大学生夏令营信

大学生夏令营信（精选17篇）

大学生夏令营信 篇1

尊敬的领导：

作为 xxx 的一名副教授，本人很乐意推荐黄丰雨同学参加贵校的 夏令营活动。 该生于 2012 年 9 月进入 xxx 学习，本人曾担任该生的汇编语言和 计算机组成原理的.课程，与该生有一年的接触，所以对该生还是有一 定的了解的： 在学生工作方面：该生系江西师范大学外语爱好者协会团支书， 组织策划了相关活动，并担任其所在班级纪律检查委员，使班风变得 良好。 在学习方面：该生学习成绩优秀，在班级名列前茅，多次获得各 类奖学金及荣誉称号，英语通过了六级，有良好的听说读写能力。

在科研方面：该生思维谨慎，善于思考，善于独立思考问题，喜 欢自己动手解决问题。 该生还进入了学院的物联网与智能计算实验室 的本科团队，参与相关项目的学习。该生亦参加了中国计算机设计大 赛。 该生具有一定的科研潜能和培养前景，为此，我希望该生能参加 贵单位组织的夏令营活动。

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大学生夏令营信 篇2

关键词：学习心理,短期英语夏令营

一、研究背景介绍

1.英语夏令营。在成都经开区实验中学举行的暑期英语夏令营是由来自陕西师范大学外国语学院暑期实践队的师生们开展的。这项活动的目的是为了让队员们利用自己的专业知识,服务社会,拓宽视野,带给成都经开区实验中学高二年级学生们在英语方面的启发,激发他们学习英语的兴趣。

2.学习心理。学习心理是教育心理学的一个重要分支, 是专门研究人们尤其是学生群体学习的一门科学。学习心理学立足于学生的学习本质,从人的学习过程、思维方式、行为方式、生理机制、学习类型、认知理论、信息加工、记忆原理、学习策略、学习技巧、学习迁移等领域的研究,总结出一系列的学习理论和学说。

二、短期英语夏令营的影响

1.活动项目的影响。英语夏令营活动历时虽短,但是囊括了口语练习、文化讲座、各类游戏、演讲比赛及最后的汇报表演等内容,内涵丰富。其中以三项活动最为突出。

(1)英语演讲比赛。在初赛中,我们看到学生们不论自身语言天赋或水平高低,都热火朝天的积极准备并投入了比赛之中。但同时学生们在初赛中表现出许多问题,例如对题目的把握不到位,对英语的不熟练运用,以及对自我的信心不足。

(2)游戏环节。本次英语夏令营中老师们为学生安排了英美文化讲座以及针对讲座内容开展的课堂游戏。游戏的题目设置来源于英美文化,游戏过程中还配有英语歌曲为背景, 游戏过程紧张而有序。整个游戏过程不近是对学生学习效果的反馈,也是对增强学生的学习兴趣,锻炼其记忆能力,团队合作精神的培养。

(3)夏令营最后汇报表演的准备。学生们在准备节目的过程中积极与老师学习配合,在表演过程中更是获得了许多乐趣,学习了关于英语的更多知识,感受到了语言的魅力。

2.学生学习心理的转变。在活动开始之初,通过暑期夏令营实践队队员与参与活动的学生之间的交流我们发现:虽然参与本次夏令营的学生大多为该校成绩名列前茅的学生, 但是他们对于英语学习的兴趣和积极性还是不容乐观的。他们更多的把英语学习当作是一种非做不可的任务,总是在被动甚至是“被迫”中学习。然而,经过了夏令营之后,他们不再是一味的遵从或阳奉阴违的对待英语,反而开始尝试着用一种带有好奇心及趣味性的心态来面对英语学习。许多学生在夏令营第一堂课中表示自己对未来并没有清晰的认知, 缺乏目标。大部分学生表明他们对学习英语缺乏兴趣。但是, 在课堂与各类活动中,老师们明显感受到学生的参与度与积极性是在逐步提高的。学生们在夏令营活动中见识到了不同的学习方式,丰富多彩的语言,以及了解了各国的风采,建立了与老师的友谊。他们表示,之前的英语学习过程中老师们不能及时了解学生的学习动态,老师与学生的距离感较强,使得他们并没有了解到英语语言的魅力。在经历过夏令营之后,他们能与老师的交流中能够主动说出自己的困惑,并且寻求帮助,有了明确的目标,对自己未来的走向有了较为清晰的认知。

3.学习心理变化的形成。学生在固有的学校环境中缺乏学习动机。此类短期的英语夏令营主要着眼于英语能力的实际应用,这也带领学生跳出了英语学习只服务于考试的怪圈,让他们领略到了学有所长、学有所用的乐趣,在实践中学习也让学生更好地学习和掌握了活动既定的知识。活动中夏令营实践队的队员虽然作为老师,但却与该校的学生建立了相对平等自由的师生关系,这也让学生对于英语学习以及英语老师不再畏惧。最为重要的一点是,学生们在此类夏令营活动中真正发挥了自己的主观能动性,成为了英语课堂及英语学习的主人,这也让他们能够更加积极的面对他们自己的学习任务并从中寻找到他们独特的乐趣。

三、结论

短期英语夏令营对高中学生会产生很大的影响。这种学习活动展现出英语教学不同的一面。一方面,老师易于和学生沟通。另一方面,学生也会对老师有信心,相信老师。学生通过这种短期的指导,会产生对英语学习的动力,以及部分学生会有对未来清晰的认识,以及对学习目标的确立。短期英语夏令营对学生学习心理具有积极的影响。

参考文献

[1]陈刚.试论探究式教学的实质及实施策略——学习心理学的视角[J].教育理论与实践.2012.32.46-49.

[2]黄勤.胡志清.英语夏令营与大学英语教学改革[J].高等工程教育研究.2002.1.78-80.

[3]吕中舌.体验英语,感受快乐,收获成功[J].清华大学教育研究.2005.6.105-108.

[4]王永.体验英语学习活动动机定性研究—以东莞理工学院卓越班和大英班英语夏令营为例[J].东莞理工学院学报.2014.4.87-90.

[5]徐淑燕.彭治民.青少年英语学习策略的发展轨迹[J].商洛学院学报.2015.3.76-79.

[6]赵舒怡.浅析国际英语夏令营对英语学习因素的影响[J].中国电力教育.2013.25.234-236.

