积极向上论文

积极向上论文（通用12篇）

积极向上论文 篇1

苦,却乐此不疲,从生理角度讲,学习的过程肯定是痛苦的.但学习的过程应是痛并快乐着的.实际上,教师的教学本领很大程度上体现在课堂上,让学生有思维的欢愉度,有积极的情感体验.

学习究竟是谁的事?教学有时需要教师保持“无为而教”的自我克制,不过多干预学生的自主学习空间.

教师的使命是唤醒和激励学生亲自去思考,让学生获得心理上的积极的学习感受.

为此,教师自己首先要成为一名积极向上的数学老师,那么如何做一名积极向上的数学老师呢?

一、在阅读中培养阳光的自我

现代社会物质极大丰富,人们的思想却越来越受到物质的影响,这种影响不仅是带给学生的,也是带给老师的,学生心理浮躁,教师心理也浮躁,所以说,现在的教师要想成为学生喜欢的老师不是一件容易的事情,这需要教师不断地努力,不断地调整自己的心态,我认为阅读是调整心态的有效途径.

教师只有多读书,才能摆正心态,以积极的态度去面对生活,才能成为一个思想上的成功者.阅读是人生中必不可少的活动之一,在现实的信息社会中,要获取自己所需的有用信息,阅读也是最重要的手段.通过阅读,读者能获得情感的体验、美的享受.在阅读中,通过对文章的解读、文字的接触而获得情感的历练,拥有阳光的心态.

工作中难免遇到挫折与困难,甚至有时会遇到不如意,教学效果的不尽人意,学生的不理解,这时我们需要有一颗“平常心”来面对发生的一切,那么经历风雨后的自己将会更加坚强.将会看到风雨后阳光是那么明媚,并着手创造属于自己的一片晴空.

找到美,才能拥有阳光心态.现在大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财富在增加,但是满意感在下降;我们拥有的越来越多,但是快乐却不是越来越多;沟通的工具越来越多,但是深入的交流却不多;我思前想后发现是心态出了问题.我要提醒自己,好心情才能欣赏好风光,好花要有好心赏.

作为教师的我,当然希望学生去努力学习,去参加考试拿高分.但是,也要问自己一句:家长是人,老师是人,学生是什么?学生也是人!老师给予学生的评价,肯定有对分数的评价,但教师更应该看重的是学生的健康、道德、审美、热情、兴趣和爱好.一个诚实善良、忠厚老实的孩子,他还乐于助人,那为什么教师一定要去在乎他考试是不是拿高分?教师要找到快乐,就要多在学生和教学上制造快乐,多在学生身上去发现快乐.

自己内心充满对学生的爱,才能得到学生的爱,教师内心充满热量,才能释放热量.要想让自己充满热量,首先要阅读,通过阅读让自己成为阳光向上的教师.

阳光心态让人有一种豁然开朗的感觉,能够让人感受到阳光心态是一种让人积极融入环境的积极心态,能够让人学会知足和感恩,拥有豁达与宽容的心态.具备了这种心态,就知道了怎样在知足和进取之间权衡,学会在追求与放弃之间抉择.懂得在得意与失意之间取舍.

好的书籍如冬日阳光,只有让阳光照进心灵,才能发现生活多么美好!

二、在反思中不断地调整自己

作为教师要善于反思.那么,该反思什么?如何反思呢?第一,反思自己的教学行为是否有效.有效的行为才能创造价值,我们要反思自己的教育行为是否有效,反思自己的备课是否充分,教学内容是否适合学生,反思自己的授课方式是否调动了每名学生的注意力,自己的课堂是否生动,学生的学习兴趣是否高涨,反思自己的教育方式是否为学生接受,对于学生的思想教育是否能引起学生的共鸣,反思今后如何提高课堂效率等.第二,反思自己是不是一个学习者.做一辈子教师,就要做一辈子学生.教师职业注定要“活到老,学到老”.首先要不断更新自己的教育理念,提高自己的教育技能.这就需要我们向书本学习,向同事学习,向网络学习,向专家学习.其次,要给自己制订一个学习计划,如计划每学期至少阅读一本有关的教育专著,每周写一篇教学反思,每隔一段时间与外校的同行进行一次交流等,通过阅读、聆听、实践提升文化素养和教学技能,避免职业倦怠.第三,反思自己是不是一个创造者.今天的教育,已不能停留在完成传递文化知识和技能之上,而应该把学生的探索欲望和创造的潜能开发出来.所以我们应该反思自己的教育,是否只是停留在简单的应试技能和方法的传授上,反思自己的教育理念是否满足学生未来几十年的发展需求,我们要不断更新理念,不断创造新的教育教学方法.只有这样,才能引导好学生,做好教育的弄潮儿.第四,反思自己是不是一个学生的知心人.唐代诗人白居易说“感人心者,莫先乎情”,我们要做学生的知心人,唯有与学生的心灵和谐共振,才能产生巨大的教育力.学生做错事,我们要理解学生,与学生达成共鸣后,再去指出他们存在的问题与不足,让学生欣然接受教导.这比严厉的训斥更有效.用一颗包容的心去对待他们,从尊重爱护他们出发.此外,我们要反思自己是否给学生一个善意的微笑,课堂上是否有一个关爱的眼神,是否有一句信任与鼓励的话语.因此,做学生的知心人,就是要给学生阳光,让他们灿烂.第五,反思自己是不是一个研究者.研究,不是专家的专利.每位教师都有研究的权利.研究可以小到一次活动的小结,一次微课题的反思,大到做课题,写论文.课堂教学没有一蹴而就的成功,需要不断地反思与研究探索.我们要反思自己在平时工作中是得过且过呢,还是不断寻找在教学上的突破,以达到精益求精?我们要反思针对课堂上出现的问题是否都追根溯源等.有反思,有研究,教育教学才能推陈出新,充满生机和活力.总之,反思是我们生活和工作中不可缺少的一部分,我们要坚持反思并记录下来,经常翻阅这些反思,养成好的反思习惯.习惯决定成功,坚信在教育的道路上,经常反思才不会迷茫,才能真正体会到教育的真谛.

三、善于倾听,磨砺自己的心境

倾听,是一种积累;倾听,是一种理解;倾听,是一种能力;倾听,更是一种尊重,是一种个人道德素养的体现.我们做教师的不仅要俯下身来与学生做朋友,善于倾听学生的心声,还要善于运用各种教学手段,让学生掌握听的方法,激发他们听的热情,让学生享受听的快乐,这样才能体现教师的智者价值.

“听君一席话,胜读十年书”.古往今来,我们都在强调倾听的重要性.新课程标准也明确指出“要让学生学会倾听”.学会倾听,是理解掌握知识和学会欣赏他人的基本要求和前提条件之一.可是在教学中,我们常常会碰到同学还没回答完,便有个别学生插进话来,还有的学生只顾表述自己的想法,根本不听是否已有相同见解和答案被提出;也有学生干脆不听,在下面做小动作,课堂效果很不理想.长此下去,学生就会因忽略倾听的作用,导致学习态度浮躁,其实,在活跃的数学课堂里,学生光有表达是不够的,如何倾听别人的意见也是一种重要的学习技能,也是学生综合素养的体现.学生在课堂上能认真倾听,倾听老师的讲课、倾听同学的发言,才能积极有效地参与教学活动过程,开启思维的火花,获取知识,培养能力,才能保证课堂活动有效地进行.

那么,我们如何根据学生的年龄、心理特点,让学生正确表现,引导学生学会倾听呢?关爱学生,让学生愿听.有位哲人说过:“没有爱就没有教育.”教师只有真正尊重学生,赞赏学生,才能形成强大的教育力量.因此,在学生良好的倾听学习习惯的培养中,教师首先要用诚挚的爱心、细心和耐心去关爱每一名学生.

良好的师生关系可以转化成学生学习的动力,很容易“亲其师,信其道”.培养良好的倾听习惯,首先从关爱学生方面入手,有事半功倍的作用.在学生面前,特别是刚入学的初一学生面前,我通常是和蔼可亲的形象,使他们能感受到老师像妈妈一样的关爱,可以耐心倾听他们的困惑,在课堂上能仔细倾听他们的发言.这时每一节数学课都是师生双方情感体验的过程.我充分相信学生、尊重学生,和谐的师生关系,是学生主动获取知识的情感基础.以真诚、平等的心态与学生相处,用真心换得了学生对老师的诚意.让他们感受到倾听别人是一种爱,是一种美的表现.通过这样润物细无声的教育,我发觉孩子们在课上都能做到了自觉地听.

