好习惯演讲稿三分钟

好习惯演讲稿三分钟（共13篇）

好习惯演讲稿三分钟 篇1

大家早上好，我是来自七(9)班的林馨怡，今天我讲话的题目是《好习惯益终生》

我先给大家讲个故事：几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西?”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么?”“把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不要拿;东西自己放齐;吃饭前要洗手;做错事要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，直接明了地讲明了儿时养成良好习惯对人一生具有决定性的意义。从这个故事中，可以看出从小养成好习惯，有多重要，真是好习惯益终生。

说起习惯，大家都不陌生，英国着名科学家培根说过：“习惯有种顽强的、巨大的力量可以主宰人生”。可见习惯的力量有多大。我国古代伟大的教育家孔子曾说过：“少成若天性，习惯成自然”。这就是告诉我们，一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。我国着名作家巴金爷爷曾说过：“孩子成功教育从好习惯培养开始。”这就是告诉我们，要从小养成好习惯。

纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。

就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。

“播种一个好行为，就会收获一个好习惯;播种一个好习惯，就会收获一个好性格;播种一个好性格，就会收获一个好人生。”习惯对每个人来说都有极其深远的影响，任何一种习惯都不是天生的。同学们，从今天起我们就可以试着做到每天按时起床、把书本文具带齐、做事情不拖拉、写字姿势端正、写作业时专心、勤于思考……这些都是好习惯，只要你养成了良好的生活习惯、学习习惯、专注的习惯、反省自己的习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯等等，进步便会常伴你左右，甜蜜将永驻你心头。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

好习惯演讲稿三分钟 篇2

关键词：小学数学,认真听讲,好习惯

数学是一门灵活多变的学科,教师在课堂上积极的培养学生认真听讲的习惯,对其自主参与知识探究,完善自身数学学习状态有积极的影响。

一、多元数学引导,打造趣味数学课堂

三年级的学生内心发展较为幼稚,想要培养其认真听讲的好习惯,教师要从激发学生知识探究热情,让其感受到更多数学学习的乐趣,从而为三年级数学课堂发展打下坚实的基础。首先,教师要搭建和学生之间的友谊,把传统课堂传授知识的过程转变成学着和学生做朋友的时间,促使学生心中可以对教师产生更多的亲切感,使得学生自主式的参与到知识的学习当中。并且教师要把自身注意力从课堂纪律的管理转到引导学生进行知识的学习,用真诚的眼神鼓励学生参与知识的学习当中,用对数学探究的热情感染学生,激发出学生对陌生知识的探究欲望,在课堂提问的时候积极的引导,学生回答正确时进行赞扬,而错误的时候对学生的思维方式进行详细的了解,针对性的帮助学生找到数学学习过程中遇到的难题,在其心中树立起数学探究的自信。其次,三年级的学生对于生活中的事物充满探究的热情,教学的时候教师可以把这些生活事物导入到课堂当中,培养学生探究生活数学意识的同时加深其对知识点的印象。比如,在“测量”相关知识教学的时候,教师引导鼓励学生说出生活中看到的测量方式和方法,让其简单的阐述数据得来的过程。接着教师再结合学生说出的数据和学生一起探究不同长度或重量之间的差距,让生活中的事物为学生了解不同单位之间的差距,使得数学课堂可以取得事半功倍的效果。之后教师要鼓励学生在课余时间对课堂上说出的事物进行实际的测量,帮助学生趁热打铁扎实新的数学知识,为学生今后参与课堂知识的学习做出铺垫。另外,小学生喜欢观看多彩的事物,而传统的数学课堂中黑白一直占据着教学的主色调,无形中降低了学生参与知识探究的积极性,不利于培养学生自身认真听讲的好习惯。因此教师要为学生搭建多彩的数学课堂,刺激学生感官的同时让他们心中对知识学习产生新鲜感,从而让学生从心底接受数学知识,为其认真听讲的习惯的引导带来积极的影响。

二、拓展教学空间,创设情境数学课堂

生活化的引导可以在学生脑海中描绘出生活数学的学习模型,但是这些引导因学生思维意识模糊不能形成长时间的记忆,局限数学课堂的发展进程且不利于培养学生认真听讲的习惯。因此,教师的思维要跳出传统教学耳朵束缚,和学生一起到教室之外进行新知识的探究,为灵活数学的发展提供宽广的空间。比如,在“时、分、秒”教学的过程中,教师带领学生到操场上,让学生在一分钟时间内进行奔跑,使得学生在运动中了解数学知识,接着教师对学生奔跑的距离进行测量,复习测量知识的同时让他们知道自己一分钟的时间内可以做的事情。然后教师再让学生通过自己的联想说出一秒和一个小时可以做那些事情,通过实际的演练和脑海中的联想进行对比,让其发现时、分、秒之间的区别,让他们对新的知识点有一个更加深入的理解。室外拓展课堂可以满足学生思考所需的大脑供氧,让其思维处于时刻运转的状态当中,当其全身心的参与到知识的探究当中,他们可以感受到更多知识学习的乐趣,对完善其课堂听讲的状态有积极的推动。其次,教师可以认真的听取学生的意见,让学生说出哪些知识点可以在生活中进行实际的演练,以开放性的课堂形式拓展学生的数学思维,进一步拉近数学与生活之间的联系。在合适的时间带领学生按照他们的想法进行实际的演练,促使学生以更好的状态参与到课堂当中,凸显出其课堂的主体地位,让他们以更好的状态取得更多的收获。数学与人们的日常生活息息相关,教师围绕其中的联系和学生一起进行实际的探究,可以在班级形成良好的数学学习氛围,使得学生自主完善自身学习状态,对三年级数学课堂及培养学生终身数学的意识有积极的影响。