DJI大学生夏令营 篇3

一年后的夏天，更多秉持同样想法的“圆梦者”再次为了他们执着而坚定的目标奔赴DJI。

“我们是游戏规则的制定者”，新口号不仅使他们的信念更加坚定，也让我们看到了这群充满激情的小伙伴由之前的生涩向现在自信成熟的转变。

凭借与生俱来的不服输与对机器人事业的无限热爱，坚持梦想，勇往直前，在享受这段旅途快乐的同时，开启那扇机器人世界的大门，找寻真正属于自己的那片天。

6月18日，全球无人飞行器领先厂商深圳大疆创新科技公司发布名为RoboMasters机器人夏令营的计划，招录100名内地和港澳台的大学生参与，组成每队5人的团队参与竞技。该公司将提供部分路费、住宿及餐饮补贴，为每个团队提供价值2万元的机器人战车以供改装，邀请全球机器人领域顶尖的教授为学生们专题授课，并设立总值150万元的奖赏。有趣的是，大疆创新的CEO汪滔是2004年香港区Roboconn机器人比赛的冠军成员，并代表香港取得亚太机器人比赛第三名的成绩。

这次赛事吸引了全国各重点高校（香港科技大学、哈尔滨工业大学、成都电子科技大学等）相关专业的近千名学生报名，经赛组委筛选，最后确定了93名学生参与本次夏令营。该夏令营为全国喜爱机器人制作的大学生提供了一个专业学习和交流的全新平台，而夏令营赛事更可以称得上是机器人竞技领域的一场盛宴。在为期一个月的时间里，不同学校不同专业的同学每5人组成一队，自主设计、研发、组装、测试，完成可用于对抗的机器人战车。不同队伍间既是竞争对手，又是合作伙伴。

8月22日在创维半导体大厦DJI公司内，比赛划下了圆满的句号。获奖者们如愿以偿地踏上了新的台阶，而其他同学则同样在比赛的过程中获益匪浅，胜败同荣。

明年4月，大疆创新科技有限公司还计划举办RoboMasters正赛，算是这届夏令营的升级版本。是时对参赛者的技术要求将更加严格，旨在激发同学们不甘服输的信念和推陈出新的创意，在未来机器人领域开创一片新天地。

夏令营信 篇4

该生有梦想，有目标，并且坚定执着，不轻言放弃。他对科研有一定兴趣，在本科生阶段就有意识的培养这方面的潜能，对未来研究生的方向做出一个大致的规划。有较强的责任心和上进心。

该生每年多次获得各类奖学金及荣誉称号，综合表现突出，予以推荐，希望审核通过。

此致

敬礼!

xxx

夏令营信 篇5

xx同学目前正参与“本科教学工程”国家级大学生创新训练项目。我作为该项目的指导教师，最开始接触xx同学是在20xx年5月，他与xx同学一同找到我，希望参加一些课外的科研训练，我很高兴他们有这种想法，向他们提供了一些意见，最终确定申报项目名称为xx。

对于xx同学给我的最初印象是比较腼腆，但通过这接近一年的接触与观察，我发现xx同学很有想法，踏实肯干。

针对项目他查阅了很多文献，并对项目研究内容的现状提出了很多独到的看法，能够发现其中存在的一些问题与不足，并提出了自己的解决方法。

项目经过近一年时间的进展，我仔细审阅了他从能量角度推导出的磨料水射流切割物料所需的能量公式，认为他有比较强的数学功底以及很好的文字表达能力，并具备一定的科研素养，应该继续深造。

同时，我也一直关注他的学习情况，发现他学习成绩非常优秀，连续两年加权平均成绩稳居年级第一，平均学分绩点成绩稳居年级第二，但是由于他平时不太喜欢参加一些课外活动，所以只获得了20xx—20xx学年度国家励志奖学金、20xx—20xx学年度国家励志奖学金。

该生综合表现突出，作为该生科研训练项目的指导教师，我愿意推荐他参加贵院举办的“20xx年优秀大学生暑假夏令营”活动，望审核通过。

此致

敬礼!

推荐人：xxx

暑期学术夏令营信 篇6

尊敬的校院领导：

作为XX大学XX学院的一名教授，本人应XX大学XX学院XX级XX专业XX同学请求，很高兴参加贵校的暑期学术夏令营。

该生于9月进入XX大学XX学院进行学习，学习成绩一直非常优秀，在专业名列前茅。本人曾于该生在本科阶段的学习中，担任其XX课程的授课教师，在与该生的`课内、课外互动中，对其印象极为深刻。

初见该生，个性内敛，但勤于思考，善于提问。经过与该生的多次交流之后，可以发现，她有较强独立思考的能力，能对书中的理论持怀疑的态度，并通过实例进行验证;该生具备一定的科研工作能力，目前正参与“挑战杯”大学生SIT创新项目竞赛。

通过批阅该生的课程论文，我了解到，该生已具备扎实的专业基础，具备了一定分析翻译学问题的能力，而且比较熟练的掌握了翻译学方面的研究方法与范式，能够在分析问题时恰当地使用翻译学理论。

该生综合表现突出，并对翻译学有着浓厚的兴趣，故予以推荐，望审核通过。

推荐人：

XX大学

大学生夏令营信 篇7

康永久:就我本人来说, 我没有亲身经历过夏令营, 但我在学生时代就已经知道有夏令营。在我印象中夏令营主要是组织学生在一起参加社会实践, 或者建立一些学科的兴趣小组, 当然现在也有旅游的。另外, 我知道北师大、清华、北大这样的大学会组织夏令营, 用以选拔学生, 这样的夏令营实质上就是一个长时间的面试。我理想中的夏令营应当是能够帮助学生开阔眼界、了解社会、培养综合能力以及发展友谊、增进信任的这样一个组织。总之, 夏令营应当是与学校教育有区别的。

现在的夏令营变成了补习班, 这个现象我没有做特别的了解, 但我知道在北京这样的大城市中, 校外补课是很盛行的。学生以及家庭都愿意投入很多的金钱与精力在其中, 学生很难享受到真正的假期, 一直处于比较紧张的应试状态, 这从长远看来恐怕是不利于学生发展的。但我们并不能孤立地看待这个“补课夏令营”的盛行的问题, 它的盛行与我们整个教育体制以及社会所存在的问题都有很大的联系, 它只是教育以及社会上一些冲突的反映。这种现象的出现, 学校教育要负很大的责任。

《中国教师》:补课夏令营的出现需要学校教育负责任, 您为什么这么说呢?

康永久:与之前的学校相比, 现在的基础教育, 特别是在大城市里的基础教育, 在大力推行素质教育的过程中, 应试的意味已经变淡。学校帮助学生通过考试的能力变弱了, 但是考试模式、考试内容却没有相应的改变, 学生肩上的升学压力也没有减少。素质教育需要整个教育生态的转变, 只有局部的转变是不能解决问题的, 有时还会增加学生以及家庭的压力。学校在考试中的责任和能力的弱化迫使家庭更多地介入学生的学习之中, 利用各种资源让学生在课余时间进行补习。在北京这样的城市, 如果学生在课外不参加补习, 是很难在学校的考试竞争中取得优势的。因此, “补课夏令营”的盛行就并不奇怪了。

我们的学校理应给予不同的人同样的机会, 关照到每个人, 帮助学生凭借自身努力实现向上流动。但学校教育目前在这方面的有效性或责任心降低了, 不能真正地帮助学生解决问题, 让他们取得外界认可和肯定的成功。从一定程度上来说, 我们现在很多重点学校也是这样, 他们拥有而且依靠大量的优秀学生, 实际上是在摘取家庭教育的果实。

《中国教师》:这是否意味着我们要回到应试教育的老路上去?

