管理中的积极心理学论文

管理中的积极心理学论文（共12篇）

管理中的积极心理学论文 篇1

班级管理是学校管理的基础, 良好的班级管理是学校实施教育教学的重要保障。我校大多数学生来自农村, 他们中很多都是留守孩子, 这给班级常规管理带来一些问题。其中最突出的问题是学生缺乏集体观念, 行为比较散漫;由于缺少家长监督, 他们上进心不强, 学习不够认真, 等等。针对这些问题, 我将积极心理学的一些基本理论运用到班级管理中, 取得了良好的教育效果。现将一些做法总结如下。

一、培养学生的集体荣誉感和自豪感

积极心理学是20世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮。积极心理学主要研究人类积极的品质, 充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量, 促进个人和社会的发展, 使人类走向幸福。在班级管理中, 我也在努力挖掘学生“潜在的建设性的力量”, 培养他们的集体荣誉感和自豪感, 让他们热爱班级, 服务班级。

在班级刚组建的时候, 由于学生来自不同的学校, 彼此间都不熟悉, 他们时常会为一句话或一点小事闹意见, 甚至吵架、打架, 这些都是缺乏集体观念的表现。如何才能培养学生班集体荣誉感和自豪感呢?我认为关键在两点:首先抓培养的“培”。“培”重在教师的开导和教育。也就是说, 在新生入学后, 教师要注重“培”。通过经常召开主题班会等活动, 明确告诉学生哪些是好的习惯、好的行为、好的作风, 什么样的行为有利于班级团结, 让学生能明辨是非。其次是抓培养的“养”。“养”重在学生的自我养成, 教师通过一系列教育和引导, 通过开展一些有趣味性的文体活动, 使学生在活动中自觉地培养一种责任感、荣誉感, 让学生明白优秀的班级是靠集体中的每一个成员的共同努力才能实现的。

例如, 男子4×100米接力跑是我班的强项, 但在校运会上, 我班的小伍同学因跟班里的另一位参赛同学闹矛盾而不参加4×100米的预赛, 结果我班险些在预赛中被淘汰。于是, 同学们都责怪小伍同学, 他自己也意识到由于他的小气差点导致班集体荣誉受损, 为此他在班里承认了自己的过失。过了一天就是决赛。决赛时, 小伍因跟班里的其他参赛同学密切配合, 共同拼搏, 终于为班级争得了男子4×100米接力的第一名。大家都非常开心。这说明教师的引导和班级舆论的导向是正确的, 从这件事情中, 大家也深深地体会到了无论如何都要把集体的利益放在首位。这次运动会实际上就是一次集体荣誉感教育的过程。从此以后, 不管学校开展什么活动和比赛, 大家都争着参加, 抢着干活, 而且每个学生都能竭尽全力做到最好。

二、充分发挥学生的特长

积极心理学强调, 教育并不只是对学生纠正错误、改造问题、克服缺点, 而主要是发掘、研究学生的各种积极品质, 并在实践中扩展和培育这些品质。我国古代圣贤也说:“闻道有先后, 术业有专攻。”这说明每个学生都有自己的独特之处, 作为教师应该想办法挖掘学生的潜在能力, 充分发挥出他们的特长。

我们知道, 任何事物都具有两面性。同样, 每个学生都有自己的优点和缺点, 并容易因优点而自豪, 因缺点而自卑, 比如学困生常会因自己学习较差、缺点较多而对自己缺乏信心, 甚至厌学。所以, 在日常的学习和生活中, 班主任应该注意观察学困生的言行举止, 及时发现他们的闪光点, 并寻找机会让他们的闪光点不时得以发光, 激发他们内心的自豪感, 从而树立自信。例如, 我教的一位学生因为成绩差, 认为自己中考没有希望了, 所以学习很不认真, 经常上课看课外书、玩游戏, 不按时完成作业, 甚至不参加班集体活动。有一次我在检查学生语文背诵时, 发现他记忆力较强, 一篇文章能很快就背下来。我对他说:“你记忆能力很不错, 只要你上课认真听讲, 课后多复习, 现在下苦功, 上重点高中还是不成问题的。”“这是真的吗?”他有些不敢相信。我说:“当然是真的。”说完这话, 我发现他眼睛一亮。此后, 上课时我经常提问他, 当他答对时, 就及时给予表扬;尤其让他在大家面前表现背诵方面的特长, 以此来激发他的学习兴趣。渐渐地, 他对自己开始有了信心, 学习进步也很快, 后来还考上了理想的高中。

三、营造班级和谐融洽的教育氛围

积极心理学主张培养组织成员的愉悦、兴趣、自豪和满足等积极情绪。因为这些情绪不仅能使个人改观, 也能通过影响组织中的他人给整个组织带来变化, 从而有助于组织的兴旺和发展。将这一原理运用到班级管理中, 就是要努力营造和谐融洽的班级氛围。有了这样的氛围, 班级才能形成有利于学生成长的环境。作为班主任, 如何营造和谐融洽的班级氛围呢?

1. 树立正确的班级舆论导向

在班级中占优势并为多数人所赞同的言论和意见就是舆论, 它以议论等形式肯定或否定班级中个别成员的言行乃至集体的动向。对于班级舆论, 班主任必须加以引导。错误的舆论对于班风建设的不良影响是巨大的, 初中学生毕竟思想还不成熟, 容易盲目从众, 因此组织学生学习《中学生守则》《中学生日常行为规范》和学校的各项规章制度就非常有必要。在此基础上, 制定切实可行的、为绝大部分同学所能遵守的班规, 就为引导正确的班级舆论打下了基础。

2. 树立榜样

在班集体中, 树立品学兼优的学生为榜样, 对于良好班风的形成具有很大的作用。榜样一经树立, 便会成为大家学习和赶超的对象。在榜样的带动下, 大家明确了目标, 鼓足了挑战困难的勇气, 学习兴趣也就更浓厚了, 学习效率也进一步提高了, 这就是榜样的魅力之所在。

3. 鼓励竞争

没有竞争机制, 集体便没有活力, 个人便没有危机感, 更没有创造的火花闪烁。要打破这种局面, 创造出一种充满活力的学习风气, 就必须鼓励竞争, 用竞争机制激发学生的斗志, 发掘学生的潜能。

四、培养学生良好的学习态度和学习习惯

积极心理学的研究已经证实, 和一般人相比, 那些具有积极观念的人具有更良好的社会道德和更佳的社会适应能力, 他们能更轻松地面对压力、逆境和挫折, 即使面临最不利的社会环境, 他们也能应付自如。在学习上也是如此, 培养学生良好的学习态度和学习习惯, 让他们在学习上保持积极的心态, 会让他们努力克服学习上的各种困难。

1. 由“要我学”变为“我要学”

班主任在初一新生入学时, 就可以让他们谈自己的人生理想并制定出3年的奋斗目标。平时注意收集一些杰出人物的事迹, 适时介绍给学生, 激发学生的奋斗意识;还可以带学生参观科技馆和博物馆, 在激发学生的爱国热情和民族自尊心的同时, 也激发他们努力学习科学文化知识的热情。通过各种活动, 让学生树立“我要学”的信念。

2. 由“苦学”变为“乐学”

很多学生认为学习非常辛苦, 因而怕吃苦。那么, 怎样让学生认为学习是一件充满乐趣的事呢?首先, 要激发学生的学习兴趣, 让学生明确学习文化知识对自身今后发展的重要作用。其次, 要把握好教学中的“度”, 即教学的深度、广度及作业量的适度, 让学生在成功的喜悦中获得学习的乐趣。再次, 要注重情感激励, 少批评多表扬, 使学生走进乐学的境界。

3. 由“学会”变为“会学”

要教会学生学习的方法, 培养学生自主学习的能力。在进行学法指导时既要有整体上的指导, 又要注意个别指导。例如可以在班上举行经验交流会, 用身边同学的成功经验来启迪学生。既要让学生在交流中吸收和借鉴他人的经验, 改进和完善自己的学法, 同时也要让学生明确“最好的方法是适合自身特点的学法”, 避免生搬硬套。只要学生具备了“会学”的强烈愿望, 加上教师有力的指导和同学间广泛的学法交流, “会学”的境界就不难达到。

积极心理学追求人类获得幸福生活的内在理念, 为我们认识和把握人类自身提供了全新的视角和维度。将积极心理学理论引进班级管理, 对班主任提高班级管理水平、培养学生积极进取的态度等都有积极作用, 值得我们在今后的教育中进一步探索和实践。

