阳光学习心态（精选11篇）
阳光学习心态 篇1
摘要：初中生大多个性强、自尊心强, 在处理人际关系、平衡学习与生活等方面存在一些问题, 尤其是心理方面的问题较突出。为了解决这些问题, 帮助他们顺利度过青春期, 班主任要通过多种途径, 利用多样策略, 以使学生树立阳光心态, 提高学习效率。
关键词：初中德育,心理问题,教育途径
初中生正处于身心发展的重要时期, 随着生理、心理和社会适应能力的发展, 他们在学习、生活、与人交往、自我认识等方面的问题日益凸显, 甚至影响他们的身心健康发展, 作为最常接触学生、最了解学生、最方便实施德育教育的人, 班主任应及时发现学生存在的心理问题, 并通过多种途径, 采用多样策略, 关心他们的成长, 以促进青少年健康成长。
一、初中生常见的心理问题
(一) 逆反心理严重。 初中生正处于青春发育期, 且大脑发育已趋于成熟, 具备一定的判断和分析能力, 在接受教育和与人交往的过程中, 逐渐有了自己的想法, 也产生一定的逆反心理。 主要表现如下:
1.不喜欢按照别人的吩咐做事, 有时明知别人的忠告是对的, 但是为了显示个性, 表现得与众不同, 故意反其道而行之。
2.故意违反学校或社会的规章制度。 认为学校或社会的规章制度有约束感, 为了表现自己另类, 有时故意违反纪律, 招来惩罚反而引以为荣。
3.对别人的批评感到厌烦, 甚至愤怒, 尤其是来自家长和老师的。 随着自我意识的增强, 反感来自权威者的与自己相悖的见解, 且听不进他们的劝告。
4. 喜欢以一些自以为成熟帅气其实幼稚的行为引起他人, 尤其是同学的注意, 且知错不改, 沾沾自喜。
(二) 人际交往有压力。 随着年龄的增长, 自我意识逐渐增强, 初中生与社会的交往越来越广泛, 渴望独立的意识越来越强。 在这一时期, 来自亲情的需要逐渐减少, 取而代之的是发展亲密的伙伴关系, 初中生越来越看重与同伴的关系。 而初中生大多是独生子女, 大都个性强、自尊心强, 忍耐心、包容心不够, 在与同伴交往的过程中, 往往容易产生摩擦, 有的甚至发展为矛盾。 当人际交往这方面发展不够顺遂时, 初中生往往会表现出自卑、过于注重他人评价、容易受到伤害、注重攀比等。
(三) 学习压力加大。 不少家长认为, 学生唯一的任务就是学习, 且面临升学考试, 相比小学学习生活, 初中生的学习压力倍增。 一旦学习负担过重, 就会产生沉重的心理压力。 有些学生会因为沉重的心理压力而陷入痛苦之中, 形成恶性循环, 导致学习效率更低, 由此产生学习焦虑。
初中生过重的学习压力往往来源于家长的期望、 自己对学习现状的不满和不恰当的比较。 来自家长和老师的期望往往会内化为学生对自我的期望, 部分学生能够把期望转化为动力, 但对于部分心理承受能力不强, 看待事物比较消极的学生而言, 这种期望就是负担, 期待越大, 负担越重。
二、初中生心理问题的应对策略
所谓心理问题是指人们在学习、 生活和社会交往中到遇到的情绪、思维或行为上的困难, 受心理的应激或困难而产生的问题。 尽管心理问题的产生与人们所处的环境, 包括社会环境、学校环境和家庭环境有重要的关系, 但是其中最重要的因素是自己的心理素质。 要解决初中生的心理问题, 就要多管齐下, 尤其要注重提高初中生的心理素质。
(一) 绝对尊重学生, 接纳学生的差异。 学生存在逆反心理是正常的, 做出种种错误性行为也是可原谅的, 关键是班主任采用何种策略, 重中之重是采用的策略要始终围绕一个中心, 即绝对尊重学生。 班主任要用发展的眼光看待学生, 看到他们都是正处于发展中的个体, 是正在逐步成长、 逐渐成熟的个体, 不必恨铁不成钢, 不可操之过急, 放慢脚步, 以欣赏的眼光看待他们的不同之处, 以和缓而坚定的手段帮助他们改正错误, 告诉他们违纪行为不可取, 不可取的点在哪里。 以真心换真心, 以尊重换尊重。
(二) 建立融洽的师生关系与生生关系, 增进心灵沟通。 师生关系、生生关系说到底还是人与人之间的关系, 要建立融洽的关系, 首要的是注重沟通, 相互了解, 相互包容。
1.融洽师生关系。 这其中班主任发挥着重要作用。 首先班主任要无条件地关注学生。 用体态语言和真诚的语气向学生传递这样的信息:我非常关注你, 我不仅关注你的学习, 还关注你的生活, 且要确认学生接收到这样的信息。 其实, 班主任要积极倾听并表达同感。 倾听是了解的突破口, 班主任要注意倾听时的体态语, 比如语气和缓, 表情温柔, 可与学生的距离近一些表示亲近。 用心倾听学生讲话, 适时应答, 切身体会学生的感觉。 再次, 引导学生宣泄不良情绪。 学生会宣泄将郁积的情绪, 获得精神解脱。
2.和谐生生关系。 当学生之间出现一定的矛盾时, 由于初中生已经具备一定的处理事务的能力, 因此, 班主任可放手让学生自己解决, 若学生处理不好, 反而导致事情恶化时, 班主任可亲自或请班干部协助解决, 以了解事由, 促进沟通为主旨, 教会他们包容他人, 悦纳自己。
学生要注意与同伴培养共同爱好, 学会欣赏他人, 宽容他人。 要知道只有放宽心胸, 方能容纳百川, 只有心能容纳百川, 方能看透看深看远。
(三) 学校、老师、家长三管齐下, 助推学生解除心理压力, 提高学习效率。
首先, 学校工作要做到肩负与充实并举。 新课程下, 学校不仅要做好减负工作, 还要抓好学生的心理健康教育和行为教育。 可以成立心理咨询室, 配备心理咨询老师, 培养学生良好的学习习惯, 促进各门科目的学习。
其次, 老师不仅要改进教学方法, 完善教学策略, 还要开发学生的学习潜力, 帮助学生找到适合的学习方法。 让他们按照自己喜欢的、高效的方法学习, 定能事半功倍。
再次, 家长要调适育子心理, 对孩子的期望值必须适度。在平时教育中, 要注意观察孩子, 多花时间与孩子交流, 了解孩子的想法, 发展孩子的心理品质和对社会生活、学校生活的适应能力。
最后, 缓解学习压力, 重要的是学生要提高自己的心理素质。 要正确认识和评价自己, 进行积极的自我暗示, 善于正确对待自我并运用恰当的方法将自我完善经常化。 坦然面对自己的不足, 了解人无完人, 并积极采取措施弥补不足。 不要将学习看成是一项任务, 也不要把当前的不良学习现状看成是固定的、不变的, 要快乐地学习, 从学习中找到乐趣。 阅读一些心理方面书籍, 学会悦纳自己, 与心灵对话。 摆正心态, 缓解压力, 自然能够提高学习效率。
参考文献
[1]姜璀辉, 王志南, 严志科.中学生学习压力成因及应对策略[J].教师, 2014 (3) .
[2]谢美玲.中学生心理问题应对策略初探[J].都市家教月刊, 2015 (8) .
