小学足球训练

小学足球训练（精选12篇）

小学足球训练 篇1

足球运动能够使运动者身体处于一个具有无限活力的健康状态。小学生通过足球训练教学, 不仅能够培养自身的观察力和团队协作能力, 更对其积极进取道德品质的形成起到了至关重要的作用。另外, 在小学体育教学中, 足球运动占据了非常重要的地位。而足球训练的过程需要师生共同协作和参与, 作为一名合格的小学足球训练教师, 要充分掌握小学生的个体需要和基本实际需要, 并对多种教学资源进行科学的调动, 通过采用科学的调配训练方法, 小学生的足球运动技能得到显著提升。

1 小学足球训练的相关内容介绍

小学足球训练主要包括足球技能训练以及技战术、知识的讲解与分析, 旨在通过足球运动实践来使小学生的竞技能力与身体素质得到提升。与此同时, 通过小学足球训练, 小学生的器官和机体等身体素质也能够得到均衡的发展。在训练过程中, 任课教师要帮助小学生形成良好的训练习惯和调动起训练积极性, 并根据其身体素质, 制定相应的教学任务, 通过正确、规范、标准的教学方法, 使训练效果得到提升。

2 小学足球训练思想

小学足球训练教学要全面循序渐进、因材施教以及直观的训练思想, 这为教学活动的顺利开展提供了强有力的支持。小学足球训练思想对于实际足球教学具有非常重要的导向作用, 能够进一步促进训练效果的提升。

2 . 1 循序渐进训练思想

小学足球训练中, 该训练思想的应用主要是指, 任课教师遵循小学生的体能等实际情况, 科学而又合理的安排足球训练符合, 保证小学生处于一个适度的训练范围内, 并高效的达到预期训练效果。为此, 在对训练进行设计安排的过程中, 小学体育教师要充分考虑小学生的实际情况, 杜绝盲目安排足球训练强度与内容, 不利于学生的身体健康, 同时, 运动量的安排也要采取循序渐进的思想, 使学生的足球运动技能得到稳步的提升。

2 . 2 因材施教训练思想

现如今, 我国正全面推行素质教育, 而小学足球训练顺应了素质教育的要求。同时, 因材施教的思想也是作为实施素质教育的重要思想存在的, 如若在小学足球训练教学中不断的渗透因材施教思想, 势必能够使小学生的素质教育得到深化。为此, 任课教师在开展教学活动中, 要尊重小学生的个体差异, 并采用针对性的教学安排和计划来提升小学生的足球训练水平。

2.3 直观训练思想

由于小学生正处于一个心智和身体发展尚未成熟的年龄阶段他们更容易将注意力集中在一些较为直观的事物上。为此, 在小学足球训练的过程中, 任课教师要遵循直观训练思想, 应用直观训练方法来指导小学生足球技能的学习。而通过直观训练的教学方法, 小学生能够很快的领会训练活动的要旨, 从而在潜移默化的熏陶中, 使自身的足球运动知识与技能得到提升。

3 小学足球训练的主要方法

3 . 1 训练小学生的协调性

小学生足球运动技能的提升需要提托其有一个良好的协调性。为此, 小学足球训练的主要方法之一就是对其协调性进行训练和强化。此训练需要一个长时间、反复训练的过程, 只有身体的协调性得到提升了, 小学生的耐力和力量将得到有效的控制, 继而使其灵敏度和速度都有了显著的进步。另外, 足球运动中良好协调性主要体现在, 小学生能够更好的处理和掌握人球关系, 进一步培养了控球能力, 这样小学生就能够将球在脚下控制自如, 从而有效减小了运球过程中, 小学生与他人相撞或丢球情况发生几率。而训练小学生的协调性主要包括以下两种途径。

首先, 可以通过肩绕环动作练习提升协调性, 将肩关节充当轴心, 直臂前、下、后、上的化圆摆动, 周而复始, 该动作练习的目的主要是对小学生的肩部肌肉的斜方肌、肱二头肌、虎头肌及上胸肌这几块肌肉进行锻炼, 需要注意的是做该动作的幅度尽可能的慢和稳, 不然容易出现肌肉拉伤的现象, 不仅达不到锻炼效果, 反而会使身体健康受到损伤;其次, 可以通过纵跳动作练习提升协调性, 首先小学生要并拢双脚, 向上挥动手腕, 并带动身体向上跳, 需要注意的是, 落实过程中, 要做到缓冲过程, 这样才能避免小学生脚腕发生损伤;最后, 可以通过前后跳动作练习提升协调性, 同样的并拢双脚, 向上挥动手腕, 并带动身体向上跳, 需要注意的是, 身体要向后或向前移动。

3 . 2 训练小学生的足球技术

足球训练是一项复杂、系统的工程, 任课教师一定要遵循科学的训练方法来对教学任务进行安排, 只有这样才能够进一步训练小学生的足球技术。例如, 以正脚背颠球技巧授课过程中, 任课教师首先要对该技巧进行专业的演示, 并对标准性的动作进行示范, 继而设定一个既定目标, 即小学生训练两周后, 颠球任务量至少45个。在该目标的设定下, 训练效果会得到显著的提升, 主要表现在小学生的颠球技术得到了显著的进步。为此, 在训练小学生的足球技术时, 一定要有一个清晰的训练目标, 使小学生从短期训练目标过渡上长期训练目标, 继而切实提升其相关足球技术。

3 . 3 调动小学生的足球训练兴趣

兴趣是学习的源动力。在小学足球训练的过程中, 任课教师要充分调动小学生的足球训练兴趣, 营造一个轻松、愉快的训练氛围。同时, 学习兴趣需要任课教师的引导和培养, 只有对学生锻炼的积极性和主动性进行科学的激发和调动, 才能够保证小学足球训练效果的提升。为此, 在锻炼小学生基本足球技能的过程中, 任课教师首先要帮助小学生树立正确的运球的意识, 使其意识到运球过程是非常重要的;其次, 任课教师可以通过对运球障碍练习游戏的安排, 例如, 将可爱的小动物画在障碍物的黑板上, 倘若碰到障碍物, 需要扣取相应的分数, 这样枯燥乏味的足球训练也会变得生动有趣, 从而进一步优化了小学足球的训练效果。

例如, 在“传球准确性技巧”的训练过程中, 任课教师可以适当启发小学生, 采用诱导式和启发式的教学方法, 首先, 要求小学生对自己所了解的传球准确性提升技巧进行讨论, 并总结出来;其次, 小学生要说出自己理解的传球准确性提升的技巧策略, 小学生倘若说对一个, 任课教师就对这一技巧进行标准动作的示范和演练;小学生倘若说错了, 任课教师应给予科学的指导和总结, 并使小学生能够对其进行更加直观的理解。通过这种新颖的教学方式, 不仅能够调动小学生的足球训练兴趣, 更能够促使小学生对训练技巧进行对比, 从而经过在射门以及传球时的实践总结, 找到属于自己的技巧, 继而使射门命中率和传球效率得到显著的提升。

