打排球优秀作文

打排球优秀作文（共15篇）

打排球优秀作文 篇1

打排球作文

打排球作文

（一）体育课没什么新鲜的。大家一起跑步热身后就可以自由活动了。除非是体育考试，不然体育课永远都是这样。

可没想到，今天的体育课与以往不同。

一上课，老师 便从操场的另一头捧着一个橘黄色的排球走过来。他让男生去跑步，然后对女生说：“今天女生练排球。”我好像得到了一份心仪已久的>礼物，既惊讶又开心。

老师开始给大家讲解最基本的动作——垫球。早已跃跃欲试的我们都有些等不急了，恨不得马上开始练习„„

我把排球抛起来，马上摆好姿势去接，可看起来那么可爱 的排球偏偏那么不听话，竟把我的大拇指当做跳板，刚落下，又跳起来飞到很远的地方去了。我不明白，在老师手中那么听话的排球，到了我手中怎么就读不懂我的意思呢？难不成老师给球施了魔法？于是，我决定向老师请教一番。

老师让我垫了几下就挑出一大堆毛病：“你看，你的胳膊没伸直而且没放平；再有，得让球落在你的小臂上才对；然后注意身体是往上伸展的。”

我认真 地按老师说的去做。接球的时候我把胳膊摆得直直的，球瞄准我的小臂落下来，我很默契地踮起脚尖接着它，它便有力地一跃而起，我连忙准备用胳膊做它的另一个起跳点„„

经过老师的一番调教，我的球技果然进步了不少。那只橘黄色的排球暖暖的，很贴心，与我里应外合、忙而不乱地配合着。“不赖嘛！”我暗自赞叹。

垫了几百下，我有些晕头转向了，加上太阳 光不断地抚摸，我早已大汗淋漓，但我依旧津津有味地垫着，因为这是一种享受。真正喜欢 做一件事时，汗水也是一种开心满足的表现。

玩得正开心，一串讨厌的下课铃声响了。我十分不情愿地走向球筐，慢吞吞地把球放进去。抬手抹一把额头上的汗，心想是不是有一种潇洒的感觉？想着，我意犹未尽地走向教学楼。

嗯，下节体育课我要学会传球！

打排球作文

（二）由于学校要进行打排球比赛，为了在比赛中可以取得一个较好的成绩，红老师让我们不仅在学校里练习，还要在家里和爸爸妈妈一起练习，晚上我做完了老师布置的作业，看看手表，还不到八点，就拿出了排球和爸爸妈妈练习。但是和谁练习呢？要不先和妈妈练习吧！听妈妈说，她以前排球打得可好了。可练习了一会儿，我就发现妈妈不是打得太重，可能是因为长时间不练习的原因吧！于是，我又决定用我打过去，妈妈接住，再扔过来的办法，又练了一会儿，我们想看看三分钟到底可以打几下。“三！二！一！准备！开始！”随着爸爸的一声令下，我俩就立刻打了起来。可是打着打着，新的问题就暴露出来了：妈妈的接球速度太慢了，结果三分钟下来，居然才打了四十五下，这也太少了一点儿吧！我们又试了一次，虽然妈妈这次速度加快了，可到头来也只有五十九下，还是太少了。不行，要换人。我就决定跟爸爸打。爸爸身手敏捷，相信我跟他一定会创造出一个好成绩。在练习中，我发现爸爸不仅投得准，而且对于我一些没打好的球，他也可以牢牢得接住，看来爸爸可真是一个不错的人选。于是，我们又试了一次，果然，进步很大，打了七十六下。比以前整整进步了十七下啊！我们都高兴极了。

但是妈妈还是觉得不够，因为我们去年的最好成绩可是一百二十七下呢！所以我们一定要努力，争取打破以前的记录。相信我，我们一定会做到的，你们就等着瞧吧！

打排球作文

（三）今天，体育课我们班全班一窝蜂的涌出教师“咚、咚、咚”地你推我搡的奔下楼。

来到操场，整队后，老师宣布今天学打排球，排球我只是在电视上看到过中国女排的辉煌，而我连摸都没摸过心想。每人各拿一个球，老师一声令下，我们围到筐那边捡起一个拿在手上，老师用手示范给我们看双手交叉合起来，两个大拇指并拢，球过来时轻轻一拱，球点起来了。“就这么简单”我低声说。

开始自由活动了，我把球往上一抛，双手一合球被我垫出老远，我只好追着球跑了好远。我不服气重新来了一次，可球好像和我作对，不是垫高，就是从我手上“逃脱”直落地下。我灰心了，球往地上一放，屁股往上一坐休息了。老师走过来对我讲解说：“站起来，我重行教你，球往上垫，而不是往旁边垫！”我看了老师的姿势，大拇指一定要伸直，掌握要领后，我继续练，一个、两个、三个„„在我不懈努力下，我终于学会垫球了。

我学会垫球后，边垫眼睛还往旁边一看，一看吓我一跳，王彦东把排球正当足球踢呢，正在和冯忆文，你来我往的玩得热火朝天呢！只见冯忆文一脚飞传，弄得王彦东束手无策，可他不甘示弱，但面对冯忆文的强烈攻击，他只能勉强招架，我冲进去帮王彦东，就和冯忆文玩了。

玩得痛快的时候“叮铃铃”下课了，我意犹未尽地走向球筐，摸一把额头的汗想：玩得真痛快啊。

打排球优秀作文 篇2

沙滩排球比赛中基本技术不是单独应用的,每一个技术都是要与下一项技术或是多个技术连贯组成的,这就使技术串联在沙滩排球比赛中是尤为重要的,注重各项技术之间的串联能力,加强技战术实效性训练,不但能减少运动员的体能消耗,还能提高技战术发挥的有效性和击球的成功率。结合沙滩排球项目分别对发球串联拦网技术应用分析;接发球进攻串联运用分析;拦网撤位防守和进攻串联分析;防守反击进攻串联分析,力求找到我国选手与国外选手的差距。

2 研究对象

通过视频分析了2015年世界女子沙滩排球巡回赛上海大满贯决赛中国队/德国队。

2.1 录像观察法

对获得的录像资料进行观察分析。通过录像统计各项指标填写表格并进行文字叙述资料。各项指标通过表格的形式分别进行数据统计。

2.2 数理统计法

根据研究需要对获得的比赛统计数据进行统计学处理制成图表。为使原始数据符合比较分析的需要并能提供更多的信息,对数据进行换算。

3 技术串联分析

串连是排球技术发展的新形式,是组成各种战术的基础,各种串连技术归纳起来,大致可分为:单项技术串连、多项技术串连、混合技术串连。

3.1 发球和拦网串联应用分析

沙滩排球场上只有2人在室外松软的沙地上进行对抗,在比赛中会出现发球队员到网前拦网的现象。通过统计分析在沙滩排球比赛中发球串联到网前拦网有以下特点,首先是在发球,由于发完球要迅速移动到网前进行拦网,所以发球站位一般采用在端线附近,发球技术采用正面上手飘球或跳飘。我国选手采用1号位端线正面上手飘球,根据接发球的效果和调传的效果移动到2号位、3号位或4号位进行拦网。国外选手的发球应用了正面飘球,跳发飘球和跳发大力球技,发球的站位不固定,根据发球落点和找对方进攻较弱的对手,而变换发球站位。第二是分工明确,沙滩排球在人员组合上经常见到的是高低组合,我国是高高组合,但在拦防方面还是分工明确的,由王凡主攻拦网,岳园主攻防守。

