健康心灵美丽人生

健康心灵美丽人生（共11篇）

健康心灵美丽人生 篇1

美丽心灵，伴我成长

佛曰：“一花一世界，一树一菩提。”人世间最美的风景莫过于人生，因为人生是靠心灵旅行的。一切美好的事物都只不过是美丽心灵的外化！现实生活当中美，无处不在；美，不在于你的外表，不在于你的身份而在于你的心灵。美，天天都在我们周围游荡，只要你认真去观察，用心去发现，你，就会察觉，原来在我们的身边有着许许多多的美。

2009年10月24日在荆州宝塔河江段江滩上的两名小男孩，不慎滑入江中。正在附近游玩的长江大学10余名男女大学生发现险情后，迅速冲了过去。因大多数同学不会游泳，大家决定手拉着手组成人梯，伸向江水中救人。很快，一名落水男孩被成功救上岸，另一名男孩则顺着人梯往岸边靠近。就在这时，意想不到的一幕发生了：人梯中的一名大学生因体力不支而松手，水中顿时乱成一团，呼喊声一片。这时，正在宝塔河100米以外的冬泳队队员闻声赶来施救，冬泳队员杨师傅、韩师傅、鲁师傅等人陆续从水中救起6名大学生，而陈及时、何东旭、方招等3名大学生最终因体力不支消失在湍急的江水中，献出了自己年仅19岁的宝贵生命。

为了别人的生命，牺牲了自己年青的生命。作为大学生，他们对生命的那份理解和担当，不能不让我们为之动容。社会上有太多人批评90后，可这三位均出生在90年代的大学生，正在用实际行动向这个社会证明着他们的人生价值。展现当代大学生的心灵之美。

然而任何事物都具有两面性，当今的一少部分大学生同样存在着心灵扭曲的现象，导致了一连串的恐慌事件以及人们对当前教育的质问。

例如2004年在云大宿舍连杀四人引发了轰动全国的“马加爵事件”。只因舍友间的几句口角，嘲笑他贫困，马加爵便不能忍受连杀四人，这不得不引起我们对当代大学生心灵方面的深刻反思。他以贫困为由而采取反社会的行为，是自己去选择被贫困和社会不公正的第二次伤害的体现。

同样是大学生，同样都被人铭记心中，然而评价却截然相反。长江大学三位学生为救落水儿童献出了年轻的生命，牺牲了但他的心在人们心中依然是红色的，他们永远是最美的，他们的事迹将会激励着一代又一代的大学生行善举做善事；而云大的马加爵却因一点儿琐事不惜杀害自己的舍友，危害社会安全，这种可耻的行为是永远早人们鄙视唾弃的，天网恢恢疏而不漏，多行不义必自毙种下恶果必难逃惩罚，心灵的黑暗扭曲让他的人生走向了终点。

人都是善恶并存的，作为大学生的我们要懂得警觉人性中的恶，要想实现利益最大化，需要做出一定的自我约束。日常生活中，人人都做了大量的扬善抑恶的努力，所以，我们轻易不会看到人性中恶的一面。避免这种恶的方式很多，最简单的就是立刻脱离刺激环境，以及绝不在情绪冲动时做决定。当然，仅有这点远远不够，还要从根本上解决问题才对。人与人的性格各异，因此当我们内心遭遇不顺时，要懂得用理性的方式处理问题，懂得用建设性方式帮助自己，使自己进入解决问题的良性循环。此外，也应具备

一定的同情能力，也就是设身处地为别人着想的能力。只有这样才会达到双方的利益最大化。作为大学生我们应具备最基本的自我保护常识。人与人相处，如果发生了冲突，一定要就事论事，实事求是，绝不翻旧账，这是最容易激怒对方的事，尤其是不能戳别人痛处，这最容易让别人恼羞成怒，怒不可遏。

总而言之，大学生在日常的学习生活中应当通过做一些有益于人民和社会发展的事来美化自己的心灵，理性对待每一件事，体现我们的良好素质。通过美化心灵使自己健康的成长同时也给每一个青年人树立一个榜样。积极学习科学文化知识，做到德，智，体全面发展，不断完善和发展自己，使自己早日成为祖国的合格建设者和接班人。

吴振峰

数学1003班

健康心灵美丽人生 篇2

记得一位教育专家说过:人们在同一年龄对同一知识的学习能力是不一样的, 有早晚之分, 也有快慢之分, 从而形成自己的学习曲线, 一个人如果在短时间内提高成绩, 并不是件难事, 但要想改变一个人的行为习惯, 改变一个人的思想则是难上加难, 所以在我们对学生的启蒙教育阶段, 在学生形成人生观价值观的过程中, 一定要把德育工作放在首位, 并且方方面面、时时刻刻地贯穿在每一个孩子成长的过程中。让德育工作无时不在、无处不在。让我们的孩子迈好人生第一步, 让未来的社会多一份安定和谐。

一、教师——从我做起

法国大文豪雨果说:世界上最广阔的是海洋, 比海洋更广阔的天空, 比天空更广阔的是人的灵魂。教师要做好学生灵魂的工程师, 首先要有高尚的道德情操, 才能以德治教, 以德育人。教师要用自己的人格魅力来熏染学生的行为, 为人师表, 以身作则, 要求学生做到的自己首先要做到。工作中, 老师不仅要用师德规范来约束自己的行为, 也要把《小学生日常行为规范》纳入自己的条例, 因为在老师的眼睛监督同学行为的同时, 还有几十双眼睛注视着自己, 老师们做事严谨的态度, 一丝不苟的精神, 说到做到的品质对学生其实更是一本可以研读的书。记得我当班主任的时候, 我们班级的晨读一直纪律不好, 教室里总是不静, 干什么的都有, 我便试着用各种方法让学生把早晨的宝贵时间利用好, 可是虽然纪律好, 学习效率不高, 仍然有同学桌面空空的发呆、哪怕一块橡皮也能默默地玩一个早晨, 这个问题困扰了我好长时间, 一天我在办公桌前学习业务, 突然眼前一亮, 我可以把我的讲桌变成我的学习桌, 从此开始, 讲台上多了我的笔记, 我的教育理论书籍, 每天早晨, 我不再站在讲台上监督同学, 索性自己专心看书、学习, 不出两天, 同学们也知道拿出书来学习了, 渐渐的, 孩子们已经养成了习惯, 不管我在不在教室, 他们都会“自习”了。我突然想起一句话:身教胜于言传。看着孩子们一个个认真的小脸, 心里真的是——幸福。

