浅谈高三物理学习方法

浅谈高三物理学习方法（共10篇）

浅谈高三物理学习方法 篇1

一.高三物理学习方法

确定目标和努力方向

无论做什么事情，有目标才会有努力的方向，才会避免盲目的努力，达到事半功倍的效果。在高三开始第一轮复习的时候，确定目标特别关键，但是切记目标要适合自己的实际情况，不能订的太高，步伐也不能迈的太快。

比如你的物理现在40分左右，那么目标就可以先设定在60分左右，这样你的压力不会太大，也可以通过努力实现。这样当你达到这个目标的时候就可以重新制定下一个目标了。一直坚持下去一年过后，你会发生很大变化的哦!

高三物理基础做起，重视教材

起先，薄弱的基础导致我完全听不懂老师的讲课，自己做题又找不到突破口，无从下手。在和老师交流之后，我放弃了自己原来认为的课本不重要、理科只要多刷题就可以的错误观点，决心从基础开始恶补，并给自己设定一个小目标——记住重要的概念和物理公式。在这个阶段，我主要就是从课本入手，背下了课本中的概念、定义，而且力求做到完全理解它们的含义;对于课本中的公式，更是做到了知道公式是如何得來、如何互相推导、如何运用的;对于课本例题，我不但记住题目的结论，还记住了它是如何分析，运用了哪些处理方法。

制定能够落实的学习计划

基础越薄弱的同学，越要重视制定学习计划，否则如果只是完成老师布置的任务，那么想要有更大的提高就很难。制定学习计划，并努力落实计划，可以一步步达成学习目标，让自己有更多的动力去达成更高的目标。

比较可行的计划是每天给自己列出一个学习任务清单，即把每天要看、要练的内容列出来，完成一项就打一个勾，这就叫做日日清。

主动求助充分用好身边的“人力资源”

在复习备考中，老师发现基础较差的学生往往不会主动求助或不好意思求助。一方面是自己没有主动去想一些问题来问，另一方面是觉得不好意思问一些比较基础或简单的问题，结果错失了很多求助的机会也浪费了自己身边宝贵的“人力资源”。

一定要主动思考

做题只是基础，思考才是重点!做题结合思考，一遍看不懂看两遍，两遍看不懂看三遍，再看不懂再看一遍，不懂再看一遍!到现在为止，我最多看到第四遍。一个题一个题的思考，把题串起来思考，就算我高一那种不开窍的体质最后也是明白了。

整理+总结

整理全部已经学过的物理公式，并且学会把它们串起来(串起来的意思是理解一个公式，而且相关公式能会一起用，因为物理题跟上楼梯是一样的，一个公式用了，下面往往接着另一个，然后另一个，把它们能都灵活理解，记忆，运用，你离拿满分已经就不远了。)

二.学习方法

理解概念

理解概念，以此为基石，结合课后习题，掌握基础知识。循序渐进，一个概念一个概念搞清楚。

做题巩固

大量练习，在理解的基础上练习，练习最终达到的效果：一看题目，就知道它考察的是哪些知识。达到这样的目标后，再针对考点加强练习，考点要点老师都会说。

注意：做题永远是记忆加理解公式的最佳途径，而且通过做题可以知道该知识点出题角度是什么，如果你能准确把握出题角度，那么这个知识点的题对你而言就是毫无难度了。

确定近期目标

无论做什么事情，有目标，有方案，可以避免盲目的努力，也可以看到自己现在到了哪个位置，接下里应该怎么做。

制定能够落实的学习计划

基础越薄弱的同学，越要重视制定学习计划，否则如果只是完成老师布置的任务，那么想要有更大的提高就很难。制定学习计划，并努力落实计划，可以一步步达成学习目标，让自己有更多的动力去达成更高的目标。

比较可行的计划是每天给自己列出一个学习任务清单，即把每天要看、要练的内容列出来，完成一项就打一个勾，这就叫做日日清。

浅谈高三物理学习方法 篇2

在高三物理总复习过程中, 教师无疑是课堂教学的引导者, 学生在接受性学习的过程中, 无论是教师引导下的知识点的复习, 还是习题、实验的复习都在潜移默化地影响着学生学习习惯的形成, 教师在引导学生探究习题的过程中, 学生是否掌握了解题步骤, 学生是否从细节上正确理解每一个步骤所包含的物理思想, 这些细节对学生能否通过教师富有节奏感的引导, 形成自己特有的节奏感是至关重要的。面对新课程, 如何让差生有进步, 有提高, 同时又让好学生有收获, 中等生能进步, 成为迫切需解决的首要问题, 而高效教学课堂就能很好地解决。打造物理高效课堂应做到以下五点。

一、课前准备一定要充分, 要做好“三备——备教材、考纲, 备学生, 备教法”

站得高才能望得远。同样, 只有教师熟悉教材、考纲, 清晰每个知识点在整个高中物理体系中所占的比重、地位, 明确高考的考查方向、重点, 教师的高度到位了, 才能从全局上去考虑问题, 才能有的放矢, 使学生在复习中少走弯路, 更有目的性、针对性。备学生, 掌握学生的学习现状, 学习薄弱环节, 对症下药才能药到病除。备教法, 教学过程的设计一定要“重点突出, 逻辑清晰, 条理性强”, 板书清晰、醒目, 语言简练、科学, 才能直扑重点, 切中要害。一个物理问题按知识梯度, 从基础到提高分层设问, 循序渐进, 分层推进。这样既为学生解决复杂问题做了铺垫和引导, 又能把知识间的联系展示给学生, 最重要的是每一位学生都能参与到物理课堂学习中来, 落实检测已有的知识, 同时感受知识向纵深的提高。比如一道中等难度的物理高考题, 学生独立阅读试题后, 引导学生审题——体会物理情景, 提取重要信息, 然后根据试题分层设问, 问题一定要有最基本的, 让每一位学生都能回答上来的, 问题要设在学生思维的“坎”处, 学生逐问做答, 最终解完全题, 甚至还可以改变条件变换提问, 加大难度, 照顾到程度不同的学生。坚持这样的课堂教学, 学生就会在巩固中提高, 将“知识”升华为“能力”。

三、把课堂还给学生, 形成以学生为主体的新的课堂教学理念

我们应该承认学生是教学的主体, 教师思维过程的展开, 并不能代替学生自己的思维过程。教师必须调整自己的位置, 让学生成为课堂的主体, 教师的“教”必须适应学生的“学”的需要。高三物理课, 往往由于教学内容多, 课时紧, 教师面对一道道精彩的习题, 哪个也舍不得放弃, 生怕亏了学生。于是为了在有限的时间里“灌”给学生更多的东西, 自觉不自觉地“霸占”课堂。课堂上, 投影一打, 让学生略作思考便答, 答不出教师就滔滔不绝地讲起来了, 自己越讲越明白, 程度好的学生还可以跟着老师的思路回答相应的问题, 程度差一点的便做“配合状”, 或干脆不听了。久而久之, 很多学生便出现了:听得还明白, 自己不会做。而对于那些差生, 不是在浪费他们的时间吗!这便是传统的单向灌输式教学, 教学效果可想而知。

