篮球场上的数学

篮球场上的数学（共8篇）

篮球场上的数学 篇1

篮球比赛不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平, 而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识, 就能在比赛场上根据攻守态势, 主动地寻找和掌握战机, 采取恰当的对策和行动, 最大限度地发挥本人和本队的优势, 克敌制胜。美国篮球专家认为:现代篮球比赛的取胜, 60%靠思维, 40%靠体力。可见, 篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。

一、篮球意识的含义及分类

篮球意识的定义为:篮球运动员在从事篮球实践活动中, 经过大脑积极思维过程, 而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。它是运动员在长期篮球实践活动的认识过程中, 提练积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动。篮球意识又可分为:进攻意识、防守意识、冲抢意识和整体意识。

(一) 进攻意识

多体现为整队的总体战术和队员个人的技术水平, 队员的进攻意识一直是各队努力钻研的目标, 其主要分为:

1、传、接球意识。

比赛中随时准备接同伴传来的球, 接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机。

2、投篮意识。接同伴传球后, 要根据防守者的情况, 及时把握好投篮时机。

3、突破意识。当接到球后若对方防守站位较近, 没有投篮机会, 则突破上篮或分球, 给同伴创造机会。

4、跑动掩护意识。当你无球时, 主动给同伴做掩护, 创造进攻的机会。

(二) 防守意识

防守是篮球运动技、战术的两大组成部分之一, 然而在相当长的一段时间里, 我们只强调了进攻的作用, 极大地妨碍了我们篮球运动水平的提高。近些年来日益被人们所重视, 其主要分为:

1、个人防守意识。

是一项复杂的综合技术, 是集体防守的基础。在人球兼顾的原则下以球为主, 突出抢断, 使防守更具主动性、攻击性, 以促进集体防守的进攻技术战术的发展。

2、防快攻意识。

主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术, 密切地相互协作配合, 并针对场上情况随机应变。

3、协防意识。

主要体现在针对个别进攻能力较强的队员, 提高防守队员的协防能力, 运动员既有积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术, 又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识。

(三) 冲抢意识

冲抢篮板球意识, 是一种艺术而巧妙的顽强的拼搏意识。可以增强本队队员投篮的信心, 同时还可减少对方发动快攻的机会;防守篮板球占优势, 不仅能为发动快攻创造有利条件, 而且还能给进攻队员投篮造成心理压力。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识, 就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。

(四) 整体意识

对参加篮球运动要有明确的目的性, 高昂的斗志和集体荣誉感。努力掌握各项运动技术, 使之形成运动技巧, 比赛时准确、及时熟练地应用。比赛时自觉积极地贯彻战术意图, 能与同伴密切配合, 使全队形成一个战术集体。

二、篮球意识的构成要素

首先是技术的目的性和配合的整体性。运动员在训练和比赛中, 为了正确地动用技术、战术, 充分发挥自己的水平, 就必须头脑清楚, 目的明确, 有的放矢。力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的性。运动中个人技术的发挥不能理解为单独存在的活动。篮球意识的形成和体现受复杂的主客观因素的影响, 主要有:比赛中的观察能力、专业知识掌握程度、对学习训练比赛的态度、战术知识水平和战术训练、集体观念、教练员水平及本队同伴的水平。

其次是判断的准确性和动作的隐蔽性。比赛场上正确的行动来源于准确的判断, 判断准确是正确发挥技、战术的前提。必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。运动员为了有效地攻击对方, 争取主动和优势, 必须善于运用各种娴熟的动作技巧去扰乱与迷惑对手的判断, 以造成其错觉, 而不过早暴露自己的战术意图, 以赢得比赛的主动权。

最后是行动的预见性、应变性和合理性。比赛双方对抗激烈, 球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得最佳行动效果, 就必须洞察情况变化, 出其不意, 防其不备, 打对手措手不及。尤其是关键时刻驾驭比赛的能力更能体现出运动员行动的合理性。

三、篮球意识的培养方法

意识的培养不能靠自然形成, 必须有目的、有步骤、有计划地严格要求。技术是制胜基础, 战术是手段, 整体产生力量以及素质作为保障。篮球运动也不例外, 意识的培养与训练应注重以下几个方面:

1、观察能力的培养。观察能力是形成篮球意识的前提, 是形成正确篮球意识的条件。可通过经常观摩训练和比赛, 丰富自己的间接经验。要注意培养运动员的动态观察能力, 特别是两个以上动作的组合与衔接。

2、注重间接经验的积累。意识是一种经验的综合反应。意识的形成和提高依赖于经验。作为经验的重要组成部分的间接经验积累是十分重要的。积累间接经验, 应注重教练的理论传授, 使理性知识得到升华, 系统学习有关专业理论知识。

3、基本技术训练与篮球意识训练相结合。在基本技术训练中, 不是独立地练技术动作, 而是贯穿篮球意识的内容, 把基本技术训练与培养篮球意识有机地结合起来。

4、战术思维训练。球场上的各种信息进入运动员的大脑后, 需要运动员经过自己的思维迅即做出判断。只有判断迅速准确, 才能及时采取适当的技术、战术动作。

5、教练员的主导作用。篮球意识的培养应贯穿于每次训练中, 教练员起着主导作用。在实施训练过程中, 教练员要把篮球运动的基本规律、本质特点、关键环节等, 用形象正确的示范、准确简明的讲解传达给运动员。

篮球场上的数学 篇2

为丰富职工业余文化生活、增强职工身体素质、提高队伍的凝聚力和战斗力，进一步推动全民健身活动的深入开展，葛泉矿4月24日始在矿灯光球场举办了5天10场次的迎“五一”职工篮球比赛。

