《养成良好的个人卫生习惯》国旗下讲话

《养成良好的个人卫生习惯》国旗下讲话（共12篇）

《养成良好的个人卫生习惯》国旗下讲话 篇1

同学们、老师们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：养成良好的个人卫生习惯!

如果你在路上看到一个人，满身是灰，满脸污黑。你愿意靠近他吗?不，谁也不愿意和一个毫不讲卫生的人在一起。如果你愿意和不讲卫生人在一起，其他人也不愿意和不讲卫生的你在一起。这就是说，每个人都要讲究卫生。

“讲究卫生”，这是多么简单的要求。但是，要真正做到这一点，却是相当的不容易。有的同学，早上起床不洗脸， “花脸猫儿”就到学校。有的同学，长期不剪指甲，长长的指甲里藏着灰尘和病菌。有的同学，晚上睡觉不刷牙，有的同学，衣服脏了不换，穿在身上一股怪味儿。还有的同学，头发脏了也不梳洗，看起来像一个肮脏的鸟窝。还有的同学，鞋袜穿久了也不换洗，有人挨着他，气味熏人。我们一周有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里，为了所有人的身体健康，我们要做些什么呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到“四勤”，即：勤剪指甲;勤洗澡、换衣;勤理发、洗头;勤洗手。

二、卫生饮食。尽量不外出饮食，若外出饮食，最好自带餐具，而最近又发生了禽流感事件，我们最好在家做饭吃，饭前用肥皂或洗手液洗手，饭后养成漱口的好习惯。

三、教室要保持环境卫生干净，保持空气流通和室内干燥，及时打扫教室和房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。同学们要做到五不：(1)不乱丢果壳纸屑;(2)不随地吐痰;(3)不乱涂墙壁;(4)不乱倒脏物污水;(5)不喝生水。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个同学都要热爱劳动，搞好个人卫生，注意保持公共卫生;这样，就能让我们每个同学都变得很美，让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽。

谢谢大家!

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《养成良好的个人卫生习惯》国旗下讲话 篇2

一影响小班幼儿卫生行为习惯养成的因素

1. 幼儿自身发展局限性

第一, 幼儿的动作发展规律。幼儿的动作发展规律是由大到小。小班幼儿还不能做特别精细的动作, 如洗手时手上的泡沫还没冲洗干净就走了, 或是系纽扣时不能将纽扣系进洞里, 因为他们的手只能大概将手背和手掌的泡沫冲走, 而指缝中的泡沫不能顾及;而系纽扣时只能将纽扣靠近洞边却系不进去, 这在一定程度上影响了幼儿卫生行为习惯的养成。

第二, 幼儿的认知水平。小班幼儿思维以具体形象思维为主, 需要用动作来帮助思维。如教幼儿如何正确洗脸时, 老师只讲解洗脸的步骤, 而没有实际操作, 那么幼儿就不会了解如何正确地洗脸。而且幼儿的自控能力较差, 洗到一半, 会被周围其他的事物吸引, 这对幼儿学习一些较刻板的卫生行为习惯产生一定的消极作用。

第三, 幼儿的情绪。情绪对幼儿心理和行为的影响非常明显。小班幼儿行为受情绪的影响很大, 易受外界影响。如当老师教幼儿如何正确洗手时, 洗得正确的幼儿得到老师的鼓励, 而洗得不认真的幼儿遭到老师的训斥, 这时, 遭到训斥的幼儿会产生抵触情绪, 而不喜欢洗手。同样是学习能力, 在不同的情绪影响下, 幼儿的学习效果很不一样。

2. 周围环境存在的不利影响

儿童机体的可塑性很大, 如果幼儿长期受外界环境的不利影响, 会损害幼儿身心健康。小班幼儿好模仿, 当看到周围一些不良的卫生行为习惯, 他们会模仿, 如果这时没有立即制止, 告诉幼儿这种做法是错误的话, 长此下去, 不利于幼儿良好卫生行为习惯的养成。