创设良好的课堂氛围,让学生喜欢听,课堂气氛是决定教学质量的重要因素.良好的倾听气氛可以将师生的心灵连在一起,达到充分的沟通.教学艺术的魅力可以调动学生追求知识、探索真理的热情与潜力,使课堂气氛紧张而不死板,活跃而不紊乱.

引用激励办法,使学生乐意倾听.学生由于注意力集中的时间比较短,容易分心,因此要采用多种激励方法,调动学生的积极性,使他们乐意倾听.正确适当的语言激励是调动学生学习积极性的重要因素,也是培养学生倾听的重要手段.所以在“认真倾听”的培养过程中,我经常鼓励学生,用掌声激励回答问题的学生,让孩子品尝成功的喜悦,获得成功的满足感.

积极向上论文 篇2

2.你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

3.是男儿总要走向远方，走向远方是为了让生命更辉煌。走在崎岖不平的路上，年轻的眼眸里装着梦更装着思想。不论是孤独地走着还是结伴同行，让每一个脚印都坚实而有力量。

4.希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。

5.沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

6.惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。

7.只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

8.克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。

9.好的木材并不在顺境中生长，风越强，树越壮。

10.生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。

11.当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。

12.如果我没有，我就一定要，我一定要，就一定能。

13.一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。

14.要成功不需要什么特别的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。

15.眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你必须选择一样!

16.空谈不如实干。踱步何不向前行。

17.本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。

18.不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

19.相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

20.困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。

21.信心源于实力,实力源于不断的努力。

22.昨天已逝，明日是谜，面对今朝，尽力而为!

23.在为事业奋斗的征途上，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅的。

24.只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

25.愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。

26.克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。

27.经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。

28.即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。

29.即使脚步下是一片岩石，它也会迸发出火花，只要你拿起铁锤钢钎。

中国车企积极向上 篇3

本次车展的明星不再仅仅是跨国公司的豪华车辆，日益发展壮大的中国车企在车展上的华丽转型，其表现也十分亮眼。

在中外厂商同台竞技的车展上，无论是历史悠久的国际知名品牌，还是后起直追的中国本土品牌都带来了各自最为重要的车型参展。

从车展上展出的车辆看，昔日中外车企在技术、品质上巨大的差距已变得不再清晰，一些优秀的中国品牌展车，无论是外观，还是内部装饰，以及其技术水平，都开始全面接近甚至赶超跨国车企。

逐渐缩小的技术差距

一汽集团携带5款拥有核心技术和自主产权的最新汽油发动机亮相车展，其动力性、经济性、排放指标和可靠性，均已达到国际同类机型先进水平，实现了国内自主高端乘用车汽油发动机系列化的“零”的突破。长城汽车展区的准量产车——C50升级版也极具科技含量：该车搭载了1.5T涡轮增压发动机，采用国际领先VVT及增压中冷技术，最大功率98kW，动力超2.0L自然吸气动力水平，百公里综合油耗仅6.3L。

此外，上汽集团面向中级车市场的第二代战略车型荣威550，号称国内市场同级车中科技含量最高、技术水准最强的车型。

中国品牌向上突破

本次车展，基于吉利集团自主研发的最新中大型车辆平台的KC概念车引起了强烈关注。据介绍，作为吉利国际化设计团队精心打造的首款概念车型——KC概念车是在融合国际造型理念和中国特有的审美需求基础上的一次设计艺术创新，代表着吉利在产品设计上的最新语言，标志着吉利汽车在技术品质上的新追求与新突破。

吉利集团高级设计副总裁彼得·霍布里告诉记者：“中国品牌汽车已经成为世界汽车产业格局中的一股新生力量，中国汽车在技术和品质上的飞跃有目共睹，现在到了中国汽车在造型艺术和设计语言上与全球顶级厂商同台竞技的时候了。”

东风风神作为东风集团自主品牌事业核心单元，本次车展重点展出了旗下的一款高品质产品——全新升级的新H30 CROSS。汇聚东风集团40多年造车经验、20多年合资合作经验积累倾情打造的H30 CROSS搭载了东风风神自主研发的A15发动机，备受年轻消费者青睐，被视为东风风神自主事业迈上新台阶的标志。

追求品质的提升

对中国的汽车驾驶者而言，健康的车内环境和车辆的环保性能正在成为其衡量车辆整体性能的重要标准，中国的企业也越来越重视汽车车内环境质量，并将其视为提升汽车品质的重要保证。德国康迪泰克公司相关负责人告诉记者，本次车展上，他们的Acella Eco Green环保型汽车内饰材料受到了中国车企普遍关注，该内饰材料不含过敏原，不含锑和重金属，是达到国际环保纺织协会Oeko-Tex Standard 100严格要求的优质材料，此前由于价格和成本等原因，一直未能广泛进入中国市场。而未来，注重品质的康迪泰克将有望与中国汽车企业建立更加广泛的合作。

怎样创建一个积极向上的班集体 篇4

一抓好养成教育, 建立良好的班风

我从实践中体会到入学养成教育非常重要, 对学生来说, 良好的习惯会使他一生受益, 对班主任来说, 好的教育开端会为今后的班级工作打好基础。因此, 要狠抓入学养成教育。首先, 了解学生, 掌握学生的思想状况, 分析学生的心理状态, 从实际出发, 让学生通过集体讨论、表决、建立严格的班级规章制度, 并评选出监督人员, 对不同的制度由不同学生进行监督。根据任课教师的反映, 流动红旗的获得等多方面因素不断改进、完善班规;其次, 要坚决执行班规, 该表彰奖励的, 一定要大力表扬, 以使其他同学学习效仿。该批评惩罚的, 决不姑息迁就, 以使其他同学引以为戒。当然, 要注意表彰和惩罚的方式方法, 对表彰的人和事, 一定要有典范的作用, 让其他学生心服口服, 愿意去学习, 这样才能达到弘扬优秀行为的目的。对惩罚的方式一定要采用学生易接受的方式, 不同的错误用不同的方式去惩罚, 对一些小的错误, 可轻罚。惩罚的目的是让他不再犯, 因此, 要注意不要伤害学生的自尊心, 找学生谈话时, 不要用恶意的语言, 以免让他产生逆反心理, 要让他意识到自己的错误, 让他自觉自愿接受惩罚;再次, 班主任在教育活动中, 还应在全班形成一种能够扶持正气、伸张正义、制止错误思想、阻止不道德现象的集体舆论。这种集体舆论建立在全班占多数的正确认识与言论基础上, 具有同一性、扶正性和对全班成员都有感染力和道德上的约束力, 在具体实施过程中借助集体的力量。学生最不愿意的就是他在班级集体心目中的形象受损;最后, 在每学期期末, 总结班级工作、评选出班中监督员之最和进步最快的同学, 记录在学生手册上汇报给每位同学的家长。当然, 新班规的建立和实施并不那么容易, 我们班主任一定要观察仔细, 考虑周到, 不能委屈任何一个同学, 也不能让任何一个同学骄傲不前。相信通过一个学期的努力, 你会收到较好的效果。

二抓住集体活动, 增强班级凝聚力

在学校, 最能调动一个班集体学生的情感的, 莫过于集体活动, 如校运会、学校各班的各种竞赛等。通过这些集体活动充分挖掘全班学生的潜力, 调动全班每个学生的积极向上的情感因素, 把学生放在主体的地位, 充分依靠他们, 发挥他们的聪明才智, 让他们感受到集体的力量。特别注意通过参与竞争, 在实践中培养和形成强大的集体力量, 增加班集体的凝聚力, 振奋全班学生的精神和士气。记得在初一时, 我班在和四班的冠亚军比赛中, 仅一球之差输给了四班, 学生很不服气, 几乎要与四班的学生挑衅打架, 我知道之后, 及时阻止了他们, 我并没有批评他们, 而是表扬了他们的集体主义精神, 并借此机会, 大力宣传“永不言败, 永远进取”的价值取向, 让他们意识到想赢就必须努力, 就必须付出, 靠打架并不是“英雄好汉”。我们可以来年再在篮球场上见, 他们都低下了头, 事后向我认了错。我不懂篮球, 也不爱篮球, 但我班每次篮球比赛, 我都要去观看, 我还让女生组织拉拉队, 让我班每一位成员都能为这个集体出一把力。在他们一张张兴奋的脸上, 在他们一声声的呐喊声中, 我感到他们已被这个集体所吸引, 他们已不愿离开这个集体。

