三年级体育健康教案

班级

一（4）班

人数

类型

新授课

教材内容学情分析

原地三面转法。

低段的学生年龄小、注意力不集中，活泼好动，自我约束能力较弱，再加上体育室外课的干扰因素较多，导致体育老师的课堂有一点难度，但这个年龄段的孩子模仿能力强，老师可以多动脑、多引导、多鼓励，通过情景导入、各种游戏和竞争奖励的方式抓住学生的兴趣，让学生对本堂课产生兴趣。

重点

以脚跟为轴、脚掌转动的动作方法

难点

三面转的方向容易混淆

教

学

目

标

认知目标：使90％的同学了解原地三面转法的动作技术。技能目标：使88％的同学基本掌握原地三面转法的动作要领并能熟练做出动作。情感目标：通过练习使学生的反应能力提高，加强敏捷能力协调能力，能独立完成动作。

课的部分

课的内容

教师活动

学生活动

组织示意图及要求

练习

次数

时间

准

备

部

分

基

本

部

分

一、课堂常规

1、整队集合，清点人数

2、师生问好，检查服装

3、安排见习生

4、宣布本次课内容

二、情景导入

“小小特种兵”训练营，身姿挺拔，保卫国家。

三、热身（简单韵律操）

四、互动小游戏

1、游戏：辩左右（原地）

宣布游戏方法及规则：①方法：老师提问，同学们边口头回答，边用动作回应。

如老师问：你的左肩在哪里？

同学们边口头回答我的左肩在这里

五、新课内容:

（向左转、向右向后转）

①教师完整示范

②向右转：向右—转，以右脚跟和左脚前脚掌为轴，右脚跟和左脚尖同时用力向右转90度，重心在右脚上，左脚向右脚靠拢，转体时两脚挺直，两臂贴住体侧，上身保持立正姿势。

③向左转：向左--转，以左脚跟和右脚前脚掌为轴，左脚跟和右脚尖同时向左转90度，重心在左脚上，右脚向左脚靠拢，转体时两脚挺直，两臂贴住体侧，上身保持立正姿势。

④向后转：以右脚跟和左脚前脚掌为轴，右脚跟和左脚尖同时用力向右转180度。

六、原地三面转法完整练习（教师带领一起做）

七、分组练习

将学生分为四组，进行分组练习（教师巡视，进行纠错和指导）

八、分组展示

四组同学分别进行展示原地的三面转法，教师选出最优小组并给予奖励。

九、教学游戏

1、游戏：反口令练习

2、方法规则：同学们迅速做出与老师口令相反的动作，做错的同学安静蹲下，其余同学继续游戏，最后哪个组剩余人数最多哪组获胜。输掉的组收腹跳、开合跳、弓步跳各5个

1、迅速集合整队，清点人数。

1. 通过情景导入的方式，使学生更加有代入感，同时激发学生的学习兴趣。

3、教师带领学生做热身韵律操

4、组织学生进行游戏。在游戏时，教师可与学生一起做一遍，让学生熟悉动作之后再让学生听提问做一遍。

1. 教师完整示范原地三面转法的动作要领

6、教师分解讲解动作要领。

（1）向右转，当老师说“1”的时候，右脚跟和左脚前脚掌为轴同时向右转动，老师说“2”的时候。左脚迅速向右脚靠拢。

小口诀：1转2靠

①完整动作练习3遍

②学生自己思考向右转动作方法并自主练习，老师给予提示。

③学生示范

（2）向左转，当老师说“1”的时候，左脚跟和右脚前脚掌为轴同时向左转动，老师说“2”的时候。右脚迅速向左脚靠拢。

小口诀：1转2靠

①完整动作练习3遍

②学生自己思考向右转动作方法并自主练习，老师给予提示

（3）向后转，当老师说“1”的时候，右脚跟和左脚前脚掌为轴同时向右转动180度，老师说“2”的时候。左脚迅速向右脚靠拢。

小口诀：1转2靠

①完整动作练习3遍

②学生自己思考向右转动作方法并自主练习，老师给予提示

7、带领学生进行三面转法的完整练习4遍

8、组织学生进行分组

练习，教师巡视纠错

9、分组展示后，教师选出做的最好的组，并给予肯定，再进行集体纠错

10、教师带领学生进行教学游戏比赛，教师给学生认真讲解游戏方法和规则

1、迅速站队，听从口令，认真听讲（要求：快、静、齐）

2、跟随老师一起认真做热身操

3、积极参与游戏，体会游戏乐趣

4、听清楚每一个口令，认真回应老师下达的口令。

要求：注意力集中，不能交头接耳。

5、仔细观看教师示范，并思考，加深动作印象

6、认真听教师分解讲解，掌握三面转法的动作要领。

要求：做动作时认真对待

1. 分组自由练习，认真练习，互相学习，互相纠错并改正

1. 分组展示，认真对待，整齐统一，喊口令的同学声音洪亮

9、教学游戏比赛时，认真听教师讲游戏规则，并遵守游戏规则，积极完成比赛

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分

钟

分

钟

课的部分

课的内容

教师活动

学生活动

组织示意图及要求

练习

次数

时间

结

束

部

分

1、放松拉伸

音乐《大鱼》

2、总结

①集合整队

②引领学生回顾本节课所学内容

③给本节课表现优秀的小组和个人发奖励

④布置课后作业

3、师生再见

1、教师播放音乐，组织学生进行放松拉伸。

2、教师进行集合整队，并引导学生回顾本节课所学内容。

1. 师生再见

1. 跟随老师示范一起进行放松拉伸

1. 仔细听讲，认真思考，积极主动的会回答老师的问题

3、师生再见

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分

钟

场地器材

小广场、口哨

负荷预计：中

练习密度： 45%

平均心率：100

教学反思

三年级上册健康教案 篇5

1、眼睛的自述 教学目标：

1、认识眼睛，了解眼睛的重要性

2、知道如何保护眼睛

3、在生活中要做到时时处处保护眼睛 教学重点：帮助学生认识眼睛的重要性，指导他们怎样保护自己的眼睛。学习眼保健操。教学难点：学习正确的用眼常识，自觉做到读写姿势正确，能够认真做眼保健操，养成正确用眼的习惯。教学准备：视力检测表、相关课件 教学过程：

一、谜语激趣，引入新课 1．老师知道你们非常喜欢猜谜语，现在我们一起来猜个谜语。课件出示谜语：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。（打一五官）生：眼睛 2．如果你是你的眼睛，你想怎样进行自我介绍呢？ 生：踊跃发言进行介绍。课件出示：眼睛的自述 3．这是老师的眼睛，想不想知道老师眼睛的构造？听听我眼睛的自我介绍吧！（出示课件：老师眼中的孩子们）

二、创设情景，体会没有眼睛的不便 1．眼睛的作用可真大呀！那没有眼睛会怎样呢？接下来老师想和同学们玩一个游戏 “盲人画画” 2．做游戏体验（1）通过做“盲人贴鼻子”的游戏体验眼睛蒙住看不见了，感觉怎样？ 每个学生用事先准备好的眼罩蒙住眼睛，在老师发的脸形图片上画上眼睛、鼻子、嘴。然后打开眼罩看看画的结果如何？（2）通过做“盲人写字”的游戏，全班体验眼睛蒙住看不见了，感觉怎样？ 3．小组交流，汇报体验结果 先以同桌为小组互相说说蒙住眼睛做事情的感觉怎样？然后全班讨论交流。4．孩子们，没有眼睛的世界是可怕的黑暗的。（课件）看，各行各业都离不开眼睛。5．怎样保护“我”？学生谈谈（1）玩耍时不要伤害眼睛

马坝小学三年级上册健康教案（2）不近距离看电视（3）不躺着看书（4）不用脏手擦眼睛（5）注意合理饮食，不挑食

三、掌握正确的读写姿势 1．师：在学习中，我们要怎样保护眼睛呢？ 生：要做到三个一。师：是啊，要做到三个一，保持正确读写姿势。教学预设：通过活动让学生懂得只有在合适的光线下和眼睛离书一尺远、胸离课桌一拳远、手离笔尖一寸远的距离下看书，眼睛才会舒服。教学一首写字歌：一尺一寸一拳远，不得驼背近视眼。（身坐正，头微俯，两脚微微分，胸离桌子是一拳，手离笔尖是一寸）。2．播放课件短片《预防近视眼》 “短片看完了，你学到了什么？在生活中你是呆呆还是棒棒？”生：答 师：虽然呆呆现在戴上眼镜后看得很清楚了，但谁能说说带眼睛会给我们带来哪些不方便呢？ 生：说。师：同学们说得真好，那就让我们好好保护自己的眼睛，认真做眼保健操，永远不和小眼睛成为朋友。OK?

