小学篮球教案(梦幻篮球)

小学篮球教案(梦幻篮球)（共14篇）

小学篮球教案(梦幻篮球) 篇1

常熟市张桥中心小学 卫培明

授课日期：2004.10.26 授课班级：二（2）班 人数：48人 教学内容：梦幻篮球 教学设计与构思

我校是苏州市篮球传统项目特色学校，篮球运动在学生中有较好的群众基础。我们充分利用学校篮球特色优势，将篮球运动引入课堂，进一步开发校本教材，并且进行大胆实践，创设出了“篮球夏令营”、“篮球锻炼超市”等主题教学活动，更好地激发学生的学习兴趣，培养他们终身体育锻炼的意识。

本节课我采用篮球来进行活动，力求老教材玩出新“花样”。课的开始部分，我加强了课堂常规教学，用“一切行动听指挥”进行队列练习，培养学生遵守纪律的良好品质。接着，教师通过语言导入，情景展示，引导学生大胆想象，让学生在“篮球锻炼超市”中进行自我锻炼。紧接着，让学生在“训练场”通过“顶牛”等篮球游戏，学会与他人合作；引领学生“激情重扣”，充分展示自我。在“竞赛场”鼓励学生大胆“投篮”，学习技术；创设“龙在行动”的游戏，培养学生团队合作精神。在课的结束部分，引导学生在大自然中音乐背景的渲染下带领学生学会意念放松。整个教学过程集中与分散相结合，并充分给予学生自由选择练习内容、练习时间、练习难度、练习伙伴的权力，真正凸现学生的主体地位。教学目标:（水平一）

1、通过各种篮球游戏激发学生参与体育运动的兴趣，培养锻炼身体的意识；

2、通过各种教学手段，让学生了解篮球的基本知识，初步掌握篮球的基本技术，增强学生的身体素质。

3、培养学生与他人合作的团队精神以及克服困难的良好品质。教学过程:

一、情景导入、活跃情绪 10ˊ

（一）课堂常规：师生见面问好，成四列队形

（二）队列练习：“一切行动听指挥”：原地踏步行进间走

（三）健身房：

（1）创设情景，语言导入：介绍篮球明星：姚明、王治郅等（2）争当未来之星

学生练习：以教师的口令为准，“一声哨”为一人练习，“二声哨”为二人练习，以此类推。组织形式：自由分散——自由组合

教师主导：语言提示、参与练习、鼓励创新 学生主体：思维活跃，用多种形式参与练习练习时间：4ˊ——5ˊ

二、创设学习情景、展现自我 24ˊ

（一）训练场：

（1）传球游戏：领头同学与其他同学相隔3M面对面站立，学习传球。组织形式：分成四组——2人组合 教师主导：组织指导学生练习

学生主体：积极参与，相互鼓励与配合 练习时间：来回一次，作评价，再来一次。（2）顶牛：（夹球）两人一组，头顶头，中间夹球：行进5M来回 组织同上，练习一次

（二）激情重扣

1、激情再现：教师示范；

2、热情参与：学生练习；

3、适时鼓励，及时点评。

组织形式：成四列横队，分别站于篮球架周围 教师主导：讲解游戏规则，组织实施 学生主体：完成扣篮动作，充分展现自我 练习时间：4ˊ

（三）竞赛场：投篮比赛

方法：学生成四路纵队站立，第一个学生在规定地，手持篮球进行单手或双手投篮，以投中为胜。

重难点：投得准、两人配合协调

教师主导：讲解方法，强调动作重难点，组织竞赛，点评得失 学生主体：相互合作学习，参加练习与竞赛，交流体会，自评优缺 练习时间：2ˊ——3ˊ 练习次数：2

（四）龙在行动：（团队合作）

每组学生成纵队站立，前后学生之间夹球一个，令下，整个小组同时出发，行进8M 先到为胜。注意：球不能丢，否则为失败。

三、休闲一刻、恢复身心6ˊ（播放轻松音乐）

1、休闲场：意念放松

方法：分四个小组，围成“ZQXX”字样坐下，在音乐伴奏下，在教师的提示下，做简单动作入静，轻松完成

重点：精神放松，愉悦身心

教师主导：边讲边示范，要求学生精神放松 学生主体：在音乐伴奏下，动作舒展，精神愉悦

2、颁奖仪式，师生交流

评比优胜，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬

3、师生再见、解散

练习密度：35%-45% 愉悦度：愉悦；合作：较好

场地、器材：操场；每人小篮球一个，模拟篮球圈10个；小篮球架4个；录音机一台；其他活动器材若干。

常熟市张桥中心小学 卫培明

一、说“指导思想”；

本课在体育《课程标准》基本理念下，依据“建构主义”学习理论中“以学生为中心，强调学生对知识、技能的主功探索、主动发现和对所学知识意义的主动建构”的观点。通过情景教学的模式、用游戏来贯穿整个教学过程，使学生在愉快的氛围中掌握知识，达到玩中学，学中玩来完成教学目标，充分体现教师的主导作用，突出学生的主体地位，所有的教学内容要为教学目标服务。

二、教学目标：（水平一）

1、通过各种篮球游戏激发学生参与体育运动的兴趣，培养锻炼身体的意识；

2、通过各种教学手段，让学生了解篮球的基本知识，初步掌握篮球的基本技术，增强学生的身体素质。

3、培养学生与他人合作的团队精神以及克服困难的良好品质。

二、说“教学重点、难点”以及如何突破：

篮球技术有；运球、传球、投（扣）篮等技术，本节课上，让学生掌握各种运球、传球、投篮方法是教学重点，其中提高学生投篮命中率是教学难点。3.05米标准篮球架、框，对于大部分小学生来说都有畏惧感，更何况是二年级的小朋友。如何让他们在学习活动中找到属于自己练习的最佳点，激励他们积极参与，激发他们学习篮球的兴趣，使他们能体会到成功的乐趣，我试着自行设计篮球架、框，降低技术要求，将呼拉圈代替篮圈，用绳将一排呼拉圈固定在空中，以此来满足不同学生的扣篮需求，用升降篮球架，满足学生的投篮需求。

三、“学情分析”；

我校是苏州市篮球传统项目特色学校，篮球运动在学生中有较好的群众基础。我们充分利用学校篮球特色优势，将篮球运动引入课堂，进一步开发校本教材，并且进行大胆实践，创设出了“篮球夏令营”、“篮球锻炼超市”等主题教学活动，更好地激发学生的学习兴趣，培养他们终身体育锻炼的意识。二年级小朋友在初步掌握篮球的一般运球、传球技术的基础上，逐步提高他们的投篮技术。整个教学过程集中与分散相结合，并充分给予学生自由选择练习内容、练习时间、练习难度、练习伙伴的权力，真正凸现学生的主体地位。

四、说“教学准备”：（教学器材、场地布置）

本课教学，师生人手一个篮球，以确保练习密度和小学生的练习兴趣。我用绳将一排呼拉圈固定在空中，代替篮圈，以此来满足不同学生的需求。通过创设情景，用录音机一台播放或活泼的音乐、或节奏感强的音乐、或轻松的音乐，吸引学生的注意力。模拟篮球明星、各色标志物，以及升降篮球架和学生拼成的“ZQXX”的图案、字形，营造出一种良好的学习氛围。

五、说“教学程序”：

第一部分是准备部分，我采用情景导入、活跃情绪（10ˊ）首先是课堂常规（成四列横队）, 在队列练习时，我们进行三面转法先进间走，教师口令，学生练习，培养学生遵守纪律，“一切行动听指挥”的良好品质。

紧接着，教师通过语言导入，情景展示，介绍篮球明星：姚明、王治郅等，并引导学生大胆想象，拥有梦想，在“篮球锻炼超市”中进行自我锻炼，争当未来之星。让他们自主选择，熟悉球性，练习拍、运、传球等技术，活跃身心，活动关节，起到一石三鸟的效果。第二部分是“创设学习环境 展现自我”（24ˊ）

