视台投放广告时，也是抱着一种试试看的心理，内心深处还是担心这种做法改变不了消费者的态度。但事实证明，在中央电视台投放广告既在很大程度上提高了曲美的品牌知名度，也在很大程度上改变了消费者的消费心理。

随着信息时代的到来，有价值的不仅仅是信息本身，重要的还有消费者的注意力。在当今品牌经济时代，注意力将成为品牌竞争最稀缺的资源。在某种程度上，品牌的竞争说到底是对注意力的竞争。今天我们仅仅是根据女性消费者的需求层次探讨了打动女性的广告形态，而这个形态真的就像是给广告抹上了口红，必须想办法去抢夺消费者的眼球。广告就要有勇于作秀的精神，为的就是吸引“她”的寻找。

“女性广告”如何提高命中率？篇2

1 影响投篮命中率的因素分析

1.1 技术因素

篮球运动是一项技术性非常强的运动, 因此, 球员技术动作的好坏对投篮命中率的高低有着显著影响。在比赛中, 如果球员掌握了科学的、规范的投篮技术, 那么就能更省力并且更有效地完成投篮任务。特别是在对抗激烈的比赛中, 由于对抗性和防守性都很强, 运动强度非常大, 只有球员掌握准确的投篮动作和娴熟的投篮技术, 才能有效地投篮, 提高投篮的命中率。

1.2 心理因素

在篮球运动这一激烈的运动中, 球员面临的心理压力会比较大, 其心理状态也会呈现出不稳定和多变的特征, 这就会对比赛的进程和结果产生影响。显然, 心理因素对投篮的命中率也会产生比较显著的影响。心理因素对投篮命中率的影响主要体现在三个方面, 其一是球员是否具有自信心, 有自信心的球员才会不受约束, 正常发挥;其二是球员是否紧张, 如果在比赛中, 球员情绪紧张, 就会产生诸如心跳加速, 全身颤抖等一系列心理变化, 不利于球员正常发挥;其三是球员是否集中注意力, 投篮需要全神贯注, 因此, 球员必须集中注意力以增强投篮的命中率。

1.3 身体因素

在任何一项体育运动中, 都离不开运动员良好的身体素质, 好的身体素质体育运动的物质基础, 尤其是篮球运动这种体力消耗大, 运动强度大的体育运动, 则更是如此。篮球运动要求参与者身体要高, 弹跳性要好, 力量要足, 反应要灵活。只有这样, 才能保证投篮技术和战术的正常发挥, 以提高投篮的命中率, 而这些, 都离不开好的身体素质。因此, 身体因素也对投篮的命中率产生较大影响。

2 如何提高投篮的命中率

根据以上影响投篮命中率的因素, 要提高投篮的命中率, 应从以下几个方面努力。

2.1 加强个体投篮技术的训练

个人投篮技术水平的高低对其投篮的命中率有直接的影响, 因此, 加强个体投篮技术的训练, 是提高其投篮命中率的基础。对于个人投篮技术的训练, 要贯彻大运动量的理念, 并不断进行重复地训练。在原地单手肩上投篮的训练时, 要对镜子进行徒手练习, 进行近、中、远等不同距离的连续投篮练习, 自投自抢罚球练习, 规定时间的投篮练习, 相同距离的五点喂球投篮练习和半场五点进行2分、3分喂球投篮练习等;在行进间单手投篮的训练时, 要采用直观的图片、多媒体设备、录像带进行观察、模仿训练, 半场对角往返行进间单手投篮训练, 半场对角往返行进间高手、低手轮换投篮训练, 全场往返行进间高手、低手轮换投篮训练和过障碍物、障碍杆的半场或全场行进间单手投篮训练等;在跳起单手肩上投篮的训练时, 一般包括原地跳起单手肩上投篮、运球急停跳起单手肩上投篮和接球跳起单手肩上投篮。原地跳起单手肩上投篮与原地单手肩上投篮的训练方法类似, 可以借鉴其训练的方法。运球急停跳起单手肩上投篮的训练方法主要有:半场、全场的运球急停跳起进行近、中、远距离的投篮训练;半场运球绕过障碍物的急停跳起投篮训练;在篮球底线运球向左右两侧拉出后急停转身跳起投篮训练等。接球跳起单手肩上投篮的训练方法:溜底线接球跳起单手肩上投篮训练;外线队员侧身跑动到定点位置接球跳起单手肩上投篮训练;两点、多点在不同位置间移动接球进行近、中、远距离投篮训练等。