来自不同区域联队100余人参加了比赛，比赛采用通行的篮球比赛规则，采用单循环的比赛方法，采取“个人自愿、单位推荐、全员参与”的原则。比赛中，参赛队员充分展示自身实力，以良好的体育道德风尚赛出了水平，赛出了风格。每场比赛都扣人心弦，快传快攻、三分远投、两分擦板进球等球技的切磋，不时迎来阵阵喝彩，队员们精妙的配合和准确的投篮，使整个比赛高潮不断。赛场上，各代表队队员们凝心聚力，英勇顽强，发扬了煤矿工人持别能战斗的优良传统和过硬作风，体现了团结协作的团队精神。

篮球场上的梅西 篇3

在时隔16年之后，巴西重返奥运赛场，但他们这次在伦敦定下的目标却不低，那就是登上领奖台。口出豪言的正是巴塞罗那主力控卫马塞利尼奥·胡尔塔斯。

这支巴西队的主帅是2004年雅典奥运会率领阿根廷夺冠的鲁本·马格纳诺，半决赛击败“梦六”的经历，使他获得了美国克星的美誉。在巴西的马格纳诺时代，胡尔塔斯逐步成长为球队的大脑和队长。他们阵中有内内、安德森·瓦莱乔、巴尔博萨和提亚戈·斯普利特等好手，能玩转一班NBA球星，胡尔塔斯凭借的不仅是球技，也靠篮球智慧。

由于效力巴塞罗那的缘故，胡尔塔斯被球迷比作“篮球场上的梅西”和“用手传球的哈维”。近年来，由于在巴塞罗那打得风生水起，他已被多支NBA球队所觊觎。在伦敦，胡尔塔斯领军的巴西队发挥出色，其实力得到进一步承认，这令他在奥运会后必将再次成为美职篮争夺的目标。

胡尔塔斯出生在巴西圣保罗的一个篮球世家。他的爷爷和外公以及父亲多明戈斯都曾做过篮球运动员，哥哥菲利佩也打篮球。胡尔塔斯身上流淌着纯正的篮球血液。6岁时，胡尔塔斯开始在菲利佩效力的圣保罗人俱乐部学球。现在做理疗师的菲利比·费罗梅诺，儿时和胡尔塔斯是队友，“我第一次在圣保罗人练篮球是在1991年，”费罗梅诺回忆说，“进了篮球馆，我看到的一幕是一个8岁的男孩身穿拉里·伯德的球衣，正努力尝试着将球投进篮筐。”胡尔塔斯和哥哥菲利佩差4岁，哥俩儿住在同一个房间，门框上面安了一个篮筐，两人没事儿就在房间里“打球”。胡尔塔斯输的时候居多，哥哥赢了球还对他百般挖苦，弟弟就到妈妈那里去告状，哥哥为此也没少挨骂。打从6岁起，胡尔塔斯就经常和哥哥以及他的朋友们一起打球，一开始总打不过，但没几年的功夫，大孩子们就防不住他了。在哥哥的朋友中间，胡尔塔斯的外号也从“小奶娃”变成了Marze。哥哥在圣保罗人打球时，胡尔塔斯每场比赛必到，比赛暂停时，哥哥的主教练向哥哥及其队友们布置战术，在替补席后面隔栏外的小胡尔塔斯听得一清二楚。从哥哥的历任教练口中，小胡尔塔斯没少学东西。

胡尔塔斯崇拜NBA球星，他集了厚厚一本NBA球星卡，训练和比赛时他都带着，不仅和队友，甚至和教练们交换卡片。册子里有600多位NBA球星的卡片，遮住其中任何一人的姓名和号码，小胡尔塔斯都能倒背如流。

胡尔塔斯身体灵活，技术出众，打球也非常聪明。2003年，在美国得克萨斯州科佩尔高中打了一年之后，胡尔塔斯回到巴西，加盟了圣保罗皮涅罗斯（Pinheiros）队。在巴西篮球联赛里，他场均得到16分3.5助攻，初步展露了锋芒。塞尔维亚传奇教练泽利科·奥布拉多维奇到圣保罗看过胡尔塔斯的表现之后做出预言：“这个男孩儿已经长成了。”

2004年，加盟圣保罗人队，胡尔塔斯成为一支青年军的领袖，尽管球队成绩不佳，但胡尔塔斯表现出色。整个赛季场均得到17分7.5助攻，胡尔塔斯开始真正成名，被视为巴西篮球的希望之星。同年，胡尔塔斯的名字被多家NBA球队提起，他去了芝加哥，参加蒂姆·格列弗的训练营，后者曾训练过迈克尔·乔丹、韦德和麦格雷迪这样的超级巨星。在芝加哥，胡尔塔斯逗留了45天，他训练得非常刻苦。母亲也陪他去了美国。在训练之后，母亲不得不为儿子的双手进行敷冰治疗。胡尔塔斯还参加了当年的NBA选秀，可惜没有球队选中他，这让他非常失望，去NBA打球的念头开始在他心里扎根。

退而求其次，当年，胡尔塔斯加盟西班牙篮坛传统强队尤文图特。在那里，胡尔塔斯和年仅12岁的西班牙天才少年卢比奥成了队友和朋友。2005年是巴西控卫学习的一年，他备受批评，不得不一点点地转变，以适应更讲究节奏、更追求组织的西班牙球风。努力的结果还不错，胡尔塔斯渐渐争取到了主力位置，在当年的联赛中有突出表现。2006年，16岁的卢比奥开始崭露头角，胡尔塔斯不得不与他竞争主力位置并分享上场时间，那个赛季以令人沮丧的方式结束。2007年，那是卢比奥的爆发之年，尽管在多场比赛中胡尔塔斯起到关键作用，但仍旧开始被人所遗忘。2007年，胡尔塔斯被卖到毕尔巴鄂，那是一支青年军，胡尔塔斯正好有机会上场并证明自己。他也没有令人失望，正是凭借他出色的发挥，小球会毕尔巴鄂杀入了季后赛，赛季结束时，胡尔塔斯第一次当选西班牙最佳控卫，与卢比奥、鲁迪·费尔南德斯、菲利普·雷耶斯和马克·加索尔一同入选了西班牙联赛“梦之队”。西班牙多家俱乐部对胡尔塔斯产生了兴趣，但由于种种因素，胡尔塔斯去了意大利，与博洛尼亚签约3年。意大利的篮球风格与西班牙迥异，他们更喜欢美国的球员和打法，胡尔塔斯适应起来很困难，博洛尼亚当年降级。2009年，胡尔塔斯又与西班牙传统劲旅巴斯克尼亚签约3年。在那里，他发挥出色，带球队拿到了2009-10赛季的冠军，2011年再次当选西班牙篮球联赛最佳控卫。2011年8月，卢比奥加盟森林狼，胡尔塔斯成了好友的接任者，与巴塞罗那签下4年合同。头一赛季，胡尔塔斯就率巴塞罗那击败头号劲敌皇家马德里而拿到联赛冠军，在欧锦赛中也打入半决赛。

