心理咨询计划

心理咨询计划（共11篇）

心理咨询计划 篇1

2010—2011学第一学期心理健康工作计划

一、指导思想：

坚持育人为本，根据中小学生生理心理发展特点和规律，运用心理健康教育理论、方法，培养中小学生良好的心理素质，促进学生全面和谐发展。

二、心理健康教育的主要目标：

一是对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对少数有心理困扰和心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

三、心理健康教育的具体任务：

1）帮助学生适应学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法。

2）了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自已的冲动行为。

3）加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、教师和家长进行有效的沟通。

4）逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

四、具体实施途径：

结合我校实际，将主要通过以下途径开展心理健康教育：

1）以课堂为主渠道，将心理健康教育渗透在各学科教学中。

2）每个班级每半月开展一节心理健康课（或活动），为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。

3）开展心理咨询和心理辅导。新学期将积极搞好心理咨询室的建设，环境布置除了符合心理辅导的要求外，还要考虑学生的审美特点，让学生一进门便喜欢它。开展好心理辅导活动，更好的满足师生的需要。

4）办好“悄悄话信箱”，可以利用写信的方式进行咨询。

5）利用学校广播站、黑板报为宣传阵地，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态

6）加强家校联系，优化家庭教育环境。

心理咨询计划 篇2

中国是世界上在校生人数最多的国家之一。中小学校心理健康教育课程是解决学生心理健康问题的主要途径。然而受其自身专业要求,如师资力量、专业技术等的制约,中小学心理健康课程一直处于次要地位,与学生强烈的心理需求不相对等。 学生情绪上的焦虑与抑郁、行为上的攻击性问题在我国学生生活中普遍存在。学校心理健康课程缺失、心理帮扶力量缺乏、心理师资和技术贫乏等成为解决学生心理健康问题的障碍。而心理援助计划下中小学校心理健康教育课程的开发为扫除这一障碍提供了有效途径。

1.心理援助计划的研究现状

心理援助计划(Employee Assistance Program,以下简称EAP),是指组织通过外部应用心理学专家, 为组织及其个体提供系统、长期的专业指导、咨询, 解决相关心理问题,进而提高个体生活质量和工作效率的心理援助计划。EAP最早起源于20世纪初的美国,从20世纪80年代始在美国、英国、加拿大等欧美发达国家取得长足发展和广泛应用。EAP全方位体现了人文关怀,有效地解决了不同领域员工的心理问题。如丁文俊[1]等人的研究发现,EAP服务制度有助于预防和解决民警身心疲惫、心理紧张和认知偏激等消极心理现象,促使民警在工作过程中产生正向情绪体验,提高民警的幸福感。黄旭辉[2]的研究也认为,EAP在高校教师心理健康干预方面可以起到帮助教师减轻压力、克服负性情绪、保持身心健康的作用。陈鑫磊[3]也对EAP与小学教师心理问题进行了相关研究,探讨了EAP对小学教师心理干预的实际应用。而如何将EAP运用到中小学校心理健康教育的课程开发方面,则是本研究的出发点与落脚点。

2.学校心理健康课程发展现状———以广西地区为例

目前,从广西中小学校的实际调研情况看,学校心理健康教育的师资力量严重不足、专业性十分欠缺。据蔡伟林等[4]的最新调查结果显示,目前总体上广西地区只有28.53%的中小学生上过心理健康课;在心理咨询室建设方面,只有32.66%的学生明确表示其所在学校配有专门的心理咨询室;45.23% 的学生表示自己学校没有专业心理老师;超过60% 的学生对心理咨询持有消极看法,认为接受心理咨询是心理素质不好或不正常的表现,甚至有近45% 的学生认为是精神有毛病的表现。学生的认知偏差、错误观念阻碍了心理健康课程的开展,使心理帮助的积极效果受阻,也是学校心理健康课程缺乏的外在表现。温小珍[5]的研究也发现,按照每500名学生至少配备1名心理老师的正规标准,在广西农村超出500人以上的学校,基本上没有招聘心理专业教师的计划,一般由班主任兼职。学校心理师资缺乏、专业度不够、技术欠缺、学生对心理健康问题的错误认知等,均反映出目前广西地区中小学心理课程建设的专业性缺失,学生的心理需求得不到合理、正确的满足,学校心理健康课程开发研究亟待深入。

二、心理援助计划下中小学心理健康课程开发

心理援助计划下中小学心理健康课程开发,是指中小学校依托高校心理专家团队的技术督导,借助社会心理专业资源,整合学校自身人力资源,建立起心理干预服务系统,切实解决当前教育机制下中小学校心理健康教育专业师资匮乏问题,丰富学生的校园生活。纵观目前我国学校心理健康课程的开展,心理健康教育主要以课堂授课为主(课外缺乏),辅以个案心理咨询的方式存在,但却存在着师资力量不足、专业性不强、课内与课外发展不均等问题,如何在学校力量与学生需求间寻找平衡点, 提高中小学生的心理健康水平,消减和预防学生心理问题的发生成为重点。心理援助计划为解决这一难题提供了新思路,该思路下的心理健康课程开发在教育界并未深入展开,这是本研究的重点、新颖之处,为本课题开展提供了新机会,对解决目前学校心理健康问题有一定参考价值。

三、心理援助计划下的中小学心理健康课程开发模型

心理援助计划下中小学心理健康教育的课程开发,即通过搭建学校- 家庭—社会合作平台,依托高校心理专家团队的技术督导,借助于社会心理专业资源,整合学校自身人力资源,帮助学校建立心理干预服务系统,助力学校心理健康教育特色课程的打造,切实解决当前教育机制下中小学校心理健康教育专业师资匮乏问题,探索一条适合当前我区中小学心理健康课程开发的有效途径,其具体步骤如下。

1.启动EAP心理健康教育课程开发的合作项目

学校与相关心理教育企业明确合作意向,心理教育企业进驻学校,启动EAP心理健康教育课程开发的合作项目。通过该项目的有效运作,搭建起学校- 家庭—社会合作平台,依托高校心理专家团队的技术督导,借助于社会心理专业资源,整合学校自身人力资源,设计出适宜学校的EAP心理干预服务系统。

2.建立心理干预层级评估系统

通过RTI干预反应模式(Responaiveneae to Intervention) 的多层级筛查系统来甄别不同的学生心理问题的层次,在专业测评的基础上,为不同层次学生的心理状况建立相应的心理档案,以便提供不同的服务。

3.设计适合学校的EAP合作干预方案

一是学生群体干预方案,根据学生心理档案, 利用企业的专业资源为不同层次、类型的学生设计有针对性的干预方案;二是家长群体的心理干预方案,设计针对家庭教育问题的专业化指导方案;三是教师群体干预方案,在满足学生需求时,也为学校提供了一条适合本校的心理健康教育的方式方法。