三、利用小组合作,构建互动数学课堂

三年级的数学课本对于小学生来具有一定的难度,影响着学生学习的积极性,间接的阻碍其认真听讲习惯的养成,不利于学生今后的发展进程。对此,我建议教师以合作教学为基础,积极的活跃数学课堂逐渐的提升小学数学的有效性。首先,教师需要对学生的数学基础、学习能力及性格特点进行针对性的了解与分析,以能力及性格互补的原则对其进行分组,使得学生在小组中获得学习能力提升的同时让活跃的学生为小组的发展带来更多的动力。并且教师要以民主选举的模式鼓励学生选出小组长,由其管理小组的日常事务,为小组带来自由的发展空间,为其认真听讲的好习惯做出铺垫。其次,教师要积极的利用小组合作的教学模式,让学生体会到更多的学习乐趣促使其更加积极的参与其中。比如,在“四边形”教学的过程中,提问学生“你们知道什么样的图形是四边形吗?”“你们见过生活中哪些四边形?”“通过生活中的观察你能推断出四边形的哪些特点?”采用循序渐进的提问方式把学生的思维集中到课堂当中,接着教师鼓励学生几个人一起对问题进行探究并说出自己的观点,依据学生的回答逐渐的进行引导教学。

另外,教师要结合自身教学计划对学生进行情境式的数学教学,让学生以小组为单位进行实际的生活演练,在学生心中扎下生活数学概念的同时提升教学的趣味性。比如,在“万以内加法和减法”的教学的时候,教师以教室中的物品为基础和学生一起构建出日常购物的模式,让学生在探究中进行数学计算,实现小学数学高效发展的目的。在这个过程中教师可以让一个小组担任收银员,其他的同学作为顾客随意的购买物品,并且为了更好的拓展学生的思维,物品的单价及人民币由学生自行设计,在数学课堂形成一种动手操作的局面,接着教师认真观察学生对于物品总价的计算过程,从中发现存在在计算过程中存在的问题,在小组轮换完成之后对学生进行引导,帮助他们更好的掌握数学计算的过程,奠定学生数学发展的基础。除此之外,为了缓解学生在数学课堂中紧张的情绪,教师要按照小组合作的教学模式创造针对性的评价标准,把小组平均成绩、学生个人进步情况及课堂小组整体表现整合到一起做出评价学生的标准,使得成绩不能决定学生在同学心目中的形象,促使后进生完善自身学习状态在知识学习的时候也会认真听讲,逐渐的在班级形成一种良好的学习氛围。并且教师可以带领学生一起对知识进行复习,每隔一段时间就与学生回顾前段时间知识的学习情况,让学生大胆的说出在学习过程中存在的问题,接着以小组讨论到班级讨论的形式让学生更好的发表自己的意见,帮组其查缺补漏让每一名学生都可以养成系统的学习方式,从而奠定数学课堂的发展,更好的培养学生自身认真听讲的好习惯。

四、结束语

每一节数学课堂的时间都是有限的,教师运用高效的引导方式培养学生认真听讲的好习惯,可以提升三年级数学课堂的有效性,为学生今后的学习和生活带来更加深远的影响。

参考文献

[1]陈贤丽.数学课堂中学生集中注意力认真听讲习惯的培养[J].科学咨询,2016,(12).

一分钟好习惯 篇3

1.伸伸腿给膝盖做润滑。如果你整天坐在办公室里，膝关节就会缺乏关节液这种“润滑剂”，容易导致膝盖疼痛。坐在椅子上伸直双腿，脚跟离地，绷紧膝盖上方的股四头肌，2秒钟后放松，如此重复5遍，就可以起到润滑膝关节的作用。

2.闻苹果的香气可缓解焦虑。有研究证明，青苹果的味道可以帮助消除焦虑情绪。闻苹果的味道可以缓解头痛。这可能是因为苹果的味道可以使人的头颈部肌肉变得放松。

3.喝咖啡加点桂皮（肉桂），可减缓压力。桂皮是一种富含抗氧化物质的香料，它可以降低血压、减缓压力。

4.用音樂锻炼听力。首先，将音乐调到一个合适的音量；然后，试试挑出其中一种乐器的声音。这种练习可以使你获得分辨日常声音细节的能力。

5.锻炼时含颗薄荷糖更易坚持。薄荷的气味可以改变人们对运动时长的敏感知觉，让你在长时间锻炼中，不会觉得难以坚持。

6.站墙角，舒展肩背。如果你需要长时间坐在电脑前工作，请适时站起来走到墙角做一下舒展运动。将双手抬到与肩膀平行，以肘部和小臂抵住墙角的两面墙，尽量向墙角内侧倾斜，以放松肩背和胸部肌肉，并保持15秒钟。

7.把食物切薄，减少热量摄入。蔬菜切过后，会比等量没切过的蔬菜看上去大27%。所以，在希望控制食量时，可以将食物切成小薄片，误导感官，让你以为自己已经吃得足够多了，从而达到减少热量摄入的目的。