通过对中国队、德国队发球串联拦网统计分析来看,我国选手拦死是26.09%,德国选手没有得分。中国队全部拦网得分是14分,发球连接拦网得分是6分,成功率占到42.86%。中国队发球连接拦网这个串联技术运用的较好。

3.2 接发球进攻串联运用分析

沙滩排球接发球的队员在一般情况下是最后扣球的人,所以本文将中国队、德国队接发球与进攻进行统计比较。通过中国队员与德国在接发球技术应用效果对比统计,我们的中国队员在接发球到位率75%略比德国队72.22高出3个百分点。接发球失误对比我国队员是7.14%,德国队是8.89%。综合比较在接发球中国和德国差异性不大。但是进攻具有明显的差异性,中国队进攻得分率是60.27%,德国队得分率是48.44%,这说明我国选手接发球进攻的进攻能力较强。

3.3 拦网撤位防守和进攻串联分析

拦网撤位防守有两种,一种是拦网队员根据对方接发球和接应调传的情况,判断调传出的球不可能组成有威力的进攻时,迅速后撤参与防守。后撤防守跑动的位置事先应与同伴用手势进行沟通。例如,事先联系拦对方右半区进攻的直线区域或者拦对方左半区进攻的斜线区域时,不拦网后撤向右半区后撤,同伴则向左半区补位;第二种则是假拦网,即拦网队员在网前做出半蹲姿势,让扣球队员以为你要拦网起跳,当扣球队员做最后一步踏跳时,迅速撤位防守。这种假拦网可以达到两种目的:一是对方以为你要拦网轻拍拦网人的身后,拦网撤位后正好防轻拍球;二是拦网人突然撤位可以干扰或打乱对方进攻节奏,从而造成对方进攻失误。拦网的后撤也是按照事先约定的区域后撤,这样有利于和同伴的配合。于是本文也对拦网撤位防守和进攻串联进行分析,通过分析德国队拦网撤位运用次数是13次,造成对方进攻失误4次占到30.77%,防守到位是4次占到30.77%。一般球5个占到38.46%。组织进攻9次3个得分占37.5%,3个一般球占37.5%。中国队拦网撤位运用次数是6次,对方进攻扣球得分。综合以上数据德国拦网撤位防守运用效果较好。

3.4 防守反击进攻串联分析

反击进攻比较,是德国队得分率是51.43%,失误率5.71%;中国队得分率44.29%,失误率是8.57%。综合比较防守和进攻串联是德国队无论从防守到位率还是进攻成功率都是最高的,而且失误是最少的。中国队在防守到位率和进攻成功率都存在差距,而且防守和进攻失误较多。中国队在今后的训练应以提高防守的到位率,以及反击扣球得分的能力并减少自身失误。

4 得失分比较分析

4.1 接发球进攻和防守反击进攻效果的比较分析

经过以上研究分析,中国队得分主要还是依靠一攻,一攻得分率占到总得分的44.29%,德国队29.9%;在防守反击得分德国队27.10%,中国队24.88%;中国队一攻的成功率虽然较高但失误也较高,达到总失分的34.09%,而德国队是29.73%;防守反击的失误率我国较少,占到总失分的45.45%,德国队是51.29%。中国队今后应当继续保持一攻得分率的优势,因为一攻是赢球的基础,加强接发球的练习,中国队接发球失误12分占一攻总失分的80%,这就是我国选手一攻失分比率高的原因,提高防守反击成功率,防守反击是赢球的关键。

4.2 中国队、德国队串联技术得失分情况分析

通过对中国队、德国队串联技术得失分比较分析,得分方面德国队是28.04%,中国队是26.87%。在失分方面中国队是29.55%,德国队最少是10.81%。

5 结论

(1)通过分析研究,中国队在发球拦网串联这个技术运用的较好,成功率较高,防反中的拦网相对较弱;接发球进攻串联技术分析中国队的进攻得分率上具有明显优异性,这说明我国选手接发球进攻的进攻能力较强;拦网撤位防守和进攻串联技术分析,德国队拦网撤位防守运用效果较好,中国队在这项串联技术与德国和有较大差距;防守反击串联技术综合比较最好,无论从防守到位率还是进攻成功率都是最高的,而且失误是最少的。中国队在防守到位率和进攻成功率都存在差距,而且防守和进攻失误较多。(2)得失分方面:中国队得分主要还是依靠一攻,中国队今后应当继续保持一攻得分率的优势,因为一攻是赢球的基础,加强接发球的练习,中国队接发球失误占一攻总失分的80%,这就是我国选手一攻失分比率高的原因。

参考文献

[1]付渔庭.沙滩排球的拦网及拦防配合[J].中国体育教练员,2000(2):20-21.

打排球风波 篇3

大家都知道，我会打排球，经常在老师那训练，在我的眼中，排球不仅仅可以让我们强身健体，它还是门技术！俗话说：技多不压身，就怕技不真。可我的爸爸是强烈反对我参加排球队的。

每次回到家里，爸爸会从上到下打量着我，看看我今天有没有受伤，衣服有没有弄脏。我是一百二十个烦。接下来，爸爸又要开始念紧箍咒了，又给我举例子说：“你看那谁家谁都不参加排球队，为什么就你参加。”而每次的训斥我都是诚恳地在听，因为那样可以让我的耳朵尽早逃离折磨，这是我从爸爸那里得出的经验。可是，我万万没想到。老爸讲累了，老妈又在那讲了：“排球对你有什么好处，学习跟不上，打球有什么用。”

这些话我不止听了一遍，往夸张地说甚至有1万遍。有一次不知爸妈在商量什么事情？我站在门后偷看，他们的表情十分严肃，好像有什么重要的事。他们两人神神秘秘地来到我的房间说：“我跟你妈决定了，暂时同意你参加排球队，但这只是暂时的，得看看学习有否退步。”我一听，心里像长了毛的小鸡崽到处乱飞乱窜。“哦耶！爸妈万岁！”我此时此刻的心情像燃烧的一把火。

我在心里默默地想：“在以后的每一天，我会加强训练，让自己变的更强大。”我知道这是一次千载难逢的好机会，我要把另一个崭新的自己亮出来。

打排球作文 篇4

“呼，啊!”体育广场上传来一阵阵激动人心的声音，是怎么回事呢?

