大学生恋爱心理案例及解决方法

大学生恋爱心理案例及解决方法（通用11篇）

大学生恋爱心理案例及解决方法 篇1

你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容：你不能控制他人，但你可以

控制自己。

大学生恋爱心理案例分析

一：案例背景

吴某（男）和李某（女）是同所大学又是同班的学生，刚开始，在班上寥寥无几的几个女生中，吴某也就是看李某比较顺眼，因此关注她也就相对多点。后来知道李某喜欢班上另一个男生，吴某对此虽然不是很开心也并没有很大的感觉。只是从心里大打消了那唯一的念头。可是后来事情不知道怎么发展了，李某和那男的并没有成功，而吴某心理也并没任何想法。渐渐地到了下学期，两人接触渐渐多了点，又加上两边朋友的一些说说，两人互相喜欢的事实就这么被爆料了出来！于是本来双方可能都没想过恋爱这个问题，现在就这样被拉到了一起谈起了恋爱。本来一切都是这么顺利的发展着，他们每天一起吃饭，一起散步，一起看书，也还拥有着他们的梦想………

本来一切在外人眼里以及他们自己眼里看来是多么美好，可是事情才开始一个月，两人相处也很好，似乎并没有什么问题。每天都是那么简单而平凡的过着，这是一段平凡的爱情。并不轰轰烈烈，并不冲动，也没有任何曲折。可是事情真的发生了，或许得不到的总是美好的。因为另一个女人的出现，他是吴某在认识李某之前出现的，因为各方面条件的限制，吴某从没想过和她会有可能。可是现实就是这样，就这样发生了。她为他痛，他没想到吴某这么快就有了女朋友，吴某也痛，这是怎样的缘分，怎样的纠结？一切来的是那么偶然，那么不经意，那些天吴某一直处于矛盾纠结之中。他不知道他的心里到底是爱着谁，两个女人都有感情，谁也放不下。他把事实告诉了李某，他第一次感觉到李某是这么爱她，他哭了，哭的那么伤情……可是那个女人呢，她在远方，他的难受她看不到，她不知所措了，最后中间经历两次选择，他果断的选择了那个身在远方的女人。而对李某，这样的打击使她受不了，她一直苦苦哀求他能回到她身边，可是吴某这次真的想跟着自己的心走，不想听任何人的意见，他感觉自己懂了什么是爱而什么是喜欢，可李某却是说他让她懂得了什么是爱，她一直不肯放手，接受不了这个事实颓废了好久，那段时间弄得两人都一直没心思学习，浪费了好多时间，就这样持续了好久，终于她又对吴某说，说要等他回心转意，可是不久觉得无望又受身边朋友的影响取消了这份等待。而这过程中又发生了一些事，因为李某的冲动，不成熟做出了一些过激的事，开始恨吴某，说了好多好狠的话。说自己看错了人，曾经的爱已不在……环境依旧，人心已变！

二：案例分析

实际上，大学生恋爱如今在大学校园较为普遍。他们在思想上已趋于独立，对待爱情更是有自己独到的见解，如果大学生能理智地对待爱情，就能较好的处理爱情与学习、生活等各个方面的关系。

而上面案例中的爱情存在以下的问题：

（一）吴某和李某的交往是仓促的，甚至于有点盲目。两人在大学里的相处并不多，可以说交往时双方都并不是互相了解的，只是各自看到各自好的方面而相互喜欢。而在这种基础上产生的爱情是很容易出问题的。

1：这可能是恋爱过程快餐化的一种表现。这在大学里也是很常见的，因为大多数人都会说大学的恋爱是很浪漫很温馨的，上大学不谈恋爱实在是一种遗憾。记得我高中的老师就是这么说的，这也可能是高中的老师希望学生把精力放在学习上，而恋爱放到大学再说。由此大多数人到了大学，便会想要又这样一种尝试。

2：大学生的心理和生理都已经成熟。使得在校大学生有了接近异性的冲动，其实对异性产生好感很正常，所以在不经意间两人也便开始了一段恋情，这很容易开始可能也就很容易结束。这种恋情不是说就不真实，当然了，也有在大学里谈了以后就建立家庭的很幸福美满。而不成功的仍然占大多数，不是背叛，他们曾经也会有过梦想有过山盟海誓，当时的他们或许是真心的，但是时间和现实是打破一切的罪魁祸首。

你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容：你不能控制他人，但你可以

控制自己。

3：大学生活轻松了，自由了，也促使大学生更加的向往爱情。“哪个少女不怀春，哪个男子不钟情”，尤其是青年，由于生理、心理的逐步成熟，都会萌动春心，涉入爱河。浪漫热情之恋是青年男女内心的美好憧憬，它似一杯甘醇芳馨的美酒，令人如痴如醉。吴某和李某也就是这么走到一起的。

（二）爱情的非理性观念。认为是失恋是人生重大的失败，爱情是靠努力可以争取到，即付出总有回报。爱情的神圣与庄严，神秘与美好吸引着无数青年男女为之折腰。有的学者说：“有青年人的地方就会有爱。”但是，大学校园里并非都存在着完满的恋爱，并非都闪动着幸福的恋人，并非每个爱情的渴望者都能品尝到甘甜的爱情之羹。然而，有恋爱就有失恋，这是个辩证的自然法则。所谓失恋是指恋爱受挫失败。失恋引起的主要情绪反应是痛苦和烦恼。

1：大多数失恋者能正确对待和处理好这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活。然而，也有一些失恋者不能及时排解这种强烈的情绪，导致心理推移，性格反常。案例中的李某也是因为受不了失恋的打击竟然离校出走，这在当代大学生中是很常见的，由于失恋而对学习生活失去信心，而也有些不愿放手而对对方做出一些过激的行为也是常有的，这更是一种自私的占有的想法，而根本没真正理解爱情的真谛。失恋者羞愧难当，陷入自卑和迷惘，心灰意冷，走向怯懦封闭，甚至绝望、轻生，成为爱情的殉葬品

2：从社会学的角度看，大学生的社会心理并没完全成熟，他们的社会责任感、道德观念、恋爱态度以及他们对恋爱与学习关系的处理等都是不成熟的”。相当一部分大学生是在一种不成熟的状态下，凭着自己青春期的冲动，把任何事物都看得很美好。他们缺少挫折锻炼，心理承受力太弱。有的则一旦失恋后，就痛苦不堪，无法恢复自己的正常的生活和学习，好像没了恋人就无法生活似的。

3：真正的爱情是有独立性的，大学生恋爱，要把自己放在一个正确的位置，适当控制自己的情绪，即使恋爱失败了，也只能说可能彼此不是最适合的，而且，还可以通过失败的恋爱吸取经验，从中学会怎样和异性交往。

（三）分手后双方感情以及关系的变化。

1：当恋爱失败或受挫后，将注意力放到“所爱者”的错误和缺点上，对他人的细微错误的反应十分灵敏，而对自己的问题与弱点却不闻不问。他们考虑更多的是如何指责对方或者教育对方。那么，二者之间的爱情关系就成为相互投射。事实上，当恋爱受挫后，当事人需要认真反思自我，而非投射。这在大学中也是一种较为普遍的问题，案例中的李某其实也是这样的一种角色。恋爱时认为对方好，而分手后却开始恨对方，那时才说发现对方的缺点什么的。

2：有时还有更偏激的的行为和动作，失恋者或因失恋而绝望暴怒，推动理智产生报复心理，造成毁坏性的结局；或从此嫉俗厌世，怀疑一切，看着什么都不顺眼，爱发牢骚；或从此玩世不恭，得过且过，求刺激，发泄心中不满。典型的心理反应是：我不幸福，你也别想幸福！这是一种扭曲的心理。

3：失恋者对抛弃自己的人一往情深，对爱情生活充满了美好的回忆和幻想，自欺欺人，否认失恋的存在，从而陷入单相思的泥潭。也有人会出现一个特殊的感情矛盾——既爱又恨，不能自拔。这类人首先从心理上拒绝、否认，继而更加思念对方，认为失去是人生最好的，陷入单相思之中难以自拔。

总结而言，这些问题的出现还是归结于大学生的心理不成熟。再加上冲动，做事不考虑后果等因素，从而导致大学生的恋爱问题在如今的大学校园里变得很常见。而经常同寝室的人也会互相攀比，比如谁有女朋友了，而谁谁还没有，又是也会因为这种心理而急于想要找一个人来谈恋爱，这完全是孤独寂寞时想要找一个人来陪而已，而不是真正的恋爱！由于大学生还没有接触社会，所以总把一切想的很美好，包括爱情。而一旦爱情出现问题便会一时接受不了，可能会做出一些偏激的事，导致以后又后悔。这一切也是因为大学生生活阅历少，2 你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容：你不能控制他人，但你可以

