呵护准妈妈的健康

呵护准妈妈的健康（精选12篇）

呵护准妈妈的健康 篇1

爱是教师最宝贵的思想武器。因此,教师要提高思想道德修养,对学生倾以更多的爱。学生走进学校,他们多像那新长出的幼苗,多么需要教师的关爱、呵护和引导啊。教育教学要取得成功的重要因素就是爱,在充满爱的教育里就会开出美丽的花朵。

一、爱需要激励

我们教师要让学生们在充满爱意的激励中体验成功,从中得到满足、快乐,进而激发他们的学习热情。教学中的激励语言就像催人奋进的号角,鼓舞人心。激励性语言就像汽车的马达, 就像扬帆的劲风,是学生们前进的外在动力。学生在学习中需要我们教师的激励,激励能有效地促进学生学习的积极性。在教学中,我发现我们班上的J同学,上课总是不敢举手回答问题。我特意选她回答时,她回答得又很好,只是声音小了些。我想,该怎样让她敢于主动举手回答呢?在一节课上,J像往常一样不敢举手回答问题,此时我就对全班同学说:“同学们,J同学学习总是很好,可老师从没见过她举手回答,是她不会回答吗?”生:“不是。”我问:“那是因为什么呢?”生:“老师,她不敢举手回答。”我接着问:“我们能不能给她一点鼓励呢?”话音过后, 全班同学都为她热烈地鼓掌。此时我和蔼地对J说:“J,这次老师叫你上来回答,下次你要主动举手回答问题哦!”经过这次鼓励,她敢大胆举手回答问题了。学生的学习兴趣在激励中激发了,他们学习的自信心在激励中增强了,他们学习前进的脚步也在激励中加快了。

二、爱需要尊重

尊重别人就是尊重自己,爱学生首先需要尊重学生。学生的人格需要教师的尊重,教师应不侮辱学生,不歧视学生,不体罚学生。学生的见解需要教师的尊重,教师应不压制学生,不强求学生,不误导学生。记得有一节课上,我说“:谁想来回答这个问题?” 这个时候,班里学生都有很高的积极性,小手都高高地举起,说: “我!我!我!……”声音一个比一个响。这时我觉得学生很吵,想使他们安静一些,就大声说“:把手举好!”顿时,教室里安静了下来。原来学生们高举的小手都放下了。过了很久,才有几只小手缓慢地举起来。此时,我发现了自己的失误。我赶紧调整自己的情绪,和蔼地说“:对不起,刚才老师的语气有些不对,同学们能原谅老师吗?”这时,学生们纷纷说是他们声太大了,影响了课堂秩序。 接下来,我又变得自然、亲切,学生们要回答问题时都能把手举好。他们的学习积极性又提高了。从此,我如果发现自己有什么做得不好或者不对的地方,都会真诚地跟学生说对不起,也都能得到学生的谅解,还从中收获一份感动。“人非圣贤,孰能无过?过而能改,善莫大焉。”这句话适合我们每一个人。老师跟学生说对不起,能尊重学生,学生从中体会到了老师对他们的爱,他们从中学会了什么是尊重,也从中懂得了什么是知错就改。

三、爱需要赏识

我们每一个人都希望得到别人对自己的赏识。若与我们的潜能相比,我们只是半醒状态。我们的肉体和心智能源只利用了极小的一部分而已,可以说我们每一个人离自己的极限还很远,怎样才能唤出我们每个人拥有的各种能力呢?慷慨的赞美应该就是唤出它们一部分的一个有用方法。赞美学生,首先需要赏识学生,让学生沐浴赏识的雨露。会欣赏学生的老师是最幸福的,被老师欣赏的学生是最快乐的。我的班级有一个叫Q的同学,学习成绩不是很好,但乐于助人。记得有一次,班上有一个同学忘记带课堂作业本,我就问有没有同学多带了一本。Q刚好有,就马上拿出来并说要送给那位同学。我就借此机会表扬了他,并激励他:如果学习能认真些,争取进步,那就更好了。 听了我的话后,Q同学那节课学习特别认真。我们每一个人都希望得到别人的赏识,赏识能使人快乐,赏识能使人心智开启,灵感涌动,赏识能激发人的各种潜能。我们教师应该真心实意地赞美学生,赏识学生,从中我们就能得到来自学生的意外惊喜和回报。让我们学会赏识和赞美我们的学生吧,请不要吝啬你的赞美语言。

四、爱需要期待

俗话说:“十年树木,百年树人。”每个学生都有发展的空间, 我们教师要用爱来激励学生,用心来期待。记得我教过的一个男生,他有一些不好的行为习惯,我行我素,学习成绩也不好,总会被老师批评,逐渐失去了对学习信心。我想我应该帮助他,让他对自己重拾信心,快乐地学习和生活。当他的行为习惯、学习等各方面有一点点进步时,我就及时表扬他,鼓励他继续努力。 在我真心地感化和帮助下,他有了一些进步,但也经常会产生松懈或倦怠心理,这需要我坚持不懈地帮助他。因为要改掉学生所有缺点,是需要一个循序渐进的过程。经过很长的一段时间, 我欣喜地看到他一点一滴地进步。他能融入班集体了,能主动和同学交心了,行为习惯方面进步明显了,学习成绩也提高了。 或许,我对他的教育迈出了成功的一大步,但是他前面的路还很长,需要坚持不懈地走下去。教育需要期待,爱也需要期待。

我国著名作家冰心曾说:“有了爱,就有了一切。”最能打动学生心灵的力量就是爱。只要我们教师能激励、尊重、赏识学生, 以一颗大爱之心融化学生心中的坚冰,就一定能使师生间的沟通变得顺畅、有效,也一定能够引领学生走向成功的道路。

呵护准妈妈的健康 篇2

母爱，是冬天里的一件大衣；母爱，是雨中的一把伞……母爱是无价的。

清晨，天色朦胧，当我睁开双眼，朦胧地看见有个身影在厨房里忙开了，一会儿干干这个，一会儿干干那个。隐隐约约听到了药罐轻轻地击打声。随后，我就闻到了一股难闻的中药味，看那个忙碌的身影，是如此地轻盈肯定就是我的妈妈。妈妈顾不上洗漱、打扮，披着一头凌乱的头发和平常的妈妈大不相同。她的眼睛紧紧注视着煤气灶上的中药罐，轻巧地把药罐里的中药倒进了杯子里，对着药吹了吹，慢慢地走到我的身旁，轻轻地拍了拍我的脸，微笑着说：“贝贝，起来喝药了！”看着热气腾腾的药，一股暖流流遍了我的全身。我非常地不想喝，但一看到妈妈这么早起来为我熬药，我咽了咽口水，五官一紧，硬着头皮大口大口地喝了起来。这时，妈妈轻声的说：“贝贝，小心烫，慢慢喝。”闻着中药味，哦，不对，那是妈妈的味儿，是浓浓的母爱。于是，我一口气喝了个底朝天，谁叫它是“良药苦口”呢！

妈妈，您日夜为我操劳奔忙，我该用什么样的语言才能表达您对我的爱，我该怎样才能来回报你？“苍龙日暮还行雨，老树春深更护花。”母爱是无私的，是伟大的！因为它是人类最纯真，最挚朴的情感，是一份只求付出，不求回报的爱。让我们一起来好好珍惜这份最平常而又最神圣的母爱，让我们一起来感谢我们伟大的母亲。