管理中的积极心理学论文 篇2

摘要：社会的发展，现代化的建设需要我们培养全面发展的高素质人才。而积极的心理品质是学生全面素质中重要的组成部分，是未来人才素质的一项十分重要的内容。青少年时期是心理品质形成的关键时期，对其一生发展都有重大的影响。班集体作为学生成长的重要场所，班主任作为班级的管理者，在培养学生良好的心理素质方面承担着不可替代的作用。班主任必须充分认识新时代赋予的新内涵，不断反思，更新观念，将培养学生良好心理品质作为一个重要的教育目标。关键词：积极心理学班级管理学生积极心理品质

“积极心理学”的兴起，恰如一股春风，为班主任工作带来了新的活力。深入学习积极心理学理念，不仅可以调节班主任自身心理，更可以将其引入班级管理，从而培养学生积极的心理品质。笔者从积极心理学中的“心理场”角度谈谈在班级管理中如何营造积极心理场，培养学生良好的心理品质。

一、“心理场”的基本理念在积极心理学中，库特·勒温提出了“心理动力场”的概念。班级是一个小社会，也存在着“心理场”。它是由学生和老师共同组建的文化心理共同体，由文化、制度和心理环境等组成，是在班级的形成和发展过程中，教育者和教育情境相互作用的结果。它以特有的影响力干预着班级发展的进程，系统地影响班级管理的效果。消极的“心理场”学生的思维被抑制，班级气氛沉闷，学生消极抵触；积极的“心理场”能够消除学生的紧张心理，班级气氛活跃，使学生形成积极的心理品质。

二、如何营造积极的“心理场”

（一）学习领会积极心理学精髓，保持班主任自身积极的心理状态教师对学生的影响是全面而深刻的。他不仅担任着“传道、授业、解惑”的任务，还是学生模仿和学习的榜样。其自身道德品质、心理素质无不潜移默化地影响着每一个学生。尤其是班主任老师，他们比起其他老师来，与学生接触的时间最多，对学生影响最大，有时甚至超过父母对学生的影响，因此班主任也赢得了一个亲切的荣誉称号“班妈”。而现实的情况是：随着社会的急剧变化，教师的心理问题正显示出增长的趋势，教师的心理焦虑比其他职业群体更为严重。班主任作为教师中的一个特殊群体，工作更繁重，压力更大。因此，班主任首先应该让自己拥有良好的心态，这不仅有利于自身的健康，也是工作对教师提出的必然要求。积极心理学，就是教人怎么积极面对人生，从而得到快乐的学问。所以教师要在积极心理学理念的指导下，努力消除不良情绪和心理，立志于做一个积极的教师，从而对学生起到潜移默化地影响。

（二）营造和谐优美物质环境实践证明，外部环境对学生的心理有着重要的影响。当人们在凌乱肮脏的环境中是很难有好情绪的。所以，班主任要注意营造优美的教室环境。明亮的窗户、洁净的地板、整齐的课桌、美观实用的板报„„让学生置身于积极的环境之中，在享受着美的同时内心产生对班级的热爱，在润物细无声中，陶冶学生的情操。

（三）发挥学生主动性，营造积极向上的文化环境而积极心理学提出，要关注人性的积极面，注重开发人的潜能，形成个体积极人格。因此，班主任可以发挥学生积极性、主动性，共同研究制定班规、班训，班级的奋斗目标等，还可以发动学生写下“我的人生格言”“，我的奋斗目标”等，张贴上墙，使学生每天一进教室就能看到，从而潜移默化地把积极的价值观和奋斗目标渗透到学生的心田，以提升学生的价值体系。

三、加强师德修养，打造和谐的师生关系

（一）用无限的师爱，开启每个学生的心灵高尔基说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子。”师爱是教师必须具备的美德，也是教师的天职。无限的师爱，可以开启每个学生的心灵。班主任在与学生相处过程中，要像一缕阳光，让学生感受到温暖，感受到爱。有时是一句关切的问候，有时是一个亲切的微笑，有时是一个抚摩学生头的动作，有时是一个鼓励的眼神„„都能让他感觉到你对他的关爱，让一切学生的心灵都感受到师爱的温暖。

管理中的积极心理学论文 篇3

一、放大优点，给予希望

在对待待进生的时候，班主任不妨放大他们的优点，利用积极心理学来激发学生的希望。专家朱海霞说过，爱是最好的老师，要用爱去浇灌幼苗，用爱去收获金色的希望。班主任教师要努力发现待进生身上的闪光点，并即时给予放大，对他们的优点进行保护和培养，这样能够促使学生慢慢地变化。

班主任可以开展“看看谁更行”的主题活动，在活动中，教师可以随机选择班级中的两名学生，先进行“我行你不行”的演讲辩论，让他们尝试说出自己的优点，这个优点必须是对方所不具有的，随后再进行“你行我不行”的探讨，让学生尝试说出对方擅长但是自己却不擅长的内容。在这样的活动中，学生相互之间的关系变得更加融洽了，而且他们也能够更好地看到自己身上的闪光点。例如，有一名学生学习成绩很差，他自卑地认为自己没有优点，但是在“看看谁更行”的活动中，同学却提出：“你从来都没有迟到过，这一点我比不了你。”班主任抓住了这个时机鼓励道：“是啊，你身上其实也有很多优点，只是你没有发现。你每天都第一个来到教室做作业，你在学习的时候十分用功，你可以改变一下自己的学习方式，尝试和别人交流，在遇到不懂的问题时问问其他的同学和老师，这样或许会有进步。”该学生在得到了鼓励后上课积极发言，也懂得和他人交流，在掌握了正确的学习方法后学习成绩有了很大的提高。

二、树立榜样，“星”级管理

为了让学生知道怎样的积极心理值得发扬，班主任教师可在教学中给学生树立一定的榜样，让学生成为班级中闪闪发光的“明星”，这样也能够更好地促进学生培养积极心理。罗·阿谢姆说过，一个榜样胜过书上的二十条教诲，在班级中建立“星”级管理也制度能够让学生学习榜样，更好地成长。

班主任可以组织学生进行评选活动，评选出自己心目中的班级之星，评选的项目可以是各个不同的方面，如“文学创作之星”“物理之王”“文明礼仪专家”“劳动标兵”等。教师可以让这些标兵在班会中同学生分享自己的经验，如介绍自己有助于学习的好方法，介绍自己在劳动时候的小窍门等。为了让双差生也能积极地投入到学习之中，教师可以让这些评选出来的班级之星和待进生结成对子，进行互帮互助的活动。塞内加说过，教诲是条漫长的道路，而榜样是条捷径。让学习成绩优秀的学生辅导学困生掌握学习方法，让遵守行为规范的标兵和行为习惯有一些问题的学生当同桌，这能起到榜样作用，让待进生在模仿和比试中渐渐地端正自己的态度。

三、学会宽容，富有弹性

“人非圣贤，孰能无过”，作为班主任不能戴着有色眼镜看人，正相反，班主任要有宽容的心，在教育学生的过程中要更富有弹性，帮助学生找到自己的症结所在，并指导他们向正确的方向发展。

在物理课上，有学生不认真完成任课教师布置的实验，反而还弄坏了实验用的弹簧测力计，物理老师向班主任“告状”之后，班主任向那名学生了解事情的具体情况。学生委屈地表示自己并没有故意想要破坏教学用具，只是很好奇弹簧测力计是如何具体工作的，所以才会尝试拉动弹簧测力计来观察，但是没想到因此而弄坏了。在谈话中班主任观察到该学生虽然上课好动，但是对于学习的内容有一定的好奇心。班主任在这个过程中起到了学生和任课教师沟通的作用，让任课教师原谅了该学生，并详细地给该学生讲解了弹簧测力计的原理。在学习的过程中，这名学生的学习积极性被调动了起来，在他的主动要求下，他参与到了物理兴趣小组的活动中，激发了学习物理知识的潜能，学习也在活动中慢慢地取得了进步。随着积极参与各种活动，他的道德情操也得到了一定的提高，再也不是双差生了。

积极心理学坚持人性本善，班主任在教学中运用积极心理学就要努力发现每一个学生身上的闪光点，挖掘出他们身上的潜在能量。尤其是对于待进生而言，教师更要擅长调动他们在学习和班级管理中的积极性，让他们知道自己也是班级中不可或缺的一分子，这样可以有助于他们解决各种问题，在不知不觉中提高自己的能力。