原来，我吃完午饭后又坐在了又大又软的沙发上。外婆见我这样，便捏了捏我的手。“呀，这么冷，我们出去活动活动吧”。外婆用那几乎尖叫的声音说到。我一听，可以出去了，便拿起气排球，以迅雷不及掩耳之势冲出了家门。外婆则是慢悠悠的来到了目的地，我们便开始打起了气排球。中途，又来了一些哥哥姐姐和叔叔阿姨也加入了我们的队伍，真是锦上添花。我们将队伍分成了两队，一组红队，另一组蓝队。于是，一场激动的排球比赛便拉开了序幕。

只见身处红队的我将球腾空而起，似一颗流星一样冲向了蓝队的领空。而蓝队的他们，一个个凝神屏气，沉着应战。他们一个人接球，一个人打球，配合得相当默契。“呼”的一声，球又飞了过来。而我们红队也不是吃素的，一个个憋足了劲。也是专注的望着空中的球，一抬一扣，将球送入了对方的领空。这就样，比赛进行得相当激烈，两队的分数步步紧逼，一时也没分出个高低。这时，裁判说，还剩10分钟的比赛时间了哟。我方发球，发球人员将球发了过去，队方又打了过来，刚好打在了网尖上。我的心似揣了个小兔子样砰砰直跳。这可是成败的关键呀。正在这时，我方一靠近网前的队员扑了过去，救起了那个快要掉下的球。我们一个个被他的行动所感动，像是打了鸡血样，又重振士气，活力十足。其它的又有两个传了起来，然后，一个将球用力扣了下去。球直接到了对方的领地，他们没有将球接起来。我们终于赢得了胜利。大家欢呼着，拥在了一起。

打排球作文550字 篇5

周末的下午，我约了班里的排球高手杨晨去会展中心的广场学排球。到了广场，杨晨先做示范给我看，只见她双手抱球向上一抛，利索地把左手放到右手上然后握紧，胳膊伸直，这时白蓝相间的排球 飞到了天空中，一会儿又落了下来，杨晨一伸胳膊稳稳地接住了排球。排球和胳膊碰撞在一起发出“咚，咚，咚”声，很有节奏，她那双明亮的眼睛随着排球的上下飞舞也“翩翩起舞”。看着她那熟练 的样子，我由衷的佩服不已。

我也跃跃欲试，心想打排球也并不是什么难事呀!接过杨晨手中的球，我学着她的样子把球抛起，左手放在右手上，握紧，胳膊一伸“咚咚”打了两下，然后球就不听使唤了，它远远的落在地上，像 顽皮的孩子故意让我追它。我又试了一次结果还是不会打，而且打在手腕上有一阵疼痛感，我嚷嚷道：“不行，排球太硬了打得胳膊疼，太难了我还是不学了。”杨晨听后像大人一样语重心长地对我说 ：“不行，你既然练了就必须坚持到底，谁也不是生来就会，有志者事竟成，加油!”我看杨晨那坚定的目光，又重拾信心，集中精力又练了起来，虽然经历了一次次失败，我并不气馁，汗水都侵湿了后 背我也不顾，慢慢的摸索经验。经过一个多小时坚持不懈的努力，我打球的个数在不断增加，虽然打得不多但我在进步啊，又经过一段时间的练习，我已经能很熟练的拍十几下了。正当我得意之时，忽 然一阵风吹来，我想这回球没救了，只好抱着试试看的心态，向前迈了一大步，伸长胳膊一勾，排球竟然又落在了我的胳膊上，我越打越猛，达到了一发不可收拾的地步。杨晨在一旁不停地为我加油鼓 劲，我心中一股成就感油然而生。

打排球优秀作文 篇6

一、注意句子的完整性

我们在和孩子交流的时候，要有意识地让孩子把每个句子说完整，例如“昨天我和妈妈到楼下去散步”，句子中交代了时间、人物、地点和干什么，从句子结构上讲有主语、谓语和宾语。这样孩子就能轻松地达到写作的基本要求：句子通顺。

二、培养良好的观察习惯

生活是多姿多彩的，生活本身就是真实的，生活就是作文的源泉。教师应引导孩子走出课堂，培养孩子从不同的角度观察事物的好习惯，也就是“用眼睛去看看，用耳朵去听，用鼻子去闻，用嘴巴去尝，用手去触摸，用大脑去思考”。这种方法随时随地都可以用。坚持不懈，发掘孩子心灵深处的那份真知真觉，使他们表达出内心的真实感受，那么，他们在写作时就不愁没东西可写了。

三、让孩子勇于表达

1. 创设轻松的环境

孩子刚踏入学校的大门，对于学校还有着一份陌生和恐惧，一年级教师的首要任务是让孩子在学校能感觉到家庭的温暖，保持最好的状态，在轻松的环境下互相交流，这是锻炼孩子表达能力的一个重要环节。如果教学环境过于严厉，让孩子感到恐惧，则对孩子的语言表达能力的培养是非常不利的。有一次，去听一位老师的课，可能是因为公开课，那位老师显得有些着急，孩子起来回答问题时，言辞有些严厉，结果孩子吓得说不出一句完整的话来。可见一个轻松愉悦的环境是孩子表达的最大前提。课堂中学生之间可以互动合作，使课堂不再局限于课本和教师单方面的知识灌输，这样的教学就不会让学生感觉拘谨，才会真正感觉自己是课堂的主人。学生由被动学习变为主动汲取，在成功体验中享受到学习的快乐，这样他们就不会再惧怕表达。

2. 给予幽默的提点

孩子们的思维方式与思考角度和我们是不一样的，如果当孩子的答案和你期望的答案不一样时，我们不妨站在孩子的角度考虑，用孩子的语气作答，和孩子一起探讨交流，而不是一味地想找出正确答案，因为在课堂上的问答，幽默、童话式的提点也能很好地引导孩子说话，锻炼说话能力。曾经听过一节外教课，外教老师可以说和孩子语言是不通的。但孩子却十分喜欢他，甚至于上课回答抢着说，原因就在于，外教那幽默夸张的表情。当孩子不知道如何表达时，外教往往会瞪大眼睛或张大嘴巴或用夸张的肢体语言让孩子尽可能放轻松心态，这样的课堂上当然会有完美的互动。

3. 多多的赏识

当孩子回答错误的时候，千万不要严厉批评。即使错了，我们也要在他的回答中找到闪光点，多用激励的言辞鼓励他。如：“你的声音真响亮!”“你真会用这个词，真不简单啊!”“你一下子能说这么多，太了不起了!”“你说起话来小手放得直直的，身子站得挺挺的，多大方啊!”这样才能激发孩子的说话积极性。我们的鼓励就像阀门，只有打开，水管才能涌出清甜的水。不说话的孩子，我们是不能训练他的口头表达能力的。

4. 巧妙地创设情境

有时孩子不乐于说，不是孩子不会说，而是没有触动他，一旦适合了他的胃口，他便能滔滔不绝地说。我曾经遇到这样一个孩子，平时基本不爱说话，但是一说到小汽车模型，他便能说到你头疼。说明没有不会说的孩子，只有不愿意说的孩子。那么怎样才能让那些不愿意说的孩子开口呢?我们需要创设情境。