4.启动EAP心理干预反馈机制

对不同层级的学生,启动相应的心理干预方案;针对学生不同的心理问题,以及同一类型心理问题的不同程度,采用适宜性的心理教育干预方式和手段;针对不同的家庭教育问题,启动专业化的心理指导服务;同时,通过校企合作,帮助学校提升老师服务于本校学生的心理健康教育专业能力和增强心理教育科研能力,并为有需要的教师群体或教师个体提供必要的心理服务。

四、EAP心理干预机制的实践成效———以南宁某校为例

南宁某学校是一所集学前教育与基础教育为一体的综合学校,在校生人数较多。然而受师资力量、技术、课程内容单一等因素限制,该校心理健康课程不能满足在校生的需求。为贯彻中共十八大会议精神及习总书记的“加强心理建设是国家发展的需要”等重要讲话内容,全面落实国家、自治区教育规划纲要和中小学心理健康教育指导纲要的各项要求,该校依托高校心理专家团队的技术督导,借助于社会心理专业资源,与广西某教育咨询有限公司(以下简称A公司)展开合作,利用公司专业心理帮扶队伍为学生提供心理帮助,探索“学校—家庭—社会”共同合作的心理健康教育课程开发新路径,以开展心理和学能辅导工作为突破口,积极拓展心理健康教育的工作领域,取得如下工作成效。

第一,心理与学能教育理念深入人心。A公司在学校开展的心理教育和学能辅导工作,让在校师生主动走进其中,了解自身的心理状态、心理特点、学习心理和学习状态,利于师生预防心理问题和及时解决问题。同时该工作也得到了校领导和家长的重视与认可,受到了学生的欢迎与喜爱,为后续服务提供了有力支持。

第二,密切了学校、家庭和社会三方面的合作。 A公司在学校开展的心理、学能教育工作,经过前期的试点,实现了“学校老师—心理辅导老师—学生家长”统一思想、统一行动、共同教育的合作模式。 同时A公司和学校明确了在促进学生身心健康发展方面的义务和责任,规范了A公司在学校开展心理健康教育的工作模式,保证了心理、学能教育时间和必要的教学活动场地(已建立心理咨询室、箱庭沙盘室、注意力训练室、心理测评室),同时还在课外时间通过团辅、马术活动、教师沙龙、家长沙龙等活动形式丰富学校的心理课程内容,帮助在校学生及其家长、老师正确应对和处理学龄期、青春期等发展阶段的心理危机和学能问题,搭建了成长平台。

第三,进一步规范心理与学能教育工作,提高了教育实效。2014年,A公司根据学校的不同需求, 起草、修改和完善了进入学校(小学)和幼儿园开展心理、学能教育工作的流程,有效地确保学校和幼儿园工作有据可依、有理可查,为学校开展规范化的心理、学能教育工作奠定了坚实的基础。A公司在学校开展学生心理健康教育和学能辅导工作以来, 对学生成长产生了积极作用,受辅导的50名学生已在学习动机上表现出从被动学习转向主动学习的可喜现象,如能自觉拓展兴趣爱好,寻求自我理想,激发学习动力;在生活中能用语言合理表达内心的愿望和要求,减少了负面情绪的积压。

第四,积极开展科学研究,提升心理健康教育专业水准。在高校心理专家的指导下,学校积极开展心理健康教育科研活动,并获得市级课题立项。 同时,A公司协助该校申报南宁市中小学心理健康特色学校,目前正在审核中。

第五,分年龄阶段做好心理与学能辅导,提高工作的实效性。校方在A公司心理教育专业团队的支持下,全年开放心理辅导室,为全校师生提供团体心理辅导、个体心理辅导、教师教学心理减压等专业服务。同时,A公司在学校心理辅导工作的技术督导由广西高校心理专家团队负责,确保了围绕小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中、高中各阶段学生的不同特点,有针对性地设计各具特点的课程,为学生顺利度过入学适应、同学交往、学习规则、集体生活、升学考试等挑战提供了心理保障,从而有效帮助学生养成良好的生活习惯、学习习惯, 并取得了良好的辅导效果。

离职心理计划 篇3

李娜为了结束与老公的两地分居，终于下定决心辞掉工作，来到这个新的城市，可是遇到经济不景气，找工作实在是个大问题。不熟悉环境，面试碰壁，李娜当了差不多一个月的闲人，没有了工作的压力，她可以每天睡到自然醒，渐渐地越来越不喜欢出门，家务也越做越少，家人问她工作找得怎么样了，她总是用一句“你们别操心”就搪塞过去。一天老公回家后，随口说了句：“反正你在家也没事，就不能把家好好收拾一下吗?”听着那略带责问的口气，李娜突然心里一酸，落下了眼泪，吓得丈夫手忙脚乱，一个劲地说好话，只听李娜抽泣着说：“本来找工作就让我碰了一鼻子的灰，回到家你还要给我脸色看，我这还不是为了迁就你才辞掉工作来这里，我以前的工作多好啊……”。

心理显微镜：

生活方式的改变加重了我们的焦虑：别人都在忙的时候，我们无事可做，这种明显的区别会让我们失去安全感以及信心，变得敏感起来，心理上的变化让我们对于一些稀松平常的言语和行为都有了不同的看法。

生活质量下降：除了收入的减少以外，心理方面产生的变化也会对生活质量有非常直观的影响，我们很容易变得对所有事情都怠慢起来，因为外出次数的减少，开始对自己越来越不关心，有人甚至产生了酗酒等问题。

思考过去带来更多的不安：大多数人在这种时候会花大量时间想“为什么是我?”“我不应该这么冲动的，应该再考虑一下”……待业是自由经济环境中十分正常的状态，几乎每个人都会在某个时候或长或短地经历，所以向前看跟重要。

失去对人际距离的掌控能力我们渴望别人的关怀但又惧怕别人的关怀，因为没有工作让我们在心理上和经济上都处于劣势，出于一种极端的自我保护，我们不希望让人看到自己的这一面，在面对其他人的询问的时候会变得缺乏耐心和烦躁。

离职带来的心理伤痕并不会马上就恢复；美国西安大略大学有调查显示，那些刚找到工作不久的人存在的心理问题并不比那些还处于待业状况中的人少。因此及时的调整有助于我们保持长期的良好心理状况。

别错过了调整的最好时期随着时间的推移，表面上我们可能习惯了这种新的状态，其实是渐渐被“软化”了，甚至对于改变这种状态产生了抗拒和害怕的心理，所以在离职那一刻起就应该开始调整自己。

离职心理调整手册

我们应该抓紧时间调节自己的心理状态，让自己以最好的状态度过困难时期，迅速找到自己将来想要做的事情。

别把所有的时间都粘在一起

以往上班的时候，你有着很精细的时间表，7点起床，8点出门，8点45到公司……但是一旦你失去了上下班的约束，你就会对时间失去概念。一天好像不是有24小时，而只有上午，中午、下午和晚上，本来你计划上午写履历，一犯懒就拖到了下午，更有甚者只有白天和晚上之分，或者今天跟明天之分。所以即使你一整天都不用外出，也一定要把自己的时间分成一小段，一小段的，让一天之中的内容尽可能地丰富起来，多与不同的人进行接触。