不是。其实在我看来, “应试教育”与“素质教育”并不是相互对立的。如果说它们之间有区别, 恐怕也只隔着一张纸。如果学校能够真正地开展素质教育, 学生的素质的提升是全方位的, 那么学生理应能够借助学校教育很好地通过考试。但是目前的状况却不是这样。不搞素质教育也能通过考试, 甚至通过考试的机会更大一些, 这样的素质教育就可能有问题了。事实上, 现在社会上对学校的素质教育普遍有一种不信任的感觉。当然, 学校的素质教育也不是一个整体, 这也是一个原因。我们的考试测评系统没有与素质教育接轨, 学校仍然在用一种模式筛选学生, 学生通过素质教育获得的东西不能得到考试等外界认可, 极端的应试教育仍很有把握取得成功。这样, 学生恐怕还是要选择应试手段。当然, 这一系列问题的产生与社会风气也有关系。

《中国教师》:您觉得这些问题的产生与社会上的什么根源有关呢?如“夏令营补习班”等一系列家庭介入的教育过程会产生什么样的后果?

康永久:我们学校的公共性弱化了。学校教育不能帮助不同学生解决升学等实际问题, 因此大家更多地使用家庭等私下的途径来解决这样的问题。教育缺乏公共性, 我们的教育很多时候仅仅为个人服务, 作为一种工具存在, 没有价值担当, 它能够被任何有资源的人所利用, 缺少普遍的关照。教育能够被个人所控制利用, 教育公共性弱化, 不能形成合作平等的风气。

而且现在我们社会上存在一种普遍的急功近利的心态, 缺乏真正的“大智慧”。人们往往认为当下取得的成功就是最有用的, 不关注个人长远的发展。而且我们很多时候所认可的“好的生活”是建立在“比别人好”的基础上, 而不是真正关注事情的本质。在我看来, 一个人能够找到自己兴趣的所在, 形成完整健全的人格, 踏实地做事, 他是能够获得幸福的。我们的幸福不一定非得建立在“比别人好”“人上人”“出人头地”这一套观念上。但是社会上的许多人不相信这一点, 许多家长喜欢与别人攀比, 希望子女马上就比别人强, 想要“领先一步, 步步领先”。实际上人生还很长, 我们不用那么着急, 关键是要幸福地过好每一天。在人生早期的时候, 开阔眼界, 培养分享与合作精神, 增强与社会的联系, 形成积极的趣味, 这些都很重要。

另外, 我们现在的教育通过它的筛选机制, 让每个人的命运差异太大了。教育为不同的人贴上了标签, 让他们看起来非常不一样, 加强了分化, 可实际上即便为了促人上进, 也不需要那么大的区别。

而家庭的大量介入是会带来一些社会问题的。按照教育社会学的一般观点, 在教育体制中, 学校应当在现代社会中扮演越来越重要的角色, 家庭的责任应该越来越小, 人们更多地应当通过公共的渠道对教育施加影响。一旦家庭在个人的教育过程中起的作用很大, 那么每个人一出生, 他的发展就很大程度被决定了, 教育很难促进个人实现社会纵向流动。这样一来, 社会的不平等就在一代一代之间继续复制延续, 甚至放大。但现在我们的家长参与都是为了使自己的孩子超过别人。

《中国教师》:您认为我们能够采取什么样的措施让夏令营乃至整个学校教育回归本源?

康永久:首先, 我想还是需要扩大学校教育的公共性。公共性不是与个体冲突的, 公共性尊重个人, 尊重所有人, 让所有人受到公平公正的对待, 为所有人提供尽可能大的流动空间。家庭的介入我们需要再考虑。不是说家庭不能介入, 而是应让家庭以一种公共、更有教益的方式介入, 而不是以私人的、与他人对抗的方式来参与子女的教育过程。这个过程需要推进公民社会的建设, 加强对学校的约束, 提高学校效率。这才是最优的结果。

“补课夏令营”实际上是一个次优的选择。它能够受到许多人青睐, 说明还是有人需要的。甚至如果让学生自己选择, 他们可能也会选择参加补课夏令营。为什么呢?因为他们也需要通过这样的渠道获取更多知识, 取得竞争优势, 增强自信心, 因为我们的体制本身还留有这样的漏洞, 而且学生本身已经被制度化了。

夏令消暑药露 篇8

金银花露：取金银花20克、白糖15克，同放入茶壶内，冲入开水1000毫升，待凉即可分服。金银花是一味清热解毒、消暑除烦，治痢的良药，对多種致病菌和病毒有较强的抑灭作用。常服金银花露，可防治夏季暑热症、泻痢、流感及小儿热疖、毒痱等症，其效显著。

菊花露：取白菊花10克、白糖10克，同置茶杯内，冲入沸水加盖浸泡片刻，即可饮服。白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症。白菊花所含的成分还具有扩张血管、降低血压的作用，故对高血压病人尤为适宜。

薄荷甘草露：取薄宿10克、甘草3克、白糖适量。将两药同放入锅内，加水约30 00毫升，加盖煮沸15分钟，取汁加白糖即可分服。薄荷甘草露具有清肺止咳、解毒利咽的作用，可用于咽喉痒痛不适、声嘶、咳嗽等症。

西瓜翠衣露：取削去外表绿皮的西瓜翠衣60克，白糖适量。将翠衣洗净后放锅内加水煮沸15分钟，取汁加糖即可分服。西瓜翠衣具有清暑解热、泻火除烦、利尿降压等作用，对暑热烦渴、口舌生疮、小便赤短、高血压病都有一定的防治作用。

玄参桔甘露：取玄参、麦冬各10克、桔梗、甘草各5克，同放于杯中，冲入沸水浸泡20分钟，即可饮用。该药露具有滋阴、清热、通便的功用。适用于咽喉肿痛、声音嘶哑及干咳无痰、大便燥结者，疗效甚佳。

白荷花露：取白荷花50克，放锅内加水煮沸15分钟，取汁分次服用。此露气香性凉，可解暑热，清心脾，消痰止血，除烦渴、爽精神。适用于感受暑热、烦热口渴、喘嗽血痰等症。

藿香露：取霍香50克，用水煮沸20分钟，取汁分服。具有芳香宣浊、消暑化湿的功效。适用于中暑发热、头痛胸闷、食欲不振、恶心呕吐、消化不良等。

青蒿露：取青蒿50克，用水煮沸20分钟，取汁分服。本药露气味芬芳，能清暑退热，明目辟秽。适用于外感暑热、发热无汗、胸闷头晕、恶心呕吐等症。

梅花露：取白梅花50克，用水煮沸15分钟，取汁分服。具有止渴生津、解暑涤烦的功效。适用于防治中暑，口渴烦热等症。

大学生夏令营活动方案 篇9

一、活动组织

1、举办单位

主办单位：xx大学研究生院招生办

承办单位：xx大学各二级培养单位

2、活动时间

活动安排在6-8月份进行，活动时间为2天左右，具体安排详见各二级培养单位随后发布的活动通知。

二、申请条件

1、全国具有推免资格高校的本科三年级在校生(2019届本科毕业生);

