学生心理咨询室活动总结

学生心理咨询室活动总结（共13篇）

学生心理咨询室活动总结 篇1

学生心理咨询室活动总结

转眼又到木兰花飘香的季节,这又意味着我的心理咨询工作即将告一段落.回顾过去的一年,真是感触良多,收获更是不少.我一直自认为比较幸运,并自诩为上帝的宠儿.好运总是伴随着我,好人总是在我的成长之中出现,助我一臂之力。凭着我微不足道的工作经历，借着我对工作的热情，接替下了心理咨询室的工作，一路走来，有老师无微不至的关心与指导，更为可贵的是，他们宽容着我的过失。他们就像一盏明灯照耀前方的路，让我在工作摸索的路上少了几分彷徨，多了一份坚定，少了许多迷茫，增添了不少决心。另外，学校领导也给了我不尽的支持，让我的自信心一点点积累，我也一步步成长，独立解决问题的能力也逐步增强。

还隐约记得我们心理咨询室的第一次读书活动。活动之前由于我低估了活动开展的难度，在处理应急事件显得有些不知所措。让我欣慰的是，同学都很配合，积极参加游戏，在读书报告会上也踊跃发言，并且从他们的发言中我可以读出他们的认真与仔细。正是因为参与者的精心准备，才是活动有声有色，圆满成功。但是事后，我却无语了，看似简单的活动组织做起来却不是那么轻而易举。所谓计划赶不上变化，活动中不可避免会有突发事件。如果做为组织者的我们如果事先考虑不够周到，那么很有可能会造成不可弥补的损失。随机应变应是我们工作中所提倡和称赞的，能做到审时度势，处理事情起来才能够游刃有余。因为有了读书会的经验教训，在不久的心理讲座中，我处理问题的时候开是变得更加灵活了。在老师的事先帮助下，我安排好了一切事宜，并很好的维持了整个会场的秩序，协助调动同学的积极性，最后使这次活动达到了预期效果，我的工作也得到了老师和同学的肯定。

工作中长了见识，提高了能力，学会了合理安排时间。因为心理咨询室的工作，让我有幸走出了学院，走向学院，甚至走向社会。每月一次的专干老师的会议，让我见识到了心理工作的活动多样性，心理教育的刻不容缓提高了我的工作热情，坚定了我的工作决心。同时，对于有意向从事教育工作的我，更是提高了与人交流的能力，培养了倾听的习惯，更加注重了生活交往中的细节，也让我在工作之余，处理生活的各个方面的能力增强。

期末阶段工作总结材料的整理过程中，我体会到了效率的重要性，期末本来就是作为学生的我忙得不可开交的时候，更何况要分出精力与时间处理工作，也就在那个时候，我学会了挤时间。时间越挤越有，生活可以越来越精彩，越来越充实。

经过这一年的磨练，我的各个方面的能力都得到了锻炼，丰富了我的课余生活，为我们的校园生活增添了光彩的一笔。

咨询室管理员：张彩萍

时间：2011年6月

学生心理咨询室活动总结 篇2

教师按照学生的心理活动规律进行教学，应注意以下几个方面的问题。

1. 明确学习目的，激发学习兴趣

中学生刚进入初中时，对负数的引入有新鲜感，具有强烈的求知欲，学习积极性特别高，具体表现为：专心听讲，认真完成作业，能联系实际举出一些有理数的应用。有经验的教师会利用学生的这种学习积极性，培养学生的学习兴趣。可见，心理动机是学习数学的动力，主动心理行为在学习中起着积极作用。

要想激发学生学习动机，教师除了做好必要的思想政治工作外，还应该从数学本身的知识魅力来培养学生的学习兴趣与爱好，调动学习积极性。

2. 培养注意力，保持旺盛的学习热情

注意力有偶发性与自发性之分。中学生的持续注意力一般不能长时间保持。例如，在学习有理数运算时，学生往往感到枯燥，认为与小学里学习的运算法则有类似之处，产生松懈情绪，结果“会得快，做得快，错得多”，甚至会得出“负数+负数=正数”的结论。

这时，教师应针对学生的心理特征，进行针对性的教学。教师应抓住学生的注意力，做法有：

(1) 组织好课堂教学，创设良好的教学环境。

(2) 组织好教学内容，使课堂容量、难易适当。

(3) 讲解深入浅出，有重点、有条理。

(4) 注意知识之间的内在联系。

(5) 注意理论联系实际。

(6) 注意教学方法的灵活性。

(7) 注意学生的错列分析，等等。

3. 及时排除疑难，树立学习信心

数学具有严密的逻辑性，学生必须循序渐进地进行学习。学生在学习新概念、新方法时常遇到困难，如不及时排除，往往给后继学习带来困难，甚至会丧失信心，这是学习中逆转心理产生的消极作用。

例如，绝大多数学生对代数的学习感到简单易学。但转入平面几何学习后，学生感到难以入门，不会思考，不会书写论证，久而久之，产生畏难情绪，便会出现严重分化现象。教师如不及时扭转这种现象，将直接导致这门学科教学的失败。这时，教师应放慢教学速度，使学生逐一通过概念关、语言关、图形关、论证关，树立学习信心，取得较好的教学效果。

4. 随时调整、改组学生的认识结构

认知学习的原理告诉我们：新的学习一定要适合学习者当时的认知发展水平。当新知识同原有认知结构不一致时，教师就要对原有的认知结构进行调整，以适应新的学习需要，并且建立起新的认知结构，作为学生进一步学习的基础。

例如，学生对函数概念的学习感到困难，这是因为他们过去学习代数式的恒等变换、解方程、解不等式时，都是通过运算求得结果，其着眼点是“运算”。现在以变化的观点来考察数量之间的相互关系，研究的着眼点是“关系”，表达的手段是引出解析式、表格、描绘图像。这时学生原有的认知结构不能和新的认知结构相适应，加之教材的弊端，教师如果不在教学方法上加以改进，必然会给学生带来学习上的困惑。

例如，“以40千米/小时的速度行驶的汽车，试分析行驶时间与路程的关系”。教师如果不是急于要求学生引出函数关系式，而是放手让学生分析有哪些变量，这些变量在变化过程中的关系;再从许多类似实例中通过分析、比较、综合、抽象、概括使学生对函数概念的认识由泛化到分化再到综合，形成新的认知结构，就会便于学生理解函数概念。

5. 发挥正迁移的作用，克服负迁移的干扰

迁移是一种心理现象，是先行学习对今后学习所产生的影响。起积极作用的叫做正迁移，数学中大量应用的联想、类比、转化等都是正迁移。起消极作用的叫做负迁移。例如，学生开始学习代数，极易将正数与整数相混淆，把正数、整数都片面地当作正整数，这就是数概念引起的负迁移。在学生中常发生如下的错误等，这是乘法分配律引起的负迁移;解分式方程时忘记验根，这是解整式方程引起的负迁移;在学习几何时，对平面图形的论证很不适应;对空间图形的性质与论证易与平面图形相混淆;从常量转入变量、从有限转入无限的研究都不习惯，等等。这些除学生的逻辑思维能力薄弱和想象不强等原因外，其中一个重要的因素是负迁移的影响，而且这种负迁移具有一定的顽固性，是多种因素造成的。这说明，数学学习上的负迁移，能导致概念混淆、运算错误，影响智力发展与能力的提高。

在教学中，教师必须重视学习的正迁移，克服负迁移的消极影响。例如教师要重视概念教学，使学生明确概念的本质属性，克服思维定势的消极影响，培养求异思维的能力;对所学知识进行及时巩固小结，使其系统化、条理化;指导学生运用“探索、研究、自我总结”的学习方法，进行主动学习，促进正迁移，提高能力，等等。

参考文献

[1]章士藻.中学教育学.

学生心理咨询室活动总结 篇3

具体做法是：

第一步：让学生用心理咨询信的形式写出自己的心理烦恼或心理问题，署名用代号(每月活动一次)。

第二步：把学生写好的心理咨询信统一收齐，然后交错发给每位学生。学生接到别人的咨询信后开始认真阅读，并按咨询内容有针对性地写好回信。

第三步：老师收齐回信，再按被咨询者的代号发给学生。被咨询者反复阅读后，写出自己的评议或意见，即是否认同“心理医生”的回信，并判上中肯的分值(满分100分)。

第四步：老师分类收好心理咨询信、回信及“ 意见”，进行认真评阅(以鼓励为主，书面肯定、表扬和赞赏)，然后，再按“ 心理医生”的代号把被咨询者的“ 意见”发给他们，让“ 心理医生”了解自己的回信结果(认同程度)。

第五步：收齐并归类所有资料，分别列入个人档案，老师对心理障碍相对严重的学生，给予加倍关注并及时进行帮助。

学生咨询的问题很多，大都结合自己的学习和生活实际。譬如：考试焦虑怎么办？如何与异性交往？自卑又嫉妒他人怎么办?怎样才能自控?父母偷看日记怎么办？怎样看待上网、早恋?与父母经常发生冲突怎么办?怎样才能减轻学习压力?情绪一直低落怎么办?怕与男生讲话怎么办?怎样与老师沟通?怎样才能自强?如何与人相处?怎样才能解除暗恋的苦恼?外班同学给我写情书，我该怎么办?……