3 . 4 其他足球训练方法

小学足球训练的方法呈现了多样化的特点, 包括直观训练法、语言训练法、重复练习训练法和完整教学训练法等。其中, 直观训练法是指任课教师通过演示模型和示范动作, 来对小学生的感官进行刺激, 从而使学生形成与之相类似的实际感知学习形式, 即对其进行模仿, 在模仿中促进学习;语言训练法作为一种最为普遍的常规教学法, 任课教师可以利用对风趣有趣的语言形式, 向学生传授足球运动的注意事项以及动作要领等, 使其在轻松愉快的学习氛围中, 完成教学任务;重复练习训练法, 是指任课教师为了使小学生巩固该动作要领实施的多次充分性训练, 使学生对动作内容的掌握得到深化;完整训练方法是指由任课教师做出足球运动示范, 以特定的流程表现出该训练动作, 使学生仔细观察该动作, 并将其内化。

4 结语

综上所述, 足球运动是作为体育教育中的重点项目存在, 同时它在我国的体育事业中占有一定的权重。在新形势的小学足球训练情况下, 为了保障小学生对足球学习积极性的充分调动, 任课教师要通过多种训练方法, 激发小学生对足球运动的兴趣, 继而促进小学生身体素质的提升, 同时, 使小学生的身心都得到良好的发展, 实现了寓教于乐的教学目的。

参考文献

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[5]汪帅.保定市县级重点小学足球运动开展现状及影响因素分析[D].石家庄:河北师范大学, 2014.

小学足球训练 篇2

在足球队组建初始阶段，我遇到队员不好招、队员身体素质差、场地器材都不完善、训练时间不能保证等等很多困难。学校领导和体卫处十分关心并支持球队的工作。经常询问和观看球队的训练状况，了解队员的困难并用心给予解决。学校投入必须的资金购置训练所需器材(如：训练用足球、足球门)并定期维修、整理足球场。我每一天到六中利用学生上体育课的时间，观察选拔队员。遇到不错的苗子就做学生的动员工作，有的家长和班主任对女足运动不了解，我耐心的给她们讲解，取得他们的信任和支持。被选拔出来的队员在身高、速度、耐力，综合身体素质都较突出，为这支队伍打下良好的基础。

与此同时，我制订了一系列的训练计划，从严(严格管理)、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。

初始训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：运球、带球过人、传球、射门……等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。每周六天室外训练，我总是第一个来到训练场微笑的迎接每一名队员。训练中手把手的教学，认真纠正每一个动作。训练的时间总是短暂的，不自觉间天慢慢的黑了。我和我的队员看不清球，就做身体素质练习，每一天我们都练习到

天完全黑。到周日我组织学生看比赛录像，给她们讲比赛，提高她们的兴趣，不知不觉中我的队员都被我感染了，慢慢的训练热情越来越高涨。

到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练同时，注入简单战术配合的训练，并在此期间传授足球比赛基本规则，使队员们掌握必须的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破潜力，多种传球技术和射门技能以及抢截潜力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。

在赛前的冲刺阶段，在抓好技战术训练的同时，有选取地和其他学生队、教师组成的球队比赛，增强比赛意识以及临场的应变潜力，丰富比赛经验。20xx年x月份学校放假，从7月x日—7月x日我把学生集中起来进行集训，一天两练。7月份正值酷暑，天气变幻无常刚刚还是35度的艳阳，一会儿就下起暴雨。邻近比赛我们没有时间能够耽搁，在高温中暴雨下训练就成了家常便饭。20天下来，队员黑了教练瘦了。

经过近两年的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高。在20xx年河北省第xx届运动会女子乙组足球比赛中取得第四名。

但由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。，主要问题有：

1、随着99，xx年龄段升入甲组，乙组队员01，02队员偏少，没有构成以老带新的团队效应。

2、比赛较少，只能和甲组女子队员和六中教工进行比赛。缺乏和同年龄段队伍的实战，造成提高比较慢。

3、器材缺乏，球队练习务必用的足球，随着损耗越来越少。目前人均不能保证有一个足球，其他一些务必的器材少或者没有。期望能给予支持，保证器材供应。

小学足球训练之我见 篇3

【关键词】 小学足球 问题 训练方法 教学分析

【中图分类号】 G623.8 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2016）07-059-02

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前言

足球是当前我国小学体育教学的重要组成部分，国家应该重视对学生足球技能的培养，小学肩负培养学生足球技能的使命，教师在实际的足球教学中，应该注重对学生的足球技能训练，以提高学生的足球水平为主要目标。足球运动对培养小学生的身体素质和竞争合作意识具有重要的作用，对塑造学生坚强意识方面发挥了重要的作用。因此，做好小学足球训练工作是当前体育教师在教学中的重要课题。

一、小学足球教学应注意的问题

在小学足球训练教学中，教师需要遵循合理的教学理念，足球训练教学中出现的问题就行分析，提高小学足球的质量。首先，在小学足球训练中教师应该采取循序渐进的训练方法，结合小学生自身的心理发展特点和学生的学习情况，来制定适当的教学计划，对教学的内容和运动的强度进行制定，避免对学生的心理造成伤害。任课教师在实际的教学过程中，应该对学生的学习情况进行了解，切记不能急功近利，避免学生训练的盲目性。其次，要重视足球教学的直观性，由于小学生的思维还处于发展阶段，对事物充满着好奇心，教师在教学过程中，应该采用直观教学法，符合当前小学生的心理发展特点，能够让小学生对事物进行直观的了解。最后，小学足球在教学过程中，应该遵循因材施教的原则，针对小学生的足球学习现状，明确小学生可以接受的学习程度，对学生的学习情况和心理情况特点，做出具体的训练计划，促进小学生的足球技能发展。

二、小学足球训练教学分析

（一）针对心理特点进行分析

小学生足球队员的年龄主要集中在7到13岁，教师在对小学生进行足球技能训练的过程中，应该结合小学生的心理和生理特点来对学生进行训练。由于小学生处于身体发育的重要时期，应该对身体状况给予重视，足球运动是一项耗费体力的运动项目，在足球运动中，极易引发呼吸系统和心脑系统的不协调性，学生容易出现肌肉耐力差和易疲劳现象的产生。为了保障对学生的足球技能训练，教师在足球训练教学中，应该摒弃传统的教学模式，采用少讲解理论知识，多示范的方式，防止学生由于长时间训练而造成的体能差现象，针对学生的心理特点，制定出适合学生的学习计划。同时，在学生训练的过程中，教师需要在一旁加以指导，针对学生在足球训练中产生的问题，提出合理化的建议，主要重在练习学生的临场应变能力，激发学生的学习兴趣，促进学生足球技能的提高。

（二）针对不同性格区别对待

1.独立型

在众多的学生中，存在着独立性的性格，该种性格的学生在进行足球训练的培养过程中，体现出坚定的个人信念，具有较强解决问题的能力。对于该类学生，教师为了能培养他们的足球技能，教师在教学过程中，应该减少对学生的表扬，防止防止学生在足球训练学习中呈现盲目骄傲的现状，给学生提供展现自我的机会。体育教师应该多给学生做些示范性的动作，让学生明确教学的重点内容，在学生训练过程中，教师应该在一旁加以指导，及时指出学生在学习中存在的主要问题，帮助学生改正错误，提高学生的足球技能。对于在足球训练中盲目骄傲的学生，教师应该适当的增加足球技能的难度，使学生及时发现在学习中存在的不足点，快速的进行改正，提高学生的足球训练成绩。

