读书,改变我的教育行为

读书,改变我的教育行为（精选5篇）

读书,改变我的教育行为 篇1

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你认为从中最有收获的内容摘抄并翻译（中英对照）。【一般3段以上。每段不少于3句话。】

（1）原文：

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（2）原文：

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（3）原文：

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……

你看了这篇文章的体会或启示是什么？

（1）你认为本作业的难度如何？（1-5分评分）积极性如何（1-5分评分）？5月几日开

始做的？完成作业花了多少时间？

（2）就完成作业的过程来看，你有何感想？（包括：收获、困扰）

（3）在看完了这篇文献之后，对你开展健康教育有哪些启示？

读书,改变我的教育行为 篇2

1 临床资料

1.1 一般资料

选择2009年1月至12月在我科住院的糖尿病患者196例, 均符合1999年WHO糖尿病诊断标准, 其中男122例, 女74例, 年龄36~81岁, 平均年龄58.5岁, 文化程度:小学33例, 初中53例, 高中64例, 大专及以上学历46例。规律运动18例, 偶尔运动39例, 很少运动139例。有冠心病者46例。饮食基本不控制126例, 偶尔饮食控制57例, 合理饮食者13例。有烟酒不良嗜好者96例。

1.2 结果

对196例糖尿病患者均实施行为改变策略一年后, 对196例患者进行跟踪随访, 发现80%的患者能合理饮食, 76%的患者能坚持运动, 78%的患者戒烟, 50%的患者偶尔小量饮酒。

2 行为改变策略

2.1 评估

在实施行为改变策略前, 针对每例患者存在的不良生活方式, 用会谈的方式详细了解影响行为的相关因素。具体有以下评估内容: (1) 饮食习惯:是否经常参加应酬, 外出就餐, 是否偏食、是否定时定量、是否经常暴饮暴食等。 (2) 体力活动:询问工作性质, 体力活动是否因工作性质而受限制, 如:应酬多饮食不定时、出纳员、司机、办公室工作等, 有无因家务事繁忙, 需照顾家庭成员体力活动减少。 (3) 认知程度:是否知晓规律饮食、定时定量进食的重要意义, 是否认可饮食控制是控制糖尿病的基础措施, 询问患者改变目前不良行为的动机, 如;是否认识饮食不规律会对血糖造成影响, 是否认可运动所带来的益处, 是否对饮食控制有恐惧、抵触心理。 (4) 家人的支持:家人的支持和鼓励是患者产生行为改变的有效动力, 同时也是很好的监督者, 能随时观察和监督患者的生活行为, 必要时可制定饮食、运动计划, 甚至共同参与, 增加兴趣。

2.2 计划

(1) 解决思想问题, 变被动为主动, 讲解大量事例, 反复强化因改变生活方式带来的益处, 必要时也可鼓励和病友多交流, 使其积极主动配合。尤其是新发糖尿病患者存在紧张、焦虑、悲观、恐惧心理, 对生活失去信心, 应给予个体化心理疏导, 消除其不良心理。 (2) 制定目标:可根据患者自身情况 (如血糖、血压、血脂、体质量指数等) 确定需要达标的指标, 定期监测, 逐步接近目标。针对患者不良生活方式制定须改变的主要行为。 (1) 合理饮食、科学饮食。根据患者身高、体质量、活动量计算每日所需总热量, 避免过多热量以减轻胰岛B细胞负担, 纠正高血糖、高血脂、高血压, 防止急慢性并发症的发生, 合理分配营养素, 碳水化合物占全天总热量的60%~70%, 蛋白质占15%~20%, 脂肪占20%~25%, 将每天的总热量按早餐1/5、中、晚餐各2/5的比例分配, 或者早、中、晚各1/3的比例, 同时可根据患者的饮食习惯制定合理的饮食计划, 用食物交换份来调配饮食。教会患者计算每日总热量, 让其可以有效的控制饮食。 (2) 规律运动:运动时间以餐后1~2h为宜, 运动量以运动后微汗、呼吸平稳、无心慌、胸闷等不适为好, 运动后精神放松, 虽有轻微疲劳感, 但休息后会很快恢复体力。运动不足, 达不到治疗效果, 运动量过大, 将会出现气短、胸闷、心慌等不适, 不但达不到治疗目的, 反而影响健康。 (3) 制定适合自己的运动计划, 并做好坚持, 定期监测血糖、血压、血脂、体质量指数等。 (4) 控制不良行为, 戒烟限酒。