(1）关注日常生活

如开学第一课，可以让孩子简单地进行自我介绍，当然一开始不用说得这样明确，这样会给孩子带来紧张的情绪，可以用聊天的方式开始。“你叫什么名字?”“你家有几口人?”“你最喜欢吃什么?”一开始一问一答，慢慢地让孩子自己连起来整段地说。这样就在生活中潜移默化地锻炼了孩子的口头交际能力。

(2）举行主题活动

在万物复苏、春暖花开的季节里，可以带孩子们走出教室去看春天。看春天金灿灿的迎春花，粉嘟嘟的桃花，绿莹莹的草和迎风飘扬的柳条上的小嫩芽。阳光下，花丛中，孩子们尽情地想象着，欢笑着，美好的语言如涓涓细流，流出心田。“花儿笑了，在等小蜜蜂来亲嘴呢!”“风儿像把大梳子。你看，他正把柳树姐姐的长发梳啊梳。”自然风光的熏陶与感染，启发了学生的心智，发展了学生的个性，解除了学生的束缚，使他们的言语变得绚丽多彩。还可以请孩子们把春天画下来。一次，和同事谈起如何教写话，她是这样做的：“同学们，你们知道什么是风吗?你能带着大家去操场找一找吗?”于是一大群人便上了操场。孩子当时有些莫名其妙，但当看到飘扬的五星红旗，他们就找到了风。于是孩子们的讨论就热烈了：“风可真调皮，它拉动了柳树姑娘的头发。”“风可真勤快，吹干了妈妈晾晒的衣物。”“风可真爱干净，把掉在马路上的塑料袋送进了垃圾桶。”……一下子风就被孩子们稚嫩的言语捕捉到了。孩子们对于这些亲眼所见、亲手所画的景物，觉得有话可说、有情可表，从而使口语交际真实、有趣，达到一种较为完美的境界。

(3）体会扮演角色

在课堂中抽取可以演一演的课文，让孩子上讲台，通过对话、肢体语言，让孩子在扮演的过程中体会口语交际的快乐，从而在扮演的过程中进一步理解课文。如教学《三个小伙伴》，我让孩子们分别扮演小野猪、小象、小袋鼠，让孩子们戴上头套，给他们创设情境，当孩子知道自己有角色时，他们的兴奋度和认真度是非常高的。曾经有个孩子为了演好袋鼠这个角色，回家后查找了资料，知道袋鼠的习性和活动方式，在上场时还特别要求给自己一个自我介绍的机会。其他孩子看到有这样的表现方式，很感兴趣，很愿意和他互动交流。就在这样的互动中，孩子们学到了更多的知识，也在一定程度上提高了探索外部知识的能力。在这样的环境下，孩子们轻松完成了口语表达任务。

(4）丰富多彩延伸

有一些课文留了一些“白”，并没有完全讲明，这就是锻炼学生的好机会，如教学《蚂蚁和蝈蝈》，这一年蚂蚁过上了一个愉快的冬天，而蝈蝈却又冷又饿，如果这时蝈蝈并没有被冻死，到了第二年蝈蝈会怎么办呢?我让孩子回家讲给爸爸妈妈听，题目就叫做《我讲故事给你听》。孩子听到这样的作业，非常开心，以往是父母讲故事给他们听，今天他们也可以做一回小大人，讲故事给长辈听了。这样的作业，学生乐做，又感兴趣，更重要的是在不知不觉中锻炼了口语交际能力。

打排球作文200字 篇7

刚入学的时候，总能在学校里看见很多大哥哥大姐姐在打排球。看着球在他们中间熟练地传来传去，我真羡慕。后来听老师说我们是特色排球学校，校排球队经常在浙江省里获奖，我们学校还有沙滩排球场呢!所以，一直以来，我都很期待能学习打排球。

在二年级的时候，机会终于来了。老师说：“过几天要进行排球比赛，我们班要选几名同学去参加比赛。”我好高兴啊!终于可以打排球了。放学了，我还特意买了一个排球，回到家里就拉着妈妈陪我练习。每天做好作业，我就在家楼下的花园里打。打排球的时间总是过得很快。刚开始，我打的球一点也不好，不是打斜了就是打得太高了。在老师的指导下，我进步了很多，结果就入选班级的排球队了。比赛那天，我和同学互相配合，使劲的接球、扔球。可是，最后还是输了，同学们很失落，老师鼓励我们，下次好好练习，争取获得好成绩。

打排球，给我带来了不少快乐。

打排球作文100字 篇8

今天下午放学，我和几个同学去操场打排球。

我和小明、小刚是甲方，小强和其他两个人是乙方。划分组，比赛就开始了。小强一下把球打了过来，眼看就要落到我面前，我用力向对方打去，小强没有接住，这一局我们甲方胜了，我心里很高兴，我暗下决心，今天一定要打败对方。又轮小强必球了，只听到“呼”的一声，球就向我们飞了过来，只见小明把右手抬得高高的，前腿半弯着，后腿用力蹬着地，一掌把球打了回去，小强他们三个人一起去接，最后还是没接着……

今天下午的比赛，我们玩得真痛快呀!

气排球与室内排球裁判执法的区别 篇9

1 位置错误的执法

当发球队员击球瞬间,如果队员不在其正确的位置上,则构成位置错误犯规,下列情况之一者,即为位置错误犯规:

(1)在发球队员击球时,场上队员未完全站在比赛场区内。

(2)未按规则规定站位。

(3)发球次序错误是完全的位置错误。

1.1 发球轮转的位置错误

气排球与室内排球在比赛中发球轮转的判罚的区别主要是在发球得分后发球队员位置轮转。气排球比赛中发球得分后位置需要轮转,而室内排球则是连续发球,因此,气排球的位置从比分上是可以看出来的,而室内排球则相对复杂一些,但是会给经常执法室内排球的裁判员带来一些不适应和误判。

1.2 前后排位置混淆不清

室内排球比赛过程中,前排和后排是有明显区别的,而气排球在场上比赛时位置就不是很清楚,同排位置错误还可以理解,但是在同列位置错误上就与硬排球有较大的区别,气排球比赛中后排队员只有两人,这就造成行成前后位置错误的时候是那两个人之间才有前后排的关系,这就与室内排球的竞赛规则发生冲突,混淆不清,给裁判员的执法带来一定的难度,因此建议气排球规则规定后排队员与前排任何一个队员都存在前后排关系。

2 违例球的执法

2.1 发球违例的执法

室内排球中发球队得分时,发球队员继续发球,不允许发球试图。而气排球则是发球得分后也要轮换位置,且允许发球试图,所以这就让气排球的比赛中有些队员可以利用这一规则来扰乱对方接发球的注意力,也是一种战术,增加了气排球比赛的趣味性,同时却给裁判员的执法带来一定的难度,发球队员进行发球试图的时候裁判员不仅要看球是否碰及运动员的身体,还要看清球是否落在场地之外,这就要求裁判员付出更多的精力。

2.2 持球尺度的执法

气排球比赛中针对持球尺度的判罚相对室内排球来说相对放松一些,例如气排球中出现的双手捧球等,这在室内排球中是不允许出现的,这就要求裁判员对持球的判罚尺度要有一个很大的转变,不然就会在很大程度上影响比赛的连续性,但是在对扣、吊球中持球尺度的把握上大致还是与室内排球保持一致的。

