中专生的体质研究(共7篇)
中专生的体质研究 篇1
少年强则国强。学生是祖国的未来、民族的希望,是一个民族旺盛生命力的体现,肩负着建设国家的重任,他们的体质健康状况直接影响着祖国未来的国民体质健康水平。2002年教育部和国家体育总局共同编制了《国家学生体质健康标准》,并于同年7月联合下发了《学生体质健康标准(试行方案)》,于2007年4月正式颁布实施。《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目,项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力等多个方面。《2014年国民体质监测公报》表明,学生体质健康状况总体有所改善,但大学生身体素质继续呈现下降趋势;视力不良检出率仍然居高不下,继续呈现低龄化倾向;各年龄段学生肥胖检出率持续上升。
本文从我国中专生体质健康现状、运动干预对体质影响的研究两个方面对以往的文献进行综述,旨在为中专生体质的后续研究梳理研究脉络,同时寻找和确定新的研究切入点。
一、我国中专生体质研究现状
体质即人体的质量,是人体在先天遗传的基础上和后天环境的影响下,在生长、发育和衰老的过程中逐渐形成的身、心两方面相对稳定的特质。体质健康包括以下五个方面的内容:身体形态、身体素质、运动能力、生理机能和适应能力。
(一)我国中专生体质现状
尹航对漳州卫生职业学院2007年~2013年6年的学生体质健康测试数据进行了统计和分析。统计后发现,学院高职、中专学生测试总体合格率呈现整体下降趋势,并且中专生下降速度大于高职生。
邵爱洪参照《国家学生体质健康标准》各指标检测方法进行测试,研究结果表明,中专生在身体形态、身体机能、身体素质三方面的指标均低于同龄的普通高中学生,应该引起相关教育部门的高度关注。
(二)影响我国中专生体质的原因
1.学校因素
杨建灵曾以北京交通运输职业学院中专三个不同年级(2009级、2010级、2011级)学生共3180人为研究对象。按照国家健康体质标准所要求的测试内容进行测试,发放调查问卷320份,分析中专生体质健康存在的问题,探讨改进的对策及建议。调查结果显示,全体学生优秀率较低,只达到7.4%,男生优秀率只达6.6%,女生优秀率只达8.6%,合格率呈下降趋势。出现上述成绩的主要原因是:近年来北京交通运输职业学院对学生参加课外体育活动锻炼不重视,场地、器材的配备比例不足,参与体育锻炼的学生人群在减少,学生体质普遍在下降。
谢宾采取随机整群抽样方法,对郑州五所普通中等专业学校的1000名学生身体素质进行测量,结果显示:国家规定达标的测验项目优良率33%以上,达标率95%以上;没有规定达标的测验项目优良率17%以下,差下等47%以上。从以上结果可以看到,国家规定的达标项目和非达标项目在中学没有得到同样重视;国家规定的达标项目在中专有所放松;全面的身体素质教育与锻炼在中专开展的力度还不够。
针对中专生体质达标的现状,如何及时转变教育、教学观念,调整、改善现有的教学模式,是目前摆在中职体育工作者面前重要的课题,也是关系到中职学校能否健康、和谐发展的重要内容。
中专生的教育与普通学生相比有特殊性,其专业技术性强,强调独立动手能力,所接受的是就业前的教育,因此中专生的体育教学也应该是体育教育中的最后阶段。中专生的年龄一般较小,更热衷于开放、活泼、主动参与的锻炼。但由于体育大纲较为死板恪守常规,体育教师按部就班地进行体育教学一定程度上抑制了学生锻炼的热情和兴趣。
2.学生自身因素
王刚运用问卷调查法从中专生体育动机、周锻炼次数及锻炼时间、每次运动强度三方面对300名中专生进行了调查。并将80名中专生按照锻炼次数和锻炼时间分为两组,A组为每周锻炼5次以上,每次锻炼60 min以上;B组为每周锻炼2次以下或基本不锻炼,每次锻炼60 min以上。对A、B两组的肺活量和运动后心率进行测量,结果发现,A组中肺活量>3000 ml的人数,达到了40%,明显超过了B组。经常参加运动的学生,心率和血压变化也比一般人小。可以得出结论:中专生有正确的体育动机,但缺乏终身体育意识,没有意识到坚持锻炼与自身体质的重要关系。
张市伟、姜雪等对1995年体质调研中16~18岁汉族学生的部分数据进行了统计处理,并与山东省16~18岁中专生进行比较,分析了各年龄、性别、项目的数据差异及原因。山东和全国各项成绩相比,在50 m跑、立定跳远、引体向上(男)、仰卧起坐(女)等项目上,山东省16~18岁中专学生的平均水平均低于全国,且16岁时差距最大,而17、18岁的差距逐年减小;男子1000 m跑和女子800 m跑,山东省16~18岁学生的成绩都高于全国平均水平,且在中等程度以下差距较大,在优、良等级与全国无明显差异。主要原因为:山东省的中专生大部分来自农村初级中学,学生体育意识淡薄。
华冬采用测试法、数据统计法等方法,对三所职业学院不同年龄段职业学生的身高、体重、肺活量、营养不良等进行测量。结果发现:学生的身高、肺活量基本达到国家标准,但学生营养不良、较低体重、肥胖的情况非常严重,已达到必须干预的程度。究其原因,主要与遗传、睡眠、饮食习惯、运动量不足、学校体制不健全有关。
二、运动干预对学生体质影响的研究
(一)普拉提训练体系对体质方面的影响
芦燕、张善斌运用文献资料法、实验法,随机抽取了海南学院一年级女大学生60名,分为实验组和对照组。并对实验组进行了为期16周,每周5次,每次60分钟的普拉提训练,结果表明,普拉提训练对女大学生生理指标(身体形态、身体素质、身体机能)的影响非常显著。建议将普拉提形体训练体系引入高校体育健康教学及各种运动训练中,充分发挥其健身作用。
刘平、王金杰等人运用文献资料法、数理统计法、比较分析法,对60名女生采用自身对照法,进行了为期16周,每周3次,每次80分钟的普拉提核心力量训练。在实验前、后对学生的身体素质、身体形态、心肺功能等指标进行测试。实验结果显示:实验前后的心肺功能、身体脂肪含量、柔韧性等各项指标差异显著。
