完美自我

完美自我（精选6篇）

完美自我 篇1

学校适应就是在学校背景下愉快地参与学校活动并获得学业成功的状况[1]。影响学校适应的因素有:内部因素 (如人格、认知、自我意识、成就动机) 和外部因素 (如家庭、学校、社会等支持系统) [2]。自我妨碍是指个体为了不显示自己的能力不足, 通过自觉或不自觉地设置一些障碍, 以避免自我概念的不确定性。自我价值理论认为, 个体都具有保护和维持自我价值的需要, 个体通过追求成功而获得自我价值, 当面临失败时, 自我保护策略就会被激活以避免个体的自我价值受到损害。

完美主义也是影响学校适应的因素。完美主义是一种做事力求完美, 不断对自我进行批判的人格特征。黄洁婷以高中生为研究对象的研究显示, 完美主义的担心错误对学校适应有显著的负向预测作用, 条理性维度能够正向预测学校适应。

本研究初步探讨了完美主义、自我妨碍与学校适应三者之间的关系, 并检验完美主义是否能在自我妨碍与学校适应的关系中起调节作用, 对大学生的自我妨碍进行干预, 从而提高大学生学校适应水平。

1. 研究方法

1.1 研究对象

本研究以某一高校的大学生为研究对象, 选取500 名在校大学生, 获得有效样本450 份, 男生170 人, 女生280 人。

1.2 研究工具

Frost多维度完美主义问卷中文版 (CFMPS) , 自我妨碍行为倾向量表 (SHS) , 中国大学生适应量表 (CCSAS) 。以上量表具有较好的信效度指标。

1.3 研究程序与数据统计分析方法

采取团体施测, 采集的数据用SPSS17.0 中进行数据处理。

2. 研究结果

2.1 大学生完美主义、自我妨碍与学校适应的相关分析

相关分析的结果显示, 积极完美主义与自我妨碍存在显著的负相关 (r=-0.12) ;消极完美主义与自我妨碍存在显著的正相关 (r=0.54) ;自我妨碍与学校适应存在显著的正相关 (r=-0.43) ;学校适应与积极完美主义存在显著的正相关 (r=0.31) ;学校适应与消极完美主义存在显著的负相关 (r=-0.17) 。

2.2 完美主义的调节作用分析

本研究采用温忠麟等人的方法对完美主义在自我妨碍与学校适应之间的调节效应进行分析。采用多元线性回归方法进行分层次回归:首先, 对自我妨碍和完美主义各维度进行中心化处理, 然后, 第一步放入自我妨碍和完美主义的一个维度, 第二步放入自我妨碍与完美主义一个维度之间的交互项。分别对完美主义五个维度在自我妨碍与学校适应的之间调节作用进行分析。结果发现, 只有行动疑虑、担心错误、条理性三个维度在自我妨碍与学校适应之间的调节作用显著, 具体如表1。

表2担心错误、条理性的调节效应分析

3. 讨论

3.1 大学生自我妨碍、完美主义与学校适应的关系

本研究发现, 消极完美主义与自我妨碍存在显著的正相关, 积极完美主义与自我妨碍存在显著负相关, 这结果与郑应霞、王燕春、贾国敬等人的研究结果相一致。消极的完美主义与学校适应存在显著的负相关, 这是因为消极完美主义者设置过高的评价标准、遭受过多的失败经验从而影响学校适应。学校适应与自我妨碍存在显著的负相关, 这是因为过多使用自我妨碍会影响学生对生活的自信心, 从而影响在学校的适应。

3.2 完美主义在自我妨碍与学校适应的关系的调节作用

本研究发现, 担心错误、行动疑虑在自我妨碍与学校适应的关系中起调节作用, 担心错误、行动疑虑会加速自我妨碍对学校适应造成的负性影响。这是因为自我妨碍者因为担心错误和行动的疑虑不能及时采取行动而学校适应水平更低。这一结果得到相关研究的支持。如Rice等发现在消极的完美主义学生群体中, 学校适应水平和主观幸福感都相对较低。

本研究还发现, 条理性在自我妨碍与学校适应的关系中起显著的调节作用, 条理性能缓解自我妨碍对学校适应造成的负性影响。如已有研究认为, 积极的完美主义的个体心理健康水平会相对高。而心理健康水平相对比较好的大学生, 能更好的适应学校的生活。

参考文献

[1]李文道, 邹泓, 赵霞.初中生的社会支持与学校适应的关系[J].心理发展与教育, 2003, 3 (73.81) .

