舞动人生

舞动人生（精选4篇）

舞动人生 篇1

西方哲学史上有一个著名的例子:在剑桥大学, 维特根斯坦是大哲学家穆尔的学生。有一天, 罗素问穆尔:“谁是你最好的学生?”穆尔毫不犹豫地说:“维特根斯坦。”“为什么?”“因为在我的学生中, 只有他一个人在听我的课时老是露着茫然的神色, 我才越讲越起劲。”后来, 维特根斯坦的名气超过了罗素。有人问:“罗素为什么会落伍?”维特根斯坦说:“因为老师的课堂再也舞动不起来了。”从这个例子中我们不难看出, 教师在教学时, 课堂效率对于学生来说是多么重要!那么, 在课堂教学中, 教师该如何做才能使课堂舞动起来呢?

一、提倡“以学定教”

1.树立“以学定教”的学生观和教学观。“以学定教”, 就是以学生为核心, 依据学生现有的知识水平和掌握新知识的实际来开展学习活动、教学活动和教研活动, 所有的教学行为、教学方法和教学策略均围绕学生而展开。课堂是否有效, 其唯一指标就是看学生有无收获, 有无进步和发展。因此, 教师必须真正从“以学生发展为本”的课程价值观出发, 在每一堂课上, 充分关注学生掌握知识和技能的情况, 关注学生获取知识, 探究结论的过程和方法, 让知识技能的学习过程成为学生学会学习和形成正确价值观的过程, 而不像传统的模式, 教师是主体, 学生是客体。

2.课前“为生而备”, 精心设计每一节课。“为生而备”, 即为学生有效学习而精心准备的教学设计。那么, 教师必须深入钻研教材, 研熟、研透, 再根据学生已有的知识经验和能力水平, 以及本课的重难点知识, 参照教材提示、课后思考题和练习题进行合理有效的教学设计。设计完后, 将备好的教案在自己的头脑中进行“预演”, 让教师与学生、问题与情境、过程与方法等课堂元素都调动起来。同时, 问问自己:“这个环节的设计适合我的学生吗?”“能不能真正调动学生的积极性?”“如果学生不能掌握, 又该怎样调整和处理?”教师只有站在学生的角度, 为学生的有效学习而精心准备教学设计, 以从容不迫的心态进入课堂, 才能提高自己的课堂教学效率。

3.课中“以学而教”, 认真上好每一节课。“以学而教”, 即为学生有效学习而教。要达成这样的目的, 要让学生真正有收获, 能“知识过手”, 就是要把学生的主体作用真正调动和发挥出来, 即在教学的各个环节上必须围绕重难点知识展开, 进行精讲;在教学方法上必须以能启发学生主动思考、感悟、运用为主;在组织活动上必须让学生真正“动手、动口、动脑”, 而不是表面形式的活动;在巩固练习上必须围绕知识点, 分散地、循序渐进地、容量适当地多练。同时, 教师要加强巡视, 重视学生学习方法的指导, 切实发现学生练习中的问题, 予以及时的分析和解决。

另外, 需要注意的是:精心设计的教案不能简单地照搬到课堂教学中, 预设的教学目标在实施过程中需要开放地纳入学生的直接经验、课堂上的弹性灵活及学生始料未及的回答和体验。教师要充分利用好“教材”这个例子, 鼓励学生在互动中即兴创造、生成体验和超越目标, 应学生而动, 应情境而变, 课堂才能焕发勃勃生机。这样的课堂教学才是真正的“以学而教”, 才可能是有效, 乃至是高效的。

4.课后“以学而思”, 有效反思每一节课。“以学而思”, 即教师在课后要依据学生掌握知识的情况进行反思。教师要仔细品味和咀嚼自己的教学过程, 认真反思:学生知识有没有真正“过手”?学生是否掌握了重难点知识, 能不能正确运用?这节课效率高不高?效率高, 高在什么地方?效率不高, 是什么原因造成的?该如何解决和调整?只有通过深刻的教学反思, 才能得失于心, 并将反思的结果、感受、体验重新纳入新的教学设计中。如果每一节课后, 教师都能真正做到深入细致地反思, 教师的教学能力和课堂教学效率的提高便有了更充足的保证。