控制自己。

对爱情生活也了解比较少的缘故。

三：解决方法

（一）爱是自我成长。对于人生而言，个体心理的成熟也能够正确客观地理解爱情。正确地理解爱情，才可能与幸福同行。

1：学会爱自己。一个自爱的人是自知的，一个心理成熟的人是自然而坦然地表达自我的。自爱是要成为你自己，特别是女性，更要积极关注恋爱中的自我。爱自己要学会珍惜自己的感情，尊重自己的感情。爱自己也包含对自己负责。恋爱不是为了让我们放弃自我，而是学会更加负责地生活。这当然也包括失恋后的自爱。

2：学会爱他人。人们只有认识对方，了解对方才能尊重对方。我们只有用他人的目光看待他人，而把对自己的兴趣退居二位，才能了解对方。爱不是一种消极的冲动，而是积极追求被爱人的发展和幸福。

（二）理解爱情。

1：爱情是给予不是得到，真正的爱一个人是希望对方幸福而不是一定要拥有对方。有些同学可能说这是只有电视剧里才会出现的情节，现实生活中不可能出现的。可本人并不这么认为，就本人自己的爱情观来看，如果真正的爱上了一个人，虽然很想要拥有对方，但是如果你的爱对于他或她来说是一种负担是一种痛苦的话，放手是对彼此最好的选择，这也才是真正的爱情。而如果这种情况发生在我的身上的话，我会选择放手即使有千万分不舍。

2：爱是责任。人只有认识对方，才能尊重对方。不成熟的爱情是“我爱，因为我被人爱”，成熟的爱情是“我被人爱，因为我爱人”；不成熟的爱是“我爱你，因为我需要你；”成熟的爱是“我需要你，因为我爱你。”所有的爱情都包含着一份神圣的责任，这种责任不是义务。

3：爱是尊重。真诚的爱是建立在双方平等与理解的基础之上的尊重。爱一个人也是爱一份生活，仅仅因为某种需要产生的爱未必能承担爱的责任。因为大学生活的孤单与寂寞，需要异性的呵护，需要被关爱，也需要消磨业余时间，这些都不会是真正的爱情。

（三）学校和家长加强对大学生的爱情观教育。

1：学校在不断改革促进学生学习的同时也应关注到大学生由于心理和生理的逐渐成熟而产生的一系列恋爱问题。可以通过开展各种教育活动来引导大学生树立正确的爱情观，大学也是大学生各种价值观形成的重要时期，通过加强他们的爱情观教育也可以促进他们的心理健康发展。

2：现在很多父母对大学生的爱情教育较少，很多要么是不准大学生在学校谈恋爱，怕耽误学习；要么就是随便自己的孩子怎么搞，只要同时能不误了学习就行。这两种观点都是错误的。实际上，大学生恋爱如今在大学校园较为普遍。他们在思想上已趋于独立，到了恋爱的年龄了。而如果这时家长不管不问，只是一味的支持孩子的话，可能会导致很多问题，因为大学生对于爱情的理解并不是很深，所以很有可能会形成一种错误的消极的爱情观。所以家长应该适当当代和大学生谈谈这些问题，以便他们会树立正确的一种价值观。

大学生恋爱心理案例及解决方法 篇2

一、当代大学生的恋爱特点

当代大学生作为一个庞大的社会群体, 文化层次高, 在多元文化背景和西方文化的冲击下, 对潮流的、新鲜的事物接受能力较强, 在恋爱观上有着与其他同龄人和其他年代大学生不一样的理解和特点。笔者对所在高校的二百余名大学生进行了抽样调查, 分析了相关数据, 得出当代大学生恋爱的一些新特点。

1. 恋爱低年级化、普遍化

上世纪90年代以前, 大学一年级谈恋爱人数不足1%, 而本次调查当代大学生, 结果显示:正在谈恋爱或准备谈恋爱的人, 一年级为16.58%, 二年级为27.65%, 三年级为42.46%, 四年级为67.63%, 其中二年级为超常增长阶段, 尤以女生为甚, 达到女生总人数的50%左右。在女同学中甚至流传着:“一年级娇, 二年级俏, 三年级急的跳, 四年级没人要。”可以说, 在大学校园里, 恋爱已成了风气, 成为大学生的一门必修课, 许多大学生跃跃欲试。恋爱热持续升温, 已成为一种公开的事实。而且谈恋爱的年龄提前, 年龄越小越易陷入爱河。有人形容现在的大学生谈恋爱是“年龄小, 胆子大, 热情高, 速度快”。

2. 恋爱方式上的开放性、公开化

过去大学生谈恋爱还比较含蓄和深沉, 恋爱大多处于“地下活动”状态。而当代大学生的恋爱方式已由“秘密”转向“公开”, 表达感情方式上, 不仅不怕别人知道, 而且故意张扬。有的大学生一旦谈起恋爱, 旁若无人, 过分亲昵, 无所顾忌。大学校园里随处可见卿卿我我的情侣。

3. 性观念的西方化, 传统道德观念淡化

随着对外开放的进一步加强, 网络信息传播的飞速发展, 受到西方文化观念的影响, 加上受社会不良风气的影响, 有些大学生盲目的追求性解放, 传统道德观念淡化, 对婚前性行为持开放、理解、宽容态度。本次问卷调查显示, 75%大学生对婚前性行为持宽容或赞同的态度。特别令人担忧的是, 不管男生还是女生, 都普遍缺乏性知识、自我保护意识。

4. 恋爱节奏的“短平快”

与过去的大学生不同, 当代大学生“不求天长地久, 只在乎曾经拥有”的恋爱心态较为普遍。“交往—恋爱—结婚”的传统爱情三步曲已过时, 他们认为“恋爱”不必托付终身, 在校时卿卿我我, 心理上、精神上互相弥补空虚, 甚至发生性行为, 到了毕业时就无牵无挂地分道扬镳。

5. 恋爱观多元化, 功利色彩渐浓

在当今纷繁多变的社会生活中, 独身主义、网恋、婚外恋、一夜情、婚前性行为、堕胎、离婚、单亲家庭等都让爱情面临前所未有的挑战。恋爱不以单纯的情感吸引, 而仅仅为了功名利禄和自身利益, 受到金钱、地位、名利等因素的影响, 大学校园弥漫着一股“物质风”, 拜金热日趋严重。这些影响使得当代大学生爱情观呈现多元化特征, 爱情功利化现象也逐渐普遍。

二、当代大学生恋爱特点及原因分析

1. 当代大学生自身生理和心理因素

大学生年龄大都处于18~22岁, 正值青春发育成熟期, 性意识增强, 渴望与异性交朋友, 恋爱欲望强烈。另外一个现实原因是, 大学生刚刚告别十余年寒窗之苦, 青春期情感在中学暂被压抑, 到大学阶段空闲时间相对较为充裕, 约束相对减少, 丰富的青春期情感在此时得以爆发, 使得高校校园成为恋爱摇篮。另一方面, 大学生很容易受从众心理和攀比心理的影响。一些大学生虽暂无谈恋爱的需求, 但因周围的同学谈恋爱, 孤独感、危机感、失落感就会涌现, 造成强大的心理压力。而大学生在年龄、经历和文化等方面都大体相当, 还有在生活中的许多方面是相似的, 并且其心理发展还不成熟, 谈恋爱很容易变成为了攀比、满足虚荣心而行动, 而没有考虑双方的志趣、性格能否相投等方面。

2. 社会文化因素

在我国全面推进社会主义市场经济和改革开放的大背景下, 社会舆论与大众传媒主要以经济为导向, 道德化的价值取向转变为以经济为基础的功利化的价值取向。这些社会现象都直接影响着大学生价值观和恋爱观的形成。

3. 学校教育因素

校园文化是一种潜在的教育力量, 直接影响大学生的思想道德水平。大学生正处于恋爱的旺季, 但他们的相关知识和能力又显得很欠缺。高校对大学生婚恋观的教育明显滞后, 重视程度不够。学校仅仅开设婚恋教育相关的课程和讲座还远远不够, 需从多方面入手给予大学生更多的指导和帮助。

4. 家庭环境因素

家庭教育是教育环境中最重要并贯穿始终的一环。父母的文化层次、成长环境、家庭观念等不尽相同, 导致学生受到的家庭教育差异较大。多数父母对孩子学习成绩有过高的期望, 但往往忽视对性的教育或者因害怕而避而不谈, 更谈不上及时给予正确的引导。也有的家长因工作太忙, 或者父母经常吵架等, 很少或无法与孩子进行正常的交流。由于缺乏家庭情感支持, 有的孩子就会通过恋爱来寻找情感支持。

三、健康恋爱心理教育对策

1. 大学生自己要培养正确的恋爱观

一是积极响应真挚的感情, 因为只有建立在信任、理解、包容和奉献基础上的爱情才能长久。恋爱双方要共同在一起长期生活, 不应过分看重对方的地位、钱财、家庭, 而应注重对方的能力、人品。在恋爱过程中, 要努力培养共同的兴趣爱好, 为今后的婚姻生活打好基础。

二是正确处理爱情与事业之间的关系。爱情是幸福生活中不可缺少的一部分, 但爱情不是人生的根本宗旨, 更不是人生的全部。只为爱情而活着是苍白的。爱情应该服从于事业, 促进事业的发展。