由此可见,普拉提训练体系对学生体质指标具有非常显著的效果。但实验都是在实验组参与训练,对照组正常生活或研究对象自身的对比研究,该领域缺乏与其他运动横向对比的研究。参与训练活动的一定会有效果,但与其他运动相比,此种训练体系对于体质指标的影响是否更具优势,不得而知。
(二)悬吊训练体系对体质方面的影响
耿磊运用文献资料法、实验法,对30名中专女学生进行为期16周、每周2次的悬吊训练与跟踪调查,体质测试严格按照《学生体质健康标准》分别测试训练者训练前和训练后的身体形态、身体机能、力量素质、速度素质、耐力素质和平衡能力指标。实验结果表明:悬吊训练对腰腹塑形、发展下肢肌肉力量、对身体机能发展、对速度素质发展、对平衡能力发展有积极影响,但对耐力素质和握力发展作用不显著。
陈金鳌、陆阿明等指出“悬吊训练”就是指机体在非稳定状态下的力量训练法。阐述了悬吊训练的主要方式、健身功效以及在健身领域的应用范畴和在大众健身方向的发展前景,指出悬吊训练法在健身方面具有提高核心力量与稳定性、改善神经肌肉控制和平衡能力、解决“弱链接”、预防运动损伤、进行康复治疗和丰富健身模式等功能。
王志玲运用实验法,将西安体育学院级运动康复专业20名男性学生,随机分为实验组与对照组,每组各10人。进行为期6周,每周3次,每次1小时的悬吊训练。结果显示:悬吊训练对实验组的心肺功能和肌肉适应能力有显著效果,对柔韧适能有极显著的效果,但对BMI指数在干预前后无明显效果。
悬吊训练作为一种现代的、新鲜的、富有趣味性的训练法,它的健身效果是毋庸置疑的,但在以往的研究中不难发现,更多的研究关注于它在身体形态、身体机能、身体素质方面的效果。悬吊训练是否适合中专生的自身特点,此种训练法是否会引发学生对运动的兴趣,有待于进一步探索。
(三)健美操训练对体质方面的影响
杨品良采用实验法,在赣南师范大学中,随机抽取200名自愿参加健美操选修课的女中专生,进行健美操锻炼的实验研究。实验采用自身对比的方法,为期4个月,每周2次。通过从形态、素质、机能三方面的实验研究发现,中专女生长期参加健美锻炼,不仅呼吸系统、心肌功能增强,各项身体素质也显著提高,而且还能有效地改善女生的身体形态,有助于她们生长发育阶段保持健康的体质和健美的体型,从而提高智力和学习效率;健美操锻炼对提高中专女生的800米、立定跳远和仰卧起坐成绩也有显著效果,但上肢力量和速度素质无明显变化。
李贵良阐述了健美操的健身价值、吸引中专生的特点、娱乐价值和教育价值。指出健美操在健身方面,对提高运动系统的活动能力、改善心血管系统循环、提高和改善呼吸系统机能有明显效果。
目前,健美操已经成为高校体育课程中不可或缺的项目,健美操对中专生身体形态、身体素质、身体机能三方面都有显著效果,但对上肢力量和速度素质的效果不佳。
我国中专生体质现状研究大概分为现状、影响因素两种。其中我国中专生体质的现状研究已经足以说明,在中专生体质状况如此不乐观的情况下,更应该给予中专生体质高度重视。普拉提、悬吊训练、健美操对改善学生体质均有效果,各有千秋,缺乏关于不同训练法对学生体质影响的对比研究。今后的研究,可以不同训练法对中专生体质方面的影响作为切入点。
摘要:<正>少年强则国强。学生是祖国的未来、民族的希望,是一个民族旺盛生命力的体现,肩负着建设国家的重任,他们的体质健康状况直接影响着祖国未来的国民体质健康水平。2002年教育部和国家体育总局共同编制了《国家学生体质健康标准》,并于同年7月联合下发了《学生体质健康标准(试行方案)》,于2007年4月正式颁布实施。《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目,项目涵盖了人体形态、机
关键词:体质研究,运动干预,中专生
中专生的体质研究 篇2
建邺高级中学
滕媛媛
摘要:本文在本校实行体育小班化选项教学背景下,从肺活量水平、速度灵巧、柔韧力量、耐力这几方面进行学生体质变化的研究。分析学生体质变化在体育小班化选项教学中的优势与不足,切实有效地促进学生积极主动地学习,使学生的体质与特长得到发展,以便更好地完成体育与健身课程的培养目标。关键词:小班化
学生体质
变化
前言:2006年9月,教育部、国家体育总局等10个部门联合进行的全国第二次国民体质检测结果对外公布。结果显示:在我国学生身高、体重、胸围增长的同时,超重与肥胖检出率继续增加;与2000年相比,大、中、小学学生视力不良率均有所上升;学生各年龄组的肺活量水平继续下降,速度、爆发力、力量耐力素质水平进一步下降。根据美联社刊发的《2005年上半年东亚统计年鉴》结果显示,中国18岁青少年平均身高已经低于韩国、日本,仅据第三位。青少年体质的持续下降,也引起了国家和社会各界的高度重视。近一年多来,可以说是学校体育有史以来最受重视的时期,2006年12月26日,国家教育部和国家体育局联合召了开建国以来第一次全国学校体育工作会议,出台了《关于进一步加强学校体育工作,切实提高学生健康素质的意见》;2007年4月29日上午,全国亿万青少年学生阳光体育运动仪式正式启动,并要求全国在校大、中、小学生从上午10:00至11:00集中锻炼一小时;2007年5月7日,中共中央、国务院下发了《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》。
1、研究现状
造成中小学体质下降的原因有很多方面,通常是学生正常体育活动时间被挤占,缺乏经常的体育锻炼,课业负担过重,学生休息不足,学生体育锻炼的效果不高,缺乏正确的体育锻炼意识、方法和习惯,体育场地设施器材匮乏,学生饮食结构不合理,体育锻炼制度保障缺位等。但由于青少年活动的时间、空间主要在学校,所以学校在文化学习与参与体育锻炼、一般性体育活动与针对性的强身健体的现状及其矛盾,是我们分析学生体质下降的基本点。以上诸多原因中