准妈妈 请小心呵护乳房 篇3

孕期呵护乳房好处多

受到有效护理的乳房，不仅美观挺拔，哺乳效果也更佳，自己也感觉更健康舒适。乳房巧护理，母子都受益。

·分娩后乳汁分泌的量取决于怀孕期间乳腺发育状况，孕期乳房护理可以促进乳腺的发育，有利于产后泌乳。

·怀孕期间正确的乳房护理可以增加准妈妈皮肤的弹性，增加乳头的韧性，避免将来哺乳导致乳房下垂。

·准妈妈的乳头上可能会出现结痂状的分泌物，这些都是皮脂或者初乳，如果不及时清理这些物质，可能会堵塞乳腺导管出口，分娩后引起乳汁出口不顺畅。

·若是准妈妈出现乳头扁平或者凹陷，通过及时的护理和矫正，就可以让这一状况得到改善，从而为母乳喂养做好准备。

孕期乳房护理7个秘诀

怀孕后，准妈妈会感觉到乳房微微胀痛，且变得特别敏感。随着月份增加，乳头和乳晕也会变得越来越大，颜色一点点变深。有些准妈妈在怀孕20周后，还会分泌出少量的乳汁，这是在为今后的哺乳做准备呢。此时，准妈妈要进行正确的乳房护理了。

1 孕早期避免过多的刺激

一般不需要对孕早期的乳房做更多的护理，洗澡时还不需对乳房进行特别的清洗，如果没有不适的感觉，也不要随意按摩，顺其自然就好。通常，专家建议怀孕中期再开始做乳房护理和乳房纠正，对孕妈咪和胎儿都比较安全。

2 做好乳房清洁

清洁是基本。从怀孕5个月起，准妈妈要每天用温水和软毛巾擦洗乳房，并清洁附在上面的乳痂。如果乳头结痂难以除掉，可以先涂抹一些植物油，待结痂软化后再用清水清洗干净。经常擦洗可增加乳头皮肤的韧性，能预防产后乳头皮肤皲裂。但有早产倾向的准妈妈，要听从医生的建议。

3 适时涂油按摩

在清洁乳房之后，准妈妈可将按摩油或膏涂在乳头和乳房上，轻轻地按摩，促进乳腺导管发育成熟。按摩的方法是：准妈妈取坐位，用双手手掌在乳房周围轻轻按摩1至3分钟，然后用五个手指轻轻抓揉乳房10—20下。按摩后，洗去按摩膏和油洗，再在乳房上涂上润肤霜。如出现宫缩或腹痛，应立即停止按摩。

4 选择专用的文胸

怀孕阶段，乳房一般将增大两三个罩杯，但乳房是从下半部往外扩张的，与普通罩杯的比例不同，因此建议选择专门的孕妇胸罩，并随着不同阶段的变化随时更换调整。合适的文胸能给乳房提供可靠的支撑和扶托，保证乳房的血液循环通畅；这样对促进乳汁分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，还能保护乳头免受擦伤。

5 提前纠正乳头凹陷

如果准妈妈的乳头凹陷、短小或扁平，可在擦洗干净后，用拇指与食指压紧乳晕两侧，另一手自乳头根部轻轻外牵。每日可进行10～20次，甚至更多，数周或数月后可见到成效。当然，也可以使用孕妇专用的乳头矫正器。要注意的是，矫正乳头时有可能会引起宫缩，因此，子宫敏感、宫缩频繁或者有过流产史、早产史的准妈妈要慎用，另外，也要避免在孕晚期使用乳头矫正器。

6 增强乳头抵抗力

怀孕6个月后每日用温水擦洗乳头一次，每次擦30至40下，擦洗时不要用力过猛。经常擦洗乳头能增强乳头皮肤的韧性，更好地预防产后乳头皮肤破裂。但有流产或早产倾向的孕妈咪，要听从医生的建议。

7 尝试挤出初乳

从怀孕32～33周起，有些准妈妈会分泌出初乳。此时，准妈妈可轻轻挤出初乳，这样能促进乳管开通，预防将来乳汁淤积通乳不畅、乳头阻塞及将来乳汁分泌不足等烦恼。

孕期5种乳房不适，轻松搞定

乳房是准妈妈最早出现惊奇变化的身体部位之一，它们日益变得充盈而饱满，以备分泌乳汁供宝宝吮食，同时，它们也会变得更加的敏感。

1 乳房变大

最大的变化在于体积变大，并向两侧腋下扩展，整个乳房的形状呈圆锥状。不过，这是正常现象，只要选择适合的准妈妈内衣即可，也可做胸部按摩进行护理。

2 乳晕加深

孕期乳晕和乳头会因为黑色素的沉淀，颜色加深。这也是正常现象，这些黑色素大多会在产后逐渐淡化，准妈妈不必过于担心。

3 乳房胀痛

激素的剧烈变化使得乳腺腺泡和腺管增生，乳房会出现类似肿块的东西，压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。这是为了哺乳做准备，准妈妈只要注意清洁乳房即可，用热毛巾敷一下可缓解胀痛。

4 出现副乳

因为孕期激素的变化，准妈妈会发现自己长出了副乳，副乳对健康并无影响。准妈妈可借助内衣将不明显的副乳脂肪移位，避免影响外观。

5 纠正内陷乳头

呵护留守儿童的心理健康教育 篇4

一、农村留守儿童的产生

在我国, 产生农村留守儿童问题的原因是多方面的。首先, 我国实行改革开放, 允许一部分人先富起来, 主要经济产业都集中在沿海及各大城市, 需要大量的劳动力。其次, 农村的生产力水平比较低, 生活质量差, 难以满足生活需要, 大量农民外出打工。再次, 城市人流复杂, 民工工作又极为辛苦, 怕没有多余的时间照顾孩子。此外, 民工工资很低, 难以负担孩子在城市里高额的生活和教育费用。这就使得大部分农民将子女留在农村, 形成了大量留守儿童。

二、农村留守儿童存在的问题

1. 学习习惯差。

在教学实践中, 我们发现虽然有少部分留守儿童能正确认识自己, 自律、自强, 乐观向上, 学习成绩优良, 但是大多数留守儿童在学习上欠缺主动性、自觉性, 学习无目的, 学习习惯差。这就使得这些儿童对学习越来越不关心, 常迟到、上课提不起精神、注意力不集中、不能较好地完成家庭作业等。

2. 认知和价值观的混乱。

儿童的道德价值观念和行为模式最早是受父母的价值观和行为的影响, 并把学到的价值观念转化为行为准则。因此, 缺失了父母在言行举止和教育等方面的引导, 使他们不可避免地产生了道德认识上的困惑。主要表现为自信心不足、自卑、集体主义观念淡薄和个人主义、功利主义。

3. 人格发展不健全。

由于长期缺乏父母的关爱, 可以说这些留守儿童成了某种意义上的“孤儿”或“单亲孩子”, 使得这些孩子缺少了与父母最基本的交流和倾诉的机会, 从而导致他们心理情感的偏差。主要表现为内心封闭, 情绪消极, 缺乏安全感, 心理承受力差, 性格孤僻, 不愿意也不善于同他人交往, 存在抑郁自卑, 乃至愤世嫉俗的心理。

《“留守孩”心理健康水平分析》一文的调查显示, 留守儿童中情绪不平衡的占42.4%, 其中焦虑的26.3%, 抑郁的24.2%。四川省心理学家游德良对井研县门坎小学近400名留守儿进行心理调查后发现, 这些孩子中近八成存在心理问题, 其中106人存在焦虑心理, 107人有抑郁症状, 88人属易怒性格。李宝峰的研究显示, 留守儿童在抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执等的分值均高于全国常模, 而抑郁、敌对已达到显著性差异水平。