[2]张秀秋, 单常艳.我国大学生学校适应性研究现状述评.辽宁行政学院学报, 2006, 8 (1) :60-61.

完美自我 篇2

虽说人无完人，在怎么优秀的人都不可能十全十美。但我们如果做到扬长避短，让自己美化自己。做到最好。那么就可以完美自我了。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”人这一生总有不如意。总会不完美。我们只能做到最好。好多事我们都追求完美，而得到的结果往往是刚刚好。人的一生，最难的事情就是刚刚好！往前一步、往后一步会怎么样？没有人会知，总之就是刚刚好！就把“刚刚好”当成是人生追求的一个目标吧！只要每件事你都能做到“刚刚好”那么你就已经做到了自我完美。

毛老人家曾经说过：“谦虚使人进步。”好多东西不是我们与生俱来的。好多东西都要通过我们自己去学习，去争取。谦虚去学，去问。让自己得到更多的东西；让自己的生活不贫乏；让自己努力成为一个“全才。”让自己做到更好。完美自我。取别人的长处补自己的短处。

作为当代中学生，我们不仅仅是学习而已。我们也要做到自我完美。来学校我们不仅是学习知识而来。我们还为学会怎么做人而来，学会道德品质而来。在学校，我们还可以学习同学的长处来补自己的短处。不但要做到学习好，还要德、智、体、美、劳样样都好来完善自我。追求完美，谁都想，但这种心态要正确的树立。要从小培养，希望健康成长。

让我们一起努力，一起追求完美。做到完美自我，完善自我吧！

自我激励让孩子人生完美 篇3

案例一

袁文学习成绩一直不理想，爸爸为此很头疼。

为了激发孩子的斗志，爸爸说，如果在期末考试中成绩能够有所提升，就给他一个意外的惊喜。同学王明骑着一辆很好的自行车来袁文面前炫耀，袁文希望爸爸能奖励他这样一辆车。孩子暗自给自己鼓气，每天坚持认真复习，考试成绩真的提高了很多，如愿得到了心仪已久的礼物。袁文对爸爸说：“我太喜欢这个奖品了，它是我通过自己的努力得来的，很有意义。”

案例二

林爽平时喜欢听爸爸妈妈夸奖她。爸爸妈妈一夸奖她，她的学习劲头就很高，如果很长时间不夸奖她，她的学习成绩就会下降。同样，她也希望得到老师的夸奖。父母了解孩子的心理，于是每次都想方设法地去求老师给她多一些鼓励。有时老师忽略了，林爽回家后就会闷闷不乐。这个学期，班里换了新老师，对学生很严格，很少表扬学生。林爽因为没有得到老师的鼓励，竟然不想去上学了。

专家剖析

每个孩子都希望在自己生活、学习的过程中，得到他人的激励，但是事情的最终发展还是要靠内因起作用的。所以父母应该教育孩子，不要将期望寄托在他人身上，要学会自我激励。

孩子的行为大部分是通过激励产生的。通过不断的自我激励，孩子会产生一种强大的动力，激励他取得新的成绩，最终到达成功的顶峰。自我激励会鼓舞孩子做出选择并付出行动，它能激励孩子将热情、情绪、习惯、态度等调动起来，促进孩子的发展。

德国人力资源开发专家斯普林格在《激励的神话》一书中写道：“强烈的自我激励是成功的先决条件。”世界上做出突出成绩的人，无不是在高度的自我激励下，朝着自己的目标不断前进，最终实现自己的理想的。

通过对一所学校的学生进行研究，没有进行过自我激励的学生，仅能发挥其能力的20％左右，当孩子进行自我激励时，其能力可以发挥到80％左右，由此可见，自我激励对于孩子的重要性。

對于孩子来说，通过进行自我激励，可以激发他们的潜能，从而使他们有更好的表现，而良好的表现，又会促使他们进行进一步的自我激励。在生活中，父母要注意引导孩子学会自我激励，让孩子在自我激励的基础上发挥自己的潜能，走向成功。