二、培养问题意识

惟有“以学定教”这一理念还不足以让自己的课堂舞动起来。当今的学生有着太强的好奇心和探索的冲动, 教师在课堂教学中, 要鼓励孩子想说就说, 要尊重学生的问题, 要创设问题情境, 从而增强学生的学习能力, 进一步提高课堂教学的有效性。

1.鼓励想说就说。课堂上教师要鼓励学生不断地提出问题, 使问题贯穿始终。不管问题是多么幼稚, 也要告诉孩子们, 没有人会笑话大家提出的问题。如在教学《骑牛比赛》一课时, 我引导学生思考那位骑手没有从牛背上摔下来的原因, 让学生经历了“读书———想象———质疑——再读书———学生互动解答———再想象”的思维过程。这样引导, 使学生慢慢地学会对重难点问题的质疑, 并以疑促读;让学生在宽松的氛围下学习, 学习的兴趣高, 学习的效果更好。

2.尊重学生的问题。现在的课堂上经常看到教师让学生质疑, 但是学生提出了七八个问题, 教师只选取两三个问题解决。教师选取的问题, 实际上就是教师教案上设计的问题, 至于其他问题则被教师无情地“梳理”掉了。还有一种现象, 当学生提出的问题不是教师想要的问题时, 就避开了。如一位教师在教学《花瓣飘香》一课时, 学生对课文提出质疑:作者当时因为什么而忽略了自己的妈妈, 他的情况和小女孩一样吗?教师在一愣之后, 说了一句:“这个问题, 我们有空再说吧!”但紧接着, 教师再也没有找过这个学生。教师用了这样一个以不变应万变的方法把问题回避了。学生感到多么失望啊!如果教师能尊重学生的问题, 利用课余时间对这个问题进行讨论, 一定能让该生加深对课文背景的了解。

3.创设问题情境。一位教师教学写留言条时, 按照基本教学模式, 老师不停地讲, 学生默默地听。老师按照自己的教学思路, 一步一步地教学着, 但从不创设问题情境。30分钟的课堂教学终于结束了, 老师只留了10分钟给学生。学生冥思苦想, 却不能独立地写出一张留言条。从课堂时间看, 30分钟后学生才动笔写;从课堂效果看, 教师苦口婆心地教, 对于一些基础差的学生肯定有这样那样的不明白。我想这节课如果教师在列出提纲后, 让学生在观察的基础上, 互相交流补充, 认识留言条的内容、形式, 然后放手让学生去写, 那么, 学生必然能学会新知, 同时培养了发现问题、解决问题的能力, 突出了语文的实践性。

三、说准课堂语言

如果说, 上述提到的两大点是必备条件的话, 那么, 接下来的这一点则能起到锦上添花的作用。

荀子说过:“诵说不陵不犯, 可以为师。”洞察精微的道理并能表述出来, 才可以为师。新课程标准中教师教学技能的新取向就“要求教师要加强沟通技能”。教师应当在课堂语言上努力追求“准”字。

一是“音准”。课堂上应当使用标准的普通话教学, 方言杂语混沌一锅, 学生听不清, 听不懂, 其他通、精、透、活、趣、美皆枉然。除此之外, 教师还应当注意以下几点:控制语调、推敲语气、调整语速、强调表现功能。这样才能引起学生的注意, 才能提高课堂教学质量。

二是“意准”。教师在讲课前要深入钻研教材, 深挖教材内涵, 紧紧把握本节课教材主题思想和中心内容。讲课表述应紧扣教材主题思想和中心内容, 层层舒展, 把知识讲准确。课堂讲述中选用恰当词句, 以表达教学内容, 若用词不当, 词语搭配不当, 语言就会失去准确性。

课堂教学语言必须合乎逻辑性和思维规律, 并起到培养学生逻辑思维的能力。就是说, 任何学科都要运用思维的形式 (概念、判断、推理) 来思考和表达自己的研究对象, 运用一般的或特殊的逻辑方法论述本学科的现象和规律。因此, 教师必须善于把本学科的内在逻辑通过科学的语言表达出来。

教学之路才刚开始, 接下来的路该怎么走, 需要我们一起努力。只要我们积极探索, 不懈努力, 在整个教学过程中始终提倡“以学定教”, 准确运用自己的课堂语言, 时刻不忘培养学生的问题意识, 我坚信, 语文课堂一定能无比自由地舞动起来, 孩子们的人生一定会更加精彩!