胡尔塔斯马上被认为是欧洲最佳控卫之一，近两年，纽约尼克斯、达拉斯小牛以及圣安东尼奥马刺都传出过对他感兴趣的传闻。由于7月16日在巴西和美国的热身赛中表现抢眼，胡尔塔斯加盟NBA的旧话再度被提起。对美国，尽管巴西69比80落败，但胡尔塔斯上场30分钟13秒，得11分13次助攻，由科比领衔的整支美国队加在一起才只有11次助攻。胡尔塔斯一个人赢了美国全队，这不仅反映在助攻数据上。赛后，NBA官网记者约翰·舒曼发推特称，也许并非巧合，胡尔塔斯在场上时，巴西队60比57赢出，巴西队9号一下场，就以9比23不敌对手。巴西队第一节表现完美，第二节，当胡尔塔斯在场下休息时，巴西队进攻变得无力，被美国队拉大了比分。赛后，美国队主教练麦克·沙舍夫斯基也称赞了胡尔塔斯：“2010年伊斯坦布尔世锦赛对我们时，胡尔塔斯打得就不错，这一次打得更好，他是名出色的控卫。”2010年世锦赛，巴西与美国在小组赛阶段相遇，胡尔塔斯打了33分钟，得了8分5次助攻，巴西68比70两分惜败。

与美国的友谊赛之后，网上最热的话题是“为什么马塞利尼奥·胡尔塔斯没进NBA？”胡尔塔斯完胜美国队控卫德隆，后者也说“胡尔塔斯在NBA有位置”。美国媒体称赞胡尔塔斯比林书豪更好，甚至扬言“最好的传球手在为巴西而战”。约翰·舒曼则说：“从现在开始，在非NBA球员中，我最喜欢的篮球球员就是胡尔塔斯”。

NBA之外最好的控卫？起码胡尔塔斯有加盟NBA的实力。但对此，胡尔塔斯似乎不再那么热心了。在胡尔塔斯看来，在西班牙，他成了旧大陆最好的控卫之一，去NBA冒险有可能得不偿失。最近一两年，胡尔塔斯也一直在回避NBA这个话题。不过，今年6月份接受巴西媒体采访时，胡尔塔斯说他也在考虑去NBA是否值得。“没有一位篮球运动员没想过要去NBA打球。但是在西班牙，我在一支伟大的球队打球，联赛也非常有名，我有位置，也得到承认。用这一切换NBA中的毫无保障，这不划算。我在巴塞罗那很快乐，我还有三年合同，离开的可能性很小。坦白讲，我没有因为NBA而睡不着觉。我觉得事情需要自然而然地发生。我会继续努力，把双脚放在地上。如果一天发生了，我需要冷静地分析，不会很冲动地喊：‘啊，我一直想去那里，真太好了’。我看到无数成名球员离开欧洲，但在那里只能坐冷板凳，没有上场机会。最好的例子或许是立陶宛球星萨鲁纳斯·雅斯科维休斯，三次欧洲联赛MVP得主，但在NBA，无论是在印第安纳步行者，还是金州勇士，他大部分时间都坐在板凳上。很可惜的浪费。所有的人说的都相同：去NBA是一个巨大的未知数。”

加盟NBA，如果是几年前，胡尔塔斯可能义无反顾。但现在，胡尔塔斯面临着两大障碍。一是他29岁的年纪，他已没有优势了，舍弃在欧洲的名气、地位和高工资，如果到了NBA混得不好，这简直是最大的冒险。据克里斯·谢里丹说，胡尔塔斯与巴塞罗那还有三年合同，要想邀他加盟，NBA球队需要向巴塞罗那支付700万欧元毁约金，这是另一大障碍。克里斯言之凿凿：“这是胡尔塔斯亲口对我说的”。美巴友谊赛后，克里斯确实跟胡尔塔斯聊了几句。但胡尔塔斯的经纪人维尼修斯·冯塔纳却说克里斯所提的毁约金额根本不靠谱，“比这少得多，大约在200万欧元左右。”换算成美元，200万欧元约合250万美元。按NBA规定，球队通过支付毁约金方式从美国之外获得一位球员，最多只能支付50万美元。这样的话，胡尔塔斯要想离开巴塞罗那去NBA，剩下的200万美元他就得自掏腰包，这貌似根本不可能，但维尼修斯却认为虽有难度，但并非不可能。“NBA球队习惯做的是把这笔钱记算在球员的合同中。”

至于工资，似乎也是影响因素。与2004年不同，胡尔塔斯不再是新秀，而是自由球员，因此不受新秀工资限制。在巴塞罗那，胡尔塔斯拿着全欧洲最高的工资之一，税后为200万欧元，相当于250万美元。在美国，如果拿到250万美元的年薪，个人收入所得税率为40%，球员实际拿到的只有150万美元。离开这里，意味着胡尔塔斯至少应该一个赛季拿700万美元的工资，扣除个人所得税之后，他实际能拿到420万美元，换算成欧元是340万欧元。这样，NBA才值得一去。考虑到胡尔塔斯要自掏腰包的250万美元毁约金，如果他与NBA球队签约三年的话，三年间他不能比在巴塞罗那剩下的三年挣得少，他的工资至少要达到2500万美元才划算。少于这个数目，就得不偿失，还不如在巴塞罗那呆着，直到履行完合同为止。如果两年前NBA球队想要他的话，花的钱也就是目前的一半。现在为29岁的胡尔塔斯花这笔钱值吗？