2.3 连击球的判罚

气排球较室内排球的球体较大,而参与该项运动的运动员技术水平偏低,特别是传球这一环节,经常会出现连击球。由于气排球的球体较大,不仅会影响裁判员的视线,而且同时也加大了裁判员对连击球判罚的难度。

2.4 四次球的判罚

在气排球比赛中四次球的判罚大致与室内排球一致,但是有一点是不一样的,那就是拦网时的触球算一次击球,但是室内排球中拦网触球之后仍然有三次击球机会。因此气排球比赛中裁判员首先要判断球是否碰到拦网人的手,如果碰到,就要算第一次击球,只剩下两次击球,这就需要裁判员从室内排球的观念中转变过来,对四次击球做出正确的判罚。

2.5 扣球违例的判罚

在气排球比赛中,场上任何队员进行扣球都必须在限制线后面起跳完成扣球,在前排起跳扣球则对球出手后的线路要求必须有一个向上的弧线,而室内排球中前排队员则可以在前排起跳扣球,因此气排球比赛中进攻队员的前后排是没有明显的区别,只需看清是否在限制线之后完成进攻性击球便可,在这一点上,裁判员不用区分前后排队员,因此执法相对简单一些,但是每个进攻性击球都必须要看清起跳点。

2.6 拦网违例的判罚

气排球和室内排球运动是隔网对抗项目,攻守转换快,来回球多,特别是这两项运动的网上争夺,容易出现很多问题,所以裁判员在执法时,一定要在体力、精力方面保持良好的状态,更需要保持高度的注意力。由表1可知,气排球在比赛过程中,拦网应是在本场区上空被动阻挡对方进攻性击球的行动,只有前排队员可以完成拦网。拦网时拦网队员的手自然随球过网是允许的,但手腕、前臂不得主动用力下压。通过比较分析,裁判员在气排球比赛过程中,执法时要注意把握拦网动作,即队员伸手高于球网被动阻挡对方来球的行动。阻挡理解为是被动阻挡,任何以手臂、手腕动作完成拦网都被认为犯规。队员拦对方前场区的来球,有两种结果,a、把对方球拦到对方场区应判为拦网犯规。b、把对方球拦到了,球落在本场区,不算拦网犯规,应算第一次击球,而且拦网队员不能再次击球[4]。拦网队员的两次击球和拦网后该队的四次击球裁判员应当判该队失分,在此之前,还要判罚扣球是否违例,中间间隔时间非常短暂,这就对裁判员的注意力和反应能力提出了很高的要求,也是气排球比赛中裁判执法的难点,在扣球、拦网、反击这个很短的时间里面随时会出现扣球违例、持球、拦网违例、触网、连击球和四次击球,一旦出现时就应该迅速果断的作出判罚,否则就会出现误判、漏判的现象,容易影响比赛的结果和比赛的连续性,并且造成场上的争执。

3 比赛结束以及每局结束的执法

气排球和室内排球都是采用的每球得分制,气排球采用的是三局两胜制,前两局(除决胜局第三局外)是先得到21分的队为胜,决胜局先得到15分比赛结束,而室内排球比赛采取的是五局三胜制,前四局每局(除决胜局第五局外)25分,第五局为15分,同时领先2分,没有最高分限制。于是气排球比赛中就很容易出现20:20或者14:14这样的关键比分,这时候时候裁判员的判罚显得非常的关键,导致裁判员产生紧张状况,不能正常、及时的判罚,比赛得不到有效的控制,气排球比赛就对裁判员的心里素质也提出了更高的要求。

4 比赛间断与延误比赛的执法

由表2可知,气排球比赛较室内排球比赛暂停时间长,间断要求短暂一些,而换人限制宽松一些,在时间上需要记录裁判员从室内排球比赛中转变即可,没有太复杂的改变,而在换人这一规则上,会加重记录台和第二裁判员的任务,需要随时观察和记录场上队员的位置变化,并及时对位置错误作出正确的判罚。

5 比赛中不良行为的执法

室内排球竞赛规则中不良行为的级别有4种:轻微的不良行为、粗鲁行为、冒犯行为、侵犯行为。其各自定义为:粗鲁行为———违背道德原则和文明举止,有侮辱性表示;冒犯行为———诽谤、侮辱的言行或形态;侵犯行为———人身侵犯或企图侵犯。而气排球比赛的不良行为只有轻微的不良行为、粗鲁行为、冒犯行为3种。气排球比赛中没有侵犯行为的判罚。取消侵犯行为是为了证明气排球运动的娱乐性和亲和性,但同时也反映出其竞技性不强。竞技性是运动的魅力之一,竞技性不强对于气排球运动在中青年中开展是个极为不利的制约因素[5]。取消侵犯行为就更需要考验裁判对比赛的控制能力,特别是在关键比赛、关键比分时的正确判罚尤为重要,否则就会出现混乱场面。

6 裁判执法手势

裁判员手势也是衡量一个排球裁判员能力的一个准则,一名优秀裁判员临场实践哨响时,相应手势也要能熟练流畅地做出。如果一名裁判员在哨响后久久不能做出相应的手势,而且判罚过程中手势不清楚,不干脆利落,往往会引起队员、教练员或观众对裁判做出的判罚产生质疑[6]。气排球和室内排球比赛,裁判员执法的手势基本上一致,但是在气排球比赛中前排队员发生进攻违例时的裁判判罚手势与室内排球的后排进攻违例手势的性质不一样,为让气排球裁判员临场执法时能做出熟练流畅、干脆利落的相应的判罚手势,需要国家体育总局对气排球裁判执法手势进行明文规定,以便气排球裁判工作更好的开展。

7 结论

1.气排球裁判执法较室内排球在位置错误判罚上难度大,特别是记录裁判员这一工作。气排球的位置轮转规定每得一分均要进行位置轮转,因此,在比赛中记录裁判员要时刻注意发球得分后该队员是否连续发球。

2.气排球裁判执法较室内排球在持球、连击球、四次击球、扣球、比赛的间断与延误等方面的判罚上面需要在观念上面作出较大的改变,以适应气排球比赛执法。气排球比赛中持球的尺度放宽;连击球出现的次数大幅度增加,还具有一定的隐蔽性;拦网算一次击球,四次击球出现的频率增多,裁判也容易漏算拦网这一次击球;比赛间断由4小时变为2小时等。

3.气排球裁判执法较室内排球在拦网违例的判罚上面更加复杂,要求第二裁判员不仅要看是否触网,还要看拦网队员的手型和是否伸过网口。

4.气排球比赛较室内排球的关键比分和关键球更多,对裁判员心理素质方面的要求更高。

5.气排球裁判执法手势较室内排球有所不同,需要有关单位对不同之处进行同一的规定,以便气排球裁判工作的顺利开展。

参考文献

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[2]柴凤鸣.篮球、排球、足球裁判临场自信心的培养[J].阳山学刊,2005,19(3):61.

