毕业论文时间安排

毕业论文时间安排（通用17篇）

毕业论文时间安排 篇1

2014届毕业生就业月历看看从现在起每个月该干啥 2013-08-22 03:39:46 来源: 现代快报 有0人参与

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快报讯（记者 王颖菲）2013年以699万的高校毕业生人数，“荣获”“最难就业年”的称号。在见识了2013年的“惨烈”后，明年即将毕业的学生们不禁心里打鼓。好在，最近一位网友总结了一份“2014届毕业生就业月历”，为各个发展方向的学生都提供了一份可供参考的详尽“进度表”，瞬间被上万人奉为“宝典”。

总结这份月历的，是徐州一所高校读研的学生小林，“希望每一位毕业生都提前做好准备，不错过任何一个机会。”

求职

9月是校园招聘季，此时应该完善求职材料

10月到12月是校园招聘高峰期，同时关注网络申请

来年3月到5月是关键求职期，毕业生应抓紧时间投简历、参加面试 6月 领取报到证

考公务员

8月开始复习，或报培训班

9月到10月及时报名

11月参加国考

12月查询成绩

来年 1月关注面试信息

2月开始录用，关注单位信息，同时，2月也要关注省考信息 考研

8月就要关注公共考试大纲9月关注招生、准备预报名 10月 在网上报名

来年1月 参加考试

2月到4月 注意查看初试和复试分数线

5月查看录取信息

留学

暑假完成外语语言考试

开学后开始准备自荐信、推荐材料、申请表等

12月将申请材料寄出，之后关注学校录取信息

来年5月办理护照、签证等

7月准备行李，并进行体检

作者：王颖菲

毕业论文时间安排 篇2

这句话的意思是合理安排了时间, 时间的利用率就提高了, 从而避免浪费时间。人的一生, 时光短暂, 因此, 我们要养成合理安排时间的好习惯, 因为合理安排时间就是节约时间。这样, 宝贵的时间才不会白白地浪费, 我们才能在有限的时间里做更多有意义的事, 人生才会过得更充实。

从小养成这种习惯, 你的一生就能节约出更多的时间去学知识。而节约时间, 实际上也是在提高你的学习效率。当你合理安排玩与学习的时间, 比如在学习疲劳之后出去玩玩, 这时你整个人便会轻松愉快起来, 大脑也会非常清醒, 学习会更有劲, 记住的东西也就更多。

一天只有二十四小时, 每个人都一样, 老天是公平的。但为什么有些人老觉得时间不够用, 而有些人却觉得时间绰绰有余呢? 这就涉及个人安排时间的问题了。一个人如果合理安排自己的时间, 把时间用在恰当的地方, 自然就会觉得时间绰绰有余;相反, 如果你没有合理安排时间, 就很容易把事情弄得乱七八糟, 那些事情就会像雪球一样越滚越大, 而自己也会手忙脚乱, 最后难以解决。

“一寸光阴一寸金”, 我们应该珍惜时间, 而珍惜时间就得学会合理安排时间, 因为“合理安排时间就等于节约时间”。

名言名人

培根 (1561~1626) , 英国哲学家, 英国唯物主义和现代实验科学的始祖。剑桥大学毕业。主张双重真理说, 提出“知识就是力量”, 认为掌握知识的目的是认识自然, 以便征服自然。竭力倡导“读史使人明智, 读诗使人聪慧, 数学使人精密, 哲理使人深刻, 伦理学使人有修养, 逻辑修辞使人善辩”。著有《论科学的价值和发展》、《新工具》、《新大西岛》等。

名言故事

一天, 小王和一位客人聊得很投入, 不知不觉就已到傍晚。他热情地邀请客人留下来吃晚饭, 客人盛情难却, 便留了下来。于是小王就忙开了, 他洗米煮饭, 饭熟后便洗鱼, 洗青菜, 然后蒸鱼, 待鱼熟后炒青菜, 最后摆碗筷吃饭, 前后花了两个多小时。吃饭时, 小王一个劲儿地道歉说让客人久等了, 客人什么也没说, 只是笑了笑。临走时, 客人也邀请了小王明天去他家吃饭。

合理安排亲子时间 篇3

饭前热身

主要活动：

做节奏游戏、念儿歌

这个年龄段对孩子的性格发育很重要，所以，我天天和飞飞做有节奏的游戏。比如配合儿歌做动作：“小老鼠，上灯台，偷吃油，下不来，叫妈妈，妈不来，叽里咕噜，滚下来。”这些小游戏由慢而快，读起来朗朗上口，无形中增强了他的乐感。

专家点评：父亲的角色在教育子女中是很重要的，也是母亲所不能替代的。多一点时间与孩子在一起，可以增进父子(女)之情，而父亲所具有的男性气概和事业心，对于孩子的情绪和日后成长有重要的影响。与孩子一起背儿歌，可以训练孩子语音听觉能力和口语表达能力，也可以增长很多知识，更增进了生活的情趣。

饭后小憩

主要活动：

小区散步、看书

因为工作比较忙，我和宝宝的亲子时间主要集中在晚饭后。一般我会带他去小区花园里散散步。散完步回到家也会和他一起看他喜欢的图书，教他认识物体。这个年龄段的孩子总是对新鲜的事物特别感兴趣，接受能力也特别快。在和宝宝一起玩耍的时候引导他学习，对他的成长是很有利的。

专家点评：孩子小的时候活泼好动，正是长身体的表现。晚饭后的散步，既可以促进肠胃消食，这种适当活动对于孩子身体发育又是很必要的。这个过程如果父亲有意引导孩子去观察、提问和思考，展开想象的翅膀，会促进孩子思维的发展。而散步回家后的亲子阅读，也可使孩子长很多见识，可以形成良好的阅读习惯。

当孩子缺乏在父母身边交流和依赖的机会时，内心深处就感到孤独，缺少足够的安全感，也会由于不受重视而自卑。只有尽可能多地参与、分享孩子的生活，让孩子随时感到父母的关心和重视，才能建立起和谐、稳定的亲子关系。甚至到孩子长大成人，他都会愿意和父母分享生活的点滴。

可是，一天下来，能留给孩子的时间少之又少，该怎么办呢?我们来看这些父母们是怎么安排他们和孩子的亲子时间的：

睡前交流

主要活动：

唱歌、背唐诗、讲故事

宝宝的节奏感现在发展得不错，所以每天临睡的时候我会给他唱唱舒缓的歌，念念唐诗，宝宝的模仿力很强，也会跟着我念。我不要求宝宝能记住，只要让他对这种有韵律的语言产生兴趣就是我最大的目的了。当然，故事也是宝宝的最爱，他最爱听的就是《天线宝宝》了，每天晚上，我们都要说上好一会。现在他又迷上了绘本故事，这不，他的小床头已经堆了一叠睡前故事了。

专家点评：利用睡前一段小时光，通过唱歌、读诗、讲故事和看图书，与孩子一起交流，既可以满足孩子的求知欲，也可以增进与孩子之间的情感。只要安排合理，这是一个很好的生活与学习习惯。当然，要根据时间长短布置内容的多少，一个晚上睡前可选1或2个内容，还要定点定时，因为孩子容易兴奋，有时太有吸引力的内容会使孩子一下安静不下来。