三发挥个性特点, 培养学生的责任感

每个学生都有他的闪光之处, 只要仔细观察, 总能找到并在集体活动中充分表现出来。如我班学生罗××擅长书法, 因此, 每次书法比赛中, 总能见到他自豪的笑脸。陈××不擅体育, 但学习顶呱呱, 各种学科考试中, 他的成绩总是名列前茅。马×爱好长跑, 在每年的长跑比赛中, 总能见到他矫健的身影。汪××是我班的百灵鸟, 只要有文艺活动, 总能听到她优美的歌喉。还有爱劳动的, 讲卫生的, 懂礼貌的等等, 每学期后, 评选各项优秀, 帮他们找到自己为这个集体添砖加瓦的位置, 让他们感受到自己身上的闪光点与不足之处。同时也让他们知道对这个集体所要承担的责任。让他们在这个过程中感受荣誉和责任, 享受成就和自豪。

四建立互助小组, 缩小学习差距

学生最头疼的就是学习问题, 要缩小学生在学习上的差距, 除了科任教师的积极性外, 更重要的是调动学生内在的积极性。除了一般的思想教育和学习方法的指导和交流外, 我还实行了一种措施, 那就是“导师制”。由学习有困难的同学自己挑选学习好的同学当导师, 由导师牵头带若干个需要辅导的同学组成互帮互学小组, 有幸被同学挑选为导师的不仅是一种责任, 同时也是一种荣誉, 因为这意味着他们的学习实力在班里得到了认可, 因而能对需要帮助的同学进行悉心指导。在全班这样一种学习氛围下, 知识私有、保守学习秘密被一种团结向上、友爱互助的新型既合作又竞争的同学关系所取代, 形成了良好的学风, 为学生的参与学习创造了一个良好的环境。

五热爱学生, 建立良好的师生关系

多年来, 我始终努力做到以下几点:对学生思想上积极诱导, 学习上耐心帮助, 生活上关怀体贴, 坚持以身作则, 为人师表, 和学生交朋友, 建立良好的师生关系。

积极向上 篇5

1、理想的路总是为有信心的人预备着。

2、真想干总会有办法，不想干总会有理由;面对困难，智者想尽千方百计，愚者说尽千言万语;老实人不一定可靠，但可靠的必定是老实人;时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。

3、相信你做得到，你一定会做到。不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。

4、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

5、生活是需要畅想的，没有对明天的美好向往，我们就难以迈开今天的脚步，我们今天的幸福与快乐，就是昨天憧憬的种子孕育出的花朵。但是畅想如果没有脚，是走不远的，我们不能停止奋斗的步履，虚废太多的光阴，为明天的人生走向而发愁。不要忽略对当下的珍惜，走好眼下最坚实的那一步，前面才会海阔天空。

6、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

7、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白

8、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着!——朗费罗

9、人生是一条河，漂浮是快乐，沉默也并不就是堕落。风是偶然的，雨是偶然的，人却可以将每个偶然好好地把握，将每一抹灰色变成亮丽。我们要学会在失意的时候送自己一份好心情，展现一个灿烂的笑容给蓝天，更给自己。

10、不要忽视小节，宇宙由原子构成。得到帮助最好的方式是开始帮助别人。

11、我最喜欢的一句话是：不管一切如何，微笑着面对生活!高兴的时候，我对自己微笑，在微笑中让快乐渗透每一个细胞;悲伤的时候，我对自己微笑，悲伤便在我努力的微笑里渐渐地消了散了淡了;在挫折中，我对自己微笑，告诉自己，经历是一种财富，一切都会过去，一切都会更好;在得意时，我对自己微笑，告诉自己，其实什么事都要试过才知道，只要努力，许多事我都能做好。

12、一个今天胜过两个明天。蓝天属于你，白云属于你，东南西风属于你;

13、路漫漫其修远今，吾将上下而求索。——屈原

14、乐观本身就是一种成功。乌云后面依然是灿烂的晴天。

15、微笑是一种气质，气质得益于修养;微笑是一种境界，境界依靠于磨练。

16、好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

17、我们每走一步，都是一个新的起点，这一个个起点连接成我们一生的轨迹。不要害怕开始，经历了起步时的艰难，方能产生飞跃的嬗变;不要畏惧结束，所有的结局都是一个新的开端。到头来我们会发现，人生如圆，终点亦是起点。不要奢望太多，得到的终归要失去;不要敬畏太甚，能够主宰你的，永远是你自己。

18、这一生中，我们固执地以自己喜欢的方式存在着，并渴望与自己同行的人，也能按照这种方式来演绎生活的节奏。于是，为了生计爱情和梦想，我们在无数次的摩擦与碰撞中，慢慢地改变着并湮没了原来的自己。来到这个世界上，我们谁都没有错，就是因为固守或者改变得太多，我们错过了很多烟花般的美丽。

19、操千曲而后晓声，观千剑而后识器。——刘勰

20、老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。——曹操

21、不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。——王安石

22、清晨醒来的第一件事，就是从心底给自己绽放一个微笑，给自己道声早安，告诉自己，新的一天开始了，新的阳光，新的空气，新的雨露，新的花草树木，一切都是多么的美好。

23、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

24、自信就如一副眼镜，帮助近视的人打开光明之路;自信就如一台电脑帮助无知的人们开阔视野;自信就如一台学习机，帮助学习差的同学提高成绩;……

25、晚上睡觉前，也要给自己一个最舒心的微笑，在微笑中洗涤忧伤，积聚甜蜜，给自己道声晚安，在微笑中进入甜美的梦乡。

26、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。

27、许多人只需要再多支持一分钟，多做一次努力，就能反败为胜。成功招揽成功，失败招揽失败。

28、上班时见到同事，见到领导，别忘了展露一个最真诚的微笑。微笑感染了别人，也快乐了自己。在微笑的环境中工作，那是一种愉悦的幸福;在微笑的心态下工作，有着不同寻常的效率。

29、如果你感觉无精打采，等到饿了再去吃东西。生病之前就应该看医生。只吃八分饱不断想着疾病，你就会不断生病，健康亦然。新鲜的水果和蔬菜是永远不会过量的健康食品。不要头痛医头，找出病因才是根本之道。吃得多不一定健康。注意饮食习惯，省下看医生的花费。

30、观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好，呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人，即使做了决定，也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。

31、穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

32、当微笑真正成为我们的人生态度的时候，无论好坏皆坦然，无论成败皆精采。

33、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止;不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

34、人生的道路都是由心来描绘的。所以,无论自己处于多么严酷的境遇之中,心头都不应为悲观的思想所萦绕。——稻盛和夫【日】

35、有些人累积金钱换取财富，智者累积快乐，与人分享仍取之不竭。快乐在于行动，不只是拥有。剥夺别人的快乐不能使自己快乐。微笑使人更美丽更愉快，却不费分文。热情比怨恨更得人心。慷慨的给予快乐，自己更快乐。

36、当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人,是真正的乐观。——威尔科克斯【德】阳光积极向上的图片

37、生活像一个杯子。一开始，里面是空的，之后，要看你怎么对待它。如果你只往不如意的方面想，那么你最终辉得到一杯苦水。如果你往好的方面想，那么你最终会得到一杯清泉。

38、我们在不断的微笑暗示中，学会对别人微笑，学会对自己微笑，学会对生活微笑，学会对生命微笑，学会对人生微笑。当微笑真正成为我们的人生态度的时候，那是一种对生活巨大的热忱和自信，是一种高格调的真诚与豁达，是一种直面人生的成熟与智慧。

39、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。——古诗诗话

40、渺小的量变可积累惊人的质变，平凡的脚步可以丈量遥远的旅途。我们常常惊艳别人的功绩，却无心审视自己生命的亮色。很多时候，我们败了，是输给了自己;我们胜了，是赢得了自己。常立志者无志，十个规划比不上一个行动，请相信：就是石头焐久了，也会有心的体温;只要结好了网，又何愁捕不到鱼呢?