可别小觑这些十三四岁的中学生，面对这些敏感的问题，他们虽然不是心理专家，回信时也没有什么“焦虑症”、“强迫症”、“异性恐惧症”之类的专业术语，但他们对心理咨询信特别感兴趣，凭着他(她)们的好奇、天真、聪慧、博览、热情、理解、关爱和真诚，为被咨询者写出了一封封条分缕析、颇有创意和令人折服的回信。这种同龄人之间的互相沟通，极易产生心理共鸣，取得了较好的效果。

这里我举出学生的几封回信：

白雪的回信

苦瓜妹妹，一年前我和你一样，与妈妈的关系也特别紧张，为此，我很苦恼，还流过不少泪。后来，我和妈妈和好了，妈妈还成了我最好的朋友。其实，与父母成为朋友并不难，难的是如何进行沟通。在这方面，我们不妨这样去试试：当我们不能接纳父母的意见时，就学着来一点换位思考，也就是站在父母的位置上来看待自己，这样变换一个角度看问题，我们就会发现，父母所有的用心都是对我们的一种关爱与呵护。

苦瓜妹妹，必要时，你不妨给母亲写封信，倾诉一下心里的苦恼，在母亲心情愉快时，你最好和她多谈心。要学乖巧点，多帮母亲干点儿家务。当母亲心情不好时，要想办法给母亲一个惊喜，比如自制一张贺卡，写上几句祝福语。要学会欣赏母亲，赞赏母亲，拉近双方心理距离。母亲过生日，不妨买件小礼物。要知道，这都会给母亲带来欢乐。总之，有什么事要和父母和和气气地说，快快乐乐地谈，要多找找自身的不足。在学习上，更要下点功夫，为父母争气。这样，父母和我们的心就能碰到一起，融合在一起。苦瓜妹妹，你不妨按照上述方法试试，希望你尽快与母亲能够成为最好的朋友。

冰 儿 的 回 信

异性同学在班里几乎占了一半，拒绝与异性交往，就等于放弃了一半朋友，这怎么行呢?其实，正常的异性交往可以互补不足，无论是对我们的成长，还是成才都很有好处，怎能一概拒绝与异性正常的交往呢?我认为，与异性交往只要把握好一个“度”字，也是一件容易的事。我的体会是，与异性交往首先要尊重他人，要平等互助，学会宽容，要诚实守信，自尊自爱，尤其是说话，要自然大方，不拘谨，不腼腆，不与异性打打闹闹，更不能一对一地偷偷交往，最好在集体场合公开交往，否则就容易引起别人的非议。我们都正处在花季年龄，不能太多地分心。要学会自控，决不能冲动。要知道，一旦超越友谊界线，就会陷入早恋而难以自拔，甚至会给日后的生活埋下苦果……

也许我们不会相信这些十三四岁的孩子能当好同伴的心理医生，可事实上从反馈的信息统计来看，有96%的被咨询者对回信“ 感到十分满意”，并判为95分以上，其中有18%的“ 心理医生”获得了100分。这里不妨摘录几则被咨询者的“ 意见”如下：

“ 晨晨同学，我非常感谢你帮我出的主意，你的回信给了我很大的鼓励，你的方法也给了我很大的启发，我会试着去认真采纳。但愿通过你的方法能够解决我们家的矛盾，让父母和和睦睦，让家庭重新充满欢乐。”

“ 橘子，看了你的回信，我很惭愧，你使我真正理解了父母，认识到了自己以前的不足。你在文中以巧克力为喻使我更加理解了父母的用心良苦，你说得很对，学会换个角度看问题十分重要。说实话，你的话像一缕阳光驱散了我心头的乌云。”

“ 小叶，我真会把你当成心理学家，真的，你对我提出的问题，想不到回答得那么好，好像经过你这么有条有理的一说，我心里的苦恼一下子就消除了，我真的感到很轻松。”

“ 雪娜同学，你虽然不懂‘上网’，可你能够以大量事实提出‘上网’时要注意的六个问题，作为一个‘上网’迷，值得我很好地反思。”

“ 梅子，你的回信给了我一个深刻的教训，让我明白了交友要注意的一些原则，这些原则会使我在今后的交友中拥有真正的好朋友。”

“ 反复看了你的回信，我非常内疚，我真不该自卑自弃。你的信使我又振奋了精神。你说，做人当自强，是的，我一定会克服自卑心理的。”

实践表明，这种“心理互助”活动的效果和意义是不可低估的。

“ 心理互助”符合学生的心理需要

“ 心理互助”活动是根据青春期学生的心理特点而开展的。他(她)们喜欢向同龄人打开心扉，相互交流，倾诉烦恼。而当他(她)们面对家长和老师时则是一种回避的心态。即使学校开设了心理咨询室或心理咨询信箱，许多学生也仍只是望“ 室”生畏，望“ 箱”发怵，不敢说出心中的痛苦，而开展“ 心理互助”活动则符合他(她)们的心理需要，从而达到“ 互助”目的。

“ 心理互助”有利于培养学生健康的心理素质

开展“ 心理互助”活动能够使学生充分认识到心理健康的重要性，对他们的成长、成才有着积极的指导意义。

“ 心理互助”有利于培养学生自我调适的能力

开展“ 心理互助”活动可促使学生在课外积极阅读有关青少年心理健康方面的书籍，不断汲取丰富的科学知识，不断提高自我调适能力和耐挫能力，保持健康的心理。

“ 心理互助”可帮助老师做好学生的心理辅导工作

开展“ 心理互助”活动，可进一步使老师掌握翔实的材料，有针对性地了解学生，研究学生，关爱学生，帮助学生做好心理辅导工作。

“ 心理互助”可使学生学会关心别人，接纳别人

开展“ 心理互助”活动，使学生学会了关心别人，理解和接纳别人。这对他们学会共处，学会做人，学会生存都有着积极的引导作用。

“ 心理互助”可提高学生的认识、创新和写作能力

开展“ 心理互助”活动，可以提高学生的认识和创新能力以及分析和解决问题的能力。同时，还可激发学生的写作兴趣，提高写作水平。

通过连续三届的“ 心理互助”实验活动，笔者深深感到，开展这一活动，对学生身心的健康发展，对整个班集体的建设都产生了意想不到的效果：

学生开朗活泼、心理健康、学习情绪高涨；同学之间团结、和谐、真诚、宽容、理解、互助；班纪班风严明纯正，班级生活井然有序。

高三学生心理拓展活动总结讲话 篇4

尊敬的谭老师，尊敬的学校领导，各位老师，亲爱的同学们

大家上午好！

紧张而又意义非凡的学习心理拓展训练活动，在大家洋溢着丰收的笑容里，落下了帷幕。

学校安排我在这个活动结束后，作一个总结性的小讲话。在此我用三个词来总结：

第一个：感谢。感谢谭行绩老师的精心指导，感谢谭老师的辛勤付出，感谢谭老师为我们带来一场富有激情、让我们收获满满的的活动。让我们把最热烈的掌声送给谭老师。

第二个：感动。感动于同学们的表现。同学们在活动中表现出来的那种不怕苦不怕累的作风，那种刚毅、坚强、果敢、进取的优秀品格，那种协作、信任、服从、忠诚的卓越潜质。深深地感动了我，我相信也感动了在场的所有领导和老师。让我们用各班的口号来表达我们自己的感动！

第三个：希望。同学们，户外心理拓展训练结束了，但留在大家心里的震撼永恒。不管我们以前曾经以怎样的态度和行为来对待自己、对待人生，都不重要。重要的是经历了这次训练之后，我们一定要改变自己，把拓展训练中领悟到的东西和激发出的潜能，全部运用到今后的学习生活中去。

有句名言说：种下思想，收获行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。请相信，开启命运成功之门的钥匙就掌握在我们自己的手中，只要我们有成功的心态，就会有成功的命运。希望我们每一个人都能够记住今天、记住这一刻。只要我们做到了，我们的命运就一定由我们自己来创造！

大学生心理沙龙活动总结 篇5

第五届心理沙龙是社团协会的心理协会举办的一次活动，这个活动分为三个游戏，官兵抓贼，词语猜猜猜，气球踩踩踩，每一个游戏让同学们在娱乐的过程中，都可了解一些心理小知识。

二、活动自我评估

总体来说，我们这次活动还算成功

我们匚妙的利用扑克牌的黑红梅片把来会员成功的分为甲级一，使不认识的同学们成为一组，使同学增加团体意识。

我们为这次活动作了详实的考虑，周全的计划和充分的准备，所以活动才能成功开展，如我们在活动开始之前我们有详细的计划和我们提前的预演等。

我们在这次活动中分工具体，全理安全，使我们各部门都有自己的工作的同时，和其它部门全作，共同 完成这次活动，而且我们也注意到宣传组织和工作时间的协调，使更多的同学了解这次活动，吸引更多的同学。

