优质健美操课教学设计

优质健美操课教学设计（共8篇）

优质健美操课教学设计 篇1

陇东学院应用电子技术教育专业教学指南

《普通物理学》教学指南 一、一般信息

课程代码： 课程名称：普通物理学

开设学期和学时：普通物理学开设１学期，即第５学期，总学时为５４学时，周学时３学时，学分：××。

所选教材：马文蔚改编，东南大学等七所工科院校编，《物理学》，高等教育出版社出版（第三版）。

教学参考书（包含有关论文、参考资料等）目：

1．张三慧主编，大学物理学，高等教育出版社２００１年３月。２．陆 果主编，基础物理学，高等教育出版社，２００３年７月。

３．程守诛江、之永主编，普通物理学（修订第五版），１９９４年６月1

任课教师简介：付文羽，男，现年45岁。理学硕士，物理与电子工程学院教授。2000年毕业于国防科技大学理学院光电工程系。工作以来在《光子学报》、《应用激光》、《光电子.激光》、《光电子技术与信息》、《传感器技术》《半导体光电》、《量子电子学报》、《大学物理》、等刊物上发表论文30余篇。讲授过《普通物理》、《电磁学》、《光学》、《量子力学》、《模拟电子技术》、《数字电子技术》、等课程，目前除担任教学工作之外，主要从事应用激光、新型光电材料及光电传感器技术应用方面的研究工作。

二、课程简介

课程性质：

普通物理学是师范类四年制本科应用电子技术教育专业必修课。主要内容：

普通物理学主要讲述力学、热学、电学、光学、近代物理学，对本课程的基本概念、基本原理、基本规律等基本内容，必须牢固掌握。对要求了解的内容，在讲课中必须阐述清楚，使学生正确理解基本掌握。另外，还要培养学生的自学能力，提高学生动手能力和操作技能，全面提高学生的整体素质。

课程的地位和作用：

普通物理学是研究物质的基本结构及其物质运动的普遍规律，它是一门严格的、精密的基础科学。它的基本理论渗透在自然科学的许多领域，应用于生产技术的各个部门，它是自然科学的许多领域和工程技术的基础。以物理学基础知识为内容的《普通物理》课程，它包括的经典物理、近代物理和物理学在科研技术上应用的初步知识等都是一个高级工程技术人员所必备的。因此，本课程是工科各专业学生的一门重要的必修基础课。开设该课程的目的：

本课程的教学目的，一方面在于为学生较系统地打好必要的物理基础；另一方面使学生初步学习科学的思想方法和研究问题的方法。通过学习，达到开阔思路、激发探索和创新精神、增强适应能力，提高素质的目的。课程教学目标：

本课程的教学任务是：学生对课程中的基本概念、基本理论、基本方法有比较全面和系统的认识和正确的理解，并具有初步应用的能力；培养学生树立辩证唯物主义世界观和科学的方法论；培养学生提出问题，分析问题、解决问题的能力。教学方法：

普通物理学研究各种最基本的运动形式，内容丰富，涉及面广，在教学中必须分清主次突出重点，贯彻少而精的原则。对于本课程的基本概念、基本原理、基本规律、要正确理解等基本内容要正确理解。考核要求：闭卷考试与平时成绩相结合。课程主要内容与要求：

第一部分 力学（总课时：34）

要求和说明：

1．熟悉运动方程，能用运动方程求速度，加速度和轨道方程，理解切向加速度和法向加速度并能进行计算，熟悉角量与线量的关系并会运用。

2．掌握牛顿定律解题的基本思路和方法，能熟练地求解有关问题。

3．理解功，功率，动能，重力势能和弹性势能等基本概念，能用功能原理熟练地解题。．理解动量，冲量等概念，会运用动量定理，动量守恒定律分析和求解问题。确切理解功能原理，机械能守恒定律，动量守恒定律及其适用条件，并能熟练地应用。

5．了解完全弹性碰撞，非弹性碰撞和完全非弹性碰撞的特点，能分析求解二维运动问题。．理解力矩，角动量，转动动能，转动惯量等概念，并能应用角动量守恒定律、转动定律、动量守恒定律和牛顿定律，综合运用、分析和求解问题，了解经典力学的适用范围。主要知识点：

１.质点运动学：质点、参考系、位矢、位移、速度、加速度、运动叠加原理、圆周运动、切向加速度、方向加速度、角位移、角速度、角加速度、角量与浅量关系。

２．质点动力学：变力作功、保守力的功、非保守力的功、动能定理(含质点系动能定理)、势能、功能原理、机械能守恒定律、动量定理、动量守恒定律。３．* 非惯性系中力学定律、惯性力。

４．刚体的转动：定轴转动、转动惯量、力矩、转动定律、刚体定轴转动动能定理、动量矩、冲量矩、动量矩定理、动量矩守恒定律。

５．狭义相对论基础：经典力学时空观、狭义相对论基本原理、洛仑兹变换、狭义相对论时空观、相对论动力学基础。

第二部分 振动和波动（总课时：10）

要求和说明：

１．了解振幅、周期、频率、角频率、相位等概念，并能求解谐振动的振动方程、速度和加速度；掌握水平弹簧振子中的能量转换过程，并熟悉有关问题的计算，能应用旋转矢量法分析计算同方向、同频率的谐振动的合成问题。了解阻尾振动、受迫振动的特点和应用。

2．掌握平面简谐波的波动方程，理解波速、波的频率、波长的意义，并掌握它们之间的关系。理解波的能量、能流、能流密度的意义，理解相干波和波的干涉的概念，掌握干涉加强和减弱的条件，并能分析计算有关问题，了解驻波的特点及其与行波的区别。

主要知识点：

１．振动学基础：一维自由简谐振动、振幅、周期、频率、位相、旋转矢量法、谐振动能量、同方向同频率振动合成。

２．* 阻尼振动、受迫振动、共振、同方向不同频率振动合成、拍、相互垂直振动合成。

３．波动学基础：机械波的产生和传播、波速、波长、波的频率、平面简谐波方程、波的能量、能流、能流密度、波的衍射现象，惠更斯原理、波的叠加原理、波的干涉、驻波、半波损失。

*波的反射和折射、声波、次声波、超声波、多普勒效应。

第三部分 气体动理论和热力学基础（总课时：20）

要求和说明：

１．理解平衡态，状态参量等概念，会分析理解气体的状态方程；理解压强和温度的统计意义；熟悉微观量和宏观量的关系，了解分子的大小，碰撞次数，自由程，分子速率等概念；了解能量均分定理；熟练掌握理想气体内能的公式并能进行有关计算。理解气体分子速率分布的特点及三种速率的统计意义。

2．熟悉内能，功，热量等基本概念，熟练掌握应用热力学第一定律处理理想气体各种等值过程，计算循环过程的效率。

3．理解热力学第二定律及其两种表述的一致性，并能分析有用关现象。主要知识点：

１．气体动理论：平衡态、状态方程、压强公式、温度公式、能量均分原理、理想气体内能、素克斯韦速率分布律、平均碰撞频率和平均自由程。

２．* 波尔兹曼分布律，范得瓦尔斯方程、迁移现象。

３．热力学基础：功、热量、内能、热力学第一定律、对理想气体应用、循环过程、卡诺循环、热机效率、致冷系数、热力学第二定律、可逆过程与不可逆过程、热力学第二定律本质及统计意义、卡诺定理。熵、熵增加原理。

第四部分 电磁学（总课时：35）

要求和说明：

1．熟悉库仑定律，掌握电场强度，电势，电场叠加原理，熟悉电场强度和电势的计算方法。了解电力线和等势面的形象概念。理解高斯定理的物理意义，并能计算有关问题。

２．理解静电场中导体的特点，熟练计算有关内容的问题。理解电功、电功率、电源电动势等概念，并能计算有关问题。3．理解毕——萨定律和安培定律。会计算电流产生的磁场，熟练计算带电粒子在磁场中受洛仑兹力；载流导线在磁场中受安培力和载流线圈在磁场中受力矩的问题。