三、对留守儿童诸问题的建议

1. 家庭方面。

(1) 改变家长的外出务工方式, 多与孩子相处、沟通。父母外出务工时, 最好留一个在家, 保持家庭教育的存在与完整。如双方都外出, 最好把孩子安排在工作城市一起生活。如果留守儿童由他人监护, 父母要经常给儿童打电话, 加强情感沟通交流, 给予关怀和呵护, 而不仅仅只是满足他们的物质需求。平时只要有机会, 需尽量和孩子共同做一件事, 不管是非常简单的小店购物, 还是有组织、有意义的亲子活动。父母为他们的道德成长所做的一切, 会使他们感受到来自父母的安全感。

(2) 家长应该主动加强和学校的联系。社会生活的压力大, 不少家长只顾着工作, 根本没有抽一点时间来关心一下自己的孩子, 就连孩子在哪个班级念书、班主任是谁都不知道, 更不用说了解孩子的学习和思想状况了。家长的漠不关心会使孩子产生孤僻、消极的思想。家长应该加强与学校老师的联系, 如工作有变动, 联系方式有变动, 应及时通知学校方面。可以定期打电话询问孩子在校的各项表现情况, 了解他们在学习生活上的情况, 以便出现问题时进行及时的疏导。

(3) 加强监护人的监护责任感。监护人在监护过程中要倾注更多的亲情和关怀, 也要及时向留守儿童父母以及学校反馈他们的情况, 监护人大多是爷爷奶奶, 对孩子总是特别溺爱。而且就算他们想管教孩子时, 也常常担心自己会不会管得太严, 反而惹来儿童父母的不满。对于这些, 家长一定要做好与监护人的沟通。

2. 学校方面。

(1) 掌握心理辅导的基本技术。教师掌握辅导技巧, 对化解留守儿童的心理冲突, 排解他们认知和情绪上的困扰是有很大帮助。如果这些情绪和心理问题不能得到很好地疏导, 不仅不利于他们形成健全的道德人格, 而且也为他们日后道德过错行为和反社会行为的出现埋下了隐患。因此, 帮助他们度过留守期间的心理危机阶段, 为他们的道德成长奠定良好的心理基础是农村教师特别要重视的问题。

(2) 建立留守学生档案。学校可对留守学生建立档案, 随时收集他们在校学习与发展过程的信息, 记载成长过程, 了解学生的学习情况、生活状况、思想表现等, 并随时与其监护人联系。同时加强教师与留守儿童的感情沟通, 使留守孩子愿意向教师吐露自己的情感, 以便教师全面及时地掌握学生的心理状况, 给予他们理性的评价, 并制定出合理的思想道德目标。对在规定时间内达到预期目标的学生要及时给予奖励, 否则要对他们进行教育和惩罚。

(3) 构建亲情关爱网络。开展各种形式的结对帮扶活动, 主要有以下五种形式:优帮差、城帮乡、大帮小、师帮生和老帮少。还可以定期举办针对留守儿童的监护人见面会, 建立良好的“学校—家长”沟通机制, 改进留守儿童代养人的教育观念和教育方法。定期把出现的道德问题与家长进行沟通和反馈, 使家长的教育更好地配合学校的道德教育工作。

(4) 学习心理辅导和法制课程。在学校开展生存教育、安全教育、感恩教育和自强自立教育活动, 增强学生的自理、安全、感恩、合作意识和良好的心理基础。而农村留守儿童的心理问题和淡薄的法律意识是现阶段最常见的通病, 应让儿童通过学习及时纠正心理问题、增强法律意识, 促进身心的健康有序发展。

参考文献

[1]甘德建.农村留守儿童教育中存在的问题及对策研究[J].中小学校长, 2009, (8) .

妈妈啊，您是女儿四季的呵护 篇5

妈妈啊，您是女儿四季的呵护正文：

亲爱的妈妈：

快到您的生日了，可是此时此刻您却躺在医院的病床上。女儿一直在牵挂着你，时时刻刻都祈祷着您的病能快点好起来。

这几天晚上，我一直站在阳台上望着天上的月亮，圆圆的月亮，就像您的.脸，而我就像月亮旁边那颗可爱的星星，一年四季在您的呵护下成长着。春天，万物复苏，春暖花开，你就像温暖的春风徐徐吹进我的心里，让我感受到诗意般的母爱，更像那温柔的太阳，照在我的身上，让我感到春天的母爱是暖暖的。夏天，火辣辣的太阳炙烤着大地，您就像咱家门前的那棵大榕树，用您的身驱为我遮挡阳光，让我感受到夏天的母爱是清凉的。秋天，金黄的果实挂满树枝头，而您却不舍得摘下一颗尝尝，而是把它留到女儿回家，才和女儿一起品尝丰收，品尝快乐（来源：论文先生网www.lwsir.com）。望着那满树的果实，我感受到了秋天的母爱是甜蜜的。冬天，呼啸的北风吹得人直打哆嗦，你先是用棉袄把我裹得紧紧的，后来干脆把我抱在怀里。躲在您的怀里，我感受到了冬天的母爱是幸福的。

妈妈，您四季般的呵护，使女儿渐渐懂得了母爱既是无私的，更是无价的，也懂得了“报恩”这一个词的真正含义。妈妈，请您放心，我会回报您的，不仅仅是牵挂，更多的是让您感到幸福。

最后，祝妈妈早日康复，生日快乐（来源：论文先生网www.lwsir.com）!

・・・・・・・・・・

您的好女儿：明芯

用手机呵护你的健康 篇6

1.WeIJDoc的糖尿病管理系统

wellDoc的糖尿病管理系统为Ⅱ型糖尿病患者提供实时虚拟指导。病人药物和碳水化台物的摄入量、血糖以及其他读数输入到移动设备，依据患者的数据，行为算法会为患者提供自动实时的虚拟指导，包括提醒相关测试、药物、生活方式的建议。这些意见根据患者的病情和治疗方案协助处理高或低血糖的读数。该数据会被定期发送到患者的医生那里以帮助填补在复诊间歇中产生的信息差距，并促进疾病管理的讨论。多种健康保健计划为他们的患者免费提供这个工具。

2.闪光脉博测即时心率

即时心率闪光脉搏：市场上最流行的健康应用之一就是“即时心率”(InstantHeartRate)。它可以在你把手指放到手机相机镜头前时，测量你的脉搏的运动变化。这个应用还能利用相机闪光灯所发出的光，检测因手指肉血液流动而造成的颜色变化。它在Android平台和10s平台上都可方便使用。

3.3D4Medioal的肌肉系统

这个免费的iPhone应用程序展示了大量的肌肉系统的视图。你可以点击放大、旋转、“切掉”肌肉层然后看肌肉层的下方。该应用程序可以对特定的肌肉群进行放大特写。可以一层一层的深入。当你旋转图像时可以看到肌肉系统的侧面图以及后视图和前视图。该程序告诉你肌肉受什么神经支配，它将对你进行测试并告诉你每一块肌肉是什么，肌肉的起端和附着点，肌肉的活动(它是做什么的)和神经分布。让用户可以放大和识别肌肉。然后显示针对特定的肌肉或肌肉群的增强练习。它还具有心血管系统、泌尿生殖系统、骨骼系统、神经系统、消化系统和其他肌肉系统的iPhone应用程序。iPad的版本可用于包括神经、心血管和消化系统在肉的多个系统。3D4Medical的一些应用程序是免费的，但更专业的程序则是需要付费的。