三是要懂得爱情是一种责任和奉献。苏霍姆林斯基认为, 爱情作为恋爱的核心首先在于责任, 爱情是一种奉献性的精神活动。它很好地诠释了爱情的真谛, 即爱不仅是得到, 更重要的是一种责任和奉献。人生活在社会中, 负有两方面的责任:一是对社会的责任;二是对家庭、父母、孩子、朋友和爱侣的责任。大学生只有胸怀强烈的责任感和奉献精神, 才能获得高尚的爱情。

四是恋爱要严肃认真、感情专一。恋爱关系包括自己特有的感情和义务, 它只能存在于恋爱者两人之间, 不容许第三者介入。双方要真诚相待, 既实事求是地对待自己, 也实事求是地对待对方。

五是在恋爱过程中, 应多一些理解、信任和宽容, 互相尊重, 共同进步。爱情是互爱的统一。相爱的双方都有自己独立的人格和精神世界, 既不能完全依附对方, 也不能要求完全占据对方。爱很多时候意味着一种付出, 要相知、相敬、相让。

2. 社会要营造出良好的氛围

首先, 要增强大众传媒的对主流道德观念的传播功能。当代大学生文化知识丰富, 接受新鲜事物的能力强, 同时也特别容易受到外部环境的影响和制约。电视、报纸、广播、网络要坚决抵制拜金主义、消费主义、个人主义在大众传播媒介的蔓延, 要加强对节目的审核、指导, 在节目中利用树立优秀模范典型, 批判“假、丑、恶”的现象, 弘扬社会主义核心价值体系, 弘扬社会主义“八荣八耻”的价值观。向青少年传递纯洁性的爱情教育、家庭责任教育、性生理卫生教育、性心理教育, 营造健康积极的社会氛围, 杜绝色情文化蔓延的基础。

其次, 引领社会舆论导向, 弘扬爱情主旋律。全社会要以党团组织、大众传播媒介、高科技手段为依托, 以中华民族的传统美德和马克思主义为理论武器, 引导公众遵守伦理准则和社会道德, 宣传在恋爱、婚姻和家庭生活中好的行为习惯和道德观念, 宣传格调优雅、积极健康的恋爱观, 批判恋爱中道德责任弱化、男女交往行为放纵等错误的恋爱观念。

最后, 要加强法制监管和惩罚力度。社会氛围的塑造, 除了社会舆论的正面烘托之外, 还必须利用法律武器, 加强对社会环境的监管和惩罚力度。大学校园周围散落着很多无照经营的家庭旅馆、网吧、发廊卫生条件差、安全隐患严重, 黑心的经营者将其营销对象定位于在校大学生, 纵容了大学生不文明恋爱行为的发生, 对大学生的身心健康产生严重的不良影响。因此, 相关部门应该加大对这类服务场所的监管和处罚力度, 净化大学校园的周边环境。国家应加强对网络的整顿和治理。一部分大学生常年沉迷于网络, 甚至是色情网站。对于这类网站, 国家要加大处罚力度, 并追究相关责任人的法律责任, 严禁门户网站插播、链接相关色情网站和信息。

3. 学校要发挥教育的主导作用

除从外部利用舆论宣传净化校园环境。利用校内电视台、广播站、宣传栏、展板、心理健康报及“5·25” (我爱我) 系列活动等, 宣传心理保健知识, 讨论恋爱及性心理等热点、难点问题, 防止性引诱, 预防性侵害, 谨防其他新闻媒体及社会对大学生恋爱及性问题的不良炒作和诱导。开设心理健康教育校园网, 完善网上值班制度, 开辟情感世界、社交技巧、心灵空间、性与健康等栏目, 利用网络优势和网上交流如BBS、微信, 微博等, 了解学生真实心态, 帮助学生正确认识恋爱和性知识, 消除学生恋爱及性心理困扰。

从内在教育着手积极开展心理健康教育。心理健康教育, 辅导的重点在于优化大学生对婚恋与性科学知识的认知和对社会的认知, 强化大学生的责任意识, 即对自己、对朋友、对父母、对社会和集体应承担不同内容与程度的责任。具体做法:一是开设指导大学生正确处理恋爱与学业、恋爱与成才、恋爱与身心健康、恋爱与人格塑造等方面的辅导课, 以及性生理、性心理、性社会等方面的健康知识教育;二是为大学生提供恋爱心理方面的咨询服务;三是为大学生提供利用所学专业知识为社会服务的机会, 让他们自己感受为社会服务、实现自身价值的成功体验。

4. 家长要做良好的榜样, 尽到自己的责任

家庭教育的核心是培养大学生的恋爱道德基础。父母生活的和谐是大学生对恋爱和爱情认知的道德思想源泉。父母的责任还应该随着社会的发展而不断发展, 对子女的性教育应该具有全面性。同时要讲究适宜, 即对不同年龄、不同状况的子女进行性教育的内容也不同。尤其是到青春期时, 要讲解青春期心理变化、生理变化以及怀孕的相关知识, 让子女提高自我保护意识。随着对正常的情感交流方式认识的增强, 不同成长时期的孩子对自身成长和友谊有足够的心理判断能力。

总之, 恋爱对大学生来说是一把双刃剑, 它既有助于他们心理发展, 走向成熟;又带来各种各样的问题和不良影响。爱需要品位, 爱需要思考, 爱更需要运用智慧。教育主管部门、高校有关领导应该积极探索相关教育问题, 制订教育方案, 引导大学生以积极健康的态度对待爱情、婚姻、家庭。高校辅导员应引导学生积极面对恋爱问题, 形成自信、乐观、诚实、忠贞、认真负责、积极进取、宽容理解以及较强的耐挫力等积极的人格品质。健全、成熟、完善的人格有助于他们获得甜蜜的爱情, 有助于他们使尽快走出失恋的阴影, 有助于他们学业、爱情双丰收。

参考文献

[1]陈志钊.“90后”大学生恋爱观教育探索与启示[J].广西青年干部学院学报, 2012 (8) .

[2]陈雪芳.大学生恋爱的“幸福悖论”[J].江西金融职工大学学报, 2006 (11) .

[3]马福全.大学生恋爱及性心理健康教育策略研究[J].黑龙江高教研究, 2006 (9) .

[4]王坚, 冷淑敏, 王勇.大学生恋爱问题研究[J].中国健康心理学, 2010 (11) .

[5]王士晓.当代大学生的恋爱观教育途径探析[J].改革与开放, 2013 (1) .

[6]蔡文娟, 王秀华.多元文化背景下大学生婚恋观的调查与研究[J].经济与社会发展, 2010 (1) .

[7]刘嘉宁.论高校辅导员如何面对学生恋爱问题[J].湘潮:下半月, 2012 (8) .

大学生恋爱心理案例及解决方法 篇3

关键词：中职学生；主动参与；自信心

随着中职学生生理发育前移，性心理发展前倾，中职学生面临的恋爱问题也在不断增长。在缺乏家庭和学校性教育的国情下，恋爱中的困惑与失恋成为中职学生重要应激源，如何将“校园恋”由“堵”转“疏”，成为学校健康发展亟须解决的新课题。中职学生恋爱心理辅导也因此具有重要现实意义，而团体心理辅导正是这样一种成长性的心理团体，它通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，探索自我、学习新的态度与行为方式。本文旨在探讨团体心理辅导对解决中职学生恋爱问题的有效性，为中职院校在此问题上的教育提供依据。

一、研究对象与方法

实验组接受团体心理辅导，对照组处于自然学习状态，不参加团体心理辅导。通过对实验组成员访谈与相关文献中提出的对学生团体辅导的内容，有针对性地确定8个辅导主题，主要目的是让成员学会两性相处技巧、应对恋爱挫折、处理恋爱焦虑，引导其建立健康的婚恋观（主要内容见表1）。团体心理辅导由同一位老师指导，每周1次，每次3小时，连续进行8周。

二、研究结果

1.实验组在前测后测中的数据比较

结果显示，接受辅导后，恋爱态度、性知识、性观念、恋爱挫折应对和自尊水平方面均与辅导前有差异（P<0.05）。这说明团体心理辅导对增加中职学生的恋爱知识、改变其恋爱态度的作用显著。

2.对照组在前测后测中的数据比较

结果显示，前测和后测在有关恋爱态度、性知识、性观念、性行为、恋爱挫折应对、自尊和焦虑水平等因素上的得分没有差异（P>0.05）。这说明如果没有外来干预，要想在短期内使中职学生的恋爱态度、性心理明显改变可能性不大。

三、讨论

1.学生从被动接受知识转变为主动参与建构知识

通过对实验组前后测数据分析可以发现团体心理辅导对中职学生的恋爱态度、性知识的增长、性观念的转变等方面具有明显的影响作用。在团体心理辅导中，学生不再是被动地接受知识，而是主动地参与；教育内容不再是远离生活实际的抽象理论，枯燥无味的生理知识；而是符合学生的兴趣和需要的现实问题，是学生当前所面临的具体困惑；教学方法不再是单一的讲授法，而是交流互动的方法，其中的问题情境都是学生现在或曾经遇到的问题，指导老师设计出一个学习单元，学生们围绕这些内容通过合作、交流来分析问题、搜集资料直至解决问题，在这样一个建构知识的过程中，团体心理辅导启发了学生的积极思考，促使其树立正确的恋爱态度与性观念。