四、在课堂教学中要重视“留白”、控制“节奏”

大脑的思维习惯决定了人不可能一节课始终全神贯注, 人的注意力只能高度集中一段时间, 所以我们可以一上课就点名主旨, 本节复习重点, 提示学生抓重点听, 领悟。同时刚上课前几分钟, 利用多种方法调动学生兴趣, 这样在复习到重点部分时使学生处于思维兴奋点, 可达到更好的课堂效果。在重点部分时, 还要注意多重复, 多角度拓展以利于形成有效记忆, 可采用中间小结的方法, 使学生能及时检测听课效果, 及时调整。最后, 一节课末尾一定要给学生留下足够的当堂反思时间, 及时消化、吸收课上内容, 利于形成有效记忆, 提高复习效果。

五、重视课上师生交流

课上学生及时反馈是当堂复习效果的及时反映, 及时澄清学生问题往往能起到事半功倍的效果, 这是学生课下做几道题所无法达到的。课上教师要鼓励学生勤思考并敢于提出自己的见解, 让学生在轻松的氛围中掌握知识、方法。

浅谈高三物理学习方法 篇3

关键词：物理；复习课实效；方法

中图分类号：G427文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2013）15-062-1江苏物理考试说明的命题指导思想明确指出：高考物理是以《普通高中物理课程标准》所要求的基本知识、基本技能、基本观点和基本方法等为主要考查内容，所以要提高高考物理复习的实效，就必须指导学生牢固掌握这些主要的考查内容，同时要指导学生把握一定的解题方法和解题技巧，也就是在后期的复习中，老师一定要引导学生掌握正确的复习方法。正确的复习方法是取得物理高效复习的关键。那么，如何做才能算是正确的方法呢？笔者通过多年的教学探索，认为只要有利于学生素质培养的都是好的方法，具体要做到以下几个“不放松”。

一、抓主干知识的落实不放松

教师在物理学科的后期复习中要抓好主干知识，通过抓主干知识的落实，确保知识的网络化、综合性和应用性，提高学生掌握知识的水平与能力。高考物理的主干知识可以分三条线来表述：一是从运动角度分：重点有匀变速直线运动、匀变速曲线运动（抛体、带电粒子的偏转）、变加速直线运动（电磁感应）、匀速圆周运动（带电粒子在有界磁场中的运动）。二是从解题方法上分：重点有牛顿第二定律、动能定理、正交分解、微元法、几何法等。三是从物理知识内容上分：重点有牛顿定律与运动、带电粒子在场中（电场+磁场）运动、电磁感应、实验（尤其是电学实验）等。学生抓住了主干知识，也就掌握了学习与考试的重点内容。

二、优化教学各个环节不放松

在推进物理高效复习教学上，我们要规范每个环节，向细节要效率和效益。规范课堂讲解、规范练习训练、规范试卷讲评等。

1.规范课堂讲解，讲解要到位。讲物理知识既要结合试题拓展发散，又要结合考纲使之系统化、条理化；讲解题思路既要突出关键提示找突破口，还要努力给学生营造思维的训练情景；讲答题方法在强化基本思路、常规解法的基础上，适时向学生介绍一些巧思巧解的途径，这样有利于激发学生的探索欲望，发展学生智力。

2.规范练习训练，训练要整合。练习是学生运用知识再学习的过程，好的习题能激发兴趣，启迪思维并能加强学生对基础知识和基本技能的理解，引导学生寻求解题规律，掌握解题技巧，所以精心选编习题是培养学生解题能力的前提。选编习题要以物理大纲和教材的内容及学生水平和认知规律为依据，要注意知识的整体性和相关能力培养的有机联系，一个题型要联系、消化一项基本内容，题型多样化，层次要分明。通过这样的训练，可使学生顺利完成知识的理解和迁移，并培养学生综合应用物理知识的解题能力。

3.规范试卷讲评，讲评要点睛。一评知识点，分析所讲习题涉及到的知识点，以及这些知识点的内在联系。教师有意识地分析讲评，可以产生多层次的刺激反应，使学生对这些知识全面的领略，并起到激发兴趣，加深印象，强化记忆的作用。二评规范解题，就是把学生在答题过程中表现出来的种种情况，有针对性地评出优劣。指导学生练习读题、审题，抓住题意关键，寻找答题突破点，按要求规范答题，以提高学生解题的准确性、规范性。三评解题技巧和方法。高考题的容量大，信息密度大，只有掌握了一系列的解题方法与技巧，才有可能提高效率，争取主动，求得成功。如选择题的常见方法是一些排除法、代入法等，计算题常用到的守恒法、差量法、讨论法等，通过某一习题的不同解法去感受、分辨出每种方法的优劣与繁简，从而进一步寻找出最佳解题途径。

三、精讲巧练，优化课堂教学模式不放松

高考试题明确地突出对能力的考查和对综合素质的测试，我们采用精讲巧练的课堂教学模式，其精髓是强调通过学生自己的思考和练习，去获取知识，从深入思考中发现疑点，强化思维活动，发展思维能力。

练习不是比多，而是比有效，练习过多会导致肤浅。一道题做多次，资料一本接一本，只能是自我覆盖，疲于应付。习题也是做不完的，想通过多做题押高考题几乎是得不偿失的，最多是熟能生巧，但太多太杂，根本就无法熟能生巧。练习要有效，一要有序，扣学科框架，有明显的目的性、系统性，二要难度适当，跳一跳，够得着。要精心选编符合本校学生水平的具有校本特色的习题。选取典型性题目，严控试题难度，严禁超纲训练，同时严格控制学科作业量和考试次数，把学生的无效训练减下来，把训练的质量提上去。

进入二轮复习阶段，教师要结合高考考查的内容和能力要求，将相关知识进行系统归类、提炼和概括，注重知识前后的联系、蕴含的规律和渗透的方法，强化重点、突破难点，弥补学生知识的缺陷，促进学生能力的提升，从而使学生能够从高的层次、新的角度来审视所学内容，实现认识的新提高，认知结构的新构建。

四、重视老师的科学指导，点拨不放松

高三物理学习方法（最终版） 篇4

一、背景介绍

一路过关斩将经历了无数次考试的高三学生，在进入高三的第一次月考洗礼中，或红光满面胜出，或霜打茄子的沮丧。由于目标定位的高水准，名列后者的更多。哀声叹气、自怨自艾在学生中比比皆是。高三（五班）赵艺同学在物理考试总结中谈到：“考试到底为了什么？难道就是为了给我一次又一次的打击吗？为了别让我丧失对学习的信心，难道考试就不能取消吗？”看后，我就告诉自己，必须抽出时间跟赵艺同学围绕物理学习和考试一事聊一聊。让她走出考试的阴影，快乐地学习，身心健康地成长。

