拥有者心态

2024-09-07

拥有者心态(精选5篇)

拥有者心态 篇1

作为一个教育工作者, 都希望自己的学生拥有一个快乐的人生, 可是快乐的人生从哪里来呢?不是人人都能上大学、升官、发大财的, 而培养学生人人能拥有一个乐观良好的心态, 永远微笑看世界, 这才是关键所在。因为乐观良好的心态是一个人走向成功的一个必备条件。那么如何培养学生良好的心态呢?

一、不过分苛求, 应顺其自然

学生在读书求学过程中, 一般情况下从学习成绩看大致有三种类型:优秀学生、中等学生、学困生。如果你是一个学困生, 请你千万别丧失信心, 你应该冷静下来, 换位思考:虽然他的学习成绩特别优秀, 但是也许身体很虚弱;虽然你的成绩差, 但是也许你拥有健康的身体。人有一得, 各有千秋。学习成绩差, 下一步就要设法补过, 力争一步一步地赶上先进, 认真分析原因:是客观条件限制, 还是主观努力不够?如果是主观努力不够, 则需发挥自己的主观能动作用, 要认认真真、扎扎实实地检查反馈, 哪些知识学得深了学得透了, 哪些知识学得不深不透, 哪些知识缺了漏了等等, 然后针对学习存在的问题请教老师, 请同学帮助, 最主要的是得付出自己的努力, 方可达到目的。在求学道路上, 不畏劳苦, 勇于攀登, 不懈奋斗, 付出努力, 这样才会取得优异的成绩。一分辛劳会有一分收获。退一步说, 即使自己已付出了巨大的努力, 学习成绩还是不够理想, 不能如愿以偿, 自己也不要灰心丧气, 更需要冷静思考, 用一种平常的心态去面对。俗话说得好:“条条大路通罗马。”应该重整旗鼓, 迎接新的挑战, 也许求学之路失败了, 但其他方面可以有新的成就。一个人在关键时刻以良好的心态, 正视现实, 一样能找到一个成功的目标, 人生一样潇洒。

二、对别人不期望过高, 应把握自己

阴晴圆缺、斗转星移乃是自然界的规律, 同一个道理, 人世间的酸甜苦辣、悲欢离合也是难以避免的人生规律。中央电视台《半边天》著名的节目主持人张越18岁生日时, 母亲告诉她说:“孩子, 你已经长大了, 记住, 在你以后的生活中要靠自己, 永远不要寄希望于别人, 包括你的父母和将来的丈夫。父母总有一天会离开你, 丈夫也许会离开你, 但是世上只有一个人永远不会背叛你, 那就是你自己, 只有一样能永远帮助你的东西, 那就是你自己的本事。”这段话实实在在、朴实无华, 却蕴含着一个深刻的人生哲理。的确, 人世间你我他之间关系错综复杂, 形形色色, 既是兄弟又不是兄弟, 既是朋友又不是朋友, 亲密与距离, 有形与无形, 相依共存, 既希望得到别人的帮助, 又不能完全依赖于别人, 关键还是在于自己把握自己。

三、面对现实, 应正视现实

有一热门话题叫“与时俱进”, 其义就是随着时代, 跟着潮流一同前进。当今时代当今社会, 就是优胜劣汰的社会, 如果没有真才实学就难以立足于社会。现代学生就业难是一个非常严峻的问题, 必须更新就业观念, 打破国家包分配的观念, 提倡和树立走人才市场道路、自谋职业的观念。还要提醒学生:有的人学习成绩特别优秀, 最终还找不到工作, 究竟原因何在呢?我们常说:靠本事吃饭。不错, 但本事还蕴含着其他因素, 其根本原因就是没有把握好本事、机遇、关系三者之间的联系。本事是过硬的真功夫, 是没有任何一种东西可以取代的, 是获得事业成功的第一要素。如各类招聘考试, 如果分数不上线, 其他条件免谈。机遇, 在一个人争取成功的道路上, 有很重要的作用。如当年, 若没有伯乐, 千里马就不会被发现;如果没有六百法郎的资助, 居里夫人就不可能继续法国的研究, 直到发现镭, 可见机遇对一个人的重要。但是人不能坐在家里空等机遇, 有这样一句话:“机遇总光顾有准备的人。”只有有充足准备的人, 才不会让机遇从身边白白溜走。最后说到关系, 关系是人走上成功道路的一个客观条件, 因为当今社会, 我们已不再是简单意义上的一个人, 而是一个与周围社会环境有着千丝万缕联系的社会的人。也就是说, 我们与周围的人有关系, 我们要学会利用关系, 创造机遇, 发挥本事, 事业才能成功。这就是所谓的要正视现实。