3. 幼儿园教育的影响

小班幼儿的心智处于发育阶段, 易产生对榜样的崇拜和模仿心态。对他们来说, 老师的地位非常高, 是他们学习的榜样。如老师吃饭前没有洗手, 回到家后吃饭前家长要幼儿去洗手, 幼儿就会拒绝, 还理直气壮地说:“我们老师吃饭之前也没洗手!”但如果老师在吃饭前带领幼儿洗手, 幼儿回家后则会主动要求洗手, 而且还会告诉家长:“我们老师说饭前要洗手, 不然肚子会疼的。”可见, 教师对幼儿卫生行为习惯养成的影响之大。

4. 家庭教育的影响

如果家园对幼儿所提要求不同, 就会造成幼儿“无所适从”或行为表现两面性的局面。如在幼儿园幼儿睡醒后自己穿衣服、鞋子, 在家中家长就包办。这种家园不一致的现象, 会削弱或抵消了老师所做的努力。而且很多家长不重视培养幼儿的卫生行为习惯, 如上完厕所不洗手等, 使幼儿失去了学习的机会。殊不知, 幼儿期是培养幼儿良好生活卫生习惯的关键时期, 不良习惯一旦养成将很难纠正。

二培养小班幼儿卫生行为习惯的策略

1. 利用游戏、学习活动, 培养小班幼儿良好的卫生行为习惯

游戏是幼儿的主要活动, 每个幼儿都有着好玩的天性, 要通过平时的一些游戏活动, 让幼儿在玩和做中养成良好的卫生行为习惯。如小班幼儿吃饭时容易掉饭粒, 如果只是靠老师讲解是达不到理想的效果的, 可以通过表演游戏《漏嘴巴的大公鸡》, 让幼儿在看、听、表演中学会正确的进餐方法。

2. 正面教育, 采用多表扬、多鼓励的方法

幼儿会对自己正确的行为获得表扬而感到喜悦, 会使好的行为习惯保持, 这是一种好的反复强化的过程。所以对小班幼儿来说, 鼓励、表扬是达到教育目的有效的方法。如幼儿在玩玩具时, 常会把玩具扔得到处都是, 这时老师巧妙地鼓励他们:看看谁最能干, 把掉在地上的玩具拾回框内, 然后表扬速度快的小朋友, 这时其他小朋友也会急忙拾起玩具, 从而获得老师的表扬。通过正面教育, 培养幼儿养成良好的卫生行为习惯。

3. 重视同伴的作用

在幼儿园里, 幼儿与同伴的交往是最频繁的。所以, 可将卫生行为习惯较差的幼儿融入卫生行为习惯好的幼儿中, 通过同伴间的交往, 使卫生行为习惯较差的幼儿养成良好的卫生行为习惯。如让班里表现好的幼儿当值日生, 检查幼儿的卫生情况, 并进行奖励, 共同促进幼儿卫生能力的提高。

4. 家园共育, 培养小班幼儿良好的卫生行为习惯

教育家陈鹤琴指出:“良好习惯之养成与否, 家庭教育应负重要责任。”作为父母要为幼儿做好榜样示范, 不溺爱孩子, 锻炼幼儿的自理能力。同时家长也要积极配合幼儿园的教育工作, 要求一致, 相互支持。因为幼儿的自觉性、坚持性和自制力较差, 需要不断提醒和督促, 这样才能使幼儿良好的卫生行为习惯得到强化, 逐渐形成自觉行动。因此, 幼儿园应经常开展家长会、家访等活动, 与家长交流, 了解幼儿情况, 纠正家长的错误观念, 提出养成良好卫生行为习惯的方法, 促进幼儿良好卫生行为习惯的培养。