二、过程描述

师：你高二的时候在哪个班学习？

生：在奥赛班，但我物理成绩一直不是很好。

师：那你喜欢物理吗？

生：原来很喜欢，特别是在初中时，觉得物理也是学学就能拿高分的，挺爱学，后来升高中以后，越来越不知道怎么学物理了，成绩一直下滑，慢慢的就对它有点恐惧心理，不是很喜欢了。师：你总结过成绩下滑的原因吗？

生：我也不太清楚，上课的时候老师讲的，我倒也听的懂，就是做题时不会做。

师：那你能告诉老师，你所说的听懂是指什么意思吗？是不是那种老师在黑板上讲的，列的方程，你能看明白，自己做的时候，就一点思路也摸不着？

生：对，就是自己不会灵活的应对，不会解决新题目。

师：老师还想问你，你觉得自己有学习物理的有效方法吗？你觉学物理和学文科比如学英语的方法一样吗？

生：我说不清楚。反正就是学，老师让干什么就干什么，我也没什么学物理的特别方法。师：那老师想谈谈自己的一些想法。其实高中学习物理的学生中，象你这种情况的同学不少。问题在于，没有掌握好学习的正确方法和思路。其实，理科的学习和文科是大不一样的，文科的特点重在积累，一个单词，一个短语，一段文章，要记清记熟，它的切入点是细枝末节，而理科的学习恰好相反，理科的学习重在全局和整体的把握，知道这一章节主要内容是什么，解决问题的基本方法是什么，然后才是各个知识点的学习和积累。就象画一棵大树，你要先定出这棵树的树冠你想设计成半圆形还是三角形，然后再去描绘它的枝节。

师：另外，你所说的听懂了，不会自己做题，正是学习物理方法不恰当而导致的必然结果。听课听的是老师对某个问题分析的方法，为什么要从这个角度去考虑它，而不是用别的方法考虑，别的方法为什么不行，而不是你说的，老师讲的内容你能顺下来，列的方程你能明白是什么意思，这远远不够。另外，你要学着用老师教你的方法去分析别的题目，要在练习中掌握方法，提高自己分析问题的能力。这点就象看球赛一样，比如打乒乓球，你会看，能知道一个球，是哪方得分，但你不练习，是永远也不会自己打球的。

生：对。老师说的就是闷在我心里说不出来的东西。

师：你自己觉得物理哪一章节掌握的挺好？

生：机械振动和机械波那一章。我觉得那一章的知识在我脑子中很有体系，出题意图，我一看题就能体会出来，所以也很有针对性的回答，但是别的一些章节就不行了，特别是能量、动量、天体运动、电磁场，觉得无所适从。

师：机械波很不好掌握呀，你能学好，说明你有学物理的天赋和能力呀。想想当时你是怎么去掌握机械波的，用那种学习方法再试着去复习别的章节，一定管用。要放松一些，别把眼前的成绩看的过重，我们要把眼光放长远，现在重在夯实基础，积累知识，只要你有信心，持之以恒的学习，必有收获。生：我尽力做吧，我也很想快点把物理成绩提上去。

三、案例反思

1、学生交给老师的总结，其中许多都是他们向老师倾吐心里话。他们渴望老师的指导，渴望与老师交流，倾诉一下学习中遇到问题时产生的郁闷。如果老师漠然处之，将会伤害学生的心灵。

2、帮助学生重建学习的自信心.学生在考试中一次次受到挫折而失去学习的信心，这是很可怕的，要正确的引导学生建立起信心，只有具备了坚强的自信心,再难的事情,也能从容面对，冷静解决。要清楚的告诉学生,作为一个学生，学习和考试是最重要的事情，考试是检验学生学习效果好坏的重要途径，学习过程中是离不开考试的，要正确面对考试和考试的结果。学生考完试后，成绩不理想,一般不要过分的在意分数，而是要她自己回忆考试的情况，考了哪方面的内容，有哪些会做，哪些不熟悉的，在分析的过程中来了解学生的掌握情况，从而指导她哪些知识还需要重视，补充和提高.找出原因，总结教训,再加以鼓励，从而增强孩子的自信心。另外,挖掘学生的闪光点,适时的表扬和鼓励是激发学生自信心最有效的方法.3、指导学生掌握学习物理的正确学习方法.学习物理最重要的是在学习的过程中重视物理过程的分析和物理模型的建立,整个物理学是一座高楼大厦,但大厦是由一个个物理模型组合起来的,力学有力学的模型，电学的电学的模型，光学有光学的模型，原子物理的原子物理的模型。只有条件成立，才能用相应的物理公式去分析与计算。如，只有匀速运动才能用公式S=Vt

进行计算，否则，你所作任何努力都是徒劳。一个实际的物理问题，只要我们运用哲学思想抓住主要矛盾，而忽略次要矛盾，建立一个模型，只要符合已经成熟的物理模型的条件，就能用相应的理论去顺利解决问题。学习物理切忌不加分析、思索地乱套公式，那样将一事无成.然后,在学生掌握基本物理知识和基本技能的基础上,引导学生逐步形成物理思维能力.物理离不开生活,生活离不开物理,要善于从生活中去获取研究物理问题的第一感性材料，然后利用实验与抽象思维研究和发展物理学.4、鼓励学生要有坚强的毅力.学习是舒心、快乐的。但它决不是“蜜”，它是优质的“茶”。你越是用心去品，越能从苦涩中体会到甜。学好物理尤其如此。没有艰苦的学习和顽强拼搏的毅力，是不能感受其美妙的。

四、案例点评

1、老师要时时刻刻都有一颗爱学生的心。只有爱心，才能关心学生，才能倾听到学生的心声。

2、老师与学生的交流要及时。及时些，效果会更好。

3、老师要从关心学生，鼓励学生出发，才能打动学生，取得预期的效果。这则案例，体现了上面的三点育人理念。

高三物理总复习策略

为适应社会主义现代化建设对人才素质的全面要求，着力引导学生全面素质的提高和创新人才的培养，进一步深化普通高校招生考试制度改革，根据教育部的部署，我省在2001年将参加“3+X”的高考改革。面对“3+X”考试，这对我们物理教师来说，是个比较严峻的挑战。面对“3+X”考试，我们将怎么办呢？

