儿童右脑训练的游戏有哪些(共8篇)
儿童右脑训练的游戏有哪些 篇1
1少什么,多什么
家长可以准备图片,让孩子们看图片,图片可以准备各种生活上宝宝会接触到的东西,像是食物,生活用品,水果,动物等等,让宝宝从图片中分辨出哪些是水果,哪些是用的,接着变换一张图片,比上面一张图片有所增减的图片看,让宝宝看看比上面一张多了什么或者少了什么,图片可以变换使用。右脑的记忆是形象记忆为主要,在宝宝3岁左右就有了这个基础,因而家长在宝宝3岁的时候可以选择这种游戏来训练宝宝的记忆能力。
2苹果树
从万年历上面可以找一些树的图画,让宝宝从图中剪出一些苹果贴在树上面,家长不要帮助宝宝剪,在这过程中要宝宝亲自动手,不用要求剪得特别好看,只要宝宝能够自己做出来就可以了。让宝宝做这个是为了训练宝宝的动手能力,也可以协调宝宝身上的器官一起,这样锻炼到了宝宝的协调能力。
3手指游戏
让宝宝左手屈拇指,右手同时屈小指,或者左手屈食指,右手同时屈无名指,可以从慢再到快,训练宝宝的反应能力;还可以指五官,拉着宝宝的手,掌心向上,另外一只手放在鼻尖,嘴巴或者耳朵上面,让宝宝随着家长拍打手心或者家长喊出部位来变换手指。
这项游戏比较适合宝宝5岁左右玩,在动作变换的同时,宝宝的大脑会接受到刺激,这样可以开发宝宝的右脑,促进右脑的发育。
★ 儿童右脑开发训练
★ 哪些游戏能够对儿童右脑进行开发
★ 儿童右脑开发的小游戏
★ 开发婴幼儿右脑的游戏
★ 儿童左右脑开发训练方法有哪些
★ 开发右脑古典音乐
★ 开发右脑的方法
★ 如何开发右脑有哪些技巧
★ 关于右脑开发的书籍有哪些
★ 右脑开发训练有哪些方法
儿童右脑训练的游戏有哪些 篇2
古代, 许多儿童玩具往往和节日结合在一起。 古代的儿童在春节庙会期间能接触到很多玩具, 这些玩具大多带有吉祥意义。 例如:古人认为风车可以带来一年的好运,“春风起, 风车转, 四时顺,兆丰年”。 古人在立春时有“鞭春牛”的习俗,用泥土做成牛的形状, 大牛肚中放置许多小春牛,大牛鞭碎后小春牛被人们争相抢拾 ,既是吉祥 物又是孩 子们的玩 具。 端午节前后,大人通常给儿童佩戴香包, 香包五颜六色,有各种动物形状,还能散发香气, 是儿童非常喜欢的玩具之一。 我们现在还可以见到的布老虎, 也是端午时节大人 送给儿童 的玩具之 一,有驱病避灾的含义。 “兔儿爷” 是清朝时中秋节的儿童玩具。 “兔儿爷”用泥巴塑成,造型多为兔头人身,头戴金盔,有的还插着令旗,骑着鹿、狮子、老虎等,十分威武还有一种肘(zhǒu)关节和下颌(hé)能活动的“兔儿爷 ” 俗称“吧嗒嘴”,更讨人喜欢。
古代的儿童还有许多可以发出声响的玩具, 主要有陶哨、泥哨、拨浪鼓、小锣鼓手推响车等。 古代的哨子大都做成动物的形状,有牛形鸡形等, 小孩子吹响时仿佛是牛在叫、 鸡打鸣, 非常好玩。 拨浪鼓我们现在还可以见到, 古代儿童玩的拨浪鼓多种多样,有长形如腰鼓的有扁形似大鼓的, 还有扁圆如烧饼的。 鼓两侧的弹丸有的用两粒玻璃珠子, 有的用磨光的酸枣核。
陀螺至今仍是深受儿童喜爱的玩具之一。 中国早在宋朝时就出现了类似陀螺的玩具,名字叫作“千千”。 它是一个长 约三厘米 的针形物 体,放在象牙制的圆盘中,用手撑着旋转, 比赛时谁转得最久就为赢家。
竹蜻蜓是中国古老的玩具。 它用竹片削成,形状像螺旋桨,中间插一根竹竿,用力一搓竹竿,叶片就会飞起来, 从远处看仿佛一只蜻蜓。 明朝时,竹蜻蜓传到了欧洲,据说飞机的发明者莱特兄弟小时候就玩过竹蜻蜓。 也许就是竹蜻 蜓的原理 启发了人 们, 促进了螺旋桨和飞机的发明。
右脑开发有哪些基础训练 篇3
1.要尽可能选择在安静的地点进行,为了不在训练过程中受到干扰,你可以关掉手机,告诉家人不要来打扰你,等等。
2.让房间里的温度适宜,光线明亮,但不要刺眼。
3.训练不要选择在刚吃饱饭或者很困,想睡觉的时候进行。
坚持每天进行训练是非常重要的,至少也要坚持上3个月。
此外,我还要强调一点,就是每天在进行训练之前,都要通过冥想、呼吸、想象进入右脑的状态,保持心情放松,注意力集中。
下面就请开始吧!
