生命动力-卓越团队训练营培训心得

生命动力-卓越团队训练营培训心得（共8篇）

生命动力-卓越团队训练营培训心得 篇1

生命动力-卓越团队训练营培训心得

首先感谢公司，感谢领导，感谢培训部给我们提供的这次培训机会，其次是感谢般若润生的王老师及助教，以及我的团队陪我走过的这三天的时间。三天的时间虽短暂，但是他浓缩了我们的昨天、今天和明天…….首次看到课程简介时我就充满了好奇，能够预感到这是个不同寻常的培训，其次，因为近期的心态一直不好，而培训的目的之一是让大家开心工作，所以对于这次的培训我充满了期待和好奇。

从最初的破冰到小团队的成立，；从亲情大树，到信任与责任的理解与感受；从一个个爱的拥抱，到对爱的理解和宽容；从没有手机、没有钱包，到感召到满满的爱…….一切是那样的神奇，又是那样的自然。

还记得第一天晚上的作业是回家拥抱三个你最亲的人，不需要解释，只需要拥抱。那晚因为那个拥抱我化解了和男友之间的矛盾，而且第一次主动的向他道歉，从他的角度感受他的感觉。

还记得刚接到去感召两件以上价格不低于10元的物品，且解决团队的晚餐问题时是那样的不可思议；还记得第一次在路上拦车向司机师傅请求载一程时是那样的信任他们；还记得一次次以爱心捐助为名义向店家索要物品时最初的害羞到后来满载而归的喜悦与感动；还记得将感召的物品捐赠给聋哑学校时老师那感动的表情；还记得将外套给到环卫阿姨时他们那开心的笑脸；还记得赠予我们免费晚餐的漂亮

老板那善良的笑容；还记得大家完成任务后在教室欢呼跳跃的那份喜悦……

昨天的我们对工作、对生活充满了太多的抱怨与怀疑，对于身边的爱与美好我们视而不见，今天的我们要从当下起用百分百的信任去信任他人、信任社会，用百分百的爱去爱工作、爱生活，相信明天的我们一定有所突破，相信我们的未来一定充满阳光！

相信厚德载物！

感恩、友爱、互助；

少抱怨，增信任，多担当；爱工作，爱生活，爱他人！

2012-6-12

卓越团队培训心得 篇2

我有幸参加了集团组织的关于打造卓越团队学习培训活动，使我感触很深，受益匪浅，对自己的人生价值、工作态度、同事间的协作精神和对工作的责任感等方面都有进一步的提高。我就参加这次学习谈点自己粗浅的体会。

首先，我要说的是一个责任问题，一个好的团队，要有一个好的凝聚力，同时凝聚力也是做好工作的关键所在，就拿我们集团来说，我们集团是一个大的团队，但他又是有无数个小的团队组成，我们每个人又是这些小团队的一员，而在这个团队里，我们每个人的责任心显得尤为重要。责任感既包括对自己言行和人生道路承担责任的态度，又包括对自己履行职责的过失和责任的态度；既包括对自己负责的意识，也包括对他人和社会负责的意识。只有责任，才能让每个人拥有勇往直前的勇气，才能使每个人产生强大的精神动力，才能使每个人积极投入到工作中去，并将自己的潜能发挥到极致。事实上，责任与权力也是相辅相成的，只有那些勇于承担责任的人才有可能被赋予更多的使命，才有资格获得更大的荣誉。在我们日常的工作中，我们要做一个有责任心的人，时刻遵循“敬业、热忱、主动、忠诚”，力争把细节做到完美。并在责任感的驱使下，积极挖掘自我潜能，更加勇敢、坚韧和执著，从而充满激情地勤奋工作。

记得在学习活动第二天组织的互动游戏中，把我们分成两个组，每个组选出两名队长，如果那组出现失误或者报数时间超出另一组，就要队长做俯卧撑的事，在活动中，由于队员的失误，导致的失败，失败就要承担责任，罚做多个俯卧撑。这个责任不可能由全组来承担，只能由队长来承担，他们都以高度的责任感和坚毅不拔的毅力，完成了多个俯卧撑，为全队承担责任。通过这件事情是我想到了很多，在我们日常的工作中，假如我们每个人对自己的工作尽到自己的责任，承担和履行自己对工作的自觉态度，以一个积极负责的心态去面对自己的工作，我们就不会有那么多的失误，一个人的责任心如何，决定着他在工作中的态度，决定着其工作的好坏和成败，所以说我们每个人不但要有超强的责任意识、更要有坚忍不拔的毅力和实现承诺的勇气，才能为自己的各项工作奠定良好的基础，真正实现自己的人生价值。其次、我要说的是感恩问题，我们不但要用一颗感恩的心来回报于社会，回报于我们的企业，回报于我们的亲人、朋友和同事。其实，感恩说起来容易，做起来难，感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一个和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界！感恩是一种处世哲学，更是一种生活智慧，感恩使我们学会做人，成就阳光人生的支点。我记得我们在做另一个叫茫茫人海的游戏时，当自己把自己的眼睛用黑布蒙住，四周黑茫茫的一片，什么也看不见，当时自己在想，假如我们的工作、生活也像现在，是不是感到特别的无助，特别的荒凉。正在胡思乱想的时候，我的同事用他一双大手紧紧的握住了我的手，当时我感觉到从这双手传来的力量与温暖，好像在说，你就放心吧，有我哪，正是这双手慢慢领我一步一步走上走下，慢慢走过了游戏的整个过程，当游戏结束时我们彼此用眼睛互相对视时，好像彼此读懂了对方。从这个小小的游戏中让我领悟了很多的东西，在我们的周围无论是生活还是工作，让我们彼此带着一颗感恩的心，去沟通、去包容、去理解、去支持对方，让我们的心真正的到改变，通过我们心的改变，态度就跟着改变，态度的改变，习惯也就跟着改变，习惯的改变，性格就跟着改变，性格的改变，人生就跟着改变，愿感恩的心改变我们的态度，愿诚恳的态度带动我们的习惯，愿良好的习惯升华我们的性格，愿健康的性格收获我们美丽的人生！