2.学生自尊水平获得提升，自信心得以增强

这些学生在恋爱中遇到挫折时，常常会怀疑自己的价值，觉得自己不够优秀、不够出众，才没有能力持续这段感情，但是实际上恋爱中很难说出对错，也没有能力高低之分。而部分学生在此问题上却很容易走极端，全盘否定自己，看不到自身的优点。在本团体中，各个团员通过彼此了解，彼此肯定，彼此帮助，在互助的过程中提升自尊水平，更加自信地面对恋爱中的问题。

3.学生在团体中获得情感支持，提升人际沟通能力

遇到情感困惑的学生往往伴有焦虑、烦躁、沮丧等症状，这些情绪常会使人陷入忧愁、伤感的不良情绪之中，甚至有可能使人走极端而伤害他人或自己，无法自拔。进入团体心理辅导后，这些学生很容易互相理解和沟通，在交流中把压抑的情感宣泄出来，并得到大家的共鸣和支持。在这种积极的交流过程中，学生们容易认识自我，找出症结所在，比如，过分依赖他人、处理问题过于武断、缺乏对别人的信任、对自己的认识缺乏客观评价等等，从而引导自身在感情问题的处理上多些理智，少些盲目举动。

4.学生在团体中性道德水平得以内化，促进自身成长

学生在过去的学习中获得了一些性道德的知识，可他们的性道德水平并不高，这是因为道德的形成并非取决于道德知识掌握的多少，而是取决于主体在道德体验基础上的道德内化程度，也就是学生要把这种道德要求转化为内心需要。这就需要学生有主动去接受并体验的内在动力。团体心理辅导正是从此入手，引导学生参与、互动、分享、体验、反思，进而达成教育目的，提高学生对恋爱问题的正确认识水平。

参考文献：

[1]刘永良.青少年和生殖健康教育动态和进展[J].中国性科学，2001（10）：8-10.

[2]霍金芝.青少年性心理和性行为发展及表达[J].中国心理卫生杂志，2003（5）：350-352.

大学生恋爱心理案例及解决方法 篇4

摘要：心理健康教育是素质教育的重要构成，亦是影响学生全面素质发展的关键。就小学生的心理健康发展来说，家庭因素、学校教育因素以及学生个体因素是影响其自身发展的关键，而家庭教育与学校教育的落实则能够弱化个体因素对小学生心理健康发展的影响。以下就此问题进行具体分析。关键词：小学生；心理健康；影响因素；措施

序言

要想实现素质教育，心理健康教育是极为关键的，提升学生的心理素质。事实上，当前心理健康课题已经成为小学生成长过程中重要组成部分。在传统的教育中，学生的心理健康教育并没有受到足够的重视，这些都严重影响了小学生的学习自主性和创造性。因此，我们应认真分析影响小学生心理健康的主要因素，并针对性地提出一些解决对策，真正帮助小学生逐步形成健全的人格。文章就影响小学生心理健康发展的因素及解决方法进行分析探究。

一、影响小学生心理健康发展的因素

1、学生自我因素

这是小学生出现心理健康问题的内在因素，也是最关键的因素之一。一般来说，小学生个体因素包含了遗传因素、生理因素和心理因素等。具体来说，小学生的某些心理问题的形成与遗传因素有直接联系。还有的心理健康问题的形成与生理疾病或机能障碍，身体发育有关，还有些是与小学生心理发展的矛盾与冲突、基本需要的满足程度、心理挫折、不良个性等心理因素相关。

2、家庭教育因素

成长与成才是很多家庭教育首先关注的方面，认为奥紫瑶孩子学习成绩好，健康的成长就很好了，家庭教育就很成功了，但往往忽略了孩子心理健康的这个重要问题。即使有些家长认识到了孩子心理健康的重要性，也往往苦于没有这方面的经验，对孩子心理特点不了解，无从下手，甚至越关注越乱，引起孩子的反感与抵触。

3、学校教育因素

在我国心理健康教育已经成为大趋势的背景下，学校纷纷响应号召开展心理健康教育。然而专业师资力量的匮乏、经验不足以及没有成熟的模式可学习等诸多因素也困扰着学校，虽然目前已有不少学校开始着手培养相关教师，但在短时间内，学校心理健康教育仍存在薄弱环节。

二、采取措施促进小学生心理健康发展 1、营造良好的家庭教育环境

（1）保持邻里之间关系和睦，家庭关系和谐。一个和谐的家庭，氛围安定和睦、融洽温暖、民主平等、愉快欢乐。这样的家庭环境可以使孩子生活得安全、幸福、温暖，使他们对生活充满希望，养成尊敬、理解、信任、关怀、自信、乐观等良好的个性品质。与邻里之间互相帮助、和谐共处，有助于孩子养成心地善良、开朗大方的个性，懂得谦让别人、尊重别人、关心别人、善于理解和原谅别人，从而做到与同伴友好相处，学会处理与他人交往中的矛盾，在儿童的群体中健康成长。

（2）自我严格要求，充分发挥表率作用。心理学研究表明，孩子学习如何行为的主要方式是观察和模仿。父母的行为法师影响孩子的意志品质和个性品质。因此，家长要努力优化自身的心理素质和个性品质，当好合格的第一任老师。（3）树立良好的家风，培养文明健康的生活情趣。优良的家风，是良好家庭环境的重要组成部分，是无形的教育手段，对孩子有重要的影响作用。树立良好的家风，要求家庭成员有良好的伦理道德观念，要形成和睦互助、敬老爱幼、谦让有礼等好风尚。对于不文明的东西，家长要善于引导，提高孩子辨别是非的能力，这样更有利于创造让孩子健康成长的环境。

2、学校方面加强心理健康教育

（1）教师应该为学生营造宽松、和谐、民主的教学氛围。教师和学生进行情感交流的关键场所就是课堂，和谐宽松的课堂氛围能够将小学生的心理障碍完全消除，能够让学生自觉主动、轻松愉快地参与到智力活动中，从而激发学生的学习兴趣，使学生能够在课堂上畅所欲言。融洽的师生关系，不仅能够消除学生的紧张心理，还能够进一步拉近教师和学生之间的距离。与此同时，教师也可以利用机会加强学生的心理训练和心理疏导，不断丰富学生的体验和情绪，加强学生对情绪的自我控制能力和自我调节能力，能够让学生拥有稳定、积极、健康的学习情绪，从而使学生在轻松愉悦的学习氛围中不断提升自己，锻炼自己。(2)重视沟通、走进学生的心理世界。由于性格等各方面的差异，有一部分的学生不能喝老师充分的沟通、表达自己想要说的东西。这就需要老师要深入到同学中来，与其成为知心的朋友、多听听他们的倾诉，能够走入他们的心理深处，掌握他们的需求，这样才能有有效的开展好学生的各项工作。例如，语文作为课上可以布置一篇作文《老师我想和您说》这样的题目，是那些平时不爱说话，不爱表达的学生能够把自己内心想要说的话表达出来。老师要尊重需要对每个孩子予以重视，并尊重他们的想法，做他们可以信赖的朋友，为他们保守秘密，在适当的时候，给予他们有针对的帮助。此外、多和学生们敞开心怀交流，这也是心理教育的重要途径。通过个别交流，容易发现、掌握某些同学的不健康心理，再“对症下药”，通过耐心细致的工作，对学生进行有效的心理调节，帮助他们克服缺点，促使他们养成良好的心理素质。如果要想把谈心落到实效，老师就要想办法拉近师生之间的距离，把彼此当做朋友，当成知己，这样学生才会没有顾忌的把自己想说的话说出来。

当某个同学家庭突然发生变故、或者学习之中受到受挫时，这时他的情绪肯定很低落，这时老师就要主动的对他做心理工作，耐心的和他沟通谈心，帮助他走出心理的低谷、积极的去面对生活中的挫折，尽力快速的从阴影中走出。（3）做好个别辅导、解决心理教育中的个别性问题。受现代婚姻观的影响，有些小学生因父母离异，造成学生得不到正常的父爱、母爱，失去了以前的家庭乐趣，久而久之，这类学生感到自不如人，产生痛苦、自卑、抑郁等心理困惑；还有的学生学习成绩由好变差，因适应不良而产生心理困惑。这些问题，就必须通过个别辅导进行解决。由有经验的教师担任辅导员，对有心理偏差的学生进行针对性地指导和帮助，使他们树立正确的人生观，与其他小学生一样健康成长。从这个意义上说，个别辅导是学校心理教育中的补救性措施，对那些需要帮助的学生来说，显得尤为重要。参考文献：

大学生恋爱心理案例及解决方法 篇5

摘要：新一轮的体育课程标准贯彻“健康第一”的指导思想，即要促进学生的形态、机能、运动素质与能力、心理、适应自然能力的全面发展与增强。在对小学生进行运动技能教学时，小学生容易出现各种不同的心理障碍，直接影响他们对这一技术的掌握，心理分析与训练在体育教学中的应用便显得尤为重要。