而且在这次活动中，我们的骨干起带头作用，积极参加到活动中。

但在这成功的背后，我们也认真反省思考我们的不足。

活动虽然经过具体分工，详实安全，但在实际过程中还是出现一些小问题，如官兵抓贼中，他们谈论我们听不到，气球踩踩踩也有点乱。

时间安排不是很好，活动次数不多，使最后礼品还剩。

三、吸取经验、教训、展望未来

我们会在以后的活动中，保持我们的成功之处，吸取经验和教训，争取在以后其它方面工作中扬长避短，积累经验完善不足，也希望我们的骨干在活动中积极参加。

大学生心理健康教育活动总结 篇6

活动主题：大学生心理健康教育活动班

活动时间：2010年10月26日

活动地点：801教室

活动负责人：王金尤

活动参与：公共事务管理09-1班全体同学

活动背景：据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。

和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。

对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。

上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。

进入大学一年多了，同学们对大学生活已经适应了，为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊，我们公共事务管理09-1班举行了心理活动，让同学们一起在活动中感受到自己的成长，感受到成长的快乐，增进彼此的感情。

活动目的：大学同窗好友的友谊，是每个人人生中最宝贵的财富，通过这次活动希望能将心理健康知识普及到每个同学身上，通过大家的参与以增进彼此的了解，认识彼此，认识到自己身上的一份责任，要善于发现别人的心理状况，有效地帮助别人走出心理问题的阴影，把笑脸带给每个人。

活动内容：活动在同学们热烈的掌声中开始，主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题，活动背景以及活动流程。分别为：人际关系对心理的影响，彼此进行优点的点评，对大学生几个心理问题的讨论，针对问题进行角色扮演和活动感想进行总结环节。

1、人际关系对心理的影响

本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往能力培养的重要性分析，定势效应，晕轮效应，蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象，有趣的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径，之所以这么说，是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化，精神生活。另一方面，人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的，进入高校后，学校也很少有系统的课程培训，所以导致很多学生智商很高情商却很低，往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”

2、彼此进行优点点评坏节

本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评，通过大家的点评，知道了原来自己子别人心中的位置。

3、对大学生心理问题的讨论

为了紧扣心理活动主题，主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。

4、游戏互动

本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题，让每个同学进行复分析后进行角色扮演。

5、活动感想环节

主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个很深的启迪，我个人认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。

对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待，要憎爱生命，提高面对危机的应对能力，增强勇气和信心，学会与积极乐观的态度面对困境。

学生心理咨询室活动总结 篇7

一、科学的体育活动能促进小学生的身体素质的发展, 为小学生心理健康的发展提供坚实的物质基础

人的心理是人脑的有机体, 人脑是人体的一部分。心理健康发展必须以正常发展的身体, 尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。通过体育运动, 促使身体正常、健康地发展, 为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条科学的体育运动能增强体质, 通过体育运动, 可使身体正常发育, 为心理健康的发展提供坚实的物质基础。

二、体育运动的新需要与原心理水平的矛盾, 是推动心理健康发展的一种动力

体育运动与日常自然的身体运动相比, 无论内容和形式都不尽相同。所以, 原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。但是, 在小学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中, 原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说, 体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾, 推动了心理的发展。

三、体育运动培养小学生的人际交往能力

体育活动可以通过手势、表情、身体的动作等进行交往而不一定以语言为媒介, 小学生随着活动直接或间接地沟通和交流, 在不自觉中就会产生亲近感, 并会获得较高的安全感和自信心。小学生在体育活动中必须服从裁判、尊重观众、团结同伴, 努力控制和约束自己的行为, 这有利于培养小学生在交往中的社会公约和团体规范意识, 加强自身的义务感和责任感。这些都能培养小学生的交往能力, 使人际关系得到改善。

四、体育运动调节小学生的情绪状态

就情绪的整体而言心情愉快、情绪稳定, 反应适度, 心理健康的人积极情绪如愉快、满意、高兴、欣慰、欢乐等占优势, 身心处于积极向上的, 充满希望的乐观状态。如果经常笼罩于消极情绪中, 忧愁、焦虑、苦闷、恐惧、悲伤而不能自拔, 闷闷不乐, 行动无力, 则是心理不健康的表现。同样, 情绪稳定和反应适度也是心理健康的主要标志。体育活动能直接地给人愉快和喜悦, 并能降低紧张与不安, 从而调节了人的情绪, 改善了心理健康。体育活动中的情感体验强烈而又深刻, 成功与失败、进取与挫折共存, 欢乐与痛苦、忧伤与憧憬相互交织, 同时人的感情表现也相互感染、融合。这种丰富的情感体验, 有利于小学生情感的成熟, 有利于情感自我调节的发展。

五、体育运动能培养坚强的意志品质、增强自尊和自信

体育一般都具有艰苦、疲劳、紧张以及竞争性特点。小学生在参加锻炼时, 总是伴有强烈的情绪体验和明显的意志努力。所以通过体育运动可以培养小学生顽强拼搏、吃苦耐劳、坚持不懈、克服困难的思想作风, 有助于培养团结友爱、集体主义和爱国主义精神, 有利于培养机智灵活、沉着果断、谦虚谨慎等意志品质。

六、体育运动能预防心理障碍和保持心理健康的能力

通过体育运动能使小学生喜欢体育锻炼并从中得到乐趣。项目的选择以小学生感兴趣的球类、健美操、游泳等有氧运动为主, 运动量以中等强度为宜, 心率控制在110—150次/分, 并能做到持之以恒。大量研究资料表明, 体育运动有利于心理疾病的调节与治疗。属于体育治疗手段的游戏法是学校心理咨询与治疗的基本方法之一, 尤其是在团体辅导中更为常用。学校体育可以利用不同强度和速度来消除患者心理的心理导向。

体育活动能让小学生乐于同他人交往, 融于集体中, 在社会生活中有较强的适应能力, 能做到人际关系和谐。体育活动能使小学生情绪稳定, 能培养小学生乐观、开朗的性格, 促使小学生个性全面发展。通过加强对小学生体育活动的锻炼, 对小学生的身心发展能起到积极作用。体育运动能促进身体形态的发育, 改善人体机能, 提高运动能力, 并对提高小学生的认识水平, 培养良好的意志品质, 形成优良的性格特征起到积极作用。由于体育促进小学生身心发展的作用是通过小学生自己的身体运动而实现的, 所以, 在学校体育教育过程中, 应充分加强体育课和小学生的群体活动, 并配以教师的指导和启发, 使他们通过体育锻炼, 为自己的心理打下良好的物质基础。体育能发展小学生的思维能力, 培养小学生良好的思想品德和意志品质, 从而促进心理健康的发展。

摘要：人的身体和心理有密切的关系, 健康的心理寓于健康的身体, 心理不健康则会导致身体异常甚至患病, 我们要使小学生在校期间, 通过实施必要的心理健康教育, 及时发现问题解决问题, 并针对问题进行合理的心理治疗, 从而保障小学生能全面的得到健康发展。本文通过对当前小小学生不良心理现状及其原因来分析体育活动对小小学生心理健康的促进作用, 并进一步提出可行性建议, 为全面实施“健康第一”的体育教育提供理论依据。

关键词：体育,小小学生,心理健康

参考文献

[1]教育部.体育与健康课程标准[M].人民教育出版社.2003 (4) .

[2]王极盛.心灵时代—心理主宰健康[M].中国城市出版社.1998 (9) .

学生心理咨询室活动总结 篇8

关键词：学习动机 兴趣 使命感 责任感

机械类专业知识理论性强，硬性规定多。而学生的心理活动却非常活跃，内容丰富，变化快。研究学生的心理活动，顺应其规律，可以有效地促进机械类专业课的教学，使学生更好地学好专业知识、掌握专业技能。对这个问题笔者有如下的体会。

一、培养学习动机，为学习添加内驱力

学习动机是直接推动学生进行学习的心理动因，如果学生有了明确的学习动机，教学会有事半功倍的效果。

学生刚入校时真正喜欢学机械的不多。他们有的是普通高考落榜生，无奈之中进了职业学校，比较随意地选了一个专业。其他学生进职业学校，选学机械专业也带有很大的盲目性。为让学生喜欢上这个专业，产生学好机械专业的动机，笔者通过如下途径进行尝试，收到较好的效果。

1.兴趣产生动机

如果学生对学习产生兴趣，学习便成为一件乐事。教师应想方设法把学生的兴趣转移到学习中来。

学生们都喜欢电脑游戏，好多学生为此花去了大量的零用钱，浪费了大量的时间，甚至荒废了学业。对此家长、学校屡禁不止。电脑游戏的开发者为了最大限度的占有市场，肯定对消费者兴趣的产生和提高做过深入的研究。我们应当向电脑游戏开发者学习，把它的“吸引机制”引进教学过程。

经过与学生交谈和自己的亲自考察了解，笔者发现电脑游戏吸引学生主要通过以下“机制”：

（1）及时鼓励。玩游戏时每做对一步都可以立即得到相应的成绩（分、点之类）。

（2）分级。每个游戏都分为若干级，难度依次递增，级别越高得到的分数或点也越高。

（3）可以发挥玩者的主观能动性。玩游戏者可以自主采用不同的方式、手段，使玩者的智慧和能力得到充分的体现。甚至玩者可以当指挥员，指挥一大批“战士”去战斗。玩者的“自我实现”欲望得到实现。

从心理学角度分析，这些“机制”完全符合兴趣产生、发展的规律。上述三条机制完全可以运用在机械类专业课教学过程中。

笔者把每单元的练习题（画三视图、给出立体图画出三视图、给出三视图画立体图、剖视图、零件图、装配图、测绘、金工实习等）都分为A、B、C三级，学生先完成C级，通过后再作B级，B级通过后再练A级。每一级中都准备了多道题目，由学生抽签决定做哪一题。每完成一题便得到一定的分数（C级5分、B级7分、A级10分），成绩累计作为总评成绩的一部分。

