新概念二笔记整理

新概念二笔记整理（精选4篇）

新概念二笔记整理 篇1

成人高考专升本高等数学二概念和笔记公式

第一章节公式

由

（1）对数的性质：

①负数和零没有对数；②1的对数是零；③底数的对数等于1。

（2）对数的运算法则：

①

②

③

④

3、对数换底公式：

由换底公式推出一些常用的结论：

（1）

（2）

（3）

（4）

三角函数的单调区间：的递增区间是，递减区间是；的递增区间是，递减区间是，的递增区间是，数列极限的四则运算法则

如果那么

推广：上面法则可以推广到有限多个数列的情况。例如，若，有极限，则：

特别地，如果C是常数，那么

函数极限的四算运则

如果那么

推论设都存在，为常数，为正整数，则有：

无穷小量的比较：

x与n同时趋向+¥

由夹挤准则

第二章节公式

1.导数的定义：

函数y＝f(x)在x＝x0处的瞬时变化率是

＝，我们称它为函数y＝f(x)在x＝x0处的导数，记作f′(x0)或y′|x＝x0即f′(x0)＝

.2．导数的几何意义

函数f(x)在x＝x0处的导数就是切线的斜率k，即k＝

＝f′(x0)．

3．导函数(导数)

当x变化时，f′(x)便是x的一个函数，我们称它为f(x)的导函数(简称导数)，y＝f(x)的导函数有时也记作y′，即f′(x)＝y′＝

.4．几种常见函数的导数

(1)c′＝0(c为常数)，(2)(xn)′＝nxn－1(n∈Z)，(3)(ax)′＝axlna(a＞0,a1),(ex)′＝ex

(4)(lnx)′＝，(logax)′＝logae=(a＞0,a1)

(5)(sinx)′＝cosx，(6)(cosx)′＝－sinx

(7),(8)

(9),(10)

(11),(12)

5．函数的和、差、积、商的导数

(u±v)′＝u′±v′，(uv)′＝u′v＋uv′

′＝，(ku)′＝cu′(k为常数)．

(uvw)′＝u′vw＋uv′w+

uvw′

微分公式：

（1）

(7),(8)

(9),(10)

(11),(12)

6．微分的四算运则

d(u±v)＝du±dv，d(uv)＝v

du＋udv

d(ku)＝kdu(k为常数)．

洛必达法则：在一定条件下通过分子分母分别求导，再求极限来确定未定式的值的方法。

7.导数的应用：

=0的点为函数的驻点，求极值；

(1)时，;，;

(2)时，;，;

(3)

;

=0的点为函数的拐点，求凹凸区间；

第三章知识点概况

不定积分的定义：函数f(x)的全体原函数称为函数f(x)的不定积分，记作，并称为积分符号，函数为被积函数，为被积表达式，x为积分变量。

不定积分的性质：

基本积分公式：

换元积分（凑微分）法：

1.凑微分。对不定积分，将被积表达式g(x)dx凑成2.作变量代换。令3.用公式积分，并用换式中的u

常用的凑微分公式主要有：

分部积分法：适用于分部积分法求不定积分的常见题型及u和dv的选取法

上述式中的P（x)为x的多项式，a,b为常数。

一些简单有理函数的积分，可以直接写成两个分式之和，或通过分子加减一项之后，很容易将其写成一个整式与一个分式之和或两个分式之和，再求出不定积分。

定积分:

(1)定积分的值是一个常数，它只与被积函数f(x)及积分区间[a,b]有关，而与积分变量的字母无关，即应有

（2）在定积分的定义中，我们假定a如果a=b,则规定：

（3）对于定义在上的连续奇（偶）函数，有

为奇函数

为偶函数

定积分的性质：

定积分的计算：

一、变上限函数

设函数在区间上连续，并且设x为上的任一点，于是，在区间上的定积分为

这里x既是积分上限，又是积分变量，由于定积分与积分变量无关，故可将此改为

如果上限x在区间上任意变动，则对于每一个取定的x值，定积分有一个确定值与之对应，所以定积分在上定义了一个以x为自变量的函数，我们把称为函数在区间上变上限函数

记为

推理：

定积分计算公式

利用定义计算定积分的值是十分麻烦的，有时甚至无法计算。因此，必须寻求计算定积分的简便方法。

我们知道：如果物体以速度作直线运动，那么在时间区间上所经过的路程s为

图

5-11

另一方面，如果物体经过的路程s是时间t的函数，那么物体从t=a到t=b所经过的路程应该是（见图5-11）

即

由导数的物理意义可知：即是一个原函数，因此，为了求出定积分，应先求出被积函数的原函数，再求在区间上的增量即可。

如果抛开上面物理意义，便可得出计算定积分的一般方法：

设函数在闭区间上连续，是的一个原函数，即，则

这个公式叫做牛顿-莱布尼兹公式。

为了使用方便，将公式写成牛顿-莱布尼兹公式通常也叫做微积分基本公式。它表示一个函数定积分等于这个函数的原函数在积分上、下限处函数值之差。它揭示了定积分和不定积分的内在联系，提供了计算定积分有效而简便的方法，从而使定积分得到了广泛的应用。

定积分的换元公式：

计算要领是：定积分的分部积分法：

y

a

o

b

x

图5.8

5.4.2定积分求平面图形的面积

1.直角坐标系下面积的计算

(1)由曲线和直线所围成曲边梯形的面积的求法前面已经介绍，此处不再叙述.(2)求由两条曲线，及直线所围成平面的面积（如图5.8所示）.下面用微元法求面积.①取为积分变量，.②在区间上任取一小区间，该区间上小曲边梯形的面积可以用高，底边为的小矩形的面积近似代替，从而得面积元素

.③写出积分表达式，即

.⑶求由两条曲线，及直线所围成平

o

x

y

d

y+dy

y

c

面图形（如图5.9）的面积.这里取为积分变量，用类似

(2)的方法可以推出：

.例5.4.1

求由曲线与

图5.9

所围图形的面积.解

先画出所围的图形（如图5.10）

由方程组，得两条曲线的交点为，取为积分变量，.由公式得

.o

x

A(2,-2)

y

B(8,4)

图5.11

o

x

y

A

(1,1)

图5.10

例5.4.2

求曲线与所围图形的面积.解

画出所围的图形（如图5.11）.由方程组得两条曲线的交点坐标为，取为积分变量，.将两曲线方程分别改写为得所求面积为

.注

本题若以为积分变量，由于图形在两个区间上的构成情况不同，因此需要分成两部分来计算，其结果应为：

.显然，对于例5.4.2选取作为积分变量，不如选取作为积分变量计算简便.可见适当选取积分变量，可使计算简化.3．定积分求体积

(1)旋转体的体积

旋转体是一个平面图形绕这平面内的一条直线旋转而成的立体.这条直线叫做旋转轴.设旋转体是由连续曲线和直线及轴所围成的曲边梯形绕轴旋转一周而成（如图5.15）.取为积分变量，它的变化区间为，在上任取一小区间，相应薄片的体积近似于以为底面圆半径，为高的小圆柱体的体积，从而得到体积元素为，于是，所求旋转体体积为

.o

a

x

x+dx

b

x

y

图5.15

o

x

y

d

y+dy

y

y

图5.16

c

类似地，由曲线和直线及轴所围成的曲边梯形绕轴旋转一周而成（如图5.16），所得旋转体的体积为

.例5.4.5

求由椭圆绕轴及轴旋转而成的椭球体的体积.解

(1)绕轴旋转的椭球体如图5.17所示,它可看作上半椭圆与轴围成的平面图形绕轴旋转而成.取为积分变量，由公式所求椭球体的体积为

.(2)绕轴旋转的椭球体,可看作右半椭圆与轴围成的平面图形绕轴旋转而成（如图5.18所示）,取为积分变量，由公式所求椭球体体积为

b

o

x

y

图5.18

.当时,上述结果为,这就是大家所熟悉的球体的体积公式.(2)平行截面面积为已知的立体体积

设一物体被垂直于某直线的平面所截的面积可求，则该物体可用定积分求其体积.不妨设直线为轴，则在处的截面面积是的已知连续函数，求该物体介于和之间的体积（如图5.19）.o

a

x

x+dx

b

x

图5.19

取为积分变量，它的变化区间为，在微小区间上近似不变，即把上的立体薄片近似看作

为底，为高的柱片，从而得

到体积元素.于是该物体的体积为.第四章知识点多元函数微分学

§4.1

偏导数与全微分

一.主要内容：

㈠.多元函数的概念

1.二元函数的定义：

2.二元函数的几何意义：

二元函数是一个空间曲面。（而一元函数是平面上的曲线）

Z=ax+by+c表示一个平面；

表示球心在原点、半径为R的上半个球面；，表示开口向上的圆锥面；，表示开口向上的旋转剖物面。

㈡.二元函数的极限和连续：

1.极限定义：设z=f(x,y)满足条件：

2.连续定义：设z=f(x,y)满足条件：

㈢.偏导数：

㈣.全微分：

1.定义：z=f(x,y)