8.搓手捂眼缓解疲劳。将双手摩擦至发热，放在双眼上。轻缓的按压和较高的温度可以让眼睛得到充分放松。

9.用茶包辅助治疗口腔溃疡。把一个湿茶包敷在溃疡面上，可辅助治愈创面，因为茶叶里的丹宁酸能起到收缩剂的作用。

10.环抱双臂，缓解手凉。当你觉得手指很凉，甚至麻木时，请环抱双臂，这个动作可以让血液流入手指部位，从而温暖你的手。

11.常吃醋，防血糖升高。做饭时多放些醋，可使升糖速度变慢。因为醋酸能和酶共同作用，分解碳水化合物。

12.茶里加柠檬，功效大增。在茶里放上一片柠檬，可以让茶叶里的抗氧化物质发挥比平时多20%的功效。

13.喝牛奶帮助戒烟。美国杜克大学的一项调查发现，牛奶可以让香烟的味道变差。所以，在想抽烟前先喝口牛奶，这会降低你吸烟的兴致。

好习惯演讲稿三分钟 篇4

经常被几位强壮的大男孩欺负

那时天空是青色的

太阳每天露着苍白的脸

我就是在那样的天空下

被打得鼻青脸肿

衣服被扯破了

鞋也跑丢了

无力的抗争

无奈的躲避着

幸好有位毛先生救了我

背着我左突右冲

带我离开了家乡

开始了漫长的求索之路

路很难走

那个大男孩和他的朋友们紧追不舍

偶尔追上还要打我一拳

毛先生和我只好选择小道

这条小小的曲折的路

要过好多条河

几次我都差点淹死在河里

要翻好多座山

几次我差点从山上掉下去

还要走过很大一片沼泽

每走一步

仿佛都听到泥草下的白骨在呼唤

没有吃的

我就啃树皮，吃草根

寒冷，野兽让我害怕

毛先生却始终拉着我的手

告诉我活下去才有希望

毛先生带我到了一个陌生的地方

虽然这里依旧还有人欺负我

但我还是顽强的活下来了

八十年过去了

太阳已是火红火红的

我长大了

有了一个幸福的家

和一群爱我的人

小时候，我的名字叫红军

现在，我的名字叫解放军

还记得那条路吗?

如何把握好面试的前三分钟 篇5

求职找工作的朋友们都知道，一般来说，大多数用人单位都会把面试作为招聘的最后一道关卡，只要闯关成功，就可以得到心仪的工作，可偏偏就有这么些求职者，永远都败在了面试上。

事实上，这些求职者中，也有很多自身很有才能，可就是不会面试。那么，面试这场终极PK战，到底该怎么做呢?

“群面”时要敢于发表意见

校园招聘的时候，经常会安排几个人一起进行“群面”。一般是给一个话题，分小组进行讨论，然后几个面试官坐在一旁进行观察。面试官里面包括HR，也可能包括其他部门的面试官，“群面”的意义是让面试官从沟通能力、表达能力、肢体语言等多方面考察求职者的能力。

“群面”的时候，主要表达出自己的观点，不要太过明显地抢话、打断其他面试者的话，太过于激烈的表现并不会赢得面试官的欢心。当然，求职者也要特别注意，千万不要不说话，一言不发是一定没有机会，毫无疑问会被淘汰的!

切勿盲目求职 不切实际最可怕

参加过面试的求职者都知道，一般在面试的最后环节，如果主考官们觉得你还不错，有意向接受你的求职的话，往往会在最后询问求职者对于自己的薪资有什么要求。对于面试谈薪资这个问题，在很多的求职攻略中都说过，这是个有些尴尬的问题，说得太高或者太低都不太好。

在最近这个“最难就业季”，很多求职者都会保持着“现在工作难找，能够找到一份就不错了，不要要求太高”的心态，在被问及薪酬的时候给出“没太多要求”或者“多少都行”这类的答案，却殊不知正是这些看似十分踏实肯干的答案让自己碰了壁。因为，HR们通常会认为，薪资是一个人对自己水平的一个衡量标准，也是对工作满意程度的回报。一个连自己薪资都无所谓的人，还能期望他对以后的工作和公司有干劲吗?

把握好面试的前三分钟

面试攻略里经常会有“前三分钟定终身”的说法，由此也可以看出，面试的这前三分钟的重要性。

而面试前3分钟所能说到的，通常就是寒暄和问候等看似与面试毫无关系的话题。也许你会说：“面试考察的就是专业知识，我就盼着赶快进入正题。”其实，你既然已经被通知去

参加面试，就说明你的专业背景已经与企业所要求的条件基本吻合了，那么面试官凭借什么来判断你是否合适呢?

事实上，就是看你与这个企业的员工气味是否相投，并通过你的言谈举止考察你的沟通交际能力。所以有经验的面试官会在前3分钟聊天气、交通、时事、近来的热点问题等，甚至聊办公室附近的建筑物，看对方是否能应对自如，以判断你是否有能力在最初的接触中就给交谈者留下一个好印象。

“与其空口争辩，„你们就开这么个价吗?我可不只值这点钱。‟你必须详细阐述原因。全面看待问题，确切来讲，你有多少价值?你做过什么?你能为公司直接和间接带来什么价值?要能说出：„我将能够完成以下一二三四件事，所以我要求提薪。‟此法同样适用于公司内升职或调岗谈判。”

换个要求

“如果薪酬没有商量的余地，那就换个可以谈判的要求。你可以说。„好吧，既然不能加薪，那能增加工作弹性吗?这对我意义也很大。‟我们在调查中发现，33%的雇主愿意协商灵活工时，19%愿意协商增加休假时间。约有15%愿意承担员工的手机费用，或者每周至少一次远程办公。除了涨工资，还有很多东西可以商量。”

适可而止

“逛楼市买房时，你先报出自己的价格。也许对方会讨价，你便可还价。一来二往，差不多敲定价格。面试也是如此，讨价还价的回合必须有个底线。当给出报价的人拒绝再谈，你就可以收手了。如果已经没有回旋余地，你还死咬不放，咄咄逼人，没准谈判就告吹了。”

埋下伏笔

好习惯演讲稿三分钟 篇6

三毛曾说：当我们30岁的时候怀念20岁生日，50岁的时候，30岁的生日，当我们99岁的时候，想起此生如此平安度过，会不由得像一个没被捉到的贼一样嘿嘿偷笑。不过三毛没想到，等我们笑完了，总也会被逮住，于是她就乖乖自首了。我可没这般傻，你捉我逃，匆匆亦是匆匆，等我喘口气，再偷笑几声，我们继续玩儿，时间追，匆匆追，人生追，我伏哉游哉地在它们之间闲逛。朋友们，请绷紧肌肉与时间赛跑吧!让我们超越时间、战胜时间，要知道实现理想要靠点点滴滴的积累。就像名言中说的那样!“千年成就瞬间，瞬间定格千年”希望大家珍惜时间，努力学习。

有人把时间比作金钱，为了言及它的珍贵，却无法突出它的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗?还在于活得幸福，活得鲜明!金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。 有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间!“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!

在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实;也有人白发早生，无为而终。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!