关键词：恐惧心理 积极情感 心理健康

一、恐惧心理产生的原因

恐惧心理是指导外界环境的变化和机体内部状态所造成的人的心理活动上的紊乱和失调，并阻碍正常心理活动的主观体验。它的主要特征表现在：思维紊乱，注意力无法集中，相关肌肉紧张，心率、呼吸加快，血压上升，体温升高，甚至出现虚脱等现象。这种心理现象易造成学生技术动作变形，无法完成练习内容，严重的会造成伤害事故，直接影响学习的效率，还会产生对某种动作的恐惧心理，也会导致对体育课的厌倦情绪。

（一）学生方面的因素

1、生理方面的缺陷

众所周知具有一定的身体素质和运动能力是完成运动练习的基本条件，而现实中因遗传与生长发育程度不同等因素造成了学生个体间的差异，一些学生便不能正确认识自身矮小、运动能力差、身体笨重等生理方面的缺陷，在教学具有一定协调性、技巧性的分腿腾越动作时，便会感到焦虑或恐惧。

2、心理方面的缺陷

有些学生对自己缺乏全面正确的认识，往往过低估计自己，产生自卑心理。而分腿腾越这一技术动作需要学生充分发挥主观能动性和足够的勇气。自卑的心理往往会产生“我可能不行”的念头，于是便会导致学生不敢放开思想练习，限制能力的发挥。

3、挫折的影响

由于体育运动项目本身的危险性或运动者本身的因素，造成一些伤害在体育活动中并不鲜见，一些学生直接或间接地接受了这样的事实或经验，当他们在体育学习过程中，碰到内容与以前的经历相类似时，伤害事故的情境就会再现，甚至夸大了危险性，而引发对该内容的恐惧，分腿腾越的教学内容也不例外。

4、缺乏一定的学习动机

动机是行动的内驱力，是学生学习积极性的.源泉，也是激励学生从事学习活动的主观动力。在进行分腿腾越教学时中，学生对这一教学内容缺乏足够的积极性动机，产生了反作用，也正因这种反作用的产生，使学生对分腿腾越的学习产生冷漠心理，进而缺乏积极性和勇气，引起消极情绪，造成一定的心理障碍。

5、对体育运动科学的无知

特别是一些平时性格比较内向，不大喜欢与别的同学交流的学生，对体育学科的知识了解、掌握不多，加上体育课程中理论课的内容较少，使学生对体育运动的理解简单、肤浅，当自己在具体运动项目中出现问题不能解释时，便会产生恐惧感。

（二）教师方面的因素

1、教学方法单调、枯燥

在教学过程中，教师往往采用自身示范，学生跟着练习的传统教学模式，没有很好地发挥学生主体性的作用，也没能充分调动学生学习的积极性，再加上部分教师因自身原因而使动作示范不够优美准确，语言表达冗长重复，平常乏味；分腿腾越动作关键不能表达出来，使学生对动作模糊不清，易在练习时产生恐惧心理。

2、目标单一和不自觉偏爱

学生之间有个体的差异。而个别体育教师在教学时无视这一差异，对分腿腾越一味地不分层次地同一标准，单一要求。这样容易使部分学习困难的学生长期遭受失败的困扰，再加上教师偏爱技术动作完成较好的学生，使得余下那部分学生自尊心受到打击，失去学习的兴趣和积极性，使学生在练习动作时产生畏惧情绪。

二、解决恐惧心理的方法

（一）学生方面

1、了解熟悉学生

平时作为体育教师要主动接触学生，深入了解他们的举趣爱好及个性特点，生活习惯，心理健康水平现状等，切实做到心中有数，并根据实际情况，有针对性地进行各种基本技能训练，以及身体素质的综合训练，使他们在体育学习中不断积累“实力”，增强自信心，逐渐克服恐惧心理，为学习分腿腾越打下坚实基础。

2、提高学生自我认知能力

学生在进行心理的自我调整时，必须对了自己有一个全面积极的认知，学会辩证的一分为二地看待自己，认识自己的长处，也要认识自己的短处，消除自卑感，树立自信心。教师在教学中应积极引导，多进行鼓励，同时，不断强调德、智、体、美全面发展的重要性，使学生有正确的学习目的。

3、培养学生的积极情感

积极情感也叫增力情感，它一般表现为训练目的明确，动机端正，技术进步较快，勇于克服困难。体育教学训练中的积极情感培养尤为重要。平常多向学生传授一些跳跃的知识，让学生明确分腿腾越的意义，展示一些优美的腾越动作等都能使学生产生积极的学习情感，也就能培养学生对分腿腾越动作的学习兴趣，调动起学习的积极性。

4、培养学生集体主义精神

体育教师在教学时应充分指导学生在练习时的互相学习、互相帮助。让学生把自己真正地看成是集体中的一员，自己的成绩得失是与集体融合在一起的。让学生之间进行正常的感情交流，使情感得以升华，促进学生心理健康水平与个性的发展，有利于对分腿腾越技术动作的学习与掌握。

（二）教师方面

1、改革教学方法

教师在教学过程中应注重不断优化教学，多方位地调动起学生学习分腿腾越技术动作的积极性。重视教学中学生主体性的真正体现，正确合理运用现代化多媒体辅助教学，讲清楚技术动作的关键点。

2、分层教学，关心落后生

体育教师应根据学生的个体差异制定具体的教学目标，充分考虑落后生的情况，适当降低难度，让他们也能在练习中尝试成功，分享胜利的喜悦。对他们进行多的激励性言语肯定，多一些关心，充分肯定他们的成功。

3、注重心理训练

练习前可引导学生调整放慢节奏深呼吸，做一些放松的小游戏，通过教师语言的诱导缓和稳定学习情绪，使学生练习时进入一种积极情绪，利于技术的学习与掌握。

大学生恋爱心理 篇6

学院：资源与环境科学学院周三班

改革开放以后，人们的思想更加开放，恋爱也呈现低龄化的趋势，大学生恋爱已不是什么稀奇的事。恋爱作为人生的必修课已普遍走进了大学生的生活。那么怎样恋爱才能获得圆满？这其中包含了很大的人生智慧。通过这门课的学习，我对恋爱有了更深的理解。

刚入大学时，我们是好奇而懵懂的。熬过了十年寒窗，好不容易挣脱枷锁飞向自由，我们兴奋而欣喜。面对恋爱我们更是憧憬与向往，恨不能立刻尝尽爱情的酸甜苦辣，与心爱的人一起展开一场轰轰烈烈的恋爱。但正如老师所说：“大学前心动不可行动，上大学可以行动不可冲动。”对美好爱情的期盼往往会遮蔽我们的双眼，让我们在未看不清楚自己时便坠入情网，坠入那张如墙角蛛网般一碰即碎的情网，一发不可收拾。当冲动与激情过去，新鲜感消失，俩人的缺点赤裸裸地暴露在对方眼前时，伤害已经造成，后悔已经太迟。俗话说：冲动就是魔鬼。而恋爱中被魔鬼拽向地狱的一下就是两个人。就好像一见钟情。不是说不能一见钟情，我也从不怀疑“一见钟情是打开幸福大门的钥匙”，但为什么有那么多曾经一见钟情互相钦慕的两个人会最终走向分手？我想是因为冲动。个人认为，一见钟情以后不应该是狂风挟暴雨的猛烈追求，而应该是彼此敞开心扉增进了解的开始。但渴求爱与被爱的大学生们怎能抵得住找到爱人的激动与欣喜，当是互诉爱恋，然后双双坠入爱河。然而，时间会拂去一切的冲动，洗去一切的浮华。当曾经钦慕的恋人缺点尽露，当曾经完美的人不再完美，他们的爱情也就岌岌可危了。真正稳固的爱情是建立在相互了解的基础上的，那曾经怦然心动的惊鸿一瞥不过是浮云，早晚会被吹散。也就应了那首诗“一见钟情一群人，两情相悦两个人，白头到老一个人”。

当然，有人迫不及待谈恋爱的同时，也有人因自卑而害怕恋爱。但我想说的是，恋爱即“练爱”，较之结婚，恋爱背负的责任要轻，能给我们更多的自由。不论我们曾经是否受过伤，不论我们的内心有多少的不确定，恋爱都要谈了才有结果。打开心扉，努力争取，勇敢接受，我们才有机会体验恋爱中的甜美。就像上课老师讲的那几句诗说的：为了祖国下一代，再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱。著名导演赵宝刚先生也曾说：趁着年轻，赶紧恋爱吧。

其实不止婚姻需要经营，恋爱也一样。“爱情一开始是神话，后来是笑话”。听了康老师的课，我深刻体会到了，恋爱是一门艺术，它并不能随心所欲，我看到了恋爱理性而现实的一面。并不是找到了对的人，就一定能拥有幸福。真正的感情需要用智慧呵护的。