则称

在点(x,y)处的全微分。

3.全微分与偏导数的关系

㈤.复全函数的偏导数：

1.2.㈥.隐含数的偏导数：

1.2.㈦.二阶偏导数：

（八）隐函数的导数和偏导数

(九).二元函数的无条件极值

1.二元函数极值定义：

☆

极大值和极小值统称为极值，极大值点和极小值点统称为极值点。

2.极值的必要条件：

两个一阶偏导数存在，则：

而非充分条件。

例：

∴驻点不一定是极值点。

3.极值的充分条件：

求二元极值的方法：

二倍角公式：(含万能公式)

①

②

③

④

⑤

第五章排列与组合（1）加法原理：完成一件事情与分类有关，即每一类各自独立完成，此事即可完成。

（2）乘法原理：完成一件事情与步骤有关，即一次完成每一步骤，此事才能完成。

排列：从n个不同元素里，任取个元素，按照一定的顺序排列成一列，称为从n个不同元素里取出m个元素的一个排列，计算公式：

组合：从n个不同元素里，任取个元素组成一组，叫做从n个不同元素里取出m个元素的一个组合，组合总数记为，计算公式：

第六章概率论

符号

概率论

集合论

样本空间

全集

不可能事件

空集

基本事件

集合的元素

A

事件

子集

A的对立事件

A的余集

事件A发生导致

事件B发生

A是B的子集

A=B

A与B两事件相等

集合A与B相等

事件A与事件B

至少有一个发生

A与B的并集

事件A与事件B同时发生

A与B的交集

A-B

事件A发生而事件B不发生

A与B的差集

事件A与事件B互不相容

A与B没有相同元素

由于随机事件都可以用样本空间中的某个集合来表示，于是事件间的关系和运算就可以用集合论的知识来讨论和表示，为了直观，可以用集合的韦恩图来表示事件的各种关系和运算法则，一般用某个矩形区域表示样本空间，该区域的一个子区域表示某个事件。于是各事件的关系运算如图中的图示所示。

各事件的关系运算如图示：

9.完备事件组

n个事件，如果满足下列条件：

（1）；

（2），则称其为完备事件组。

显然任何一个事件A与其对立事件构成完备事件组。

10.事件运算的运算规则：

（1）交换律

（2）结合律

（3）分配律

（4）对偶律

率的古典定义

定义：在古典概型中，若样本空间所包含的基本事件总数为n，事件A包含的基本事件数为m，则事件A发生的概率为。

概率的基本性质与运算法则

性质1.0≤P(A)≤1

特别地，P(Φ)=0，P(Ω)=1

性质2.若，则P(B-A)=P(B)-P(A)

性质3.（加法公式）．对任意事件A，B，有P(A∪B)=P(A)+P(B)-P(AB)。

推论1.若事件A，B互不相容（互斥），则P(A+B)=P(A)+P(B)

推论2.对任一事件A,有

推论3.对任意事件A，B，C，有P(A+B+C)=P(A)+P(B)+P(C)-P(AB)-P(AC)-P(BC)+P(ABC)

条件概率、乘法公式、事件的独立性

条件概率

定义1：设有事件A，B，且P(B)>0,称

类似地，如果P(A)>0，则事件B对事件A的条件概率为

概率的乘法公式

乘法公式可推广到有限多个事件的情况，例如对事件A,B,C,有

事件的独立性

一般地说,P(A︱B)≠P(A)，即说明事件B的发生影响了事件A发生的概率。若P(A︱B)≠P(A)，则说明事件B的发生在概率意义下对事件A的发生无关,这时称事件A，B相互独立。

定义：对于事件A，B，若P(AB)=P(A)P(B)，则称事件A与事件B相互独立。独立试验序列概型

在相同的条件下，独立重复进行n次试验，每次试验中事件A可能发生或可能不发生，且事件A发生的概率为p，则在n次试验中事件A恰好发生k次的概率为

一维随机变量及其概率分布

（一）随机变量

1.随机变量

定义：设Ω为样本空间，如果对每一个可能结果，变量X都有一个确定的实数值与之对应，则称X为定义在Ω上的随机变量，简记作。

2.离散型随机变量

定义：如果随机变量X只能取有限个或无限可列个数值，则称X为离散型随机变量。

（二）分布函数与概率分布

1.分布函数

定义：设X是一个随机变量，x是任意实数，则函数称为随机变量X的分布函数。

分布函数F(x)有以下性质：

（2）F(x)是x的不减函数，即对任意

（4）F(x)是右连续的，即

（5）对任意实数a＜b,有P{a＜X≤b}=F(b)-F(a)

2.离散型随机变量的概率分布

则称上式为离散型随机变量X的概率分布（或概率函数或分布列）。

离散型随机变量X的概率分布也可以用下列列表形式来表示：

3.分布函数与概率分布之间的关系

若X为离散型随机变量，则。

随机变量的数字特征

1.数学期望

（1）数学期望的概念

定义：设X为离散型随机变量，其概率函数为

若级数绝对收敛，则称为X的数学期望，简称期望或均值，记作EX，即

（2）数学期望的性质

①若C为常数，则E(C)=C

②若a为常数，则E(aX)=aE(X)

③若b为常数，则E(X+b)=E(X)+b

④若X,Y为随机变量，则E(X+Y)=E(X)+E(Y)

2.方差

（1）方差的概念

定义：设X为随机变量，如果存在，则称为X的方差，记作DX，即

方差的算术平方根称为均方差或标准差，对于离散型随机变量X，如果X的概率函数为，则X的方差为

（2）方差的性质

①若C为常数，则D(C)=0

②若a为常数，则

③若b为常数，则D(X+b)=D(X)

④

1、数列极限的存在准则

定理1.3（两面夹准则）若数列{xn},{yn},{zn}满足以下条件：

（1），（2），则

定理1.4

若数列{xn}单调有界，则它必有极限。

2、数列极限的四则运算定理。

（1）

（2），（3）当时，3、当x→x0时，函数f（x）的极限等于A的必要充分条件是

这就是说：如果当x→x0时，函数f（x）的极限等于A，则必定有左、右极限都等于A。

反之，如果左、右极限都等于A，则必有。

4、函数极限的定理

定理1.7（惟一性定理）如果存在，则极限值必定惟一。

定理1.8（两面夹定理）设函数在点的某个邻域内（可除外）满足条件：

（1），（2），则有。

推论

：（1）

（2），（3）

5、无穷小量的基本性质

性质1　有限个无穷小量的代数和仍是无穷小量；

性质2　有界函数（变量）与无穷小量的乘积是无穷小量；特别地，常量与无穷小量的乘积是无穷小量。

性质3　有限个无穷小量的乘积是无穷小量。

性质4　无穷小量除以极限不为零的变量所得的商是无穷小量。

6、等价无穷小量代换定理：

如果当时，均为无穷小量，又有且存在，则。

7、重要极限Ⅰ

8、重要极限Ⅱ是指下面的公式：

9、（2）

（3）

（4）

10、函数在一点处连续的性质

由于函数的连续性是通过极限来定义的，因而由极限的运算法则，可以得到下列连续函数的性质。

定理1.12（四则运算）设函数f（x），g（x）在x0处均连续，则

（1）f（x）±g（x）

在x0处连续，（2）f（x）·g（x）在x0处连续

（3）若g（x0）≠0，则在x0处连续。

定理1.13（复合函数的连续性）设函数u=g（x）在x=

x0处连续，y=f（u）在u0=g（x0）处连续，则复合函数y=f[g（x）]在x=

x0处连续。

定理1.14（反函数的连续性）设函数y=f（x）在某区间上连续，且严格单调增加（或严格单调减少），则它的反函数x=f-1（y）也在对应区间上连续，且严格单调增加（或严格单调减少）