篮球场上的数学 篇4

关键词：篮球比赛,主场效应,球员表现,影响

篮球运动属于同场对抗性项目, 对运动员技术水平、心智等方面都要求较高。环境、观众、裁判、气候等因素, 加上运动员自身训练水平、调控能力, 都会对运动员的临场发挥产生影响。所谓主场效应, 是指在本地自己熟悉的比赛环境条件下进行比赛, 显而易见, 主场比赛占据了天时、地利、人和之优势, 尤其是地利、人和两个条件。主客场赛制运动竞赛中, 主场获胜的概率超过了一半, 这种现象已受到注意, 因此提出了主场效应的概念。本文拟就美国职业篮球联赛2010—2011赛季常规赛数据及洛杉矶湖人队近五年主客场战绩数据进行分析, 并进一步探讨主场效应对于篮球比赛的影响。

一

笔者细致观看美国职业篮球联赛2010-2011赛季的相关比赛录像, 对相关过程进行统计和分析, 具体数据如下表所示。

根据表一1对比分析, 明显表现出各支球队主场战绩比客场战太绩阳队要好, 这23说/1明8主场效17应/2在4主客场0赛.5制6比赛当中0.4是1存在的。爵根士据队分析201201/—202011赛季18常/23规赛西部0各.51球队情况表0.4现4为三方面勇:士 (1队) 强队主26/客15场战绩都10较/3高1如马刺0主.6客3场胜率都0.2保4持在60%快以船上队, 但明显23主/18场要比客9/场32高。 (2) 弱0.5队6主客场战0.2绩2都很差, 像森林狼等球队都低于50%, 但主场要比客场稍好点。 (3) 处于中间档次的实力相当的球队主场战绩一般都高于50%, 而森客林场狼战队绩则低12于/2590%, 如:火5/3箭6队等。0.290.12

从表二中可以看出湖人队近五年主客场胜率, 主场胜利场次比客场要多, 主场胜率明显高于客场, 种种数据表明主场效应是存在的。能否利用好主场效应对一个球队的战绩有着一定的影响。

二

影响比赛结果的主客场因素有很多, 主要包括环境因素、观众因素和裁判因素等。

环境即通常所说的“天时、地利”。客观环境影响运动员竞技水平的发挥, 从而造成主客场比赛结果的差异。在篮球比赛中, 场地的大小、颜色、背景、灯光等条件都会对运动员竞赛能力的发挥构成影响。另外, 许多比赛场地南北跨度大, 比赛时间在冬春季节, 南北方气候条件不同, 温差大, 这些气候条件的反差对人的心理、生理适应能力提出了较高要求, 运动员必须很好地调整自己的心态, 具有很强的生理适应能力, 否则很难适应主客场赛制对身心提出的高要求。

观众即我们通常所说的“人和”。社会支持在主场效应中的作用, 已引起人们的高度重视。有很多运动心理学家进行研究认为, 当球队得到更多热情观众的支持时, 他们表现得更好, 赢得更多的比赛。主场作战, 观众大多是支持主队的球迷, 他们营造出一种有利于主队发挥技、战术水平的气氛, 而这种气氛往往给对方运动员造成思想压力或干扰, 影响客队运动员运动技能的正常发挥。这里不仅仅指到场的球迷人数, 还有球迷就座后的相对密度。比如A球场可容纳200人, 临场球迷100人;B球场可容纳人数100人, 上座球迷也是100人, 同样都是100人在观看比赛, 对场上球员的影响却是截然相反的。如果球队的主场在A场, 观众密度较低, 会给人以球迷对这场比赛并不十分关注的错觉, 从而对球员心理产生负面影响;而如果主场在球迷密度较高的B场, 则会让球员感觉备受关注, 从而产生主场优势。但是观众人数过多也可能会使球员产生紧张心理, 影响发挥。因此适宜的观众人数及合理的相对密度是运动员正常发挥水平的保障。球迷是主场优势中不可替代的一个因素, 同样, 球迷的表现也会带来负面的效应。球迷给予运动员的消极评价可能会使运动员的操作成绩下降, 从而产生主场负效应。比如当场上球员出现失误时, 球迷负面的评价可能会给球员带来负面的影响, 从而影响球员在后边比赛中的发挥;球迷喧闹声过大也会影响球员在场上的表现。球迷的喧闹会使客队球员心理压力增大, 也会给主队的球员增加压力。因为在支持运动员的观众的喧闹震撼声中, 运动员体内的唤醒水平和焦虑程度被提高到导致表现失常和低劣的水平, 以及在给以巨大社会支持的观众面前, 运动员自我表现的愿望加强, 这种自我意识水平的提高, 使他们将过多的注意集中在自我表现或印象管理上, 不利于操作表现。

裁判员对规则的理解、裁判员执法的熟练程度、比赛中合理的移动与选位、裁判员的篮球理论水平、裁判员的专项运动技术水平等都属于裁判员的业务能力范畴。熟悉裁判法, 在比赛中合理的移动与选位是比赛流畅、合理判罚的基础, 正确地理解规则的精神和意图, 清楚规则鼓励什么, 制约什么, 临场执裁就能把握比赛重点。根据比赛的不同水平, 运用规则的精神和意图, 合理把握临场执裁的规则尺度, 这是裁判员业务能力提高的瓶颈。篮球运动是同场竞技项目, 身体接触与对抗是不可避免的。许多情况规则没有明确的规定, 要靠裁判员对篮球比赛的理解来处理, 因此, 裁判员的篮球运动常识就非常必要。而且在现代篮球比赛中, 10名队员快速移动在一个有限的空间内, 队员越来越高大, 争夺越来越激烈, 而身体对抗越来越强, 而在这些接触中哪些是允许的, 哪些是要判罚的, 就是衡量一个高水平裁判员的重要标志。