2.3 实施

(1) 思想行为认知阶段:让患者了解糖尿病是终身治疗疾病, 可防可治的受生活方式影响的疾病, 是由于不科学、不健康的生活方式所产生的与多重危险因素 (如高血压、肥胖、高血脂、吸烟、活动少、饮食不合理) 相关的疾病。改变生活方式, 减少危险因素发生, 将会延缓并发症出现, 提高患者生活质量。 (2) 行为监测阶段:行为改变不是一下子就能做到, 要循序渐进, 贵在坚持, 可让朋友和家人监督, 按计划逐步接近目标, 只要行动了就会有进步、有收获。 (3) 定期指导阶段:我们定期电话随访, 详细了解患者的行为改变情况, 一开始好多患者找种种理由不能坚持运动, 这时及时给予鼓励, 表扬他们的点滴进步表现, 并给予指导, 后来收到良好效果。

2.4 评价

糖尿病的发生多与不健康生活方式有关, 患者多年形成的不良习惯, 寻求改变除了需要深刻的思想认识, 更重要的是行为改变, 其次是坚持。我们运用了护理程序的工作方法, 有目的、有计划、有步骤的对患者实施教育、跟踪随访, 把行为改变策略作为主要健康教育内容, 通过一年的观察, 效果满意。

关键词：行为改变策略,糖尿病,健康教育

参考文献

[1]周常春, 冯思红.糖尿病患者的心理特征及护理[J].中国实用护理杂志, 2007, 23 (12) :18.

[2]高莉莎, 虞芳.糖尿病健康教育在内分泌科护理中的应用[J].中国实用护理杂志, 2008, (24) :1629.

读书改变了我的人生 篇3

1985年，我又由于创作上的成绩被作为人才从工厂调到了市群众艺术馆，担任了创作辅导员，为了更好地辅导当地的文艺青年，我更加热爱读书，热爱创作。在这期间，我获得了“全国自学成才”荣誉称号，被选为市政协委员，还被市委、市政府评定为“拔尖人才”，享受市政府的“特殊津贴”。

我这个人从小就生得矮小，用当代人的话说是“三级残废”。从小，我就因个子矮小常受别人的欺负和嘲笑，一些街坊邻居讥笑我长大后会找不到老婆，我一度很自卑。是读书让我增添了自信心，在工厂的那些日子里，由于我会背诵很多唐诗宋词，知道英国经济学家亚当斯密的《国富论》，读过法国作家罗曼罗兰的宏篇巨著《约翰·克利斯朵夫》，工友们都对我刮目相看，变得尊重我。我的读书和写作还为我赢得了—个姑娘的芳心，她的美丽和聪慧让全厂人都啧啧称奇和羡慕。

上世纪90年代中期，我所在的城市经济不景气，我在小城文化馆每月仅拿到250元钱工资，而妻子所在工厂又垮了，—分钱生活费都发不出，这时儿子又考到省城读书，每年都需要一笔不菲的学费，就在我最窘困时，我发表的幽默作品被广州一家文化公司的老板看上了，他聘诘我到他的公司主编《快活林》杂志。由此，是读书写作帮助我改变了生活现状。从广州回来后，我就靠打工挣来的钱在省城买了—套房子，正式定居下来。但才搬进去一个月，命运又一次向我挑战了，我爱人被查出患上了乳腺癌，由于当时她的单位没有医保，我们面临着巨额医疗费。为了挽救妻子的生命，我只好四处借债，先后向亲友借了十几万，为了早日还清债务，我边照料妻子，一边坚持看书写作，几年中，我用挣来的稿费，不仅还清了债务，还保证了妻子的康复治疗和营养补充。现在，我妻子已经战胜了病魔，身心十分健康。

读书,改变我的教育行为 篇4

——有能力改变孩子的一生

江门市港口中学 级长：杨 玲

每个人都会用一辈子去演绎属于自己的人生故事。我们伫立三尺讲台，手握三寸粉笔，在身后的长方黑板上，演绎着一个个动人的教育故事。与此同时，我们也成为学生人生旅途上的导航者，在他们最色彩斑斓的青春故事里，隐约闪现着我们的身影。所以能够作为老师，我倍感幸运。