阳光学习心态 篇2
【篇一】
塑造阳光心态，首先，必须要了解什么是阳光心态?所谓阳光心态一是快乐生活每一天。亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：发现使你快乐的时光，增加它;发现使你不快乐的时光，减少它。二是工作着并快乐着。把工作当成自我实现的乐趣，把工作当作愉快的带薪学习。而不仅仅是在为老板而工作，为赚钱而工作。三是积极的思维对待人和事，凡事多往好处想。四是充满热情和朝气，真心地、习惯性地帮助别人。五是迅速转变和控制消极情绪。
其次，必须了解塑造阳光心态的主要内容：第一，建立积极的人生观和价值观，获得健康的人生。我们要把好思想变成行动，才能释放出强劲的影响力。要造福一方，首先要造福自己，充满热量，家庭充满温馨，才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人，家庭，团队和组织，最后影响社会。第二，学会享受过程，精彩每一天;第三，活在当下，相信自己的生命正以最好的方式展开;第四，不要把自己的幸福来源建立在别人的行为之上。第五，学会感恩，获得好心情;(好心情才能欣赏好风光)第六，压力太大，要学会弯曲;第七，天堂，地狱由心造;(心情好就是天堂，愤怒的情绪就是地狱)第八，遇事要想得开，把问题当成锻炼，成长的机会，学会享受解决问题的过程;第九，宽容过去;(要学会忘记，理解和宽容)
最后，懂得塑造阳光心态的内涵：一是不能改变环境就适应环境;二是不能改变别人就改变自己;三是不能改变事情就改变对事情的态度;四是不能向上比较就向下比较。
通过学习，使我认识到塑造一个健康、向上的心态，是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态，可是直接或间接的影响到他的学习、工作、生活的方方面面，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性，一个人来带这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，我们当然希望更多的经历喜和乐，但是遇到怒和哀的时候，往往不知所措。但是，一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们战胜悲痛，找到生存的力量。人生中遇到挫折时不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。
当你以另一种心态去看现实，看世界时，你会另有一番感受，何必让你的心处在阴晦之中呢，给自己的心开一扇窗，让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会有一种异样的感觉，那就是阳光心态。拥有它，你会拥有阳光般的笑容，生命会更灿烂，愿所有的心都能感受到阳光的温暖，嗅到阳光的味道，面朝大海，春暖花开。
乐观向上的心态并不是天生的，它可以通过训练和培养来获得。每个人都可以充分地选择享受生活，还是痛苦地面对生活，这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。我们究竟是经常看到生活中光明的一面还是只看到黑暗的一面，我们的心态决定了我们对生活的态度。乐观、向上的心态有助于我们看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明。热情的力量是巨大的。
愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。
【篇二】
3月16日上午，在我校东校区报告厅房科长为我们作了题为《塑造阳光心态，打造幸福人生》的讲座。房科长用幽默诙谐的语言、生动鲜活的事例、真切实在的教育感悟，畅谈了作为教师的幸福，引导并希望我们每一位教师都要爱岗乐业，做新时代的幸福教师。
听了房科长鼓舞人心的讲座，我颇有同感，作为新时代的教师是幸福的。幸福的标准是什么?究竟什么是幸福呢?对此，老师们有着不同的理解和诠释。我认为：幸福是一种心情，一种感觉。它决定于人的心态。要想做幸福教师，必须有健康的心理，凡事能想得开，时刻保持着阳光的心态。那么，怎样才算是阳光心态?怎样才能感到做教师的幸福呢?我认为教师应注意以下几个方面：
一 淡泊名利
一个人要想感觉做教师的幸福，首先要淡泊名利。金钱、地位、房产、荣誉„„一切皆是虚无，都是身外之物。生不带来，死不带去，何必在意。只有存在才是真实，人活着健康快乐才是硬道理。舍得，舍得，有舍才有得。要时时这样想：在你得到的同时也有失去，在你失去的同时你又得到了什么。
二 人际关系
作为教师要想幸福快乐，还要有良好的人际关系。对于教师来说，最主要的是师生关系、领导与同事的关系、家庭关系。作为教师，要想有阳光般的心态，就要搞好师生关系。要搞好师生关系，首先要摆正自己的心态。对于教育，对于学生，我们就要用科学的发展观来看待这个问题，正确认识教育的本质，正确对待教育的问题。学生之间存在着差异，这是事实，我们做老师的对学生不能求全责备。所以我们在承认“教育能够挖掘人的潜能”的同时，反对“教育万能论”。教育不是万能的，教育学生努力做好自己，这就是成功的教育。在与领导、同事的相处中，要想到领导是我们的上级，作为领导，也很不易。在其位，谋其政，当多大的领导，心中就有多大的天地。对于同事，正因为有缘，我们才走在一起，一起工作，一起学习，为学校的各项工作共同努力。虽然有时也有意见分歧，也会发生争执，但“吵了，吵了，一吵就了”，一切都会随着时间的流逝而成为过去。在家庭关系上，对待父母长辈，要时刻想着“百善孝为先”，要孝顺老人。“孝”乃尊敬也，“顺”乃听话也。也就是对待老人要尊敬，要顺从，不惹老人生气。夫妻之间，要想到爱人是与你相伴一生的那个人，是你最信赖、最亲密的人。吵个架，生场气，这是在所难免的。舌头和牙齿最亲密吧!还有牙齿咬住舌头的时候，吵架生气只是生活中的小插曲。对自己的孩子，虽然每个父母都是望子成龙、望女成凤，但对孩子不能有过高的期望值，期望过高，要求过高，孩子如果达不到你的要求，你的心理落差就大，心境自然就不会好。所以对于孩子的要求：“健康快乐，自食其力”，足矣!切记：“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛”。
三 人生态度
教师要有积极的人生态度，奋发向上的求知精神，热情乐观的心境，还要能忍受困难与挫折的考验，能适应与改造教育环境，善于接受新事物，新理念，不断适应改革与发展的教育环境。
阳光心态迎高考 篇3
每个人的身上都存在着两种不同的心态，一种是“积极的心态”，另一种是“消极的心态”。我把积极的心态称为“阳光的心态”，它可以使你的智慧发挥得淋漓尽致，充满活力，充满希望；消极的心态使人萎靡不振，远离快乐，远离成功。
拿破仑·希尔曾经讲过一个发人深省的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军基地的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活。这两行字是什么呢？“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”
从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书——《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。
在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的心态。
一、阳光的心态有助于人克服困难，看到希望
在刚进入高三时，有位刘同学在他的QQ空间里这样写道:我的心完全不能投入到高三的紧张复习之中……这是绝对的不公平……。看完后我去了解事情的缘由:按照学校的规定，高二期末考试成绩第一名的学生将会被选拔到实验班去学习，可是被送去的不是排名第一的他，而是第五名的徐同学。因此，他对学校的做法愤愤不平，在QQ上说出了心中的苦恼。我找到他，细心地对他进行了开导：实验班的师资力量可能比平行班强点，但是你未必适应新的环境，你也明白一个道理：南方的柑橘移植到北方，结出的果实不一定甘甜。至少从现在的成绩看，本班老师的教学方法还是比较适合你的，否则你也不会考出较好的成绩，并且本班的老师都很赏识你，一直把你当作“重点”来培养，去了实验班后，你也许就不再是最出类拔萃的学生，被赏识的机会自然也少些。所以没去实验班未必不是一件好事，你要用成绩来证明，他们没有选你，是他们的损失……