2、有志于从事学术研究工作，有较强的或潜在的研究能力，学风端正，品德良好;

三、申请方式

5月25日-6月15日进行网上报名，网址：xxx

四、政策优惠及资助标准

1、政策优惠

(1)通过提前面试且取得所在高校推荐免试资格的营员，必须于209月28日-10月15日在教育部建立的“全国推荐优秀应届本科毕业生免试攻读研究生信息公开暨管理服务系统”(网址：xxxxx)网上报名、确认录取，否则视为放弃;

(2)未能取得其所在高校推荐免试资格，符合我校硕士研究生综合考核选拔条件的营员，可在2019年9月份报名参加我校综合考核选拔。详见我校届时对外公布的《xx大学综合考核选拔2019年优秀应届本毕业生攻读硕士学位研究生的公告》。

2、资助标准

具体以各二级培养单位的通知为准。

大学生夏令营推荐信 篇10

大学生夏令营推荐信1

X学院：

我是X大学一名教授，同时也是X同学的任课老师，在教学过程中我见证了她从稚嫩到成熟的成长过程。

X同学于X年进入北京林业大学水土保持与荒漠化防治专业学习。初见该生，她的个性内敛、做事沉稳、谦虚好学，就给我留下较为深刻的印象。她在学习上表现非常突出，能提出很有独创性的问题，而且对我提出的问题，勇于阐述自己的观点。学习期间，她秉承一丝不苛的求学态度，刻苦钻研、多思好问，多次取得奖学金，在本专业综合排名中位列第2名。

X同学具有科学研究所需要的坚忍不拔的可贵品质和较强的分析与解决问题的能力，她能保质保量地完成我交付的工作，并能带领团队独立完成科研任务。她指导大二的同学一起完成了项目，项目实施过程中，她专业基础扎实，思考问题

全面客观，很能深入到问题的本质，具有较强的分析问题的能力。她发现XXXC具有重要影响，鉴于这个课题对于重要性，她带领的团队获得了X大学生科技创新训练奖。

除此之外，X同学在生活中尊敬师长，团结同学，并多次参加志愿者活动和各项公益活动，她所具有的良好的社会责任感和无私奉献的精神，在当今社会尤为难能可贵。

作为X同学的老师，我认为该生品性端正，具备扎实的专业基础，综合表现突出，并对具有深厚的兴趣，故向贵院推荐其参加优秀大学生夏令营，请予以审核，谢谢!

推荐人：

X年X月X日

大学生夏令营推荐信2

我叫XX，XX省XX人，20xx年考入陕西师范大学，就读于汉语言文学专业，非师范生。中共党员，目前担任文学院学生会主席一职。作为一名汉语言文学专业的学生，我对文艺学有着浓厚的兴趣，在此，我对贵校的优秀大学生夏令营活动提出申请，并衷心希望能够通过审核，成为该夏令营的一员。下面我想从三个方面进行自我陈述：

学习上，我能一直秉承师大的校训“厚德 积学 励志 敦行”，认真刻苦，三学年综合成绩排名为该校同年级本专业第1名，专业成绩在该校同年级本专业排名为第5名。曾荣获3次一等优秀奖学金，1次二等优秀奖学金，1次三等优秀奖学金，并且连续三年获得“香港思源”奖助学金。

前三个学年，我还积极申请各类科研项目。在陕西师范大学人文社科基础教学部期间，我成功申请陕西师范大学大学生课外科研项目《关于东部农村小学教育现状的调查与研究——以江苏东海县为例》，并顺利结项，荣获陕西师范大学人文社科基础教学部授予的“课外科研创新先进个人”称号。申报课题《高校学生干部影响力评价模型与实证分析》目前已进入第十三届“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛省赛阶段。

在撰写论文方面，截至目前，我已分别在省级期刊《教育实践与研究》、《佳木斯大学学报》（哲学社会科学版）、《青春岁月》上发表《农村小学教育现状及思考》、《论孟子的和谐思想》、《汉英语法比较分析初探》三篇论文。

此外我还以优异的成绩通过了英语四级考试和计算机一级考试，普通话达到二级甲等水平。英语六级网考成绩尚未公布，目前正在准备雅思考试。

生活上，我能够团结同学，发挥带头作用。积极参加和组织各类志愿服务活动、课外学术会议、社团活动等，并荣获陕西师范大学人文社科基础教学部授予的“志愿服务岗位优秀助理”称号，荣获陕西师范大学文学院授予的“优秀辩手”称号。在体育方面，我成绩较为显著，曾先后取得陕西师范大学人文社科基础教学部20xx年春季运动会男子100米第五名、男子4*100米第三名；陕西师范大学文学院运动会男子100米第二名、男子200米第一名、男子4*100米第一名、男子跳远第二名；陕西师范大学运动会男子甲组4*100米第二名，20xx年12月荣获陕西师范大学“迎新杯”篮球赛“优秀运动员“称号。

工作上，我一丝不苟，全心全意为同学服务，充分发扬不怕苦不怕累的精神，努力拼搏，勇于担当。曾三次荣获运动会“优秀组织者”称号；并于、先后荣获 “优秀学生干部”、“优秀学生”称号；12年4月，我参加了陕西师范大学优秀学生骨干实践锻炼并荣获“先进个人”称号；今年5月，荣获陕西师范大学“优秀团干”称号。大一大二期间，一直担任汉语言文学（创新实验班）的班长，大三期间担任文学院学生会主席，曾多次组织班级、学院，乃至校级活动。如果有幸加入贵校的暑期夏令营活动，我会将自己所学到的各种经验应用其中，融入大家，共同探索，一起进步。

四川大学文学与新闻学院组办的夏令营活动作为思想汇聚，学术交流的平台，我衷心地希望自己能够通过选拔成为其优秀大学生夏令营的一员，愿自己能够在学习中获得最大的乐趣和意义。我热切的渴望可以在人大体验最高层的学术交流，和最优秀的老师和大学生一起交流思想，展现自我！如果有幸通过选拔，我一定会带着最饱满的热情和大家一起学习，交流，成长，同时尽职尽责，勤奋刻苦，认真完成各项任务，希望老师能够相信我，接受我的申请，谢谢各位老师！

