《积极心理学在教育教学中的应用》读后感

《积极心理学在教育教学中的应用》读后感（精选8篇）

《积极心理学在教育教学中的应用》读后感 篇1

让心灵充满阳光

读《积极心理学在教育教学中的应用》有感

“爸爸，你还记得我五岁生日吗？我从3岁到5岁直都在抱怨，每天都要说这个不好那个不好，当我长到5岁时，我决定不再抱怨了，这是我从来没做过的最困难的决定。如果我不抱怨了，你可以不再那样经常郁闷吗？”

读了这一段话，我的心灵有了闪电般的震动。一个5岁的孩子自己矫正自己的抱怨，以积极乐观的态度来感染大人，这是多么的难能可贵啊!在生活中，我们有许多大人为了生活忙碌奔波，为了工作焦头烂额，为了孩子忧心忡忡，为了烦屑琐事苦恼不堪，整日生活在阴暗的气氛中，心灵中有许多不高兴的情绪。孩提时无忧无虑的生活成为美好的回忆，成为遥不可及的幸福。其实，快乐很简单，让心灵充满阳光，让积极地情绪占据心灵的主导。

给自己的心灵开一扇窗，让阳光进来，当明媚的阳光抚摸你的心时，你会有一种异样的感觉，那就是阳光心态。无论何时，我们都要在心中种植属于自己的阳光。拥有它，你会拥有阳光般的笑；嗅到阳光的味道，你的生活就宛如面朝大海，春暖花开。

《积极心理学在教育教学中的应用》读后感 篇2

积极心理学是美国心理学界兴起的一个新的研究领城, 是利用心理学目前已比较完善和有效的, 实验方法与测量手段, 来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。当前的发展态势, 积极心理学理论的影响已经渗透到教育以及其他重要社会领域。积极的情感因素在英语教学中有重要影响, 积极心理学在英语教学中的作用不容忽视。

二、积极心理学概述

1、积极心理学的提出

1997年美国心理协会 (American Psychological Association) 前主席Martin E.P Seligman在就任主席一职时首先提出积极心理学这一概念。积极心理学是利用心理学目前已比较完善和有效的, 实验方法与测量手段, 来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。积极心理学的研究渊源, 可追溯至20世纪30年代Terman关于天才和婚姻幸福感的研究, 以及荣格的关于生活意义的研究。但是第二次世界大战使这种积极心理学的研究中断了, 战后心理学的主要任务变成了治愈战争创伤和治疗精神疾患。五六十年代, 马斯洛罗杰斯等人本主义心理学家开始研究人性的积极一面, 对现代心理学的理论产生了深远影响。

2、Seligman与积极心理学

1998年, Martin E.P Seligman利用自己身为美国心理学会主席的地位和声望四处开设讲坛, 将矛头直指美国的传统心理学, 并确定了积极心理学研究的三个主要领域:积极情感体验、积极人格、积极的社会组织系统。2004年2月的TED大会, Seligman提出了积极心理学的三个目标:首先, 心理学不仅要关注人的弱点, 还要关注人的优势;其次, 不仅要致力于修复损伤, 还要致力于给人力量;最后, 应该在关注病人的同时, 努力让正常人以及天才们生活得更美好。2009年1月, Seligman在美国Claremont研究生院举办的国际积极心理学大会的致言, 谈到未来发展的四个方面:积极身体健康;积极神经科学;积极社会科学;积极教育。尝试将积极心理学融入常规教育, 教给年轻人们如何建立发展积极情绪、体验人生的意义等这些技能。

三、积极心理学的研究在英语教学中的应用

1、克拉申情感过滤假说

克拉申指出:“对语言输入的理解是语言习得的必要条件, 但是这还远远不够。”学习者在习得过程中心理上往往会产生一种阻碍学习者习得可理解的语言成分的语言吸收障碍, 这种障碍被克拉申称之为“情感过滤”。克拉申也提出了影响学习者语言习得的主要情感因素是:1、动机:学生的学习目的是否明确, 直接影响学习效果。2、自信心:有自信并自我感觉良好的学习者在学习中进步较快。3、焦虑状态:焦虑感越强, 情感屏障高, 获得的输入低;相反地, 焦虑感越低则越容易获得语言输入。其作用可以在下图中显示出来 (Krashen, 1982)

从图中可以看出, 在语言输入到达大脑语言习得机制的过程中, 过滤是语言输入信息所遇到的第一道障碍。情感过滤越多, 学习成效愈差;反之, 学习效果愈好。

2、培养学生积极情感

把情感态度引入英语课堂, 渗透到英语教学, 可以提高学生的学习效果以及促进学生的全面发展。积极的情感促进语言表达的顺畅, 消极的情感则压抑或阻碍语言学习, 影响表达的情绪和热情。课堂上结合教学内容, 设置有趣的、参与度较强的教学环节, 使学生乐意加入到英语课堂的学习中来。课外为学生创造有利于英语学习的情境, 指导学生组织经典英文电影欣赏、英语角、英文故事讲演等活动建设良好的学习氛围。在英语教学过程中因材施教, 为学生创造更多获得成功的机会, 尽可能使学生获得成就感和成功的体验。在英语教学过程中, 我们不仅要激发学生学习英语的兴趣, 更要帮助学生建立学习英语的自信心和积极的人格特征, 形成学习英语的动机和习惯, 最终实现其英语应用水平的提高。