2.2 注重提高抗盖帽和防干扰投篮的能力

篮球运动是一项激烈的对抗性运动, 在运动中, 投篮与反投篮之间的对抗激烈。要提高投篮的命中率, 不仅要提高投篮技术水平, 更应该提高抗盖帽和防干扰投篮的能力。要提高这一能力, 学生之间首先应进行两人一组, 一对一进行进攻和防守训练, 其中一人尝试投篮, 快速移球并快速跳投, 而另一人则严加防守, 不断进行盖帽和干扰, 以阻碍其投篮。其次, 学生之间要加强快速出手和快速摆脱的练习。这一训练, 实际上就是让学生之间练习传球, 接球的能力, 提高他们的速度和准确性。再次, 要进行两人进攻、三人防守的训练, 让一个人站在篮筐下面防守, 让两名进攻者在外围跳投或者突破到内线进行强制投篮, 而防守者要积极干预其投篮。最好, 要提高投篮的出手点, 可以在罚球线的两端分别放两把椅子, 让两队球员站在上面, 让练习者运球到防守者面前, 并急速跳投或者后仰投篮。

2.3 建立动作定型, 养成良好的投篮习惯

在学生的基本技术动作有一定的基础之后, 就应加强对学生的训练。可以安排他们进行30、50或者100次的投篮次数训练, 或者三五人一组之间相互监督、相互提示进行训练。这些训练不仅要保证训练的量, 更要保证训练的质, 即让学生们保证按照正确的投篮动作进行投篮, 促使他们建立正确的动作定型。一个人刚从事某一运动时, 往往难以形成动作定型, 只有经过长时间的不断地反复地练习, 动作技术才能得到巩固, 动作定型才能得以形成。动作定型形成以后, 才能养成良好的投篮习惯, 其投篮效果才能得到改善。

2.4 加强团体协作训练

篮球运动是一项团体性运动, 赢得比赛, 不是依靠某个个人的突出表现, 而要靠团体的协调、努力和配合, 某一个优秀的球员取得投篮的成功, 也往往不只是其个人努力的结果, 也离不开其他球员的帮助和配合。要提高投篮的命中率, 也必须加强团体间的协作训练。提高个人投篮技术是一个方面, 更重要的是, 要结合同伴进行协调配合训练。学生之间可以进行分组训练, 也可以多进行模拟比赛甚至是真正的比赛, 这样, 可以提高整个团队的协调和配合能力, 整个团队的投篮命中率就能得到提高。

2.5 提高心理素质

在篮球运动这样一个激烈且对抗性极强的运动中, 过硬的心理素质是至关重要的, 只有良好的心理素质, 才能在这样的比赛中坦然应对各种冲击和挑战, 保持心平气和, 正常施展自己的动作技术。在篮球运动中, 培养球员的心理素质, 应主要从以下几个方面努力: (1) 建立良好的动机。良好的动机在训练和比赛中起着首要作用, 它能够在比赛中激发球员的主动性和积极性。很多球员由于缺乏良好的动机, 在比赛过程中没有目标, 自由散漫, 从而不能够进行有效地投篮, 其命中率也自然不高。因此, 要激发球员建立良好的投篮动机, 既要让他们产生一定的责任感, 又不能让他们显得过于紧张, 这样就能激发他们的潜力, 提高其投篮的命中率。 (2) 让球员培养顽强的意志。篮球运动极其激烈, 而且耗时长, 对运动员体力和脑力的消耗都是空前的。在篮球比赛中, 要想获得胜利, 不仅需要强健的体魄, 更需要坚韧的意志。在日常联系中, 要注重个人意志力的培养, 有了顽强的意志, 在激烈的比赛中, 就能时时集中精力而不易懈怠, 自始至终就能保持良好的心理状态, 投篮的命中率也会提高。 (3) 培养抵抗外界干扰的能力。在投篮过程中, 应平心静气, 集中注意力。而在篮球比赛中, 一旦运动员投篮时, 观众就会欢呼雀跃, 大声喝彩, 这会严重影响球员的情绪, 进而影响其投篮的命中率。这一情况不可能从外部得到改变, 而必须改变运动员的自身心理素质, 即提高他们抵抗外界干扰的能力。在日常训练中, 球员不仅要培养投篮的基本功, 更要增加各种精神压力, 加大各种难度的投篮练习, 锻炼运动员的意志。 (4) 培养球员的自信心。在投篮过程中, 球员要有足够的自信心, 如果自信心不足, 球员就会感到拘束而犹豫不决, 举棋不定, 导致错过投篮的最佳时机或者匆忙投篮, 在这种心理状态下投篮就会由于信心不足而不能命中。所以, 培养球员投篮的自信心也显得非常重要。

