书法执笔法（通用4篇）
书法执笔法 篇1
第二课：执笔和润笔
课时：1课时
教学内容：学习正确的执笔和润笔方法 教学目的：
1、学会正确的执笔方法和润笔方法。
2、激发学生对写字的兴趣，培养良好的学习习惯。教学重点：润笔方法。教学难点：五指执笔方法。
学具准备：书写用具：（笔、水、砚、毛边纸2张。）教具准备：多媒体、书写用具。教学过程：
一、复习前课内容。
1、提问：
（1）、文房四宝是哪些？（笔、墨、纸、砚）（2）、毛笔有哪几部分组成？（笔杆、笔头）
毛笔有哪几部分组成？（笔尖、笔腹、笔根）
二、讲授新课。
（一）、学习执笔。板书：课题:执笔 和润笔
1、游戏。《捉蝴蝶》
（1）、幻灯片1教师讲解，情景引入。
（2）、谁会捉蝴蝶？请学生台上示范。教师讲解：(高高的竹枝上停着一只色彩斑斓的蝴蝶，我们要用手去捉住它，同学们会捉吗？请学生示范。)请同学们观察他的手，（手掌向上，用拇指和食指掖住蝴蝶的翅膀。）下面我们一起做游戏。教师讲解方法。
A:左手拿起毛笔，笔头朝上，笔杆垂直放在桌面。B:右手肘关节靠住桌面，用拇指和食指去捏住笔头。（2）、学生做游戏。
提问：
1、手臂是怎么放的？（向上，上抬）
2、手掌是什么形状？（向上，竖起）
3、掌心是什么形状？（空）
2、探究执笔方法：
（1）、现在将毛笔上下交换方向。我们用捉蜻蜓的方法去拿住毛笔。（假设蝴蝶停在笔杆中间位置）又该怎样去捉笔呢? A、用拇指和食指向捉蝴蝶一样掖住毛笔笔杆中间。请同学试做。教师巡视指导，提示手掌向上。
B、请同学上台演示（板书： 一捏 幻灯片2A）提问：
A、用这样的方法能把毛笔拿稳吗？（教师前后摇晃学生手里的毛笔）
B、怎样才能把毛笔握得稳一些？（引导学生还有用食指钩住毛笔）板书： 二钩 幻灯片2B C、现在握稳了吗？（教师向后摇动毛笔）怎样才能不让毛笔向后动呢？看看还有哪些手指可以帮忙？
（引导学生用无名指指甲后部抵住毛笔）。板书： 三抵 幻灯片2C D:现在还剩下小指，能不能让它参与进来？ 小指靠住无名指
板书： 四靠 幻灯片2D 齐读：一捏二钩三抵四靠(2)、完整练习执笔方法： A: 指导练习：
教师完整示范执笔方法。强调掌心空。手掌向上，笔竖直朝下。教师带着学生一起练习。
学生边说边做练习执笔方法，教师巡视纠正。幻灯片3A B:学生练习。互评纠错。(投影执笔图和坐姿图)幻灯片3B C:讲解坐姿。幻灯片4 保持三个一 双脚放平与肩同宽 左手作用 D: 动动手腕。
（二）、学习润笔方法：
将水（墨）倒入墨盘，注意不要倒太满。教师讲解示范蘸墨：(投影)讲解梳头的比喻。活跃气氛。
1、三指拿笔，将毛笔笔头平放在磨盘中间，掌心向上。拇指前后转动笔杆，让笔头充分吸收墨汁。然后将笔提起。
2、学生试做一次。
问：现在可以用笔书写了吗？为什么？（墨汁太多，要流在纸上）教师讲解示范蹭笔方法：（投影）
1、A、将毛笔靠着磨盘边缘，轻轻向外拉动，拇指向下轻压笔杆。B、拇指转动笔杆换向再做一次，一直到笔尖聚拢。墨汁合适为止。
2、学生练习。教师巡视纠正。
3、运笔练习;A：感受毛笔的四面八方。不同方向运笔手指的作用。B:练习画圆圈，（注意笔杆竖直向下，手掌向上，掌心放空）C:练习横画和竖画。
（三）、起笔、执笔、蘸墨、运腕连贯动作练习。
1、教师示范。
2、学生练习。