教师还要和学生建立平等的师生关系, 自己犯错误也能勇敢的承认。记得由于新学期换教室, 班级只有我一套钥匙, 开学第一天, 我便让学生吃了闭门羹, 当我急匆匆地来到教室的时候, 已经有将近一半的同学在门口等着了, 我有些歉疚, 犹豫了好几分钟, 我在晨会时间于全班同学面前道歉, 同学们对我的行为都非常惊讶, 尴尬了几秒钟之后, 从同学的表情中, 我读到了大家对我的谅解, 我想收获不仅于此吧。

二、德育——时时处处

课堂中的德育。其实, 所有的学科都应与思想品德课进行学科整合, 每一个学习内容都有德育教育的体现。比如说, 英语课上一句礼貌的问候, 要让学生认识到我们在平时一定要使用礼貌用语, 做个讲文明的好孩子;在学习《董存瑞》一课, 要向学生渗透我们要热爱祖国。珍惜生活。体育课, 我们可以学习奥运健儿刻苦训练的拼搏精神, 忍着伤痛为国争光的伟大;学习自然课, 我们要提升环保意识;团队中让学生体味集体的力量和集体荣誉感……

生活中的德育。在小学生中, 真正有效的德育应该为学生日常生活中的道德行为, 而且这种道德行为是发自内心的自觉行为, 为使学生具有一个良好的品质, 老师必须对学生进行道德教育, 耐心细致, 潜移默化地塑造学生的美好心灵。也不可忽视家庭对学生的影响, 所以老师还应该充分利用家长会的机会反馈信息, 并利用《素质报告手册》和家长及时联系, 为学生营造更好的成长环境, 学校组织的各种集体活动也是学生参与的一个重要环节。

三、惩罚——责任教育

知心姐姐卢琴教授在书中写到的对学生自信心和责任感的培养给我留下了很深的印象, 也对我的工作有了很大的帮助。对于我的学生, 我不仅意识到:作为学生, 学习是我们义不容辞的责任, 我们更应该学会为自己的行为负责。刚刚在我们班级发生了一件很不愉快的事情, 课堂上, 由于一名同学身在课堂心在课外, 以至于老师叫他起来回答问题的时候, 三遍之后他才回过神来, 老师批评了他几句, 他又顶撞了几句。听了这个消息我非常惊讶, 这个孩子在四年级还是个非常调皮的孩子, 可是上了五年级用“痛改前非”一词来形容一点都不为过, 无论是道德品质还是学习成绩都有很大的进步, 班级的综合进步奖刚花落他家, 他还被学生推荐为小组长, 怎么会发生这样的事情, 我决定第二天找他谈, 先给他一天的时间去冷静。第二天一早, 当我找到他时, 他很快向我承认了错误, 但我告诉他, 事情并没有发生在我们两个人身上, 你要向当事老师道歉, 他拒绝了。虽然生气, 我还是很平静地告诉他:你已经长大了, 你要对你自己的行为负责任, 你要有胆量承担自己的错误。这样才是个好孩子, 如果一个人连自己的过错都没有勇气面对, 还能干什么?老师知道你是一时冲动, 你的本质很好, 我相信你能处理得很好。老师只能帮你分析问题, 解决问题必须靠你自己。也许正是我对他的信任, 和他自己意识到的责任, 他主动找那位老师道歉了, 事后, 我们只有一个会心的微笑, 让我打心里开心。

一个学生——一个家庭——一个社会, 记得在“小手拉大手, 革除陋习”的活动中我认识了这个关联图, 我明白图的根本是学生, 学生的基础教育在于我, 面对如此大任, 岂能儿戏?教育的真谛是爱, 教育的最终目的是促进学生的最优化发展, 作为一线教师, 让我们都伸出双手, 拿出全部的爱, 扶好我们的孩子们走出人生第一步, 把基础教育的德育理念升华, 教是为了不教, 让我们和同学们一起去享受成长的幸福、快乐吧。

摘要：教师——从我做起;德育——时时处处;惩罚——责任教育。一个学生——一个家庭——一个社会, 对学生的教育影响一个社会, 教育的真谛是爱, 教育的最终目的是促进学生的最优化发展, 作为一线班主任, 让我们都伸出双手, 拿出全部的爱, 扶好我们的孩子们走出人生第一步, 把基础教育的德育理念升华。

健康，离不开美丽的心灵 篇3

一晃，几十年过去了。正因为从年轻时就开始注意健康保健，我现在的身体状况不错，真是因祸得福啊！我的保健方法主要有这么几条：①早晨一杯水，日夜三杯茶。一杯水清洗肠胃，三杯绿茶既降血脂，又清肠排毒。②美食不贪，多吃“瓜、菜、蛋”。若想吃饱点，就用瓜、菜、蛋来填，主食少吃。③早睡早起，步行十里。我的锻炼方法是每天步行十里，尽量顺其自然地锻炼，不刻意追求，夏不贪凉，冬不恋暖，身体要适应环境，而不是要环境适应身体。④以慈善心待人，以平常心待事。

我始终认为，心灵的健康和身体的健康是息息相通的，这不是迷信。在中国古代文化中，就一直提倡尊老爱幼、与人为善。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，提倡的就是一种大爱精神，把对家庭的小爱升华到对社会、对人类、对自然的大爱上来，就是一种更高的信仰。这个时候你所做的，完全是为这个信仰而做，而不是为个人。有这样的信仰，人生活得就有动力，有活力，有追求。

人有许多自愈功能，当一个人的精神境界高尚时，可以使身体走向正常，恢复我们与生俱来的许多功能。实践表明，一个人在从事善事的时候，内心会得到一种愉悦，一种满足，这种感觉可以增加机体细胞的活跃度，提升免疫力。一个心灵美好的人，一定是健康快乐的，而忧愁、抱怨、贪欲一定会带来疾病。我认为将来一定会把精神与疾病的联系提升到科学的高度，会把重视心灵的健康放在更重要的位置。