从此，这个孩子的心态好多了，调考的成绩在全校的排名是越来越靠前，徐同学与他的差距渐渐拉大，使他信心倍增。有人说：你的心态就是你真正的主人。当你不能改变现实时，我们就换种心态来思考，强者对待事物，不看消极的一面，只取积极的一面。如果摔了一跤，把手摔出血了，他会想：幸好没把胳膊摔断；如果遭了车祸，撞折了一条腿，他会想：大难不死必有后福。看似一种幽默的调侃戏谑，其实是一种乐观的生活态度和人生智慧。
其实，成功与否很大程度上取决你的心态是否阳光。发明家爱迪生，为了找到可以做灯丝的材料，做了5000多次实验都失败了。
有一位记者对爱迪生说：“看来我们要用电灯照亮黑暗真是太难了，你已经失败了5000多次。”
爱迪生却微笑着说：“我不是失败了5000多次，而是找到了5000多种不适合做灯丝的材料，我终会找到那一种可以做灯丝的材料的。”他不相信世界上有什么挫折可以将自己打倒。
德国的教育家说过这样一句话：这个世界上除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败。
二、舒张压力，以一种从容而又包含希望的心态迎接高考
高三的复习已过了一大半，学习的压力无处不在，学习节奏的加快、文山题海的淹没、家人的殷切希望、教师的谆谆教导、身体的疲惫倦怠、心灵的焦虑恐惧是日益增强。适当的压力能催我们奋进，但是过度的压力却让很多的学生患有“考试焦虑症”。这就是为什么在每年的高考中总有“黑马”出现，取得了出乎意料的好成绩；而又有尖子生反而发挥失常。高考的压力是难免的，但是作为高三的学生要学会自我疏导、舒张压力，时时看到自己的成功，哪怕只是一个小小的进步，这种信心会增强我们坚持下去的勇气，也许还会创造出绝处逢生的奇迹。
一个心理学家做了这样的一个实验：把两只小白鼠放入水中，一只小白属在水中挣扎了4分钟就死了。另一只小白鼠在水中挣扎了一分钟后被捞起来了，休息一下，然后又丢进水中，结果出人意料，它游了40多分钟，仍然没有放弃，实验者插了根棍子让它爬了上来，没有人不愿意帮助这样一只坚持的小白鼠。
这个故事告诉我们，当我们面临突如其来的困难，要保持乐观的心态，乐观的人在每一个忧患中看到机会，悲观的人在每一个机会中看到忧患。当然别人适时的帮助也很重要，快乐要与人分享，苦闷的时候也不忘让朋友拉你一把。
三、学会欣赏身边的人，欣赏自己，保持愉悦的心情
心理学家威廉姆·杰尔士这样说过：“人性最深切的需求就是渴望别人的欣赏。”
我们班有位学生，对化学的学习兴趣不高，在一次做化学实验时，她是最后一个做完，我走到她的旁边，没有责备她思路不清晰、实验操作慢，只是说：“做实验就要像你一样严谨认真，把这个劲头用到学习中，一定会学得很棒！”后来我发现，就是这样一句表示肯定的话，使她学习化学的积极性提高了许多。有一次课堂上，我在讲某个知识时出了一点错误，全班只有她发现了，并且及时指出。一个听课没有积极思考的学生是不会发现这个问题的。
在人与人的交往中，适当地赞美对方，会增强和谐、温暖和美好的感情。当你存在的价值得到肯定，你就会得到一种成就感。邱吉尔曾说：“你要别人具有怎样的优点，你就要怎样地去赞美他。”真诚而不虚伪的赞美，会使对方的行为更增加一种规范。同时，为了不辜负别人的赞扬，他会全力以赴的朝着这个方向发展。
在通往梦想的路上，坎坷不平，偶尔停下匆忙的脚步，欣赏一下自己，使心灵驻足歇息。
有人说过这样一句话：你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能样样胜利，但你可以事事尽力；你不能延长生命的长度，但你可以扩展生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容；你不能控制环境，但你可以调整心态。
阳光学习心态 篇4
一、在语文教学中培养学生做人的思想品德
语文课程标准要求:培养学生高尚的道德情操和健康的审美情趣, 形成正确的价值观和积极的人生态度, 是语文教学的重要内容, 不应把它们当做外在的附加任务, 应该注重熏陶感染, 潜移默化, 把这些内容贯穿于日常的教学过程之中。教师在教学中要有意识地对学生进行引导, 塑造他们美好的品德。比如在学习胡适先生的《我的母亲》时, 笔者积极引领学生深刻把握文章中母亲的形象, 让学生体会母亲的教子有方、克己谦让、宽容善待、和睦仁慈和对大事不失刚气, 学生就会为母亲的美好的性格品质所感动, 而且也会被渗透在字里行间的对母亲的爱戴感激之情所感染, 就会在潜移默化之间受到熏陶。在此基础上, 引导学生联系生活体验, 体会母亲的关爱, 培养孝敬母亲的情感。学生经过反复的训练, 就会形成正确的价值观和积极的人生态度, 为学生的进一步成长与学习奠定一个坚实的基础。
二、使学生明白, 坚持就能胜利
老子曰:“图难于其易, 为大于细。天下难事必作于易;天下大事必作于细。”笔者常对学生说, 生活中哪有多少大事, 生活是由一件件小事组成的, 只要能坚持不懈, 把一件件小事做好, 你便会成就一件件大事, 成功的人就贵在有恒心。在这样的理念指导下, 在刚接手的八年级 (3) 班几个后进生感到写作文困难时, 笔者对他们提出了较低的要求, 每天写几句话日记, 但要写出真情实感。有话则长, 无话则短, 在检查时多说鼓励的话, 多指导写作方法。这样学生感到简单易行, 都能做到。一周之后, 要求再多写几句话, 学生也不感到困难……一个月下来, 让学生都拿出自己的成果, 很多学生脸上显现出惊喜, 没想到不知不觉就写了这么多东西, 初步体会到坚持的好处。于是笔者趁热打铁, 告诉学生, 写好作文并不难, 只要坚持练笔, 就会有意想不到的收获。半个多学期过去了, 很少有学生再说作文难写了。
三、坚定学生的信念:我能行
布鲁斯·巴顿曾说:“只有那些敢于相信自己内心有某种东西能够战胜周围环境的人, 才能创造辉煌。”笔者告诉学生, 我们每个人都具有很大的潜能, 只是我们自己没有意识到而已。有人作过调查, 正常阅读的时候, 一般人一个小时能读三十多页, 受到刺激潜能得以激发后, 一个小时能读接近三百页。我们每个人都要相信自己的能力, 对自己要充满自信, 充分挖掘自己的内在潜力, 带着这份自信与挖掘出来的潜力去学习语文。学生光懂得这个道理还不行, 在语文教学中, 还需要教师的积极引导。
教学《桃花源记》前, 笔者布置学生预习课文, 并悄悄对一个后进生说:“其实你的记忆力挺好, 老师早就发现了, 你以前记得慢是因为你不够专心。明天给你一个证明自己的机会, 课堂上让你背这篇课文, 我相信你能背好。”上课了, 给学生几分钟准备时间后, 笔者请这位学生背诵课文, 果然他背的效果和一个记忆很好的学生差不多, 虽然有些紧张。大家听后都觉得有些意外。笔者乘机告诉同学们, 他之所以能发挥这么好, 是因为他相信自己能行。有了这一次小小的成功, 他觉得自己真行, 对自己有了信心, 再加上时常给他提供表现自己的机会, 这位学生的学习效果变得越来越好。
四、培养学生良好的语文学习习惯
心理学家威廉·詹姆士曾说:“播种一种行为收获一种习惯, 播种一种习惯收获一种性格, 播种一种性格收获一种命运。”学生一旦养成了良好的习惯, 就会自觉主动的投身到语文的学习中, 不断地语文学习又反过来加深了习惯的养成, 就会为学生的进一步深层次的学习打下一个坚实的基础。因此, 作为语文老师, 应培养学生必要的学习语文的习惯:
(1) 写字。《语文课程标准》指出:“写字是一项重要的语文基本功, 是巩固识字的手段, 对提高学生的文化素养起着重要的作用, 必须从小打好写字的基础。”《语文课程标准》要求初中学生“在使用硬笔熟练地书写正楷字的基础上, 学写规范、通行的行楷字, 提高书写的速度。”所以, 语文教师对学生的写字要常抓不懈, 严格要求, 使学生习惯成自然。
(2) 阅读。《语文课程标准》对中学生阅读作了具体而全面的要求, 同时对课外阅读也确立了明确的目标———“学会制定自己的阅读计划, 广泛阅读各种类型的读物, 课外阅读总量不少于260万字, 每学年阅读两三部名著”。笔者给学生提供《语文课程标准》推荐的书目, 在学校要求学生每星期到学校阅览室借阅图书, 平时看到好书也及时推荐给学生并定期检查阅读效果, 引导学生积极交流阅读的收获。
(3) 写作。每周的小练笔, 题目由学生每天的学习生活内容来定, 字数不定。小组交流或同桌互批, 互相学习。每周一次的大作文, 课堂指导完成, 课堂评价并择优展示。训练时间长了, 学生体会到了成功的愉悦, 写作的兴趣就变得浓厚了, 久而久之写作的训练就会变成学生的自觉行为。
总之, 在语文教学中针对学生的一些不良学习心态, 教师要树立正确的教育思想, 关注学生心理, 培养学生做人的思想品德, 使学生养成良好的语文学习习惯。相信有了师生的共同努力, 学生定会摒弃语文学习中的消极意识, 从而形成积极上进的阳光学习心态。
参考文献
[1]陈元勋.做一名有谋略的教师[M].上海:华东师范大学出版社, 2009.