参考文献

[1]麦少美、孙树珍.学前儿童健康教育活动指导[M].上海:复旦大学出版社, 2011:21

[2]黄人颂.学前教育学[M].北京:人民教育出版社, 1989:129

让孩子养成良好的卫生习惯 篇3

错误一：流鼻血仰头

孩子一流鼻血，家长就让赶紧让仰头，有的还会给塞上药棉，堵上鼻孔，以防止鼻血再流。

专家解析（武汉市中心医院儿科副主任医师 姜红）

这样容易使血液倒流到喉部，让孩子感到恶心呕吐甚至呛到，还有产生窒息的危险。

正确姿势：用手捏住鼻翼

流鼻血时，记住头部应该保持正常直立或稍向前倾！用食指和拇指捏紧鼻翼，然后用嘴呼吸一两分钟来止血。

错误二：捏住两侧鼻孔擤鼻涕

孩子有鼻涕了，有些家长会给他一张纸，让孩子捏住鼻子使劲擤。

专家解析（南方医科大学南方医院耳鼻咽科副主任医师 彭宏）

当我们捏住鼻子用力擤鼻涕时，特别是把两个鼻孔同时捏住然后用力向外擤时，有没有感到耳朵有点不适？这时鼻涕中的细菌就会通过咽鼓管涌入中耳腔，引起中耳炎。

正确姿势：先吸后吐

压住一侧的鼻孔，回吸鼻涕，然后再经过嘴吐出来。

这个方法比较“重口味”。还可以介绍给家长们另一种相对安全的方法：用手指压住一侧的鼻孔，由另一侧将鼻涕向外擤出。注意不可以用力过猛。

错误三：脚趾甲剪弧形

有的家长给孩子剪趾甲时，为了美观，剪成弧形。

专家解析（健康时报特约记者 何世桢）

为什么很多人脚趾有甲沟炎？很可能是脚趾甲没剪对！

趾甲在生长过程中不仅是向前延伸，还会向内弯。如果将指甲剪成弧状的或者剪得过短，趾甲就会内潜而嵌入甲沟当中，诱发反复感染，并引起趾甲甲沟持续性疼痛，造成“嵌甲症”。

正确姿势：手指甲圆，脚趾甲平

手指甲要顺着指甲的弧度修剪，脚趾甲则要平直修剪、剪成方头。

国旗下讲话稿之养成良好卫生习惯 篇4

今天我讲话的题目是：《养成良好的卫生习惯，做文明的中国人》。

同学们，四月是一个春暖花开，踏青出游的季节，四月也是病菌出没，疾病流行的季节，因此，我们国家将每年的四月定为全国爱国卫生月。今年的四月，是我国第二十五个爱国卫生月，今年的主题是：

“美丽中国，健康生活———摒弃乱吐乱扔陋习” 说到这个主题，我不得不说一件事情：

前几年在互联网上的有个日本人说：再过一百年，你们中国还是不行。下面跟帖的骂声一片。然后他举了一些例子，他说，同一个体育场，你们中国观众那边垃圾成片，我们这边干干净净;你们中国越是风景名胜，越是破坏严重、垃圾如山，到处是某某到此一游的字迹，我们越是风景名胜国人越会倍加珍惜;甚至你们的天安门广场每天都会产生十几吨的垃圾。

同学们，作为一个有一腔爱国热血的人，这时候我们还能辩驳什么?难道人家说的不是事实吗?在这样的事实面前，我们能感觉到的只能是-羞耻，这不仅仅是个人的耻辱，更是我们国家民族的耻辱。

所以公民的卫生习惯，不仅仅关系到环境和健康，还是公民素质，甚至是国家素质的体现。

再谈谈我们的校园卫生。校园是我们学习生活的重要场所，校园卫生情况是影响学校对外形象的重要因素，更是学生整体素质的反映。每一个同学都想在优美干净的环境中学习生活。所以，维护校园卫生是我们每一个同学的义务和责任。

可是我们总能看到这样一些现象：刚打扫好的地面上很快会出现几张醒目的纸片;整齐的绿篱中总是有那么几点刺眼的颜色;教室的地面上痰迹斑斑;而饭后食堂的地面上，面巾纸就像雪片一般.....

其实，我们的素质正是在这些小小的细节中所体现出来的。当你随口吐下一口痰时，也吐掉了你的修养，而你随手扔下垃圾的同时也扔掉了你的品行。教育家苏霍姆林斯基说过这么一段话： “薄情会产生冷漠，冷漠会产生自私自利，而自私自利则是残酷无情之源”。一个对花草的薄情，对环境的冷漠的人，本质上就是自私自利的人。这样的人很难会成为一显示桌面.scf个充满爱心，对别人真诚的人，当然也很难得到别人的以诚相待。