雷锋曾是我们那个年代的楷模，我和他还曾有过一些交往呢！雷锋在给我们做忆苦思甜报告的时候，大家的眼泪就哗哗地流，那全是发自内心的泪。雷锋的事迹讲起来都是一些日常生活中再平凡不过的小事，分开来看，真的是很普通。但是，一个人做好事不难，难的是做一辈子好事。而与雷锋一起做好事的那些日子，我切切实实地感受到了什么是雷锋精神，明白了他说的“做一颗永不生锈的螺丝钉”的含义。如今，我是小区的一名志愿者，也是宝山区健康城市志愿者队的总队长。我所做的，正是一颗螺丝钉的作用，但为自己的信仰做力所能及的事，是快乐的，也是有益于健康的。

绽放心灵美丽人生六年级作文 篇4

鲜花是美丽的，因为它娇艳欲滴，馨香阵阵;小草是美丽的，因为它生机勃勃，绿茵茸茸;阳光是美丽的，因为它光芒四射，灿烂辉煌……然而，有一种美丽，它比鲜花更艳，比小草更绿，比阳光更耀眼，比雨露更甘甜。在雨季，天总是不停地下雨，雨水就像瓢泼似的，世界也好像要被雨水吞噬了。而在这雨季的一天，连天的雨水把街道都淹没了。我穿着雨衣走在回家的路上，刚刚踏进小区，一阵阵恶臭就迎面扑来。我以为是因为这几天不停下雨，垃圾没人清理，所以才会臭气四溢。于是，我赶紧捂住鼻子，匆匆忙忙地赶回家。走了没多远，我看见有不少人都撑着伞围在前面在看些什么，也有些人捂紧鼻子跑过，也有人站得远远地冷眼旁观。我也连忙挤了上去，看看究竟发生了什么事!我好不容易挤进了人群，一看!哦!这不是小区的清洁阿姨王大婶吗?她蹲着在干嘛?我再凑近一点!王大婶的一举一动，让我大吃一惊!

王大婶戴着草帽，没披雨衣，雨水狠狠地打着她单薄的身体。她一手撑着地，一手伸进地下道在掏些什么，臭气也越来越浓郁，我不由得把鼻子捂得更紧!不过一会儿，只见一些排泄物夹带着一些树叶从渠道里被王大婶掏了出来!啊!原来是因为这几天雨连绵不断地下，树叶垃圾都冲到了地下道里，导致地下道堵塞，没人愿意疏通，只有王大婶愿意。看着看着，我突然有一种想要帮助王大婶的冲动，可是难闻的臭味、脏兮兮的排泄物和群众的眼光又把我挡了回来。可是王大婶并没有在意别人用那种鄙视的.眼光望着她，也没有在意别人偷偷地议论她。她只是一直地微笑、微笑，专心致志地干自己的活。顷刻间，我觉得她是世上最美的人，她那牺牲自我、一心为群众服务的品质紧紧地扣住了我的心弦。

雨还是不停地下着，人们依旧捂着鼻子在围观、匆匆跑过，来来往往那么多人，却没有人愿意去帮助她，也没有人去帮她挡挡雨、挡挡风，或者擦擦身上、头上的水。她只有一个人一直默默地蹲着、默默地掏着……

让心灵绽放美丽 篇5

当落叶带着优美的舞姿亲近大地，它也懂得落红不是无情物，化作春泥更护花的奉献精神，当一滴水冲向冰冷坚硬的岩石，它更明白自己拥有水滴石穿的高贵加价值，当小草穿这绿悠悠的衣服遍布草原，它便预知未来的野火烧不尽，春风吹又生的豪迈。这些卑微的生命虽然无法拿出自己的雄伟壮观同森林海洋相比，但他们总是在默默的努力着，编织着自己的梦，他们会用生命向人类宣布自己的不平凡，用生命触动人们的心灵！

大自然中便拥有如此美好的事物，触动我们的心灵。纵观历史长河，就更有众多的事物在我们的心灵中闪耀。

北海的边沿传来了隐约的笛声，夹杂着悲伤与无奈。我们辨认出了那颗豪迈奔放的心，是苏武用他一腔热诚谱写了边疆地带爱国英雄的美丽传说。他的妻子留不住他返回故国的热心，他幼小的儿子滞停不住他迈向故乡的脚步。在各种势力都无法阻挡的情况下，他义无反顾的回到了自己的君主面前，面对他那颗淋漓尽致的爱国热血挥洒在历史的长河中，我们的心灵为之触动，他的爱国精神将永远在我们心中收藏。

翻开历史的最辉煌的一页，我们怀着无比敬畏的心情走进了那间简陋的茅屋，在这里闪动杜甫瘦弱的身影，充溢着他悲壮的诗歌安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。即便是秋风也载不动他一生的忧愁，他载着忧国忧民的心蹒跚地走向了生命地尽头。他那颗伤痕累累地心犹如天空中最耀眼地明星照亮了人间地冷暖。看到他熟悉近人的面孔，心中犹如波涛翻涌，触人心弦。

美丽心灵影评 篇6

1348227 王雪妍

影片以主人公纳什的人生经历为主线，结构清晰明了。有的时候，天才与疯子只有一线之隔。纳什以他过人的智慧在博弈论和微分几何学领域潜心研究并且获得了极高的成就，但是这位伟大的数学家却是个患有精神病的孤独的旅人。他幻想着为国家国防部做着反间谍的工作，为了拯救人类，找出核弹的位置，他整天在杂志中破解着密码。他幻想着他的朋友，与他在一起读大学的同寝室室友，一直在他身边支持着他，他们有着深厚的友谊。他幻想着被俄国间谍追杀，从此变得神经兮兮。然而上帝关上了一扇门，总会打开一扇窗户，纳什遇到了一生挚爱的妻子艾莉西亚。面对纳什的各种翻唱行为，艾莉西亚并没有抛弃他离开，而坚定的陪伴在他身边，帮他找出问题所在，陪他克服重重困难，顽强抗争，终于走出阴霾，得到荣耀。