管理中的积极心理学论文 篇4

积极心理学是20世纪末西方心理学界兴起的,借助比较成熟的心理学研究方法和手段来研究人类的力量和美德的心理学思潮。积极心理学倡导心理学的积极取向,以研究人类的积极心理品质,关注人类的健康幸福与和谐发展为主要内容,试图以新的理念、开放的姿态诠释与实践心理学。

以往的心理学是以研究心理疾病、心理问题为中心的,焦虑、狂躁、病态是心理学研究中经常出现的词汇,而很少见到力量、勇气等积极词汇。而积极心理学的核心目标是理解并帮助人们获得幸福感和主观幸福感,它主张研究人类积极的品质,充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量,促进个人和社会的发展,使人类走向幸福。

积极心理学对传统心理学的各个分支都产生了深刻影响。比如在积极心理学的影响下,管理心理学家指出,管理者应该努力培养组织成员的乐观、积极等正性情绪,这些情绪的培养,不仅有利于个人的改观,而且也会对整个组织产生影响,有利于组织的发展。

二、积极心理学在人力资源管理中的应用

1. 在员工招聘中的应用

在员工招募的过程中,除了要考察相应职位所要求的职业技能和智商(掌握更高的职业技能的能力),更应该考察相应的心理素质,主要包括情绪能力,即情商。

情商是指监察自身和他人的感情和情绪的能力,区分情绪之间差别的能力,以及运用这种信息以指导个人思维和行动的能力。情商主要包括几个方面:一是认识自己的情绪;二是妥善管理自己的情绪;三是自我激励;四是认知他人的情绪;五是人际关系的管理。

情商在工作成功中有着重要作用。高情商的个体能更好地跟自己和他人相处,有良好的人际关系,有很强的团队合作能力,能在压力下工作,善于从挫折和失败中学习,有明确的目标并能够付出坚持不懈的努力。

情商可以通过组织面试来考察,也可以通过情商问卷来考察,如Bar-on教授的情绪智力量表。该量表共有133个题目,每个题目都是简短的陈述句,被试从5点量表中选择最能描述自己情况的选项。该量表可以得到全面的情商得分,有较高的信度和效度,能得出与专家评定相似的等级结果,并且部分地预测了哪种人将会在哪种特定的工作环境中胜出。

2. 在员工培训和开发中的应用

企业和个人的发展都离不开员工的培训和开发。积极心理学认为,员工的培训,除了常规的企业文化的培训,规章制度的培训和岗位技能的培训,还应该包括心理素质的培训,其中最重要的是自我效能感的培训。

自我效能理论是班杜拉教授创立的理论。自我效能感是指我们对自己有效地组织和完成某项特殊任务的主观评价。根据自我效能理论,自我效能感决定了我们对行为结果的预期。如果我们预期有成功的结果,那么自我效能感将成为一种执行任务的动力。如果我们预期不会取得成功,那么这种效能感将会成为一种阻碍因素。高自我效能感个体,即对行为结果有更好预期的个体,更会设立有挑战性的目标,把阻碍因素看成是可以克服的,在处理挑战情境时拥有更多的认知资源,在策略上更有灵活性和有效性。因此,企业应该致力于培养高自我效能感的员工。

自我效能感主要受四个信息来源的影响:(1)自己的成功体验;(2)他人的替代性经验;(3)社会劝告;(3)当时身体和情绪上的状态。其中,他人的替代性经验在员工培训过程中扮演着重要角色,所谓他人的替代性经验是指观察他人的成功经验而获得的经验。在员工培训过程中,企业应该聘请相关领域的成功者和员工分享他们在职业生涯中的经验,这些成功者在职业生涯起步的时候和企业员工有类似的教育背景和生活经历,他们的分享,可以让员工意识到,持之以恒的努力也可以给他们带来成功,从而可以提升他们的自我效能感。

3. 在绩效考核中的应用

绩效考核是指收集、分析、传递有关个人在工作岗位上的工作行为、表现和工作结果方面信息的过程,目的是调动人的积极性,使人力资源发挥最大效能,使公司具有运行活力,让个体意识到自己的优点和不足,通过发扬优点和尽力弥补不足,来实现企业人力资源的优化。

绩效考核不仅仅是一种奖惩手段,而是让员工意识到自己的优缺点,并及时对发展方向进行修正的手段。因此在绩效考核过程中,考核结束后和员工的反馈沟通,尤其是让员工形成积极的归因方式,非常重要。归因是指根据行为事件的结果,通过知觉、思维、推断等内部加工过程,来确认造成该行为事件的结果的原因的认知过程。美国心理学家韦纳认为,人们对行为的成败常归纳为4个因素:能力;努力;任务难度;运气。其中能力和努力属于内部原因,而任务难度和运气属于外部原因。在另外一个维度上,能力和任务难度属于稳定因素,而运气和努力属于不稳定因素。归因方式会影响个体在类似情境中的努力程度。比如如果个体把成功归结为内部因素,会让个体产生愉悦情绪,并愿意付出持续的努力。因此在和员工反馈沟通的过程中,要引导员工的归因方式,让员工意识到,他们的成功是能力的表现和努力的结果,而不是由于运气好或者任务本身难度小,而他们的失败,是因为他们努力程度不够,如果他们能够付出持续的努力,在未来的工作中是可以获得成功的。通过训练,员工能够采用正确的归因方式来面对工作中的成功和挫折,及时对自身状态进行修正,才能真正达到绩效考核的目的。

4. 在激励制度设置上的应用

美国人力资源大师德斯勒指出,所有人力资源活动都有激励的含义,人力资源管理制度就是广义的激励制度。因此如何有效激励企业员工是人力资源工作的核心,也是涉及企业可持续性发展的关键问题。

马斯洛的需求理论指出人的需求不是单一的,可以分为生理需求,安全需求,社交需求,尊重需求和自我实现的需求,层次由低到高。其中生理需求主要是指睡眠、呼吸、食物,性等满足生理需要的需求,生理需要是人类最强大的动力。安全需求是指生命、财产、健康、工作保障、家庭安全方面的需要。社交需要是指对情感和归属感的需求。尊重需求包括自我尊重,他人对自己的尊重和自己对他人的尊重。自我实现的需求是指实现自己的价值,发挥自己的能力,完成一切和能力想匹配的工作的需求。其中,生理需求和安全需求是较低层次的需求,也成为物质性价值需求;社交需求、尊重需求和自我实现的需求是较高层次的需求,也成为精神性价值需求。这五种需求由低到高,构成人类行为的动力系统,低层次的需求得到满足后才能实现高层次的需求,一旦一个层次的需求得到满足后就不会成为个体行为的激励力量。

马斯洛的研究指出,高层次的动机比低层次的动机具有更大的价值。具有高层次动机的员工有更大的工作热情,更有主动性,能承担更多的责任,接受有挑战性的工作,更关注自身的成长,因此也能更多的给公司创造价值。有研究表明,组织中的习惯做法会影响高层次需求的产生。人力资源工作者应该努力激发员工高层次需求的产生并努力满足这些需求。

总之,在积极心理学的指导下,企业的人力资源应该更多地考虑激励和引导员工,努力创造一个能够促进员工自身的积极品质和正面思考的综合制度,提升他们的动机和目标,以面对企业的发展问题。

参考文献

[1]李金珍,王文盅,施建农.积极心理学:一种新的研究方向[J].心理科学进展,2003

[2]SeligmanME,C.M.,PositivePsychology:anIntroduction.Amer-icanPsychologist,2000

[3]AlanCarr.积极心理学[M].北京:中国轻工业出版社,2008:98-106

[4]Albert Bandura,Self-Efficacy:The Exercise of Control[M].NewYork:Worth Publisher,1997:42-45

教育中的积极心理学读后感 篇5

朱永新教授作为“中国十大教育英才”向教育界提出：老师和学生要“过一种幸福完整的教育生活”。我在想，既然“幸福”二字在前，一定是在教育和受教育的过程中首先关注自身的心理状态。陶新华作为朱教授的学生，尊其师而信其道，承其志而传其言。从心理学角度注意到师生都需要积极的引导和关怀，提出利用大脑的工作原理去了解学生们的思维模式，建立积极的师生关系，读过之后让人受益匪浅。