人生之路林林总总, 有阳光大道, 有独木小桥, 有羊肠小道, 不要因为得意而忘形, 也不要因为失败而叹息, 只要你能以乐观、良好的心态去面对, 你的人生一样会过得自由自在, 一样能活得有滋有味。

拥有者心态 篇2

美国成功学专家拿破仑.希尔说过这样一段话:“人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异却造成了巨大的差异!很小的差异就是人所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功和失败。”积极、健康、进取和充满关爱的心态是阳光心态。

心态,是我们对待客观事物的心理态度,心态对我们的思维、选择、言行都具有导向和支配作用。那我们怎样拥有阳光心态,下面提供几种方法供大家参考:

(一)改变态度

角度不同,我们所看到的景象不同。正如我们前面所说的“秀才赶考”的故事,同样的事物,同样的情境,从不同的角度看,结果截然不同,“横看成岭侧成峰”。所以,如果我们改变不了事情,就改变对这个事情的态度,转变审视它的角度,结局会大不相同。

大家都听过“哭婆婆笑婆婆”故事,说的是一个老太太,整天坐在路口哭,被称为“哭婆婆”。一天,一位禅师路过此地,便问她为什么哭。老太太告诉禅师:她有两个女儿,一个嫁给了卖伞的人家,一个嫁给了卖盐的人家。每当天晴的时候,她就想起了卖伞的女儿,想到她的伞会卖不出去,因此伤心而哭;而每当天下雨的时候,她又想起卖盐的女儿,想她的盐一定不好卖,因此也伤心落泪。所以,无论晴天还是下雨,她总是在哭。禅师听罢,脱口便说:下雨的时候,你要想卖伞的女儿生意好,天晴的时候你要想卖盐的女儿卖得好,这样你就不会哭了。听了禅师的一番话,老太太觉得很有道理,就照禅师的话去做。从此此后,街头便有了一个总是乐呵呵的“笑婆婆”。

“哭婆婆”之所以整天哭,是因为她为晴天卖不出伞、雨天卖不出盐的女儿而忧伤;后来又变成了“笑婆婆”,是因为她在禅师的启发下改变了审视角度,看到晴天对卖盐女儿、雨天对卖伞女儿的好处,由悲转喜。

故事中,禅师的建议其实并不能改变气候对老婆婆两个女儿家生计的影响,但他推荐的看待事物的积极方法却是十分可取的。反省一下我们自己,你是“哭婆婆”还是“笑婆婆”?如果你的生活中烦恼的时候多于快乐的时候,你就应该警觉了:是不是你看待事物的观点,角度有了问题?你是不是应该调整一下你的处世态度了?

(二)学会接受

据说一位很有名气的心理学教师,一天给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯,当学生们正在赞美这只杯子的独特造型时,教师故意装出失手的样子,咖啡杯掉在水泥地上成了碎片,这时学生中不断发出了惋惜声。教师指着咖啡杯的碎片说:“你们一定对这只杯子感到惋惜,可是这种惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们生活中如果发生了无可挽回的事时,请记住这破碎的咖啡杯。” 通过摔碎的镯子、咖啡杯我们懂得了,人在无法改变失败和不幸时,要学会接受它,适应它。

(三)活在当下

电影《血战台儿庄》有这样一个镜头,在横失遍地、硝烟弥漫的战壕里,一个稚气未脱的小战士利用战斗的瞬间空隙,用一根草棍挑逗着一群搬家的蚂蚁,这个小战士就是活在当下,享受每一个精彩的瞬间。

有这样一个故事:

一个人被老虎追赶,他拼命地跑,一不小心掉下悬崖,他眼疾手快抓住了一根藤条,身体悬挂在空中。他抬头向上看,老虎在上边盯着他;他往下看,万丈深渊在等着他;他往中间看,突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择,你们说他会干什么?