四、全课小结 眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让我们每个人都有一双明亮的眼睛。

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2、我们一起来锻炼 教学目标：

1、明确体育锻炼对促进青少年正常发育、身体健康的作用。

2、青少年体育锻炼应注意哪些卫生要求。教学重、难点： 明确体育锻炼对促进青少年正常发育、身体健康的作用。教学过程：

一、导入新课 我们的身体素质与健康状况既决定于先天的因素，也取决于后天的因素，后天因素中以合理的营养与体育锻炼最为重要，而适当、合理的体育锻炼 是人体健康的关键性因素。所以，我们小学阶段安排了一周三节课的体育锻炼时间，这就是为了让我们的身体能够健康地发展。

二、自主探究、1．联系自己的体育锻炼生活，试来总结一下，体育锻炼对你的正常生长发育和身体健康有什么特殊的作用。2．从健美学的角度来分析一下，体育锻炼能否促进你的形体更加健美。3．试分析一下体育锻炼对身体各内脏器官的作用。4．体育锻炼与环境的适应力和抗病能力有关吗？为什么？ 5．体育锻炼如何培养良好的心理品质？

三、合作探究 探究一：小组间总结一下：体育锻炼对我们的正常发育和身体健康的作用。探究二：你感觉青少年进行体育锻炼需要注意哪些方面呢？

四、拓展应用 我班有一同学因为在体育课上各方面的体育测试都不理想，于是就开始讨厌上体育课。每到体育课，他就装病不去上。平时也怕同学们笑话一点体育锻炼也不参加。你说，他的做法合适吗？你能帮他度过这一心理难关吗？

五、小结 青少年时期是长身体的重要时期，适当进行体育锻炼能够从生理、心理等方面全方位地增强人的体质，他是我们保持和拥有身心健康的最佳途径。所以，我们要适宜进行全面的，多种形式的体育锻炼，以促进身体形态的良好发育，使体型匀称、健美。

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3、电视和电脑 教学目标：

1．使学生掌握使用电脑的正确方式及注意事项；能合理使用电脑网络，自觉抵御网络上消极信息的影响。2．培养学生热爱科学，正确处理获取的信息的良好心理素质。教学重点：使用电脑的注意事项；合理使用电脑网络。教学难点：使用电脑网络的科学性，自觉抵御不良信息。教学准备：教学投影片或图片。教学过程：

一、激趣引入 1．同学们，周末或假期你们做完功课，看电视了吗？喜欢看什么片子？今天，老师给大置之脑后带来了一段大家喜欢的动画片。课件播放：动画片片断。2．老师：这个动画片好看吗？老师：有的同学坐得端正，看得认真；有的同学，趴在桌上歪着脑袋看。你和你的家人平时是怎样看电视的？（学生自由发言，并结合平进看电视的习惯来说）3．老师：我们看电视也要讲究卫生，如果看姿势不对，或看的时间过长等，都会影响健康，今天这节课，我们一起来学习“看电视时的卫生“。（提示课题）

二、探究明理，了解不科学看电视带来的危害 出示图片（或课件）：图片形式多样，可以是睡着看电视的，躺着看电视的，长时间看的，近距离看的，边做作业边看的，边吃东西边看的等。图片„„ 讨论：

1、分别讨论以上各图中这样看电视科学吗？

2、不卫生的看电视习惯会给我们带来哪些危害？

3、你、父母和朋友看电视时姿势对吗？如果不对，坐镇打算怎样帮助他们？

4、我们今后该怎么做才正确？

三、看电视要讲究卫生

1、学生讨论：看电视时应注意哪些卫生？

2、老师根据学生发言，整理并相机板书。⑴看电视的时间不要过长，看电视半小时到一小时后至少休息5—10分钟。每天看电视时间不超过2小时。⑵电视机和人的距离应该是屏幕对角线的5倍，屏面的高度应比眼睛略低一点。⑶画面要有良好的对比度，亮度要适中，室内应保持一定的亮度，这样对保护视力有好处。

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⑷看电视时要讲究坐的姿势。首先椅子的高低要合适，以有靠背的椅子不好，坐着不容易疲劳，不要靠在沙发上看电视或躺在床上看电视。躺在床上看电视会对视力造成不良影响，而经常靠在沙发上看电视，或者看电视时姿势不端正，则可能导致脊柱异常发生。⑸吃饭时最好不要看电视，边看电视边吃饭或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往嚼不够，容易加重人的消化负担，影响消化功能，长期如此，还容易养成吃零食的不良习惯。

3、小结：看电视虽然可以增长我们的见识，但是我们如果不讲究卫生，没有养成良好的习惯，就会给我们的健康带来危害，希望每个同学看电视时都讲究卫生。同时，为了保护视力，我们还要多吃一些含维生素的食物，如：鸡蛋、牛奶、蔬菜等，这样，我们就能健康的成长。

四、拓展延伸，正确处理好学习和看电视的关系 小组讨论：妞妞很喜欢看电视，尤其爱看《蓝猫淘气3000问》，可是妈妈不让看，怕影响学习，只有到周末才可以看。妞妞因此很烦恼，你能帮她想想办法吗？

五、读儿歌《科学用眼才是高》 看电视，真正好，少儿节目真热闹。眼是窗，眼是宝，科学用眼才是高。一小时，歇一歇，时间长了眼疲劳。距离近，不太好，3米左右才最好。坐姿歪，脊柱斜，身体畸形实在糟。看电视，吃东西，咀嚼不够胃不好。鸡蛋好，蔬菜妙，多吃维生素视力保。看电视，习惯好，科学用眼才是高。

六、课外作业 从今天起，帮助自己或别人改正看电视不卫生的习惯。

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4、让我们睡个好觉 教学目标： 1.让学生懂得按时作息的好处，每天能保证10小时。2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠 教学过程：

一、导入新课： 在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每天都睡了几小时？

二、学习新课： 1.睡前不要做： a.不要吃得太饱 b.不要贺浓茶 c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事 d.要用温水洗脚 2.谁时要： a.盖的被子要根据季节和天气而适当 b.保持室内空气流通（要打开一扇小窗户）c.不要蒙头睡觉 3.卧如弓： 睡眠的姿势很重要，你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？ 身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓”

三、巩固新知： 1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？ 2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？ 3.总结该课使学生知道： 睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻。每天我们要睡足（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。课后小结： 睡眠的方法和要求都由学生来讲出老师来做总结，学生记忆比较深刻，尤其在自由演说我打算怎样睡眠时，学生的掌握情况一览无疑。

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5、预防蛔虫病和蛲虫病

教学目标： 1．使学生了解蛔虫病、蛲虫病的危害及掌握其防治知识。2．培养学生良好的卫生习惯。教学重点： 1．弄清蛔虫病、蛲虫病是怎样传染的?它们对人体有什么危 2．小学生应养成怎样的卫生习惯? 教学难点：为什么说粪便无害化处理是预防肠道寄生虫病的主要方法? 教具：

1．蛔虫、蛲虫标本。2．有关蛔虫传染途径教学图片。3．电视机、录像机、录像带。教学过程：

一、默读课文、整体感知内容

1、导入：你们小时候生过虫吗?你们平常有没有无缘无故肚子疼?肠道寄生虫病是儿童多发病。今天，我们学习有关常见肠道寄生虫病的防治知识。

2、出示阅读提纲：

①蛔虫病对人体有什么危害?是怎样传染的?如何防治?②蛲虫病对人体有什么危害?是怎样传染的?如何防治?③为防治肠道寄生虫病，我们应养成什么卫生习惯?

3、默读并在书上划出有关答案，打上题号。

二、讲授课文，深入理解内容(一)认识蛔虫、蛲虫(二)研究蛔虫传染途径、危害及防治方法

1、传染途径 谁能告诉教师，蛔虫是怎样跑到人体内的? 蛔虫在人体内生长发育成熟，随粪便排出虫卵或成虫。虫卵污染蔬菜、瓜果、泥土，当人们生吃不净的瓜果蔬菜或不注意饮食卫生，就会感染蛔虫病。

2、讨论蛔虫病的危害及防治 ①患了蛔虫病的人，会出现什么症状?你有过生蛔虫的经历吗?有什么感受? ②蛔虫病传染的主要原因是什么?如何防治? 强调： ①由于虫卵随粪便排出，所以农民伯伯都会把粪便作无害处理，才进行施肥，这样做便可把虫卵杀死，以免污染蔬菜、农作物。②为防止反复感染，小朋友应特别注意个人卫生。(三)研究蛲虫传染途径、危害及防治方法

1、介绍蛲虫传染途径 老师边介绍边板书：

马坝小学三年级上册健康教案 雌虫产卵 粘上虫卵 虫卵入口

肛门---手指搔痒---吮手指、不洗手进食---人体感染

2、蛲虫病的危害及防治 ①患了蛲虫病，对人体有什么危害? ②蛲虫病感染的主要原因是什么?如何防治？

三、教师讲述，学生进行卫生行为辨析 为预防感染肠道寄生虫病，我们一定要注意个人卫生及环境卫生，判断谁做得对?谁做得不对?请打手势，(两手指交叉表示错，拇指、食指张开表示对，并说理由)

1、一群小朋友打完篮球不洗手拿起雪梨就吃()理由：进食前应洗手。

2、农民用新鲜粪便施肥。()粪便未经无害化处理，有虫卵产生污染。()

3、小朋友饭前、便后洗手。()

4、小朋友剪指甲。()

5、医生给捂着肚子的小朋友看病。()理由：小朋友患了肠道寄生虫病，要立刻看病吃药。

四、全课小结，订出卫生公约(略)

