《呵护我们的身体》教学实录剖析

《呵护我们的身体》教学实录剖析（共3篇）

《呵护我们的身体》教学实录剖析 篇1

《呵护我们的身体》

一、故事导入，感染气氛，导入新课 师：同学们，你们有信心上好这节课吗？

师：你们的信心鼓舞了老师，老师也有信心上好这节课，俗话说：信心是成功的一半，只要有信心，我们做任何事都不会觉得困难，让我们充满信心的开始今天的学习吧。

师：老师给大家带来一个小故事，请同学们认真听。小伟是一个聪明的孩子，也是个勤奋的孩子。可是，在他读三年级的时候，病魔却降临他的身上。可怜的孩子，每天躺在冷冰冰的病房里，每天例行的打针吃药，呼吸的是带有浓浓药水和消毒水味儿的空气，听到的是病人的呻吟声。他好想回到学校去学习，很想和其他孩子一样可以到公园去玩，他好怀念病房外的一切，可是一切都是那么的遥远，那么的奢侈。

师：同学们你们听完这个故事后想说些什么，或者你明白了什么？ 生：小伟生病了，不能和小朋友一起玩耍了，要尽快好起来。生：小伟生病了，不能老是呆在病房里，要多出去散散步，这样身体才能好起来。

生：要有健康的身体才能好好生活，好好地玩耍。

生：小伟平时要坚持锻炼，还要有一个好的生活习惯。这样就不会生病了。

二、授新

师：对，我们的身体需要健康，这样我们才可以和同学们和朋友一起度过自己生活的美好的时光。生命是宝贵的，身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。只有拥有健康的身体，我们才能健康的生活、健康的学习。今天我们一起来学《呵护我们的身体》这一课，看谁在学习中收获最多！那么到底怎样做才能保持健康的身体呢？ 师：谁能说一说怎样做才能保持身体健康？ 生：早睡早起身体棒 生：不挑食、不偏食

生：少吃油腻的东西，不喝生水 生：多锻炼，跑步跳绳，打球

生：还要有一个好心情，不要老是发火。……

师：刚才同学们说了很多保持身体健康的方法，老师帮助大家归纳了一下，可以从以下三个方面努力：

一、要有良好的生活习惯；

二、要经常参加体育锻炼；

三、还要有一个良好的心态。张贴（板书）在黑板上，请同学们齐读。

生：齐读：保持身体健康，要有良好的生活习惯；要经常参加体育锻炼；还要有一个良好的心态。

师：聪明的孩子们，你们知道有那些行为是良好的生活习惯，有哪些是不良的生活习惯吗？请同学们想一想，并填完老师发的表格。填好后我们一起来交流。

生：认真填表。

师：同学们表现真不错，填表也很认真，加油。汇报交流

生：我的良好的卫生习惯是经常洗手，剪指甲。不好的卫生习惯是饭前忘记洗手。

生：我的良好的饮食习惯是经常吃蔬菜，不挑食。不好的饮食习惯是不按时吃饭，总是饱一顿、饿一顿。

生：我的良好的作息习惯是早睡早起。不好的作息习惯是早上起来爱赖床。

生：我的好习惯是多吃蔬菜和水果，少吃肥肉。……

师：刚才同学们都说得很好，老师也从你们身上学到了许多知识，光说可不行，你能上台演一演你的好习惯吗？（学生上台表演好习惯：经常洗手、勤剪指甲、勤洗头……）

师：同学们不仅知道好的生活习惯有哪些，而且还会表演，真棒！老师给大家带来了一幅生活中经常遇到的画面，你能判断图中的小朋友做的对吗？出示图片，学生判断。

生：图中的小朋友做得不对，因为他喝生水，容易得病。

生：他做的不对，因为他刚运动完就喝生水，容易对身体造成危害。生：喝生水是不好的习惯，我们应该多喝白开水。……

师：同学们说的非常棒，我们可不能像图片上的小朋友那样！那样做是不对的，会对身体造成危害。可老师听到有些同学小声在嘀咕：“哼，想这样一小点点不良的生活习惯对我们的身体影响不会很大的。” 你觉得他说对了吗？ 你能举出不良生活习惯危害的例子吗？