闭区间上连续函数的性质

在闭区间[a，b]上连续的函数f（x），有以下几个基本性质，这些性质以后都要用到。

定理1.15（有界性定理）

如果函数f（x）在闭区间[a，b]上连续，则f（x）必在[a，b]上有界。

定理1.16（最大值和最小值定理）如果函数f（x）在闭区间[a，b]上连续，则在这个区间上一定存在最大值和最小值。

定理1.17（介值定理）如果函数f（x）在闭区间[a，b]上连续，且其最大值和最小值分别为M和m，则对于介于m和M之间的任何实数C，在[a，b]上至少存在一个ξ，使得

f（ξ）=C11、闭区间上连续函数的性质

在闭区间[a，b]上连续的函数f（x），有以下几个基本性质，这些性质以后都要用到。

定理1.15（有界性定理）

如果函数f（x）在闭区间[a，b]上连续，则f（x）必在[a，b]上有界。

定理1.16（最大值和最小值定理）如果函数f（x）在闭区间[a，b]上连续，则在这个区间上一定存在最大值和最小值。

定理1.17（介值定理）如果函数f（x）在闭区间[a，b]上连续，且其最大值和最小值分别为M和m，则对于介于m和M之间的任何实数C，在[a，b]上至少存在一个ξ，使得

f（ξ）=C12、推论（零点定理）如果函数f（x）在闭区间[a，b]上连续，且f（a）与f（b）异号，则在[a，b]内至少存在一个点ξ，使得

f（ξ）=013、初等函数的连续性

定理1.18　初等函数在其定义的区间内连续。

利用初等函数连续性的结论可知：如果f（x）是初等函数，且x0是定义区间内的点，则

f（x）在x0处连续

也就是说，求初等函数在定义区间内某点处的极限值，只要算出函数在该点的函数值即可。

14、可导与连续的关系

定理2.1　如果函数y=f（x）在点x0处可导，则它在x0处必定连续。

15、由这个定理可知：若函数f（x）在x0不连续，则f（x）在x0处必定不可导。

16、导数的计算

1.基本初等函数的导数公式

（1）（C）＇=0

（2）（xμ）＇=μxμ-1

（3）（4）

（5）（ax）＇=axlna（a＞0,a≠1）

（6）（ex）＇=ex

（7）（8）

（9）（sinx）＇=cosx

（10）（cosx）＇=

-sinx

（11）（12）

（13）（secx）＇=secx·tanx

（14）（cscx）＇=

-cscx·cotx

（15）（16）

（17）（18）

2.导数的四则运算法则

设u=u（x），v=v（x）均为x的可导函数，则有

（1）（u±v）＇=u＇±v＇

（2）（u·v）＇=u＇·v+u·v＇

（3）（cu）＇=c·u＇

（4）

（5）

（6）（u·v·w）＇=u＇·v·w+u·v＇·w+u·v·w＇

3.复合函数求导法则

如果u=φ（x）在点x处可导，而y=f（u）在相应的点u=φ（x）处可导，则复合函数y=f[φ（x）]在点x处可导，且其导数为

同理，如果y=f（u），u=φ（v），v=ψ（x），则复合函数y=f[φ（ψ（x））]的导数为

4.反函数求导法则

如果x=φ（y）为单调可导函数，则其反函数y=f（x）的导数

17、微分的计算

dy=f′(x)dx

求微分dy只要求出导数f′(x)再乘以dx，所以我们前面学过的求导基本公式与求导法则完全适用于微分的计算。于是有下列的微分公式及微分法则：

（1）d（c）=0（c为常数）

（2）（为任意实数）

（6）d（ex）=exdx

（7）d（sin

x）=cos

xdx

（8）d（cos

x）=-sin

xdx

（17）d（c·u）=cdu18、微分形式不变性

设函数y=f(u)，则不论u是自变量还是中间变量，函数的微分dy总可表示为

dy=f′(u)du19、常用的凑微分公式：

1）、②，③

④，⑤，⑥

①，②③，④，⑤

⑥　⑦

20、常用的换元类型有：

被积函数类型

所用代换

代换名称

正弦代换

正切代换

根式代换

21、定积分的基本性质

（1）。（k为常数）。

（2）。

（3）。

（4）如果f（x）在区间[a,b]上总有f（x）≤g（x），则。

（5）

（6）设M和m分别为f（x）在区间[a,b]上的最大值和最小值，则有

（7）积分中值定理　如果f（x）在区间[a,b]上连续，则在区间[a,b]上至少存在一点，使得

22、变上限定积分求导定理

1.变上限定积分定义

定义

积分上限x为变量时的定积分称为变上限定积分。变上限定积分是积分上限x的函数，记作，一般有

2.变上限定积分求导定理

定理

如果函数f（x）在区间[a,b]上连续，则有

推论　①，②

③

23、计算定积分

1.牛顿——莱布尼茨公式

如果f(x)在区间[a,b]上的连续，且，则有

推论：(1)若f(x)为奇函数，则

(2)若f(x)为偶函数，则

2、定积分的分部积分法

24、定积分的应用

1.计算平面图形的面积

(1)X型：曲线y=f(x)，y=g(x)(f(x)≥g(x))和直线x=a,x=b(a≤b)所围成的平面图形的面积A为。

(2)Y型：曲线和直线y=c,y=d(c≤d)，所围成的平面图形的面积A为。

2.旋转体的体积

(1)X型

由连续曲线y=f(x)(f(x)≥0)和直线x=a,x=b(a

(2)Y型

由连续曲线和直线y=c,y=d(c

25、全微分

26、二元隐函数

设三元方程F(x,y,z)=0确定隐函数z=z(x,y)，如果F(x,y,z)对x,y,z存在连续偏导数，且，则z对x、y的偏导数为。

27、概率的基本性质与运算法则

性质1.0≤P(A)≤1，特别地，P(Φ)=0，P(Ω)=1

性质2.若，则P(B-A)=P(B)-P(A)

性质3.（加法公式）．对任意事件A，B，有P(A∪B)=P(A)+P(B)-P(AB)。

推论1.若事件A，B互不相容（互斥），则P(A+B)=P(A)+P(B)

推论2.对任一事件A,有

推论3.对任意事件A，B，C，有P(A+B+C)=P(A)+P(B)+P(C)-P(AB)-P(AC)-P(BC)+P(ABC)

28、条件概率

定义1：设有事件A，B，且P(B)>0,称

29、概率的乘法公式，30、（1）数学期望的性质

①若C为常数，则E(C)=C，②若a为常数，则E(aX)=aE(X)

③若b为常数，则E(X+b)=E(X)+b　④若X,Y为随机变量，则E(X+Y)=E(X)+E(Y)

（2）方差的性质

①若C为常数，则D(C)=0；②若a为常数，则

③若b为常数，则D(X+b)=D(X)；

④

团课笔记整理 篇2

第一节 团的基层组织建设与基层工作和素质拓展活动

一、光荣历史 光辉历程——团史团情

团史

1、新民主主义阶段

1919.5.4 五四运动

1922.5.5 团的一大 广州东园 马克思诞辰104周年 中国社会主义青年团

2、新民主主义革命阶段

1933.8 少共国际师

3、过渡及社会主义建设阶段

1949 中国新民主主义青年团

抗美援朝 治理淮河（新中国第一次水利工程）学雷锋

1957.5.5 团的三大 中国共产主义青年团

3、改革开放和社会主义现代化建设新时期

张海迪 团的十六大（2008.6.10-13）

历届团代会

团章、团旗、团徽、团歌、团证

中国共产主义青年团团旗旗面为红色，象征革命胜利；左上角缀黄色五角星，周围环绕黄色圆圈，象征中国青年一代紧密团结在中国共产党周围。团的重要会议以及团日活动可以使用团旗。

中国共产主义青年团团徽的内容为团旗，齿轮，麦穗，初升的太阳及其光芒，写有“中国共青团”五字的绶带。它象征着共青团在马克思列宁主义、毛泽东思想的光辉照耀下，团结各族青年，朝着党所指引的方向奋勇前进。团的组织和团员应按规定使用团徽。中国共产主义青年团团歌为《光荣啊，中国共青团》。

中国共产主义青年团团员证封面为墨绿色，象征着青春和朝气蓬勃的青年运动；封面上方印有红色烫金团徽，象征着共青团是团结教育青年的核心。团的组织和团员应按规定管理和使用团员证。

2008年底 7544万团员

品牌活动

希望工程（1989）青年志愿者（1993 铁路青年）3.5（中国青年志愿者日）12.5（国际）青年文明号 保护母亲河 西部计划 挑战杯 “三下乡”暑期实践 “五四红旗团组织”

二、时代召唤 青年需求——机遇与挑战

共青团建设面临新形势

1、党对团提出新要求 两个历史转变（历史执政方位：革命-执政、计划-市场）

2、团的职能遇到了挑战

3、青年发展提出了要求

青年群体特征变化

价值取向多元化

发展需求社会化

分布流动动态化

生活方式信息化

充分认识极端重要性

贯彻胡总书记讲话精神的必然要求

★两个全体青年（基层网络覆盖、各项工作和活动影响）全体青年

落实团十六大精神根本举措

三、强基固本 求实求新——任务与路径

注意把握工作原则

党建带团建

围绕组织的根本任务

结合青年喜欢的沟通、交流和聚集的新方式

大道理-小道理

坚持的做法

红旗团支部 四有

★有班子、制度、活动、作用

团支部工作具体项目（15项）

确立支部职责分工

完善团内民主制度

加强团员意识教育（团徽）

创新团员管理方式

统计团员组织信息

建立健全工作制度

落实三会两制一课（团支部大会、团支部委员会、团小组会；团员教育评议制度、团籍注册制度；团课）

开展素质拓展活动

举办主题团日活动

做好推优入党工作

实施团员教育评议

关注特殊困难问题

做好计划总结工作

做好宣传报道工作

做好材料归档工作

另：素质拓展解读（请参考《安徽师范大学本科生素质拓展学分实施方案(修订)》）

一、实施背景

国家文件的要求：中发【1995】9号、中青联发【2002】4号、中发【2004】16号（著名的16号文件）、教高【2007】1号、中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020）学习实践 创新（发展潜力 发展实力 发展动力）