在基本部分，我安排了四块教学内容：训练场、激情重扣、竞赛场、龙在行动（团队合作）。在训练场，我带领学生进行传球游戏，让学生两两之间进行面对面传球，以及运球等游戏，学会与他人合作，并能掌握篮的技术；

引领学生“激情重扣”，充分展示自我。我选用了高度为1.2~1.3米的球架，引导学生扣筐，让学生自我选择、自由发挥。

紧接着，引领学生进行投篮练习，而是让学生愉快地、自由地投篮，体验成功的乐趣，在投篮中摸索、探究，充分体现新课标理念，让学生自主、合作、探究学习。）教师进行巡视，发现问题，及时解决。

为了让学生有自己的时间和空间，在练习完一次后，我安排学生分层次练习，即优秀学生可以到标准篮球架进行投篮练习。同时邀请班上2~3名优秀学生在全班同学面前进行展示，从而达到自我展示的满足感。

篮球比赛特别注重团体合作，为了培养学生团队合作精神，我设计了“龙在行动”的游戏，四组学生成纵队站立，前后学生之间夹球一个，令下，整个小组同时出发，行进8M以龙尾先到为胜。注意：球不能丢，否则为失败。

最后部分是结束部分，我设计了“休闲一刻、恢复身心”。（6ˊ）在课的结束部分，引导学生在大自然中音乐背景的渲染下，学会意念放松。让学生愉悦身心，逐渐放松心情。

要比赛，就要有结果，我用颁奖仪式作为课堂小结。教师组织组内交流、学生代表发言，教师发奖，激励学生。

最后，师生道别，宣布下课；

六、说“教学效果”：通过教学，预计95%以上的学生能够达到本课教学目标。同学们将学得开心、愉悦，积极成功。

练习密度：约45%；平均心率：约125次/分

愉悦度：愉悦； 兴奋度：兴奋； 协作性：较好； 互动性：好；

小学篮球教案(梦幻篮球) 篇2

作者简介：蔡绪光，高级教师。先后获宁波市小学体育学科骨干教师、宁波市教坛新秀、宁波市优秀教师、宁波市师德先进个人等荣誉称号;浙江省第一届中小学体育教师教学技能大赛一等奖、全国首届中小学体育教师教学技能大赛一等奖等各级奖项多次;多次承担区级、市级、省级的课堂教学展示。

点评:本节课教学对象是水平一的学生,教师以游戏的方式贯穿课的始终。同样的内容,如果教师能够巧妙构思,定能产生不同的教学效果。就本节课来说,为解决直线运球的问题,教师设计了“沿线运球”的游戏,学生有着非常直观且具体的感受,如果教师仅仅让学生沿着直线去运球,可能练不了几次,学生就会感到乏味。此节课,教师将直线进行了不同方式的拓展,学生的兴趣在不断发生改变,同时也在不断地接受新的挑战,可见,善于动脑筋的教师更有创新意识,选用一个简单的游戏进行教学,被教师拓展变通,让学生累得满头大汗还意犹未尽,这不正是体育教学所追求的吗?

就本节课而言,个人认为游戏1“如影随形”的效果可能并不好,对待水平一的学生,选用简单的游戏,效果可能更好,这个游戏在练习的过程中可能会被学生理解为比赛,追求“快”,这样不仅不能达到教学效果,反而会阻碍直线运球这个内容的学习,如果直接分组进行边线的运球,接着再开始游戏2,个人认为效果可能更好,整个课很流畅,学习的效果更加明显。游戏3“运球达人”也可稍作改进,如,让学生听到音乐必须在场内的各种直线上进行运球练习,然后听到音乐再停下来原地运球。这样既是对所学知识的一个巩固,又能满足学生的好胜心理。

个人看法,仅供参考,是否效果更好,有待实践操作。

点评人:安徽省安庆市石化第三小学李莉

点评:本课的亮点是采用游戏进行教学,符合低年级学生的年龄特点,尤其是游戏“沿线运球”,巧用直线引导学生进行“人在线上、球在线外”,“人在线外、球在线上”及“人球都在线两侧”的练习,由易到难、循序渐进、巧妙适时,较好地解决了本课的重点,达成了目标,也提高了学练质量。由于行进间直线运球需要在熟练掌握原地运球的基础上进行教学,对于二年级的学生来说,运用一课时来学习原地运球,学生按拍球的部位和手控制球的能力是否能够牢固掌握,可否多安排2课时原地运球技术的学习,变换多种形式让学生左右手反复体验,以提高学生原地运球的能力。本课教学设计流程分为三个部分,准备部分、基本部分和结束部分,准备部分之前的热身时间为2分钟,学生不能充分热身,如能通过游戏调动学生兴趣,进行充分热身后,再安排一些熟悉球性的练习,这样就为基本部分的教学及重难点的解决充分作好了铺垫。在选择游戏时,如能针对行进间运球技术进行游戏或比赛,就显得充实多了,另外低年级学生的教学采用探究式学习,探什么、探到什么程度、是否适合等还值得商榷。

小学篮球教案(梦幻篮球) 篇3

近日，海淀法院受理了原告盈方体育传媒（中国）有限公司诉被告北京新浪互联信息服务有限公司侵害著作权及不正当竞争纠纷一案。

原告诉称，2012年8月30日，原告与中国篮协签订《CBA联赛商业权利授权协议》，成为CBA联赛的全球独家市场合作伙伴，协议约定原告独家享有对CBA联赛、俱乐部、联赛球员、活动和比赛等有关的包括但不限于标志、联赛肖像、联赛球员、比赛技术统计数据等进行商业开发的商业权利，授权期限自2012年5月12日至2016/17赛季结束后第三十日。

2014年12月，原告发现被告通过其主办的www.sina.com.cn运营名为“CBA梦幻篮球经理”（“CBA梦幻经理”/“中国篮球经理”）的网页游戏及手机版游戏，该游戏以CBA联赛的赛程安排为游戏进程安排，并以CBA联赛的比赛统计数据为游戏基础数据，使用了全部CBA联赛俱乐部球员的比赛技术统计数据及球员的肖像，且肖像中有部分还包含有CBA联赛徽标及部分俱乐部徽标，同时，被告还在该游戏的手机版本页面中，复制了CBA联赛2014/15赛季的20家参赛俱乐部的会徽。被告的行为不仅构成对相关标识著作权的侵犯，其借用原告投资打造CBA联赛的商业优势和巨大声誉来吸引CBA联赛球迷参与其游戏，使广大网络用户误以为其商业使用行为获得中国篮协的授权或与原告有关联关系，借CBA联赛在公众中的关注度及影响力谋取商业利益的行为，侵占了本属于原告开发网络游戏类产品的潜在市场，具有明显的搭便车之主观故意，严重损害了原告的合法权益。

原告诉至法院，请求法院判令：1、被告停止不正当竞争行为，停止在其经营的上述游戏中使用与CBA联赛有关的标识、球员肖像及比赛技术数据、赛程信息等，并删除该游戏中与CBA联赛有关的标识、所有的联赛球员肖像及比赛技术数据、赛程信息等内容；2、被告停止侵犯CBA联赛有关的标识的著作权的行为，删除其“中国篮球经理”（“CBA篮球经理”/“CBA梦幻经理”）游戏中CBA联赛徽标、各俱乐部的徽标；3、被告在新浪网首页、搜狐网站首页上刊登声明，澄清其未经授权擅自商业使用的事实，以消除其侵权行为造成的影响；4、被告赔偿原告的经济损失100万元以及原告为制止侵权行为而支出的公证费9000元及律师费9万元。

目前，此案正在进一步审理中。

小学篮球体育教案 篇4

1、通过练习学生能学会简单的抱球接力动作

2、抱球接力，由两个逐渐增加到四个小球，提升他们的兴趣。

3、培养学生的奔跑、灵敏性和协调性

4、培养学生勇敢机智、勇于克服困难的精神品质

主题导入激发兴趣

1.整队，师生问好

2.宣布本课内容，提出要求

3.小游戏：小皮球“跳跳跳”