四、结论

总之, 作为身处英语教学第一线的教师面对自己的学生, 应该因材施教, 运用积极心理学理论采用“体验成功”的教学模式, 把积极教育贯彻到英语教学中, 使学生在学习过程中不断享受到成就感, 充分发挥自身的潜力, 使其英语学习获得成功。

摘要：作为美国心理学界兴起的一个新的研究领城, 积极心理学的思想已经渗透进了心理治疗、教育、社会学、管理学和经济学等多个社会领域。本文主要关注积极心理学对英语教学产生的积极作用, 并结合克拉申的情感过滤假说, 进一步论证积极心理学帮助学生在英语学习中培养积极情绪的重要性。

关键词：积极心理学,英语教学,情感过滤假说

参考文献

[1]Barbara.L.Fredrickson.The Role of Positive Emotions in Positive Psychology[J].American Psychologist, 2001, vol.56No.3.

[2]J.Arnold.Affect in Language Learning[M].Beijing:Foreign Language Teaching and Research Press, 2000.

[3]Krashen, S.Principles and Practice in Second Language Acquisition[M].Oxford:Pergamon Press, 1982.

[4]程晓棠、郑敏:《英语学习策略》, 外语教学与研究出版社, 2002年。

[5]刘润清:《外语教学中的科研方法》, 外语教学与研究出版社, 1999年。

[6]马甜语:《积极心理学及其应用的理论研究》, 吉林大学, 2006年。

积极心理学在教学中的应用 篇3

关键词：积极心理学；教学；教育

中国分类号：B84

1.积极心理学的定义

现代心理学倡导的“积极”并不是一种充满希望的良好祝愿，也不是光说好话的自我欺骗，更主要的是寻找并研究社会或社会成员中存在的各种积极力量，这种力量包括外显的和潜在的，并在社会实践中对这些积极力量进行扩大和培育。在这一过程中，人类要有意识地为全体社会成员寻找和创造一种良好的社会环境，使每一个成员的积极力量能在这种环境中得到充分表现和发挥，并进而培养全体社会成员个体层面和集体层面的积极品质。

心理学研究人的积极并不是部分人的一时之念，而是有其客观必然性的，一是人固有的积极本性，二是社会发展的要求，这两点在后文中有具体阐述，当这两方面结合到一起后，积极心理学就应运而生了。

与积极心理学相对应的则是“消极心理学”，积极心理学的倡导者认为第二次世界大战以后，心理学把自己的研究重点放在了研究人的心理问题上，侧重于研究一些外在刺激带给人的消极影响及其消除方法，把人看作是一种的只会对外界强化刺激作出被动反应的动物，认为只有当你指出并纠正了他的缺点和问题，他才会作出相应的反应，积极心理学把这种心理学模式称为“病理式”心理学，也叫消极心理学。消极心理学过分强调自己的矫正功能，习惯于从问题入手开展工作，这种研究范式使许多心理学家学会了如何在困境中帮助他人得到改变并生活幸福，但却不知道如何对待良好条件下的社会成员。

2. 积极心理学的核心内容

从目前来看，积极心理学主要围绕着“一个中心三个支柱”，即以幸福感为中心，以积极体验、积极人格、积极的组织系统为三个支柱，来开展相关的研究，并且已經基本形成了自己完整的理论体系。

2.1 一个中心：幸福感

幸福感的研究在积极心理学研究中占有重要的中心地位，是目前积极心理学研究成果最为丰富的主题。幸福感研究历程可分为三个时期，第一阶段幸福感研究主要集中在沿着人口统计学的维度对不同人群幸福感描述和比较；第二阶段幸福感研究开始探索并建构幸福感理论框架；第三阶段侧重于完善和发展幸福感的测量方法以更深入理解幸福感复杂、多样化心理过程。最近新的趋势是走向纵向设计研究、跨文化研究以及幸福感干预实验研究。而幸福感研究内容也形成新的格局，形成了以主观幸福感研究为首的主观幸福感、心理幸福感、社会幸福感三足鼎立的局面，后文的研究主要依据主观幸福感。

2.2 支柱一：积极体验

积极心理学的三大支柱之一的是积极的情绪体验，这是积极心理学关注的重点。它包括对过去的幸福感和满意感、对现在的愉悦、对未来富有建设性的认知。在对待过去方面主要研究了满足、满意、骄傲、安宁、成就感等积极体验；在对待现在方面主要研究了高兴、幸福、福乐和身体愉悦等方面；在对待将来方面主要研究了乐观、充满信心和希望等积极体验。