好习惯演讲稿三分钟 篇7

关键词：英语课堂,三分钟演讲,综合语言运用能力

在高中英语课堂教学中,对学生“听、说、读、写”能力训练的目的是学好知识、培养能力。它是英语课堂的重要任务,又是学习英语知识的完整过程。但从目前的现状来看,教师在课堂教学中最容易被忽视的就是对于“说”的训练。从教师的心态来看,认为“说”会影响教学进度,而且,高考又不直接考评。熟不知,“说”的训练正是为“写”打基础,二者是不可分的。因此,本人认为,有效地利用课前三分钟英语演讲对于学生的英语要运用能力是非常重要的。

为了提高学生“说”的能力,我们采用了“课前三分钟演讲”。具体做法是:每堂英语课在讲授新课前按学号排,由一名学生演讲,然后根据这名同学的演讲,由学生或老师做简短的讲评。坚持由易到难的原则,开始时,站在座位上讲,后来到台上讲,从自由讲话逐渐发展为命题讲话,即兴演讲。内容可讲所闻所见所感。这样一学期经过筛选把较好的演讲稿装订成册,定题为“高一英语演讲集锦”,印发给学生。那么,“课前三分钟演讲”有哪些好处呢?

一、它训练了学生的语言表达能力

学生在限定的时间内把准备好的内容表达出来。要求明了、轻快、准确、令人信服。通过演讲,学生内在的表达能力在教师和全体同学面前真实地外传。“三分钟演讲”使学生比较准确地了解自己表达能力。如在用英语表达的过程中语言是否准确,语音语调是否合适,声调是否恰当,表情是否自然,感情是否真实等。在表达中,学生看到了别人,也看到了自己,讲评别人的同时,也在规范着自己。

二、有助于提高学生的英语写作能力和口语表达能力

如果按传统的教学方法,提高学生的写作能力,效果总是不甚明显。通过“课前三分钟演讲”有助于提高学生的写作能力,因为学生要想三分钟演讲取得较好的成绩,必须演讲前要组织好英语材料,用恰当的词汇和句子完成自己的演讲内容。因而说的过程,也是写的过程,要想说好必须写好,不能应付,这样就能调动学生的积极性,激发学生的学习兴趣。经过一个学期的训练,学生的英语作文水平和口语大有提高。

三、为进行思想教育创造了一个生动活泼的局面,开辟了一条新途径

因为学生演讲内容摄取身边所见、所闻、所感,内容丰富多彩。诸如理想抱负、人生价值、社会生活现象、个人生活感受、班级活动、家庭关系、读书心得、学生之间关系等,这都对学生思想有教育意义。

四、锻炼了学生逻辑思维

为了准备演讲,学生要选择材料和组织材料,进行认真地思考。先讲什么,后讲什么,怎样开头,怎样结尾,怎样提出问题,怎样进行论述,这些都要进行认识、分析、归纳等各种形式的思维活动。尤其是此外,“课前三分钟演讲”还能拓宽学生的知识面,培养他们敏捷的思维能力。

好习惯演讲稿三分钟 篇8

我是新时代好队员国旗下讲话三分钟1

敬爱的辅导员、亲爱的队员们：

大家早上好!

今天我们在国旗下讲话的题目是：《争做新时代好队员》。

我们该如何去做一个新时代的好队员呢，首先我们要有一个良好的思想品德，要热爱祖国，热爱学校，热爱班级，一起为班集体服务。尊敬师长，团结同学，自觉遵守学校的各项规章制度，积极参加学校举办的各项活动做到，要做到礼貌待人，对同学、对老师要讲文明，与人友善，同学之间要学会互相帮助。

其次我们要努力学习科学文化知识，一个没有知识的人是会被新时代淘汰的，作为一个新时代的队员，必须要努力学好文化知识同时我们还要锻炼好身体，有了健康的身体，我们可以更好的去应对生活中的困难，有了健康的身体，我们可以顶住学习中的压力，所以我们要用一个健康的体魄去面对生活，争做有品德、有理想、有文化、有健康、体魄的新时代好队员。

作为新时代的好队员，我们更应该时刻注意自己的言行，在家里我们要孝敬父母长辈，对大人说话要客气有礼貌，做些力所能及的家务，还要节约用水用电。在学校我们要尊敬老师与同学，友好相处，发生矛盾时要以理服人。在公共场所我们要用文明用语：“您好、谢谢、对不起”，这样的话应该常挂在嘴边。有良好的品质才会拥有更美好文明的环境，争做新时代好队员，从我做起加油!

我们争当新时代好队员，体魄强健，活泼开朗，用充沛的精力把祖国建设的重任扛在双街，身心健康是最重要的。我们争当新时代好队员，我们有力的双手向着未来勇敢攀登，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，未来的路还很长，只有学会创新，学会开拓，才会取得进步。我们一定要铭记所有的鼓励和鞭策，用爱心、恒心，信心，托起自己，让我们一起去争做新时代好队员!

约束自己的语言和行为，对人感恩尊重，爱护同学和身边的人，对我养成勤俭节约的好习惯，对事尽力，对事情认真负责，诚实正直，我们争做新时代好队员!

体魄强健，活泼开朗，用健康的身心，迎接祖国未来建设的重任，坚持锻炼身体培养良好的卫生习惯，我们争做新时代好队员!

孝敬父母，做己能事，用充沛的精力把建设祖国的重任扛在双肩，我们争做新时代好队员!

请老师们放心，今天您培育的小树苗，长大会成为国家的栋梁之材，我们争做新时代好队员!

我是新时代好队员国旗下讲话三分钟2

尊敬的各位老师，各位同学们：

大家好!