舞动人生 篇2

情感征文-舞动人生

我在台下，静静地，看完一场舞蹈。台上华丽的舞姿，清秀的素影;都映像于我眼里，形成视觉上的留恋与刺激，但也仅此而已。我在想台上的风光，又有多久，仅有几分钟罢。可是却用了台下多少年的时间与汗水?这时，想起一句话莫轻舞，待君临。瞬间触动了我的心。作为一名舞者，很少会在台下为别人而舞。所以我们大多数人，见到她们的.时候，都是在演出时的惊鸿一撇，便匆匆忙忙地隐于幕后。谁想过，谁晓得，她们真的是为掌声和尖叫而舞吗?我不知道，但我想了很多，很多......人生就是一场舞蹈。

你或许没发现，每个人都有自己的位置，有的舞者是学生，有的舞者是士兵，有的舞者是平民，还有的舞者是一团火焰。每个舞者都有节拍，一步一笑，或一步一回。但只有少数的舞者，用舞姿打动了观众。因为那少数的舞者都有属于自己的节奏，而不是盲目的跟风。比如我眼前出现了一团火焰，它因自己生命的节奏起舞，我看到了它的热烈奔放，也看到了它的洒脱自然。火焰明白自己为何而舞，所以烈焰舞者找了到自己的节拍。当她翩翩起舞，舞过凄凉处，舞过欢笑处，舞过寂寞处......人生也如此，当你找到让自己起舞的原因，只要你想，你便能舞动九天。

舞动人生 篇3

孤独中成长，

“天才少女”星光背后的落寞

2002年9月1日，16歲的卢永凯成为清华大学的“天之骄子”。第一次踏进清华校门，她左瞅瞅，右看看，紧张得手心里直冒汗，竟然有些不知所措了——

卢永凯出生在武汉一个知识分子家庭，父亲是留法归来的研究生，母亲是重点大学本科生，舅舅、舅妈是海归博士，在这样“高知”家庭中长大的卢永凯从小就特别要强。

父母希望培养女儿的自立能力，从卢永凯上幼儿园时就开始了漫长的住校生涯。然而，那时小小的她总会在放学时望着教室的门忍不住掉眼泪，看着小伙伴们一个个高高兴兴地被接回家，她是多么希望父母也能出现在门口啊。

卢永凯八岁那年，留法归来的父亲到北京工作，她也随父母转学到北京读书。陌生的环境让卢永凯像个受惊的小兔，她那浓重的地方口音受到了同学的嘲笑，她不敢再轻易和同学们说话。为了有更好的读书环境，父母频频为她转学，仅在中考前就转了三次，她在不断适应新环境中，却变得越来越敏感自卑。

卢永凯将内心紧紧封闭起来，唯一让她骄傲的是，她的学习成绩非常好，每次考试都是前三名，由于成绩优秀还曾经跳过级。没有任何朋友，学习之余，卢永凯喜欢随着音乐跳舞，每当她跳得大汗淋漓疲倦地倒在地上时，她才觉得似乎找到了真正的自己。

然而，卢永凯的父母更重视智商培养，虽然看到女儿喜欢跳舞，但他们认为那是“不务正业”，对他们来说，女儿学习成绩好比什么都重要。

中考结束后，卢永凯对舞蹈的热情也越来越高。父母最终拧不过她的软磨硬泡，给她报了个舞蹈培训班。13岁才正式和舞蹈第一次亲密接触，而舞蹈班的同学都是六七岁的孩子，卢永凯承受了前所未有的心理压力。年龄的差异、动作的笨拙带给她的始终是异样的眼光和嘲讽。