41、微笑着面对人生，人生会因此更美丽。

42、微笑是世界上最美丽的表情，是世界上最动听的`语言。古希腊哲学家苏格拉底说过：“在这个世界上，除了阳光空气水和笑容，我们还需要什么呢?”微笑于我们，就象是阳光空气和水一样重要。给成功者一个微笑，那是赞赏;给失败者一个微笑，那是鼓励;给快乐者一个微笑，那是分享;给悲伤者一个微笑，那是安慰。微笑是黑夜里的星星，微笑是迷雾里的阳光，微笑是寒冬里的碳火，微笑是夏日里的冰凉。一个微笑，传递着快乐真诚信任鼓励欣赏关怀或安慰，一个微笑，缩短了心与心的距离，一个微笑，让爱在空气中流淌。

43、人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。

44、生命中的人流，总是穿梭不息，似风景装扮着身边的世界。总有些人，悄悄地来，默默地等，如灯照亮了我们的行程，温暖了我们的人生;更多的人，匆匆的出现，急急地走远，如流星，没有永恒，却有瞬间的光辉……无论如何，都是一种际遇，都是一线缘分，需要我们相聚珍惜，别离祝愿，让人生多些暖色。

45、当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。

46、流水不腐，户枢不蠹。——吕氏春秋

47、痛苦只不过是人生的点缀，生命如日盈亏，只要你相信，前面就是阳光，希望的纤绳系着逆流而上的帆，每个人都无法逃脱。岁月的磨砺，并不都是伤痕累累或垂头丧气，关键在于自己是否敢于微笑的去面对，即使曾经失败，我也可以伸出真诚的手，笑语握别昨日的泪眼。

48、微笑是一种气质，气质得益于修养;微笑是一种境界，境界依靠于磨练。相逢一笑泯恩仇，桃花依旧笑春风，我自横刀向天笑;温情的笑，开怀的笑，无私无怨的笑……笑世间的冷漠，笑自己的愚痴和幼稚，笑他人的庸俗与褊狭……所有的善意和感悟都融泄在真诚的微笑之中。

49、我时常想到微笑，不论面对怎样的冷风凄雨，不论面对怎样的不平与委屈，我都会想到微笑。

50、活着并不是沉重的债务，爱也好，恨也罢，生命犹如旅行，每个人都要经历这一程。每个人都是一片土地，可以生长自卑，也可以播种希冀。我们不要悲观的叹息，穿越时光的隧道，每个人又都行色匆匆，如同种子寻觅土地。撒下微笑的籽粒吧，纵然四季轮回千万遍，春之美丽也会在阶前陪伴你。

51、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——论语

积极向上论文 篇6

如何清除网络垃圾，是业界每个人值得深思的问题！解决好了，这对净化网络环境、促进我国互联网持续、快速、健康发展将起到积极的作用。

改革开放以来，我国信息通信业实现了跨越式发展，但在互联网迅速发展的同时也出现了一些问题，特别突出的是以垃圾邮件和垃圾短信为代表的垃圾信息泛滥成灾，这些垃圾信息有的传播迷信、色情、赌博等文化沉渣，有的暗藏计算机病毒，形式各式各样，花样不断翻新，既消耗了大量的公共资源，扰乱了信息服务的正常秩序，也败坏社会风气，侵害消费者合法权益，影响了互联网健康发展。

互联网的管理部门，应在互联网管理上坚持两手抓，一手抓发展，一手抓环境，在促进发展的同时采取行业措施，净化网络环境，努力为互联网的发展创造良好空间。比如，我国现已基本建成了全国性的互联网资源基础数据库，实现了对互联网的实名制管理，为打击利用互联网进行有害信息传播，促进互联网健康发展奠定了坚实的基础，营造出一个积极向上、健康阳光的网络环境。

做好互联网环境净化工作需要社会各方面积极支持和参与，需要大家的共同努力。我们认为治理垃圾信息需要做好以下5方面的工作。

一、进一步提高对治理垃圾信息工作重要性和艰巨性的认识。依法加强互联网管理，净化网络环境对促进互联网健康发展，实现好、维护好广大互联网用户的合法权益，对大家能够健康上网、安全上网、放心上网有着重要意义。近年来，我们已在垃圾信息方面做了大量的工作，也取得了一些成效，但也要清醒地认识到，铲除垃圾信息是一个长期的过程，不可能一蹴而就，要从建设社会主义精神文明，构建和谐社会的高度，充分认识清理垃圾信息工作的重要性和艰巨性。增强使命感、责任感、紧迫感。下大力气抓好净化网络环境工作，为营造健康、阳光的网络环境作出贡献。

二、依法加强行业管理，规范信息服务市场。要进一步加强市场准入和对企业行为的监管，从源头上做好清除网上垃圾的工作，认真做好通信、短信息服务管理规定和互联网电子邮件服务管理办法的宣传贯彻工作。把这项工作纳入法制化轨道，继续强调谁经营谁负责的原则，加大对电信业务经营者落实网络信息安全管理制度的监督检查力度。信息服务提供企业，要在注重经济效益的同时切实增强社会责任感，更加注重社会效益，积极参与和培育健康和谐的网络空间，开展网络文明建设和网络诚信体系的建设。

三、加强内容开发，积极拓展绿色上网空间。近年来，鼓励有关企业加快建设数字博物馆、数字科普馆等有益网站，要求电信经营企业积极向用户提供绿色上网服务，得到了社会各方面的好评。在阳光绿色网络工程系列活动中，提出并积极倡导的绿色邮箱、绿色手机文化、绿色上网活动就是要发动全社会人员，进一步弘扬健康文化，以健康有益的内容占领网络阵地。同时还鼓励科研机构和企业研究开发信息安全技术和产品，强化技术网络支撑，继续推进网络信息安全基础设施建设，保证网络信息安全。

四、充分发挥中介组织作用，倡导行业自律。中国互联网协会作为社会中介组织，在推行行业自律、促进互联网事业健康发展方面做了大量的工作，得到了社会各方面的充分肯定，今后，要继续通过中国互联网协会垃圾邮件投诉举报平台，认真做好垃圾信息的举报受理工作，有诉必接，有接必查，有查必果，要组织定期或不定期开展自查自纠，配合政府主管部门积极开展网站信息内容整治，消除网上不良信息，创造文明网络的风气。

五、充分借鉴各方经验。有效抵制垃圾信息的侵袭，是世界各国共同面临的挑战之一，在反垃圾信息的体系研究和工作中，我国通过广泛的国际交流与合作，学习和借鉴各国治理垃圾信息的经验，取得了一些成效。今后，我们要继续加强与各国政府及相关国际组织在清除网络垃圾、维护消费者权益方面的沟通，建立畅通的协调合作机制，开展多层次、多形式的合作，共同维护和营造健康的网络环境。

积极向上论文 篇7

一、班级千分制考核细则的制定必须民主化

千分制考核就是把同学们平时的各种活动, 包括学习、纪律、考勤、早操等用分值的形式表示出来, 进行量化的记录。每个学期的基础分为1000分, 在这个基础上把学生平时的各种表现换算成分值进行记录。我认为学校只是制定了大的框架, 每一个班都还应该有自己的实施细则。而细则的制定必须让全体同学参与, 让他们自己讨论, 通过民主讨论产生、修订的班级制度执行起来更有权威性。

二、平时记录必须体现公平、公正

对学生要公平, 一视同仁。记得在一次考勤的记录中, 我们班的副班长靳鸽同学向我请假, 我没有在千分制考核表上登记, 也没有在班上给同学们说明, 结果有好几位同学给我提意见说我偏袒班干部。这样一来, 同学们对这个制度的公平性就产生了怀疑, 执行的结果就会大打折扣。作为制度的最终执行者, 班主任要对所有的同学一视同仁, 绝对公平、公正, 这样同学们才能真正地的信服。

三、必须及时总结记录结果

为了让千分制考核落到实处, 必须将记录结果及时反馈, 及时总结。每天由值日班干部检查班级的各项常规工作, 如发现问题, 对照方案的考核细则进行奖惩。每月结算一次, 每学期评比两次, 将每位同学的得分情况与同学们的入团、评优评先以及各项评比相结合。对于表现比较好的学生及时地在班上公开表扬, 树立大家学习的典型;对于考核结果相当差的同学一方面通报其家长, 另一方面通报学校政教处, 使其受到相应的处分。