4．理解磁通量和安培环路定理，并能计算有关问题。熟悉磁介质的分类及铁磁质的应用。掌握磁场强度及介质中的安培环路定理，掌握静电场和稳恒磁场的性质和特点。

5．理解电磁感应现象、楞次定律，掌握法拉第电磁感应定律，熟练计算动生电动势，理解感生电动势的概念。

6．理解自感和互感的概念，并能进行分析计算。熟悉电场和磁场的能量、能量密度等概念。7．熟悉麦克斯韦电磁场理论，了解电场和磁场的相互联系，了解电磁震荡、电磁波等概念。主要知识点：

１． 静电场：电场强度、场强叠加原理、场强计算、电位移矢量、电位移通量、高斯定理及其应用、电场环路定理、电势能、电势、场强与电势关系、导体静电平衡、导体上电荷分布、静电屏蔽、电介质极化、电容器电容及计算、电场能量、电场能量密度。

２． 电流的磁场：磁感应强度、磁力线、磁场中高斯定理、毕——萨定律、安培环路定理、运动电荷磁场、磁场对载流导线作用力、载流线围受磁力矩、洛仑兹力、带电粒子在磁场中运动。

３．电磁感应：电磁感应基本定律、动生电动势、感生电场、感生电动势、自感和互感、磁场能量、磁场能量密度。

４．物质磁性：磁介质、物质磁性、铁磁质、磁滞现象。５．* 磁化强度、磁场强度与磁感应强度及磁化强度之间关系。

６． 电磁理论基本概念：位移电流、麦克斯韦假设、麦克斯韦方程组积分形式、电磁波特性。麦克斯韦方程组微分形式、电磁波的辐射和传播、电磁波谱。

第五部分 波动光学（总课时：25）

要求和说明：

1．理解相干光、光程、光程差与相位差的关系，熟悉干涉条纹的明暗条件，掌握双缝、薄膜、劈尖、牛顿环等干涉装置中所产生干涉条纹的位置公式，并能进行有关计算。

２．掌握夫琅和费单缝衍射、光栅衍射、圆孔衍射、X射线衍射及衍射图样的特点，并能进行相关计算。

３．理解自然光、偏振光、部分偏振光的特点，会用布儒斯特定律和马吕斯定理进行有关计算。了解旋光现象、双折射现象。

主要知识点：

１．光的干涉：光矢量、光的单色性、相干性、相干光的获得、光程、薄膜干涉、干涉仪。

２．光的衍射：光的衍射现象、惠更斯——菲涅耳原理、单缝衍射、光栅衍射、光学仪器的分辨本领、χ射线衍射。

３．光的偏振：自然光、偏振光、反射与折射光的偏振、起偏和检偏、马吕斯定律、双折射。

偏振光干涉、偏振面旋转、旋光现象。

第六部分 量子物理基础（总课时：20）

要求和说明： ．理解爱因斯坦的两个基本原理和狭义相对论的时空观（同时的相对性，长度缩短和时间膨胀）2 ．理解质速关系、质能关系，并能进行有关计算。．了解普朗克假设、爱因斯坦假设，掌握光电效应、康普顿效应及其应用。4 ．了解玻尔的氢原子理论，掌握能级的概念，掌握光的本性及微观粒子的本性。5 ．了解激光、激光原理，熟悉激光的特性及应用。

主要知识点：

１． 光的量子性：热辐射、黑体辐射定律、普朗克量子假说、光电效应、爱因斯坦方程、康普顿效应。

２．* 维恩位移定律、斯特藩——波耳兹曼定律。

３．原子的量子性：氢原子光谱规律、波尔氢原子理论、物质波、实物粒子波、粒二象性、不确定关系、波函数、薛定谔方程、一维势阱、氢原子的量子力学处理方法、泡利不相容原理、能量最小原理、电子壳层结构。

４．激光：受激辐射、粒子数反转分布、激光产生、特性和应用。

* 号表示选讲内容

三、教和学的责任和要求

教师的责任和要求：

教师在教学技能方面，要求教师使用普通话授课，对所讲授的理论要熟练、准确，在课堂上能突．．．．．．．．．出重点和难点，讲述和讲解条理清楚，教法运用能根据教学实际，灵活多样，区别对待，课堂教学组织有序，活而不乱；作业要求全收全改，及时讲评。在备课时，要撰写好教案。上课时，要求按．．．．．．．时上下课，知识的传授能针对学生实际采取合理的措施和教法，课堂教学要突出该课程的思想性，知识的深度和密度、难易程度都要能满足学生的学习需要。辅导要能抓住每一节的重点、难点，进．．行集体和个别辅导，纠正错误。在考核时，教师负责学生的成绩评定，要按考核规定进行考核，作．．．．到公正、公平、公开，并严肃考试纪律。学生的权利、义务和要求：

学生有权对教学提出质疑、建议和意见，对教学内容提出不同的看法和观点；有义务反馈教学信．．．息，按时上下课，完成作业，遵守课堂纪律，上好每一节课；要求学生认真听课，积极思考，勤练．．习，有问题及时提问；见习学生要按教师安排完成做力所能及的活动；必须按照考核规定参加考核。

四、评估评价

教师对学生的学习评价和成绩评定标准：

学生成绩评定标准：平时成绩根据学生出勤情况和平时上课表现评定；理论成绩评定执行试卷评分标准；实验课成绩根据实验课平时成绩及考核成绩平定。

各种成绩的比例：平时成绩占20%；理论成绩：60%；实验课成绩占20%。学生对教师本门课程的课堂教学评价：

要求学生严格按照《课程教学质量评价表》的要求评价，实事求是的诸项填写各种指标，做到客观准确。

优质健美操课教学设计 篇2

关键词：中学,健美操,创新教学

1 研究对象

本文以潮阳区棉北中学高一年级学生为研究对象。

2 研究方法

2.1 文献资料法

广泛查阅关于健美操教学效果研究、健美操教学以及与研究课题相关的论文, 收集有关健美操教学效果方面的资料, 根据本文需要查阅不同方面的书籍, 为本文的研究提供详尽的理论依据。

2.2 问卷调查法

2010年6月对高一体育课学生采取现场发放问卷现场收回的方式。

2.3 调查访问法

采用面谈的方法, 了解学生参与健美操选修课的目的、兴趣等。

3 研究结果

瑜伽是近年来一种新兴的健身方式, 强调对呼吸法、体位法、冥想法三合一的训练, 达到身心和谐。通过呼吸的调节, 让身心保持稳定;模仿动物姿势去调适、强化自身身体机能, 帮助身体伸展、放松。缓慢的动作配合深长的呼吸, 既可以使肢体得到适当的伸展, 或得平衡, 又能按摩内脏器官, 使体内的各种腺体分泌趋于正常, 又因神经系统得到调和而使生命中潜在的能量得到激发, 从而达到全身心健康。在每节课的开始部分加入瑜伽除了可以使学生全面的做好准备活动外, 一定程度上也调动起了学生的兴趣;结束部分采用瑜伽体位放松, 使学生的身、心真正达到平和。瑜伽锻炼强调注重力量、呼吸和运动的结合, 讲究运动静止的控制。在瑜伽锻炼过程中我们强调的是:要学生伸展到自己的限度或感到舒适为止, 这样就是把练习做的正确了。瑜伽动作设计针对性强, 运动的强度适中, 瑜伽体位法通过身体的前弯、后弯、扭转、侧弯、俯卧、仰卧等各种姿势, 对人体的脊椎、骨骼、肌肉、内脏等进行全方位的刺激与按摩。