看完这部电影，它令我最为叹服的地方不是片中惊心动魄的或感人至深的情节，而是编剧的创作思路。该编剧不落窠臼，打破普通影片那种戏外人理解事情的来龙去脉，蒙在鼓里的只是戏中人物，体现观众的聪明才智，角色的无知的传统创作思路，片中情节发展与所有人的人生一样，以未知的方式来演绎，不管是身在其中的角色还是旁观的我们，没有到最后都不知道事情的发生，一切都那么顺理成章地发展，丝毫没有欺骗观众，直到真相大白那一刻，我们才恍然大悟。作为观众当我知道被编剧彻底欺骗后，一点都没有失落哀怨，反而被他高超的戏弄观众的技术深深折服。两个小时的电影，我简直就是跟着主人公纳什一起精神病，觉得一切都那么正常和理所当然，以致于一直都没有发现问题的存在。当罗深医生说纳什得了妄想症并强压他上车时，我十分不相信这事情，并深切同情纳什，因为我认为一定是医生判断错误，纳什被认为是精神病只是因为他做地下工作，他沉迷于破解密码是为了国家和人民的安全。而且那个室友就是出卖他的人。直到他的妻子找到纳什投放在废楼里的邮箱里的所有未开封的所谓加密邮件和纳什挖着手臂试图寻找植入其中的铅管而未得后，我才肯定他的病。我只能叹服编剧对人物性格了解的透彻，他的才智骗过了我们这批观众雪亮的眼睛。其实有很多时候，我们认为自己足够聪明，自认明白一切，却不知道自己已被别人蒙骗，被人玩弄于手掌之中。片中还反映：事出必有因，任何事的发生都有其内在的根源，疾病当然也不例外。纳什患上妄想症于他的处境密切相关。他孤独寂寞，害怕失败并渴望得到认可、支持和鼓励他的人，于是他幻想出室友查尔斯，这是纳什不善交际，有渴望与人分享内心想法的需要。美苏冷战时期，纳什成功破解了敌方的密码，为国防做出了贡献，此后，他渴望成功，希望报效祖国，于是他有幻想出国防官员——威廉—伯切尔，为了完成威廉交给他的任务，他全身心地投入工作——破解密码。他对女性情感一无所知，于是在他与艾丽西亚相爱后，他又妄想出一个可爱的小女孩玛西，这说明他前意识里渴望了解女性。由此可见，纳什的幻想内容与他的个人需要和切身利益等存在必然联系。

片中让我印象最深刻的是放钢笔的两段。纳什从当初看到大家给别人放钢笔，到最后被所有人尊敬，让所有人给他放钢笔。这两段首尾衔接直击我心。其次，影片对于时间的调度也非常到位，该快节奏的地方，该慢节奏的地方都把握的非常好，其最佳导演奖当之无愧。再而，它对音效控制非常到位，一些地方用静谧来创造环境，令观众身陷角色中，欲罢不能，就好像艾利西亚半夜从床上跑进卫生间那段，带入感非常强烈。最后说说影片在镜头方面。纳什在第一次被医生绑进办公室，影片很好的用镜头切换将纳什的视野展现在观众面前，令观众虚虚实实分不清楚，为编剧的能力折服。

发现语文之美培育健康心灵 篇7

一. 钻研教材, 挖掘美育内容

在对学生进行美育教育时, 教师自己首先要反复研究教材, 挖掘教材中所蕴含的内在美, 由表及里、由浅入深、由现象到本质地揭示出来, 从而使学生受到美的熏陶与教育。虽然教材中美育内容是分散的, 又是相对独立的, 与语文知识点相比, 似乎不成体系, 这就要求教师下功夫钻研教材, 详查资料, 认真备课, 设计板书, 把美育教育落到实处。在文章中的广阔天地里, 印下了一批批优秀人物的血迹和脚印。有高唱“人生自古谁无死, 留取丹心照汗青”的文天祥;大义凛然、拍案而起的闻一多等等, 通过老师的生动讲解, 从而让学生感受到巨大的精神力量, 激发起强烈的道德感, 从内心深处喷发出为人类, 为祖国献身的崇高情感。还有很多文章中充分展示了一幅幅大自然赐予的秀丽画卷和文明杰作, 或险峻奇绝、或清新淡雅。从晴暖温馨的济南之冬, 到奔腾不息的长江三峡, 无不显示出大自然的美, 无不给学生以美的感受和启迪。教师就要在课堂上, 通过分析、讨论, 把学生引入绝妙的佳境之中。又如莫怀戚的《散步》一文, 属记叙文, 选取日常生活中一次散步的小片段, 展示了一家三代四口人的互敬互爱, 从而提示了中华民族的传统美德——尊老爱幼。其中“南方初春田野图”向读者展示了自然美, “我”对“母亲”的尊重和“母亲”对“儿子”的疼爱展示出一种人格美。其中多处文意对举、大词小用的写法也体现了形式美, 如“母亲要走大路, 大路平顺;我的儿子要走小路, 小路有意思。”等等。从上面的叙述中可以看出, 只要我们肯于认真钻研教材, 就不难发现, 初中语文教材中“美是无处不在的”。

二. 运用美的语言, 点燃美的火花

教师本身的课堂语言就应该追求美, 语言是教师的基本功, 精炼、形象生动的语言, 是一个优秀语文教师必备的条件之一。每个教师的语言风格各异, 或委婉动听, 或铿锵有力, 或幽默诙谐。但不论怎样, 只要能使学生真切自然, 都能让学生获得智慧的火花, 都能使学生得到美的享受, 展开美的想像。如在教学《心田上的百合花开》一文时, 我设计了一个导语:自古以来, 百合的美, 常是诗人墨客和歌者吟咏的对象, 一般人对它喜爱有加, 无论是栽植于庭园或瓶插于室内, 它都与众不同的散发出一股清纯高雅的气息, 百合有“百年好合”之意。百合象征着纯洁、庄严、心心相印。百合花纯洁高雅, 给人以美的享受。清新脱俗的百合花散发淡淡的清香, 不问尘事, 多变的风貌如梦似幻, 让我们一起来欣赏台湾作家林清玄的《心田上的百合花开》!随手写下课题、作者。在学生的品味中, 自然进入了课文的教学。《心田上的百合花开》本是一篇优美的寓言体散文, 包含着人生的哲理, 若把课文分割成几大块来讲解, 学生不能领略到百合的内在美, 只能获得一些抽象的、支离破碎的表象, 无法培养学生的审美能力。在教学中, 先让学生反复诵读, 以读促理解。感受到百合花的美。课堂上, 先让学生在读的基础上联想山间百合的美景, 再挂出图片, 让学生们欣赏。学生进入角色后, 再听伴有音乐的课文朗读带。这样, 学生仿佛和作者一起去欣赏, 自然而然地领略到山间百合的美了。在这样的教学中, 学生的审美情感被激发了, 审美能力也就得到了培养。初中语文教材中还有许多这样文质兼美、声情并茂、能培养学生审美能力的好作品, 如朱自清先生的《背影》, 老舍先生的《济南的冬天》等等, 这些文章都能使学生如临其境, 如沐春风, 得到美的熏陶。