积极心理学告诉我们，适度的体育锻炼，良好的锻炼习惯，是大脑的发育基础，有良好体育锻炼习惯的人，大脑会发育得更好。虽然课堂上不能大幅度活动，但是有节奏的拍掌可以迅速调整学生的注意力，给学生注入活力和热情。因此，无论是四年级还是二年级，看到学生精神状态不佳时，我都会利用打节拍来唤醒他们体内的学习因子。这种锻炼不仅能让大脑发育良好，还具有宣泄消极情绪，提高精力和体力的作用，同时学生的学习效率也得以提升。

当然，想要学生学习进步，只靠锻炼体育是不够的，尤其是对那些课下积极、课堂调皮捣蛋的学生。一旦短暂的高涨的情绪回归平静，他们又会陷入学不会的迷茫状态，这时就需要我们老师加强心理方面的疏导工作了。积极心理学相信每一个人的内心深处都存在着两股抗争的力量：积极力量和消极力量，二者此消彼长。作为老师，如果任由其消极力量蔓延不去遏止，学生就会肆无忌惮的挑战老师，如此一来,师生关系就越来越紧张。因而，积极心理学引导我们老师在日常教学过程中要善于发现表现差强人意的学生身上的优势特征。比如：四四班武天佑每次上课都爱乱说话，突然有一次上课很长时间他都没有见动静，我发现后就立刻表扬了他，这之后他就知道了这样做会受到老师的表扬，进入一个良性循环模式，再也不像从前那样做了，四四班的课堂由此顺畅了许多。有时候活泼好动的学生只不过是想要得到老师对他的关注，但又不知道怎么做而已。比如四七班这个新班，很多学生对老师充满了好奇，第一次住校，老师进宿舍他们都觉得新鲜，我们发现那些在课堂上不爱发言的同学在宿舍很活跃，于是就找机会和他们聊天，当然并不是所有的学生聊一聊就开窍了，但是效果还是比较好的。张永健在我们聊天之后上课变得特别积极，不会做的题就找我问，我上课提问他立马举手，刚开始我只是请他回答一些他力所能及的问题，渐渐地我发现比较难的问题他也敢举手了，最近一次测试满分80竟然考出了71分的好成绩!要知道他刚来的时候才考了42分呢。就这样，我从陶老师书上学到的一点点影响着我去关注学生不同的优势特征，进而加以鼓励和表扬，给予他们更多的自信，体验更多的成就感，惊喜地收获他们意想不到的改变。

管理中的积极心理学论文 篇6

关键词：积极心理学； 民办本科院校； 学生管理

中图分类号：

积极心理学是指利用心理学目前比较完善和有效的实验方法，来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。近年来，积极心理学在企业管理、 人力资源管理等领域得到了广泛的运用，教育领域也掀起了一场积极教育运动，把握民办本科院校学生的特点以及管理工作的现状， 将积极心理学思想运用到学生管理工作中， 对民办本科院校学生管理工作具有重要意义。

一、 积极心理学在学生管理工作中的价值积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。积极心理学不同于过去传统的“消极心理学”，“消极心理学”研究更多地关注心理问题、心理疾病的诊断与治疗，积极心理学研究的是人类的积极优良品质， 以开放和欣赏性的眼光挖掘人的优秀潜能、动机和能力。积极心理学在主观层面上关注人内心的希望、快乐、乐观、满足和幸福感等积极主观体验； 在个人层面上，关注积极的个人品质，如爱的能力、勇气、对美的感受力、毅力、宽容、创造性； 在群体层面上，关注公民的社会组织，包括健康的家庭、和谐的社区、有作为的学校等。积极心理学在学生管理工作中具有以下几个方面的价值：

（ 一 ） “以人为本”的思想。积极心理学致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质，应用的核心是挖掘、 培养和完善人的积极心理品质，倡导积极的人生理念，体现了社会意

义上的博爱和“以人为本”的思想。

（ 二） 人的自我成长和全面发展。积极心理学重视人性发展中的积极方面， 研究人的优点和价值， 不仅将注意力转移到积极挖掘人的希望、幸福、潜能和能力等积极品质上来，也关注人的心理机能，有利于个人发现内心的问题、并利用积极的个人品质解决问题，促进人的自我成长与全面发展。

（ 三） 优化组织系统，完善教育环境。积极心理学认为积极的社会关系、 文化制度以及学习环境和家庭环境在个体发展中具有重要的影响。良好的组织系统是构建积极人格品质的支持力量，也是个体不断产生积极情绪体验的最直接的动力来源。因此，高校管理者要有意识地重视优化校园环境系统，注重学校生态环境建设和完善。

二、 民办本科院校学生的特点以及管理现状

（ 一） 民办本科院校学生的特点。民办本科院校的生源主要是二本录取线以下、专科录取线以上的这部分学生，一般统称为第三批录取本科生，简称“三本” 生，民办本科院校学生群体与其他本科院校学生相比，在学习、行为和心理等方面具有比较鲜明的特点。在学习方面，民办本科院校学生的基础知识相对薄弱，大部分学生学习目标不明确，学习自觉性差，学习没有恒心。但他们脚踏实地，有着较强的“实用主义” 学习目的，对自己感兴趣的知识能坚持不懈。在行为方面， 民办本科院校学生自律性差，但自主意识较强；自我组织能力较差， 学生的团队意识较淡薄，但兴趣爱好广泛，在实践操作、动手能力、与外界沟通协调方面比较强。在心理方面，民办本科院校学生性格开朗，个性特征鲜明，与人相处融洽，自我认知较好， 积极乐观。

总之，民办本科院校学生受各种因素的影响存在许多缺点与不足，但他们的智商和情商都不低于普通高校的大学生。而且，民办本科院校学生正处于成长过程中，可塑性强，只要教育管理方法得当，为他们营造一个良好的校园环境和学习氛围，帮助他们扬长避短，民办本科院校学生也能成才。

（ 二） 民办本科院校学生管理现状。辅导员和心理咨询教师将大部分精力放在了解決学生心理问题上，对于如何培养学生的积极心理，指导学生科学、 客观认识自己等关注不够。另外，民办本科院校学生思想活跃，自控能力较差，学生管理工作难度较大，为保证学生在校园的安全和稳定，很多民办本科院校采用简单的行政命令手段，实行严格的管理方式，试图把学生牢牢地拴在课堂上、校园里。

三、 积极心理学在民办本科院校学生管理中的应用

结合民办本科院校学生的特点和学生管理现状， 将积极心理学思想运用到学生管理工作中来， 对民办本科院校学生管理工作具有重要意义。

（ 一） 转变传统师生关系，树立“以人为本”的管理理念。积极心理学充分体现了以人为本的思想。它应用的核心是挖掘、培养和完善人的积极心理品质，倡导积极的人生理念。

学生不是教育的对象，而是学习的主体以及学校管理的积极参与者。因此，民办本科院校的学生管理工作， 必须先从转变理念入手，改变传统的不平等师生关系，树立“以人为本” 的管理理念。在学生管理工作中，做到以学生为中心，加强关注学生内心的感受以及爱的能力、 对美的感受力、勇气、毅力、创造性、宽容等积极品质。

（ 二） 丰富管理内容，促进学生全面发展。积极心理学重视人性发展中的积极方面，学生管理工作者应该将注意力转移到人的希望、幸福、潜能和能力等积极品质上，民办本科院校学生管理工作不能只偏重某一方面， 而应注重全面发展学生各方面的素质和能力。学生管理工作者应该将心理健康教育的主导放在对积极心理品质的关注，对有心理问题和烦恼的学生进行心理帮助时， 应注重发掘学生的积极心理品质， 逐渐提高学生自己解决问题的能力和信心。并善于听取和解决学生的诉求，鼓励学生，帮助他们建立自信心，发挥自己的长处，激发自身潜能，促进全面发展。

（ 三） 满足学生内心需求，落实学生管理主体地位。面对民办本科院校的学生，管理者应该树立“人人成才” 的观念， 坚持“张弛有度、 宽严相济” 的原则，关注学生的内心需求，让学生成为管理的主体。注重教育内容的全面性与独特性相结合，教育方式的灵活性与主体性相结合，尽量在工作中摸清每一个学生的具体特点，做到因材施教，实行分层管理，注重学生的个性特征。

（ 四） 优化育人环境，营造良好管理氛围。积极心理学强调有意识地为全体社会成员创造一种积极的社会组织制度系统。民办本科院校管理者要有意识地重视优化校园环境系统，加大校园文化建设力度，创建和谐性和重大文化示范性的校园文化氛围，建立和谐的育人环境和师生关系。