教师塑造阳光心态学习心得 篇5
“塑阳光心态 做幸福教师”学习心得
紧张的早晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，人们常常这样形容教师的生活，正如一首歌中唱的那样：“静静的深夜，群星在闪耀，老师的窗前，彻夜明亮„„”。很难把教师与阳光、幸福联系在一起，可是当参加了学校2月19 日组织召开的“塑阳光心态 做幸福教师”动员大会后，使自己豁然开朗。这次学习荡涤了自己的灵魂，提升了自己的教育思想，增强了自己的教育责任感和上进心，使自己真切的感悟到要做一名幸福的教师也要拥有阳光般的心态。阳光意味着热情，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，拥有阳光的心态，我们才会拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。
要想让自己始终保持阳光的心态工作，我觉得首先要学会乐观与宽容。宽容是一种心胸，一种境界。教师必须正确认识自己，为自己设置合适的目标，淡泊名利思想，完善人格。以“平常心”对待一切事物“拿得起，放得下，想得开”，不做自己力所不及的事，不给自己出“难题”，扬长避短，培养自己良好的个性，建立适度的期望，以体验成功的快乐，增强自信心。对学生则少一份指责，多一份宽容。尤其要善待后进生，要有永不放弃的精神，尽可能多地给他们播撒爱的光芒，用爱心去开启学生心灵的窗户，走进学生的心灵世界，多让学生体验成功，用成功和表扬激励学生奋进。“十个指头都不一样齐。”当我们面对那些出问题的学生，如果教师能放平心态，一定会找到智慧的解决方法!这样以来，师生都会受益，这种良好的心态让我们实现双赢，学生也会在轻松的氛围中快乐学习，健康成长，我们何乐而不为呢?
教师整天与学生、上课、作业、批改、辅导打交道，有时想想确实很枯燥乏味，这时就需要我们从这些琐碎的事情中去寻找快乐，用心做好每天教学工作中的每一件小事。“把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡”，作为我们老师要多与学生交流沟通，那些不经意间的小事，或许是老师的一个举动、一个亲切的眼神、一句鼓励的话语、一个宽容的微笑等都可能激起学生学习的兴趣和上进心，战胜困难的决心。当工作忙得头昏脑胀时，只要走进课堂，看着学生一双双求知的眼睛，能全身心投入教学，真是一种快乐的享受，是一种幸福;当一节课从头到尾上得很顺利，学生配合得很好，而且有些学生还想到了你没想到的方法，这样的课上下来也是一种享受，它会让我盼望着去上下一节课;当批作业时，发现很多学生已经能很好地把上课所讲的知识用于解决实际问题，解题的准确度又高，批这样的作业真是一种快乐的享受;当一位学生从原来有问题不问，现在却能来问问题时，也是一种快乐的享受;当一位学生由原来不认真听课，到现在能认真听课，也是一种快乐„„因此，让我们投入的做好每一件小事吧。当面对教学成绩不满意时，不去找借口，应从自身的课堂效率、教材的研读、学情的分析、学案的设计上找原因，不应借口学生笨，基础差而推托责任;人有了借口再去做事，遇到困难就不会绞尽脑汁的想办法，会用借口心安理得地安慰自己：反正做不好也正常。有了借口就不会做好每一件小事，因此，应大声对借口说“不”，要说：好的，我可以，我会马上去做，尽力而为。
拥有阳光心态的人，就象太阳，照到哪里哪里亮。只要我们把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，就会让自己处于积极的状态中，拥有阳光般的心态。比如说，我们现在不高兴了，我们就想办法让自己高兴起来，就像从衣服口袋里把它掏出来一样。想让哪个情绪出来，就能自如地把它调动出来，能做到这一点是超人，我们不是超人，但我们应该努力去做。记得有这样一则寓言：小猪问妈妈：“妈妈，幸福在哪里呀?”妈妈说：“幸福就在你的尾巴上!”于是，小猪试着咬自己的尾巴，过了几天，小猪又问：“妈妈，为什么我抓不住幸福呢?”妈妈笑着说：“孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的„„”就让我们一起拥有充满阳光的心态，去做那只追求幸福的小猪吧!只有不断往前，勇于付出，不断进取，执着地追求教育理想的教师，才能体验到教育中的幸福了。
克服职业倦怠，塑造阳光心态
“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”在寒假期间期间，我读了徐世贵、吕维智《给教师战胜职业倦怠的建议》一书，就好像面对着一位经验丰富的老教师，耐心向我传授着自己多年的教育教学经验。
《给教师战胜职业倦怠的建议》这本书内容通俗易懂，剖析了现代教师群体容易出现的疲倦状态。
读完这书后，其实会发现，教师产生职业倦怠的心理状态其实是非常正常的，职业倦怠是职业过程中的一种正常现象。弗洛姆说：“职业倦怠是现代人的通病，聪明的人肯定是善于及时抽身倦怠，重鼓职业激情的人。”这一段话不仅对教师，对任何职业的人都有警世作用。
导致教师职业倦怠的原因是多方面的，打开这本书的章节来看，主要有：竞争压力、教师特定的职业特点、学校管理体制、社会支持与期望、工作待遇和教师本人的人格特征等。所以，要更好地解决教师职业倦怠问题理应从以上几方面着手。
一、提高自我修养。
一方面要有正确的自我认识，要全面客观地分析自己的实际，要悦纳自己，充分发挥自己的个性、特长和优势，努力克服自己的缺陷、不足。另一方面，对教师职业要有一个合理的认知，在看到教师职业的复杂性的同时，要看到教师职业的神圣与光荣。这样，在遇到困难和挫折时，才会调节和控制自己，产生适度的情绪和行为反应，提高自我效能感。
二、改进人际关系。
教师要十分明白良好人际关系对个体学习、生活和工作的积极作用。改进人际关系要先从改变自己开始，要加强品德修养，使自己具备诚实、信任、善良、热情、谦虚等素质，要注意自己能力、特长、兴趣的培养。同时，要学会正确认识他人，遵循交往的原则，掌握交往的技能和技巧等。
三、调节好家庭生活。
要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始终是构成家庭的轴心，也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。良好的家庭关系对双方的身心健康、生活、工作、孩子的成长等都会产生积极的影响。教师应当不断提醒自己，弹性地变化角色。要建立和谐的亲子关系，正确处理家庭气氛、教养方式、人际沟通等问题。要注意家庭生活方式的调适，通过家庭健身、家庭聚会、家庭游戏、外出郊游、饮食调整等提高家庭生活质量。
四、合理安排娱乐、运动和休闲。娱乐、运动、休闲是人生的润滑剂，教师要相信自己能够从事运动性、文艺性、学习性等休闲活动，让自己轻松、满足、愉快，达到调节情绪、平衡心态、促进健康、丰富经验、提升价值的效果。