(1) 通过问卷调查结果显示:采用创新教学后, 75.32%的同学都非常喜欢健美操课, 而非常喜欢传统教学的同学只占了42.13%。而且, 创新教学后没有同学不喜欢健美操课, 而不喜欢上传统教学健美操课的学生占到了5.3 1% (见图1) 。

传统教学模式只强调了“教师的教-学生的学”, 大部分学校在安排健美操教学内容的时候并没有考虑到学生的兴趣、爱好以及主动性问题, 只是规定了教学内容由老师教然后学生学, 最后考试的形势一直沿用的惯用模式。而创新教学打破了这样的格局:在教授学生健美操基本动作的基础上由学生自己创编很大程度上调动了学生学习的主动性和积极性, 学生可以根据自己的风格编排不同的动作, 然后把自己的成果传给其他的学生, 这在一定程度上也让学生感受到了成功的喜悦, 当然会非常主动的参与到这其中。创新教学很大程度上锻炼了学生自己动手, 自己动脑, 自由创作的意识。

兴趣是获得知识的动力。我们要培养学生对健美操课的兴趣和爱好, 开阔眼界, 让学生对知识主动探索, 引导学生向自觉学习的方向转化, 提高学生创新能力。创新教学模式中, 让学生参与进来, 有助于提高每个学生的积极性和主动性, 加深他们对健美操运动的进一步了解, 活跃课堂气氛, 丰富教学内容, 树立了学生发展为本的教学观, 摆脱了传统教学模式的束缚。

(2) 创新教学提高了学生主动参与锻炼的意识, 原来在传统教学模式下, 学生在上体育课的过程中应付公事, 课后基本上没有太多学生自愿参加锻炼, 而创新教学模式开始后, 除了在体育课上学生有很好的表现外, 课后自愿参加锻炼的学生人数特别多, 大部分的学生都在锻炼中交流自己的心得。这样在锻炼学生身体素质的同时, 也加强了同学之间的友谊。创新教学为更好的培养学生“终身体育”意识打下了坚实的基础。

(3) 创新教学模式的实施提高了学生的自信心。在健美操创新教学模式的影响下, 学生在其他课堂上表现的也很突出, 不少平时不敢发言、说话小声、不敢回答问题的学生都很大程度改变了自己, 上课积极举手发言, 跟同学、老师交流时不在唯唯诺诺, 而是大大方方。信心的提升给学生许多方面都带来了益处。

(4) 学生通过创新教学中的瑜伽部分, 正视了自己的压力, 面对许多的考试不是消极的对待, 而是抛弃了紧张和不安, 耐心的面对。通过每节简短的瑜伽锻炼我们发现, 学生的这些症状有所减轻, 瑜伽让学生身体从这些压力慢慢的解脱出来。瑜伽姿势练习配合适当的深呼吸, 减轻了压力造成的胸闷气短, 帮助学生保持一种平静的心态。瑜伽是现代比较流行的一种健身方式, 随着其在健身俱乐部的普遍流行, 目前许多高校已经把瑜伽作为正式的体育课授课内容, 而在中小学还不是很普及, 通过创新教学中的瑜伽锻炼和学习后, 本校大部分学生都非常喜欢体育课的内容, 而且课后会积极主动练习, 部分学生还当起了“小老师”, 把自己学到的内容教给自己的朋友和家人。

4 结论与建议

4.1 结论

(1) 健美操创新教学模式提高了学生学习的主动性和积极性, 给学生提供了一个充分展示自我、发挥特长的天地。

(2) 健美操创新教学模式提高了学生的创新能力, 更好的培养了学生的“终身体育”意识。

(3) 健美操创新教学模式大大提高了学生的自信心, 为以后的学习、锻炼及群体活动打下了良好的基础。

(4) 健美操创新教学减轻了学生的压力, 有利于提高学习效率。

4.2 建议

(1) 体育教师应该具备良好的业务能力, 在健美操创新教学模式的实践过程中, 师生要加强合作、交流, 相互配合, 相互学习。

(2) 创新教学模式结合学校实际情况, 在各部门的协同努力下逐步完成。

参考文献

[1]刁在箴, 郑婕等.健美操[M]北京:高等教育出版社, 2005, 2.

[2]王洪.健美操教程[M].北京:人民出版社, 2001.

[3]魏纯镭, 赵元祥.健美操[M]北京体育大学出版社.2004.

浅谈中职健美操课教学设计 篇3

关键词：中职；健美操；教学设计

中职健美操教学从以下几方面进行分析：设计思路、学情分析、学习的重要性、教学过程设计、教学特色。

一、设计思路

健美操课以中职《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，结合我校的实际情况，把课程学习内容与提倡个性发展相结合，从而提高学生学习的积极性，激发学生健美操锻炼的热情，为树立终身体育意识奠定基础。在教学过程中，加强学生模仿自学、自编自练的能力、使学生能够灵活的运用所学的知识、让学生在学习过程中获得习得的成功感，提高学生的审美观及鉴赏能力，形成自信、自尊、自爱、乐观等良好的心理素质，培养学生相互探究、相互尊重、团结合作的精神，促进身心全面协调发展，增强社会适应能力。

二、学情分析

健美操课程内容提倡个性发展，引导学生根据自己的具体情况选择自身喜爱的运动项目，进行较系统的学习，促进学生形成自己的运动爱好与专长。本课为健美操专选课程，学生是各专业的学生，经过一学期健美操课的学习，大部分学生已经掌握了健美操的基本动作特点，能够按照音乐的节奏和速度，协调、规范、优美地完成组合动作，并且能够结合所学的健美操理论知识，进行动作、造型的创编，为后期的自主学习动作和队形创编打下扎实的基础。

三、学习的重要性

中等职业学生的身心发展正处在主要、重要阶段，通过学习健美操，不仅可以增强体质，还能提高学生的身体素质，塑造学生端正的身体姿态、提高艺术素养、陶冶情操、增强自信心自尊心、培养学生团结协作精神及群体意识。健康活力健身操黄金级套路是现代中学生非常喜欢的一套动作组合，动作舒展大方，运动路线多变化，利于多角度开发学生的思维，同时能够体现当代中学生的青春朝气，使学生进一步的体会健美操的艺术魅力，提高学生学习健美操的热情。

四、教学过程设计

健美操教学过程由课堂常规、热身运动、学习健康活力健身操黄金级套路A组、自学健康活力健身操黄金级套路A组相反方向动作、创编空间、放松、总结几个部分来构成。

（一）课堂常规。集合整队，清点人数，师生问好，宣布本课内容。

（二）热身运动。教师指导学生把学习过的动作套路进行简单的队形变换，以表演的形式来展示学习成果。让学生在充分热身的过程中，去复习巩固上次课的动作组合，同时提高学生的表现力和感染力，增加学生的自信心，提高学生对健美操的热爱。

（三）学习健康活力健身操黄金级套路A组动作。教师完整动作示范，动作分解教学，使学生建立正确的动作概念。教师运用领做法、递加法、完整法、分解法、节奏变换法、视频教学等教学方法，使学生逐步学习组合动作，并且结合音乐巩固练习，从而提高学生的学习效益，加强学生动作的优美性和力度感，增强学生的韵律感。

（四）自学健康活力健身操黄金级套路A组相反方向动作。以6—8人为单位，小组形式自学相反方向动作，让学生在自学自练的过程中逐渐发现问题，然后带着问题去学习研究并解决问题。自学小组由组长发挥作用，带领组员相互学习，相互促进，发扬团结协作的精神。教师对个别学习领悟慢的学生进行指导，使基础不同层次的学生在原有的基础上，都可以有不同程度的提高。练习过后，由教师检验学生的自学成果，并带领学生跟随音乐练习，提高动作的规范性。