卓越团队培训心得体会 篇3

站在高高的椅子上，手被缚住，我望着蓝蓝的天空，心中并不是被恐惧占据。

“你们准备好了吗?”姚老师发问。

“准备好了!” 随着我的队员铿锵有力的回答，我毫不犹豫，没有顾虑，义无反顾的闭着眼睛倒了下去，因为我相信我的团队，相信我的队友，他们会尽百分之百的努力来保护我，会竭尽全力兑现他们给我的承诺。是的，他们稳稳的接住了我，我们欢呼，凭着我们彼此的信任，我们圆满的诠释着信任的含义。“信任”无法用语言来很好的解释，只能用心去体会，用行动去实践。我可以自豪的说：“我们做到了!”。

二、责任，承担

“报数”游戏宣布开始时，我们谁也不会想到这个游戏的艰辛和残酷。直到游戏持续到大家都觉得难以承受的时候，才深深的感受到，这哪是一个游戏啊!这分明就是一个责任人生片断的放大与特写!人生的艰难与责任，现实的残酷与竞争，真实的融入游戏的细节当中。

这个游戏内容很简单，就是比赛报数的速度或者报数出错的队伍就算输掉，规则中却有一条是我们选出的队长，并不参与报数，只为我们输赢的结果负责。没有参与比赛，没有做错什么，却要为我们输掉比赛接受惩罚，我们一次又一次的失误让我们的队长艰难的用双臂撑起身体，汗水浸满额头，即使趴下，他们也没有放弃，没有后悔当初 “我们非常愿意承担责任” 的宣誓，心甘情愿为我们承担起责任，八个俯卧撑，十六个，三十二个，六十四个，一百二十八个，我们的眼泪再也无法控制，我们懊悔，如果我们再快一点，如果我们再用心一点，再尽力一点，也许我们的队长就不会为我们这样受苦。我们全体的队员自发的趴下去，我们一起承担着我们的失误，我们的责任。泪水中姚老师深情的教育我们，我们日常生活中，我们的父母，我们的领导，多少次他们在为我的一次小小的失误而做着“俯卧撑”啊。问一问我们的内心，在人生的风雨中，我们是否担任着这样一个平凡而伟大的角色呢?在责任面前我们是否勇敢的担当呢?

是的，负得起责任的人，才是真正胸中有爱心的人，敢于承担责任的人才是一个成熟的人，一个值得信赖与尊重的人。让我们真正把责任这个神圣而平凡的字眼，转化成行为，融入到工作和生活的每一件小事当中。

三、创新

在老师宣布“成功之门”的游戏规则时，我们的嘘声一片，我们五十个人，那就意味五十种不同的步伐，那可能吗?我们在怀疑这个游戏的合理性，是的，我们从来没有想象过，真的有那么多种方法吗?游戏开始了，我们每个人都在开动脑筋，想尽办法用怎样的一种方式从a地到达b地，我们都在做着各种搞笑怪异的动作。不知不觉间，游戏结束了，我们惊奇的发现我们完成了这个我们认为也许完不成的任务，我们总在事情的最初设想着事情的困难，是的，那样，只会另我们退缩，却不舍得真正的进行尝试，其实，只要我们勇于创新，打破常规，方法将是无穷尽的，还有什么我们做不到呢?就像姚老师告诉我们的：“只要有人在”啊!

四、不抛弃，不放弃, 协作

“运水关卡”和“穿越生死线”是考验我们耐力，意志，团队合作等等艰苦的比赛。在一起撑着竹竿的时候，我们巧妙的运用技巧，十人同心同力，终于绕过重重的 “封锁”。在两次的跑回终点时，为了不落下一个队员，除去特殊任务的队员，我们手拉手，在活动中真正告诉了所有的人，我们完完全全领悟到了“不抛弃，不放弃”是一个真正优秀的团队必不可少的精神。在铁链的关卡下前进时，我们团结协作，分工明确，周密计划，认真执行。谁负责秘密武器，谁负责伤员，谁负责拉，谁负责推……我们顺利而又快速的通过，在最后的穿越生死线时，那是真正考验一个团队的定位和协作的时候了。谁先过网?谁该通过哪个网?我们每一个人都能积极参与商量与策划，我们毫无保留的把自己的想法沟通和共享，共同穿越生死线是我们共同的目标。一番爬，托，拉，扛，推，我们终于全部通过封锁线。无论输赢，我们都“不抛弃，不放弃”的完成了我们的目标，我们是一个真正的优秀的卓越的团队。

这个游戏让我明白了虽然一个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷尽的，只有当团队中每一个人都真诚地团结起来，我们就能把团队的力量发挥得无穷无尽。

短暂的三天卓越团队培训结束了，它给我留下的除了胳膊的酸痛，全身的疲惫以外，最重要的还有心灵上的感悟和道之不尽的收获。虽然它只是我生命中短暂的一次停留，但它给我的触动，给我的思考，给我的裨益，将是我一生所受用不尽的，我觉得我完成了一次思想的蜕变。不是说蜕变的过程是痛苦的吗?那破茧高飞的蝴蝶美不美?我坚持，我自信，是的，心就是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大，这是一次心灵的洗礼，给了我无穷尽的财富。我觉得我是个幸福的人，我要感谢所有带给我感动和爱的人!感谢我们的老师!感谢我们的队友!

生命动力-卓越团队训练营培训心得 篇4

高强度、高难度、高绩效的卓越团队培训结束了。带着对老师和助教的敬佩与感激、对他人和自己的认可与感动、对未来的期盼与憧憬，我踏上归家的行程。一路行进中，一路回忆着、思考着、感动着„„

20**年10月22日晚，当我接到培训通知时，那一刻，我感觉到自己的理想之花终于要绽放了，对于一个刚毕业的大学生来说，那种刚经历公考失败又再次实现成功的心情是无法用言语来表达的。那一刻，我坚信世界依然是公平、公正的。那一刻，“投身港口，成就卓越梦想”在我的心里诞生！

培训是为我们成就卓越、实现梦想搭建的第一座桥梁。卓越团队培训让我们以一个团队、一个团队成员的身份参与了竞争、协作，体验了共享成败、同甘共苦，感受了爱与被爱的全过程。让我们有了足够的信心、勇气和动力投身港口，迎接新的挑战。