美丽心灵的纳什 篇8

[关键词]数学家传记数学史数学文化

1994年10月12日，瑞典皇家科学院秘书长奥洛夫·雅格布森宣布诺贝尔经济学奖授予三位数学家，其中一个是约翰·纳什，以表彰他们在非合作博弈的均衡分析理论方面做出的开创性贡献。其中两位得奖者当然是教授，而纳什的头衔却有些古怪：访问合作研究员。倘若再打听一下，即使这个头衔也是一个月前由普林斯顿大学特别授予的。有着获得诺贝尔奖的卓越贡献，怎么会落魄到没有一个机构可以挂靠的地步?

这就是影片《美丽心灵》的传主纳什，本身就有着传奇经历。纳什生于1928年6月13日，幼时孤独内向，不合群，但读过不少书，特别是美国数学家贝尔写的名著《大数学家》对他影响甚大。在中学时，纳什就曾证明费尔马小定理。1945年高中毕业后，他进入卡内基技术学院主修化学工程，一学期后改为主修化学，后又转学数学。而后，两年内他把所有的大学数学课程学完。这样，在大学三年中学过三个方向的纳什，在20岁时大学毕业。不仅拿到了学士学位，还加上一个硕士学位。1948年，纳什带着一封推荐函来到普林斯顿大学数学系，信上只有一句话：“此人是一位天才。”在普林斯顿大学，他只花了14个月就完成了他的博士论文的大纲，题目是“非合作对策”，并被推荐到《国家科学院院报》上发表，而这正是他后来获诺贝尔经济学奖的基础。事实上，纳什当时还有另外的打算，要是“非合作对策”当博士论文不被接受的话，他就用另一个课题——实代数簇——的论文交差，那也是具有开创性的工作。结果非合作对策的论文在1950年5月呈交系里后被接受了，他于1950年得到博士学位，时年22岁。在20世纪50年代末，他已是闻名世界的科学家了，被《财富》杂志誉为“世界上最有前途的数学家”。正当人生顶峰的纳什，却得了妄想型精神分裂症，这让他在以后的30年里，饱受思维与情绪错乱的困扰。往昔才华横溢的天才少年，如今变成了一个游荡在普林斯顿校园里满怀忧伤的幽灵。

2002年3月末，74届奥斯卡颁奖礼在美国洛杉矶落下帷幕，电影《美丽心灵》夺得包括最佳影片、最佳导演、最佳改编剧本和最佳女配角在内的四个奖项。《美丽心灵》港译作：有你终生美丽，台译作：美丽境界，似乎都不如“美丽心灵”标新立异，然而，英文的“mind”的中文的确切解释应该是：心智、思想或智力等等，而将“mind”译成“心灵”，与原来的主题稍稍偏离，这样往往让普通观众仅仅感动了纯洁的爱情，而错过对纳什美丽心智的发现和由此产生的对人类智慧伟大的震撼。我们相信艾莉西亚对纳什的爱情是高尚的、真挚的、感人的，而在爱情的背后，真正吸引艾莉西亚的是纳什的美丽心智和天才心智中闪耀着的人类的理性光芒。

人类的心智是多么的美妙，数学家正是这美妙心智的代表。数学，很多人的体验是，一堆复杂的符号和运算之间的痛苦不已。当先贤的一个漂亮证明摆在面前，就犹如闪电划过夜空，让人心头为之一震。这是我们见到别人思想的触动。当我们在痛苦的求索中寻找到了一条通路，终于抵达问题的另外一端。忽然想起先贤的类似思想，觉得豁然开朗，彼此殊途同归。还有一种可能，就是在记忆里没有发现曾经有人做过类似的事情或产生过类似思想，没有搜索到任何可供参考的资料，发现乃是站在一块全新的土地上。这就使纳什的心智，每一位数学大师的心智。探索外部世界的极至反而深深指向人类的内心。

蒙田的《随笔集》中说：“生命是一项不尽平衡的、没有规则的、变幻莫测的运动。”纳什的生命就长期处于这样的混沌状态。他是天才，是发光异彩的天才，但灵魂的火焰把而立之年的他推向了极致。于是，生命进入了另一种状态。那长达三十年的磨难历程中，他的冷漠与狂躁将周围弄得人仰马翻。身边人的态度，却令人为之动容：宽容。1952年9月，正当纳什春风得意之时，邂逅了比他大5岁的埃莉娜·斯蒂尔。很快坠入爱河。1953年纳什与埃莉娜的未婚儿子降生，取名约翰·大卫·斯蒂尔。纳什拒绝让他姓自己的姓，并坚决不付分娩费用。回到家后，纳什对这母子俩不理不睬，埃莉娜只得离开。他完全有能力供养他们母子，但是他几乎遗弃了他们。斯蒂尔最终被送进了孤儿院。与埃莉娜的关系结束后，纳什与他所工作的麻省理工学院物理系一位叫艾莉西亚·拉尔德的女学生约会。他们于1957年结婚，艾利西亚说：“我是他的学生，他非常有吸引力。我们逐步了解，还有我们都非常喜欢音乐。于是，浪漫地走到了一块。”1959年初，纳什在纽约哥伦比亚大学的讲堂，在这场由美国数学会主办的演讲上，在约250名数学家济济一堂众目睽睽之下，纳什宣称自己解决了黎曼假设。而数学家唐纳德·纽曼回忆：“前言不搭后语。人人都知道其中有错。纯属瞎扯。纳什的讲演不是好坏问题，简直是恐怖。”这次报告无疑是精神分裂症的表现。艾莉西亚将他送到精神病院。纳什极度愤怒，出院后和妻子争吵不停，艾莉西亚不得不提出离婚。离婚后，纳什和母亲维吉尼亚及妹妹玛沙共同生活。1969年，一直照顾纳什的维吉尼亚去世了。玛沙没有能力继续照顾纳什。在他几乎要流落街头时，艾莉西亚收留了他，她照顾他的生活。我一直在想：宽容，到底什么是?纳什在患病之前，生活中的作为实在不能令人恭维，事实上，他的生活可以说一团糟。真的幸运的是，纳什遇到了一群真正宽容的人。