生：他说的不对，坏习惯很小，但是都能危害我们的身体。生：一小点点坏习惯都会把病菌带给我们。

师：所以我们应该从小事做起，养成良好的生活习惯。

师：社会上有些人们常说：“不干不净，吃了没病“你同意他们的说法吗？（展开辩论赛）

学生展开辩论，达成共识：这句话是不对的。

师：我们有时候总是很矛盾的，我们明明知道哪些是良好的生活习惯，哪些是不良的生活习惯，可是在日常生活中我们往往就管不住自己，没能养成良好的生活习惯，小明就是这样一个例子，谁可以来劝劝他，给他想想办法？（课件出示小明的坏习惯：吃起巧克力时不能停的样子；饭前，便后，外出回家后总忘了洗手就拿东西吃的坏习惯；看电视看得很晚才休息。通过学生的劝告，以此促进学生的口语交际）生：巧克力吃多了会长胖、会长蛀牙。生：看电视时间长会影响视力，影响健康 生：坐姿不端正，容易驼背。

生：吃东西前不洗手容易把病菌带到身体里，对身体造成危害。……

师：同学们你们真是了不起，我想小明一定会在你们的帮助下养成良好的生活习惯的。来吧，同学们，我们一起写些俗语或谚语来提醒人们一定要养成良好的生活习惯吧。（生说俗语或谚语）生：勤洗手，勤换衣，勤洗澡 生：保持良好的心态，每天都有一个好心情

师：老师给大家带来了老师收集的谚语，我们一起看一看。师：学到这里，你们觉得要保持身体健康，除了要有良好的生活习惯外，还要干什么？ 生：还要经常锻炼身体。

师：身要健，须锻炼。良好的体魄是锻炼出来的。你是不是经常锻炼呢？你常参加哪些体育活动呢？ 生：自主学习，同桌合作完成表格内容。

师：有个同学叫张明，他在锻炼身体的时候经常会犯这样那样的毛病，你能帮帮他克服困难吗？课件出示张明在锻炼时怕累、在锻炼时被电视吸引、怕冷等图片。

生：张明锻炼的时候不能因为一小点点累就放弃，应该坚持下去。生：张明如果觉得累可以先稍微休息一下，在坚持跑步跑下去。生：张明在跑步时如果觉得累可以先慢跑一下，等体力好的时候在快跑。

生：张明在锻炼时不能被电视吸引，还是应该坚持锻炼下去，而且电视看多了会影响视力，对身体不好。

生：张明不应该因为冷就放弃锻炼，跑一下就会暖和起来。师：同学们说的都非常好，张明听了大家的意见后肯定会克服困难，坚持锻炼的。

师:同学们，看到张明在锻炼，我也好想锻炼，我们一起跳个舞怎么样？ 生：好

师生一起舞蹈：健康歌（左三圈，右三圈，脖子扭扭、屁股扭扭，早睡早起，我们来做运动，抖抖手呀、抖抖脚呀，勤做深呼吸，学爷爷蹦蹦跳跳我也不会老……）

师：锻炼完了，我们在一起来看一个故事好不好？ 生：好。

（课件出示：一个从小就养成了良好生活习惯的人，每天也喜欢锻炼身体，可是有一天他到医院去检查身体，几天后到医院那结果时，医生说：“你得了癌症，已经是晚期了。他听到这消息后，每天看到丰盛的菜肴也吃不下去，做什么事也无精打采的，结果有一天晕倒了，送进医院后，医生再一次检查后告诉他：“你得的不是癌症，只是一般的囊肿。”他听了后，全身来了劲马上就精神奕奕，胃口大增了）师：真奇怪，为什么医生的一句话会这人发生这么大的变化呢？ 生：因为他没有一个好的心态