五、科学用脑。
大脑是整个身体的最高指挥部，大脑健康与否，不仅关系到人的智力高低，而且关系到身体的健康。作为脑力劳动者的教师，为了提高工作效率，保证身心健康，讲究科学用脑是很有必要的。科学用脑最基本的两条原则就是勤于用脑与合理用脑。
阳光心态每一课 篇6
一、规范普通话,注意语言美
标准的普通话,优美的声音,会让学生产生一种美的熏陶,会对教学起到事半功倍的效果。所以,我参加了主持人学习班,提高自己的普通话水平。抑扬顿挫的朗读极大提高了学生的学习热情,为课堂增添了光彩。另外,我广泛涉猎诗歌散文,把与课堂贴近的文章引入课堂,增强了课堂的生动性,也极大地提高了学生的学习热情。
二、理论联系实际,善于挖掘生活中的素材
大教育家陶行知说过:“生活即教育。”所以,在教学中我本着教育来源于生活、为生活服务的目的,让学生在课堂中感受生活的教育,不再是枯燥的课堂,索然无味的知识。所以,每节课课前我都给学生安排调查任务。根据本课的内容去发掘生活中的素材,并把这些素材拿到课堂上来,通过对生活中素材进行分析进而得出教材中的观点。再用教材中的观点解决生活中出现的问题。让学生感受知识在生活中的运用。
三、善于采用实物教学法,激发学生的兴趣
比如:在讲七年级下册《告别依赖,走向自立》一课时,为了培养学生的自立意识,我让学生展开了切土豆丝活动。给学生直观的生活形象。在讲八年级下册《我们享有上帝的权利》一课导课时,我采用了向学生出售面包的方式,给学生直观的消费场景。在讲七年级上册《相互宽容》一课时,为了讲述生活为什么需要宽容,我把墨水注入到苹果里,如果苹果不能容忍杂质,那么会只剩下苹果核,若把我们的胸怀比作苹果,要让我们的胸怀变的宽广,就得容下和自己不同的意见或者错误。这样直观的教学场面有利于突破教学难点、激发学生的兴趣。
四、角色转化法,培养学生的能力
在教学过程中,我会根据教学内容,把生活中的场景或教材内容以学生排成小品的形式表现出来。这样既给学生直观的感觉,又有利于突破教学重点、难点,也有利于培养学生的兴趣和能力,培养了学生爱生活的能力。学生在角色转化中也增强了自信心,发挥了自己的潜能。在政治这门学科的学习中让他们激情满怀。从而也深深的爱上这门学课。
五、平等待人,发挥教师人格魅力
“亲其师,信其道。”在课堂上,我会保持微笑,因为我知道微笑是最美丽的语言。从三尺讲台上走下来,走出相隔教师和学生的讲桌,走到学生的中间,共同解决书中的问题,解决生活中的困惑。以宽大的胸怀包容学生的错误,允许他们“冒犯”自己,和学生进行心与心的交流。
正是由于我甘愿做一名服务者,所以,我的课上的有激情。我用我的博爱感动学生,用我的语言吸引学生,用我的教法感染学生,因为我始终保持阳光心态,所以我的课堂很精彩。
阳光心态做工作 宽容之心待学生 篇7
今年我担任二年级的班主任, 就年级来讲, 属于低年级学段。每当我走进教室, 看到班里的一个个小脑袋和天真烂漫的小脸儿, 我感到的是一种快乐, 我喜欢和他们在一起。我希望我的班级像一个大家庭, 学生像兄弟姐妹般互相关心, 互相帮助;学生愿意来上学, 喜欢自己的班级。我是这样想的, 也是这样努力去做的。
一、走进学生
高尓基说过:“谁不爱孩子, 孩子就不爱他, 只有爱孩子的人, 才能教育孩子。”教师只有心里装着学生, 眼里才能看见学生, 才能在行为上关心学生, 才能让学生喜欢老师。在日常的学校生活中, 我以爱心赋予我的学生, 走进他们的生活。低年级的学生特别喜欢与老师亲近, 课下经常围着老师问各种问题。我喜欢走下讲台与我的学生一起讨论, 一起选择有意义的图书, 我始终认为, 学生愿意与老师亲近, 说明他是喜欢你的、信任你的, 每当这时一种幸福感油然而生。
二、鼓励学生
尊重学生, 鼓励学生更是教学过程中不可或缺的要素。自信是学生全面发展的前提。例如我们班有个男孩子, 眼睛稍微有点斜视, 刚接这个班时, 我并不了解情况, 只是发现这个孩子上课从不抬头, 也不爱回答问题, 成绩也不理想。有一次测试, 他只考了63分, 好几天没有积极地学习, 总是心不在焉的, 课下见了我躲着走。于是, 我找到他, 问他为什么这么不开心, 他说:“老师, 我考得太不好了, 我太笨了。”说着泪水从眼里掉下来, 我听了心里也不是滋味, 不能让我的学生失去自信与快乐。所以, 我鼓励他说:“你愿意让老师跟你一起努力吗?老师的任务是帮助你, 而你的任务是努力学习。下次你考不好, 老师跟你一起受罚。”从此, 我常常叫他起来读课文, 并不时地鼓励他, 哪怕是只有一点点的进步, 我也会不失时机地表扬他, 慢慢地他喜欢上了学习, 提高了成绩, 忘记了自己的不足, 其他学生也由原来对他的歧视, 变成了现在对他的羡慕。我很庆幸自己及时发现了他, 庆幸自己没有忽略这个学生。
三、好习惯的养成
低年级要注重抓好学生习惯的养成, 因为良好的生活习惯和学习习惯是成功的开始。学生的好习惯更是班主任管理的重点, 为了使学生养成良好的习惯, 我是这样做的。
1. 学习习惯。
在学习过程中, 有好的方法、习惯, 一定会起到事半功倍的效果。我们学校对学生的“四姿”非常重视, 低年级更是练字的最佳时机, 所以, 在写字方面, 我要求学生做到“提笔即是练字时, 姿势不端不写字”。我一直是这么要求的, 我的学生也是一直坚持这么做的。为了增大学生的阅读量, 提高学生的语文素养, 我们小学在市教育局的领导下, 成立了一个阅读教学改革小组, “以经典为翼, 引领孩子在阅读中飞翔”是我们这次课改的宗旨。我们从去年五月份就着手准备, 从积累资料、整理研究到定稿审核、印刷成册, 历经五个月, 各级领导给予了大力支持与帮助, 终于, 我们学校有了属于自己的阅读教学改革教材。
低年级是锻炼学生的表达能力与心理素质的最佳时机, 我时常为他们创造展示自我的机会。例如, 组织“我选我”活动, 让学生自己竞选班干部;组织“诗歌大王”活动, 让学生把自己喜欢的诗歌朗诵给同学。
2. 行为习惯。
除了让学生读书、写字外, 培养学生的日常行为习惯也是非常重要的, 如果没有好的行为习惯, 也不能有高素质的班级。 (1) 为了让学生更好地养成这些好习惯, 我在教室的墙壁上贴有一张好习惯的示意图, 并经常在德育课上教育学生要学会爱, 懂得爱, 尊老爱幼, 尊敬师长, 做个文明有礼貌的好学生。 (2) 二年级的学生需要家长接送, 如果“一窝蜂”似的涌出校门, 不仅影响了正常的交通, 也存在着很大的安全隐患。所以, 我要求学生在放学时列队出校门。我还要求学生在往校门外走的途中背诵古诗词, 或者唱儿歌, 这样不仅有了秩序, 也成了校园中一道靓丽的风景线。
四、班级文化是一面镜子
教室是学校的一个重要组成部分, 良好的教室文化氛围, 可以让学生轻松愉快地学习, 可以影响到师生的健康和舒适, 可以发挥“润物细无声”的功效。