大学生夏令营推荐信3

X学院：

我是X大学XX学院副院长，应X同学的要求，我本着实事求是、认真负责的态度推荐X同学参加贵院环境管理专业优秀大学生夏令营。

一、X同学的基本情况

X同学是X省X县人，于X年进入X大学X学院学习，该生学习期间成绩优异，并先后承担了多个项目的研究工作。她主持的被评为国家级大学生科技创新训练优秀结题项目；她参与并主导的项目，获得X市级大学生科技创新训练初定为毕设优秀论文；她的项目，取得国家专利。

二、对X同学的认识和评价

X年，我曾教授X同学《学》和《学》，她在学习期间，上课认真听讲，课下认真复习并阅读相关课程资料，两门功课考试均取得了93分的优异成绩。通过与她的接触与交流，她乐观开朗的性格、谦逊认真的态度让我深受感染，她思维活跃，工作能力出色，团队合作能力强。尤其是在项目中，她面对山上条件艰苦、仪器搬运困难、一日三餐难以为继、人少而任务重等困难时从不轻言放弃，以不屈不挠的韧性取得了项目的完美结题，付出了常人难以想象的拼搏和努力。

X同学成绩在全系一直名列前茅，无愧于“优秀”二字，望贵院批准她参加此次优秀大学生夏令营，给她一个充分展示自己的舞台，让她绽放出90后的独特魅力，为贵我两院增辉。

推荐人：

X年X月X日

大学生夏令营推荐信4

xx同学是我所任教的大三下期专业课“课程名字”的学生。他每次上课时都在前排认真学习，与老师互动，学习的主动性和深入性，这点我非常欣赏。作为一名本科生，他没有满足于所学的基础知识，较早的进入实验室了解实验室的基本操作及实验方案。有良好的学习能力和学习习惯。在专业实习中，也虚心认真，表现突出。

该生英语能力好，能适应以后阅读写作英语文献，良好的英语运用能力将服务于他以后的研究生学习。

该生各方面全面，大学期间参加了学院的学生工作任学生会x部负责人同时参加各项活动比赛，获得了很多奖励。

xx同学严格要求自己，基础扎实，对化学学科特别是高分子材料学科有浓厚的兴趣，故推荐到贵校，希望贵校审核通过。

此致

敬礼！

xxx

20xx年xx月xx日

大学生夏令营推荐信5

致所的有关同行与领导：

我是太原理工大学物理与光电工程学院的院长王云才，我院光信息科学与技术专业的大三学生非常希望能够参加贵所组织的.暑期夏令营活动。她希望我能够给她写一封推荐信，我很高兴为之。

我愿意为x同学写推荐信的理由如下。

1.x同学学习刻苦，成绩优异。她的成绩在全专业排名在前两名(是第一，还是第二我记不清楚了。)

2.小富有爱心、极具团队精神。她曾任我校绿色志愿者协会的负责人，也曾组织同学去小学义务教学。

3.小是我院第一批“本科生进实验室”的成员，是我课题组的一员。目前已撰写完成一个实用新型专利，现在她参与的“快速随机数的产生”研究课题进展顺利。

4.小不仅勤奋刻苦，而且懂事自立。大学四年，她在校内外兼过多份有薪工作，如家教、促销员等，现在还有一个我校的学生勤工俭学的岗位。

也许是我本人毕业于西光机所的缘故，我们的多数学生对光机所都感兴趣，特别是对上光所尤甚，可能是准备超越我吧。为此我曾两次组织我们的所有本科生去贵所参观过。

小并不是个子小，而是因为她的年龄、经验与阅历。我认为，开阔眼界、增加见识会使她更加优秀。

我希望贵所能满足x同学的意愿——鉴于她的优秀、我的信誉和您的慧眼。

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日期：

大学生夏令营推荐信6

四川大学高分子科学与工程学院高分子材料与工程专业06级本科生“名字”是我“课程名”课班上的学生。该生在学习专业基础课的过程中积极主动，认真踏实。有严谨的学习作风和良好的学习习惯。在本课程取得了“成绩”分的好成绩，学习成绩优秀，在专业名列前茅。

该生不仅专业基础扎实，对科研有浓厚兴趣。虽然本科生的主要任务是学习专业基础知识，没有什么特别大的科研成果。但是该生参与申请本科生创新实验计划，在我的课题组参与创新实验“课题名称”，在大三上期进入实验室，学习了“研究课题”的相关理论，并且熟悉了实验过程中的基本操作，在课余的时间来完成这个创新实验。

该生具有良好的英语能力，在各项英语考试中都获得了优异的成绩，为查阅英文以及以后撰写英文论文做好了铺垫。

该生各方面全面，综合素质好，对科研有一定的兴趣，符合贵校的选拔条件。故特此推荐。

此致

敬礼！

xxx

20xx年xx月xx日

大学生夏令营推荐信7

尊敬的领导：

您好！很荣幸您能在百忙之中翻阅我的推荐信，谢谢！今向贵单位推荐我系毕业生xx同学。该生来自，是xx学校的一名应届毕业生。

在校期间，他认真学习，勤奋刻苦，努力做好本职工作，在学生会和班级工作中积累了大量的工作经验，使自己具有良好的身体素质和心理素质。几年来他努力学习专业知识，从各门课程的基础知识出发，努力掌握其基本技能技巧，深钻细研，寻求其内在规律，并取得了良好的成绩，多次获得奖学金。在学好专业知识的基础上，他还自学了电脑方面的一些知识，比如：电脑一般故障的排除、文字处理与排版。

实践是检验真理的唯一标准。所以该生利用暑假期间到xx公司实习。课余时间他还要到图书馆为同学们服务，在图书馆和阅览室里他学到了很多各方面的知识。一个人只有把聪明才智应用到实际上工作中去，服务于社会，有利于社会，让效益和效率来证明自己，才能真正体现自己的自身价值！他坚信，路是一步一步走出来的。只有脚踏实地，努力工作，才能做出更出色的成绩！

“器必试而先知其利钝，马必骑而后知其良驽。”该同学深信：只要找到一个支点，就能撬起整个地球，只要给他一片土壤，他会用年轻的生命云耕耘，您不仅能看到他的成功，而且能够收获整个秋天。这就是他的自信和能力的承诺。

剑鸣厘中，期之以声。热切期望xx同学的拳拳寸草心、浓浓赤诚情能与您同呼吸、共命运、同发展、求进步。请各位领导给他一个机会，他会用行动来证明自己。

最后，衷心祝愿贵公司事业发达、蒸蒸日上。

致此

敬礼！

推荐人：

x年xx月xx日

大学生夏令营推荐信8

xx同学是xx大学土木工程与建筑学院土木工程专业道桥方向的20xx级本科生，作为他的老师，我十分高兴推荐他参加贵校20xx年全国优秀大学生暑期夏令营。

本人是汪xx同学《土力学》课程的老师，在教授课程的过程中，可以发现该生学习刻苦勤奋，做事认真负责，有极强的责任心；并且思维活跃，能运用现有知识，并查阅相关文献来解决出现的问题；总结分析能力和文字表达能力极强，工作能力十分出色。在个人品质方面，该生谦虚礼貌，坚定执着，在遇到学习困难面前不轻言放弃，而且善于沟通交流，乐于助人，能与团队中不同年级、不同背景的同学进行良好高效地沟通与合作。