相信改变的方向是好的

著名的行为心理学家B.F.斯金纳认为，是鼓励和奖励而非惩罚造就了长期的改变，也就是说，只有当你认为这个改变是好的时候你才会坚持下去，如果说这个改变是坏的和令你感觉不舒服的，那么你自然会根据情况做出调整，直到你觉得自己被奖励了为止，然后才会沿着这条路继续走下去。简单来说，如果你是一个勤奋的人，就算短期之内会碰壁，长远来看，变化是朝着好的方向进行的。

保护你的新行为

就算你的新行为完美无缺，你仍然可能感到奇怪或者不习惯，并且有些胆怯，但是新的行为应该受到保护，不然改变仍然无法真正完成。例如，以往你习惯了这种工作方式，认为容易操作，但是新的环境要求你有新的行为，你需要有意识地去坚持。在这个过程中，你应该注重这么做带给你的好处，就算再细微也不要忽略了它。

了解得更多，做得更好

亲身经历一件事情是了解一件事情最好的方法之一，所以在脑海中或者在现实中模拟经历非常重要，当你在做选择的时候，闭上眼睛模拟一下各种选择后的执行过程是不错的方法。例如，如果你打算自己开一家小店，那你可以模拟一下去进货，谈价钱，找铺面等等的经历，在模拟中遇到问题是好事，因为这代表实际发生的时候，你已经想好了应对的方法。

适应别人的观察

任何变化都会经历别人眼光的审视，而周围人如何看待你工作的变化更加让你忐忑不安。你可以用比较缓慢的方式告诉他们，例如从你开始计划这一切时就可以告诉他们你打算辞职的意愿以及以后的计划，让他们可以一步一步地来了解和适应这种变化，而且你也可以从中得到帮助和建议。如果在这种时候对家人进行隐瞒或回避，只会加重自己的负担和他们的担忧。

别盼着船到桥头自然直

许多人觉得在什么都不确定的时候制定太多计划反而会给自己带来很多限制，阻碍了多方向发展的可能性。自由自在当然好，不过计划对于问题重重的环境似乎更加有用。并不是说你一定要制定一个严密的计划，然后按部就班，但是你可以把周围的一切都做一个分类，什么是对你有用的，什么是对你有妨碍的，增加有用的东西，减少那些无用的，甚至是阻碍的东西，让自己处于一种越来越好的状态来对待未来。

注意每一个细小的成功

心理咨询工作计划 篇4

一.指导思想

在上级教育思想的指导下，以“尊重学生，服务学生，发展学生”为指导，以提高学生心理素质为目标，做好学校的心理健康教育工作，从而更好服务学生，促进全体学生心理健康发展。

二.主要工作和措施

（一）做好学生日常的心理咨询服务。

1.做好学生日常的心理咨询服务工作，对于问题较明显的学生，坚持个案的跟踪，及时与家庭联系。2.做好学生的心理咨询和心理训练工作。3.定期对全校学生进行心理辅导知识讲座。4.开设心理咨询网站,随时向学生开放。咨询途径

（1）学生自愿前往咨询（团体咨询为主）（2）班主任老师推荐（3）辅导老师访谈

（二）开设心理辅导讲座。

本学年，主要通过书籍和网络来充实心理健康教育的相关知识，结合青春健康教育、人际交往、学习压力等内容，通过多媒体教学，开设心理辅导讲座,积极为学生提供知识指导和帮助。

（三）认真做好心理咨询室来访者的记录工作。但对咨询案例的情况要进行保密，不得任意传播，以免给学生带来的心理压力。

（四）心理辅导员要认真学习心理健康教育的相关知识，在缺少专业书籍的情况下，主要通过网络等媒体来充实相关知识，为做好心理咨询工作打下坚实的知识基础。

（五）利用各种形式包括黑板报、心理小报、主题班会校园广播等，充分做好心理健康知识的宣传工作

长春二中2015学年度心理咨询工作计划

结合我校的实际情况，特制订本计划，采取积极有效的措施，推进我校心理健康教育发展，以创新的思路推进心理健康教育校本模式的持续发展，全面促进学生健康成长。增加学生心理健康教育的实效性，减少和预防学生心理问题的产生与发展，积极挽救有心理疾病的学生。

一、做好心理咨询室的常规工作

1、认真上好每一堂心理课，使学生对心理健康有一个正确的认识，充分挖掘学生的主观能动性，由不情不愿到发自内心的需要。

2、每天定时、定人坚持做好“心理咨询室”的开放工作;

3、对于年级中反映的心理状况异常的学生给予重点关注

4、特别关注生活在特殊家庭中的学生;

5、及时为“尖子生”提供有效支持;

6、与班主任老师共同学习有关班级心理辅导的内容;

7、主动作好与家长的沟通互动;

8、搞好心理辅导的科研工作，开设讲座。

9、根据心理咨询情况，及时与老师、家长取得联系，共同引导学生。

二、心理辅导工作在学校领导的关心指导下，除了做好常规工作外，在思想、组织、宣传、硬件等方面进一步做到规范。

1、作为心理辅导老师首先在思想上要以学生发展为本，要充分认识到学生不规范的行为或多或少都与心理问题有关，都是自己份内的事，要主动出击而不仅仅是“守株待兔”。

2、要大力宣传心理健康的重要性，建立宣传工作的四个体系：

面向全体教师、面向全体学生、面向家长、面向心理偏差学生

设立一个心理健康宣传周，利用广播、黑板报、知识竞赛等，推动全校师生共同关心心理健康问题。

3、在组织上要给予落实，拟建立学校心理宣传、保健两条三级网络。

建立学校心理宣传三级网络：

班主任——全校教职工(一言一行都跟学生的心理活动有关)

学生社团——学生自主活动(心理辅导的目的就是助人自助)

心理咨询室——“悄悄话”信箱

建立学校心理保健三级网络：心理信息员——班主任——心理辅导室

(1)每班设有心理信息员，在班级中关心同学、团结同学，在各方面起表率作用;但要注意保密性，有情况及时反映。

(2)班主任充当学生的心理健康保健医生，及时反映情况。

(3)面向全校学生，每天中午、放学后向学生提供心理辅导的时间。

4、在硬件上要进一步落实：信箱、电话、网络、心理咨询室等

5、尝试社会化。学校、家庭、社会、社区都是环境，对学生心理健康很重要，让学生了解社会，才会确定自己的人格。在条件成熟的情况下，组织学生开展走进社区等活动。

长春二中2016学年度心理咨询工作计划

为了更好地促进中学生健康成长，推进素质教育，本学期心理健康教育工作计划如下：

一、指导思想：

提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的《中小学德育大纲》中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