梦想的起步，就是竞争的开始，我们要时刻做好准备。

培训的第一天，我们组建了自己的团队，卓越团队分成了五个小组参与未来三天的活动。当各小组展示结束时，老师为我们打了第一个分数。当我们还没意识到成就卓越团队所需要的一切因素时，残酷的竞争已经开始。生活和工作中，当我们一旦投身于一项工作，一项任务，那即是目标的起步，同时也是竞争的开始。与他人的竞争，与自己的竞争，与过去成功和失败的竞争。杨老师让我们记住的一句话“机会是留给有准备的人的”是对我们梦想起步最好的提醒。投身xx区的事业建设，对于我们自身是一个难得的机会。卓越培训给我们打好了一定的基础，但更多的准备需要靠我们自己，比如专业知识的准备、未来人生的规划、工作经验的积累和总结等。充分的准备让你更有信心面对挑战，让你更有底气从事工作，让你更从容面对困难，取得成功。

融入团队，共同努力，梦想才能成为现实。

从组建团队起，我们就切身体会着团队的成长。在选队长、想队呼、设计队标的过程中，大家集思广益，互相帮助，一个由六名巾帼和四名壮士组成的富于个性、创新的cu团队展现在眼前。从自我介绍接龙游戏到培训结束，我们一直以一个团队的形式在参与竞争。在紧张、有序的培训过程中，我们从理论到实践逐步认识团队，了解到高绩效团队是由一群团结主动、坚强自信、相互认可的成员以良好的心态向着一个明确的目标为之高度负责、努力奋斗的优秀团队。在所有的培训活动中，没有一个活动单靠个人能够完成的，是团队的力量让我们完成了任务，体验了每一次成功。投身港口建设，我们要以最高度的热情、良好的心态融入我们的xx区建设中来，听从组织的安排和命令，向着“刻苦攻坚跨越发展三年计划”的共同目标努力，为建设发展、和谐港口而贡献自己的一份力量。

敢于承担责任，才会得到信任和支持。

培训过程中，让我最难忘最深受感动的是“分组报数”游戏中每个人的表现。作为一名组长，我体验了职责、信念、承诺、责任、痛苦、喜悦、失败、成功的全过程。当队员们在报数时我是面带微笑的，因为我希望自己的从容、镇定能打消他们心里的压力，使他们减少失误。但我心底里是紧张的和担心的，我害怕因自己的指导不利而导致小组的失败。我的小组最后还是失败了，我没有犹豫承担了责任，做了128个俯卧撑。当我俯下身时，我的组员包括获胜对方的所有组员也跟着我做起了俯卧撑。泪水不自觉地哗哗流了下来，那是感动的泪水，我在心里为自己打着气，我一定要坚持到底。我深知我如果放弃了，我就放弃了自己，也抛弃了所有的组员，我不能！128个俯卧撑是痛苦的，但得到所有团队成员的信任和支持是温暖的，流下的眼泪是幸福的。每个人的生命不是个体，不能只对自己负责。领导者的责任更神圣、更艰巨，敢于担当责任的领导者，方能在失败和遭遇挫折的时候仍能继续得到信任和支持，才能带领自己的团队重新站起来！敢于创新，才能做真实的你自己。

培训中“成功之门”是一个很简单的游戏，但这样一个简单的任务却不是所有人都能出色的完成。我们要以一种前人没有使用过的方式通过成功之门，其实就是要用自己独特的方式去走好人生的道路。前人的经验可以借鉴，但一个人只能做你自己。我选择用一个拉丁舞步走过了成功之门。在大家看来，这是一个别致的方式。但在我自己看来这是最适合我的方式，因为展现了真实的自我，也展现了我与众不同的一面，我想这就是创新。生活和工作中，创新精神是必不可少的，有创新发展才不会止步；有创新，工作才会更有激情；有创新，生活才会更精彩。

敢于同时间竞跑，才能超越自我，做到最好。

第三天的拓展训练，是最艰难的一天也是最有趣味的一天。不同的拓展项目，让我们得到了耐力、意志力、反应能力的磨练，铸造了一个真正坚不可摧的团队。

这里的几项活动，如果我们有足够的时间足够的体能，每个团队每个人都能出色的完成。但是时间是有限的，体能也是有限的，唯有精神、耐力和鼓励是无限的。敢于和时间竞跑，是勇敢者的游戏；敢于和艰难险阻抗争，是超越自我的最高表现。在“运水关卡” 和“特殊使命”中我们做到了，且我们做得很好。现实生活中，我们的生命是有限的，敢于同时间竞跑，我们才能用有限的生命创造无限的未来。

职业素质团队训练培训心得体会 篇5

来源莲山

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职业素质团队训练培训心得体会

---------翟云岭

2001年8月30日，河工大幼儿园全体老师接受了入园以来的第一次职业素质培训，这是由刘博教授为我们做的精彩讲座。让我们更进一步的了解对幼师职业更深层的理解，以下是我在这次职业素质教育的心得与体会。

一、性格决定成败，什么样的性格就有什么样的教育方式。

刘教授首先向我们讲了面向成功必具备的十八中性格，包括自信、乐观、谦虚、诚信、坚韧、理智、勇敢、果断等。同时也让我们认识了失败者的原因，让我明白用积极乐观的心态对待生活与工作。在于孩子相处时，要首相培养他们学会宽容勇敢。对不同个性的孩子，用不同的教育方式一道孩子。

二、节约时间就是延长生命。

刘教授讲的时间管理让我明白了，要从现在起管理好自己的时间，不浪费一分一秒。你如果需要时间就自己去创造它。高效时间管理方法就是拖延时间马上行动，紧紧跟着时间的步伐幸运之神就会有缘跟着你。徘徊不定的人永远为那些珍惜时间的人让路。

三、专家都是持续学习出来的。

学习上永远不要问自己学到什么，结合工作我要改进什么？在工作中我们要不断学习改进团结同事，多做多动多练习。练习与孩子相处融入谈们，接纳他们。

四、制定管理 马上行动

任何事情都是做出来的，不是说出来的。想把事情做到最好，首先要做出好的行动计划。在行动中去尝试去奋斗去超越去增添勇气创造奇迹。最后自己管理自己，开始是行动的重要部分。

五、态度决定结果

工作的态度对事业的影响很大。我要学会用成熟的情感对待工作，能控制住自己的情绪。在工作中寻找快乐幸福的感觉，用心关注孩子的衣食住行。多和孩子相处，也让孩子喜欢上你接纳你。

以上是我在这次讲座中的感想。同时作为新教师的我必须不断的进行专业的学习，积极地与团体进行合作，为自身教师角色的适应和发展奠定基础。不断完善自己在教育教学中的创造性和专业发展的能力，自主提升专业化的水平。为自己创造辉煌的舞台，走向成功!