自我激励是孩子良好习惯内化的结果。其实孩子重视的不一定是父母给的物质上的奖励，而是对自己努力的肯定，从而激励自己，促使自己能够正确面对各种外界的诱惑。父母虽然会鼓励孩子，但是父母不可能随时守在孩子身边，也不可否认有些对孩子要求甚高的父母，无法接受孩子的低潮，不仅不会激励孩子，还会责骂孩子。

既然如此，父母就要经常教育孩子学会自我激励，让孩子在感到脆弱和遇到挫折的时候，自己激励自己，给自己信心和勇气，增加成功的砝码。

完美保健品被诉“不完美”真相 篇4

继鱼腥草事件、欣弗药品风波后，保健品安全问题广受关注，此报道刚刚刊发，报纸、网络相继转载，瞬间将一贯低调稳健著称的完美（中国）日用品有限公司推上了舆论的风头浪尖，在国内畅销了10余年的完美拳头产品———完美牌芦荟矿物晶也陷入了四面楚歌的境地，所有种种不利的消息让业界和消费者愕然、完美产品一夜之间俨然成为让消费者“千夫所指”的魔头，恐慌在蔓延……

完美的产品到底怎么了？完美保健品对人体是否真的可以造成危害？它的安全性是否得到了权威部门的认可？究竟哪些环节出了问题？记者就此展开了调查。

完美保健品是否对人体有危害作用

上述报道称完美公司生产的芦荟矿物晶是致人死命的幕后杀手，服用后导致多人死亡或病残，同时曝出一份触目惊心的涉及50多人的“死亡名单”，并称这份死亡名单中20多人已死亡，30多人伤病、残疾。

完美（中国）日用品有限公司是由马来西亚完美资源有限公司在1994年投资设立于广东省中山市，以生产健康食品、个人护理品、家居日用品和美容护肤品等大众消费日用品而著称。

截止目前，完美国际机构达5家，在全国设立了33家分支机构，同时，开设了3600多家完美服务中心，产品市场在香港地区及泰国、印尼、马来西亚、新加坡等国家不断拓展。在华投资累计达8亿元人民币，并于2006年12月获得商务部颁发的直销牌照。

完美2005年被中国质量信用评价中心评为“AAA+级中国质量信用企业”，“2004-2005年度全国食品安全示范单位”和“2005-2006年度全国食品安全百佳先进单位”，在2006年由中国食品工业协会主办的评比中，完美公司获得“2006年度全国食品安全十强企业”称号……2002年6月至2003年1月，完美公司通过保健食品GMP认证、HACCP食品安全控制体系认证、ISO9001:2000质量管理体系认证、ISO14001:1996环境管理体系认证等权威认证。

一面是对人体有危害作用的产品，一面是光环笼罩、产品在中国行销近14年的外资直销巨头，哪一个是完美的真实的一面呢？完美公司是否真如投诉者所说的那样“命案缠身”？

在这份名为“使用完美产品受伤害客户资料（部分）”的名单中，受害者波及浙江、江苏、山东、福建、辽宁、湖南等地，报道中详细列举了某些人服用芦荟矿物晶后，导致精神病、集体群发性肝炎以及死亡等事件。

以两份报道的共同报道对象———宁波的患者吴亚仙之死为例。家住宁波市鄞州区龙观乡恒村的吴亚仙是一位农村女工，早年患有脑血管硬化和脑膜炎后遗症，2005年10月7日前后，服用芦荟矿物晶7日之后，突发脑血管破裂死亡。吴的家人认为，吴亚仙之死是完美公司的芦荟矿物晶造成的。

和吴亚仙案例相比，江西瑞昌市鲁家湖水产场张湾村一组55岁村民张远发的死亡更加蹊跷。张远发服用芦荟矿物晶在1小时内就发作，发作不久后就死亡。

报道认为，造成受害者死亡的罪魁祸首之一：芦荟矿物晶里面的多种微量元素超标，如锌、碘等元素都超过了国家标准，并以3家检验报告为证。罪魁祸首之二：部分“完美氨基酸片”配料表和“完美健怡茶”配料表中，配入了“阿斯巴甜”，并称“阿斯巴甜”可能在人体内会转化成甲醇、甲醛、冬氨酸、苯丙氨酸，可使脑部产生化学变化而引起头痛、沮丧、情绪不稳定、失眠、高血压、行为失常、心智迟缓、食欲无常、干眼症、忧郁症、肌肉酸痛等。如果孕妇食用过量的阿斯巴甜，可能会生出基因异常的下一代。