4.健康护卫的安全存储

默默呵护生命幼苗健康成长 篇7

走百户入千家, 把好儿童健康第一关

西堤头镇共有10个自然村, 辖区人口4.7万, 3岁以下儿童约600人。儿童保健工作是一项长期而艰巨的任务, 关系到下一代的健康, 做好儿保工作能够使幼儿受益终身, 周宝恩十分珍视这份工作。他意识到做好这项工作, 家长的配合起着至关重要的作用, 但是在乡村, 许多家长并不知道此项工作的重要性, 周宝恩下决心要改变人们的观念。他常年骑自行车下乡开展新生儿访视工作, 不管刮风下雨, 不管遇到什么危险, 他都抛在脑后, 他的心中只有一个信念, 把好儿童健康第一关。

2011年夏天的一个下午, 天空下着小雨, 周宝恩骑着自行车向辖区一户新生儿家中赶去。由于雨天路滑, 他不慎摔倒, 膝盖伤得不轻, 衣服也划破了一个大口子, 当他赶到新生儿家中, 家长看到他满身的泥水和划破的衣服时, 连声感谢道“您的责任心真是太强了!”周宝恩笑笑说:“别说是雨天, 就是下雹子我也得来啊, 要不我放心不下。”

在入户访视的过程中, 周宝恩也遇到过许多突如其来的危险。两年前的一个冬天, 为了找到一户巡访儿童的家, 他骑着车挨家挨户问了三条街。找到后该户却大门紧闭, 叫门无人应答, 周宝恩试探着推开大门, 突然一只大狗斜刺里冲了出来, 他急忙闪躲, 然厚厚的棉裤仍被狗狠狠地咬破了一块。说起来, 这样的事别人都觉得后怕, 但对周宝恩来说早已见怪不怪了。

西堤头镇外来人员较多, 居住也比较分散, 工作中常会遇到各种各样意想不到的难题。2009年, 一名外地务工产妇因难产去市内医院分娩, 出院后便不知所向, 周宝恩想尽办法还是联系不上, 心里非常着急。他骑车挨家挨户地转了半个村, 才找到新生儿的住所, 经检查孩子一切正常, 他悬着的心才落了地。家长感动地说:“你对我们外地务工人员也这样关心, 真是太感谢你了!”周宝恩回答说:“这都是我该做的工作, 要感谢你就得感谢现在的政策好, 无论当地居民还是外来户, 我们都一样服务。”

保障儿童健康为己任, 悉心呵护宝宝的方方面面

儿童心脏、眼睛、髋关节筛查是儿保工作的重要内容, 医务人员有责任和义务向儿童家长介绍这项工作的重要性。自2009年以来, 西堤头镇儿童筛查率达到99%, 通过心脏筛查, 先后发现7名儿童患有先天性心脏病, 并及时进行了手术治疗, 为家庭和社会减轻了后顾之忧。

西堤头村有一2岁半女童, 家长开始不配合心脏筛查工作, 认为这是多此一举, 周宝恩多次对女童家长进行解释, 在他再三劝说下, 家长终于带孩子去医院做了检查。没成想, 女童果然患有先心病, 通过及时进行手术治疗, 恢复良好。事后, 女童家长一再感激地说:“多亏周大夫苦口婆心地劝说, 这病才及时发现, 不然不知会带来多大的麻烦呢!”

在多年的工作中, 周宝恩发现新生儿6个月到1岁期间患缺铁性贫血的特别多。缺铁性贫血是小儿常见病, 直接威胁到孩子的生长与发育, 为了让家长们对这种病引起足够的重视, 周宝恩也是煞费苦心。东堤头村一男婴, 6个月时被查出患有中度以上贫血, 导致营养不良, 男婴不肯吃药, 家长也不配合, 周宝恩对家长说:“小儿缺铁性贫血虽然是婴幼儿期一种常见病, 但对孩子健康成长的危害不小, 必须加紧防治, 轻视不得啊!”在他的耐心解说下, 孩子家长终于同意接受治疗, 并在他的指导下, 连续给孩子服用补铁剂3个疗程, 孩子的身体得到了明显改善, 看到孩子活蹦乱跳, 家长的脸上绽开了笑容。

小儿佝偻病是一种代谢性营养缺乏性疾病, 在过去的年代, 儿童患佝偻病的特别多。周宝恩主动向市、区妇幼机构学习防治经验, 在专家的指导下, 定期、定时指导辖区内的婴儿服用AD剂进行预防并达到了预期效果。

他永远把工作放在首位

在负责儿保工作的同时, 周宝恩还兼职防疫工作。西堤头镇每年都会为外来务工人员子女开展一次预防婴儿瘫糖丸发放补漏工作, 因发放糖丸具有时间性, 遇上节假日、周日, 他经常放弃休息到村里走街串巷、挨家挨户的查访, 为的就是不漏掉每一个儿童。2008年秋天, 他听说刘快庄新来的几位四川务工人员带了几个小孩, 当时周宝恩的腰扭伤了, 但他仍然忍着疼痛来到务工人员家中, 当几名儿童在他的指导下服下糖丸, 他才放心离开。

西堤头镇社区卫生服务中心防疫科每年还承担着为天津渤海职业技术学院2000多新生的麻疹疫苗接种任务, 正值2009年开学, 接种工作时间紧、任务重, 周宝恩80岁高龄的老父亲突发冠心病, 虽然含服了速效救心丸, 仍然面临生命危险, 作为儿子, 又是医生, 周宝恩本该留在老人身边悉心照料, 但他考虑到防疫科人员少、时间紧、任务重的情况, 他还是义无反顾地投入到紧张的工作中去。当他忙完工作赶回家时, 父亲已被家人送到医院救治, 周宝恩深知自己对家人亏欠太多, 他把太多的时间和爱献给他热爱的儿保事业和那些需要他的孩子们了。

为做好儿保工作, 随时为家长们解决燃眉之急, 周宝恩将自己的电话公开。2011年秋天的一个深夜, 周宝恩的电话突然响起来, 电话中, 一个9个月婴儿的母亲焦急地说, 她的孩子白天打了预防针, 晚上10点多开始发烧, 现在烧到38度, 问该怎么办。周宝恩详细了解了婴儿当时的症状, 凭着多年的经验, 他认为婴儿的状况是疫苗副作用的反应, 他安慰婴儿母亲不要着急, 给孩子多喝水, 吃退烧药, 再进行观察。第二天一早, 那位妈妈打来电话高兴地说孩子已经好了, 吃奶了, 并连声道谢。周宝恩笑笑说:“知道孩子生病后我也一宿没睡好觉, 随时准备前往探视, 现在孩子好了, 我就放心了。”

运动强健体魄健康呵护未来 篇8

北京市东城区作为“全国群众体育先进单位”、“全国未成年人思想道德建设工作先进城区”、“全国推进义务教育均衡发展工作先进地区”, 多年来坚持全面实施素质教育, 认真贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》 (中发7号) 和北京市实施意见, 遵照教育部《关于开展“2+1项目”试验工作通知》, 在学校体育工作方面以贯彻《学校体育工作条例》、《全民健身纲要》、《体育与健康新课程标准》和开展阳光体育运动为重点, 以落实“学生每天一小时体育锻炼”为突破口, 本着“以人为本”的原则, 增强学生健康意识, 不断提升学生的整体健康水平。

(一) 高度重视, 强化责任, 切实保障学生每天锻炼一小时

1. 成立领导小组, 建立责任制

东城区高度重视学生体质健康, 认真贯彻落实国家有关文件精神, 下发了《东城区关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》, 成立了促进学生体质健康工作领导小组, 教委主任担任组长, 相关业务科室、研修部门具体负责, 形成促进学生体质健康管理体系。东城区还将学生每天锻炼一小时工作纳入学校“一把手”工程。指导各校成立领导小组, 由校长亲自担任组长, 结合学校、班级和学生实际情况制定实施方案。体育教师担任指导、班主任组织实施, 切实将保证学生每天一小时体育活动纳入学校教育教学整体工作。