在恋爱中，男性掌握主动权，女性掌握主导权。面对爱情，女人才是那个“操盘手”。怎样才能抓住男人的心？我认为首先就是不能对那个男人太好。人都是这样的，越容易得到的东西越不会珍惜，越得不到的越能勾住人的心魂。把握住男人的心关键在于“张弛有度”。我们总可以看到电视剧中那些总是为男主角默默付出的人一般最终很少会得到男主角的爱，都是那些让男主角爱恨交织的人最终会赢得男主角的爱。尤其是在恋爱初期，女人不能因为刚刚确认关系就觉得要对男人加倍的好。一旦刚开始的时候女人对男人太好，男人就觉得

今后女人对他的好是应该的，是理所当然的。而当未来某一天女人没有对男人那么好，男人就觉得女人不再像原来那么好了，对女人的感觉也越来越差，如此日复一日，日积月累，这段感情离破裂也不远了。相反，若女人在一开始能把持住自己，不对男生流露出过多的关怀，男人会觉得是自己对女人不够好，女人才会对自己不冷不热，所以，他会加倍对女人好。而女人偶尔的温言软语男人也会觉得无比珍贵，因而倍加珍惜。这就像跳高，若一开始起点过高，那今后将很难超越，若一开始起点稍微低一点，那么每一次进步就是一个惊喜，虽然可能两者的终点一样，但后者的幸福感更强，而前者还可能因没有突破觉得索然无味而放弃。

其次，女生不能随便对男生说“随便”，现实生活中，当男生征求女生意见时，总有一些女生爱说随便，尤其是那些大大咧咧的女生，她们觉得有些事男孩子做主就好，但女生是不能随便的，“随便”一方面显示了女生对自己散漫不负责任的的态度，给人一种不自重的印象，在一定程度上，会减弱别人对你的尊重。另一方面，“随便”是在纵容男生，当随便变成一种习惯，那男生对你的尊重也将少之又少。即使未来的有一天你不想“随便”了，男生也未必会把你的话当回事儿，他依然会我行我素。到时，俩人的感情也就岌岌可危了。所以，别小看一句“随便”，它引发的严重后果不是恋爱中的男女能随随便便接受的。女人要对男人狠一点，要求高一点，不能一味纵容，女人也要对自己要求高一点，自尊、自信、自爱、自强，女人的字典里没有“随便”。

第三，女生切不可一天到晚追着男生问诸如“你爱不爱我”这样的愚蠢而没有意义的话，只要男生还不想分手，女人得到的回答永远是“爱”。我认为，这样的问话对女生来说就像鸦片，不但会上瘾，而且不断消磨着男生的耐心，对俩人的感情毫无益处，男人不会因为每天说一句“我爱你”就真的多爱你一点。男人的甜言蜜语就像碳酸饮料，好喝也毫无营养价值。而女生总是不厌其烦地确定男人是否爱她其实透露着女生缺少自信和安全感的心理。但只有相对的安全感才是从别人的肯定中得到的，绝对的安全感是自己给自己的，只要你相信自己的魅力，那你就不会整日担忧你的男朋友会弃你而去，更不会从那日复一日无聊的问话中寻找慰藉，当感情破裂，其实大家心理都明白，那轻飘飘的一句问话不过是自欺欺人而已。

恋爱发展到后来，每一对情侣不可避免也是必须要应对的问题就是吵架。两个人一起相处，难免有些缺点是对方看不惯的，聪明的人选择接受或视而不见，愚蠢的人却妄想改变他。殊不知“江山易改，本性难易”，“改变是最大的暴力”，而“暴力换回的最终还是暴力”。于是矛盾就产生了，然后口角、吵架就应运而生。争吵中的人是最不理性的，所谓“祸从口出”，人在情绪激动的时候难免会说出一些伤人的话，气话往往是杀伤力最强的，就在那脱口而出的一瞬间，两人之间的美好顷刻化为乌有，等到冷静下来的时候才后悔莫及，但裂痕已经造成，最后伤人伤己。世界上没有后悔药，打人一巴掌，再给颗蜜枣吃的事任谁都无法接受，与其亡羊补牢，不如防患于未然。面对吵架，男女双方一定要保持冷静，在自己忍无可忍要爆发之时，也不

要和对方正面冲突，找个没人的地方，发泄一番，等双方心情都平复了，能坐下来讲理的时候在互相解释清楚才是最好的。

最后，恋爱中也是人生中最重要的一条，就是控制自己。真正的强者是有自控力的人。对女生，要学会控制自己的情绪，不胡乱猜忌，不无理取闹，懂得妥善管理自己的感情，不为没有结果的感情所伤神。放弃有时也是一种睿智的表现，对男生，懂得控制自己的欲望，以一颗责任心约束自己，提醒自己，细心呵护身旁的女子。不论何时，只有双方互相信任，互相理解，并一起珍惜呵护俩人间的感情，两个人才能走得长远。

大学生恋爱心理调查问卷 篇7

1.你的性别是（），年级是（）。

A 男B 女C 大一D 大二E 大三F 大四2你是否考虑在大学谈恋爱()

A是的，正在进行中B考虑过恋爱，但还没有开始

C随缘，不急啦D步入社会再考虑

3.对于大学生是否恋爱你持的态度是（）。

A 应该，不能错过美好青春年华B 不应该，谈恋爱浪费时间和金钱

C 顺其自然，重要的是缘分

4.你认为现在大学生谈恋爱的最初动机主要是（）

A很多同学都恋爱了，自己也想恋爱B弥补内心的空虚，寻找精神寄托C对学习、交往有帮助，扩大交际圈D很认真，准备将来结婚E其他 5你认为大学的爱情跟金钱相关吗()

A爱情是崇高的，不受利欲熏染B多少会考虑但不会过于影响C有钱当然好，但若真爱一个人，不要太穷就行D金钱至上，没钱的不会考虑

6.对于另一半以下你最看重的是哪几项（）

A外貌仪表B经济实力C学识才干、修养D对待事业的态度 E和自己有共同兴趣，志同道合F对待家庭的态度G对你自己的态度

7.您觉得大学恋爱对学业()

A没有任何影响B或多或少地促进学业发展C或多或少地会阻碍学业的发展D其它

8.在谈恋爱期间，你会考虑以后的婚姻吗()

A 考虑过，并希望能走到最后B 考虑过，但一切顺其自然C从未考虑过D大家都是为了经验

9.您觉得大学生恋爱的成功率是?()

A.不成功B.小于百分之十C.百分之二十以上五十以下

D.百分之五十以上E.百分之百

10.你最欣赏的爱情模式是()

关于大学生恋爱的心理调查 篇8

亲爱的同学，你好，这是一份关于大学生恋爱的问卷，目的是想了解目前大学生对恋爱的态度和看法。此次调查的结果仅用于本小组做研究，且为匿名调查，我们会保护您的隐私权。希望您能如实回答如下问题，非常感谢您的支持。

1、您的性别

A、男B、女

2、您的年级

A、大一B、、大二C、大三D、大四E大四以上

3、您现在的恋爱情况

A、正在谈恋爱B、没有在谈恋C、寻找对象中D、不想谈恋爱

4、恋爱时选择的恋人是自己喜欢的还是喜欢自己的A、自己喜欢的B、喜欢自己的5、您在大学期间谈恋爱的原因是什么

A、彼此有吸引对方的地方B、为有人陪C、怕没面子D、其他

6、您觉得恋爱对您的学习生活有什么影响吗

A、学习生活更有动力B、“两人”世界，影响正常的同学交往

C、影响了学习D、其他

7、您选择恋爱对象的标准是什么

A、人品B、长相C、是否和自己性格相和D、经济条件

8、您是如何认识自己的恋人的A、老乡、同学或校友B、经朋友介绍的C、大学里的活动

D、偶然机会碰到的9、您觉得什么时候谈恋爱比较合适

A、大一大二趁着年轻B、大三大四日臻成熟C、毕业之后再考虑吧

D、无所谓，什么时候都可以

10、如果失恋了，会如何处理自己的心情

A、顺其自然B、把注意力转移到其他地方C、很难从失落中走出D、报复E、其他

11、您对于面对毕业和以后，有什么打算

A、坚持在一起，直至婚姻B、现实不允许，只好分手

C、世事难料，顺其自然D、还没考虑，现在开心就好

12、如果你和好朋友同时喜欢上一个人，你会

A、想方设法拆散对方，成全自己B、和朋友公平竞争

C、与朋友商讨谁退出D、自动退出

大学生恋爱心理课程论文 篇9

大学生恋爱心理

指导老师： 康中和老师

姓

名:

学院:

专业: 班级: 学号:

2014年12月10日

大学生恋爱心理课程论文

南京农业大学教务处制

大学生恋爱心理

——当代大学生恋爱分析

摘要：

转眼间，我已经从高中到大学，而今年是我跨入大学的第二年，通过一年的经历和感悟，以及学习大学生恋爱心理这门课程，自己对爱情的理解有了新的感悟，同时在面对爱情的时候有了一些自己的看法和思考。

