足球技战术训练

2024-08-21

足球技战术训练（通用10篇）

足球技战术训练篇1

足球训练技术与战术训练提纲

第一阶段

一、身体训练

（一）身体训练的目的 1．使学生热爱足球。

2．培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

（二）身体训练的主要内容 1．做体操

2．以跑为主的身体训练。

（l）慢跑： 15米 X 2，指导学生跑的动作。

（2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的动作正确。

（3）曲线跑：培养学生的灵敏。

（4）自由跳：培养学生的后蹬方法。

二、足球技术训练

（一）技术训练的目的 1．训练学生熟悉球性。

2．让学生准确掌握技术动作要领。

（二）技术训练的主要内容

1．以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。2．让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3，单一的射门训练和接球后的射门训练。

（三）守门员的训练 1．手型训练。2．自由训练。

3．下手球和上手球接法练习。

4、踢手抛球训练。

三、足球战术训练

（一）战术训练的目的 l．培养接球和进攻意识。2．培养阻击和防守方法。

（二）战术训练的主要内容

1．学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。2．学习基本的护球和盯人战术。

3．在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。

四、游戏和比赛

（一）目的

1．通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。

2．通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。

（二）比赛方法

1．一对一、二对二的传接球比赛。2．三对三、五对五的有门踢球比赛。3．开展“五人制”训练比赛。

第二阶段

一、身体训练

（－）身体训练的目的

1．培养学生的灵敏、速度和跑的能力。2．让学生学习正确的快跑动作。

（二）身体训练的主要内容 1．学做简单的节奏操。

2．以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。

（1）慢跑：20米 X 2、30米 X 2，要求学生跑的动作准确。

（2）快跑：60米、200米。

（3）曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。

（4）变速跑：要求时快时慢跑。3．跳：学习蛙跳和单足跳。

4．进行游戏比赛。

二、足球技术训练

（一）技术训练的目的

1．继续培养学生对足球运动的兴趣。2．提高带球能力和运球的技术。3．用各种手段学习传接球技术。

（二）技术训练的主要内容

1．以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。

2．让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。

3．学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。4．学习移动时的传接球。

（三）守门员的训练

1．继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。2．进行接射门练习。

3．巩固上手球和下手球的接球方法。

4．学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。

三、足球战术训练

（－）战术训练的目的

1．培养接球、传球的集体进攻意识。

2．培养防守和站位，增强集体防守意识。

3．通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。

4．接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

（二）战术训练的主要内容

1．学习二人一球传接球和移动传接球的方法。2．学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。3．练习盯人、堵截和补位。

4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。5．学掷界外球。

四、游戏和比赛

（一）目的

1．通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。2．通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。3．提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球c

（二）游戏比赛方法

1，一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。2．有门的“五人制”比赛。

3．本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。第三阶段

一、身体训练（－）身体训练的目的

l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。

2、在跑动中提高跑动作的正确性。

（二）身体训练的主要内容

1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

2、加强短跑叨米训练。

3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训

4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。

5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

二、足球技术训练

（一）技术训练的目的

1．通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。

2．在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。

3．通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。

（二）技术训练的主要内容 1．有节奏地快速带球。

2．练习快速带球时的球向变化和继续带球。3．开展人一球传接球活动。

4．对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

5．掌握一人一球的自控球动作。

6．学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、三、足球战术训练（－）技术训练的目的

使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。

（二）战术训练的主要内容

1．学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。2．学习个人突破战术。3．学习二人一组传切射门战术。4．练习沉底传中和包抄战术。

5．练习掷界外球战术。

6．学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

四、游戏和比赛

（一）目的

1．通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。

2．通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。

3．通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

（二）游戏内容和比赛方法

1、一对一射门游戏。

2、四对二传。

3、三对一十传球（二脚出球）。

4、五对五足球比赛（小门）。

5、进行“七人制”足球比赛。

6、参加和组织昆明市比赛。

足球技战术训练篇2

1 足球技战术训练系统的控制要素研究

1.1 系统的控制要素模型

足球技战术训练工作是个极其复杂的系统和实践过程, 必须运用系统论、控制论等多种基本理论作指导, 才能达到最佳效果。系统主要是由两大控制要素构成:进攻要素和防守要素, 各具体要素分布见图1。

诸多控制要素在训练中有各自特定的地位和作用, 进攻要素与防守要素必须并重, 不可偏要以攻保守, 以守又促攻, 平衡发展。而每一项具体的控制要素的运用都不是孤立的, 无论进攻与防守往往需要将几项控制要素综合运用。

1.2 控制要素的研究设计

在上述诸多控制要素, 进球、助攻、抢断、传球等要素尤为重要, 由于该类要素可以量化, 可以方便地做统计分析研究, 因而选取该类要素群做研究设计。

1.2.1 研究对象

研究对象为2006年德国世界杯足赛参赛球队的32支队伍 (见P.45表1) 。

1.2.2 研究方法

1.2.2.1 文献资料法

根据2006世界杯中国官方网站得到2006年世界杯32支球队的技术统计资料, 包括总进球数、进球率、点球得分、助攻、射正球门次数、射门次数、角球、任意球、越位、反击、长传、短传、传中共13项技术指标。关于指标选取的效度, 此13项指标是常规的定量指标, 可以有效地反映个体的技术, 因而具有较高的效度。对指标重复测量的一致性较高, 亦具有较高信度。

1.2.2.2 数理统计法数据分析

运用Excel统计软件将13项指标输入计算机, 进行数据分析, 对技术指标内容进行分析和评价。

1.3 数据分析

1.3.1 概况

从进球、射正球门次数、反击、短传、长传、传中等方面根据球队的成绩 (如:四强、八强、十六强、小组未出线) 进行分类比较, 发现球队的成绩从各项数据中可以明显地表现出来 (见表2) 。

1.3.2 从各项技术统计分析

1.3.2.1 进球与射正球门次数

打进四强的球队平均每场进球1.46个, 进入八强的球队平均每场进球1.55个, 进入十六强的球队平均每场进球1.18个, 而小组赛就被淘汰的球队平均每场只进0.75个。说明球队得分能力的强弱与球队的最后成绩有着密切的关系。

打进四强的球队平均每场射正球门6.57次, 进入八强的球队平均每场射正球门5.90次, 进入十六强的球队平均每场射正球门6.22次, 而小组赛就被淘汰的球队平均每场只有4.04次射门打在门框以内。由此我们可以看出, 提高射门的精准度和把握机会的能力是提高球队成绩的关键因素之一。

(注:PG:点球得分;A:助攻;SOG:射正次数;S:射门次数;CRN:角球;FRE:任意球;OFF:越位;FBA:反击;SP:短传;LP:长传;CRS:传中。)

1.3.2.2 长传、短传与传中

打进四强的球队此三项的技术统计分别为每场338次、98.54次、24.04次, 进入八强的球队此三项的技术统计分别为每场350次、101.45次、95.53次, 进入十六强的球队此三项技术统计分别为每场347次、95.53次、23.2次, 而小组赛就被淘汰的球队此三项的技术统计分别为每场263次、92.15次、19.65次。我们可以看出球队传接球的能力与球队的成绩也有着密切的关系, 而球队传接球的能力就是其技战术素养的反映。

1.3.2.3 反击

一支球队反击的次数固然与球队的实力有着密切的关系, 但成功的反击是一支球队良好技战术素质的集中表现之一。在本届杯赛中, 意大利在八分之一决赛中下半场一直被动的情况下就是利用一次成功的反击制造了一次点球而淘汰了澳大利亚, 为以后的夺冠奠定了基础。