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6、别让钩虫进入身体 教学目标：

1.了解为什么身体里会长钩虫，钩虫对我们小朋友会有什么危害； 2.了解预防钩虫病的注意点。教学重难点： 了解为什么身体里会长钩虫，钩虫对我们小朋友会有什么危害。

教学准备：多媒体课件教学过程：

一、引入课题。冬冬最近无精打采、吃不下饭，优势还拉肚子，脸色黄巴巴的，没有一点血色。去医院一检查，原来感染了钩虫。

二、介绍“钩虫”。

钩虫是一种肠道寄生虫，它的幼虫通过皮肤或消化道进入人体，最后寄生在人体的小肠内，它在小肠里整天吸人的血，会造成小朋友贫血，还会影响生长发育。

三、如何医治“钩虫病”。

吃驱虫药，还多吃蛋白质、铁、维生素含量高的食物。

四、预防“钩虫病”。1.钩虫的幼虫生活在土壤里，平时要注意不能赤脚到施过粪肥的田里玩；

2.不要用手玩泥土，以防钩虫的幼虫乘机钻进你的身体。

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7、冻疮的预防与治疗 教学目标:

1、使学生了解冻疮的症状，人体容易发生冻疮的部位、发病原因和预防冻疮的方法，以及冻疮的治疗和护理方法

2、教育学生养成良好卫生习惯，积极参加体育锻炼，增强身体耐寒抗病的能力。教学重难点：讲述预防冻疮的方法 教具和学具：挂图 教学过程

一、出示课题 师：（板书课题）请同学们读课题。生：9.防治冻疮

二、讲授新课 师：许多同学冬天会生冻疮。生了冻疮是什么滋味，谁来说说？（学生回答）师：生了冻疮不光是难受，而且在读书、做作业、参加体育运动时都不方法，影响生活和学习。今天学习的新课，就是教我们如何防治冻疮的。请大家看一看课文题目，它主要讲了哪两方面？ 生：主要讲了“防”和“治”两方面。师：治疗要对症，首先要知道冻疮有哪些症状。前面同学已经用亲身经历讲了冻疮症状的一些症状，现在我们来看课文第一段，看看和同学们说的是不是相同。（指导学生阅读课文第一段）请一位同学把描写冻疮症状的句子读一读。（学生朗读）师：请一位同学读第二段，说说人的哪些部位容易生冻疮，为什么会生冻疮？（学生回答）师：知道了生冻疮的原因，我们就可以想出预防冻疮的办法了。请同学们读第三段。

（学生齐读第三段）师：请同学们将预防冻疮的方法归纳一下。

（学生归纳，教师加以指导）师：一旦生了冻疮，就要及时治疗。请同学们默读最后一段课文，想想治疗和护理冻疮应怎么做？（学生默读课文“做一做治疗和护理冻疮的方法）

三、结束语 师：冻疮是很容易发生的常见病，而且生了冻疮会影响正常的生活和学习，所以同学们应当预防冻疮的发生。

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8、要定期检查身体 教学目标：

1、知道检查身体的项目都有哪些

2、了解定期检查身体的重要性

3、能在生活中做到定期进行身体检查 教学重难点：能够在生活中真正做到定期检查身体 教学准备：卷尺、体重称及相关课件 教学过程：

一、直接导入 师：上学期，我们学校为大家安排了一次体检，对吗？

二、新授 师：恩，那还有哪些同学记得你们都检查了哪些项目？ 生各抒己见 生说一个，便在幻灯片中点击出示一个体检项目。师：同学们的记忆里可真好，让我们再看着幻灯片，将这些体检项目读一遍吧！出示幻灯片：定期检查身体的项目有：视力、听力、辨色力、眼、耳、鼻、牙齿、脊柱、双足、身高、体重、胸围、肺活量„„ 师：其实呀，在医院中做检查的话，还应该加上：心脏、肝脏、脾脏、肺，还要进行血、尿、便的化验呢！思考：那定期做身体检查有什么好处呢？ 小组讨论 汇报结果：通过检查身体，能早期发现疾病，早期治疗，保证我们的身体平安健康，茁壮成长„„

三、做一做 师：今天，老师还带了三样简单的工具，我们一起来进行一次简单的身体检查吧！学习测量身高、体重的方法，填写下面的空格。

1、身高：（）厘米；

2、体重：（）公斤；

3、营养水平（正常、肥胖、瘦弱）：（）；

4、努力方向：()

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9、小瓜子漫游消化道 教学目标： 1.通过小瓜子的消化经历来了解人的消化系统； 2.了解消化系统的保护方法。教学重点：通过小瓜子的消化经历来了解人的消化系统。教学过程：

一、导入 师：同学们，你们喜欢吃瓜子吗？ 你知道瓜子是如何被消化掉了吗？ 今天我们就学习——出示课题。

二、新授 学生自读课文 1.小瓜子的消化经历。进入嘴，牙齿咀嚼→经过咽部，通过食管→落在胃里，分泌胃液→进入小肠，消化吸收→进入大肠，形成粪便→从肛门排除体外 2.消化系统的成员。消化道、肝脏、胆囊、胰脏。3.如何保护消化系统。饮食讲究合理营养和卫生，防止病从口入； 吃饭定时定量，细嚼慢咽，不暴饮暴食； 吃饭时可别生气，饭前饭后不剧烈运动。

保持大便通畅，养成定时排便的习惯。

三、总结

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10、骨骼和肌肉,一对兄弟 教学目标： 能够在观察的基础上，做出上肢结构形态的观察记录，并能够在不断完善认识的过程中，有意识的对自己的观察记录进行补充完善。

教学重点：了解在运动中，骨骼、关节和肌肉的协调运动，及身体在做不同运动的过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。教学难点：了解身体运动过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。教学准备：课件、记录表、哑铃等。教学过程：

一、导入

1、师：刚才同学们这么轻松地站起来又做下去，你知道是由身体的哪些组织来完成的吗?（大腿、骨骼、肌肉„„）

2、其实这是由人体的骨骼、关节和肌肉共同完成的，揭示课题。

二、初步认识骨骼、关节和肌肉及其作用

（一）认识骨骼。

1、师：：刚才我们说到了骨骼，你知道我们的身体里有多少块骨头吗？你能摸到多少块？比比谁摸出的多。

2、学生摸骨数骨（学生在摸骨的过程中感受骨头在身体的分布及特点）

3、小结：（出示人体骨骼图片）其实我们人体的骨头共有206块，有大有小，它们共同组成了人体的支架——骨骼。

4、师：那你觉得骨骼对于我们身体可能起到什么作用呢？（支撑我们的身体、保护着我们的内脏器官、运动）

（二）认识关节。

1、师：是什么将一块块骨头连结在一起的？（关节）

2、师：大家找一找我们人体哪有自由活动的关节？

3、如果我们人体没有关节会怎样？（通过绑住肘关节写字的活动来感受关节使骨骼能够灵活运动，有了关节骨骼才可以按不同的方式运动）

（三）认识肌肉。

1、师：有了骨骼和关节，人体就能运动了吗？（还需要一个动力源——肌肉）

2、找找看，身上哪里有肌肉？动手捏捏，它是怎样的？

3、（带领做曲臂运动）提问：你观察到是哪里的肌肉在起作用吗？这个过程中还有那些部位的组织也参与了？

三、了解骨骼、关节和肌肉的协调作用

1、师：那这些部位的骨骼关节和肌肉是怎样让前臂一伸一屈运动起来的呢，下面我们借助哑铃来研究。我们就以（教师示范）举起哑铃，放下哑铃时上肢的运动

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来进行观察。课件出示：

(1)小组内轮流做，反复做几次。(2)分别观察和用手摸摸举起哑铃，放下哑铃时骨骼关节和肌肉的变化。(3活动后请将观察到的和亲身感受到的事实在小组内交流。(4按记录表要求记录。

2、学生观察记录，教师巡视指导。

3、组织交流观察结果，适时补充：在举起哑铃时，我们发现肌肉变硬鼓起（也就是肌肉收缩）牵引着附在它上面的骨骼绕着关节运动。

4、出示屈肘伸肘动画，帮助学生进一步理解。

5、先前我们观察记录的结果描述的准确吗？可以怎样完善？

6、延伸：（起立，弯腰，直立，又弯腰）：解释一下自己的动作是如何产生的？

四、健康教育

1、师：看来运动离不开骨骼关节和肌肉，怎样才能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更加灵活?