文章中认为50人死残与完美的芦荟矿物晶有关的主要依据是三份检验报告。

事实是否如此？三份检验报告是在什么情况下出具的？是否对上述结论具有证据性意义？带着这个问题，记者首先采访了上述报道中提到的三家检验机构。

三份检验报告结论均不成立

上述报道中分别提供了三家机构出具的检验报告即：山东疾病预防控制中心、福建出入境检验检疫局检验检疫技术中心的送检检测报告、沈阳市质监所检测报告，并以此为证得出50人的死残与完美的芦荟矿物晶有关。

三家检验报告是在何种情况下出具，是否得出微量元素超标的结论？

报道中提到“山东疾病预防控制中心出具的一份“2006W1779号”检测报告中，完美矿物晶的锌含量是136.4mg/kg。”报道根据中华人民共和国国家标准列出数据，食品中锌含量在水果中不得超过5mg/kg，在豆类及制品和鱼类中不得超过100mg/kg，同时说明100mg/kg也是锌限量标准中的上限，依此得出完美矿物晶锌含量超标的结论。

事实果真如此么？

记者联系到山东省疾病预防控制中心卫检部，该处负责人查到这份2006W1779号报告后告诉记者：“我们于2006年11月11日出具了此报告，是山东一家律师事务所送来的，我们的报告没有结论，并没有得出锌含量超标的结论，这是送检产品，我们无法对送来的产品核实，所以送来的是否真正是完美的产品无法确认，所以我们只出具了一个检验结果。”

“我们才看到相关报道，并看出很多漏洞，不知是作者专业性不够还是其他原因，有些偷换概念，比如文章中引用食品标准来套用保健品的标准，这是不准确的，如果报道中称是我们检验中心得出的此结论，我们将对这些不实报道追究法律责任。”

再来看看第二份送检检测报告。

报道中称“在福建出入境检验检疫局检验检疫技术中心的一份检验报告中，完美矿物晶的锌含量是11.4mg/100g，折合成kg则是114mg。”

在接受记者采访时，福建出入境检验检疫局检验检疫技术中心办公室负责人很为难：“报道中没有检验编号和批次，我们很难查。”

经过了一天的查询后，2007年4月11日，福建出入境检验中心负责人给记者答复：“我们每年检验大概15000份报告，没有检验单号，我们很难核实是否是我们出具的报告。况且我们测试的数据仅仅对所送来的产品样品负责，单单根据送检来的产品得出结论是不充分的，而且我们单位也不参与抽样环节。”

该负责人表示：“我们看了相关报道，说我们提供的报告证明了该产品微量元素超标，这样的结论是不准确、不充分的，我们保留进一步核查的权利。”

第三份报告：以沈阳市质监所检测报告为证。

报道称“沈阳市质监所出具的芦荟矿物晶标准所做的第054654号检测报道中碘含量为975.5mg/kg，如按该营养强化剂的标准，超标了1000多倍。”

记者联系到沈阳市产品质量监督检验所，赵丽秀所长告诉记者：“我们的这份报告是2006年7月作出的，当时是私人送来的样品进行检验，当时委托人没有留下电话、地址。我们仅对那一小瓶来样负责，样品是不是厂家生产，我们无法、也不会去考证，而且并没有对该产品得出结论。”

既然三份检验报告都没有得出多种微量元素超标的结论，报道中声称“50人致死致残”是因完美产品所致的依据就显得缺乏有效的依据了。

此外，报道中还涉及到烟台恒翔司法鉴定所的一份2006年发布的“临鉴字第R1033号”鉴定书，文章中提到“该鉴定书称原志山因服用保健品完美于2004年11月26日被诊断为药物性肝炎，住院期间发现胃溃疡，后诊为胃癌，手术将胃切除2/3。原志山的胃大部切除符合六级伤残”。

