怎样预防胃肠道疾病

怎样预防胃肠道疾病（共3篇）

怎样预防胃肠道疾病 篇1

从目前监测情况来看, 今年我国的气候与1998年比较相似。5月, 厄尔尼诺现象结束;7月, 赤道中、东太平洋进入拉尼娜状态, 维持并发展成一次拉尼娜事件。拉尼娜事件发生后, 我国部分地区秋雨偏多, 冬季全国大部以降水偏少为主, 气温偏低。就目前气候状况来看, 今年冬天有可能出现气温异常偏低, 降水偏少为主。气温寒冷、干燥, 呼吸道疾病和肠道疾病会加剧严重性, 猪群健康水平出现明显波动, 生长育肥猪咳嗽增多, 产房乳猪和保育舍仔猪易腹泻。因此, 冬天在管理上要点主要是保温、通风问题。各猪场应重视硬件建设和设施投入, 有保持舍温的条件, 采用暖气或热火炉, 还要有局部保温设施, 如红外线保温灯或加热板, 防止仔猪扎堆。在保证舍温的同时, 还要有适合冬季使用的排风系统, 及时排除舍内氨气、二氧化碳、硫化氢等有害气体, 搞好卫生, 粪尿及时清理, 舍内保持干燥, 减少温差造成的应激, 按时消毒, 降低空气中病原体或粉尘的密度, 以减少感染机会。

怎样预防胃肠道疾病 篇2

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六年级安全教育教案 怎样预防肠道传染病

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如何预防肠道传染病

夏季天气炎热，气候潮湿，是各种肠道细菌繁殖的最佳时间。因此，校医院提醒各位老师和同学，注意饮食卫生，谨防夏季肠道传染病。

什么是肠道传染病

肠道传染病是指病原微生物经口进入人体消化道后，引起的以腹泻为主等一系列人体病变的传染病，也就是人们俗称的“拉肚子”。但每个人都会因为感染的病原体不同，而有不同的临床表现。比如感染霍乱弧菌后患者的大便多为水样便，颜色像淘米水，并且大多没有腹痛；感染痢疾杆菌后患者的大便呈脓血便，还伴有左下腹压痛等症状；而感染大肠杆菌O157后患者又会出现鲜血便。此外部分病原体还会在人体内产生毒素，导致中毒、昏迷和休克。因此，“拉肚子”不是小毛病，发病后一定要及时到就近的肠道门诊去就诊

肠道传染病的病原是什么

导致肠道传染病的病原称为肠道致病原，其种类很多，主要为细菌、病毒和寄生虫。它们的个头都特别小，肉眼根本看不见，这些病原体主要存在于病人的粪便和呕吐物中，还有那些被病人粪便和呕吐物污染的食物、水、餐具和其他物品上面。苍蝇、蟑螂等昆虫是传播肠道传染病的“好帮手”，当它们叮食了病人的粪便和呕吐物后，又会在食物、水和餐具上爬行，从而一路播撒这些病原体。

一般来讲，肠道传染病病原微生物特别喜欢夏秋季温暖湿润的环境，并且会在剩饭剩菜和污染的物品上快速繁衍生长，不注意饮食卫生特别容易感染。

怎样预防肠道传染病

肠道传染病主要是通过食用了被肠道致病原污染的食物或饮用被污染的水源而造成的，所以预防肠道传染病的重点就是防止“病从口入”。要严把“病从口入”关，重点要做到以下几点！

第一，不喝生水，要做到勤洗手，饭前便后要洗手，吃零食前也要记得洗手。

第二，尽量少吃冷饮，包括雪糕、冰激凌和冰水等，更不要一次吃太多，暴饮暴食会损害肠胃的防御系统，这时候肠道致病原就有机可乘了。

第三，消灭苍蝇、蟑螂，清洁环境，防止致病微生物污染食物和餐具。

第四，要选择新鲜食品，不食用腐败变质的食品，加工时要生熟分开，生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净。另外，冰箱不是保险箱，吃剩的食物即使放在冰箱内，时间也不能过长，再次食用前一定要充分加热。

第五，尽量少在外面就餐，如果外出就餐要到卫生条件好、具备卫生许可证的正规餐饮点，并且尽量少吃或不吃凉菜，千万不要在路边小摊上胡乱的买东西吃。

得了肠道传染病怎么办

有很多人不在乎“拉肚子”，认为忍一下就过去了，其实，大量的腹泻使人体严重的失去水分，而水分对人体特别重要，一旦失去过多的水分，后果就会非常严重。另外有些病原微生物还会释放毒素，引起的中毒可以导致严重的后果，甚至引起死亡。