2.3 支柱二：积极人格

积极心理学的支柱之二是积极的人格，这项研究是积极心理学得以建立的基础，其理论假设是人类可以自我管理、自我导向，是具有适应性的整体。积极心理学认为，积极人格特质主要是通过对个体的各种现实能力和潜在能力加以激发和强化，当激发和强化使某种现实能力或潜在能力变成为一种习惯性的工作方式时，积极人格特质也就形成了。学者们在研究的基础上将积极的人格特征与消极的人格特征进行了区分，提出了自己独特的人格分类标准：乐观型解释风格人格和悲观型解释风格人格。特别强调研究人格中所包含的积极方面和积极特质，这方面具体研究包括积极品质、美德与力量的分类、乐观、智慧、自我决定论、创造力与天才、尊严等24种人格特质。其中最主要的是自我决定论和乐观论。

2.4 支柱三：积极的组织系统

积极心理学的研究支柱之三是积极组织系统。积极心理学认为人的体验、人的积极品质是与外部环境和社会背景分不开的，是在环境中得到体现的，同时外在环境又在很大程度上影响了人，一个人良好的环境适应性实际上也是一种积极的心理品质。积极心理学研究了家庭、学校和社会等组织系统，提出这些系统的建立要有利于培育和发展人的积极力量和积极品质，要以人的主观幸福感为出发点和归宿。当前这方面的研究主要集中在对影响人类生活幸福以及影响青少年发展、天赋得以体现、发挥的环境条件的探讨上。但相对于其他研究，积极组织系统的研究还是相对不足。

3.积极心理学对教育的借鉴意义

积极心理学和思想政治教育虽然属于不同的学科范畴，但是其理论本质、研究目标和研究前提都存在一致性，这种一致性为我们借鉴积极心理学的思想，将其运用到初中教育的理论研究和实践探索中提供了充分的理由和操作上的可行性。

3.1 理论本质的统一：以人为本

虽然积极心理学并未明确提出“以人为本”的概念，但是从一定意义上说，积极心理学充分体现了以人为本的思想，积极心理学的理论渊源之一在于人本主义心理学，它提倡积极人性论，消解了消极心理学过于偏重侧面问题的片面性，真正恢复了心理学本来应有的使命和功能——使所有人的潜力得到充分的发挥并生活幸福，它把培育人的积极品质作为社会科学研究本身的根本目标，这样就使其目标和人性目标高度一致，使人与社会和谐相处。这体现了一种社会意义上的博爱和人性。

3.2 终极目标的统一：实现人的全面发展

积极心理学不仅将着眼点投在积极品质的发掘与塑造上，更关注人类生存与发展，强调人的价值。塞里格曼在1998年的美国心理学会年度大会上指出：“当代心理学正处于新的历史转折，心理学家扮演着极为重要的角色和新的使命，那就是如何促进个人与社会的发展，帮助人们走向幸福，使儿童健康成长，使家庭幸福美满，使员工心情舒畅，使公众称心如意。”积极心理学认为心理学不应仅对损失、缺陷和伤害进行研究，而是应对人类自身所拥有的潜能、力量和美德进行研究，强调心理学应实现基本价值回归的再次平衡，强调所有人的共同发展。

3.3 研究前提的统一：人的主观能动性——动机

作为积极心理学的基本理论——自我决定论，认为人是自我决定的人，具有先天的心理成长和发展的潜能，以及自主、能力、关系等基本的心理需要。对自我决定的追求构成了人的内在动机，而内在动机是满足人的基本心理需要，促进幸福感的最佳方式。但积极心理学家坚持“人”不仅受到生物属性的影响，更是人与环境和社会不断建构的结果，“人”是高度自主的，是能进行自我调节和自我适应的个体，人的情感能拓展个体的瞬间思维一行动能力，提高个体的生理、智力和社会资源，人自身蕴涵的力量既能战胜心理疾病，更是通向美德的阶梯。

参考文献：

[1] 任俊.积极心理学思想的理论研究.博士学位论文.南京：南京师范大学，2006，5.

[2] Martin E.P Seligman. Positive social science.www.apa.org/monitor/apr98/pres.html.

《积极心理学在教育教学中的应用》读后感 篇4

杨丽娜

暑假里读了《教育中的积极心理学》，一翻开书，我就被序言中的一段话吸引：在每一个人的内心深处都存在着两股抗争的力量：积极力量（好奇、幽默、善良等）和消极力量（愤怒、怨恨、自卑等）。这两股力量就像太极中的阴阳两极，此消披长。所以，作为教师，应该学一点积极心里学的知识，努力给自己注入积极的正能量，做一个幸福完整的人。

这段话促使着我不断地向后翻，里面一个个案例，仿佛就是发生在我自己身上似的，竟是如此的契合。作者用他的积极心理学，对一个个案例进行分析，并给出应对策略，我被作者的智慧所折服，猛然想起，曾经，我无意中也用他积极心理学去开展纠错教育，并且效果还不错呢。

那时，我刚从事教育工作没多久，不知道怎么去管理，每天板着脸，要树威信，直到有一天，我从孩子的日记中看到了：“杨老师极少笑，老是板着一张冷面孔，有时候想跟老师多说一句话都不敢”。当我们班得到流动红旗，获得“先进班集体”荣誉称号时，杨老师的脸依然那么严肃，似乎这些荣誉的得来本来就是应该的；当我们做错了事，杨老师的脸还是那么严肃，但严肃中更多的是斥责。虽然我们知道杨老师都是为了我们好，但是她为什么总是不笑一笑呢？”当看到学生的这篇日记时，我感到有根无形的鞭子在抽打着我的心灵。我也何尝不想“一笑泯恩仇“呢？但总感觉一“笑“会让学生爬到我头上来，班级纪律就会松散。