为了建设班级文化, 我动手制作了班级守则, 并贴在了班里的一面墙壁上, 我还给守则装饰上了清新的花边, 使整个教室变得非常漂亮。书籍是人类最好的!朋友, 为了让学生读书方便, 我还在教室的墙角边放有一个书橱, 书橱上贴有“我读书, 我快乐”的标语。那里面的书籍都是适合二年级学生的图书, 我希望学生通过阅读享受美好人生, 尽情地汲取营养。
五、丰富课外活动
为了让学生体会到丰富的课外活动的乐趣, 我时常组织学生去学校的实践园, 给白菜捉虫子。我还在实践活动课上带领学生走出校园, 到附近的农田里体验大人的辛劳。学生都是兴致勃勃地出发, 满载着助人为乐的乐趣与劳动的收获而归。
六、家校沟通落到实处
学生的进步, 身体的成长离不开教师, 同样也离不开家长。学校教育需要家长的配合, 在教育过程中取得家长的积极配合, 对学生的教育可起到事半功倍的效果。可我们的学生有一半以上是留守儿童, 且爷爷奶奶也大都是没有念过书的, 使得家校沟通无法落实到位。
如我们班里有个叫姚佳慧的小女孩, 这个孩子性格比较内向, 话也不多。一个星期一的早上, 我刚走进教室, 就有一名同学告诉我, 姚佳慧在座位上哭了。经过我仔细询问才得知, 原来早上她的同桌王新云来到学校, 就在教室里和她周围的同学讲起了星期天她妈妈和她一起到城里游玩的所见所闻, 而一直跟随爷爷奶奶生活的姚佳慧, 自从今年过完春节, 爸爸妈妈外出打工走后就一直没见到过, 爷爷奶奶又都年迈, 与小姚佳慧的沟通也非常少, 当她听到同学和爸爸妈妈一起出去玩, 心中不免难过起来。父母不在孩子的身边, 孩子就缺少了依靠。面对这种情况, 我当时就拨通了小佳慧妈妈的电话, 小佳慧听到妈妈的声音, 不禁放声大哭起来, 可见小佳慧是真的想妈妈了。通了一会儿话, 小佳慧的情绪缓和了很多, 脸上也露出了久违的笑容。当天晚上, 我又来到姚佳慧的家里进行了一次家访。小佳慧的奶奶跟我说, 最近地里农活多忽略了她, 并表示今后尽可能多地抽出时间陪陪她, 不再让她感到孤独。
在每一次的“好孩子”评选家长会中, 我都会倡导家长与孩子一起领奖, 一起体会收获的喜悦。这样不仅增强了学生的自豪感, 而且使得家长更关注自己的孩子, 更相信学校的教育。
有人曾经说过, 教师的一句话可以影响孩子的一生, 教师一个善意的举动更是让学生心存感激。但作为一名班主任, 我们必须意识到, 我们的工作影响不只是学生的一时, 很有可能是学生的一生。“路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索。”在今后的教学生活中, 我将不断努力, 让农村的学生在有限的教育资源中体会到无限的乐趣, 用自己的爱心、诚心、耐心将班主任工作做得更好。
以阳光心态促进中职学生全面发展 篇8
一些学校安排班主任已成为一大难事。有的老师被安排当班主任后, 不是早做准备, 而是找领导摆困难、讲条件, 想方设法摆脱班主任工作。即便应承下来, 要么疲于应付甘于平庸, 要么怨言百出敷衍了事。班主任工作总是不尽如人意, 班级管理更是捉襟见肘, 问题不断。笔者认为中职学校班主任要以阳光的心态, 充满幸福地享受工作, 从工作中获得满足感, 才能对学生全面发展起到积极作用。
一、以阳光的心态, 从工作中获得满足感
针对中职生的特点, 笔者认为, 班主任应以巨大的感染力、影响力和辐射力使学生受到感染和熏陶。学生在教师的感染下健康成长、不断进步, 必然享受到快乐。
1. 满足来源于学生每天的小进步
教师的一言一行对学生起着潜移默化的作用。一位充满爱心的教师可以带出一班充满爱心的学生;一位工作严谨的教师也可以带出一班学习认真的学生。教师无论在课堂、办公室, 还是在校园, 都要随时注意自己的言谈举止。笔者在任新班班主任的第一周, 每次到教室都要将角落的垃圾扫进垃圾筐。后来, 每到下课时间, 学生会自觉打扫教室。有十几名学生主动提出每天早操后组成卫生监督小分队, 巡查班级10个宿舍的卫生状况, 保证宿舍干净与整洁。此外, 及时表扬与鼓励学习有进步的学生;对学习退步的学生了解原因, 尽快找到解决办法, 促其进步。作为班主任, 复杂的学生问题有时会令人疲惫不堪, 但若换一种心态, 就能体会到乐趣, 这种乐趣来源于学生每天的小进步。
2. 满足来源于丰富多彩的业余活动
中职学生天性活泼, 时尚嗅觉敏锐。为此, 笔者组织开展了丰富多彩的业余活动, 如时装大赛、现代戏剧表演等。此外, 学生还自行组织演讲比赛、人生规划设计比赛、班际篮球比赛和拔河比赛、求职竞聘会、包饺子等活动;利用周末时间走出校园, 到街道发放手写的低碳环保宣传资料;到幼儿园亲身体验做教师的乐趣。若班主任多参与学生活动, 与学生近距离接触, 就会使学生对班主任产生亲切感, 有助于学生以更饱满的热情参与活动。从学生身上, 笔者发掘出一种宝贵的财富———生气勃勃、乐观向上, 而这种积极的心态是广大教育者应该拥有的。
3. 满足来源于形式多样的感恩教育
近年来, 许多学校纷纷开展了形式多样的感恩教育。为使感恩教育更有效, 笔者除开展主题班会和讲座外, 还播放了感恩教育题材的视频, 如《你留意过你的父母吗?》《哪一个是我》等, 取得了很好的教育效果。感恩教育, 不仅使学生学会发现美, 学会尊重身边的每一个人, 而且使其在幸福的生活中具备了奋斗进取、自强不息的品质。
二、以阳光的心态, 促进学生的全面发展
阳光心态是一种让人积极融入环境的乐观心态, 能够让人学会知足与感恩、豁达与宽容。有了这种心态, 班主任在教书育人过程中就会感悟幸福、寻找到快乐, 使生命充实, 使自身价值得到最大限度的体现。
亚里士多德曾说:“生命的本质在于追求快乐, 使得生命快乐的途径有两条:第一, 发现使你快乐的时光, 增加它;第二, 现使你不快乐的时光, 减少它。”以一种阳光的心态走近学生, 换一种角度审视他们的观点和见解, 与他们倾心交谈而不是一味地责备, 在交谈中肯定他们的优点, 逐步指出他们的缺点, 会促使学生不断进步。班主任工作是一份具有挑战性的工作, 只要用心体会, 总会从中发现乐趣, 这样工作将不再是一种负担, 自己也会收获一份快乐。拥有阳光的心态, 班主任工作就能顺利开展。
综上所述, 阳光的心态能产生积极的力量, 教师要保持积极乐观的阳光心态、达观的胸怀和谦和的气质, 从学生一点一滴的进步中获得满足, 充满幸福地享受工作, 精彩就会体现在生活的每一天。
摘要：职业教育的根本任务是造就高技能人才和高素质劳动者, 因此, 职业教育不仅要对学生进行专业技能教育, 还担负着对学生进行职业道德教育和社会道德教育的重任。中职学校班主任只有以阳光的心态, 充满幸福地享受工作, 从工作中获得满足感, 才能促进学生全面发展。
关键词：中职生,班主任工作,阳光心态
参考文献
[1]李文.中职学生教育管理研究[J].教育管理, 2009.25.