(回答:吃草莓),对,他吃草莓,这叫临死前捞一口。吃草莓这种心态就是活在当下。你现在能把握的只有那颗草莓,就要把它吃了。有人说,马上就要死了,还吃什么?他不是还没死吗?机会在动态中出现,没准老虎走了,他还可以爬上来。

活在当下的英文是Live in the present。活在当下的真正涵义来自禅,有人问禅师,什么是活在当下?禅师回答,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。也就是说要把关注的焦点放在现在正在做的事上面,全心全意认真去接纳、体验和投入。

有个小和尚,每天早上负责清扫寺院里的落叶。每天扫落叶实在是一件苦差事,尤其在秋冬之际,树叶总会不断随风落下,所以小和尚每次都要花许多时间,这让他头痛不已,一直想找个办法让自己轻松些。

后来,老和尚告诉他:“明天打扫之前,你先用力摇树,把落叶统统摇下来,这样后天就可以不用扫了。”小和尚觉得这是个好办法,于是第二天他起了个大早,使劲地摇树,以为这样就可以把两天的落叶一次扫干净了。、第三天一大早,小和尚兴冲冲地跑到院子里,可他一看就傻了眼:院子里依然满地落叶。这时老和尚走了过来,笑着对他说:“傻孩子,你现在知道了吧,无论你今天怎么用力,明天的落叶还是会飘下来。”

世上有些事是无法提前的,惟有认真活在当下,才是最真实的人生态度。

我想问同学们,对于你们来说,什么事情是最重要的?什么时间是最重要的?什么人是最重要的?有人会说,最重要的事情是升官、发财、买房、购车,最重要的人是父母、朋友,最重要的时间是高考、婚礼、答辩。我告诉大家,这些都不是,最重要的事情就是现在你做的事情,最重要的人就是现在和你一起做事情的人,最重要的时间就是现在,这就是活在当下。我们无法回到过去,也不能预知未来,能做的只有把握好现在。

(四)不过分追求完美

咨询中遇到过这么一个案例:

同学都笑我少年老成,我所拥有的一切在别人眼里已经是很好了,学习成绩始终在班里名列前茅,又是副班长,在同学中有一定的威信,但我觉得自己还是有潜力的。我不会像其他人终日笑呵呵的,当认为自己做得不够好时我就会不被察觉地狠狠在大腿上掐一把,我的大腿总是青一块紫一块的。前些日子我策划执行了一个班会,大家很尽力地配合,班会开放的时候气氛也很热烈,我稍微舒展了一下,突然听到参加班会的一位老师说“这个班会如果准备时间再充分些,整个流程会更加顺畅,衔接会更好。”

我的心一沉:班会有问题,衔接不好,不够流畅„„我为什么准备的时候没有考虑到这些呢?为什么自己做事总是不能达到完美呢?我有时真的很痛苦,看周围同学快快乐乐的样子,自己如此付出却得不到自己希望得到的东西,放弃的念头总是在我的头脑中萦绕。

生活中人人追求完美,但人人都不可能完美,这是客观现实。过分追求完美会使人很难体会到成功,如果事事追求完美,必然活得很累,案例中的男孩就是因为这样而经常性地陷入痛苦和自责之中。这是一种不健康的心态,我们要拥有阳光心态,就不要过分追求完美。有一个这样的笑话:一男人来到一家婚姻介绍所,进了大门后,迎面又见两扇小门,一扇写着:美丽的,另一扇写着:不太美丽的。男人推开“美丽”的门,迎面又是两扇门。一

扇写着“年轻”的,另一扇写着“不太年轻”的。男人推开“年轻”的门——这样一路走下去,男人先后推开九道门,当他来到最后一道门时,门上写着一行字:您追求得过于完美了,到天上去找吧。