周末出游

主要活动：

搭积木、唱儿歌、做游戏、出游

由于工作的性质，我只有在周末才有整段的时间可以陪孩子。一般天气好的话，我都会带宝宝出门玩。宝宝特别喜欢大自然。一到外面，她就变得格外开朗。每个月还和其他小伙伴一起结伴出游。只要我们有时间，都会参与到孩子们的游戏中去。我希望能通过这样的形式走进孩子的内心世界。

专家点评：在大自然里，孩子可以感受万事万物，既感受到大山大海的壮观，又可感受到花草树木的美丽，开阔了视野；在活动中也增强了体质，发展了天性。与其他同伴交往，可以满足孩子的社会性发展需求，学会认识他人、认识自己，增进了同伴之间的友谊。父母适时的参与进来，也会感受到孩子自然成长、童稚的可贵之处。

自由沟通

主要活动：

唱歌、跳舞、讲故事

说起亲子时间，我觉得很惭愧，由于平时都要上班，所以和孩子在一起的时间并不多，但只要我有空就会尽量和孩子在一起，陪她玩，给她讲故事，跟她跳舞，一起唱歌，偶尔会带着她去逛逛超市。虽然晚上睡觉她比较粘着外婆，但是如果能够和我在一起的话，我会尽量陪着她，弥补我白天的空缺。双休日如果有时间，我会整天陪她。可爱的女儿带给我太多的欢声笑语，即便劳累了一整天，只要看到女儿，任何烦恼都消失了。

毕业论文时间安排 篇4

法学院2011届本科毕业生实习报告的通知

12月6日—12月10日（8：00—17：00）期间请将本科生实习报告交于本科教务办公室（电教205房间），同时附带3000字实习总结报告，逾期无效。总结报告要求A4纸、单面打印，报告人需签名确认。

法学院2011届本科毕业生毕业（学位）论文的通知

一、写作目的毕业论文写作是本科生教学计划中的一个重要环节，是对本科生学业水平和研究能力的综合检验，也是本科生在学期间运用所学的知识和获得的分析问题、解决问题的能力进行理论与实际相结合的最后一次重要的训练。这对于保证教学质量和保证合格毕业生的培养质量，具有重要的意义。因此，各位同学应重视毕业论文的写作，确保毕业论文写作任务的顺利完成。

二、写作要求

1、每位毕业班学生必须认真对待毕业论文的写作，应在研究的基础上独立完成论文，培养和坚持优良的学风，在规定的时间范围内写出反映本人最高水平的论文。不允许抄袭他人的研究成果，更不允许由别人代作。发现类似的情节，将按照学校的校规校纪进行严肃的处理。

2、学生应在导师的指导下选择具有理论意义和实际意义的论文题目进行研究和写作。学生可在法学院提供的参考选题范围中选定论文题目，亦可根据本人的研究旨趣和学术能力选择自拟的论文题目。

3、论文应中心突出，层次分明，论述清楚，结构严谨，文字流畅，材料丰富，证据可靠。

4、论文中所用引文、数据，必须注明出处，包括：被引用的文章、著作的作者姓名、书或文章名、出版社或刊物名称、期号、出版日期、页码。

5、论文字数：8000－15000字。

6、上交的论文必须按照规范格式打印装订。

三、装订顺序

1、封面（教材中心统一购买）

2、论文评语（附件二）

3、北京大学本科毕业论文（设计）审查表（附件三）

4、北京大学学位论文原创性声明（附件四）

5、内容摘要：内容摘要要求在300字左右，应简要说明本论文的目的、内容、方法、成果和结论。语言力求精炼、准确。在本页的最下方另起一行，注明本文的关键词（一般3-5个）。

6、目录：既是论文的提纲，也是论文组成部分的小标题。应当有页码，最少具体到二级目录。可以根据情况具体到三级或四级目录。

7、正文：

(1)论文题目放在第一页（正文重新编页）正中间。

(2)论文主体。

注意：一般一级标题为“一”、“二”、“三”……，二级标题为“

（一）”、“

（二）”、“

（三）”……，三级标题为“1”、“2”、“3”……，四级标题为“（1）”、“（2）”、“（3）”……。有括号的标题不要出现顿号。

8、结语：论文结论要明确、精炼、完整、准确。

9、注释：采用脚注的方式，逐一注明本文引用或参考、借用的资料数据出处及他人的研究成果和观点。

10、参考文献：列于文末（通篇正文之后）。外文用原文，不必译成中文。文献是期刊时，一般书写格式为：作者、篇名、期刊名、年月、卷号、期数。文献是图书时，一般书写格式为：作者、书名、出版单位、年月、版次。

参考文献不同于脚注。

四、时间安排1、2010年10月19日

本科教务办公室布置论文写作工作，毕业论文写作工作正式开始。

2、2010年10月19日---10月31日

学生与导师联系，在导师的指导下确定论文选题，并结合选题进行初步调查研究、搜集资料。

3、2010年11月15日之前

学生向导师提交论文提纲。

4、2010年11月16日----12月31日

在导师的指导下，学生撰写论文初稿。

5、2011年1月5日之前

学生将论文初稿送导师审阅。

6、2011年1月15日---2月28日

学生根据导师对论文初稿的建议进行修改，直至最终定稿。

7、2011年3月1日----7日

定稿后应请导师撰写论文评语，学生收到导师的论文评语后须至教材中心按规定的格式打印装订。

装订完毕后须向本科教务办公室提交毕业论文一式四份，其中至少有一份必须是论文评语原稿。

8、2011年3月8日----15日（上午11：00前）学生将装订完的论文提交。

9、2011年3月31日前安排答辩。

法学院教务办公室安排学生答辩。

另：友情提示

1.请同学们在联系导师时，注意导师在此期间的工作安排，尽量联系没有出国任务

或工作相对轻松的导师，以确保论文的顺利完成。

2.3.4.5.联系好导师后，不要中间随意更换导师。联系导师时，请与院内专职教师联系，不要和外聘教师（如：外教等）联系。论文封面题目需中英文书写。请大家务必将毕业前夕的固定联系方式交至就业办公室（电教217室）粘老师、杜老师处。以便与大家联系沟通。