日记之后的某天，放学好一会了，我在教室门口环顾了一下教室，发现值日生没在值日，有几个男孩子竟然还拿着扫把在打闹。一看这情景，我的火气上来了，值日生竟然在我眼皮底下“失职”，当我准备要批评失职的人员时，发现平时动作慢吞吞的超伦拿起了扫把，开始扫地。这孩子平时动作慢吞吞影响自己就算了，如今失职，我更火了。

我正准备走进教室，没想到，半路班长子潇“杀”出来，只听他对正在认真扫地的超伦没好气地说：“抢了我扫把啦，走开，今天是我值日的！那么勤劳干嘛哦。”超伦只应了一声“哦”，低着头走开了。霎那间，我明白了事情的原委。

回家路上，我一直在回想着刚才的情景：子潇自己失职了不说，还讽刺勤劳的超伦，这样子以后超伦还会干好事？可是怎么样才能让她比较心服地接受教育，同时保住她的自尊心呢，头脑中出现了好几种对策：严肃的批评一顿？似乎治标不治本。通知她父母，让她当教师的父母教育？似乎有点小题大做。但如果不借此好好教育她一番，难保班级里的好事都被她给“扼杀”了。该怎么办呢？突然我灵机一动，有办法了！

第二天通过同学把子潇请到了办公室，但我没有像以往那样摆着一张严肃的面孔，（在学生面前我很少笑）而是温和地和她聊起天来。讲起了昨天值日的事，我也没有狠狠地批评她，而是用微笑，用真诚，既肯定她做得对的，又慢慢引导，让她真心知道自己的错误，当她离开时，只见她也冲我微微一笑，我感到了一丝欣慰，这是有史以来师生对话中最轻松的一次。

以往遇到类似事件，我通常会摆着一张严肃的面孔，摆出老师高高在上的架子。总以为老师充满斥责的话是学生心中的一根刺，让他们可以有所警惕，但今天我把“架子”放下了，跟学生站在了同一条线上，至始至终都保持着“微笑”的面容，尽管是“笑”中藏“话”。但是尝试的微笑教育不知道是否有效呢？

后来在她《感谢母校，感谢老师》的读后感中，我找到了答案。

老师教育了我很多次，印象最深的那次让我难忘……

放学后，正好轮到我们这组值日。超伦不是我们这组，可他却在那“装勤劳”我走上前，说：“抢了我扫把啦，走开，今天是我值日的！那么勤劳干嘛哦。”“哦……”超伦应了一声，放下扫把就走开了。杨老师正好也在旁边。

第二天，杨老师把我叫到办公室，我本以为会被这个严肃的老师骂惨，我忐忑不安地走进办公室，小声地喊了声：“报告！”“进来！”没想到老师竟然面带微笑地看着我。谁知老师提到了超伦，我心里紧张啊，肯定要被“骂”了。可又一次出乎我意料，老师好像跟我闲聊一样，让我想想，超伦前一天被我讽刺了后，他以后还会‘抢事’干吗？也许正如老师所说的：“你太辛苦了，我来，你去休息一下？” 不仅没打击他的自信心，还称赞了他。

我看着杨老师一直在笑,受宠若惊，让我也不好意思地笑了，真是虚惊一场。“好了，你去教室吧！叫同学们自习。”老师亲切地说。“嗯，知道了老师。”离开办公室时，我心里可高兴了。平时凶巴巴，老板着脸的杨老师，好像变了一个人似的，太棒了！回去后，我跟几个女同学讲了这件事，她们都羡慕我有如此厚待，哈哈。

我感到老师真是和蔼可亲……

不久就要离开母校了，我永远不会忘记老师对我的教导，特别是那次的教育让我知道了如何做一名称职的班长。我想对杨老师说：“老师，你辛苦了，为了教育我，你花了那么多心思，我会牢记你当时的话，还有你的笑容，很好看！…

谢谢你，老师！

《积极心理学在教育教学中的应用》读后感 篇5

（朱洁 张鹏名师工作室成员 徐州市城东实验小学）

这个月读了《教育中的积极心理学》，一翻开书，我就被序言中的一段话吸引：在每一个人的内心深处都存在着两股抗争的力量：积极力量（好奇、幽默、善良等）和消极力量（愤怒、怨恨、自卑等）。这两股力量就像太极中的阴阳两极，此消披长。所以，作为教师，应该学一点积极心里学的知识，努力给自己注入积极的正能量，做一个幸福完整的人。

通常，幸福的人大多热于奉献，奉献的时候可以拥有更多的幸福，这是一种良性循环。如果教师能够成为播种幸福的人，则不仅自身可以拥有幸福，在生活当中充满活力，培养出来的学生也将更有幸福感和创新活力。

那读了这本书之后，播种幸福是教师存在的价值，让我感触特别大。教师传递给学生的幸福不单单只有知识，更多的是做人的品德、理想、激情和乐观的心态。所有能让孩子感觉幸福的体验，都能体现我们的价值，所以很惭愧的是，为了树立自己的威严，而吝啬于自己的微笑。所以，在接下来的教学时光，我希望能成为一个传播幸福的人，让我的学生因为老师的存在而感到幸福。