社会用人单位的现实需求：融会贯通、创新与实践相结合、跨领域的综合性人才 三商兼高 IQ EQ SQ 沟通与合作 从事热爱的工作 积极表现

当代青年学子的成长需求

二、实施方案（请参考《安徽师范大学本科生素质拓展学分实施方案(修订)》）

三个课堂（第一、二、三<学习、素拓、暑期实践>）

课程化 合规律 有品位

五化：科学化 信息化 全员化 社会化 品牌化

65332（6个学分 5个级别 3大模块 3级实施 2本手册）

6：勤能补拙 单项突出 照顾困难

三、操作步骤

活动规划

分类计划 分层规划 分级设计

活动组织

活动审批 活动公告 活动组织 活动总结

第二节 公文知识与写作

一、基本知识

行政公文（13）：命令 决定 公告 通告 通知 通报 议案 报告 请示 批复 意见 函 会议纪要

事务公文（5）：计划 总结 调查报告 领导讲话 典型材料

发文机关标识、发文字号、标题、主送单位、正文、附件说明、成文日期、印章、等部分组成领导指导作用 联系公务作用 宣传教育作用 凭证依据作用 规范言行作用

拟稿 审稿 合稿

请示与报告的区别

知识产生动力 见识产生能力 胆识产生魅力

第三节 学生骨干的大学生涯规划

一、认识大学

大：理想状态

大学之道，在明明德，在亲（新）民，在止于至善。

化蛹成蝶的羽化过程

国际公认：目标 四个学会（教育目标）

★学会学习学会做事 学会协作 学会生存

为中学补课 中学不是为了全面发展而是为了高考和高等教育机会

大学要完善智能结构，补素质教育课

二、规划大学

成功：牢牢把握成才关键时期，主动掌握成才的科学规律（补充专业培养计划的不足、充分发挥学分制的优势）四个有助于

不成功：呐喊 彷徨 伤逝 朝花夕拾（鲁迅）

大学生涯规划的内容与方法

自我评估

达到目标的措施

阅读计划 实践计划 创新计划

完整 科学 个性 具体

成功的学生干部标准

德才兼备 品学兼优 想干事 能干事 干成事 不出事

提升自身素质

提升境界——有价值取向

提升眼界——有专业支撑

提升路界——有工作能力

掌握工作方法

第四讲 “马工程”的实施与青年马克思主义者的培养

马克思主义理论研究和建设工程是巩固马克思主义在意识形态领域指导地位的基础工程，一项重大的理论创新工程。2004年1月，中共中央发出《关于进一步繁荣发展哲学社会科学的意见》，提出实施马克思主义理论研究和建设工程。之后，中共中央办公厅转发《中央宣传思想工作领导小组关于实施马克思主义理论研究和建设工程的意见》，对实施工程作出部署。实施这一工程，是以胡锦涛为总书记的党中央作出的一项战略决策，是不断开辟马克思主义发展新境界的必然要求，是全面贯彻落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的客观需要，是加强党的理论建设、保持党的先进性、巩固党的执政地位的重要保证。2004年4月27日至28日，中央召开工程工作会议，标志工程正式启动。

2007年5月15日，团中央在北京启动了“青年马克思主义者培养工程”，旨在通过教育培训和实践锻炼等行之有效的方式，不断提高大学生骨干、团干部、青年知识分子等青年群体的思想政治素质、政策理论水平、创新能力、实践能力和组织协调能力，使他们进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。这一工程，简称“青马工程”。

第五讲 学生干部的综合素质与工作艺术（漫谈）

其他：

十七届五中全会

中国共产党第十七届中央委员会第五次全体会议，于2010年10月15日至18日在北京举行。全会由中央政治局主持。中央委员会总书记胡锦涛作了重要讲话。

五中全会将集中讨论审议“十二五”规划建议，勾勒出我国未来五年经济、社会、民主民生方面的发展路径与图景，为全面建成小康社会打下具有决定性意义的基础。

七个怎么看

怎么看我国发展不平衡

怎么看就业难

怎么看看病难

怎么看教育公平

怎么看房价过高

怎么看分配不公

怎么看腐败现象

胡锦涛总书记致青年十一届全委会和学联二十五大贺信

这些年来，在党的坚强领导和共青团帮助指导下，各级青联和学联组织高举爱国主义和社会主义旗帜，紧紧围绕党和国家工作大局，充分发挥各自优势，在团结、组织、引导、服务青年和青年学生方面做了大量富有成效的工作。广大青年和青年学生意气风发投身改革开放和社会主义现代化建设，以炽热的爱国情怀和可贵的奉献精神，为推动科学发展、促进社会和谐作出了重要贡献。实践充分证明，广大青年和青

年学生确实是堪当重任、大有希望的一代。

我们国家正处在全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的关键时期。希望广大青年和青年学生自觉担负起时代赋予的光荣使命，以坚定远大的理想励志前行，以孜孜不倦的精神求索新知，以高尚美好的情操培育品德，以锐意创新的激情投身实践，以艰苦扎实的奋斗成就人生，不断创造新的青春业绩，为实现中华民族伟大复兴而奋发努力。希望青联和学联组织顺应形势发展，贴近青年实际，拓展工作领域，创新活动方式，不断增强工作的感召力和影响力，进一步把广大青年和青年学生团结在党和政府周围。

我们党历来把事业发展的希望寄托于青年。各级党委和政府务必高度重视青年和青年工作，采取更加有力的措施，为广大青年和青年学生健康成长、干事创业提供有利条件，更好发挥他们在全面建设小康社会、坚持和发展中国特色社会主义中的重要作用。

“青马工程实施纲要”

“青年马克思主义者培养工程”实施纲要

实施“青年马克思主义者培养工程”，在广大青年中着力培养造就一大批用马克思主义中国化的最新成果武装的马克思主义者，使他们坚定跟党走中国特色社会主义道路的理想信念，事关党的事业后继有人，事关国家的兴旺发达，事关青年的健康成长，是共青团组织的首要政治任务，具有重大而深远的意义。

一、培养对象

“青年马克思主义者培养工程”的重点培养对象是大学生骨干、共青团干部和青年知识分子。大学生骨干主要包括各级各类学生干部、学生社团干部、学生党员和入党积极分子、理论学习骨干及在学术科技、文化体育等方面成绩突出的优秀学生；共青团干部主要指各级共青团组织的专职干部；青年知识分子主要指在人文社会科学和自然科学领域从事科学研究、技术开发应用、教学推广等工作的青年高级知识分子。

二、培养内容

1．大学生骨干培养

工作目标：帮助大学生骨干学习和掌握党的理论创新成果，了解国情，认识社会，提高思想政治素质，坚定理想信念。

主要课程：

--理论学习。--实践锻炼。--志愿服务。--对外交流。--课题研究。

工作格局：贯彻落实《全国高校学生干部培养规划（2006-2010）》有关要求，构建全国、省（区、市）、高校及院系四级培养的工作格局，分工负责，分层实施。团中央、全国学联举办“中国大学生骨干培养学校”，每年对全国主要高校200名左右学生骨干进行为期一年的集中培训和跟踪培养，建立相应的学籍管理、导师辅导、评价考核等机制。各省级团委、学联参照这一模式，每年对本省（区、市）主要高校学生骨干进行集中培训不少于200人次。各高校校级团学组织每年对本校主要学生骨干进行不少于200人次的轮训，院系团学组织对班级主要学生骨干进行轮训。

2．共青团干部培养

妇幼听课笔记整理 篇3

1.数胎动

今天跟昨天，前天的相比不超过或低于百分之50 不要老摸摸肚子，宝宝在里面会很烦滴。唱歌跟宝宝听要选悠扬的音乐。7个月后少量多餐，多拉（排尿，便）

2.分娩征兆：

有规律的宫缩（10分钟2次，一次持续30秒以上去医院）见红（象YJ前一样来一点点，就等有宫缩再去—— 破水 危险（YD流出大量液体，像NN，但是一憋憋不住的就是了，赶紧去医院——妈妈要坐后座，腿夹起来，屁股抬高，尽量不要让水流太多）

3.入院准备物品：

产检本，信用卡，医疗IC卡，生育证，身份证或复印件，押金费用

4.产后均衡营养

水果蔬菜都可以吃的，只要不是冷的冰的，常温下的都可以。不能吃韭菜，参（如高丽参等），咖啡，可乐，浓茶，总之提神醒脑的都不行，影响宝宝神经系统发育。

谷类为主，粗细搭配。蔬菜水果为辅，品种多样。

油？（不能吃太多，不要一个月子吃7，8斤麻油啥的），各种各样的油都买一点，换着吃，不要老吃麻油。每天喝1-2杯妈妈奶。多吃豆制品。

荤素搭配，多吃鱼，蛋。

可以喝水的，汤，水量每天3000-3200ML 做月子可用空调，穿全棉长袖，温度控制在26-28度 如果穿短袖要喂奶的话，宝宝脖子后面要垫块毛巾，不能让手臂跟宝宝解除，有汗渍，跟我们皮肤代谢的脏东西。