2.顺从型

该类学生在进行足球训练的过程中，常会表现出顺从他人的情况，性格的独立性较差，对于事情判断能力较差，常会受他人误导，不愿接受他人的意见。因此，教师在进行足球技能训练的过程中，应充分抓住学生这一特点，挖掘学生存在的优点，并对学生进行表扬，帮助学生树立自信心和威信，并对学生身上存在的不良现象，耐心进行讲解，避免由于语气过重，对学生的心理造成伤害。

由于小学生处于身体生长发育的关键时期，教师在进行足球训练的过程中，应该注意培养学生的学习兴趣，教会学生掌握最基础的足球技能和知识，培养学生的自信心。在训练过程中，一定要结合小学生的体能特点，制定合理的学习计划，防止超负荷训练。在人员配合上，也应该做好周密的计划，制定出来合理的训练时间，给学生进行分组，采取一对一或者一对多的训练形式，加强对学生的训练，促进学生足球技能的提高，培养学生的信心。对于性子急和易冲动的学生，教师应该稳定他们的情绪，加强对他们的训练，提高训练的质量。对于一些胆子较小的学生，教师应该树立他们的信心，要求他们放松，大胆的进攻，使他们能够在比赛中，发挥自己的最佳水平，提高学生的足球水平。

（三）提高足球技术和足球意识

提高学生的足球技术和足球意识是当前足球教学的重点内容，在教学过程中，要加强两者的相互促进相互融合。提高小学生的足球技能，是当前小学足球训练课程的主要内容，也是提高足球运动的关键。因此在进行足球学习时，需要掌握以下技能。教师要加强对学生的技能训练，掌握足球训练中的控、踢和停技术。让学生树立正确的足球里面，使学生对足球训练中的各项技术做好系统的了解，掌握技术结构与足球动作之间的联系，掌握足球技术动作，提高动作的准确性。同时还要对学生的性格特点进行了解，加强对学生的动作练习，运用技能训练手段，提高学生的足球技术能力，使学生掌握最基本的足球动作。

学生在比赛过程中，足球动作与学生的意识存在着较大的联系，一切动作都需要建立在意识的基础之上，在足球比赛中，意识是发挥运动员技术的关键所在，意识是运动员足球技能的充分表现，是足球能力训练的重要组成部分。在日常的足球训练教学中，教师需要培养学生的意识，并贯穿于足球训练的整个过程。教师在教学过程中，应该有针对性的对足球技能进行讲解，使学生能够快速的接受知识。例如：让学生掌握短传和射门的方法，在比赛中如何去分配体力，在进攻中，应该向对方球员身后有空档的区域跑，采用假动作摆脱对方，诱使对方队员离开原地，对本队队员创造机会。同时，如果防守队员站在内线时，需要站在对方的深厚，在必要时上前抢球。在进行足球训练中，教师要对队员严格要求，提高每位队员的积极性和主动性。鼓励队员在队内形成良好的竞争优势，鼓励队员进行竞争，以便他们能够能够在比赛中全力以赴，培养良好的比赛心理。

结论

小学足球在长期的训练过程中，逐渐形成了一套合理的足球训练方法，以便教师在对学生进行足球训练过程中，能够结合小学生的心理特点，抓住学生的优势，提高小学生的足球技能。同时，在训练过程中，应该促进足球训练的改革，教师应该给学生提供较多的训练机会，设定一定的训练目标，选择适当的教学方法，针对小学生的身体素质和学习状态，在教学中采取适当的教学手段，促进小学生足球技能的提高。

[ 参 考 文 献 ]

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[2]许超.唐山市校园足球布点小学足球运动开展现状与对策研究[D].河北师范大学，2014.

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[4]刘刚.哈尔滨市小学足球运动开展现状与对策研究[D].哈尔滨体育学院，2012.

[5]刘泽潮.洛阳市中小学足球活动开展现状及发展对策研究[D].河南师范大学，2012.

小学生足球意识的培养与训练 篇4

一基本技术运用意识的培养与训练

培养和训练运用技术的过程也就是形成动作技巧的过程, 因为运动技巧就是有意识活动的结果, 熟练而准确地运动技术可避免脑力和体力的不必要消耗。

第一, 基本功的训练。基本功的训练是比赛时技术运用的基础, 基本功训练时, 对最基本的动作、要领要反复练。但单一技术训练不能过长, 要根据比赛规律逐步过渡到与其他技术相结合的训练。训练时要多假设情况, 不断地提出问题, 设置障碍, 使之形成条件反射。对一些难度较大的动作要结合队员模仿体会动作的机会, 使之消化理解, 在队员对整个动作有了初步概念的基础上再进行分解与综合练习, 并多次重复提高动作的准确性。

第二, 加强队员的观察能力。因为运动员必须通过视觉准确地观察空间、方位和距离, 特别要求运动员能准确判断迅速变化的各种关系, 才有可能确定运动方向, 采取有效动作。训练时应注意以下两点: (1) 训练时, 养成经常抬头观察的习惯。 (2) 技术动作训练中要考虑有助于扩大视野的技术动作 (特别是争取角度、时间) , 例如运球只用余光照顾球或不看球, 视野的重点是观察场上的全面移动情况;如防守反击时的长传反击、接球时是否处在越位位置等。

第三, 培养快速反应能力。足球场上瞬息万变, 这就要求运动员针对变化做出较快的反应, 避免贻误战机, 教练要设法通过各种信号变化 (最好结合场上情况) 提高队员的反应能力。

二战术意识的培养与训练

足球运动是一个成队比赛的项目, 参加比赛的运动员必须通过一定的战术, 发挥全队的优势。

不论在训练和比赛中, 战术的运用都要有明确的目的性, 使队员不仅能按照预定战术行动, 而且要使队员理解为什么这样做。要结合实际讲解足球比赛的规则和理论知识, 指导和启发队员善于观察判断, 提高其独立思考的能力。如“撞墙式二过一”时, 应根据实际情况迅速做出判断采取行动;当对方中路防守能力强时, 应从边路运球吸引防守者, 再传球到中路给插上的同伴以创造得分良机。在教学训练过程中, 应注意以下几点:

第一, 重视战术思维训练。想练结合是激发运动员战术思维的重要手段。日常训练中, 应围绕战术目的, 力求技术和战术的运用时机和配合上取得高度一致, 其重点在于想, 而关键在于合。因此, 把运动员的思维选择与功守行动有机地结合起来, 以达到战术意识与技术技能同步发展的目的。

第二, 提高反应速度。既要提高简单反应能力, 更要提高复杂反应能力。在训练的某一阶段, 可进行反复简单的反应练习, 再进行复杂反应练习, 使运动员逐渐形成相应神经过程的条件反射。练习方法可采用听、看信号, 或选择信号后快速完成事先所要求的动作。

第三, 实战与观摩。多打比赛, 尤其是和强队、不同风格的队比赛, 或按特定规则进行的教学比赛, 以此丰富个人和全队的比赛经验。另外, 也可通过观摩优秀队之间的比赛和训练, 用内部语言刺激、发动动作, 引起肌肉收缩或轻微收缩, 如置身其中。

第四, 加强学习。这可发展和活跃思维, 提高运动员分析、解决问题的能力, 促进专项理论学习和研究。学习内容可按个人爱好和需要选择、学习的面可广一点。

以上方法与手段相互补充和促进, 因此要全面贯彻在整个训练中。在训练过程中, 最关键的是努力提高运动员思维活动的积极性和战术思维能力, 让运动员用脑去踢球, 以利于提高技能形成过程中的意识性。另外, 训练中教练员直接的言语作用也很重要, 要不断地用正确的语言引导运动员, 使队员充分认识在什么情况下用什么技战术。