2.6 注重球员身体素质的提高

篮球运动紧张激烈、拼斗凶狠、攻守转换快、防守和攻击都很强、动作强度大。这就需要球员必须具备很强的弹跳力、爆发力, 并且力量强, 速度快, 反应灵活。如果没有这些条件, 一名球员即便是技术水平再高, 以难以在比赛中支撑下去, 其高超技术就难以得到发挥, 也很难与队友进行有效地配合。良好的身体素质是篮球运动的物质基础, 因此, 加强对球员的身体锻炼是必不可少的, 要注重提高球员的身体素质。

参考文献

[1]蒙水石.提高篮球投篮命中率的训练方法[J].吉林省教育学院学报, 2008, 24 (9) .

[2]高庆春.提高学生比赛时投篮命中率的研究与探讨[J].中国科技信息, 2011 (2) .

[3]黄瑞转.提高中学生篮球投篮技术初探[J].体育师友, 2004 (1) .

如何提高教学目标的“命中率” 篇3

一、目标在哪里——三维目标需要有核心

三维目标的边际在哪里？它不是三个分散的目标，而是一个目标的三个面。这三个面共同构成目标体系。但是我们发现某些教师设计的目标不在同一个维度上。例如一位教师设计人美版美术教材《谁画的鱼最大》的教学目标是这样的：知识技能：初步感受自然界中的形象与艺术作品中的形象两者之间的关系，知道大小是在对比中产生的；方法过程：能够大胆作画，充满画面，画一条大鱼；情感态度价值观：培养学生对美术学习的兴趣和热爱大自然的情感。如果我们把这三个目标联系起来看，了解了自然形象和艺术形象的关系，就能画好一条大鱼，就能热爱大自然了吗？显然，目标之间出现了大小远近的差异，这不是一个目标的三维。

那么这个目标究竟应该怎样定呢？有的教师认为原有教材的目标不符合学生的实际，需要根据学生的需要设计目标，有的教师认为教材的目标是权威，课堂应该不折不扣达成，有的教师认为教学需要体现教师的个性，教师可以自由设定目标……这些观点分别站在了学生、教师和编委的角度，都有一定的合理性。但是如果强调其中一方，必然会挤占另两方的空间。其实，这些主体是一个整体，对任何一方的摒弃，都会造成目标的散乱。这个目标应该是大家的共同目标，带有主体间性。只有这样，目标才能带动三者一起前进，共同完成教学任务。

因此，教学目标首先应该确定核心，然后达成体系。例如在上述这节课的目标定位中，首先确定核心。从教材的体系来看，前几节课分别解决了用方、圆等基本形状作画的问题，这节课的重点在于讲授构图知识。从学生角度来看，运用对比的手法、构图的技巧作画是需要学习的内容。从教师的角度来看，发挥女老师充满活力、细腻感性的特长，能够营造温馨和谐的课堂氛围。如图1，这个核心点是在教材、教师和学生需要范围内的一个点。

这个目标是一个有三维向度的体系。首先在知识技能维度上，是了解鱼的形体知识，掌握构图技巧。在方法过程上，要突破学生容易画得太小，不会运用构图知识的难点，采用直观教学的方法，让学生通过变大、缩小的游戏，找到最美的构图方式。在情感态度价值观上，让学生体验“画大”的快感，能够初步掌握辩证的态度，感受到“鱼大为美”的审美观点。如图2：