为验证裁判员对篮球联赛主场优势的影响, 笔者提出以下假设:若裁判员受噪音因素的影响, 裁判员的判罚行为将因噪音因素而做出或多或少的响应;若观察多场比赛, 裁判员的判罚应表现出个体差异。也就是说, 若每一个裁判员对噪音因素压力的应激响应是不同的, 则从整体上裁判员的判罚应表现出差异性。因此, 若裁判员因素对因变量表现是不显著或不重要的, 则裁判员对此因变量的行为将是一致的、无偏袒的若裁判员因素对因变量显示显著性的影响, 那么裁判员对此因变量的行为将是系统的、不同的、有偏差的。

关于裁判员的作用, 令人感兴趣的是裁判员的主观裁定, 裁判所制造的主观裁定, 更不利于客队或偏向主队。裁判员由于自身水平、主场压力及比赛场外其他因素的影响, 往往会影响其水平的发挥, 出现错判、漏判。

综上所述, 主场比赛占据了天时、地利、人和之优势, 尤其是地利和人和两个条件。这二者因素都会对比赛的双方产生直接的影响。针对主队来讲, 有两种情况:一种情况就是由于是主场比赛, 即在家门口比赛, 有亲朋好友和球迷观战, 一定要为家乡的父老乡亲争光, 在这种心理支配下, 就会有想赢怕输的心态, 过分考虑胜与负, 其结果往往导致心理上的过分焦虑和过度紧张。在这种巨大的心理压力支配下, 其比赛往往会发挥不好。另一种情况是由于比赛场地的适应及和观众心理上的相通相融, 观众的呐喊助威都会成为主队的精神激励因素。加之省去旅途的劳顿, 以逸待劳, 生活环境适应, 主队队员处于一种良好的竞技状态之中, 这就有利于运动水平的正常发挥, 甚至超水平发挥。这是主队主场比赛的利与弊两个方面, 二者在一定条件下是可以相互转化的, 主场比赛的运动队并不一定能占到这个“利”。关键在于队员的心理素质, 对于心理素质好的主队队员, 他们能控制和调整自己的心态, 变观众的压力为动力, 充分利用优势, 发挥自己的水平, 而心理素质差的主队队员则不能摆脱主场带来的巨大心理压力, 过度的紧张焦虑情绪引起运动员的动作失常, 发挥不出应有的水平。

参考文献

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篮球场上的启示作文 篇5

篮球场上的启示

大山雀文学社 蔡芷妍

当你遇到困难或者挫折时，要相信自己，要对自己说：“我能行!”我经常这样对自己说。

我很喜欢打篮球，课余时我经常和同学们到篮球场比赛。我梦想着以后自己能像NBA的明星科比那样，在赛场上纵横驰骋。

这一天，我又来到篮球场，正好，球主动“跑”到我这边来了。我拾起球投了过去，球毫无悬念地进了篮，我感到非常自豪。那些打球的初中生惊讶地说道： 没想到你那么弱小，投篮却那么准!“后来，他们要打比赛，还差一个队员，我便毛遂自荐。他们问道：”你行吗?“我大声说：”我能行!“

一开始，面对高我一头的初中生，我抢球、投篮处处受阻，让对手领先了好几个球，同队的人对我失望了。我没有气馁，相信自己有反击的.时机。果然，因为是全员上阵，没有替补，经过前半场的冲刺，对手已经气喘吁吁，没有进攻的力量了。我利用精力充沛的优势，抢球、运球得心应手，很快就把比分拉平了。经过一番激烈对战，我们队赢了，我没有拖后腿。

通过这次比赛，我更加相信自己了，我自豪地对自己说：”我能行!“

篮球场上“草根”青春在飞扬 篇6

后卫控球,队友默契地拉开阵势跑位。对方则继续全场紧逼,寸步不让。“10、9、8……”观众们在齐声大喊,场边的计时钟走得似乎比任何时候都慢。没时间了,出手!洪合女篮的一名球员接球,面对对手的贴身防守,高高跳起,将球投了出去!球划出一道美丽的弧线直向着篮筐飞去——哎呀,没进!

输了。洪合女篮,就这样结束了自己的精彩表演。虽然在第五阶段的总决赛中四场皆负,但姑娘们还是创造了队史最佳战绩——浙江省第八名。

那么今天,就让我们去认识一下这支平均身高不足170厘米、却早已是嘉兴乃至浙北地区最为知名的农村中学女子篮球队吧。

有一种风格叫“草根”

记者赶到洪合镇的那天下午,天公不作美,雨淅淅沥沥地下了许久。因为放暑假的关系,本来不算大的校园显得有点空旷。朦胧的雨幕中,几个刚装上不久的浅绿色有机篮球架静静地矗立在灰色的天空下。看来,想亲眼看看姑娘们训练的希望落空了。

“这是我们的学校了,那边是我们的篮球场……” 戴校长话音刚落,篮球队的姑娘们就到了。

“我是章桦萍,洪合女篮的队长,不过现在已经初中毕业了。”如果不是她主动打招呼,很难想象面前的这位就是传说中在场上八面威风的女篮队长。一头被雨水淋得稍显凌乱的短发,一副不算太厚的眼镜,粗粗的手臂,敦实的身材,黑黝黝的皮肤,脸上挂着既朴实又爽快的笑容。站在她旁边的两个女孩,一个很清瘦,有点儿羞涩,另一个则看上去“五大三粗”的。“你一定是打中锋位置的吧?”记者问道,她憨厚地点点头。

这里没有豪华的室内篮球场,也没有齐备的运动设施,队员们都来自农村,很多人从小到大都还没去过几个嘉兴以外的城市……虽然有点儿草根,但是,成立于2003年的洪合女篮早已是学校的一面旗帜。