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11、植树绿化好处多 教学目标 1．知道3月12日是植树节，了解植树对净化、绿化、美化环境的作用，懂得爱护树木。2．萌发对植树的兴趣。教学重难点：了解植树对净化、绿化、美化环境的作用，懂得爱护树木。活动准备：一幅画（被砍伐的只剩树桩的森林）、白纸、笔、胶水 活动过程

一、导入 小朋友们知道三月份有什么节日吗？ 引入课题

二、新授 1.学生自读课文 2.讨论（请同学来说说）（1）小朋友先看这幅画在讨论以下的问题。图中有什么？为什么会这样？（2）植树节是干什么的？为什么要有这个节日？（3）植树节有什么好处？要是没树了会怎么样？ 3.小结（1）孙中山是中国最早意识到植树的重要意义和倡导植树造林的人，所以为了纪念这位伟人，就把3月12日定为我们中国的植树节。这是植树节的由来。（2）树木可以美化我们的环境，能给我们带来新鲜的空气，还能减少大自然带给我们的危害，所以我们要爱护、关心树木和周围的环境。

三、歌曲欣赏 1．那小朋友们可不可以用小刀在树皮上刻字？可不可以去摇小树？ 2．学会歌曲《爱护小树苗》：路旁的小树刚刚栽好，来了个小朋友把树摇，别摇别摇快别摇快别摇，好孩子要爱护小树苗。（Don’t break the trees.）

四、延伸（再次出示画）1．那你们想不想让小鸟们回到他们的家？我们要让大家都来爱护树木。2．组织学生画树，画完后剪下来帖在画上。马坝小学三年级上册健康教案

12、玩耍要注意适度和安全 教学目标： 1．培养学生玩耍时的安全意识，避免不安全行为。2．健康的玩耍要有益身心健康。3．不要玩尖利的物品，也不要玩颗粒状的物品，更不要将这些物品塞进鼻孔、耳朵和口里。教学重难点：培养学生玩耍时的安全意识，避免不安全行为。教学过程：

一、引入 1．和同学做一个猜拳游戏。2．同学们平进你们都怎样玩耍呢？（或你在课间、课余时一般玩什么游戏？）（请学生进行讲述，有的玩耍方式还可请学生演示，演示时可配上欢快的音乐）

二、玩耍要健康、安全 1．谈谈你在玩耍过程中的心情和感受。（有愉悦的感受，也有不愉快的经历）（学生自由发言：愉快，与伙伴相处也能学会很多的东西--谦让、分享、互助)2．玩耍的快乐能让我们健康成长,而玩耍中的不愉快,通常是因为我们只图一时之快,而忽视安全,所以玩耍也有要求哟!(安全健康)3．怎样的玩耍才安全健康呢？ 先学生说，后老师补充）⑴玩耍应有益于身心健康。⑵不玩尖利的物品，也不要玩耍颗粒状的物品，更不能将这些物品塞进鼻孔、耳朵和口里。⑶玩耍时还要选择适合的场所。教师：在这里老师讲述一个真实的故事，老师小时候有一们同学叫小明，聪明又伶俐，他各方面都挺优秀。有一天，在他身上却发生了一场悲剧。一位低年级的小男孩吊在校门口的铁门上玩，他在铁门上荡来荡去，非常好玩。这时小明因急事想跑进学校，他刚跑到校门口时，那位吊在校门口上的小男孩就刚好把铁门荡过来，铁门上的门扣正好撞上小明的眼睛，他一声惨叫摔倒在地上。虽然事后他被及进送到了医院，可他的这吸受伤的眼睛却永远看不见东西了。教师：同学们，这场悲剧是因为什么而导致的？（低年级的那位小男孩在不该玩的地方玩耍，还有小明如果不是跑进校，他的眼睛也不会受伤）。教师：同学们，你们认为哪些地方不适合玩耍呢？（学生回答师进行补充，特别提醒人太多的地方，太窄的地方，或后面有阶梯，或周围有很多障碍物的地方等都不适合玩耍）老师不定期要提醒大家，追逐疯打也是很危险的。

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三、总结 同学们，玩耍会让人很愉悦，不过健康安全更重要！咱们拍手来读读《小学生安全常识歌》吗吧！红灯停，绿灯行，人行横道把路行； 过马路，左右看，快速通过不要停。校园内，要安静，追逐打闹可不行； 危险事，不靠近，不翻围墙上楼顶。遇事故，要冷静，家人、老师最可信，安全事，大家事，时时刻刻要谨慎，要谨慎！

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13、防止坠落和摔伤 教学目标：

1、使学生了解在楼房里如何注意安全，防止发生意外。

2、教育学生时刻要为创建文明、健康的环境而尽自己的力量。教学重难点：住楼房应该注意些什么.教学准备：课前注意观察学生上下楼时的情况，并记下典型事例。教学过程：

一、导入新课 师：同学们，我们现在都住在了楼房里，学校里也有很多的楼房，那么住楼房应该注意些什么问题呢？（出示课题）师：今天我们就来谈谈住楼房应该注意的问题。

二、学习新课 师：你们觉得，住楼房应该注意什么呢？（学生讨论回答）师：同学们说了很多，下面看看书上写了些什么呢？（学生读课文第二段）师：第二段讲了住楼房上下楼梯要注意的问题，为什么上下楼梯要靠右行走呢？（学生回答）师：小朋友上下楼梯还应该注意些什么呢？（学生回答，在书上划出）师：在阳台，走廊上活动时，还应该注意些什么呢？（学生回答）师：对，在阳台、走廊上活动时，不要怕栏杆，更不可骑在楼梯扶手上向下滑。擦窗户时，也不要把身体探出窗外。（出示向楼下扔垃圾的图片）师：小朋友，看看这幅图，图上的小朋友在做什么，他做得对吗，为什么呢？（学生回答，读课文）师：（出示图片）同学们，看这幅图，它告诉我们什么呢？（学生回答）师：对，在阳台上种植花草盆景也应该注意放稳当。师：此外，我们还要注意不要制造噪音，噪音影响别人休息也是不文明的。（学生读课文）师：除了书上提到的几种情况我们应该注意的，平时我们还应该注意些什么呢？（结合进入新学校以后我们经常要提到的安全问题，和学生一起讨论应该怎样注意安全）

三、总结 师：同学们，今天我们讨论了住楼房的安全，今后一定要注意，让我们保护自己，尊重他人，共同创造一个文明、健康的环境。

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14、鼻子出血不要慌 教学目标: 1．了解流鼻血的原因，学会流鼻血的处理方法。2．学会在日常生活中怎样处理类似的偶发事件。3．提高适应生存的能力。教学重点: 知道鼻子出血的原因,初步掌握预防鼻子出血 教学难点: 初步掌握鼻子出血后的处理方法.教具准备:消毒纱布、药棉、眼药膏、滴鼻净药水等。教学内容与过程:

一、情景引入

你们知道鼻子的各部分名称吗？播放课件，让孩子了解鼻子的各部分名称，以及内部结构。采用游戏的方式让孩子快速掌握鼻子的“鼻翼”“鼻梁”“鼻根”三部分的准确位置。上课之前，老师讲述一个关于鼻子的故事（播放插图）：小明在学校玩耍时突然流鼻血了，他吓呆了，不知所措，其他孩子也不知怎么办，呆呆的望着他。结果，耽误了及时处理的时机，病情加重，后来等老师知道事情时，不得不送进医院，住院治疗。课件演示一幅孩子流鼻血的图片，配以120急救音乐，造成一种紧张气氛，提高学生的求知欲。

本来小孩子突发性的流鼻血是一件很平常的小事，如果处理及时得当，不会对身体造成影响。相反，如果不及时处理，就会造成比较严重的后果。

这节课我们就一起来探究流鼻血的紧急处理方法。

揭示课题，并板书：流鼻血的紧急处理（学生齐读课题）

二、探究流鼻血的原因（课件出示下列问题）1．你经历过鼻子流血的事吗？是在什么情况下流的鼻血？ 2．你知道是什么原因造成鼻子流血吗？

你想把自己的想法告诉你的学习伙伴吗？你想了解你的同学是怎样想的吗？那就请孩子们小组交流。请个别孩子汇报。老师总结，并板书。（人为、饮食、气候等）3．鼻腔内有很多密集的毛细血管，天气干燥的情况下，鼻腔黏膜也干燥，如果用手指挖鼻孔，容易损伤鼻黏膜，造成鼻子流血。同学之间的突然碰撞、对于燥热的食品饮食过多，都有可能引起鼻子流血。当然还有其他种种原因。

三、探究处理方法 1．你根据平常对生活的观察，你知道鼻流血的哪些处理方法？同桌的孩子相互说一说，大家一起分享。2．你能示范怎样操作吗？鼓励孩子上台示范，大家评价。（一个同学说一种方

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法就请示范动作，老师就随机板书。其他孩子两人一组演练。）举手臂、压鼻翼、推鼻翼、赛鼻孔、头前倾、勾中指等。刚才大家汇报的这些方法，既简单，又容易操作，效果还比较好，想学吗？再利用课件展示各种动作的要领，全班齐做，达到每人都会的目的。3．孩子交流，练习动作。（强调交流的要求：声音要小，自己两人能听见就行，以免影响他人的学习。）

4．请个别孩子汇报，上台扮演小护士讲解处理的方法和示范动作。其余孩子注意观察、倾听，看看小护士的讲解和动作是否规范，完整？你能否补充些什么？然后再两人一组，相互练习。（除了刚才同学汇报的方法，你还了解到那些简单有效的处理流鼻血的方法，孩子进行补充，前面大家汇报了的方法，就不再重复，重点汇报大家不知道的。学生汇报时，老师完善板书。）补充板书简要要领：

⑴头前倾。⑵压鼻翼。⑶塞棉塞。⑷举手臂。⑸推鼻翼。⑹勾中指。教师还可以补充其他一些处理方法：（课件出示，老师讲解。）

⑴用冰块敷鼻翼；⑵.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血；⑶让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。

四、辨别正误

你能根据自己的知识判断下面的处理方法吗？ 1．鼻流血时，让患者的头往后仰。

2．鼻流血时，将头前倾过低。

3．鼻流血时，用力捏鼻。

五、模拟演练

相当小演员吗？现在老师给你们一个机会：请一个孩子扮演鼻子流血的伤员，另一个孩子扮演救援者，帮助他采取恰当的处理措施。

请同学两人一组上台示范。

（示范的时候，老师可以给演练者做一些简单的处理，比如用蕃茄酱代替血，先涂抹在扮演患着的左鼻孔，让另一个孩子采取紧急处理方法；再把番茄酱涂抹在扮演患着的右鼻孔上，让另一个孩子采取紧急处理方法；最后把患者两个鼻孔都涂点番茄酱，再让解救人员实施紧急处理方法。）