四、要用好千分制考核中的“严”与“活”

在使用千分制考核记录时一定要依照制度严格要求学生, 但是在班级管理中要注意处理方式的“灵活性”。在对学生问题进行处理的时候, 正确地把握处理的分寸相当重要。学生违反了学校的规定, 使班级扣了分, 千分制考核当然也要扣分了, 关键是扣分以后老师该怎么办?如果不及时处理, 学生就会对扣分无所谓, 所以必须进行有效的教育。面对学生所犯的错误, 不要急于定性了结;应保持和善、冷静的态度, 给学生以关爱, 以便唤起他们的良知, 让他们认识到自己的错误。如果什么事情都交政教处或请家长处理, 同学们就会产生逆反心理, 容易对班主任产生对立情绪。例如, 在处理我们班贺杰同学的问题时, 我就采取了比较灵活的方法。该同学在没有打招呼的情况下, 连续旷课两天没有到校。和家长联系过以后, 我知道他和家长吵架后赌气去了同学家里。等他来到学校后, 我没有按规定把他送到政教处, 也没有在班上公开批评他, 而是坐下来和他进行心平气和的交流, 知道了他是一个离异家庭的孩子, 父母经常因为他的抚养问题而产生矛盾, 他的心理压力也比较大。我坐下和他谈了两个小时, 让他安心学习, 家中的事情不要考虑太多。只有好好学习才能改变现状、改变自己的命运。班级管理说到底是对学生的管理。像他们这么大的学生都有丰富的情感, 同时在他们身上又不时地表现出单纯和幼稚, 那么就要求我们在对他们的管理与教育中必须有感情的激发和熏陶。

五、要积极地发挥千分制考核中的正面影响

千分制考核记录的有同学们表现好的一面 (即加分的方面) , 也有表现不好的一面 (即扣分的方面) 。如何发挥千分制考核记录对同学们的正面影响?我认为班主任应该首先看到学生的优点, 应该每天利用千分制考核记录重点表扬那些积极上进的同学, 强调班内的积极因素, 在班级中形成你追我赶的班风, 而不应该天天在班上将那些扣分的事情挂在嘴上。根据学生的实际年龄和心理发展特点, 他们总会时常犯这样或那样的错误, 此时教师如果只看到了这些错误, 就会觉得同学们这也不对那也不对, 时间长了在班级中就会造成一种消极的气氛, 使学生总是感觉自己做不好。所以对学生的过失, 应该以宽宏之心对待、接纳他们, 再加以耐心分析、讲道理。不能在教育中说太多的“不”“不能”“不许”之类的字句来束缚学生的创造性思维。

在这里, 我只是谈了我对千分制考核制度在实施过程中一点肤浅的认识, 可能很不成熟, 但我愿以我的座右铭来激励自己:“路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索!”

摘要：班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者。要把班级管好、教好、培养好, 把同学们的积极性调动起来, 心向一处看, 劲往一处使, 建立一个具有很强凝聚力的集体, 班主任必须作出相当的努力。

如何打造一个积极向上的的班集体 篇8

一、鼓舞学生树立信心, 目标激励, 形成推动力

学期伊始, 为了更好地打好基础, 我就给班级提出长期目标:在各项活动中勇争教学部第一, 成为教学部优秀文明班集体。在这个目标的激励下, 我班学生一直做着不懈的努力。校运会比赛中, 本着“重在参与, 为班集体争光”的宗旨, 全班同学尽心尽力, 运动员们为了集体的利益在比赛场上你争我夺, 拉拉队员则在一旁加油助威……这些都充分体现了一个集体的精神面貌。随后, 我又不失时机地提出更具体的管理小目标, 通过目标管理来形成班集体。短期的激励性目标, 显示了集体的才能和力量, 增强了班级成员的信心。同时, 带动了其他方面的发展。

针对班级大多数学生学习习惯不是很良好, 成绩较差, 在学期初就提出了“争取学好知识学好技能向父母负责”的目标, 并组织了“为提高学习成绩立功”等班级活动, 并给每个学生都提出了具体的目标和任务, 而且分小组、个人展开比赛。由于目标明确, 个人任务具体, 调动了全班学生学习积极性。成绩好的学生利用休息时间给成绩差的学生补课, 成绩差的学生虚心向老师, 同学请教。各小组经常召开学习交流, 检查学习情况, 帮助释疑解难, 出现了人人为实现学习目标而奋斗的热潮。在集体目标的激励和教育下个体目标也因此得到了有效的强化。

二、积极开展班级活动, 增强凝聚力

接班初始, 我发现班级的凝聚力不够, 常常有自顾自和一些小团体的现象。面对这个问题, 我收集相关资料以及向一些有经验的老教师请教, 在课内, 号召大家展开有关如何增强班级凝聚力讨论, 并给他们讲述“事在人为, 重在参与”的道理;讲述“不必成败论英雄”的道理, 等等。在课外, 结合学生的兴趣爱好, 指导班干部开展了许多的班级活动, 如班级足球联赛、班级宿舍杯篮球比赛, 雷锋月外出活动等各种集体活动成为塑造自我, 这样每个学生都会感兴趣并且积极参与进来, 增强了班级凝聚力以及个人的集体荣誉感。

三、加强班级管理, 完善制度, 形成约束力

学期伊始, 我就根据全班实际情况, 发动学生依照学校规章制度制定辅助性的细则。如“各项常规评比”细则、“学习帮教, 一帮一”细则等, 执行规章制度时, 发动大家来互相检查、监督。树立遵守纪律的典型, 形成以遵守纪律为荣, 以违反纪律为耻的良好班风。在日常生活中, 班主任和班干部, 有规必循, 有章必依;执规必严, 违章必究。在我带的班级, 我要求人人参与班干部工作, 促使大家形成这样的共识:班干部是为大家服务的, 更重要的是担任班干部可以使自己各项能力得到培养和锻炼, 为将来成为有用的人才打好基础。班干部定期开班委会, 发现工作中存在的问题并一同解决。每月全班进行班委评议, 介绍成功的经验, 总结不足之处, 研究改进方法, 选出月优秀班干部及表现优秀的学生进行奖励。因为大家都参与过班级管理, 所以都能体谅班干部的难处, 都能积极配合班干部, 做好班级工作, 同时注意积累管理的方法和技巧。在学生自我管理的过程中, 培养了自我评价, 自我教育和分辨是非的能力, 增强了集体责任感, 提高了组织能力和自我约束的能力。

四、家教感染, 双管齐下, 形成吸引力

家庭教育既是素质教育的重要组成部分, 也是学校教育的延伸和补充, 能给学校教育以强有力的支持。德育工作的顺利开展离不开家长的帮助, 良好的家校联系在无形中给学生的生活织出了一张无微不至的关怀之网, 同时, 也能有效地填补对学生督促的盲区。为此, 我常常以电话、面谈的形式和学生的家长联系, 以次来了解学生在家的学习情况, 同时也将学生的在校情况及时地反馈给家长, 让家长对自己的子女的在校表现有个及时的了解。密切的家校联系, 充分调动了家长参与管理的积极性, 家长参与管理, 也极大地感染了学生, 使他们倍受鼓舞, 从而促进了学生在学习上的快速进步。

积极心理学的积极色彩及其应用 篇9

1积极心理学的积极意义

积极 (Positive) 一词现在一般理解为“建设性的”或“正向的”, 积极从其本义上说既包括了人外显的积极, 包括了人内部潜在的积极。美国著名心理学家贾霍达 (Jahoda) 在当时美国心理健康联合委员会编订的一套心理健康系列丛书中提出了一个新概念——“积极心理健康”。积极这一概念逐渐在心理学界得到明确的界定。就目前来说, 积极心理学中的积极主要包含有以下几重含义。

1.1积极心理学的时代意义及其理论积极意义

1.1.1积极是对前期集中于心理问题研究的病理学式心理学的反动

前期, 心理问题等同于人的身体疾病, 去除人的心理问题就如同去除人的身体疾病。因此, 这一时期心理学的核心任务就在于对问题的修复, 修复个体损坏的习惯、损坏的动机、损坏的童年甚至于损坏的思想, 期望通过修复人类的损坏部分来达到心理健康的目的, 我们一般把这种心理学称之为病理性心理学或消极心理学。