[3]蔡志源.气排球的基本技、战术研究[J].北京体育大学学报,2005,28(2):228.

[4]林耀生.气排球比赛裁判工作的重点、难点分析[J].漳州职业技术学院学报,2008,10(3):112.

[5]姚鲆,连道明,连瑞华.气排球与室内排球竞赛规则的比较分析[J].体育科学研究,2007,11(1):39.

我学会了打排球小学作文350字 篇10

记得那是二年级的一天，体育老师抱着一个又大又圆的球走了过来，把手抬起来抹了抹头上的汗，向我们介绍说：这是排球。大家惊奇的`目光迟迟没有从这个又大又圆的球上移开

体育老师教我们垫球的姿势，双手叠起来，大拇指用力按住手心。遇到球时用力将球垫起。试了几次后，我想好困难啊!于是我心里打起了退堂鼓。可老师好像看出了我的心思似的，来到我面前对我说：不要着急，我来教你，用手将球用力垫起来，遇到球时不要慌，应该用力打过去经过老师对我的悉心教导，我出乎意料的成功了。

我鼓足了勇气，去打小组比赛。我按照老师说的话，身体半蹲，手与身体保持五十度，对方的球向我砸来时，我伸出右手一垫，球就被打了回去，对面阵营里的同学一个个抱头鼠窜，拼命躲开向他们砸去的球。

我又加入了班级的对打，我们班的队员个个都胸有成竹，摩拳擦掌。对面的班级喊着自己的口号：加油，努力，一切为了巧克力！我们班也不甘示弱喊起了自己的口号：加油！加油！努力！努力！随后开始了一场激烈的比赛。我在后面当护手，看到对面的球向我飞来时，我不慌不忙的冲过去，双手一垫，球就被飞快的打了过去。

“打排球” 篇11

老师先让两个人把气球吹好，再宣布游戏玩法：每队十人，对方打来的球没接住，就淘汰一人，以此继续淘汰，直到一队所有人都淘汰为止。

比赛一开始，老师把球打下来，我勇猛地冲上前去，击下了这一球，结果这个球不但不听我的话，还拼命地往河中飞，让我落地成河。心中虽然十分不甘，但还是退下队伍。我离开时，那球仿佛是在对我说：“哈哈，谁让你第一个打我的。”比赛继续热火朝天地进行着，就在那时，老师加入了我们的队伍。我心里想：哈哈!老师加进来了，那我们不就是如虎添翼了吗?你们还是赶紧投降吧!对方的丁璐同学，不顾比赛，竟然直接大声地说：“老师你太坏了，为什么不加入我们队啊?”但她不知道自己脸上飞来一球，由于没接着，害得他们队少了一名队员。老师听到了刚才丁璐同学的话，便停下来说：“比赛规则改一下，淘汰要让对方淘汰一个最强的，这样才更有意思。”丁璐同学听见后，立马变得精神满满，直接攻下了一球，把老师淘汰了。接着又大打出手，把本队里最强的主攻给KO了，立马扭转了局面。接着，又把最后两位男士给解决了，便成了2vs8的局面,最后本队还是败北了。还不是由于对方的人都太厉害了，而我们队只有两名女将，就像一群猫对付两只小老虎，不堪一击。

打排球优秀作文 篇12

关键词：排球游戏,中学,排球教学,运用

体育游戏是体育与娱乐的完美结合,其既体现了游戏的娱乐性,调动学生的兴趣和积极性,同时又展现了其体育性的一面,在游戏中身体机能得到了主动的充分锻炼,两者结合起来,就是在学生在以愉悦的身心在积极放松的环境下身体素质和体育技能得到了发展,这正是新课程改革对于体育教学的最新要求。排球教学作为体育教学中一个重要的组成部分,其在中学体育项目中的地位是比较高的,传统的排球教学更加注重排球各项基本技能和技战术的单调学习,往往忽视了中学生爱玩、思维活跃的特点,导致学生学习兴趣不高,积极性差注意力不集中,从而排球教学效果难以让人满意,随着体育游戏进入排球教学中,其所展现出来的优势正被教师们所关注,尤其是排球游戏在中学排球教学中的运用。下文将就排球游戏对排球教学的作用进行分析,并指出排球游戏在排球教学中运用时应注意的事项,最后探究排球游戏在中学排球教学中的运用。

1 排球游戏在中学排球教学中的重要作用

1 . 1 激发学生思维活动, 体育中也有智育

排球游戏是一个场上由十个人组成的竞技游戏,双方各有5人,整个游戏过程依据的是复杂的条件发射,在游戏中每个人既是自由的个体又是整个团队的一份子,因此在游戏里既要时刻遵守团队纪律,不乱跑位,站住自己位置,完成团退给自己分配的任务,同时,每个学生都是积极的个体,在游戏中可以通过自己的思维来判断、观察及分析游戏的实际状况,并创造性的作出自己的动作,这个动作可能不是你所在位置应该负责的,但实际上你的选择是达成了最佳效果。因此排球游戏既能给予学生充分的个人发挥空间,有助于其创造性思维的培养,同时又能提高其团队意识。

1 . 2 有利于培养学生学习兴趣, 提高教学质量

对于任何一门学科的教学来说,要想提高教学质量,首先就是要培养学生学习兴趣,只有学生有了学习动机,教师的教与学生的学才能做到事半功倍。传统的排球教学更加强调学生对排球基本技能和技战术的习得,整堂课都是老师先讲解示范排球的传、垫、发、扣、拦网等基本技能,以及实战中的配合等技战术理论知识,然后就是让学生重复练习,教师在旁边指导纠正,这样缺乏趣味性的单调模式会让学生降低对排球学习的兴趣,最终影响教师教学目标的达成,而在排球教学中穿插排球游戏,则能很好的调动学生的兴趣促进其主动学习,学生在游戏中学习,也能提高其学习效率,进而有效提高排球教学质量[1]。

1 . 3 促进学生更加高效的掌握排球的基本知识与技能

学生是教育教学活动中的主体,只有充分发挥学生的主体性,才能更好的达到教学效果,在排球教学中,教师仅仅是单纯的向学生传授排球的基本知识和技能并不能充分展示学生在教学中的主体地位,然而通过排球游戏的方式,让学生融入其中并愉快的参与则是体现学生主体性的重要方式,如开展“垫球比多”游戏中,因学生具有好胜心强、追求荣誉等特点,他们往往能在轻松愉快的游戏氛围中学习和领悟排球的各项技能,并最终内化,通过游戏的方式使学生更加高效的掌握了排球的基本知识与技能。