4.带领学生做热身活动

掌握技能

一、原地拍球

1、教学重点：手对球的控制

2、教学难点：能快速连续拍球

3、动作要点：

4、用手指、掌部(掌心空出)压住球，并以肘关节为轴，前臂随球上下屈伸，手触球似“粘球”，抬头拍球。

5、高运球低运球相结合

二、游戏：抱球跑接力赛

抱球接力赛由抱一个球到抱三个球跑进行接力。

可以学会和了解运球的基本方法，学会在比赛中建立团队意识和克服困难动脑思考的习惯。

舒缓情绪

1.组织学生放松运动

2.总结表扬

3.布置锻炼任务

小学体育《篮球运球》教案设计 篇5

一、教案背景

1、面向学生：小学

2、教材版本：

3、学科：体育

4、课时：2课时

5、学生课前准备：

（1）让学生多看看电视篮球比赛（2）在家多练习左右手拍球（3）拍球同时注意脚步及步伐（4）加强身体的协调性练习

二、教学课题

（一）教学目标和要求

知识目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、高低运球、跨下运球、背后运球、转身运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处，在这基础上学会跨下运球、背后运球、转身运球等篮球基本技术动作。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增强学生身体健康。

能力目标：（1）通过本课学习，使80%以上的学生正确掌握原地运球，直线运球技术，70%以上的学生在学会跨下运球、背后运球、转身运球基本技术动作，来提高手对球的控制支配能力。（2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

情感目标：（1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

（2）培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。

（二）教学重点和难点

重点：运球时按拍球的部位，手与球和身体协调性。

难点：左右手能控制球，运球的力度，步伐的配合，身体协调性。

三、教材分析

篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动，可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力，促进身体素质的全面发展。篮球运动的对抗性，有利于学生在经历挫折和困难的过程中，提高抗挫能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性，使学生建立起对自我、群体的社会责任感，形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪，带来情感的愉悦。正因为篮球运动的种种好处以及这一水平段内的学生对篮球运动萌发的强烈好感，使得小学篮球在整个学期教学计划中占有举足轻重的作用，而篮球运球作为学生最先接触到的一块单元教学内容，对学生今后对篮球的系统学习起到一个引导与促进作用。小学生初接触篮球运动，主要学习原地和行进间的正确拍球方法，区分原地运球与行进间运球拍按球部位的不同点，培养抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球的能力。

教学之前用百度在网上搜索《篮球运球》的相关教学材料，找了很多教案作参考，了解到教学的重点和难点，确定课堂教学形式和方法。然后根据课堂教学需要，用百度视频网上搜索下载《篮球运球》的视频让同学们对回声的形成有切身体验。

四、教学方法

本课教学内容“篮球运球技术”采取单元教学形式。（1）第一，通过篮球运球技术的练习，使学生掌握直线运球、变相运球等技术动作，提高学生奔跑能力及灵活性；第二，以小组为单位进行练习的方式，培养学生自主探究能力和团结合作精神；第三，积极参与体育活动，培养克服困难的坚强意志，体验成功的乐趣。（2）我采取了常规的教学方法，讲授篮球直线运球变相运球的基本技术，让学生进行练习，使学生初步掌握了运球的基本技术。本次教学我让学生学习得更加真观，增加了学生学习兴趣。学生掌握的基本技术动作更加准确。

五、教学过程

（1）常规教育和动员（2）师生相互问好（3）宣布课的内容及目标（4）检查服装，安排见习生（5）课前动员：教师参与活动并领队跑。

队形变换

1、建立融洽的师生关系

2、站队“快、静、齐”

3、明确目标

要求：

1、精神饱满

2、跑进路线正确、清楚

3、控球认真，尽量加在动作幅度

4、熟悉球性

一、篮球：

（一）原地运球：（1）原地起球

（2）多种姿势原地运球（蹲、坐、站）（3）原地高、低姿听信号变化运球。（4）原地高、低姿看信号变化运球

（二）高低运球、跨下运球、背后运球、转身运球（1）听口令直线运球（注视目标、慢速移动）

（2）看手势高低运球

（3）直线加高低运球

1、讲解------跨下运球、背后运球、转身运球

2、示范------跨下运球、背后运球、转身运球

3、组织小组练习（分成四个小组）

4、巡视指导

5、强调手与球及身体协调性

教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。

练习

（一）练习、示范队形同上 练习二：（1）绕场运球

（2）对角线运球等

绕场练习

1、改进、提高运球技术动作；

2、让学生有成功体验；

3、手掌不触球，强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

4、体会球的反弹规律；体会直线运球高低运球、跨下运球、背后运球、转身运球 正确的击拍球的部位；解放目光。

5、体会手与球及身体姿势和脚步动作协调配合。6

二、游戏：篮球运球接力赛

分成两队往返运球接力

篮球运球接力赛

稳定情绪恢复心身

1、放松活动随教师提示完成放松动作。

2、小结本课

3、归还器材，宣布下课

引导指挥学生、参与活动。表扬，提出今后注意事项

六、教学反思

小学五年级体育教案-篮球游戏 篇6

教学内容：1.篮球游戏

2.蚂蚁搬家 教学目标：

1.通过小篮球游戏活动熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术。

2.学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力，发展反应速度.灵敏能力。

3.提高教学，使学生在自主练习中学会合作.学会评价.体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

教学重点：高.低运球

教学难点：运球按拍球方法。

教学准备：篮球42个

标志桶28个 教学过程:

一、开始部分

1、体育委员集合队伍，清点人数，报告人数，2、师生问好，3、宣布上课内容及要求。

4、队列练习（原地左右转发）

二、准备好的

1、蛇形跑操场，2、徒手操

①头部原运动 ②肩部运动 ③扩胸运动 ④腹背运动 ⑤体转运动 ⑥踢腿运动 ⑦弓步压腿 ⑧手指运动 ⑨手腕踝关节

3、游戏:蚂蚁搬家

讲解示范游戏内容和规则，学生分成人数相等的四个小组进行游戏。ΩΩΩΩΩΩΩΩ ¤ ΩΩΩΩΩΩΩΩ ¤ ΩΩΩΩΩΩΩΩ ¤ ΩΩΩΩΩΩΩΩ ¤

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三、基本部分

1、篮球游戏

教师示范几种耍球的方法，教师和学生一起练习，指导学生的动作，①双手抛接球 ②环绕交接球 ③原地交换推滚球

2、原地运球游戏

小学生篮球兴趣培养探究 篇7

一、教师应提高自身的篮球运动知识和技术水平

许多学生反映他们对篮球运动的兴趣受体育教师业务水平的影响。如果上课时教师板着脸,那么学生就会望而生畏,这样就会使师生间拉开很大的距离,学生的思维受阻,对学习产生厌烦,不利于学习兴趣的培养;相反,教师规范、优美大方的动作示范;无疑能让学生得到一种享受,通俗易懂的讲解,课程内容安排合理,练习手段方法多样,更能吸引学生学习,教师不仅要提高自身的运动技能,而且要增强篮球专业知识,在上篮球课程时,教师的动作要规范、清晰、简明准确,通过讲解,让学生很清晰地了解动作,同时也激发了学生学习的兴趣,诱发他们内心的好奇。教师也要教育和培养学生的意志品质和自身的修养。教学中结合实际让学生谈谈运动的价值,可以根据一些明星的事例说说对个人的影响和发展,让学生们有浓厚的学习兴趣,从而提高学生对篮球的学习热情。

二、不断加深女生对篮球的兴趣

女生对篮球的了解很少。他们会觉得篮球是男孩子玩的项目,女学生不适合玩篮球。要在篮球教学中根据女学生的自身原因、心理特点,采用各种方法。让学生一起观看篮球比赛的视频、明星的动作视频、篮球比赛图片和有关篮球的宣传片。还可以介绍名人的事例,名人是怎样通过自身发展成就了自己的。要充分利用黑板报、橱窗、广播站、多媒体、观看电视中的体育节目等形式,提高学生的思想认识。充分发挥体育媒体的作用,将体育信息、知识及时传播给学生,扩大学生的体育知识面,激发学生锻炼的兴趣,增强女生对篮球学习的热情和向往学习的动力。还可以组织一些比赛,篮球知识竞赛,与社会联谊,扩大学校体育的社会影响力,以此不断增长女学生体育知识并开阔眼界,增强女学生的体育意识。