2. 建立年度会议制度

及时总结上一年度工作, 交流先进工作经验, 并部署本年度重要工作计划。每年5月、6月, 我们都会召开东城区中小学体育卫生工作大会, 一方面带领学校党政一把手集体学习中央和教育部文件精神, 另一方面总结经验、研讨并部署新学年工作。年度会议不仅帮助基层各学校统一了思想, 提高了认识, 也为更有针对性地开展学校体育工作提供了可借鉴的经验。如今, 中小学体育卫生工作大会已经成为东城区优良的传统。

3. 加大投入, 完善设施设备, 为促进学生体质健康提供硬件保障

近年来, 东城区共投入10.6亿元用于学校基础建设, 投入1.2亿元, 按照《北京市中小学办学条件标准》, 对各校操场进行全面改造, 投入500万补充更新体育设施、设备, 为有效提高全区青少年体质健康水平提供硬件保障。

4. 建立评价制度

强化教育督导职能, 每学年按照《学校办学质量综合评价指标体系》中的相关指标对学校体育工作的开展情况进行督导。将“开齐、开足体育课时”、“落实学生每天一小时体育锻炼时间”以及“实施《国家学生体质健康标准》”列为重点评价指标。要求学校开齐、开足体育课, 保证每天一小时锻炼时间。

(二) 明确目标, 创新内容, 确保学生锻炼取得实效

为保证学校体育工作实效, 东城区建立了体育工作督导评估制度。通过检查、特色建设、抽测、加强教研等形式, 确保各项目标的实现。

1. 建立备案制度

每学期开学, 我们都会下发《东城区学校落实一小时体育锻炼工作调查表》, 针对各年级每周体育课时数、各年级每周课间操次数、一小时体育锻炼的方案, 学校体育活动场馆面积、体育传统项目运动队等相关情况进行摸底。

2. 整合教育资源, 丰富校本体育内涵

东城区下发了《东城区促进社会单位服务社区公益文体活动试行办法》, 通过“蓝天工程”平台对课外校外教育资源进行整合, 为学生创设了没有围墙的校园。学生可以凭借“蓝天卡”到手册上提供的任何一家体育场所参加活动。学校克服场地小、人数多的困难, 不断创新体育活动的内容与形式。五中分校在生均仅1.5平方米的操场上, 独创了“梅花桩”式的站法, 通过“交叉错位”容纳更多的学生参加体育运动, 解决了场地狭小的困难。学校还每周五下午组织学生到地坛体育场锻炼。和平里四小将体育锻炼延伸到家庭, 1600余名学生人手一本《“体育之星”活动手册》, 每天放学后可以根据自己的薄弱环节自由选择测试项目, 由家长监督、记录, 并给出评价。

近两年来, 东城区连续召开了三次市级体育教学观摩课活动, 两次北京市体育锻炼一小时工作现场会, 一次北京市体育锻练一小时工作座谈会, 充分总结经验, 挖掘潜力, 形成了“小场地大体育”的观念。

3. 加强体质健康水平抽测

为准确掌握东城区中小学生体质现状, 每年都会进行《国家学生体质健康标准》抽测工作。行政部门、教研部门以抽测数据为基础开展课题研究, 探讨切实可行的管理措施, 并及时召开了全区各校的领导会, 对各学校学生测试结果进行反馈。对在实施《标准》过程中存在的问题进行分析和总结, 提出具体要求。

4. 加强体育教研

通过随堂听课、随堂抽查、定期监测等方法, 将运动负荷、练习密度纳入体育教学评价范围, 促进东城区体育教学质量的提高和教师的专业化发展。构建区、协作组、学校三级教学研修新模式, 探索建立“研修一体化”工作方式, 通过充分发挥组长校的引领示范作用, 建立校际间合作机制, 全面提高了东城区体育教师的教育教学水平。2007年在北京市教学评优活动中获两个一等奖和一个二等奖;2008年在第三届全国体育教学评优活动中获一等奖一名、二等奖两名;2009年在北京市体育教学评优活动中获六个一等奖两个二等奖;2011年《东城区阳光体育运动开展实施情况的调查研究》一文获北京市第九届论文报告会一等奖、《北京市东城区中学生体质健康监测与调研》获第11届全国中学生运动会科学论文报告会暨第六届中国学校体育科学大会论文评选二等奖。

5. 开展丰富多彩的体育活动

作为全国文体科技示范区, 东城区着重培养学生们参与体育活动的热情和兴趣, 积极开展阳光体育活动, 使“我参与、我运动、我健康、我快乐”的思想理念深入人心。先后成功地承办了北京市第47届中学生田径运动会、东城区迎奥运小壮壮运动会和东城区教育系统阳光体育运动成果展示。为团中央和阳光体育工作领导小组起草并组织的“健达杯”小学生趣味长跑活动受到上级领导的赞赏。在北京市阳光体育联赛评比中东城区连续数年均保持在北京市前三名的位置。东城区坚持开展组织区级学生系列体育竞赛活动, 做到每月都有至少一项赛事, 活动项目涵盖:足球、篮球、排球、乒乓球、跳绳、踢毽、轮滑、健身操、棋类、击剑、定向越野、绑腿跑共12个项目。

二、东城区实施体育课程改革基本情况

东城区认真贯彻落实《北京市教育委员会关于加强中小学体育课程教学的意见》。将体育教学作为学校体育工作的核心任务和基本内容, 是学校体育工作的主阵地, 是确保学生每天一小时体育锻炼的重要组成部分。保质保量上好体育课, 进一步深化体育课程教学改革, 对促进广大青少年学生的身体健康和全面发展具有十分重要的意义;提高对中小学体育课程教学重要性的认识, 充分认识体育课程教学在学校体育工作中的基础性作用, 切实把全区中小学体育课程教学管理者和教师的主要精力引导到课程教学上来, 确保全体学生受益。近年来, 东城区义务教育阶段体育教学工作在市、区各级领导的关怀与指导下, 全区体育教师共同努力, 逐步形成了“上下合力、合作共事;专家引领、共担使命;典型引路、提升精华;现场观摩、展现素质;构筑和谐、共建东城”的一条东城研修工作模式, 共同研究和探索适合东城区特点的体育教学特色。在《体育课程标准》的引领下, 以“健康第一”为指导思想, 以全面发展学生体质为主旨, 东城区小学体育教学以《北京市义务教育课程改革实验教材》——体育教学指导用书为蓝本, 整合人教社《义务教育课程标准实验教师用书》——体育, 结合各校实际开展体育教学。实践证明, 近年来东城区体育教学工作稳步、持久地发展, 教学与教科研成果在全市乃至全国佳绩频出。

东城区从2007年秋季开始进行普通高中体育与健康新课程改革, 依据《高中体育与健康课程标准》、《北京市普通高中新课程体育与健康学科教学指导意见 (试行) 》, 结合东城区教育教学实际, 采取“培训、实施、研究、推广”的工作思路和环环相扣、层层推进的工作策略, 积极稳妥, 将高中课改引向深入。研修部门指导教师按照“明确问题、制定计划、付诸行动、理性反思”的基本步骤逐一操作, 并编辑完成《高中体育与健康课程教学研究资料汇编》, 解决新课程教学中遇到的困难, 分析存在的问题, 提升任课教师的研究水平、实践的能力。

(一) 组织课改培训, 把握课改方向

1. 组织现任教高一、高二体育教师参加市、区级新课程培训, 集中学习新课程标准和课程标准解读, 贯彻新课程理念;