学生对此很感兴趣，做练习的积极性很高。在练习中学生还自发地找自己的竞争对手——比赛看谁晋级早，谁的成绩高。学生们通过一次次专业练习，逐渐产生了学好机械专业课动机，专业思想逐渐形成，在成才之路上迈出了第一步。

2.进行正面教育，提高学生的使命感和责任感

正面教育应是教育工作的主要形式，教师选择适当的切入点对学生进行学习目的的教育，不仅是必需的，而且是有效的。在市场经济规律和意识已深入人心的现在，对学生实事求是地进行为振兴中华而努力学习的教育，能够提高学生思想觉悟，同时也可以直接提高学生学习的积极性。

全国职业教育工作会议提出，要培养60万高水平的数控技术工人，体现了国家对机械专业人才的急需。教师以此鼓励学生努力掌握专业知识，从我们的学习开始。正面教育唤起的学习积极性比较稳定并且持久。

兴趣和信念都可以产生动机，这两方面叠加的效果肯定大于任何一方面，这对于提高学生的学习积极性，促进他们技能训练有很好的效果。

二、创设良好的情感空间

教学过程是一种认识活动，在活动的全过程始终伴随着情感活动。师生间积极的情感可以大大增进学生大脑皮质的活跃程度，形成兴奋中心，从而可以更快、更好地完成教学任务。反之，如果学生和教师产生了抵触情绪，很可能学生连教师的讲课都听不进去。所以作为一名成功的教师必须与学生建立起良好的、融洽的关系，使学生“亲其师，信其道，乐为师而奋斗”。

为了和学生建立融洽、和谐的情感关系，笔者进行如下的探索和尝试。

1.和学生们多接触、勤沟通

要做到师生关系融洽，仅依靠课堂上的接触是远远不够的。笔者利用课余时间到教室、到操场去和学生们交流。谈话范围涉及学生的家庭情况、课余活动、崇拜的偶像、喜欢的游戏等各个方面。和学生熟了，他们有什么事也愿意和老师说，有拿不定主意的事情让老师给他们当参谋。

2.学生遇到困难时给予帮助

学生在生病或遇到挫折时心里最脆弱，如果这时教师给他以力所能及的帮助，最容易拉近师生之间的感情。

通过一段时间的接触和交流，教师和学生的关系很融洽了。师生之间不再是那种“服务者与消费者”或“警察与小偷”的关系，而是集“亲、爱、敬、信”于一体的新型师生关系。

三、吸引并训练学生的注意力

好多学生坐不住，注意力很容易分散，上课时注意力集中时间不超过10分钟。无论从完成教学任务角度还是将来做好工作方面考虑，学生们必须有良好的自制力，努力提高自己注意力的稳定性。笔者通过以下三方面措施对学生进行训练，收到较好的效果。

1.积极运用多种教学手段吸引学生的注意力

课堂上或尽量采用投影片、计算机课件、模型、挂图等辅助教学，讲课声音抑扬顿挫，以吸引学生的注意力。学生除了听讲、讨论、做练习之外，还经常被笔者邀请做些演示之类的辅助工作。让学生参与教学过程，不仅参与的学生的注意力被充分调动，同时可以有效地调动其他学生的注意力。

机械类专业课经常涉及材料、零件、工具、量具等实物，除了在实习之外在课堂上，凡是在可能的情况下笔者都让每个学生亲自动手拿一拿、摸一摸，或是亲自操作一遍。运用多种感官接触体验远比只听、只看印象深得多，教学效果也好得多。

2.各环节开始向学生提出要求，利用学生的有意注意

学生们的注意力指向是多方面的，让他们在课堂上自始至终把注意力集中在学习方面是不现实的。所以在每个重要的学习环节开始前笔者会向学生提出具体要求和提醒，用此唤起学生的有意注意。比如：同学们，下面我们要研究本节课的重要问题某某，请同学们注意。在听课时仔细观察、认真考虑解决此类问题的关键是什么？

由于教师的提醒，学生们在最重要的时间段内集中注意力，认真听讲、主动思考，听课效果确实好得多。

3.限定时间完成练习，提高学生学习时思维强度

同样的练习，学生松松垮垮地完成和在紧张情绪下集中精力地完成效果大不一样。为了让学生提高学习的效益，几乎所有的课堂练习和技能练习笔者都限定时间，让学生在规定的时间内完成规定的练习内容。因为既要做好又要做完，所以学生们练习时注意力特别集中。“提前完成任务”本身也是对学生心理上的一种“满足”，一种成功的体验。

经过一段这样的训练后，学生们的注意力有了明显的提高。笔者相信在将来的工作中他们也会因此而受益匪浅，因为在很多情况下都需要高度集中的注意力和迅速解决问题的能力。

研究学生的心理活动已成为笔者工作中不可缺少的一部分，实践证明在教育教学工作中顺应学生的心理规律、对学生进行恰当的引导和训练，可以明显提高教学成绩，促进技能训练，使学生的综合素质得到提高。

大学生心理健康教育活动总结 篇9

一、活动宣传

制作横幅标语“关注心理健康，幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置;在心理委员群中发布5·25心理活动周详细计划，让心理委员在班级中做简要宣传。20xx年5·25心理活动周从20xx年5月25日启动，历时两周，包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。

二、全校心理委员培训

以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于20xx年5月25日进行，侯老师对全校心理委员进行系统培训，培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行，通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术，提高了心理委员的朋辈辅导技能。

三、经典励志电影赏析

经典励志电影赏析活动于20xx年5月25日统一进行，本次活动赏析的电影是《叫我第一名》、《当幸福来敲门》。电影赏析活动由每个班级心理委员自行组织，观影结束后，要求心理委员在班级组织分享活动，班级所有学生可以畅所欲言，谈谈自己观影后的感受，心理委员对此次观影活动进行总结。

四、心理素质拓展活动

以“团结互助，共筑美好心房”为主题的心理拓展活动，本次拓展活动主要分为五个环节。从破冰游戏——松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕，破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮游戏中，学生们都表现出了极大的参与热情，团队竞技性游戏会有输赢，但是友谊无队别。此次拓展活动，激起了很多同学对心理学的兴趣和热情，学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢，也学会了如何分享自己内在的感受。

五、辅导员培训

开展以“呵护心灵，点亮心灯”为主题的辅导员培训活动。赵老师根据自己多年从事心理健康教育与咨询的经验，结合本校心理健康教育现状，对12类值得关注的现象进行讲解培训，不仅让辅导员们对我校的心理健康教育工作现状和心理咨询室情况进行了了解，更对我校辅导员有效预防处理心理危机事件、做好班级学生管理工作具有重要作用。

六、心理健康教育班会

心理健康教育班会以“扬起心帆，筑梦远航”为主题，由各个班级心理委员自行组织开展，最终上交总结资料，各班级通过心理情景剧、小组讨论分享、集体游戏活动等形式多样的节目来全面和深刻的理解大学生心理健康教育的相关内容。此次班会有助于增进了同学之间的感情，帮助同学们构建和谐的人际关系。

七、最美笑脸征集活动

我校今年第一次组织最美笑脸征集活动，通过面向全校学生征集集体笑脸照片，最后将所有笑脸照片制成相片墙，通过这个活动可以将爱和微笑传递给每个学生，让每一个学生都感受到微笑的力量，增进同学之间的友谊。

学生心理咨询室活动总结 篇10

又是一年栀子花开时，又是一个学期的期末，社团工作又到了收尾的时候，经过一个学期的发展，我们大学生心理学协会硕果累累，收获颇多，特别是在精品活动、特色活动、大型活动的打造上！

9月份

大学生心理协会招新活动

10月21日

大学生心理协会招干

11月份

心灵氧吧活动

11月21日

新老生交流会

12月 2 日

自我分析成长交流会

12月日

大学生迷茫研讨会

每周例会正常

以上列举等等便是我们大学生心理学协会在2011年上半学期所开展的精品活动、特色活动以及其他大型活动。

（一）社团招新活动

在大学生社团招新活动中，大学生心理协会除完成了所制定的计划外，还有许多的收获，并取得了可喜的成绩，使心协的发展又进了一步。本次招新活动前，我们做了充分的宣传工作，以宣传板、传单为主要宣传方式，社团成员积极地在新生寝室，食堂附近发放传单并耐心讲解，使同学们对心协作为一个公益性社团的性质和“用心互助，携手成长”的宗旨有了更加深入和透彻的了解。

此次招新相对来说比较成功，招收的新会员人数较去年有较大提升，同时也积累了一些比较好的经验。

1.为了使社团招新工作透明化、责任化、正规化，并为今后的工作积累经验，我们制作了活动记录，详细记录了财务个人信息等。

2.招新的成功举办，使心协变得更加团结和睦，同时加强了各个部门的配合协调能力。各部门分工合作，增强了心协作为一个团体的凝聚力。

3.招新期间，积极与兄弟社团搞好关系，大家互相帮助，为以后活动的开展以及与兄弟社团共同合作举办一些大型活动奠定了良好的基础。

4.我们特意在招新时安排了一些新生过去，效果也很好。他们现身说法，比较有说服力，对他们自身也是一种锻炼，同时也有助于我们发现他们的特点，并针对其特点进行今后工作安排和长期的定向培养。