六、思考 1．鼻流血可以预防吗？怎样预防？ 不用手乱挖鼻子；不用力擤鼻涕；避免碰撞鼻部；饮食要适度，不要过热。不要让他吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。可食用稀粥、肉饼、肉丸子、肉冻、鱼冻等。肝做的食品更是有益，它可以促进造血功能。含有维生素C、P、K以及钙盐的食品也很必要。马坝小学三年级上册健康教案

柠檬、绿茶、核桃、白菜对流鼻血病人都有好处。可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。注意不要在太阳底下暴晒，和同学玩耍不要过猛，防止碰撞。2．假如常用的处理方法用过之后，鼻血还在流怎么办？ 及时的送医院，作详细的检查，有针对性的进行治疗。3．当发现一个孩子经常性的流鼻血，该怎么办？ 及时让家长领到正规医院进行针对性的检查。

七、小结 让孩子汇报，你学会了哪些知识？掌握了哪些技能？

三年级卫生与健康教案 篇6

第一学期教案

2010年秋季学期

第1课 像小松树一样挺拔

教学目标：

1、让学生懂得正确的坐立行卧姿势以及对身体发育的好处。

2、在课堂上让学生学习、掌握正确的坐立行卧姿势，并在日常生活中养成行为习惯。教学重点：

1、掌握“坐如钟、立如松、行如风、卧如弓”的方法。

2、坚持正确姿势，纠正不良姿势。教学准备：

收集相关的图片和资料，课件 课时安排：

1课时 教学过程：

一、看图读文，引导思考

1、正确的坐立行卧姿势是什么？正确的姿势可以体现学生怎样的精神面貌？ a、（出示课件）学生观察课件，讨论交流。b、学生汇报。

2、正确的坐立行卧姿势为什么对学生身体发育有好处？（根据课件讲解）

二、模仿演练

1、提出模仿要求。

2、选学生上台模仿表演。

3、学生评价。

三、巩固记忆，课堂延伸

1、出示儿歌，学生熟背儿歌。

2、阅读“小贴士”。

四、作业

1、出示“我能行”。

2、生读，师指导。

第2课

预防龋齿

教学目标：

1、让学生了解龋齿的发病因素，了解龋齿对口腔及全身的危害。

2、让学生掌握预防龋齿的方法，培养良好的卫生习惯。学会终生爱护牙齿，对日常行为进行正确的自我反省。教学重点：

1、龋齿的预防。

2、龋齿的诊断。教学准备：

收集相关图片和资料，制作教学课件。课时安排： 1课时 教学过程：

一、引导新课

1、板书：龋齿。

2、看到这个词，你们会想到什么？

3、学生汇报。

4、师总结。

二、龋齿发病的因素

1、生自由阅读课文，观看课件。

2、师简单分析归纳龋齿病因的现代概念。

三、龋齿的危害及主要临床特征

1、课件展示龋齿的图片。

2、讨论：什么是龋齿？龋齿是蚜虫吗？龋齿有哪些主要的临床特征？怎样判断是否患了龋齿？

3、师根据课件解释龋齿的特性。

4、请学生自己讲述患龋齿的经历和感受。

5、展示课件“患龋齿后不同阶段的表现”。

6、讨论：龋齿如果不及时治疗，用以发生什么后果？

四、龋齿的诊断

指导学生如何判断有无龋齿和患龋齿病的程度。

五、龋齿的预防

1、清除牙菌斑，刷牙，用牙线。

2、氟化物的使用。

3、窝沟封闭。

4、建立良好的饮食习惯。

5、定期进行口腔检查。

第3课

人体最精妙的摄影仪——眼睛

教学目标：

1、使学生初步了解眼睛的简单构造和重要功能。

2、了解损害视力的主要原因，掌握眼睛免受意外伤害的方法。教学重点：

1、保护眼睛免受伤害。

2、眼睛的基本构造。教学准备：

眼球结构挂图，眼球结构模型，物体子啊视网膜上成像的挂图，眼罩一个 课时安排：

1课时

一、引出课题

1、让学生蒙眼猜文具。

2、师小结，导入新课。

二、眼睛的几倍结构和功能

1、借助挂图，讲解眼球的构造。

2、通过小实验，了解眼睛的功能。

三、损害学生视力的主要原因 出示课件：

1、对先天性疾病，要及早发现，及时治疗。

2、环境因素。

3、不良用眼习惯。

4、其他原因。

四、如何保护眼睛，免受意外伤害。

1、全体学生朗读一段相关的课文，加深印象，增强防范意识。

2、提问：插图上的学生在做生命？他的做法对吗？为什么？

3、针对课文中的注意事项，逐条分析现象和由此产生的后果。

4、讨论：你在平时的学习和生活中怎样保护眼睛？

第4课

预防呼吸道传染病

教学目标：

1、了解人体呼吸系统的大体结构与功能。

2、了解传染病的概念，及常见的经不同途径感染的传染病。

3、掌握呼吸道传染病的传播方式和流行特点，使学生能运用所学知识懂得和制定预防呼吸道传染病的措施。教学重点：

1、怎样预防呼吸道传染病。

2、传染病的概念与流行。教学准备：

1、收集一些关于传染病的图片资料。

2、制作教学课件。课时安排：

1课时 教学过程：

一、导入

1、复习人体呼吸系统的结构和功能。

2、如果人体呼吸道被阻塞会出现什么后果呢？

3、当呼吸道抵抗力下降时，机体会出现什么情况？

4、联想：提出“传染病”会想到些什么？你们还知道哪些传染病？这些传染病是通过什么途径传染给人的？

二、传染病的危害

1、阐述传染病的概念和流行环节。

2、谈谈“流感”的几次世界大流行或“SARS”对人类造成的危害。

三、预防呼吸道传染病的措施。

1、让学生在“我会做”的活动中认识到，增强体质预防感染的方法。

2、学习初步判断常见的传染病。

3、强调保持室内通风换气和空气消毒，传染病流行期间少去人口密集的场所。

三年级《卫生与健康》

第二学期教案

2011年春季学期

第1课 自己的事情自己做

教学目标

1．知道自己的事情自己做。

2．懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，是光荣的。

教学重点：教育学生自己的事情自己做，不会做的事情学着做，克服依赖思想。

教学难点：自己的事情自己做的重要性。

教育过程：

一、说一说（“说一说”中的内容）。

提问：同学们，早晨起床后，穿衣、叠被是你自己做的吗？

师：有这么多同学都自己穿衣、叠被，我们给这些同学鼓鼓掌。

二、学一学：（使学生知道为什么自己的事情要自己做的道理。）

师：现在，老师给大家介绍一位小朋友（出示春生头像），他的名字叫春生，今年也上一年级，请你们听听他的故事。

出图1（背景：春生家中。春生的动作图，随讲故事贴上。）

师：这天早晨，天还没有亮，四周静悄悄的，春生在被窝里甜甜地睡着。过了一会儿，他家的大公鸡叫了起来，春生被惊醒了。他揉揉眼睛，坐了起来（出示坐起的春生），撩开窗帘（演示撩窗帘），啊！窗外，一轮红日已经从东方升起，大公鸡正昂头叫着，原来起床的时间到了。

1．说一说：春生现在该做什么了呢？（出示衣服，并贴春生穿衣图）他等着别人帮忙了吗？

春生为什么不等别人帮忙，自己穿衣服呢？如果奶奶要帮春生穿，他该怎么做呢？

看！他穿得又快又好，你知道这是为什么吗？

2．小结：

穿衣服是自己的事，应该自己做。春生每天起床后都自己穿衣，已经养成习惯了。

过渡导语：

还有许多事情也是自己的事，应该由自己来做，比如系鞋带。下面就来看看春生的鞋带开了，他是怎么做的。

出图2（活动图）

师：这天，春生正在上体育课，踢着踢着球，他发现鞋带开了。

１．提问：他用别人帮忙了吗？

板书：不用 帮忙 自己 系（鞋带图）

他为什么不用别人帮忙呢？那如果鞋带开了，春生不会系，会造成什么后果呢？

师：我们自己的事情应该自己做，不用别人帮忙，这样在生活中会感到很方便。

三、比一比（“比一比”中的内容）

进行具体的行为指导。

１．请几位同学到前边比赛。

（1）整理书包。

（2）系鞋带。

２．请比赛中表现好的同学说说自己平时是怎么做的。

３．小结：

由于这位同学平时做到了自己的事情自己做，所以在今天的比赛中他们表现很好。让我们都来向他们学习，做一个自己事情自己做的好孩子。

四、总结：

1．说说学完这课书，你知道了哪些事情是自己的事情？为什么自己的事情要自己做？

2．总结：

自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少给人添麻烦，从小培养生活自理的能力，养成爱劳动的好习惯，自己的事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会的事情要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做。