2 足球技战术训练系统的控制机制研究

2.1 系统的信息控制流程

控制论是美国数学家维纳在1948年创造, 控制论思想的理论依据即信号反馈, 用于运用训练中其控制观点可理解为教练员、运动员、训练信息科研人员、医务人员等要素组成的人—人系统, 在其动态发展的变化中, 以反馈调节为核心, 使该系统定向朝某一预定目标逐步渐进, 达到最优化的控制效果 (图2为足球技战术训练系统的信息控制流程图) 。

整个过程表现为施控者向受控者输入信息一计划指令干扰, 受控者接受信息进行训练, 根据自己本体感觉或视、听觉器官进行反馈, 施控者根据反馈回路观察和统计训练过程状态变量与输入信息, 将二者进行分析与评价, 继而修订计划, 再次输入, 维持训练目标的正常状态。

2.2 拖延满足和抵制性诱惑

技术训练目标包括时间和空间两个特征, 时间特征表现为初始状态的诊断适宜目标和最终目标, 空间特征包括训练过程中训练内容安排, 负荷量度的比例与恢复手段等, 如在射门技术训练中, 理想的射门命中率是该技术训练的最终目标, 除了规范化的射门脚法、良好的肌肉分化感觉, 稳定的心理自我控制尤为关键, 而自我控制策略的关键在于使人的控制系统有效地应对环境压力和外在抵制性诱惑等干扰, 抵制诱惑包括在训练过程中的伤病、疼痛、饥渴、信心的丧失及一些短期的外在利益等, 它们往往影响训练中具体行为, 妨碍目标的执行对上述诱惑和冲动的控制, 即拖延满足, 对人自身, 对状态目标的实现具有重要的现实意义。

2.3 目标实现的心理模拟和工具性意图

在目标的努力过程中, 不可避免地会遇到一些具体的对目标具有批判性情景, 需要选择恰当的认识策略, 如心理模拟和工具性意图, 仍以射门技术训练为例, 心理模拟就是运用人的想象在现有射门状态的基础上对未来良好的射门状态加以心理建构, 事先对可能的目标路径和射门情景进行心理上体现和了解, 从而提高在将来比赛真实射门情景选择行为方案的正确性和速度, 减轻可能的挫折和压力, 但过分的心理模拟追求细节和准确会陷入心理幻想, 所以心理模拟应保适宜的程度。工具性意图是指比最终个体目标更具体、更有辅助性的个体目标, 如全面良好的技术状态是个体最终的目标, 个体在目标实现中, 短期或较长时期往往难以达到上述最终目标, 因而可设置一些工具性意图, 如在一段时期后使自己的进攻战术配合中跑位作用有较大的改善等, 这些工具性意图可以补充中一的目标, 有助于激活与目标相关的刺激, 加强球员对这些刺激的注意, 在复杂的环境背景中, 这种作用更为显著。

3 讨论与建议

研究选用了系统论、控制论的若干观点在足球进攻技战术训练系统中的运用, 用数理统计法及心理学角度分析训练系统中技术要素的配置、训练过程中目标的设立、实现及训练信息的输入、输出、反馈的控制, 本文的局限性在于, 未能用生理、生化指标进一步对足球技战术训练系统进行监控, 而且该研究对象作为一个系统工程, 应该有更多广泛的学科参与, 如管理学、决策科学、力学、计算机科学等, 需要进一步研究探索。

摘要：在现代足球技术训练发展趋势中系统论、控制论等理论思想越来越深入到其中。通过对系统的控制要素研究和系统的控制机制研究.促进足球技战术训练的科学化、现代化。

关键词：足球,技术,战术,训练

参考文献

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[7]姚萍.篮球战术教学中控制论的运用和研究[J].南京体育学院学报, 2003, (10) .

足球防守技战术浅析与训练教学篇3

郭振振（1988），男，山东省聊城市，学生，硕士，单位：山东省济南市山东师范大学体育教育训练学专业，研究方向；足球。

摘要：随着现代足球运动的飞速发展，防守技术争夺已成为比赛的关键。防守不仅可以有效地阻止对方的进攻，还可以发动快速的防守反击，是得分的有效手段。无论是中前场的逼迫式防守，区域防守，还是后场防守，都是为了使防守更具有层次，形成一套整体防守体系，有效的阻断对方的进攻，同时防守尤其是中前场的成功抢断，都具有进攻的作用，是得分的有力武器。在現代足球运动中，防守受到越来越多的重视，是一项十分重要的技术，在足球技术训练教学中应给予充分的重视。

关键词：足球技术；防守；教学

在现代足球运动中，攻守对抗日趋激烈，在注重进攻的同时要充分认识到防守的重要性，防守技术运用情况以及运用的效果对比赛结果有着重要的意义。随着现代科技成果与多学科的理论与知识的指导，足球运动的各项技术日臻完善，运用更加合理有效。在进攻技术达到一定的阶段后，各队开始逐渐重视防守的训练，在训练中除必须掌握各项技术的规范性和有效性以外，还必须在抓好技术动作基本功的前提下狠抓动作质量，使之熟练，得心应手。

1.几种常见的防守类型简介

1.1区域防守

区域防守就是指全队在防守时，层层设防，形成层层盯人加保护的整体防守体系。在区域防守体系中，每个队员都是在自己相对稳定的返回手区域内进行盯人防守。主要是对进入自己防守区域的对方队员实施盯人防守，当对方进攻队员交叉跑位到另一个防守区域时，我方防守队员和该区域防守队员交换防守任务，一般不越区盯人，不受对方的牵引。防守队员的保护由在其身后的队员来保护和支援。当对方强行突破或无球跑动切入接球时防守队员就要紧追盯防。

1.2人盯人防守

人盯人防守基本上就是各人专盯防自己的防守对象，防守对象跑到那，自己就得跑到那，不交换防守对象，不受防守区域限制，后方队员间的保护主要由最后的拖后中卫进行区域保护和补位。

1.3混合防守

混合防守就是人盯人防守加区域防守的结合。这种防守体系中的盯人是将对方中最具有突破威胁或组织者死死盯住，通常是两个中卫中的一个去实施，另一个成为拖后中卫“清道夫”。

2.加强防守技术的基础训练

所谓基础训练首先是防守意识的训练，胜利始于防守，比赛中每个队员都要有防守的意识，这样，一支球队才能形成防守体系，有效地阻止对方进攻。其次还包括防守姿势、向对方球员施加压力等。良好的意识与精湛的技术相配合才能充分发挥出球员的防守能力。