（五）创编空间。要求学生在熟练掌握健康活力健身操黄金级套路A组动作的基础上，将健美操创编理论知识与本节课所学的新知识相结合，让学生创编新的动作套路。开展以小组的形式，组长带领组员，积极参与队形的创编练习，让学生能够真正的把理论知识运用到实践中去，使健美操组合富有特色、更加充满生气、丰富多彩，从而激发学生的学习兴趣，开拓学生的创编思维，给学生一个自由发展的空间，从而达到培养学生创新意识和团队协作精神。

（六）放松练习。教师在音乐的伴奏下，带领学生做舒展柔美的形体操放松，使学生能够充分的拉伸身体和自我身心调整。

（七）课后小结。教师对本节课的内容进行总结点评，提出下节课要求及课后作业。

五、教学特色

（一）在新课前热身活动中，通过展示表演的形式，使学生在复习巩固原有知识之余，增强了学生的表演意识，激发了学生对本节课新知识学习的热情。

（二）通过教师动作套路分解教学的方式，让学生主动模仿，进行递加式学习，并自学反方向动作，逐步掌握知识。这样不仅培养了学生自主创新的能力，而且也对自学能力有了积极的认识，更激发了学生对体育课的热情。

（三）创编环节就是为学生搭建的一个检验并展示所学知识成果的舞台。在创编过程中，学生发挥并利用创造力，编排出特色的、独特的造型和队形。使学生在展示个性的同时，也提升了团结协作精神，从而提高学生的社会适应能力。

【参考文献】

[1]陈玮，李凌姝，王建利.现代健美操运动理论与教学[J].吉林大学出版社，2014（03）

[2]单亚萍著，健美操教学与训练[J].浙江大学出版社，2003（01）

优质课教学设计 篇4

新郑市八千乡楼刘小学 时雪艳

设计理念：

本课选自人教版小学语文第一册第二课。《语文课程标准》强调：“拓宽语文学习和运用的领域，注重跨学科的学习和现代科技手段的运用，使学生在不同内容和方法的相互交叉，渗透和整合中开阔视野，提高学习效率。”本设计力求体现把学生放在学习的主体位置，着力培养学生自主、合作、探究的学习能力，为学生设计形式多样的求知活动，让学生在积极主动的活动中理解课文、积累词汇、拓展思维空间，唤起一年级学生对语文的学习兴趣，从而真正喜欢我们的语文教学。学习目标：

1．认识11个生字，会写“

七、儿”2个生字。认识1种笔画“乚”和4个偏旁“月、雨、口、禾”。

2．正确、流利地朗读课文。背诵课文。

3．理解课文内容，知道四季的特征，感受各个季节的美丽。教学重点：

认字和练习朗读。要让学生通过观察和朗读，感知四季的不同特征，激发对大自然的喜爱之情。教学准备： 1．多媒体课件。2．生字卡片。

3．课前收集四季景物的图片、儿歌、歌曲。4．预习本课要求认识的11个生字。课时安排：二课时 教学过程：

一、画面渲染，激情导入、揭题

同学们，看，今天老师给你们带来了什么：(出示多媒体课件：秋天的景色)看了画面上的景色你们知道这是什么季节吗？(板书：秋)你是从哪看出的？一年之中，除了秋季，还有哪些季节？(板书：春、夏、冬)真好，今天让我们一起走进四季，去欣赏四季的美丽景色。(揭题，板书：四季)齐读课题。(设计意图：激发学习兴趣，是提高语文学习效率的重要途径。生动、形象的画面，加上教师充满激情，诗情画意的配乐朗诵，把学生带进了硕果累累的秋天。通过自然的导入，揭示了课题，激起学生求知的欲望。)

二、自主读书、合作探究。

1．借助拼音，自主识字。(培养自主识字的能力)2．同桌交流，相互帮助。(培养学生的合作精神)3．组长检查，总结方法。(1)认读卡片上的生字。(提醒学生注意读准字音)(2)交流记字方法。(指导学生记住字形)4．自由读文。(在读中体现层次，培养学生的语感)过渡：同学们生字学得这样好，相信课文读得更棒。我们先自由读一读，然后比一比，谁读得声音最响亮，字音读得最准确，课文读得最熟练。多媒体出示朗读要求：

一读：咬字准确，声音响亮。二读：读通句子，语速稍快。三读：读得流畅，读出感情。5．教师范读，学生评价。多媒体出示评价标准： 一听：字音准不准。二听：语速快不快。三听：读得美不美。6．学生赛读，师生评价。

(1)每组选一名代表，读后师生评价。(2)小组与小组齐读，评出优胜组。7．合作探究，美读课文。

过渡：同学们，你们想把课文读得更美、更好听吗？请大家选择自己最喜欢的季节读一读，然后再比谁读得最美。

(1)小组合作、探究，选择自己喜欢的季节，美美地读一读。(2)出示课件，启发、指导把课文读美。(3)生生、组组、师生挑战读。(4)熟读成诵。

(5)离开课本，看四季的画面，读一读，也可以试着背一背。8．欣赏、背诵。

(1)学生离开座位，边欣赏画面，边做动作，边背诵全文。(2)师生合作，共同背诵。

(3)思考：这么美的景物，大家知道是谁送的吗？(大自然)9．学生质疑，读中感悟。(培养学生质疑的好习惯)学生会提出以下两个问题：

(1)小草、荷叶、谷穗、雪人都是景物，怎么会说话呢？(2)“谷穗”是什么？它为什么要弯弯的呢？ 以上这些问题，可以通过小组讨论，教师引导方法来解决。

(设计意图：在阅读教学中，应提倡学生自主、合作、探究的学习方式，把学生的被动接受变为主动获取。注重学生词汇的积累、说话的训练、语感的培养，体现以读为主，读中感悟的教学原则。注意体现读书的层次性，读熟课文，读懂课文，达到熟读成诵的目的。)

三、思维拓展，强化训练。

1．模仿书中的句子，展开想象，练习说话。__________会对小鸟说：“我是春天。” __________会对青蛙说：“我是夏天。” __________会对____说：“我是秋天。” __________会对____说：“我是冬天。”

过渡：同学们说的可真好，大自然中除了诗中所描写的这些景色，还有许许多多奇妙的景象。谁愿意把课前收集的描写四季景色的资料带上来给大家介绍介绍。

2．介绍收集的图片，练习说话。

3．分组活动，采用不同的形式来颂四季。(尊重学生选择的权利，可以采用背一背、画一画、唱一唱、说一说等多种方法，让学生充分展示，尽情发挥。)(设计意图：在低年级阅读教学中，应不失时机地对学生进行口语训练，培养学生的口头表达能力。通过展示课前搜集的资料，激发学生课前预习的兴趣。通过背一背、画一画、唱一唱、说一说的方法，让学生在课程整合中开阔视野，提高学习效率。)

四、写字指导。

过渡：同学们不但说得好，而且画得好、唱得好。下面让我们一起来认识一个新朋友“乚”，你看它像什么？ 1．认识笔画“乚”，指导书空练习。2．指导书写“

七、儿”。

(1)引导学生发现“

七、儿”的每一笔在田字格中的位置。(2)提醒学生在书写每个字时应注意些什么。(3)学生练习书写，每字练写２遍。

(设计意图：写字教学是语文教学中一项不忽视的内容。针对低年级学生年龄小的特点，每节课上让学生动手写一写，即使是写１－２个字。既体现了读写结合的教学原则，又将课外作业在课内完成，减轻了学生的课业负担，真是一举两得。)

五、总结。

今天，我们不仅学会了文中的生字，读熟了课文，而且还读懂了课文。尤其是从课文中，我们还了解到一年四季不同的景物特征，感受到大自然的美丽与可爱。课后，请同学们把四季中自己最喜欢的季节说给爸爸、妈妈听，再把课文美美地读一读。板书：