二、主要工作目标

1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

三、具体做法：

1、心理健康教育的开展

(1)心理课、讲座辅导。本学期不定期为各年级学生进行团体辅导、讲座以及心理活动。同时，各班主任要在班内进行心理健康主题的班会，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。

(2)完善心理咨询室。

A、加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。

B、继续开设“心语箱”信箱，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。

2、以“点”带“面”，利用学校宣传阵地 本学期开展了心理健康主题橱窗、心理展板，在学生中大力宣传心理健康的重要性，同时端正学生对心理健康教育的认识，消除误区。

3、继续通过动力朝小博客、qq群、家长会等多种途径开展学习心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

总之，本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，全心投入，重视学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航。长春二中2017学年度心理咨询工作计划

一、指导思想

在上级教育思想的指导下，以“尊重学生，服务学生，发展学生”为指导，以提高学生心理素质为目标，做好学校的心理健康教育工作，从而更好服务学生，促进全体学生心理健康发展

二、工作目标

1.注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。

2.通过开展各种形式宣传，让更多的学生知道并了解心理辅导工作。

3.密切与班主任的联系，充分利用班会加强对学生的心理健康教育，更好地与德育工作相辅相承。

4.不断丰富教师的心理教学策略，有效提高教育教学水平。

三、主要工作和措施

（一）、做好学生日常的心理咨询服务。

1、做好学生日常的心理咨询服务工作，每天开放心理咨询室，做好学生的来访接待和咨询工作。对于问题较明显的学生，坚持个案的跟踪，及时与家庭联系。

2、设立“知心信箱”，做好学生的心理咨询和心理训练工作。之声”板报，对全校学生进行心理辅导知识讲座。

3、学生特殊时期的心理辅导。在考试前后、节假日前后、重大事件发生前后结合具体情况对学生加以心理辅导，使其能够尽快适应各种变化。

（二）、开设心理辅导讲座。本学年，主要通过书籍和网络来充实心理健康教育的相关知识，结合青春健康教育、人际交往、学习压力等内容，通过多媒体教学，开设心理辅导讲座,积极为学生提供知识指导和帮助。

（三）、认真做好心理咨询室来访者的记录工作。但对咨询案例的情况要进行保密，不得任意传播，以免给学生带来更多的心理压力。

（四）、创办“家长心理课堂”。对于学生中出现的共性心理问题，通过小资料向家长介绍解决策略以及教育孩子的方式方法，家长通过读后反馈与老师之间建立沟通，及时商讨、解决孩子在成长出现的各种问题。

（五）、心理辅导员要认真学习心理健康教育的相关知识，主要通过读书、网络等媒体来充实相关知识，为做好心理咨询工作打下坚实的知识基础。

（六）加强同兄弟学校心理健康教育者的联系。

小学心理咨询工作计划 篇5

（2012-2013第二学期）

一、指导思想：

认真贯彻省、市、关于学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

二、工作目标

1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。

2、重视心语室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

3、做好班级保健的培训工作。

4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平

5、做好家长辅导学校的心理健康知识讲座。

6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。

三、工作措施

（一）加强教师队伍建设，提高自身素质

1、组织教师学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充

实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

2、继续通过家长委员会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

（二）认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

1、加强心语室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案（心理辅导室于每周二、周四中午12：00—下午2:00开放）。

咨询途径：

（1）学生自愿前往咨询（团体咨询为主）。

（2）班主任老师推荐（个体咨询为主）。

（3）辅导老师访谈。

（4）开设心理辅导课。（与双周任选班级进行，目的是普及心理健康知识。）

2、设立信箱，做好学生的心理咨询和心理训练工作。

3、在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。

4、积极发挥课堂主渠道作用，教师利用课堂进行心理健康教育。

四、具体工作安排：

二月份：

1、制订学期心理辅导工作计划。

2、做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。

3、心语室开始开放（周二、周四中午12：00—下午2:00）。三月份：

1、举办青春期心理卫生讲座（六年级学生）。

2、做一次心理健康教育专题讲座。

四月份：

⒈组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。

2.召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。

3.开设“心灵之声”广播。

五月份：

1、开放心语室。

2、团体心理健康辅导。

六月份：

学校心理咨询工作计划 篇6

1、学校心理健康教育的一个核心特征就是学校全体班主任利用班会课实践心理辅导活动课。但随着学校班主任队伍的新变动，我们发现其中有很多近几年刚毕业的大学生，也有许多是以前并没有担任班主任工作的老师加入到这个队伍中来了。但这些教师大多没有参与学校前几年对班主任进行的系统的心理辅导知识、技巧的培训。这就造成无论是班主任执教心理辅导课还是参与学校心理健康教育工作都是很困难的。

2、前几年心理健康教育工作的长足发展离不开学校关于心理课题的带动，而学校的《学校心理健康教育校本课程开发、实践和校本培训的研究》课题即将全面结题，如何确立新的科研课题，并以次作为学校心理健康教育发展的有效抓手也就成为我们现在面临的挑战。

3、学校在完成XX区中小学心理健康教育三年发展规划(20xx— 20xx年)的交流总结已经结束，如何针对前三年发展规划中存在和新发现的问题展望新的三年规划，是区里每个学校应该思考的。

4、XX市许多学校开始试点“生命教育”，就心理健康教育和生命教育之间的联系，学校也可以考虑如何在心理健康教育工作中如何有效融入生命教育。

5、如何调动学生的积极性，使学生也踊跃加入到学校心理健康教育的队伍中来，如何完善学校的心理社团。

二、新学期学校心理健康教育工作计划

1、对新一届班主任队伍进行心理健康教育的知识、技能的培训。整合各种有效资源，比如邀请专家、学校心理老师、以及前几期接受过培训的班主任对未接受过培训的新班主任进行培训。内容可以适当精简为关注学生心理、如何上好心理辅导活动课、关注自身心理健康建设等几个与班主任工作休戚相关的几个内容。

2、结合新教材的教学，发展学校“双全互动”模式。仅把学校的班主任队伍调动起来，还远远不能达到“促进全体学生的全面心理健康发展”的要求。学校的每个人都可以成为心理健康教育工作者。心理健康教育的学科渗透可以充分调动课任老师对学生心理健康发展的关注。“双全互动”模式也可以由原来的班主任全员参与心理健康教育发展成为教师全员参与。学校的预备年级和高一正在实施新教材的教学，也为我们结合新教材组织这两个年级部分学科的老师就本学科中心理健康教育渗透进行探讨提供有利契机。从寻找学科教学目标中的关于心理的部分、实现这些心理目标的教学方法和教学组织等方面进行积极探索。