2 排球游戏在排球教学中运用时应注意的事项

排球游戏在排球教学中发挥高效作用的同时,我们也要注意其在排球教学中运用时应注意的问题,主要有以下几方面:一是科学合理的组织安排游戏。教师要根据学生年龄、性别及身心状况等来合理安排游戏时间及游戏负荷量,不能为追求教学目标的实现而不顾及学生自身情况,同时教师也应积极参与到游戏中来并时刻关注学生身心状态的变化以及时作出应对,此外,在游戏中要注意加强学生纪律意识的培养,二是根据学生身心特点合理选择游戏。中学生正处在身心发展的关键阶段,心理上又不成熟向成熟转变,身体机能上运动能力出现了一定的下降,学生对那些简单易学且动作优美的游戏更加感兴趣,因此,教师在游戏的选择上一定要符合学生的实际情况,这样才能提高教学效果,三是重视游戏的评价和总结。教师在游戏进行的过程中不时对学生表现出来的发光点或创意举动给予充分肯定和鼓励,对于学生学习的积极性和兴趣有很大的推动作用,游戏结束后,教师对整个游戏过程做个归纳总结,巧妙的点出学生好的方面及指出不足之处,可以使学生在提升自信的同时弥补不足不断进取取,有利于师生教学活动的开展[2]。

3 排球游戏在中学排球教学中的运用

3 . 1 教学准备活动中的运用

课堂教学的准备活动是使学生进入良好学习状态的过渡方式,其实教学活动的重要组成部分,在其他学科教学中准备活动一般是采用新课导入的方式进行的,其能迅速有效的将学生引入课堂教学中来,为教学活动的顺利开展做好准备,排球教学同样有自己的准备活动,以往的准备活动一般是采取操场绕圈跑、做广播体操的方式,然而这种方式单调枯燥乏味,学生兴趣和精神不能有效调动起来,学生就不能以一种良好的学习状态进入排球教学中来,从而影响排球教学的效果。然而通过结合教学内容采用排球游戏的方式来进行准备活动,就能使学生短时间内在身心状态上处于最适宜的学习状态,将注意力从单调的慢跑转移到与排球教学有关的排球游戏中来,如能锻炼学生身体灵活性的“躲避击球”及“传球触人”等游戏,这些游戏能有效调动学生兴趣,使学生达到良好的精神状态,为后面的教学活动做好准备[3]。

3 . 2 基本技术技能的教学过程中的运用

根据技术技能学习的不同阶段正确将排球游戏运用于排球教学中能起到意想不到的效果。如在巩固和运用排球技术技能阶段,通过大量的排球游戏可以让学生在轻松愉快的游戏环境中掌握和巩固游戏技术技能,传统的排球技术技能教学中,教师的单调灌输模式不仅难以起到良好的教学效果,还会极大的降低学生学习兴趣,而在排球教学中合理穿插使用排球游戏,既能将排球技战术游戏化,丰富了教师的教学方法,还能增加排球教学的趣味性,提升学生学习兴趣从而全身心的投入到学习活动中来,这对于学生的学习效率提高是极其有帮助的。如传球中采用“自传比多”游戏,垫球中采用的“对墙垫球比准”,罚球中采用的“发球打靶”以及拦网中采用“拦网接力赛”等游戏,能够有效的促进学生对技术技能的掌握[4]。

3.3 在结束活动中的运用

教学结束活动就是我们经常所说的教学活动结束后的放松活动,与准备活动刚好相反,准备活动的目的是在短时间内让学生在身体和心理方面达到最佳的学习状态,而放松活动则是在短时间内让学生的身体和心理由激烈的运动状态进入到相对放松的安静状态,从而尽快消除身体疲惫感,使身体机能得以快速恢复,以便能够适应后面其他学科的学习。教师常用到的排球放松游戏有“滚球游戏”等,其游戏内容和方式主要是通过轻松、活跃及风趣的方式使学生达到身体和心理的愉悦和放松[5]。此外,排球放松游戏的趣味性还能让学生产生对下一堂排球教学课的期望,从而有利于排球教学目标的有效达成。

4 结语

有关排球的作文优秀 篇13

奥运会倒计时第二天，中国女排经历了一路坎坷，终于进入了最后与塞尔维亚的金牌争夺战。两队实力可以说不相上下，所以观看之前我们就已经做好这将是一场硬仗的心理准备。

上午九点十五分，中国女排上场了，只见她们身穿靓丽的红黄安踏服，这支平均年龄才只有二十四岁的年轻队伍士气高涨。我们的主攻队员朱婷，她可是目前中国单场得分最高的女排队员;还有别名为“惠美丽”的中国女排队长惠若琪，她可是攻防平衡的实力派;身披8号战袍的张常宁，更是我们中国女排中的“黑马”，被大家称作“得分王”……中国女排真是美丽加实力。

比赛开始了，第一局，塞尔维亚的发球来势汹汹，一下子赢了好几个，但是，中国女排也马上进入比赛状态，特别是我们的拦网能力很强。可最终，塞尔维亚还是赢得了比赛的第一局。

双方队员调整了一下状态，第二局比赛开始了。这一局对我们来说很重要，我在电视机前面咬紧牙默默说：“这局我们一定要赢啊!”果然，第一个球中国女排得分，真是开局大好啊!整个第二局中国女排使尽“洪荒之力”，可以说发球扣球全面开花，最终以25比17赢得第二局。

比赛是五局三胜制，第三局将会是转折点，如果赢，那中国女排将会信心大增，士气上升。可两个队伍水平太相当了，比分紧紧咬住不放，我的小心脏都快要蹦出来了。不过有惊无险，最后中国队以两个球的优势胜出。

坚持是最好的力量。中国女排越打越猛，越打越默契，终于，中国队以3比1战胜了塞尔维亚队，冠军奖杯花落中国。此刻，女排姑娘们再也抑制不住心中的激动，流下了喜悦的泪水。是呀，时隔，她们又一次为中国夺得这块宝贵的奥运会金牌，她们是我们的骄傲，是中国的骄傲，更是这个时代的骄傲。

学排球作文400字作文 篇14

今天体育老师要教我们打排球，同学们都兴高采烈的抱着球走向操场。

大家站好队，老师先把打排球的手势教给我们。两只手的手掌交叉，把大拇指往里合，垫球的时候，手指不能凸出去。接着，老师示范怎样垫球，只见老师两腿分开，把球轻轻往上一抛，然后双手合拢交叉，等球落下来的`时候，两腿一弯，手臂柔和地一抬，球就像个听话的孩子，又跳了起来。老师的动作熟练优美，大家都赞不绝口：“赵老师，太棒啦！”有的同学还情不自禁地鼓起掌来！

老师让大家自己试试，我按老师说的垫了两三下，可是那球却怎么也不听我的使唤，不是垫高了，就是从我这里飞了出去。我有点着急，此时老师走过来告诉我：“把脚叉开，半蹲下，手和身体要保持45度。然后利用脚的弹力，把球向上垫，不是往旁边垫，方位要正确。”我明白了，是我用力不对。我按老师的提示认真地做好每一个动作，经过练习，终于掌握了技巧，我也越垫越好啦。

打排球优秀作文 篇15

1、目前我国部分学校排球教学和训练的一些弊端

1.1、师资力量的缺失

尽管我国教育在体育这一方面的投入越来越大, 但是依旧存在着很多问题, 比如说师资力量。很多学校在一些体育项目上的师资力量存在很大的问题, 比如说在排球项目上, 很多学校就做的不够好, 师资力量的缺失, 就会导致很多问题, 就拿排球游戏上面来说吧, 如果师资不够, 再加上排球本身较其他体育项目来说比较复杂, 所以在排球游戏这一块就会很难开展下去, 或者是开展了但由于后期的教学任务重, 难以坚持下去。