经过近一年在教学过程中对该生的了解，可以看出，学习态度认真，并对科研有很大的兴趣，具有一定的科研潜质和能力，作为土木工程与建筑学院的老师，特此推荐该生参加贵校的夏令营活动。

推荐人签名：

年 月 日

大学生夏令营推荐信9

xx同学是我所承担的大三下期专业课“课程名字”这门课的学生，该生上课积极主动，勤于思考，善于提问。课后能够及时复习巩固，学习习惯好，学习态度认真。善于与老师沟通交流。有良好的学习方法和学习品质，专业成绩优秀。

该生有梦想，有目标，并且坚定执着，不轻言放弃。他对科研有一定兴趣，在本科生阶段就有意识的培养这方面的潜能，对未来研究生的方向做出一个大致的规划。有较强的责任心和上进心。

该生每年多次获得各类奖学金及荣誉称号，综合表现突出，予以推荐，希望审核通过。

此致

敬礼！

xxx

20xx年xx月xx日

大学生夏令营推荐信10

本人应xxx同学请求，很乐意推荐该同学参加贵校夏令营。

xxx同学是我所任教的大二学期整学年专业课“有机化学实验”以及专业课“仪器分析实验”的学生，她每次做实验基本都是第一个到实验室，认真准备实验器材，与老师互动，学习非常主动，而且能够深入钻研，这点我非常欣赏。

在一年多的相处中，我对她的了解是比较深入的，该同学有梦想、有目标，对自己的人生有较好的规划。而且该同学并未满足于本科所学知识，对科学研究很感兴趣，在她大二时，就主动参加科技创新活动，在修满创新研修的学分后，大三再次参加科技创新活动。对于本科生来说，两年的科研经历并不容易，但是，我还是总能在周末和平时没课的时候在实验室看到她的身影。可喜的是，在不懈的坚持和努力下，她出色地完成了各项工作，还在科创活动中提出自己独到的见解，在原来体系的基础上有所创新，并阅读了许多科技文献，积累了一定量的科研经验和阅读水平。相信会对将来的研究生工作有很大帮助。

而且该同学严于律己、品行端正、乐于助人，与同学相处融洽，思想与学习上都要求进步，积极参加各项活动。鉴于上述原因，我将她推荐到贵校，希望能够通过贵校的审核。

此致

敬礼

推荐人：

夏令消暑粥 篇11

面对这种情况，我们该怎么办呢？除了注意保持心情舒畅外，可多吃些有开胃作用的蔬菜、瓜果，如芹菜、茄子、菠菜、黄瓜、苦瓜、绿豆芽、番茄、西瓜、香蕉等。也可饮些啤酒、菊花茶、山楂茶、酸梅汤等。在主食方面，应提倡少吃油腻、少食多餐。若能有所选择地吃些消暑粥，则更有利于人体对营养物质的吸收。

莲藕粥莲藕200克，大米100克，白糖少许。将藕洗净切片，与大米同煮为粥，待熟时调入白糖服食。此粥益气养阴，健脾开胃，可治疗老年体虚、食欲不振、大便溏薄、热病口渴等。

绿豆粥绿豆150克，大米150克，白糖少许。先将绿豆浸泡，淘洗干净，与大米同入锅内，再加清水2 000克，小火熬成粥，最后放入少许白糖调匀即成。此粥有清暑热、止烦渴、消水肿、解诸毒等功效。

扁豆粥扁豆100克浸泡发胀后，与大米100克分别淘洗干净，放入锅内，加清水，上火烧开后转用小火熬煮至米、豆将熟时，加红枣20克继续熬煮至烂熟后，加入白糖拌匀即成。此粥健脾和胃，化湿止泻。主治脾胃虚弱、食欲不振、便溏腹泻及小儿营养不良等症。

地瓜粥地瓜150克去皮切成细丝，大米150克淘洗干净，同入锅加清水，上火烧开后转用小火熬煮成粥。此粥生津止渴，有解酒毒、降血压之功效。可治伤暑烦渴、大便干结、高血压、头昏目赤及慢性酒精中毒等症。

芹菜粥芹菜100克择洗干净，切成粗粒状，熟牛肉50克切成粗粒状，与大米100克同入锅内熬煮成粥，加入食盐少许即成。此粥具有平肝清热，健胃利湿之功效，有利于肝火头痛、眩晕目赤、高血压、高血脂等病人的康复。

丝瓜粥丝瓜200克，去皮切成小丁。大米100克淘净入锅，上火烧至米粒开花

时，加入丝瓜丁及虾米15克，适量猪油、精盐、味精熬煮成粥。此粥生津止渴，解暑除烦，化痰止咳。主治热病口渴烦躁、痰喘咳嗽等症。

冬瓜粥冬瓜200克，去皮切成小丁。火腿50克，蒸熟切成碎粒状。大米100克淘净。炒锅上火，下麻油与冬瓜煸炒，加入火腿、米、水、精盐烧开，煮成粥后即成。此粥清热解毒，利尿消肿，祛痰镇咳。

苦瓜粥苦瓜100克，去瓤，切成丁。大米50克淘净，放入锅内，加清水烧开，放入苦瓜丁、冰糖、食盐熬煮成粥即成。此粥消暑降热，清心明目，解毒。主治热痛烦渴、中暑发热、目赤疼痛以及糖尿病。

银耳粥干银耳6克，清水发泡洗净。糯米100克淘净，入锅加水烧开，放入银耳，熬煮成粥，调入冰糖即成。此粥滋阴生津，润肺养胃，益气和血。可治虚劳咳嗽、痰中带血、阴虚口渴。

鸭梨粥鸭梨200克，去皮、核，切成黄豆大的小丁。大米100克，入锅熬煮至熟时加梨丁、冰糖，续煮成粥即可。此粥清热除烦，清心润肺，生津解渴，止咳化痰，能治感冒咳嗽、痰稠、慢性咽炎及支气管炎等。

山楂粥糯米100克淘洗干净，入锅熬煮成粥，加入白糖、山楂10片稍煮至溶化即可。此粥开胃消食，化滞消积，活血化瘀，收敛止痢。适用于食积腹胀、消化不良、小儿乳积、脾虚久泻、肠炎痢疾等症。

苹果粥苹果400克，切成黄豆大的小丁。大米100克，淘洗干净，入锅加白糖、苹果烧开，煮至糊状即可。此粥具有生津、润肺、除烦、解暑、开胃、醒酒之功效。主治消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压、反胃等症。