一、正确理解《考试说明》中的考试目标

根据普通高校对新生文化素质的要求，参照国家教育部颁布的《全日制中学教学大纲》，并考虑中学教学实际，制定了以下四项目标：

1、对自然科学基础知识的理解能力。重视能力和素质的考查是新一轮高考改革的一个特点，虽然在高考中强调了对能力的考查，但自然科学的基本知识仍然是非常重要的。考能力离不开知识的载体作用，离开了知识的积累，能力很难形成。强调对自然科学基本知识的考查，并不是要求学生死记硬背自然科学的某些专业名词、术语，而是要求学生能够解释和说明所学自然科学基本知识的含义，并能用适当的形式（如文字、图或表）进行表达。这个目标分为三条：⑴理解自然科学的基本概念、原理和规律。所谓理解自然科学的基本概念、原理和规律，就是不但要知道它们的含义，还要知道它们的前因后果、适用条件，以及相关概念之间的联系和区别。⑵定量描述自然科学的现象和规律。包括用数学知识处理物理问题，以及用

简单的图、表和数据描述生命活动的特征等方面；⑶了解自然科学发展的最新成就和成果及其对社会发展的影响。通常这一条内容课本中是没有的，常出现在报刊杂志和广播电视等新闻媒体中。

2、设计和完成实验的能力。自然科学是实验性科学，科学概念、原理和规律都是由实验推导和论证的。教学过程中的实验有助于加深学生对自然科学概念、原理和规律的理解，实验能力也是学生将来从事科学研究的基础。自然科学的重要知识常伴有实验是现行高中教材的一个重要特点。本目标要求学生了解实验目的、实验原理和实验步骤，会控制实验条件和使用实验仪器，会观察和分析实验现象，解释实验结果（数据），并得出实验结论，能够根据要求设计简单的实验方案。

3、能读懂自然科学方面的资料。人们对自然界的各种现象和规律通常是用文字和图表来描述的。与文字相比，图表描述自然科学的研究成果具有直观形象的特点，因此常被各类科研文章采用，要读懂自然科学方面的资料，能看懂图表所包含的信息，并能从中找出规律是非常重要的。解答考查这类目标的试题，要求学生能从图表中提取所需的信息，并具备基本的自然科学知识以及判断、推理和计算能力。学生在阅读物理和化学方面的资料时，要着重了解所提出的新概念、新理论、新发现、新技术和新方法，同时还要能读懂图示的物理意义，以及有关物理量之间的定性与定量函数关系。

4、对自然科学基本知识的应用能力。学习自然科学的基本知识仅仅停留在理解上是不够的，还要能在理解的基础上，应用这些知识去指导自然科学的研究、社会的生产和人类的生活，必须懂得自然科学知识的实用性和社会价值。本目标的试题有的需要物理、化学、生物其中一个学科的知识就可以回答，有的需动用物理、化学、生物三个学科的知识来回答，尤其是以现实问题立意的试题，因为现实问题常常是综合的。

二、教师要更新教学观念，改革物理教学

其实现实中人与自然、社会发生的联系都是综合性问题，创新综合的思路非常重要。以笔者理解，“X”卷包含的知识点难度并不会比以往的要求高，题目不深挖、不铺开，但求全面地考察学生的阅读理解、综合思维、信息处理及表达能力。于是本人觉得，中学学科教育也不妨受此启发换换思路，重视知识的梳理和融合，鼓励课堂讨论，增加实践机会。具体的讲，要求教师:第一，要遵循现行普通高中教学大纲组织教学，其教学目的要突出以培养学生创新精神和提高实践能力为重点，为学生的终身学习和发展奠定基础；第二，物理教学活动要注意与化学、生物学间知识的横向联系和综合运用，坚持以学生为主体地位，充分发挥物理教师的主导作用，优化物理教学过程；第三，继续重视培养学生的学习兴趣、学习能力与主动学习精神。

三、打开图书馆、阅览室的“门”，打开学校的“门”

物理教学必须联系实际，在抓基本知识点教学的同时，有意识地联系生活生产和科研实际，充分利用图书馆、阅览室的资料，组织学生课外阅读，拓宽知识面。开设讲座，讲物理史故事，将现代科技新成就，如激光的广泛运用，全息照相的妙用，光纤在现代通信中的作用等，既激发学习兴趣，又增强现代意识，提高学生素质。

四、具体做法

第一，整体规划教学，打高考总体仗。对理科总复习，大体上分为三大阶段：⑴用80%左右的时间复习好本学科的知识，物理学科要根据学科的特点进行复习，抓好“必修课”和“选修课”，可根据2000年江苏、浙江、吉林和山西四省的“理科综合能力测试”卷，适当选编一点必要的练习题，但不要陷入题海；⑵用20%的时间，理化生三科教师坐在一起探讨，哪些可以切入点，分工合作，编写一些有一定综合（2科、3科）的练习卷；⑶考前留有一定时间对学生进行考试心理训练，教给他们一定应试技巧。

第二，讲练并重，精讲精练

要坚持讲解与练习有机结合的原则，既不能“以讲代练”，也不能“以练代讲”，要“精讲精练”，使学生能触类旁通、举一反三。

讲：针对性要强，除重点、关键外，侧重讲单元练习方法和应注意的问题。注意知识的综合交叉，突出能力的培养，培育应变能力。

练：以定时作业为主要的形式，让学生在解题的能力、速度等方面适应高考的要求。抓好运用知识能力的套套单元、综合训练，题目的难度、梯度应靠拢2001年《高考说明》及《说明的说明》的要求，考试内容遵循教学大纲又不拘泥于教学大纲，试题设计注重能力型和应用型。同时注意检查学生命题、解题、科学思维能力、跨学科的综合能力和学科知识渗透能力。

评：教师讲评练应突出重点，重在指导。不是重复、重演一遍，不能以题论题。在讲课中，要注意知识的纵横联系和加大覆盖面的教材组织，努力达到举一反

三、灵活运用的目的，同时要突出规范表达的训练指导。

第三，组织专题讲座，进行学法、解法指导。

在整个复习过程中，要求学生：⑴读书：在教师的指导下有重点地读书；读自己认为有缺漏部份；读《高考说明》。⑵总结：自我归纳总结，及时反馈及时纠错，在心理方面为高考做准备。总结解题经验，探索解题规律，养成良好习惯，提高审题能力和综合分析解决问题的能力。

“3+X”正在向我们走来，但目前呈现在我们面前的“3+X”仍不太明朗，还有许多不确定因素，本文只是表达了笔者学习过程中的一些不成熟看法，肯定有不足与错误之处，敬请各位同仁批评指正。