北京大学法学院教务办公室

毕业论文时间安排 篇5

案例1:在上课的地点, 学生们自主地以游戏的形式进行, 并采用“石头、剪刀、布”的游戏, 赢的学生向前跳一次, 直到跳完10次后再重新开始第二轮的练习。

这样安排的前提是, 要有良好的课堂常规为保障。但该时间段学生往往没有做好准备活动, 存在一定的安全隐患, 建议慎用。

二、开始部分安排身体练习

案例2:宣布完教学内容后, 教师组织学生进行身体素质练习, 主要发展学生的灵敏素质、快速反应能力和弹跳能力。

把准备活动和游戏有机地结合在一起较好, 但不足之处是学生没有做好准备活动, 因此, 建议先进行准备活动。

三、主教材学习前安排身体练习

案例3:在充分的身体活动后, 进行30米加速跑、30米抱球跑 (追球跑) , 接下来进行篮球快速运球和截住空中球的学习。

把身体素质练习安排在主教材学习之前, 既练习了身体素质, 又较好地为学习主教材做好铺垫。建议要控制好运动量和强度。

四、主教材学习中安排身体练习

案例4:在篮球运球的教学中, 引入运球技术后, 两名学生一个球, 一人抛球另一人追球, 练习3次后, 每个学生都已经兴趣盎然地跑了200多米的距离。

无论任何教材都有其可借鉴的地方, 只要教师开动脑筋、合理利用教材和器材, 尽量找到让学生兴奋的点, 再组织练习, 即可把枯燥的练习变得有趣。

五、主教材学习后安排身体练习

案例5:在学生学会篮球运球动作后, 让学生做一分钟仰卧起坐, 每人做两组。此外, 还有部分教师组织学生连续做50次仰卧起坐, 并要求学生交换进行练习。

建议教师在这个时间段安排身体练习时, 一定要考虑运动量和强度, 不要影响到学生下一节课的学习。

六、在课中选择5分钟安排身体练习

案例6:在完成一个主要内容后进行了深蹲、蛙跳的练习, 每人连续完成20次。

建议教师在选取5分钟进行身体素质练习时, 一定要考虑好时间、内容和安全性, 以达到承上启下的效果。

七、专门安排一节课或几节课进行身体素质练习

案例7:做好充分的准备活动后, 进行反应、速度、力量和弹跳等的专门性练习。

统筹安排时间 篇6

早上8时起床，黄阿姨说今天的景点会有一场大型的演出，演出时间是上午10时30分。我算了一下，从现在算起直到演出开始还有10时30分-8时=2时30分。这中间我们还要吃早餐；小牛同学昨天晚上拉肚子，香姨说要给他去买药；我和妈妈要去买泳衣；我们还要开车到梦幻谷。这么多事情要做，必须提前做好安排。

于是，我拿来了纸和笔，开始统筹安排时间。8时到9时集体早餐时间，并做好出发前的准备工作；9时出发，去附近的小镇上，大约需要10分钟，那这时候就是9时10分了，我和妈妈下车买泳衣，在这同一时间，香姨去就近的药店买药，做这些事大约需要30分钟。这时候已经是9时10分+30分=9时40分了；集体出发开往目的地——梦幻谷，途中需要20分钟的车程，9时40分+20分=9时60分，也就是10时整。离节目开始时间还有10时30分-10时=30分钟，我们大家可以利用一些时间上厕所，再找到演出场馆，提前10～15分钟坐下等待。

哈哈！大家看完我安排的时间表都竖起了大拇指，直夸我聪明呢！

毕业论文时间安排 篇7

一、第一次答辩：答辩时间 5月18、19日(十二周星期

六、星期日)

5月8日前指导老师将参加第一次答辩的学生名单报办公室，并将参加第一次答辩学生的《嘉应学院本科毕业论文（设计）评分表》(附表6)文学院办公室。

5月10日前办公室公布第一次论文答辩的具体安排并通知相关老师。5月11日前参加第一次答辩的学生将论文交相关老师审阅。

5月20日前各答辩组长将本组未能通过答辩的学生名单报办公室，并将本组已通过第一次答辩的学生的《嘉应学院本科毕业论文（设计）答辩评分表》(附表5)、《嘉应学院本科毕业论文（设计）评分表》(附表6)、《嘉应学院本科毕业论文（设计）评阅人评分表》(附表8)交办公室。

5月21日前办公室公布第一次答辩未能通过的学生名单。

二、第二次答辩：答辩时间 5月25、26日(十三周星期

六、星期日)

5月15日前指导老师将第二次答辩学生的名单及学生的《嘉应学院本科毕业论文（设计）评分表》(附表6)交办公室。

5月16日前办公室公布第二次论文答辩的具体安排并通知相关老师。5月20日前参加第二次论文答辩的学生将论文交相关老师审阅。

5月27日前答辩组长将第二次答辩未能通过的名单报办公室，并将各组已通过答辩的学生的《嘉应学院本科毕业论文（设计）答辩评分表》(附表5)、《嘉应学院本科毕业论文（设计）评分表》(附表6)、《嘉应学院本科毕业论文（设计）评阅人评分表》(附表8)交办公室。

5月28日前办公室公布毕业论文不合格名单。

6月2日前论文合格并通过答辩的同学将毕业论文档案袋及相关材料交指导老师。

6月5日前各指导老师上交学生毕业论文档案及相关材料。

三、第三次答辩：时间待定

文学院毕业论文工作小组

毕业论文时间安排 篇8

2008级卫生事业管理专业毕业论文设计时间安排表1、2011年6月15日：管理科学系组织召开2008级毕业论文选题学生工作会议。2、2011年6月28日前：管理科学系完成编写2008级毕业论文选题指南。

3、2011年6月29日前：管理科学系将毕业论文选题指南发给学生进行选题。

4、2011年7月1日前：学生将选题方向报管理科学系办公室。管理科学系根据学生选题情

况和指导教师的有关情况初步安排指导教师及其所指导的学生。

5、2011年7月2日前：管理科学系组织指导教师召开毕业论文选题的会议，确立指导教师

及所指导的学生。（指导教师报E-mail）

6、2011年7月8日：召开2008级公共事业管理专业毕业实习和毕业论文动员大会，宣布

并讲解毕业实习的目标、要求及纪律规定，和毕业论文的基本要求

（学生假期完成毕业论文开题报告撰写）。

7、2011年9月2日前：交毕业论文初步选题及开题报告（含综述）给指导教师8、2011年9月10日前：将毕业论文初步选题及指导教师评阅后的开题报告上交小组长审

阅后报送审毕业论文工作领导小组审核。

9、2011年9月12日至13日：开题报告答辩。（时间、地点安排见附件三）

10、2012年2月25日前：完成论文写作第一稿（上交一份纸质文稿和一份电子文档给指

导教师，上交一份电子文稿到管理科学系，未按时交者成绩最

高只能为良）指导教师20个工作日将评阅完毕并交给学生。

11、2012年3月20日前：完成论文写作第二稿（上交一份纸质文稿和一份电子文档给指

导教师，上交一份电子文稿到管理科学系，未按时交者成绩最高

只能为及格）指导教师15个工作日将评阅完毕并交给学生。

12、2012年4月10日前：完成论文写作第三稿（上交一份纸质文稿和一份电子文档给指

导教师，上交一份电子文稿到管理科学系，未按时交者不能参加

第一次论文答辩）指导教师10个工作日将评阅完毕并交给学生。

13、2012年4月15日前：交论文定稿（6份纸质、电子文稿）、毕业论文真实性承诺书给

管理科学系14、2012年4月20日前：指导教师将已写评语的毕业论文表交给管理科学系15、2012年4月21日前：管理科学系将学生毕业论文和评阅表交给互评指导教师16、2012年5月6日前：互评指导教师将已写评语的毕业论文表交给管理科学系 17、2012年5月8日至9日：第一次论文答辨时间18、2012年5月15日：第二次论文答辩时间