准备工作— 冥想、呼吸和想象
在进行训练前,必须先进行冥想、呼吸和想象的训练。这样可以快速放松身心,获得轻松的感觉,这时就比较容易切换到右脑状态,之后再来进行训练效果才会更好。
冥想
先看本书彩色插页中的星空冥想卡片2~3分钟。然后按照下面的提示,进行星空冥想训练,你也可以把下面的步骤读一遍并录下来,边听边做训练。
1. 闭上眼睛,舒服地躺在床上。缓慢地做3次深呼吸(时间共约3 分钟)。
2. 接着,我说“好”时,身体请用力,并想象身体变硬,就像一根木棒。
“好”,身体非常硬了。
再来一次,当我说“好”时,想象身体变得更加僵硬,好像变成了一座铁桥。
“好”,变得硬邦邦了。
3. 迅速放松。身体变得非常柔软,像棉花一样软。
4. 接下来请听钟表秒针“嗒、嗒”的声音(听3分钟)。
集中精神听这个声音,在听的过程中,心情很快就会平静下来。
5. 接着,请将食指放在额头上。
当你的手指接触到额头时,就打开了一条通往你大脑深层的回路。只要打开这条回路,就可以很容易地看到图像。
6. 接着,请将意识集中在大脑的深层。
我从10数到1。在我数数时,你会觉得非常舒服,图像慢慢地出现了,当你听到最后的1时,你会感到像做梦一样。
7. 那么,我开始数了。
10、9、8,感觉身体突然向深处沉下去。
7、6、 5、4、3,突然沉入谷底。困了。
2、1,哎呀,真的觉得很困。很容易就可以看到图像了。
8. 现在你坐在夜晚的沙滩上,周围一片漆黑。
抬头望望天空吧。在黑暗的天空里,你可以看到一颗特别明亮的星星在闪闪发光。请抬起右手指向那颗最亮的星星。
9. 接着你可以睁开眼睛。即使睁开眼,也不会从深层意识中醒来。
睁开眼后,你依然可以看到刚才那颗星星在闪闪发光。如果看到了,请用手指出来。
10. 闭上眼,使心情平静下来。
然后让我们苏醒过来吧。我从10数到1,你就能心情舒畅地醒来。那么我数了。
10、9、8,意识忽然回来了。
7、6、5,身体恢复了力气。苏醒后大脑很清醒,身体的紧张感完全消除了,心情也很好。
4、3、2,嘿!又回到了这儿。苏醒后很舒畅。
训练左右脑记忆的游戏 篇4
把各种形状大小不同的东西,悄悄放在毯子底下,让孩子手伸进毯子触摸物体,不许偷看,然后叙述每件物体的形状有什么不同。这可以训练孩子左脑注重细节的短时记忆能力。
(2)训练右脑记忆的游戏
和孩子躺在草地上,用手蒙住眼睛,和孩子一起回忆几年前的时光。你既可以通过讲自己的幼年趣事来启发孩子,也可以提醒他“你记得3岁时给你买的生日蛋糕吗?”、“记得去年我们去玩的地方吗?”……让孩子打开记忆之门,往事像河水一样潺潺流出。这样的游戏,可以训练孩子右脑长久记忆能力。
大脑融合游戏
两侧大脑有不同的功能,通过一些游戏的训练,将左脑的某些功能和右
脑的某些功能结合在一起,这就是大脑融合游戏。
(1)画画与起名训练
在家里或带孩子去野外画画,然后让孩子给画起名。画画是训练右脑形象思维的想象能力,起名是训练左脑抽象思维的思考能力。经常带孩子进行画画与起名,可以让孩子左右脑的融合功能得到训练。
(2)放大与缩小的游戏
儿童右脑训练实例 篇5