这样的目标有宽度，在一定的知识技能范围内；有高度，在情感、态度、价值观的指引下；有深度，以方法过程为途径在行走。这样的目标设计有了三维的边际，就凝聚起来了，就利于师生实施了。

二、目标怎么走——目标推进需要有动力

周星驰主演的《武状元苏乞儿》中有一个镜头很有意思，两位选手比武，一位正中箭靶，另一位射穿箭靶。两者何高何低，明眼人一看便知。看看有些课堂教学目标的达成，力尽而止，而有些则“其进不能自已”。两者的动力因素不足，所产生的效果也不同。这就是所谓的学习后劲。再来看看我们的课堂，有的教师教授学生画《吃虫草》，让学生了解吃虫草的种类、结构、色彩，其中发生的故事，知识点非常繁复，技能极尽复杂，虽然大部分学生都完成了作业，效果也比较好。但是很多同学的感受却极具“摧毁力”。他们惊呼，“吃虫草太可怕了。”这和教材的目标——让学生去发现大自然的美妙背道而驰。由此可见，虽然这位教师达成了教学目标，但是其中的动力显然是不够的。

那么教学目标推进需要有怎样的动力呢？显然，不同的目标需要有不同的动力因素。例如有的课堂以“运动”为内容目标，那不妨让学生在快节奏中去体会运动的美妙，有的课堂富有故事情趣，那不妨设置情境让学生乐此不疲，有的课堂需要让学生掌握较多的知识，那不妨采用合作的形式。这就需要根据目标和“障碍”，采用“直线球”或者“曲线球”的方法去“破门”，以达成教学目标。如图中这条曲线，就能示意：

例如在人美版美术教材《会变的线条》一课中，对于毕加索的名画，儿童作初步了解就够了，而对于教材中不足的内容需要补充，例如要避免出现太多具象性的范作。教学要考虑到儿童的兴趣，低年级儿童技法要求一次一般不要超过三个知识点，需要提供一些外部“刺激”，儿童最好采取画画玩玩的形式。此外还要考虑教师身边的教学资源有哪些，自身的教学风格有什么特长。考虑到这样的障碍和目标，我们就能设计最佳的教学路线，并且获得最大的动力因素了。

三、目标到哪里去——目标需在主体间转化

教学的难点在于将教的目标转化为学的目标，只有这样，才能将学生“推断的需要”，转化为“明示的需要”。对此，美国教育家内尔·诺丁斯认为，明示的需要就是指“那些在需要者内心产生的需要”，推断的需要就是指“那些从外部引发出的需要”。“幸福教育的一个特征是在明示的需要与推断的需要之间建立了一种基于持续对话的平衡。”由此可见，成功的教学就是促成目标的转化。不容置疑，具体到每一堂课的教学，推动学生学习的第一动力来自于教师。然而，有的教师不善于促成这种转化，例如在教学人美版美术教材《茂密的花》一课中，教师会一味要求学生采用前后遮挡的方法，尽量把构图画饱满。而忽视了为什么要这样画的原因阐释，忽略了茂密和疏朗是辩证统一的……把教学变成了教师的为教而教，学生的为学而学。成功的教学需要有一种转化的过程，正是这种过程才促使了教学的质变，才能推动学生的高质量学习。这种转化根据皮亚杰的智能发展理论，具有顺应和同化两种方式，平衡和转化是上述两种方式的过渡。例如笔者看到樱花在校园中飘落的景象非常唯美，连同学们也受到了感染，他们收拢落在地上的花瓣，然后再抛洒在空中，尽情地享受“花瓣雨”的洗礼。笔者灵机一动，这不就是最为生动的教学资源吗，于是编制了教材《飘》。然后，让学生设计抛洒纸片的游戏，大家玩得不亦乐乎。接着又让他们观察纸片落在地面上的形状，发现飘的美感。大家发现，很多大师的作品都有一种“飘”的动感。于是，有的用纸片做成《幸福家园》，有的贴成了《游动的鱼》，有的还开了个玩笑，做成了《彩色披萨》。转眼间，学生在笑声中结束了学习。