注：

1、管理科学系E-Mail：HLG_8054@163.COM2、毕业论文写作格式规范与要求、格式编排可在管理科学系网上下载

“合理安排时间”教学设计 篇9

教学目标：

（1）通过生活中的简单事例，使学生初步体会优化思想在解决实际问题中的应用。

（2）使学生认识解决问题的策略的多样性，初步形成寻找解决问题最优方案的意识。

（3）让学生感受到数学知识在日常生活中的广泛应用，培养学生的应用意识和解决实际问题的能力。

（4）使学生逐渐养成合理安排时间的良好习惯。

教学重难点：探究解决问题的最优方案。

教学过程：

一、创设情境，激发兴趣

1．同学们，你们接待过客人吗？

2．接待时需要做哪些事情呢？这一节课咱们就到小明家看看他是如何接待客人的。（课件出示例2主题图。）

二、自主合作，探究新知

（一）教学例2。

1．启发谈话：看图说一说妈妈要求小明做什么。

2．想一想：平时帮妈妈沏茶时需要做哪些事情（同桌交流）。

3．（课件出示：小明沏茶过程的图片及文字。）引导观察后让学生将看到和想到的说给大家听。（学生口述沏茶过程，估计所需时间。）

4．小明需要做这么多事，请你帮他理一理程序，应该先做什么，再做什么，才能让客人尽快喝上茶。同桌用准备好的“工序图片”先摆一摆，然后算一算各种安排方法及分别需要多长时间。

（同桌摆放。鼓励学生探索最省时的沏茶方法。学生讨论交流。）

5．展示学生不同的沏茶方案。

6．引导学生进行比较，选择最合理的沏茶程序。

师生小结：做任何事情都要认真想一想，怎样做才能节省时间。如沏茶这件事，在烧水时就可以洗茶杯，找茶叶，能同时做的事情越多，所用的时间也就越少。

（二）教学例1。

1．课件出示例1主题图。

2．你从图上得到哪些数学信息？

3．想一想，烙一张饼需要多长时间，你是怎样算出来的。

4．如果要烙两张饼，最快要用几分钟？（一只平底锅每次可以同时烙两张饼，所以烙两张饼的时间和烙一张饼的时间是一样的。）

5．我们同时烙两张饼（正面和反面），所用时间是6分钟。（教师边叙述，边用课件出示表格。）

6．如果爸爸、妈妈和我每人一张饼，请你们想一想，该怎样烙，才能尽快吃上饼？（让学生先用准备好的圆片摆一摆，然后给小组的同学说一说。说完之后，把自己设计的方案填在记录表中。小组交流，并算出所需时间。）

7．展示学生不同的烙饼方案。

8．引导学生讨论、比较、选择最合理的烙饼方法。

9．教师演示烙三张饼的最佳方法并说明所需最短时间。

10．拓展延伸。

（1）想一想，如果要烙4张饼，怎样烙才能尽快吃上饼呢？（教师小结：烙4张饼的时候，我们可以2张2张地烙，需要12分钟。点击课件展示。）

（2）如果要烙5张饼，怎样烙才能尽快吃上饼呢？（小组讨论。教师根据学生的回答小结：烙5张饼的时候，可以先烙2张，再用最佳方法烙3张，所用时间是15分钟。点击课件。）

（3）想一想，如果要烙6张饼，怎样烙才能尽快吃上饼呢？（点击课件。）

（4）想一想，如果分别烙7张、8张、10张饼，最佳方法是什么？最快需要几分钟？（小组讨论，然后把表格填完整。）

（5）各小组汇报讨论结果。（教师依次出示烙7张、8张、9张、10张饼的最佳方法和所需时间。）

（6）请学生仔细观察表格，说说自己的发现。（每增加一张饼，所用时间增加三分钟；饼数乘3，就是所用的最短时间。）

（7）请大家想一想：如果要烙11张饼，最快需要几分钟？如果要烙12张饼呢？

小结：我们今天学习的数学知识告诉我们：做某一件事时，合理安排程序，可以节省时间，提高效率。

三、联系生活，巩固训练

1．讨论完成课本第114页“做一做”第2题。

（画面出示“做一做”第2题的图）小红感冒了，吃药后要赶快休息。她现在要做这些事：找杯子倒开水需要1分钟，等开水变温需要6分钟，找感冒药用1分钟，量体温需要5分钟。小红应如何合理安排以上程序，请你先想一想，然后同桌相互说一说。

2．讨论：课本第114页“做一做”第1题。

“美味餐厅”遇到了一个问题，需要大家帮忙解决，我们来看一看（画面出现“做一做”第1题的图示）这一天餐厅里来了3位客人，每人点了两盘菜，假设两个厨师做每个菜的时间都相等，应该按怎样的顺序炒菜？（小组同学互相说一说。）

设计思路：

这一节课通过解决简单的问题向学生渗透优化思想，让学生体会运筹思想在解决问题中的作用，感受数学的魅力。教学过程设计立足于培养学生良好的数学思维能力，从学生的生活经验和知识基础出发，创设问题情境，让学生通过观察、操作、试验、推理、交流等活动寻求解决问题的方法，从不同方法中选择最优方案。在解决问题中初步体会数学方法的应用价值，初步体会优化思想。其主要特点：

1．灵活运用教材，促使学生积极参与教学活动。从小学生比较熟悉的沏茶这一生活现象入手，根据教材的难易调整了教学内容（例1、例2）的顺序，精心设计了先沏茶再烙饼的生活情境。上课伊始，老师用“接待客人需要做哪些事情”这一充满浓郁生活气息的话题把学生带到接待客人的具体情境中。小明帮妈妈给李阿姨沏茶这一数学信息激活了学生的已有经验，使学生处于主动思考的状态，有效地促进学生积极参与学习活动。

2．给学生提供从事数学活动的机会，让学生成为学习的主人。这一教学设计以一个个具体事例，让学生在观察、操作、讨论和交流等活动中解决具体问题，体会数学的方法及应用价值，感悟优化思想。整个教学过程都为学生提供了充分从事数学活动的机会，从日常生活中沏茶的问题到探索烙饼的最佳方法和所用时间，学生都在思考、实验、交流和比较，始终处于主体地位，体现了学生是学习的主人。

3．发挥引导作用，促进学生发展。这一教学设计中的各个环节都力求用不同的方式引导学生考虑不同的方法，帮助学生理清思路，提升认识，体现了“面向全体学生”的基本教学理念。如，借助学生交流的成果，直观再现烙3张饼的最佳程序，让学生清楚地看到锅里每次都烙2张饼，验证了学生的发现，提升了学生对烙3张饼的理解。在拓展到烙多张饼时，让学生观察表格中的数据，使之发现：从第二张后，每多烙一张饼就多用3分钟；饼的张数乘3就是烙饼的最短时间，并请学生通过计算验证结论的正确性。然后用这一发现快速计算出烙11张饼和12张饼的最短时间。这些活动让学生分享探索成果。更重要的是，学生在验证中经历了发现过程，领悟了数学思想方法，体验数学活动充满探索与创新，使学生受到严谨求实的科学精神的启迪。