2. 组织高中教师开展“研究课”、“听、评课”活动, 166中学市级高一新课程必修模块研究课、东直门中学高中体操必选模块研究课、北京二中以“探索多种教学模式, 满足学生个性需求”市级观摩展示, 及166中学聚焦课堂——“同课异构”新课程下如何进一步提高课堂教学实效性为主题的高中新课程改革教学活动等;

3. 开展课改模块教学设计交流活动;

4. 通过视导听课与教师座谈以及研讨活动形式, 了解课改的实施情况。

(二) 深度调研, 研究指导

根据《加强中小学体育课程教学的意见》中, “建立中小学体育教学管理长效监控机制, 坚持常年对区县和中小学校体育课程教学质量进行监督检查, 建立中小学体育教学情况通报制度, 确保《体育与健康课程标准》的有效实施;确保体育教学质量的提高, 为学生健康成长创造良好的环境。”, 及东城区研修中心教研的整体工作安排, 到高中校进行了新课程实施情况调研。了解新课程实施中存在的困难与问题, 向基层学校主管领导汇报教师在课改中存在的难题, 与领导交流沟通, 调整学校高中课程设置。视导同时积极争取学校领导, 从场地器材、教师配备、课时安排、规章制度制定等方面, 争取学校的重视与支持, 确保课改的顺利实施。

(三) 探索多种教学模式, 推出课改成功经验

全市高中体育学科课程改革经验会在北京二中召开, 给我们带来了四点启示。

启示1:面对刚刚实施的高中课程改革, 面临着场地小、师资短缺、没有高考方案的诸多情况。高中的课程改革如何实施, 对于很多学校都感到困惑的时候, 北京二中用先进的办学理念, 整合学校的教学资源, 积极稳妥地推进高中体育课程改革。

启示2:北京二中以课程改革为契机, 打破了体育学科课改前的常规教学秩序, 由行政班到教学班, 实施走班制, 迈出了东城区高中体育学科课程改革的一大步。

启示3:大力推进模块教学, 深化选项教学, 从理念到行为, 从教师的教, 到学生的学, 从学分制管理到多元化评价的评价方式, 北京二中的体育教学发生了深刻变革。

启示4:北京二中的体育课程改革不仅仅符合改革要求, 更重要的是展现了一个学校的体育精神, 一个学校的体育文化, 一个学校的内涵变化。二中带给我们最重要的启示是学生的兴趣得到了极大的满足。

(四) 开展行动研究

经过一段时间的实践摸索和总结, 在东城区《高中体育与健康课程教学研究资料汇编》中, 我们将东城区各高中校制定的高中体育与健康课程教学规划、模块教学计划、体育与健康学科学生学业评价方案, 教学实践中教师们编写的课堂教学设计、课堂教学案例、课堂教学反思、课堂教学评析、课改教学论文等内容。特别是教学实录, 以课堂教学案例为主线, 涵盖案例导读、课堂教学实录、课堂教学反思、课堂教学评析、教学方案的集合编写而成, 帮助教师找到新课程理念与教学实践的结合点, 解决新课程改革中的实际问题;指导教师运用正确的科研方法开展教学实验, 改革学科教学, 培养教师的科研习惯和教学能力。对课堂教学更具指导意义和借鉴意义, 更具实用性。

呵护准妈妈的健康 篇9

关键词：集体心象,影响因素,对策

任何班级都有其集体自我心象, 它是全班同学对自己所属班级的自我认知与评价在自己意识中的反映。积极的集体心象能给大家自信、乐观的心态, 学习、生活有目标、有成效;消极的集体心象则使学生感到自卑自弃、悲观失望, 无目标、无追求, 容易形成自负、猜疑、自我中心等不良性格。南京师范大学教育心理学家宋月丽老师说:“学校群体心理气氛往往通过较为持久的积极或消极的情绪作用影响师生员工的身心健康、学习与工作的效果以及创造力的开发。”因此, 加强集体心象研究, 呵护班级集体心象, 对于提高学生学习的积极性、主动性和创造性, 促进学生健康成长, 具有十分重要的意义。

一、班级集体心象的影响因素

1. 学生个体的心理意识

当代青少年的自主自立意识很强, 他们的价值观和前人不同, 不甘平淡, 不愿做平庸的人, 每个人都希望力争上游, 在班级有出色的表现。但由于学生的个体差异, 他们在学习成绩和遵守纪律等方面不可能完全相同, 优秀同学感到自己高人一等, 自以为能力强, 而表现不好的同学则认为自己低人一头, 时常贬低自己, 时间一长, 他在班级就有失落感, 很容易把自己游离于班级之外, 从而产生消极的自我认知。消极的集体心象的形成, 是学生在成长过程中所遭遇的挫折及因之受到的消极评价对学生个体产生了相应的认知及情绪反应。作为教师, 我们应当及时发现并慎重解决这个问题。

一位美容医生悟到这样一个道理:美与丑, 并不仅仅在于一个人的本来面貌如何, 还在于他是如何看待自己的。一个人如自惭形秽, 那他就不会成为一个美人。有这么一个故事:心里学家从一群大学生中挑出一个最愚笨、最不招人喜爱的姑娘, 并要求她的同学们改变已往对她的看法。每天, 大家都争先恐后地服务这位姑娘, 向她献殷勤, 陪送她回家, 大家努力地打心理认定她是一位漂亮、聪慧的姑娘。结果不到一年, 这位姑娘的举止同以前判若两人。她愉快地对人们说:“她获得了新生。”其实, 引起这种变化的并不是一个人的外貌, 更重要的是其自我心象, 也就是我们在自己心目中的“自我肖像”, 它左右着一个人的言行, 不同的自我心象会导致个体出现不同的行为。

斯通说:“一个人只要有自信, 那么他就能成为他希望成为的那样的人。”我们应当悉心帮助学生克服困难、改正错误、树立信心、健康成长。

2. 教师的评价标准

我们在分析一个班级的过程中, 并不总是能够实事求是地评价它, 而往往根据我们已有的了解, 对班级的其他方面进行推测, 就像月晕一样, 从一个中心点逐渐向外扩散而成越来越大的圆圈, 这就是晕轮效应。比如, 在平时的教育教学中, 我们经常遇到这样的情况, 在课堂上, 有的学生东张西望, 不专心听讲, 老师就会生气:“你们这些学生就是不想学习, 在你们班上课真累, 你们这班学生太让人失望了。”课后, 有的同学作业没做, 老师就会叹气:“这个班作业总交不齐, 学习没有一点主动性, 这个班学生真差。”晚自习, 有几个同学打架、玩游戏, 违反了校规, 领导和老师就会大发脾气:“你们班真是一塌糊涂, 差班, 什么都不行。”听到这些让人丧气的话, 感受着老师的失望与无奈, 我相信班级每个学生都会感到灰溜溜的, 学生心中积极上进的火花将会慢慢泯灭。这种以偏概全的评价倾向, 是在人们并没有意识到的情况下发生作用的, 一个缺点一旦变为光圈被夸大, 其优点也就退隐到光圈背后使人们难以发现。

教师这种对学生或班级的固定而笼统的看法, 会产生一种刻板印象, 成为一种心理定式, 对那些学生听话的、学习成绩好的班级, 往往形成“一好百好”的印象, 即使有偶尔违反纪律的情况发生, 教师也能够为之开脱。而对那些纪律不佳、学习成绩较差的班级则往往有“一无是处”的认识, 不能作出客观的评价。