教师的人生是有榜样效应的，某种意义来说教师的生活对全社会的人来说是一面镜子，当教师生活幸福、工作顺利的时候说明我们的社会发展文明和谐。

后来看了这本书，书中说：“对于所有的教师来说，想拥有幸福快乐的人生是需要用积极心理学的理论和方法来规划自己的人生的。”

可以从以下几个方面来调整自己：

1、积极、有规律地锻炼身体（如果老师能有规律地进行锻炼，就会使自己精力充沛，心情开朗，同时抗压能力也会提升）

2、保持规律而充足的睡眠

3、保持稳定的友谊

4、经常与好友聚会

5、为自己认定的有价值的目标而努力工作

教育培养人是促进一个人更好地更快地适应社会的要求和社会规范，人的成长过程是一个逐步走向通情达理的过程，这样的一个过程也是一个比价复杂的心理成熟过程。一个人较成熟，让他人觉得是通情达理的，就是我们所说的“懂事”.教师困惑：古人说“家有五斗粮，不做孩子王”,的确自古以来管教孩子是件麻烦的事，尤其是由于他们不懂事，甚至比较顽劣，教育管教就遇到了麻烦。也暗示了作为教育者的我们是非常不容易的，因为我们必定会遇到这些和那些的麻烦。

案例生活中：现实生活中，我就遇到了这样一位不懂事的孩子，他的不懂事体现在：

1、不知道如何正确表达自己的需要，虽然成绩还可以，但是习惯比较差，他经常会做一些比较异常额行动来吸引注意。

2、只顾自己，不顾别人，以自我为中心，没有自我控制能力。

3、没有合作意识，在团队中找不到自己合适的位置和角色，行为特殊。经常无理取闹、不讲道理。

应对策略：

1、相信人之初，性本善的人性观。

2、为孩子设立一种较高的但可以达到的标准，在孩子实现这种过程中提供支持

3、采用以一种稳定的权威性教养方式

4、在孩子低能力领域提供技能训练

总结：面对“不懂事”的孩子，我们往往会有烦躁心理，这类学生就成了我们心中的那类问题学生。现在看了书中的应对策略，不管怎么样，心中就踏实了一些，不会那么茫然无措。

《积极心理学在教育教学中的应用》读后感 篇6

字数：2449 来源：文理导航 2015年6期

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【摘 要】为了帮学生在完成繁重学业的过程中健康成长，就需要在学校中开设相应的心理课程来满足学生的成长需要。积极心理学理论与教育活动充分结合，既可以培养学生积极的心理素质，又可以让学生在日常的学习生活中体验到积极情绪带来的主观幸福感，同时还能有效帮助学生树立健康的认知体系、提高人际沟通能力、培养和发展各项综合技能和素质。针对这样的情况，在本文中，将具体的介绍积极心理学及其在教育实践中的运用方式。

【关键词】积极心理学;教育实践;运用方式

积极心理学作为最新的心理研究方式，主要是以培养积极的个性特征、积极的价值观、积极的生理健康为目的。在教学活动中，教师应该充分的根据学生所处阶段的发展特点，给予积极的价值取向指导，引导学生以积极的眼光看待事物，克服缺点、正确的解决心理问题，营造积极的学习和生活氛围，提升课堂教学效果。

一、积极心理学的内涵

积极心理学是以由美国心理学家赛里格曼为首的诸多社会科学家共同提出的全新理论，相较于之前的心理学来说，积极心理学更加关注人类的道德素养、社会责任感等积极向上的品质，并研究人类的积极情绪感悟、积极认知过程、积极的性格特征等方面。不同于以往心理学偏向心理疾病和障碍的研究，而是将研究关注点放在心理健康以及积极的心理状态方面，是一门旨在全面促进个人、群体和社会相互促进发展并趋于完善的科学。

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二、积极心理学在教育实践中的运用

1.培养学生的积极心态，发挥学生个性优势

世界著名成功学家拿破仑·希尔曾经说过一句话“积极地心态决定人的一生”，而积极的心态主要是指自信、进取、诚实、创新、谦逊、自我调节以及抗压能力等。而在当今这个社会，随着应试教育的不断推进，家长们都有着一种“望子成龙，望女成凤”的心态，这就间接导致学生的升学压力和就业压力都比较的大，同时，由于学习压力的存在，使得许多学生的个性优势被压迫。因此，我们必须正视学生们的心理健康，并且在教师进行理论知识的教学过程之中，还必须要注意培养学生积极的心态。例如，在进行教学的过程中，可以专门开设心理课程，在心理课程上，教师向学生传输一些积极乐观的信息，并向学生简述“张海迪”“海伦凯勒”的故事，告诉学生，无论面对怎样的困境，都不要畏惧失败，只有积极向上的面对人生，才能够成长为社会需要的人才。