3、学生示范，集体评价。
3、学生示范，评价。
4、教师评价。强调肘关节不要动。气息均匀。手腕转动，带动毛笔运动。起笔高低、用力轻重调整线条粗细均匀。
（四）、全课小结：
这节课我们一起探讨学习了毛笔的执笔方法和润笔方法，大家感觉有收获吗？
今天我们只是刚刚推开了书法学习的大门，在今后的学习中，只有勤奋学习，刻苦练习，才能熟练的运用毛笔，写得一手漂亮的毛笔字，在书法艺术的道路上不断去攀登一座又一座高峰。
书法执笔法 篇2
一、“骨法用笔”是对书法技巧实践与如何学习书法的突出强调,它可从下面三个方面去理解
(一)要有力
用笔须强其骨力气势,而能在沉着中酣畅,劲健雄浑,则画可不流于柔弱轻薄。
书法是“线”的艺术,它最讲究笔力,“线,是有骨力的东西,它从自然中来,又应高于自然,比自然更有精神,更有力量和气势”。这里强调的就是笔力的问题。那么如何才能达到有“骨力”呢?即如何用笔才能表现笔力呢?
首先,要圆笔中锋,不可信笔。潘天寿说:“笔端如金刚杆,用笔缺少训练,只能浮于表面,力量全靠功夫,只有直笔中锋,才能产生笔力。卧笔则薄,扁笔也单薄,要笔笔如屋漏痕、折钗股,用笔苍老。”他告诉我们:“执笔笔杆要垂直,笔尖要圆,以圆尖抵纸面上,即是中锋用笔。”潘天寿在这里为我们很好地解答了圆笔中锋与笔力的关系,极精要恰当地揭示了笔法、笔力的内涵,并明确提出学习的方法是做到执笔平直,藏头护尾,只有这样,才能圆笔中锋,才能有力。“要有力”是学好书法的第一步,也是很关键的一步。“骨法用笔”首先从技术手段的一个方面给我们以指导。
其次,要逆势涩行。因为只有逆笔才能产生力度感,使线条沉着苍老,如“万岁枯藤”;拖笔斜拖,线条容易出现枯率浮滑。逆势涩行写的线条可发现无数轻微的起伏,就是笔锋不断遇阻而又破阻的痕迹,这就是“屋漏痕”。潘天寿教导我们落笔辄思,“屋漏痕”“折钗股”“石积太古雪”“树飞铁树青”,是有其美学道理的。但更重要的是,他从技术手段的角度给我们指点了迷津,从而懂得如何用笔。
(二)着墨大处
狠抓力点用线,即抓住骨架,骨骼用线。大至整幅作品,小至一个字,都得如此。着墨大处,把握整体,要体现出以少胜多、以简驭繁的内涵。
“要意在笔先,意随笔传,而笔则是写字的骨干。潘天寿常说,在纸上,要以最少的笔墨将画分成最多的空白,除笔墨的高度内涵外,而这些空白形状多不等,就看是否把握空间,营造气势,注入内涵了。“骨法用笔”还启示产生一种新的书法创作模式——理性地处理安排作品,这个意义可以说是很大的。同时,着墨大处的“骨法用笔”本身就是对那些聚墨成形、任笔为体或拘泥细小、局促散漫、小气薄力的学书者的最有力棒喝。
(三)学骨气
“骨要有骨气,骨气者,骨之质也,故张爱宾云‘骨气形似,皆本于立意‘法则’,而归于用笔。’”“法,也可理解为‘法则’‘法规’,如果把‘法’改为‘气’,则是从气势、气韵上说的。只有通过‘法’,才能表现多种‘骨’的效果。对象不同,环境各异,方法也随之不同。”“学汉隶魏碑,要取精神,而不追求于形似。要吸收其高华苍古的神气。”