【参考文献】

[ 1] 刘燕，谢钢.积极心理学与高校心理健康教育[ J] .高校教

育管理，2011，1

[ 2] 宁娟，陈虎强. 积极心理学的心理学意义与教育学价值[ J] . 当代教育论坛，2010，7

[ 3] 陈新颖，黎藜. 积极心理学在民办本科院校学生工作中的应用初探[ J] . 大众科技，2013，10

管理中的积极心理学论文 篇7

关键词：积极心理,石油企业,员工管理,应用

1 积极心理简述

1.1 积极心理学的基本内涵

积极心理学是利用心理学目前已经比较完善和有效的实验方法与测量手段, 来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮, 主要研究对象是平均水平的普通人, 它要求人们用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和能力。1998年1月, 由塞里格曼等人在“艾库玛会议”上确定了积极心理学所要研究的三大支柱:积极情感体验、积极人格和积极的社会组织系统。随后, 塞里格曼在2000年对积极心理学做的介绍性文章中提出积极心理学的3个研究层面———主观层面、个体层面和团队层面。经过对比研究, 我们确定了影响员工积极心理的3个维度:积极的工作环境、员工的积极人格、员工的积极情感体验。

1.2 积极心理的维度及表现

(1) 主观层面。主观层面是对积极情感体验的研究, 情感体验是石油企业员工产生积极心理的诱因。情感体验主要表现为石油企业员工的两种行为倾向:一种是逃避倾向, 另一种是接近倾向。在石油企业管理过程中, 主要可通过工作环境、工作设计等方面使员工感到自身对企业的重要性, 同时激发员工的内在动力, 将企业价值内化到员工的行为中, 使员工能与工作有效融为一体, 通过工作实现人生发展目标, 从而尽量消除员工对工作的逃避倾向进而产生接近倾向。

(2) 个体层面。个体层面是对积极人格的研究, 人格是石油企业员工产生积极心理的保障。不同人格的员工, 其积极心理产生的动因是不一样的。从员工的工作定位方式看, 人格主要表现为3种:工作定位型、职业定位型和感召定位型。

(3) 团体层面。团体层面是对组织系统的研究, 组织系统是员工产生积极心理的基础。员工是组织系统的一个组成部分, 其行为深受组织系统的影响。组织系统主要表现在两大方面:一是物质因素系统;二是精神因素系统。物质因素是员工产生积极心理的保障因素, 尤其是对石油企业中低层收入水平的员工。精神因素是员工产生积极心理的激励因素, 能促使良好的工作氛围在组织内部形成, 使员工在一种公开、公平、公正的环境中自由发挥自己的才能, 实现个人发展目标。

2 积极心理在石油企业员工管理中的应用

2.1 积极心理在内部环境建设中的应用

积极心理在内部环境建设中的应用主要是从组织系统的建设这个角度进行。在物质系统建设方面: (1) 建立合理的薪酬体系, 即员工的薪酬由基本工资、工龄工资、绩效工资等部分组成, 既保证员工的基本需要, 又确保表现好的员工能获得更多的收入; (2) 建设良好的工资环境, 在温度、湿度、噪声、亮度、通风等方面尽可能做到符合人的日常习惯; (3) 重视劳动保护, 使员工在工作过程中不会有肢体受伤的隐患存在; (4) 根据工作的特点, 提供适当的福利, 如为工作强度大、工作环境温度偏高的员工提供下班后洗澡等服务, 以消除员工身体的疲乏。

在精神系统建设方面: (1) 创建优秀的石油企业文化。通过石油企业文化凝聚人心, 对员工的思想、行为产生引导作用, 同时通过企业文化所传导的价值观, 使员工能更好地服务于企业的发展战略, 团结在以CEO为核心的领导层周围。 (2) 建设现代人力资源管理制度。现代人力资源管理制度包括员工招聘、绩效考核、培训、考勤、沟通等一系列内容, 完善并且符合人情的人力资源管理系统既是让员工产生家的感觉的重要基础, 同时也是石油企业采用灵活多变管理手段的保证。 (3) 鼓励石油企业各部门形成自己的做事、管理风格。在遵守企业共同价值的背景下, 各部门应根据自身的特点, 采用集权与分权相结合、宽严并济的不同管理方式, 最大限度地调动员工的积极心理。 (4) 注重员工技能的提高。员工技能的提高既是石油企业发展的需要, 也是员工不断成长的要求。因此, 石油企业采用多种培训方式促进员工技能的提高也是调动员工积极性的一种手段。

2.2 积极心理在石油企业员工个人发展中的应用

积极心理在石油企业员工个人发展中的应用主要是从积极人格培育这个角度进行。

对工作定位型人格的员工: (1) 从收入目标角度对其行为进行诱导, 即设置一定的财务收入目标且这些目标只需增加对工作的投入就能实现, 使此类员工能将注意力更多地集中于工作本身。 (2) 细化工作分析。通过更加细致的工作分析, 进一步明确和缩小工作范围和职责, 使其在工作过程中只需做好份内工作就能推动整体目标的实现。

对职业定位型人格的员工: (1) 从岗位目标角度对其行为进行诱导, 即设置一定的岗位发展目标, 使其通过努力能获得更好的职业发展机会; (2) 对其工作中的成果及时给予正向反馈, 并在公司公告栏予以公示, 以增强他们的成就感及对于通过工作获得无形威望的渴求。

对感召定位型人格的员工: (1) 设置具有一定挑战性的岗位、技术等级目标, 以符合此类员工在工作中表现出来的使命感与责任感, 也更能满足其通过工作获得幸福感的需求; (2) 在绩效考核时注重长期, 而对短期考核持较为宽容的态度, 使其能以平和的心态投入到更具创新意义的工作中; (3) 在管理手段上突出自我管理为主, 由其自主安排工作方式、工作进程, 而领导则充当协助者的角色。

3 结论

管理中的积极心理学论文 篇8

英国作家狄更斯说:“一个健全的心态, 比一百种智慧都有力量。”此话可理解为积极的心态和健全的人格会决定一个人的长远发展和最终成功。只要能解决一个心理问题, 就能叫醒一个梦魇, 也能给学生打开一扇天窗。特色班级建设就应该从积极心理健康教育开始。

一、紧盯常规改变认知方式, 把积极心理健康教育融入其中

可尝试利用自然景物和活动对学生进行自强教育。 比如跑操这项平常的活动, 可以增强体质, 缓解压力, 激发学习动力, 磨炼意志, 展示班级风貌。然而, 总会有一部分学生以各种借口逃操, 或干脆不请假, 要么躲在厕所, 要么躲在楼道角落, 一脸迷茫, 无所事事, 此种情况全校各班都有。细细分析一下, 现在的学生基本上是独生子女, 经济条件好, 生活水平高, 家长娇惯, 有好吃懒做现象, 而且随着学生生理的发育、心理的发展、竞争压力的增大、社会阅历的丰富以及思维方式的变化, 常常在学习、生活、人际交往和自我意识等方面出现一些心理困惑或问题。针对此问题, 引用“梅花香自苦寒来”, 让学生理解:吹拂梅花的是凛冽的寒风, 滋润梅花的是残雪的雨露, 屹立在山顶的梅花是那样的芳香馥郁, 雍容典雅;那些战斗在荒天雪地的开发者们, 他们像青松, 像秋菊, 更像这梅花, 他们在恶劣的环境中, 默默地奉献着自己的一生, 实现着自己的价值, 令人仰望!以此来不断濡染他们。

教师通过躬行示范, 强化积极的情感体验来引领学生。如每天早操陪着学生一起跑, 给学生无论风吹雨打都要坚持到底的积极信念暗示, 在跑的过程中提醒他们, 要注意跑出节奏感、和谐美, 要感受一种壮观美和生命的蓬勃与强劲之美。这种示范和体验也让学生逐步改变自己固有的认知结构, 慢慢地喜欢上跑操, 并在作文中表示要做一个精神的巨人, 在人生的舞台上坚持奔跑, 在寒冬里顶风迎雪, 在困难中顶天立地。