三、激发学生快乐学习,培养兴趣

教师通过愉快的教学,让学生乐在其中,有趣的篮球练习可以让学生产生强烈的兴趣。教学可以采用变化的样式来吸引学生,改变枯燥无味的练习。将小游戏贯穿教学,要采用一些符合小学生心理的运动模式,不断创新,激起学生学习的欲望。让每一个学生在篮球学习中得到快乐,在身心愉悦的氛围中促进动作技术的提高。篮球教学主要有运球的姿势、拍球的手型、脚步移动的变换、投篮动作和传接球等。这些动作技能反复地练习,学生会产生厌倦和反感。为了避免这种情况,在教学中可以采用游戏的方法来激发学生学习的兴趣。例如,可以通过“拍球比快”“拍球比多”“绕物接力”等小游戏的形式来改变枯燥的教学模式,这样可以调动学生学习的兴趣,同时也巩固了所学动作。再如,篮球的传接球练习是单调乏味的,为克服这一弱点,指导练习时,在教学中将基本的传接动作编成“三(四)角传球”“8”字跑动连续传球和“传球接力”等游戏。让学生在愉快的氛围中完成动作练习,从而达到提高兴趣的目的。针对学生好胜心强,有意注意保持时间短的特点,游戏中,视学生掌握动作技术的情况可以适当加大难度,如在有人防守的情况下利用假动作传接球等,有效地提高了传接球的质量。对于体育素质较差的学生,可以降低一些难度,使之有较大可能完成教学任务,在其完成较低难度的任务后,逐步提高难度,不能使其一开始就觉得自己离标准太远,而失去信心与动力。此外,在游戏中还可以让部分学生当裁判,使学生在欢快、有趣的游戏中,加深了对传接球技术动作的理解、掌握和运用,这更加激发了学生的学习兴趣。

四、提高学生篮球动作的准确率

篮球动作尝试的成功,学生会很开心,并且会积极练习。要想使学生对篮球产生浓厚的兴趣,就要想办法让学生在学习动作时获得成功的喜悦。根据教学内容,在篮球教学中让学生更直观,更准确,更形象地了解篮球这门课程,让学生自主创新,实行启发式的教学,使学生更好地掌握动作。结合学生的自身状况,为其建立练习气氛,提出不一样的要求练习,帮助他们掌握准确的技术动作、使技能得到提高,使他们在练习中得到充分的肯定,从而对这门技术更加喜欢。女生力量不足,我们可以采取轻物练习投篮,比如拿排球,先从双手逐渐到单手,再到投篮,改变方式方法,最终达到一样的目的。让女生在练习中认真完成教学任务,从而获得成就感。根据女生自身的能力,循序渐进,最终达到提高学生篮球动作的准确率,使学生对其感兴趣。

五、提高学生创新能力

学生为主体就是在教学中培养学生对知识的探索能力,主动去学习。增强学生在学习中的主体地位,更应该调动学生学习的兴趣,激发学生学习的动力,鼓励学生积极学习,充分让学生融入学习这个大环境中,成为课堂的主人。而在创新教育过程中,必须充分发挥学生的主体作用。但发挥学生的主体作用,更要体现教师的主导作用,通过教师在教学中的正确引导,使学生获得知识。教师是否能正确地引导教学,能否让学生对学习产生兴趣,这是值得我们深思的。教师在教学中,要鼓励学生自主尝试创新,充分发挥学生的主体作用,培养学生的创新精神,并主动去学习探究。在篮球教学中,结合小学生的特点,可以开展一些趣味篮球赛,调动学生的兴趣,培养学生的创新意识。

在小学体育教学中,要不断培养学生的创新精神,教师要做好引导工作,让学生成为真正的课堂主人。协调好他们的关系,以有效促进学生创新能力的培养。在小学篮球教学中,教师要重视场地、器材的设计,建立和谐的师生关系,创设宽松的环境,培养学生的个性发展,拓展学生创新思维的空间。

六、发挥教师主导作用

1.建立新型的师生关系,营造一种平等、民主和谐的学习氛围在篮球教学中,教师与学生是平等的,教师应该为学生营造良好的教学氛围,让学生在愉快中学习。教师如果与学生关系不好,学生就不会对其教的课程产生兴趣。相反,两者关系很融合,教师对学生很负责,很体贴,关心他们,走进他们的内心,更多地理解和宽容他们,与学生成为朋友,学生的态度就会发生转变,由对教师产生好感变成对篮球运动学习的重视。

2. 加强信心教育

学习篮球运动必须培养学生具有强烈求胜愿望和必胜信心。缺乏竞争意识,那么兴趣就无从谈起。有些学生因为身体素质较差或其他原因,在学习时易产生自卑感,教师要帮助他们发现自己的长处,找出学习失败的原因,克服畏难情绪,要注意因材施教,区别对待,加强辅导,逐步提高他们学习篮球的兴趣。

总之,小学生篮球兴趣的培养仍然是一个非常艰巨的任务,我们应以课外活动为突破口,改革教学形式,以现有的学生篮球技能为基础,结合小学生的生理、心理发展特征,以提高小学生篮球兴趣为最终目标,使学生从“让我学”向“我要学”转变。

参考文献

[1]董娥.体育游戏在小学体育教学中的应用研究[D].苏州大学,2013.

小学篮球教案(梦幻篮球) 篇8

小学六年级体育《篮球》教案及教学反思

本课以新课程目标为指导思想，结合六年级学生的特点和本校实际，以务实创新的思路来展开。在教与学的关系上，坚持以“学生为主题、教师为主导”的指导思想，充分挖机学生潜力，调动学生学习的积极性。在教学过程中，适当运用体育游戏，通过游戏规则的要求，培养学生对体育课堂的兴趣，养成体育锻炼的习惯。这堂课基本达到了预期的教学目标。但也有一些不足之处:讲解过多，学生练习过少。在以后的教学中，一定积极向其他老师学习，争取让自己成为一名合格的体育教师。

体育篮球理论教案 篇9

教学内容单手肩上投篮

教学任务1.通过教学使学生了解单手肩上投篮技术,建立正确的动作表象.2.提高学生动作分析能力.教 学 内 容

一、单手肩上投篮的用途：

单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。

二、持球姿势：

以可手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。

三、持球手型：

手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之间。

四、投篮动作：

投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。

五、出手动作：

投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。

六、瞄篮点：

瞄篮点是指投篮时目视的点。它是掌握投篮动作，提高投篮命中率的重要方面。投篮有直接投中和碰板投中两种方法。

1、直接投中：应瞄准离投篮者位置与篮圈上最近的一点。

2、碰板投中：应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。一般投球点与篮板成15-45度角的位置时较好。投篮时，应根据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球的旋转等因素来选择适宜的瞄篮点，若碰板角度小，距离远，则瞄篮点离篮圈的距离高而远；若碰板角度大，距离近，则瞄篮点距离篮圈的距离低而近。

七、抛物线：抛物线是指球出手后在空中飞行的弧度。一般有高、中、低三种抛物线。

1、高弧线：是指球飞行的路线接近于垂直，篮圈的暴露面在下面的面积最大，故容易投中。但是这种球飞行的弧线太长，若要在较远的距离投篮达到这种高度的弧形路线，比较困难。如果要达到这种高弧线，用力就必须很大，这就不易掌握飞行方向，而实际上降低了命中率。

2、低弧线：是指球飞行的路线接近篮圈的水平面，篮圈暴露在球下面的面积很小，球易碰篮圈前沿或砸篮圈后沿而弹出，故也不易投中。

3、中弧线：这种弧线球飞行的最高点接近篮板上沿，球篮的大部分暴露在球的下面，故容易投篮命中，是一种比较适宜的抛物线。

八、球的旋转：

球的正确旋转是决定投篮准确性的重要因素之一。一般说投出的球在空中飞行保持匀速后旋，在正确情况下能使球沿正确的方向飞行，这是投篮准确性的重要前提。匀速地向后旋转，一方面可使球稳定飞行，另一方面球下落触及物体后能减缓反弹力，增加球入篮的可能性。球正确的旋转取决于出手时手腕、手指的柔和用力。