关键词：恋爱，大学生，青涩，成熟，心理 正文：

进入大学，怎样度过自己的大学生活很自然的摆在同学面前，而大学生恋爱也是大学生活的重要组成部分。罗素曾经说过：“爱情的渴望，是支配他一生的三种强烈的感情之一。在大学生中，爱情被看做是美好校园的一部分。恋爱中的两个人基于一定的物质条件和共同理想。彼此形成了对彼此的渴望和仰慕，这就是爱情。”然而，正如莎士比亚所说：“爱情是盲目的，恋人们会因为爱情而变得盲目。”大学生在校期间恋爱和学业也就自然成为了大学生面对的两个主要问题。恋爱关系处理得当、正确，可以成为学习和事业的催化剂，使人学习努力、成绩上升；恋爱关系处理的不当，可能分散精力、浪费时间、情绪波动、成绩下降。因此，了解大学生的恋爱心理分析大学生恋爱特点是十分必要的。

为了阐述“大学生恋爱”这个命题，我将分析大学生恋爱的特点，大学生对待恋爱态度，恋爱过程中遇到的问题，恋爱问题的解决方法，个人感悟五个方面来分析。

大学生恋爱的特点

一.大学生恋爱的高纯度，纯净、美丽有时甚至显得单纯。多数学生恋爱如同琼瑶笔下的男女主人公，没有现实生活的压力，男女的第一要务就是认认真真地恋爱。而爱情永远离不开坚实的大地，脱离现实生活的爱情必然是“见光死”。

二.大学生恋爱的精神特质。大学生在恋人的选择上，更重视精神层面的相互认同，世俗生活中的物质交换、门当户对等不会对大学生构成影响；大学生甚至追求纯洁地爱一次。

三.大学生恋爱的冲突性。大学生面临自身发展的压力，如考研、就业、经济、学业、人际关系，恋爱是需要大量心理能量，学业压力、成长压力特别是性压力，对恋爱的双方都是巨大的心理与意志考验。

四.大学生恋爱表达的自然与随缘。今天的大学生更多的相信缘份，当面对无法解释的情感纠葛时，学生会以缘来缘去解释情感的变化。

五.大学生恋爱理性与感性并存。大学生在选择自己的恋人时，既有感性的冲动，更有理性的思考。更加考虑双方是否合适，将两人呆在一起非常快乐的感觉列在重要位置。而对未来生活的规划显得心理准备不足，当面临职业选择等人生重大课题时，恋人常因不能长相守而劳燕分飞。

六.大学生爱情的多元化。传统的爱情理念在今天的大学校园受到空前的挑战，与前二十年大学生相比，今天的大学生更重视爱情的即刻性，将恋爱作为一项独立的人生任务而非与婚姻等长久的人生目标相连。爱情的多元化伴随着网络的发展，使大学生恋爱不再如此严肃而神圣。

七.另外从社会角度分析大学生恋爱还可以概括为其他三种特征（1）大学生恋爱普及化，当前，在大学生里，有人形容有一股“恋爱热”，也有人说是一股“恋爱风”，这都不为过。调查情况表明，大学生中已谈恋爱的人数占总数的三分之一左右。（2）大学生恋爱低龄化，随着物质水平的提高，人们的心理和生理发育普遍比以前快，当大学生跨入大学时，年龄普遍较小，但是心理和生理发育都已成熟，对爱情的渴望更深，导致大学生恋爱的年纪普遍偏小。（3）大学生恋爱公开化，社会的发展和外来文化的影响逐渐改变了人们对恋爱状态的不隐瞒，只要你步入大学校园，便能目睹成双成对的青年情侣在公开场合卿卿我我，旁若无人。

大学生对待恋爱的态度

当代大学生对待爱情的态度主要分四种：

一.认为爱情是纯理想的，是完美的，是朦胧的。这类大学生对爱情抱有美好的憧憬，希望自己的爱情是纯洁的。这种爱情往往基于双方共同的理想，注重精神世界的交流，追求浪漫式的爱情的情调而少有现实生活的掺杂。追求这种爱情的人往往由于过高的内心要求而很难找到理想中的恋爱对象。

二.认为爱情是一种慰藉。现实社会经济快速发展，人的情感受到世界影响也变得多太复杂大学生作为步入社会的提前练习场所，也受到社会各方面的影响，这种盲目的爱情并不能创造出高尚的稳定的爱情，恋爱双方往往会在短时间内发生摩擦，从而导致爱情匆匆结束，最终致使受到伤害，这也是大学爱情成功率极低的原因之一。

三．接受恋爱，但是恋爱和婚姻不能等同。在这个问题上，有近一半的同学选择了恋爱和婚姻不能等同这个选项。这道题的答案不仅与前文中涉及恋爱动机题目答案相吻合，还真实的反映了大多同学恋爱只是一时的，没有任何长期目标，这符合大学恋爱心理。大学生恋爱是社会发展的一种必然趋势，关注并正确引导大学生恋爱是高校工作的大重点和难点。大学生拥有正确的恋爱观将对我们认识自我、完善自我、发展自我、超越自我起到积极的作用。

四.并不明确爱情的定义。绝多数人都或多或少表达了自己的爱情，这其实反映的是当代大学生对爱情的模糊。随着物质生活水平的提高，在精神方面，大学生越来越不能明确爱情能给我们带来什么。无论是纯理想的境界还是结对世俗的观点，大家都不能很好的明确爱情的定义。可以看出大学生的爱情观还需要社会、家庭、学校的共同努力。

大学生恋爱过程中遇到的问题

一．爱情错觉和单相思。单相思是指异性关系中的一方倾心于另一方，却得不到对方回报的单方面的“爱情”。爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中，一方错误地认为对方对自己“有意”，或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临。处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响，因此，陷入单相思的大学生要及早止步另做选择。要想克服单相思和爱情错觉，重要的是正确理解爱情的深刻含义，同时用理智驾驭情感，尊重对方的选择，不可感情用事。二．恋爱的想法不正确。有些大学生的恋爱动机不是出于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来考虑，缺乏责任感。还有极少数的学生为了显示自己的魅力，同时和几位异性同学交往、周旋，搞多角恋爱，甚至和谁都不确定恋爱关系。不道德的多角恋爱易引起纷争、不幸和灾难，也极易发生冲突，酿造悲剧，最终是对所有当事人都产生不良后果。

三.恋爱中的羁绊。三角恋爱、父母的反对、或周围人的非议、恋人之间的矛盾、误解和猜疑。三角恋爱可能是大学生恋爱过程中遇到的最难处理的一种关系，可能是男方的花心导致的，也可能有女方的花痴。而父母的反对可能是由于父母考虑的更多的社会原因而提出的反对。周围人的非议是其他人对于一对情侣的另类看法。恋人之间的矛盾在恋爱过程中这是不能避免的，恋人之间的争吵可能是由于观念的不同，也可能是双方没有尽到自己的义务。

四.失恋。失恋带来的悲伤、痛苦、绝望、忧郁、焦虑、虚无等情绪使当事人受到伤害。是人生中最严重的心理挫折之一。失恋所引发的消极情绪若不及时化解，会导致身心疾病。

恋爱问题的解决办法

一．树立正确的恋爱观。(1)提倡志同道合的爱情。在恋人的选择上最重要的条件应该是志同道合，思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。应该是理想、道德、义务、事业和性爱的有机结合.一般情况下，异性感情的发展是沿着熟人－朋友－好朋友－知己－恋人这一线索发展的，当一个男性成为一个女生心中任何人都不能代替的角色时，爱情就可能降临。在分享快乐和痛苦、共同成长的过程中，爱情就会产生和发展。(2)摆正爱情与事业的关系。大学生应该把事业放在首位，摆正爱情与事业的关系，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了学习。因为学业是大学生价值感的主要支柱。

二．培养爱的能力与责任。(1)迎接爱的能力。包括施爱的能力和接受爱的能力。一个人心中有了爱，在理智分析之后，要敢于表达、善于表达，这是一种爱的能力。当别人向你表达爱时，能及时准确地对爱的信息作出判断，坦然地作出选择。能承受求爱拒绝或拒绝求爱所引起的心理扰乱。(2)拒绝爱的能力。自己不愿或不值得接受的爱应有勇气加以拒绝。拒绝爱要注意两个方面：一是在并不希望得到的爱情到来时，要果断，勇敢地说“不”，因为爱情来不得半点勉强和将就。如果优柔寡断或屈服于对方的穷追不舍，发展下去对双方都是不利的。二是要掌握恰当的拒绝方式，虽然每个人都有拒绝爱的权力，但是珍重每一份真挚的感情是对他人的尊重，也是一种自珍，同时是对一个人道德情操的检验。三．发展爱的能力，培养爱的责任。前苏联著名教育家马卡连柯说：“爱的力量只能在人类非性欲的爱情素养中存在。他的非性欲的爱情范围愈广，他的性爱也就愈为高尚。”发展爱的能力，并不是非要具体到对某一异性的爱，可以是更广泛意义上的爱。我们的亲人、同学、朋友、祖国和人民，都值得我们去热爱。发展爱的能力，就是要培养无私的品格和奉献精神，要培养善于处理矛盾的能力，有效地化解消除恋爱和家庭生活中的矛盾纠纷，为恋人负责，为社会负责，才能创造出幸福美满的婚恋。