二、对学生进行积极的思维活动和习惯养成教育

学生的本职是学习, 怎样让他们主动富有激情地学起来便是个老大难问题。学校统一要求学生课前两分钟必须静下来准备好学习用具, 进入学习状态等待教师上课, 可有些学生就是做不到。想来想去, 还是学生对学习的认识不到位, 学习的激情没有被点燃。首先教师要转变评价观念, 改变自己对学生的认识。以前唯分数是论, 分数高的学生就是“宝”, 分数低的学生就是“草”, 在“抢分”的动机下, 教师往往忽视大多数, 打击一大片, 消磨掉了学生学习的积极性, 长此以往, 他们自然是被动的甚至是不想学习的。教师不再用一把尺子衡量学生, 而是从多方面来评价。本班R同学, 数学满分150分, 他只考了20分, 也要面带微笑, 采用积极归因的办法给予他帮助和力量, 寄望于下次有更大进步。本班C同学, 成绩不错就是不稳定, 在中考前一个月, 她纯粹不想学了, 原因很简单, 觉得学与不学一样。笔者分析发现她是缺乏自信和毅力, 属典型的归因偏差, 通过耐心细致的辅导, 改变了她的错误认知。她满怀信心地度过了最后一个月, 考出了理想的成绩。对于学困生, 要不断灌输的一个思想是:学习不是逃避现实的权宜之计, 而是一个人一生的生活方式。对于他们不求最好, 只求更进步, 并不断给予具体的指导和帮助。在积极心态引领下, 全班学生都在学习方面更上一层楼。

三、对学生进行积极的意志品质和人格培养

雅斯贝尔斯认为, 教育的过程首先是一个精神成长的过程, 然后才成为科学获知的一部分。所以, 在生活观念、人际交往等方面, 试图改变有些学生漠然甚至消极的心理, 培育他们积极健康的心理品质, 唤醒他们的内驱力。笔者常用“让人们因我的存在而感到幸福” (李镇西语) 这句话来引领学生。当然, 思想的力量终究是有限的。有人说, 教师对学生的教育影响力, 归根结底是人格影响力。人格不是抽象的, 教师的一言一行、一举一动都是人格的具体体现。笔者曾经为学生在教室里乱扔垃圾卫生不整洁而头痛, 讲了又讲, 可依旧不止。 后来, 自己一走进教室便很自然地弯腰捡起垃圾, 这看似很平常的小事, 竟收到了意想不到的效果:不但没人丢垃圾了, 他们还主动擦玻璃, 把教室维护得窗明几净、 舒适温馨。学生善学之本在于乐学, 而乐学之根在于幸福。通过引领, 学生平衡了心态, 树立了求真、求善、求美的价值观, 感受到了生活的意义和做学生的幸福, 这又为他们高效学习注入了不竭的动力。

总之, 班主任的天职是育人, 而育人之本在于育心。 积极心理健康教育使班级实现了从被要求到自觉、从被动到主动、从低效到高效的转变。有了它, 班级建设与管理将不再艰难。

摘要：班级管理工作十分辛苦, 如何能够驾轻就熟, 从繁杂的事务中拎出头绪, 做到游刃有余, 是每个班主任梦寐以求的境界。将“积极心理健康教育”融入班级管理中, 重点对学生进行积极的思维活动和习惯养成教育, 对学生进行积极的意志品质和人格培养, 最终促进班级团体积极成长。

管理中的积极心理学论文 篇9

21世纪是一个以和平与发展为主题的时代,人民的思想也在逐渐发生变化,人们不仅仅是面对心理问题,消除心理困扰,而希望过得更加幸福,全民族的心理素质提高成为了精神文明建设的重要内容,越来越关注自身心理健康水平的增进。积极心理学产生于这一时期,并以一种惊人的速度波及了世界各国的心理学界,对各领域产生了极大影响。随着“90后”一代成为高校主体,学生心理问题逐渐凸显,青少年发展性心理问题突出。“积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学”。积极心理学强调心理学发展既依赖于预防和治疗人类的心理疾病,同时更依赖于培养、建构人类的优秀品质,二者可以相辅相成,平衡发展。为此,将积极心理学是引入到高校心理咨询,促进学生心理发展是一种实践要求,反映了当代高等教育真实需要。运用已比较完善和有效的实验方法和测量方法来研究大学生的积极品质和发展潜力,进而使积极心理学研究与咨询实践相融合,为高校心理咨询提供新思路。

二、积极心理学取向下的高校心理咨询

1、积极心理咨询的理念

20世纪西方主流心理学流派研究焦点集中于纠正人生命中所存在问题的科学。主流心理学期望通过修复人类的损坏部分,来达到心理健康的目标。传统心理学的重心偏向了心理问题的解决上,而高校心理咨询中多年来也多是关注来访者问题,使得心理咨询成了问题的治愈,使很多教育者和学生对心理咨询产生误解,存在畏惧感。积极心理学填补了这一空白,它主张心理学不仅仅是帮助人们消除心理问题,更要帮助所有人建设心灵的积极面,提高人们心理幸福感。积极心理咨询认为人类自身存在着可以低于精神疾病的力量,个体的积极心理本身就有预防和治疗心理问题的作用。

高校心理咨询重在培养学生优良心理品质,引导和树立积极的生活观。积极心理学中包含了积极情绪情感体验、积极人格特征、积极社会组织系统三个主要研究内容体,体现了积极心理咨询的核心价值观,它对高校心理咨询的发展将有着重要的启示和推动作用。

2、积极心理咨询模式

传统的高校咨询模式多把注意力集中在了来访学生问题的挖掘上,大多致力于修复来访者损坏的习惯、损坏的动机、损坏的童年,期望通过修复来访者的这些损坏部分来达到治愈。

积极心理咨询认为“心理咨询关键在于努力发动患者身上存在的种种能力和自助潜力。”积极心理学认为每个人都有自我实现和寻找人生意义的需要,现实生活中有些人意识不到它而出现心理问题,主要是它被其他一些事情的阻挡而进入了潜意识,积极心理咨询就是要把它澄清出来,让来访者意识到这一需要,从而付诸外在行动,达到内外和谐一致状态。高校心理咨询借鉴了这一心理过程,在咨询过程中,常运用一些故事与求助者进行沟通,这些故事一般不与来访者内心的观念发生直接的冲突,而从另外的角度作出积极解释,目的是使来访学生在积极想象中重新思考自己的行为和观念,并进一步建立新的积极的观念和行为模式。

3、积极心理研究方法对高校心理咨询的影响

积极心理学是利用目前传统心理学已比较完善和有效的实验方法和测量方法,来研究人类的积极品质和发展潜力。在研究方法上,借用了心理学发展中积累的大量研究方法,如:实验法、观察法、问卷法等等。在具体研究方运用上更加宽容和灵活,采用实证的研究方法为主,也不排斥非实证的方法。如:积极心理学用文化解释的方法来论述个体的发展历程。另外,积极心理学还会采用演绎推理、经验观察等方法进行研究。也可以说,它对一切可以用来研究人的良好品质和积极力量的方法都不排斥。

在高校心理咨询中加入积极心理学的思想,必然要应用到其方法,二者相互统一。汲取积极心理学的精华部分应用于高校心理咨询,将是推动高校心理咨询研究的一个新途径。

三、对未来高校积极心理咨询的展望

从以上论述可以发现,虽然积极心理学的思想在高校心理咨询中早已有所应用,但仍有待进一步发展。首先,积极心理学是一种思潮,要合理看待,需选其合理部分应用于高校心理咨询。其次,使积极心理学的三大领域研究为心理咨询服务,发现学生的积极人格特质,培养他们的积极情感,营造积极的社会、学校环境。再者,多种咨询方式并用,在对待来访学生问题时,传统方法和积极治疗方式相辅相成,共同为咨询服务。例如:咨询前期可以针对来访来访学生问题入手,而后逐渐应用积极心理咨询法帮其建立积极信念,培养积极情感。使个体咨询和团体辅导结合,多管齐下,以达到更佳效果。因此,积极心理学在高校心理咨询中的应用将随着心理教育工作者对积极心理学的深入了解和研究展现出更大的功效性。

摘要：积极心理学是致力于研究普通人积极品质和发展潜力的科学。近年来,大学生心理问题呈现多样性和复杂性,把积极心理学思想引入高校心理咨询正是解决这一现实问题的有效途径。本文旨在介绍积极心理学目前在高校心理咨询中的应用,主要对积极心理学取向下的咨询观念、模式、研究方法和技术作了梳理,并在此基础上提出了对高校积极心理咨询的展望。

积极心理学在语文教学中的运用 篇10

关键词：积极心理学,语文教学

积极心理学研究的是普通人的心理活动,在校的学生绝大部分都是健康的,他们对于未来的生活满怀期待,但对具有现实意义的未来生活又会感到迷茫,在这样的前提下,将积极心理学运用于语文教学中,对于学生在语文学习中形成正确的世界观人生观有重要意义。