首先,经常体育活动和有效体育锻炼不足是学生体质下降的直接原因。保持经常体育活动的习惯是增强体质的必要条件,《学校体育工作条例》中规定,学生每天要保证1小时的体育活动时间。但有调查显示,只有18%的学生能达到此标准。体育课不是被其它所谓“主课”所占用,就是由于上课人数太多(一个班超过五十人,甚至两个班合起来上),缺少对学生兴趣、特长的考虑,教学目标、内容、方法等缺少针对性、实效性,兼顾不到每位学生,使学生得不到有效的体育锻炼。
其次,课业负担过重,学生正常体育活动时间被挤占是根本原因。60%以上的中小学生每天在校学习时间超过了国家规定标准,即使在双休日学生还要参加学校或社会上办的各种辅导班、补习班。中小学生的学习负担主要来自片面的追求升学率,升学压力下,致使学生学业负担过重,休息与体育锻炼时间严重不足,这是造成学生体质下降的根本原因。
第三,体育场地、设施、器材严重不足是物质条件制约性原因。体育场地、设施和器材是开展体育活动的必要条件,中学达到国家规定的配备最低水平的只有14.1%。学校体育场地、设施、器材不足的原因主要是体育经费不足,投入少,学校体育活动场地狭窄,无发展空间。按现状我们改变不了根本原因和制约性原因,那只有改变直接原因来提高学生的体质了,就是在每节体育课上让学生能得到有效锻炼。我们学校实施的小班化选项教学后正好可以改变学生体育锻炼不足。
2、研究对象与方法
2.1 研究对象
建邺高级中学07届高三年级学生和09届高三年级学生 2.2 研究方法
2.2.1 测验法
对学生的肺活量、速度灵巧、柔韧力量、耐力水平进行检测。2.2.2 数理统计法
调查所得的数据采用了EXCEL和SPSS进行了分析。2.2.3 文献资料法
依据研究的需要,查阅了与此项研究相关的内容,了解国内外研究现状及前人的研究成果。
3、研究结果与分析
3.1 小班化选项教学的现状分析
虽然影响身体健康的因素很多,但仅从体育教学的角度来说,提高身体素质是促进身体健康最主要的手段,两者是辩证统一的关系。此外,“尽管身体健康不一定身体素质好,但身体素质好一定身体健康”;科学研究和体育教学实践也证明,学生的身体素质和运动能力的提高与增强体质是成正比的。因此,发展学生身体素质是体育与健康课程增强学生体质、增进学生健康的重要途径;是贯彻落实“健康第一”指导思想的重要体现。
《体育(与健康)课程标准》也明确指出,体育与健康课程是以身体练习为主要手段。身体练习的最直接的目标就是提高身体素质,它是体育教学的根本出发点。细细反思,在体育教学中,要贯彻落实健康第一的指导思想,实现身体健康的目标,就必须采取有效的措施来发展学生的身体素质。目前,选项教学是普通高中体育教学的范式,而选项教学中的小班化教学对于高中体育教学更具优势,也是提高学生身体素质的有效措施之一。小班化教学是在学生数量控制在30人以下的教学单位中面向学生个体,围绕学生个体发展而开展的教学活动。教学活动的参与者(主要是教师与学生)的活动密度、强度、效度等以及师生间互动关系会得到增强和增加。小班化教学的目的就是拓宽学生的活动空间;丰富课堂教学组织形式;强化积极的人际互动;关注学生的个别差异;改变教师的教学行为;培养不同层次学生的学习兴趣、学习习惯、学习能力、创新精神和创新能力;充分调动学生学习的积极性,挖掘其内在的潜能,激发其主动探究的欲望;促进每一个学生全面而富有个性的发展,让学生充分享受各种教育资源,得到个性化的教学,促使人人成功。
3.2 小班化选项教学后学生体质的变化
我校自07年开始实行小班化选项教学后,学生不但增加了学习体育的兴趣,尤其是女生,而且也增强了他们的体质。下面我从肺活量水平、速度灵巧、柔韧力量、耐力这几方面进行小班化教学的前后对比,来反映我校近两年来搞小班化选项教学后的效果。
根据我校每年上报的全国学生体质健康成绩,得到以下测量数据统计表:
男
身高(cm)体重(kg)
肺活量/体重指数(ml/kg)
172.6±5.2 61.2±8.0 60.8±6.7
07届高三
女 161.2±4.9 50.9±5.8 50.4±6.0
男 172.7±5.4 62.1±8.8 62.9±7.3*
09届高三
女 161.7±5.2 51.8±6.3 53.5±6.8** 立定跳远(cm)坐位体前屈(cm)1000米(s)800米(s)
235±4.2 6.3±3.4 245.5±17.5
163±5.2 10.3±3.8
236±5.0 8.9±3.6** 244.8±17.0
167±5.5** 12.6±3.5*
245.2±15.9
244.1±18.8
“*” 为p<0.05表示有显著性差异,“**”为p<0.01表示有非常显著性差异。
从上表可以看出,这两届学生在身高体重上没有显著差异;肺活量体重指数上男生有显著性差异,女生有非常显著性差异,这说明在进行小班化教学后学生的呼吸机能明显变强;立定跳远男生没有显著差异,女生有非常显著差异,一般是男生动的多,女生坐的多,小班化教学后,教师时刻关注到每位学生,让女生由坐变站,练习密度的增加让女生都能“跳起来”了;坐位体前屈男生有非常显著差异,女生有显著性差异,柔韧性是男生的弱项,但不代表他们没有潜力,只是练习的机会少了而已,在进行小班化教学后,练习强度的增加让女生的柔韧性更上一层楼,同时让男生充分的发挥了他们的潜力;耐力水平方面男女生都没有显著性差异。
综合所述,我校学生在我校经历小班化选项教学改革后,身体素质的各方面或多或少都有所变化。学生体质健康测试中,不及格率大大减少,优秀率这两年来一直在不断增加。08-09学年,高一达标率达到100%,高二是99.1%,高三是98.6%(见附件)。
4、结论与建议