“孩子们很不容易。跟城里学校相比,我们条件是差了些,可是,每个被选入篮球队的同学都很争气。”戴校长深情地说。在洪合中学这个并不宽敞的校园里,篮球早已成为一种氛围,一种文化。“我们最大的愿望就是能够参加更多比赛,去更多的地方开阔自己的视野。”章桦萍,这个被戴校长无数次念起的小个子队长自信满满地告诉记者。

洪合女篮表现的确很出色,不仅在嘉兴市难遇对手,即便参加省级比赛,也让人印象深刻。队员作风顽强,体力好,投篮准,速度快,尽管还无法跟专业的篮球队相提并论,可是,看过她们比赛的观众一定会被她们那种极具竞争性的比赛风格所感染。

浓缩的就是精华

洪合女篮的名单上,很难看到身高在1米70以上的队员,对于一支为学校立下赫赫战功的女子篮球队来说,这样的平均身高是不是太矮了些?

“浓缩的就是精华!”姑娘们异口同声地大喊,随即又一齐爆发出爽朗的笑声来。队员们时刻不忘用这句话提醒自己。“既然营养比不上人家城里的,我们就只能发挥自己的优势,争取用后天训练赶上别人的先天身体优势。”郁程,这个传说中的三分好手,扶着眼镜,一脸严肃地告诉记者。

去年,在一场关键的晋级赛中,这个看起来瘦瘦小小的女生一口气投进了三个三分球,彻底扭转了本队的颓势。“当时,大家都被盯得很死,对方又一路领先着,我心一横,豁出去了。”郁程说。

没有身高优势,篮球队的战术主打“快”和“准”。有一场比赛,对方最矮的球员比洪合女篮最高的还要高出几厘米。“当时,我们都很担心,上场会不会连球都摸不到,甚至会被别人轻松地挤到场外去,”章桦萍笑着回忆当时的情景,“结果呢,赢的还是我们,谁叫我们速度快呢!”从她们的叙述中,我仿佛清楚地看到这些“袖珍”球员们是如何在身高马大的对手面前像鱼儿一样轻巧地突破、运球、投篮得分。

说起练体能,姑娘们则是又爱又恨。没有室内篮球馆,“下雨天不能摸球,我们就集中训练体能。”篮球队“总教练”胡娟说。垫上运动、跑楼梯等训练项目虽然枯燥,但姑娘们的耐力就是这样练成的。每天下午4点20分至5点是她们雷打不动的训练时间。“我的手臂冬天是白的,夏天是黑的。”章桦萍形象地描绘了训练的强度。

姑娘们说,已经记不得有多少场比赛,都是在上半场落后的劣势下靠体能硬撑着,在下半场一分一分地扳回的。

我的队长我的队

对于这群平均身高比较可怜的姑娘们来讲,没有什么比彼此间的默契更为重要了。尽管来自不同的年级、不同的班级,但只要一放下各自的书本,大家就是最要好的姐妹。场下的亲密自然而然地造就了场上的默契。“我们不用看就知道队友在哪儿,知道什么时候该跟谁打配合。总之,那是相当的默契啦!”王月蕾憨憨地笑道。

当被问到有没有什么球星是自己的偶像时,记者本来还盼望她们会回答科比啊、麦迪啊之类的super star,没想得到的却几乎是同一个答案:我们没什么偶像,不过在队里最佩服的就是队长——章桦萍。看,大家果然很默契!

章桦萍,这个五年级才开始接触篮球的秀洲姑娘,如今不光是篮球队的支柱,还是洪合中学成绩最顶尖的应届毕业生之一,堪称“文武全才”。4月,正是洪合女篮出征全省总决赛的日子,可是,对于章桦萍来讲,却面临着痛苦的抉择——是作为队长帮助自己的球队走得更远,还是留下来好好准备接踵而至的直接关系到保送资格的模拟考试?

最终,在父母和老师的劝说下,章桦萍留在学校复习,可是没有她这个主力后卫的洪合女篮尽管拼尽全力,却颇为遗憾地无法在篮球场上更进一步。顺利保送嘉兴一中的章桦萍至今仍对未能出战总决赛耿耿于怀:“作为队长,不能亲自上场打球,肯定很难过啦。不过我相信学妹们一定会在将来取得更好的成绩。”

追求梦想,永不止步

“胡教练可是挺着大肚子在球场上看我们训练的呢。”“胡教练把两个月大的孩子一同带到诸暨陪我们参加比赛。”讲到朝夕相处的胡教练,大家七嘴八舌地说。虽然平时胡老师很“苛刻”,但在这些女孩心里,她其实是特别好的人。

“打从进入球队的第一天起,我们就没有想过退出,流再多的汗,被教练骂得再凶,都没关系。跟我同一年级的一些队友因为种种原因选择了放弃,可是,我决不。”王月蕾说。作为洪合女篮中少有的身高体壮的大个子,王月蕾在场上干的永远是最苦最累的活儿,抢篮板,帮队友打挡拆,防守对方的中锋,协防对方的尖刀球员……她乐此不疲。马上要上初三的她,在章桦萍退出后无疑将承担起更为艰巨的责任。

采访的最后,队长章桦萍告诉记者,如果有可能,她还会加入高中的篮球队,继续自己的篮球梦想。

篮球场上的数学 篇7

2009年，篮球场上的一次意外发现，使我对指导性教育语句在实践活动中的具体运用有了更进一步的理解和认识。

去年上半年，我担任八年级班主任，任两个年级的政治和历史，科目虽多，但课时不太多，闲杂事等时有时无，可以说比较轻松。恰在这时，学校篮球场建成了。我班学生一向比较积极，自然篮球场上最早出现了他们活跃的身影。我不是非常喜欢运动，但作为班主任，出于对安全的考虑，也总是在体育课之外的每场比赛必到。一开始我只当裁判，偶尔参与其中。对于比赛规则，我不是十分在行，但学生们比我知道的更少。我只有一个原则：最大限度地避免学生身体伤害，减少激烈冲撞以防磕着碰着。就这样，每逢打球，我必然掌哨，偶尔也充当队员打打球。由于我坚持安全第一的原则，所以学生们打球从不激烈冲撞，也没有磕着谁碰着谁的事情发生。在这样的氛围里，学生们的球技不仅得到了提高，而且也逐渐养成了遵守规则的打球习惯。团队意识，合作精神皆有所现。后来，县里组织篮球比赛，我校组队参加，经过集训，最后比赛成绩优秀，而主力队员全是我班学生。