可喜的是，我们的同学正在不断的进步，值日生总能自觉的完成值日工作;随手乱丢的也越来越少;特别是这学期开学典礼结束后，场地上没发现一片废纸，一点杂物。这让我们在欣慰之余也看到了希望。

《养成良好的个人卫生习惯》国旗下讲话 篇5

老师们，同学们：

大家早上好！

今天我发言的题目是《养成良好卫生习惯，共创美好校园环境》。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好的习惯。”的确，习惯的力量很大，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，决定着每个人的未来。好的习惯是现代文明人高素质的体现。

每当我们排着整齐的队伍站在整洁的校园里参加庄严的升旗仪式时，你想过没有？如果我们的校园里到处都是垃圾，大家还会专心参加升旗仪式吗？大家还有心情在这儿安心读书吗？校园是我们共同生活的地方，是同学们的家园。所以养成良好的卫生习惯，争做文明好学生是我们每位同学的责任。

然而，我们还会时常看到：在同学们积极认真地打扫完卫生后，校园的地面上就会又有一些垃圾袋、塑料瓶，纸屑。同学们我们都扪心自问一下，你扔过吗？

“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格。”其实，习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾，两天不扔垃圾„„一个月不扔垃圾，那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯，我们的校园就会变得更加整洁漂亮！

同学们，“忽以善小而不为，勿以恶小而为之”。文明的一切是由一个个小细节构成的。养成良好的卫生习惯首先要应从我做起，从小事做起，在此，我希望全体同学能做到以下几点：

1、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到“六个勤”，即：勤剪指甲；勤洗澡、勤换衣；勤理发、勤洗头；勤洗手。

2、教室卫生要干净，保持空气流通和室内干燥。

3、在校园里不乱扔废纸、食品袋，不随地吐痰；不乱涂墙壁；不乱倒脏物污水；要把废纸、食品袋等放入垃圾箱内。自觉维护校园环境，.遇到垃圾要主动捡起来。

4、均衡饮食，不买零食，锻炼身体、增强体质，提高抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能认真地学习。

我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能为我们的校园装点一寸绿荫，只要大家都养成良好的卫生习惯，我们就可以创造出一个更加美丽洁净的校园。

同学们，让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，从我做起，养成良好卫生习惯，争做文明好学生。

我的发言完了！

养成良好的学习习惯国旗下讲话 篇6

四（1）班

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。” 的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。

小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。

可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，考试常常得不到高分；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。

大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这些习惯不但不能提高效率，而且对你身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯；“好习惯，益终身；”这样一来，你就能取得事半功倍的效果了。

本学期我们学校提倡快乐学习，就是愉快地学习，把学习当作快乐的事去做。怎样使学习变成快乐，关键是养成良好的学习习惯，使学习能像刷牙、吃饭、做游戏一样，我们每天都离不开它。因此，我们可以从以下几点做起：

1、养成早读的习惯，早上空气新鲜，大脑清新，我们可以读课文、背名篇；

2、养成专习听讲的习惯，在课上要专习地听老师讲，听同学讲，还要勇于发表自己的意见；

3、养成独立作业的习惯，作业要独立思考完成，只有通过自己的努力而完成的作业，才能享受到你学习成功的快乐；

4、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进行预习，把已教的内容复习好；

5、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。

国旗下讲话之养成良好的学习习惯 篇7

主讲人：赵长青时间：2011年2月28日

尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家好：

今天我讲话的主题是：《养成良好的学习习惯》。中国著名教育家叶圣陶先生说：“教育就是要培养良好的习惯”。良好的学习习惯是提高学习成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。初中阶段是培养良好学习习惯的最重要时期，如果你想获得好的学习成绩，就需要不断培养自己良好的学习习惯，那么同学们应该着力养成哪些良好的学习习惯呢？

第一、一心向学的习惯：

这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，有的同学看见了只是感到欣喜，赶紧拾起来吃了，果农见了也只是感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。

第二、专心致志的学习习惯

同学们可做这样一个实验：左手右手各拿一支笔，一手画圆，一手画方，双管齐下，其结果必然是圆也不圆，方也不方。如果两个步骤分开进行，效果一定截然不同，由此可见专心致志的重要性，所以，同学们上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见，切实做到“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。