3. 社会的认同度

教师将班级个别问题全面化是造成班级消极心象形成的重要原因。往往会因为一些个别问题, 如纪律、卫生、学习等而否定整个班级的所有方面, 从而降低班级的社会认同度。这种绝对化的认知倾向阻碍了对班级实际问题的分析、诊断, 而且影响学生对集体的认知, 以为自己所处的班集体一无是处。所以, 教师的评价时机是否适当, 评价的场合是否适宜, 评价的强度是否适中, 评价的方式是否适合, 这些都关系到评价的效果, 进而影响着学生对于教师和社会所作评价的接受程度。

从教师的角度看, 当一个班级被界定为“差班”后, 教师往往认为自己的教学即使搞不好也不要紧, 因为他本身就是差班, 是学生差而不是我不行, 把责任推向学生而不是从自己身上找原因或寻找对策, 从而减轻失败的压力, 这完全是人的自我心理防御机制在起作用。更可怕的是, 教师接下来所选择的做法趋于遵从不值得定律:人们认为不值得做的事情就不值得做好, 一个人如果从事的是一份自认为不值得做的事情, 那他往往就会采取敷衍了事的态度。

而从学生角度看, 由于批评面扩大, 缺乏针对性, 而减弱了对个别学生的教育影响, 而且会给学生这样一个错误的认知:这并不是个人的过错, 全班同学都有责任, 这就出现了责任扩散的现象。因为某几个同学的问题而对整个班级印象不好, 而批评全班同学, 这是老师经常犯的错误。一方面对于那个别同学来说, 由于批评面过广而起不到真正的教育作用;另一方面, 让集体受到了伤害, 学生更容易丧失信心。

马卡连柯说:“每当我们给个人一种影响的时候, 这影响必定同时应当是给集体的一种影响。”教师也许无意于伤害集体, 但在不经意中往往传递了这种消极的信息, 影响了学生对集体的自我认知, 使其体验到消极的心理感受, 时间长了, 必然会形成消极的集体心象。

二、如何培养良好的集体心象

1. 培养学生成功的习惯, 让每个学生都抬起头来

良好集体心象的培养就是要让学生自己在集体中能发现自身的价值, 增强其自我效能感, 使班级和个人能有成功的体验。教师一定要培养学生成功的习惯, 哪怕是很小的成功, 也要制造成功的气氛, 不能让学生有失败者的感觉, 从而改变学生消极的心象。

心理学家柯里指出:“在人们的心理生活中, 自尊或自卑的自我评价意识有很大作用。人们经常会把自己看做是有价值的、令人喜欢的、优越的、能干的人, 如果一个人看不到自己的价值, 只看到自己的不足, 觉得什么都不如别人, 处处低人一等, 就会丧失信心, 产生厌恶自己并否定自己的自卑感, 这样的人就会缺乏朝气, 缺乏积极性。”具有自我意识的人对未来的追求中, 包括着鲜明地对自身发展的追求, 并根据自己的追求决定自己的行为策略, 一步一步地为实现自己的理想人格、才能和价值目标而奋斗。

2. 教师要用欣赏的眼光看待每位学生

教师要多鼓励和赞扬学生, 要做美的发现者, 要能看到学生的优点。我们都知道, 人都有所长, 也都有所短。人的能力是多方面的, 他这方面不行, 别的方面就可能比别人强, 即使是最差劲的人也有优点, 即使是很完美的人也有缺点。你的眼睛盯住了什么, 就肯定能看到什么。如果你带着欣赏的眼光, 带着审美的心情去看一个人, 你就能从他身上发现很多美好的东西, 正如罗丹所说:“美是到处都有的, 对于我们的眼睛, 不是缺少美, 而是缺少发现。”

美国心理学家威廉·詹姆斯说:“人类本性中最深刻渴求的就是赞美。”所以, 要想使一个班级发展更好, 就应该给他传递积极的期望。积极的期望促使其向好的方向发展, 消极的期望则会加速一个班级向坏的方向发展。心理学里有一个教师期望效应。美国心理学家罗森塔尔和助手来到一所小学, 称要进行一个“未来发展趋势测验”, 并以赞赏的口吻将一份最有发展前途的学生名单交给了相关老师, 叮嘱他们要保密。其实, 名单上的学生是随机挑选出来的。几个月后, 奇迹出现了, 这些学生的成绩有了较大的进步, 并且各方面都很优秀, 究其原因, 是教师的期待对学生的行为产生了重要的影响。

3. 科学分析学生中存在的问题, 并实事求是地予以解决

个别行为不良的学生及班级中的不良倾向对班集体的危害是巨大的, 正是处于这样的担心, 我们有时的做法往往会走向极端。所以, 对于学生中存在的问题, 我们要科学地分析产生问题的原因, 并实事求是地进行解决。在工作中要做到防患于未然, 细心发现一些问题的苗头, 并进行正面引导, 从而帮助学生解决问题, 改正缺点和错误。在其消极自我心象形成之前, 抓住班级中的优秀学生及班级好的方面逐步强化, 培养学生自信、乐观的积极心象。我们知道, 烂苹果的可怕之处就在于它那惊人的破坏力, 如果不及时处理, 它会迅速传染, 把箱子里其他的苹果也弄烂。

对于学生中存在的一些个别问题, 宜做诊断性评价, 不只是批评, 不是针对学生的人格, 不是否定全体, 而是就事件本身进行分析, 并指出改进的办法。批评要抓住问题的要害, 只有击中要害的批评才具有震撼力量, 使学生某些错误言行受到约束, 思想上受到教育。这种个别教育对集体的发展也是有益的, 冷静而不乏严肃的批评, 能使集体真正引以为鉴。

苏霍姆林斯基说过:“教育的核心, 就其本质来说, 就在于让学生始终体验到自己的尊严感。”教师要尊重学生的人格, 使每个学生都生活在快乐的集体之中。我们要注重班级集体心象。但在日常工作和生活中, 班级集体心象往往容易被我们所忽视, 但它的的确确存在, 并且时时刻刻在起作用。我们要注意自己的教育教学理念和方法, 避免对集体的发展造成消极的影响, 并有意识地强化学生积极、乐观的自我心象, 促进他们健康成长。

参考文献

[1]宋月丽.学校管理心理学[M].南京:南京大学出版社, 1994.

[2]马银春.行为决定作为[M].北京:中国物资出版社, 2005.

呵护准妈妈的健康 篇10

大学生群体, 是一个看似轻松, 事实上却承受着巨大压力的群体, 在学习、生活、情感、就业等多重“大山”的重压下, 其心理健康状况已经告急。

2013年4月16日下午, 复旦大学官方微博发布消息称, 该校2010级硕士研究生黄洋, 经抢救无效, 于当天下午3点23分在上海中山医院去世。警方表示, 在该生宿舍饮水机内剩余的水中检验出某些含毒化学成分, 认定其室友林某有作案嫌疑, 林某已被警方刑事拘留。

复旦研究生毒杀室友悬疑未解之时, 就又爆出多起高校命案:南京航天大学两室友争玩游戏口角挥刀相向, 一人死亡;南昌航空大学宿舍惊现腐尸;江苏科大张家港校区刚刚发生命案, 现场血腥……短短几天, 大学校园频爆命案, 是大学校园的潘多拉魔盒被打开了, 还是大学校园进入了江湖时代?