3、发挥班主任力量，干预学生家庭教育。学生的心理健康的发展是个系统工程，不仅需要学校班主任、任课教师的努力，还需要家庭教育的积极配合。但许多家长对如何关注孩子的心理健康发展还不是很了解，这样就容易采取一些不正确的教育方法，不仅不能作为我们学校教师的有利支持，有时候反而会抵消我们的教育效果。所以我们可以尝试利用班主任和家长的密切联系关系，让接受过心理健康教育培训的班主任对学生家长进行有效指导。当然这也仅仅是一种设想，我们可以以一、两个年级进行试点，探讨其可行性及操作方法。

4、发展学生心理社团。以前因为学生的活动时间有限，将学生社团的社员组织起来比较困难，学生心理社团一直得不到有效发展。本学期结合心理老师的高中选修课任务，一方面为对心理感兴趣的选修课学生进行关于心理方面教学，一方面可以利用这个时间将学生心理社团发展起来。

5、保证学校心理常规工作的有序。坚持日常的咨询、对起始年级的学生进行心理测量等、心理课教学等常规工作。新学期结合学生心理社团进行心理广播。

6、积极配合学校和学校政教部门的工作。

三、心理健康教育的指导思想和基本原则

(一)指导思想坚持以人为本，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。

(二)基本原则我校在开展中学生心理健康教育过程中，为了保证心理健康教育的实践性与实效性，必须坚持以下基本原则：

1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育;

2、全面性原则。面对全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高;

3、差异性原则。关注个别差异，根据学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平;

4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体与关注个别差异相结合，尊重、理解与真诚同感相结合，预防和发展相结合。

心理咨询计划 篇7

一、造成职工心理健康问题的原因

(一)职工心理压力过大,集体归属感不高。

“像机器一样超负荷、超强度、超时间工作”,部分职工在心理访谈中如此描述,这只是职业压力的表现之一。部分职工感到职业生涯前景黯淡,工作单调重复,缺乏创造性;对企业文化、发展理念、工作环境、管理机制或个人待遇不认同;工作量过大、升迁机会少等因素容易导致职工工作倦怠。这是一种在身体、情绪和心理上消耗殆尽的状态,在这种状态下,职工会出现持续的身心疲惫不堪、厌倦沮丧、悲观失望、失去创造力和生命活力的现象。

(二)职工希望有“体面”的工作,需要组织真切的关怀。

随着社会化用工力度的加大,职工之间的深层次交流越来越少,新的职工认为来企业就是挣钱,挣得钱少,就对企业没感情。而老职工则认为:以前对企业很有感情,和同事交流的也多,现在也和同事交流,但交流的不深,源于人员流动性太大,也不知道他什么时候走,也就不想深入交往。其实工资是一方面,更需要组织的人为关怀,如家里有红白喜事时都能有组织关怀。大量研究表明,在职业生涯中,一个人受尊重的程度越高,他受到的压力就越小,或他承受压力的能力就越强。

(三)强化了制度,忽略了对职工内在情绪的抚慰。

企业的基层管理者尽管都在提倡“以人为本”,但有一部分管理者却忽略了对职工内在情绪的重视,缺乏对职工心灵的激励与抚慰。由于工作性质许多职工的情感婚姻问题得不到延续和发展,恋爱往往刚开了个头就得回队,归队后,山遥路远,联系不便、见面更难,相处时间太短、难以忍受分离成为恋爱成功率低的主要原因。有的职工因轮休少,照顾不上父母,妻子、儿女,产生内疚感,因此对孩子过于放纵溺爱,从而影响孩子的健康成长,导致在婚姻家庭上出现问题,造成情绪低落,工作热情降低,人际关系不和谐,形成恶性循环,使职工对组织的忠诚度大大降低。士气低落,缺勤率、离职率及事故率上升,招聘、培训等人力资源管理成本提高,工作效率下降。

二、提高职工心理健康的对策

(一)普及宣传心理健康知识,从认识上满足尊重的需要。

通过系列心理讲座“我是谁”让职工了解自己,肯定自己、提升自己;了解他人,读懂他人。通过思考、探讨、相互交流,帮助职工探索真理,表达自己,掌握自己的情绪和行为,有效地唤起自信心、创造力、提升个人价值;促进彼此之间支持感、归属感、安全感、信任感,提高个体的心理健康水平。

(二)关注职工家庭心理建设。

关注职工家庭也是企业的一份责任,为了让职工安心工作,对职工的家属和子女每年开展“温暖我家”家庭心理支持计划,如“魅力女人读心术”、“让女人如花绽放”、“做个快乐的女人”等系列活动。针对钻井多的子弟学校进行心理支持,开展主题为:“你是你的奇迹”考前心理减压,“我的青春我做主”青春期心理健康教育等。通过家庭教育讲座“让我们陪着孩子慢慢长大”,如何科学面对孩子成长中出现的问题、压力和困惑。活动加强了家庭环境建设,增强了企业归属感,使企业更具人文色彩。

(三)艺术调理,提升职工的自尊感、价值感,归属感。

针对职工情绪压力过大,设计出“美丽心灵绘舞人生”系列沙龙,活动通过职工熟悉的音乐、舞蹈、绘画等多种艺术形式,嵌入心理学减压,帮助职工探索内心的世界,缓解压力,疏导情绪,促进心灵成长,提高职工的自尊感、价值感,归属感,提升心理资本。

(四)开展心理访谈,创造自我价值。

通过专业心理咨询师的心理支持,开展“美丽心灵”心理访谈,帮助职工解决迫在眉睫的心理问题与困惑,学会管理压力和情绪,对心理疾病进行预警、预防和疏导方法,减少心理危机,培养积极心理品质,提升社会适应性,完善心理功能,最终达到“快乐工作,幸福生活”的目的。

三、推动职工心理支持计划实行的建议

(一)编写一批适用于职工的心理健康教育教材和读物。

组织专业的心理咨询师编写适合职工使用的心理健康教育手册。同时,编写一批职工心理健康教育普及读物,从各个角度关心职工的心理健康,普及宣传职工的心理健康。

(二)搭建一个双向互动的信息平台。

开设心理咨询网站或专栏为基础,整合信息资源,增设电子信箱,开通咨询热线,开设网上论坛,利用网络开展心理咨询和心理辅导,扩大教育覆盖面,拓宽求助渠道,促进双沟通。

(三)抓试点带全面进行心理推广。

创建一个示范点,展对管理者的培训,进行普及性的心理健康知识、技能培训,可分成各种专题系列,如“职业心理健康”、压力管理”、“工作与生活平衡”、“人际沟通与自我成长”系列等,进行咨询互动、体验练习、讨论分享,使他们能胜任简单的心理咨询和引导工作,为一线职工服务。

(四)企业与心理专业结构合作。当企业有此方面需求时,心理咨询公司派人对问题进行评估、咨询,对职工严重的心理问题进行帮助;并于当突发灾难引发大范围心理问题时提供及时全面的服务。