3.各位职的防守职能

3.1自由中卫

由于自由中卫处于三名后卫后方的要害地域，是防守上的可靠后盾。为此他应根据球的位置和双方攻守的情况，积极选好位，随时准备对付各种可能出现的复杂局面。

3.2边后卫

边后卫防守的主要职责是防守边翼，并根据球的位置和教练员所决定的防守战术去行动。

3.3前卫

前卫队员，起着锋卫间的桥梁和攻守的枢纽的作用，全攻全守的职责格外显著，根据比赛的实际需要，前卫又可分为三种类型：组织型前卫、防守型前卫、进攻型前卫。

3.4突前中卫

双中卫身居门前要害地域，是防守中的支柱。通常把双中卫中突前的叫作突前中卫。把拖后者称自由中卫。

3.5前锋

突前前锋位于进攻的最前线，失球后应立即反抢，争取将球夺回。或破坏对方第一传，延误对方的反攻。

边锋不仅需承担起边路进攻的职责。而且通过交叉换位要完成多种战术任务由攻转守时，边锋应紧盯“自己的后卫”，不让其自由助攻。必要时应积极参与中场或后场的集体防守。

4.当前训练方法中存在的不足

4.1防守基本技术的练习

随着现代足球运动的发展在比赛中注重进攻技术的运动与进攻的组织的同时，同样强调防守的重要性。而在实际的足球训练中，队员往往只重视进攻技术的练习，如假动作、盘带、射门等。而忽视防守技术如铲球、断球、封堵球的练习。

4.2专项身体素质练习

足球运动中，防守比进攻更加消耗体力，在对手激烈的进攻下，防守队员要想运用好防守技术，完成防守任务，阻断对方进攻，除了要有过硬的技术外，还要具备一定的身体素质。并且这种身体素质要结合专项训练进行，达到体能与技能的协调统一。而在平时的训练中，教练员往往只强调技术的练习，而忽视了身体素质的重要性。

4.3预测和判断能力

进攻的方式千变万化，在防守中不仅要防传球还要防对方过人和射门，并且进攻方可以主动的选择进攻方式，防守方只能被动应对，尤其是在防守假动作的时候，若防守队员对其假动作作出反应，就无法再跟上对方的节奏。因此，要求防守队员对对方的意图作出预判，这就要求对对手的技术特点有充分的了解。在训练中往往忽视了对对手特点的分析和进行针对性的训练。

5.防守的训练教学

5.1防守基本技术的训练教学

抢球的练习可以两人一组一球，一人带球在规定范围内运球，另一人积极抢断。防守步法练习在训练的组织上，可两人一组一球，一人持球运球做各种假动作，另一人做消极的抢球练习，要求动作幅度大、速度稍慢。还要进行两人一组铲球练习，运球过人射门练习等。

5.2专项身体素质的训练教学

专项身体素质的练习，要求运动员耐力、速度、力量、灵敏、柔韧的练习要与足球技术的结构和节奏想协调。在防守中，表现为脚步移动快、反应灵敏、拼抢积极。

5.3预测和判断能力的训练教学

在训练中，要求运动员学会分析对手的特点，并与教练员共同探讨防守制敌的策略，这样才能把握机会，高质量的完成防守动作。在模拟实战的训练中加以练习和强化，达到提高预测和判断能力的效果。

6.小结

在足球防守技术的练习中，首先要培养队员的比赛防守意识和训练中对防守技能练习的意识，其次要对运动员的基本防守技术进行专门练习，并在模拟情境和教学比赛中加以强化，还要提高运动员的专项身体素质，使运动员具备良好的体能并能与足球防守技术动作相适应，在比赛中充分发挥出防守能力。除此之外，还要求训练队员分析对手特点以及根据对手特点提前预测和判断的能力。（作者单位：山东师范大学体育学院）

参考文献

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[4] 陈静飞，王磊，林锦蛟. 世界杯与中超联赛足球防守技术情况分析[J]. 河北体育学院学报，2009，04：71-73.

足球技战术训练篇4

论文摘要：普通高校足球教学的目的是使学生掌握一定的足球基本理论和基本技能，提高学生足球技术、战术水平。本文依据足球教学的基本原则和运动技能形成的规律，分析研究足球选项课技战术教学训练问题。

论文关键词：足球,技术,教学

足球选项课是普通高校体育主要的选项课内容之一，同时足球也是学生课余体育活动的主要内容。教学实践中，足球技术、战术教学占有十分重要的位置，依据足球专项技战术能力形成的规律和特点组织教学，才能有利于学生学习和掌握不同的足球专项技战术，有利于进一步提高足球课教学质量。

1足球基本技术教学

1.1初步掌握技术阶段

在初步掌握技术阶段，主要任务是建立正确、完整的技术动作表象和概念，讲解清楚动作要领，使学生明确技术动作要求及练习方法，初步学会技术动作。

1.1.1讲解。讲解是运用语言法对技术动作进行概述。讲解时要依据学生特点、学习内容、训练程度等不同，首先做到精简易懂、生动形象，将技术动作的名称、作用、方法、要领、关键以及难点等讲清，简明扼要，突出关键的技术规范化问题和要求；其次，要讲清技术动作结构特点及其运动规律，主要讲解动作技术的方向、角度、幅度、距离、节奏、机体参与的主要部位、顺序以及时间、空间和力的大小等的综合运用，指出技术动作要点，指导学生尽快掌握技术动作与方法，建立正确的技术动作概念；第三，讲解要富有启发性，启发和诱导学生主动思考，形成听、看、想、练有机地结合，促进机体第一信号系统和第二信号系统的协调发展。

1.1.2示范。示范是使学生能尽快明确技术动作形象的重要的直观教学形式。示范要动作准确、技术规范。运用示范时，一般是先做完整示范，帮助学生建立初步的完整技术动作概念，然后是重点示范，根据技术动作结构特点和要求，重复或慢速示范，提示学生重点观察技术动作的重点、难点以及关键点，有时为强化技术动作，也辅助采用示错示范，正误对比，给学生指明错误动作的原因和问题，提出纠正方法，提高学生分析技术、辨别技术难重点的能力。示范要充分注意合理的示范面，依据场地、气象、学生人数、示范环境等因素，考虑和安排好示范的位置、角度以及方向等，足球技术教学中经常采用侧面示范。为了提高示范效果，还可充分利用图片、模型、幻灯、录像等直观演示方式，进一步使学生感知技术动作形象，加深技术动作的理解程度，形成正确的技术动作表象。

1.1.3模仿。模仿即是试做。教师讲解示范后，即可让学生尝试模仿试做，开始以无球练习然后至有球练习，动作要由慢到快，练习形式要由原地到行进间，由易到难，这样反复体会后，再结合讲解技术要点及技术动作在实际比赛中的运用，使学生建立一个完整的技术动作概念。

1.1.4纠错。纠错即发现和纠正错误动作。由于各种原因，学生在学习足球技术的过程中，总是会出现各种错误动作，如果不及时发现、纠之，就会形成错误的动力定型，教师要善于发现学生的错误动作，针对各种情况，抓住主要矛盾或突出问题，采取相应措施，及时纠正错误动作。教学实践中，对少数学生存在的错误动作，常采用个别纠正的方法，使其及时得到指导与帮助，对主要的突出问题，则集体纠正，避免出现普遍的问题，还可采用边讲、边听、边练、边纠正的方法，突出动作要点、难点的要求，启发学生去思考，分辨、分析并且自我纠正错误动作，促进学生改进和提高技术动作，建立正确的动力定型。

1.2基本巩固技术阶段

当学生已经清楚理解技术动作要领，初步掌握规范技术动作时，即进入基本巩固技术阶段。

1.2.1多采用练习形式，巩固理论知识，提高技术动作质量，教学训练主要是采用重复练习法，在简化条件下，经过多次重复的技术动作练习，形成并巩固正确的技术动力定型。

1.2.2练习形式的组织与选择原则，应当是由易到难，由简到繁，在练习中通过变换完成技术动作的距离、速度、方向和练习的组织形式，加大完成技术动作的难度，由单个技术动作练习逐步过渡到组合技术练习，并适当增加一定的对抗干扰要求，提高学生技术的运用与应变能力。技术动作在原地和缓慢中能做时，应转入快速、突然性的练习，这个阶段要注意动作的全面性、连贯性以及动作的快速连接性。特别要注意培养技术动作目的性与准确性。