从我校实行小班化选项体育教学来看,我得出以下结论:第一,学生人数的变少,学习的空间变大,教师关注力的增加,练习的密度、强度、效度等以及师生间互动关系得到增强和增加,让学生多参与,多练习,多总结,多提高,使得学生的体质得到更好的发展。体育课最主要目的就是要发展学生的身体素质。第二,关注学生的个性发展。小班化选项教学培养不同层次学生的学习兴趣、学习习惯、学习能力、创新精神和创新能力;充分调动学生学习的积极性,挖掘其内在的潜能,激发其主动探究的欲望;促进每一个学生全面而富有个性的发展,让学生充分享受各种教育资源,得到个性化的教学,促使人人成功。第三,对学生兴趣、特长的考虑。我们在进行小班化的同时也进行了选项教学,在增强体质的同时也培养了学生的兴趣,甚至是特长。例如我们学校有体育特长生、跆拳道俱乐部和健美操俱乐部,让学生充分感受到体育课的魅力,在无形之中得到身体素质的锻炼与提高。
建议:第一,把全国学生体质测试的项目纳入到小班化选项教学的内容中,以更好的提高学生的体质;第二,对小班化选项教学的的方法、手段进行不断挖掘与创新,例如我校现在对球类选项课运用的积分教学及健美操课的分级目标与多元评价,以提高课堂教学效果。
参考文献:
哮喘缓解期的肾虚体质研究 篇3
【关键词】 哮喘缓解期;肾虚体质;补肾
朱丹溪首创哮喘病名,在《丹溪心法》一书中作为专篇论述,提出“未发以扶正气为主,
既发以攻邪气为急1。“发时治标,平时治本”作为哮喘治疗原则已成定论,因此缓解期当以补益为主。目前,哮喘缓解期的中医药防治,多遵循肺虚、脾虚、肾虚的证候辨证来指导立法、遣药,即辨证论治2。然而在临床上,大多数哮喘缓解期患者实际没有典型的证候症状,无法诊断为肺虚、脾虚、肾虚的证候,给治疗带来很大困难。
究竟如何辩证治疗呢?本人恩师米老总结多年临床经验,并查阅大量文献,提出哮喘缓解期患者存在肾虚体质的观点,并以补肾为基本原则治疗缓解期的哮喘患者。为了探讨哮喘缓解期的辨治规律,证实恩师的观点,本人采用临床流行病学研究的方法,对360例哮喘缓解期患者和450例不患哮喘的正常人,进行了首次发病年龄、首次发病季节的相关性、昼夜节律的相关性、家族传性以及哮喘缓解期某些主要症状进行病例对照研究。现分析如下。
1 哮喘之为病,其标在肺,其本在肾
《类证治裁·喘证》指出:“肺为气之主,肾为气之根,肺主出气,肾主纳气,阴阳相交,呼吸乃和,若出纳升降失常,斯喘作焉。”肺与肾在哮喘发病机理上有着密切的关系:肺主呼吸,吸入自然界清气入肺,哮喘发作时表现为咳喘肺系症状,因而哮喘其标在肺;肾主纳气,有摄纳肺所吸入的自然界清气,保持吸气的深度,防止呼吸表浅的作用,肾不纳气,则可见喘促,呼多吸少,张口抬肩,动则加甚等临床表现,故日“肾为气之根”,因而哮喘其本在肾。《医旨绪余·原呼吸》强调:“呼吸者,根于原气,不可须臾离也。”可见肾对于维持正常呼吸的重要性。
2 哮喘发病的规律特点与肾虚有关
2.1 哮喘病大多自幼发病 根据研究资料显示,360例哮喘患者中,首次发病年龄在7岁以下者172例,占47.8%,而且其中145例有明显的家族遗传史,占患者总数的40.3%。这与古代医家的认识相符合,例如宋·许叔微《普济本事方·卷一》说:“此病有苦至终身者,亦有母子相传者”,以及清·叶天士将儿童哮喘称为“幼稚天哮”,都说明了哮喘的自幼发病且有明显的家族遗传性,说明哮喘患者的体质是先天就具有的。肾主藏精,为先天之本,“脏腑之本,十二经之根,呼吸之本,三焦之源,而人资之以为始”(《医宗必读》)。《灵枢·本神》所说的“生之来,谓之精”,《灵枢·决气》说:“两神相搏,合而成形,常先身生,是谓精”,以及《素问·六节藏象论》说:“肾者主蛰,封藏之本,精之处也”。哮喘病的这种遗传性显然与肾所藏的先天之精有关联,因此先天的肾虚体质是哮喘发病的重要原因。
2.2 哮喘发病季节规律与昼夜节律 研究资料表明,哮喘患者首次发病季节多在秋冬季,占61.9%,其中冬季发病居多;360例哮喘患者中有248例有明显的季节发病性,其中冬季发作者占64.5%。以上说明哮喘的一发作季节是冬季,这也与肾有关联。”,《素问·藏气法时论》说:“肾主冬”,以及《素问·厥论》云:“秋冬则阴气盛,而阳气衰”。冬季阳气衰,哮喘患者肾阳虚衰,在冬季更易发病。
还有资料显示,哮喘发作的时间多在夜间发作或加重,夜间发作者133例,占36.9%,白天发作夜间加重者132例,占36.7%,二者共占总数的73.6%,其中以半夜至凌晨最为严重。如此明显的昼夜节律也与肾虚体质相关联,《内经》中提到:“合夜至鸡鸣,天之阴,阴中之阴也,而“肾为阴中之阴”;又有“夜半为冬”,而“肾主冬”。深夜为肾气当令,若肾虚无以抗御外邪,则外邪入里袭肺,则发哮喘。
3 哮喘缓解期的症状表现与肾虚有关
根据实验组与对照组症状的对比显示,266例哮喘缓解期患者会出现一个或一个以上的症状,占总数的73.9%,有的症状与对照组比较有明显的差异,如怕风、畏寒、乏力、便溏、腰痛、耳鸣、盗汗等,这些症状的出现都与肾虚体质相关。肾中元陽,为人身诸阳之本,肾阳亏虚,则卫阳衰减,故畏寒、怕风、便溏。何梦瑶在《医碥·杂症·气》中日:“气,根于肾,亦归于肾,古曰肾纳气,其息深深。”肾气亏虚则乏力,精伤阴虚则盗汗、耳鸣,阴阳俱虚则可引起腰酸腰痛、阳痿早泄等。
4 临床疗效证实
根据恩师米老多年治疗哮喘病的经验,以补肾为治疗大法可以使多数哮喘患者的发作次数明显减少,症状程度明显减轻。曾氏等认为,哮喘临床分为急性发作期和缓解期,但无论何期都有不同程度的肾虚(尤其是肾阳虚)存在,临证治疗用补肾培元之法可大大提高疗效3。扈氏,等在哮喘发作季节前2—3个月(6—9月份)予100例患者以喘根治注射液(由巴戟天等3味中药提取而成),连用20d,间隔5d,再用20d,显效率33%,总有效率85%4。以上均可说明哮喘与肾虚体质的关系,通过补肾治疗哮喘以取得满意疗效。
5 结 论
总之,哮喘缓解期的患者不同程度地存在肾虚体质,辩证应从体质特点入手,根据外在症状,治疗以补肾为原则,才能更好的防治哮喘发作。
参考文献
[1] 周仲瑛.中医内科学[M].第2版,北京:中国中医药出版社,2007:80.
[2] 张伯臾.中医内科学[M].第5版.上海:上海科学技术出版社,1985:62—63.
[3] 曾宏,陈鲁.补肾培元法治疗小儿哮喘体会[J].陕西中医,2000,21(8):384.