我很荣幸能够站在这个演讲台上，我演讲的题目是:《如何争做新时代好队员》。

当我们的右手高高举过头顶，胸前第一次飘扬起红领巾，当我们高呼“时刻准备着”的时候，内心充满了骄傲与自豪，因为我们将逐渐成长为社会主义的合格建设者和接班人。

那么，我们该如何争做新时代好队员?这是一个值得深思的问题。我觉得应该从以下五个方面做起：

“新时代好队员”，要热爱学习。

人生处万类，知识最为贤。古人云：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”求知的道路是艰辛的，坎坷的。让我们珍惜时间，把握现在，努力学习科学文化知识，用热血和汗水浇灌希望之花。

“新时代好队员”，要热爱生活。

少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，辉煌的人生在这里奠基。我们要从少年时代开始努力，学会做人，学会做事，用智慧和胆识编织成功的花环。

“新时代好队员”要与祖国共成长。

爷爷十分牵挂少年儿童的成长，非常关注少年儿童的教育问题，曾在多个场合表达对少年儿童的关怀和期望。每年“六一”国际儿童节前后，他或是送去对少年儿童的祝福和寄语，或是陪我们一起过节。殷殷嘱托，说给的正是祖国明天的建设者和接班人。

“新时代好队员”要积极参加社会实践。

我们要积极参加红色基因充沛、正能量盎然、时代感强、生活气息浓厚的实践体验活动，寻找一个岗位、体验一个角色、获得一种感受、明白一个道理、养成一种品质、学会一种本领，开阔眼界，在实践中成长。

“新时代好队员”要见贤思齐，学习好榜样。

我们要向全国优秀的少先队员学习。积极拥抱新时代、奋进新时代，树立远大理想、热爱伟大祖国、担当时代责任、勇于砥砺奋斗、练就过硬本领、锤炼品德修为成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。”

“少年智则国智，少年强则国强”。同学们，我们正处在一个充满希望和挑战的新时代，我们既是幸运的一代，也是肩负重任的一代。展望新世纪，希望与压力共存，“中国”这艘大船将要开始更为辉煌的航程，我们这一代，便是勇敢的水手。

我是新时代好队员国旗下讲话三分钟3

亲爱的少先队员们，早上好!

全国少工委组织开展的“争做新时代好队员”主题活动开始啦!怎样才能成为“新时代好队员”呢?让老师来告诉你们吧!队员们可以在辅导员老师的帮助下分三步走：

第一步，党的十九大精神我知道。在辅导员老师的引导下，队员们可以通过少先队活动课、少先队报刊、网络新媒体、电视、广播等，主动向老师和家长了解党的十九大主要成果，自己去寻访体验党的十八大以来国家发展取得的历史性成就。利用少先队活动课时间，通过主题队会和小伙伴分享交流，学习了解新目标，增进对中国特色社会主义新时代的了解和憧憬。上周五，各中队少先队员集中收看了十九大动漫宣传片《我们的新时代》，了解到中国特色社会主义进入了新时代，中国共产党将带领全国人民建设富强、民主、文明、和谐、美丽的社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴的中国梦。

第二步，党的教导记心间。队员们可以通过海报、动漫、童谣、歌曲等一系列文化产品和红领巾广播站、电视台、中队园地等，深入学-爷爷对我们提出的一系列希望和要求。比如学习了解20--年“六一”期间，爷爷希望少年儿童“热爱党，热爱祖国，热爱人民”，努力成长为有知识，有品德，有作为的新一代建设者，准备着为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量!”我们还要学爷爷青少年时期的成长故事，牢牢记住并认真践行爷爷的教导，“从小学习做人、从小学习立志、从小学习创造”，培育和践行社会主义核心价值观，为成长为时代新人做好全面准备。

第三步，好队员在行动。队员们可以积极参加创建“动感中队”、红领巾“创未来”创新创意创造活动、“小小志愿者”活动和红领巾奖章争章、手拉手、少年军校等实践体验活动。队员们可以互相帮助，确定自己的目标，制定和实施自己的好队员行动计划，自觉认知新时代，热爱新时代，拥抱新时代，从争当“红领巾小健将”“红领巾小百灵”“红领巾小书虫”“红领巾小创客”“红领巾小主人”做起，人人争做新时代的好队员。我们三(4)韵动中队的队员们就朝着“红领巾小健将”的目标努力着，四(3)中队的队员们个个争当“红领巾小书虫”，并在前不久开展了一次“做个快乐的读书人”主题中队活动。

亲爱的队员们，如果这三步你全做到啦，那么，恭喜你，你就是一名“新时代好队员”!让我们一起朝着“新时代好队员”的目标努力吧!

我是新时代好队员国旗下讲话三分钟4

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我今天讲话的题目是《争做新时代好队员》。少先队员，是同学们骄傲的名称，红领巾是少先队员的标识，鲜红的队旗是革命先烈们鲜血的汇聚。新时代，新气象，新作风，处于这样崭新环境的我们应该怎样争做新时代的好队员呢?

首先，我们要热爱祖国，热爱学校，热爱班级，积极为班集体服务。尊敬师长，团结同学，积极参加学校举办的各项活动。要做到礼貌待人。对同学对老师要讲文明，与人友善。同学之间要学会互相帮助。其次，我们要努力学习科学文化知识。作为新时代的学生，必须努力学习好文化知识。与此同时，我们还要锻炼好身体。有了健康的身体，我们才可以更好地去应对生活中的困难;有了健康的身体，我们才能更好地学习。做到这几点我们才能争做有品德、有理想、有文化、有健康体魄的新时代的好队员，才能更好地成长，更好地报效祖国。

过几天就是“六一”儿童节，一年级的同学们也要正式加入少先队了，所以让我们用自己的实际行动向红领巾献礼，向新时代献礼，争做新时代的好队员!

谢谢大家!

我是新时代好队员国旗下讲话三分钟5

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《红领巾相约2035 争做新时代好队员》。

伴随着五星红旗的冉冉升起，我们即将迎来自己的节日(明天是10月13日，知道是什么节日吗?)——中国少年先锋队建队日。

1949年10月13日，是我们每个少先队员都应该永远铭记的日子，就在这一天，党中央、团中央联合发布了《关于建立中国少年儿童队的决议》。自此，少先队员有了自己的节日，自己的组织。转瞬间，少先队已经建队71周年了。

队员们，你们还记得吗?一年级的你们，胸前第一次飘扬起了鲜艳的红领巾，你们举起小小的右拳面对鲜红的队旗呼号。那一刻，你们一定在心底默默地告诫自己：我是一名光荣的中国少年先锋队队员，我要为胸前的红领巾增光添彩。

我们是幸福的一代，因为有祖**亲呵护，我们健康、快乐的成长着，有的队员会问：战火纷飞的日子已经过去，作为新时代的少先队员，我们怎样做才是为队旗增添光彩呢?