潘天寿指出,学习书法要学对象(范本)的“骨气”“神气”,这是他从艺术实践中得出的正确理论。我们赞叹潘天寿的书法用笔果断而精的特点,有极深的书法功力与修养。究其原因,乃在他拓基宏阔,着意于三代,尤得力于汉碑。沙孟海先生曾说:“其隶书,源于《秦诏版》《褒斜道》《杨孟文》诸刻,融会创新。”更重要的是,他真正选择隶书作根基,将汉碑的沉雄、博大、深厚、高古、苍茫、劲健、稚拙、新奇等吸收融化在他的行草书、楷书以及篆书中,沉着奇崛,独步一时。要学其骨气精神,方能参得正果。
二、“骨法用笔”强调笔墨最终要落在“人”与“文”上,要表达一种精神气象的美。“骨法用笔”追求的是一种精神境界和人格体现
“落笔要有刚正之骨,辅以广博的学养,方可入上乘禅。”王冬龄说:“他(潘天寿)的重视,更将骨力气韵的追求上升到一种非技巧式的表现,而是达到一种精神境界的高度”。这里所说的“精神”就是“人文精神”,对学书者来说,人文精神的建立才是第一位的。潘天寿论书画特重人品。据周昌谷回忆:“在潘天寿心目中人品是极重要的,在晚明书法家中,潘老还常提到黄道周、张瑞图、倪元璐等人品让人称道书家。”正如罗丹所说:“做一个艺术家,须先做一堂堂正正之人。”或如柳诚悬所说:“心正则笔正!”品格也好,心正也好,堂堂正正,皆是“骨法”。
人文精神中的这个“骨法”,包括人的修养、文章、道德,它是一种信仰,一种殉道的精神。总之,在当今书法发展形势大好的时候,重温《潘天寿谈艺录》,正确剖析领会“骨法用笔”,对指导我们正确领会书法学习的本质,净化人们心灵,注重人格,提高学养,积累技巧功力并奔向成功之路有着非常重要的现实意义。
摘要：人文精神中的这个“骨法”包括人的修养、文章、道德,它是一种信仰,一种殉道的精神。潘天寿言:“品格不高,落墨无法。”真正的艺术是内在精神的光辉,是几千年文明陶冶之下的高尚人格的表现。
对书法教学中执笔姿势的探究 篇3
2013年1月教育部印发《中小学书法教育指导刚要》的通知，要求从2013年春季学期开始区域性整体推进书法教育，书法教学在各地各类学校得到前所未有的重视，我校也于2013年春季学期把书法课列入课程，并根据我校实际向凉山州教育科学研究所申请州级课题《农村小学书法教育实践初探》。自课题开展后，我们课题小组的成员经常在一起交流，一日，笔者提笔为同事示范，写完后同事给了笔者这样的评价：“字，写得不错，可执笔姿势不对喔。”在三十来年的学习、工作中，从未对自己的执笔姿势产生怀疑，和同事进行一番争辩后，笔者和课题小组成员决定就硬笔书写中怎样执笔进行探讨。
一、硬笔书写中，正确执笔的探讨
我们力求从教材中得到有关硬笔书写的执笔方法。于是，打开我校当前使用的人教版小学一年级语文教材，然而令人遗憾的是，在初步学习汉字书写这一章节中，对于硬笔书写的执笔方法的讲述，连只言片语都找不到。再打开一年级书法教材，教材中强调了硬笔书写姿势，可是对于怎样执笔也只提到“手指离笔尖一寸”。无奈，我们只好打开网页。网页中对怎样执笔的论述倒是很多，可是，到底孰是孰非？后来，终于在中国硬笔书法协会首任会长、中国人民大学特聘书法博士生导师田英章编写的全国普通高等院校书法培训教材《三笔字基础教程》中，寻得有关硬笔书法的执笔姿势的指导性论述，论述如下：“用右手的拇指、食指的指肚和中指的侧面分别从三个不同的方向捏住笔杆的下端，使之形成合力。无名指和小指自然弯曲，手腕轻贴桌面上，以形成安稳的支撑点。”如上所说，很容易理解，就是用拇指、食指和中指控制笔杆，用无名指、小指和手腕作为支撑点。