然而，卢永凯终究还是爱着舞蹈呀！每当她随着音乐翩翩起舞时，感觉仿佛全世界都在看着她，学习排名、父母期望都不重要了，舞蹈给了她从未有过的快乐和自信。

除了每周末一个半小时的舞蹈课，卢永凯把其他所有时间都用到了学习上。忙于工作的父母无暇和她交流，孤独的卢永凯只有在学习中才能找到自己的存在感。

最终，卢永凯以650分的高分夺得了北京石景山区高考状元，根据父母的意愿进入了清华大学生命科学专业。一时间，16岁的卢永凯成了当地名人，“天才少女”的称号让她成为媒体争相报道的对象，他们问她成功的秘诀，问她“状元之路”是怎样走出来的，唯独没有人问一问这位“天才少女”到底快不快乐。

迷失“学霸集中营”，

生死边缘希望在升起

等真正走进清华，卢永凯的“噩梦”却悄然来袭。

她才知道，自己这个“高考状元”在学霸云集的清华校园简直微不足道。这种极大落差对于一个生命里只有成绩的女孩而言，无疑是一个极大的刺激，卢永凯靠学习成绩堆起的自信瞬间散落一地。她看不到未来，不知道如何在这“学霸集中营”里度过漫长的四年。

想要在“学霸集中营”里争出个高低胜负自然要付出更多的代价。每晚宿舍熄灯后，很多同学都会到楼道里借助应急灯继续看书学习。舍友们一个比一个像个夜猫子似的熬夜学习。起初，卢永凯也和她们一样熬到凌晨一两点钟才睡觉，时间久了，熬夜后的她却很难再入睡，深感“压力山大”的她竟失眠了。尽管她拼命努力想赶上同学们，但成绩还是不尽如人意。

迷惘和孤独占据着卢永凯的内心，自暴自弃的她开始无休止地吃东西，总觉得这样才能“填满”自己。暴饮暴食的卢永凯迅速发胖，大一下学期，原本不到100斤的她竟然胖到了150多斤！

2003年初，由于体重严重超标，卢永凯不得不放弃了舞蹈训练。因为每当她出现在舞蹈排练室的时候，周围人那异样的眼神和窃窃私语常常让她如坐针毡。

渐渐地，卢永凯经常莫名其妙地哭泣，身体状况越来越差，抑郁症引起的内分泌失调和暴食症让她的体重忽高忽低，而慢性神经衰弱更让她饱受长期失眠的痛苦。卢永凯给自己的床边安装了遮光的帘子，要塞上耳塞戴上眼罩才能勉强入睡。精神的高度紧张甚至让她潜意识里开始借助失忆来保护自己，不开心的人和事能整段整段地从记忆中删除，这种“选择性失忆症”让周围的同学非常诧异。

“她神经有问题吧？”“简直是个‘怪人’！”……同学们对她“敬而远之”，越来越孤单的卢永凯变得更加敏感多疑，她开始躲着所有人，陷入了抑郁的深渊。

是不是死亡才是最好的解脱？自杀的想法反复折磨着卢永凯。

有一天，想极度自虐的她突然跑到了一家小店文身，没打麻药，熬了两个多小时，在脚踝肉最少的地方文了一个特别复杂的图案——一只展翅欲飞的凤凰。

2003年5月的一天夜里，同学们睡着后，卢永凯悄悄爬到宿舍楼顶的露台，一点点地挪到楼顶的边缘，正要迈出腿的时候，她看到微弱的灯光下，脚踝处的文身是那样刺眼，难道自己内心深处还在期待着凤凰涅槃？这时，一阵风吹来，她禁不住打了一个激灵，抬起头来仰望着满天美丽的星光，泪水止不住地流下来……

有时候生死就在一念间，她想起了心理医生的一席话：“死对于你来说很容易，今天你死了，明天的太阳依然会升起，依然会照亮整个世界，世界并不会因为你的死有什么影响，只有你的父母会永远地记住你，而你对于你的父母，你的人生以及整个社会来说没有创造一点价值，你这一生就是虚度了光阴！”

是啊，自己来到这个世界上，还什么都没有做呢！如果就这样轻易死了，除了留给父母亲人无限的悲伤，还有什么呢？

卢永凯悄悄地从露台上爬了下来。她决定改变自己，从锻炼身体减肥开始。

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因为自己性格孤僻，不擅长与人打交道。卢永凯决定学习西方社交舞。没有人邀请她跳，她就主动微笑去邀请别人。很少有人能拒绝真诚的微笑，不是吗？