快乐的夏令营之旅 篇12

这次夏令营, 我们参观了北京的很多地方, 有天安门广场、水立方、清华大学、鸟巢、故宫等, 但是最让我难以忘怀的却是世界公园。在这里, 这些仿世界名胜而建的微缩建筑设计精细, 造型逼真, 连建材都尽可能地仿照原物。置身此地, 让你感到仿佛真的在世界各地周游。特别让我震撼的是不用出国门, 而且仅仅一日就能饱览世界所有的名胜古迹, 这让我的环游梦在这里真正得到了实现。

世界公园里共有四十个国家一百零九处景观的微缩建筑, 景区利用五大洲版图来进行划分, 顺时针方向依次是亚洲、澳洲、非洲、欧洲和美洲。走进大门, 首先映入眼帘的是宽阔壮丽的意大利台地园。随着人流, 我开始了自己的“环游之旅”。啊!不看不知道, 世界真奇妙! 亚洲景区有桂离宫、万里长城、莫高窟、泰姬陵、泰国大王宫……澳洲景区有毛利草屋、悉尼歌剧院……非洲景区有狮身人面像、金字塔、埃及神殿……欧洲 景区有罗马竞技场、法国凯旋门、巴黎埃菲尔铁塔、巴黎圣母院、英国大本钟, 等等。这些景观都是世界文化的传承, 是世界劳动人民智慧的结晶, 给我们的心灵带来了深深的震撼!

大学生夏令营面试自我介绍 篇13

本人***，浙江宁波人士，现为中共党员，在学院学生第一党支部担任副书记一职。 在高考填志愿之前，我并没有接触过工业工程这个学科，填志愿时，虽然查过一些资料，但是认识很片面，因此只是将其作为第三志愿。但是正所谓塞翁失马，焉知非福，进入大学后，我逐渐认识到了这个学科的重要性，并由衷的喜欢上这个专业。

在学术上，我以学好课内知识为主。大一时，自己的想法是毕业以后就去找工作，加之当时身兼班长一职，事务繁忙，因此平时没有花很多心思在学习上，但是凭借平时对待学习认真的态度，绩点排在专业第四。到了大二，当真正开始接触工业工程专业课的时候，我对工业工程产生了浓厚的兴趣，在学习上下了更多的功夫，最终绩点为专业第二。同时，这两年，我也获得了高数、物理竞赛的一些奖项，并且每年都获得校二等奖学金。

学习的过程，是一个不断探索未知，掌握新知识并且加以应用的过程。我们学到的东西越多，接触到的未知面也就越大，一个人最终能达到怎样的高度，和他对待未知事物的态度有很大关系。在真正开始学专业课之后，我认识到工业工程的重要性，也意识到自己不愿做一只井底之蛙，同时由于有一定的成绩作为基础，有保研的希望，由此，我萌发了读研的念头。我开始在课外阅读一些相关的书籍，并自学一些软件，如《TOC制约理论》、matlab等，令我获益良多，也以此为未来做准备。

在工业工程的众多科目中，我最热衷于精益生产这块领域，原因在于，丰田公司所取得成就，举世瞩目，虽然之后整个世界都在学习丰田，但是大多企业始终无法掌握其精髓。我国企业中，这样的情况也不乏多数。把苏俄的共产主义用在中国，结果失败了，使中国强大起来的是中国特色社会主义。国家政策需要符合基本国情，那么，在中国的企业，生产要实现精益化，必然也要考虑民族因素，就目前我国企业的制造业现状而言，这其中大有文章可做，若能创造出一套属于我国自己的精益生产方式，那势必对我国有极大推动作用。

对于以后的计划，研究精益生产自然是我的不二之选。另外，虽然本科在读阶段并未上过关于TOC的课程，但是由于受到课外书籍的影响，以后若有机会，希望可以好好学习和研究这方面内容。同时，工业工程区别于一般的管理学的地方，正在于我们是定量的管理，必然牵扯到众多数字，计算机模拟等，因此，制造系统规划与计算机仿真也是我希望探究的领域。

我国的中小企业颇多，但很多管理水平都很差，低效、粗放的生产模式屡见不鲜，这不禁让人痛心，我也有志于为改变这样的局面贡献自己绵薄之力，然而，打铁还需自身硬，本科阶段即将结束，我也迫切希望进入更好的学府继续深造，为将来回馈社会积蓄力量。清华大学作为全国最顶尖的高等学府，其工业工程专业也是首屈一指。虽然本科阶段，我的学校并非特别出类拔萃，但是我认为学校的差距并不代表学生自身的差距，借此难得的夏令营机会，特向清华大学提出申请，希望贵校予以考虑。

申请人签名：_____________________ 日期：______________________

浙江大学夏令营 篇14

一、申请条件

1、化学、化工及相关专业三年级本科生

2、学习成绩优秀本科期间总评成绩排名在年级前15之内对有出色的科研成果者学习成绩标准可适当放宽

3、对化学、化工专业有浓厚兴趣并有较强的或潜在的研究能力

4、应有最少一名任课教师书面推荐信

5、英语达到国家四/六级水平425分以上 TOEFL或GRE成绩优秀者也可。

二、申请材料

1、申请表见附件

2、本科成绩单和专业排名证明需加盖教务处公章

3、其他证明材料如已发表或接受论文的复印件、奖状复印件、英语四/六级成绩单、各类证书等建议材料按照申请表、推荐信、成绩单、奖状复印件、各类证书、其他材料的顺序进行排列。注申请材料请务必于2010年6月20日之前邮寄至我系以邮戳为准。

三、申请办法及时间

1、报名办法申请人先将申请表电子版填好后发邮件到liangnanzju.edu.cn 并按时邮寄书面申请材料。邮寄地址杭州市浙大路38号浙江大学化学系办公室收件人梁楠老师邮编310027

2、报名时间自即日起开始报名截止日期2010年6月20日。注组委会根据提供的书面材料进行筛选接收的夏令营营员名单将于2010年6月2 5日在网上公布并直接通知本人届时未接到录取通知的同学皆为未入选者不再另行通知。

四、注意事项

1、参加暑期夏令营的学生必须遵守浙江大学的相关规定按照统一的安排进行工作和活动。

2、暑期夏令营期间由浙江大学化学系安排食宿报销单程火车硬座路费。毕业后优秀营员为浙江大学化学系录用为研究生者将报销全部旅费火车硬座。

五、联系方式浙江大学化学系梁楠老师电话0571-87951895.欢迎各位同学踊跃报名附件:浙江大学化学系2010年暑期大学生夏令营报名表.doc http://并按时邮寄书面申请材料。寄杭州市浙大路号浙江大学玉泉校区化学系办公室收件人黄珍珍老师邮编310027

2、报名时间自即日起开始报名截止日期2011年6月20日。注组委会根据提供的书面材料进行筛选接收的夏令营营员名单将于2011年6月25日在网上公布并直接通知本人届时未接到录取通知的同学皆为未入选者不再另行通知但会收到我们寄出的《化学系导师研究手册》。