动物油，骨头汤等油的少喝，可以待稍凉一点后插入吸管喝，避开油。爸爸的产假最好等妈妈生完宝宝回家了再休。

妈妈要保证睡眠（宝宝睡了妈妈就要睡），家务那些交给别人做。

5.细心护理：

关爱——多亲，多看，多说，多抱。皮肤护理——洗浴，肚脐鱼肛臀清洁等。衣着要求——棉质，柔软

尿裤使用——卫生，柔软，透气，适合 早教——每天训练10分钟 合理喂养——注意辅食的添加

推车——宝宝和妈妈面对面的推车比较好，光线不会刺激到眼睛，吐奶，隔到都可以看着。宝宝体温36.5-37.5°

高于37.5打开包被，不要抱太紧，喝点开水，冰敷额头或用退热贴（冰袋跟退热贴家里要备）

宝宝最好穿单薄，宽大，透气良好的衣服，浅色系。

连体衣不能连着手和脚的，宝宝一定不要带手套，勤剪指甲（使用新生儿剪刀）

手脚都露在外面，每天勤摸摸，清理清理。

新生儿可能会呼吸不均一般40-50次/分，如果宝宝憋气不呼吸，拍拍他，打打他。枕头：

商场卖的有个凹型的定型枕千万别用，每个宝宝的头大小高低不同，那种一个模子做出来的不好，可以自己用布袋做，里面放茶叶梗或绿豆壳，薰衣草等等。

枕头的高低就是宝宝的头刚好平着，如果睡觉张着嘴一定要改，让他用鼻子呼吸。鼻塞：

鼻塞有鼻屎时千万不要用棉签掏，会伤害鼻毛。滴1-2滴母乳在鼻子沟前，宝宝过会吸进去，一会软化了打个喷嚏或咳嗽就好了。如果没有母乳可以用水，不过母乳更好。

月子里宝宝每天睡16-20小时（眯一下这种也算），按需哺乳，妈妈奶涨了也要拉他起来喂，一边奶喝软一点了就换另一边喂（2边都要喂）不要去挤，一开始养成习惯，大脑就会懂得控制，以后的量就刚刚好是宝宝喝的量。宝宝一生下来30分钟就要让他吸奶，早开奶早有奶。宝宝出生后频繁有效哺乳(母乳或配方奶），刚出生后葡萄糖水，黄连水禁喂，以后任何时候冬瓜条泡水千万不要喝，那东西很脏的。宝宝睡觉不开灯，夜灯也不行，只有喝奶或处理尿布什么的才开灯，完了继续关灯睡觉。

喂母乳的妈妈每天必须吃深绿色蔬菜一种，里面含有叶黄素对宝宝眼睛很好。

出生1-2天奶量10ML/次 奶量120-180ML/天 饮水量1/4奶量/日

急性子宝宝吃10口或几分钟停一下再喂（小拇指伸到宝宝嘴角，奶头就很容易拔出来了）

刚开始2-3天奶没下来，也要坚持让宝宝吸，刚出世的时候喝配方奶调稍微稀一点点。

误区：挤掉前奶是错误的，再清，再稀像水一样都要让宝宝喝，那是最好的，含有矿物质。

BBNN屁股那不能抹粉（不管男女）

红屁股用 金霉素眼膏（油性的，消炎。还要备百多邦药膏，用于不明原因炎症。

有积食现象用——肚液散，只有思明医院有售，老中医留下来的（每天早上一次，连吃3天，不按照说明书服用）

做月子时减少亲友探视，室内不放鲜花，儿童不能接触新生儿，居室保持通风干燥清洁。

宝宝用品常煮沸消毒，洗脸，洗PP的毛巾要分开。

人在宝宝旁边时宝宝可以平卧睡，一旦人离开一定要让宝宝侧卧，以免吐奶引起吸入性肺炎。

舌苔千万别去洗，用纱布，米汤，酸菜什么的都不可以，会破坏宝宝的味蕾。有舌苔说明宝宝肠胃有问题。如果宝宝少吃，少动，奢睡——说明低血糖 洗头（大人指甲剪短，用指腹按摩洗头）脸用婴儿香皂洗（手摸点香皂帮宝宝洗）抚摸，游泳要做。

6.合理喂养——

1-3个月，可加菜汤，果汁 3个月可吃香蕉泥（本地熟了的香蕉，不要进口的，香蕉中间一小段，去掉黑色的心）

4-6月，蛋黄，米糊，菜泥，果泥，鱼泥等（4个月后蛋黄每天吃，不要干吃，用果汁或肉汤调）胡萝卜泥吃的时候要放1.2滴茶油或橄榄油，促进维生素吸收。7个月后可炖烂粥

宝宝出生15-20天开始添加VAD（鱼肝油），每天400-800IU 尤其是母乳喂养的，每天一定要吃，配方奶的2-3天一粒（星鲨鱼肝油就可以——

6个月内以母乳为主，一顿2-3汤匙辅，品种多，量要少。宝宝的吃的不能混喂，要一样一样的来。

食物调理器要备，电动的不要，刀片处理过的不好。也不容易洗净 制作时让宝宝看着，也他也很有兴趣，边制作边给他吃，不要放久容易氧化

果汁就凉着吃，不用加热，冬天最多不超过30°，锻炼肠胃。

冰箱不可以存放宝宝的食物，不要留到下顿吃，还会被其他东西污染。

宝宝0-1岁心理，行为培养

给宝宝一个风和日丽的世界，给宝宝最大的财富就是 爱。从现在做起。性格的形成和完善是一个长期的过程，贯穿人的一生，但2.3岁前的生活环境，教育方式会深深的影响。3岁看大，7岁看老。

早期经验构成了神经路径，最有用的将会保留。

小时候不要让宝宝有太多压力，兴趣班别变成学习班。

学钢琴？画画？或者其他，都不要对宝贝有太多的要求，给与孩子一个无私的不求回报的真爱。不要把自己未完成的理想寄放在孩子身上。会造成 教出来的“厌学生”，培养“神童”却成了“顽童”。任何人都不希望被控制的，不希望受人捏造。千万不要有太多的目的来要求孩子，不要让他一定要成为怎么样。顺着孩子自由的天性走，用心去体会孩子的情绪，很快可以相互交流。

情绪情感是孩子生存的适应机制——亲子依恋 早期的教育应始于情感的培养。

第一阶段（0——1）岁 建立基本信任阶段。给与孩子有规律的照料和无所不在的关爱，使孩子的基本生存需要和爱的需要得到满足。

如果母亲对孩子的感情不是一贯的，有时对孩子亲近有时突然”不告而别“或者欺骗孩子，不履行诺言，当孩子因此痛苦或反抗时又十分粗暴的对待，或者对孩子情感的需要采取冷淡的态度，这都会形成不安全依恋。

虽然宝宝很小，但是他懂得，尽量减少出门，如果要出门跟孩子讲清楚，不能欺骗。

安全型依恋的母亲，是负责任，敏感的，充满爱心的母亲。

1.对宝宝发出的信号需要非常敏感，富有烦请的，积极的表达，与婴儿的接触总是充满爱抚。

2.积极鼓励探索周围环境和事物，并在他们需要的时候对他们提供帮助和保护。

3.喜欢与婴儿密切身体接触。如：搂，抱，亲吻婴儿，从中感到快乐和喜悦。尽量早开奶，去抱，摸，亲，喂孩子。

多做按摩的好处：给与宝宝爱的感觉，对消化，免疫系统有好处。

亲子依恋——促进智力发展，影响宝宝性格发展，促进宝宝情绪发展。良好的依恋关系——宝宝的“语言基地”，父母是宝宝最佳的游戏伙伴，避免与婴儿长时间分离。

了解气质特征，因才施教：

容易型——积极方面（温和，适应力强，性格开朗）

消极（做事轻率，感情不稳定）

教育要点（多分配任务，培养其踏实，专一，克服困难的品格）

困难型——积极方面（敏感，情感丰富）

消极（任性，适应能力差，爱发脾气）

教育要点（应善于抑制其情绪的变化无常，鼓励并培养孩子迅速适应环境的能力）

启动缓慢性——积极方面（冷静，感情深沉，实干）

消极（淡漠，缺乏自信，孤僻）

教育要点（父母要有耐心，应给他留出充分考虑问题并做出反应的时间）

气质的 9要素：

活动水平。适应性。情绪性。亲近性。

节律性。反应强度性。注意分散性。反应阀。坚持性。

判断情绪性的方法：

看孩子1岁前睡醒后常表现出来的情绪，判断其类型。

不管孩子的气质特点如何，父母都应该理解孩子，因为孩子的气质受遗传因素影响。

父母要做的不是去改变而是去了解孩子的个性特征再去做引导。睡眠问题~~ 新生儿每天16-20小时睡眠，但也有不同，跟喂养有关。8——12周时婴儿睡眠发育的关键期，要建立睡眠昼夜规律使睡眠逐步集中于夜间，培养夜间连续不间断睡眠。大半部婴儿9个月开始夜间连续不间断睡眠。