笑话当然是笑话,但是说明一个道理:真正十全十美的人是找不到的,我们不要过分追求完美,对于那些无关大局的东西不要刻意地去强求它,不要对自己太苛求,允许自己有不足,更不能轻率地否定自己。

有一个圆,被切去了好大一块的三角楔,想自己恢复完整,没有任何残缺,因此四处寻找失去的部分。

因为它残缺不全,只能慢慢滚动,所以能在路上欣赏花草树木,还和毛毛虫聊天,享受阳光。

它找到各种不同的碎片,但都不合适,所以继续寻找。

有一天,这个残缺不全的圆找到一个非常合适的碎片,它很开心地把那碎片拼上了,开始滚动。

现在它是完整的圆了,能滚得很快,快得使它注意不到路边的花草树木,也不能和毛毛虫聊天。它终于发现滚动得太快使它看到的世界好象完全不同,便停止滚动,把补上的碎片丢在路旁,慢慢滚走了。

“水至清则无鱼,人至察则无徒”,很多时候我们都努力追求完美,其实残缺也不失为一种美。因为有缺少,才能不断的完善、提高自己。断了手臂的维纳斯雕像千百年来无论人们给她安放上什么样的手臂,都不及她断臂时的美丽,同样说明残缺也是一种美,因此不要对自己求全责备。

(五)学会发现和寻找快乐

1、快乐的定义:《渔夫和商人》

一个渔夫躺在河畔,懒洋洋地将鱼饵投入水中,悠然地钓起鱼来,借此打发这漫长而充满阳光的时光。通常,一条银色蛙鱼加上一点啤酒和自己做的三明治,就可以过上舒心的一天了。

正当他将一条鱼拖上岸时,身边走来一位衣着讲究的商人,他问渔夫:“你难道不知道,要是一次多放几条线,不就可以多钓很多的鱼?”

“要这么多干嘛?”渔夫问。

“瞧,要是鱼很多,就能拿去卖,赚很多钱。”商人答道,“有了钱,就能买一艘大渔船,然后开家鱼店,有了一个店,还可以有第二个、第三个。最后还可以雇用很多人,将鲜鱼运往四面八方。”水面上的点点金光渐渐隐没了,商人继续编织着成功之梦。“你可以成为富豪。”他以胜利的姿态作了总结。

渔夫喝了一口啤酒,脸上露出了不解的神色。

“然后怎么样呢?”他问商人。

“咳,那时候,你就拥有了一切,想干什么就干什么。你可以躺着,无忧无虑,也可以去钓鱼!”

渔夫抬头望着他,笑着说:“可我现在就在这么干了!”

这是一个关于快乐的故事,让渔夫去过商人的生活或是让商人过渔夫的生活都不会令他们感到快乐。

不同的人有不同的快乐概念,也有不同的获得快乐的方式。对常人而言,真正的快乐,并不在于其外在标准,而在于内心对它的定义,在于日常生活中对快乐的感受。发自内心的快乐感受,不会受到名利的制约。

2、为何不快乐?

假日,我和妻子去风景区游玩。天气预报说有雨,我们带了伞。那天果然下起了大雨。游人很多,有不少人没带伞,大雨瓢泼而下,他们立刻就被淋成了落汤鸡,一个个狼狈不堪。我和妻子安然无事,只是雨水打湿了一点裤腿,鞋子沾上了一点泥巴。那天妻子很快乐。

过了一天,我们去另一个地方游玩。天气预报还是说有雨,我们照旧带了伞。可是那天却没有下雨,于是雨伞成了我们手中的累赘。当看到其他游客没有带伞,两手空空十分轻松的样子,妻就开始后悔:不该带伞。

这一天妻子不快乐。

我对她说:“你应该快乐才是。“昨天雨水打湿了你的裤子,泥巴弄脏了你的鞋子,今天一身清清爽爽的:为什么不快乐呢?”