四季

电教优质课教学设计 篇5

卖火柴的小女孩

永城实验小学

班兰英

卖火柴的小女孩

课题：

卖火柴的小女孩 教学目标：

知识与技能

1、掌握本课生字、新词。

2、正确流利、有感情地朗读课文。过程与方法

1、通过文中的对话，让学生的情感体验得以交流。

2、查阅资料，了解资本主义社会的黑暗和罪恶。情感态度与价值观

感受卖火柴小女孩命运的悲惨，体会作者情感。教学重点：

学习小女孩几次擦燃火柴，从火柴亮光中看到的种种幻象，感受小女孩的可怜与悲惨。教学难点：

理解文中含义深刻的话，体会作者的思想感情。教学准备：

多媒体课件 课时划分： 2课时（第2课时）教法： 四环节循环教学法 板书设计：

22.卖火柴的小女孩

现实

幻象（实）

（虚）命运悲惨 教学过程：

一、导入

通过上节课的学习，我们认识了一位可怜的小女孩，生活的苦难，人心的淡漠，给予小女孩的只有饥饿、寒冷与痛苦，这节课我们继续学习课文。

2、学习目标：

正确、流利、有感情地朗读课文。

理解课文内容，感受卖火柴的小女孩命运的悲惨。了解作者虚实结合的写作手法。

二、品读课文

1、出示品悟美文

自由朗读课文10-18自然段，勾画小女孩感觉幸福的句子，在感受课文深刻的地方批注自己的体会，并在小组内交流。

练习有感情朗读勾画的语句。12-14分钟后我们小组最棒！（1）出示： “小女孩把手放在火苗上，......多么温暖呀！” 指小组代表体会。指导朗读（2）出示：

“桌上铺着雪白的台布，.......摇摇晃晃地向她走来。” 小组代表谈体会 师示范读 指导朗读（3）出示

“哗！多么美丽的圣诞树呀......在向她眨眼问好。” 谈体会 指导朗读（4）出示

“奶奶朝她......那么慈祥。” 指导朗读（5）出示

“奶奶从来也没有......没有饥饿的天堂里去了。” 谈体会 指导朗读

2、小练笔

假如卖火柴的小女孩来到你的面前，你会对她说什么？把你想说的话写下来。5分钟后展示

三、总结：

同学们，我们要珍惜现在的幸福生活，更要传递这份幸福，让世界充满阳光、充满温情。

教学反思：

课前，我认真备课，研究教材、教法，在深入了解教材的基础上进行备课，在确定学习目标时，我认为五年级的学生已具备一定的写作能力，因此我把文中虚实结合的写作手法列为了学习目标之一。

在讲授时，我把小女孩微笑着闭上眼睛放在这节课的开始，小女孩为什么死前如此快乐、幸福呢！调动了学习的积极性，紧接着出示了“品悟美文”，让学生在读中品悟，在交流中感受小女孩命运的悲惨。

《山雨》优质课教学设计 篇6

人教版小学语文六年级上册第一组教材是以感受大自然为专题来编排教学内容的，目的是培养学生热爱自然的美好情操，引导学生体会作者如何进行观察、如何展开联想和想象，表达自己独特的感受，品味文章优美的语言。《山雨》是本组第二篇略读课文，作者赵丽宏按雨来、雨中、雨后的顺序，用清新的笔调描绘山雨独特的音韵美和色彩美。作者通过独特的联想和想象，将整场山雨描绘成一场美妙的音乐会：山雨悄然而至，由远而近，飘飘渺渺，“像一曲无字的歌谣”；林中万物“都变成了奇妙无比的琴键”，在山雨的弹奏下，“一首又一首优雅的小曲”回荡在人们耳边；山雨过后，山林中余韵缭绕。山雨的色彩美主要体现在雨中山林那水淋淋的充满生机的嫩绿之中，令人难以忘怀。全文语言优美，景物描写形象生动，字里行间洋溢着作者对山雨、对大自然的那份浓浓的喜爱之情。

教学目标：

1、有感情地朗读课文，从字里行间感受山雨独特的音韵美与色彩美，体会作者对山雨的喜爱之情。

2、通过自主品悟，继续学习作者在细致观察、用心倾听山雨的同时，通过联想和想象来表达自己独特感受的方法。

3、赏析并积累课文中的优美语句，背诵自己喜欢的部分，并有阅读相关美文的兴趣。

教学重难点： 学生通过自读自悟，继续学习作者通过联想和想象来表达独特感受的方法，感受本文语言文字的魅力。

教学准备： 多媒体课件 轻音乐 教学课时 ：１课时。教学过程：

一、谈话导入，揭示课题

1．启发谈话：自然界中，美无处不在，只要细致观察，用心倾听，它准会让你一饱眼福。朗读“导读”。

2．揭示课题：今天我们要学的课文《山雨》就是作者细致观察，用心倾听，后为我们描绘的美丽的自然景观。（板书课题、齐读）

3、顾名思义，山雨就是——（指名回答：山林中的雨）。

4、今天就让我们跟随赵丽宏一起去发现，去倾听，去感受山雨的美！

二、初读全文，明了大意

1、提出自学要求：

（1）自由读课文，读准字音，读通句子。

（2）课文是按照怎样的顺序写山雨的？分别写了哪些内容呢？（3）读完想想这山雨给你留下什么印象？

2、交流（1）生字

一缕缕（lǚ）

悄悄地（de）

一丛（yìcóng）仿佛（fú）啼啭（tízhuàn）倾吐（tù）水淋淋（lín）神奇、优雅、辨认、清新、欢悦、清脆、凝聚、奇妙无比。轻盈：一般是形容女子身材苗条，动作轻快。啼啭：形容鸟婉转地叫。

（2）课文是按照怎样的顺序写山雨的？分别写了哪些内容呢？(本文是按照“雨来——雨中——雨后”的顺序写作的，分别写了雨来时的悄悄，雨声和雨中山色，以及雨后山中幽静明丽的山景。)①顺序：雨前、雨中、雨后 ②内容：

提示：作者描绘了一幅多姿多彩的山林雨景，他观察到了什么？倾听到了什么？请用课文里的话回答。

a先是听见山雨的声音，接着看到山雨改变了山林的颜色。b小结：课文主要描写山雨的声音美及色彩美，并随机板书：（音韵美 色彩美）

三、赏析语句，品味雨韵

1、山中的雨别有韵味。读着课文，我们眼前仿佛出现了一幅有声有色的山林雨景图。作者是怎样细致观察、用心倾听山雨的？”让我们静下心来品读文字，用横线画出描写声音美的句子，用波浪线画出色彩美的句子，然后在旁边写下你阅读后的感受。

2、学生自读自悟，在有关语句旁写批注。

3、全班交流。感悟山雨的音乐美： ●沙啦啦，沙啦啦…… 像一曲／无字的歌谣，神奇地／从四面八方飘然而起，逐渐／清晰起来，由远而近，由远而近……

（1）这声音美吗？从哪儿看出来？

（2）这里将雨声比作“无字的歌谣”这样的比喻好在哪里？（表达出作者对山雨的无比喜爱。）

（3）作者由山雨的声音想到无字的歌谣，像这样，由一件事物想到相关的另一件事物，就是联想。（板书 联想）可见作者的想象是多么美好。

（4）指导朗读。当学生感受到山雨到来时声音的由远而近、由轻到重的变化时，师生合作朗读：

①现在我们全班都是雨点，大家落在林中万物上，唱着“沙啦啦”的歌谣。听，雨声从很远的山林里传来，从很高的山坡上传来——（第一组接读）沙啦啦，沙啦啦„„

②雨声渐渐近了——（第一、二组接读）沙啦啦，沙啦啦„„ ③像一曲无字的歌谣，神奇地从四面八方飘然而起──（第一、二、三组接读）沙啦啦，沙啦啦„„

④逐渐清晰起来，响亮起来——（全班齐读）沙啦啦，沙啦啦„„像一曲无字的歌谣，神奇地从四面八方飘然而起，逐渐清晰起来，响亮起来，由远而近，由远而近„„

●雨声里，山中的每一块／岩石、每一片／树叶、每一丛／绿草，都变成了／奇妙无比的琴键。飘飘洒洒的雨丝／是无数轻捷柔软的手指，弹奏出一首又一首／优雅的小曲，每一个音符／都带着幻想的色彩。