1.昼夜颠倒：增加白天活动量，夜间睡眠光线要暗，不要开灯。宝宝晚上哭了妈妈也要反应慢几拍，让他知道这是在晚上。2.睡眠不规律（一般规律睡眠要在2-4月才出现）

3.活跃性睡眠（虽然表情丰富蛋依然在睡眠状态，不要吵醒她）4.睡眠环境（自己睡小床，5.6岁开始独自一个房间只要是健康的不管什么样子的睡眠姿势都可以了）

5.培养自我平静和安抚（睡前不要跟孩子讲刺激情节的故事，故事尽量在客厅或学习的地方讲，讲完进房间睡觉，不做剧烈运动，可以唱摇篮曲）

6.持续性睡眠

7.睡眠安抚（借助于物品，如奶嘴或毛巾什么的，不要去抢宝宝的，让他拿着）8.夜醒 9.夜间喂养（3个月起开始学夜间连续睡眠，6个月起夜间喂养不再是生理需求更多的是习惯性需求，相对来说母乳喂养的小孩消化得会快一些）

进食行为：

进食习惯是后天习得的，问题在我们身上。

不要被动的让孩子吃，会造成厌食，不要拿着东西求他吃。尊重儿童对食物的爱好（喜欢的也只给5.6分饱别给太多，留着明天再吃）和拒绝态度（拒绝的要慢慢培养调胃口，用招让他喜欢，不要强逼）辅食添加——4-6个月时婴儿咀嚼动作发育是学习吞咽，咀嚼敏感期（根据发育，改变食物，不要一直都是炖高汤，吃面线)2岁开始逐步培养使用餐具和独立进餐能力，让他自己去体验，不要怕弄脏，别让他觉得自己不行。（人生第一次自我体验）

进餐环境——在吃饭的地方吃，不要边玩边吃，边看电视边吃。

如何做月子 笔记整理

1.宝宝理想体重是6-7斤

整个孕期体重增加最好控制在12.5KG,其中宝宝3.5KG左右，胎盘500G，羊水1KG（这里就5公斤了），然后还有7.5公斤大部分是水分 孕期血红素有到100G就不贫血

2.整个产褥期是56天（内外生殖器的恢复期），小月子是28天，一般做42天月子，如果有条件可做56天。3.睡觉最好左侧倾斜卧

产后特殊情况： 1.褥汗 ：

一般一周左右消失，建议月子期间穿薄的长袖长裤，及时更换衣服以防着凉。去医院的时候记得多带几套更换，妇幼发的衣服不够穿，供不应求

2.大小便：

产后4-6小时自解小便（若无尿意可以打开水龙头让它滴答滴答滴水，或者听别人NN的声音刺激）产后5天是多尿期，要及时大小便防止便秘。产后下床要小心，先看看会不会眼冒金星，会不会心慌，若正常则家人陪伴产妇，以防摔倒，这时是全身无力的。若摔倒要马上扶上床，去掉枕头，喝点红糖水，吸一些氧气。

3.体温：

产后24小时内会升高，但一般不超过38°，极个别会超过38达到38.5°，但是没有不舒服，不超过24小时。产后3-4天可能会因为乳房的血管和淋巴管极度充盈产生低热，正常的。

4.产后痛：一般在产后一周内，因为子宫收缩造成的。

恶露—— 产后在子宫复旧过程中，坏死的蜕膜，血液和宫腔渗出液等经阴道排除称为恶露。一般2-3周干净，不超过30天。

恶露分为：血性恶露，（刚开始几天的，一般不超过7天）浆液性恶露（中期的，一般也不超过7天），白色恶露

这是卫生巾要勤换，根据量的多少选择适合的。

生完孩子白开水，红糖水能喝吗？

可以的，白开水可以补充水分（闽南这边很多长辈不让喝白开水，老师专门强调了是可以喝的噢）。红糖水也可以喝，要煮沸，但是喝10天为宜，不超过15天。

桂圆干，参，糯米酒，荔枝干等这些有活血的作用，如果血性恶露还较多先不要吃这些东西，等血性恶露没了再吃

蔬菜水果可以吃~~~~~ 可以吃白菜的，少吃韭菜（下奶的，若大便干可以少吃一点点）白萝卜可以吃，有助消化，排气（可作萝卜汤等）

黄瓜也可以吃（不要老炒青瓜片，可以洗净去皮切丝腌点盐吃，还可以加些海带，但不能吃多）

苹果可以吃（刚生完BABY不能吃太多硬的，第一天吃中等大小的苹果的1/4，室温的，不要刚从冰箱拿出来就吃，去皮切小块，吃了还要看看自己会不会舒服，宝宝大便正常不正常）

木瓜，榴莲少吃，西瓜最好不吃。

坐月子可适当运动—— 1.产后当天充分卧床休息 2.第二天可以床边活动 3.第3天可以在室内自由活动

4.可练习产后操，产后瑜伽（活动以不增加腹压为宜，过度腹压会造成子宫内垂，束缚带也不建议用，它也是增加腹压的）自由活动不建议串病房，有细菌等。视疲劳——电视，电脑，手机少用，不久站，久坐。

乳汁不足怎么办？

多休息，保持良好心情。饮食要有营养，有水分。早哺乳，早吸吮。（小孩一生下来30分钟就让他吸）

催乳汤：党参15克，生黄氏15克，当归9克，麦冬9克，路路*（这个字没看清楚没写下来，估计问下医生就知道。刚群里MM说这个药材叫——路路通，应该是正确答案）9克，桔梗9克，猪蹄2个连服10天

乳房又涨又大的不能热敷，要冷敷。

按摩乳房不是在上面搓，是要手掌紧贴乳房按摩。如若乳涨要让宝宝主动吸吮，勤吸，奶实在太多让稍大一点的孩子去吸，老公没啥用，没有这个功能了

坐月子的早期白天可以半小时，1小时吸一次，晚上2小时吸一次。

剖宫产术后护理：

麻醉回病房后6小时内一定不能进食任何食物和水（实在口渴可以嘴巴里含一点水，但不能喝下去）

12小时候做床上翻身运动（平躺--1侧--再到另一侧，这样叫1次，建议翻20次）

尿管拔掉后可以下地活动，主动解小便。

术后8小时可以喝水，但只能喝白开水，不能喝糖水，包括豆浆，牛奶，任何含糖的物质都不行

若超过24小时还胀气可喝白萝卜汤。坚持母乳喂养。

洗澡时要注意伤口不能遇水，可以买切口贴，洗完澡要及时摘下。

坐月子要合理饮食

1.不油腻，不刺激，易消化，有营养 2.不偏食，不忌食。3.可喝些汤羹，但不能喝米汤（产后前几天不要喝太多汤）4.饮食要多样化，粗细搭配，动物植物蛋白搭配。5.多吃蔬菜水果

产后前2天清淡半流食为主，产后3-7天，清淡食品加纤维素

产后要多休息，旁边不要放鲜花，不要有太多探视的人会影响宝宝和产妇，而且有细菌。

坐月子居室环境：

空气新鲜，卫生清洁，室内温度最好25°左右，适度在百分之50-60.穿长衣裤，空调风不能直吹，每天通风至少2次，每次门窗打开对流半小时以上，产褥期不建议睡凉席

坐月子卫生: 1.口腔 早晚刷牙，用开水凉后的温水，牙刷选用儿童牙刷，毛比较柔软（不刷牙会导致牙周炎，引起感染）

2.头发：由于内分泌水平下降有些脱发（激素发生变化了，不用担心，还会长出来的）。月子里可以洗头，家人帮忙洗，洗完擦干，吹风机用温档吹以防着凉。3.衣着：穿棉织品柔软宽松，勤换内衣裤，会阴垫，不建议穿木，竹拖鞋，最好脚上穿上薄丝袜