一、语文教学中关注学生心理引导积极情绪

积极性理学表示,人类进行各种有意识的心理活动或外在的行为,都必须依赖自己已有的心理资源。积极的情绪对个人的持久发展有很大帮助,因此,在语文课堂教学中,引导学生建立良好的积极情绪,有利于提高课堂的教学质量,培养学生学习语文的积极性。

例如:在进行中职语文《我的母亲》教授时,教师首先利用多媒体播放满文军《懂你》MV,并提出问题,从MV中你感受到了什么情感?教师对学生的回答进行点评,激发学生对于母爱的感受。接着,教师为学生分段讲解课文内容,并提出问题作者笔下的母亲是什么样的人?学生经过思考后回答,作者笔下母亲勤劳诚实、做事认真仔细。教师对学生的回答进行点评,教师结合课文进行点评,一位平凡的母亲一辈子的宽容待人,给自己的孩子做了最好的榜样,虽然母亲一贫如洗,但是她的行为影响着孩子的成长。

这种教学方式,激发了学生对语文学习的兴趣,促使学生在学习过程中主动参与教学,培养了学生的自主思考能力。

二、语文教学中老师评价增进学生积极体验

语文教学过程中,为了增加学生积极的体验,老师可以对学生的学习进行及时、科学的评价,并对学生给予肯定的评价。学生是一个单独的个体,在成长的过程中,并不能清楚地明白自己的潜能,这时就需要借助一个外界的力量来激发学生学习的潜能,这份外力就是来自于老师及时肯定的评价和激励。

例如:在中职语文《寻梦者》这一课的教授中,老师首先对戴望舒进行简单的讲解,让同学了解戴望舒是在什么样的环境下发表的这篇文章,当时正值中国社会剧烈动荡,美好和黑暗的矛盾一直笼罩着戴望舒的心灵,因此,作者通过《寻梦者》来自喻。由此来引发学生的思考,接着就对学生提问,如作者为什么要写这样一首诗的主旨是什么?学生讨论回答问题,作者写这首是为了表明要想实现美好梦想,获得成功,必须付出的人一生追求为代价。老师针对学生的回答予以积极肯定评价,并告诉学生每个人梦想的实现,都会伴有一定的代价。

教师评价时要关注学生回答的思路和语言等,教师积极的评价,能培养学生的积极性,提升学生的学习效率。

三、语文教学中学会赏识激发学生学习兴趣

心理学表明,只要周围的人相信、信任你,认为你是最优秀的,你就真的会变的优秀,由此看来,来自他人的信任和肯定也是很重要的。在语文教学中,语文老师应该学会赏识、赞美学生,从而调动学生积极情绪,激发学生学习的兴趣,提高学习的效率。

例如:在中职语文《我的空中楼阁》授课中,教师可先让学生熟读课文,然后再提问,课文中写景时选取了哪些景物?学生熟读课文后很容易找出描写的景物,如山、树、山路等小屋周围的景物,教师对学生的回答应做积极回应,对于学生找出正确答案的表现做出赞赏。然后教师对课文进行初步的讲解之后,再次提问,如作者将小屋写在山上有什么含义?学生回答作者是想要表明对自由生活的热爱之情。教师对学生回答进行肯定,并加以补充,小屋脱离世俗、自由独立也表现了作者对独立人格的向往。

在语文教学中,对学生多给予赏识,建立学生的自信心,而自信心能有效地提高学生的积极情绪以及学习的兴趣。

四、语文教学中成功的体验让学生体会自身价值

成功是一种美好的体验,许多人都能在成功中获得喜悦的情感。在语文教学中,让学生体验成功的喜悦,使学生能在这种喜悦的情绪下提升学习语文的动力。成功的体验还能让学生体会到自我的存在价值,语文老师教学在课堂上应该多创造使学生体验成功的机会,让学生在体会自身价值的同时,加强学习语文的兴趣。

例如:在中职语文《口语交际·拜访》的教授时,首先教师通过对拜访注意事项进行讲解,讲述在拜访中一个好的开场白能为自己赢得一半的成功,表现出对客户的重视,懂礼貌等等,然后让学分别讲述自己对于拜访的看法,在结束讨论后,教师提出一个交际的案例,让学生自由讨论,并对案例中表现得好和不好的地方分别做出记录,并上台讲述,教师对于学生讲述正确的知识点,予以肯定,使学生体验成功的喜悦,最后在由老师做整体的总结。

成功的喜悦让学生体验到了自身的价值,从而激发了学生学习的兴趣。

积极心理学在心理课堂中的运用 篇11

【摘要】介绍积极心理学的研究方向、理论知识，以及如何在心理健康教育课堂教学中运用积极心理学理念和研究成果，激发学生的积极情绪，学会感恩和培养乐观向上的积极思维方式，挖掘学生的潜能。

【关键词】积极心理学 心理健康教育教学 积极情绪 积极人格特质 潜能

【中图分类号】G633.2 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）01-0196-01

美国著名心理学家塞里格曼及其搭档契克岑特米哈依提出了“积极心理学”的思想，积极心理学是心理学领域的一场革命，也是人类社会发展史中的一个新里程。它倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。

根据积极心理学的有关理论，结合心理课程教学的实际，本人在心理课堂教学中，在以下几个方面运用了积极心理学的研究成果，实践表明，对于调动学生的积极因素，帮助学生提升自身的积极力量，推动心理课堂教学质量的提高起到了良好的效果。

一、激发学生的积极情绪

对于中职学生来说，激发其积极的情绪体验不仅能提高教育教学效果，更能决定其积极人格养成与否，进而影响其面对困难的人生态度。

积极心理学研究发现，很多方法能够可靠地诱发学生的积极情绪，所诱发出的积极情绪最长可以保持15分钟。这些方法包括：观看令人兴奋的电影或阅读激动人心的故事，收到意外的礼物，阅读积极的自我陈述等。能使学生在愉悦的积极情绪和气氛中学习，唤起学生强烈的求知欲望是教学成功的关键。

在心理健康教育教学过程中，通过播放相关视频和音乐等，可以有效地激发学生的求知欲望，使学生在愉悦的积极情绪和气氛中学习。例如，有关“什么是爱情”教学过程中，通过调查发现，大多数中职学生对于爱情的理解很简单，甚至肤浅。比如，对于爱情的理解就是：可以买喜欢的东西，而不用花自己的钱；心情不好时，可以当人肉沙包等等比较功利和自私的想法。针对这些想法，教师提出：爱情就是索取吗？让学生思考，之后播放“爱的意义”视频，通过讨论视频，使学生明确：爱情更多的不是索取，而是给予。最后给出关于爱情的定义。通过观看学生喜闻乐见的视频，激发学生对于爱情问题的思考和兴趣，使学生在愉悦的积极情绪中纠正和改变自己的错误观念和想法，学生心服口服。相比之下，其效果远远超过直接说教。

二、塑造学生的积极人格特质

在心理健康教学过程中，运用积极心理学的成果为指导，注重学生有关感恩和乐观等人格特质的培养。

（一）感恩

积极心理学研究发现，当我们承认自己是他人亲社会行为的受益者时，就会感恩。为了帮助学生形成感恩心态，我们在一个月的教学时间内，要求学生完成以下感恩任务。

1.要求学生每天睡觉前，写下三个感恩的理由。记录下来，并上交到老师QQ邮箱，或者写在作业本里上交。

2.督促和检查学生按老师提供的方法、策略对感恩任务完成情况，期末作为心理健康教育学科成绩考核内容之一。

（二）乐观

积极心理学研究提供了把悲观解释风格转化成乐观解释风格的三个技巧：转移、远离和辩论。转移是“关掉”悲观思维，而远离是“调小”悲观思维对情绪的影响。辩论是一种内部对话，目的是为坏事找一个同样有力甚至更有力的乐观解释。利用以上理论，在《情绪调控，寻找快乐》这一节课中，首先介绍了把悲观解释风格转化成乐观解释风格的三个技巧：转移、远离和辩论，同时介绍了艾利斯ABC情绪理论，ABC分析技巧与转移、远离和辩论技巧放在一起 ，就称为ABCDE练习，为了利用这个练习，在心理健康教育课堂教学中设置了以下的教学环节：请学生当一回心理咨询师。