在读中专学生体质健康状况分析 篇4
中专阶段学生的体质健康状况如何, 将会影响到中专学校人才培养合格率的问题, 为客观准确地反映学生在校变化的连续性, 本文通过对通化高等职业技术学院中专部2012级150名男生的身体素质及心血管机能进行三年的跟踪调查, 客观准确地分析学生体质变化情况, 为促进学校体育教学改革和中专学生加强体育锻炼提供依据。
一研究对象和方法
1. 研究对象
中专部2012级150名男生, 入学年龄:17至21岁, 身体健康, 没有病史。
2. 研究方法
第一, 根据教育部颁布的《中等专业学校学生体育合格标准》, 对在校中专学生身体素质和采用运动医学中的心血管机能测试——台阶机能试验, 进行连续五次 (12.09, 13.05, 13.09, 14.05, 14.09) 测试, 测试指标:铅球、引体向上、立定跳远、50米跑、1000米跑、台阶指数。
第二, 把获得的数据经过统计处理, 分别进行各个单项指标及各年级整体之间的分析、对比, 来反映在校中专学生的体质发展情况。
二结果分析
1. 身体素质
2012级中专学生在学校期间身体素质的变化情况, 经过跟踪测试, 三年里学生的身体素质指标有较为明显的变化 (P<0.01) , 98%以上是入校时成绩差, 在一、二年级成绩呈现上升趋势, 在三年级成绩出现下降, 但三年级成绩又高于入校初期 (见表1) 。
通过观察各个项目的数值变化, 学生在三年学习生活过程中, 明显表现出不均衡性, 即测试项目指标在一、二年级呈现增长, 而在三年级又略有下降。学生的身体素质出现这种现象, 是因为学生在入校前的准备考试阶段, 学校开展体育比赛和课外体育活动较少, 学生参与人数少, 没有针对性, 多是简单的走过场形式, 有些父母家长过分溺爱子女, 不鼓励和支持自己的孩子多参加一些体育运动, 学生的饮食习惯和方法不科学, 学业负担又重, 为了准备考试体育锻炼减少了, 这个时候身体素质较差, 各个项目的成绩指标最低。在考入中专学校以后, 体育锻炼的各种机会和时间增加了, 各项目成绩上升, 进入中专三年级的时候, 由于学生学习和就业负担加重, 学校又取消了体育课, 同时毕业实习减少了学生体育锻炼的机会, 这些是学生身体素质下降的主要原因。
2. 心血管机能
经过三年的追踪观察、测试, 心血管机能的台阶指数总体反映呈上升趋势 (P<0.01) , 见表2。入校初期平均指数为52.67, 是“差”的等级, 只有10.66%达到“中”的等级。平均指数在一、二年级有所提高 (58.52、67.86) , “中”等级的人分别占19.33%和22.67%, “良”等级以上的人分别占20.67%, 24.00%。三年级和一、二年级相比有所下降, 平均指数57.69, 3.65%的人达到“良”。总体上看, 中专学生心血管系统工作能力在校期间呈发展趋势, 与身体素质的发展状况相一致。
三结论
第一, 增强中专学生的体质, 改善和提高学生健康水平, 是中等专业学校体育教学工作的首要任务。通过追踪实验结果, 学生们在学校期间体质发展呈上升趋势, 三年级学生的体育锻炼和体育课教学有待于加强, 使学生能以良好的学业及健康的体质走向社会。
第二, 中专学校学生在入校初期, 心血管机能和身体素质较差, 因此一年级学生开设体育课, 要考虑学生体质健康状况, 科学合理地安排教学内容。
四建议
第一, 学校要坚持“健康第一”的指导思想, 为学生健康成长做好服务工作, 保证学生每天在校有1小时的体育活动时间;教师要把好教学关, 向课堂要效益, 提高学生的学习效率, 切实做好教育教学工作, 有效地发挥体育课、课外活动、课间操等的作用;从学生的需要出发安排教育内容, 为学生体质健康水平的提高多做贡献。
第二, 体育教师要积极与校医务室沟通, 认真做好对学生的健康教育工作, 搞好卫生知识宣传, 进行饮食与营养、运动与保健的指导, 加强学生的常见病防治知识的学习, 特别是季节性传染病知识的宣传、学习, 提高学生健康意识和良好的卫生习惯, 增强对学生的适应能力和对疾病的抵抗能力。
第三, 体育老师要加强钻研, 积极实践新课标, 让学生喜欢体育课, 让学生乐学、乐练, 扎扎实实地上好体育课。教学中做到课堂与课后相结合, 发展技能与体能相结合, 传授知识与培养意识相结合, 加强学生体质健康意识的培养, 促进学生健康意识的形成, 强化对学生健康行为的指导, 切实提高学生的体质健康水平。
第四, 学校要营造锻炼氛围, 体育老师要与班主任密切配合, 组织各种形式的锻炼活动, 引导学生去参与体育锻炼, 培养学生的锻炼习惯和健康意识。学校要向家长宣传“健康第一”的思想, 提高家长认识, 更加关注子女的体质健康问题, 调动家长的积极性, 从营养、体育锻炼、个人卫生等方面与学校配合, 增强学生体质, 培养学生的健康意识, 养成良好的锻炼习惯;学校要组织一系列的小型体育活动和竞赛, 内容要丰富、形式要多样, 让学生有个展示自己以及参加体育锻炼的舞台, 帮助学生确立一个体育锻炼的目标。学校要组织好一年一度的“学生体质健康标准测试”工作, 做好各项的数据统计汇总, 及时分析, 掌握学生体质健康状况, 做好跟踪调研工作。
摘要:运用跟踪调查与测量法, 对中专学生近三年来的体质健康状况和心血管机能跟踪调查, 全面反映学生的体质健康状况及发展趋势, 为进一步促进中专体育教学工作提供依据。
关键词:中专,学生体质,身体素质,心血管机能
参考文献
中专生的体质研究 篇5
中图分类号:G806 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2014)05-000-01
摘 要 高校学生体质健康测试进行了这么多年,然而其实际效能发挥甚微。本研究旨在通过对高校体质健康测试与课余体育辩证关系的研究,揭示两者在改善不断下滑的高校学生体质状况中理应发挥的作用,并提出了相应的对策及建议。
关键词 高等学校 体质健康测试 课余体育 关系
一、引言
全国青少年体质健康调查结果显示,近二十年我国青少年的体质在持续下降。以下四个方面尤为突出:第一、学生体能(柔韧性、速度、耐力)指标继续呈下降趋势;第二、反映肺功能的肺活量继续呈现下降趋势;第三、超重及肥胖检出率继续呈上升趋势;第四、学生视力不良检出率仍然居高不下。体力活动不足和体育锻炼不够是当前我国青少年普遍存在问题。在这样一个不容乐观的形势下,学校体育面临着极大的挑战。