1.1.2提供了认识心理学的新视野;为理论心理学中科学心理学与人文心理学的整合提供了尝试

积极心理学致力于人的积极品质, 这既是对人性一种伟大的尊重和赞扬, 同时在更大程度上也是对人类社会的一种理智理解。我们说, 人身上一定存在着某种优胜于其他生命形式——从野兽的残忍能力到显微镜下可见的引起可怕疾病的细菌的无理性能力——的源泉, 这一源泉就是人外显的或潜在的积极品质。

伴随着对人性的不同观点, 让我们在科学上产生了两种视野, 我们渴望精细, 我们也相信感觉, 但这两者之间有一条难以逾越的沟, 积极心理学这实验的方法研究感觉等, 这无疑是一种创新, 为强调整合的心理学也提供了一条可尝试的道路。

1.2研究内容的积极性

1.2.1积极的情绪和体验

积极的情绪和体验是积极心理学研究的一个主要方面对于积极情绪, B.L.F redrick (1998) 提出了拓延——构建理论, 认为某些离散的积极情绪, 包括高兴、兴趣、满足、自豪和爱, 都有拓延人们瞬间的知—行的能力, 并能构建和增强人的个人资源, 如增强人的体力、智力、社会协调性等。当前, 关于积极情绪的研究很多, 主观幸福感、快乐、爱等, 都成了心理学研究的新的热点。当然, 积极情绪并不是完全分离的, 众多积极情绪之间具有很强的相关性和一致性。但是为了研究的方便和主题的明确, 许多研究仍然针对不同的单个方面, 而其中被研究最多的积极情绪是主观幸福感和快乐。

快乐这种积极情绪也是积极心理学的重点研究方向之一, 很多研究者从不同的角度对其进行了研究。Lyubomirsky比较了那些快乐的和不快乐的人, 发现他们在认知、判断、动机和策略上都有所不同, 并且这种不同经常是自动化的, 并未被意识到。不快乐的人对与他人比较的信息比较敏感。快乐与金钱的关系, 快乐信仰的关系以及快乐随社会的发展而有所变化等也有不少研究。

1.2.2积极的人格特征

在积极心理学中, 积极的人格特征也引起了越来越多的研究者的兴趣。Hillson和Marie (1999) 在问卷研究的基础上将积极的人格特征与消极的人格特征进行了区分, 认为积极的人格特征中存在两个独立的维度:一是正性的利己特征, 指接受自我、具有个人生活目标或能感觉到生活的意义、感觉独立、感觉到成功或者是能够把握环境和环境的挑战;二是与他人的积极关系 (, 指的是当自己需要的时候能获得他人的支持, 看重与他人的关系并对于已达到的与他人的关系表示满意。乐观有时会产生“乐观偏差”, 为了解决这一矛盾, SandraL.Schneider (2001) 讨论了一种“现实的乐观”, 认为“现实的乐观”与现实并不相互抵触, 这种对于“现实的乐观”的研究是积极心理学的很好的注解:使生活更加富有意义。

1.2.3积极情绪与健康的关系

Salovey和同事讨论了情绪和身体健康的关系。他们指出在这个研究领域中, 大多数研究都偏向于病理性质, 因此, 对于情绪和身体健康的了解大多局限于负面情绪是如何导致疾病的, 而对于积极情绪如何增进健康却知之甚少。然而, 由于积极情绪和消极情绪呈负相关, 他们认为用前者代替后者将会有预防上和治疗上的效果。他们所讨论的研究包括了情感对生理和免疫系统的直接影响, 以及情感的间接影响。

2 在积极思想精髓下的应用

2.1 许多分支中的应用

首先, 要拓展和深入积极心理学的研究领域。第一, 心在积极理学现有的领域中, 研究最多的是积极情绪体验, 而且积极情绪体验中又以主观幸福感的研究最多同时幸福主题本身仍然存在众多值得研究的地方。第二, 积极的人格特征是积极心理学的基础, 但对积极的人格特征的研究可以说刚刚起步, 有许多方面还没有涉及, 在这方面需要多花时间与精力。第三个方向应该注意到人的体验、人的积极品质与社会背景的联系性, 必须把人的素质和行为纳入整个社会生态系统中考察。

2.2 本土化研究

中国传统心理学是一种生活心理学也是一种哲学心理学, 它关注实际生活、身心健康;指导人们积极入世。寻找积极心理学与我国传统思想的结合, 研究更多地为国人的心理健康服务。创造一系列的理论与实践, 这将是我国心理学发展的一条可尝试道路。

2.3 在治疗中的应用

对待心理问题, 积极心理学认为心理问题本身虽然不能为人类增添力量和优秀品质, 但问题的出现也是为人类提供一个展现自己优秀品质和潜在能力的机会, 人积极心理的发展过程也就是一个处理和消解心理问题的过程。因此, 积极心理学主张从两个方面来寻求问题的积极意义:一是探寻问题为什么会产生的根本原因, 二是从问题本身去获得积极的体验。

积极心理治疗认为人人都具有两种基本能力:认识能力和爱的能力, 人的心理疾病是由于这两种基本能力在不同的文化条件下分化为每个人的现实能力时而发生冲突的结果, 因此, 积极心理治疗的立足点就在于激发被治疗者的这两种积极的基本能力。

2.4 在教育中进行积极心理学教育

培养体验积极情感的能力。现在的研究表明一个人可以通过减少负性情绪, 从而获得积极体验, 研究表明人的正性与负性的情绪思考过程是两个独立的维度。这意味着可以培养与负性情绪有不同加工机制的积极情绪。

Lykken1996年的一项研究表明体验到积极情绪的能力是受遗传影响的, 有人尽管好运也总是不高兴, 而有人则相反。尽管受遗传影响, 他在2000年同样发样个人可以有目的的培养体验积极情感的能力。一个试图培养这种能力的人将会收获很多, 包括身体的、情绪的、社会的。

培养积极情绪的方法:有许多策略可以用来培养积极体验, 且这些方法都与休闲与活动有关。因此我们可以经常参加体育活动、从事有益的休闲活动, 这将让我们感觉到快乐。

培养积极情绪另一个因素是去习惯化, 据研究, 一个人一旦习惯了某种仪式, 久而久之, 则会形成厌倦与疲倦。因此保持变化, 就会有一颗年轻的心, 人们从这种变化中得到乐趣与幸福。

3 展望积极心理学尚有许多可发展的方面

3.1 理论层次

缺少哲学根基。同时积极心理学和早期的一些相关研究存在着一定的脱节。如早期的原始预防、增进幸福等的研究成果没有很好地被整合到积极心理学的理论之中。

3.2 实践层次

积极心理学缺少一个完整有效的理论框架。积极心理学的许多概念总是散落于各种文章之中, 缺少一条把它们串连起来的主线, 这就使得积极心理学理论显得散乱而不成系统, 同时也缺乏可操作性。这一现象典型地表现在积极心理学理论在心理治疗中的应用上。

3.3 积极心理学表现出典型的成人化取向

积极心理学的研究对象绝大多数都是成年人, 这种成人化研究的价值取向使得积极心理学不能很好地对个体的积极结果的发展历程、发展途径和一些的相关影响因素做出客观而公正的分析。事实上, 一个人的幸福、快乐等是与其价值观、生活背景、社会文化特点和生理特点等因素错综复杂地联系在一起的, 我们不能用一种人的幸福涵盖所有其他人的幸福。

3.4 方法论层次

积极心理学仅仅满足于传统心理学的现有的客观方法可能是不够的, 要完成自己的使命, 就有必要提出不同于传统的方法论, 要在方法上有所突破。处理文化变量的无能是对传统心理学最严厉的批评之一, 而接纳了其研究方法的积极心理学到目前为止, 并没有拿出什么新的有效的解决方法。作为一个新的心理学思潮, 创立新的研究方法和范式的重要性是不言而喻的。

摘要：积极心理学研究范式的出现不仅是对前期消极心理学的反动, 也是对消极心理学的一种发展和超越, 体现了当代心理学研究核心价值。积极心理学中的“积极”包含的主要内容是:积极是对前期集中于心理问题研究的病理学式心理学的反动;提供了认识心理学的新视野;为理论心理学中“科学心理学”与“人文心理学”的整合提供了尝试;倡导心理学要研究人心理的积极方面;强调用积极的方式对心理问题做出适当的解释, 并从中获得积极意义。

关键词：积极心理学,积极,消极心理学,应用

参考文献

[1]任俊, 叶浩生.极:当代心理学研究的价值核心[J].陕西师范大学学报 (哲学社会科学版) , 2004 (7) :106～107.