美丽心灵——雷锋精神 篇9

——弘扬雷锋精神

有人说:雷锋不等于雷锋精神,学习雷锋精神没错,不要纠结雷锋本人真假对错。其实,雷锋精神概括为:助人为乐、艰苦奋斗、“钉子”精神。这些在中国历史上都有事例典故,比如古代“除夕家宴的救年”是典型的助人为乐精神,为什么把它变成雷锋精神呢? 雷锋精神是否过时?改革开放以后,确实有过这样的发问。但在市场经济环境下,当人们更渴望精神的力量,更期盼人与人之间的真诚关系时,人们重读雷锋,重新发掘雷锋精神的内涵,却发现,雷锋精神是一座道德的富矿。让我们回味一下雷锋日记：

1960年 1月8日

这天是我永远不能忘记的日子，这天是我最大的荣幸和光荣的日子。我走上了新的战斗岗位，穿上了黄军服，光荣的参加了中国人民解放军。

1月12日

斗争最艰苦的时候，也就是胜利即将来到的时候，可也是最容易动摇的时候。

1月18日

雷锋同志：

愿你做暴风雨中的松柏，不愿你做温室中的弱苗。

2月15日

敬爱的毛主席，我看到您写的《纪念白求恩》这篇文章，深受教育，被感动得流下了热泪。

1961年

2月2日

今天我从营口乘火车到兄弟部队作报告，下车时，大北风刺骨的刮，地上盖着一层雪，显得很冷。我见到一位老太大没戴手套，两手捂着嘴，口里吹一点热气温手。我立即取下了自己的手套，送给了那位老大大。

雷锋短暂的一生，生发出了巨大的精神价值。50年过去，雷锋精神历久弥新，越发凸显出时代的特色。

改革开放30余年后，中国社会发生了巨大的变化，中国的面貌焕然一新。在这个进程中，雷锋始终伴随着中国人民进步的脚步，始终是社会道德进步的标尺。不过，也有人对这一点有所不解，有所怀疑，甚至有所反对。一些人在公共话语平台上，发出冷言冷语、风言风语、“雷人雷语”，淡化雷锋的时代价值，矮化雷锋的道德作用，降低雷锋的示范效应，在一定范围内造成了一部分人的认识模糊。

这些人的言辞其实并不奇怪。在现实中，发出不合时宜言论中的许多人，其对社会道德的认知与其他人并无不同，只不过在如何认识雷锋精神价值上，存有一些片面的看法。我们知道，雷锋是实践人类道德的楷模，雷锋精神，已经成为我们民族精神的一部分。这个精神，反映了中国人民建设美好家园，创造美好生活的热切愿望，具有丰富内涵和时代价值。

雷锋精神产生于上世纪五六十年代，它是中华民族传统美德的集中反映，是社会主义道德的本质要求,是中国共产党人的先进性和社会主义核心价值体系的生动展现。50年来，雷锋精神是滋养一代又一代人的道德源泉，是催生一批又一批道德模范的力量所在。雷锋精神，始终发挥着提升社会道德水平和文明程度的重要作用，雷锋精神所代表的崇高境界,始终引领着社会道德风尚和时代精神。

因此，雷锋精神永远不会过时。因为雷锋精神是在中国人民建设美好生活的实践中孕育和锤炼出来的高尚精神，体现了中华民族的传统美德，内涵着人类道德的最精华的成分，代表了人类进步的最核心的价值趋向。在改革开放新的历史条件下，雷锋精神所具有的社会主义核心价值，是鼓舞人们与时俱进、开拓创新的精神动力。我们看到，在近半个世纪的时间中，无论条件发生什么样的变化，也无论社会发生什么样的改变，雷锋精神所具有的助人为乐、爱岗敬业、勤俭节约的美德，都是我们国家所需要，都是我们社会所大力倡行的。

党的十七届六中全会提出，要深入开展学雷锋活动，采取措施推动学习活动常态化。这是我们党积极适应时代发展进步要求、顺应人民群众期待发出的有力号召，是传承弘扬雷锋精神的重大举措，是推进社会主义核心价值体系建设、提升全社会文明程度的战略部署。深入开展学习雷锋活动，大力弘扬雷锋精神，是推进道德进步的需要，是解决道德建设面临所问题的需要，更是我们当前伟大的建设事业的需要。学习雷锋，是时代所需、社会所盼、人民所愿。

“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”这样的人，这样的精神，是任何时代都需要的，哪里谈得上什么“过时”呢？

雷锋的一生当中，并没做出什么惊天动地的有壮举，也并没有高调的宣示和张扬，可以说除了平凡还是平凡，但是，雷锋正是以其“平凡”的一生，证明了“公者千古，私者一时”的道理，成就了一个民族道德建设的前行者。学习雷锋，发扬雷锋精神，是社会主义精神文明建设的需要，是树立社会主义核心价值观的需要，也是完善社会治理方式，建设和谐社会的需要。

美丽心灵 篇10

美，无处不在；美，不在于你的外表，不在于你的身份；美，只在于你的心灵。

些美都美在不同的地方。

美，天天都在我们周围游荡，只要你认真去观察，用心去发现，你，就会察觉，原来在我们的身边有着许许多多的美，但这 故事的原型是数学家小约翰-福布斯-纳什。

1947年小约翰-福布斯-纳什进入普林斯顿大学学习并研究数学。这个“神秘的来自西弗吉尼亚的天才”并没有上预备班的经历，也没有遗产或富足的亲戚资助他进入“常春藤盟校”--但普林斯顿最具声誉的奖学金证明他确实属于普林斯顿这个团队。