九、单手肩上投篮易犯错误及纠正方法：

1、单手持球不稳

原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小或掌心接触，或是手腕后翻不够。

纠正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。

2、持球或出球时肘关节外展

原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。

纠正方法：肘关节内靠。

3、投篮时用力不协调原因：蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。

纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。

4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈原因：对手腕前屈动作不理解。纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。

5、球在空中飞行不后旋原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好，或手腕前屈不充分。纠正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。

6、抛物线太低原因：前后脚距离太远，重心过度前倾，以及肘关节没有抬起，或球没有通过指端拔出。

纠正方法：投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。

小学篮球教案(梦幻篮球) 篇10

1、小学篮球教学目前面临的问题

1.1、小学生身体素质问题

随着近些年来我国经济迅猛发展, 人民生活水平不断提高, 物质生活水平得到了极大的提升, 伴随着计划生育政策的实施, 小学生做为家庭的重要成员, 家庭地位不断提高, 在家里能够同时得到父母双方多位家长的宠爱, 用“饭来张口, 衣来伸手”来形容现在的多数小学生一点都不过分。“吃得好, 走的少”是目前小学生尤其是城市小学生生活状态的真实写照。在这种情况下, 小学生的体质也随着发生了变化, 学校里“小胖墩”越来越多, 随之而来的是小学生各项身体素质的普遍下降, 学生的运动能力大大降低, 学生自身的独立性、自律性越来越差。素质差的同时给小学的篮球教学带来了困难, 学生很难承受大运动量和高强度的运动负荷, 给教师的技战术知识的传授、教学内容的选择等方面都受到很大限制, 课堂练习减少, 所带来的是难度的降低和教学质量的下降。

1.2、小学师资力量存在问题

体育教师是体育课堂的主导者, 由于小学生生理和心理的特殊性, 教师在课堂教学中的地位更进一步得到加强。由于经济的发展, 目前各学校的教学条件都得到了不同程度的改善, 客观环境的改变对教师也抽出了更高的要求, 教师要不断更新的知识, 增加知识储备量;完善教学方法, 改进教学模式。篮球运动自身的特性决定了教师队伍要具有合理的年龄结构, 既要有经验丰富的老教师, 也要有接受新知识、新事物快, 勇于创新的年轻教师;老中青搭配合理。而就目前来讲, 以阜新市为例, 我们在调查中发现, 有60%的小学缺乏篮球教师, 30%的小学严重缺乏, 还有10%的学校根本没有篮球教师。据此判断, 小学篮球教师的数量存在缺口。在对这些教师的年龄结构进行调查时发现, 有34%的篮球教师年龄在40岁以上, 42%的篮球教师年龄在25岁以下和50岁以上, 有24%的篮球教师的年龄在25岁以上40岁以下, 由此可以看出, 出目前青年教师的数量比较少。在教师性别的调查中发现, 占教师数量85%的为男性, 女性只占15%, 性别比例严重失调。职称结构上, 超高占0.5%, 一级和高级占32.5%, 二级占67%, 职称结构相对较低。

2、改善小学篮球教学的方法

2.1、制订切合实际的教学目标

就目前的现实而言, 小学体育教学中教学目标制订的机械化现象比较严重, 教师一堂课的教案中要完成情感目标、生理目标、技能目标等等, 每堂课下来把学生和教师都搞得很疲惫。为每堂课制订科学合理的目标并想办法去实现;例如在第一节篮球课上, 教师可以将认知目标和情感目标列为教学目标, 通过简单的篮球理论知识的传授, 让学生初步了解篮球运动的产生与发展;通过篮球明星成长经历的讲述, 培养学生对篮球的兴趣和热情;讲述国家队为国争光的故事, 激发学生的爱国主义精神。

2.2、精心选择教学内容

小学生的心理和生理发育处在高峰期, 但发育尚处在不成熟的阶段, 但他们对新事物的认知需求很强烈, 而且他们的注意力不容易长时间集中在某一事物上, 同时考虑到小学生的身体素质、体重、身高等各方面因素, 对教学内容的选择要精心要谨慎。我们在走访调查时发现, 多数小学的篮球教学内容与初、高中的教学内容相似, 多以竞技内容为主, 这些内容会对小学生的身体造成一些负面影响, 我们认为, 小学的篮球教学内容应该以游戏性篮球技术为主, 在技术教学中不应过度强调动作细节, 以掌握动作要领, 达到锻炼目的为标准。

2.3、教学场地和器材合理变化

篮球场地、篮球架、篮球和其他教学辅助设施是篮球教学的基础和保障。小学篮球在教学中应该根据小学生的特点, 在这些设施上进行一些变化, 比如缩小场地, 放低篮球架, 使用小一些的篮球等措施, 这样既降低了练习的难度, 又最大限度地保留了篮球的特点。

2.4、不断更新、优化教学方法

教学方法是在课堂教学中为达到教学目标而采取和各种练习方式和手段。是顺利完成教学任务的保障。小学篮球教师要根据小学生自身的生理和心理特点, 在不同的技术教学内容和不同的教学阶段采取科学、合理、有效的教学方法, 来最大限度地让学生掌握所授技术。如在传球和运球教学的开始阶段, 要以重复练习为主, 多安排些游戏性的练习内容, 增加练习的趣味性;在教学的后半程, 应以启发式教学为主, 教师只进行简单的指导, 以学生自主思考, 自我纠正为主。

3、小结

篮球教学是小学体育教学的重要内容, 是阳光体育的重要组成部分;同时也是深受小学生喜爱的运动项目。小学生是祖国的未来, 小学篮球是我国篮球运动健康发展的基础。主管部门的高度重视和体育教师的不懈努力是做好小学篮球教学工作的前提和保障。

参考文献

幼儿篮球教案 篇11

大班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参加一些基本的体育活动，传球这个游戏很受幼儿的喜爱，幼儿在游戏中能够手脚并用，达到全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣，它既增强了幼儿的体质，又强化幼儿的竞争意识和动作的协作能力。

二、活动目标

1、锻炼幼儿的快速反映能力，锻炼幼儿手的敏捷度。

2、增强了幼儿的合作意识，培养了幼儿的集体主义感。

三、活动准备：篮球若干

四、活动过程：

教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，做简单的热身动作。

1、导入游戏老师今天和大家一起来做个传球游戏，好不好？(幼儿回答，好)看老师怎么传，教师和一名幼儿做示范，其他幼儿观看。

教师首先说明游戏的规则和过程，第一种玩法把幼儿分成两队站好不动，两队的排头各拿一个球，当老师发出命令后，拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿，(可以从头上传，腿下传或者侧身传)，以此类推，看哪一个队最先传完为胜。

第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立，教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿，自己快速的站到队尾，以此类推，按照一定的路线移动，看哪一个队最先传完为胜。

注意事项在传球的过程中，幼儿的间隔距离要适当，相邻幼儿要互相配合，避免落地，幼儿要注意安全。

2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组，站成两队四排，每组的第一个幼儿发一篮球

3、开始游戏幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。

两个游戏轮流尝试进行

《快乐篮球》教案2010 篇12

打古小学梁平

一、教学资源分析：

1、教学内容：（1）耍球；（2）运球

2、教学目标： 通过游戏及练习的形式使学生进一步了解篮球的动作要点，进一步提高运球的能力。培养学生自主学习、合作学习的能力，激发学生的学习兴趣，使学生在快乐的活动中掌握一定技能。