在女儿训练之前,我自己先各项都训练感觉了一下,我感觉看黄卡比较难,开始就没有让她练这个。因为我觉得练看灯比较简单些,就让她练看灯。先看灯三十秒后,闭上眼睛,眼前会出现一个亮点。我们家是节能灯,闭上眼睛后会出现绿色长方形与灯管形状相似的亮点。然后我叫她把亮点变成红色,因为我自己试过,所以我知道开始时会在边缘出现红色的轮廓。当我自己练的时候,我会想象红颜色慢慢地发散开,但是小孩子我怕她不容易想象这个,就叫她想象用红色彩笔从边缘开始往里涂色,女儿很有趣,还用手比着画呢。很快,她说变成了。然后我说变成蓝色,这也是我试过比较容易的。女儿这一次变得比上一次要快一些,然后我说让她变成,她说不行。于是我们开始变紫色,她还是说不行,我说你把你紫色的小手表放到亮点上去檫一下,把颜色传上去。很快她说可以了,变紫了。这是一天,颜色我们就变了这么多,然后我们就开始变形状。先让她变成圆的,她说变了个方的。我说让她想象放了个气球到亮点里去,然后给气球充气,很快她就说变成了。后来我们又试了变瓶子的形状,都很快。最后我叫她直接把自己的小手表放进去,变个手表出来,她说放不进去,太大了。我说反正都是想象的,使劲放。结果她说放进去了,但是好挤呀。很快她就睁开眼睛看着说,他们分开了,亮点在左边,手表在右边。她摸着自己的脑门告诉我。
我觉得从练习看灯开始比较容易,因为看灯之后出来的残像非常清晰稳定,就算是我也可以清楚的看一两分钟,这时候人可以非常放松地慢慢去想办法改变残像的颜色和形状。看黄卡就不行,我老急着怕残像消失了,没办法放松来想象。练习看灯变换残像掌握方法后,再用到看黄卡上就容易了。
第二天我们又练习看灯,她已经可以非常容易的就变换颜色和形状了。第一天变不出来,第二天我叫她想象油菜花也变出来了。有意思的是,由于我的进步慢,现在变成女儿训练我,今天她教我变,她说妈妈你随便想个的东西,马上就变了。呵呵!第二天还是我带着她慢慢变化残像,到了第三天,她开始自己乱变了。但是她说图像是自己变的。不过当我让她变一些,她不愿意的东西的时候她就说变不出来。比如说,她说看见个电视,我说把电视打开吧,可是她说找不到遥控器。我说没关系,就想象开了呗,但是她不干。因为在生活中,我们确实常常在找遥控器,没办法想想就开了的。
从第三天开始我让她训练黄卡。首先我先让她猜有多少人在练习这个闭眼看东西的功夫,她犹豫了半天,然后说三百。我说错了,全国有三百万人在练这个,相当于三分之一的武汉人。呵呵,偶然间似乎在哪里看过这个数字,就随便拿出来用了,不一定准确啊。女儿说你骗我。我就把这段时间我加的论坛找给她看,上面不是有最多在线人数统计吗,看了几个之后她相信了。为什么这样做呢。因为开始时女儿并不喜欢练习看残像,毕竟那是假的东西,哪有真的玩有趣呢。我告诉她有很多人,成年人、各种职业、各种教育程度的人都在努力练,那么这件事情就变得比较有群体感、真实感和重要了。还有一次我在网络上看到有一个人说自己每天练习看黄卡三次,每次一个小时,十天练成了。这件事我也告诉了她,跟她说这些,是为了让她有一定的心理准备,并且有足够的决心和耐心。毕竟小孩子和大人是不同的,要是总看不到,难得有耐心坚持的。
做了这些准备工作后,我开始让女儿看黄卡,谁知道她一下就变成原色了。因为这个变化的方法是一样的,变颜色、变形状,她第一次练就都成功了。哎呀,这让她感到大为得意,超有成就感,练习的兴趣一下就来了。