4.房事：产后2个月以后，1年内避孕。

5皮肤：伤口愈合良好可以淋浴，有条件最好擦澡，保持会阴清洁，大小便后及时冲洗外阴（是外阴不是阴道，不要用水冲里面会引起炎症）2个月内禁止盆浴

坐月子心理支持

1.鼓励积极主动乐观的安排产褥休息 2.保证足够睡眠

3.动员家属及周围人对产妇心理关怀，不要光关心宝宝 4.解决肢体疾病喝痛苦 5。早期发现心理异常及时处理 何数胎动，母乳喂养，轻松度过分娩期，分娩方式选择

母乳喂养的好处： 1.减少产后出血

2.延长生育间隔，节制母亲生育力（但是也要使用避孕工具，有时没有来YJ也会排卵）3.每天消耗500千卡热量 4.减少乳腺癌和卵巢癌的危险

5.母乳是婴儿必须的，理想的食品，含有出生4-6个月婴儿生长所需的全部营养要素

6.母乳具有免疫功能，能保护婴儿免受感染 7.母乳易于吸收利用使便质柔软排出通畅

8.母乳喂养可增进母子感情有利于小儿良好品格促进智能发育 9.母乳喂养经济，方便，温度适宜且无菌

促进母乳喂养成功的方法： 1.要树立信心 2.保持愉快的心情

3.早吸吮，勤吸吮，饿了就喂

4.母子间皮肤早接触，多接触，采取正确的哺乳姿势 5.吸空乳房

6.膳食多样化，适量和平衡

7.保证充足的睡眠，跟宝宝同步休息，宝宝睡妈妈就睡

初乳：是指产后7天内分泌的乳汁。初乳色黄，粘而透明，含有50多种抗过敏等物质，是人生的第一次免疫，对新生儿具有特殊的作用。可保护小儿免受感染和发生过敏。

初乳是小儿出生后头几天中最好的食品。它营养丰富，并含有促进小儿肠道发育成熟的特殊成分。

乳房的护理：

怀孕后及哺乳期不穿过紧的上衣和内衣。注意全身皮肤特别是乳房的清洁卫生。喂奶完药轻轻把乳房拿出，不能用力拔。

正确的哺乳姿势：

简单说就是7字型（拇指和其余4指分别放在乳房的上，下方）把乳房托起，一定要避免剪刀式

舒适的体位——母亲与婴儿胸贴胸，腹贴腹，下颌贴乳房，防止婴儿鼻部受压。

每次哺乳先将乳头刺激婴儿口唇，诱发觅食反射功能使其含住大部分乳晕，让他在吸吮时能充分挤压乳窦，使乳汁排出，出现典型的颌部动作，听到吞咽声。

喂养的时间频率——主要是按需哺乳。婴儿饥饿时或母亲感到乳房充满时都可以喂奶。白天可以1-2小时喂一次，晚上如果超过3小时宝宝还在睡觉就要叫起来喂奶咯。

如何判断吃饱了没？

1.哺乳次数（大概一天8-12次）2.排泄情况（一天换6片或者更多尿布）3.睡眠（可以安静睡1-3小时）4.体重（有增加）

手工挤奶：

1.将大拇指和食指应放在乳头根部上2公分的乳晕上下方，其他手指托住乳房，用拇指和食指的内侧向胸壁压挤，手指固定不要在皮肤上移动。

2.有节奏的挤压及放松数秒钟，沿乳头依次挤压乳窦，轻便挤出乳汁。3.挤奶前按摩手法是轻轻从乳房底部拍向乳窦。千万不能用力拍和摇，以免损伤乳房。

分娩期的准备：

1.心理准备（充分的信心）2.物质准备（母婴生活用品）3.资料准备

临产前的准备：

1.确定分娩医院，去的路线，方式

2.分娩时穿的宽松棉质睡衣，分娩后穿的喂奶衫，棉质内裤或一次性内裤，软质拖鞋，袜子，适合哺乳的内衣还有宝宝所穿衣物。3.洗涤用品：梳子，束发用品，软毛儿童牙刷，牙膏，能折的大概45公分长手指粗的吸管，纸巾，卫生护垫，毛巾，盆。4.隐形眼镜换成普通眼镜（度数高于800要告诉医生）

5.分娩时听的CD碟（胎教随时进行，放松，不要大声喊叫再给宝宝压力，宝宝要出来很辛苦要经过很多努力的，胎教应维持到产后6个月）

6.摘掉挂饰，首饰（最好现在就不要戴了，以防到时摘不下来得剪断）7.照相机，摄像机。

8.最好分娩前给宝宝起好名字，男女各取一个。9.夫妻双方身份证。

10.孕期检查资料，手机，电话卡，几块小块的巧克力（小块的，不要带果仁什么的），住院押金（市妇幼是4000元），稀饭，面条，牛奶等。

数胎动：

作用：了解胎儿的宫内处境和判断胎盘功能。

方法：孕28周后，每天早（8-9点），中（1-2点）晚（8-9点）各数一小时，讲3次的胎动相加再乘以4，即为12小时的胎动数。

一直在动没有停算一次胎动。

停一下再动哪怕只停几秒钟也算第2次胎动了。

要在餐后数。排空大小便。。找到舒适的体位数。安静环境下。可以备2盒子，一个空的，一个放牙签或棉签，动一次放一个在空盒子里。

判断：

30-40次为正常范围。

小于20次或比前几天明显减少1/3以为胎儿宫内缺氧 小于10次说明胎儿有危险，需要立即到医院。

公共关系整理笔记 篇4

2.公共关系状态是指一个组织所处的社会关系和社会舆论的状态，即这个组织在公众心目中的现实形象。

3.公共关系活动是指一个组织为创造良好的社会环境、争取公众舆论支持而采取的政策、行动和手段，主要包括协调、传播、沟通等活动，即以创造良好的公共关系状态为目的的一种信息沟通活动。

4.公共关系观念，是人们在公共关系实践中形成的影响人们思想和行为倾向的深层的思想意识，是人们对公共关系活动的一种自觉的认识和理解。共关系观念主要有：形象观念、公众观念、传播观念、协调观念、互惠观念

5.公共关系学以管理学和传播学的理论和研究方法为基础,是以公共关系的客观现实和活动规律为研究对象的一门综合性的应用学科，是研究组织与公众之间传播与沟通的行为、规律和方法的一门学科。三个具体对象:(1)作为社会组织管理职能的公共关系的现象和规律。(2)作为社会组织与其公众间的信息传播活动的公共关系的现象和规律。(3)作为处理与各类具体公众的关系的公共关系的现象和规律。

公共关系学的主要研究范围也分为历史研究、理论研究和实务研究三大部分

6.公共关系职业是指专门提供公共关系方面的劳务而获取报酬的职业，其职能是协调社会组织同公众的关系，塑造组织良好的社会形象，以促进组织不断发展

7.社区，指的是聚集在某一地域中的社会群体、社会组织所形成的一种生活上相互关联的社会实体。

8.名流，是指那些对公众舆论和社会生活具有较大的影响力和号召力的有名望的人士，如政界、工商界、金融界的首脑人物，科学界、教育界、学术界的权威人士，文化、艺术、影视、体育等方面的明星，新闻业出版界的舆论领袖等。

9、赞助活动，是指社会组织以不计报酬的捐赠方式，出资或出力支持某一项社会活动、某一项社会事业。

10、新闻发布会：又称记者招待会，是指以某一社会组织的名义邀请新闻机构的有关记者参加，由专人宣布有关重要信息，并接受记者采访的具有传播性质的一种特殊会议。

11、.研究的不同视野：管理学视野传播学视野社会学视野

12、公共关系的基本特征：人情性、双向性、广泛性、整体性、长期性、创造性、全员性

13、.近现代公关思想产生和发展的四个阶段:1.巴纳姆——新闻代理时期：“公众受愚弄” 2.艾维·李——职业化时期：“说真话”3.爱德华·伯纳斯——科学化时期：“投公众所好”4.卡特李普、森特——现代化时期：“双向对称”时代

14.公共关系的基本要素、主要职能及基本原则（重点主体、客体、手段、职能）

一、公关主体：是指在公共关系活动中处在主导地位的各类社会组织机构，是公共关系活动的策划者和组织实施者。在公共关系中，社会组织对公关活动起到决策、发动、组织、实施、控制、管理等决定性作用。

（一）3个层次：社会组织、公共关系机构、公共关系人员。

1、社会组织：指为达到某种共同的目标，通过对人员进行不同的分工，使之发挥不同的功能，并利用不同的权力和职责合理地协调群体活动的体系。（1）要素：特定的目标 ；一定数量的成员；规范性的规章制度 ；明确的管理体系；一定的物质条件（2）特征：目标性系统性 开放性 变动性（3）分类① 按组织的社会职能分类： 经济组织 政治组织 文化组织 群众组织 宗教组织 ②按组织目标与受益者的关系分类： 盈利性组织 服务性组织 互益性组织 公益性组织（4）社会组织的形象三个指标：认知度、美誉度、和谐度

2、公共关系机构：是组织内部从事公关工作的部门和社会上提供公关服务和代理的组织的总称。

（1）分三类：①公共关系部：职能地位：信息采集存储中心——耳目 外宣传中心——喉舌 境监测中心——侦察兵 势预测中心——智囊团、思想库 众接待中心——桥梁、纽带关系意识培训中心——教育者 组建公共关系部的基本原则：专业性原则、权力与责任平衡原则、精简型原则

公关部组织类型（经济组织为例）：按工作方式分类：公共关系对象型、公共关系手段型和公共关系复合型等三种类型 按照领导方式分类：总经理直接负责型、总经理间接负责型或称部门并列型、部门所属型 ②公共关系公司的工作实际上是公共关系部工作的社会化。经营范围：公关咨询、传播信息、组织活动、人员培训 类型：综合服务型、专项服务型、顾问型