三团队意识的培养与训练

一支好球队的所有运动员必须具备良好的整体意识。作为一个队来讲, 就是要有统一的思想和行动, 以及统一的奋斗目标;作为一个队员, 就是要有明确的目的和自我要求。

第一, 入队教育。小学生活泼好动, 对许多实践活动都跃跃欲试, 兴趣多受教师、家长、明星等的影响, 但往往自觉性较差、持久性较短、目的性不明。因此, 教练员应争取各方的支持和协助, 通过教育和诱导, 使队员明确为谁打球、为什么打球、球队和自己的奋斗目标是什么, 如何做一个好球员等。教练员可通过组织观看电视录像中优秀球队的表现来分析那些精彩巧妙的配合和细腻精练的技术动作, 还可通过讲述足球运动及著名运动员的趣事来培养队员爱好足球运动的浓厚兴趣, 使队员树立起热爱足球运动、热爱集体、顽强拼搏的思想意识。

第二, 训练过程中。训练是一个漫长的过程, 在这个过程中, 教练和队员毫无疑问是将和卒的关系。队员之间的2人之间、3人之间、4人乃至整个队伍之间的默契会越来越好, 但小学生的自我约束能力差, 在训练中往往会有冲突, 这就要很好地协调好各个队员之间的关系, 杜绝队内产生矛盾。培养他们团队就是一个整体、在和谐的基础上、达成最高的默契度的观念。

综上所述, 培养和训练足球运动员的足球意识是一项极其复杂而艰巨的工作, 必须高度重视, 认真对待, 从小抓起, 这样才能进一步提高我国足球的运动水平。

小学足球训练总结 篇5

一、领导重视，建立各项管理制度

我校积极领会上级精神，把小足球训练列为学校的一项工作长期 抓，抓落实。建立了由校长牵头负责的组织机构，制定了教练员岗位 职责和管理考核细则，逐步完善成一套长效管理考核制度和激励机 制，形成班班有足球队，天天有足球训练，周周有足球比赛的特色风 景。

二、加强培训，打造师资队伍

学校要求每位体育老师熟悉小足球训练业务知识，写好长期训练计划和短期计划，认真备好上好每节训练课，并将其纳入教师教学过程考核。通过这些途径，确实提高了教练员的业务水平。

三、建立梯队，形成长效发展机制

从二年级到六年级各班建立小足球队，班主任为领队，体育教师 为教练，班班建立运动员档案，及时发现优秀苗子，并报送到校队，形成梯队衔接。九月底我校已建立起一支校队，平均年龄为 10岁。

四、循序渐进，整体提高足球素养

我们训练的指导思想是科学训练、系统训练、循序渐进、激发兴 趣、整体提高。

训练的内容为：

1、严格纪律性，规范比赛作风，培养良好的体育道德风尚。

2、提高队员的身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力素质，全面提高学生的基本技能，逐步发展学生的个人技术特长。提高活动中控球的技术，传接球的技术，提高应用能力和团队配合能力。

3、提高队员的战术能力。本期训练的重点是个人战术和局部战术。明确个人攻守的职能，进攻和防守的原则；提高个人战术意识和局部二对一，三对二的能力；确定基本阵容，初步形成一定的打法。

五、营造气氛，打造校园小足球特色

我校举行了全校师生体育盛会，设立了校队足球友谊赛，颠球、定点射门、定点头顶球和带球绕杆四项基本功竞技赛等比赛项目，既为体育盛会增添了新的亮点，又为小足球训练工作的全面推进搭建了一个平台。

六、存在的不足

刍议小学足球教学的训练教学方法 篇6

【关键词】 小学足球教学；足球训练；教学方法；探讨

在进行足球运动时，运动员的身体能够得到完全的放松。对小学生进行足球训练能够培养小学生的运动能力同时还能加强小学生的团队协作能力，帮助小学生实现德智体美劳全面发展。足球运动在小学体育教学中本身就作用巨大，小学足球运动需要教师与学生的共同参与因而足球训练的过程也是师生之间加强情感交流的过程。教师在组织小学生进行足球训练时要充分考虑小学生的身体素质，通过科学有效的方法在帮助小学生提高足球运动技能的同时实现小学生强身健体的目标。

一、小学足球教学训练中存在的问题

足球运动是一项有组织的健身运动，在对小学生进行足球训练时也要遵循一定的教学理念。在实际教学当中体育教师要按照学生的身心发展特点来进行科学合理的教学。然而在我国的一些小学中，足球教学的训练方法依旧存在一定的问题。

1.缺乏一定的教学方式方法。小学足球教学要遵循一定教学方式和方法，在对小学生进行足球训练时要按照小学生的发展特征，有计划的开展教学活动。然而有些体育教师仅仅为了培养学生的足球技能，不顾学生的身体发展特点硬是让学生进行盲目的培训，在培训的同时也没有一套系统科学的教学方案。

2.教学过程中没有实现因材施教。不同的学生其身体发展特征是不同的，教师在对学生进行足球训练时要充分考虑每个学生的身体素质以及足球知识的掌握能力，对学生进行一对一的辅导，帮助每个小学生获得更多足球知识与技能。

3.对教学目标缺乏直观性的认识。对小学生加强足球训练对于他们的成长发育具有重要意义。教师要改变过去的传统教学理念，加强小学生的足球训练，树立足球技能知识从娃娃抓起的正确观念。

二、小学足球教学的训练教学方法

1.游戏教学。足球运动是一项高技能性的运动。掌握不牢就很难将球踢好。由于小学生的身体发育特征与成年人不同，在一开始接触足球时他们可能会比较有兴趣，但是一旦掌握不好技能便会失去对足球训练的兴趣。因而教师在进行足球培训时要充分考虑学生的发展特点，将大家喜闻乐见的游戏引入到足球教学当中，帮助提高学生的足球训练兴趣。

2.分组教学。足球运动讲究的是一种团队合作。分组训练、小组竞赛是足球运动中最常见的组织形式。因而在进行足球训练时科学有效的分组也是提高教学效果的有效手段。教师在进行分组时可以适当考虑学生的年龄以及身体素质。只有在各个小组的总体训练水平基本持平的前提下，才能激发学生训练的积极性。毕竟是体育训练，男孩子对于足球的喜爱远远超过女孩子，为了提高整体的教学效果教师可以将男生与女生分配到一组进行训练，让男生带动女生进行足球训练。一旦分配好小组成员就不可轻易的变动以防人员的变动影响整体的训练效果。但是如果在训练的过程中发现小组成员分配的不尽合理可以及时的变动重新进行分配，尽量保障小组训练的科学性。

3.媒体资源辅助教学。随着信息技术的不断发展，教学活动中也经常会出现多媒体的身影。在小学生的教学活动中教师可以利用多媒体播放体育视频用于课堂教学。通过视频的方式可以使课堂氛围更加活跃。同时教师在教授专业技能时有时很难用语言给它介绍的客观直接，借助多媒体技术能够使学生在直观的了解足球技能的同时产生对足球训练的兴趣。

4.教师示范教学。受各种因素的影响，小学生接触足球的时间和机会都比较少，很显然他们对足球的理解不会太深入，也许在进行足球训练时他们会感到手足无措。这时教师教必须发挥教学中的引导作用，积极主动并且科学合理的示范，在一定程度上促进学生的学习兴趣。

综上所述，小学足球在未来将会不断的发展壮大，并且在发展的过程中会形成一套科学有效的教学方法。在日常的教学当中，教师要把握好学生的身体特征以及兴趣所在，通过科学有效的训练方法提高小学生的足球技能。为了更好地适应小学生发展的需要，教师在对学生进行足球训练时还要不断的进行改革，积极采用科学的教学方法，依据小学生的实际身体素质以及知识掌握能力进行科学针对性的训练，从而更好地促进我国小学足球的健康发展。

【参考文献】

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[3]谢雪姣.小学足球运动员身体素质练习方法初探[J].运动，2015，11：108-109.