这对纳什或是对普林斯顿来说是很不容易的。优雅的社会交际他根本不屑一顾，上课也提不起什么兴致。他整天沉迷着的只是一件事：寻找一个真正有创意的理论。他深信这才是他应该从事的事情。

普林斯顿的数学系竞争十分激烈，纳什的一些同学也十分乐于看到纳什的失败。但是，他们仍然十分容忍他，有意无意地怂恿他当个伟人。一个晚上他与一些同学在当地洒吧娱乐，当时他们对一个热情的金发碧眼女人的反应引发了他的灵感。当纳什观察着这些竞争对手时，常常在他脑海里酝酿的想法突然变得清晰起来。他随之撰写出了关于博奕论的论文---“竞争中的数学”--大胆地将现代经济之父亚当-斯密的理论作出了不同的解释。这个已经被人们接受了150年的思想突然变得陈旧过时了，纳什的生活也从此发生了改变。

纳什后来获得了在麻省理工学院进行研究和教学的工作，这可是一个众人觊觎的工作，但是他对这些并不满意。科学曾为美国在第二次世界大战中的获胜发挥了巨大的作用。现在，冷战盛行，纳什渴望在这场新的冲突中发挥自己的优势。他的愿望得到了实现，神秘兮兮的威廉-帕彻招募他参加一个绝密的任务，破解敌人的密码。

纳什在麻省理工学院工作的同时，全身心地投入到这个耗神的工作中。在这里，纳什受到了一种全新的挑战，但是这次的挑战却是来自光彩照人的艾丽西亚-拉迪，一个物理系学生，她向纳什引入了一个从来没有认真考虑过的观念---爱情。

不久，纳什和艾丽西亚结婚了，但是他不能告诉她他正在为帕彻所从事的危险项目。这项工作稍有不慎泄了密，后果将不堪设想。纳什一直是悄悄地在干，他被这项工作深深地迷住了，并最终迷失在这些无法抵御的错觉中。经诊断，他得的是妄想型精神分裂症。

纳什的遭遇让艾丽西亚吓坏了，她挣扎在被毁天才爱的重压下。随着每一天都似乎会给他们带来新的恐怖，这对令人羡慕的伴侣已失去了当初让人羡慕的份儿。但是艾丽西亚仍然在她爱着的男人身上发现了他的超凡魅力，这也是支撑她对他承诺的源泉所在。受到她那坚贞不渝的爱情和忠诚的感动，纳什最终决定与这场被认为是只能好转、无法治愈的疾病作斗争。

谦卑的纳什目标很简单，但要实现这些目标却是难上加难。处在病魔的重压之下，他仍然被那令人兴奋的数学理论所驱使着，他决心寻找自己的恢复常态的方法。绝对是通过意志的力量，他才一如既往地继续进行着他的工作，并于1994年获得了诺贝尔奖。与此同时，他在博奕论方面颇具前瞻性的工作成为20世纪最具影响力的理论，而纳什也成了一个不仅拥有美好情感，并具有美丽心灵的人。最后，纳什终于进到他从未进入的学者餐厅，有些彷徨地坐下，这时，第一个学者在他面前恭敬地献上那代表对诺贝尔奖获得者敬意的钢笔，并祝贺他，紧接着另一个，大家陆续起身，到最后收到整个餐厅里学者的钢笔，那一刻，纳什没有流下激动的泪水，流下泪水的确是屏幕前的我。这一刻不仅仅代表着他终身价值的肯定，更是凝聚着他那一生的艰难。

“诗意般的美丽并不是人的本性。”纳什有着一颗美丽的心灵，坚强地活着与心理疾病做斗争。他的心是洁净的，他的坚强意志使他的心灵得到美化。艾丽西娅是个美丽的天使，拥有着美丽的心灵，守护着她的爱人。面对得了患有精神分-裂症的丈夫，面临受伤的威胁，抱着刚出生的儿子，她丝毫没有退缩，坚强地承担起了这个在风雨中摇曳的家。多么伟大的女人，至少也该是个了不起的女人。她是美丽的，她神圣的爱使她拥有一颗美丽的心灵。马丁-汉森等给予纳什帮助和鼓励及关怀的人都拥有一颗美丽心灵，他们用自己宽广并温暖的胸怀接纳了一个有着心理疾病的人。纳什、艾丽西娅、汉森等人都在用自己的爱架起了一座通往美丽心灵的桥梁。

《美丽心灵》 篇11

Jr. John Forbes Nash， a gifted1 math student， goes into Princeton University to study math in 1947. “The mysterious West Virginia genius” has never been to the preparing class of Princeton and doesnt have a wealthy relative who pays for him to get in Ivy League. However， the glory that he becomes the winner of the distinguished2 Carnegie Scholarship has proved that he is one of the top Princeton students.

1947年，数学天才小约翰·福布斯·纳什进入普林斯顿大学学习数学。这个“神秘的来自西弗吉尼亚的天才”并没有在普林斯顿大学读预科班的经历，也没有富有的亲戚资助他进入“常春藤盟校”。但是他获得了普林斯顿最具声誉的卡耐基奖学金的殊荣，这证明他是普林斯顿大学的顶尖学生之一。

Nash is an introverted3 man， but he struggles to make a worthwhile4 contribution to the world of mathematics. Because of his character， he is laughed at by his schoolmates. Fortunately， encouraged by his roommate—Charles， he finally works out a revolutionary breakthrough. His inspiration comes when he and his classmates discuss how to approach a group of women at a bar. Martin Hanse quotes Adam Smith and advocates “every man for himself”， but Nash argues that a cooperative5 approach will lead to better chances of success. This leads to a new concept of governing dynamics which Nash develops and publishes. Nash is only 20 years old then. On the strength of this he is offered an appointment at MIT.

纳什是一个内向的人，但他努力想要为数学界做出有价值的贡献。因为性格的原因，他总是被同学嘲笑。幸运的是，在他的室友——查尔斯的鼓励下，他最终取得了革命性的突破。有一次在酒吧，他和同学正讨论该怎么搭讪一群女人，这时候，他的灵感来了。马丁·汉森引用现代经济之父亚当·斯密的话并提倡“一人搭讪一个，人人为己”。然而纳什认为，大家一起合作搭讪成功的几率更高。这样纳什提出并发表了纳什均衡点理论。那年的纳什年仅二十岁。凭借这个理论的成就，纳什获得了在麻省理工学院工作的机会。

Some years later， Nash is invited to the Pentagon to crack6 encrypted enemy telecommunication. Nash is able to decode it mentally， to the astonishment of other code breakers. He considers his regular duties at MIT uninteresting and beneath7 his talents， so he is pleased to be given a new task by William Parcher， the supervisor of the United States Department of Defense， to look for patterns in magazines and newspapers in order to prevent a Soviet plot. Nash becomes increasingly obsessive about searching for these hidden patterns and believes he is followed when he delivers his results to a secret mailbox.