当然，我们的工作也存在一些不足和许多值得思考的地方。

首先，人员安排上出现了一些问题。一方面是安排招新人员的时间有点仓促，导致好多社员反应安排得太突然，有的还因为周日已有安排而无法赶到招新现场。

另外，报名人多时特别是中午和晚上，由于缺乏有效的组织和一些人员配置的问题，致使现场秩序有些混乱，这些都是我们需要在今后的工作中加以注意的。

本次招新的成功离不开社指委和心理健康教育中心老师的指导、支持和帮助以及全体社团成员的共同努力。我们今后一定以此为起点，发扬长处，改进缺点，把心协做大做强，积极配合学校和老师的各项工作，让心协真正成为沟通大学生心理健康教育中心和同学们的平台，更好的为同学们服务，为学校社团文化的建设做出自己应有的贡献。

（二）大学生心理协会招干

每年招新活动结束后我们都会从会员中选举出一部分能力较强对协会兴趣浓厚的人作为协会的干事，来帮助协会办理各项活动。

2011年10月

日我们协会在教学楼D101举办了心理协会11届的招干活动，本次活动11届心协会员在演讲时总体表现力很好，让我们感觉到了11届的活力与能量，本次招干为我们协会注入了很多新鲜的力量，我们对协会未来的发展更有信心了。

但此次活动也有一些不足的地方。

1.由于本次招干宣传力度不够，到场的11届会员比预期要少得多。

2.由于事先安排的会场秩序维持力度不够，现场搅混乱，很多同学在演讲时下面较吵闹，导致评委很难听的清。

（三）心灵氧吧

我们大学生心理学协会作为全院唯一一个心理学社团，心灵氧吧活动一直是协会的一大特色，在这个活动里大家一起研究讨论一个话题并发表自己的看法，有利于大家提高交际及表达能力，是我们协会活动的一个代表作。

本学期一共举办了 次心灵氧吧活动，第一次是围绕“小悦悦事件”谈谈大家对“信任”的看法，第二次是，次活动举办的都较成功，增进了干事之间的关系，提高了大家对一个话题的理解能力以及发表看法的能力。对大家在大学的交际活动有了很大的帮助。活动期间干事积极活跃，活动在一片欢声笑语中结束。

但本次活动也存在一些问题。很多报了名的干事都没到场，也有很多迟到了，导致时间到了现场没有几个人，活动没法正常举行。

（四）新老生交流会

11月19日下午，我协会面向全体大一新生成员，举办了一次新老生交流会，邀请到的有其他各兄弟协会会长副会和上届心理健康协会会长以及各部长，本次交流会以大一的各种文艺表演开始。

总的来说，此次活动举办的是成功的。活动前，大家积极的准备着，会场布置很精致，很温暖很有家的感觉。活动中，歌曲，舞蹈，话剧表演非常精彩，得到了热烈的掌声，期间的游戏环节也将会场推向了高潮，最后，大家一起手牵手，一起唱起了那首《相亲相爱一家人》，那种家的温馨感觉把活动中推向了极点。活动结束后，大家都积极参与到场地的清理过程中。

本次活动总的感觉是很好的，但美中也存在着不足，节目都是干事出的，会员没有节目成为了纯粹的听众，真正交流的目的没有完成的很好。总体来说，这次活动还是挺成功的，11级的干事们学会了很多东西，我们也从中学到了许多经验和教训，在以后的过程中，我们会不断完善，做到更好，共同铸造辉煌的未来。

（五）自我分析成长交流会

为进一步提高我们协会会员的自我理解能力，关注我们会员心理健康，强化自身发展为目的。大学生心理协会与2011年 月 日举办了“自我分析成长交流会”。

本次活动由会长的自我分析成长开始，各个干事积极上台向大家说出自己的成长史以及优缺点，本次活动大家积极向上，气氛异常热烈。

但本次活动也有一些不足，干事到场的人数比预期要少很多，且很多同学都没有上台。再老区举办本次活动时，来的人特少，以后有待改进。

（六）大学生迷茫研讨会

据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。

对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。

大一新生入学来面临着很多问题，就会显示出很迷茫，对于这种情况，我们大学生心理协会与12月 日举办了一场大学生迷茫研讨会。

本次活动没有邀请其他社团人员，是我们协会的一次内部活动，会长在讲台上认真的讲解着关于迷茫以及迷茫的解决办法，同时注意与听众之间的互动，现场气氛很活跃，本次活动做得异常成功。这个成功经验值得我们以后借鉴。

经过一个学期的努力与奋斗，我们大学生心理学协会正以多方位的姿态全力打造自我，练就自我，充分发挥省百优社团的主力军作用，充分利用心理学知识为全院师生答疑解惑为全院社团、广大会员会干提供更优质的活动。

我们大学生心理学协会定会在社团联合会的带领下，团结各兄弟社团，不断提高干部能力，提升活动吸引力，坚持做好活动，做“好活动”，将协会真正打造成“学生的，自己的，自由的”学生社团，全面丰富全院师生生活！

学生心理咨询室活动总结 篇11

一、中小学生心理健康状况

中小学心理问题的调查报告已表明,青少年心理问题趋于严重。近几年发生的一些恶性的事件,如北京某名牌大学学生投毒案、硫酸泼熊案、学生之间报复凶杀案件、中学生杀母案以及中学生普遍存在的厌学、逃学现象等等。这些都与我们中小学校忽视心理健康教育、人格发展出现缺陷有直接关系。心理健康是目前国内外心理学研究中非常活跃的一个领域。根据身心交互作用理论,身体健康与心理健康有着较为密切的联系。

二、体育运动对心理健康的影响

体育活动是一种积极的主动活动过程,它可以有效地塑造人的行为方式,因此,也能够促进个体人的心理健康。体育运动之所以能够促进心理健康,主要是因为:

1.体育运动能促进智力发展

经常参加体育运动能改善人体中枢神经系统,提高大脑皮层的兴奋度,起到抑制的协调作用,并促进人体感知能力的发展,使得大脑思维灵活性、协调性、反应速度等得以改善和提高,苏联一位学者用电脑测验法对出生6个星期的婴儿进行试验,结果表明,经常帮助婴儿屈伸右手指活动能加速婴儿大脑左半球的语言中枢的成熟。

2.体育运动能提高自我知觉和自信心

进行体育运动有利于增强个体的自信心和自尊心。有关专家通过对随机抽取的205名中学生的调查研究结果表明,经常参加健身活动的学生比不经常参加健身活动的中学生更有自信,这说明体育运动对树立自信心有影响。

3.体育运动能和谐人际关系

许多生活在大城市的人越来越缺乏适当的社会联系,人与人之间的关系趋向冷漠,通过参加体育运动,丰富和发展人们的生活方式,可以消除精神压力和孤独感,有利于形成和改善人际关系。

4.体育运动能减轻应激反应

体育运动具有减轻应激反应以及降低紧张情绪的作用,Long(1993年)要求一些高应激反应的成年人参加散步或慢跑训练,或接受预防应激训练。结果发现,接受其中任意一种训练方法的被试者都比控制组被试者处理应激能力强。

5.体育运动能消除疲劳

疲劳是一个综合性症状,与人的生理和心理因素有关。当一个人从事活动情绪消极时,生理和心理都会很快地产生疲劳。有研究表明,体育运动能提高诸如最大输出和最大肌肉力量等生理功能,这就能够减少疲劳。因此,体育运动对治疗神经衰弱具有特别显著的作用。

6.体育运动能治疗心理疾病

体育运动作为一种心理治疗手段在国外己开始流行起来。Bosscher(1993年)曾调查两种体育运动方式对于医治严重抑郁症住院患者的作用,一种是散步或慢跑,另一种是踢足球、打排球及练体操等健身活动结合放松练习。结果显示,慢跑组患者在抑郁感觉和身体症状方面明显地减轻,并自尊感增强,身体状态明显好转。相反,混合组患者未有任何生理或心理的变化。可见,慢跑或散步等有氧运动更有利于心理健康。

三、心理健康有利于体育运动

学生心理咨询室活动总结 篇12

一、《大学生心理健康教育》活动教学的内涵

(一) 《大学生心理健康教育》活动教学的概念

活动教学主要是指以在教学过程中建构具有教育性、创造性、实践性、操作性的学生主体活动为主要形式, 以鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动实践为基本特征, 以实现学生多方面能力综合发展为核心, 以促进学生整体素质全面提高为目的的一种新型教学观和教学形式。根据活动教学的特点和心理健康教育课程的特征, 可以把《大学生心理健康教育》活动教学的概念界定为:在心理健康教育课堂教学过程中, 在教师的指导下, 以心理健康知识为载体, 以学生兴趣和内在需要为基础, 以学生主动了解心理健康教育的价值和意义、理解心理健康的理论、掌握维护心理健康的方法和自我调适的策略, 通过活动教学帮助大学生正确认识、评价、控制自我, 积极调节个人的心理状况, 促进心理健康, 增强适应时代、社会发展和变化能力的一种教育教学方法。