第三、认真思考的习惯：

养成认真思考的习惯，可以防止“读死书”和“死读书”，不仅能鉴别和选择书籍，而且还能够死书活读甚至读活。通过思考可以不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所发明，有所创造。科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，始终信奉“怀疑一切”这句格言。正是凭这种“怀疑一切”的精神，爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。发明家爱迪生凭着“为什么”，一生中有了一千多项发明。

第四、健康学习的习惯

青少年时期，既是长知识时期，又是长身体时期，因此，同学们应该知识身体并重，在整个学习生活中，养成健康学习的习惯。从某种意义上讲，智力和精力都是以体力为基础的。对于许多学生来说，学习成绩达到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼体力。

第五、规范书写的习惯

相当一部分同学不重视书写，认为它只是一种形式，对学习没多大影响。这种认识是错误的。书写的好坏直接影响到人们对书写者的学习态度、学习质量甚至个人素质的评价。卷面就是学生呈现在老师面前的一副面孔，老师就常常自觉不自觉的据此来打“印象分”，特别在一些大型的考试中（包括中考、高考）不是自己的老师阅卷，更容易出现这种情况，致使一些书写不好的同学吃了大亏。从另一方面，一个能够认真对待书写的学生往往也能认真对待学习及其他的许多事情。相反，一个连字都不愿意写好的学生，很难做好别的事情。针对这一现象，我们市里、县里将在3月份举行统一考试、抽评。希望同学们按照老师的安排要求认真对待，规范书写。

同学们，初中阶段是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯，尤其是学习习惯养成的最佳时期，良好的习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力量，终生受益。行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运，让我们从身边的点滴做起，养成良好的学习习惯，为自己的远大理想而不懈奋斗!

国旗下讲话稿：养成良好习惯 篇8

大家好！

今天，我演讲的题目是“养成良好习惯，做文明小学生”。

这里我先要给大家讲个故事：很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。

为什么呢？答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。虽然这个故事有几分夸张，但我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。

同学们，如果校园处处能让人赏心悦目,那该是多么令人快乐的事呀!为了实现它我要做到“净”。校园里我们要干净，教室里我们要干净，抽屉里我们要干净，作业本上也要干净„„试想，校园处处都是洁净的，有谁还忍心来破坏这一净土呢？

同学们，教室是我们学习的主阵地，安静的环境更利于我们学习、思考。我想没有一个学生在安心作业时希望有人在自己身边喧哗，没有人希望自己在和他人小声交谈时，旁边有个人在大声说话，也没有人希望自己正在思考问题时，教室里却有人在追逐疯打。这就需要我们每个同学管好自己的嘴让教室里尽可能的达到最大的安静。其次我们每个人都应该能静下心来学习。静心让我们的课堂有序有效，静心让我们的作业一丝不苟，静心让我们有时间去读更多的课外书，静心让我们能更准确算对每一道数学题„„当我们走进长滩中心小学的每一间教室都如同走进了大型图书馆，试问谁还愿用自己的无知去打扰教室里的安静呢？

同学们，做到了净、静，我们的确算是做得很好了，但为了能让他锦上添花，我们还要做到“齐”，上操、路队要站齐走齐，教室的桌椅要摆齐，抽屉里学习用品同样也要放齐。寝室里的各种生活用品也整理的整整齐齐„„

养成良好的学习习惯国旗下讲话稿 篇9

早上好!

今天我讲话的题目是《养成良好的学习习惯》。

有着良好的学习习惯，学习就会主动，知识就会一点一点积累，成绩自然会提高。叶圣陶先生特别强调习惯的重要性，他说：“什么是学习?简单一句话，就是要养成习惯。”

1.预习的习惯。

课前预习可以提高课上学习效率，有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。

2.认真听课的习惯。

上课时，老师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与学生交流。因此，学生上课必须盯着老师听，跟着老师想，调动所有感觉器官参与学习。能否调动所有感觉器官学习，是学习效率高低的关键性因素。上课要做到情绪饱满，精力集中;抓住重点，弄清关键;主动参与，思考分析;大胆发言，展示思维。