浅谈小学生足球训练兴趣培养 篇7

一、引导学生充分认识和了解足球运动

体育教师或者是学校要利用好黑板报、红领巾广播站、展板等各种宣传手段,让每一位学生都了解和认识足球的相关知识、人物,从而激发孩子们的好奇心。此外,在适当的时间组织学生观赏比赛,提高情趣。如“足球世界杯”“奥运会”“欧洲各大足球联赛”“中国甲A”联赛等大型体育赛事。观赏到球星们那细腻的脚法、精彩的盘带、漂亮的传球、精准的射门,在一定程度上能够使学生开阔眼界,在情感上得到熏陶,在精神上获得力量,从而调动学生内在的学习积极性和自觉性,为提高他们的学习兴趣打下一定的基础。

二、讲授足球训练对学生身体和心理健康成长所产生的积极作用

一方面要抓住小学生生长发育的敏感期开展足球训练。一般6~12岁是儿童期,13~18岁是少年期,而10~13岁又是小学生生长发育的急增期。在该时期的运动训练过程中,既不能过早地施加大负荷训练,又受着生长发育、生物学因素的影响,它与运动训练又是相互制约、相互促进的对立统一关系。我们应当充分利用小学生的生长发育和生理及各系统的不同特点,抓住其敏感期,促进身体的良好发育和运动成绩的协调增长。另一方面科学的足球训练可培养学生的人格品质。足球运动可以使孩子们更加健康,可以让他们锻炼出坚韧不拔的意志品质,更能使他们增进同学之间的友谊,增强他们的团结协作能力和团队意识。经常参加足球运动和欣赏足球比赛,不仅能娱乐健身,还可以培养爱国主义思想,陶冶情操。

三、发挥好教师在足球教学中的主导作用

教师如何发挥自己的主导作用,实际就是如何去引导学生的学习、组织学生的学习、与学生互动交流、分享学习过程与心得、参与论价检测的具体课堂行为。体育教师在小学生的心目中是学习、模仿的直接榜样,他们很喜欢看老师做动作。因此,体育教师应当以自己饱满的情绪、振奋的精神、良好的个人心理素质,以及对足球工作、对学生的情感、克服困难的顽强意志等对学生进行潜移默化的感染和熏陶。此外,教师的主导作用还体现在为学生创造出最佳的学习足球的环境,让他们在学会足球动作的过程中,看到自己的进步,体验成功的快乐,使学生从“要我学”很好地过渡到“我要学”,激发自主学习意识。

四、增强学生在足球训练中的自信心和学习足球的热情

自信是成功的必要条件,是成功的源泉。“获得成功的体验是学生学习过程中最大的内驱力。”相信自己行,是一种信念。自信是人对自身力量的一种确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。在足球训练过程中不断肯定学生的优点和成绩,多鼓励、多表扬。用欣赏、肯定的目光对待学生是学生获得自信心的源泉。体育教师要在课堂上多给学生表现、发挥和参与的机会,同时认真观察,一旦学生有了一点点进步,就要及时给予适当鼓励和表扬,使他们对自己学习足球有足够的信心。

五、开展“足球游戏”活动增加学生足球训练的快乐

从小学生的心理特征来看,他们对游戏具有浓厚的兴趣。像阿根廷、巴西、荷兰、墨西哥等足球运动发达的国家,就十分重视“足球游戏”,并把它贯穿和融会在对青少年教学训练的始终。他们认为,要使孩子们懂得最重要的是如何使自己成为一名优秀的足球选手,而不是首先考虑如何去取得胜利。如果仅仅是为了比赛的胜利上足球课,就会限制孩子们聪明才智的发挥,不利于他们形成各自的特点、特长和风格。所以,他们对于十岁左右初涉足坛的小学生,并不急于安排足球战术和对抗性较强的教学内容,而是首先进行游戏,培养他们的兴趣,使他们充分享受游戏的欢乐,然后才去提高他们的技术。我们也可以利用科学的“足球游戏”,如比谁运球好、停球好、顶球好、踢得准、控制球的时间长、谁的球艺高超等,久而久之,学生就会练得球艺娴熟和个人的许多“绝招”,这不仅有助于学生消除自身因为枯燥训练引起烦闷、沮丧等一系列消极因素,还能让学生体会到足球运动是一项快乐的运动,从而达到激发学习兴趣,建立“快乐足球”理念的目的。

六、举行多种足球竞赛活动激发学习动机

竞争是激发学生学习动机的有效手段,少年儿童朝气蓬勃、奋发向上、好胜心强,不管自己水平如何,都想争第一。体育教师要充分运用这些积极因素组建班队、校队足球训练队,在专职体育教师的带领下训练,进行学校间的足球友谊赛,利用课余时间开展各种形式的足球比赛,从而提高和保持学生学习足球的积极兴趣。

总之,孩子是祖国的未来,兴趣是学习的老师。小学生足球训练水平如何提高最关键的就是要他们热爱足球、喜欢足球,使他们知道“快乐足球”的理念,让他们对学习足球产生浓厚而强烈的兴趣。只有我们国家青少年的足球水平提高了,中国足球才能走上足球强国的光荣道路。

摘要：兴趣是获取知识、增强能力、拓宽视野、丰富心理活动的重要动力。学生对足球训练的兴趣将直接影响他们学习足球运动的积极性、主动性、实效性。在足球训练中,运用先进的训练方法,合理安排进度,注重培养学生的学习兴趣,形成快乐的情感体验,是掌握足球技能、战术的有效方法。

关键词：足球训练,学习兴趣,快乐理念

参考文献

小学足球训练 篇8

目前我国青少年足球后备人才培养模式主要有四种。一是职业俱乐部的后备梯队;二是省级及大市级运动队组建;三是各类业余 (俱乐部) 训练;四是足球学校训练。上述四种模式在中国足球职业联赛开始的几年内曾达到高峰, 但随着时间的推移, 竞技与普及、体教分离、高投入低回报等矛盾日益显现, 再加之中国足球关注的热点始终以国家队成绩和职业联赛为中心, 青少年足球并没有得到真正的重视, 直接导致青少年足球队伍的急剧萎缩。现在学校课余足球训练出现了三不情况:学生不喜欢踢、老师不支持踢、家长不同意踢。