四、注意事项

1、参加暑期夏令营的学生必须遵守浙江大学的相关规定按照统一的安排进行工作和活动。

2、暑期夏令营期间由浙江大学化学系安排食宿报销单程火车硬座路费。

夏令营里的记忆 篇15

除了这满眼的绿之外,多年以后,如果有人问我对这次夏令营的印象,那我首先记得的莫过于那些人了———

炽热的阳光下,蝉声不断,伴着教官短促而有力的律令,少年们的四肢在烈日下挥洒着汗水。 穿着暗绿色短袖衫和迷彩长裤的教官,面对大家严肃地站着,乌黑的短发在阳光下亮得刺眼,深褐色的脸上刻着刀锋一般的五官,一派硬汉形象。 站在他身旁的是个皮肤略黑的教官,看上去还很年轻,但乌黑的眼睛里有着不容置疑的严肃,一个稍显“凶狠”的眼神扫过来,我们便都噤声。 在他们面前,我们都不敢放肆,除了几个自来熟的少年敢同他们聊聊天,不过聊过之后便发现,实际上他们也有着可爱的一面,有时也像我们一样是个大孩子。

刚到十月军校的时候,得知要和别人挤在一起住营房,大家都纷纷抱怨。 起初,大家都有些认生,不过混熟了之后,便成了很要好的朋友。 于是,每个人都收获了一群可爱的室友。 某个晚上,我们挤在宿舍里的一张小小的床上,在昏暗而温馨的灯光下,兴奋地按年龄排序。 意外地,我的年龄最大,成了大姐。 依次下去,老二,老三,老四……她们各有各的特色,各有各的才华:老二总像个真正的大姐一样,唠唠叨叨地吩咐着我们做这做那;老三落落大方,漂亮的马尾总是在我的眼前一甩一甩的,文艺会演上的一曲高歌惹得我们纷纷鼓掌……还有九妹小巧可爱,天真烂漫,她在文艺会演上跳了一曲热情奔放的拉丁舞,让所有人都异常惊艳。 她们是我在这次夏令营中收获的最好的礼物,我愿意相信,虽然日子不长,但和她们相处的这段光阴会永远铭刻在我的心中,而她们也会同样记得。

当然,对于夏令营的记忆,还有和伙伴们一起经历的满满的活动和满满的收获。

我们游览了玄武湖,在青山绿水的映衬下,古老城墙仿佛少女般充满活力;我们来到了古生物博物馆,了解到了恐龙的进化史,触摸到了生物的演变历程;还有挥汗如雨的野外拓展,兴奋地探索南京科技园,流连忘返地参观南师大物理实验室……每天都走得“累瘫”,大家总是打趣说:“我们不是用腿在走路,而是用意志在前进! ”然而,即使每天我都在努力地克服疲劳,还是会有错过的风景———玄武湖上还未划船,南京博物院还未参观民国馆……

夏令养生话紫菜 篇16

现代科学研究证明，紫菜的五分之一是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，常吃紫菜对肠癌等癌症有抑制作用。同时，紫菜还可用于被开水或热油烫伤的应急治疗，可用热水浸泡紫菜，轻贴于伤处，有镇痛作用，还能防止发炎，痊愈后不留疤痕。紫菜因此又被称为“神仙菜”、“长寿菜”、“维他命宝库”。现代中医认为，多食紫菜具有减少胆固醇及软化血管的作用，可促进大脑发育，有抗恶性贫血的效能，对治疗夜盲症、食欲不振、生育障碍有良效。老年人常食紫菜，对防治细胞衰老、头皮屑、蛀牙、瘙痒、高血压、慢性支气管炎等症有疗效，紫菜没有热量，最适合中老年人补充维生素B₁₂。

盛夏季节多吃紫菜，有消暑热、补养分的作用。紫菜既可做汤，又可凉拌。人们若吃了脂肪性食物后，喝点紫菜汤，会有清香解腻之感。这里向各位读者介绍一些紫菜常用的食疗方法，供参考、使用。

1治甲状腺肿大、颈淋巴结核。紫菜15克，海带10克，猪瘦肉100克，切小块，同煮汤，加适量食盐、味精调味食用。

2治肺热咳嗽。紫菜10克，萝卜100克，水煎服，每日2次。

3治淋巴结炎。紫菜20克，鸡蛋2个，文蛤肉250克，绿豆粉丝60克，马蹄粉30克。先将马蹄粉用水调稀：鸡蛋去壳搅匀；文蛤肉洗净，放入锅内，加清水适量，文火保熟，放入粉丝、马蹄粉、鸡蛋，煲沸后熄火，随即放入紫菜调味佐膳。

4治水肿、湿性脚气。紫菜、车前子各15克，水煎服。

5治慢性气管炎。紫菜、远志各15克，生牡蛎30克，水煎服。

6治脚气病。紫菜15克，猪瘦肉100克(切小块)，同煮汤，加适量食盐，味精调味食用。有清热化痰软坚作用。

7治高血压。紫菜15克，车前子、决明子各10克。后2味水煎取汁，放入紫菜末煮沸即成。每日1剂，代茶饮用。具有清热解毒、清肝化痰、利尿降压等功效，适用于各型高血压病。尤适用于老年性肝风内动、痰浊内蕴型高血压病等。

8治便秘。将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调味即可。缓解便秘的效果很好。

9治咳嗽。紫菜15克，牡蛎30克，远志15克，水煎服。

学生夏令营活动方案 篇17

暑假为期两个月，为了丰富学生假期生活，增长学生知识，锻炼学生才干，发展学生个性，让孩子在漫长的暑期有一个释放身心、开心学习、拓展视野、发展特长的新天地，我校充分利用优质师资资源，积极创设活动载体，组织同学们开展暑期夏令营活动，以精心设计的文化课程、特长课程，结合校外活动，让学生在夏令营活动中健康快乐学有所获。

二、夏令营时间:207月8日--7月29日共20天。(不包含7月14日、21日休息两天。)作息时间:上午 8:00--11:20 下午:2:00--5:20

三、夏令营营地:威海大光华国际学校大光华小学部年暑期夏令营活动方案

四、夏令营住宿:学生可以自愿选择走读或住宿，请打√。 住宿 不住宿

五、夏令营收费:

住宿生费用:

走读生费用:

1.收费项目明细:每人每天学费60元;住宿每天20元;饭费每天20元。(早餐3元，午餐10元包括水果，晚餐7元)注:夏令营游泳班仅收100元。

2.收费时间:大光华学校学生7月4日之前交费，外校学生可7月8日开营那天交费。

3.具体费用:

六、夏令营具体课程内容

(一)“智力思维训练营” (上午每生必修课)

包括语文快乐写作、海量阅读、小书法家;数学奥数思维训练;英语。

(二)“健体才艺训练营” (下午每生必修课)

备注:每位学生三项特长，在第一类选一样特长，在第二类选一样特长，打上√。第三项游泳，原则上人人参与学习。按班级排课表，保证每人两天游一次，夏令营结束基本学会游泳。