积极向上论文 篇10

学校心理健康教育从20世纪80年代开始, 在我国正式开展。经过20多年的发展, 学校心理健康教育初步建立起了一套有效的模式, 走上日常化的轨道。伴随着现代社会的竞争日益激烈, 世界多元化思想的冲击, 教育基础的发展不平衡等, 使得心理健康教育面临着新的挑战。

2 积极心理学对学校心理健康教育的意义

1998年, 美国心理学会会长塞里格曼号召建立积极心理学, 以培养人的健康积极思想为主要的目的。积极心理学自诞生以来, 就在全世界引起广泛的关注, 心理学也因此扩大了研究对象和研究领域。积极心理学不仅关注心理不健康、适应不良的个人和群体, 更关注广大的普通个体和人群。因此, 把积极心理学理念引入心理健康教育工作体系, 从积极方面入手, 用积极的内容和积极的方式, 提高全体学生的心理素质, 充分开发他们的潜能, 培养学生乐观、向上的心理品质, 提高学习效能和生活质量, 促进学生人格的健全发展。

3 用积极心理学理念培养“积极”学生的实施途径

3.1 家庭教育是培养学生良好心理素质的起点

家庭教育是其他一切教育的基础, 家长是孩子成长的精神家园, 家长的态度和方式直接决定了孩子将形成怎样的人生观、价值观, 家长在孩子心中树立起良好的形象, 产生人生观价值观培养的正能量, 使孩子在与父母朝夕相处中受到潜移默化的正确感染。但是, 很多家长并没有真正认识到做父母的责任 (农村家长尤其严重) , 没有认识到科学的家庭教育对孩子成人、成才的重要性。不少家长认为, 孩子的教育成败是学校教育的结果, 所以千方百计地为孩子找好的学校, 甚至不惜花费重金让孩子上重点学校。很少有家长将孩子的教育失败归结为自己, 将孩子不良习惯形成的渊源归结为自己。中华妇女联合会的一份资料表明, 我国有接近3/4的家长教育方法欠妥或有严重偏离, 只有不过1/4的家庭教育比较科学。所以提高家长素质, 改变家庭教育观念, 增强家长家庭教育的责任感是培养学生形成良好心理品质的基础。

3.2 学校教育是培养学生良好心理素质的主阵地

3.2.1 构建平等、民主、和谐的师生关系

健康的师生关系是发展教育的基础, 学生能否全面主动地发展, 很大程度上取决于师生关系是否良好。首先, 对全员教师进行培训, 用积极心理学的理论指导实践, 逐渐转变教师观念。其次, 运用积极的心理暗示, 激发学生潜能, 产生积极向上的力量。心理学家巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲, 它是一种被主观意愿肯定的假设, 不一定有根据, 但由于主观上已肯定了它的存在, 心理上便竭力趋向于这项内容。

3.2.2 良好的同伴关系是学生获得社会支持和安全感的重要源泉

充分利用心理健康课、班主任的教育教学工作这些主渠道, 鼓励学生与同伴交往, 从中掌握道德行为规范, 克服交往不足和“自我中心”倾向, 以此建立良好的同伴关系, 不断提高人际交流技能和社会适应能力。

3.2.3 有效地利用学校心理健康教育, 培养学生积极的心理品质

3.2.3. 1“心育”活动课教学是培养学生积极的心理品质的主渠道

“心育”活动课程是有意识地运用有关的心理知识, 使个体心理品质受到实际锻炼的课程。心育活动课以学生的成长特点为立足点, 以培养学生的健康心理为主线, 通过情景体验、角色扮演、讨论分析等多种形式的系列辅导活动, 帮助学生形成良好的自我观念, 树立理性的价值观, 增强其情绪调控能力和耐挫能力, 具有良好人际关系和社会适应能力。

3.2.3. 2 学科教学渗透心理健康教育, 是培养学生积极心理品质的重要组成部分

教学是学校教育的中心环节, 也是心理健康教育的主渠道。通过发掘教材中的心理健康教育因素, 可以培养学生的健康心理和优秀心理品质。

3.2.3. 3 个体心理辅导是培养学生健全人格、培养学生积极心理品质的重要途径

学生时期是个体身心发展最为迅速的阶段, 这一阶段的生活经历与环境教育对学生的发展具有重要的影响, 有的甚至影响终生。因此, 要把个体心理咨询工作列入学校心理健康教育的常规工作, 对个别问题学生进行及时有效的心理辅导, 有效地促进学生良好心理素质的形成和发展, 培养学生积极的情感;培养学生良好的意志品质, 促进学生学习的自觉性、主动性和坚持性;培养学生自尊心、自信心和上进心等积极的性格特征。

3.2.3. 4 多种形式的心理健康教育活动是培养学生积极心理品质的有效教育资源

班队活动作为学科课程以外学生的主要活动阵地, 完全由队员自行设计、自己主持、自己组织的自主自我教育活动, 对培养学生健康心理起着很大的作用。学生在自由活动中充分感受到自己是主人, 自己管理自己, 自己教育自己, 有利于养成积极向上的健康心理。

4 结语

把积极心理学理念引入中小学心理健康教育工作体系, 从积极方面入手, 提高全体学生的心理素质, 充分开发他们的潜能, 培养学生乐观、向上的心理品质, 促进学生人格的健全发展, 用积极的内容和积极的方式塑造洋溢着积极精神、充满着乐观希望和散发着春天活力的心灵, 是每一个家长和教育工作者的使命。

摘要：积极心理学是以一种新的视角诠释心理学, 将心理学的研究关注点放在心理健康和良好的心理状态方面, 通过各种方式去积极面对人生, 培养个体的信心、勇气、信任、友爱等良性品质, 从而实现心理健康教育的总目标:提高全体学生的心理素质, 充分开发他们的潜能, 培养学生乐观、向上的心理品质, 促进学生人格的健全发展。

关键词：积极心理学,心理健康,心理品质,健全发展

参考文献

积极向上论文 篇11

清潭实验小学一校三址，校区分散，人员众多，给有效管理带来一定的难度。倘若缺失积极向上的主旋律，那么五花八门的小调、杂音必然会在三个校区弥漫，“强强结合”将变成一盘散沙，良好的校风将日渐淡化，优质学校将走向平庸，这是每一个教师所不愿看到的结果。

在上级的关心和指导下，通过一年多的努力与探索，学校已从稳定和谐时期步入到特色发展时期，各项工作成绩显著，社会美誉度进一步提高。究其缘由，因为学校已初步形成了积极向上的主旋律，它统摄着校内每一位师生的灵魂，内化于心，外显于形。这又是怎样形成的呢？

一、学校干部在吃苦中增强使命意识

通过新一轮岗位竞聘优化，我校中层以上干部人数精，素质高，活力足，形成分工有序，条块结合，协力共进的管理格局。“教研管理中心”“学生发展中心”“综合服务中心”三个中心在三个校区主动出击，成绩突出，年终民主评议，干部优秀率均在90%以上。我校管理干部的思路是年初提要求，年中有反思，年末须考核。我校对干部的要求是：思想觉悟要高，精神状态要好，工作作风要实，业务能力要强，工作谋划要新。我校是十轨制学校，平行班多，由于各种原因，班与班之间有一定差距，个别年级还相当突出，薄弱班级谁来教？中层以上干部首当其冲。这样，一来可推动干部在业务上练就“真功”；二来可促进整个年级的教学水平均衡、优质。实践证明，我校部分年级的薄弱班级在干部的辛勤教育下，学习成绩迎头赶上，推动了整个年级教学质量跃上新的台阶。我校干部在工作实践中锤炼，抓干并举，突出“干”字，敢于为发展尽责任，勇于为创业发真言，乐于为事业做实事，甘于为事业作贡献，开拓创新，不断寻求工作的“生长点”。