摘要：石油企业一线操作职工长期在野外工作,面对枯燥单一的工作环境和特殊的工作岗位,因此容易出现对工作厌烦,对安全麻痹等现象,如果没有合适的途径宣泄,职工会出现持续的身心疲惫、厌倦沮丧、悲观失望、失去创造力和生命活力的现象,进而引发人际关系不和谐,影响到工作和家庭。以人本主义、群体动力学、积极心理学等心理学理论为依据,通过心理访谈、心理测评、团体心理辅导、心理咨询等活动,解决具体的、现实的个人问题,帮助管理者和职工提高心理健康意识,消除导致心理问题的因素,预防心理问题的产生。

关键词：职工心理支持,一线职工,心理健康,归属感

参考文献

[1]李玉芝.职业女性压力现状与对策研究[J].湖南环境生物职业技术学院学报,2004,10(3):282~284

[2]杨蕴.浅谈职业女性心理压力与调适[J].湖北经济学院学报,2006,3(8):22~23

[3]杨文杰,李健.工作场所中社会心理因素的测量---两种职业紧张检测模式的应用[J].中华劳动卫生职业病杂志,2004,22(6):422~426

[4]熊川武.管理心理学[M].广州:广东高等教育出版社,2006

心理咨询计划 篇8

【关键词】计划生育；妇女；心理特点；护理方法；满意度 文章编号：1004-7484（2013）-12-7112-01

计划生育是我国自上世纪80年代提出的缓解人口增长的一项基本国策，而计划生育手术主要可以分为节育器放置术、节育器取出术、人工流产术、妊娠终止引产术以及输卵管结扎术等[1]。由于计划生育手术可能会导致患者在术中或术后出现剧烈疼痛，并引发出血、感染、内分泌失调以及子宫穿孔等并发症，因此大多数妇女对于计划生育手术存在不同程度的恐惧心理。本文就接受计划生育手术的妇女其临床心理特点进行分析与探讨，并根据其心理状况制定针对性的护理措施，获得了满意的效果，具体报告如下。

1资料与方法

1.1一般资料选取本院2011年4月至2012年4月期间于妇科门诊接受计划生育手术的妇女共102例，年龄为25岁至42岁不等，平均年龄为32.0岁。对受试妇女的文化程度进行分析可得，其中小学及以下学历共20例，初中及高中学历共60例，大学及以上学历共22例。对其生育史进行分析可得，其中未生育共38例，生育1次共45例，生育2次共19例。102例受试妇女中，接受宫内节育器放置术共48例，节育器取出术共15例，人工流产术共30例，皮下埋植术共9例。对其可能存在的心理问题或心理障碍进行回顾性分析，以了解受试妇女的心理需求。

1.2心理问题分析对102例受试妇女的心理问题与障碍采用调查表与量表的形式进行统计后可得，主要分为以下几点心理问题：①对于手术存在抵触情绪。一些接受节育器放置术或输卵管结扎术的妇女主要在家人的要求下入院进行手术，部分育龄妇女对计划生育手术的知情选择概念模糊，因此心里大多存在怨气。而一些年轻女性由于初次妊娠，尚无经济能力抚养小孩，因此选择人工流产术，对于手术即会存在一些抑郁与抗拒的心理。②对于术后的后遗症具有恐惧心理。接受输卵管结扎术的妇女通常会害怕自己在术后失去女性特征，而接受宫内节育器放置术的妇女则会担心节育器对于性生活存在影响。接受皮下埋植术的妇女大多担心术后药物对月经周期的影响，爱美女士更是担心术后会不会肥胖等。接受人工流产的妇女普遍会担忧术后发生不孕不育，甚至造成内分泌失调、大出血、子宫穿孔等并发症。③对于隐私保护的需求心理。大多数妇女的思想较为传统，尤其未婚意外妊娠的育龄女性，会害怕在手术后被身边的同事、朋友取笑。因此会出现不配合医护人员的治疗、情绪低落、言语激烈等表现。

1.3护理方法针对受试妇女可能存在的心理问题，本院给予以下方式进行护理：①针对妇女对于计划生育手术的抵触情绪，护理人员应耐心地向其解释计划生育国策的重要性，使其充分意识到履行国策是公民的义务。详细讲解计划生育手术的知情选择，使不同需求的就诊妇女能够选择最适合自己的治疗方法。对于存在严重抵触情绪的妇女，护理人员应鼓励其家属多与其进行交流，以调整其不良情绪，主动配合医护人员的治疗；②对于存在恐惧感的妇女，护理人员应耐心地向其解释手术的方法、手术的目的、操作过程、术后并发症的预防以及术后定期的随访服务等，通过耐心的态度、温和的语言以及安抚的动作，使接受手术的妇女能够增加安全感。对于受试妇女提出的问题，护理人员应仔细、耐心地解答，以消除其负面情绪。③一些妇女在进入手术室后，会因为消毒水的气味、手术器械碰撞的声音、医生与护理人员的交谈内容、手术室的灯光等产生极度恐惧的心理，并出现心率加快、冷汗、手腳发抖等表现。此时护理人员应握住受试妇女的手，使其感受到院方的支持。在操作过程中给予妇女适宜的安慰，并在其情绪波动较大时指导其进行深呼吸。④注重受试妇女的隐私。大多数接受计划生育手术的妇女因为担心被同事或朋友知道，而坚决拒绝手术，护理人员应告知妇女所有的病历资料均会被医院妥善保存绝不外流，并随时关注妇女的术后不适感，通过具有关怀性的护理方式，使受试妇女感受到家庭般的温暖，最终以良好的状态康复出院。

1.4评价标准对比102例妇女在入院时与接受护理后的心理状况评分，以了解针对性护理的重要性，满分为10分，分数越高表示心理状况越佳。并采用护理工作满意度调查表对受试妇女进行调查，以了解其对于护理工作的理解与支持度[2]。

1.5统计学方法本文所有数据使用SPSS14.0软件进行分析与计算，计量资料采用%表示，组间对比采用X2检验，计量资料采用（χ±s）表示，组间对比采用t检验，以P<0.05作为差异性具有统计学意义的标准。

2结果

2.1心理状况对比对比102例妇女在入院时与通过护理后的心理状况评分可得，入院时平均得分为（4.0±1.0）分，接受护理后为（6.9±1.5）分，差异性具有统计学意义，P<0.05。

2.2护理满意率对102例妇女对于护理工作的满意程度进行调查可得，其中满意45例，占44.1%，较满意共53例，占52.0%，一般共3例，占2.9%，不满意共2例，占1.0%，总满意率为96.1%。

3讨论

计划生育手术在我国的普及率较高，随着社会的发展，计划生育以及优生优育被社会大众所接受，因此每年接受计划生育手术的妇女数量也逐渐增加[3]。大部分接受计划生育手术的妇女由于对于手术的陌生感与恐惧感，会产生多种不良心理，不仅影响其手术质量，还可能直接导致术后抑郁[4]。因此针对接受手术的妇女的心理特点给予针对性护理，不仅是提高其手术质量的有效措施，还能改善其心理状况，使其能够以愉悦的心情康复。