妻说:“昨天大雨把别人淋成落汤鸡没把我淋看,所以我快乐;今天别人手里没有累赘我有累赘,所以我不快乐。”

于是我明白了:原来快乐与不快乐并不在于自己是不是过得好,而在于跟别人比较自己是不是过得好。

于是我又明白了:为什么昨天我们会为有了一辆自行车而快乐得睡不着觉,今天有了小车却烦心得吃不下饭?不是因为自己走得比过去慢了,而是因为过去你骑车比别人走得快,今天你的“捷达”却赶不上别人的“奔驰”。

于是我又明白了:为什么平头百姓快乐多多而高官厚禄者烦恼重重?不是因为老百姓的日子比当官的富足,而是因为老百姓容易知足而当官的欲望太多,一个是比下有余知足常乐,一个是“人心高过天,做了皇帝想登仙”。

我还明白了,为什么有人这样说:什么叫幸福?幸福是你看到别人比你更不幸。什么叫不幸?不幸是你看到别人比你更幸福。

我明白了很多很多,但有一条不明白:“我们到底是为别人活着还是为自己活着?为自己活着,干吗老是把眼睛盯住别人?自己觉得快乐,这还不够吗?有什么理由自寻烦恼,让自己的快乐在跟别人的比较中变成不快乐呢?”

其实生活中并不缺少快乐,而是缺少发现,只要我们用心去发现,用心去感受,知足常乐、不与别人盲目比较,很多时刻都是我们的快乐时刻。

如果你爱生活,就需要行动起来,呵护自己的心灵,调整自己的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。好心态如同灿烂阳光,所到之处,幸福自我,温暖大家。让我们的心灵永远沐浴阳光!

共勉:

你改变不了环境,但你可以改变自己;

你改变不了事实,但你可以改变态度;

你改变不了过去,但你可以改变现在; 你不能控制他人,但你可以掌握自己;

你不能预知明天,但你可以把握今天;

你不能左右天气,但你可以改变心情;

使用正面语言,拥有乐观心态 篇3

请问,是什么导致了孩子的不快乐?我们家长又能为孩子做些什么?

贾蓓

答:中国家长对什么能带来快乐是有很大误解的。比如,大人每天工作,就认为不干活是快乐;大人追求物质,就认为物质极大丰富是快乐……但是,对孩子来说,这些真的能带来快乐吗?

我们每个人都是从孩子过来的,其实只要仔细想想,自己就不难总结出来:独立自主、有成就感、被尊重、克服了困难、对周围有影响、有进步、有自己的空间、被理解、感受到自己的价值……这些都曾给童年的我们带来过巨大的快乐。

所以,家长努力使孩子物质极大丰富,这并不能提升孩子的快乐度,相反这会使孩子更不快乐,因为他没有体验过珍惜和期盼,而一旦日后物质标准有所下降,他就会觉得痛苦。天天吃美味不是快乐,偶尔吃才是快乐;总得到礼物不是快乐,对礼物的期盼才是快乐。同理,让孩子为所欲为不是给他快乐,让他学会在规则中自律,在规则中享受自由,才是快乐。一切都替孩子做了,这更是在剥夺他快乐的权利。让孩子劳动、看到自己的影响和价值,这才是给孩子快乐。而真正了解了快乐,我们才能给孩子快乐。

那么,怎样教给孩子乐观的心态?我想中国家长有很多可做的:

首先,使用正面的语言。

我们要注意自己的语言,多使用正面的词语和句式。比如,不说“别吵了”而说“安静一些”;不说“看你把地弄得这么脏”,而说“一会儿你自己把地扫干净”。

使用正面语言,其实很简单,但是很多家长做不到。我想,这一方面是习惯问题,平时多留意练习;另一方面也是心态问题——要多从正面看事情,多关注事情好的一面,这样说出去的话才不会觉得别扭、做作。

其次,对事情多做正面评价。

我们留意过自己对事物的评价吗?跟家人聊天、打电话,都说了些什么?孩子随时都在观察、模仿大人,我们的任何抱怨、挑剔,都会被他吸纳。他学到的不仅是语言,更是我们看待问题的情绪和态度。世界就是半杯水,让我们尽力从正面给孩子描绘这个世界吧。

再次,批评孩子要得当。

很多时候大人对孩子的批评未必是对的。比如,有时孩子胆小说明他看重安全;有时孩子胡闹是在寻求关注和陪伴……我们应该多从正面理解孩子,同时找到其行为背后的真正原因,然后有针对性地调整自己,那么孩子的行为问题往往就消失了。所以对孩子要隐恶扬善,多肯定他身上正面的积极的东西,他自然就向好的方面发展了。