职业院校教师阳光心态的塑造 篇9
的确, 现在在职业学校里教学建设以及课程改革的主力就是广大教师, 教师是教书育人的主角, 是学生职业生涯的引路人。
职业学校学生的教育工作, 不应该仅仅是学生管理人员的工作, 而应当是全体教师的责任。在当前职教的大背景条件下, 生源质量不高, 教学质量难以提升, 学生毕业难、就业更难的形势下, 广大教师如何调整心态来面对职教的新形势逐渐提到议事日程。
在现代社会, 尤其在目前职教的大形势面前, 教师是一个有着重要的影响力、人数众多的职业群体, 这个群体中的人们的心态如何, 影响着整个社会的幸福与和谐。打造阳光心态, 拥有职业幸福感是职业教育院校教育工作的一项重要内容, 应积极影响周围的教师, 让广大充满激情、勇于创新、幸福快乐的教师成为学生幸福人生的引航人。因为我们坚信, 只有心中充满阳光的教师才能培养出阳光的学生。
1 教师如何才能让心中充满阳光
1.1 教师心中的阳光源于被关怀与赞赏
每个人都喜欢被关怀、赞赏, 尤其是来自学校领导的关怀与赞赏, 希望学校领导能关心教师的生活, 能尽量满足教师的需求。希望领导能思教师之所想, 察教师之所虑, 亲教师之所爱, 为教师之所需, 做教师的贴心朋友。当教师取得成绩时, 领导能不吝啬表扬和赞赏, 希望“扬善于公堂, 归过于私室”。
有时候, 领导的一句不经意的表扬, 一个赞赏的目光, 甚至一个笑脸都会使教师心中阳光灿烂。记得在笔者刚进学校时, 学校举行教师书写教案比赛, 作为新教师的笔者积极参与, 认真编写, 并获得大家的好评。然而新教师是不能参加评选的, 笔者感觉挺失落的。事后当时教务科科长专门找到笔者, 表扬了笔者, 认为笔者有创意、有想法, 并鼓励笔者以后一定要继续努力并要坚持下去。后来, 在领导的关心与帮助下, 在各位教师的赞赏之下, 笔者茁壮地成长起来。
1.2 教师心中的阳光源于感恩和宽容
广大教师的工作琐碎繁杂、责任重大、社会关注度高, 教师普遍感到心理压力大。但是我们应该学会感恩, 当一名光荣的人民教师是多么幸运, 而要由幸运儿变成幸福者, 就需抱着积极向上的心态工作, 把快乐带给学生。同时教师应懂得感激每一位学生, 因为没有学生就没有教师的工作岗位, 是学生成就了教师的事业;教师应感谢家长与社会, 没有家长的关心和支持、没有社会的压力, 也就没有了前进的动力。学校领导要宽容教师的工作失误。苏霍姆林斯基说:“宽容产生的道德上的震动比责罚产生的要强烈得多”。对广大教师来说, 宽容有时候比严厉的力量更大, 也是一种有效的管理手段。
1.3 教师心中的阳光源于丰富的阅读
一个心中充满阳光的教师必定是一个喜欢读书的教师, 读书不完全是为了“赶考”、“评职称”, 更多的是出于自己内在的需要。读书不仅要读“教参”、“教辅”, 更要涉猎古今中外图书, 既重视名家名著, 也关心时尚、科技方面的著作。只有通过广泛阅读, 不断汲取人类思想和知识精华, 才能增强我们的专业素养和人格素养高, 才能培养我们成为独立思想、丰富情感、人文关怀的教师。
1.4 教师心中的阳光源于奋斗的目标
心中有目标、前进有方向, 心中才会有阳光。广大教师结合自身实际情况制订切合自身实际的奋斗目标, 如每年要发表论文几篇;哪年内拿到硕士或博士学位;哪年评上副教授、教授;哪年成为校级、市级、省级、国家级教育名师等。教师在工作状态上应主动、从容、自信、快乐。工作状态目标直指教师的心理:主动———让自己会放松;从容——让自己会工作;快乐———让自己会思考;自信———让自己会展示。这些目标的制订可以激励教师不断向目标靠近, 可以避免工作的随意性, 可以坚定工作的信心, 可以避免一些问题的干扰。笔者在工作的过程中, 经常利用目标来鼓舞士气, 用展现目标的前景来调整心态, 使教师成为理想中的痴者——不断追求;智者———清晰思考;行者———不懈实践;忍者———自我心理调整。当教师在追求目标中有思考、有实践, 才会快乐。
1.5 教师心中的阳光源于美好的回忆
回忆都是美好的, 我们广大教师应该多回忆我们作为学生时我们的教师对我们的谆谆教诲, 同时我们也要多回忆我们初为人师时的快乐。教师对美好事物的回忆有助于教师心中充满阳光。因为回忆如同电影又像是长篇小说, 一个学期结束或一批学生毕业, 教师既可以回想一下自己的教育故事和经历, 也可以与学生一起重放当时的“情节”, 或把片段联结成整体。如果把学生头脑里闪着哲学或智慧亮点的有趣话语、故事写入日记或教育随笔记入我们的博客, 则可以供人生的任何时期以及更多的人欣赏。
记得法国著名作家、教育家罗曼·罗兰曾说过:要撒播阳光到别人心里, 先得自己心里有阳光。所以, 只有教师的心里是灿烂的, 才能把阳光洒向每位学生。
2 怎样的教师才是“阳光”教师
做一名阳光教师应该是有自己的思想, 充满青春活力, 拥有创新精神。
2.1 第一缕阳光———思想
“教师应该是什么样的?”这是很多教师心中的问题, 很多教师为了成为学生心目中的好教师而辛苦了一辈子, 可是还是没有得到学生的认可。很多人想不明白为什么整天起早贪黑地辛苦, 为学生劳心劳力, 可还是不得到认可呢?所以很多教师会说现在的学生越来越难教了。其实, 教师应该从自身找原因。重要的一点是找找自己教学时是不是有自己的思想。刚刚踏上教师工作岗位的时候, 教师都很有自己的想法和理想, 怎么上课, 怎么去和学生沟通。那时是多么富有激情啊!处处出现自己的灵感, 自己的想法。可是往往工作几年之后, 好像进入了一个谁也逃不掉的怪圈, 工作少了激情与想法, 多了苦恼与埋怨。这主要还是教师少了原有的自己迸发出来的教育思想。作为一个现代的教师应该是要有自己的思想的。不管是教学工作也好, 和学生交流也好, 都要有自己的思想。时代在发展, 教学也应该进步。现代的教师不应该是单纯地依靠教材、教案, 没经过自己的思考, 加工, 进行简单地“复制”和“粘贴”, 这样的教师难以教出好的学生, 也难以得到学生的喜爱。
2.2 第二缕阳光———微笑
微笑是人世间最美丽的语言。在古希腊哲学家苏格拉底眼中, 微笑同生活中的阳光、空气、水分一样重要。经常有学生问笔者:“老师, 你为什么每天都这么开心?”笔者就问他们为什么这样问, 他们说每次看到笔者都面带微笑, 这令他们非常好奇, 同时他们也非常喜欢笔者。的确, 教师这份特殊的职业, 使得我们每天面对一个个拥有未来、朝气蓬勃的学生, 我们的一言一行对学生是起着潜移默化的教育作用的。如果教师能多一点微笑, 可使学生感到教师的心与自己的心是相连的。微笑的教师更有亲和力, 能提高学生对你这门功课的兴趣。而现在面对日益严峻的生源, 教师都觉得现在的学生越来越难教, 每天都板着脸孔进教室, 以达到威慑学生的作用, 可是这样的效果只是一时的, 并没有起到什么好的效果, 相反教师和学生之间却形成了一种敌对情绪, 这样的一种敌对情绪随时都有可能一触即发。为什么不换一种方式呢?为什么教师和学生不能和谐相处呢?请广大教师向笔者一样微笑吧!微笑可以沟通师生之间的心灵, 微笑可以带给学生信心和勇气, 微笑可以照亮学生的心灵。
2.3 第三缕阳光———平等
中国著名的教育家王阳明有这样一句话:今教童子, 必使其趋向鼓舞, 心中喜悦, 则其进自不能已。其中就强调了谈心的重要性。谈心是一门艺术, 而不是简单的谈话。重要的是这“心”, 是你的话语是不是触动到学生的心, 真正达到心与心的交流, 让学生能有所感悟。学生的心灵是很敏感的, 教师在和其谈心时注意说话的方式方法, 让学生觉得师生之间是平等的, 教师是尊重和信任自己的, 学生才会吐露心声。