二、小学足球课余训练影响因素

1. 观念落后急功近利

青少年足球是一个国家足球水平的重要基础, 遗憾的是, 我们这几年, 都没有意识到这一点, 先不要说足球发达国家, 就以我们的近邻韩国和日本为例, 他们对青少年足球的重视要远超过我们, 就日本来说, 一个小学的足球联赛都有地方电视台直播, 全日本的小学生足球联赛定期开展。而我们这几年做的是什么?青少年足球一直被遗忘, 足球高层关注的只是国家队, 这种以奥运会和世界杯成绩的“毕其功于一役”的极端做法, 显然是违背足球发展规律的, 是一种政绩足球的需要, 是急功近利足球。事实上, 抓好了青少年足球, 国家队的水平提升时自然而然的事情。

2. 带训教师量少质差

“只有教练员才能改变球员。”这是欧美足球社会几十年实践的经验总结, 也逐渐被我们的紧邻韩国和日本所认知。有一组数据可以说明问题:截止2009年年底, 日本职业级教练员人数有近300人, 而中国却不到40人。日本连学校主教练都拥有职业级教练员证书, 我们中国却有一些国字号球队教练都没有此类证书, 这不能不说是巨大差距。再说到学校足球, 国际足联推广的学校草根足球, 要求学校基层教练员必须具备D级教练员资质, 日本的人数为30044人, 而中国才刚刚开始类似的培训, 这方面的差距就更大了。这还是数量的简单对比。再说到质量, 学校足球学校课余训练一般由体育教师负责, 由于现在体育教师的编制有限, 很多学校都缺体育教师, 更不用说专业的足球专业教师了, 很多人缺乏基本的足球技能, 即使有的学校有了专业的足球教练员, 但在这部分当中, 还是有不少人的观念落后, 重蹈“师傅带徒弟”的传统训练方法。

3. 经费贫血比赛稀少

学校足球不同于职业足球, 它本身并没有职业足球所特有的“造血”功能, 有一组数据显示, 中国足球投入到青少年头上的经费少的可怜。2006年, 韩国足球用于组织各级学校联赛的预算超过4000万人民币;日本则更高, 2009年足协在青少年足球方面的预算高达7000万人民币;而中国足协一年的运营成本总共才不过1个亿 (不包括中超联赛) , 经费的极度缺乏, 使得青少年级别的比赛寥寥无几。以我校为例, 作为足球传统校的代表队, 西张小学足球队每年参加的比赛性质很单一, 仅仅是全年参加一次苏州市的小学生足球, 正式比赛也只是几场而已, 平时的学校之间的友谊赛, 由于学校经费有限, 一个学期也只有一两次。

4. 育人功能不被重视

学校足球对学生来说, 除了让他们掌握基本的足球技术以外, 更多的是让他们在足球活动中, 学会团队合作、养成顽强品质。但事实上, 在我们的课余训练中, 关注更多的是身体训练和技战术训练, 而对心理训练则关注很少, 心理训练是少儿足球训练中的重要组成部分, 对处在身体发育阶段的青少年具有独特的作用。长期不重视心理训练, 会导致队员在真正的赛场上, 出现职业素养差、比赛中恶意犯规多、自控能力差。另外, 学校足球课余训练中, 能够走上足球这条专业之路的毕竟是少数, 而大多数学生则会走正常的升学之路, 所以, 足球活动的育人功能就显得愈发重要了。

三、小学足球课余训练改进对策

1. 转变观念, 建立人才输送培养体系

家长和主课教师之所以不让孩子或学生参加足球活动, 主要是担心参与足球活动会影响到学习成绩。这就提醒我们在重视学生足球技能训练的同时, 更要关注学生的文化学习, 在少儿足球阶段减少竞技味道, 以足球活动的兴趣培养和扩大足球人口、发现足球苗子为主要目的, 避免重回到过去“体教分离”的老路, 要建立一套系统科学的足球人才输送培养体系。以西张小学为例, 学生踢到六年级, 能送到苏州或省里的队员只有个别, 大部分学生还是要继续走正常的升学之路, 在这种情况下, 如果我们在市里建立一到几所挂钩的初中和高中, 让那些在小学阶段踢过球, 水平尚可的学生能有继续读书、继续踢球的延续, 这样的话就形成了一个良性的、科学的梯队建设, 同时也能解决了那些让自己的孩子参与足球活动的家长的后顾之忧。

2. 搭建平台, 提高带训教师的综合能力

要对带训教师的素质与学历结构进行针对性的调整。组织更多的年轻体育教师参与进修和深造。定期组织学术与经验交流, 接受先进的训练方法。积极吸收足球专业人才, 充实小学足球师资。当前还有一种错误的认识, 有不少体育老师认为, 反正领导、社会都不太重视, 我就随便练练, 想怎么练就怎么练, 这是很不好的。一方面对小球员的成长不利, 另一方面更加导致了领导的不重视。其实, 持有这种观点的老师必须提高认识, 俗话说“有为才有位”, 你有成绩, 领导自然会重视。机会只有靠自己争取来的, 天上是永远不会掉馅饼的, 我们只有认真训练、刻苦钻研, 才能有收获。再者, 作为足球课余训练, 培养出的足球专业人才毕竟是少数, 更多的是培养他们团结合作, 顽强拼搏的精神, 这是一种内在的东西, 是无法用成绩来衡量的, 而这也是作为一名教师应该教给学生的东西。

3. 加大投入, 增加比赛以比赛促训练

增加比赛场次, 促进训练水平的提高, 这是课余训练的一个重要环节, 只有将日常训练和比赛相结合, 才能使学生更加了解自己的优缺点, 才能进步, 从而能更好的阅读和把握比赛。根据相关研究表明, 小学阶段的足球队, 一年的正式比赛场次需要20场左右。以我市为例, 我们可以在政府的支持下, 通过与相关企业的合作, 得到他们的赞助, 举办小学生足球联赛, 单循环赛制, 这样如果10个队参加的话, 一个联赛下来, 每支球队就有9场比赛;此外, 还可以设立锦标赛, 参加外省市的邀请赛等等。这样的话, 一支球队每年20场的正式比赛就没有问题了。资金方面, 可以通过社会、教育局、体育局及学校多方面筹集, 问题应该不是太大。更多的参与比赛, 可以逐渐提高球队的水平, 提高教练和队员的积极性, 提高训练的质量, 最终实现“以赛促练”的目的。

4. 全面发展, 提升足球活动育人功能

足球的育人功能毋庸置疑, 以西张小学为例, 我们学校以足球活动为办学特色, 在积极开展足球比赛项目的同时深入挖掘足球育人功能, 形成了以“踢贝贝足球、当现代勇士”为核心的育人体系。学校每年举行一次足球文化节, 每学期举办一次全校性的班级足球联赛, 每天开展以足球活动为主线的阳光大课间活动和课外文体活动;并在中年级开设足球校本课程, 让学生从小感受足球的文化与魅力。学生在足球活动中学会了与他人交流与合作、知道了人要正确面对挫折的道理。各班级通过足球活动提高了班级凝聚力和向心力。学生在足球活动中既锻炼了身体又获得了有效的道德体验。只有在这样的氛围中冒出的足球苗子才是真正意义上足球人才, 才能真正成为中国足球的有效后备人才。