记者分别在中国司法鉴定网和山东省司法厅网站司法鉴定机构查询栏目中未能查到这家鉴定机构，而经山东省司法厅（局）审核登记的鉴定机构有70家，记者未能找到这家机构的身影。拨打烟台当地114查询机构，话务员告知记者，该机构号码没有登记。记者在互联网上也未能找到该家机构，查到了与之“一字之差”的另一家机构———烟台信恒翔司法鉴定所。

该所负责人孙惠文告诉记者，因时间关系不能查到该鉴定书是否为本机构出具，但他表示，鉴定所只会对胃切除后果做出鉴定伤残，不会得出是吃某产品造成该后果的结论。至于患者是什么原因造成的伤残，鉴定机构无法得出结果。

权威检验部门：完美产品无毒无害

记者从广东省疾病预防控制中心和重庆市疾病预防控制中心了解到，他们分别对完美的产品进行了检验，报告检验结果均显示其送检的完美芦荟矿物晶、健怡茶、完美营养餐、完美高纤乐4种产品符合国家卫生标准。其中重庆检验报告是重庆市涪陵区人民法院送检的，送检样品的可靠性、真实性应该说是毋庸置疑的。

广东省疾病预防控制中心所长、主任技师戴昌芳告诉记者，该中心过去两年对完美（中国）日用品有限公司生产的完美芦荟矿物晶冲剂产品前后进行过11批次的检验，结果均显示：产品质量稳定，所检验产品的批次符合企业产品标准（Q/WMRY04-2005）的要求。产品安全无毒：依据《食品安全性毒理学评价程序和方法》完美芦荟矿物晶冲剂产品属无毒级物质。

该中心对“死亡名单”中涉及的产品也进行了检验，结果显示，产品完全符合国家标准，属无毒级物质，安全无毒。

广东省食品药品监督管理局保健品安全监管处罗平华处长向记者表示，完美芦荟矿物晶是经卫生部批准的保健食品，经长期日常检查，他们没有发现改变行为。

针对“完美芦荟矿物晶中锌超标”一说，罗平华表示，锌元素在芦荟矿物晶产品属功效成分，是主要原料之一，完美矿物晶中锌含量符合质量标准规定。

对“完美芦荟矿物晶碘含量超标1000倍”的报道，罗平华则认为，完美芦荟矿物晶根本没有含碘的原料，企业标准没有此项指标。广州质量检验所对生产批号为20041218的产品抽检并没有检出碘。

关于“阿斯巴甜”问题，罗平华表示：阿斯巴甜（甜味素）是我国批准使用的食品添加剂，其使用范围为各类食品（罐头食品除外），使用量无限制，只要求添加阿斯巴甜的食品应标明含苯丙胺酸，没有其他标示要求。完美公司产品“完美氨基酸片”和“完美健怡茶”使用和标示阿斯巴甜是符合规定的。

广东省食品药品监督管理局保健品安全监管处负责人还表示，至今为止，广东省食品药品监督管理局没有收到任何可以断定该产品致病及致死的报告。

为此记者对完美（中国）日用品有限公司总裁特助兼市场部总经理张旭辉进行了专访，他向记者出具了18份产品证书清单，包括国家、省级质监局生产许可证、卫生许可证、及三份广东省疾控中心提供的检验报告和毒性试验报告。

在得到权威部门的检测结论后，完美（中国）日用品有限公司召开新闻发布会公开声明：完美产品完全合格。

广东省药监局、广东省疾控中心等单位有关负责人在发布会上公布了相关检测结果，认定“完美芦荟矿物晶”是安全无毒的合格保健食品。

中国保健协会为完美洗冤保健品致死致残报道不实

完美“死亡名单”风波给完美造成巨大影响的同时，其冲击波对整个保健品行业的公信力也带来了巨大打击，消费者纷纷质疑保健食品的安全性。

就在此时，中国保健协会特意组织了国内数名保健食品专家、学者对完美芦荟矿物晶等保健食品进行了独立的论证。

事实是否如报道所说，完美保健品致死致残？

中国保健协会论证完毕后发表的声明则为完美洗刷了冤屈。

声明中称：首先，完美芦荟矿物晶是国家正式批准的保健食品，上市前其产品质量已经得到国家监测机构的多次检测认定。其次，在国家行政部门历次监督抽查中，也从未发现“完美芦荟矿物晶”存在质量问题。