教学目标的达成，需要投入的因素有很多。其中，准确设定教学目标，合理推进教学目标，成功转化教学目标，是其中的重要环节。

如何提高网投简历的命中率篇4

现在的网络给我们生活带来很多方便，只要在网上编辑好求职者的基本资料信息，鼠标轻轻一点，简历就发送相关企业，可见网上找工作也成为求职者必选途径。但是，你知道如何才能提高网投简历命中率吗？

提高自我评价能力，切忌内容过于程式化

有太多的HR反映，每天审阅的简历中，个人特色鲜明、专业优势突出的简历非常少，很多人习惯套用标准简历范例、复制粘贴官方的教育背景介绍、标准的岗位职责，或者简单写出以往的工作内容，能够证明自身实力的有效论据过少，对其工作能力考查非常困难。

职业指导专家解析，由于网络简历已给出固定的模板格式，求职者只需根据各个项目添加相应的.内容，很容易让求职者形成被动的思维模式，在顺序添加的过程中，对事件过程性描述的关注多于对自我总结和评价的关注，这就容易让简历成为“记叙文”，缺少对自身能力进行评价的概括总结性内容，然而这一部分内容才是最有感染力的。所以，求职者在制作网络简历时，不仅要添加有说服力的过程描述，更要添加有感染力的结果描述，如已具备的操作技能、突出工作成绩以及重要贡献等。

不可幻想，简历越简单面试机会越多

一些求职者会把简历写的非常简单，只留下基本信息，他们觉得HR因为没有了解到自己更多的内容，从而会通知其面谈，已增加面试和就业的机会。这种做法效果会如何呢?

职业指导专家表示，有以上想法的求职者基本上是不太了解HR的工作过程，HR筛选简历的标准是匹配着企业发布的岗位要求，并对照求职者简历中的经历去筛选，匹配度越高，说明此人更适合本岗位，被通知面试的可能性才越大。HR一定不会把时间浪费在未知的求职者身上，所以，故意把简历写简单的求职者，想法有些异想天开，如果本身资历尚浅，必然会错失很多就业机会。

附件简历，最容易被跳过的简历

网络简历草草填写，并将自制简历以附件的形式上传，有时还会附上一句“详情请看附件”，求职者会认为这种方式操作方便，节省时间，那么HR会不会真的按照求职者的指引去查看附件简历呢? 职业指导专家表示，企业一般会避免查看简历中的附件，