二、高等学校体质健康测试现状
2002年7月,教育部、国家体育总局共同颁布了《学生体质健康标准》,并于2005年起,在全国逐步实施《学生体质健康标准》测试数据上报工作。然而,现实情况表明:《学生体质健康标准》实施效果却与其实施的初衷大相径庭,实施过程中存在很多问题。
各地各校只负责把数据上报给国家,缺乏对数据进行有效的分析和监管。不少地方和学校领导意识淡薄,为了取得好的评价,允许甚至怂恿体育教师弄虚作假,直接影响了学生体质健康数据的客观性、真实性,更多的部门或学校把体质健康测试工作当作一项任务,只求每年把数据上报完成,却并未对学生进行反馈并提供锻炼指导意见,体质测试与学生体育学习及锻炼完全脱节,等等。
目前,我国对于学生体质健康监测管理方面还没有完全系统的研究成果,国家虽然建立了国家学生体质健康标准数据管理系统,但也只是为了从各省收集数据,并从国家层面进行分析、了解全国青少年学生的体质健康状况,对于地区、学校、学生、家庭联动的监测管理体系及其与学生体质健康的互动,却显得十分脆弱。如何对青少年学生的体质健康状况进行合理、及时的管理与监测,如何把青少年学生的体育学习与锻炼和体质健康有机的结合,如何有效的评价学生体质健康监测管理并提出改进建议,如何构建地区、学校、学生、家庭联动的学生体质健康监测管理体系等等方面的研究还非常缺乏。虽然目前也有一些相关的管理系统,但均未能充分地发挥与使用监管功能,在这方面亟需优化和完善。
三、当前我国高校课余体育现状
纵观我国普通高等学校体育课程设置情况,除清华大学少数几所学校大一至大四年级均开设体育课外,一般院校只在大
一、大二年级开设体育课。就目前的高校体育教学时数而言,一、二年级的总学时为144学时左右。每周一次90分钟体育课,这其中还包括理论课、风雨天的停课,教学中往往以传授体育的知识和运动技能为主,若使大学生真正达到强身健体的目的,仅仅依靠体育课堂的教学是远远不够的。
顾渊彦在其所著的《大学体育课程改革》中认为现代大学体育课程应该是一种广义的课程概念,是一种大课程概念。大学体育不应局限于体育课堂内的教学。体育课程应包括体育课堂教学、课余体育参与和浓厚的校园体育文化氛围三大部分。然而,一直以来,我国高校在有组织的课余体育活动上重视不够、措施不力、实效不强,忽视了学校体育另一有机组成部分“课余体育”。
四、高等学校体质健康测试与课余体育的有机结合
(一)理念引导:全校师生从思想上高度重视
首先,将每年学生体质测试具体研究报告及学生课余活动调查分析报告呈报学校,以引起校领导及各级学院领导的高度重视。其次,依托体质测试平台,建立学生成绩查询系统,让每位同学了解自己的体质状况。最后,建立养生堂网站,帮助同学们养成良好的生活习惯,树立正确的健康观。
(二)实践角度:氛围营造、制度约束、多管其下
首先,依托现有学校体育体育课及体育社团开展一系列的“阳光体育”活动。街舞、轮滑、花式篮球、养生八段锦、健美操、瑜伽等受场地局限性较小的项目进入学生生活区巡回演出;篮球、羽毛球、网球、排球、跆拳道、乒乓球、剑道、田径等项目通过各种类型的竞赛使每位学生都能参与其中。其次,建立学生体育锻炼监测系统,在网络成瘾的时代改变学生已有生活习惯并非一件易事,所以必须多管齐下。再次,建立学生身体素质考核体系,运用行政干预方法进一步保障学生参与体育锻炼。
(三)虚拟空间:利用网络建立沟通平台,及时了解学生所需、所想
首先,建立论坛、贴吧,及时了解学生对开展“阳光体育”活动的意见和建议。其次,各学院建立自己的“阳光体育”平台,及时更新社团活动内容,特色社团活动视频,以此来激励各学院、各社团的争相发展。同时,还应完善网络教学模块建设。
综上所述,虽然学生体质健康测试进行了这么多年,但是并未发挥实际的效用;与此同时,理论与实践都证明了课余体育的重要性。因而,如何把学生从网络毒瘾中解救出来不仅仅是高校体育教师的责任,也是我们这个时代的责任。我们必须多管齐下,以期将我国高校大学生从网络中解救出来,进而树立起正确的健康观、价值观和人生观。
参考文献:
中专生的体质研究 篇6
【关键词】学习风格 英语成绩 相关性
一、研究背景及意义
学习者的个体差异一直是外语教学者关注的焦点,而学习风格则是形成个体差异的一个重要因素。近年来许多教师和研究者对学习风格均做了调查研究,并提出一些教学策略,但是他们主要是对大学生的学习风格进行研究,而对中专生的学习风格研究甚少。当前中专英语教学也是中专教育中的一个难点,如何教好中专英语首先要认识和分析学生的个体差异,而学习风格是个体差异中的一个重要因素,当教师对学生的学习风格特点有了深入了解,才能采用适合这些特点的教学方法和教学活动,学生的学习兴趣和学习成绩就会提高。
二、学习风格的含义
自哈伯特·塞特1954年提出“学习风格”这一概念以来,研究者提出了30多种有关学习风格的理论和模式。Oxford认为:“学习风格是学习者在学习一门学科,习得语言或解决难题时所偏爱的学习方式,而David Kolb[3]则根据学习者对知识获得周期—具体体验、沉思观察、抽象概括和主动实践四个阶段的不同偏爱,将学习风格分为发散型、收敛型、同化型和顺应型四种。Dunn和Price认为学习风格模型是多维度的,包括了五个刺激类别:环境刺激、情感刺激、社会刺激、心理刺激五种.而Keef认为:“学习风格即学习者特有的认知、情感和生理行为,是学习者知觉与学习环境相互作用并对之做出反应的相对稳定的指标”。
三、研究方法
1.研究内容及样本。笔者随机调查了江西省机电学院中专部、江西省水利水电学校、江西省信息科技学校共131名中专生(学生是各个专业的,随机抽取,具有代表性)。这些学生年龄在15岁至17岁之间,平均年龄是16岁。
2.测量工具。笔者根据Rebecca L。 Oxford(1993)的学习风格和Christopher M。Ely的二语习得歧义容忍度调查量表修订合成了一个学习风格调查问卷。该调查问卷涵盖了视觉型、听觉型、动觉型、外向型、内向型、直觉型、理智型、综合型、分析型、歧义容忍度低、歧义容忍度高等学习风格,这个调查问卷旨在测定中专生的学习风格取向。
3.研究问题。
(1)中专生的学习风格是怎样的?