然后我让她开始看后面比较难的色彩组合和有数字的卡片了。她说看得很模糊,但是颜色都能说对,数字我感觉她是凭记忆和猜测的。结束后我问她到底是看见的,还是记下来的。她说有的是记的,有的看见的,但是很模糊。我告诉她这样不行,今天是第四天我们再练习的时候,她一开始就告诉我,妈妈我今天不记了,我只练看的。但是后来她还是都说对了,不过她说很模糊。我们还要继续练去。
儿童左右脑开发训练方法 篇6
1、使用左边手脚。家长可以多让孩子经常使用左手、左脚、左眼。科学研究证明人的左半部分都是由右脑控制的。多用左边的手脚会给右脑大量刺激,能够有效的开发提升孩子的右脑功能。
2、下棋。家长应该教会孩子学下棋,下棋能锻炼孩子努力记住棋盘上厮杀的局面,这对孩子的右脑将产生很好的刺激效果。
3、培养孩子多种思维方法。例如不要让孩子总是走一样的路线,可以经常的改变路线,可以让孩子用左视野观察大街上的车辆,记住它们的颜色、形状,把它们排列在脑海里,让孩子的右脑接受更多的刺激。
可以提高智商的游戏有哪些 篇7
【植物大战僵尸】是一款益智策略类塔防御战游戏;
【世界上最难的游戏】,史上最难小游戏;
【球入迷宫】非常有趣的益智游戏,锻炼你的动手能力;
【经典五子棋】超难赢;
【数独原始】是一款益智小游戏;
【国际象棋】一款经典的象棋游戏;
【黑白棋(奥赛罗)】最容易上手的益智小游戏;
【中国象棋】益智小游戏。
根据国内外许多有关研究人脑的科学家研究和论证:人的智慧一般仅启用了10%左右,就智商超人的天才也仅用了14%左右。
因此人的智商还有90%左右未被启用。
在科技飞速发展的当今,很多的科学家投入到了人体生命科学和开发智力、提高智商的研究之中。他们通过研究发现:运用心理诱导、专项训练、冥想静养甚至气功修炼均有助于智商的提高。另还有饮食营养、环境教育等方法与措施的恰当也有助于智商的提高。
科学家们提出:若能将人体大脑内尚未启用的约90%左右的潜力智商中再开发出约2%左右,将是人体科技领域的一个突破。
目前这门开智增慧的人体生命科学有了许多新的发展,取得了许多新的成就。
下面是本人与兄妹五人多年来对开发青少年智力、提高智商的研究,实践的体会: 一、降低左脑主观意识活动,提高右脑潜意识的活动,来达到开发智力、提高智商。
人的大脑分成左脑和右脑,右脑是祖先脑,他不仅储存了祖先一代代繁殖进化的种种信息包括智商信息,可以说是一个巨大的信息库。
同时右脑又通过与左脑间的互通交换,又在不断地继续储存我们现代人的新信息,然后又传给下一代人。几十万年来,人类在生存与发展的过程中,右脑通过左脑接受传递所积蓄的智慧信息,与我们现代人的智慧信息之比,可以说是几万比一。
倘若我们用现代的方法去教育去训练几十万年前我们的祖先猿人,那因为我们的祖先右脑所积累的各种信息还属初级,所以要达到或接近我们现代人的水准,这是不可能达到的。
所以我们现时代人的智慧是多少万年来人类的智慧在右脑的积累。 右脑通过左脑传递交换储存信息,这个过程可以瞬间完成。
如果把左脑比喻是照相机的镜头,那么右脑是照相机内的胶卷,“镜头”能够在几十分之一秒或几百分之秒把所得到的“信息”一下子在“胶卷”中储存了下来,然后通过化学的组合能使显影。
我们人通过视觉、感觉系统瞬间储存在大脑内的“信息”,在特定的条件下也可“显影”。所欲想提高智商就要设法把祖先储存在右脑中,包括现代人瞬间储存在右脑中的信息有效快速地挖掘出来。
江苏气功协会在研究少年儿童开智方面,通过特殊的训练,使少年儿童达到过目不忘,取得了很大的成功。