生：他听到医生说得癌症的时候，心情很糟糕，当他听到医生说只是肿瘤的时候，他心情一下子好起来，心情变化很大。

师：是呀，心态能决定一切。老师送给你们一句话：要保持身体健康，就要始终拥有一个好的心情。

师：知道了保持一个好心态可以使身体健康，我们就要在生活中时刻有一个好心情，万一碰到以下事情，你会如何保持一个好心情呢？

课件出示生活中的场景（1、有人弄坏了你的文具，你气得把他的文具盒摔到地上。

2、当你得到自己喜欢的礼物时，高兴得在床上又蹦又跳，一不小心把头磕破了。

3、爸爸在你看电视正着迷的时候，把电视关了，你生气的冲着爸爸大喊大叫。

4、你上体育课时，被同学绊了一下，摔倒了，你生气地要打他。）

生：如果有人弄坏了我的文具，我会告诉他没关系，我还可以再买的，如果他跟我说对不起，我会原谅他。

生：如果我得到我喜欢的礼物，我会很高兴，但是不会又蹦又跳。生：如果我正在看电视爸爸把电视关了，我会想关了就算了，正好眼睛可以休息一下。

生：如果体育课时，被同学绊了一下，摔倒了，我会原谅他。

三、拓展: 同学们都说的非常棒，相信通过今天的学习，你一定能把学到的知识用到生活中，一定能把身体练得棒棒的。想一想，你还能找到生活中那些陋习？

生: 随地吐痰。

生：加工、食用野生动物。

师：生活中还有很多的陋习，我们要自觉的抵制，像吸毒、抽烟、酗酒、沉迷打电子游戏、打架等，我们要远离这些陋习，养成好习惯。

四、小结

师：学习完本课后，你学到了什么，以后应该怎样做呢？ 生：我们应该养成好习惯。生：我们应该坚持锻炼身体。生：我们还应该有一个好心态。师：对，通过这节课的学习，相信大家已经知道了要保持身体健康，可以从良好习惯、身体锻炼、良好心态来努力，希望大家都能有一个好身体，一个健康无比的身体。祝愿所有的同学们身体健康，长命百岁。

最后在《幸福拍手歌》中结束课堂。

《呵护我们的身体》教学实录剖析 篇2

随着现代社会的高速发展和学生年龄增长的需要,很多健康教育专家都提出:对学生进行正确的性别角色教育,不仅关系到学生日后正常的社会交往、恋爱、婚姻、家庭生活,还会影响其心理发展,对学生的成长是至关重要的。再结合我们现在的教育现状来说,不管是家庭、学校还是社会对这一方面的教育都还是比较薄弱的。还有家长认为教学生认识男孩女孩的性别不同,完全是多此一举。但在日常和学生的相处中我们不难发现,到了小学中高年级以后,很多学生对自己的性别认同度并不高,男孩子认为当女孩子好,因为家长、教师对女生会比较宽容;女孩子认为当男孩子好,因为男孩子好像比她们更为自由等。学生们如果不能明确男女生各自的优势,增强性别认同感,欣赏对方,那么必将影响他们一辈子的生活。因此,在水平二体育与健康知识的教学中,加强对学生的性别教育、性别保护。身体认知教育对于成长中的男孩女孩来说不但重要,更是不可缺少的。

二、教学设计

(一)教学目标

1.能正确认识男孩、女孩的不同,认同、喜欢自己的性别,学会尊重异性同学。

2.了解男孩、女孩特有器官的重要性,初步学会保护隐私部位的安全与卫生。

(二)教学重、难点

1.能正确看待男女孩的不同。2.初步学会保护隐私部位的安全与卫生。

(三)教学准备

红色、绿色卡纸,课件,卡通男孩、女孩图片,身体自画像小纸条。

(四)教学过程

第一步,看图激趣,谈话导入。

1.同学们,今天老师给大家带来了一组有趣的图片,想看吗?(灯片出示一组自然界中不同性别动、植物对比的图片)(见图1-1)

2 . 同学们,你有什么发现?

3.教师小结:自然界里的动植物都有性别之分。

4.同学们,看看教室里,你又有什么发现?(我们也有性别之分)引出课题《男孩女孩》(见图1-2)。

今天老师要和大家一起来谈谈男孩、女孩这个话题。

第二步,教学活动,游戏渗透。

1.认识男孩、女孩的不同

(1)同学们,刚刚你们一眼就区分出了动物、植物们的性别不同,你能一眼区分男女生的不同吗?(抓住男女孩外貌、穿着打扮上的不同进行区分。)

(2)除了用眼睛看见的不同,请用小耳朵,你听见什么不同了吗?(抓住男女生声音粗细、高低不同)

(3)那你知道,男女孩除了这些能看见的,能听见的不同,在各自的兴趣爱好上,性格上还有什么不同吗?课前在班级里做了一组这方面的小调查,将调查表中出现次数最多的内容收集起来,看一看,说说你又发现了什么?(见图2-1)(课件依次出示关于男女生在颜色、玩具、运动、游戏上的各自喜好,最后出示了在男孩女孩心目中的对异性的性格评价。提示:学生可以用掌声表示对调查结果的认可。)

(4)掌声多热烈啊!看来大部分孩子都认可这个调查。那你发现男孩和女孩喜欢的有什么不一样吗?