我们要在教学工作中更好地开展课堂活动教学, 需要准确把握课堂活动教学和课外活动之间的区别。课外活动是指在课堂教学之外, 由学校组织指导或由校外教育机构组织指导, 用以补充课堂教学, 实现教育方针要求的一种教育活动, 是根据受教育者的需要以及教育教学的需要, 在教育者的直接或间接指导下, 来实现教育目的的一种活动。比较以上两种概念, 我们认为, 与学生的发展密切相关的是课堂活动教学。课堂活动教学是在继承传统课堂教学优势的基础上, 结合学生自主性活动, 发挥课堂教学最大教育功能的学校教育发展的主要方向。

(二) 《大学生心理健康教育》活动教学的意义

开设《大学生心理健康教育》旨在提高学生的心理健康水平。这个课程从大学生自我意识、情绪管理、学习心理、人际交往、恋爱心理、人格健全、压力管理、职业生涯规划、心理咨询与治疗等角度出发, 遵循“预防为主、矫治为辅、发展第一”的基本原则, 沿着“心理学基本知识———心理问题调适———心理素质优化”的基本思路, 力图实现大学生心理问题的预防、矫治、发展三大功能。

《大学生心理健康教育》活动教学模式将活动有效纳入教育教学视野, “以活动促发展”作为基本指导思想, 是以学生主体活动为基础展开的一种有效的教学模式。作为一种教学思想和教学方式, 其秉承“教学即活动, 活动即教学”的理念, 使教学过程真正建立在学生自主活动的基础上。《大学生心理健康教育》正是通过学生小组讨论、情景再现、角色扮演、行为训练等全面、多样的课堂活动模式, 实现大学生心理问题的预防、矫治、发展三大功能, 促进他们的实践能力等多方面素质的整体发展。

二、《大学生心理健康教育》活动教学的依据

2011年, 教育部办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准 (试行) 》指出:“高校应充分考虑学生的心理发展规律和特点, 科学规范大学生心理健康教育课程的教学内容, 切实改进教育教学方法。”《大学生心理健康教育》活动教学, 正是以学生的心理发展规律和特点及教育学相关理论为依据实现的一种教育模式。

对《大学生心理健康教育》教学来说, 大学生强烈的自我意识、丰富的情感等都是影响活动教学模式的重要因素。自我意识是人对自己身心状态及对自己同社会的关系的认识。大学生处在社会化发展的末期, 自我意识迅速发展并且处于“转折”时期, 是自我意识和自我矛盾表现最突出的阶段。在“矛盾———统一———新矛盾———新统一”转化发展过程中, 他们更多地要求通过更为主动的自我体验来进行自我意识转化。因此, 课堂教学就需要创设丰富多彩的活动形式, 以活动为载体, 通过参与、合作、感知、体验、分享等方式提供自我体验的途径。另外, 随着知识越来越丰富, 大学生的抽象思维也处于迅速发展的阶段。他们在课堂活动教学中思考和解决问题时, 能够辩证地对待周围的一切, 所获得的抽象概念远远超出靠感觉器官直接感知的知识。同时, 大学生自身生理、心理方面已经基本成熟, 充满青春活力, 其情感体验日益丰富, 因此他们更愿意参与到活动中, 通过课堂活动来增加情感体验。因此, 大学生的心理发展规律和特点, 要求教育工作者必须遵照相应的教育理论, 构建更具可操作性的课堂活动教学模式。

三、《大学生心理健康教育》活动教学的三个阶段

相对来说, 活动教学更重视过程, 而活动过程组织者是教师。在《大学生心理健康教育》课堂活动教学中, 教师必须在学生的实践活动中使学生的主体地位不断得到提高, 尊重学生意愿, 通过师生之间、学生之间的多向交流, 激励学生积极主动地参与到活动中。《大学生心理健康教育》活动教学实施阶段包括“创新教材使用, 开展理论教学”“改善课堂活动, 开展小组教学”“提高实践能力, 开展实操教学”三个阶段。

(一) 创新教材使用, 开展理论教学

教材是教学的依据, 所有活动都要依据教材的内容开展。《大学生心理健康教育》的教学目标之一是要求学生掌握心理健康理论知识, 而心理健康是心理学的一个分支, 学生在学习过程中需要有一定的心理学理论基础。但心理健康教育课程的教学对象, 是大学阶段新入学的一年级学生, 他们往往缺乏心理学理论基础。因此, 教育工作者要做到“活化教材”, 将理论知识融入课堂活动, 通过组织活动, 引发学生参与到理论知识学习中。

(二) 改善课堂活动, 开展小组教学

《大学生心理健康教育》作为一门公共课, 教师在教学实践中存在着课堂大、人数多的特点。让学生在课堂上更好地掌握理论知识, 教师面临着怎样将知识传递给每一个学生的问题。因此, 教师要改善课堂活动, 开展小组讨论等小组教学活动来充分地调动学生的积极性, 发挥学习中先进带动后进的效应, 避免课堂教学中出现教育漏洞。作为教育工作者, 要注重“大合唱”“小组唱”相互配合的活动方式, 大力开展小组活动和配对活动, 以提高个体参与率, 不断改善课堂气氛, 保证各种活动有效进行。

(三) 提高实践能力, 开展实操教学

《大学生心理健康教育》是为广大大学生的心理健康提供帮助和服务的一门课程。教师除了要传递有关心理健康的一些基本知识, 还要强调一种观念———一个人的成长和幸福取决于个人, 也就是传达大学生自助的观念, 即个人可以通过改变认识、体验情感、实践行动来实现自助。因此, 在课堂活动教学过程中, 教师要为学生提供相应的实操活动, 使学生能够结合自己的实际来思索、感悟, 使学生通过实际行动改变自己, 最终实现心理健康的目的。

总之, 活动教学是一种系统的教学活动, 有完整的教学过程。为了充分发挥活动教学的作用, 保证教学的顺利进行, 达到预期的教学目的, 教师需要把整个教学过程真正建立在学生自主活动的基础上, 通过学生全面、多样的主体活动来促进他们的创新精神、实践能力及多方面素质的整体发展。

参考文献

[1]沈德立, 梁宝勇.中国大学生心理健康教育创新体系的构建[J].心理科学, 2006, (6) .

学生心理咨询室活动总结 篇13

大学生心理健康教育的活动总结(1)

为贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发[XX]16号)文件精神，根据《教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》(教社政[XX]1号)文件要求，进一步加强我校大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，营造良好的心理健康氛围。

我院于XX年5月21日—6月6日举办长治医学院“5·25大学生心理健康节”活动。本次活动各有关单位分工明确，组织得力，在同学中取得了很好的反响，达到了心理健康教育宣传的目的。

一、本次活动有强有力组织领导

为加强活动的组织领导工作，确保本次活动圆满成功，根据《关于调整大学生心理健康教育与咨询中心建设领导组的通知》(长医党字[XX]8号)文件要求，成立XX年“5·25大学生心理健康节”活动团队。

xxx医学院心理健康教育与咨询中心拥有高素质的专业心理测评人员和心理咨询人员，我们的咨询团队由12位硕士以上学历、具备多年临床经验、具有丰富个案积累的国家二级心理咨询师组成，助理咨询师团队由20多名国家三级心理咨询师组成，为您提供个性化和专业化的心理服务。并且配备了专业的心理测评软件、沙盘游戏等设备，为您提供悉心周到的心理帮助。

二、活动紧扣主题开展，教育宣传目的性突出

“5·25大学生心理健康节”是我校的传统项目，旨在为同学们营造一种健康的生活方式和心理环境。此次心理健康宣传月以构建和谐校园为目标，以“中国梦·校园情·快乐心”为主题，通过丰富多彩的心理文化活动，帮助学生拥有积极乐观的人生态度，养成关爱自我、关爱他人的个性品格和自信务实的人生观。

引导广大学生关爱自我的心理成长和健康，体验自己存在的价值，认识自我，悦纳自我，乐观自信，能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力，营造更加健康向上、积极主动的和谐校园。

三、具体安排

1、活动由学生处牵头，心理健康教育与咨询中心负责实施。

2、本次活动分工明确，心理健康教育与咨询中心的老师和院团委、学社联心灵驿站、交谊舞协会、社科部、人文艺术传媒学院密切配合。

四、活动对象

xxx医学院全院学生

五、活动项目

1、心理漫画征集大赛

(1)内容：“漫画征集大赛优秀作品展，需要你宝贵的一票!”

(2)报名时间：5月10日至5月17日

(3)地点：xx岛

(4)人员分配：纪xx

(5)报名方式：

①现场报名：北区四号楼109室，心理健康教育与咨询中心;

②电话报名：0355-315xxxxx;

③网络报名：email至xxxx.com

(6)活动要求：

①参与者可以个人或团体的方式报名，报名需提供姓名、班级、联系方式，团体报名需提供团体名称与代表信息;

②漫画主题积极健康，充满正能量，能够反映活动主题;

③选择健康的人物形象，原创或者现有漫画人物的二次创作;

④漫画篇幅三格至五格，内容完整，标明顺序;

⑤作品每格以a4纸尺寸为标准，可以打印或手绘，打印版要提交电子稿至邮箱：xxx

⑥要求尊重知识产权，不能抄袭。

(7)交稿时间、地点：5月17日至5月22日，北区四号楼109室，心理健康教育与咨询中心。

(8)奖项设置：“最具人气奖”一等奖、二等奖、三等奖各一名;“最佳原创奖”一名;“最佳内容奖”一名。

2、心情颜色

(1)内容：心情是可以用颜色表达的，你知道吗?