2.增强技能训练，提高心理抗挫能力

虽然目前的心理健康教育课程、心理素质拓展活动等都在一定程度上重视到了学生耐挫力的培养和积极处理事情的方式等方面的能力培养，但是对学生积极的情绪体验的投入是大大没有达到相应的要求的，特别是心理训练活动方面，往往将学生的情绪和体验置于忽视的地位。要知道，积极的情绪体验能够大大的增加人们的满足感，而满足感的增加又将会提高人们的积极性和活动力。对于学生来说，激发其积极的情绪体验不仅能提高相应的教育教学质量，丰富科学文化知识，更能促进他们的积极人格的养成与完善，磨砺出能够自如应对其面对困难时的人生态度。在这个物欲横流、压力巨大的社会中，只有内心的强大，心态的积极，才能够不被消极的因素影响，才能够以最本真的自我继续的奋斗。例如，在进行教学的过程中，可以专门安排心理专业的教师来进行对学生的心理调节技能培训，教导学生如何调节自己的心情，排解自己的压力，以积极向上的心态迎接未来的挑战。

3.运用积极心理学，培养积极的道德人格

积极的道德人格是指人们为追求某一道德规范原则的时候所表现出来的积极向上，而要想培养积极的道德人格，就需要将积极心理学贯彻其中，因为积极的道德人格的形成与积极心理学是密不可分的。为了培养学生积极的道德人格，首先，需要向学生灌输自身的尊严、价值等，并要求学生能够自觉地履行道德责任，并按道德规范继续进行生活和学习;其次，矫正学生扭曲的道德价值观，因为社会的物欲横流，使得一些学生的道德价值观开始扭曲甚至变形，因此，必须要运用积极心理学来矫正学生的道德价值观，但是仅仅教授学生理论知识是远远不够的，因此必须要利用情景，让学生换位思考;最后，增强学生的道德判断力，要想不迷失，不再一次的犯错，就必须要增强学生对于道德的判断力，因此，必须要向学生灌输正确的道德标准，并就学生们常见的道德问题进行讨论探究，以解开学生的道德困惑。

4.师生共同努力，提升积极心理学教学效果

积极心理学价值取向可以充分的挖掘心理健康教育资源，并促使学生和教师携手共建和谐校园。教师、学生乃至家长都是积极心理健康教育的主体参与者，也是心理健康教育不可缺乏的客体，通过正确的引导，使得他们能够充分意识到自己的潜能和作用，就能形成最有效的资源。在塞里格曼等人看来，心理健康是每个人与生俱来的能力。无论个体的心理状态和社会化程度存在的差异有多明显，建构心理健康的能力是每一个青少年所共同拥有的。所以，灵活的掌握积极心理学能够使学校的心理健康教育资源与家庭乃至社会融合，从而使得学生接受的教育能够更好的符合社会及人类的发展需要。

综上所述，积极心理学是人类追求幸福生活、和谐生活的指路明灯，它不但能够时刻的警醒人们，还能够为人们指引正确的道路，为人们提供一个更加广阔的视角和维度。因此，将积极心理学引入课堂教学中就显得刻不容缓，【参考文献】

[1]林潇骁.积极心理学团体辅导对小学生抑郁症状的干预效果[D].首都师范大学.2014年

[2]丁翠翠.积极心理学视野下的小学生问题行为转化研究[D].山东师范大学.2013年

[3]乾润梅.积极心理学及其在教育实践中的运用[J].华中师范大学.2006-05-01

[4]刘洁.积极心理学及其在大学生教育和管理中的运用[J].高校辅导员.2009-05-18

《积极心理学在教育教学中的应用》读后感 篇7

一、积极心理学概述

在二十世纪末兴起于美国的积极心理学生属于一种新型的课程, 其是在1998年的A PA年度大会上, 由美国的心理协会前主席塞里格曼指出且确立。之后, 积极心理学才逐步地被人们所重视。积极心理学提倡心理学应当立足于人们潜在的、实际的力量与美德, 倡导通过一种积极的人生态度面对人的一系列心理现象。积极心理学的探究涵盖三个方面的内容, 即积极人格、积极体验, 以及积极社会组织。对于积极人格, 重点分析一系列积极人格特质的意义和形成过程, 其中的分析关键点是人形成积极行为的潜力与能力。对于积极体验, 重点分析一系列积极情感体验的意义以及形成机制。对于积极社会组织, 重点分析积极的社会大系统 (涵盖国家的政策、法律、法规等) 与积极的小系统 (涵盖家庭、社区、学校等) 。

在教学中, 存在学生与教师这两种主体。在教学的过程中, 学生的学习跟教师的教授是一种独特的认知、互动过程, 由积极心理学的有关内容, 我们能够获得有益于教学的启发。

二、积极心理学在教学中的应用

1) 对教师自身的健康进行重视, 解决教师职业倦怠。近些年以来, 不少的研究人员对教师的实际情况进行重视, 指明了教师存在非常大的心理压力, 存在较高的心理问题发生率。在职业倦怠的高发人群当中, 教师是其中之一, 职业倦怠不但对教师的正常教学造成影响, 而且也不利于教师的心理与生理健康, 以及不利于教学目标的实现与教学质量的提高。因为教师越来越体会到教育教学的压力, 所以教师的消极感受逐步地增强, 从而造成教师的旷职甚至是辞职。