3、器材：（1）篮球33只，（2）小体操垫16个。

4、重点、难点：

（1）重点：运球—准确的手型及按拍球的部位、力量。

（2）难点：运球—上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。

二、学情分析：

1、篮球是广大学生喜爱的一种体育运动，在篮球技术中，运、传球是最基本的技术之一。如果按部就班的进行运球、传球技术的教学，有的学生会因为枯燥而降低对篮球的兴趣。

2、五年级学生在性格、体态方面处在青春发育期各方面都有了隐约的变化。因此，在体育课中要根据学生实际情况处理学生在课堂上的偶发事件。

3、503班后进生主要是几位个子较小的同学，他们力量小、个子矮，在练习快速跑、力量型项目时会遇到困难。这时，应充分发挥好班级体育好尖子生的带头、合作作用。

三、本课设计：

基于以上学情分析，本课教学设计体现以下特点：

1.以“健康和快乐”为指导思想，面向全体学生，尊重学生身心发展的特点，注重学生的个性培养，使学生带着兴趣、积极主动地参与学习。由于现在电视、网络传媒的高度发达，学生对体育运动的认识不仅局限于学校体育运动。本课在课的导入中引入了现在学生最感兴趣、最熟悉的NBA、CBA的篮球明星（尤其是姚明，他可是学生的超级偶像），激发了学生的强烈兴趣，而且也让学生明白篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。整堂课以球星为载体，让每一位学生在合作中争做小球星来实现自己的梦想.。

2.实施自主合作学习，培养创新实践能力

①课堂上给学生充分的学习自主权，让学生尽情地表现自己，展现自己，教师只是提出一些基本的活动要求。

②根据小学生对篮球的不同的兴趣设计耍球、争分夺秒、运球比赛等环节来提高学生平时对一味枯燥的技术练习的兴趣，使学生能在快乐的玩中学到技术并能掌握它。

③这些方式使学生潜移默化地在轻松、愉快的学习氛围中获取知识技能、发展能力。

3.本课始终贯彻以篮球运动为主的原则。以学生自主练习篮球的基本功为主线，教师设计探索性和展开性的问题，给学生探究的空间，激活其思维，让他们带着问题主动地进行思考和体验。

4.教师在发挥主导作用的同时，充当着组织和参与者的角色，激发并协助学生在自主、合作、探究、评价的实践活动中创造性的学习，让学生亲身体验成功与收获。

四、教学过程：

1、导入(8’)

师：同学们你们知道姚明，巴特尔吗？

生：知道！

师：那姚明是干什么的？电影明星吗？

生：不是，他是篮球明星！

师：那么你们还知道那些篮球明星呢？

生：科比、奥尼尔、卡特、刘炜、刘玉栋„„

师：你们知道篮球明星真多，NBA、CBA都有，那么你们喜欢篮球运动吗？生：喜欢！！

师：你们想成为篮球明星吗？

生：想！！

师：OK！今天，老师和你们一起带着篮球去实现我们的篮球梦想，不过实现这个梦想需要同学们付出艰苦的努力才能实现，你们能做到吗？

生：能！！

师：同学们，篮球是圆的，你们能不能让篮球在你的身体各部位保持平衡吗？同学间相互讨论、学习、比试一下。（耍球）

生：老师我们会这样做„„老师我也会这样做。

师：下面请这几组同学来表演。

生：学生表演（腰上绕、腿上绕、手指转„„）

师：刚才的同学表演很精彩，你们能不能象以上同学那样玩起来。还能想出什么新的玩法吗？

生：能。（生练习，师巡视。及时的点评）

师：在玩时同学们相互比试一下谁掌握的更熟练，评出耍球游戏中的明星。

2、基本部分(16’+11’)

师：同学们刚才已经进行了球技表演，那么我到想看一看你们的实战怎么样？

生：好，一定没问题。

师：真的。

生：YES！

生：进行练习，教师的巡视

师：评价指出为什么有的学生运球快，有的运球慢。原来是动作不对。你们还记得怎样才是正确的运球方法呢？上体前倾膝微屈，五指分开肘为轴；手腕柔和缓冲球，用力按球侧后方，大步奔跑要跟上；抬头观察视野广。

师：好的，那我们再来一场。

生：进行练习，教师的巡视

师：教师评出运球明星。

师：好的，有一定的实战基础，接下来要瞧瞧你们的威力。

生：好，开始练习，教师检查。

3、结束部分（4’）

师：小结本课学习情况。

生：与教师道别。

小学篮球教案(梦幻篮球) 篇13

关键词：小学,篮球,训练模式

体育事业发展“十二五”规划明确指出, 实施“竞技体育后备人才培养工程”[1], 夯实竞技体育可持续发展基础。这是我国在十二五期间对体育事业的宏伟规划, 小学阶段是重要的启蒙阶段, 小学生的模仿能力很强好奇心也很强, 对于篮球项目来说要想在未来发展好, 这个阶段的训练培养非常关键。如今对于职业队的训练方法、手段、模式等在国内都比较完整和成熟, 然而针对小学生阶段的篮球队训练还没有一个完整成熟的模式。本文的研究目的是探索一个合理的训练模式为提高小学生篮球队的训练奠定理论基础。

1 小学篮球队训练应该遵循的基本原则

1.1 训练的均衡性原则

均衡性原则是指在训练过程中要注重训练部位.训练形式的均衡性, 上下肢需要协调训练, 有氧与无氧需要合理同步进行, 不要只是针对某一个部位训练, 小学生还处于身体发育阶段, 各器官身体结构都在生长。因此, 训练过程中要注意平衡。

1.2 训练的全面性原则

全面性原则主要讲的是训练内容安排的全面.严谨性, 小学生正处在身体发育阶段, 给他们安排训练计划时应该考虑多方面的因素, 并且要考虑安排一些促进身体全面发展的项目, 训练内容要安排的全面一些。

1.3 训练的多样化原则

多样化原则是指训练的方法.手段要多样化, 小学生注意力容易分散, 在训练过程中只是重复做一个动作很容易分散注意力, 容易造成疲劳。其次是训练内容应该多安排游戏性的这样就更加容易调动他们的积极性, 吸引他们的注意力提高训练质量。

1.4 训练的有效控制性原则

有效控制原则是在安排训练量与强度的时候, 量.强度要具有可控性, 而且需要考虑强度与恢复的关系, 对于小学生的训练强度一定要有控制不能出现大强度的训练, 过度的训练对他们的身心健康是一个大的伤害, 不利于后期专项达到较高水平, 缩短运动寿命。

2 小学篮球队训练应该安排的主要内容

对于小学生来说训练很重要, 特别是在身体发育敏感期, 一定要注意方法和手段:从协调、灵敏、柔韧、速度、耐力、力量以及体能贯穿在整个训练中, 按照这个顺序安排训练的内容和项目, 并且, 随着他们的年龄增长和训练周期的增加进行动态的调整安排。

Hasler对2组7～13岁在体操和足球项目上受过2年专项训练的少年儿童进行了研究[2]。他的研究结果证明, 不同专项的少儿在反应.节奏.平衡.判断和方向等能力方面出现了不平衡的表现 (图1) 他认为在基础阶段, 单一的运动项目的训练无助于少年儿童协调能力的全面发展, 多种不同运动项目的训练才能使构成协调能力的各个因素得到整体改善。

2.1 协调性

协调是指, 在一个有目的的运动过程中, 中枢神经系统与骨骼肌的合作关系。对于篮球运动来说, 协调也是运动员必须具备的一种能力, 即协调能力。例如节奏能力、反应能力、定向能力。小学生处在身体发育期, 针对这个特殊时期的训练应该安排比较全面的, 而且是训练强度比较小, 以有氧运动为主的促进协调性发展的运动, 从而来发展他们的全面素质。因此, 在小学生篮球队培养过程中, 一定要先发展队员全面的协调能力, 特别是在基础训练阶段, 就应当让队员发展良好的协调能力, 为以后篮球专项技术的进一步学习和掌握奠定基础。

2.2 灵敏性

灵敏性指的是一个人快速、及时有效并爆发性地移动身体.同时保持身体平衡的能力。灵敏性涉及到:速度——以90%～100%的最高速度从一点移动到另一点的能力力量——在最短时间里爆发出最大力量的能力。平衡力——在保持身体平衡的前提下调节身体重心的能力。