一个个血淋淋的事实, 在不断警示我们, 必须关注大学生心理健康。

目前的中国大学生看起来有喜有忧。喜的是, 他们已有了很强的独立性和自我经营、学习、发展的能力;忧的是, 他们的心理状况与整个社会大背景下国人的心理健康状况密切相关, 社会上一些不良风气影响着原本清纯的大学校园, 校园已不是一片净土, 大学生的心理问题已经十分集中和突出。中国心理卫生协会大学生心理咨询专委会调查结果显示:40%的大学生存在这样或那样的心理问题, 其中“适应”“学习”“人际交往”“情感困境”“择业”等5个方面最易引起当代大学生产生心理健康问题。

记录成长 呵护健康 篇11

一、电子成长档案

电子成长档案可通过文字、评价表、照片、视频等，全方位收集幼儿日常的活动信息，记录幼儿的成长过程，与家长共享，是家园互动的新平台，也可为孩子留下珍贵的童年记忆。

老师可通过ipad、手机上的APP软件，在活动中采集孩子的视频、照片、声音等信息，上传到成长档案中。同样，家长也可以把孩子家庭生活与外出活动的信息上传到成长档案，在云端统一保存。这样一来，孩子便有了一份属于自己的内容全面、连贯完整的成长档案。

成长档案能够全面评价幼儿的成长情况，促进幼儿的全面发展。只有明确目标，同时在真实情境中观察幼儿，大量收集数据，解析每个幼儿的真实表现，才能通过分析，了解孩子个性，制订有针对性的教育方案，促进孩子身心的健康发展。

通过对幼儿成长档案信息的收集和分析，园长和教师可以有效评价教育活动，监控教学质量，调整课程实施方案，更好地开展幼儿园的日常管理。家长则能客观全面地了解自己孩子的情况，更好地与教师互动，提高对幼儿园工作的满意度。

二、健康测评

为促进幼儿身心健康发展，必须为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼。应努力为幼儿创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感。做好这一切工作的基础，是对幼儿体质发展和身心健康情况有准确客观的了解。“成长故事”中的“幼儿体质测评”，能准确监测和记录幼儿的身高、体重、头围、胸围等方面数据，是开展健康教育、提高保健工作水平的有力保障。

清晨，当孩子迎着朝阳，迈着欢快的步伐，呼吸着清新的空气来到幼儿园时，老师和保健医生会对孩子进行细心的晨检和体质测评。当孩子站到自动体质测评仪上时，测评仪就能准确测出幼儿的身高、体重等数据。这些数据能被实时保存到云端，家长通过手机客户端可以随时查看，从而了解孩子的健康状况，及时发现幼儿身体的异常情况，采取适当的预防和治疗措施。

三、体感指标测评

活动室中，老师正在引导孩子做平衡木体感测评。当孩子的脚踏上设置于平衡木上的开关，设备会提示“测试开始，加油”；如果中间跌落了，语音会提示“啊喔，请再来一次”；结束时，语音会提示“测试结束，你真棒”……

呵护准妈妈的健康 篇12

曾经有老师问我:“为什么再不好的学生经你调教后会那么听话, 再不好再乱的班级在你的管理下会成为人人夸赞的班级呢?”每每此时, 我都会欣慰地笑笑说:“很简单, 以心换心, 但必须是真心。”的确如此, 这十多年与学生的朝夕相处中, 我体会最深的就是:“请让爱流淌在你我心间, 呵护孩子心灵的那点光。”

一、让爱的烛光照亮每个学生的心灵

陶行知先生说:“捧着一颗心来, 不带半根草去。”对待学生就要像对待自己的孩子一样, 把自己融入学生中间, 用爱心呵护每个学生, 多表扬、少批评, 多鼓励、少体罚, 多谈心、少冷漠, 多宽心、少挖苦, 用辛勤的汗水, 博大的爱心点燃每个孩子求知上进的欲望。今年我所带的六年级53 名学生中有26 名是五年级期末合班升上来的, 27 名是我从三年级跟班上来的。开学伊始, 两班学生很是生分, 矛盾重重, 新生怕我冷落他们, 原班学生怕我“喜新厌旧”。一时间, 学生心理上都存在这样那样的问题, 班级工作很难开展。为此, 我特意开了三次主题班会, 用事例去引导他们, 用道理去教育他们, 从座位次序到班干部的任免, 从课堂提问到作业点评, 从日常琐事到玩耍嬉戏, 我有意将两班学生穿插在一起, 让他们在互助合作中拉近距离, 消除隔膜。同时, 我不偏不倚, 一碗水端平, 终于两班学生在我爱心的召唤下, 亲密友爱, 互帮互学, 共同进步。

二、在师生间架起信任的桥梁

“现在的孩子怎么这么难教?”几乎每个老师都有过这样的感慨。随着世界多元化, 孩子接触的信息日新月异, 从性格、思维上都发生了变化, 普遍以自我为中心, 耍酷、耍个性, 随之人生观、价值观也发生了改变。我所带的班级中有个学生丁某, 是家中的独生子, 父母很是溺爱。一段时间, 他出现了小偷小摸的行为, 偷同学的文具, 偷家里的钱, 后来又偷老师的手机等物品, 同学们对他很是反感。为了转变这个学生, 我特意在班里设了一个账本, 让他记下并保管同学拾到上交的财物, 还在开学报名时将作业本费交给他收, 他和我心照不宣地做这项工作, 结果完成得很好。从此以后, 他改掉了拿人东西的坏毛病, 也逐渐得到同学们的信任。由此可见, 只要以心换心, 对学生充满信任, 一颗爱心, 一个微笑, 一句温暖的话语, 也能让沙漠变绿洲。

三、赏识每一个学生, 给他们展示自我的舞台

一个优秀的教师应该扮演好三个角色, 管如严父, 爱如慈母, 亲如朋友。根据不同学生的心理、生理特点和平时表现, 采取不同的情感交流, 达到学生对老师“亲其师而信其道”。六年级第二学期, 学生的学习压力很大, 同学之间的友谊被分数冲淡, 一部分成绩不理想的同学对学习失去了兴趣。为了让学生树立自信, 我从开学初每周三、五抽出一节课让他们上讲台表现自我, 讲故事, 背课文, 唱歌……形式不限, 发挥他们的特长, 甚至将课堂交给他们, 让学生自己讲课, 自己评价。在一次次的锻炼中, 学生不同程度地有了进步。同时, 我鼓励全班学生积极参加乡校组织的活动。我班的马××同学聪明上进, 但与人交流时显得很拘谨, 说话如蚊吟。为锻炼她的胆量, 我鼓励她积极参加各种活动, 最终在学区组织的“经典诗文朗诵”中获一等奖。马××由最初的怯懦到大胆展示自我, 克服自卑, 树立自信, 也让我看到了孩子身上的闪光点。还有李×、兰×等几名学生, 从小到大总是在自卑中度过, 没有参加过一次表演。为了给他们一个完整的童年, 我放弃了拿名次的可能, 让全班53 名学生都参加了“六一”文艺会演。在一遍遍的排练中, 我用汗水、泪水换回了孩子们真心的笑容。一首《感恩的心》让学生明白了爱的真谛。通过这些活动, 学生思想态度端正了, 对人生也有了新的认识, 同学之间又建立起纯洁的友谊。在最后的冲刺阶段, 学生做到了老师在与不在一个样, 自主学习, 自我管理, 团结奋进。

四、摒弃先进后进, 给学生平等的地位

我班的艾××同学, 学习成绩一般, 但能歌善舞, 并且有绘画的天赋。我就鼓励她大胆画, 大胆唱, 班级学习园地由她负责, “六一”节目由她排练, 通过不断努力, 她的脸上不再是迷茫困惑, 而是灿烂乐观的微笑。

为人师者, 要用真诚的情感感召学生, 尊重赏识学生, 呵护学生心灵的那点光。让我们时刻牢记苏霍姆林斯基的话吧:“你不仅是教书的老师, 也是学生的教育者, 生活的导师和道德的引路人。”

摘要：以教学实例阐述教书育人的真谛, 就是让每个学生的个性得到展示, 人格得到尊重, 使学生在学校形成积极向上的人生态度, 培养学生正确的人生观、价值观。