（1）导语：山雨到来时的声音别具韵味，那么雨中的声音又是怎么样的?（指名朗读，并出示第五自然段。）

（2）这里作者把岩石、树叶、绿草比作琴键。（作者将洒落的雨丝比作“轻捷柔软的手指”，把雨声比作“优雅的小曲”。）

（3）在学生谈到文中的比喻句时，老师重点指导学生体会作者的联想和想象。

A、导语：是的，作者的联想是那么独特，想象是那么丰富（板书 想象），让我们用心品读这段文字，好好欣赏它奇妙的联想和想象。

B、“琴键”：除了岩石、树叶和绿草以外，还有什么也会变成琴键？（指导学生体会到雨丝四处飘洒，林中的万物都成了奇妙的琴键）

引导学生从 “飘飘洒洒”、“轻捷柔软”、“优雅”等词感受到山雨轻柔、细腻的特点。

（3）指导朗读。此时此刻，山雨仿佛一位——（艺术家 演奏家），它弹奏的是无与伦比的自然之音啊！指名读，师随机点评。——小组赛读。

小结：

作者通过大胆而又奇特的想象，把山中的一切事物比喻成琴键，把雨丝比喻成手指，把雨声想象成优雅的钢琴曲，写出了山雨的声音神奇、美妙，写出了山雨的音乐美，表达了作者对山雨的喜爱之情。同时也带给我们一个广大的想象空间，引起我们产生无限美好的遐想。

感悟山雨的色彩美：

●雨改变了山林的颜色。阳光下，山林的色彩层次多得几乎难以辨认，有墨绿、翠绿，有淡青、金黄，也有火一般的红色。在雨中，所有的色彩都融化在水淋淋的嫩绿之中，绿得耀眼，绿得透明。这清新的绿色仿佛在雨雾中流动，流进我的眼睛，流进我的心胸。

（1）导语：作者用独特的联想与想象将雨声描绘得优雅动听,充满音韵美。他又是如何描写山雨的色彩美的? 指名读。（出示第六自然段）

（2）在学生交流的基础上，教师重点引导学生通过具体词句感受到雨中色彩的勃勃生机。（感悟雨色的明丽、迷人）

①融化：“融化”这个词好在哪里？是呀，阳光下的色彩何其丰富，何其灿烂，而雨中的嫩绿把所有的色彩都融为一体！这是怎样的嫩绿呀？（动态的，富有生机的，有生命力的„„）

②“绿得耀眼，绿得透明”，这是实写雨雾中的色彩，给人以清新、舒畅的感觉。

③还有那些词也让你感受到这嫩绿是充满了活力，富有动态美？（流动 流进）

④看出眼前满眼都是绿的，作者想象到了什么？

（引导学生从“流进我的心胸”感受到雨中的嫩绿那种让人难以忘怀的美，体会到作者对山雨的喜爱之情。）（3）人们常用风景如画来夸赞美丽的景色，可是作者却说——（出示第七自然段，全班齐读）这雨中的绿色，在画家的调色板上是很难调出来的，然而只要见过这水淋淋的绿，便很难忘却。

（4）作者为什么会这么说？（引导学生再一次感受到雨中的嫩绿的无限活力，这种充满生命力的美远胜于画面静止的美。）

（5）这雨中的色彩真是比画还要动人啊！全班齐读第六自然段。

●（出示描写雨后的三个自然段）

（1）教师引读：虽然还想再继续欣赏这雨中的美景，但，不知在什么时候，雨，──（悄悄地停了。）风，──（也屏住了呼吸，）山中一下子──（变得非常幽静。）远处，──（一只不知名的鸟儿开始啼啭起来，仿佛在倾吐着浴后的欢悦。）近处，──（凝聚在树叶上的雨珠继续往下滴着，滴落在路旁的小水洼中，发出异常清脆的音响，丁──冬──丁──冬„„仿佛是一场山雨的余韵。）

（2）导语：雨后的景色另有一种味道。喜欢这一段的同学谈谈你的阅读感受。

①啼啭：引导学生从鸟儿啼啭的欢悦中，感受到作者当时内心的愉悦。

②山雨过后，山林明明非常幽静，作者为何还要描写鸟儿的啼啭和雨珠滴落的丁冬声呢？指名回答。（板书：以动衬静）这真是——（出示 “蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽。”）齐读

③这一部分描写声音的词句中，你觉得哪个词用得最巧妙？（余韵）余韵在这里指余下的音乐。你觉得它用得好在哪里？（引导学生了解“余韵”这个词，呼应了前文山雨的音韵美，使人感觉这场山雨真的就是一场音乐会，有开场曲和尾声，再一次体会到作者联想和想象的奇妙独特。）

④借“余韵”回顾全文，激情朗读。

好一个“余韵”！这场山雨简直就是一场完美的音乐会，开场部分我们听到了神奇的无字歌谣，中间高潮部分，我们欣赏了一首又一首优雅的小曲，直到音乐会结束，我们依然聆听着清脆愉悦的天籁之音。让我们伴着优美的乐曲，读一读整篇课文，感受山雨的独特韵味。（配乐齐读整篇课文）

小结：山雨的洗涤，让风清新，让鸟欢悦，也带给我们难得的好心情。现在，让我们深深呼吸一下雨后清新的空气，带着感恩的心，再来读读关于雨的美词佳句吧，特别喜欢的句子多读几遍记下来，三分钟后，我们比比谁记得多，谁记得准，好不好？

四、课文延伸，再入雨境

1、读着读着，我们情不自禁地赞叹道：（出示）这真是一场_____的山雨！（绿色 清新动听 有韵律 迷人 难忘„„）

2、其他作家笔下的雨，又有怎样的韵味？（课件依次出示老舍《在烈日和暴雨下》、骆虢《太阳雨》、朱自清《春》、郭保林《八月，成熟的故乡》中描写雨景的片段）

3、孩子们，如果你们能热爱身边的大自然，用心去看每一处景物都会似人间仙境。用心去聆听每一个声音都会是优雅的乐曲。作者赵丽宏把雨声比作音乐，散文家朱自清眼里的雨又是怎样的呢？一起来看看。

（1）出示片断

【片段一】雨下个不停，紧张而又舒缓……．我们在雨水的弹奏中攀缘于茫茫山谷，感觉着上天赐予的无边旋律，它一会儿如小提琴空旷轻灵，一会儿铁骑突出，一会儿春江花月，令人眼花缭乱，目不暇接。雨滴，在伞上清晰地弹奏着，又顺着伞缘滴入泥中，有着鸣筝般的乐声，仔细听去，耳中似乎并没有声音，再听，又分明翁翁地，遥远而飘忽，如身边的雾……（朱自清）

【片段二】 四时之雨，也因时节的不同，季节的变化而各不相同。春雨当算是最美妙精致了，有如青春少女含羞带娇般的呤唱；春雨也最为文人墨客所喜爱。“好雨知时节，当春乃发生”，“天街细雨润无声”，“杏花春雨江南”等名句，便是对春雨的赞颂。而《雨巷》中那水淋淋的女子，大概就是沐着春雨而来。最热烈的当是夏雨了，它就像一个壮实的大汉尽情挥洒的热汗，有着一种酣畅淋漓的痛快；来势凶猛，去得也快，干干脆脆，从不拖泥带水。它不仅浇灌田地，滋润禾苗，也在炎炎酷暑，为人们带来丝丝凉爽。其功过是非，人们是了然于胸。而带有丝丝凉意的秋雨，则是另有一番滋味在心头了。它凄凉冷清，霏微萧瑟，说它是青春已逝，韶华不再的怨妇的叹息，则十分贴切。“对潇潇暮雨洒江天，一番洗清秋。渐霜风凄紧，关河冷落，残照当楼，苒苒物华休。惟有长江水，无语东流。”（2）指名读。交流：这又是一场怎样的雨。（狂风暴雨、明亮的雨、柔美的雨、滋润万物的雨、轻柔的雨、如烟似雾的雨„„）