这对于有一定书法功底的人来说，已经很明了了，而对于一般人，特别是中、小学生，在实际运用中可能会出现各种偏差，如笔杆倾斜的角度、中指的侧面的哪一个部位、食指怎样握恰到好处等，可能还难以把握。所谓“差之毫厘失之千里”，我们希望能寻到更具体、更详细的讲述，最后，在四川省教育委员会师范处、四川省小学教师培训中心编写的《小学教师基本功训练》一书中寻到这样一段关于硬笔执笔方法的论述，原文引用到此：“毛笔采用‘五指执笔法，而钢笔则采用‘三指执笔法，即用大拇指、食指第一指节的指肚捏住笔杆上面的左右方，食指比拇指稍下一些，中指的第一指节的侧面抵住笔杆，这样从三个方向执牢笔杆，无名指、小指自然并拢一齐弯曲靠拢中指，但不能卷曲靠拢手心。执笔处一般离笔尖3—4厘米，松紧以不致笔下滑而又能挥运自如为宜。笔与纸面的夹角，一般在45—60度之间为宜。”
二、我校师生硬笔书写中执笔现状的调查
终于弄明白硬笔书写的执笔方法，对比自己的执笔姿势，确实有不当的地方——拇指太靠后，没有与食指、中指形成合力，难怪书写时间稍长，就感觉整只手酸痛，特别是中指第一指节钻心的疼痛（原因是拇指的压力全承受在这一点上了）。笔者作为语文、书法老师都忽视了执笔姿势，那其他老师呢？学生呢？于是，我们对我校31名老师和600名学生进行硬笔书写执笔姿势的调查：教师中，正确执笔的12人，正确率38.7%；学生中，正确执笔的164人，正确率27.3%。这样的调查结果，令人难以置信。于是再次对我校二、五年级139名学生进行调查，并拍下执笔姿势的图片。调查发现，五年级74名学生中有24人执笔正确，正确率32.4%，二年级65名学生中执笔正确人数仅有13人，正确率20%。该调查证明，之前的调查并没失误，但这样的结果，令人揪心，是哪个教学环节出了问题？
三、错误执笔的研究
打开拍下的图片，就我校师生的错误执笔姿势反复研究、分析，最后归纳为以下几种类型：（1）横搭型，即拇指横搭在食指的第一、二关节之间，各手指靠在一起，捏得很死，掌心不空；（2）埋头型，即把拇指藏在食指后面，靠拇指往掌心内扣而握笔，使笔杆下部紧紧靠在中指上；（3）扭曲型，即拇指的第一关节扭曲，与笔杆平行，以此抵住笔杆；（4）扭转型，把整个手腕扭转，笔尖反朝自己；（5）平躺型，以拇指和食指抓住笔杆，并向前平伸，使笔杆与纸面形成特别小的夹角，书写时手腕和手掌两边都贴着纸面；（6）四指握笔型，即用拇指、食指和中指握笔，但各指的位置严重错位，中指位于食指位，食指内缩，拇指横搭于食指和中指上，而用无名指抵住笔杆；（7）握拳型，食指、中指、无名指和小指紧握成拳头，光用拇指内扣在食指第二关节上侧以此控制笔杆。
以上七种是比较典型的错误执笔方式，五花八门的还有不少，如此执笔没有充分发挥出各指的作用，特别是食指在掌控笔画的轻重、竖画的挺直等方面的作用。
四、造成我校师生执笔错误的原因分析
我校书法教学及课题研究历时三年多了，可书法教学取得的成效可以说是微不足道的，这样的教学结果是什么原因造成的呢？结合我校实际反复思考，列出以下影响师生执笔错误的几点因素。
1.小学语文教材中缺少关于硬笔书写中如何正确执笔的教学内容，教师教学时容易忽略这一重要环节。
2.教师缺乏正确执笔的知识。目前，农村小学教师队伍来源鱼龙混杂，除师范院校毕业的以外，其他专业毕业的在如何执笔方面可以说是一知半解，仅以自己的执笔方式教学，结果可想而知了。