文章

来源莲山

生命动力-卓越团队训练营培训心得 篇6

幸福 从哪里来？ 财富 从哪里来？ 领导力 从哪里来？

财商、情商与领导智慧的突破课程！幸福与领袖之道

卓越团队领导素质训练营 卓越人生必修之课

2011年7月15-17日3天3晚深圳（邀请函）

——由资深导师徐成功先生主导

● 如何有效化解丰盛人生中的事业与情感问题、财富与手段问题、努力与智慧问题、人际关系与身心和谐问题„„

● 如何有效化解卓越管理中的领导效力与执行力问题、员工心态问题、团队协作问题、绩效与报酬问题、应对危机问题、制度落实问题、目标达成问题„„ 疲惫者，在这里得到深层次的放松与调整； 困扰者，在这里将豁然开朗的彻悟与释放； 开创更幸福、更富有、更自由的阳光人生！

导师徐成功先生简介

★ 中国企业领袖特训第一人

★ 二OO四年荣膺“中国十大培训领袖” ★ 被《南方日报》誉为“中国卡耐基”

★ 广东潜能协会创会副会长，资深实力派、教练名师 ★《经济日报? 中华儒商》特邀顾问 ★ 专著《成功素质激励训练》《发掘心灵活泉》《内在阳光》《幸福人生》《你的素质价值百万》„„

受益部分企业：

如何调整职业心态？如何树立敬业精神 ？如何提升责任意识？如何留住员工如何打造高效团队？如何提升自信心？如何高效沟通？如何挽回爱情、婚姻？„„

只有战略没有执行，企业有方向，团队却没有力量；只有执行却没有战略，团队有力量却没有方向。

执行，就是在战略方向的引导下不折不扣的拿到结果！没有执行，累死老板；没有智慧的执行，累死全军！

如果您有同感，请马上参加执行智慧，成功老师与您一起分享执行的智慧：您的企业或是否有这样的困惑： ★ 为什么您的企业越大，人才越多，而您却更累？

★ 为什么您执行力很强，而员工却执行不下去或执行的结果不是您想要的？

★ 为什么您想让团队力量聚焦把企业做强做大，而团队却人心浮躁、不能凝聚、形成一个个小帮派？

★ 为什么您的亲人、友人及伴随企业成长起来的老人、能人都不能全力以赴支持到您？ ★ 为什么执行总是无力，到底是哪些步骤经常出现问题？

★ 为什么授权下去，执行人不能执行到位，他到底要具备哪些核心素质与能力？ 士气低落？沟通不畅？人心涣散？

团队成员在抱怨，找借口，推卸责任，工作效率低？

团队成员缺乏对未来的竞争意识、缺乏自信，工作绩效难以快速提升？

团队成员缺乏激情、做事不积极主动、责任心不强？

大事做不来，小事不愿做？

同事间凝聚力不强、相互扯皮、做事不认真？

人才流失率较大，员工对企业的忠诚度不高？

团队成员能力欠缺，可是进行了技能知识的培训后，又可能是为他人做嫁衣？

有了钱，快乐不见了！如何处理事业、家庭、朋友等系列关系„„

控制不了情绪，提不起精神、没有了激情„„

从战略到结果的执行智慧，让企业利润提升20%-200%，本次“CEO执行智慧”给您答案！团队是企业最大的资产，也可能是企业最大的负债“没有完美的个人，只有完美的团队”卓越团队不是天生的，而是经过不断训练出来的。

据研究表明，团队员工心态的差异造成了业绩的巨大差异。真正导致业绩平庸的，不是外部环境，而是员工内心深处的职业心态。许多管理者对于如何塑造员工的职业心态、如何打造卓越的团队深感困惑——

如何提高员工的执行力及团队协作精神市场日益竞争激烈的今天，我们不能改变外部环境，怎样才能使企业突出重围？唯有修炼自己的内功，打造具有竞争力的核心团队！【适合对象】:

1、企业副总、各部门经理、主管、各级中层管理人员、新提拔的、从专业人才转型到管理的、进一步想提高管理绩效的、晋升到高层管理以及其它预备管理人员追求个人快速成长的个人以及期望创建高绩效卓越团队的企业及团体。

2、团队训练师，专业领域主要包括：团队建设、员工激励、巅峰销售、金牌服务、经理人领导力、企业培训师、个人潜能、人力资源等领域，以及企业文化塑造、人生心灵修炼等项目体系。

如今面临很多工厂倒闲，您是否拥有着前所未有的危机感呢？面临生意难做，你是否正思考着什么行业能赚到钱呢？您的人生有没有遇到一种上不上，下不下，极大的困惑呢？若是有，请你来到课堂，这里会给你迷雾中的振憾！

您如今是否面临企业人员流失量大?新员工难以培训与适应企业文化的困境呢?您是否希望建立家一样的企业文化?您是否希望企业所有的成员都能怀有感恩之心?都能坦诚的沟通,不要产生太多的内耗呢?您的企业已经发展到了一定的时期,现在是否需要新的力量,新的血液注入呢?如果有一种方法能让您不要重新花精力去找人,而是在现有的资源中去发现优质的人才,激发他们最大的潜能来为工作尽力,您说这样是否很好呢?人与人的不同，我不敢保证所有的人学了一定改变,但我保证只要是稍微还有一点点救的团队,稍微还有一点点可以挽救的生命,请您来到这个课堂体验.他是一个能快速帮助您打造一个高效、团结、互爱的企业群体，让每位成员在团队中发挥自己的长处及创造更多的优势，使团队成员： ● 更积极主动，更自觉——不找借口，找方法，更有责任感 ● 执行力更强，沟通更到位——心态调整后人为的障碍没有了，学会100%沟通 ● 更能与企业保持一致——学会调整自己、顾全大局、与企业共赢 ● 绩效得以突破——更容易接受结果导向、优胜劣汰的执行文化

● 更爱惜企业团队——学会感恩惜福，真诚沟通，活在当下，爱心奉献 我们为您提供: 当面引导、面对面教练，培训现场立即改变 立即提升

责任心、执行力、沟通力、影响力„„

——送给那些，要让员工感受到公司的爱，也需要得到员工的爱，尊敬的企业主们 ——让员工从内心改变的课程、感激您一生、理解您的良苦用心、安定员工流动的心 ——让员工从内心体悟到团队的力量、公司兴亡我的责任、信任他人的重要 ——让员工终生难忘记的体验，更加不能忘记公司给予的这个学习机会