根据本文研究结果显示，接受计划生育手术的妇女普遍存在抵触手术治疗、恐惧术后并发症、担心隐私暴露等心理问题，针对上述问题本院制定了针对性的心理护理措施，达到了良好的效果。对比入院时与护理后的心理状况评分可得，护理后妇女的心理状况得到明显改善，与入院时相比P<0.05。科学的护理还能够促进护患关系和谐，对102例妇女的护理满意率进行调查可得，总满意率为96.1%，由此说明心理护理的重要性。

综上所述，计划生育手术妇女的心理较为敏感，在对其进行护理时应根据其不同心理特点进行综合分析，在给予常规护理的基础上加以安慰与支持，以达到控制其不良情绪、促进其在术后能够快速恢复、改善生活质量的目的。

参考文献

[1]梁小萍.关于计划生育受术者的心理分析及心理护理的探讨[J].国际医药卫生导报，2006，12（3）：67-68.

[2]蔡全一.心理护理在计划生育四项手术中的重要性[J].魅力中国，2010，9（1）：701-702.

[3]朱洪艳.心理护理在计划生育工作中的重要性[J].中国保健营养，2012，14（5）：89-91.

-下学期心理咨询工作计划 篇9

-下学期心理咨询工作计划

一、指导思想 随着社会主义建设事业的发展，国家对人才的需求及素质的要求越来越高。良好的思想道德水准和深厚扎实的现代化科学知识，是人才必备的，适应社会环境的优秀心理品质也是极其重要的，而随着社会经济的迅猛发展，社会变化日新月异，学生的心理也随社会环境变化产生了许多波澜，使得心理问题已经成为社会所关注的重要问题。学校加强心理健康教育，帮助学生解决心理问题，培养学生健全的心理素质，既是学生健康成长的需要，也是我校培养高素质人才的重要保证。 二、工作内容 1.积极参加社群活动。 本学期我组社群活动的重点放在了学习能力、毕业班学生心理健康教育等方面上，通过广播宣传、手抄报比赛、专题讲座等方式对学生进行指导，使毕业班的学生能以自信、积极的面貌迎接中考。 2.加强学科专业知识。 虽然我的专业是心理学，但是工作以来，觉得自己的知识面不广、对心理学知识掌握的不够深刻，心理咨询的操作上也很有欠缺，在本学期我准备多做课外阅读，及时记录，参加心理咨询师二级的培训，尽最大的`努力去帮助需要帮助的学生。 3.提高教学水平。 本学期我准备多听各校老师的课，多探讨，多学习，及时撰写教学感悟，积极参加心理情景剧的展示活动，能够设身处地的理解、接纳每一位学生。 4.充分利用网络资源。 首先我要经常上网阅读老师们精彩的博客，及时将对我有帮助的内容记录下来；其次，我会经常在网上查找讲课视频、优秀的教案、课件、符合学生的心理活动，学会灵活运用。 5.进一步规范心理咨询室        兴华中学  李晨曦    2010.3

心理咨询计划 篇10

2013年学生心理咨询中心工作计划

为进一步加强我院大学生心理健康教育工作，提高学生心理健康水平，促进学生全面发展，根据学生处2013年度工作要点，特制定本学期学生心理健康教育工作计划如下：

一、指导思想

紧紧围绕“宣传心理健康知识，增强心理健康意识，推进心理健康教育，营造和谐校园环境，促进学生健康成长”的总体目标，扎实做好学生心理健康教育与咨询的各项工作，为培养高素质应用型人才提供服务。

二、主要工作

（一）开展形式多样的校园心理健康宣传教育活动。

1、利用橱窗、广播、网络、校报等阵地广泛宣传心理健康知识。

2、完善学工在线“心理健康”网页建设，构建网上心理健康教育平台。

3、邀请校内外专家、学者开展心理健康教育专题讲座。

4、建议并指导各班级有计划、有针对性地召开心理健康教育主题班会。

5、将心理健康教育贯穿于各项教育教学活动之中，注重心理健康教育与思想政治理论教学相结合，与辅导员、班主任工作相结合。

（二）加强心理健康教育软硬件建设。

1、进一步完善大学生心理健康教育的规章制度，建立心理咨询、辅导、危机干预等工作流程。

2、坚持心理咨询教师值班制度，每周三、周五下午安排相关教师开

展心理咨询与辅导。

3、加强心理健康教育工作队伍建设，积极参与相关心理咨询专兼职教师业务研讨与培训。

（三）组织开展班级心理健康教育活动。

1、举办心理联络员培训，指导他们开展学生心理健康教育工作。

2、开展心理专题影片展播与赏析活动。

3、在班级开展以心理健康知识为主题的学习园地评比，宣传心理健康知识。

（四）做好2013级新生的心理健康教育工作。

1、结合入学教育，加强新生心理健康教育。

2、开展新生心理健康普查登记，初步了解学生心理状态，建立心理档案。

3、针对2013级贫困生开展团体心理咨询及训练活动，加强对贫困学生的心理辅导、咨询和教育工作，并针对存在的问题及时采取相应措施。

4、认真开展对个案跟踪了解、及时引导、帮助。

心理咨询计划 篇11

关键词：计划生育宣传标语；社会心理；失范；现代化

当今中国处于社会转型加速期，中国社会今天面临的转型，不只是经济、政治层面的转型，还是一场中国民众的社会心理的转型。本文主要研究的是在改革开放的三十年中我国民众的社会心理的变迁。由于中国历史发展的特殊性导致了中国民众的社会心理历经许多次极大的震荡。“一方面，越来越多的人的人格和社会行为在趋向现代化；另一方面，也有相当多的人的心理和行为取向趋于严重的失衡，失范和失控之中。”[1](P..551)本文拟从计生标语转变的角度探讨中国民众在计划生育宣传标语变迁中社会心理的变化。

一、计划生育宣传标语的分类

改革开放以来我国的计划生育取得了令人瞩目的成绩，这些巨大的成绩与我国基层广大的计生工作者的努力工作是分不开的。要在这样一个幅员辽阔、民族众多、人口众多的国家进行全国性的计划生育工作，计划生育宣传标语的使用是计生工作者的首选。从社会心理学的角度来看“规范的社会压力和信息社会压力使人们产生从众心理”[2](P..321)。计划生育是我国一项基本国策，为了使广大人民群众认可并接受这一基本国策，就应该对人民群众进行广泛的教育宣传。计划生育口号标语就是直接而有效的手段，计生标语经常见诸新闻媒体以及大街小巷，为民众喜闻乐见，应该说计生标语的广泛使用，对贯彻落实计划生育国策起到了深入民心的作用，而不同时期的计生标语也反映了我国民众的社会心理变迁。笔者根据常见的计生标语，将其分为两大类。