1.2.3突出技术练习的同时应加强身体素质训练，加强战术意识培养，加强勇敢顽强、积极进取良好意志品质的培养。

1.2.4这一阶段仍然要十分重视注意纠正学生的错误动作以及改进技术动作，防止在反复练习的过程中出现技术动作掌握的“泛化现象”。

1.3提高运用技术阶段

提高运用技术阶段的主要任务是提高学生足球技战术的`实际运用能力，巩固正确的动力定型，形成动作技能，更进一步达到技术动作自动化的程度。

1.3.1加大练习密度，在不间断的练习过程中强化刺激，促进学生逐渐认识和掌握所学足球技能的内在规律，不断纠正错误技术动作，继而达到动作技能连贯地、均衡地发展。

1.3.2传、射、控运等重点技术、战术要反复训练，要根据实战的需要，组织一些高强度、强对抗条件下的练习，让学生在实战条件下掌握和运用技战术，提高合理运用技战术的能力。

1.3.3利用教学比赛巩固、提高技术，比赛是教学训练的直接检验，教师要在比赛中注意观察，观察学生技术动作运用是否正确，观察学生在复杂比赛条件下是否能正确合理地运用技术动作，观察学生技战术意识以及意志品质表现等，表扬和督促结合，提出改进与提高的方法与要求，提高学生的足球技战术综合能力。2.1建立战术概念

足球战术教学是教学中的重要组成部分，足球战术通常是由个人战术行为、局部战术配合和全队战术配合所组成。教学中首先要让学生建立战术概念，其目的是通过讲解、分析以及示范，使学生掌握战术配合的定义与要求，初步了解足球战术的基本特点、构成体系以及战术的目的与作用，了解足球攻守战术之间的对立统一规律，初步确立个人、局部乃至整体的攻守完整的战术概貌，如个人在不同位置的不同职责和技术动作运用要求，局部配合的种类、队形、方法及其变化规律，全队队型以及全队整体战术的原理和构成等。然后讲解战术练习方法，组织学生试做练习。战术教学中可经常适时结合画图、战术板或者录像等直观教具的演示，提高学生的观察能力，使学生能更快地接受和理解各类战术的方法和要求。

2.2基础战术教学训练

足球基础战术即局部的战术配合，教学应从进攻配合入手，先教进攻配合，再教防守配合，根据战术配合的人员组成，一般顺序是先练习两人配合战术，再练习三人配合战术。

进攻配合练习，要在学生试做达到基本熟悉配合的方法和路线后，逐渐增加练习的对抗性和干扰性，防守配合练习，应开始在消极进攻情况下进行，然后再在积极进攻条件下进行防守配合练习，逐步提高学生局部攻守对抗与应变能力。要注意培养学生的战术意识和心理品质，启发学生的战术思维，提高战术运用的灵活性。

2.3全队战术教学训练

全队战术是通过一定的攻守阵形和配合方法所组成的。通常，在熟练掌握局部配合的基础上，进行战术配合的组合教学，当学生初步了解了全队战术的基本配合方法后，可把全队完整战术配合分解为若干局部配合，即先采用分解法，把战术分解为若干局部配合，如整体进攻中的中路配合战术、边路配合战术等，这一过程中，应强调不同配合的衔接，以及配合进行的连接性及其变化，在掌握两个或两个以上配合战术的基础上，最后进行整体练习。

掌握全队战术，应先在消极攻守对抗的条件下，熟悉战术队形、配合路线等，掌握战术方法，掌握战术的综合变化，然后在积极攻守对抗条件下，提高战术的运用能力，提高战术的应变能力。

3结语

足球选项课技战术教学中，应依据教学任务、内容和学生实际，结合足球技战术教学特点，在运动技能形成的不同阶段，合理的运用教学方法，以达到更好的教学效果。

参考文献

1 李宝耕主编.足球词典[M].上海:上海辞书出版社,1995

2 麻雪田、王崇喜主编.现代足球运动高级教程[M].北京:高等教育出版社,2002

3 秦云兴.篮球技术、战术教学的研究[J].天中学刊,,12(2)

4 陈春一.浅谈普通高校体育系篮球普修课技、战术教学训练[J].吉林体育学院学报,,15(4)

足球定位球攻防战术(守门员) 篇5

定位球防守

有两个原因使定位球防守难度很大: 1．对方可按计划安排较多进攻队员；

2．除界外球，其他定位球防守队员均需距球10码以外，难以对发球施加压力。

有40%的进球是定位球后攻入的，所以定位球防守需要周密安排、组织并集中精力。基本问题有两个方面：盯人，盯位。如果队员清楚自己的任务，且各种防守均经过多次演练，定位球的危险将随之减少。

任意球：

给罚球者制造威胁－组织人墙－守门员站位－人墙的人数－封住最重要的空间。

角球：

如何给罚球者制造威胁－防守近角－守门员站位－后卫队员的站位－防守远近门柱－防守６码线和８码线之间的空间。

界外球：

集中精力的重要性－有球处盯人要紧，包括发球者－长距离界外球在接球队员身前和身后防守。

定位球进攻

定位球是获胜手段。共成功取决于球队计划性、组织性、纪律性以及准确性。关键的是发球的准确性。对于那些发球不够准的队员只一个建议：多练！

任意球：

越简单越好－门前直接射门－内旋球是最危险的－进攻队员“盯”防守队员，要抢第一点－多派队员参与进攻－中场任意球要迅速。

角球：

打近角的优势－内旋球的重要性－有效组织接应发球的重要性－积极思考的重要性。

界外球：

快发－发给无人盯防的队员－向前抛球－让接球队员较容易控制好球－创造足够的空间使发球更有效－争取与发球队员一同组织起进攻－有效的长球需要全队良好的组织接应。

守

门

守门员有五大责任：

１、处理射门２、处理传中球３、协助后卫４、分球５、处理定位球

１１名队员中守门员最重要。若守门员表现欠佳，球队输球与之密切相关;若守门员表现出色，他的表现会增强全队信心并激励队员超水平发挥。

一、射门：

接住射门球或击球解围－封角度－控制好位置移动－站定－倒地扑球时，身体横向挡球。

二、传中球：

与球的距离－向球跑动的路线－接球时进行争抢－在球运行最高点接球－若不肯定是否能拿住球，则将球击出。

三、协助后位：

站位角度正确－保护后卫身后的空间－时刻集中精力并给身前队友提供必要的场上信息。

四、发球：

抛球要准，使队友容易控球－凌空、反弹球的优势及劣势－发球门球要负起责任，发球准确，尽量使本队获得人数优势。

五、定位球：

足球技战术训练篇6

论文摘要:在对足球战术意识的理解基础上，详细阐明青少年足球运动员战术意识训练与培养的方法，培养球员在实战中运用合理冲撞，积极抢、遥、围对方控球者以及抢时间，争空间力争主动的意识。

论文关键词:足球运动员战术意识培养

1前言

人的一切行为(包括运动行为)都受意识的支配。足球运动员比赛中的观察、判断、正确行动、协同配合与随机应变的能力，称之为战术意识。战术意识反映在比赛中，集中体现在运动员有球与无球的行动上。及时、恰当、合理、有效的技术运用，正是一名足球运动员高度战术意识的充分体现。因此，熟练的技术必须依赖完善的战术意识，只有具备战术意识的技术才能在比赛中发挥作用。