在这个时候我还没有注意到其中蕴含的德育渗透的道理，直到有了下面的经历，我才在前后对比中有所感悟。

下半年，我的工作有所调整，不再任课，而开始从事其他工作。一开始，我对新工作不甚了解，走了许多弯路，显得很忙。由于每天都和电脑打交道，我的颈椎也开始出现问题，身体就越来越虚弱。后来看了医生，医生建议我除了用药之外还要加强锻炼。这样，我就又开始和学生们一起打篮球。我们打球的时候没有裁判，全凭大家的自觉。在这个过程中，我逐渐发现：以前那种遵守规则、友谊第一的现象没有了，代之而起的是不择手段、激烈拼抢、胡搅蛮缠、乱打一气等不良习气。不少学生跌倒过，碰伤过。作为教师，我的眼镜被打下来好多次，要不是我的眼镜是树脂的，还不知道要配多少副眼镜呢！学生间的团队意识淡化了，个人表现欲强了；愉快的合作少了，相互埋怨指责多了。

面对前后的鲜明对比，作为一个长期从事教育的工作者，我不断地问自己：“为什么这么短的时间学生会有如此大的反差，学生的精神面貌为什么会一落千丈？”我不断地思索，以寻求答案。后来，在《思想政治教育学原理》一书中我读到这样一段话：活动是思想政治教育的重要载体之一；渗透原则是思想政治教育活动必须遵循的八大原则之一……所谓渗透原则，是指思想政治教育要融入到经济工作、文化工作、管理工作等各方面乃至日常生活中去，结合各项具体工作的实际进行。结合我的思索，对比上下两个半年的打篮球经历与感受，我恍然有悟。

“活动中渗透德育教育”。首先要相信各项工作乃至日常生活必然包含德育的因素，完全可以而且能够渗透德育；渗透原则是思想政治教育活动必须遵循的原则之一，各项工作乃至日常生活中应该渗透德育。各种活动、各项工作乃至日常生活中，能够而且必须渗透德育。

其次，积极发挥教师的主导作用是“渗透德育教育”的基础。在教育活动中，教师居于主导地位，必须充分发挥主导作用。教师主导作用发挥得如何，在某种程度上决定着教育的效果。在上述篮球运动中，教师积极主动的掌哨，对规范学生行为，提高学生球技，养成遵规守纪的打球习惯起到了极其重要的作用。教师自身在学生面前应有德性的感召力，行为的规范力。

街球手王璁：篮球场上秀杂技 篇8

街头篮球（street-ball）起源于美国，比赛并不需要在正规的篮球场上进行，在城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地，树立一个篮球架，即可进行比赛。与正式体育项目必须的严格规则和比赛方式有些出入，参与者可以自由自在地展示自我。

“这街头的球场，篮球的殿堂，无论在何方都闪耀着光芒，这里是强者的天堂，懦夫的坟场！YO！所以现在请你跟着我的RAP一起震荡，跟着HIP—HOP的节奏一起摇晃！”

这是一首关于街球的歌曲，而中国的街球玩家都知道一个街球手的名字——王璁，一位身高1米95的大男孩，中国最早的街球手之一。

黑色裹头巾及无袖背心、肥大的迷彩短裤、高帮气垫球鞋——这是王璁的招牌行头。胯下运球、漂亮的假动作、快速带球过人、空中接力、大力灌篮，当王璁顺畅地完成整套动作，扣球得分时，全场为之沸腾。“这不仅仅是一种运动，而是一种艺术，如果你能置身其中，你便能感受到那份由街球带来的震撼。”

东单之吻

王璁从小就生活在部队大院里，他的爷爷和父亲都是军人，爷爷有着传统的军人作风，而父亲是个倡导自由的人。身高1米88的父亲在人群里绝对是“高人一等”，加上不错的篮球技术，父亲在王璁的心目中拥有明星般的光环。

“军区大院里的小孩就像一群小战友，除了吃饭睡觉，基本上都在一起。”身边的小伙伴都很喜欢篮球，明显“高人一截”的王璁自然也不例外。“我们一有时间就到大院的球场去练球，相互切磋。”在这个军区大院里，诞生了中国街头篮球的两面旗帜——Cl Smooth Crew（CL团队）的王璁和吴悠。

2000年，街头篮球在中国刮起旋风，震撼了了众多热爱篮球的孩子，王璁也被那种奇妙、新颖的打球方式彻底征服。“第一次看见街球的时候，我都呆了。天啊，原来篮球还可以这么玩，玩得还这么漂亮！我认为我可以用这种方式打球，让现场的球迷为我疯狂！”说起与街球的首次邂逅，王璁的脸上绽放出了天真的笑容，滔滔不绝地“开始传教”。“街头篮球讲求风格，是因为街球体现了篮球的自由性和创意，不同的人有着不同的风格，使篮球更具有观赏性和艺术性。”

在中国街头篮球刚刚起步的时候，国内还没有出现什么高手，自然也就没有面对面学习的对象，惟一的方法就是看美国街球录像。电视里的篮球高手怎么做，电视前的王璁就怎么模仿。“一个新动作，有时候要看上好几天，更不用说要练习多久了。一旦有新动作成功完成，我就会在大院里向朋友们炫耀。”