案例：求助者林林说班会课上，林林因为讥笑老师宣布的学校规章制度，没想到老师突然生了气，让我站起来，还当众批评了我。我很不服气，与老师顶撞起来。结果李老师命令我去办公室反省，还让我第二天写一份“深刻的检查”。我很气愤。我这个人真的很晦气，倒霉的事情总是轮到我。

如果你是心理咨询师，你怎样才能帮助林林走出情绪低谷呢？

引导学生：利用“转移”技巧，可以建议他打球、逛街、散步等。待林林心情平静下来后，利用“远离”技巧，提醒林林：他的悲观想法仅仅是一种可能的解释，而不一定是客观现实，同一情境可以从多个角度加以解释，从而引入“辩论”技巧，分析以上事件过程，先明确林林原来的想法和由此引发的情绪行为，然后，让林林为这一事件找到一个同样有力甚至更有力的乐观解释。

以下是辩论过程展示：

通过以上练习，学生学到了如何把自己原来的解释风格从悲观转为乐观，学会凡事以乐观心态面对，从而提升了自己的人格特质。

三、挖掘学生的潜能

积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活、具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行大量的研究，它主张充分挖掘人类的潜能，关注人性中的积极方面，致力于帮助普通人生活得更健康、更美好，以增进人类的健康、幸福。

在心理健康教学过程中，本人开设了《寻找自身的优势和潜能》这一教学内容，设计了以下教学环节：

首先，设计“寻宝记”活动，即让学生在校园里寻找诸如：“一只活的小动物”、“门卫叔叔的脚印”等宝物活动，让学生通过活动过程，领悟到人的优势和潜能犹如我们寻找的“宝物”一样，隐藏在角落里。其次，提出主题，寻找自身宝物，即自身优势和潜能就是自己的“宝”，结合电影《三傻大闹宝莱坞》的主人公的生活提出问题：兰柯为什么生活和学习都那么得心应手呢？如果姚明和周杰伦俩人互换角色，他们还能成功吗？通过讨论得出： 发现自身的潜能并从事与其相关的工作是取得成功的重要条件。

积极心理学在英语教学中的应用 篇12

关键词：积极心理学,英语教学,应用价值

积极心理学是一项新兴的心理学领域, 主张创造更好的条件, 让普通人更好地发展、生活, 让具有天赋的人更好地挖掘潜能, 主张创造更加积极的主观感受, 激发个人积极的特质, 创造更加积极的群体氛围[1]。将积极心理学应用于英语教学之中的主要意义在于创造有利于英语学习的积极氛围, 挖掘学生的英语潜能, 关注个体, 培养其学习英语的积极心态。笔者根据自身工作体会, 认为将积极心理学应用于英语教学中应从以下几个方面开展。

一、营造积极的英语学习环境, 感受学习的乐趣

人是社会性的动物, 创造一个乐观、积极向上的人为环境有利于个人积极心理的形成, 创造一个乐观、积极向上的英语学习环境有助于减轻学生学习英语的心理负担。

(一) 营造班级积极氛围

班级氛围的形成并非一朝一夕之事, 而单独创造积极的英语学习氛围则存在一定可行性, 英语是一门外语, 在日常生活中几乎不会被用到, 英语学习环境具有其特殊性, 学生在英语环境中学习, 一定程度上隔离了来自于自身母语环境的负面因素干扰。

主要方法如下: (1) 在英语教学中渗透积极心理, 合理地调整教学内容, 在课程标准要求基础上, 增设课外内容。如阅读理解, 文章可以是一篇英语寓言故事甚至是笑话, 让学生适应积极的英语教学内容。 (2) 创造积极的英语环境, 如增加英语条幅、板报, 创新英语表达形式, 如许愿墙, 让学生以英语表达内心美好的愿景, 潜移默化, 用英语时刻激发学生内心渴望真善美的情绪。

(二) 感受英语学习乐趣

感受英语学习的乐趣并非易事, 特别是对部分英语学习能力不强的学生来说, 英语学习难度大, 学习过程枯燥, 学习英语毫无乐趣可言。英语学习的乐趣主要通过互动来完成, 教师可以开一些无伤大雅的玩笑, 或进行一些依托英语开展的小游戏, 活跃课堂气氛, 增加笑点。愉悦是一种最简单、直接的积极心理状态。例如, 我曾经在班上讲过A Good Boy这个小笑话, 效果明显:

Little Robert asked his mother for two cents.

“What did you do with the money I gave you yesterday?”

“I gave it to a poor old woman, ”he answered.

“You’re a good boy, ”said the mother proudly.“Here are two cents more.But why are you so interested in the old woman?”

“She is the one who sells the candy.”

二、挖掘具有英语潜能的学生语言天赋

挖掘具有英语潜能的学生的语言天赋并不是区别对待, 金无足赤, 人无完人, 每个人在英语学习潜能上定然存在一定差异, 且潜能的表现方式也各不相同, 教师应善于发现这些潜在的潜能点。如部分学生对英语的理解能力较差, 考试成绩不佳, 但口音标准, 教师应创造发挥这位学生口语才能的条件, 如通过课堂朗读等方式, 让学生获取成就的喜悦, 建立自信, 激发学习兴趣, 克服英语理解能力不足的短板[2]。

教师应具有良好的课堂安排能力和课后调节能力, 仔细分析个案, 照顾好特殊个体, 查漏补缺, 创造班级整体英语学习氛围。

三、更积极地评价学生英语学习活动

每个人都渴望被认同、被尊重、被接受, 学生心理尚不成熟, 教师有责任、有义务帮助学生建立积极、乐观的心态。鼓励、表扬是最好的心理教育方式之一。一些学生可能从未被教师表扬, 内心学习的兴趣被一点点消磨, 看不到成功的希望, 最后彻底丧失学习的信心和兴趣, 甚至影响心理健康。因此, 教师在开展英语教学的过程中, 应多采用鼓励、表扬等简单可行、行之有效的方式帮助学生建立信心。

(一) 正面评价, 宽容地对待每一位学生

每个人个性均存在一定差异, 教师不可能对每个学生的性格特点、兴趣爱好、内心阴影等情况了如指掌, 因此在开展英语教学的过程中应尽量保持宽容的心态, 多给予正面评价[3]。当部分学生在发音上出现错误, 教师应耐心引导, 课堂上授课时, 应充分尊重学生的自尊心, 纠错时避免其他学生将注意力集中在犯错学生上, 可以临时增加教授内容, 转移注意力。如何进行课堂评价是考验一个教师应变能力、教学水平的重要指标。

(二) 客观, 相对乐观的集体评价

班级是一个大家庭, 充满了复杂的人际关系, 同学与同学之间也存在亲疏远近, 每个人都有自己在意的人, 若是能够得到自己在意的人的正面评价, 学生获得的喜悦感、成就感不言而喻。

此外, 他人客观的评价, 也有助于学生认清自己的不足, 相互评价的过程也是一个相互学习、相互了解的过程;相互评价还有助于创造和谐的同学关系, 促使学生之间建立更多的联系, 消除因不了解而产生的误会。

具体方法: (1) 传递匿名赞美条, 用英语书写鼓励、赞美的话; (2) 进行同桌、前后桌小组互动。

四、关注个体, 培养积极的品质

“熊孩子”成为网络流行语, 但这也反映了当代学生群体一部分现状。现今的学生追求个性化, 独立性很强, 他们获取信息的渠道较大, 思想早熟;当然, 也有部分学生受家庭教育、社会环境影响, 内向、不喜言语、自我管理能力较差, 不能融入积极的英语教学环境之中。

这些学生在进行英语学习过程中, 可能出现消极心理状态, 如厌倦、无所谓、得过且过等, 且不易受教师规劝影响。教师应抓住此类学生的心理关注点, 或直接面谈, 或订立契约, 或激将, 总之应在充分照顾学生自尊心的基础上, 采取更积极主动的方法激发学生的学习动力, 对学生随后取得的成果进行大力表扬, 帮助学生逐步建立积极的心理状态。

五、小结

积极心理学是一种理念, 是一种指导思想, 其核心是从个体、集体层面创造积极的人文环境、个人心理状态。将积极心理学应用于英语教学是一个复杂的系统工程, 教师应积极提高自身素质, 才能发挥积极心理学应有的指导作用。

参考文献

[1]马甜语.积极心理学及其应用的理论研究[D].吉林:吉林大学, 2009:22-26.

[2]李欣.积极心理学在小学英语教学中的应用研究[D].宁夏回族自治区:宁夏大学, 2013:54-65.