本人也曾成功地做过多次实验,用很快的速度让接收试验的儿童,看一下某一个个杂志的标题,(其实在这样的速度下他们一般是看不清楚的)然后问他们标题是什么?他们都说没看清楚。
但把他们催于潜意识状态下,再让他们回忆思索,他们却能读出。
这就是他们的右脑把左脑瞬间发现的“东西”,象胶卷一样记录了下来。然后在特殊的条件下象胶卷显影还原。
如果我们能运用某种方法有效地摄取右脑记录储存的各种信息,那么科学家、艺术家的灵感发挥不仅仅是在少数人身上发生的现象了。
通过研究和实践发现:要有效地摄取右脑储存的各种信息,就要设法降低左脑的主观意识,使大脑处于一种晃晃忽忽、飘飘然然、似睡非睡、似醒非醒,或气功界所称的“天人合一”状态。
若我们能用心的去回顾一下:许多科学家、艺术家的灵感能得以发挥,当时他们不就是处在近似于上述那种状态吗?李白的醉诗千古流传,他当时也就是这种状态。
我们自己有时在朦胧中忆起几十年前己故的亲人,他们的人像、语言似乎是那么的清晰。
综上述:降低左脑主观意识,提高右脑潜意识,在这种状态下,挖掘摄取右脑储存的各种智慧信息。
用这种方法达到开发智力、提高智商,是理想的一个方式。 本人与兄妹在设法催促青少年儿童处于潜意识状态中,采取运用合气功、心理学、磁场学为一体,对接受开智增慧者的额头轻轻一拍或使用其他手法如点等输入一种“能量”,促使接受开智者快速处于潜意识状态,然后将开智的信息输入到接受开智者的大脑等相关系统中去。这样接受开智者很快地处于潜意识状态,也就是一种科学家艺术家等灵感得以发挥的“状态”,这种状态就是摄取大脑内各种智慧信息的很佳状态。
跑步的训练方法有哪些? 篇8
就是不加任何努力的慢跑。一般慢跑时感到轻松舒服,无疲劳感,心率控制在每分钟110―130次左右,呼吸自然,稍有气喘。动作无要求。一般每周练2―3次,每次练习20分钟左右。坚持经常锻炼,对呼吸系统、心血管系统等有明显的健身效益。
中速跑步方法
是用一定的意志努力,速度在每秒5米或心率在140―150次/分左右的跑进方法。这种健身跑步法是较流行的中等强度健身法,已被国内外公认。这种方法对增强心脏功能,调节内脏平衡等有显著的效果。但练习中应注意做好准备活动,放松活动,练习感到明显疲劳,就要停止跑步,做一些放松练习。每周练习1―2次,每次练到疲劳为止。
快速跑步方法
是用较大意志努力,较快的速度向前跑进方法,练习时心率一般都在人体最高水平,170―180次/分左右。这种跑法运动强度较大,持续时间较短,一般几秒钟,但可以重复练习。每周练习1―2次就可以了,每次重复3―6次。练习中应循环渐进,做好准备活动和放松整理活动,防止疲劳过度。这种方法对提高人体无氧耐受力,肌肉功能,以及心脏功能有一定作用。有内脏慢性病、心血管、肝、肾病尤为不能练习。防止重病发生。
变速跑步法
就是采用快慢结合、走跑结合的交替练习方法。这种跑步法适用于中年中后期人,由于运动量变化较大,练习时可根据个人锻炼水平,控制练习的时间和跑速。一般来说,体质较好的中年人,可快跑与慢跑交替进行,体质较差的中年人,可慢跑与走步交替练习,练习时间控制在感到疲劳明显时结束练习,做一些放松活动,并循序渐进提高练习要求。
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