其实，我们每个队员只要坚定我们的理想信念，将我们优秀的民族精神星火相传便是最好的表现：我们热爱祖国，努力学习，健康成长;我们热爱家乡，勤俭节约，保护环境;我们热爱父母，独立自主，勇担责任;我们热爱伙伴，手拉着手，一起快乐前行!从小事做起，从身边做起，只要我们懂得胸前红领巾的含义，就会用一个少先队员的标准来要求自己!

新的时代新的挑战，最为新时代的少先队员，我们有的时候还需要小手拉大手，共创文明。比如说：随着互联网的发展，网络的应用在我们的生活中越来越广泛，甚至我们只需要一部手机就能做到随时随地轻松上网，那么在使用网络的过程中，我们更需要践行文明上网：

在此我们呼吁，一起履行《全国青少年网络公约》，做到：

要善于网上学习，不浏览不良信息

要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人

要增强自护意识，不随意约会网友

要维护网络安全，不破坏网络秩序

要有益身心健康，不沉溺虚拟时空

让我们一起行动起来注意保护个人的信息安全，不传谣，不造谣，自觉遵守网络相关法律法规，共建网络文明新时空。

今天的国旗下讲话就到这里，谢谢大家!

三年级作文：我的好习惯 篇9

晚上,我调好闹钟,进入了甜蜜的梦乡。

“懒猪快起床,懒猪快起床,布谷,布谷,起床……”闹钟说了一大堆话,可我呢?还在温暖的被窝里,正想: 说我是猪?哼,才不管你呢!可迟到了怎么办呀?算了,还是起床吧。我爬起来,做好我该做的。一走进厨房,啊?妈妈不在。我又跑进妈妈的房间,呀!妈妈还在睡觉。我学着妈妈的口吻说: “起床,快起床。”妈妈睁开眼睛说: “你起来啦,我也起来。”于是就起床了。

三分钟演讲稿 篇10

雷鸣里翱翔的狂放;理想是孤独时忍耐，流泪时微笑的坚强……如果有一天，你能够大声地说出自己的理想，并且感到世界上最快乐的事情莫过于为理想而奋斗，那么，你成长和前进的道路就不会再有恐惧，就会充满着理想的光芒!

让我们放飞理想，用理想点亮自己的人生吧!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。

为不落的太阳!

我的演讲到此结束，谢谢!

在我们的身边，只要你伸出智慧的双手，你就有希望把它紧紧地抓在自己的手中。要想达到目标，总得从小处开始。如果只有大目标，有时未免觉得太遥远，太抽象。所以我们不妨在大目标确立之后，给自己订些小目标。比如，你的理想是当外交家，那么外语是必须学好的，因此每天坚持学习外语就是你的小目标。小目标确立之后，你会觉得一定要早睡早起，以免把时间浪费在床上。利用这段时间，你可以锻炼身体、记忆单词。于是，早起便有了意义，因为你有了目标，知道该忙些什么。

古语说：登高必自卑，行远必自迩。就如爬山，首先要做的，只能是认真而有耐性地去攀登。在你付出相当的辛劳，到达顶峰之后，回首来路，就会发现，原来自己已经克服了许多困难，走过了不少险路。这样，一次次的小成功，慢慢才会累积成大的、更接近理想目标的成功。

同学们，理想是绚丽的花朵，需要你用心去呵护，在经历春的细雨，夏的骄阳，秋的霜打，冬的冰雪的重得考验后，理想之花才会绽放得更美丽。青青的草坪中，柔柔的阳光下，一头健壮的铜牛跃入我们的眼眸，它傲视着东南方，仿佛在告诉人们有理想才会有动力。无论是学习、工作、生活，你们都要向着自己的理想迈进，正如巴金爷爷所希望的：“说真话，干实事，像牛一样脚踏实地一步一步地向前，一定要做一个对社会、对国家、对人民有用的人!”

受，依然是空落落的。你就常常在这样空虚迷茫无所事事中耗费时日虚度年华，任由环境的左右命运的摆布，让生命的小船漫无目的地漂流摇晃。这还是小时候充满幻想充满希望的你吗?还是那个满载亲人希望肩负父母重托的你吗?

我们一天天长大，父母却一天天老去。回首这些年，父母为生活辛苦奔波，为生计整日忙碌，还常常为我们担忧。俗话说：养儿为防老。可作为中学生的我们学习成绩不怎么理想，很多事情让他们不放心，让他们常常为我们将来的前途和出路发愁担忧。其实父母并不需要我们为他们考虑生活的压力，他们内心只希望我们能够长大成人，能成为对社会有用、受人尊敬、让人看得起的人，不白费他们的一番心血而已!那么,请扪心自问，我们都做到了吗?哪怕是几十分之一，几百分之一!作为农村的孩子，当我们的父母真正老了实在走不动的时候，当他们的生活将在很大的程度上依靠我们守护的时候，而倾注了他们一辈子心血又是他们生命中的唯一的我们，又能给他们带来什么呢?

或许你常常为父母当大官而引以为荣;或许你常常为父母做大生意而沾沾自喜，或许你认为这辈子有了父母可以稳稳靠靠地过上好日子，于是高枕无忧，有恃无恐，学习松垮，生活随便，行为放荡，整天逍遥自在、得过且过，大把大把花钱，整夜整夜不归......当你养尊处优、挥金如土、当天和尚撞天钟的时候，你有没有想过，现在你的父母为你提供富足的生活，而将来你又能为你的父母带来什麽呢?