(2)时间：5月21日—5月28日

(3)地点：xx岛、南区篮球场

(4)人员分配：

传单6人：大一咨询室部分成员

现场解答：xxx、xxx

心情是可以用颜色表达的，哈迈特博士、乐嘉的性格色彩学，将人的性格赋予不同的色彩，用红、黄、蓝、绿四种颜色表示。每个人的性格都或多或少包涵这四种颜色，但是以其中一种颜色为主导。本次的活动不仅是要大家知道自己的心情颜色，也皆在大家关注自己的心情、表达自己的心情，做自己心情的主人。

3、心理漫画展

(1)内容：心理漫画展

(2)时间：5月25日—5月28日

(3)人员分配：xxx、xxx

从心理漫画征集大赛里征集的漫画在“5·25”活动当天展示，并进行现场投票。活动当天，广大同学们为自己喜欢的漫画投了一票。

4、心理健康日大型展示活动

为了全面普及我院学生心理健康知识，我们开展了心理健康日大型展示活动，此活动包括四大块：心理测试、现场心理咨询、心理健康知识展、心理沙盘展示。

a、心理测试：

(1)内容：九型人格测试

(2)时间：5月25日—5月28日

(3)地点：xx岛

(4)人员分配：

问卷：xxx

展板解答：xxx、xxx

生命是一趟旅行,我在扮演着什么角色,为什么我用这种方式演绎着生命?我是谁?为了解答这些疑问，我们有必要为大家提供一个了解自我的平台，我们使用了九型人格测试。九型人格测试主要用于帮助你有效地掌握个人的行为习惯，测试中所回答的问题答案没有好与坏之分、没有正确与错误之别，它仅是反映你自己的个性和你的世界观。

测评问卷将有助于你更好地了解自身的优势和弱点，并知道在何种情形下你的行动将更为有效。同时，你还可以通过测评结论知道他人是如何看待他们自己的，以及相互间又是如何相处影响的。九型人格测试得到了很多学生的亲睐，大家纷纷前来测试。

b、现场心理咨询

(1)内容：现场心理咨询

(2)时间：5月25日

(3)地点：xx岛

(4)人员分配：

预约：xxx、xxx

为了使我院学生能敞开心扉，对自身的问题有一定的了解和感悟，正视自己在大学生活中存在的缺点，并了解如何弥补自己的不足，我们进行了现场心理咨询，现场心理咨询为大家提供了一个开阔的环境，不用受特殊地点的限制，不用感到压抑，让大家更轻松的应对自己的内心。

c、心理健康知识展

(1)内容：心理健康知识展

(2)时间：5月25日—5月31日

(3)地点：xx岛、南区篮球场

本次心理健康知识展以“中国梦·校园情·快乐心”为主题，通过宣传板、海报、等形式，展示了和认知、情绪等方面有关的图片，列举了生活中的趣味心理并对大学生如何面对大学生活、实现自我价值、正确定位、建立良好人际关系、解决情感困难等问题提出了有效的意见和建议。本次知识宣传展将心理学有关知识和同学们的生活紧密联系，受到了同学们的普遍关注。

d、心理沙盘展示

(1)内容：心理沙盘展示

(1)时间：5月25日—5月28

(2)地点：xx岛

(3)人员分配：

指导老师：xxx

助手：xxx、xxx

本次虽然是展示，但是在“5·25”活动当天，我们还请来了心理专业的老师为摆沙盘的学生们进行了讲解，让同学们意识到自己潜意识里的一些想法。在活动中还发现了一些问题同学，让其进行了现场预约。心理沙盘又称箱庭游戏。沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗;在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。所以同学们在摆自己的沙盘时也是在进行自我调适。

5、三级网络人员培训

(1)内容：三级网络人员分配

(2)时间：5月27日

(3)地点：北区一教

(4)人员分配：

主讲人：xxx

主持人：xxx

为了让学院心理健康教育三级网络人员进一步了解心理健康，提高危机干预意识，逐步掌握危机干预方法，更好地调整自我，服务学生，以“心理健康知识普及”和“危机干预”为主题进行培训。

6、心理电影赏析

(1)内容：“在电影中成长”

(2)时间：5月28日、5月30日

(3)地点：北区一教

(4)人员分配：

讲解老师：xxx

主持人：xxx

为了丰富大学生的业余生活，宣传和普及心理健康知识，给同学们带来对生活的启发和感悟，学会自我心理调适，从而以和谐健康的心态面对美丽的人生，决定放映两部心理学电影《雨人》、《心灵捕手》。

心理电影赏析是一种通过品评电影，分析心理现象的方式来给予同学们心理学知识的方式。在观看《雨人》时，同学们不仅可以感受到雨人对亲人的挚爱，不仅仅只是看到“当上帝关上一扇门的时候，往往会为你打开另一扇窗”的简单感受，还可以看到智力障碍人士渴望与人沟通的愿望，这启示我们，要放慢自己的脚步，耐心的去理解他人，感受别人的感受，倾听来自他人的爱。

而《心灵捕手》则是天才人士不愿与人亲近的例子，但是我们也可以看到他的不愿与人亲近并不是天生，而是他内心的恐惧，害怕再次遭遇童年的伤害，在经历了8次心理咨询之后，他终于敞开心扉，找到了自己心灵的伙伴和情感伴侣。同学们可以从中学到人与人交往其实没有那么复杂，放下你的戒心，勇敢的敞开自己的心扉，你将会收获另一番天地。

7、心理健康讲座

(1)内容：“心理营养大餐，等你品尝!”

(2)时间：5月29日

(3)地点：北区一教

(4)人员分配：

主讲人：xxx

主持人：xxx

帮助大学生了解自我，关注心灵，塑造健全人格和健康向上的心态，提高应对各种心理困惑和障碍的能力。

8、心理素质拓展训练

(1)内容：“趣味心理活动竞技赛，从团体中收获快乐!”

(1)时间：6月1日

(2)地点：南区文化广场

(3)人员分配：

主持：xxx

裁判：xxx

拓展报名：xxx

秩序：xxx、xxx

计分与物品：xxx

心理游戏可以让参加者以团队形式解决问题，使受训学生增强自信心、提高适应社会的的能力，在轻松愉悦、相互依赖的团队气氛中实现团队合作，达到认识自我、悦纳自我、适应环境、积极应变、控制情绪、心境良好、锻炼意志品质、体验成长的目的。

本次活动分为红、黄、蓝、绿四队，每一对各六个成员，进行了四个项目的竞赛：“链接加速”、“拥挤公交车”、“珠行万里”、“盲人足球”。竞赛开始前，进行了一个名叫“人椅”的小游戏。四队成员将他的手放在前面的成员的肩上;在主持人的指挥下，徐徐坐在他后面了成员的大腿上;并喊出口号如：“团结协作”、“友谊第一，比赛第二”等。通过本游戏，令每组成员体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。另外作为热身游戏，增加参与者之间的交流，创造和谐气氛。

活动现场热火朝天，每个队伍都齐心协力攻克“难关”，大家都真正认识到了自己是团体中的一分子，积极踊跃的参加游戏。其中，“盲人足球”锻炼了大家的沟通能力，“拥挤公交车” “信任摔背”加强彼此之间的了解和信任，让同学们认识到了团队合作的重要性，体会到每个人都在团体中起到了不容忽视的作用。

此次活动充分体现了主题内容：同学们在这个创新的游戏方式中通过团结在一起的协力合作，认识到了自己在团体中起到不可或缺的作用，从而在今后的人生中乐观、自信的成长。

9、和谐人际心灵舞会

(1)内容：“适合每个人的社交舞会，你值得参加!”

(2)时间：6月1日

(3)地点：南区文化广场

(4)人员分配:

主持人：xxx

舞蹈指导：xxx

合作对象：交谊舞协会

现在的大学生缺乏的是一种社交能力和语言表达能力，为此本届“5·25”举办了“舞动心灵，和谐人际”的舞会。提供一个让我院各班同学之间相互认识的平台，增强同学们的社交能力和语言表达能力。使同学们在这个准社会里就能充分锻炼自己。通过此次活动让同学们正确认识到人际关系的重要性，使之在今后的生活中能够真正的放飞青春的梦想。为大家带来一个快乐难忘的夜晚。

青春是一场优雅的交谊舞，在这场舞蹈里，我们炫出自己的风采，用自己的自信跳出最美的舞姿，每一个旋转都是我们真心的流露。在与别人的舞蹈中，你会体验到快乐与放松，当然这就是我们的目的，为大家交朋友营造一个轻松活跃的环境，让你更勇敢和愉快的与他人互动。本次活动受到了广大学生的喜爱与关注，学生们都融入了舞蹈中，欢笑、跳跃。