怎样提高投稿的命中率篇5

怎样提高投稿的命中率

1.稿件要对路。平时对有关报刊必须多翻阅，只有做到心中有数，才能在投稿时有的放

矢。

2.时机要找准。从时效性的角度来说，文章大体可分为两类：（1）时效性强，与教材教

学进度或教育热点配合。（2）时效性不强，与教学进度无关的，不分时效性（某种教育观点的践行）。

3.格式要规范。格式要安排报刊杂志上的要求排版。

4.字数要控制。投寄报刊的文章，语言的要求比较高，篇幅则要尽量短些，一般不宜超

过3000字，2000左右为宜而参加某个部门的评奖，篇幅就可以长些，3000字到5000字，甚至于5000字以上。

5.方式要策略。

①猛打猛冲，以多取胜。（即多稿一投）越不发越寄，时间长了，编辑就会有印象。

②相信自己，善待好稿。你的稿件如果确实有价值，那么可以将其反复投到一个刊物，也可以将其反复投到一个刊物，也可以转投其他同类刊物，因为是金子就一定有闪光的时候。

③由低到高，先易后难。一般来说，刊物的级别越低，发行范围越小，稿源越不足。或

者是经济欠发达的偏远地区，稿源也不足。给这样的刊物，命中率就高。开始投稿的人，尤

其应注意这一点，不要想一口吃成个胖子。

④趁热打铁，“扩大战果”。等到刊物的采用通知后马上再寄稿过去，趁编辑部对你的稿

子还有印象的时候，扩大战果。

⑤做好记载，主动询问。为了不使稿件杳无音讯，可在稿件寄出1个月后，询问编辑稿

件的处理意见。

⑥知己知彼，对准档次。稿件的质量应与刊物的影响力相对应。对于发表过文章、有一

定经验的作者，可以将好稿子投到影响力大的刊物，这样可以扩大文章的影响力。

⑦及时沟通，增进感情。美国人际交往学家卡耐基在《人性的弱点》中写道：“任何人

“女性广告”如何提高命中率？篇6

课程培训学无止境，仅凭一张毕业文凭闯天下是远不够的。雇主们对求职者不断进修所付出的努力印象深刻，即使是已取得MBA资格证书的求职者也需要继续学习。证书培训表明了求职者积极进取的人生态度。例如，一个想成为市场营销员的求职者同时考出了“金融分析师证书”，他日后工作的思路将宽泛许多。

语言的进修也是一条佳境。在跨国公司的各国分公司，同种语言沟通非常重要。若你懂当地的语言，雇主马上会联想到你对当地的文化肯定也较熟悉，你得到这个职位就拥有了一定的优先权。

职业经验的累积对应届毕业来说，最好至少已累计了一年的工作经验，不论带薪水或不带薪水;在一个公司内部工作或者只是松散的自由职业都可以，与毫无工作经验的同学相比，这将增加10倍找到工作的机会。多增加自己的实践机会，哪怕做个志愿者，这个经验也能证明你是个积极进取者。

打破常规的求职途径“乘电梯自荐法则”。如果你乘电梯时遇到一个可以帮你介绍新工作的人，你将在电梯里如何自我推荐呢?要有能力在15秒钟的时间里向你遇到的人言简意赅地表达出你的为人和求职的欲望。

面试前的准备工作

在等待面试的过程中，还是要做些准备工作的。

仔细列出目标企业表将寄过应聘信的公司详细地列成表格放在手头。万一雇主出乎意料地在面试前亲自打电话通知的话，如果你能流利地说出“某某公司，谢谢你们和我通电话”，则雇主会想到他在你心目中的地位非常重要。

“女性广告”如何提高命中率？篇7

关键词：篮球罚球命中率心理状态影响因素客观因素

一、课题目的：

1、加强学生对篮球知识了解，并且使学生能学会制定篮球运动训练计划，提高解决问题的能力。

2、为了提高高一年篮球兴趣小组在实战中的罚球命中率，以及篮球的基本技术，培养学生对篮球运动的兴趣与爱好。

二、研究对象、时间和方法：

（一）研究对象：高一年篮球研究性学习队员共22名。

研究时间：从第1周起至16周止，每周周四下午第三节为训练时间；

（二）研究方法：采用文献资料和实验法相结合。

1、采用自身对照方法；

2、搜集有关篮球知识资料，制定训练内容与注意要点为实施因素；

3、确定实验测试指标：原地单手肩上投篮技评、罚球命中率；

4、实验后对指标进行测试并整理与分析。

三、活动计划：

1、任务分工：资料管理员、上网员、记录员、公关员、写作员。

2、活动步骤：

选题、立题、捕捉问题的过程。组成课题小组，进行课题分组与分工，在指导老师的帮助下，弄懂研究性学习的内容和方法。

3、计划访问的专家：课余时间主动向体育教师请教。

4、活动所需要的条件：每组一个篮球、电脑、资料等。

四、指导内容

1、指导学生理解罚球技术的特点。

2、指导学生学会观察和评价动作。

3、指导学生掌握纠正错误的手段。

4、指导学生了解动作技能形成的规律。

5、指导学生学会设疑并解决问题的途径。

6、指导学生学会与他人合作，共享资源。

7、指导学生学会课后自我锻炼的方法。

五、结果与分析：

（一）结果：从表1中看到测试指标实验后比实验前都进步了。

（二）分析

1.身体素质训练

身体素质训练是篮球运动训练的重要组成部分，是促进篮球运动员身体全面发展，更快地学习和掌握技术的必要条件。身体素质较差的运动员，运动量增大时，投篮命中率会明显下降，所以要把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下进行限时限数投篮训练，以使运动员在紧张激烈的比赛中有足够的体力保证投篮命中率的稳定。训练内容中，双脚起跳摸高练习，俯卧撑练习，增强了队员腿部蹬地力量和手臂手腕力量，这些素质都是原地单手肩上投篮动作所具备的力量素质，所以队员们罚球时投篮动作更加规范了，稳定性更强了，罚球命中率自然也就提高了。