以积极的视角对教师的职业倦怠进行解决, 这开辟了解决教师职业倦怠的新视野。积极心理学主要是分析人的积极要素, 为此, 针对教师自己来讲, 在面临压力的情况下, 应当将压力看成一种挑战或者是机遇, 以积极的态度来面对, 借助适宜的情绪控制以及调节, 确保自身不会受到外界的影响而造成消极的态度, 也不会由于自身波动的情绪而怒斥学生, 从而在自身的情绪中充满积极的情绪。针对管理人员来讲, 应当实现教师的要求, 创设感受积极情感的机会, 进而让教师体会到一种被支持与被理解感觉, 有效地体现教师自身的价值, 最终减少教师的职业倦怠感, 从而有利于教师心理的健康发展。

2) 注重调动学生的学习兴趣。新课改教学思想最为显著的表现与实施就是调动学生的学习兴趣。学习兴趣是激发学生学习欲望、探究动力、积极思维意识的强大推动力, 如此的学习会使学生产生一种愉悦感。积极心理学分析的一个方面是愉悦的积极情绪, 积极心理学指出, 愉悦并非外界赋予, 而是来自于自身的主观感受。其中, 学习兴趣的重要角色是愉悦学习的实现。学生充满了学习的兴趣, 就能够集中精力思考问题, 就可以战胜困难去探究知识, 就不再感觉到学习是一种负担, 因而能够快乐地学习。在教学的过程中, 教师应当先营造有助于激发学生学习兴趣的教学情境, 由于学生的学习兴趣是后天养成的, 要求教师进行有效地培养与启发, 为此, 营造有助于激发学生学习兴趣的教学情境十分关键。其次, 教师应当及时地表扬有进步的学生, 以使学生体会到成功的快乐感。学习兴趣的根源在于成功的感受, 可以说, 人们只是发挥了自身潜在的很小一部分的智力与体力, 还存在不少没有发挥的能力, 因此, 教师对学生的些许肯定与夸奖可以有效地激发学生的巨大潜力。对学生进行激励, 激发学生的学习热情, 学生在经过努力之后走向成功, 如此更加能够激发学生的学习动力。

3) 在培养学生积极情感环节上应用积极心理学。当今, 基于积极心理学生思想的背景之下, 教育教学由以往太过重视学生面临的缺点与不足之处逐步地向注重学生的积极品质与积极感受转变, 而这恰恰是实现教学目的最为关键的方式, 也属于教学需要注重的价值核心。

积极心理学不但应当消除人不好的行为与心理, 而且还应当使人形成一种好的行为与心理模式。因此, 在教学中, 积极心理学在高职教学的主体是学生, 在避免学生出现问题行为的前提条件之下, 让学生在心理教学工作人员的引导下借助体会、学习、合作等手段获取积极的心理品质, 以及对生活、世界、自身的积极面进行重视, 从而使信任、合作、善良、勇敢、乐观的积极观念形成。当然, 也需要教师立足于学生存在的优点与长处, 强化学生的积极情感感受。认知与情感是互相推动与互为一体的, 在某些情况之下, 情感的形成要先于认知, 在某些情况之下, 认知的形成要先于情感。学生立足于积极的情感感受, 常常可以实现较为理想的认知效果。而不断提升的认知会激发学生形成积极的情感感受, 因此人们并非完全客观化地看待一切问题, 这并非人们的缺陷与不足之处, 而是人们的特点, 为此, 教师应当有效地应用这一系列的特点, 在推动学生学习的过程中, 注重培养学生的积极情感, 实现学生认知和情感的共同进步, 从而大大地提高教学效率和教学质量。

4) 创设良好的师生关系, 提供积极的社会支持。积极心理学影响之下的教师和学生之间的关系应当是平等、民主、和谐的。教师需要通过一种尤为赏识、开放性的态度看待学生的能力以及潜力, 不但注重培养学生的共同特性, 而且注重发展学生的个性, 保护以及培养学生的人格, 让学生懂得自主地判断和分析问题, 以及有效地激发学生各个方面的潜力, 从而让学生变成和谐与自由发展的人。

在温馨的师生关系影响之下, 学生可以感受到源于社会支持的巨大力量, 感受到人际沟通的归属感以及安全感, 进而不再产生消极的无助、寂寞情绪, 从而使自己的心态变得更加积极和快乐。为此, 教师在为学生讲解知识的过程中, 需要创建和谐、民主的师生关系, 真诚地应对学生, 并且尊重所有的学生, 跟学生的情感与思想产生共鸣, 谅解学生害怕新问题的感受, 体会到学生解决问题之后的愉悦感, 并且对学生学习知识付出的努力给予理解。教师还应当懂得赏识学生, 这涵盖赏识学生的人格、建议、情感等。在如此的赏识过程中, 学生能够收获积极的自我肯定, 形成的积极情感感受能够在将来的学习中持续地加强, 从而使积极的人格形成。

三、结语

总而言之, 积极心理学有利于提高教学效率和教学质量。因此, 教师应当以积极心理学作为支撑, 在教学的过程中有效地激发学生的潜力, 以及调动学生的学习兴趣和培养学生积极的品质, 最终提高学生的综合素质。

参考文献

[1]杨丽丹.体育运动心理学在体育课堂教学中的有效探讨[J].出国与就业 (就业版) , 2012.