3.上课主动回答问题的习惯。

学生应该成为学习的主人，在课上要认真思考每一个问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心理素质，促进创新意识的勃发。回答问题要主动，起立迅速，声音宏亮，表述清楚。

4.多思、善问、大胆质疑的习惯。

学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么，还要虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己。而且，还要在学习的过程中，注意发现问题，决不轻易放过任何一个问题。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”，应该养成向别人请教的习惯。

5.上课记笔记的习惯。

在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的词句记下来。有实验表明：上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30%，一字不落的记也只能掌握50%，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80%。

6.及时完成作业的习惯。

按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中存在的问题，认真寻找解决的办法。作业写完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。作业错了，要及时改过来。今天起，七八年级每天都要使用《日清周清家校练习簿》作业，九年级也将首次采用活页作业的样式。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。

同学们，新的学期已经开始，我们踏上了新的征程。九年级的同学将迎接20xx全市学业水平考试，八年级同学将参加全市地理和生物学业水平考试，七年级同学应该完成了从小学到中学的转变。让我们在三十九中这块沃土上吸取丰富的营养，丰满自己的羽翼，用智慧、勤奋与美好心灵，谱写出新的人生华章，让39中因我们而更加精彩!

《养成良好的个人卫生习惯》国旗下讲话 篇10

我们是叶圣陶实验小学的学生，“养成良好的习惯”是叶圣陶爷爷提出的殷切期望，也是学校的校风。作为叶圣陶实小的同学们，要经常检验一下自己的言行举止，要经常问一问自己：我具备了良好的学习习惯了吗？

那么，作为一个学生，应该养成哪些良好的学习习惯呢？ 其一，珍惜时间，自觉读书的习惯。俗话说，“一日之计在于晨，一年之计在于春”。早晨，是一日之始，是脑子最清醒的时候，到了学校以后，就应该自觉地读读书，可以读语文书、英语书，也可以读自己爱好的课外书。我在早晨巡看时发现，很多班级的学生，都能够在班干部的带领下，认真读书，书声琅琅。但也有些班级的同学自觉性不强，七点半都过了，太阳已经老高，学生也大多数在教室里了，但依然吵吵嚷嚷，蹦来跳去，一片嘈杂。希望能引起重视，加以改进，让晨间的校园在琅琅的书声中展示我们珍惜时间、热爱学习的精神风貌

其二，遵守纪律，积极思维的习惯。有了严明的纪律，我们的军队才能战无不胜；有了严明的纪律，我们的学习才会不断进步。上课的时候，同学们应该精神饱满，神情专注；积极思维，踊跃发言；坐有坐相，站有站相；声音洪亮，交流活跃。让我们的课堂，呈现出积极向上、生气蓬勃的景象。本学期，走进很多班级，听了好多课，我特意关注了课堂教学中的习惯。总体感觉是参差不齐，差距较大。有部分班级的课堂

学习习惯令人满意；但有些班级的习惯却是需要下功夫，需要强化训练。如有的班级，上课时有好多位同学一直直不起腰，趴在桌子上；朗读的时候，有的同学连书也懒得拿起来；举手发言的寥寥无几，却在下面悄悄讲话。甚至看到有两个班级的个别学生，一节课从头到底，几乎没有停止过和旁边同学的讲话。这样的学生，自己没有良好的学习习惯，也影响了他人。对于这样的不良现象，需要加强教育与训练。表扬和批评都是教育的途径，我们的老师应该理直气壮，抓好课堂纪律，抓好常规教育，树立榜样，弘扬正气，让课堂真正成为同学们展现自我才华的天地。

其三，认真作业，精益求精的习惯。小学阶段是为未来的学习打好基础的阶段，初中、高中、大学……今后的学习道路还很漫长；小学的基础打得好不好，对今后的学习是非常重要的。所以，同学们要养成认真对待每次作业，做到答题准确、字迹端正的良好习惯。要把每次作业都当做练字，这样持之以恒，我们就能够在提高成绩的同时，写出一手漂亮的字。打开我们同学的本子，可以看到很多同学的字迹端端正正，让人赏心悦目；也有的却是歪歪扭扭，如爬动的蚯蚓，令人皱眉。其实，我们每个人都能写好字，关键是要下苦功。有了良好的写字习惯，就一定能写出端正美观的字。正如叶圣陶爷爷说的，那时，你自己会觉得高兴，而看你写字的家长、老师，也会感到高兴的。