③公共关系协会是从事公关理论研究和实务工作的人按照一定的规章制度自发组织起来的民间群众团体。特征 ：人员的广泛性。组织的松散性。工作的服务性。经费的自筹性。类型 ：综合型协会、学术型协会、行业型协会、联谊型协会

3、公关人员：专门从事组织机构公众信息传播、关系协调与形象管理事务的调查、咨询、策划和实施的人

（1）基本素质：①强烈的公关意识：是指属于一种现代经营管理和行政管理的思想、观念和原则，是公共关系从业人员应具备的基本素质的核心。②扎实的文化素质特点：广博性；更新性；实践性；层次性知识结构：基本理论和实务知识（核心层）；密切相关的学科知识（中间层）；有关组织和专业知识（外围层）知识结构的构成： “I”字型“T”字型“开”字型 ③良好的心理素质：充满自信、有开放的心态、有热情乐观的心态 ④过硬的基本能力：文字能力，口头表达能力；组织协调能力；公关策划能力；信息捕捉能力；随机应变能力；人际交往能力；顽强的毅力；倾听与理解能力；开拓创新能力；审美能 ⑤品德：实事求是、公正无私、勤奋努力、乐于助人、光明磊落

（2）公共关系人员的角色专家型角色、领导型角色、技术型角色、事务型角色

（3）公关人员的培养途径主要有以下几种形式：大学本科教育、大专培训班、函授教育、公共关系培训班

二、公关客体： 公众：员工、股东、协作者、消费者、竞争者、社区、政府、媒体

1、公众的特点：同质性、客观性、相关性、多变性、多样性

2、公众的分类：隶属：内部、外部公众对组织认知程度：无关、临时、周期性、稳定公众重要程度：主要、次要、边缘公众重要态度：顺意、逆意、中间组织对公众态度：受组织欢迎、不受欢迎、被积极追求公众存在形式：非公众、潜在、知晓、行动公众

3、公众的群体特征：同一心理、从众、变化、攀比

4、公众群体心理倾向：首轮效应—第一印象晕轮效应---对象的某种品质或特征突出，掩盖了对这人的其他特征和品质的直觉。掌握信息少情况下作出总体判断的结果。末轮----最后给人留下的印象对认识其他事物有强烈的影响。移情效应---把对特定对象的感情推移到与该对象相关的人或事物上。如广告中名人效应。

5、心理定势是指一定条件下，由人与环境相互作用而出现的公众对某一对象产生共同的心理状态和一致的行为倾向。

6、错觉：人的知觉不能正确地表达外界事物的特性，而出现种种歪曲。

三、公共关系的手段－――传播

1、传播是指个人间、群体间或群体与个人之间交换和传递新闻、事实、意见、感情的信息过程，这种传播是双向性的信息交流和分享。

2、公共关系传播是指社会组织利用各种传播媒介，将相关信息或观点有计划地与公众进行交流的沟通活动。

3、传播的要素：信源、信宿、信息符号、信息通道隐含要素：时空环境、心理、文化背景、信誉意识

4、传播的类型（1）大众传播：通过大众传播媒介，为公众报道大量国内外新闻，为各行各业的人们传递和汇集各种信息。（2）组织传播（即：组织内部信息流的传播）（3）人际传播：也叫亲身传播，指个体与个体之间的交流。（4）自身传播：也叫内向传播或内向交流，即传播的双方集于一身，是主我与客我的自身信息交流。

5、公共关系传播模式：1，拉斯韦尔（单向）：谁（传播者）---说了什么（信息）---通过什么渠道（媒介）--对谁说（受传者）--反应如何（效果）2.香侬韦佛数学模式：信源-信息---传者发送器（信码）--信号---信道媒介（噪音）—信号---受者接收器（译码）--信息—信宿噪音概念，客观反映传播中信号受到不同程度的曲解和误解，引起信息失真。

3、传播过程的反馈模式：信源—传播—信息—传播—信宿---译码—解释—编码---信源—反馈---信息—反馈—信宿—译码---解释---编码-

6、公共关系传播原则：

1、目的明确：引起公众注意、诱发兴趣、取得肯定、促发支持。

2、双向沟通：创造沟通共识区域、具备反馈意识。

3、有效沟通：信息真实性和信息量大小、传播者方式和态度、传播内容制作技巧与渠道通畅。

7、公共关系的职能：1.采集信息、检测环境2.咨询建议、参与决策3.传播推广、树立形象 4.协调沟通、创造环境

5、提供服务Tip：组织形象的构成要素：产品、经营、员工、环境、文化；

Tip： 公共关系的基本原则：从我做起 树立公关意识；双向沟通；透明公开；诚实无欺；互惠互利；

第四章：公共关系工作的一般程序：（四个）调查、策划、实施、评价形象分析—设计---传播—评估

第五章

1、CIS含义：企业形象识别系统或品牌形象识别系统。CIS又称作CI。将企业文化与经营理念统一设计，利用整体表达体系（尤其是企业的形象）最终促进企业产品和服务的销售。

2、意义：对内，企业可通过CI设计对其办公系统、生产系统、管理系统以及营销、包装、广告等宣传形象形成规范设计和统一管理，由此调动企业每个职员的积极性和归属感、认同感，使各职能部门能各行其职、有效合作；对外，通过一体化的符号形式来形成企业的独特形象，便于公众辨别、认同企业形象，促进企业产品或服务的推广。

3、构成：传统的CIS内容

1、理念识别MI。

2、行为识别BI。

3、视觉识别VI

（二）现代的CIS内容：

A、环境识别EI B、店面识别（SI）C、听觉识别（AI）D、数字化企业形象及互联网识别(DCI)

4、(MIS)：企业对当前和未来一个时期的经营目标，经营思想，营销方式和营销形态所作的总体规划和界定；包括：企业精神，企业价值观，企业信条，经营宗旨，经营方针，市场定位，产业构成，组织体制，社会责任和发展规划

5、(BI):企业的行为规范系统，是企业思想的行为化，通过企业思想指导下的员工对内对外的各种行为，以及企业的各种生产经营活动，传达企业的管理特色。对内：是建立完善的组织制度、管理规范、职员教育、行为规范和福利制度；对外：市场调查、产品开发、公共关系、促销活动、流通对策、代理商对策、股市对策、金融业对策、公益性活动、文化性活动。

6、(VI):也称品牌视觉系统，是指企业识别（或品牌识别）的视觉化。是以企业标志、标准字体、标准色彩位核心展开的完整、系统的视觉传达体系，基础要素：企业名称、品牌名称、标志、标准字、标准色、辅助色、辅助图形、辅助色带、装饰图案、标志组合、标语组合等；应用要素：办公用品、公关用品、环境展示、专卖展示、路牌招牌、制服饰物、交通工具、广告展示等。

7.CI内部功能：助于重建企业文化；增强产品竞争力；多角化、集团化、国际化经营。外部：稳定职工； 企业融资；争取更多供应商经销商；获消费者认可；企业公关运转。

8，所谓“CIS战略”：是指处于信息时代的组织或企业，为了谋求重新建立与之相适应的经营哲学以代替原有的风格和行为，并从战略的高度，有意识、有计划地将其付诸实施而制定的企业形象设计谋略计划。简单地说，就是社会组织通过一系列有计划、有步骤的实际活动内容，在社会公众中确立自身的知名度和美誉度，并通过文字、图案色彩所构成的标志，给公众一个醒目的企业认同形象（使人一看便知是哪家企业所及产品），从而产生信赖感和一系列的心理价值与心理效果，由此树立起该组织的社会企业形象。

9.、MI/BI/VI三者关系：CIS是企业理念、企业行为和视觉标志三者的有机统一体。

MI是CIS的核心和原动力，是其他子系统建立的基础和依据。企业之“心”；BI是动态识别形式，它以MI作为核心和依据。“手”；VI是静态识别系统，是企业理念精神和行为规范的具体反映，它是最直观、最具体、最富传播力和感染力的子系统。“脸”

第六章 危机公关 含义：由于企业的管理不善、同行竞争甚至遭遇恶意破坏或者是外界特殊事件的影响，而给企业或品牌带来危机，企业针对危机所采取的一系列自救行动，包括消除影响、恢复形象，就是危机公关。危机公关属于危机管理系统的危机处理部分。方法：1.舆论疏导：A、以理服人：不同角度分析问题；B、气势压倒：在论坛回帖，网络转载上占量的优势；C：转换话题：用新的话题或牢骚淹没；D:捣乱话题:问题上升到口水、人身攻击，混淆视听，枪手之争让人厌倦；

2、寻找源头：1.危机是内因还是外因；

2、发展状况及趋势；

3、受影响公众哪些；

4、直接，间接或潜在受害者是谁；

5、具体影响程度，分别是什么形式；6.可能通过什么方式解决；

7、扩散的发布渠道和范围是怎样的。

3、企业采取行动：