几年以后，纳什受邀到五角大楼破解敌人加密的通讯讯号。纳什光凭心算就能破解密码，这让其他电码译员惊讶不已。纳什觉得在麻省理工学院的日常工作枯燥且屈才，所以当他接到来自美国国防部的威廉·帕彻给的新任务时，他很乐意。新任务就是在报纸和杂志上寻找密码并破解以阻止苏联阴谋。纳什越来越沉迷于寻找这些隐藏的密码，他每次去将破解结果送到一个秘密的邮箱时，都觉得有人在跟踪他。

Meanwhile a student， Alicia Larde， asks him to dinner， and the two fall in love. On a return visit to Princeton， Nash runs into8 Charles and meets Charles young niece Marcee， whom he adores9. With Charles encouragement he proposes to Alicia and they marry. But he can not tell her that he is working for Parchers dangerous project. Nash is becoming more and more paranoid so that he isnt able to live his daily life. At last， he is taken to a psychiatrist by Alicia and is told that he has lost the ability to differentiate imagination and reality. He is diagnosed10 to have schizophrenia. In fact， his roommate in Princeton， Charless niece and his boss William Parcher， all these people are imaginative； they do not truly exist.

与此同时，一个学生——艾丽西亚·拉迪邀请纳什共进晚餐，俩人迅速坠入爱河。一次在回访普林斯顿大学的时候，纳什碰到了查尔斯和他的小侄女玛斯，他很喜欢这个姑娘。在查尔斯的鼓励下，纳什向艾丽西亚求婚，不久，俩人就结婚了。但是他不能告诉她他正在为帕彻从事一项危险项目。纳什变得越来越偏执以至于都不能正常生活。最终艾丽西亚迫使他去看了心理医生，却被告知，他失去了辨别现实和幻想的能力。经诊断，他患上了妄想型精神分裂症。事实上，纳什的室友查尔斯，查尔斯的小侄女甚至威廉·帕彻都是纳什的幻觉，他们根本不存在。

Nashs life changes. He can not work again because of the illness and the drugs. But with the love and support from Alicia， Nash stops the drug and tries to work on math again. He finally perfects his theory and the discovery turns his entire world upside down. In 1994， Nash is honored by his fellow professors for his achievement in mathematics， and goes on to win the Nobel Memorial Prize in Economics for his revolutionary work on game theory. When accepting the award， he says the following words with deep feeling：

纳什的生活改变了。因为疾病和药物作用，他无法再继续工作。但是在艾丽西亚的关爱与支持下，纳什停止用药，并重新致力于数学研究中。最终他完善了他的理论，这一发现让他的生活发生了天翻地覆的变化。1994年，纳什因在数学领域所取得的卓越成就受到同行教授们的尊敬，后来，他又因在博弈论上的革命性成就获得了诺贝尔经济学奖。在颁奖典礼上，他深情地说了如下的话：

“Ive always believed in numbers， in the equations and logics that lead to reason. But after a lifetime of such pursuits11， I ask， “What truly is logic？ Who decides reason？” My quest has taken me through the physical， the metaphysical， the delusional —and back. And I have made the most important discovery of my career， the most important discovery of my life： It is only in the mysterious equations of love that any logical reasons can be found. Im only here tonight because of you （his wife， Alicia）. You are the reason I am. You are all my reasons. Thank you.”

“我一直以来都坚信数字、等式和逻辑这些理性的东西。但是在如此追求了一生后，我问自己：“逻辑到底是什么？谁决定其缘由？”我的探索让我从科学走向了形而上学，甚至后来得了妄想症，所幸现在又回到了最初。我在事业上及生活上获得的最重要的发现就是：只有在神秘的爱的等式里，才能找到逻辑上的缘由。今晚我能站在这儿全是你（纳什的妻子）的功劳，你是我成功的因素，也是唯一的因素。谢谢你！”

From my point of view， a beautiful mind doesnt mean a perfect soul. It is persistence12， strong will and tolerance of a person when he is facing the hardship13 of life.

在我看来，美丽心灵并不意味着完美的心灵。美丽心灵是当一个人面对生活的困难时表现出来的坚持、坚强和包容心。

In the face of Nashs unstable fantasy， Alicia was desperate， helpless and angry. But that feeling lasts for just a short time. Before long she fights against schizophrenia with her husband in a strong will. She encourages him to get in touch with the outside world， to return to Princeton University. She refuses to follow doctors advice to isolate14 him in a mental hospital and force him to receive treatment when schizophrenia comes to him again. She refuses to abandon him. It can be put that without Alicia being around him， Nash could not have achieved such a great success in the end.

面对纳什反复无常的幻想，艾丽西亚绝望过、无助过、愤怒过，不过绝望、无助和愤怒都只是短暂的。很快她又坚强地与自己的丈夫一起面对精神分裂，她鼓励自己的丈夫多接触外面的世界，鼓励他回到普林斯顿大学。当约翰·纳什的病情再次复发的时候，她没有听从医生的建议把他送到精神病院迫使他接受治疗，她拒绝抛弃自己的丈夫。可以说，如果没有艾丽西亚在约翰·纳什身边，纳什最终不会取得如此重大的成就。

[1] gifted adj. 有天赋的；有才华的 [2] distinguished adj. 著名的；卓著的

[3] introverted adj. 内向的 [4] worthwhile adj. 值得做的，值得花时间的

[5] cooperative adj. 合作的 [6] crack vt. 打开；破解

[7] beneath prep. 在……之下 [8] run into 遇见

[9] adore vt. 崇拜；爱慕；喜爱 [10] diagnose v. 诊断；断定

[11] pursuit n. 追赶，追求 [12] persistence n. 坚持不懈；毅力