新高三物理指导 总结解题方法

注重复习方法。选定科学的物理复习方法，达到事半功倍的效果。(1)重视基本概念、基础规律的复习，归纳各单元知识结构网络，熟识基本物理模型，并通过练习完成对基本概念的辨析理解、对基本规律的综合应用；(2)注重解决物理问题的思维过程和方法，如外推法、等效法、对称法、理想法、假设法、逆向思维法、类比和迁移法等，要认真领会并掌握运用；(3)通过一题多解、一题多问、一题多变、多题归一等形式，举一反三，触类旁通，对重点热点知识真正做到融会贯通；(4)用记图方式快速做好笔记，整理易错点，并经常性地针对笔记进行“看题”训练，掌握重要物理规律的应用。如：动能定理的应用、用图象法求解物理问题、极值临界问题的分析研判等。

处理好几个关系。知识是基础、能力是表现、思维是核心。(1)处理好课本与复习资料的关系，以课本为本，利用好复习资料，掌握物理问题的主要分析方法与解题技巧，突出查漏补缺；(2)处理好做题与能力培养的关系，高考物理题常以不同的情景或不同的角度考查同一知识点，对于新题要科学有效地加以应用，提高应变能力，不能专门做难题、怪题；(3)培养良好的思维和学习习惯，要认真审题，区分背景材料，挖掘隐含条件；要明确研究对象，通过画示意图建立清晰的物理情景，解题要注意科学规范；(4)处理好理论与实验的关系，掌握基本仪器的使用，加强物理实验思想、原理、方法与技巧的训练，注重运用物理知识、原理和方法去解决生活、生产科学技术中开放性的实际应用题。

总之，要搞好高考物理总复习，必须要有周密的计划、科学的方法、得力的措施，要重视对物理状态、物理情境、物理过程的分析，要加强信息迁移问题的训练，提高阅读理解能力和分析问题的能力，从而取得高考的胜利。

江苏“状元郎”物理拿满分 清华北大争发“邀请帖”

727分！昨天晚上，记者得到可*消息，今年江苏省高考理科状元花落三泰地区。姜堰中学的钱亮以原始分707分，加上竞赛分20分的高分，一举捧走了今年江苏高考理科状元的桂冠。消息传来，清华北大的招生老师当晚就争相向他发出了邀请。

物理强项拿满分

钱亮昨天下午5时通过声讯电话得知了自己的分数。语文130分，数学144分，英语139分，物理150分，化学144分。从分数可以看出，物理是钱亮的强项，其他各科也都很均衡。钱亮获得的竞赛加分，就

是*物理奥赛获取的。对于物理得满分，钱亮也感到有些意外，因为今年物理考试较难，自己在个别题上也没把握，没想到全答对了。

钱亮的爸爸昨天在接记者电话时一直很兴奋。不过对于儿子获得如此骄人的成绩，也一点也不感到意外：“说实话，我给儿子估的分是700左右，而他自己却很保守，只估了680分。”

谈到钱亮的学习，做父亲的感到很骄傲：高中三年的十几次考试中，除了个别两次，他几乎次次稳拿第一、第二。“他最大的优点是各门学科都很均衡，没有偏科。而物理则特别冒尖，总是排在年级第一，而且大多时候都能考到满分。

对学习十分痴迷

和钱亮聊过后，记者感到他是一个痴迷于学习的人。他说，物理之所以学得特别好，主要因为自己感兴趣，觉得学物理有用，可以解除心中的疑惑，常常可以从中获得满足感。而自己平时的爱好也是看书，喜欢看一些文学类的书籍，也爱上网查查消息。今年暑假，他也不准备闲着，自己已经买好一堆高数书，准备趁着这两个月时间赶紧把大学里要学的东西提前学学。之所以选择高数学习，钱亮说，一方面自己对高数感兴趣，另一方面，觉得数学是学好物理的必备工具。清华北大发出盛情邀请

昨天晚上钱亮刚刚得知分数不久，清华北大的招生老师就先后把电话打到他的家里，向他询问报考意向，并通过许诺奖学金、学费减免等发出盛情邀请。钱亮说，自己现在还没打定主意上哪所学校，但是一定会去学物理，因为感觉有广阔的空间让自己施展。他告诉记者，今天准备到学校与老师交流交流，再去查查资料，看看哪所学校更适合自己学习物理。钱亮的爸爸告诉记者，本来给孩子定的最低目标就是南大，现在考得这么高，究竟上什么学校要看哪所对他专业、特长发展更有益处。

记者还了解到，钱亮的父母都是工薪阶层，从乡镇企业下岗后，现在自谋职业。他们俩的学历层次都是高中，平时根本无法辅导钱亮。而钱亮的学习完全是*自己的勤奋和自觉才获得今天这么好的成绩。钱亮表示，自己成功的经验就是“专注”。

高三理综物理的复习方法

1、物理模型法

针对物理问题的特点，抓住其主要因素、排除次要因素、提出物理模型，将对具体问题的研究转化为对物理模型的研究。这种方法的思维过程是，分析物理问题的条件、研究对象、物理过程的特征，建立与之适应的物理模型，通过模型思维进行推理。

2、等效法

等效思维方法是将一个复杂的物理问题，等效为一个熟知的物理模型或问题的方法。例如我们学过的等效电路、等效电阻、合力与分力等效„„。常见的等效法又“分解”、“合成”、等效类比、等效替换、等效变换、等效简化等，从而化繁为简，化难为易。

3、隔离法与整体法

隔离法是解决力学问题的基本方法。绝大多数物体总是相互关联，相互作用的，因此为解决问题方便，常将研究对象与其他物体隔离开来，但有时需要以整体为对象，此时要求整体内部个部分间有相同的加速度。

4、估算法

估算法是应用物理知识，把握问题的本质，抓住主要数量关系，忽略次要因素进行的数量级计算。这类考题主要不在“数”而在“理”，不追求数据精确而追求方法正确。物理估算题，在近几年高考试题中频频出现。由于物理估算题具有文字简洁、显示已知条件少、待求量与已知量之间联系隐蔽等特点，往往使考生束手无策，失分率很高。估算与精确计算相比,要求考生对所学的知识运用更灵活、思维更敏捷。

5、图象法

物理图象是形象描述物理状态、物理过程和物理规律的常用工具，也是应用数学知识解决物理问题的一个重要方面。正确的物理图象，能在我们分析物理问题时提供清晰的物理图景，图象往往能把与问题相关的多个因素同时展现出来，这祥，既有助于我们在分析问题时对相关的基本概念、基本规律的理解和记忆，也有助于我们把握相关物理量间的关系，有的问题甚至通过图象便可直接得到解答。因此，用图象来

解题成了解物理题的常用方法之一。利用图象解物理题时，应该特别注意正确全面理解图象所表示的物理意义，例如一个在坐标图上表示的物理图象，它的坐标轴代表的是什么物理量？是什么单位？是标量坯是矢量？对于一些图象其图形相似而物理意义不相同的图象，如位移——时间图象和速度——时间图象、振动图象和波动图象等，应该注意区分而不能混淆。