作者单位

楚雄市西城小学

毕业论文时间安排 篇10

问卷图表分析调查。

(1) 通常课余时间你都在干什么

随着年级的上升, 大学生课余对于上网时间的安排在持续上升, 而参加社团活动的同学越来越少。同时, 学习时间的安排在大二时期达到最高。由此可见, 在大学生课余时间的安排中, 网络占较大的比重, 尤其到了大三, 越来越多的同学拥有了电脑, 还有极少的学生课余时间无所事事或谈恋爱, 以大一较为突出, 可见部分大一新生对于生活安排是比较迷茫的。

(2) 对于课余时间安排倾向于什么方面

大一到大三, 没有特别规律的变化, 在对于课余时间安排的倾向问题上, 还是有不少人倾向于学习, 尤其在大二最具代表性。而随着年级的增加, 越来越多的人安排课余时间比较倾向于增加社会经验并且锻炼自己的能力, 这一点可以说明:随着年级的上升, 大学生对自己人生观和价值观的态度有所改变。

(3) 对于课余时间安排的态度

对于整体分析, 制定计划并且实行的人并不多, 虽然从图表上看上去是呈上升趋势的。但是对于有计划的人, 坚持下来的人也不多, 可见对于自我安排的计划, 坚持下来是需要一定的耐心和毅力的, 无论是学习安排还是生活安排。

(4) 课余时间安排的满意程度

对课余时间的安排, 大致都是基本满意, 而不满意的人数也越来越少, 看得出, 随着年龄的增加, 大学生慢慢的在摆脱一种迷茫的生活, 而对课余时间的安排也越来越丰富。这种现象是自我追求上升的表现, 是大学生长进的标志之一。

(5) 课余时间安排受什么因素影响

很多人对于课余时间安排还是受到学校课程和社团活动的因素影响。同时自我控制力不强也是一大主要问题, 受到太多的诱惑导致种种因素。大一到大三, 随着心智的成熟, 这类因素也在减少, 大学生的抵制力也在增强。

(6) 娱乐和学习冲突的选择

当课余时间和学习冲突时, 还是有很多人在乎学习, 尤其是大一新生, 而随着年级的增长, 越来越多的学生权衡轻重后才会下定论来决定。

二、结果分析

通过这次的调查分析, 我们了解到大多数大学生还是不能够充分、合理的利用课余时间, 主要存在以下几个方面:

1.随着科技的进步和生活水平的提高, 大多数大学生都拥有自己的电脑, 而电脑也就成了大学生打发无聊课余时间的主要工具, 然而问题是运用电脑学习的同学却是少之又少。

2.从结果来看大多数学生还是很重视学习的, 但对于课余时间的安排规划和执行仍存在较大问题。在处理课外活动与学习时, 大一学生处理问题的方法还是比较谨慎, 而大三的同学以娱乐为主, 以及一些学生无所事事, 说明学生们在处理课余时间上仍有着较普遍的问题。

3.还是有不少同学对课余时间安排不是特别的满意, 这一点如实反映了大学生在思想和行动上的矛盾, 以及缺乏精神的独立和良好的自控能力, 根本无法把握自己多出来的自由。

4.在课余时间中, 大学生社会实践少, 自我提升意识不强, 虽然课余时间充分, 可是却不能充分的利用。和高中相比, 大学过于自由, 缺乏必要的约束, 选择却太多, 多种因素导致大学生利用课余时间效率较低。

三、建议

1. 从学生自身入手, 加强课余生活指导:

(1) 从自己的实际出发, 制定时间安排表, 争取做到每天可以都有一定的收获, 提高课余时间的利用率。 (2) 现在电脑普及迅速, 平均每个大学生都拥有一台自己的电脑, 应该合理的利用电脑, 在开拓眼界, 放松自我的时候, 一定要避免沉迷于电脑中。 (3) 大学生活丰富, 我觉得学生们应该多参加一些社团活动, 来丰富课余时间, 同时开拓视野和扩大交友范围。 (4) 课余时间多留意就业信息、现状与动向, 由于现在人才竞争激烈, 市场对人才提出更高的要求, 就业压力增大, 导致许多大学生产生危机感。 (5) 随着年龄的增长, 必须要有自控的能力, 面对一些消极的诱惑。

2. 从学校入手, 开展丰富的课余生活:

(1) 加强图书馆建设。图书馆是书的海洋, 是贮存人类知识的宝库, 大学生在图书馆轻松、舒适的环境里可以自主地支配课余时间, 探索知识奥秘, 利用图书馆资源继续学习专业知识, 查阅相关资料, 修补自己知识结构中的欠缺, 拓展知识面, 提高自学能力;图书馆可以通过一系列读书活动的开展, 扩大自己的影响, 发挥自己的作用, 吸引更多的大学生在课余时间走进图书馆, 利用图书馆。 (2) 社团是由大学生自己发起、管理、策划、运行的组织, 它更接近大学生的生活, 更懂得大学生的需要。通过社团活动能够锻炼大学生处理事情能力, 培养交际能力, 提高大学生素质, 为尽快实现培养高素质创新型人才的目标做出重要贡献, 学校应该为社团工作提供充分的硬件条件。使学生社团活动在素质教育中发挥更大的作用。 (3) 增强学生体质是学校体育的任务之一。近年来随着高校扩招, 学生规模急剧增加, 现有学校的体育场馆设施远远不够, 所以建议学校在多安排体育活动的同时, 加大对体育场馆和锻炼器材的投入。

(指导教师:俞爱群)

摘要：随着大学生独立意识的增强, 自由支配的课余时间也逐渐增多, 大学生对课余生活的时间安排与利用方面呈现了多样化的趋势, 同时课余生活质量也不断随之下降, 严重影响了大学生的学习, 甚至造成学生的行为偏差。因此, 增强大学生对课余时间的认识, 提高大学生课余生活的质量尤为重要。本文通过对大学生业余时间安排的调查, 发现问题并提出相应对策。

关键词：大学生,课余时间,利用率,合理

参考文献

[1]王林.试论网络时代大学生心理健康教育[J].人文杂志, 2006, (2) .

[2]华云伟.在校大学生现状分析[T].当代经济分析, 2012, (15) .

[3]李一.网络沉溺的生成机制及社会对策[J].广东社会科学, 2002, (5) .