中国保健协会认为，此次针对完美公司保健食品的有关报道是不真实的、缺少事实根据的。

中国质量检验协会副会长叶柏林则提出了五大依据，说明完美产品的安全无害：一是完美产品有多个权威部门的批准文号，我国保健食品的审查非常严格，不会有疏漏。二是各部门产品实行质量跟踪，表明完美产品不存在质量问题。三是完美产品先后通过GMP、HACCP、ISO9001、ISO14001四项权威认证，这是完美品牌产品安全的保证书。四是目前各个检测部门对于完美产品检测报告，说明了完美产品的安全性。微量元素的含量并不超标，也不含有碘。五是完美公司是国际大的公司，各个部门设置多重检查，不可能全部存有漏洞。

中国食品科学技术协会常务理事、中国保健协会理事金宗濂教授对记者说：“我国的保健食品批准过程非常严格，要经过食品毒理试验、功能学检查和100例人体试验合格后才能获得批准。目前国内8000-9000种保健食品，都要通过安全性评价，在服用推荐用量100倍无害的情况下，才可获批。”

针对完美产品，众位专家一致认为，完美产品的质量是可靠的。

完美：有不正当竞争的黑手在背后操纵

张旭辉告诉记者：“作为一家在中国经营了10多年的侨资企业，公司对产品的质量问题一直都十分重视。我们欢迎工商、卫生、技监等部门随时对我们的产品进行抽检。既消除消费者的疑虑，也还企业清白。”

随后，记者又采访到完美公司浙江、上海分公司负责人，他们表示，对完美产品很有信心。

完美北京分公司经理孙波告诉记者，北京有70家完美的专卖店，并没有受到大的影响，也没有出现退货现象，很多经销商做完美产品已十几年了，都相信公司、相信产品没有问题。

记者还随机采访了完美保健品的几位消费者，北京的李女士告诉记者：“我已经吃了近5年的完美牌芦荟矿物晶，感觉很不错，但还是有些担心报道的消息。”

广州的消费者秦小姐告诉记者：“完美牌芦荟胶治疗痘痘挺有效，现在仍在用。”

记者接着联系到北京、上海、杭州工商有关负责人，得到的答复是，暂时还没有收到关于完美保健品的相关投诉，工商部门也将适时对此事介入调查，保证消费者和企业的合法权益。

“没有人得到这份完整的死亡名单，还有一个蹊跷是，所有受害者全是病入膏肓或者有长期重大疾病病史，并都居住在偏远的乡村，几篇稿子内容大致一致，引用的检测报告内容也都一样，难道城里人的维权意识不如偏远的山村？”一位调查同行在分析了“完美死人事件”报道后质疑道。

张旭辉告诉记者，在过去5年内，完美平均每年销售芦荟矿物晶420万罐，全国有3000多家经销商。

“如果真有毒素的话，为何完美产品能畅销20余年？更古怪的是‘50人死亡名单’基本都是农村贫苦群体，完美保健品的消费群体更多的应是城市中高层收入者，为何城市消费者投诉率低？难道北京、上海等城市的消费者维权意识不强？”一位业内人士奇怪地反问。

张旭辉说：“我们怀疑是有不正当竞争的黑手在背后操纵。”

曾几何时，许多人印象中的保健品业是个十足的暴利行业。为了迅速赢得“第一桶金”，众多的保健品企业如过江之鲫冲入这片市场期望切块蛋糕，大多直销企业，其所销售产品均聚焦在保健品系列上。直销业内的产品同质化严重、竞争激烈已是不争的事实。

完美别被误伤成另一个三株

保健品业的许多专家和经营者接受记者采访时都不约而同地担心一场官司损失40亿元，这个弥漫在中原大地和全国商界上的三株悲情会不会在完美身上上演？

“我们可别被误伤成了第二个三株！”张旭辉感慨连连，“现在做实业，尤其是做保健品市场太难了。”

据记者了解，在1994年，三株产品上市，当年销售额完成1.25亿元，1995年完成23.5亿元，1996年开始超过80亿元，正在高歌猛进的三株集团马失前蹄，在1998年全国媒体纷纷炒作湖南常德“八瓶三株要了一条老汉的人命”的新闻中翻了船，一年之后，三株赢了官司却输了市场，尽管湖南高院的终审判决证实了假新闻，即使三株集团是被冤枉的，也已元气大伤、无力回天，市场和消费者无情地遗弃了三株。