四.提高恋爱挫折承受能力。大学生的恋爱受多种因素的制约，因而在追求爱情的过程中遇到各种波折是在所难免的。前面所提到对恋爱实施自我克制，只有把消耗在恋爱上的心理能量转移、升华到学业当中去，紊乱的情绪才能得到平衡和康复

个人感悟

大学生心目中，爱情的理想与现实的差距让人感受到一种无以名状的失落。也就是说，总相信有完美的爱存在，可现实却是，没有十全十美的男人或女人，更没有十全十美的自己。他们在其心理总有一种理想的恋爱模式，在思想上表现出理想化，在恋爱上按照自己的理想模式去寻找对象，在交往的过程中也按照自己的理想模式去进行交往，如果有一点与自己的模式不想符合，恋爱就即将失败，但往往在交往和寻求对象的过程中，有许多实际的因素，但由于当代大学生的恋爱观不成熟，过于理想化，则忽视了实际的现实情况。最终导致不符合实际的恋爱。一方面，随着西方思想的传入，社会现象的影响，大学生在接受新思想的同时，也接受了“性解放” “性自由”。在这样的思想下，出现了恋爱不是为了婚姻，恋爱不是真情的表现。把恋爱当成毕业后发展的“动力源”；把恋爱当成大学期间排解忧愁的方法；把恋爱当成一种时尚，展示自己能力的一种方式。大学生在解放思想的同时，忽视了道德、社会、法律的约束和谴责。

当代大学生恋爱更多注重的是感情上的愉悦，追求现实的快乐感，在两个人交往期间，往往把每个节日排成了时刻表，互相送礼物是稀疏平常的事情，在校园里，经常看到男生跪拜在女友的前边，红色的鲜花数量及求爱的方式让人触目惊心，在情人节及恋人生日的时候则是劳师动众的大摆宴席、精心准备让对方感觉到惊喜。但在浪漫的同时，恋人对爱情的成功却并不看重。大学生拥有正确的恋爱观将对他们认识自我、完善自我、发展自我、超越自我起到积极的作用。因此，对于在大学生中出现的恋爱现象，我们要正确对待，积极引导。尤其要学会理性的处理好因爱情而引起的一系列矛盾与选择。拥有正确的恋爱观，合理恋爱，才能让自己的大学生活因爱情而锦上添花。

2014年12月12日 参考文献：

[1]张厚粲主编：《大学心理学》，北京师范大学出版社，2001年版

大学生恋爱心理的调查研究 篇10

您的性别 ：

1，您期待的爱情是什么样的？

A, 韩剧一样的浪漫爱情B, 亲情一样的稳固爱情

C, 激情四射的爱情D，类似网恋的精神爱情

3,在没有心仪的对象前您会讲究谈一段恋情？

A,会B，不会

2，您有没有过一段恋情？

A，有过（A卷）B，没有（B卷）

A卷

1，您的恋情还在继续吗？

A,仍在进行B，早分了。

2，您对大学的恋情的态度？

A,坚持到底B, 玩玩而已C，先看看合适不合适

3，您认为恋爱中最重要的东西是？

A,坦诚B，忍耐和包容C,浪漫和幽默D，性

4，您认为恋爱和学习哪个更重要？

A,都重要B，学习更重要C,恋情更重要

B卷

1，您对大学恋爱的态度？

A，浪费时间B,我也想C，其他

2，您为什么没有恋爱？

A,因为学习很重要B,因为没合适的或者不敢说C，没担责任的准备

3，您想象中的伴侣？（女）

A，奋斗型，有拼搏的心B，会哄我开心型

C，他家足够你挥霍一辈子，帅但败家D，随叫随到，只能我生气

4，您想象中的伴侣？（男）

A, 理解我的奋斗，会陪伴我B，常常粘着我，对我撒娇

大学生恋爱心理案例及解决方法 篇11

回答时请注意:

①请放心作答，测试结果不会对外泄露，只供调查人员参考研究使用；

②答案无对错之分，请不要顾虑，也不要参考他人的答案，只需按第一反应回答； ③每一条目都要回答（包括个人信息），不要漏答或不答。谢谢！

一、您的个人信息

性别： 1男2女

家庭来源： 1城市2县城3乡镇4农村

性格： 1 非常外向2 较外向3 内外皆有4 较内向5 非常内向 年龄：

二、您的恋爱基本情况：（用“√”或数字标出与您实际情况相符合的选项）

1.恋爱状态： 1 正在进行2曾经有过3从未有过

2.恋爱持续时间（恋爱关系确定后持续到现在或结束前）：

11－3个月24－6个月3 半年－1年41年－2年52年以上

3.恋爱经历：1无2一次3 两次4 三次以上

4.本次恋爱或最后一次恋爱认真投入程度：

1非常投入2较投入3 一般4 敷衍5随意尝试 5.你跟恋人之间吵架频率：从未有过2很少3 经常4 经常且非常严重

6.谈恋爱是否影响了学业成绩：起到了积极作用2 基本没影响3 有轻微负面影响4严重影响了我的学业成绩

7.总的来说，你对本次恋爱或最后一次恋爱的满意程度是：非常满意2 满意3 一般4 不太满意5 非常不满意

8.你选择恋爱对象的主要标准是（单选）知识修养2外表漂亮3有事业心4志同道合5本民族

9.在恋爱过程中，你们使用最多的沟通手段是：（限选两项）面谈2 打电话3 发短信4 利用网络（QQ/E-mail等）5 写信

三、您对于大学生恋爱的看法或想法（单选题）：

1． 你对大学生在校期间谈恋爱的基本看法是（单选）应禁止2 应限制3 应正确引导4 应任其发展

2.您认为是什么样的原因促使大学生去恋爱呢?学业压力大2 生活枯燥3 恋爱潮流4 心灵上的空虚

3.您觉得大学生的恋爱最终能有结果吗?有2 没有3 有可能，但是很难4 不确定

4.您认为大学生应该以什么样的心态去对待恋爱呢?一切随缘2 积极追求3 不应过问4 旁听旁观

5.你认为大学男生恋爱为女生花钱是否应该？若男生有收入，应该2 无论什么情况都不应该3 视家庭情况而定

6.您认为在校学习期间恋爱或者恋爱失败会给心理上带来什么影响?(单选题)逐渐让其心理上走向成熟2 对其心理会造成一定打击，从而影响学业积累经验4 没什么影响

7.您对大学生恋爱同居有什么看法?坚决反对2 是感情发展到一定阶段的产物，很自然3 虽不支持，但包容4 不知道

8.您认为恋爱是否会影响与同性朋友之间的友谊？一定会影响2 可能有轻微影响3 没有任何影响

9.您是否在大学阶段谈过恋爱？是2 否

10.您是否考虑过要在大学期间谈恋爱？想过2 不一定，看情况3 不谈恋爱4 不是很清楚

11． 如果你想谈恋爱，并且你有选择的机会，你会选择（单选）同班同学2 同校同学3 外省院校的同学4 在事业上已获得一定成功的未婚青年 5 其他

四、您对于与恋爱相关的一些扩展问题的看法：

1.对于临近毕业时常出现 的“分手潮”，你觉得主要是什么因素造成的？毕业后两人必然要分开2 潮流3 大学生恋爱不认真4 大学生恋爱还不成熟5 其他

2.您的恋爱关系会让家里人知道吗？主动告诉家人2 坚决隐瞒到底3 不主动告诉家人，但是被问道会承认

3.您的家人对于您在大学期间恋爱持什么态度（不管您是否处于恋爱状态）？鼓励支持2 坚决反对3 无所谓4 疏导教育

4.您谈恋爱之后的经济压力情况如何？没有变化2 开销增多，但是在自己的控制范围内3 不能承受，经常负债

5． 通常当你感觉到了恋爱压力之后，你能否自己排解？可以2 不是很擅长处理这类压力3 很困难

6.你是怎样排解恋爱压力的？和朋友诉说2 和家人诉说3 顺其自然4 做其他的事，学习或者运动等

7.您认为大学期间的恋爱与金钱挂钩吗？爱情是崇高的，不受利于沾染2 多少会考虑但不会影响有钱当然好，但真爱一个人，只要别太穷就好4 金钱至上，没钱的不会考虑

8.您觉得大学期间谈恋爱与婚姻挂钩吗？顺其自然2 会，大学的恋人是最好的结婚对象3 不会只是单纯的找一个男女朋友以解寂寞

9.恋爱并不能100%成功，假如您失恋了，您和您的前男/女朋友会如何相处？依然相信爱情，分手后依旧做好朋友2 就此消沉，分手后不再联系，也不再相信爱情3 怨恨您的恋人，从此成为陌路人，但是依旧相信爱情4 无所谓没经历过，无法想象6 感觉有些尴尬，但还是会尽量好好相处

10.您对于大学生婚前性行为的态度是？可以理解且自己会去尝试2 可以理解但自己不会尝试不能理解，如果发生也无所谓4 不能理解，如果发生终身后悔没有想过