同学们，不管你生活在城市还是生活在乡村，家庭贫穷还是富有，但我们的父母日夜都渴望着我们将来能有出息，能堂堂正正地活在这个世界上，成为对社会有用的人!不管你愿不愿意来学校读书，成绩是否优异，也不管你将来从事什么工作以什么方式谋生，现在我们是在为父母而读书，更是在为自己而读书;为自己将来可以做一个能让别人看得起的人!做一个真真切切、堂堂正正的九零后!

我的演讲完毕。谢谢大家!

【相关阅读：如何记住演讲稿】

有些人尽管不乏演讲准备的能力，只是苦于记不住自己的讲稿内容，认为自己没有很好的记忆力。那么，应该如何记忆演讲稿的内容呢?

1.画图记忆

画图记忆是记忆讲稿的一种办法。图画是具体形象化的作品，最便于记忆，尤其是自己画 的图画。每次演讲稿的内容都可以用图画表示，画好后，排上队，仔细看看，记住顺序。演讲时，这些图画就会依次清晰地浮现在你的脑海里了。这个办法符合记忆特性，而且简单易学，初学者可以一试。

2.意义记忆

心理学家认为：思想和言语的表达有不可分隔的联系，前者是后者的基础，而后者是前者的外化形式。一篇好的演讲稿，总是有明确的思想内容和鲜明的主题的。因此，记忆演讲稿，首先要从意义人手，把握主题和中心思想，找出各部分“意义的据点”，提纲挈领，在此基础上记忆全篇讲稿内容就容易得多了。

3.结构记忆

演讲虽从语言体裁上看具有叙述格调和色彩，但从演讲稿上看，它属议论文范畴。作为议论文，通常离不开提出问题、分析问题、解决问题这三大块。因此，牢牢把握讲稿的章法结构，就可以有效地帮助你记忆。

4.情感记忆

这个方法就像演员背记台词一样，让自己在记忆讲稿时进入“角色”。心理学家认为：“情感主要是和大脑两半球的活动联系着的。”引起各种情感的条件刺激既有现实的

三分钟的演讲稿

人生匆匆不过数十载，我们如何能抓住这指缝间流逝的光阴？如何能让生命活得更有质量呢？我想，唯有在我们懂事之时起就做到勤学、识礼、求实、奋进，才能让我们延长生命的长度，提高生命的质量。如果说人生是一部乐曲，那么勤学、识礼、求实、奋进就是人生乐曲上的四个主要音符。

第一音符：勤学

张衡曾说过：“人生在勤，不索何获。”高尔基也说过：“天才出于勤奋。”这些话都说得千真万确，古今中外，几乎所有取得突出成就的人都有一部勤学、刻苦、奋斗竞争的历史，绝少有靠投机取巧取胜的。东汉的孙敬和战国的苏秦悬梁刺股，而成为著名的政治家；波兰的居里夫人十年如一日勤奋研究科学，才发现了贡献全人类的镭元素；歌唱家宋祖英勤奋练声，才会在世界音乐大厅维也纳唱响全世界。成为名人需要勤学，普通人完成事业也要勤学。农民种田要勤才有收获，2人生产要勤才有效益，商人做生意要勤才有利润。学生学习要勤才有成绩

在这个充满竞争的社会，唯有勤学至老才能立足于社会。

第二音符：识礼

勤学使我们长知识，但光有知识没有礼节也是行不远的。知书还要达礼！只有勤学识礼才能为自己增添魅力和光彩。

“识礼” 既要懂得礼仪，知道礼节，深知做人的道理。

我国古代有许多关于“礼”的成语，像：彬彬有礼、知书达礼、恭而有礼等。我国自古就被称为“礼仪之邦”，最看重一个“礼”。从一个“礼”可以看出一个人的学识、品格，识礼之士必是个有修养、有文化的得体之士。“识礼”是对别人和自己的尊重，“识礼”是与人交往的“试金石”。一个人不识礼必成孤独无援的人，一个国家不识礼必成为必塞落后的国家。在这个合作的社会里，唯有“识礼”才能和谐致远。

第三音符：求实

三分钟演讲稿 篇11

还记得曾经有人对我说：“纳兰的词，愁字用的最多，我真不明白，显赫的地位，贯耳的声名……他什么都有了，却还有那么多的愁怨。”对此，我只能浅笑置之，不愿多语。是啊，家家争唱饮水词，可纳兰心事有几人知?

你的一生像是一枚苦涩的橄榄，被放在一只精致的毫无瑕疵，却盛满了寂寞的水晶瓶里。御前侍卫，康熙宠臣，当朝太傅长子，满清第一词人……这一系列另人艳羡的光环如一个又一个沉重的枷锁，把你牢牢的束缚在瓶底。命运注定了你只能任理想聒碎在风雪马骑上，无奈地长叹：“浮名总如水，判尊前杯酒，一生长醉!”

内心的苦闷无处可诉，也无人能诉。于是，在无数个不眠的夜晚，你伴着摇曳的烛光，独坐案头，把满腹心绪化成片片凄艳绝伦的花瓣。轻轻拈起，铺展在凝练的宣纸上，惨然一笑：“如鱼饮水，冷暖自知。”

“相思相望不相亲，天为谁春?”我读到了你呼之欲出的悲愤。为什么?你挚爱了一生的女子竟成了皇帝的妃嫔?一份堞纸，一道宫墙，旧使一切从此沦为回忆，只留下你伴着廊前失落的花铃，怅然自语：“的宣纸此情已自成追忆，零落鸳鸯，雨谢微凉，十一年前梦一场。”

青眼高歌俱未老，向尊前拭尽英雄泪。我读懂了你对远方友人的那一份诚挚。幸好，在这无恋的尘世，还有一段友情让你能够得到片刻慰藉。和他们在一起，你可以暂时避开世俗名利，官场物主，把酒衔觞，纵情叹一句：“共君此夜须沉醉，且由他，蛾眉谣诼，古今同忌。”

然而，这一切欢乐都只是瞬息，欢尽人散，一依然凄寂。冥冥长夜，醉眼望着凄迷的灯花，无端酸鼻。

冰凉的夜风一点点地渗入心里，我不禁打了个寒噤，眼里早已盈满的泪水倏的滴落下来。一片迷茫中，我似乎听到了一段呜咽的笛声，没有千折百回的曲调，依然如泣如诉，如怨如慕，仿佛一个人在低沉的诉说着他一生的愁苦。容若，那是你的短笛么?