二、“五级梯队”在挑战中增强发展意识

“五级梯队”是学校发展的关键。也许是因为职业倦怠，也许是因为学校的忽视，学校部分骨干教师处于“停滞”“观望”，甚至是“退缩”状态，如不迅速点燃他们的工作激情，于己于校均是损失。学校及时推进了首席教师智囊团、五级梯队读书社团、青蓝工程帮带制、课题领衔制等举措，将五级梯队成员推向了教育科研、课程改革的前沿阵地，充分发挥他们的示范引领作用，重新点燃他们的工作激情。一年来，学校新增了六名区学科带头人和骨干教师，如史乾老师在市小语年会上一展身手，张璐老师在省音乐教学比赛中一举夺魁。教师的发展意识日渐增强，促进了学生的快速成长，使得我校在各方面都取得了喜人的成绩，如我校学生在区语、数、信息素养和写字、英语朗诵比赛中均获一等奖；在区运动会中，我校也荣获冠军；在省十七届运动会上也有两名运动员摘金夺银，有数十人获奖……清潭实验小学正展示出大校应有的风范。

三、体育教师在关注中增强上进意识

一所学校中什么教师最难管？体育教师。由于他们的特殊成长背景，他们虽有体育特长和竞争意识，但也存在自由散漫、厌学爱玩、个性张狂等不良因素。校长管理好这群“刺头”，既有利于他们自身的健康成长，又起到教育警示其他教师的作用。校长要全程参与体育方面的一切活动，即对于教研活动，校长提出明确要求；平时教学中，校长多抽空巡视；体育集训时，校长到场督查；论文发表方面，校长主动推荐；出现问题时，校长及时指导……种种举措，使得我校十位专职体育教师感到他们一直工作在校长的“关怀”之中。十名体育教师之间虽有小矛盾，但总体上能团结在一起、战斗在一起、胜利在一起。在竞争异常激烈的区小学生田径运动会上，我校夺得冠军，取得近年来最好的体育竞赛成绩，并向省运会选送优秀苗子。当一所学校的一群体育教师成为一股积极向上的力量时，这所学校还有什么管理不好的呢？

抓干部，起到榜样引领作用；抓“梯队”，起到示范辐射作用；抓个体，起到警示教育作用。“三抓”促进学校迅速形成风清气正、民主和谐、积极向上的主旋律，促进了各方面工作的良性发展。为了实现“让每个生命都闪光”的教育理想，我们将恒于探索，勇于创新，努力使学校朝有风范、有内涵、有文化、有质量的真正大校迈进。

积极向上论文 篇12

笔者所带的班级入学的时候班风就比较活跃, 其中有四个坐在一起的女生话特别多, 经常是得理不饶人, 无理搅三分, 有时候抱团对抗班干和学生会的管理.这样的一个小团体如果放任她们发展, 会影响一个班级的班风, 所以我就采取以下几方面措施:

一、建立一个团结向上的班干队伍是一个正面团体。

一个班的集体面貌如何, 很大程度上是由班干部决定的。班干部对班集体有着“以点带面”和“以面带面”的作用, 我称他们是“班主任的左右手。”所以唯有慎重地选拔和培养干部队伍, 班主任工作才能逐渐从繁重走向简单与轻松。当选的干部应具有较强的号召力和自我管理能力。干部队伍的组建不能仅仅作为一种形式存在, 班主任必须精心培养:其一, 要大力表扬干部优点, 宣传他们的先进事迹, 帮助班干部树立威信;其二, 在鼓励干部大胆工作, 指点他们工作方法的同时, 要更严格要求干部个人在知识、能力上取得更大进步, 在纪律上以身作则, 力求从各方面给全班起到模范带头作用, 亦即“以点带面”;其三, 培养干部团结协作的精神, 要能够通过干部这个班集体建立正确、健全的舆论, 带动整个班集体开展批评与自我批评, 形成集体的组织性、纪律性和进取心, 亦即“以面带面”。

二、建立了一个学习互助小组, 这个小组由7名勤奋好学的学生组成。

小组职责有两个, 一是互相探讨学习问题, 互相促进, 共同寻求将来职业和升学的规划发展;二就是要引导班级学习风气, 帮助大家一起提高成绩。为了让她们发挥群体效应, 所以我就让她们成一排, 单个默默学习的学生容易淹没在喧嚣里, 那么一排默默学习的同学就是一道风景线, 会辐射出巨大的正能量。而且让她们坐在一起也是要强化这个正面团体的沟通和团结, 让她们成为班级活动中心, 并引领班级舆论导向。

三、分化转化负面小团体。

首先, 我采取明修栈道, 暗度陈仓的方法, 在她们犯错误的时候, 通过惩罚措施把她们四个人的座位分开了, 直接减少她们的聚集效应。第二, 就是根据这几个女生的各自性格特点进行各个击破, 开始漫长的转化教育工作。首当其冲就是击破该群体最薄弱的环节, 即转化没太有主见, 表现相对来说较好的一个女生, 该女生平时话不多, 基本上是看其她女生脸色行事, 所以笔者就尽量多和她交流沟通, 慢慢疏远她和小群体的关系, 最终导致她脱离了该小群体。第三, 当然就是耐心转化该小群体的主心骨, 该主心骨是个话唠, 经常被扣分, 每次在我苦口婆心之后认错态度也很好, 但就是不能彻底改掉, 后来在跟她交流的过程中, 逐步寻找突破口, 发现这个女生的性格特点:话唠, 大大咧咧, 说话口无遮拦, 经常有小违纪。但是她也有优点, 不羁的外表下仍有颗上进的心。而且这个孩子很尊敬她的奶奶和姑姑, 所以我觉得如果让她奶奶姑姑参与对她的教育, 效果会更好, 所以我在她的家庭报告单上就把她的问题写的比较清楚, 并打电话给她妈妈, 让她妈妈一定要寒假期间把报告单给她姑姑看看, 一起来教育她。果然, 寒假后, 她就过来跟我诉苦, 说她姑姑把她批评教育的很厉害, 觉得她德育学分都不及格, 是不是在学校人品有问题。她感觉很没面子, 并且跟我保证, 老师我这个学期一定不再乱说话, 德育分一定要及格, 到时候你把我评语写好一点啊, 我说行, 只要你说到做到表现好, 我肯定把你夸得跟朵花一样。结果在接下来那个学期里她确实改变很大, 课堂上不再乱说话, 特别是到第三个学期她就基本上实现了自我转变。

四、就是充分利用课堂及班会课引导舆论导向, 在班会课上弘扬正气, 压制歪风。

当然开好班会是需要做一番充分的调查准备工作的, 只有这样, 才能使例会不流于形式, 或只是老师做一番令学生反感的浮泛之谈。要使班会有的放矢, 开得成功, 是需要老师平时细心观察并随时记录, 充分发挥班干、团干的集体力量, 集思广益, 群策群力, 才能保证一次会议的成功。为此, 我本学年充分运用班主任工作手册, 随即记录观察到的班级各种现象, 譬如哪一天什么时间哪位学生迟到, 哪一节课什么学生睡觉或做小动作, 哪一门作业没有及时完成或完成不佳, 哪一次考试成绩学生表现的好坏, 我都登记在册, 以备班会所用。而在开班会前, 我总是先召开一个班团干会议 (每月一次) , 认真听取班干同学对班级情况的反应, 以进一步加深对班级情况的全面了解。

通过削弱小群体中负面同辈压力, 扶持正面群体同辈压力的行动, 笔者所带的班级风气积极向上, 学习氛围浓厚, 很多同学积极学习英语, 争先参加各级英语技能大赛, 多人获奖;主动参加公共英语等级考试, 主动选修专升本化学选修课, 为将来升学就业做规划。班内同学关系也非常团结友爱, 互帮互助。

总之, 班主任核心工作就是合理利用同辈压力, 想方设法引导学生走向正轨, 具有一颗积极向上的进取心;就是要及时疏导学生的迷茫情绪, 让学生在空虚寂寞中及时摆脱, 变得精神积极、生活充实起来;就是要完善各种班纪班规, 从制度的源头上预防学生犯错甚或走向歧途;就是对某些有了不良苗头的学生不嫌不弃, 而是要春风化雨、谆谆善诱, 软硬兼施, 堵住其滑向堕落的通道。