第2课 预防中耳炎

教学目标：让学生了解中耳炎是怎样引起的，以及如何预防中耳炎的方法，教育学生养成讲卫生的好习惯。

教学重点、难点：如何预防中耳炎 教学过程

一、中耳炎是怎样引起的？

急性化脓性中耳炎多数由上呼吸道感染、鼻窦炎等引起的。这是因为：鼻咽部粘膜发炎，分泌物增多。当用力擤鼻涕时，细菌从咽鼓管进入中耳而引起发炎。另外，用不洁的东西，如火柴棒、发夹、竹签等挖耳朵，或者污水进入耳朵，也容易使细菌侵入，导致中耳炎。

二、中耳炎有哪些表现？

急性化脓性中耳炎的主要病变是中耳粘膜肿胀、化脓。首先表现为耳内有一种闭塞的发胀感；继而出现中耳炎的典型症状：耳痛，流脓，并伴有头痛、发烧、听力减退、全身不适等，如果不及时治疗，可发展成为慢性中耳炎，引起耳鸣、耳聋；严重者可引起脑膜炎、脑膜外脓肿。

三、如何预防中耳炎? ①积极防治上呼吸道感染及逼抢炎症。感冒鼻塞，切勿用力擤鼻涕。②不用指甲、小棍、发夹等挖耳朵，以免损伤耳道及鼓膜。③游泳、洗澡时要防止脏水罐入耳道。④外耳道疖肿要及时治疗。

四、思考练习：

1、说一说：

①中耳炎是怎样引起的？ ②中耳炎有哪些表现？ ③如何预防中耳炎?

2、想一想：

①鼻塞时怎样擤鼻涕？②脏水进入耳朵怎么办？

第3课

预防蛀齿

教学目标： 预防龋齿方法要牢记，人人都要注意口腔卫生。教学重点： 了解龋齿形成的原因和症状以及危害。教学难点： 使学生养成良好的口腔卫生习惯。教学准备： 牙模型、相关图片。教学过程：

1、出示相关图片：向学生宣传患了龋齿后给日常生活带来了不便。

2、具体再让学生来讲一讲。

3、学生自读课文，回答问题。

师：什么是龋齿？俗称：“虫牙”、“蛀牙”，但不是因虫而“蛀”成的。

4、讲一讲龋齿是怎样形成的？

（1）龋齿的发病是缓慢的，是被一种蛀牙菌的细菌在吃了附在牙齿表面的残渣之后制造出来的酸性物质所腐蚀引起的。

（2）由于平时不注意口腔卫生，让食物的残渣留在牙缝中发炎，形成空洞肿胀、疼痛，这就是已形成空洞的龋齿。

5、得了龋齿后身体哪些器官会受影响？

6、怎样有效预防龋齿？

思考：自己在平时生活中有没有注意预防龋齿，今后又该注意些什么？ 教学小结：

通过学习大家明白了一种常见的口腔疾病，叫什么病？是怎么引起的？

第4课

吸烟酗酒有害健康

教学目标 ：

1、向学生介绍吸烟对自己、对别人身体健康 的危害

2、喝酒对儿童少年生长发育的危害。教育学生从小就养成不吸烟、不喝酒的良好习惯。

教学难点： 香烟中有哪些有害物质，对身体有那些危害？ 教学重点： 使学生懂得吸烟与喝酒对身体健康的危害

五、教学用具: 人体肺部器官模型 教学过程：

1、吸烟与喝酒是一种不良嗜好，烟与酒都含有对身体有害的物质。

2、香烟中含有哪些有害物质呢？

3、吸烟不仅危害自身健康，而且还会污染人的生活环境。

4、饮酒过量或饮用高浓度的烈性酒，对身体则是有害的。

5、效果考查：在下次课之前进行提问学生，吸烟喝酒对身体有那些危害？统计学生中吸烟、喝酒的人数，并对这些学生进行批评教育。

6、讨论：我班同学中有没有抽烟喝酒的现象？

三年级《卫生与健康》

第一学期教案

2011年秋季学期

第1课

新生命的诞生，珍爱生命

教学目标：

1、使学生能从科学的角度了解婴儿的由来，从而对性知识有一些初步的认识。

2、使学生懂得生命是世界上最宝贵的东西，从而知道如何珍爱生命。教学重点：

1、了解人类精子与卵子结合，孕育新生命的过程。

2、懂得怎样珍爱宝贵的生命。教学准备：

1、准备几幅雌雄动物的图片，收集受精卵及胚胎发育的有关图片。

2、课件。课时安排：

1课时 教学过程：

一、导入

1、播放植物、动物生殖繁衍的课件。

2、人从哪儿来的？

二、了解人类诞生的过程 播放录像，引导学生理解

三、强调和提示重视生命

1、讲述妈妈孕育宝宝时所付出的辛苦。

2、学生出示自己与父母合影的“全家福”。

3、引导学生懂得报答父母的爱。

四、强调珍爱生命

1、出示一些意外对生命造成伤害的例子。

2、引导学生尊重生命和爱惜生命。

第2课

感恩的心

教学目标：

1、引导学生感受家人、教师和其他人对自己的帮助。

2、培养学生学会宽容别人，尊敬长辈，孝顺父母，关爱他人。教学重点：

1、培养学生对父母、教师、学生、学校及社会的感恩之心。

2、引导学生将感恩的情感转化为实际的行动，尊敬长辈，孝顺父母，关爱他人，回报社会。

教学准备：

1、观察妈妈一天的活动，并写一篇记录。

2、收集故事。课时安排：

1课时 教学过程：

一、故事屋

1、讲述故事《珍贵的礼物》。

2、讨论：小男孩的礼物珍贵在哪里？表现了小男孩哪些感情？

3、交流：做一些让父母高兴的事。

二、观察室

1、数一数，在自己成长的过程中关心和帮助过我们的人。

2、介绍自己妈妈和自己经历过的让自己感动的事情。

3、师小结。

三、大家谈

1、出示图片。

2、引导学生认识爱心是无私而又真诚的。

四、开心园

1、读罗斯福总统的故事。

2、找找罗斯福总统感恩的三个理由。

3、小结。

五、收获园

1、填写家庭联系卡。

2、鼓励学生用实际行动来报答父母。

第3课 甲型肝炎的预防

教学目的： 熟悉甲型和乙型肝炎病毒的传染源、传播途径、致病性及防治原则。

教学重点，难点： 甲型肝炎的预防措施

教学过程：

一、病毒学特征：

1.无包膜，球形病毒。

2.可在非洲绿猴肝、肾细胞中生长。

3.抵抗力较强，10 0 ℃ 5 分钟灭活，对漂白粉、次氯酸钠、甲醛敏感。

二.致病性与免疫性：

1.传染源：病人、隐性感染者。

2.传播方式：粪-口途径。

3.致病机理与免疫性：抗体在甲肝病毒感染后 5 周后出现，维持数年。

三.检查

1.免疫电镜直接查粪便中病毒颗粒。

2.早期诊断：

四.防治原则：

1.加强卫生宣教，搞好饮食卫生。

2.紧急预防：易感者在接触甲肝病人后，1 周内注射丙种球蛋白。

3.流行期间给易感者 4 – 6 周注射一次丙种球蛋白，有预防效果。

第4课

人体需要的营养

教学目标：知道什么是营养缺乏及预防方法。怎样才是均衡膳食。教学重点：怎样才是均衡膳食。教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：同学们知道人体需要哪些营养素？

2、引导学生思考、回答，板书课题

3、学生回答，教师简单小总

二、讲读课文，学习知识

（一）讲读第一自然段

1、请学生自读课文第一自然段

2、教师讲解，学生认真听讲，适时板书

七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质（无机盐）、维生素、水、纤维素

（二）讲读课文第二自然段

1、指名学生读课文

2、教师介绍蛋白质的有关知识生命的基础对身体的影响

（三）讲读课文第三、四自然段

1、指名学生读课文

2、教师介绍蛋白质的来源有关知识蛋白质的来源 教学小结：

学生联系生活，说一说，预防知识和方法

三年级《卫生与健康》

第二学期教案

2012年春季学期

第1课

饮食卫生须注意

教学目的：1.帮助学生了解七大营养物质对人体的作用。

2.知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。

3.培养学生养成不挑食，不偏食的良好饮食习惯。教学重点：知道人体成长发育需要从各种食物中吸收不同的营养。

教学用具：课件、实物投影、报告单。

课前准备：请同学们记录自己最愉快和最不愉快的事有哪些。课时安排：1课时 教学过程设计：

一、导入：

树妈妈生了2个孩子，它们出生时一样的健康和可爱，可是几年后一个孩子长得很健康，另一个孩子却长得很瘦弱，为什么会出现这样的情况呢？同学们也要象这棵茁壮的小树一样，需要吸收各种营养，才能健康成长。哪些食物中含有这些营养物质，怎样进食才能做到合理的营养呢？今天我们来学习第9课《合理营养的基本要求》。（齐读课题）