小学生阶段针对篮球项目的训练需要突出发展灵敏性的训练内容, 并且灵敏性的训练在训练计划中要占有三分之一的比重, 特别是在一二年级的学生, 刚接触篮球训练时, 更要以发展全面素质为核心, 发展其他能力为辅助手段。

2.3 柔韧性

伸展运动的目的是扩大身体某个部位的活动范围。伸展训练能帮助球员提高体能和速度, 并缩短肌肉恢复时间, 减少肌肉紧张度使球员在心理和生理上为训练和比赛作好准备。小学生所处的身体发育期是发展柔韧性的敏感期, 在这个时期, 针对篮球的训练应该发展他们的一般的柔韧性, 以及专项柔韧性, 为以后发展高水平的专项素质打下坚实的基础。

发展柔韧性, 拉伸的顺序非常重要。通常情况下先从中心部位开始, 即背部臀部和大腿后侧肌群。通过拉伸这些肌肉群能够影响身体其他部位的肌肉群, 使全身的灵活性得以发挥到极致。拉伸大的肌肉群是相对较小的肌肉群灵活性发挥出更大的潜能。 (表1)

体能是决定运动员专项成绩的重要因素[2]。任何体育项目的发展, 进入到一定水平时都会和体能有很大关系, 篮球项目更是如此, 并且随着水平的提高对体能的要求更高, 因此, 在早期阶段 (小学生篮球队) 就应该考虑体能的训练安排, 从训练学的角度来看, 体能的构成具有多因素, 多层次和动态的特点。在运动员多年训练过程中, 一般与专项能力的发展在比例上并不是等同和不变的, 而是随着年龄和专项成绩的提高不断进行调整。一般来说, 在基础和初级训练阶段, 一般能力的训练占有重要位置而随着年龄和运动成绩的提高, 专项能力的训练比例逐渐增加, 直至在进入高水平训练阶段后成为训练的核心 (图2) 。

2.4 小学生篮球队专项训练

对于篮球项目而言, 快速多变是灵魂, 技术对抗是手段, 速度力量是保障, 投篮得分是目的[4]。速度是竞技运动的生命, 是篮球运动进攻.防守.攻防转换的关键。因此, 把篮球运动的项目特点总结为:篮球运动是一项以投篮得分为目的, 攻防快速多变的速度力量型.强对抗性的体能技能类项目。

篮球的专项技术比较多, 针对小学生初期阶段来说没有必要把所有的技术都学会, 对于早期的学习与训练学习一些主要的技术比如, 投篮、传球和简单的二、三人配合以及防守技战术, 应对一般的比赛已经足够, 关键还是兴趣的培养以及身体素质的全面发展与塑造。训练重点应该以投篮、传球、配合、跑位、战术为主次进行有选择性的训练。下面是一些投篮的训练方法:

(1) 面对防守投篮训练方法。

目的:提高队员的投篮技术和练习时集中注意力的能力。

方法:如图所示, 这个练习需要4名队员。其中, 一名抢篮板球队员站在篮下。两名传球队员站在罚球线的延长线上, 投篮队员站在罚球圈内。两名传球队员各持—球, 投篮队员可以向左右任意一侧移动, 在罚球线两端接球。面向球篮跨步急停跳投。每次跳投后.投篮队员迅速移向另一侧, 在对应的位置继续做—次跳投练习。每次投篮后, 抢篮板球队员及时将球传给传球队员, 每名投篮队员都要坚持30秒至1分钟的投篮练习。

要求:正确的投篮技术是练习的重点注意投篮之前的面向球篮急停技术, 注意提高投篮队员完成动作的速度。

(2) 九点投篮训练方法。

目的:提高队员在不同角度和区域的投篮命中率。

方法:如图所示, 球场上9个位置进行投篮练习, 要求在2分钟内投9次3分球和9次2分球, 按图中的位置顺序依次投篮.全中应得45分。首先在 (1) 位置投3分球, 冲抢篮板球后移动刮 (2) 位置投3分球;冲抢篮板球后回到 (1) 位置, 做投篮假动作, 运1次球用身体对抗防守 (假设前面有一防守队员) , 然后中距离跳投;冲抢篮板球后到 (2) 位置按同样要求练习。依此类推, 分别在9个位置上完成18次投篮。一名辅助人员持球站在篮下端线外, 当投篮的球反弹至远处时他可将球直接传给投篮队员投篮。教练员可在不同位置防守投篮队员的投篮。

(3) 全队三球投篮。

目的:训练队员在实战情况下的投篮技术。

方法:全队分成人数相等的两组, 分别练习投篮。如图所示, 每组在图中所标的4个位置连续投篮, 每组用3个球, 队员投篮后冲抢篮板球并将球传给另一队的队员, 然后跑至该队尾。

3 小学生篮球队基本训练内容的安排顺序应该遵循以下几个阶段

第一阶段:一般性的热身运动。队员用5～10分钟时间, 可通过慢跑跳绳和艺术体操使身体发热, 直至身体开始出汗。

第二阶段:全身性的伸展运动, 用10～12分钟使全身主要肌肉群得到拉伸。

第三阶段:包括动力性伸展运动和多种变向跑, 原地的各种拉伸练习和专项移动练习。经过5～7分钟的活动以后, 队员已经为接下来的训练和比赛作好了充分身体准备, 下面可以安排具有针对性的训练内容。

第四阶段:基本训练计划的安排与实施包括技术训练与战术训练。

第五阶段:训练后的恢复, 可以使用一些游戏性的整理活动, 比如“老鹰捉小鸡”.“猫捉老鼠”以及健身操.街舞等。

4 小学篮球队应该使用的训练器材和场地要求

很多情况下, 我们都容易忽略的问题就是在对小学生进行专项训练时使用的器材都是成年人的器材, 素不知这对于少年儿童来说是多么大的负担, 他们这么小的身材使用成年人的器材怎么会合理!这往往不被重视, 一项研究数据显示:少年儿童要进行成人形式的篮球运动, 所承受的负荷要比成人高出约2～3倍。如果球的大小和重量与少儿支撑运动器官的发育水平不相适应, 就有可能使其形成不正确的技能并导致运动损伤。

研究结果显示小学生适宜篮圈高度1～3年级学生为2 0 5 cm, 4～6年级学生为2 3 5 cm;小学1～3年级学生适宜篮球周长为57～59.5cm, 重量为330～379g, 4～6年级学生适宜篮球周长为64.5～67cm, 重量为420～480g。学生采用上述规格的器材进行训练, 能较规范地掌握传接球.投篮.运球等篮球基本技术, 并产生较好心境[3]。

小学1～3年级学生适宜篮球场地长度为16m.宽度为9m, 小学4～6年级学生适宜篮球场地长度为20m.宽度为11m。小学生采用上述规格的篮球场地进行教学比赛, 生理负荷适宜, 运动引起的感觉良好[3]。

5 建议

(1) 加强小学生阶段训练的科学研究, 深入了解小学生的身体特点, 针对他们的训练注重对生理, 心理的方面的影响。

(2) 加强小学生教师队伍, 教练员队伍的培养, 加强他们的基础理论知识, 及训练领域的科学理念, 加强他们的业务能力。

(3) 注重校内.校外篮球氛围的培养, 加强校际之间的友谊赛及地区间比赛环境的建立, 扩大影响力。

(4) 注重特色, 培养体育传统项目学校.体育特色学校和社会力量兴办的后备人才培养机构为基础, 规模.布局.结构合理的后备人才培养体系, 加强和巩固业余训练基础。

参考文献

[1]国家体育总局政法司.体育事业发展“十二五”规划[Z].2011.

[2]陈小平.竞技运动训练实践发展的理论思考[M].北京:北京体育大学出版社, 2008.

[3]张元文.王家宏.中.小学篮球器材和场地规格国家标准的研究[J].体育科学, 2006.