3.缺少指导、督促。由于现行农村小学教学评价体制仍然滞后的原因，学校领导、教师过分重视考试结果，教学时更关注知识的传授，而忽视学习过程中好习惯的养成，其中的书写习惯，当然也被忽视了。再加上农村小学的学生家长大多所受的教育程度低，不少还是文盲，没有能力指导、督促孩子运用正确的执笔姿势进行书写。尽管如此，在孩子上学前或多或少还是要教一下怎样拿笔，或教写几个字，结果反而误导了孩子，一旦造成错误的执笔方式后，更无从下手督促孩子改正了。
反思总结，还是一开始就忽视了一个重要的教学环节——硬笔书写中怎样执笔的教学。
小学生执笔姿势的现状与对策 篇4
一、小学生执笔现状不容乐观
笔者分执笔的指位、高低、角度、松紧、掌心等五项指标, 执笔姿势与用眼卫生的关系, 对多所学校近300名学生在自然书写状态下的执笔姿势进行了观察和记录。从数据的统计情况看, 执笔姿势完全正确的学生仅有61名, 占总人数的20.33%。从现场观察情况看, 小学生执笔姿势的主要错误有:拇指与食指交叉或对捏;手指用力过大, 捏得太紧, 食指第二关节向前突出严重;捏笔手指与笔尖的距离过近, 部分学生甚至小于1cm;笔杆靠在食指第三关节或第二关节上, 笔端向前倾斜;掌心未虚空, 中指、无名指与小指紧抵掌心。执笔姿势不正确的直接后果是书写质量偏低, 手部肌肉容易疲劳。又由于手指距笔尖太近、拇指与食指交叉、笔杆前倾等原因使手指遮挡住视线, 写字时必须低着头或头向左歪才能看清笔尖, 结果造成了学生近视发病率的增高。
二、改进小学生执笔姿势的策略
当前学生课业负担重, 家庭、社会、学校不重视, 教师缺乏指导, 书写工具不规范, 是造成学生执笔姿势不正确的重要原因。
一要抓住关键期。学习正确执笔, 关键期在低年级, 在学生初学写字的时候。因此, 低年级的教师需特别注意学生的执笔姿势。既要传授方法作好示范, 又要随时监督个别指导。
二要切实减轻学生的写字负担。小学生, 特别是低年级小学生的手指还处在生长发育中, 书写的量不能过大, 否则容易造成错误的执笔姿势。首先, 教师应明确多久的写字时间是适合学生自己的, 相同量的作业分几次让学生完成可以有效减轻学生的手疲劳;其次, 教师要想办法提高课堂教学的效率, 特别是低年级的教师, 一定要给学生留下充分的写字时间, 并让学生在教师指导、监督的环境中书写;第三, 各科教师共同协作, 合理布置作业, 低年级不布置课外书面作业。
三要切实提高教师的书写素质。教师要自觉提高书写基本功, 低年级的教师更要强化练习, 只有每位教师自己会执笔, 善写字, 才有可能指导学生正确执笔;另一方面, 教师要加强对书写的科学认识, 如写字的时间、遍数与效果的关系, 学生手指的发育情况, 小学生适合使用的笔型等;第三方面, 教师还需要掌握一些写字教学的技巧, 教会学生做手指手腕操。
四要巧妙运用评价的激励作用。对学生作业的评价, 教师要根据实际情况选择评价方式, 以鼓励为主, 并把写字质量与学生的坐姿、握笔方法与布局结构等综合起来评价, 减少评价的随意性。在实践中可开展评选小小书法家、争当眼睛小卫士、我是近视的小克星等活动, 并把执笔情况纳入期末评价中, 作为抽测内容。更重要的是, 使学生在不断鼓励和认可中看到自己在一步一步前进。