足球运动是一项综合性的技术与战术构成的竞技运动，这一特点决定了教学与训练的复杂性。现代足球的发展，攻守平衡的打法，对战术意识提出了更新更高的要求。从目前青少年足球训练来看，运动员在短期学习和掌握新技术已不是困难的事情，而如何将各种技术合理、适时地运用于比赛中，即战术意识的培养是每一位教练员深感重要而又办法不多的问题。为此，笔者在参考国内外有关文献资料的基础上，根据自己长期从事青少年足球教学训练的实践，提出一些可操作并在实践中检验被认为是行之有效的战术意识培养方法，旨在引起广大同仁对该问题进行深人的探讨。

2训练中战术意识的培养与训练

运动训练为战术意识的培养提供了广阔的时间和空间。有计划、有目的地向运动员支抢时间，争空间力争主动的意识。讲述足球运动的特点和规律，加强对战术知识的理解，结合技战术训练与教学比赛的要求，可以在很大程度上提高运动员在高速、复杂的对抗练习中敏锐的观察力和判断力，增强了意识和应变能力。虽然各种技战术以及运用技战术的能力最终要通过比赛得到检验，但是，平时的训练积累是至关重要的。比赛场上任何“灵光闪现”或“恰到好处”都离不开日积月累。

2.1运用各种教学手段丰富运动员的战术知识，加深战术概念

战术意识首先源于对战术知识的理解，只有理解得越深刻，战术意识才能体现得越自觉、越充分。因此，尽可能从理性上培养运动员的战术素养，是增强运动员战术意识的有效途径。这包括利用各种机会讲授战术理论课，观摩优秀运动队的比赛，请优秀的成年队员现场教学示范，邀请高水平教练员讲述现代足球先进打法和典型的战例等，组织运动员开展积极地讨论和认真的分析。

2.2与技战术训练相结合

2.2.1在运动员技术动作较为熟练的基础上，要求他们在训练中每一个动作都要增加实战的设想，做到动中有变，逐步提高应变能力。

2.2.2在运传球、接传球等技术训练中结合各种二过一练习，培养运动员配合与传接意识。

2.2,3在三人传接球与配合转身射门练习中，根据运动员水平，设计一些复杂的传跑线路，培养他们的观察、判断能力与转移传球的意识。

2.2.4在四人、五人一组的全场有方向性的自由配合传球练习中，让球员自己设想合理的跑位线路，减少触球次数。从而提高球员接应、跑位、传球、观察集体配合意识。

2.2.5在整体攻防配合训练中，要求球员要有“三性”的意识(技战术的合理性、自我发挥性、自我创新性)。

2.3与对抗性练习相结合

利用对抗性练习培养运动员的战术意识是教练员尤为重视的，因为这种练习更为接近比赛实战，可以很好地强化运动员局部的或整体的配合意识以及各种技术合理运用的意识。在训练中，我们通常采用一拖三、四对二、三对三的传、跑、抢、截练习，培养运动员传接球时的反应能力和应变能力;通过三对三、五对五等小型比赛与传、跑、抢规范化练习，提高运动员局部位置配合的默契感与熟练的基本战术(二过一、二过二、三人配合)的打法。这些练习均采用分组轮换的形式，并根据实际情况，可以对每组提出不同的要求或指示，达到有针对性的解决运动员战术意识部分强化的问题。

3战术意识的重点培养问题

从当前足球运动的发展趋势以及足球实战特点来看，培养青少年足球运动员战术意识应从实战需要出发，“从严从难”的要求。战术意识体现在足球比赛中的各个方面，衡量一名足球运动员是否成熟、优秀，主要是看他合理运用技术于比赛中的能力。作为青少年足球运动员，我们并非要求像成年运动员那样处处体现出战术意识，但是一些基本的`、比赛中特别重要的战术意识必须早期培养和重点训练。因此，我们认为在青少年足球训练中应侧重培养如下战术意识。

3.1培养在无球行动中有目的的通过积极跑动为本队创造攻、防上的人数优势的全面攻、防意识。

3.2培养在有球行动中能够迎上接球、控球，充分利用出现的空档，或传或射的进攻意识以及得球后尽可能直接传球，传球后立即跑动的快速意识。

3.3培养在实战中应用合理冲撞，积极抢、逼、围对方控球者以及抢时间、争空间力争主动的意识。

3.4培养在一对一对抗中敢于控制球或掩护球快速突破，防守时能冷静封、堵、积极铲球的主动进攻意识。

3.5培养在比赛中具有强烈的射门欲望，能掌握时机大胆起脚的射门意识。

上述战术意识的训练与培养，需要充分发挥教练员的主导作用，即是说，在训练中教练员要“勤观察”，观察运动员的跑动路线，处理球的方法;“勤分析”，分析造成错误的原因(是由于技术问题，还是意识问题);“勤讲解”，利用先讲后练或先练后讲，边讲边练，对个别队员讲或对部分队员讲等教学形式，使运动员明白练什么和怎么练。除此之外，教练员在制定计划和内容设置方面要突出科学性和针对性，要把战术意识的训练贯穿于整个技战术训练的全过程，只有这样，才能收到技战术及其意识同步提高的效果。

4小结

青少年足球运动员战术意识的培养是一项复杂而艰巨的工作，必须高度重视和认真对待。足球比赛不仅是运动员体能和技术的抗衡，同时也是运动员心理活动(比赛意识)的较量。所谓“用脑踢球”，就是要求运动员在比赛中更为经济、合理、实效地运用各种技战术，取得更好的实战效果。因此在青少年足球的训练中应把心理训练，特别是战术意识列人重要的议事日程，只有这样，才能使青少年足球运动员的训练水平和实战能力得到更快的提高。

足球技战术训练篇7

1 体能训练和技术、战术有机结合的训练方法设计要求

体能训练和技术、战术的有机结合并不是简单地一种结合,必须要有科学的方法作为引导,必须结合球员自身进行,不能盲目的进行,训练的方法有很多种,同时对于不同的球员来说可能会有不同的训练方法,具体如下。

首先运动员体能、技术以及战术三者的训练方法是多样性的,通常情况下比较适合与比赛应用的训练过程的方法有很多种,例如模式训练方法、程序训练法以及微机辅助进行训练等多种方法。比较适合各种日常基本训练的方法内容主要有重复性的、间歇性的、持续性的、变换进行、循环往复以及游戏模拟比赛的形式等,为了能够更好地使用足球比赛项目的主要特点,通常情况下需要将以上的多种基本训练方法进行有机的结合。

其次运动员在进行日常训练的过程中要有针对性的进行,不能盲目进行训练,否则可能事倍功半。球队在进行训练的过程中需要根据足球比赛运动的技战术以及不同分工合作等特点,有针对性的进行日常训练,例如在球场上处于不同位置、担任不同角色的球员要有针对性的训练,守门员和后卫日常除了体能训练以外,必须进行针对性的不同技能训练,同时体能训练也要结合提高技能来进行,有针对性的对不同角色运动员设计不同的训练套餐。