如果必须要批评孩子,也要注意方法。批评要准确、具体,不夸大,不以偏概全,不涉及属性。记住,我们的目的是要建设,而不是要打倒他。

最后,我们要做开心的父母。

如果父母的生活开心、好玩、有趣,那么他跟孩子的心就会更近一些,交流起来也就更容易一些。如果父母能够寓教于乐,那么教育就会更有效果。

很多家长说我也想开心快乐,但是压力太大乐不起来啊。现在市面上,关于积极心理学、励志等方面的书很多,可以看看,做一些调整,让自己尽量积极、乐观起来。

不过话又说回来,书上讲的各种方法可以协助你,但不能保证给你根本的快乐。我想,根本、持久的快乐来自我们内心对世界和他人的看法,来自种种美好的品质:感激、宽容、谦逊、同情、平等、尊重、信任、正直、诚实……来自你的仁爱和慈悲之心。

教师要拥有阳光心态 篇4

教师要拥有阳光心态

每天面对学生,面对琐碎的事情如何让教师感觉到幸福,拥有阳光的心态呢?陶行知先生曾说过:“谁不爱学生,谁就不能教育好学生。教学实践告诉我们,教学是一种艺术。它是富有情感性、形象性、独创性的特殊的艺术。要想提高课堂教学水平,必须虚心学习,不断探索,大胆实践。教育是一种享受,教师的劳动成就了学生,他“使自卑的心灵自信起来,使孱弱的体魄强壮起来,使狭隘的心胸开阔起来,使迷茫的眼睛明亮起来,他让愚昧走向智慧,让弱小走向强

大”„„得天下英才而教育之,青出于蓝而胜于蓝,这既是教师的责任,更是教师的幸福。

拥有者心态 篇5

失恋不等与失去一切,如果因为失恋而萎靡不振,导致事业心丧失,或者丢掉向上的信心的话,那么事业也会抛弃你,你会因为失恋而失去更多的东西。失恋,不可失志。

失恋不失德

失恋后,再斤斤计较过去的点滴就没必要了。失恋是很痛苦和愤怒,但是再痛苦和愤怒,也不能做过激的蠢事。因为这不但解除不了痛苦,反而会违反道德和人性,甚至触犯刑律,让你显得很愚昧无知。失恋后,让一切成为过去,再伤再痛也不要再后头观望,不是人人都能吃到回头草,所以还不如做个平淡如水的普通朋友好了。

失恋不失去自我

爱情没有了,你还有自己。这话也许自恋了一点。但试问自己都不爱自己的人,又怎可指望他人来爱呢?不管是因为什么原因而导致分手,首先要做到的是保证自己还爱自己。该按时吃的三餐一定要去吃,该睡觉的时候就乖乖去睡觉,睡不着听音乐,总比没出息地暗暗垂泪来得好。只有让自己变得更好,你才能收获新的爱情,所以,请千万记住失恋后要更爱惜自己。

保持乐观、豁达而健康的心态

尽管小说里把爱情写得纯美无比,但真正在爱情上“春风得意马蹄疾”的人其实很少,失恋的不只你一个,失恋别失去好的心情。把眼光投向远方吧,别死死盯在眼前的爱情挫折上。另外,冷静地分析一下过去失恋的原因,吸取一些教训,也有助于心情的开朗。

不忘排除自己的痛苦

不要把失恋的痛苦长时间憋在心里,记得一定要把痛苦发泄出去,可以请一两天出去旅游,或者找朋友聊天,找家人一起去看看电影,或者更勤奋的工作等等,总之就是要把注意力分散,达到自我解脱的目的。

不放弃对爱情的追求

看见飞机失事一次就再不坐飞机的人是很傻的;失恋后就打算独身一辈子的人,也是不现实的。一辈子一个人走,没一份爱情做伴,是多么的孤单。没有爱情的人生是不完美的,好事多磨,记得扣响爱情的门,总会有一份感情属于你。

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