——让员工重拾生活的激情、热爱工作、热爱公司、足以影响一生的生命之旅

此课程，已经被多家企业选择送给员工们的礼物，实践的证明，我们人终其一生，至少要体验一次这样的训练。不少学员在课程的体验中，哭泣不止，认为若是人生能早一点经历这样的训练，那该有多好！有人甚到至说：我几十年了，从来没有这样振憾过，也从来没有发觉过，原来生命还有这一层的意义与高度，我一定要更加爱我的公司，爱我的同事，感谢我的老板，对工作，对生活，我要负起100%的责任。与各部门，要形成共赢的局面，而不再是偏见，拆台，互相争斗„„

我们深信更多人需要这样的训练，怀抱感恩与赤诚之心，正式向全国隆重推广，争取让更多的人受益，帮助更多的生命渡过一个圆满成功的人生！

我们的特训就是让每一位参训人员训后即刻行动

简单描述（课程效果）：

1、建立“上下同欲者胜”共同理念，塑造共同的沟通语言；

2、培养执行力文化，鼓励“找方法，检查执行力”的务实精神；

3、掌握“结果”导向，锁定“目标”、把握“时机”的3要素，塑建全员超额完成任务的行为模式。

4、用深刻震撼的模拟演练，精心设计的游戏活动，当场感悟、突破。

5、提升团队整体素质，激发团队潜能，增强团队执行力，打造高绩效团队。适合行业：除部队之外的所有行业

适用范围：打破传统培训中阶层与职能别限制，学员以企业中基层干部为主。课程大纲：

第一单元：突破防卫

焦点指向：团队兴亡的核心素质之一：高信任度的团队潜力无限 训练目的：信任是一切团队成员之间良好关系的开始； 训练精粹：

通过特殊的模拟演练，让受训者强烈地、震撼性地体验到信任是一切良好关系的开始！

受训者体验到平時无法体验的感受：勇敢尝试过去不敢尝试的想法与行为，走出舒适区，拥有创新意识； 问题解决/学员成果

? 岗位说明书只是要求完成任务，而没有要求建立在“信任”基础之上； ? 现场直观呈现团队成员之间信任度的重要影响力； ? 信任与他人无关，信任是一种能力，信任是一种心态； 体验活动：信任对话、风中劲草

第二单元：选择的力量

焦点指向：团队兴亡的核心素质之二：停止抱怨、坚定选择 训练目的：一切行为都与自己的选择有关、为自己的选择负责任 训练精粹：

通过特殊的模拟演练，让受训者反思到：一切都是自己的选择；

通过对话突破，清楚、直观地让受训者看到过去自己的选择有了什么样的结果；

通过对话突破让受训者检视自己过去的行为为团队带来什么样的影响； 问题解决/学员成果

? 岗位说明书是自己的选择。

? 能够改变的去改变；不能改变的去改善；不能改善的去承担；现场直观呈现选择与自己的直接关系，警醒自我反省行为后果。

? 团队成员清楚的认识到：公司、团队、社会、家族，不会因为我们的批评、抱怨、挑剔而变好，而是应为我们选择付出、改变、改善、承担而变好；并将这一切落实到现在的团队当中；

体验活动：二人对话关于选择 第三单元：负责任的力量

焦点指向：团队兴亡的核心素质之三：团队成员员工100%负责任 训练目的：激醒责任良知，解决实际问题。团队兴亡，责任在我。训练精粹：

通过特殊的模拟演练，让受训者强烈地、震撼性地体验到负责任的重要！

受训者体验到平時无法体验的感受：团队负责人肩上的重担、压力与痛苦

震撼人心、摧人泪下，许多因责任不到位的问题都迎刃而解„„ 问题解决/学员成果

? 岗位说明书只是负责任的底线要求，不能保证100%的责任履行。

? 现场直观呈现不负责任与严重后果的直接关系，警醒自我反省行为后果。

? 品牌意识首先是集体负责任意识、共同目标感意识。本场训练让学员深刻体会到在企业品牌化进程中自己该做什么。体验活动：责任者、背猴子 第四单元：赢在哪里？

焦点指向：团队兴亡的核心素质之四：协作共赢才是真正的赢 训练目的：让团队赢自己才能赢，让客户赢自己才能赢 训练精粹：

通过特殊的活动，震撼性地体验到：人性的弱点如何阻碍人们的行为与合作

对话突破：如何克服人性的弱点，让客户赢，让企业赢，自己才能真正赢

联系企业现实问题，进行对话突破„„ 问题解决/学员成果：

? 让员工摆正企业经营中利益满足的优先顺序：客户---企业---个人。? 让员工认识到团队合作制胜的必要性和重要性。

? 让学员突破自我界限及狭隘的部门意识，融入企业大团队协作共赢之中。体验活动： 赚钱游戏 三顶帽子

第五单元：沟通与误解

焦点指向：团队兴亡的核心素质之五：沟通到位，工作才到位 训练目的：破解80%以上管理问题的症结 训练精粹：

通过经典的沟通游戏，让受训者豁然开朗：沟通≠能说会道；

管理工作中，自以为是、自我防卫、个性差异、情绪矛盾，曲解等造成沟通障碍

怎样才能沟通到位，让企业内部更协调，外部更畅通，销售更有效，„„ 问题解决/学员成果：

? 沟通不畅导致企业内耗，隐性成本加大。团队协作沟通是纽带。? 让员工认识到团队意识/凝聚力是靠沟通达成内外的共识。? 让员工认识到沟通是解决问题的最好方法。体验活动： 讲话练习、传话、画方、扑克牌游戏 第六单元：生命能量的来源

焦点指向：团队高绩效的根本：员工的心智模式 训练目的：用爱的心智力量化解一切难题 训练精粹：

透过独特活动，使受训者深刻领悟到：信念决定行为习惯，影响绩效

爱的力量，摧人泪下，改变员工的习惯成为可能 问题解决/学员成果：

? 高绩效产生于高效能的心智模式：信念、价值观、行为习惯等。? 将爱的力量贡献于企业与客户，是品牌意识的最佳体现。体验活动： 生命动力、爱心 第七单元：成功与失败