毕业论文时间安排 篇11

我校2012届专科毕业生现进入毕业设计阶段，为了能做好此项工作，安排要求如下： 1、2012年11月21日进行毕业设计分组、开题。指导老师：洪 红。

2、每周由指导老师指导1-2次，具体时间由指导老师安排，每位学生每次必须在“毕业设计指导登记表”上签到(不能代签)。

3、暂定于2011年12月下旬交毕业设计资料，于2012年元月上旬进行毕业设计答辩。

4、选题要新颖，防止雷同，防止相互抄袭，原则上每人一题。开题后按指导老师安排认真书写选题报告，（用A4纸，宋体小四号打印）交指导老师。

5、学生根据题目的研究方向、内容进行调查、设计。整个工作过程必须在指导老师指导下进行，学生要加强与指导老师联系。

6、毕业设计资料包括：

(1)光盘二张（毕业设计内容刻录在光盘上）；

(2)毕业设计任务书（一式两份）；

(3)毕业论文（设计说明书）一式两份（同一课题的同学论文应各自有侧重点的不同）①． 一律用A4纸打印不得手写；

②． 封面：必须采用统一格式打印封面；

③． 标题：字数要适当，一般不宜超过20个字；

④． 首页：写出其内容摘要，以压缩的形式作一个内容提要的概括（内容.方法.观点.成果.结论）,字数控制在300字以内；

⑤． 前言：是全文的开场白,应区别于摘要,主要对本课题已有研究的评述，阐

述选题的原由、意义等，文字数量一般应多于摘要；

⑥． 正文:约5000字以上；

⑦． 正文后要列出主要文献；

⑧． 字体：标题用黑体2号,内容里小标题为楷体4号,正文为宋体小4号。

(4)指导老师初审意见表(一式两份)；

(5)毕业设计答辩表(一式两份)。

湘潭技师学院信息管理系

毕业论文时间安排 篇12

一、毕业设计时间安排

按照教学计划的安排，水利水电工程专业、农业水利工程专业、水文与水资源工程专业毕业设计时间从第一周周一上午开始，港口海岸及治河工程专业从第四周周一上午开始。毕业设计地点：水电系 8301教室、水利系8315教室、河流系8318教室、水文与水资源系8313教室； 各专业的毕业设计开题报告检查时间：毕业设计开始后的1~2周； 各专业的毕业设计中期检查时间：4月8日~4月19日止。各专业的毕业设计交成果时间：6月2号； 各专业的毕业设计教师评阅时间：6月3号~4号； 各专业的毕业设计答辩时间：6月5号； 各专业的毕业设计答辩成绩归档时间：6月6号上午； 各专业的毕业设计成果归档时间：6月9号~6月13号。

二、生产及毕业实习时间安排

毕业设计期间部分专业安排有毕业设计及生产实习和其他实习及课程设计等等，具体安排如下：

港航专业1~3周安排有河流模拟课程设计和河工模型实习；

水电专业学生的水工、施工和水电站方向毕业实习时间：4月中旬之前；

农业水利工程专业的毕业实习时间：3月24号开始；

水文与水资源工程专业的毕业实习时间：4月中旬之前。

三、其他注意事项

1、开题报告和中期检查由各系组织，以教研室为单位完成，开题报告重点审核毕业设计题目是否恰当；中期检

查根据学生毕业设计内容完成情况给予成绩评定，占毕业设计最终总成绩的30%，毕业答辩成绩占毕业设计最终总成绩的70%。请指导教师注意督促学生按时填写《开题报告》、《毕业设计中期检查表》；教研室及系里注意按时写好检查记录及小结。

2、如有需要到校外单位进行毕业实习和毕业设计的学生，请按照有关规定办好手续方可去单位，学生在单位进

行毕业实习或者毕业设计期间，请随时与毕业设计指导教师保持联系，毕业设计的两次检查必须参加。毕业答辩必须回学校进行，否则毕业设计将无成绩。在单位进行生产实习的学生请注意：实习完后需交给学校一份单位出具的实习鉴定，本人的一份实习报告，否则，实习将无成绩。

3、请各指导教师注意：毕业设计的开题报告一经确定，毕业设计的题目和指导的学生姓名、人数请不要变动，我们将在毕业设计的3周之后开始统计毕业设计的题目等相关内容的资料上报学校，在上报时间之前如果题目或者学生有何变动，请毕业设计的指导教师随时告知院本科教学办公室吴云芳，吴云芳邮箱：1270954527@qq.com。

4、如有其他未尽事宜，请向有关教研室和系反映，院里将根据具体情况作出相关调整。

水利水电学院2014.02.14

附：关于学生校外分散实习和从事毕业设计管理办法

附：校外分散实习和从事毕业设计申请表

附：学生校外实习和从事毕业设计接收函

毕业论文时间安排 篇13

1.1 工作的繁杂性

护理工作严谨细致, 却又复杂多变。

1.2 工作的计划性

部分护理人员在工作中对具体事情缺乏计划性, 没有明确目标及具体行为措施。工作拖拉、办事草率、缺乏灵活、有效运用时间的技巧。

1.3 突发事件

在护理工作中有太多的突发事件。护理人员时间经常被不在计划内的随机突发事件所占有, 如意外事故导致多人受伤需及时救治;集体食物中毒;突发疫情等等, 护理人员不仅要完成本班的工作之外, 还要处理好突发的事件。这些因素都会影响护理人员对时间的管理。

1.4 体力消耗

紧张繁重的护理工作, 通常使护理人员精疲力尽, 劳累不堪, 从而影响对时间的安排和使用。

2 时间管理的技巧

2.1 做统筹计划

对每天或本班的工作有一个统筹安排, 确定先做哪项再做哪项工作, 使工作准确有序的完成。例如:首先要熟悉各班职责, 严格交接班, 对本班的工作内容有一个大致的了解, 然后制定工作计划, 工作内容太繁杂时, 可把工作计划逐项列在纸上, 每完成一项时划上记号, 这样可避免疏漏, 确保工作准确、高效、有序的完成。在工作中, 护理人员, 应尽可能按时完成当班工作, 避免拖拉, 以免重要的治疗被拖延, 影响患者康复。

2.2 处理好突发事件

护理人员除了对本班的工作有一个合理的安排之外, 工作中还要随时做好处理突发事件的应急准备, 比如, 各种抢救药品、仪器处于完好备用状态, 迎接新患者的床单位要准备妥当等, 以免突发事件时慌乱而耽误抢救时间, 也影响自己工作的效率。

2.3 增强体质

护理人员要有健康的体魄、良好的心态, 合理安排时间, 节约体力才能完成好繁杂的护理工作。

3 工作体会

通过对临床新老护理人员的临床观察发现, 有经验的护士要比新来的护士工作效率高, 这不仅是因为有经验的护士, 业务熟练, 更重要的是她们更懂得去合理安排时间, 工作忙而不乱, 新来的护理人员往往缺乏灵活、有效运用时间的技巧, 做事没有逻辑, 导致工作经常不能按时完成。因此, 在繁杂琐碎的护理工作中一定要学会科学安排时间, 使工作准确有序的进行, 才能确保护理工作高效的完成。使患者得到及时治疗, 早日恢复健康。

摘要：现在医学的快速发展及严峻的医疗环境对护理工作的要求越来越高[1], 护理工作的繁杂琐碎以及护士资源的配备不足, 要求临床护士必须具备更高的业务素质及敏捷的应变能力, 在繁杂的护理工作中, 确保工作准确高效的完成, 统筹安排时间是十分必要的。

关键词：统筹安排时间,护理,计划性,管理

参考文献

高考临近如何安排每天的复习时间 篇14

一天，一个少年正埋头在阁楼上学习，母亲几次叫他下来吃饭都不见动静，只好把饭菜端上去。少年一面看书，一面下意识地将盘子里的东西夹起来往嘴里送，很快就将它们一扫而光。

母亲走上来收拾盘子时问：“鱼子酱的味道如何?”“鱼子酱?”少年感到莫名其妙。“你刚才吃的呀!”母亲也莫名其妙。“它是鱼子酱?”少年深感遗憾。要知道，这是他最爱吃的食物，母亲今天特意为他做了一盘。谁知光顾看书，竟不知道吃的是一盘向往已久的鱼子酱。