足球是世界第一运动, 对于少儿足球来说, 足球运动育人作用更为重要, 它在发展学生足球技能的同时, 在发展学生的意志品质、团队意识方面有着积极的促进作用。几十年前, 小平同志的“足球从娃娃抓起”的口号依旧在耳边回响, 虽然, 这么多年来, 中国足球走过了很多弯路, 也犯了很多错误, 但有一点是可以肯定的, 中国足球的根基在学校足球, 学校足球是中国足球重新腾飞的起点和根本, 现在中国足球虽然处在重建中, 但旨在提高青少年足球人口的校园足球计划已经启动。希望中国的青少年足球能借助如此东风, 迎来振兴的良机。同时, 作为基层的足球工作者, 我们更要踏踏实实、科学有效的做好学校足球的课余训练工作, 进一步提高学校足球课余训练水平, 为中国足球的真正崛起出一份力。

摘要：众所周知, 青少年足球是足球运动发展的重要基础, 但一直以来, 中国足球似乎在青少年足球培养上更多的停留在口号上, 最直接的后果就是学校足球活动的急剧萎缩。本文对目前小学学校足球课余训练现状及其影响因素进行了针对性阐述, 并提出了改进措施。

关键词：小学,足球课余训练,现状,影响因素

参考文献

[1]马德兴.亚洲青训大调查[N].体坛周报.2010.10.15

浅谈小学生足球训练和兴趣培养 篇9

(一) 倡导大众参与、全面参与

我国人口众多, 在学校蕴藏着大量有足球天赋的青少年儿童, 只有全面参与才能使其天赋获得发现, 才能得以展示。足球不仅仅是一项赛事竞技性体育运动, 更是一项大众化体育健身运动, 因此, 校园足球的推广应该本着广泛参与的原则, 让大多数小学生尽早认识足球、热爱足球、参与足球运动, 从而形成广泛的群众基础。学校成立班级、学校级甚至地方区域级别的小学生足球组织, 定期组织赛事活动, 形成不同层级、不同水准, 但同样具备参与度和可观赏性的足球赛事, 让小学生的足球参与机会、参与热情得到满足。

(二) 拓宽足球人才选聘和培养渠道

足球人才的培养要立足于校园, 形成以校园、社会、专业足球培训机构形成的多维度足球人才培养体系, 尽早发现和重点培养有足球运动天赋的小学生, 打通其进入专业级足球队伍的渠道。

(三) 足球训练与文化学习并重

小学生正处于科学知识、文学素养等文化学习的启蒙阶段, 在对有发展潜力的小足球运动员兴趣培养和训练过程中, 应该坚持文化学习与体育训练兼顾的原则, 提高下一代足球人才的文化水平, 培养新一代有文化素质、有科学素养、有竞技能力、有职业道德的高水平足球运动员。

二、科学训练, 探索建立适合小学生体质和心理的训练机制

(一) 训练要常态化

建立日常性、常态化的训练机制, 确保训练在时间上的持续性和范围上的全覆盖, 所谓全覆盖是指足球训练应该覆盖所有自愿参与足球运动的学生, 按照不同学生的水平、体能、年龄等分级、分类训练;所谓的时间上的持续性是指足球训练应长期坚持, 不应时松时紧、赛前突击、赛后放松。配备必要的足球教练人才、训练场所和训练设备, 确保训练在时间上的不间断。牢固树立“养兵千日用兵一时”的训练理念, 不搞赛前突击。

(二) 训练强度要符合小学生生理心理特点

训练的强度要进行科学评估, 尤其是对一些潜力人才的培养, 要制定与每个个体相适应的训练计划, 既要保证训练强度符合其成长特点, 也要使训练方式符合其心理特点, 逐渐建立小学生对足球的热爱度、参与度、认知度、认可度, 不能使其过度感受到足球训练的辛苦、艰难, 使其减少、抗拒甚至放弃对足球的追求。

(三) 以“赛”促“练”, 建立以足球赛事为生动课堂的训练机制

小学生足球训练既要有针对某项技能、技巧和体能的专项训练, 如长跑训练、耐力训练等, 也要有旨在提高个人综合竞技水平和团队能力的综合体育赛事训练。足球赛事是“实战演练”, 更加能提高反应团队的作战能力, 只有将每一场比赛都投入“世界杯”级的紧张, 才能在真正的大型赛场上表现出像训练一样的自如。以“赛”促“练”, 用比赛的质量来检验训练的水平, 用进一步训练来弥补比赛出现的不足。

三、小学生足球兴趣培养要坚持综合性原则

国家足球事业的长足发展, 要靠征战赛场的足球运动员, 也要靠裁判员、教练员、专业医护人员、行业管理人员等共同努力。因此, 从小学生开始, 要培养足球相关各类人才, 才能为未来的足球事业奠定综合性人才基础。

(一) 提高教练队伍水平

小学要加强体育教师队伍建设, 打造一支水平专业化、管理科学化的校园足球教练队伍。教育小学生足球队员认识到足球运动不是简单的体力运动, 更要注重方式方法、注重智慧。可以探索从学生中产生学生教练的模式, 让教练人才尽早脱颖而出, 改变当前“教练由退役运动员担任”的单一格局。

(二) 建立常态化联赛机制

有条件的学校组建多个足球队, 开展校园足球联赛, 保证联赛运作公平、公正, 从小告知其足球赛事规范, 杜绝“黑哨”“关系哨”等人为操控比赛的行为, 避免让小学生受到不良风气的污染将其带入社会。投入必要的专项资金, 扶持足球队伍的训练、比赛, 实施以精神奖励为主, 辅助一定物质奖励的赛事奖励。

(三) 开展走出去活动, 学习先进足球训练经验

定期开展走出去活动, 与国内外足球教育和训练先进学校进行交流、学习和友谊比赛, 学习其先进的训练方法、管理方法和赛事举办形式, 以不断提高自身的水平。

(四) 加强小学生足球队员的职业道德和法治意识教育

要对小学生足球队员宣传讲解足球赛事相关的法律法规, 足球比赛规则和职业道德, “上纲上线”对待每一场比赛, 对违规行为进行必要的批评教育, 使其尽早树立敬业、遵纪、尊重他人的赛事理念。

参考文献

[1]周亮, 浅谈小学足球训练和兴趣培养[J].文体用品与科技, 2013 (9) .

[2]李雄关, 小学生体育课足球训练及兴趣培养[J].科普童话, 2014 (30) .

足球游戏在足球训练中的运用 篇10

1足球的历史和训练的现状

1 . 1足球的历史

足球运动是一项古老的运动,早我国有着悠远的历史,早在我国战国时期,就已经有了关于足球的记录,名为“蹴鞠”但是当时“蹴鞠”是个什么形式,跟今天的足球运动有哪些差异,这些都已经无从考证,但是可以确定的一点是当时的“蹴鞠”已经成为平民话的一项体闲娱乐活动。其中在欧洲,也有关于足球的记录,当时所记录的足球是一种用于军事训练的足球游戏,叫做:苏李特游戏、萨伊游戏等。种种文献记录表明足球是最为古老而且普及范围最广,群众基础最为广大的一项体育运动。

1 . 2足球训练的现状

在我国的几大足球队中,其中包括北京国安、山东鲁能、上海申花等。这些对在训练时大部分情况都是采取高强度、重复烦躁的训练模式,亦或者分组进行对抗训练,在这种训练方式下,很难调动队员的积极性,以至于训练效果不理想。在我国大部分学校中, 不论是高校还是中学,都开设有足球课。体育课的目标是培养人、提高学生的综合素质,然而从实际的教学中我们看到体育课已经背离了这一最初的目标。在开展足球教学中,老师将教授足球知识当作一项任务,而渐渐的学生也就没有了兴趣。这教学形式上,仅仅是老师演示之后就是学生模仿,进行机械化的训练,一遍又一遍的进行着颠球、传球等项目。同时收到场地、器材等方面的影响,足球课的开展很不得力。然而在高中大学期间是培养我国未来足球人才的最好时机,提供着优秀的足球资源。体育课开展不利,对于我国足球发展有很大的负面影响。