焦点指向：团队高绩效的保障：员工的专业素质与综合素质 训练目的：激励员工以工作为导向自觉提升自己的素质 训练精粹：

透过严格的游戏规则和经典活动，让受训者深刻体验到：素质与绩效关系

团队与个人专业素质、综合素质直接影响成败结果„ 问题解决/学员成果：

? 员工会体会到：企业基业长青不仅是理念的问题，关键还在于专业实力的修炼。

? 员工会清楚地看到现实水平与企业要求的差距，从而自发地努力提升自己的综合素质。体验活动： 电网 风雨同舟 第八单元：360度评估

焦点指向：改变不良习惯的法宝---以人为镜可知得失 训练目的：给团队成员每人一面看清自己真相的镜子 训练精粹：

江山易改，本性难移。难移不等于不能移，何况许多行为习惯并非本性

行为习惯难改的原因之一是看不清自已，给自己一面真实的镜子

行为习惯难改的原因之二是明知故犯，不重视，给自己一面无情的镜子

现场解决以上问题，痛改前非，步步前进，皆因教练得法 问题解决/学员成果：

? 旧的行为只能得到旧的结果！团队新成员加入是团队新的起航，需要新的行为规范来实现。

? 员工训练后能更清楚地看到自己的言行习惯是否符合团队的要求，从而自觉地进行纠正。? 团队成员在训练后能够形成一个相互监督和促进的环境，有利于团队工作的整体绩效提升。

体验活动： 照镜子 第九单元：目标与方法

焦点指向：企业高绩效的源泉---员工的创造性

训练目的：让学员认识到---承诺带来成果，方法远比困难多 训练精粹：

透过生动活泼的脑力风暴游戏表演，让学员在快乐中体验：在取得成果的过程中，目标明确，坚定承诺最重要/ 方法永远比困难多/ 每个人都有创造性能力。

联系实际，突破企业各种难题。问题解决/学员成果

? 员工会认识到自己对企业的贡献不仅仅是遵从，更重要的是贡献智力与创意。

? 员工在遇到困难时，会努力发现解决方法，而不是消极被动地等待上级指示，从而延误了问题解决的最佳时机。

? 有利于企业形成民主、开放、创新的软环境。体验活动： 甲地到乙地、区别针的用法 第十单元：残酷的爱

焦点指向：团队核心竞争力的基础之一：危机感、学习力 训练目的：不断学习和成长，营造危机意识和学习团队 训练精粹：

体验团队面对许多困难与不确定因素，如果没有危机意识和上进心，团队将会走向哪里？

为什么要建设学习型团队——如何在速度、多变、危机的时代持续发展； 问题解决/学员成果：

? 未来唯一持久的竞争优势就是比竞争对手学习更快的能力； ? 珍惜现在所拥有的团队；

? 残酷的爱推动自己和团队成员共同发展，合力大于一切； 体验活动： 下岗（爱的本质）第十一单元：过关训练、驱逐心魔

焦点指向：团队核心竞争力的基础之二：每个成员振翅高飞 训练目的：团队成员互相支持，面队挑战 训练精粹：

通过本单元高强度的过关训练，体验到自己前所未有的体能和巅峰状态；

透过角色扮演彻底改变潜意识沉积的的拖延等坏习惯，长久拥有猛虎般强大的胜利动机；

切实感受自己的能量，彻底激发团队潜能；找到相信的力量，找到雄鹰般飞翔的感受； 问题解决/学员成果：

? 让学员感受到能量产生动力，肢体动作创造情绪；

? 让学员深深意识到是决心而非环境在决定一个人、一个团队的命运； ? 信者储，相信的力量是伟大的； 体验活动： 打击魔鬼

第十二单元：立即行动大会

焦点指向：企业核心竞争力基础之三：忠诚与贡献

训练目的：让学员思考并承诺：我如何为企业团队奉献更多？ 训练精粹：

感恩与爱：让自己的团对成为一个爱的天堂； 庄重的烛光仪式：团队兴亡，责任在我。

受训全员祝福并宣誓承诺：我为团队贡献什么？做到什么？（烛光、泪光、星光）问题解决/学员成果

? 让团队成员将自己的个人目标统一在企业品牌建设的大目标之中。

? 目标只有由内而外产生的，才是最真实有力量的。团队的目标建立在这样的目标之上，才有实现的根本动力和最大的可行性。体验活动： 烛光仪式

讲师介绍

徐成功老师：中国企业领袖特训第一人，大师级资深教练导师，融合企业教练、NLP成功潜能、无边界实践管理等中外培训方法，独树一帜，以无疆界特训开创人生与素质特训先河。深圳市华耐企划管理咨询有限公司总经理、1991年成立成功素质训练机构，立志做“中国卡耐基”。十多年来，他长期坚持研究并实践成功学、心理学、行为学、人际关系学、心灵学、NLP、企业管理学、第五项修练等相关理论，研究中国个人与企业兴衰成败，多次参加美国，港台等境外课程，并使之本土化。96年出版国内第一本成功训练畅销专著，98年被《南风窗》邀请为“中国成功学高峰会”主讲嘉宾，之后两次被邀请在北京举办的“世纪成功论坛”作主讲嘉宾。2001年被中国社科院研究生院邀请为客座教授，为其“人事经理班”，“国际职业经理人”等授课。

培训风格：理论讲解生动之中领略概念的原理；活动模拟、实战演练、角色扮演深刻震撼；案例、故事等诙谐幽默，分享之余掌握技巧和精髓。采用国际最先进的团队互动体验式教学，在课程中综合应用NLP理论、右脑理论、心理学、催眠学等,用体验、讲解、结合学员分享的方式让学员在课程中受益，把学习变成游戏，把游戏变成力量。我们通过各种心智体验式团队训练，最终使受训者达到最佳心智状态，调整价值观，激发行动力，沟通更加顺畅，使团队凝聚力增强，忠诚度更高，齐心协力,全力以赴开展工作,工作绩效迅速提升！核心课程：

《企业核心骨干重塑特训》《、企业卓越骨干实践教练》、《境界与智慧一》、《发现自我》、《境界与智慧二》、《凤凰涅槃》、《境界与智慧三》、《丰盛圆融》《幸福与领袖之道》、《卓越团队领导素质训练》、《成功素质激励训练》、《发掘心灵活泉》、《企业领袖素质精华手册》《幸福人生精华手册》、《幸福人生特级教练、》《内在阳光》、〈钻石团队与卓越管理特训《幸福人生与领袖素质特训》、《人际关系与沟通训练》《境界与智慧》《高效能营销队伍训练》、《领导力训练》、企训《钻石团队》系列特训课程、《境界与智慧》修炼课程、《青少年素质特训》、《九型人格》、《SCP教练技术》等 观点：