6、极值法

描述某一过程或某一状态的物理量在其发展变化中，由于受到物理规律和条件的制约，其取值往往只能在一定范囿内才能符合物理问题的实际。而在这一范围内，该物理量可能有其最大值、最小值或者是确定其范围的边界值等一些特殊值。由此，物理问题中常常涉及到这些物理量的特殊值的问题，我们把这些问题称为极值问题，在各种习题和高考题中，此类问题是屡见不鲜的。

7、守恒法

浅谈高三物理复习心得 篇5

作为一个新人教师，十分感谢领导及前辈的信任能让我负责两个高三毕业班的物理教学工作，高三物理总复习的目的是通过总复习，使学生掌握物理概念及其相互关系，熟练掌握物理规律、公式及应用，总结解题方法与技巧，从而提高分析问题和解决问题的能力。

物理在高考中所占比重较大，所以学好物理十分重要。复习阶段我所带的两个班特点不同，（14）班的上课纪律比较难保证，在上课时我花费了一定时间维持纪律，纪律保证了才能让那些想听课的学生有所收获；（15）班是三个班中上课时感觉最好的一个，有相当一部分学生对物理比较感兴趣，肯动脑思考，接受能力比较强，上课十分配合，只是课后的功夫不足，总是老师催的时候才肯下功夫。为了达成以上目的，我认为在高三教学中要做到以下几点：

一、抓住考纲、回归课本

1、“考纲”即“考试说明”，它是考试出题的依据，因此在高考复习过程中应紧紧抓住考纲逐一落实考点，用考纲来检查学生对知识点的掌握情况，才能做到全面无遗漏;要对照考纲一个一个知识点落实，从考纲对知识点的要求的程度对照学生掌握的情况看是否达标。

2、在复习备考时，应以课本为本，充分发挥课本的主导作用，在复习过程中，应指导学生带着问题看书，研读教材内容，使其看书有一定的目的性，便于弥补自已基础知识弱点，融会贯通教材的基础知识结构，使其回归课本目的性强，才能充分利用时间，真正达到查缺补漏的目的。

3、正确处理好“热点”与“冷点”。在即将到来的最后阶段复习中，不仅要注意考纲中的热点问题，在看书时要重视考纲中的重点内容，同时更要关心所谓的“冷点”。因为前一轮复习中在综合试卷里所谓的重点知识、热点知识出现的机会较多，通常都进行了反复的强化，恰恰在所谓的“冷点”的地方出题较少，重复的机会少，有的甚至没有考查过，所以在今后的教学中要有必要的给以加强。

二、夯实基础，培养能力

在高考复习备考时，要处理好“基础”与“能力”的关系，特别是在第一阶段的复习过程中，重点是复习基本概念、基本规律及其应用，基本解题方法与技巧等基础知识。但在夯实基础的同时还应当有目的的加强以下几种能力的培养。

1.加强信息迁移问题的训练，提高阅读能力、理解能力和分析问题的能力。信息迁移问题一般都是给出一段文字或图片信息，要求通过阅读该信息去回答或解决一些物理问题，信息迁移问题着重考查学生临场阅读，提取信息和进行信息加工、处理，以及灵活运动基本知识分析和解决问题的能力。

2.加强科技应用问题的训练，提高运用物理知识去分析和解决实际问题的能力。纵观近年的高考卷，生活、生产、科学研究中的物理问题已成为高考中的热点。平常的物理教学强调理论的完整性，系统性，缺少与科学技术和生活实际的联系，在物理教学及有关问题训练时，往往是简化后的物理对象、场景，把所有物理问题变成了理想化、模型化，而实际生活问题则往往不同，它并不明显给出简化或理想化的对象及物理场景，因而需要培养学生学会抽取物理对象和物理场景的环节。

高三物理第二轮复习方法 篇6

一、复习目标

通过第二轮复习，掌握物理概念及其相互关系，熟练掌握物理规律、公式及应用；加强习题训练，提高分析解决实际问题的能力，训练解题规范和答题速度；总结解题方法与技巧，从而提高分析问题和解决问题的能力。

二、复习计划

第一阶段：专题复习。

1．专题内容：（1）牛顿运动定律、（2）能量、动量、（3）复合场中的粒子运动、（4）实验、（5）热点问题。

2．复习方法是： “练、评、讲、看”。

3．复习重点：查漏补缺、整理纠错、深化提高。围绕复习重点内容编排复习资料，复习过程中做到：“精选精练、精练精批、精批精讲”。在使学生知识系统化的同时培养处理物理问题的好习惯，包括慎密思考、耐心演算、规范答题的习惯，受力分析、动量与能量分析、过程分析、状态分析的习惯等。

第二阶段：专项训练。

1．训练内容：（1）侧重于各类题型的专项训练；（2）高考模拟试题的训练。

2．训练目的：通过配套对应的例题解析和同步练习，使学生达到运用自如，触类旁通的目的。

（1）选择题：对选择题主要加强定性和半定量（直接判断法、正反倒检验法、筛选排除法、图像图解法、特殊值检验法、单位检验法、选项代入法）及求解比较法（精确求解比较法、估算求解比较法）的训练。

（2）实验：重点加强电学实验和设计性实验的训练和提高。侧重于学生实验思维能力和动手能力的提高和培养。

（3）计算题：重点是指导和帮助学生学会审题、学会分析物理状态、物理过程、物理情景，学会建立物理模型、选择物理规律。学会总结解题思路，归纳解题方法，提高学生分析具体情景，建立物理图景，寻找具体适用规律的能力，特别强调解题的规范性。

第三阶段：回归课本，考前辅导。引导学生回归教材，并在考前对应试心理和应试策略作具体的指导，以提高学生的灵活应变能力和应试水平。

高三物理备课组

浅谈高三物理学习方法 篇7

一、教师必须引导学生认识到预习的重要性

通过预习, 可以培养自己的自学能力、理解能力和独立思考能力, 这也正是学习物理的目的之一。学物理不仅在于学习物理知识本身, 更重要的是掌握物理学科分析问题、解决问题的能力。

预习时应当认真阅读教材, 仔细推敲物理定律, 直到弄懂为止。实在不懂的, 应做好标记, 这正是上课听讲的重点。因此通过有目的地预习, 可以变被动为主动, 为牢固掌握知识打下良好的基础。

二、听课是学习的最关键环节

我们教师必须狠抓学生的听课环节。听课时, 一是要让学生注意教师强调的重点, 这往往是各类考试的主要目标;二是要注意预习时标记的不懂之处。当教师讲到该处时, 一定要仔细听, 积极思考, 一般来说是会明白的。如果实在还不懂, 则不要思考过多而耽误听课, 可以等课后再向教师请教。上课除了认真听讲外, 还要记好笔记。因为笔记往往是教师在多年的教学实践中总结下来的重点和难点的条理化、具体化, 凝聚着教师的心血。此外, 记好笔记, 也便于复习时抓住重点。