3．写话：那么你眼中的雨又是怎样的呢？用几句话写下来吧！可以用自己的话写，也可以摘抄课文中和课外你收集的语句。

4、春雨无声，夏雨酣畅，秋雨萧瑟……四时不同，雨也不同，唯有有心人才能辨出各自的特色。即使是同一场雨，不同的心也能听出不同的况味，景色的好坏，全在于个人心境。下面，请同学们闭上眼睛，仔细听听雨的声音是否有变化，每一种声音用两三个句子写出来，最好能用上修辞手法。（播放收集的各种不同地方的雨声，学生先听，然后写作。）写好之后，我们相互交流，看看谁心中的雨最美。例：雨像一位调皮的孩子，在大自然中奔跑跳跃，还弄出不同的声响。这不，他一会来到树林间 ；一会，他又蹦到小溪上；一会儿，他又蹿到小朋友的花伞上；闹够了，他顺着瓦沟落下来。

课堂小结：清末民初的大学问家王国维在《人间词话》中说：“一切景语皆情语。”只要我们拥有一份宁静澄澈的心灵，我们的眼中就会有一个清新明亮的世界！同学们，祝愿大家天天都有好心情，处处都赏好风景！

五、作业布置

（1）选择自己喜欢的部分，熟读成诵。

（2）向学生推荐相关写雨的课外美文，丰富积累。板书设计： 山雨 声韵美

联想想象 色彩美

普通高校健美操课教学问题的探讨 篇7

健美操这项运动迅速发展, 在我国高校已经得到普及, 许多高校将健美操内容列入体育课程教学大纲, 作为体育课程的主要教学内容, 同时各种教材、书籍也陆续出版, 促进了健美操教学的发展。然而, 由于近几年健美操发展变化较快, 传统的健美操课在教学内容、教学形式等方面已不能适应现代教学的需要, 因此, 健美操课也应作相应的调整, 以适应现代教学和社会的需要。

2. 高校健美操课教学存在的问题

2.1 教学方式单一。

传统健美操的教学没有脱离广播体操的教学模式, 即教师按照示范、讲解的教学过程, 带领学生以一拍一个姿态反复练习的模式进行教学, 讲得多, 练得少。学生处于被动状态, 不能发挥主体作用, 影响到积极性和创造性的发挥。教师把教学重点放在技术动作的精雕细刻上, 使整个教学过程比较死板, 教学气氛比较沉闷。

2.2 忽视综合教学。

在普通高校健美操的课堂教学中, 教学内容主要是以某一套大众健美操套路为教学内容, 在整个学习过程中, 教师只是简单地传授动作方法、动作路线, 对健美操的深层教学没有开发运用。

2.3 音乐缺少新鲜感。

音乐是健美操的灵魂, 健美操一般选择节奏容易记、有较强感染力, 且歌调健康的爵士、摇滚、迪斯科或民族音乐, 其时间、速度即音乐节奏与动作相吻合。合适的乐曲, 不但可以烘托气氛、振奋精神、愉悦情感、陶冶情操, 给学生以美的享受, 而且可以加学生对健美操动作的记忆、提高其兴趣、增强其表现力。我国普通高校健美操课程中主要以教授成套的健美操为主, 课堂上都是一套动作一首音乐, 一首音乐用一个学期, 缺少新鲜感, 使得学生学习积极性不高, 运动负荷和运动强度达不到健身标准。

2.4 教师知识缺乏。

目前在高校健美操课程的教学中, 教师只是单一地传授健美操的套路动作, 而忽略健美操本身的重要性, 没有或较少给学生从健身、健美等各个方面进行指导, 对健身知识的缺乏也使得健美操的课堂教学效果大幅下降, 学生学习兴趣较低。教师在健美操课堂教学中不能对学生进行有效指导。

在普通高校的体育教学中, 健美操是学生喜爱的运动项目。这主要是由学生心理、生理特点决定的。大学生正处于生长发育期, 是塑造形体的最佳阶段。他们渴望塑造完美的体型, 又不愿意接受单调枯燥的健身方法, 不喜欢选择毫无美感的运动项目来进行锻炼。他们乐于寻求一种既能锻炼身体, 使体型健美, 又能使身心轻松、随意、愉快的健身项目, 于是融音乐、舞蹈、体操为一体, 运动负荷强度适中, 持续时间较长而又能使所有肌肉群“工作”的健美操便备受青睐。

3. 教学改革建议

3.1 合理运用教学方法, 培养学生的积极性。

为了使学生更快、更好地掌握健美操教学内容, 教师除采用示范法、语言法、完整法、重复法以外, 还应采用健美操特有的教学方法, 如带领法、情绪感染法和提示法。

3.1.1 带领法

带领法是由教师带领学生进行练习的一种方法。它是健美操教学中普遍采用的方法。根据示范形式, 主要有镜面示范和背面示范。在完成较复杂的动作时, 教师可采用背面示范, 慢速带领, 待学生基本掌握动作后, 恢复正常速度, 再运用镜面示范, 以有利于教师观察学生掌握动作的情况, 便于指导。

3.1.2 情绪感染法

情绪感染法是指教师具有积极稳定的情绪状态和朝气蓬勃的精神面貌, 在利用语言、动作示范、肢体提示时融入情绪色彩。例如:声音加大, 面部表情变化, 用力击掌, 动作力度变化等, 以激发学生的练习热情, 活跃练习气氛, 达到增加练习力量、缓解疲劳的教学目的。

3.1.3 提示法

提示法在处理动作之间的衔接关系上起着非常重要的作用。由于健美操节数多, 拍节多, 学生学习和掌握成套动作有一定困难, 在动作与动作、节与节衔接时经常出现明显的停顿, 从而影响动作的节奏感、连贯性和韵律性, 教师合理巧妙地运用语言和手势, 可以在不破坏一套操的节奏和完整性的前提下, 提示动作的名称、特点、方向, 用手势提示下一动作的方向, 帮助学生记忆动作顺序, 充分利用学生的感知认识, 潜移默化地引导学生学会通过口令、语言和手势提示法, 加深对动作顺序的记忆, 从而使动作过渡自然、流畅。

3.2 教学内容多样化, 开阔学生视野。

在健美操的教学过程中, 除了固定套路的教学外, 教师还应对学生进行多方面、多层次的教学, 包括基本姿势、比赛规则、动作的编排、观看教学录像等。这样不仅可以开阔学生的视野, 而且可以培养学生学习健美操的兴趣。

3.3 指导学生理解音乐的节奏, 提高乐感。

理论和实践证明, 在运动中表现出节奏, 能够使人体动作达到最适宜的协调。健美操动作节奏是通过人体动作形态和节奏与音乐节奏组合在一起实现的, 使身体动作成为有节奏、有韵律的运动。健美操及其音乐节奏越符合人的情感活动特点, 越能促使运动着的人体展现出相应的情感效应。旋律清晰、活泼愉快、情绪激奋的动作, 能振奋学生的精神, 使学生跃跃欲试, 从而提高学生学习的积极性。因此, 音乐节奏所具有的扩散力和穿透力, 能在情感上给予学生以强烈的感染力, 对学生的生理、心理产生强烈的激励。练习者只有按照音乐的节奏做有节律的、美观大方的动作, 才能再现出音乐的优美、欢快和激昂的情绪, 也才能得到健美操运动的节奏感和韵律性的体验, 从而得到情感与运动共鸣的审美享受, 并激起练习者在较长时间里唤醒人体运动情绪的狂热, 达到锻炼身、心的目的。