再者,训练的过程要体现出球队组织形式的严密性和多样性。这样主要是为了能够充分的考虑并逐步的适应比赛场上不同形式的变化进行的。因为比赛场上形势是千变万化的,没有人能够真正的掌握球场的每一个变化,所以日常的训练方法必须是真实、严密以及多样性的,只有这样才能够在比赛的时候能够始终的保持着球队攻防两端同时兼备的整体战斗队形,才能够真正的应对球场上的不同变化。

最后,这种有机结合的训练结构一定是复杂多样的。因为足球比赛本身就是一个多人相互配合进行的一项运动,场上足球路线的随时变化、球员位置的不断切换、攻防两端形式的不同转换以及球队技战术的运用,都要求日常的训练结构丰富充实,要能够真正的考虑到比赛中所能够产生的变化,将日常的训练当作是比赛来进行,要能够真正的服务于比赛。球场上前、中、后方三条主线上的球员在技术以及战术的训练上都需要各有侧重,同时还需要更好地实现相互之间的配合,只有这样才能够实现攻防兼备以及攻防两端的有机结合。

2 体能训练和战术训练课程的设计要求

战术训练和体能训练都是服务于比赛的,体能训练是比赛的前提,而战术和技能训练是在体能训练的前提之下进行的,要循序渐进的进行。

2 . 1 课程要结合比赛实际

结合实际就是需要日常的训练不仅仅要考虑到训练的任务,同时还需要考虑到运动员自身的特点、运动员的比赛经验以及基础、不同球队的战术打法特点、足球比赛的规则以及球员的不同角色位置,通过这些因素的考虑来选择并设计出真正有效地日常训练方法。其中球员的体能训练主要是以运动员速度以及耐力为主要方向,运动员技能训练以射门和传接球基本素质为主,球队比赛战术的训练可以通过日常的一对一或者是二过一来进行。球队教练需要时刻考虑和注意的问题就是怎样设计出能够将三个方面有机结合的训练方法。例如让运动员进行往返跑训练、接球传球训练、一对一攻防训练等,其中在进行训练的时候要充分的考虑到球员速度训练和技术、战术训练的配合进行,同时还需要考虑到足球比赛的实际。上面提到的日常训练中的一对一以及二过一的基本训练是球员技术以及球队战术训练的关键所在,同时又是球队战术组合的基本要素,任何场上的比赛都是这些训练的结合体,一场比赛中,一对一、二过一存在比赛的任何时候、任何位置,在比赛中任何区域都可以运用,运动员在快速前进的过程总接应传球是一对一以及二过一战术的基础。所以,日常训练中球队教练需要使用这样结合的训练方法,这样既能够很好的训练运动员的快速奔跑能力,提高运动员在比赛场上的跑位能力,提高运动员的体能,通过时还能够让运动员更好更快的掌握这种基本战术。

2 . 2 结合供能特点合理的安排训练负荷

从上面讲到的运动员日常训练的多样性可以看出,足球运动员为了比赛所进行的日常训练属于混合型的训练,一方面日常训练是一种四种强度的周期性训练活动,另一方面这种训练有着灵活的非周期性活动规律。这些训练是球员在身体接触、球场以及训练中的直接对抗、长时间的训练状况下能够完成的某一种技术以及战术配合。所以这就需要球队教练在球员日常的训练过程中充分的考虑到球员训练的负荷问题,具体指的是以下几个方面的内容。

(1)提高球员atp—cp的供能能力以及乳酸能系统的持续供能能力。

(2)无氧混合代谢系统的持续供应能量的能力。

(3)乳酸系统和有氧代谢系统的混合供能能力。

在发展球员爆发力的训练过程中,需要着重的体现出强度大、次数少以及组数少的特点,这样是为了不超过运动员的运动负荷设计的,对于运动员力量耐力而言,在日常训练过程中需要着重的体现出强度小、次数多以及组数多的特点,这样才能够将运动员的爆发力以及速度更好地得到释放,进而更好地形成攻击力,这些训练对于门前射门等都有很大的帮助和提高,同时这些训练还需要和球员前后移动训练以及跑动训练等技战术相结合。最后需要考虑的训练就是整体的攻防转换训练,这就需要将若干个防守训练和进攻训练充分的结合,同时结合前后左右移动以及跑动训练,将这些训练有机的串联起来,进行科学的训练。

2 . 3 科学的安排体能和技战术训练

在进行整体训练之前,首先需要突出体能训练的效果,在突出体能训练的情况下,适当的安排球队以及球员技术以及战术的训练,准备阶段的后期,需要突出的技战术的训练,在进行技战术训练的过程中,不断地强化球员体能的训练,两个方面,不同的时间段有节奏、循序渐进的进行。当然不论是哪一种训练方法最终都是为了能够更好地使用比赛才进行的,所以球队的日常训练不论科学以及严密与否,在跟多方面和比赛真实环境还有很多的差别,所以对于球队教练来说,需要做到的就是,在训练达到一定的阶段和水平之后,要有计划和目的的让球队进行一些教学比赛和其他性质的比赛,让球员不断地提高实战的水平,在实战对抗中不断地成长,不断地积累比赛的经验,只有这样能够在真正的足球比赛中将日常的训练效果最大化的体现出来。

3 结论

足球技战术训练篇8

一、意识在足球运动中的具体体现

现代足球运动的特点对每个运动员要求具备攻、防两个方面所需要的一切能力。例如：守门员得球后就开始进攻，要求其他十个队员积极跑动接球，进攻结束后要求十一名队员积极防守，而且要求不断变换速度、改变方向、意图，这些行动都要求每个队员有良好的战术意识。

队员在赛场上的意识表现有：(1)接球的意识；(2)传球的意识；(3)带球的意识；(4)整体进攻配合的意识；(5)防守的意识。

二、意识与技术、战术的关系

技术是与意识相联系，并为意识所支配的，按照心理学的基本观点，人的意识既经产生，就能指导人的行动，并反作用于实践，促进实践活动的发展。在足球比赛中，任何一个技术动作都是有目的的、有意识的行动，并且每一个技术动作都是在第一信号系统和第二信号系统相互作用的基础上，在第二信号系统的控制下完成的，尤其是在技术动作的形成过程中，需要有意识地对所学的技术动作形成清晰的表象和正确的概念，同时还应分析技术动作的优劣，以完善技术动作，而这一切都是与人的意识分不开的。

从狭义上、通俗地说，足球技术训练中的意识培养，就是指将训练与比赛结合起来。在比赛中，应根据场上不断变化的情况，灵活地按照战术目的去完善技术动作。我们知道，在比赛中，任何一种技术动作的使用都有一定的战术目的，在复杂多变，对抗激烈的条件下，即在比赛中，正确选择和合理运用各种技术、战术能力的综合表现即为足球意识。所以，在足球技术训练中，就要明确每一技术动作的战术目的，这样我们就可以避免训练的盲目性。

三、意识在足球技术训练中的重要作用

从生理学观点来看，意识是以第二信号系统为特征的，为高级神经系统活动的表现，是在训练与比赛实践基础上产生，又反作用于运动实践。从心理学的观点来看，意识是对客观现实的反映，并对客观现实起着积极的促进作用。从我们足球运动训练的角度来讲，“意识就是对足球比赛规律的认识和反映，即完成比赛任务的各种方法手段在运动员头脑中的具体反映，并对这些方法手段起着巨大的能动作用。”