三、通过“复习”这根线, 把它们连成一串美丽的项链

听完课后, 大脑中的知识点就像一个个漂亮的珍珠散落在地, 复习时应当对照笔记上的重点、预习时的难点来仔细咀嚼课本, 重要的是物理概念、物理定律应牢记在心。

四、通过做题来巩固所学知识, 运用物理定律解决实际问题, 在做题中积累经验, 熟才能生巧

通过做题来巩固所学知识, 运用物理定律解决实际问题, 在做题中积累经验, 熟才能生巧。每次做题前要先认真审题, 分清题型, 从而找到适合于某类题型的通法, 做到举一反三, 触类旁通。

总之, 预习是做一个准备, 听课是获取知识点, 复习则是将知识点连成线, 做题是进一步把线连成网, 从而使知识融会贯通。只有把握好学习的四个环节, 才能在学习中得心应手, 取得优异的成绩。

摘要：高三学生物理要取得优异的学习成绩, 关键在于有一个行之有效的学习方法。一个好的学习方法无外乎包括四个主要环节:预习、听课、复习、做题。

关键词：高三,学生,物理,成绩,环节

参考文献

[1]胡兴宏.高中物理教学的研究与实践.上海教育, 2000 (7) .

浅谈高三物理第一轮复习学法指导 篇8

关键词：高三物理 学法指导 “二视” “三抓”

对高三学生来说教材内容已学完，学生对所学的知识有了一定的认识。如果一味死啃书本，只知应用题海战术，那么就会出现记了后忘了前，越复习不同知识点越混淆，学习负担就会越重。这样复习的效率将会很低。英国物理学家贝尔纳说过：“良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的方法则可能阻拦才能的发挥。”在高三的复习过程中教师更应注重学法指导。学习方法指导是教育者通过一定的途径对学习方法的传授、诱导、诊治，使学习者掌握科学的学习方法并灵活运用于学习之中逐步形成较强的自学能力。如果学生一旦将科学的学习方法内化为自己的思维和行为方式，其学习就会取得事半功倍的效果。

高三的物理復习可以从“二视” 、 “三抓”入手复习。

“二视”即俯览全局、正视现状。

学完了高中物理的全部内容，学生会体会到物理学科的知识点多，也能感受到各知识点间有一定的逻辑联系，具有较强的系统性。因此学生往往会有这样的想法：物理不用自己在头脑中建立学科的体系，因为学科系统性很强跟着老师复习就可以了。这样的复习学生对各知识点的理解还是可以做到很到位，但是一旦要求他们自己综合各知识点内容来解决问题，他们就常常显得力不从心。

针对上述情况，学生刚进高三就应被要求做第一件高三复习的重要工作——静下心来查看教材目录，并根据教材目录自己在白纸上画出物理学科的树状知识结构图。我们可以通过引导让学生了解这个图画什么，怎样画这个图。例如：这个结构图应该显示各章节的重要内容，及各章节知识点间的联系，突出主干内容。最开始的图可以简略一点，能够体现教材目录中的内容即可。这个绘图的过程正是头脑中建立学科知识体系的过程。通过这个过程，学生能对前两年学习进行一次较全面的概括。对各知识点、考点的初步梳理能让学生做到心中有数。学生的复习不是盲目跟从老师，这样的引导会让学生建立起复习的全局观。

学生在画学科树状知识结构图时，往往会联想到自己当时在新课学习时学习的情况：这部分学得还比较扎实，理解比较透彻；这个点是懂非懂，不能很好应用；这个知识点和那个很像，具体的区别没弄清楚……。知识梳理的过程，就是学生了解自我学习现状的过程。每个学生的物理基础不同，薄弱环节也不同，在复习时，师生就应该正视现状。只有知道自己弱在哪些地方，在具体的复习中才能做到有的放矢，复习的有效性才会增加，高效的复习才有可能实现。

“三抓”即抓课前预习、抓课堂效益、抓课后“再复习”。

1、抓课前预习

学生总认为在高一高二新课教学时才课前预习。其实在高三的复习课时，进行课前预习，可以让学生的复习收到事半功倍的效果。每堂复习课前，在测览教材的相应内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势。这样带着问题听课，课堂上就有很强的针对性，为高效的听课打下了基础。这种需求心理定势必将调动起学习热情和课堂高度集中的注意力。

2、抓课堂效益

听老师讲课是获取知识的最佳捷径。不仅仅是获取知识本身，老师们的讲授中很多会带有老师自己对这些知识点的理解、认知、感悟，是老师长期学习和教学实践的精华。因此提高课堂效益是尤为重要的，那么课堂效益如何提高呢？

（1）做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。在课前三分钟，应该平心静气回忆老师上堂课内容，预习内容，对老师即将复习的内容进行“预热”。这样做可以有效的集中注意力，排除干扰。

（2）调动各种感官处理信息。物理复习课与其他科有共同点也有独特点——会有课堂实验。这需要学生认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。眼看、耳听、手记、口动、脑思调动五感来学习，这样对最大程度的调动各种感官，对信息的接收、处理将会是立体的。这样很多结论学生都可以教容易的获得。这样由学生自己的观察分析和推理而得的结论，会比只听现成结论的学习效果好很多。

（3）抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

（4）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。

（5）注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。

3、抓课后“再复习”

德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习…… 牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。

如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可复制的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。

（1）精读教材，整理笔记。通过课堂上跟老师一块儿复习，对教材的理解会更加透彻，知识也就掌握得越牢，效率也就自然提高了。对当天的笔记进行整理，对初画的树状知识结构图进行完善。这个过程可以丰富我们头脑中的知识网络。

（2）分类练习，各个击破。物理学科一个大的知识点下往往有好几个小的知识点。建议可以将练习题按知识点分类。一个点看1-2个例题，独立完成3-5个练习题，将知识点逐个突破。复习的难度会大大减小。

（3）睡前回忆、循环复习。即在每天睡觉前把所当天所学内容回忆一遍；一个星期后看着本周的树状图将本周的内容总体回顾一遍；一个月后找张白纸，将本月的树状图重新默画一张…… 这种循环复习利于记忆。

高三学生复习物理的方法 篇9

一、结合考试说明全面复习知识点

在第一轮复习中，要求仔细研究考纲，按照考试说明把每一个知识点都分析透彻，不要有遗漏，做到所有的知识点心中有数。那么，如何研究考纲和考试说明呢?北京新东方优能一对一部老师建议同学们必须做到以下三点：一、研究命题思想，近年来的物理学科命题思想基本上是保持一致的，突出强调联系实际、回归教材、注重基础、体现思想等特征;二、研究考试内容，考试内容包括学科知识和解题能力;三是要研究考试说明的变化，关注内容的增减和考察能力的变化情况。只有把考纲和考试说明以及高考真题研究透彻，才能定制出合理的备考计划，为迎接高考做好充分的准备。