广大教师只有努力做到以上几点, 心中才会永远充满阳光。广大教师心中充满了阳光, 就会把阳光播撒在学生心坎上;学生心中充满了阳光, 我们的校园才会时刻阳光灿烂。蒉
摘要：现代教育, 尤其是职业教育, 教师和学生都面临着巨大的压力, 面对生源质量下降, 毕业难、就业更难的局面, 广大教师如何调整自己, 怎样才能让心中充满阳光, 以良好的心态去面对我们的学生, 是广大职业院校教师应思考的问题。
让阳光心态永伴从教路 篇10
一、悦纳自我, 宽容他人, 对己对人常怀一颗宽容之心
一个人如果不能原谅自己的过失, 悦纳自我, 那他就无法真正拥有自尊和自信, 一个优秀的教师应该是心胸宽广的, 既能悦纳自我也能宽容别人, 以此赢得学生的尊敬, 进而做到为人师表。
例如, 对于“问题学生”, 传统的做法是“先入为主”, 由于潜意识里认定他们是班里的不稳定因素, 但凡出现混乱, 认为肯定与他们有关。其实, 这只是武断地臆测, 很多情况并非如此。有一次晚寝检查, 我刚推开男生寝室的门, 一盆凉水兜头而下, 随即所有学生哄堂大笑。我发现平日的“问题学生”小虎很不自然地笑了笑后就低下了头, 便断定是小虎所为。可是批评他时, 他却一反常态, 拒不承认是他所为, 且顶撞我是“印象主义”, 同宿舍的其他同学也纷纷围上前来, 为小虎开脱。最后还是室长解开了谜底:今天是愚人节, 同学之间搞恶作剧, 当时小虎不仅没有参与, 还奉劝别的同学不要行动, 不料让我这个班主任接受了“洗礼”。了解真相后, 我诚恳地向小虎道歉, 并对恶作剧的同学表示宽容, 寝室里的气氛随即活跃起来。
二、淡泊名利, 宁静致远, 常葆一颗平和之心
如果教师在竞争激烈的职场, 能做到不追名逐利、不被金钱地位所惑, 那将达到很高的境界。多一分平淡便多一分快乐, 少一分浮躁就少一分失落。常保一颗平和之心才会自觉抵制各种欲望和诱惑, 使心境常处于愉悦和谐的状态中。如, 面对绩效工资的差距、职称评审的失意, 若是换个角度思考, 心情就会大不一样。我们可以这样想:绩效工资高是因为透支了更多的健康。“十年树木, 百年树人”, 教师的工作具有周期长、见效慢等特点, 不允许急功近利, 以一颗平和之心去待之, 才有可能收获成功和惊喜。
三、乐观生活, 勇于尝试新事物, 对生活常持一颗探求之心
有人不愿选择当教师是因为教师生活单调枯燥。的确, 教学工作有其规律性和严格性, 作为教师, 不该囿于教学生活的圈子, 应与时俱进, 勇于求新。假期旅游、参加各种培训, 给自己充电, 都是不错的选择。业余时间参加各种有益身心的活动, 使自己常处于开心愉悦的状态中, 保持积极乐观的心境, 这样可以化解来自工作和生活中的各种压力。过去和儿子交谈, 他总是说我“老土”。为了摘掉这顶帽子, 我在课余时间阅读了很多学生刊物, 课间尽可能多地和学生们交流, 还和大家网上聊天, 现在和儿子谈话时, 动不动“蹦”出几个流行的词语, 他再也不说我老土了, 我们之间的沟通也更容易了。
四、修身养性, 厚德载物, 对生活的馈赠常怀一颗感恩之心
心怀感恩的人总能从事物的积极面看到希望, 以阳光的心态笑对人生。学生在演讲中誉我们为“恩师”, 换个角度思考, 我们的工作和生活乐趣也离不开这些学生, 其实, 我们应该称他们为“恩生”。
从某种意义上讲, 教师的真正尊严, 并不是来自我们个人的主观感受, 而是学生对我们的肯定和尊重。当我们故作有尊严, 甚至不惜以牺牲学生的尊严来换取自己的尊严时, 学生根本不会买我们的账, 只会向我们投来冷漠的眼光;当我们放下自己的身段, 努力追求高尚的品德、出色的教育、真诚的感情, 并随时注意维护学生的尊严和人格时, 学生会把他们的爱心和敬意奉献给我们, 教师的尊严丰碑便也在学生的心中树立起来了。
阳光学习心态 篇11
1 现状分析
医疗工作环境恶化, 时常发生医院被砸, 医护人员被打, 医护人员的合法权益得不到切实保护, 医患关系紧张、医疗纠纷增加, 医护人员的大量流失, 这是当前医疗工作环境中十分突出的问题, 正在成为当下社会的深层弊病, 这一问题一直困扰着医疗行业, 也成为医疗行业重大的难题和挑战。产生这种社会问题的根源不仅体现在医疗体制与“看病难、看病贵”等诸多社会矛盾中;也有其深刻的社会因素, 医务人员的社会地位和福利待遇不高, 造成对工作的热情度不够, 积极性不高, 产生对执业环境厌恶的负面情绪, 导致了职业心态和职业伦理道德的严重缺失, 医护冷漠、医患矛盾一触即发, 从而形成恶性循环。
2 对策措施
2.1 医疗改革迫在眉睫
改善和解决这一社会顽疾, 医疗体制改革迫在眉睫。医疗行业要积极为医护人员营造良好的工作氛围, 充分改变临床一线医务人员的工作态度, 增加其自信心、自尊心、责任心, 加强医务人员职业阳光心态的培养和建设, 从道德伦理上重建道德人伦、重建医者仁心。
2.2 建立职业阳光心态
职业阳光心态可把兴趣和愉快这两类正面情绪调动出来, 把悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑和羞愧六类负面情绪化解掉, 有阳光心态的人, 每一天都会处于积极的情绪当中。如果人的心情不好, 就会对别人发脾气, 语言不逊, 动作粗鲁, 操作失误, 给医患关系蒙上阴影, 埋下医疗纠纷的隐患。而好心情会使人产生积极向上的力量, 使人喜悦、生机勃勃、沉着、冷静, 缔造和谐, 缓解医患关系, 减少医疗纠纷。
2.3 职业阳光心态的内涵
职业阳光心态是一句热情、温暖的话语;是一种文雅、优美的姿态;是一个自然、亲切的表情;是一个具有友善、亲切、健康向上的人文环境, 可使患者从就诊开始就建立良好的心态, 在心理上得以平衡和稳定, 有一种回到家的感觉, 从而产生信任效应, 对患者身心健康起到非医药所能及的效果。
2.4 职业阳光心态的重要性
职业阳光心态是构建和谐社会的基础, 协调护患、医患关系的润滑剂, 它对营造一种平等、团结、友爱、互助的新型医患关系起到不可忽视的作用。职业阳光心态使人面对压力时会改变态度;学会享受工作, 苦中取乐;学会感恩, 以获得好心情。这样既提高了医护人员心理应对能力, 使压力得到缓解, 也让患者对医护服务的满意度提高, 从而减少差错事故的发生, 提高医疗服务工作的质量。
2.5 职业阳光心态的现实意义
医护人员要加强职业阳光心态培养, 遵守职业规范, 建立高度敬业精神, 保持积极向上的心态, 注重个人道德修养, 具有爱心、耐心、细心和责任心, 要急患者之所急, 想患者之所想, 以高度的责任心和爱心, 热情周到地为患者排忧解难。通过仪表、语言、感情等向患者传递信息, 建立新型的医患关系, 用阳光心态和微笑服务给患者带来安全感、亲切感, 缩短医患之间的距离, 赢得患者的信任。
3 分析
根据卫生部统计, 在近3年中共完成347例医疗事故鉴定, 其中有189例构成医疗事故, 事故率为54.5%。有关专家曾对已完成鉴定的医疗事故做过粗略分析, 发现大多数事故的发生并非因为医务人员的技术水平不够, 而是由于责任心不强、工作马虎、草率行事, 遇事情急躁不理智, 对患者的服务态度差、与患者沟通障碍造成。在上述189例医疗事故中因责任心不强造成的就占23.3%, 而这几乎是完全可以避免的。
4 结论