然而在感到万幸之余，不禁扪心自问：我为学生做了些什么？我教会了他们什么？我所教的能否引导他们走向光明的道路？我给予的可否足以照亮其他们的青春？

引子 全部的志愿

二十多年前，面对着那张高考志愿表，我不假思索，提笔让师范院校的名字填满了所有的空格。当年对‚人类灵魂工程师‛这一称号真的就那么神往吗？还是为了稳拿踏入高校的通行证，以最快捷的方式脱离农村？抑或看上了师范生那足以应付伙食费的补助，能最大限度地减轻父母的负担？都有吧！多少年里，这成为我心底的拷问。所幸的是，渐渐地一张张熟悉的面孔替代了这一声声的拷问：有小学时，讲课风趣幽默，爱与我们分享文革大串联的故事的刘老师；有初中时，待我如慈父，心疼我远离父母，不时叫师母煮来糖水滋润我的张老师；有高中时，当选为县里的青年标兵，成为我们心中偶像的蔡老师；当然少不了我们称之为‚老顽童‛，视之为母亲的大学班导师陈老师。他们如同跑接力赛一样，一棒紧接着一棒引导着、改变着我的人生。至此，我顿悟：就是这些良师，他们成全了我的全部的志愿！

故事一 您不公平

仍然记得个儿高瘦，皮肤黝黑，长着小兔牙，整天泡篮球场，成绩在班里倒数的小唐，他是我心中永远的痛，但在当时却是我眼中的刺。

那天班会课，我正声色俱厉地数落着他所犯下的错，突然，他站了起来，大吼了一声：‚老师，您不公平！‛我猛地愣在了那，半响才反应过来，疾声反问：‚我不公平？‛他的泪止不住了，带着哭腔：‚为什么就只说我一个？‛我觉得鼻子一酸，为了掩饰涌上来的泪水，我转身对着黑板，用粉笔疾书‚公平‛、‚不公平‛两行字，接着板着手指头历数他一直以来犯下的累累‚罪行‛，完毕，再历数一年来我对他的辛勤教诲，然后要求全班公投我是否不公。在这样一个班主任拥有绝对权威，并主宰了舆论导向的氛围下的投票，结果可想而知，我大获全胜。我看见，随着‚正‛字一边倒地写满在‚公平‛之下，他的愤怒一点点地被浇灭，高昂的头颅一点点地下压，不，同时被浇灭和镇压的，还有他的自尊。而我，一个年轻气盛、比稚嫩的他大不了几岁的老师，心中居然感到丝丝的快意！

我教会了他什么？教会了同学们什么？是公平吗？不，我教与他们的分明是霸权。对待所谓的‚差生‛，难道‚恨铁不成钢‛就可以成为教育不择手段的理由吗？‚师道尊严‛就能够作为不尊重学生的挡箭牌吗？当年的那一场‚公平‛审判，如今恰恰就是对自己教育良知的审判！

要知道‚上善若水，大爱无言‛啊！

故事二 长大后，我成为了您

若能洒上爱的甘露，清贫就是一方育人的沃土，就是一所特殊的学校，使从中成长的人更坚强、更善于去爱。

每想起幼年丧父，与母亲、弟妹清贫度日的小宋，心中泛起的不仅仅是爱怜，更多的是被她身上与年纪不相称的坚韧所震撼。母亲做清洁工，不到五百元的月工资难于支撑一家四口的生计，她就带着弟妹做手工以帮补家庭开支；她包揽了大部分的家务之余，还辅导、督促弟妹的学习，但自己的功课从不落下半点，始终保持年级第一的成绩，还在各项评优、竞赛中获奖无数，在升中考试中，总分名列江门市区第三名，考取江门一中。

对于自己生活、学习的艰苦，小宋选择了默默承受，从不对人言。有一天，她向我提出要退学，我才追问出个中缘由。为了使她得以继续就学，我毅然接过了为其供书教学的担子，替她支付了由初一到高三每个学期和大学入学的部分学杂费，直到她获得助学贷款。