1.2、排球教学模式问题

排球教学模式问题其实也是目前排球教学中最大的问题, 也是最难以解决的问题。目前的排球教学模式, 一般是教师直接对每一个知识点进行分割教学, 这样做的弊端很多, 首先是不能让学生对于排球有一个整体的意识, 只是对每个动作知识点有一个机械的认识, 缺乏一个连贯性认识。其次, 由于是单纯的教学, 尤其是理论方面, 十分枯燥, 学生对于这一块的学习效果不好。

1.3、排球游戏之中存在的不合理之处

这里所要提到的不合理性很多, 一是很多学校虽然有在进行排球游戏的应用, 但是由于种类比较少, 或者是没有将其作为一种常规化的教学辅助方式, 而只是时而作为一种引导性的方式, 没有坚持下去, 所以效果就没有那么好。二是很多没有针对具体问题具体对待, 由于每个学生的体质和爱好或多或少有着差异, 所以对于每个学生都应该采取不同的排球游戏教学, 然而事实却恰好相反, 很多教师忽视了这一点, 而是更倾向于将学生集中一起教学, 这虽然可以节省大量的时间, 但是问题也比较突出, 就是针对性不强, 学生也会渐渐对自己不合适的游戏失去兴趣。

2、排球游戏的特性和实际作用意义

2.1、排球游戏的趣味性

排球游戏相对于排球教学和训练, 在趣味性方面要明显更强。因为游戏更加灵活多变, 而且不会对一个动作简单地重复, 所以会更加有趣。

2.2、排球游戏对于学生各方面的锻炼和培养

由于排球运动是一项不仅考验着个人的各方面精神品质, 比如坚韧不屈的意志力、面对难题的抉择、勇气等一系列个人品质和精神, 也考验着整个团队的团结协作精神, 一个人的力量是有限的, 只有团结起来, 才是诠释排球真正地精髓。而排球游戏, 就是针对这些问题所产生的, 用各种风格形式不一的游戏来锻炼和培养学生的精神和意志力, 而且由于游戏本身的魅力, 所以效果就会更佳。

2.3、排球游戏对于排球教学训练的辅助引导

排球游戏结合排球战术, 能够化单调为有趣, 而且针对性较强, 对于教学来说辅助作用很明显。比如, 排球中有很多专项动作, 比如垫球、传球、扣球、救球、拦网等。如果只是单纯的排球教学, 肯定效果是不好的。如果能够用排球游戏来进行辅助, 则效果就会很明显。

3、排球游戏到底有哪些作用针对于排球教学

3.1、排球游戏对身体素质的一种锻炼

排球教学和训练中, 一般有以下的单项训练:速度训练、身体的柔韧性、弹跳、力量、耐力等各方面, 如果只是简单的训练, 比较机械枯燥并且难度系数较高, 如果能够借用排球游戏来加以训练, 比如可以利用接球游戏, 来比看谁的反应更快, 还能够培养彼此之间的默契, 再比如, 对于灵活性的训练, 可以利用“三人行”的游戏, 就是人围成一个圈, 然后三人一队, 在多组里, 留下一对, 只有两人, 用于配对, 通过你抓我跑, 来进行灵活性的锻炼。对于手臂力量的锻炼, 可以引体向上等比赛形式来进行锻炼, 总而言之, 要对应每一个训练项目, 进行有效的排球相关游戏的锻炼, 从而提高学生的身体素质, 为接下来的专项排球动作训练打下坚实的基础。

3.2、排球游戏使彼此间熟悉, 培养默契程度

排球运动中需要队员之间非常好的默契, 而这些默契, 来源于平时的不断训练, 比如对于背后手势的理解以及移动走位的把握, 排球游戏能够很好地对于队员之间的默契进行训练和培养, 比如, 在排球运动中, 有很多比赛手势, 这不仅能够培养默契, 也是一种战术, 所以可以开展相关的知识竞答, 还有就是移动的训练, 排球对于移动有着极高的要求, 移动是决定着排球比赛是否能够取得胜利的关键。可以采用返回跑的游戏来训练学生的速度, 用“老鹰抓小鸡”等游戏来锻炼学生的移动反应能力。总而言之, 通过排球游戏能够很好地培养学生之间的默契, 使其成为一个精诚团结的团体。

3.3、排球游戏可以针对训练一些排球战术

排球里面有很多的排球战术, 比如扣球的落点问题, 拦网战术, 比如单人拦网, 双人拦网等等, 通过一定量的排球游戏, 比如落点游戏, 来比较学生对于落点的控制和准度, 还有高低传球等游戏, 对于传球垫球都有着很好的训练作用。

4、排球游戏应用于排球教学和训练的一些注意事项

4.1、排球游戏中要注意安全性问题

尽管排球游戏对于排球教学和训练而言, 有着很多的好处和作用, 但是一定要注意的就是排球游戏的安全性问题, 很多人忽视了游戏中所存在的危险性, 所以才有这些年来各种关于游戏所带来的悲剧, 所以, 在排球教学和训练中, 要采取相应的措施, 比如对游戏作出危险评估, 如果一旦出现了问题, 应该采取怎样的应对方法等。总而言之, 尽可能地降低危险, 使排球游戏真正从好的方面来作用于排球教学训练。

4.2、排球游戏的应该休息分类和科学选择

排球游戏多种多样, 这是由排球教学中知识点的繁多所造成的, 例如发球、垫球、传球、扣球、拦网、救球等等, 还有之前所说的前提和准备阶段, 比如对于身体的各种训练, 力量、速度、灵活性等等一系列关于身体素质方面的, 所以, 排球游戏的种类很多, 这就要求教师对这些游戏的类别分门别类, 哪一种对应的是哪一种教学和训练, 另外, 还有就是一种排球的专项动作可能会有多种的排球游戏, 教师应该为学生选择最为科学的游戏, 当然, 每个学生的爱好和体质是不同的, 所以也要征求他们的意见, 尽量使每个学生感到满意。

5、结束语

本文在上面的论述中, 从目前我国在排球教学中所存在的问题、以及排球游戏对于排球教学和训练的意义和作用、以及排球游戏在排球教学和训练中所需要的注意事项等多个方面, 对排球游戏进行了一番论述和分析, 指出了排球游戏在教学和训练中的优点, 尤其是在趣味性和灵活性上面, 对于排球这种复杂的运动来说, 无疑是一个很好的辅助教学模式。

在教学之余, 还能提高学生的其他兴趣爱好, 使学生能够意识到终身体育锻炼的好处。

参考文献

[1]范珍妹.浅谈游戏在快乐体育教学中的运用[J].福建体育科技.

[2]邓平.体育游戏[M].北京:高等教育出版社.

[3]球类编写组.排球[M].北京:高等教育出版社.

[4]罗希尧.体育教材教法[M].北京:高等教育出版社.