慢慢地，卢永凯又重新找到了舞蹈的乐趣。迈进舞池的刹那间，仿佛整个世界都在为她欢呼。舞蹈带给她快乐，带给她自信，更给了她前行的勇气。即便抑郁症反反复复折磨着自己，但卢永凯还是看到了希望，成绩也越来越好。

2006年毕业之际，卢永凯得到了清华保送研究生的机会。就在亲友们再一次向她投来羡慕目光的时候，她却选择了放弃。清华园四年的煎熬已让她“元气大伤”，她不仅想逃离清华，还想逃离北京，逃到一个没人认识自己的地方去开始新的人生。正好，一家园林公司需要有人去天津滨海新区开拓市场，卢永凯看到招聘后果断去应聘。终于，她如愿以偿逃离北京，到了天津滨海新区。

新公司地处偏远郊区，卢永凯过起了“隐居”生活。除了完成公司事务，她每天都会去健身房跳舞，在舒缓的音乐中，翩翩起舞的她内心越来越安宁。随着精神状态的好转，体重也在慢慢恢复正常。她感觉自己一点点“活”过来了！

人生本如舞姿般曼妙，

创业路上幸福在闪耀

卢永凯开始梳理自己的人生，她觉得自己最大的缺点是缺乏自信。她在清华活得那么失败，是不是在哪里跌倒就在哪里爬起来呢？

卢永凯做了一个让所有人都大吃一惊的决定——再战清华！她辞掉工作，专心复习。2008年，卢永凯以研究生入学考试综合成绩第一名考取了清华大学药剂学硕士研究生。接到录取通知书时，卢永凯别有一番滋味在心头，这一次她已没有了初入清华园时的焦虑和恐慌，她清晰地知道自己想要什么。

不久，清华大学组织第一届技术创业大赛，卢永凯决定试一试。为了写好方案，她每晚要忙到半夜。那次大赛共有几百个项目参赛，卢永凯的项目顺利进入半决赛，最终止步第7名。从小到大没有组织过任何活动的卢永凯惊喜地发现，自己竟然有创业才华，而且人和人之间的沟通其实没有想象的那么困难。

最重要的是，在这次创业大赛中，卢永凯遇到了生命中的爱情，结识了未来的老公。他们是清华校友，两人都热衷于技术创业，性格互补的两个人很快决定“闪婚”。

就在这时，卢永凯接到通知，她的托福和GRE考试竟然全都通过了，美国波士顿一所名校给了她全额奖学金。刚刚得到婚姻的幸福，刚刚确立创业的方向，怎么能放下呢？她没去波士顿，索性连清华研究生也不读了，在众人惊讶的目光中选择了退学，全身心走上了创业的道路。

2009年初，卢永凯加入刚成立不久的北京清大守信科技有限公司，负责协助节能环保项目的创始股东进行大客户公关，很快以出色的能力成为公司首席执行官。不久，卢永凯怀孕了，可由于创业初期人手紧张，她不得不继续像个“女汉子”一样继续奔波。有一次晚上，从一个客户办公室出来，卢永凯突然感觉到肚里的宝宝用小脚丫踢自己，她用手感受着，心头幸福涌动，那是生命的意义……

2010年9月，卢永凯被高盛集团“巾帼圆梦”计划选中，作为国内女性创业者代表，到清华大学经济管理学院接受EDP高级创业管理培训。

第三次到清华求学，面对熟悉的一草一木，卢永凯内心再一次汹涌澎湃。那些孤独苦闷、自卑到极点的日子是怎样熬过来的呀！

后来，卢永凯一边学习一边投入到舞蹈中来。在清华大学，“学霸集中营”的压力可想而知，为了帮助更多的同学树立“积极、自信、快乐”的人生态度，2010年，她参与并领导公益性学生社团——清华大学舞蹈爱好者协会。作为舞蹈教师的卢永凯带领学生在课余时间走向舞蹈室，走向舞台。