二、学习新知

每天，我们都要吃很多不同的食物，喝大量的水，你知道我们吃的各种食物中，含有哪些营养物质吗？请自由读第一自然段回答。

（1）这些营养物质对人体有什么作用，哪些食物中含有

这些营养物质呢。请各小组根据自学提示，自由选择2—3种营养物质学习，学完之后选一位最棒的代表汇报学习结果。出示自学提示

（2）各小组汇报学习结果

（3）把学习的结果归纳如下，请大家自由读一读。合理营养的基本要求：

（1）你认为日常生活中怎样进食才能做到合理、营养呢？自由读最后一个自然段,说说:合理营养的基本要求是什么？

（2）请你说说平时你在家里有没有偏食、挑食的习惯？这样的饮食习惯好不好？

三、深化理解

（1）刚才老师发现有的同学不喜欢吃胡萝卜、青菜、西红柿，它们可是你们身体里不可缺少的朋友呢！下面请听听它们的自我介绍吧！

（2）听了3种蔬菜的自我介绍，你还想不想听听其他食物的介绍呢，同学们找到了许多资料，谁愿意来当食物的角色，自我介绍一下。（3）听了这么多食物的介绍，原来有偏食、挑食习惯的同学，今后在饮食方面应该注意些什么呢？

(4)总结：这节课我们学到了许多关于营养方面的知识，我们知道了食物中所含的七大营养物质是：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水，了解了各类营养物质的作用以及哪些食物中含有这些营养物质，所以我们在饮食方面要做到不偏食、不挑食。

四、实践导行

（1）开菜单

下面请你来当爸爸、妈妈的小助手，帮他们开一份菜单，开完之后，每个组选出一份搭配最合理的菜单进行展示。我们比一比，看哪个组的同学开的菜单最合理，他们组就可以成为今天的最佳营养师组。在开菜单时，要注意合理搭配，注意数量，搭配过多的食物，即吃不下又造成了浪费。

（2）学生写，师巡视。（音乐）（3）展示开的菜单，并说说为什么。（4）总结

这节课大家表现得真棒，通过今天这节课，你有些什么收获？

五、课后延伸（课件出示）

回家后请你调查每天家里的饮食是否做到合理搭配，科学进食？

第2课

让心灵的窗户更明亮

教学目标：

1、教育学生知道心灵的窗户——眼睛的重要性。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，讲卫生，爱护眼睛。教学重点： 认识到“保护眼睛”与我们工作、学习的关系。

教学难点： 要学生学会控制住自己的行为，不过度用眼，坚持做眼保健操。学生准备：想一想自己过去在遇到眼睛受伤的时候，是怎样处理的。教学过程：

师：同学们？什么是“ 心灵的窗户”？ 生：眼睛。

师：当你眼睛疲劳的时候，你会怎样做？ 生：睡觉，闭眼，眼操

师:是啊,不少同学都有这样的体会,当眼睛疲劳的时候,干什么事都特别累.可见健康的眼睛状况不仅对工作、学习有利，不是吗？相反，当一个人眼睛疲劳、视力不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在眼睛不适的时候是怎样的？通常什么行为会伤寒眼睛？

师：这是不是要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的卫生行为。不玩危险游戏；不持锐器追逐打架；不然放烟花爆竹；不要在施工现场玩耍；避免化学药物的烧伤；不要长时间上网游戏；不用笔尖对着同学。

教学小结：我们应该记住眼保健操的方法，坚持做眼操

第3课 中暑的预防

教学目的：让学生知道中暑的原因，中暑的一般症状、急救及预防方法。 教学重点、难点： 中暑的原因、表现及急救方法。

教具准备： 录像带、幻灯片、图片、十滴水、人丹、小黑板。 教学过程：

(一)、导入新课，揭示课题。

(二)、一旦中暑会有什么症状呢?请看录像，(播放录像)。

（三）、措施：

1、生活中，假如你的朋友或同学现出现了中暑现象时，你会首先想到什么?(提问若干名学生)。

2、小结：如果在我们的生活中出现了有人中暑的情况，那么，我们要发扬团结友爱、互相帮助的精神，马上对中暑的人进行急救。(板书：急救)

3、怎样进行急救?也就是说急救的办法是什么?(板书：办法)

4、让学生发表意见。

5、讲解急救办法

6、还可以用什么方法进行急救呢?(启发学生思考)。出示十滴水、人丹等药物。(这些药物都可以解暑)。

(1)讲解：“人中穴”、“合谷”、“涌泉”穴位的具体位置，并示范。刚才所讲的方法归纳起来就是“指压穴位”法。

(2)学生实践“指压穴位”法。(4)小结

(五)、预防、为了防范于未然，避免中暑的发生，平时最重要的就是要做好中暑的预防工作。

1、预防中暑的办法。 同学们能否从中暑的原因中寻找一些相应的预防办法呢?(学生讨论，发表意见)(板书：预防办法)

2、肯定学生的正确的说法，并显示两幅幻灯图片进行讲解。

六、巩固练习。

七、小结： 今天这节课学习了中暑的预防，从中明白了中暑的原因，中暑的症状及急救方法。但最重要的是要做好预防中暑的工作。

第4课

远离意外伤害——溺水

教学目标：

1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。

教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。

教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

教具（课前准备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。

教学内容及过程：

师：同学们？什么叫做“溺水”？ 生：简单的说，是被水淹。

师：如果你不小心溺水了，你怎么办？(生交流)师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人溺水的时候,非常的害怕（生交流）师：说说游泳自救的方法

1.腿部抽筋 若在浅水区发生抽筋时，可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述方法处理即可。

2.呛水 呛水时不要慌张，调整好呼吸动作即可。如发生在深水区而觉得身体十分疲劳不能继续游时，可以呼叫旁人帮助上岸休息。

3.腹痛 是腹部受惊所致。入水前应充分做好准备工作，如用手按摩腹脐部数分钟，用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛，应立即上岸并注意保暖。可以带一瓶藿香正气水，饮后腹痛会渐渐消失。

4.头晕 游得时间过长或恰好腹中空空，可能会头晕、恶心，这是疲劳缺氧所致。要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢复。

（教师讲范进中举的故事）教学总结：

学生能够较好的掌握本节的内容。

三年级《卫生与健康》

第一学期教案

2012年秋季学期

第1课 像小松树一样挺拔

教学目标：

1、让学生懂得正确的坐立行卧姿势以及对身体发育的好处。

2、在课堂上让学生学习、掌握正确的坐立行卧姿势，并在日常生活中养成行为习惯。教学重点：

1、掌握“坐如钟、立如松、行如风、卧如弓”的方法。

2、坚持正确姿势，纠正不良姿势。教学准备：

收集相关的图片和资料，课件 课时安排：

1课时 教学过程：

一、看图读文，引导思考

1、正确的坐立行卧姿势是什么？正确的姿势可以体现学生怎样的精神面貌？ a、（出示课件）学生观察课件，讨论交流。b、学生汇报。

2、正确的坐立行卧姿势为什么对学生身体发育有好处？（根据课件讲解）

二、模仿演练

1、提出模仿要求。

2、选学生上台模仿表演。

3、学生评价。

三、巩固记忆，课堂延伸

1、出示儿歌，学生熟背儿歌。

2、阅读“小贴士”。

四、作业

1、出示“我能行”。

2、生读，师指导。

第2课 维护公共场所卫生

教学目标： 让学生了解维护公共场所卫生与健康的关系，从小养成维护公共场所卫生的良好品德。

教学重点： 让学生了解公共场所卫生与健康的关系。 教学难点： 培养学生维护公共场所卫生的美德。 教具准备： 标题、图片、幻灯片、录音带。 教学过程：

一、导入新课

①引入：公共场所是公众休息、娱乐的地方，自然是人群较多的地方。这些人群中，有健康的人，也会有患各种疾病，包括肝炎，肺结核等传染病的人，如果这些人不注意公共场所卫生，随地吐痰、大小便等，会怎么样呢?其次，公共场所卫生不良，到处是垃圾，纸屑，有人乱涂乱刻，又会怎样呢?出示图片(良好的卫生环境)→(不卫生的环境)

②让学生作答后，教师小结：公共场所卫生不良，会传播各种疾病，会使休息，娱乐的人感到厌恶，不快。可见，维护公共场所卫生，是维护大众的利益和身体健康，是每个公民的义务和责任。因此，我们要“维护公共场所卫生”。(出示课题)

二、问：同学们知道维护公共场所卫生要怎样做吗?让学生举例子后再阅读课本“维护公共场所卫生，需要做到„五不‟的内容。全班齐读一次。

三、问：同学们看书知道该如何做了，为什么要这样做呢?下面老师解释一下“五不”的内容。听完故事后，要求学生分四人小组讨论。

①小芳做对了吗?你碰到这种情况会怎样做?

②如果你是公园的小管理员，会怎样规劝小朋友和小丽呢? ③提问个别小组意见后作集体评议。

四、“你对维护公共场所卫生的认识”填字比赛(各组两人参加)幻灯片(一式四份)比赛后给予优胜组表扬。在公共场所要做到不随地(吐痰、大小便)；不乱丢(果皮纸屑)；不损坏(公物)；不乱刻乱画(墙壁、树木)；不践踏(草地)；不摘折(花草、树木)；我们都来维护(公共场所)卫生。

五、结语：通过学习这一课，同学们懂得了要怎样维护公共场所卫生。除了自己要做到“五不”几点外，看到有违反的现象，我们也应该作出宣传，让他们也做好。让大家都能在美好的环境中娱乐，休息!