(5)学生反馈,教师进行小结:男孩更喜欢激烈的运动,刺激的游戏,更富有冒险精神,女孩更喜欢漂亮的东西,喜欢轻巧一点的运动,更富有浪漫情怀。

2.认同自己的性别,并欣赏对方

(1)同学们,你们认为是男孩好还是女孩好呢?(学生反馈:有认为男孩好的,有认为女孩好的,也有认为都不错的。教师不做评价。)

(2)让我们带着一双会欣赏的眼睛走进校园中去看一看吧!

男生篇:

(1)校园中我们常常看到这样的场面。(播放男孩在球场上的照片)

(2)男孩们,有喜欢踢球的吗?谁愿意上来为我们展示一下你的球技?(请一两位男生上场表演颠球、带球。)

(3)采访一个女生,看完男生展示后有什么感受。(觉得他们踢得怎么样?你喜欢踢足球吗?)

(4)男孩子们,你们为什么这么喜欢踢球呢?

(5)教师小结:其实男孩们,你们擅长踢足球还因为你们具备天生的优势,男生肌纤维较粗,肌肉总量也比女生多,弹跳,身高,爆发力,跑动都比女生强,所以足球、篮球、跑步都是你们的拿手好戏,并且男生的这一优势将随着年龄的增大越来越突出!长大后,保家卫国的重任可要交给你们来承担了!有勇气吗?再请男孩子告诉女孩子,以后教室里的搬桌椅、提水的重活交给谁来做?——男孩,你们真棒!(见图2-2)。

女生篇:

(1)让我们走进女生天地,欣赏图片(女孩跳舞、体操、剪纸、刺绣等图片),你发现女孩子有什么优势了吗?

(2)我们现场感受一下,老师播放音乐,女生展示舞蹈。请一个男生来尝试学习一下。

(3)你发现女孩子有什么优势了吗?

(4)教师小结:女孩子跳舞跳得好,她们的舞姿更柔美,是因为女生身体的柔韧性和协调性天生就好!并且女孩子也更为心灵手巧,穿针引线、收拾屋子那可难不住她们,那以后班级里的细致活,像剪贴装饰画、整理书柜交给谁来做呢?—女孩子,你们真行!(见图2-3)。

(5)同学们,那你们现在觉得是当男孩好还是女孩好呢?(此时学生能认识男孩女孩都有自己的优势)

教师小结:是啊!男生女生因为不同的性别特征各有各的强项和弱项,这是很正常的。就像大自然中的雄狮擅长打斗、保卫领土,而雌狮擅长捕猎、照顾幼狮一样,只要我们男孩女孩学会欣赏异性的优点,发挥自己的特长,不管做什么都会做得很棒!

3.了解男女生隐私处,学会保护自己

(1)刚才谈了这么多男女孩的不同,追根究底还是因为我们的身体天生就不一样。孩子们你了解自己的身体吗?

(2)了解男孩女孩的隐私部位。咱们一起做个小游戏:“身体红绿灯”。(出示男孩女孩挂图,分别在男女孩的脸、胸部、隐私部位、手、腿这5个部位做好标记)(见图3-1)

图上的5个部位,你认为哪些部位是别人(包括亲人)不能随意触碰的?亮上红灯,哪些部位家人或朋友可以触碰的?亮上绿灯(见图3-2)。

学生通过举牌分别对这5个部位能否触碰表达意见。(多数学生能判断出隐私部位不能让人触碰,少数学生不能正确判断时,请他说明理由,再由其他学生或教师进行正 确引导。)

教师为亮红灯的部位穿上小背心和裤衩(见图3-3、3-4、3-5)。

强化 :穿小背心和小裤衩的地方是不允许任何人触碰的,这样的地方是属于我们身体的秘密,也叫做隐私部位。

(3)学会保护隐私部位的安全与卫生。(同学们,你们知道隐私部位的重要性吗?好,那我们如何保护它的安全与卫生呢?)

4.自我防范

(1)打开桌上身体的自画像,认真看一看吧(见图4-1)!