如果说那点钱物对她能算得上是帮助，那么她的自尊自强、自爱爱他对我则是人格上的榜样。初二时，外地转学来一位女生，数学落下了整整一个学期的课程，她得知小宋乐于助人，便求助于小宋，于是小宋家里每晚多了一名‚学生‛，直到把全部落下的课程补完。后来，她俩成了好友，还相约去照顾两位孤寡老人，一直到她俩高中毕业要去读大学。

令我至今仍感动不已的是，小宋也在高考志愿表上全填满了师范院校的名字，她对我说：‚杨老师，谢谢您教会我找到了一生的方向。我要和您一样！‛从华南师范大学毕业后，她当了一名普通的中学教师，成为了许多孩子人生旅途的导航者。

故事三 班里的“保尔”

我该怎样对待一个残疾的孩子呢？当阿荣来到班上时，这个问题缠绕着我。

阿荣患有先天性共济失调的疾病，自幼就遭父母遗弃，与年过花甲、患有同样疾病的伯父相依为命。他4岁才学会走路，6岁才学会含含糊糊地说话。他无法把四肢很好地协调起来做事，遇上精神紧张，就会全身剧烈地抖动，连拿笔写字这么简单的事，他都要练习一年半载，就更谈不上进行体育活动了。他渴望与人交往，然而又无法融入那些活蹦乱跳的男孩群中。因此，他曾嫉恨那些在操场驰骋的体育健将，习惯于孤独，吞噬心灵的压抑感占据着他。

我想：他不需要怜悯，也不需要优待，需要的只是和别人一样。为了缓解病魔给他带来的痛苦，我为他跑遍了市内各大医院，甚至带他到广州求医，可得到的都是同一结论：这病是先天遗传的，无药可救。后来，我找到市残联，残联所能给予的帮助是：开具了一份四级残废的证明。看来治病救人只能画上句号了。

然而，这样差不多一个学期的奔走，阿荣的心魔倒是慢慢地解开了。于是，我就特意在班上开展了一些他力所能及参加的活动，并示意同学们多些给机会他表现自己；还让几个和他要好的男孩子教会了他骑自行车、打篮球；又利用周末把他杂乱、潮湿的房子打扫得干干净净，收拾得整整齐齐；每逢中秋、春节，我一定会给他家送去应节的礼品；我用张海迪、保尔〃柯察金等人身残志坚的故事激励他：身体的残缺，可以后天补救，只要心灵不残，品质不残，同样能成才。集体的温暖、老师的关爱驱赶走了他的心魔，给了他面对困难的勇气。

‚我要做坚强的‘保尔’！‛他在周记里写下这句话。

有一次，学校组织学生步行外出参观，阿荣本可以选择请假或骑自行车去，可他顽强地坚持走完了十多里的全程，没有落下一步！初三时，由于持有残联的证明，阿荣本可免考体育加试，但他又选择了艰苦的体育训练。顽

强的意志也使他飞越了学习、生活的重重关山，赢得了大家的敬佩。他被推选为班团支书，被评为市优秀共青团员，并以班里第二名的成绩考入江门市一中。

高中毕业后，他以优异成绩考取五邑大学信息与计算科学专业。他所学专业必需配备电脑，可又没钱购买，我就把家中唯一的一台电脑送给了他，以解他所急需。由于学习刻苦勤奋，他每年都能获得国家级特等奖学金，获此殊荣的系里仅他一人。

也许阿荣的人生注定要比别人经历更多艰辛，但只要给予他爱和温暖，他就能用那颤巍巍的步伐，以不屈不挠的意志演绎出强者的青春故事！

结语 我们能做什么

就是在这些说不尽、道不完的故事里，我已然知道了能为孩子们做些什么，能教会他们什么。

守候在他们的青春驿站，我就是一名扳道工。我能给渴了累了的孩子予鼓励，让他们歇歇，抖擞抖擞精神再上路；我能给跌了痛了的孩子予抚慰，使他们战胜悲伤，迈出更坚强的步伐；我能教跑得慢的孩子，无需自卑，只要能够利用自己的天赋，刻苦勤奋，就会拥有成功的人生；我能教走进了岔道的孩子，无需后悔，只要纠正了方向，急起直追，同样会走出一片亮丽的天空；我能让每一个到来的孩子懂得：他们正在经历人生中最美好的年华，要倍加珍惜；我能让他们铭记：人生的道路不能重来，理想越远大路就越宽阔。这样，我就可以无悔地说：‚我有能力改变孩子的一生！‛