(2) 男生和女生在英语学习风格上是否存在的差异。
(3)学习风格与英语成绩是否相关。
数据的收集和分析
笔者将调查问卷发到各个专业的学生手里时,要求学生填写自己的基本情况,如性别、年龄、中考英语成绩等,旨在了解影响学习风格的有关因素。收集完数据用SPPSS18。0进行分析。
四、研究结果及讨论
1.学习风格的描述性分析。笔者对学习风格数据进行SPSS的描述性统计分析,从平均值中可以看出被试者偏爱哪种学习风格。结果发现直觉型学习风格的倾向性最大(均值7.99),此外学生也倾向于动觉型学习风格。(均值7.89)和歧義容忍度低型学习风格(均值7.86),并且学生也比较倾向于综合型学习风格(均值7.70)和外向型学习风格(均值7.27)。以下数据说明中专生学习偏爱于直觉和动觉,喜欢动手操作,直观感受;而且对英语不懂的地方容忍度很低。在课堂上为避免出现错误而不喜欢表现自己。
Descriptive Statistics
NMinimumMaximumMeanStd.Deviation
视觉型1310156.373.072
听觉型1310155.793.043
动觉型1310157.893.024
外向型1310157.273.388
内向型1310156.023.277
直觉型1310157.992.873
理智型1310406.313.991
综合型1310147.702.855
分析型1310146.812.920
歧义容忍度低1310237.863.859
歧义容忍度高1310156.642.946
Valid N (listwise)131
2.男生和女生在英语学习风格上存在的差异。从以下数据可以看出男生和女生在视觉型学习风格上有显著性差异(P=0.003<0.005),再查看男生的视觉型学习风格的平均值是5.82,而女生的视觉型学习风格的平均值是7.31,这说明相对于男生来说,更多的女生偏爱于视觉型学习风格.从下表中还可以看出男生和女生在英语歧义容忍度低这种学习风格上有显著性差异(P=0.029<0.05),并且可以看出相对于女生(mean=6.98),男生的歧义容忍度低更强烈(mean=8.39)。
学习
风格视觉
型听觉
型动手
型外向
型内向
型直觉
型理智
型综合
型分析
型歧义容
忍度低歧义容
忍度高
平均
值男5.825.618.276.936.548.156.208.106.678.396.95
中专生的体质研究 篇7
关键词: 肥胖;大学生;体质健康;偏瘦
中图分类号:G804.49 文献标识码:A 文章编号:1007-3612(2012)09-0079-06
Research on the Trend in Physical Health of the Chinese College Students
YIN Xiao-jian1, DU Jian-qiang2,JI Liu1, XIONG Jian-ping3,JI Cheng-ye4
(1. Key Laboratory of Adolescent Health Assessment and Exercise Intervention Ministry of Education Sport and Health Dept., East Normal University, Shanghai 200241, China;
2. Henan Vocational College of Chemical Technology, Zhengzhou 450042, Henan China;
3.School of Physical Education, Jiangxi University of Finance and Economics,Nanchang 330013, Jiangxi China;
4. Institute of Child and Adolescent Health, Peking University Health Science Center, Beijing 100083, China)
Abstract:In this paper, based on the data of National Student Physical Health Survey from 1985 to 2008, analyzes the change of obesity and overweight, the relation between body physique and the overweight and obesity of college students in recent 23 years. Results: The height of students increased in all students, but the height of rural students was higher than that of urban students; The gap between them reduced gradually in recent years. Student's weight all increase year by year, the BMI of male who lived in rural were bigger than those lived in urban. But the female students'BMI were the opposite. In the physical aspect, lung capacity, 50 meters and endurance running, the male and female all declined in recent years. The female and male college students in general endurance running result rural group were better than the city group. Male and female'standing long jump, endurance running and vital capacity index in each age group in overweight and obese significantly below the normal group, and in addition to standing long jump, they were all decreased gradually in recent years. Conclusion: The gap of male and female's height between the rural areas and the cities were gradually diminishing, and the college students'physique were gradually decreased in recent years. the proportion of the female and male college students overweight and obese in urban and rural areas are significantly fast growth, on the other hand the rate of the girl leaner is still at high levels, the main cause of this is rapid economic development and the backwardness of education health system; Overweight and obese affect China's college students'physical health development. The physical health campaign in the universities shall be enhanced.
Key word:obesity;college students;physical health ; thin
我国不同大学生群体间在体格发育水平上存在较大差异[1],这是我国作为一个发展中国家的特征之一。大学生正处于生长发育的最后阶段,这个时期的生长发育是否正常、体型是否匀称和健美、良好的生活习惯是否形成,将对其身体素质、心理素质、择业与就业及以后的日常生活产生重要的影响。本研究旨在以1985-2008年间六次全国学生体质调查资料,分析探讨我国大学生20多年来体质的变化趋势,包括肺活量和其他身体素质指标以及超重和肥胖等与大学生体质健康的相互关系。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象 1985、1991、1995、2000、2005及2008年全国学生体质健康调查,按分层随机整群抽样原则选自全国15个省及直辖市19~22岁汉族男、女大学生。其中1985年24 576人,1991年16 362人,1995年17 721人,2000年16 382人,2005年19 779人和2008年12 887人,共计107 707(男54 220;女53 487)名身体健康的大学生。