不同的病原微生物引起的肠道传染病有不同的治疗措施，个人不容易判断。所以如果条件允许，一定要到医院的肠道门诊去就诊和治疗。如果不能到医院就诊，要遵循下述治疗方法：

补充腹泻和呕吐丢失的体液：腹泻和呕吐不仅丢失了体内的水份，也丢失了体内的盐份、糖份等，所以最好购买“口服补液盐”并按说明服用（还可以自制糖盐水，以拇指食指中指抓一小撮葡萄糖或两小撮蔗糖，以五指抓一大撮盐加以适量凉开水饮用；或者在米汤内加少许盐服用）。

服用抗生素：自己滥用抗生素不仅会导致病原微生物对药物产生抗性，而且会杀灭体内的正常菌群，闹不好会适得其反，加重病情。所以，抗生素一定要在医生的指导下使用。

另外，一定不要禁食或禁水，有些人为了减少腹泻量，而不吃饭、不喝水，这是完全错误的。禁食禁水使本就虚弱的身体得不到营养和水份补充，也没有足够的营养素去修复受损的肠道，会不利于致病微生物排出体外，所以禁食禁水会加重病情。

注：本材料主要来源于北京市疾病控制中心。

参考资料：http:// 回答时间：2010-5-20 18:51 | 我来评论

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生活中怎样预防甲状腺疾病 篇3

※ 预防甲亢

甲亢患者多属阴虚阳亢证型，应禁忌辛辣食物，如辣椒、韭菜、生葱、生姜、生蒜等，以及热性和有壮阳升火作用之食物，如：桂皮、生姜、羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、海虾、海马、海参等。避免煎、炸、烧、烤食物，以免助热升阳，化燥耗阴。忌过食油腻厚味，以免助湿生痰化热。禁烟戒酒，烟酒均为辛燥火烈之物，久之伤阴、化燥、生热，往往使病情加重，干扰治疗。

碘是合成甲状腺激素的原料，碘可诱发甲亢，在治疗阶段或甲亢治疗疗程结束阶段都应忌碘。慎用含碘过高食物，甲亢并非因缺碘而致，使用碘治疗应遵照医师指导准确使用碘的剂量。

甲亢病人每日热量的供应要比正常人增加50%～70%，所以应选高热量、高蛋白质、高维生素食物。增加蛋白质供给，注意供给丰富的多种维生素，应选用富含维生素A、维生素B1、维生素B2和维生素C的食物。维生素D是保证肠钙磷吸收的主要维生素，应保证供给。适当补充钙、磷、钾、锌和镁，甲亢时，血钡、镁、锰、锌、锑等微量元素明显降低。甲亢伴低钾周期性麻痹时，镁减少显著，这是持续低钾的原因。在合并低钾周期性麻痹时要选用富含钾的食物。甲亢时由于肠蠕动增加，锌吸收减少，汗液中锌丢失而引起低锌，低锌与甲亢脱发有关，并可引起月经周期延长甚至闭经。低锰可致卵巢功能紊乱，性欲减退及糖耐量异常。为防止骨质疏松和病理性骨折。特别对症状长期不能控制或老年病人，应适量增加钙和磷的补给。

主食及豆类的选择为：粳米、小麦、芡实、燕麦、荞麦、高粱、豆类及其制品等。肉蛋奶的选择包括：猪肉、牛肉、鹅肉、兔肉、野兔肉、鸭肉、鳝鱼、鲤鱼、鲫鱼、青鱼、鲍鱼、泥鳅、武昌鱼、鲈鱼、甲鱼、田螺、牛奶、淡菜、鸡蛋等。蔬菜的选择有：萝卜、蕃茄、芹菜、白菜、圆白菜、油菜、茄子、苦瓜、洋葱、荠菜、南瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、山药、藕、芥菜、芦笋、竹笋、黄花菜、黑木耳、香菇等。水果可选择橄榄、西瓜、桑葚、石榴、沙棘、番木瓜、山楂、苹果、大枣、乌梅等。其他如花生、百合、枸杞子等。

※ 预防甲减

甲状腺功能减退症，中医辨证阳虚为主要方面，阳虚则生内寒。因而饮食应以温阳补虚食品为要，禁忌过食生冷。应适当调控脂类物质的摄取。