10、5·25表彰大会

(1)内容：心理漫画、素质拓展训练

(2)时间：6月5日

(3)地点：北区一教

(4)人员分配：

主持人：xxx

颁奖嘉宾：xxx

主持人：xxx

素质拓展训练产生了三个团队奖项：最给力团队奖，最默契团队奖，最活力团队奖。每个参与成员都得到了自己的奖项，大家都为自己参与活动感到开心。心理漫画奖更是让人为之一振。最佳原创奖、最佳情节奖、最具人气奖等，奖金从200元到80元不等。参与心理漫画大赛的所有选手们都得到了我们精心为他们制作的心理漫画杯。我们的颁奖嘉宾xx老师为我们的参赛获奖选手颁上了他们的大奖。(获奖名单见附录一)

至此，我们的“5·25大学生心理健康节”圆满结束，感谢我们的王院长对本活动的大力支持。院学生不仅了解到了心理健康知识而且还在轻松愉快的活动中学会了如何敞开心扉与他人互动。认识自己的重要性，促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力。

六、经验教训

1、经验

(1)领导支持是基础。本次活动组建了强有力的领导班子，由我院以王院长为首的心理健康教育领导小组负责本次活动的指导。在领导的重视与关怀下，活动才能顺利进行。

(2)明确活动分工与职责，是活动顺利进行的保证。在本次活动中，我们做了详细的分工安排。各部门、各单位分工协作。本各项活动都具体落实到了个人头上，以一个部门为主，其他部门积极配合共同完成。

(3)活动宣传的重要性。本次活动前我们做了周密的、大范围的宣传，采取广播、海报、版面、传单等各种形式，引起了全校师生的注意。大型的知识展示活动，在普及大学生心理健康知识的同时，也为活动进行了良好的宣传。

(4)形式多样、活动效果好。本次活动是“大学生心理健康节”，要达到教育与宣传的目的，但是又不能是枯燥的说教。本次活动形式多样，电影、讲座、游戏、展览、话剧、签名等各种形式的心理健康教育活动吸引了大批学生的参加。

(5)心理学的专业性与娱乐性有机结合。本次活动不同以往活动的亮点在于心理漫画大赛与和谐人际心灵舞会，将娱乐与专业性很强的讲座、培训结合起来，在活跃的气氛中，大家收获知识与快乐。

(6)老师们积极参与、学生团队扛起大梁。心理健康教育宣传既需要学校、老师的努力工作，也需要同学们的配合与参与。本次活动中，既可以看到专业老师们的指导，也可以看到学生团队辛勤的身影。在专业老师的指导下，学生团队认真、辛勤的工作确保了本次活动的成功。

(7)充分收集活动资料，为活动总结与进一步宣传提供支持。本次5·25活动最宝贵的经验是收集了活动的视频资料，为活动存档，今后的活动宣传提供了很好的基础，相信今后的心理健康教育活动能够越来越好。

2、教训

(1)今年5·25大学生心理健康节系列活动，受到心理健康普测影响，活动策划定稿较晚，致使活动方案没有及时获得领导审批，活动通知没有及时落实各年级。

(2)活动中学院领导、学生处、老师、学生之间沟通不充分。心理健康教育与咨询中心和各年级沟通不充分，没有像往年由各年级出素质拓展活动队伍，造成素质拓展活动现场较乱，人员不足等现象。

(3)5·25大型展示活动没有考虑到场地、音响的问题，临时借音响设备，虽然没有影响活动正常开展，给活动现场造成忙乱。

(4)5月25日当天的展示活动受到下雨天的影响，使活动没能按计划展示全天，由此导致活动期延长，给工作人员带来很大的工作压力，影响了后期的活动宣传。

(5)心理素质拓展训练的参加人员组织比较仓促，活动时间与学校其他大型活动冲突，导致现场参与人员较少，活动影响力不够。

大学生心理健康教育的活动总结(2)

1x年5月27日，机械工程系机自xx班在第二教学楼204教室开展了心理健康教育的主题班会。

开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前，我班已经写了非常缜密的策划书，而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化，这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议，集体商讨修改。经过一个晚上的会议，我们又更加完善了这个策划。

但是，我们没有贸然展开这个班会，为了更加的吸引同学们的兴趣，我班还开展了一个班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，如果提的好，就可以修改。

班会非常顺利，达到了前期的目的，基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步。

所以，这个心理健康教育的主题班会开展之时，同学们非常积极参加。根据策划书的内容，这个主题班会我们分成了4组，每组7到8个人，主持人2名，裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室，布置好现场。而且安排好了各队人员的座位，之后，他们又准备好了草稿纸，笔，计算器，把黑板写好了字。万事俱备，只欠同学们的到来。

班会开始前十分钟，同学们就陆陆续续的赶来了，而且大家脸上都是面带笑容，都是非常期待这个班会尽早开始。

等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后，两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程，同学们非常认真的听，生怕错过了每一个细节。等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后，裁判一声令下，主题班会就这样开始了。

竞赛开始的时候，同学们都非常投入的参与其中，相当踊跃。每当某一个同学答对题目的时候，都有一阵掌声袭来。答错之后，同学们都可以认真听主持人的讲解，让同学们进一步的了解心理方面的知识。

第一个环节结束后，分数领先的小组高声庆祝，分数落后的小组不气不馁，继续准备奋起直追!

第二环节是抢答，开始后，教室里面都是一片紧张的气氛。主持人一声开始，每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去。裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。同学们答的也很谨慎，每组队员的讨论都是非常认真仔细，即使已经知道了答案也不敢马上回答。前两阶段结束之后，各组之间的分数都咬的非常紧，几乎是不分上下，所以最后一个阶段非常关键，同学们都是捏了一把汗，当情绪稍微平静了一点之后，就进入了最后一个决胜阶段。

第三阶段一开始，计分员，裁判，主持人，队员都是没有丝毫懈怠，专心的准备着。决胜阶段是pk赛，分组是暂居第一名的与暂居第二名的pk。一开始，双方都不敢贸然答题，求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了。

最后的时刻，夺胜心切的第二名毅然决然的选择了答题，怎料这道题比较生疏，回答的队员没有对这道题做有充分的准备，但是这个队员没有心慌，他稳定了情绪之后，在对方的组员的嘘声干扰之下，他顶住压力，灵机一动，居然回答正确了!一阵猛烈的掌声送给了他!压力给了暂居第一名的这组。只见他不慌不忙，站起来以后，丝毫没有一点紧张，主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气，旁边的人也给了他很多的起哄声音，但是他没有受到什么影响，准确而又迅速的答对了题目!这也让他们成为第一个pk的决胜者，也进一步巩固了第一名的优势。

第二组的pk非常关键，但是也需要两组队员都不能弃权，必须要准确答出每一道题目!一开始，暂处落后的一组就丝毫不犹豫的选择了答题，主持人读完题目，这一组的代表就胸有成竹的回答了，毫无疑问，回答正确了!在这个背景下，倒数第二名的压力显得无比巨大，在他听完题目之后，在毫无退路的情况下，他选择了答题，但是很遗憾，由于准备不足，他答错了，倒数第一名完成了第一步的反超!于是，他们像是打了兴奋剂似的，一路过关斩将，就在离反超第二名还差最后一步的时候，他们出现了莽撞的心理。很遗憾的答错了最后一道关键题目，饮恨排名第三。另外一组虽然后面也有强势表现，可为时已晚，只能排在最后一名。

最后的颁奖阶段，同学们都非常开心的拿着奖品拍照，在一阵热闹声中，完成了颁奖。同学们意犹未尽的回到了宿舍。

本次活动总体上来说是成功的，这个活动让同学们学到了不少的心理健康教育的知识，充分拓展了同学们的课外知识，同学们对这次活动的反应也非常好。根据调查，如果还开展类似这样的活动，同学们还是会一如既往的积极参加。

但是，这个活动还是存在某些不足。比如说，我们准备的不够充分，致使班会延迟了十分钟才能开，而且由于时间较紧，没能让每一个同学们都能参与其中，有些同学的参加的比较少。所以我们班干还召开了会议，认真吸取了这个班会的优点，改正其不足之处，以便下次开展类似的班会的时候能比这次更加完美!

以上就是机自xxx班心理健康主题班会的总结，以后我们开展这样的班会一定能做的更加好!

大学生心理健康教育的活动总结(3)

1x年3月8日下午5时20分，xx大学xx栋朋辈心理辅导室的新学期第一次内部专业培训活动在xx栋辅导室举行。这一次内部活动的主题是“微表情心理学”，由辅导室成员xxx与xxx共同主持。

活动的主旨：增加楼栋辅导室成员的心理知识与技能,开拓成员们的思维与意识，丰富同学们的课余知识，与此同时也锻炼成员的能力，也增加了咨询室的凝聚力。

活动流程：xxx主持，介绍了读心术与微表情。微表情收入类作为一种生物的实现生存和繁衍的本能反应，是人类收到有效刺激后不受思维与意识控制的真实反应，最能体现人的真实想法。

接着主持人展示了一些面部情绪图，主要包括了微表请的六大种类：愉悦，愤怒，厌恶，轻蔑，恐惧和惊讶。然后又看了一段关于微表情实际运用的视频，让我们了解了微表情的作用与重要性。

最后本次内部活动由xxx做总结，具体的谈到了本次活动的优缺点，并给予两位主持中肯的建议。又谈到了开展楼栋内部活动的意义与必要性。

一是锻炼新人，而是丰富楼栋成员的心理学知识，三是增强楼栋成员的凝聚力。

下午6时40分，xx栋朋辈心理辅导室内部活动结束。