2.原地單手肩上投篮训练

原地单手肩上投篮是现代篮球比赛中较常用的投篮方法，它具有出手点高，容易控制，稳定性强等特点，本人选定原地单手肩上投篮作为罚球投篮的方法。此投篮动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将投出。球出手的同时，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。动作要点：上下肢要协调用力，伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和拨球将球投出。从动作的训练安排上分析，先从徒手练习开始，再结合球练习，符合循序渐进的训练原则；训练中还时刻要求同学注意蹬地、伸臂、提肘、屈腕、拨球动作，做到动作连贯、协调用力，使同学们更快地掌握此投篮技术；训练中采用比赛的方法，目的是提高同学们训练的积极性；采用结合500米跑后进行罚球练习，目的是提高同学们实战中罚球的稳定性。

3.结合心理素质的训练

初步制订出以下心理训练模式：

（１）赛前制定罚球计划；

（２）对罚中有信心；

（３）利用深呼吸调整身心；

（４）罚球前，脑中重复一下投篮动作；

（５）罚球时情绪兴奋适宜；

（６）全身要放松协调；

（７）接到球轻松地拍几下；

（８）排除一切杂念，注意力高度集中；

（９）持球于肩（头）上，稳住重心，屈膝；

（１０）相信自己已准备好，可以投篮；

（１１）蹬伸抬肘伸直臂；

（１２）手腕前压要及时，手指拨球用力要均；

（１３）球未出手屏住气；

（１４）身体疲劳，出球力量要加大，

（１５）成功深追忆，失败找原因；

（１６）比分落后不急躁，比分领先仍争取。

罚球命中率与篮球运动员心理素质好差有很大的关系，心理素质好的篮球运动员，抗干扰能力强，不受场上与场外因素的影响，只管发挥自己的动作，罚球命中率也就高；反之，罚球命中率低。训练内容中，采用闭眼罚球训练；跑500米后进行罚球训练，要求心态放平。这些都是结合心理素质的训练，使同学罚球时注意力更加集中，更能发挥动作质量。所以，也就提高了队员罚球命中率。

六、结论和建议

1．全面掌握投篮技术，练好投篮基本功。

（1）必须加强规范化投篮动作练习。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

（2）增强对抗性投篮训练。在高强度激烈对抗中合理运用投篮技术，培养队员的抗干扰能力，达到在实战中提高投篮命中率的目的。

（3）加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中由于防守者的刺激和干扰造成腕指用力感觉失调，乃至出手动作僵硬变形都会影响投篮命中率，因此，加强稳定性的训练是非常必要的。

（4）选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。投篮的出手角度决定球在空中的飞行线和入篮角的大小，它依靠手指最后作用于球体力的方向和作用点来调节。投篮者要熟练掌握投篮弧线的一般规律，善于区别情况，相机处理。

2．必须具备良好的身体素质和心理素质

（1）良好的速度、力量、耐力、弹跳、灵活性和协调能力是在激烈对抗中争取时空优势的保证，因此，必须提高身体的训练强度，身体素质是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显影响。

（2）要有过硬的思想作风，才能更好地发挥自己的技术水平。投篮时要有胆量和自信，不要被对方紧逼防守的气势所吓倒，相反要从气势上压倒对方，坚定不移的信心和勇敢拼搏的精神是发挥高超技术的保证。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。对自己的投篮准确性具有强烈自信是所有神投手的共同特点。要学会自我调节和暗示，不受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，在任何情况下要保持冷静、沉着，采取果断合理的行动投篮发挥出自己的最佳水平。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。

参考文献：

（1）泰德圣马丁：《投篮的技巧－从罚到扣篮》，人民体育出版社 1996.8

（2）人民教育出版社:《体育与健康》,人民教育出版社2001.4