(2)同学们,你现在知道隐私部位的重要性了吗?(学生反馈:这是我们长大以后要做爸爸(妈妈)的器官,它和我们的眼睛、心脏一样重要。)

(3)你知道哪些保护它的方法呢?(反馈:男女生都要注意自己特有器官的卫生。)

(4)男生应特别注意避免运动伤害,因为男孩子特别喜欢激烈的运动。怎样能避免运动中的伤害呢?(请看球员们是怎样保护自己的隐私部位的。出示课件,当有球员近距离发球时,他们就会采用这样的姿势:一手护住心脏,一手护住自己的生殖器官,避免被高速运行的球所伤害)

第三步,总结

1.同学们,说说看,你上了今天的课,有了哪些新收获?(学生自主表达)

2.教师小结:男孩、女孩,都是生命世界里最美丽的风景!老师衷心的希望你们能保护自己身体的安全,发挥自己的性别优势,在这广阔的蓝天下,共同奏响精彩的生命旋律!(见图5-1)

三、教学回顾

本堂课就是围绕着男孩女孩,从“明确性别、区分性别、认可性别、保护身体”这条主线展开教学,引导学生正确的认识自己的身体,认识性别的特征,以男女性别为出发点,走向既欣赏自己,又欣赏他人,既知其身体的重要性,又明白保护身体的安全和卫生的方法为归属点,同时又在整个教学过程中,以各种图片资源、趣味游戏、主题活动、去解决课堂教学中遇到的实际问题。

呵护我们的身体教案[最终版] 篇3

教学目标：

1、知道养成良好的生活习惯才能保持身体健康。、明白健康文明的生活方式有利于个人的身心健康，养成良好的生活习惯。

2、明白身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。知道公共卫生对身体的重要意义。

教学重点：明白身体的重要，知道养成良好生活习惯的重要性。教学难点：克服生活中的不良习惯。教学用具：课件、表格 课时安排：1课时 教学过程：

一、激趣导入

1、小朋友们，老师给大家看张图片。这是谁？他在干什么？

2、视频： 教师：身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。我们的身体就像一台工作着的机器。我们从小就要爱惜它，这样他才能工作 做得更好，生命存在的时间也就更长。

二、导入新课

（一）养成良好的生活习惯

1、好习惯、坏习惯 师：健康的身体与养成良好的生活习惯密切相关。生活习惯包括：卫生习惯、饮食习惯、作息习惯。师：让我们先观察一些图片 教师展示课件，学生思考：图中的小朋友哪些做法是对的？哪些做法是错误的？ 学生观察，分别对各个图片进行辨认，达成共识，师指导。教师点评：同学们说得非常好，大家辨别是非的能力非常强，无论从卫生还是饮食、作息习惯都有了明确的认识，知道哪些是良好的生活习惯，哪些是不良的生活习惯。那么同学们在生活是如何做的呢？

2、养成良好生活习惯 写一写：自己在每天的生活中有哪些良好的生活习惯，有哪些不良的生活习惯。好习惯如何养成？好习惯有什么好处？坏习惯对身体有什么坏处？ 教师点评：同学们都能从不同的角度来说明生活习惯的好坏对身体的利与弊，有的同学的观点很有启发性，这都是难能可贵的。

3、改掉不良生活习惯 师：在日常生活中，通常我们知道哪些是良好的生活习惯，哪些是不良的生活习惯，但是有时候往往管不住自己，没有能够养成良好的生 活习惯。下面的图片可能对你有启发和帮助。展示课件。看看，说一说，这些小朋友谁做得对？谁做得不对？说一说理由。师：从这三幅图看，这些小朋友都没有自觉性，随便放纵自己，使自己不经意地染上了不良习惯。这样，后果是怎样的呢？古人说“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”说的就是这个道理。

4、《健康拍手歌》。

5、生活陋习大扫描（1）课件出示教材15页图片。看看有哪些陋习，对我们的生活有哪些害处?（2）你还发现生活中有哪些陋习？学生讨论，发言，师指导。师：良好的生活习惯，不仅关系到自己的身体健康，还关系到他人的身体健康，关系到整个社会的公共卫生。我们从小要树立牢固的公共卫生意识。

三、课后延伸

在课后，让学生和家里人一起讨论：怎样呵护我们的身体。自己不良的生活习惯可以悄悄告诉信任的人，让他（她）们监督自己改掉。身体是生命的载体，我们要时时、处处爱惜自己的身体，呵护自己的身体。

板书设计： 呵护我们的身体