? 每个人都蕴藏着领袖素质潜能，挖掘深藏在内心深处的领袖素质，会成为一个人成就一生的财富。? 无论是家庭的责任者，企业的领导者，部门的管理者，社会的影响力中心等，都需要具备“领袖素质”； ?研究表明，许多很有成就的人，不是因为学识与经验超群而成功，而是因为具有领袖素质而成功； ?具备领袖素质的人，可以良好的适应环境、有付出与共赢的胸怀、能面对压力、应付各种困局、能克服人性弱点、能调动团队力量、能够高视野大格局的面对人生，并坚定地向着目标前进。

? 特训以教练、体验、NLP、魔鬼训练、无疆界实践管理等多种优秀特训精华提炼的特殊调节方法，可以针对困扰人生的障碍，进行迅速有效的改变。? 从而追求“幸福人生”、塑造“领袖素质”。山鹰特训详细介绍内容，请按这里下载！一套完整的、有别于其他培训的超现代培训模式，由若干个相对独立的课程构成，更可以按企业的自身特点做出相应的调整、补充；

不是单纯地按各专业学科理论来学习，而是围绕着企业管理实践者所必须具备的综合素质来进行特别训练； 不是一般的“培训”，而是透过体验、对话、反思等来当场突破管理难题；学员也不仅仅是学员，更多的是参与者、实践者；

完全本土化，不同于其他由境外引进的各类课程，因此也不存在因文化背景、经济环境的不同而造成的“水土不服”现象；

具有极强的震撼力和立竿见影的效果，历史满意率高达99%。

徐成功老师曾培训客户：已为超过200家中国大中型企业提供培训、咨询服务，会员企业超过1000余家，累计受训学员数十万人次。服务过的客户名称： 招商银行、流行美国际连锁、香港影儿时装公司、中国社科院研究生院、上海福记海鲜、上海嘉实集团、北京顺义电视台、深圳共好集团、深圳泰富华投资发展有限公司、日本爱电集团东莞新阳公司、中国电信、中国移动、平安保险、南方李锦记、信诚人寿、罗牛山股份、广东电视台、江苏南通三喜服装、蒙牛集团、新加坡虎牌啤酒、顺德华润涂料、山东铝业集团、浙江人本集团、山东电泵、江苏苏净集团、香港纬球鞋业、无锡一百集团、科龙电器、梅雁股份、工商银行贵阳支行、贵阳农村信用合作社、中信银行西安分行、深圳华孚纺织控股集团、、浙江康恩贝药业集团、海欣药业集团、沈阳立元科枝有限公司、海南亚洲快克药业集团、广东众生药业、深圳友和医药、深圳一致药业、深圳沙河高尔夫球会、深圳南方都市报业、深圳深华物业、深圳包豪斯家具、深圳眠之堡家具、北京牛栏山酒厂、北京海林电器、唐山豪门园林、山东建龙化工集团、惠州德赛集团、佛山人力资源协会、云南植物药业„„

授课风格： 没有枯燥的理论说教，只有深刻震撼的模拟演练，喜闻乐见的游戏活动，寓教于行。

客户的话： 我们八次引进徐成功老师课程，对我行打造卓越团队，增强责任感、在复杂的竞争环境下，提升业绩、提升执行力有很大的帮助。感谢及徐成功老师，他们设计了这么好的课。希望以后还有更多的合作。——广州招商银行 人资总经理 蓝益民

我接触过很多培训，但徐成功特训与98%的培训不一样。我已经四次引进，对总公司及全国分公司的管理人员进行轮训，效果大大超出我的期望。我公司规模现已翻了几倍。——影儿国际时装 总裁 俞伟

我们七次引进徐成功特训，对店长等骨干以上管理人员进行了轮训，对我们解决燃眉之急的问题，推动员工实现企业目标有重大帮助，公司精神面貌焕然一新。——深圳一致医药连锁 总经理 曲文浩

培训公司太多了，这次朋友推荐徐成功老师的特训，我想最多再受一次骗，但结果让我大喜过望，和别的培训绝然不同，真是及时雨、务实而有效，我乐意向其他朋友推荐徐成功特训。——廊坊大方实业有限公司 总经理 黄健

解决了很多具体问题，值！上下左右沟通合作了，值！两位高管人员特训后，流着泪向我收回了辞呈，„„值！！我真心感谢徐成功机构帮助我们塑造了卓越团队。——日本爱电（新阳）公司 工场长 郭文英

我台先后两次引进徐成功特训，参训人员在心态、绩效、负责任等几方面有了重大改变，这是用多少钱都买不来的效果。我们极力推荐徐成功特训。——北京市顺义广电中心 台长 王颖

我一生中遇到很多坎坷,但成年以来只哭过四次.这次特训我却暗中哭了四次.我看到员工的心态转变,感受到情感的伟大力量,这是任何制度、任何硬件都无法达到的！——江苏南通三喜服装 董事长 陈振平

深圳市华晟企业管理咨询有限公司

****************************************** 培训费用：提前报名优惠，如需住宿，会务组可统一预定,费用自理。

报名咨询：０７５５-８６２２２４１５ １３５１０９３６８１９ 敖老师 在线 Q Q： ４７６３０４８９６（欢迎添加，以便交流）

参加方式：填写并回执报名表-->发出会务确认函-->转帐或现场付款

1.收到贵司报名信息后，我们将第一时间和贵司参会联系人进行确认；

2.在开课前一周，我们有专人给贵司发送参加培训的确认函，上面有培训报到指引，以及详细的上课地址和路线图；

卓越团队凝聚力培训大纲 篇7

【课程背景】

一个企业如果不重视团队作业和团队的发展，其经营活动将无法顺利推行，而企业团队的凝聚力则是企业生存和发展的必要条件，所以，如何建设团队，提升企业凝聚力，是目前众多企业关注的问题。【课程对象】