1.2 测定方法 调查在同一时间段(5-7)月份,使用同型器械,按《检测细则》技术规范完成,现场质控符合要求[2]。
1.3 分析方法 利用身高、体重测量值计算体质指数[BMI=体重(kg)/身高(m)2] ,肺活量、体重测量值计算肺活量体重指数[肺活量(mL)/体重(kg)] , 两组间的比较采用 t及χ2检验法,三组间的比较采用F 检验法。
以WHO[3]所规定的体质指数(BMI)为标准,并参照WHO1999年针对亚洲人的特点又颁发《对亚太地区肥胖及其治疗的重新定义》所规定肥胖标准:BMI<18.5为偏瘦组,18.5≤BMI<23.9为正常组,24≤BMI<28为超重,BMI≥28为肥胖。
以上统计处理均采用SPSSv.11.5。显著性差异以 P <0.05为标准。
2 结 果
2.1 城乡间大学生体格变化 从表1可以看出, 1985-2008年男生的身高及体重均为城市大于农村,城乡间存在显著性差异,并且随着年代的推移,身高及体重均逐渐增大,但城乡间身高差距逐渐缩小,体重差距则呈逐渐加大的趋势;胸围虽然同样是城市大于农村,但是随着年代的推移有逐渐下降的趋势;BMI则1985-1995年农村大于城市,而2000-2008年则为城市大于农村,均具有统计学意义,并且随着年代的推移,无论城市还是农村均有增大的趋势。对于女生而言,身高与男生一样,均为城市大于农村,具有统计学有意义,同时城乡间差距呈逐渐减少的趋势;在体重及胸围方面,1985-1995年为农村显著性大于城市,而2000-2008年则为城市显著性大于农村,均具有统计学意义,女生的BMI均为农村大于城市,具有统计学意义。
2.2 大学生超重及肥胖和偏瘦现状 从总体上而言,除了1985-1991年外,均为城市组超重及肥胖率均显著性大于农村组,随着年代的推移,无论城市组还是农村组超重及肥胖的发生率均逐渐增加,特别是与1985年相比,2005年及2008年城市组肥胖率分别高出8.8及11.1个百分点,而农村组则只分别高出5.4及7.4个百分点(表2)。
从男、女分组的情况来看,男生从1985-2005年,城市组超重及肥胖率均显著性高于农村组,随着年代的推移,无论城市组还是农村组超重及肥胖的发生率均逐渐增加,特别是从2000年开始,呈现出快速增长的势头,2008年城市及农村组分别达到18.7%,13.5%。从1985-2000年,农村组女生的超重及肥胖率高于城市组,但是2005及2008年则正好相反。男生除了2005年及2008年外,城市偏瘦组的比例均大于农村组,女生除了2008年以外,均为城市偏瘦组的比例大于农村组偏瘦组,并且各年代城市女生的偏瘦比例均在20%以上,2005年更是到达了43.1%。
2.3 超重及肥胖与学生的身体素质状况 在立定跳远方面,男生各年代超重及肥胖组的成绩显著性低于正常组,超重及肥胖组成绩最低,均具有统计学意义。而女生除了2000年以外,其他各年代超重及肥胖组显著性低于正常组及偏瘦组,偏瘦组与男生正好相反,成绩最好,均具有统计学意义(表3)。
男生各年代正常组50 m跑成绩均好于超重及肥胖组和偏瘦组,具有统计学意义,并且可以看出各年代50 m跑成绩均呈下降趋势。女生超重及肥胖组成绩最差,并且除2000年以外,均显著性低于正常及偏瘦组(表4)。
对于耐力跑而言,男生各年代超重及肥胖组的成绩显著性低于正常组及偏瘦组,正常组成绩最好,并且随着年代的推移,成绩逐渐呈下降趋势。而女生各年代超重及肥胖组显著性低于正常组,并且与男生相同的是随着年代的推移,成绩逐渐呈下降趋势(表5)。
男生各年代超重及肥胖组肺活量指数均显著性低于正常组及偏瘦组,均具有统计学意义,并且随着时代的推移肺活量指数均呈下降趋势。女生的情况几乎与男生相同(表6)。
3 分析与讨论
本研究表明,男女大学生在身高上仍然表现为城市大于农村,但是城乡间男女大学生身高差距逐渐缩小。农村青少儿是我国儿童青少年人群的主体(占70%以上)[4]。在我国因为大学生在高中毕业前大部分学生基本上不会离开他们出生所在地,因此,出生地域的社会经济因素以及自然环境因素均会影响到大学生体格的生长发育[1]。因长期历史原因,农村来的学生体格发育水平历来显著低于城市同龄者[4]。这一状况伴随改革开放以来的社会经济发展,加之政府和全社会付出的努力,正在发生深刻变化。本研究的种种迹象都提示,农村组大学生在体格发育水平的持续提升方面,潜力巨大。但是,要使农村群体学生平均身高增长趋势持续而稳定,以最大限度实现遗传潜力,还取决于今后较长时间内,通过快而均衡的社会经济发展速度给予的支持,政府倾斜性政策提供的保障,来促进农村儿童青少年的生长发育水平,进而从源头上解决城乡间大学生身高的差距。尹小俭等[5]的研究表明,上海市农民工子女学龄儿童的身高与上海市城市学龄儿童的身高之间已经不存在统计学意义上的差距。另外,根据长期趋势的遗传影响机制,我国改革开放以来伴随城市化进程而出现的人口大规模迁徙,可能通过远缘通婚等方式,促进遗传潜力更充分发挥,进而可以促使我国城乡大学生群体间的身高差距逐渐减少直至消除。
本研究结果表明,无论是城市组还是农村组,男女大学生超重及肥胖的比例均呈现快速增长的趋势,特别是2008年的数字显示,城市男女生超重及肥胖的比例已接近或达到欧美各国中小学学生1997年的水平[6],同时也接近日本成人2003年的水平[7]。因此正如季成叶[6]所述的那样,倘若从现在起还不采取有力预防措施,我国将以比欧美日等发达国家更快的速度出现肥胖和超重的成倍增长,从而影响新一代人的健康和将来的生活质量。造成我国城市大学生超重及肥胖迅速发展的原因与我国经济的迅速发展密切联系。我国1985、1991、1995、2000、2005年及2009年[8]城镇居民平均每人可用于生活费的收入分别为690元、1 570元、3 893元、6 280元、10 493元及17 175元。经济的快速增长导致了人们的生活方式,例如饮食习惯和运动习惯发生了极大的变化,人们这些生活方式的巨大变化是直接导致肥胖的重要原因之一。李明等[9]的研究也表明,在我国家庭富裕的青少年的超重及肥胖风险是不富裕家庭的1.6倍。Fei Xu等[10]的研究则表明,在英国儿童肥胖的快速增长的现象主要发生在社会经济地位较低的阶层。人们受教育的程度,家庭收入以及职业等社会经济因素经常会改变人们的诸多生活习惯(如饮食习惯、运动习惯),这些生活习惯的改变必将促使人们在食物的摄取、能量的消费以及能量的代谢方面发生根本的变化,进而影响到人们的肥胖程度。类似于中国这样刚刚摆脱贫困地国家而言,人们仍然以食用肉类和高能食品,使用优越的代步工具作为富裕和成功的象征。本研究结果显示,大学生特别是城市女性大学生偏瘦率处于较高水平。导致这一结果的原因可能是因为社会对女生人才的需求和媒体对流行潮流的宣传报道,导致女生过分关注自己的体型,进而发生不良体重控制行为[11]。同样,国外日本也有相关的报道。山口[12]研究表明,当今日本的大部分女子学生认为偏瘦的身材漂亮、可爱。龟山[13]同时指出:现代日本女子从小学生到大学生期间,小学就开始减肥的人占约7%,初中开始减肥的约占31%,而到高中这个数字竟达到50%左右。超重和肥胖会引发人们产生多种疾病,如糖尿病,高血脂症等,因此控制青少年学生的超重和肥胖是现代预防医学领域的重要研究课题。但相反BMI太低,身体过瘦也是一个问题。Frisch等[14]指出体内脂肪达到体重的17%是初潮到来的必须条件,体内脂肪达到体重的22%是维持排卵性月经的必要条件。日本学者本郷[15]以BMI为标准将女性分成普通群、瘦弱群和肥胖群3群,结果表明瘦弱群里经常有痛经现象的概率是其他两组的1.3倍,因此,我们在关注控制大学生超重及肥胖率的同时,也应正确加强青春期青少年女性的健康教育和审美意识的诱导,这也是今后流行病学研究的重要课题。
肺活量指数是反映单位体重上的肺活量,是人体体质状态中最为重要的静态心肺功能指标,而耐力跑则是反映动态心肺功能的重要指标[9]。大学生超重及肥胖组的肺活量指数及耐力跑的成绩显著性低于正常组,说明超重及肥胖对大学生的心肺功能产生显著性负面影响。另外,随着年代的推移,男女大学生肺活量指数及耐力跑成绩均呈下降趋势,说明随着超重及肥胖率的逐渐增大,大学生的心肺功能也逐年下降。王培勇[16]等的研究也指出,超重与肥胖对青少年女学生肌体产生损害以及危及他们的心血管、呼吸系统等。立定跳远是反映无氧代谢能力的一项有效指标,主要测试学生肌肉快速运动能力及身体协调能力。男女大学生超重及肥胖组立定跳远成绩显著性低于正常组,说明超重及肥胖对大学生的下肢快速运动能力产生一定的负面影响。但是与男生不同,女生各年代偏瘦组的立定跳远成绩基本上显著性高于正常组及肥胖组,这可能与男女身体脂肪的比例不同等有一定的关系。尹小俭等[17]的研究也表明,同样一个因素作用在男性体格上和作用在女性体格上产生的效果是不一样的。男女在这方面的差异仍需进一步验证。
4 结 论
1) 身高仍然为城市大于农村,但是城乡间男女大学生身高差距逐渐缩小,各年代大学生体能状况呈下降趋势。
2) 一方面城乡男女大学生超重及肥胖的比例均呈现快速增长的趋势,另一方面女生的偏瘦率仍然处于较高的水平,造成这种现象的主要原因为快速的经济发展与滞后的健康教育体制。
3) 超重及肥胖影响了我国大学生体质健康的发展,应进一步加强大学生体质健康管理工作。
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