四、如何加强意识的培养

1、要培养与提高战术意识，还应熟练地掌握基本技、战术。这是提高运动员意识的物质基础。少年儿童的心理尚未发育成熟，往往不能理解或不能完全理解技战术的目的性，表现在训练中往往喜欢从自己的兴趣出发，所以对少儿运动员的训练在一定程度上是带有强制性的。这就要求教练员不断地督促其加强基本技战术的训练，并不断地启发其练习动作的目的性，以强化刺激。同时还可对其进行“系列化”的训练。所谓技术动作的系列化，就是指根据足球比赛的规律，针对比赛中所可能出现的情况而设计的连续的技术动作。实质上这一系列化技术动作的练习就是意识的培养。

2、“无球”技术动作的训练也是培养和提高意识的重要环节。足球运动的整体性很强，场上一人得球，其余队员并非袖手旁观、无事可做，而应立即采取相应的战术行动，这里就牵涉到运动员的观察力和预判能力。观察力和预判能力是衡量足球运动员意识水平高低的重要标准。

3、基本运动意识的培养可通过训练，而特殊的战术意识则要靠比赛实践来提高。这是因为训练毕竟不同于比赛，这时包括队员所处的环境、对手的特点、对抗的激烈程度等都不相同。因此，我们应当将平时训练与实际比赛结合起来，把比赛因素作为训练内容的组成部分。当然，这并不意味着一定要参加许许多多的大型正式比赛来提高队员的战术意识，这是不现实、也是不必要的。总而言之，通过比赛，可以丰富队员们的临场经验，提高正确选择及合理运用技战术的能力，这无疑是培养和提高青少年足球运动员战术意识水平唯一的、有效的和重要的方法。

足球技战术训练篇9

青少年足球运动员的智力是在随着年龄的成长而不断的变化发展，智力因素大致分为观察力、记忆力、想象力、思维力、注意力等。智力因素的发展直接影响到运动员对足球技战术的理解和学习能力。无论是技能的形成，还是竞技能力的提高，都摆脱不了智力因素的`影响。在青少年足球运动员中，一定要重视不断地开发他们的智力，更要遵守由量变到质变的原则，循序渐进，按照科学的发展原则制定训练计划，避免拔苗助长、以赛代练的不良状况。在保证青少年足球运动员智力正常的条件下要强调文化素质和战术知识的培养。

2.2非智力因素

在我们学习各种技术技能的整个过程中，非智力因素起到了很大的决定作用，在各个体育媒体、体育文献中都有很多对非智力因素重要性的论证。我国青少年足球运动员在非智力因素上的培训教育与国外先进的足球教育有着一定的差距。为此，要重视思想教育。在青少年足球运动员中，开展思想道德教育应着重围绕以下几方面进行:(1)团结合作，集体主义的团队精神教育;(2)先人后己，乐于助人的友爱精神教育;(3)遵守纪律，服从领导的法制观念教育;(4)勤俭节约，艰苦朴素的生活作风教育。这样十分有助于提高我国青少年足球运动员在意志品质方面的欠缺。 3影响我国青少年足球运动员战术意识发展非技术方面的外部因素

3.，我国足球运动梯队的培养

专业足球运动员战术意识的培养要从小开始，我国为了发展足球事业而制定和创办了许多的足球学校，专门发现和培养优秀的足球运动员苗子。但是许多的培训机构缺乏科学合理的训练机制，出现了很多与最初愿望不相符的现象。从全国各个足球俱乐部来看，青少年后备力量的训练普遍成人化，也就是说青少年过早地按照成人技术、战术意识的训练方法训练。目前我国的二、三线队伍在训练手段方面与成人队伍没有太大差别。而且后备队为了成绩的需要违背了青少年培养根本性的宗旨，在技术、体能、意识训练中过早的成人化，使得青少年运动员过早地丧失了技术、战术意识培养的机会，造成了一些优秀青少年队员无法长期发挥自身潜质。

3.2我国足球人才培养的外部环境

首先，我国的国情与其它国家不同，计划生育的政策导致独生子女的大量出现，而独生子女的生长环境或是心理特点都与非独生子女不太相同。足球运动中的战术意识需要的是运动员的集体主义观念与整体观察力的结合，独生子子女的心理特点会使得运动员在战术意识方面出现一些不协调因素，影响个人和球队整体战术意识的提高。

其次，我国的经济现状对足球运动员战术意识的间接影响也很大。体育事业的发展是与经济发展状况紧密联系的，现今我国东西部贫富差距较大。一些运动队没有充足的资金培养优秀的足球运动员，许多青少年运动员在意识培养的重要阶段没有机会与高水平运动队接触，也就缺少更多的学习机会，使得一些优秀运动员在技术、意识的培养过程中不能得到充分的学习。

再次，国家以及地区对足球事业的投资太少，有意在足球世界里发展的青少年不能拥有一个完整的足球场地和设施去发挥自己的才华，更无从提起战术意识的培养了。另外，教练人才的欠缺造成一些只有千里马而无伯乐的境况。

3.3我国对足球人才培养的传统观念

在我国培养青少年足球运动员的传统观念中，没有把挖掘运动员的潜力、培养运动员的能力放在首位，过于注重运动队的成绩而过早进行成人训练模式的拔苗助长现象比较严重。对青少年战术意识中个性部分的发展有时会存在批评的态度，在文化培养方面的意识也十分的欠缺。这些因素十分阻碍我国青少年运动员整体意识的成长，必须得到更多重视。

4结论与建议

4.1结论

1)青少年足球运动员战术知识在战术意识能力中具有导向作用;

2)思想政治在战术意识能力发展中具有基本作用;

3)青少年足球运动员心理问题在技、战术成长方面具有直接作用;

4)必须充分完善我国足球人才培养的外部环境。

4.2建议

足球技战术训练篇10

一、训练的目的不同

“题海战术”的目的明显表现为应考.而波利亚强调解题训练的目的在于提高学生的数学素质.波利亚认为，任何学问都包括知识和能力这两个方面.对于数学，能力比起仅仅具有一些知识来重要得多.因此，“学校的目的应该是发展学生本身的内蕴能力，而不仅仅是传授知识”.波利亚发现，在日常解题和攻克难题而获得数学上重大发现之间，并没有不可逾越的鸿沟.他说：“一个重大的发现可以解决一些重大的问题，但在求解任何问题的过程中，也都会有点滴的发现.”要想有重大的发现，就必须重视平时的解题.

数学有两个侧面，一方面，已严格地提出来的数学是一门系统的演绎科学;另一方面，在创造过程中的数学看来却像是一门实验性的归纳科学.波利亚指出，通过研究解题方法，我们可以看到数学的第二个侧面，也就是看到“处于发现过程中的数学”.因此，波利亚把“解题”作为培养学生数学才能和教会他们思考的一种手段和途径.这种思想得到了国际数学教育界的广泛赞同.1976年数学管理者委员会把解题能力列为10项基本技能的首位，美国数学教师联合会理事会把解题提到了“80年代学校数学的核心”这一高度.

波利亚的解题思想集中反映在他的《怎样解题》一书中，该书的中心思想就是谈解题过程中怎样诱发灵感.书的一开始就是一张“怎样解题表”，在“表”中收集了一些典型的问题与建议.波利亚推崇探索法，他认为现代探索法力求了解解题过程，特别是解题过程中典型有用的智力活动.他说《怎样解题》这本书就是实现这种计划的初步尝试，“怎样解题表”实质上就是试图诱发灵感的“智力活动表”.正如波利亚在书中所写：“我们的表实际上是一个在解题中典型有用的智力活动表.”“表中的问题和建议并不直接提到好念头，但实际上所有的问题和建议都与它有关.”