1、渴望打造优秀团队的各级管理者

2、渴望成为卓越团队成员的业务骨干 【课程收益】

1、坚定团队的信念并积极行动

2、增强团队凝聚力和沟通能力

3、明确事业目标并懂得时时激励

4、全力冲刺，面对挑战,永不放弃 【课程设计】

1、本课需用时两天，共12小时。

2、本课集主讲人多年实战之功力，结合典型案例，充分与学员分享，强调简单实用。

3、本课运用理论讲授、角色扮演、小组讨论、场景模拟、游戏体验等多种培训形式。

4、本课采用《团队品牌积分榜》这一先进的教学模式，让学员创意队名、设计队训、集体PK。对获胜的团队实行即时奖励，创造良好的学习氛围。快乐中学习，精通时应用。

【主训导师】杨剑军（简介略）

■ 课程大纲：

模块一

企业成长与组织能力的关系

1、企业成长的四个阶段

2、个人绩效VS组织绩效

3、卓越团队的最佳模式

模块二

卓越团队建设与共识

1、卓越团队的定义4个标志

2、团队活动：协作项目体验

3、卓越团队的6打原则

4、企业卓越团队6大共识 模块三

卓越团队凝聚力的基础：百分百责任心态

1、心态决定一切：消极与积极

2、什么是100%的负责任

3、ABC态度转变工具体验

4、如何运用：稻盛和夫的“成功方程式”实现自我超越

5、正确的思考方式是团队成功的关键

模块四

卓越团队执行力：结果与任务

1、结果意味着什么?

2、什么是任务，什么是结果？

3、如何做结果？A、重点法；B、分解法；C、递进法。

4、结果思维训练法A、结果外包法；B、底线结果法。

模块五

卓越团队修炼方向：客户价值导向

1、什么是客户？

2、什么是客户价值?

3、怎么做客户价值?

4、客户价值的修炼

5、内部客户价值

模块六

构建执行文化的机制是凝聚力的关键

1、执行型人才的三大个标准

2、PDCA与执行机制的运用

3、结果导向是执行文化的精髓

4、高效执行的48字真经及应用

模块七 协作多赢的高效沟通是凝聚力的基础

1、高效团队沟通的最高境界

2、团队沟通中的致命过失

3、高效沟通的4个步骤

4、高效团队沟通的策略

5、高效沟通的成功技巧

6、与不同类型人的沟通方法

7、上下级、平行间的有效沟通

模块八 卓越团队精神训练：领袖的风采（体验项目）

4d卓越团队的读书心得 篇8

2.帕累托法则告诉我们2-6-2，原则，所以对于6的研究，到底他们需要什么?不只是钱

3.“我放弃这个婚姻是因为我感受不到被爱。”作者用自己第一次离婚的时候对前妻说的话，来阐述“你在满足谁的需要?”即，当我们只顾自己的需求而忽略他人的需求，会导致什么结果，在婚姻上，或许就是离婚。他的前妻，把他看做一个值得依赖的父亲和挣钱养家的男人，而既不知道也不关心他在工作中都做了什么。(现在一个人生活独了的大龄男女，可能恰好被这点击中。)

4.我们在谈论感激时，人们首先最关心的通常是“他是真诚的吗?”

5.“真诚在你学会拿他撒谎时最有效”。所以怎么体现真诚呢?最有效表达感激的方式就是先体验感激!不知感恩始终都是一种弱点，我从未见过一个真正有能力的人会忘恩负义。(去年此时，我每天坚持感谢三个人，坚持了一个月多，当时还引起一些教练效仿。但是今年我决定每天认真地感谢自己的一个优点，给自己补补钙)

6.习惯性感激可以延年益寿。一个小秘密，感激在商业中其实就是爱的代名词。

7.掌握感激的技巧HAPPS习惯--真诚--及时--适度--具体

8.感激形式，必须与感激者的个性特点一致，也必须与组织机构的文化一致。(很多时候，我见到一些教练，在表达的时候，这两点需要提高，可以理解这是最开始的时候，还不熟练;有的资历长一些的，开始做到了和自己的个性特点一致，但是第三点，如何和对方的文化一致，这个真的是值得敏感察觉的)

9.911事件时，很多人在死去的人们耳边说许多他们生前渴望听到的话，给人一个启示：现在就对你非常在乎的人表达你的感激，不要等待。(这点，真的很难，在我家庭里，缺少这个习惯，所以大家都开不了口，我想很多组织和家庭也是如此，那么该怎么办呢?我思考到的办法是，找到一个第三方来启动这个习惯，但是这点对于组织容易，对家庭难。如果没有第三方，可能就需要从某个成员开始，打破过去的桎梏，而走上新路，但是这是很挑战的，很多人做过，又放弃。或许这源于需要持续的能量补充!)

10.锻炼感激肌肉，这个部分，讲了上面我的问题的答案。接受感激往往比表达感激更加困难，所以当一个人试图开始一项新的做法的时候，其他人需要提升的是大方地接受他人对你的感激。这又怎么可以得来呢?工作坊?真的有时候，第三方是不可替代的。

11.情绪和思想，往往是一个人的感性和理性的两个对立面。该怎么把它们统一起来，在143页的这个图，非常好的阐述了逻辑。所以读书中，愈发感觉到查理是一个很敏感(感性)的人，但是也很思维严谨(逻辑)，这点我们有些相似，正是这种共同性，使得读起来很兴奋。

12.过度批评使得团队陷入恶性循环、感激使团队重获高绩效。作者举了NASA的例子，我则想起搜门网这两年的变化，非常真实的存在着。这说明什么呢?说明很多领导需要教练，很多组织也需要工作坊这个方式来帮到大家。

13.和难处的人相处，感激的感觉太难培养了，甚至有时候你想痛扁他。这时候该怎么办呢?体验满足的心态，能够让我们心底充满正的温暖的力量去应对，这和我前面提到的给自己每天补钙，或许是一个原理。作者在这个部分，举了一个例子，他给朋友准备了红带香槟，并没有留下名字，但是朋友打电话过来并忍不住大笑。他们建立起来一个能量的正循环。

14.更深的问题是，很多时候当你想做一些事，类似红带香槟，会考虑开支等机会成本，这种想法会阻碍你的行动。所以作者，问自己：“因为这笔旅行开支，我和太太有什么需要的东西不能再买了吗?由于送了两箱香槟给隆恩，因为我们就不能购买什么了吗?对于我和太太，答案是没有，因此，这些礼物的成本是0.”

15.上面作者的自问自答，很真实地解决了很多人心里的问题---不要计较一些小的东西，努力去体验和创造那些满足的状态，这样生活里才有阳光!我想很多老一辈的人，包括我父亲特别应该学习这些，因为他们过过穷日子，所以任何事情都精打细算，但是，或许就在这些里面，失去了大的格局，而最可怕的是，这些会影响到下一代的思维。