“我要做最好的街球手。”这种坚定的信念，让王璁更加刻苦练习。短短的一年时间，王璁在当时的街头篮球界已经小有名气。很多人喜欢和他切磋，向他学习。

在北京喜欢街球的人，肯定都去过东单。王璁和他Cl Smooth Crew的朋友们也是东单篮球场的常客。

在东单的一次对抗比赛中，他用战斧式扣篮狠狠地将球砸进了篮筐。球进了，落地时他听到队友的一片尖叫，场边观众的欢呼声超出了以往任何一次进球。这时，全情投入比赛的王璁才发现，由于自己太用劲，居然把篮板给扣碎了！没有一丝顾忌，他即刻高高地跳了起来，竖起大拇指肯定自己的表现。

那一天整个东单篮球场只属于他一人。

两周后，在同一片场地参加一个扣篮比赛，自信心爆满的王璁隔着两个人飞起来扣篮。“因为热身没有活动开，导致重心失控，没抓住篮筐，重重地摔在地上，整个人当场就歇菜了。”这一次与地面的亲吻，也造就了中国街头篮球最灰色的童话——东单之吻。

“我打球特别专一，什么都不想，很多人问我摔下来的一瞬间是什么感觉，说实话当时真的什么都不知道，醒来的时候就在担架上了。其实后来想想，还是挺后怕的，脑袋上缝了两针。你看，到现在还能看到伤疤。”孩子般的王璁开心地掀开了头发，展示“英勇的勋章”。

这个日常生活里总是面带微笑的大男孩，在球场上却是威猛无比，六亲不认，脑子里只有他和他的篮球。

“我喜欢街球，发自心底的喜欢，我不开心的时候，只要打球，就什么都忘了。篮球可以让我找到属于自己的感觉。我也曾经梦想着有一天能进入NBA。”王璁谈及过去的理想时，多少有些失落。“为了打球，我专门从育英中学转到了当时有篮球队的22中。做这个决定的时候，我像一个大人一样劝服了我所有的家人，因为我人生的道路要由自己来选择。正是这个决定，让我的篮球技术和概念有了飞速的提升。”

凭着实力，王璁在转学半年后就稳稳坐上了22中校篮球队主力的位置，并拿下了北京市高中篮球比赛的所有冠军。但是，打了那么多年比赛后，王璁开始有些不爽。“在运动场上，教练严格控制我在场上的动作，不许我在场上玩花式篮球。”

王璁也明白，“街头篮球和竞技篮球一直以来就是调和不了的矛盾，是想要比赛结果还是想比赛打得更漂亮？这就是问题。所以，在双方实力差距不大时，我不会玩花式篮球，一切以团队的胜利为最终目标。”

打街球会饿死人的

喜欢街头篮球的朋友都知道，街头篮球的鼻祖是美国的And 1。“他们的篮球比赛是为了让观众感觉更华丽，所以有些规则是不必遵守的——球砸在对方的头上弹回来，或用脚踢，把球弹向墙壁来传球等动作是在街头篮球里才能看到的，这些正是街头篮球的魅力。”王璁知道，要想把篮球玩得更转，只有和高手过招，面对面地学习。“感谢街球给了我较高的知名度，让我有和高手学习的机会。”

2003年，王璁和当时NBA火箭队的老大弗朗西斯现场对决；2005年，他在香港和自己的偶像And 1较量，这些经历都让王璁受益匪浅。“那些只有在电视上才能看到的大牌球星，和我零距离接触，我绝对不能错过这样的好机会。”

2004年的时候，王璁原本有机会入选首钢后备队，但经过慎重考虑后，他认为那不是自己想要的生活。“可能我一直就是一个叛逆的人，街球打多了，我不喜欢一天到晚都泡在专业队里，那样会失去很多空间。还有，我觉得一个好球手一定要有丰富的文化内涵，那样他才能用脑子打球，用脑子打球的人才是高手，不管是竞技篮球还是街头篮球。尤其是在街头，你要把篮球玩得更漂亮，更需要超乎常人的反应。所以，我还是希望能上大学。”

一直在坚守着自己理想的王璁，在2004年的9月如愿以偿，以篮球特招生的身份进入了北京大学。

遗憾的是，王璁这一次放慢了前进的脚步。他发现，与美国大学篮球赛相比，中国大学生的篮球赛是匮乏的。即使在大学四年里坚持苦练，王璁的技术仍然没有得到想象中的进步，甚至有些停顿。

这期间惟一让他快乐的是，Cl Smooth Crew在全国知名度的迅速提升。各个地方的街球好手都想对他们发起挑战，这让他有了去各地打比赛的机会，在这期间，王璁认识了全国各地“藏”在各个角落的街球好手，大家在一起打一对一，三对三……这种面对面切磋街球的机会让王璁找到了很多挚友，也知道街球在中国已经日益发展，喜欢它的人越来越多。

2008年9月，王璁大学毕业后去莫斯科参加了一次三对三的街球比赛。“比赛的地点就在当地的大桥的底下，很原始的街头篮球。这次去俄罗斯，我觉得他们国家的街球水平和我们也差不多，甚至我觉得北京的街头篮球水平要超过莫斯科。因此，我最大的希望就是可以把这样高水平的比赛引进中国。”

可能因为平时玩篮球玩多了，王璁的手一刻也闲不住，即使什么都没有，他也可以拿着纸巾不停地搓揉。问起王璁日后的生活，小伙子突然不笑了，满脸迷茫，只有手在不停地摆弄着。

“不打球的时候就会想，我以后要做什么？每次想起来都很难过，我不知道以后该做什么。有很多孩子喜欢我，但是他们只知道打街球的王璁，不知道街球背后的辛酸苦辣。在中国，街球很难发展，虽然我们CL有很高的知名度，但是，很少有人知道我们这样的球队甚至很难自给自足。我们没有赞助，也没有广告拉，什么都要靠自己。很多人是在外面做着别的工作来养活自己打街球的日子。大家都知道街头篮球也不是可以打一辈子的，尤其在中国，那是会饿死人的。”