篮球裁判法教案 篇14

教学内容：篮球裁判法

教学任务：

1、使学生理解两人制裁判方法和技巧，初步掌握学习内容，提高欣赏比赛的能力。

2、通过本次课学习，让学生掌握正确的裁判手势、区域分工和跑动路线，培养学生的学习兴趣。

一、比赛前的准备

二、裁判员的站位与职责 前导裁判的站位与职责

●前导裁判在正常情况下应位于比赛的前方。他必须尽可能快地跑在前面，让比赛朝他而来。●前导裁判到达端线后，他应在其左侧的3分线和不超过其右侧的限制区远边之间正常地移动他没有必要越出这个范围。

●当球在4、5、6之两分区域时，他主要负责观察球周围的比赛，当球在1、2、3、6之三分区域时，他主要观察自己区域内远离球的比赛，特别是涉及掩护的情况。前导裁判的主要责任（1）无球区域（2）非法的掩护

（3）通过中锋或策应比赛（4）球篮下面的比赛（5）限制区内的动作（6）任何运球上篮

（7）在紧逼防守中，如果有3名或更多的防守队员在对方的后场内，前导裁判不要急着跑向端线，以便协助同伴观看比赛。一旦球进入前场，前导裁判就要移向端线的正常位置。前导裁判的执裁原则：

（1）当球移动时，总是保持移动。

（2）在两裁判员视野之间监控所有的队员们。（3）寻找两队员之间的空间。

（4）从端线向后退以得到更宽的视角。追踪裁判的站位与职责

追踪裁判应处于球的左后方，离球大约3-5米，观察球和队员的进攻。

●当球在1、2、3、5、6之三分区域时，他主要负责观察球周围的比赛；当球在4区时，他要注视离开球的情况，特别注意非法掩护的情况。追踪裁判的主要责任

（1）2分投篮和3分试投，包括对一节或决胜期比赛时间终了或发生了24秒钟违例作出判断；

（2）干涉得分和干扰；

（3）篮板球的情况，特别是越背抢球的情况；（4）有球和无球的掩护；（5）非法用手；

（6）低策应区，特别是弱侧（离开球的）的低策应区；（7）远离前导裁判的犯规；

（8）带球走违例（追踪裁判有最佳的视角）；（9）24秒钟装置；

（10）当球在无阴影区时，观察无球区域。追踪裁判的执裁原则：

（1）当球移动时，追踪裁判必须不断地移动；

（2）监控，也就是把所有队员都置于两裁判员之间；（3）寻找两队员之间的空间；

（4）当投篮、传球或运球的球推进到罚球线延长部分以内时，要插进。

三、出界和掷球入界的管理（1）对线的责任：前导裁判负责端线和其左侧的边线，追踪裁判负责中线和其左侧的边线。当球出界时：

●负责那条边线或端线的裁判员应鸣一次哨并同时举起他的手，伸直于空中，五指并拢，以停止比赛计时钟。

●他用手指指向对方的球篮，清楚地指出掷球入界队的比赛方向。●他指令掷球入界的队员到即将掷球入界的地点。●裁判员把球递交或反弹传给掷球入界的队员，或置于他可处理处，并核实他没有从指定的地点移动超过正常的一步或向不止一个方向移动。

●在一次成功的投篮或成功的最后一次或仅有一次的罚球后，裁判员不应把球递交、传给掷球入界队员，除非这样做能使比赛更快地重新开始。

●当掷球入界后首先触及场上队员时，裁判员应用手做砍劈动作以给出时间开始的手势。（2）掷球入界

●交替拥有掷球入界应在最靠近球出界的地点进行。●任何违犯或任何停止比赛后，由掷球入界重新开始比赛，应在最靠近违犯的地点或停止比赛的地方掷球入界。

●如果在④、⑤或⑥区内，最靠近违犯的地点取决于下述区域：在比赛场地的两角和罚球线的两端之间画两条假想的线。

●当两裁判员都拿不准应由哪个队来掷球入界时，他们应一起使用跳球手势，指明一次跳球情况，接着给出比赛方向的手势。

●如果界外区域到障碍物不足2米，任一队的队员都不得站在距掷球入界的队员1米之内。●如果球进入球篮，但投篮或罚球无效，那么，随后的掷球入界应在罚球线延长部分的界外进行。

四、投篮情况（1）追踪裁判主要负责球的飞行。如果球进入球篮，他必须向记录台做出手势来确定得分。（2）得分队的队员没有必要触及球。（3）追踪裁判负责给所有的3分试投打出手势。如果成功，他要举起双臂，确认三分成功，当三分试投出现在4区时，前导裁判有责任协助同伴，他要举起伸出三指的一只手臂。

五、手势和程序

（1）手势：所有裁判员必须以伸直的手臂于空中。●犯规时一拳紧握。

●违例时，伸开手掌和手指并拢，停止比赛计时钟。

●或以技术犯规、违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规、跳球情况的手势停止比赛计时钟。

（2）违例的宣判程序 鸣哨做停表手势。

●指出违例的类型（出界球除外）。●指出新的比赛方向。●递交球开始比赛。（3）犯规的宣判程序

鸣哨并做出犯规手势以停表。

●跑向记录台，并距其6—8米处停步。

●清楚并较慢的报告犯规队员的号码（保持几秒钟是必要的）。●指出犯规的类型。

●指出比赛的方向或罚球次数（若中篮要先做出两分有效手势）。●两裁判交换位置开始比赛。（4）犯规后的转换位置

在正常情况下，在每一次犯规后两位裁判员应转换（交换）位置。但是，两位裁判员不应交换位置，当：

●前导裁判宣判了进攻队员犯规，即：向记录台报告犯规后，他成为新的追踪裁判，并且追踪裁判成为在对面端线的新的前导裁判。

●追踪裁判宣判了防守队员犯规，即：向记录台报告犯规后，他继续作为追踪裁判，并且前导裁判继续在端线作为前导裁判。（5）两裁判员同时宣判犯规

共管区一起鸣哨时，两裁判员应密切配合，立即建立目光联系，以核实判决是否一致。一般情况下由距离违犯近的裁判员或比赛朝其运动的裁判员处理这一宣判，以避免两位裁判员作出相互冲突的宣判。（6）控制球队犯规

●负责有球区域的裁判员鸣哨并同时举起拳头直向空中，以停止比赛计时钟。●紧接着侵人犯规的手势，裁判员用握拳指向犯规队球篮的方向，给出控制球队犯规的手势。●宣判犯规的裁判员跑到一个没有队员的位置，距记录台大约6至8米，报告犯规。●他指出犯规队员的号码，并做出带球撞人的手势。

●顺序的最后一部分是用控制球队犯规的手势表明新的比赛方向。

六、罚球情况

●罚球时，由新的前导裁判管理所有罚球，注视沿限制区对面一侧的队员们；寻找接触情况和在球离开罚球队员的手之前由队员们进入限制区造成的罚球违例。●新的追踪裁判负责注视罚球队员并计算5秒；注视沿对面罚球区站位的队员们；注视球的飞行和篮圈上的球；如果罚篮成功，确认有效。没有队员排列的罚球 对所有技术犯规、违反体育道德的犯规或取消比赛资格的犯规，罚则是2次罚球和在记录台对面的中线延长部分掷球入界球权。

●由于完成这些罚球时，不存在篮板球的可能性，队员们不应沿限制区排列起来。●未宣判犯规的裁判员负责管理罚球。

●宣判犯规的裁判员站在记录台对面的中线延长部分的近处，准备好一完成了罚球就管理掷球入界。

●掷球入界队员应站在中线延长部分的两侧并有权把球传给比赛场地上任一地方的同队队员。

七、暂停和替换（1）暂停的管理

●每当某队请求要登记的暂停，记录员应在球成死球并停止比赛记时钟时，用他的信号通知裁判员。如果一位裁判员正在报告犯规，在他结束了与记录台的联络时发出的信号。●最靠近记录台的裁判员鸣哨并做出暂停手势。（2）换人的管理

●当一次替换机会开始时，记录员用他的信号通告裁判员一次替换已提出。

●最靠近记录台的裁判员以鸣哨、给出替换手势来认可替换的请求，并招呼新的队员进场。

八、比赛结束

由主裁判检查记录表并最后签字，结束与比赛的联系。思考题：

1、追踪裁判的执裁原则是什么？

2、前导裁判的主要职责是什么？