（一）正面的计生标语

“控制人口数量，提高人口素质”、“提倡一对夫妻生育一个子女”、“实行计划生育是公民的权利和义务”、“实现男女平等，推进社会进步”、“少生孩子多栽树”、“经济搞上去，人口降下来”、“珍惜土地，控制人口”、“计划生育功在当代，利在千秋”、“实行计划生育是国家的基本国策”、“见证怀孕，持证生育！”诸如此类的计生标语是正面的计划生育宣传标语，这些标语体现了国家在计生方面的政策方向，充分说明了计划生育的重要性。

（二）极端的宣传标语

“超生就扎！”、“一人结扎，全家光荣”、“普及一胎，控制二胎，消灭三胎”、“坚决打击流产女婴！”、“对不自觉落实环扎及缴费的对象，坚决实行实物抵顶，断水断电，封屋捉人等强制措施”如此的计生标语却是极端的冷漠、生硬，带有强迫性，而且根本不能体现国家实行计划生育政策的实质，让人产生极大的反感情绪，表达方式相当的极端。大体上看，以上计生标语带有强烈时代特征，能从某一个侧面反映出转型期的社会心理变迁。

二、计划生育标语折射出的社会心理

（一）20 世纪70 年代末期的计生宣传标语表现出的社会心理

我国早期计划生育宣传标语多是极端、冷漠、生硬的语气，这些极端标语充分反映出标语制作者麻痹、冷漠的心理。而这样的标语作为我国宣传政策的工具，出现在全国各地的大街小巷，说明它们代表当时一定的社会大众的心理。如此表现我们可以认为当时的社会中存在着“失范”的社会心理。

笔者认为这种心理的出现与我国当时的国情是分不开的。可以说，从20 世纪70 年代末开始，中国的社会在最短的时间里体验着现代社会的急剧变迁。当时的中国在经过长期的封闭、停滞乃至倒退后，又突然面对改革开放，面对一个急速发展的外部世界，这种强烈的反差以及由此形成的心理体验只有中国的民众体验的最为彻底。许多社会学家和文化人类学家把这样的经历称之为“文化震荡”。“文化震荡”的体验能使人们在前所未有的社会压力面前张皇失措、无所适从，从而产生心理上的麻痹与震颤。甚至于对人的人格及人的社会行为都有着重要的影响。从心理学的角度来看“社会文化变迁中最为常见的三种人格取向是：进取型、守旧型和反社会型。”[2]( P..529)

早期极端的计生标语反映出来的就是守旧型人群的社会心理，如“一人超生，全村结扎！”、“一人结扎，全家光荣”，与文革时期的“一人参军，全家光荣”如出一辙，“宁添十座坟，不添一个人”与“宁可错杀三千，也不放过一个”是同一语调。说明这时的民众面对社会的变迁，无法做出相应的转变，当他们面对巨大的社会压力时只能凭借以往的经验，而以往的经验就是“文革”的烙印。因此，这些标语的表现方式与过去历史上的宣传标语惊人的相似。这种表现就是人们面对急剧变迁的社会无法适从，产生心理失衡面对新生的事物只能作出“怀旧的、以不变应万变和偏执的”心理。

当然在改革大潮中也不乏进取型的社会人群，而且这些人群所表现出来的社会心理才是社会的主流。在计生标语中我们看到的正面标语如“实行计划生育是公民的权利和义务”、“控制人口数量，提高人口素质”，则反映出这些标语制作者了解并理解计划生育的必要性和重要性。也可以说，他们能随着外界事物的变化重新调整自己，再社会化的能力很强，积极应对新的挑战。但从这些标语中我们也可以看到他们的思维还是相当的狭隘，只懂得或是只敢引用国家颁布政策的文件中的内容作为宣传的标语，诸如“实行计划生育是公民的权利和义务”。这也说明在20 世纪70 年代末期的社会心理还是处于“失范”状态，即人们的社会行为规范处于非常模糊不清或基本失效的一种社会状态，以至于计划生育工作者用粗暴的、冷漠的、命令式的计生标语去苛求人们的生育行为。

（二）20 世纪80 年代末到21 世纪初期的计生标语反映的社会心理

这一时期我国经济社会飞速发展，同时计划生育工作也已经开展了十几年，前文所提到的正面的计划生育宣传标语如“经济搞上去，人口降下来”等可以看出计划生育宣传与热火朝天搞的经济建设结合起来了。由此可以看出，当时的社会心理开始在“失范”中找到了前进的方向，“自主意识”开始觉醒了，不再像20 世纪70 年代那样只用“控制人口数量，提高人口素质”之类的宣传标语，思维有所开拓。而像“朋友，你计划生育了吗？”这样的计生标语已经表现出社会心理向现代化方向发展的趋势。

当然极端标语还是存在的，如“对不自觉落实环扎及缴费的对象，坚决实行实物抵顶，断水断电，封屋捉人等强制措施”，但这种标语在不断减少，说明“失范”心理有所缓和。

（三）进入21 世纪以后的计划生育宣传标语折射的社会心理

看着现在大街小巷的计生标语“生男生女同样好，儿女都是传后人”、“人口发展与和谐社会同步，婚育新风与小康生活同行”这时的计生宣传标语不再像以往那样生硬冷漠，也不再是单纯的摘用国家政策，更不是单一的强调经济因素。如今的计生宣传标语包含了综合治理“性别比”、计划生育技术服务机构、优生优育、关爱女孩、生殖保健及避孕节育、政策法规及村民自治、人口与经济社会协调发展和可持续发展、人口国情、优质服务、婚育新风、奖励扶助、建设小康社会等多方面的内容。

如今的纷繁众多的计生标语的特点是涉及的范围广、内容丰富、语调缓和、立意新颖、以人为本。这些标语充分表现出大众乐于接受新的思想观念，思路广阔，头脑开放，尊重并愿意考虑不同的意见和看法；对教育的内容和传统的智慧敢于挑战等心理，这与社会心理学中强调的有关人的现代性的特征基本上是吻合的，即从这些标语的转化中折射出如今的中国民众的社会心理已经站在现代化的入口处。

通过以上的分析，我们可以看到中国民众的社会心理变迁总体上是向健康的方向发展的，而且从现代的计划生育标语反映出的社会心理我们还看到了中国民众的社会心理初步具有了现代化心理的特征。正如英克尔斯在《人的现代化》一书中所说的，那些先进的现代制度要获得成功，取得预期效果，必须依赖运用它们的人的现代人格、现代品质。无论哪个国家，只有它的人民从心理、态度和行为等都能与各种现代形式的经济发展同步前进，相互配合，这个国家的现代化才能真正得以实现。

参考文献：

[1]周晓虹.现代社会心理学[M].上海：上海人民出版社，1997.

[2]许峰.社會心理学[M].北京：经济日报出版社，2001.