当然，良好的学习习惯还有很多很多，在此谨举几例。愿我们的每

《养成良好的个人卫生习惯》国旗下讲话 篇11

同学们，我们都知道：良好的行为习惯会对人的一生产生深远的影响，会让一个人终身受益。19世纪著名心理学家李德说过：“播下你的良好行为，你就能拥有良好的习惯；播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格；播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”

我国著名教育家叶圣陶先生也说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好的行为习惯。”学校是育人的场所，理应在培养学生的行为习惯方面大有作为。所以，要求我们全体学生都能遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，养成良好的行为习惯，规范我们自身的行为，人人争做一个文明的学生，将我们的界石铺中学构建成一个文明和谐的校园。

作为学生的我们要共同构建文明和谐的校园，那就需要我们养成良好的行为习惯。十年树木，百年树人。参天大树，需要从小树苗一天天成长起来。良好的行为习惯也需要我们从现在做起，从身边一点一滴的小事做起。良好道德品质的养成首先体现在基本的行为规范上。如上课专心听讲、积极思考、不懂就问；作业独立完成、讲究质量；午休保持安静、不影响他人；课间文明休息、不追逐吵闹；集体活动整队前往、文明有序；保持教室、校园整洁，不乱扔果皮纸屑等废弃物，见到垃圾随手捡起来；不损坏学校的一花一草一木，不浪费一滴水，一度电；让我们的校

《养成良好的个人卫生习惯》国旗下讲话 篇12

养成良好的学习习惯 做优秀的中学生

兰州新区一中教师发展部主任 陈景峰

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《养成良好的学习习惯，做优秀的中学生》。

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为习惯的坚持者：因为学习转变观念，观念促成行为，行为形成习惯，习惯铸就性格，性格决定命运！

小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，考试常常得不到高分； 我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业拖到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好；还有些同学，不能够积极主动完成作业，我们在日常的巡视和检查发现，有一些同学，在早读之前、中午时段匆匆忙忙抄袭作业，抄袭作业是最可耻的不良行为，这种不劳而获，窃取别人学习成果的行为，不仅是学习态度问题，而且是不良的道德行为，必须予以坚决遏制。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。我建议同学们从以下几点做起：

1.养成早读的习惯，我校很多乘坐校车的同学从早晨六点半开始陆续到校，这时距离上早自习还有很长的一段时间，早上空气新鲜，大脑清新，同学们可以读语文课文、背诵古诗文名篇，也可以背英语单词，背英语短文，要让教室里面响起朗朗的读书声；

2.养成专习听讲的习惯，在课上要专习地听老师讲，听同学讲，还要勇于发表自己的意见；要自信乐观，在课堂积极展现最优秀的自己；要积极和同学合作，互助学习；下一步，学校还将积极推动以“师友结对，互助学习”为主要形式的和谐互助高效课堂，希望同学们积极参与，互相学习，共同提高。

3.养成独立作业的习惯，作业要独立思考完成，只有通过自己的努力而完成的作业，才能享受到学习成功的快乐； 抄袭作业是严重的不良行为，班主任老师和科任老师必须采取相应措施坚决予以杜绝。学校相关部门、各年级部、值班领导、值班老师将重点检查关键时间节点如：早自习前、中午时段、自习时间学生学习情况和完成作业情况，欢迎同学们之间也互相监督，互相检举，坚决杜绝抄袭作业的现象，学校一经发现，将严肃处理。

4.养成预习复习的习惯，每天都要对明天将要学习的内容内容进行预习，每天都要对已经学习的内容按时复习；

5.养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。一旦你养成了以上的学习习惯，每天将有新的收获，那就将感到快乐无比。

同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。

我们是从小听着飞机的轰鸣声长大的孩子，一定要有展翅飞翔，遨游蓝天的凌云壮志！

我们是第五个国家级新区——兰州新区的孩子，一定要有心系家乡、建设家乡，为家乡的创新与发展贡献自己力量的信心和决心！