《积极心理学在教育教学中的应用》读后感 篇8

【关键词】积极心理学；小学英语教学；应用；综合素质

在小学英语教学中，积极心理学的提出和应用，增强了小学生与教师的互动，让教师更加深入的了解到小学生的心理活动，从而不断创新教学模式和方法，使小学英语课堂教学有效性得到快速提高。

一、小学英语教学现状

根据相关调查显示，我国小学英语教学由于受到传统教学模式影响，小学生英语学习仍存在被动学习现象，小学生的主体性没有得到很好体现，教师在英语教学过程中仍坚持的提升学生英语成绩，以促进升学率不断提高的教学理念，使小学英语教学存在课堂效率低、学习兴趣缺乏等情况，严重影响小学英语教学质量。由于教师和学生缺乏有效地沟通，教师的教学理念得到快速转变，以及学生家长的施压，使小学生的英语学习出现各种问题，给小学生综合素质能力发展造成极大影响。新课改要求下，积极心理学在小学英语教学中的应用，让教师充分了解到小学生的心理现状，从而根据小学生的英语学习情况，制定合理的教学计划和目标，不断增强小学生的英语学习兴趣，在潜移默化中，培养小学生的积极学习心态，给小学英语教学质量不断提高提供了有力支持。

二、积极心理学在小学英语教学中应用的有效策略

由于小学生处于情感很不稳定的阶段，因此，在英语学习过程中，会受到各种外界因素的影响，使教师的教学质量达不到预期的目标。因此，根据实际情况，积极心理学在小学英语教學中应用的有效策略有如下几点：

（一）提高认识，增强教师积极教学经验

在小学英语教学过程中，教师起着重要的主导作用，为了让积极心理学在英语教学中的应用更加有效，教师必须提高对积极心理学的认识，不断增强积极教学意识，树立积极教学理念，促进自我综合素质修养不断提升，从而在实践过程中带动学生积极学习英语，最终达到提高英语教学质量的目的。由于小学生学习中存在自控能力差、精力不集中等现象，使英语教学存在一定困难，因此，教师必须用积极的心态去引导学生，增强小学生的求知欲望，从而达到提高小学生学习英语积极性的目的。例如：教师在网络上寻找与积极心理学相关的视频，根据画面现实的内容来制定英语教学计划，使英语课堂教学内容变得更加丰富，在不知不觉中增强小学生的英语学习主动性。

（二）开放课堂，培养学生积极学习心态

在英语课堂教学中，教师要先对小学生的情感进行充分认识，仔细分析小学生的心理活动，注重开放课堂教学，便于培养小学生的英语学习兴趣。教师可以在课堂上设置趣味性的问题，便于小学生轻易做出解答，从而增强小学生学习英语的兴趣。在实践教学过程中，培养小学生的积极学习心态，让学生主动参与到课堂活动中，大胆提问，发表自己的意见和建议，与此同时，教师及时给以鼓励和嘉奖，以激发小学生的英语学习热情，促进小学生综合素质能力全面提高。例如：根据小学生的英语学习情况，布置唱英文歌的任务，让学生在家长的配合下联系，然后教师给以肯定的表扬，从而增强小学生学习英语的积极性。只有教师、家长和学生共同努力，才能促进积极心理学在小学英语教学中应用有效不断提高，从而促进小学英语教学质量快速提高。

（三）注重互动，促进综合能力全面发展

在课堂教学过程中，教师的肢体语言和表情对于小学生来说很重要，小学生很容易被新鲜的事务吸引，因此，教师要注重与学生的互动，用丰富的表情来传达积极的学习心态，给小学生营造轻松、愉悦的学习氛围，促进小学生英语学习积极性不断提高。由于学生之间存在差异，根据小学生的英语学习情况，教师要注意沟通时的语气和用词，让小学生感觉到教师对他的重视，从而增强小学生学习英语的兴趣，在英语学习过程中，促进小学生综合素质能力全面发展。在英语学习过程中，将生活实践与英语应用相联系，可以提高小学生的实践能力，达到提高教学质量的目的。例如：组织小学生举办英语口语比赛，规定比赛时间，然后让学生自由组合，选择自己喜欢的内容，以加强学生之间的沟通和交流，带动小学生的英语学习积极性，在实践过程中，提高英语学习综合能力。

结束语：

现代化建设中，小学英语教学中存在着很多问题，需要采取有效策略及时解决，以提高教师的教学质量，促进小学教育水平不断提升。新课改要求下，将积极心理学运用到小学英语教学中，可以增强小学生学习英语的积极性，提高英语学习效果，从而促进小学生综合素质能力全面发展。

【参考文献】

[1]于海涛. 基于主题教学模式的小学英语教学平台设计[D].东北师范大学，2013.

[2]杜敏. 小学英语课堂提问类型研究[D].陕西师范大学，2013.

[3]劳莉萍. 略谈积极心理学理念下的中职英语教学[J]. 中国科教创新导刊，2012，02：247+249.