第3课

饮食卫生习惯

教学目的：使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养，发育和预防“病从口入”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。

教学重点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。

教学难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。

教学方法：讲授、议论、表演相结合。教具准备：录音机、投影机、图片、小黑板。

教学过程：引入：上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。（即时出示课题）。

二.学生表演小品（音乐）这位同学表演的精彩吗？大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会象刚才那位同学那样。看图（出示幻灯片）

1.、问：小朋友正在干什么？什么时候吃早餐，午餐，晚餐？ 师：这就是要求同学们一日三餐要定时定量。（并解释“定时定量”）

2.、问答题（小黑板）“早上时间太紧张，可以不吃早餐。”对吗？为什么？ 学生分组讨论。师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶、加面包或者鸡蛋更好。“一日三餐那一餐最主要？为什么？”学生分组讨论。

师：上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动 做准备，所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多，会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。

四.、看图（出示图片）

1.、学生一边看图片一边讲解。

这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛，正在收看“叮当”这个节目，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊：叮当跑快点。

2、吃饭时看电视，对吗？”学生分组讨论。

师：吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑，看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯。

五、判断题（看图）

六.、儿歌：

饮食卫生要做到：

一日三餐，定时定量，不偏食，不挑食。

早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

暴饮暴食最不好。

从小养成好习惯，身体健康又强壮。

七、猜字游戏。

分别请两位同学表演，让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。

忌“零”食，忌“偏”食，忌“哭”食，忌“笑”食，忌“甜”食，忌“咸”食，忌“走”食，忌“玩”食，忌“暴”食，忌“蹲”食。

八、总结。我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。

第4课

预防呼吸道传染病

教学目标：

1、了解人体呼吸系统的大体结构与功能。

2、了解传染病的概念，及常见的经不同途径感染的传染病。

3、掌握呼吸道传染病的传播方式和流行特点，使学生能运用所学知识懂得和制定预防呼吸道传染病的措施。教学重点：

1、怎样预防呼吸道传染病。

2、传染病的概念与流行。教学准备：

1、收集一些关于传染病的图片资料。

2、制作教学课件。课时安排：

1课时 教学过程：

一、导入

1、复习人体呼吸系统的结构和功能。

2、如果人体呼吸道被阻塞会出现什么后果呢？

3、当呼吸道抵抗力下降时，机体会出现什么情况？

4、联想：提出“传染病”会想到些什么？你们还知道哪些传染病？这些传染病是通过什么途径传染给人的？

二、传染病的危害

1、阐述传染病的概念和流行环节。

2、谈谈“流感”的几次世界大流行或“SARS”对人类造成的危害。

三、预防呼吸道传染病的措施。

1、让学生在“我会做”的活动中认识到，增强体质预防感染的方法。

2、学习初步判断常见的传染病。

三年级体育健康教案 篇7

本软件同时还编入了《奥运学堂》室内课教学课件,《奥运学堂》以奥林匹克运动的12主题为框架,3大体系为核心构成。其中包括奥林匹克思想体系、组织体系、活动体系。根据学生的不同年龄特点,采用了寓教于乐的教学方法,为学生展现了一幅生动活泼、体系完整、神圣、浪漫的一曲奥林匹克精神乐章。该软件的研制成功堪称为体育健康课教案编写的一次革命。

本软件适用人群:

1.体育教师:辅助大、中、小学教师备课,编写教案。

2.学生:辅助学生学习,理解老师的教学思想。

3.业余爱好者:掌握运动技能的学习要点、练习方法、运动技巧。

产品特点:系统全面、图文并茂、操作简便、适用性强,可用于powerpoint和电子读物。

统一售价:230元/套

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三年级体育健康教案 篇8

健康的心理主要包括智力正常、心理特点符合年龄特征、尊重他人、尊重自己，以及人际关系的心理适应，等等。心理健康的少年胸怀坦荡，举止大方，能正确地评价自己和他人；能尊重他人，正确地对待各种不同的关系；具有良好的品质，能适应社会的发展。由于现在的学生都是独生子女，家长过多的重视智育教育，往往忽视了学生的心理教育，使学生的心理健康教育成为教育的盲区。在 《基础教育课程改革纲要（试行）》中，对于新课程改革的 目标是这样表述的：“新课程的培养目标应体现时代的要求。要使学生具有爱国主义、集体主义精神，热爱社会主义，继承发扬中华民族的优秀传统和革命传统；具有社会主义民族法制意识，遵守国家法律和社会公德；逐步形成正确的世界观、人生观、价值观；具有社会责任感，努力为人民服务；具有初步的创新精神、实践能力、科学和人文素养以及环境意识；具有适应终身学习的基础知识、基本技能和方法；具有健壮的体魄和良好的心理素质，养成 健康的审美情趣和生活方式，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。笔者作为一名小学体育教师，针对农村学校的实际情况，在教学中有机渗透相关的心理健康教育，努力培养学生良好的心理素质。特别注重对低年级学生这方面的关注。在多年的基层实践中，笔者体会到：培养学生良好的心理，对于培养学生的兴趣，发展学生的自信心、主动性、独立性和创造性，都具有不可忽视的作用。文章主要从以下几方面进行了探索与实践。

1、营造民主、宽松的教育氛围，充分发挥学生积极健康的心理因素。体育教学多在室外进行的，相对的环境宽广，其特点是以身体练习为主的教与学，学与练，既有个人的练习，又有学生相互之间的小群体练习，师生之间的学生之间有着频繁的接触和交往。以往的教学是通过教师的不断教，学生一味的模仿练习，然后教师评价对不对。学生一定要按照教师的动作做，教师永远是控制者，而且是真理的化身和绝对的权威。师生之间的交流几乎只是教师的评判。这样很不利学生的心理健康发展，学生有自己的想法，他们通过自己的思维方式在思考，有自己的想法，而教师却只是单方面的主观评判他，这也是一种歧视。让学生产生了只听不思考的习惯。在建设“和谐高效思维对话”型课堂教学的今天，强调的是构建“平等、民主、和谐”的新型师生关系，倡导在课堂教学中要让学生得到足够的表现自己的机会，充分表达自己的思想和感情的机会。罗杰斯认为：“一个人的创造力只有在他感觉到心理安全 和心理自由的条件下才能获得最优秀的表现和发展”。改善师生关系，注重师生交流，师生的情绪情感互相感染，造成了心理上的共振、情感上的共鸣，这样才能活跃课堂气氛，教与学，学与练的情绪高涨，学生处于积极的心理状态下，认知和操作的能力得到充分的发展和提高，学习与练习的效果处于最优化，师生之间的探讨、创新就发生得越多。心理素质就相应的提高，从而打造了高效的课堂，促进了学生的全面发展。

2、调查学生心理健康状况，真实有效地确定教育目标。学生心理状况不同于其他特征，不经过细心观察、深入探究是很难了解的，更不必说进行针对性教育了。心理调查包括课前和课中调查。一是集体或小团体的心理调查。由多人组成的一个团体或集体，肯定有其组合的某些共同特征。一个班集体的班风班貌，往往是他们心理的真实写照，包括班集体中的小团体，也有其共同的心理趋向。有因兴趣爱好组合的，有因性格脾气组合的等等。二是学生个人的心理调查。每个学生都有其个性特点，教师只有经常深入学生之中，与学生一起交流活动，才有可能更多的了解学生，而不是一个模糊表象。常见的心理障碍有焦虑紧张心理、抑郁悲伤心理、懒散自负心理、偏执逆返心理、孤独自卑心理等。通过广泛细致深入的心理调查，参照学生生理健康的实际，教师才能有效地确定教育目标，如发展人际交往能力，培养和谐的人际关系；培养健康的学习心理；发展稳定的情绪，提高情绪自控力等。有了目标，就能制定具体的教学方法，并在课堂教学中加以落实。

3、分析学生在体育活动中的不良心理理因素，进行积极引导。学生在进行一些体育活动时，常会出现一些不良的心理因素。比如：体育活动时，让学生学习踩高跷，许多学生都按照教师教的要领大胆实践，有几位学生不敢尝试，磨磨蹭蹭回避；玩游戏《丢手绢》时，目的是为了培养学生的自信心，所以要求被抓到的学生到中间去唱一首歌或背一首诗。当小红被抓住了，她就站在那里搓着双手，脸憋得通红，差点哭起来。当这些情景出现时，就需要教师适时、适当加以引导，以正确的方式解决问题。如丢手绢要唱歌的这位学生，胆子小，不敢唱，这时如果教师让她就这样下去了，不用唱了，那么原来的目的就不可能达到，这样的话这个环节只是形式了，对于培养学生的自信心没有任何帮助和。不防慢慢引导她，教师可以鼓励大家和小红一起唱首歌，让她能完成任务。前苏联著名的心理学家维果茨基指出“任何一种高级心理机能在儿童的发展中都是两次登台的，第一次是作为集体的活动，社会的活动，亦即作为心理间的机能而登台；第二次才是作为个人活动，作为内部心理机能而登台的。”因此，教师在课堂教学中，要强化生成意识的培养、注重生成资源的把握。在课堂教学中，对那些表现欲望不强、不善于竞争的学生，应着力发现他们的长处和闪光点，“你真行，你这方面不错”、“你可以做的很好”等语言刺激他们的表现欲和竞争欲，一方面容许学生独劈蹊径，大胆创新，同时还要人为地设计一些困难和障碍，使他们经受一定的困难和挫折再达到目标，提高心理承受能力，另一方面要加强团队精神和集体观念的培养。

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