“怎样解题表”包含四部分内容：弄清问题、拟订计划、实现计划、回顾.波利亚说：“弄清问题是为好念头的出现做准备;制订计划是试图引发它;在引发之后，我们实现它;回顾此过程和求解的结果，是试图更好地利用它.”波利亚所讲的好念头，就是指灵感.

《怎样解题》书中有一部分内容叫“探索法小词典”，从篇幅上看，它占全书的4/5.“探索法小辞典”的主要内容就是配合“怎样解题表”，对解题过程中典型有用的智力活动做进一步解释.

全书的字里行间，处处给人一个强烈的感觉：波利亚强调解题训练的目的是引导学生开展智力活动，提高数学才能.

二、训练的方式不同

“题海战术”是让学生做大量的题，熟悉题型及其解法.波利亚反对让学生做大量的题，他认为，一个数学教师，如果“把分配给他的时间塞满了例行运算来训练他的学生，他就扼杀了学生的兴趣，妨碍了他们的智力发展……”因此，他主张与其穷于应付繁琐的教学内容和过量的题目，还不如选择一个有意义但又不太复杂的题目去帮助学生深入发掘题目的各个侧面，使学生通过这道题目，就如同通过一道大门而进入一个崭新的天地.比如，“证明是无理数”和“证明素数有无限多个”就是这样的好题目，前者通向实数的精确概念，而后者是通向数论的门户，打开数学发现大门的金钥匙往往就在这类好题目之中.

过去，国内外有关学习数学的著作和习题集基本上偏重于解决个别类型的问题，例如算术问题、几何问题、代数问题等，但很少涉及解题的一般方法.然而，“学生熟悉了解答个别类型问题的特殊方法之后，有可能只限于掌握一种千篇一律的死板方法而并不具备独立解决新问题的本领.”波利亚的《怎样解题》就弥补了这一空白，这本书给出了求解数学问题的一般方法.今天人们公认，在数学解题研究方面，波利亚是一面旗帜，他做出了划时代的贡献.

“怎样解题表”中的指导性意见，具有普适性.不仅适用于“不太能独立工作”的人，而且适用于那些能独立解题的人;不仅适用于数学学科，而且可适用于其他学科.例如，未知数是什么?已知数是什么?条件是什么?这些问题都是普遍适用的，对于所有各类问题(代数的或几何的，数学的或非数学的，理论的或实际的)，我们提出这些问题都会取得良好效果.波利亚解题训练的方式是引导学生按照“表”中的问题和建议思考问题，探索解题途径.试图引导学生逐步掌握解题过程的一般规律.这与“题海战术”的“题型+解法”的训练方式是绝然不同的.

波利亚高度重视解题过程中的合情推理.数学中的合情推理是多种多样的，而归纳和类比是两种用途最广的特殊合情推理，拉普拉斯曾说过：“甚至在数学里，发现真理的工具也是归纳与类比.”因而波利亚对这两种合情推理给予了特别重视，并注意到更广泛的合情推理;他不仅讨论了合情推理的特征、作用、范例、模式，还指出了其中的教学意义和教学方法.

波利亚反复呼吁：只要我们能承认数学创造过程中需要合情推量、需要猜想的话，数学教学中就必须有教猜想的地位，必须为发明做准备，或至少给一点发明的尝试.对于一个想以

数学作为终身职业的学生来说，为了在数学上取得真正的成就，就得掌握合情推理;对于一般学生来说，他也必须学习和体验合情推理，这是他未来生活的需要.

怎样教猜想?怎样教合情推理?没有十拿九稳的教学方法.波利亚说，教学中最重要的就是选取一些典型教学结论的创造过程，分析其发现动机和合情推理，然后再让学生模仿范例去独立实践，在实践中发展合情推理能力.波利亚欣赏苏格拉底的名言：“思想应当诞生在学生的心里，教师仅仅应当像助产士那样办事.”他指出，教师要选择典型的问题，创设情境，让学生饶有兴趣地、自觉地去试验、观察，得到猜想.

“学生自己提出了猜想，也就会有追求证明的渴望，因而此时的数学教学最富有吸引力，切莫错过时机”.波利亚指出，要充分发挥班级教学的优势，鼓励学生之间互相讨论和启发，教师只有在学生受阻的时候才给些方向性的揭示，不能硬把他们赶上事先预备好的道路，这样学生才能体验到猜想、发现的乐趣，才能真正掌握合情推理，提高思考问题、解决问题的能力.

这种训练方式与“题型+解法”的做法也是完全不同的.

三、能力培养的效果不同

应该承认，“题海战术”对提高学生的能力也有一定的积极作用，但经验表明，“题海战术”在能力培养方面主要表现为提高模仿力与复制力，所谓“高分低能”症正是如此产生的.

在数学学科中，能力指的是什么?波利亚说：“这就是解决问题的才智――我们这里所指的问题，不仅仅是寻常的，它们还要求人们具有某种程度的独立见解、判断力、能动性和创造精神.”波利亚致力于培养学生的独立探索能力.从教育心理学角度看，“怎样解题表”的`确是十分可取的，利用这张表教师可行之有效地指导学生自学，发展学生独立思考和进行创造性活动的能力.如果我们提出一个“波利亚探索法”的话，那么“波利亚探索法”的主要特点就是变更问题，诱发灵感.在波利亚看来，解题过程就是不断变更问题的过程.事实上，“怎样解题表”中许多问题和建议都是“直接以变化问题为目的的”.如，你知道与它有关的问题吗?你能不能试想出一个有相同或相似未知数的熟悉问题?你是否见过形式稍微有不同样的题目?你能改述这题目吗?你能不能用不同的方法重新叙述它?你能不能想出一个更容易着手的有关问题，一个更普遍的题，一个更特殊的题，一个类似的题?你能否解决这道题的一部分?你能不能从已知数据导出某些有用的东西?能不能想出适于确定未知数的其他数据?你能改变未知数，或已知数，必要时改变两者，使新未知数和新的已知数更加互相接近吗?

波利亚说：“如果不‘变化问题’，我们几乎不能有什么进展.”“变更问题”是《怎样解题》一书的主旋律.书中多次强调了“变更问题”的几种特殊手段.例如“回到定义去”，“分解与重新组合”，“引入辅助元”，“普遍化、特殊化及类比”.

这里只谈谈“回到定义”.波利亚说，“回到定义”是一项重要的智力活动.回到定义是为了“掌握那些专业术语后面数学对象间的实际关系”.面对一个数学题，“如果我们只知道概念的定义，别无其他，我们就不得不回到定义”.

《怎样解题》书中，有个精彩的实例：

已知抛物线的焦点F，准线d和一直线l，求作此抛物线与已知直线的交点.

观察题意可见，眼下的情况就是“只知道概念的定义，别无其他”，因此，我们不得不回到定义.考虑到抛物线的定义，原问题就变化为：

在直线l上求一点，使它和已知点F及已知直线d等距离.

这是第一次变化，解析几何题变成了平面几何题.这道平面几何题本身也是一道有意义的题.

“你能不能用不同的方法重新叙述它?”

这道题可以换个说法叙述为：

在直线l上求一点，以它为圆心作圆与直线d相切且通过点F.

这是第二次变化.

所作的圆要满足两个条件.“你能否解决这问题的一部分?”可以，先放弃一个条件，第三次变化问题.