三分钟演讲稿 篇12

未来是不可预测的，但我们对未来的渴望是无限的。现在，让我在十年后给自己写这篇文字。

后，我20出头的时候，应该是为了大学的学位而努力学习。那所大学有古老而优雅的建筑，绿叶婆娑的垂柳，美丽而宁静的康河上的一座优雅的桥――。是的，是英国的剑桥大学。我是那里成千上万学生中的普通一员，我会努力学习。我抓住一切机会听自己感兴趣的课程，和同学认真讨论问题，和教授争论.繁重的学习任务变得充满兴趣。剑桥的校训是“让自由之风吹过”。正是在这样一个自由的学习环境中，我们才能畅所欲言。

剑桥大学拥有世界上最好的图书馆之一，其中蕴含着历史的沧桑和醉人的书卷气。为了完成教授布置的作业，我每天都来这里查阅资料，走在一排排书架之间，沉醉于书籍的古老魅力。泛黄的书页带给我知识和灵感。当我完成作业时，我也感受到了阅读的乐趣。我喜欢，只是在书海里徘徊，无法自拔。

在业余时间，我不会在家里“浪费”任何一秒钟。我总是请一些好朋友打球、画画、弹钢琴，或者划着船在康河上漂浮，甚至抱着双膝静静地坐在河边。暖风吹来一片“绿丝绦”，柳枝仿佛在风中起舞。这真的是“天是悦人的，水影是空的”。这样的景象会让你觉得世界是和平的，不会发生什么不好的事情。平时的学习压力没有了，只有精神上的平静和喜悦。这条康河不仅在我眼前流淌，也在我心中缓缓流淌，洗涤着我的心灵。身边的朋友，不需要太多言语，躺在草地上一起数星星，或者相视而笑。那一刻是最大的幸福和满足。

但我没有忘记，我才12岁，还在这个繁华的城市学习初中知识。十年后我会是什么样子?

明天是一个永恒的话题，也是最不可预测的假设。我能做的就是走在梦想的路上，不偏离轨道。至于十年后看这篇文章时是泪流满面还是痛哭流涕，还是未知数。路还很长。

好习惯成就好未来 演讲稿 篇13

老师，同学们：

大家好！

今早，我演讲的题目是《好习惯成就好未来》。

在人的一生中，会养成许许多多的习惯，有好习惯，也有坏习惯。好习惯可以让人的一生受益无穷，而坏习惯却会让人一生追悔莫及。”

我们现在正处于青少年时期，这是一个养成良好习惯的黄金时期。有人说：“孩子的心灵是一块肥沃的土地，播下习惯，收获的是行为；播下行为，收获的是性格；播下性格，收获的是命运。

可是，同学们你有良好的习惯了吗？部分同学作业不完成、书写不认真、做题后不检查，乱扔垃圾„„这些也算好习惯吗？

什么是良好的习惯呢？其实在我们身边，有很多学生已经有了很好的习惯。上课前，准备好所有的学习用具；课上，能认真听讲，用心思考；课间，见到老师主动打招呼；课下，按时完成作业，有困难勇于克服；在自己不小心做错了事后，能主动承认错误并道歉；在同学不小心碰到自己时，能宽容同学，跟同学道声：没关系；当自己是最后一个离开教室时，关上电灯和门窗。这些同学的行为表现，就是良好的习惯，他们的平凡的行动表现出他们不平凡的品质。

要养成良好的习惯也不难，只要我们多从小事做起，不疏忽每一次考验，把学校当成我们自己的家。当你看到地上有张纸片时，你将它捡起，然后放进垃圾桶，这时你就很优秀了；当你看到水龙头没有拧紧时，你跑过去把它拧紧，这时你就很优秀了。

其实，良好的习惯就是这样慢慢从小事培养起来的。文明礼貌，微笑对待每一个人；学会尊重，耐心听别人把话说完；保护隐私，别人的东西不乱动；利人利己，用过的东西放回原处；诚实守信，说到做到；爱护公物，不破坏校园的一草一木等等，都是良好的习惯。

同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们，而今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，因为今天的好习惯会成就明天的好未来！

《好习惯成就我们的一生 》演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，我今天演讲的题目是《好习惯成就我们的一生》。

生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。

在学习上养成好习惯，这样学习起来才会有效率，在生活上养成好习惯，这样的孩子才会让人放心，让人信赖。

人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯。播下一种习惯，便会收获一种性格。播下一种性格，便会收获一种命运。

在这里，我要告诉同学们一句话：“积一千，累一万”，不如养成个好习惯。

在校园中我们依旧可以看到一些不和谐现象，如：随口骂人；破坏校内公共设施和设备；在公共场所大声喧哗吵闹；随意乱扔杂物；在桌椅、教室墙壁上乱涂乱画等等。这些坏习惯不改掉，往小了说会影响个人的形象，往大了说会影响一人一生的成就。

当然，有了坏习惯也并不可怕，我们可以想办法克服它。古希腊著名哲学家苏格拉底说：“要想除掉旷野里的杂草，方法只有一种，那就是在上面种上庄稼。”我们每种上一种好习惯，就是在清除一种坏习惯。首先，我们每天应该像孔子说的那样：三省吾身，检查自己是否有不良的行为习惯，有则改之，无则加勉。其次，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，好习惯的养成要从亲身实践开始，并不断提醒，不断强化才能“习惯成自然”。坐姿需要天天挺直而习惯的，站姿需要天天按军姿站而站习惯的，写作业需要认真，那是天天不断的改正而养成的，每天发下来的作业本都要及时改正而习惯的，习惯于说声“谢谢”“你好”“对不起”“再见”等等„„，这都是习惯的养成。