最后，让我用这首诗（学生小廖写给我的毕业赠言）和老师们共勉： 粉笔白白，黑板黑黑，您一笔一划告诉我们是与非； 教鞭直直，讲台方方，您一言一行告诫我们谆谆教诲。

太阳暖暖，月亮圆圆，您不分昼夜指引我们道路，自己却站成了丰碑；

春风习习，秋雨沙沙，您不畏寒暑照亮我们航向，自己却不见了春晖。

读书,改变我的教育行为 篇5

一、使学生充分了解《行为改变技术》的重要性、必要性及应用的广泛性, 调动学生的学习积极性和主动性。

《行为改变技术》是建立在心理学理论基础之上, 旨在减少、消除个体不良行为, 塑造、增进个体良好行为的各种原理、方法的课程[1]。由于特殊教育专业的学生未来的主要服务对象是各类型特殊儿童, 因此, 我们在第一节课上就给学生呈现各种实例以展示各类型的特殊儿童或多或少存在的不同程度的行为问题, 而这些行为问题对学生的发展有着非常不利的影响, 同时学生的行为问题会严重干扰教师的教育教学。如果特殊教育教师不会应用《行为改变技术》, 那么就可能对儿童的行为问题束手无策, 不仅无法管理学生的日常行为, 甚至可能因为学生的问题行为干扰正常的教学活动。这样一来, 学生自然了解成为一名合格的特殊教育教师, 《行为改变技术》是必须掌握的方法和技术。认识到这门课程的重要性和必要性能够大大提升学生学习的积极性和主动性。

此外, 我们还强调《行为改变技术》应用的广泛性, 它并非只针对特殊儿童, 它的应用领域并非只有学校, 因此即使学生毕业后进入普通教育领域工作, 这些方法同样能够帮助他们管理普通儿童的行为。同时, 学好《行为改变技术》可以指导家长对儿童的行为进行管理。这样使学生认识到《行为改变技术》应用的广泛性, 从而进一步调动他们学习的积极性和主动性。

二、案例教学使理论和实践完美结合, 增加课程的生动性和趣味性, 引发学生思考。

在《行为改变技术》的课堂教学中, 很多理论性教学内容对于学生而言可能是比较枯燥乏味的。因此, 为了增强课程的生动性和趣味性, 我们采用案例教学方式, 在课堂上提供丰富多样的典型性案例, 引领学生对这些典型案例当中的不同类型的特殊儿童的不同问题行为进行分析和讨论, 启发学生深入思考理论与实践的结合点, 使枯燥的课程内容变得生动和充满趣味, 同时缩短教学情境与实际生活情境的差距。所谓案例教学, 是指一种教师根据教学要求, 选取包含典型问题的案例作为核心素材, 引导学生对案例中的问题查找相关资料、进行分析讨论, 从而使学生对该问题形成理论知识和解决技能[2]。例如, 教师讲解正强化原理时提供利用正强化原理改变某轻度智障幼儿吸吮手指行为的案例;在介绍渐隐原理时结合渐隐原理对自闭症儿童进行计数训练的案例等。几乎每一种原理的讲授都会结合一个或多个案例, 使学生真正掌握该原理的内涵和精髓。教师在课堂上需要注意的是, 实施案例教学的目的不仅是吸引学生的兴趣, 更重要的是引发学生思考。因此, 教师在案例教学时需要抛出一个又一个问题让学生追寻答案。案例中提到的方法不一定就是最对的, 教师需要引导学生进行创新性和批判性思考。例如, 教师向学生提出问题:如果不运用这种方法还可以运用什么方法?为什么两个案例中儿童的问题行为相同却应用不同的行为改变策略?学生通过反复思考对理论有更深入的认识, 对实践方法有更深入的领会和理解。此外, 案例教学不仅使学生对应对特殊儿童行为的方法有了更深入的理解, 同时使他们对各类型特殊儿童及普通儿童的生理、心理和行为表现也有更进一步的认识, 这些都为他们未来工作做好准备, 打下坚实的基础。