故事中的少年就是1970年诺贝尔生理学及医学奖获奖者朱利叶斯。从这则故事中我们了解到朱利叶斯之所以能够取得成功，跟他抓紧时间有关。对此，贝多芬和莫泊桑也深有同感，贝多芬说：“我的一切成就取决于我对时间的珍惜。”莫泊桑感慨：“世上真不知有多少能成就功业的人，都因为把难得的时间轻轻放过以致默默无闻了。”

高考就是有氧运动

实现高考目标，最重要的资源莫过于时间。你可能会说，高三了谁不知道“惜时”呀!我和班上的同学开夜车、加班加点学习那是常事，睡眠和休息时间都被减少了，体育锻炼甚至被取消了。

其实，同学们如此“惜时”短时间内学习成绩能上去，可时间一长，大脑和身体就吃不消了，就会出现神经衰弱的症状：头昏脑胀、精力无法集中等。学习效率反而严重下降，真是得不偿失。高考复习就像长跑一样是有氧运动，因此，我们不能采取短跑的冲刺战略。复习时间安排应该遵循“持久和高效学习”的原则。也就是说在时间安排方面要立足长远，保证高考复习过程中大脑机能和身体活动能力处于良好水平，至少不能有明显下降。在此基础上，再来考虑提高效率，做到高效率的学习和生活。真正的“惜时”是有效率地完成每一件事，真正的“惜时”是节约时间而不是延长时间。鲁迅先生说：“节省时间，也就是使一个人的有限生命，更加有效，而也即等于延长了人的生命。”

高效复习的两条原则

遵循两条基本原则就可以保证自己的学习生活高效，这两条原则是：

第一、劳逸结合，科学用脑

它要求我们一张一弛地安排生活，换言之，我们要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排；这样既保证了各项活动的顺利完成，也保证了大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。

第二、交叉安排，高效学习

这要求我们不要长时间复习同一门课程，也不要长时间采取同一种学习活动方式。因为长时间从事某种单一活动会使大脑某些活动区域的细胞活动过度，导致学习效率下降。交换学习内容和学习方式可以使得部分疲劳大脑区域得到休息，休息的大脑区域则进行工作，这样既没有妨碍大脑的休息，也保证了学习活动高效率地进行。

具体说，交叉安排表现在：a不同学科复习时间的交叉安排，比如语言、数学、外语、生物、物理、化学等课程按照文理交叉的形式安排，不要长时间进行一门课程的复习；b不同学习形式之间交叉安排，比如记忆、解题、阅读和知识整理等活动交替安排，不要长时间采取同一种学习形式。

7-1>7还是7+1<7

7+1会小于7。因为人休息不好，就工作不好。有的同学以为在学习上花的时间越多成绩就越好，哪怕当时自己并没有进入学状态。他们会认为坐在座位上就算学习，就对得起父母，自己也就问心无愧。其实这个时候思想跑马，根本没有学进去，也没有得到休息，造成了7+I<7的困境。

7—1会大于7。如果你善于安排休息时间，会有利于大脑和身体机能得到恢复，从而提高效率。另外，许多同学休息以后发现其他同学还在那里坚持刻苦学习，对于自己的休息会感到有些内疚，产生学习上的紧迫感，可以造成激发学习动力的客观效果。他们在学习时会更专心，学习效率会更高。因此，7—1反而可以大于7。

作息时间规划的五个步骤

我们把上面的思想落实到自己高三阶段时间安排上，需要经过五个步骤：

第一步，列出每日必须进行的各项活动。比如上课、写作业、睡眠、吃饭、上下学、体育锻炼、看新闻联播……

第二步，根据自己现在的生活习惯，安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上学、上课……

第三步，测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。

第四步，根据劳逸结合、科学用脑，以及交叉安排、高效学习的原则调整各项活动的顺序和学习时间安排。最基本的思路是：a各项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动：b学习时间比较长(90分钟以上)时应该安排两门课程(最好是文理科)间插复习或者两种方式(阅读和解题)间插学习。

珍惜时间,合理安排学习时间 篇15

博睿特外国语学校高兰

教学目标

知识目标：了解时间的特点，懂得合理安排时间的重要性，掌握合理安排时间的方法。能力目标：增强科学合理安排时间的能力。

情感、态度、价值观目标：树立时间宝贵的观念，培养珍惜时间、合理规划时间的意识。教学重难点

“怎样珍惜时间，合理安排学习时间”既是本节课的教学重点，又是教学难点。因为，不论是从初一年级学生已有的生活经验看，还是从他们理解和认知能力来讲，懂得时间的重要性相对简单。然而，要增强合理安排时间的能力，科学规划时间，却需要教师适度引导。另外，要让学生真正掌握并学会合理利用时间，还需要在实践中不断摸索。而学习本节课对于学生探索其他学习方法，寻找适合自己的学习方法具有重要意义。因此，这一部分是本节课的重点也是难点。

课时安排：1课时

教学活动设计

一、导入新课：

教师用多媒体展示数据，时间是一去不复返的无价之宝，所以我们要珍惜时间，合理安排自己的学习时间。

二、新课教学：

环节一：感悟时间驿站

歌曲欣赏：《童年》

学生找出歌曲中体现时间珍贵的歌词，谈启示。

教师：时间是一去不复返的无价之宝，世界上最珍贵的东西也换不来已经逝去的时间。环节二：穿越时间隧道

情景一：课余时间我做主。

同学分享自己的课余时间是怎么度过的？有哪些收获？

教师：时间是公正的，每个人所拥有的一天都是24小时。但是，同样的时间对于珍惜它和不珍惜它的人其意义却非常不同。

情景二：散文欣赏，朱自清《匆匆》

学生分享读后感悟

教师：人的一生只有三天：昨天、今天和明天。珍惜时间就是要珍惜每一个今天。名言园地，分享你所知道的有关珍惜时间的名言名句。

环节三：学做时间的主人

1、活动一：案例探讨：忙？盲!

问题探究：（1）你认为这样的时间安排合理吗？

（2）如果是你，又会怎么做呢？

教师：珍惜时间首先体现为合理安排时间。合理安排学习时间首先要制定计划，分清轻重缓急，排好先后顺序。

2、活动二：实践活动：了解你的生物钟

多媒体展示材料：了解你的生物钟

学生分享自己的作息安排

教师：每个人都有自己独特的生物钟。因此，合理安排时间要考虑自己的实际情况。

3、活动三：聚沙成塔：我们来看一分钟

学生讨论交流，在自己日常的学习生活中，有哪些可以利用的零星时间。

齐读材料：一分钟在生产上的作用

教师：珍惜时间也体现在善于有效利用零星时间。

环节四：做时间的主人

请同学写一份自己周末的作息时间安排表，与大家交流。

三、课堂练习

四、总结收获

很高兴和同学们共同探讨珍惜时间的学习方法，希望同学们在自己的日常生活中能够做到珍惜时间，合理安排好自己的学习时间。最后，送大家一首小诗《时间》，我们以此共勉。

板书设计

1、时间是一去不复返的无价之宝

一、时间的特点

2、时间是公正的3、人的一生只有三天

珍惜时间合理安排学习时间

1、制定计划，分出轻重缓急

二、怎样珍惜时间

2、结合学习计划和任务，考虑实际

毕业论文时间安排 篇16

2020年四川高考时间安排

2020年四川高考时间安排在6月7日开始举行，具体时间及考试科目安排为:

6月7日9:00至11:30语文;15:00至17:00数学。

6月8日9:00至11:30文科综合/理科综合;15:00至17:00外语,有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。

各省(区、市)考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国统考时间安排一致。具体考试科目时间安排报教育部考试中心备案后发布。

省级统考和高校的招生考试时间，分别由各省级招委会和高校按照教育部有关要求确定并发布。

四川2020高考时间安排表及科目

时间6月7日6月8日上午语文

(09:00:00-11:30:00)文科综合/理科综合

(09:00:00-11:30:00)下午数学

(15:00:00-17:00:00)外语

(15:00:00-17:00:00)

合理安排一日三餐

早餐吃不好，反应会迟钝

常言道：“早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少”。考试复习期间，上午的学习负担很重，而血糖是大脑能够直接利用的惟一的能量来源，如果早餐吃得不好，或根本就吃不上早餐，学生到了上午第三、四节课血糖水平降低，就会产生饥饿感，反应迟钝。所以早餐一定要吃，而且要吃好。

中学生每日所需能量的25%～30%应从早餐中获得。在安排早餐中要有谷类食品、动物性食物(肉类、蛋等)、奶及奶制品，最好再加点蔬菜水果类。安排早餐要注意质量好、味道可口，数量适中，荤素搭配，粗细混有，干稀适度等。

吃饱午餐，要有一半绿叶菜

两头见不着太阳的高三生活，午餐成了关系到学生一整天身心健康状况的关键。午餐各种营养素含量一般占全天供给量的30%～40%。因此，午餐不仅是对考生一上午的紧张学习后营养的补充，而且是对考生下午听课学习的营养储备。

午餐中要有主要提供能量和B族维生素，膳食纤维的粮食类，要有主要提供优质蛋白质、钙、铁、锌、维生素A等的肉、禽、鱼、蛋、奶类，还要有主要供应维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜类，其中应至少有一半的绿叶菜，还应包括含蛋白质、矿物质丰富的豆类及豆制品。

晚上熬夜学习，稀软易消化为好

晚餐摄入食物的量与休息时间迟早有关，即使是睡眠较迟，也不该吃过饱，尤其是不应该吃油腻不易消化的食物，以免导致消化不良，影响考试。晚餐不宜吃得过饱，结合实际情况合理安排晚餐。

学习紧张、时间紧迫，学生难免要熬夜学习，但也不宜过晚。需要吃点夜宵，以补充消耗和保证睡眠质量。夜宵一般宜安排在21:30～22:00时，食物数量不要多，以稀软易消化为好。

愉快的心情，轻松的氛围，有利于消化液的分泌、食物的摄取和消化。因此，家长应避免在餐桌上谈论不愉快的事及争吵;避免在进餐时批评、训斥和指责孩子。

饮食原则

1、饮食要以素食为主，切忌油腻;

2、早餐和午餐一定要吃好，以保证大脑能量的消耗;

毕业论文时间安排 篇17

学生：老师，我在英语考试中经常出现时间不够的情况，到了做第二卷时比较慌忙。如何合理分配作答时间呢？

老师：考试时间是一个定值。以江苏省高考英语为例，英语考试时间总计为120分钟，除了听力20分钟外，每个考生自己支配的时间只有100分钟，如何分配有限的时间解出自己应该解出的试题，因人而异。我们先来看看《2012年普通高等学校招生全国统一考试（江苏卷）考试说明》对试卷的各项答题时间进行分配的情况：

很明显表中的时间安排仅是理论上的，是针对英语水平达到理论层次的高中毕业生而言的，并不是每个考生都能按照上述安排进行答题，也并非一定要遵照上表答题。我们可以针对自己的实际情况和题型特点重新分配时间。

学生：英语基础较好的考生按照上表分配答题时间是没有问题的，甚至绰绰有余，但是对于我这样基础弱一点的考生来说，时间显得紧张，老师您有没有好的调整办法？

老师：我给你提三点建议：

1． 涂卡时间化整为零

即把整个涂答题卡的时间分散开来。英语的选择题题量大，所需涂卡时间长。相对于解题而言，涂卡不需要繁琐的思维活动，因此涂卡时大脑可以稍作休息。如果把整个涂卡时间分散在答好每项题后（个别不能确定的待最后检查），可以让大脑作短暂的放松，张弛交替，涂卡和调节两不误。此法尤其适用于听力试题的答案涂卡。因为做听力测试时注意力高度集中，容易疲劳，而且听力测试的信息在大脑中存储的时间短，听力答题全部结束后宜趁热打铁，及时判断、及时检查、及时涂卡，卸掉“包袱”，轻松进入下一项。

2． 阅读时间化零为整

即做阅读方面的试题的时间要集中。完形填空、阅读理解和任务型阅读都属于语篇的整体理解试题。有的学生一遇到理解障碍就会打退堂鼓，存在“等会再读”的思想，匆匆进入下一项。结果半途而废，等最后检查时再从头读起，浪费了时间。正确的方法是：在自己力所能及的范围内集中时间集中理解。当然，对超越自己能力的短文则另当别论。

3． 难题时间化有为无

难题指的是经过自己冷静的综合判断后仍旧无法解答的试题。遇到难题时应大胆果断地舍弃。“舍得、舍得，有舍才有得”。把该题的作答时间分配到自己会做且能做对的题目上，确保准确率。

学生：看来合理分配答题时间很有讲究，分配得好，能够提高时间利用率。

老师：是的，具体的调配办法需要在平时模拟考试中慢慢调整。

学生：除了答题时间的调整，答题顺序如何安排最合理呢？

老师：最适合你自己的最合理。但是概括起来无外乎三种情况：正序、反序和调序。

学生：老师能具体给我们讲解一下吗？

老师：好的。试题的前后顺序仅仅是一个编号，它不等于试题的难易顺序，更不等于答题的顺序。能在规定的时间内答好答对最大限度的题量，这是顺序安排的原则。

1. 正序

即按照试题的先后顺序答题。基础扎实、思维敏捷、解题迅速的考生一般采用此法。因为这些考生解题的障碍少，排除障碍的速度也快，解题时间充裕。

2. 反序

指的是听力测试后，第一卷和第二卷答题顺序颠倒，先做第二卷的主观题，然后做第一卷的客观题。其好处有二：一是可以排除因怕时间不够而产生的考试焦虑；二是在答题时间不够的情况下，临交卷前对选择题可以进行“猜押式”选择。

3. 调序

即调整顺序。其原则是以易题、熟题、兴趣题（自己感兴趣的题目）优先。这要求考生在浏览试题后能进行准确筛选，确定先后顺序。

学生：您总结得很全面，我要应用到平时考试中，摸索一个行之有效的办法。

老师：英语考试既是知识考查，又是能力考查。合理分配答题时间和答题顺序是考生灵活解决问题能力的一种直接体现。安排得当，有利于拥有良好的答题心理，做到临难不乱，临阵不慌，井然有序，从而考出自己的最佳水平。希望你能如愿！

（赵斯明 供稿）