3.4 完善自我用科学的理论知识指导实践和健身。

健美操锻炼具有增强体质、增进健康美的功能。它是一种有氧代谢运动, 通过较大密度和强度的身体练习, 对身体各关节、韧带、主要肌群和内脏器官施加合理的运动负荷, 从而有效地改变体重、体脂等身体成分, 提高心血管、呼吸系统等内脏器官的机能, 发展力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等运动素质, 增强体质, 促进大学生身体生长发育日臻完美, 使生命健康、强壮, 充满活力和创造力而呈现出美的魅力。开展课外健美操锻炼, 不但与学校体育教育相辅相成, 能全面增强大学生体质, 而且能引导大学生追求健康美, 使人积极向上、朝气蓬勃, 抵制消极颓废思潮对校园文化的侵蚀。追求形体美是人们选择健美操的直接动机。遗传因素生成了人的基本体型, 但后天塑造却是完全可能的。健美操是在生理学、解剖学、人体造型学、体育美学等多学科的理论指导下进行创编的, 其动作和程序具有明确的对整体和局部目标的针对性。实践证明它是塑造形体的有效手段之一, 因其实效, 而受到人们重视。

体育教师除了具有专业的理论知识、运动技术和技能水平外, 在教学中还要充分发挥教师的人格魅力。为此, 教师首先要了解当代大学生的心理和生理特点, 对教材的创编要符合学生的身心特点, 做到因材施教;其次要努力在学生心目中树立良好的形象, 拥有健康的身体、朝气蓬勃的精神面貌, 采用合理的教学方法、优美流畅的动作示范, 这会使学生对教师产生敬佩、肯定的良好心理体验, 从而激发起学生学习的积极性, 有利于陶冶学生的情操, 培养学生的高雅、文明的举止, 达到健身、健美之功效, 从而取得更好的课堂教学效果。

参考文献

[1]周涛.北京高校健美操教学现状调查与分析[J].北京体育大学学报, 2003, (4) .

[2]健美操指导员培训教材[M].北京:国家体育总局体操运动管理中心, 2003.08.

[3]郭芳.我国普通高校健美操改革设想[J].哈尔滨体育学院学报, 2004, (1) .

优质健美操课教学设计 篇8

摘 要 体育教学不仅仅是为了让学生获得更多的体育技能，而是让学生通过具体的体育活动达到强身健体的目的。当下高职院校的健美操教学，存在着诸多问题，需要我们进一步去探讨和发现。本文从做好基本功教学以及选择恰当的健美操套路这两方面入手，着重分析了高职院校提升健美操教学质量的优化策略。

关键词 体育教学 健美操 套路 质量 优化策略

一、做好基本功教学

要想切实有效地提升健美操的教学水平，就需要为学生培养出坚实的基本功，增强学生在健美方面的意识，加强师资队伍的建设，从这些方面提升对学生的塑造。

（一）基本健美操姿势教学

健美操的姿势是其教学的重要任务之一，基本姿势也是其教学进行的基础，促进学生形成正确的姿态与体格。基本姿态作为健美操教育中的基本要求，它不仅可以为动作学习创造良好的条件，同时也能够影响到动作的完成效果。所以，在对学生进行健美操教学时，要先把基本姿势教好，结合具体的动作提出主体和结束部分的需求。这样也能够进一步提升学生举一反三的能力。

（二）加强学生对音乐的熟悉和理解

音乐是健美操运动不可或缺的一部分，它对于释放情绪有着极大的推动作用。同时它也有烘托健美主题的作用，根据舞蹈的思想主题对音乐进行选择，而不是单纯地通过曲风来编排健美操的内容。在舞蹈当中，乐曲始终服务于舞蹈，它不但烘托着舞蹈的气氛，同时也影响舞者的情感表达。所以，音乐在整个健美操运动中扮演着重要的角色。那么如何让舞蹈者真正提升对音乐的熟悉度呢？在教育当中，教师要一改以往的填鸭式、满堂灌的教学方式，教师要充分地、深刻地认识到，当下教学当中实现观念转化的重要性，并在教学中恰当地实践这些先进的教学理念，这样才能够有效地实现理论与思想结合，真正地做到素质教育，契合素质教育的需求。首先，笔者认为需要带领学生掌握音乐的节奏变化，其次，要了解其韵律的特点，最后，要求学生可以适当的吟诵。并在正式进行教学之前，反复带领学生去感受音乐的特点，并配备一定的指导，做好舞蹈和乐曲之间的结合。不仅如此，教师还要提升学生对音乐的理解能力，注重其形象内容、情感变化的表现能力，从而让学生在这种套路教学中提升对健美操和音乐配合的理解。

二、選择恰当的健美操套路

体育教育不仅能够强健学生的体魄，增强学生的体质，同时也和体育教育相互作用。学校的管理阶层以及体育教师对体育教育的认识多有不足，理解不够充分，学校也没有建立起全面的评价体系，所以，体育教师并没有认真地贯彻这方面的内容。加上学校也没有对教师的修养做出具体的要求，这样无论从教师的执行，还是教师的自律上，都存在着一定的漏洞。所以，在选择具体的健美操教学内容时，不要随意地选择套路，而是要考虑到套路的基础性和示范性特点再进行选择，充分尊重素质教育的特点，优化健美操教学的思路。

（一）套路的基础性

所谓基础性包括了学生的硬性基础条件以及教学的设备这些方面的内容。学生方面包括了学生的身体情况以及当下的学习水平。教学设备就是指具体的教学场地和器材。在具体选择的过程中，根据教学的目的选择进行，当下，由于健美操学习水平差异较大，没有学过的学生占大多数，这就导致教学缺乏基础性，困难重重。所以，在具体选择有关套路时，教师也应该将基础套路作为重点，切忌好高骛远选择。除此之外，教师也要适当地调整那些太过复杂的动作，对于不便于记忆的动作做好慎重考虑再进行选择。

（二）套路的示范性

构建示范性课堂，就是指将具有示范意义的套路作为基础，根据学生自学的情况，再进行进一步的编排。如果想让课堂有寓教于乐的氛围，教师可以鼓励学生自主编曲和配乐，这和学生综合素质息息相关，如果在自主编曲和自主排练方面有一定的培养，对学生本身也是一种推动。教师在评价和分析套路时，要保持公正客观的态度，切记融合太多主观因素，对于一些不足要明确指出，鼓励学生向更优秀的方向发展。教师在开始上课之前，最好清晰、明确地了解本节课要传递给学生的知识内容，结合教学的重点项目，选择正确的游戏，更有助于学生去学习，也更有助于教育工作者融入学生。以学生为中心，要注重学生的主体地位。所以，在教学时，教师要培养学生的主人翁意识，充分地调动学生学习的积极性、主动性，为其实现综合能力的发展打下良好的基础。

三、结语

健美操教学是一项具有艺术性的体育运动，它对人的身体健康以及审美水平等综合素养有着深刻的影响。所以，在具体的教学过程中，教师要结合学生的接受特点，选择恰当的教学内容和方法。重视学生对音乐的理解能力，加强对学生的基本姿势训练，培养学生的健美操意识，进一步提升健美操的教学质量。

参考文献：

[1] 沈芝萍.运用微格教学模式提高健美操教学与训练质量的研究[J].北京体育大学学报.2007.12：1693-1694，1699.

[2] 费晓艳.健美操教学中如何提高学生学习兴趣与教学质量的探讨[J].当代体育科技.2012.28：44-45.