三、鼓励学生在学期内实践, 提高学生的实践能力。

正所谓“纸上得来终觉浅, 绝知此事要躬行”。为了提升学生的实践能力, 真正将所学方法应用于实践, 在学期一开始, 教师就对学生提出课外实践的要求:根据学生能力情况, 或分组或个人完成一篇《行为改变技术》实践应用报告, 学期末上交。这份报告将作为平时成绩考核的加分项目。完成报告的学生有加分, 没有完成的不会扣分。这样一来, 班上大部分学生为了获得加分在期末时都能完成报告。要注意的是在布置该任务时特别强调学生完成报告的过程中需要不断与教师沟通进展情况, 从而保证报告质量和真实性。如发现学生的报告有抄袭现象, 则取消其加分。此外, 即使没有上交期末报告的学生, 其实践能力同样会得到锻炼。因为除期末实践报告外, 教师会结合教学进展情况不断给学生布置小的实践任务, 例如:设计观察数据表、进行短期的行为观察、将观察到的行为数据转化为图表、根据案例分析行为改变策略等。有了平时小的实践任务的积累, 学生更有信心完成期末实践报告。期末考试结果显示, 能够认真参与实践的学生在期末案例分析题上的表现更好, 他们更能合理分析案例中特殊儿童的问题行为情况, 更准确地找到合适的解决策略, 更完整地给出行为改变的方案, 这从另一个角度说明实践要求对教学效果的增强发挥了重要作用。

四、利用毕业论文选题, 深化学生的实践能力。

很多学生虽然参与了学期内的实践活动, 期末上交了《行为改变技术》应用的实践报告, 但由于课内外的时间有限, 即使上交了期末报告也无法保障效果。我校《行为变变技术》课程多开设在大二下学期, 学生通常在三年级上学期开始毕业论文的选题工作。为使学生有机会进一步提高《行为改变技术》的应用实践能力, 教师特利用毕业论文选题机会, 给学生提供《行为改变技术》的理论或实践的选题方向, 使对《行为改变技术》有兴趣的同学可以利用毕业论文写作这一段较长的时间, 再进行一次与以往课内外实践相比更专业性、教师指导更全面具体的实践活动。很多选择《行为改变技术》方向论文选题的学生在此后完成毕业论文的过程中对《行为改变技术》的应用有了更全面与深入的了解。他们更加认识到学会和学好《行为改变技术》的重要性和必要性, 通过他们的论文可以发现其在教师的指导下实践能力得到进一步提升, 很多学生都表示掌握《行为改变技术》增强了他们从事特殊教育事业的信心。

五、校外支持服务, 指导在职教师真正掌握方法与技术。

不管是在校学生还是毕业后已经走上特殊教育教师工作岗位的年轻教师们, 我们都鼓励他们在实践中遇到问题时多和老师沟通。特别很多毕业生往往在工作后才真正体会到遇到特殊儿童各种各样的行为问题却束手无策之感, 这时他们更需要老师给他们针对性指导。当学生就个案中问题行为的解决策略和老师交流时, 虽然大部分时间教师无法亲自观察该个案的行为表现 (学生就业的学校分布在全国各地) , 但可以通过学生对个案的具体描述给出分析和建议, 或者引导学生找到解决问题的方法。这些校外支持或多或少解决了学生的燃眉之急。此外, 在与特殊学校一线教师进行教学研讨活动时, 经常就一线教师们提出的行为问题给出一些解决问题的建议。而这些案例可以拿到课堂上展示给学生。

总而言之, 为了提高《行为改变技术》这门课程的教学质量, 使学生能够真正掌握《行为改变技术》, 从而在未来更好地为特殊儿童服务, 教师既要向学生阐明学习《行为改变技术》课程的必要性和重要性以提高学生的学习积极性、主动性, 又要通过多种形式提高学生的实践操作能力, 还要和学生保持联系为学生在实践中遇到的问题提供咨询和指导。笔者相信通过不懈的努力, 在未来我们还会探索出更加完善的策略使《行为改变技术》这门课程的教学质量不断提升。

摘要：《行为改变技术》是特殊教育专业的基础课程之一, 学好这门课程将使学生在未来工作岗位上更好地处理特殊儿童的行为问题, 使特殊儿童更好地适应和发展。结合多年教学经验, 作者对如何提升这一课程的教学质量进行深入思考, 总结出五个方面的策略与同行分享。

关键词：《行为改变技术》,教学质量,教学策略

参考文献

[1]王辉.行为改变技术[M].南京:南京大学出版社, 2006:17.