媒体对“常德事件”的过度炒作以及累月追踪报道的“杀伤力”让商界不寒而栗。一位老总对记者说：“炒作不实报道可以直接导致一个企业小患变成大患，危机变成杀机……”

记者了解到，完美“死人事件”经不少报纸及网络转载，给广大消费者、经销商、公司声誉本身都带来了难于估量的影响，已有不少地区供销商遭遇消费者质疑和退货。

一分钟完美自我介绍 篇5

各位领导/老师你们好，我叫刘==笑==男，将我的名字串起来以概括我的特点就是处处留心，微笑面对，迎难而上。请大家记住我，我叫刘==笑==男。我来自陕西省美丽的兴平市一个贫穷的家庭，抱着知识改变命运的态度，从小我就刻苦学习，成绩也一直名列前茅。从初中起我就对电子特别痴狂，并立志要在电子方面有所建树，所以我选择了就读应用电子专业。我为人乐观富有幽默感且乐于助人，在班里大家都说我是人见人爱，花见花开，车见车爆，电子有问题快找lxn。我具有非常强的行动力，做事麻利快活，我常挂在嘴边的一句话就是，我现在就付诸行动。我的求职意向是在电子设备生产部门从事电子线路设计，安装，研究、生产制造、技术开发、运行管理、调试和经营销售等方面的工作。谢谢！

求职中我关心的问题

1.你好请问我们到贵单位之后的工作内容主要是什么？

2.我能吃苦耐劳，能接受艰苦的工作环境，但在工作之前我想请您给我大体介绍一下我们工作的地点及环境状况，好让我提前有个心理准备，好吗？

3.作为职场新人，我们到贵单位后都要从底层做起，但人都是要往高处走的，我想问一下员工在贵单位的发展机会如何？

4.在学校我们虽学了很多，但理论大于实践，为了能胜任贵单位交给我们的工作，我们需要进行一段时间的培训、践习，我想了解一下贵单位对新员工的培训计划，包括培训的周期时间地点？

5.家庭问题与员工生活息息相关，您能给我介绍一下贵单位员工的加班、休假及出差情况吗？

6.良好的食宿水平是员工员正常生活的保障，您能给我介绍一下贵单位员工的食宿情况吗？ 7.由于贵单位离我们家乡比较远，将来我们可能需要在贵单位所在地安家，那么我想问一下贵单位对解决员工的户口问题有哪些政策？

8.请问员工与贵单位签订劳务协议的性质是怎样的？是签订正式就业协议还是劳务派遣？ 9.请问员工进入贵公司后多长时间才能转正，转正之后的福利待遇情况是怎样的？培训践习期间的待遇是怎样的？

10.最后我想了解贵单位和员工的签约年限及违约金方面的一些情况？

握手，谢谢，期盼您的肯定回复！

完美自我 篇6

首先我们来看文章如何开头, 的确, 文章的开头好似一篇文章的脸面, 这张面孔是否漂亮, 直接关系到读者对整篇文章阅读的兴趣。那么, 怎样才能写出美丽的“凤头”来呢?衡量的标准只有一个, 那就是看它是不是文章的有机组成部分, 能否为文章的内容和中心服务, 能否吸引读者读下去。我们来看以下两个例子:

(1) “她既非才华出众, 也不属天生丽质, 甚至连大学都没上——一句话, 典型性不够。”这是选自程乃珊的《吾家有女初长成》的开头, 读了这样的开头, 我们不禁要问:既然是这样一个女孩, 为什么还要写呢?有写她的必要吗?其实这就是“凤头”的效果, 作者以退为进, 采用欲扬先抑的表现手法达到突出的目的, 常常会收到意想不到的效果。这里的“抑”就是与后文的“扬”形成一种反差, 从而让主题更加突出。此谓“欲扬先抑”开头法。

(2) “那是一个炎热的夏季。中考落榜后, 我毅然背起我小小的行囊, 悄悄踏上了南下打工的艰辛旅程。故乡的云渐渐飘淡, 亲友的视线渐渐拉长, 我庆幸自己终于选择了一条属于自己的路。”