有一次，一位大一小学妹找到了卢永凯，她特别羡慕同学们在舞台上的美丽自信，可是从来没有接触过舞蹈的她压根不知道自己该从何做起。卢永凯从学妹怯生生的眼睛里仿佛看到了多年前的自己。于是，开始手把手地教她，一遍两遍三遍……即便她的动作很笨拙，但卢永凯明白，只要拥有一颗追求美好的心，梦想永远都不会太遲。

2012年10月，清华舞协在校园内掀起了一股“热爱生活舞出真我”的旋风，新浪网站进行直播。舞台上，小学妹表演的古典舞优美隽逸，赢得阵阵喝彩。演出结束后，小学妹跑到后台激动地拥抱卢永凯。她说，通过网络直播很多同学看到了她的表演，都不敢相信真是她呢，要知道以前她和陌生人说话都会脸红的！

卢永凯幽默地拍着学妹的肩膀：“妹妹，我懂的呀！”

接着，卢永凯创办了校源达人CampHR大学生职场体验教育机构。她想让更多的学生在校期间以灵活的时间和轻松好玩的方式参与到社会实践活动中，丰富大学生活，更好地为求职和创业做准备，而其中一部分实践活动就是以清华舞协为载体。因为自己曾经走过了那么一段“不寻常”的“学霸”之路，她希望能够帮助更多学生找回自信，绽放人生的光彩。

创业给卢永凯带来事业的成功，而舞蹈更给了她搏击未来的信心。卢永凯有了更大的勇气走上更大的舞台。2012年12月，卢永凯第一次站到了天津卫视《中国丽人》的舞台上，以《卡门》和《十字街头》两支舞蹈艳惊四座。随后，她又登上了东方卫视《妈妈咪呀》舞台。2013年8月15日，湖南卫视《奇舞飞扬》节目中，卢永凯和其他五位清华女博士一起以一曲性感肚皮舞惊叹全场。她们用优美的舞姿和自信的笑容展示着 “学霸”的生活也可以多姿多彩！

水木清华，阳光琳琅。如今的卢永凯漫步在清华校园内，每一个日子仿佛都能看见欢喜。人生本应如舞姿般曼妙，当她有勇气站到舞台上的那一刻，多彩人生已经在徐徐开启。

编辑/纤手暖

舞动人生作文 篇4

“前奏”

“哗啦啦，哗啦啦……”雨下得真大啊!这天气可真怪，刚才还是晴空万里，转眼却下起了雨。幸好我带了伞!正当我暗暗窃喜时，玲走了过来：“我没带伞啊!怎么办?”我犹豫了一下，把伞递给了她，她惊喜万分，抱着我又蹦又跳，看着她开心的样子，瞬间我也十分欣慰，满足，有种受宠若惊的感觉……

“过门”

“我的书包又坏了!”妍正在为自己那个“十元书包”而叹息!“便宜没好货啊!”我附和着。“你回家时不是路过缝纫店嘛，帮我带去补一下吧!”妍说。我想：今天我有事不回家啊!算了吧，我答应了妍，一放学，我特地跑到缝纫店里帮她补书包。第二天，我把补好的书包递给妍，妍高兴得大叫：“跟新的一样耶!”虽然特地跑一趟很累，可是看到妍如此开心我也有说不出的快乐……

“高潮”

正值盛夏，太阳炙烤着大地，晒得柏油马路似乎要掉层皮!空气似乎停止了流动，无法呼吸。我背着沉甸的书包，拖着疲倦的身体，一步一挪地回家。在那段上坡路时，我看见一个中年妇女正吃力地拉一辆三轮车，车上有些煤，坐垫上还有一个五六岁的小孩。小孩全身都脏兮兮的。那个妇女全身汗如雨下，我实在看不下去了，上前一步对她说“我帮你吧!”那位妇女脸上露出了一丝惊喜的笑!于是，她在前面拉，我在后面推，推不动也要推!终于推上了那段坡。中年妇女感动极了，连声说谢，那个小孩虽懵懂无知，却也一直冲着我笑。我一点儿也不觉得热了，他们的笑令我感到十分凉爽，脚步也轻快了许多……