二、以课本为基础，夯实各个知识点

第一轮复习的目标，就是梳理基本知识。什么是基础?当然是课本。第一轮复习要对照教材梳理每一个知识点，不留空白。对于概念不要死记硬背，而是理解记忆。从定义、定义式、物理意义等多个角度把握。对于习题，新东方一对一老师不建议采用题海战术，第一轮的复习要认真研读课本上的习题和书后题。夯实好基础，在二、三轮的复习上才能有质的飞跃。

三、总结知识结构，形成网状知识体系

课本中的物理知识点都是有相互关联的`内在联系的，考试说明中明确规定：高考对能力的考核放在首位，因此高考题的编制绝非只考一个知识点，而是考查学生的知识迁移能力。在第一轮复习中一定要整合物理模型，把具体的问题抽象为模型，这对于提高解题能力和解题速度会有很大的帮助。因此，新东方一对一老师叮嘱同学们在复习中，既要注重物理知识的积累也要注意物理模型的总结。

四、归纳总结基础题型及变形

高三物理高效逆袭方法 篇10

1、良好的心态能有效地减除思想上的各种压力和干扰，使自己在解决各种问题时能很好地集中注意力，从而使自己思考问题更加投入，思维过程会变得更加轻松流畅。若能时刻保持良好的心态，就会在学习上不断进步，在考试中取得好的成绩。

2、物理实力提升是个循序渐进的过程，一时半会儿是见不出成果的，急于求成只能自乱阵脚。付出了努力而不见成效时，唯一可做的事情就是继续努力，并在努力的过程中等待，时间能说明一切问题。

3、课前认真预习，预习是在课前，独立地阅读教材，自己去获取新知识的一个重要环节。课前预习未讲授的物理新课，首先把新课的内容都要仔细地阅读一遍，通过阅读、分析、思考，了解教材的知识体系，重点、难点、范围和要求。4、对于物理概念和规律则要抓住其核心，以及与其它物理概念和规律的区别与联系，把教材中自己不懂的疑难问题记录下来。对已学过的知识，如果忘了，课前预习时可及时补上，这样，上课时就不会感到困难重重了。

5、在高中物理的学习中，应熟记基本概念，规律和一些最基本的结论，即所谓我们常提起的最基础的知识，同学们往往忽视这些基本概念的记忆，学习物理也必须熟记基本概念和规律，这是学好物理科的最先要条件，是学好物理的最基本要求，没有这一步，下面的学习无从谈起。

6、积累：是学习物理过程中记忆后的工作。在记忆的基础上，不断搜集来自课本和参考资料上的许多有关物理知识的相关信息，这些信息有的来自一题，有的来自一道题的一个插图，也可能来自一小段阅读材料等等。

高三物理如何进行第一轮复习

跟住老师复习。

每一轮的复习一定要跟住老师，做好复习笔记。第一轮复习是夯实基础阶段，不要急于做套题，要求稳、求实，做好基本方法、基本技能的训练。

认真看课本。

复习时老师对一些简单问题不去细讲，这时要结合课本复习，特别是热学、光学、原子物理部分，高考出题源于课本是一个基调。

养成良好书写习惯。

平时复习一定要书写到位，解答题都应该写哪些步骤、先写什么、后写什么、哪一步是采分点、能占多少分，都要做到心中有数。通过养成良好书写习惯训练自己的思维习惯，做到规范性解题。

走出大量做题的误区。

物理复习通过做题可以加深对概念、规律的理解，但并不是做题越多越好，做题不在多而在精。熟能生巧是指对做过的题再做两三遍，去体会题中所运用的方法、考查的方方面面等。

做好定期复习。

为了避免所学知识被遗忘，每天要把所学内容进行整理，隔一定时间要复习，做到定期复习，只有这样才能做好知识的存储环节，在应用时有内容可提取。

准备好错题本

错题本是很重要的，因为在一轮复习之后将会进行二轮复习和三轮复习。错题本是接下来复习的重点。因为除了老师讲解的重点，每个人要有针对性的针对自己的学习情况进行复习，如果没有错题本就会盲目复习，效果不好还浪费时间。

高三物理的学习方法和技巧

一、注意每个环节

1、基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。

2、独立做题，要独立地保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时要花费一些时间，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

3、物理过程，要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

二、多进行记忆

很多在学习物理时存在一个误区，就是物理没有什么需要记得东西，只需要会做题就可以了。这是不多的，物理中也有很多需要各位同学记忆的东西，如基本概念，常用规律等等，所以在学习物理时要多进行记忆，并且摸索出适合自己的记忆方法，这样也可以节省各位很多的时间与精力。

三、重视观察和实验

物理知识来源于实践，特别是来源于观察和实验。要认真观察物理现象，分析物理现象产生的条件和原因。要认真做好物理学生实验，学会使用仪器和处理数据，了解用实验研究问题的基本方法。要通过观察和实验，有意识地提高自己的观察能力和实验能力。总之，只要我们虚心好学，积极主动，踏实认真，在对知识的理解上下功夫，要多思考，多研究，讲求科学的学习方法，多联系生活、生产实际，注重知识的应用，是一定能够学好高中物理的。

怎么快速提高物理成绩

(1)重新翻看物理教材中的基础概念、实验结论、定理定律，这是学好考好物理的前提条件。

很多同学学不好物理的主要原因，是还沿用初中的学习方法，死记硬背公式定理等等，没有真正的理解高中物理公式定理背后的含义。所以开始的时候还能听懂老师讲课，等到做题的时候，就会发现自己背的东西基本用不上。久而久之，连老师讲课都听不懂了。

所以，现在我们最需要做的是翻看之前的教材，把基本概念、实验结论、定理定律都重新翻看一遍，要仔细研读，把这些基本概念、公式定理的来龙去脉搞清楚，适用范围弄明白，把二级公式推导一遍，然后一定要做一些习题来巩固。直到把这些基础知识弄懂、弄通。

(2)学好物理，要培养自己的专注能力。

复习基础知识的同时，我们也要培养自己的专注力。在高中学习上，专注力往往和学习成绩有着直接的联系。往往专注力好的同学，学习效率高，成绩自然就好。

首先，我们要培养课堂上的专注力。同学们一定要提前预习，我们都预习什么呢?翻看教材，把下节课要学习的内容看一遍，把重点画出来;对于基本公式、定理等等，我们要尝试根据书上写的，自己在空白纸上推导一遍，加深印象;对于自己不能理解的地方，在书中标注出来，并加上自己的想法，在旁边记录。

(3)课后要多琢磨物理考点，总结解题规律和突破口。