这个开头是一个考生在写自己一段“打工”经历时的开头, 非常简洁地导入正题, 开门见山地叙述故事, 很美!我想如果我们的作文开头有困难时, 直入正题不失为一种最佳选择。

毫不夸张地说, 开头开得好, 就意味着文章成功了一半, 正所谓“良好的开端是成功的一半”。当然文无定法, 但不能无法。在多年的教学当中, 我们还可以采用“写景抒情法”“名言发端法”“修辞增色法”“直抒胸臆法”“渲染气氛法”“题记题注法”等等, 这就需要各位学生根据自己的情况有选择有目的地进行写作。

其次是文章的中间部分, 这一部分是文章最为重要的一部分, 要写得像猪肚子那样丰富、充实, 要掌握一定的写作技巧, 无论写人写景还是写物, 都能让读者清清楚楚地感觉到这是文章的“主干”部分, 并且特别要注意细节的刻画, 使内容丰富。这样才能使文章饱满充实, 读之有物, 品之有味!

我们仍以写人的文章为例来诠释这个问题:

(1) 母亲节那天, 我把它送给妈妈。只见她把日记本拿得好远, 皱着眉头端详了好半天, 忽然笑了, 说:“我们家女儿真的是棒, 一下子发表了两篇!”

(2) 我望着肿得像馒头, 有些地方已经溃烂正流着脓水的手, 心里十分内疚, 觉得妈妈不是在刷伞上的污泥, 而是在洗刷我心底不爱劳动的污点, 自责的泪水不由自主地掉下来。妈妈见状拉着我的手微笑着说:“这有什么好流泪的, 去做作业吧, 只要你以后小心就行了。”这时我才感觉到妈妈的手是那么充满着爱意。

那么, 怎样才能让文章的内容做到丰富和充实呢?这里我想结合写人的文章来阐述这个问题, 我觉得有这样三招:

第一招, 多一点细致的观察, 把人物写具体。

大千世界, 五光十色, 包罗万象;社会生活, 千姿百态, 丰富多彩。作文就是写一写我们生活中的耳闻目睹, 或者由之引发的想象。要把人写具体, 平时就需善于观察, 切不可视而不见, 听而不闻, 或是见而不思, 闻而不想。在实际作文中, 每当写到人物, 大家就都用“浓眉大眼”“高大魁梧”来形容男士, 用“婀娜多姿”“亭亭玉立”来形容女士;这种“千人一面, 千篇一律”的情况, 究其原因就在于自己不会观察, 不懂观察。

第二招, 多一点适当的描写, 把人物写鲜活。

我们知道描写人物的方法是多种多样的, 但是切不可任意使用, 一定要根据人物的特征, 巧妙地选用适当的描写方法。要么语言描写, 要么动作描写, 要么细节描写, 要么概括描写, 总之, 一定要根据主题的需要进行有目的有计划的描写, 真正写出人物的特征和思想境界。

第三招, 多一点深入的挖掘, 把人物写深刻。

任何一篇文章, 任何一个人物, 如果没有思想, 那绝对是行不通的, 正所谓“言之无物, 行而不远”, 所以写文章一定要深入挖掘文章所揭示的主题, 这样写出来的文章才有深度, 写出来的人物也才更加丰满。

最后, 我们再来谈谈文章的结尾, 结尾是文章完了的地方, 但结尾最忌的却是真的完了, 最佳的结尾应该是文章字虽完了, 意义还没有尽。古人说过:“好的结尾, 有如咀嚼干果, 品尝香茗, 令人回味再三。”又好像听音乐, 已经到了末拍而耳朵里还有余音, 那才是好的结尾。我们不妨再举两个例子来说明这个问题。

(1) “改了国籍, 不等于就改了民族感情, 而且没有一个民族像我们这么依恋故土的。” (《枣核》)

(2) “……原来河水既不像老牛说的那么浅, 也不像松鼠说的那样深。” (《小马过河》)

这两例都是很好的结尾方式, 第 (1) 句用卒章显志 (画龙点睛) 的方式结尾, 把文章的主旨明确地表达了出来, 第 (2) 句用引人深思的方式结尾, 的确给人一种“言已尽, 意无穷”的感觉。

当然我们还可以采用自然收束法、点题结尾法、发问结尾法、抒发感情结尾法、展望未来结尾法、首尾呼应法等等。