2足球游戏在足球训练中的具体运用

2 . 1足球游戏的特点与种类

首先足球游戏没有严苛的各类条件与约束,可以随心所欲的玩。它不受场地、人数、时间、气候条件等条件约束,参与的人数越多就越加强了游戏的趣味性与训练强度。可以很好的增强队员的活跃性,帮助队员在赛场上增加积极。

足球游戏具有目的性。足球游戏的目的性就在于锻炼队员对某些技能的掌握熟练程度,对于提高队员的个人综合素质起到良好的作用。由于游戏内容与比赛内容在大体上很相似,所以可以在日常足球游戏中对于可以达到对创造性、方位判断等方面起到重要作用。其中游戏中激烈与对抗,需要队员们专心致志、全力以赴在协调中取得胜利。足球游戏具有趣味性与娱乐性。足球运动深受世界人民所喜爱的,其中原因就在于足球运动其实就是从游戏中发展而来的,其中自然具备着趣味性与娱乐性。足球游戏的内容具有活泼性、趣味性、对抗性、竞争性,并且在足球游戏中有机的融合着,对于提高对于对足球事业的热情具有积极的推动作用。

足球游戏的种类可谓是多种多样,由于足球游戏受到外界因素的影响较小,所以足球游戏的种类根据不同的气候环境、不同的场地设施、不同的文化差异,也相应有着不同的游戏种类。不同的游戏类型重点锻炼队员的足球技能也有不同,但是每一种游戏类型中都包含有多种足球技巧,因此在足球训练中运用足球游戏的同时需要结合多种足球游戏,交叉进行。

2 . 2在训练中的具体运用方法

对于训练计划的制定需要教练从多方面进行考虑,既要达到训练的目的,又要照顾队员的精神面貌。运用游戏法进行足球训练,要有针对性、目的性,对于游戏内容的选取方面要有明确的锻炼目的重点,同时要善于发觉队员的技术薄弱点,在训练中多加注意。为了避免枯燥乏味,可以在一个训练周期内加入不同的游戏内容,但是内容重点应该一致。

同时在内容的安排上要注意循序渐进,注意训练重点的连贯性。因此要做到游戏训练内容与日常科学训练的方法相匹配,逐步进行锻炼以达到最佳的比赛效果。总之在对巡林计划的制定上,不但要选择内容丰富、娱乐性强的游戏项目,同时也要做到因地制宜,因人而异,以达道最佳的训练效果。

热身阶段,在以往的训练中在正式训练开始前都要进行热身运动,其中热身运动的内容为:慢跑三圈、进行操、定位操等。这些内容由于每天都会重复很容易让队员产生一种抵触枯燥的心情, 以至于在进行热身运动时敷衍了事,甚至不积极参与。而我们所谓的运用足球游戏进行足球训练,在热身阶段内容为:可以开展一些群体性游戏来代替以往的枯燥乏味的热身项目,例如我们可以引用一些奔跑项目,如蛇形跑、螺旋跑等,也可以在奔跑中进行“听号抱团“、”拉网捕鱼“。除此之外进行跳绳、踢皮筋等小游戏,同样可以达到热身的效果。同时通过丰富多彩的游戏内容,不但可以达到热身效果,同时还可以很好的调动队员的额积极性,使其集中精力,提高训练效果。

在对于队员的技能进行训练中,要保证再训练中所应用的游戏符合队员自身特点以及自身情况,在加强队员驯良兴趣的同时, 加强对队员动作定型的培养。同时也要注意模拟真实比赛情况,是队员熟悉比赛的氛围以及形势,利用游戏模拟可以很好的锻炼队员的情绪控制能力。

2 . 3游戏训练对于比赛训练的作用

游戏训练有利于增进队员之间以及队员与教练之间的情感交流。足球运动是一项充满激情的运动,在足球比赛中我们随处可见来自民族、宗教的偏执与对抗。同时足球运动是一项集体运功,需要每个人有着共同的目标与追求。所以从这两点来看,队员之间、队员与教练之间就需要充分的感情交流,而通过在日常训练中引用足球游戏,对于增进队员之间的感情具有十分重要的作用。因为在游戏中彼此之间都会很轻松,有笑声、有快乐。

2 . 4足球游戏训练对于调节运动员心态具有重要作用

作为一名足球运动员,紧张的比赛、压抑的氛围、身体上的伤病枯燥乏味的训练,使得队员身心疲惫不堪,这些对于运动员影响是巨大的。因此应用足球游戏在日常训练中,对于环节队员的疲惫状态具有重要的作用。在米卢任职期间,他就强调队员的心态对于比赛来说是最重要的,往往拥有一个好的心态在比赛中才会发挥正常水平,或者超水平发挥。于是我们就看到“网式足球”、“橄榄足球”、“名人套圈”来到了我们国足队员的日常训练中。不仅达到了训练的目标,同时对于队员的心态调节起到了重要的作用。

2 . 5游戏训练有利于运动员的体能储备

一个好的游戏对于运动员的锻炼效果跟长时间大强度的训练效果是可以一样的。同样也是在米卢任职中,开始应用“网式足球”和“橄榄足球”的游戏对运动员进训练。在训练中米卢自掏腰包买奖品,其中不仅仅是单独的一场游戏,还有用人的考虑,我们看到一场游戏下来,队员们都是满头大汗、气喘吁吁。训练量确实很大。我们要知道人在长期专注的情况下进行训练是需要强大的体能做支撑的,没有好的体能在游戏中是不可能取胜的。但是在游戏中时间毕竟不是很长,所以即不使队员有疲惫感,可以在短时间内恢复,又达到了体能训练的效果。

3结语

小学足球训练 篇11

关键词：协调性练习；小学足球；训练作用

随着社会的发展，居民生活水平的提高，对于教育的关注也越来越多，但小学足球的教学改革力度依旧不大，在传统的小学足球教学模式中，提倡的是统一教学，致使学生缺乏协调性的思维方式和系统性的训练，协调性的教学方式打破了以往的教学模式，使学生能够独立思考、团队解决问题，培养了学生本身的创造性思维能力和熟练的练习技巧，并且赋予了学生很好的协调性，大大提高了小学足球的教学质量。

一、小学足球教学现状

就目前来看，受传统教学模式的影响，在小学足球教学过程中，部分教师仍旧采取“灌输式”的教学方式，教师主导着课堂，忽略了学生的主体地位，与新课改的相关要求背道而驰。同时，教师在教学时，往往花费大量时间去讲解教材的内容，相对应的，学生也需要花费大量的时间去记忆。然而，由于足球是一门以培养学生团队合作以及协调能力为主的学科，一味地记忆容易使足球专业知识学习失去原有的色彩和兴趣，阻碍学生足球技术和能力的提高。并且，这样的教学方式使学生在学习过程中，只能够按照教师的思路来练习，缺乏独立的思考以及训练。除此之外，以教师为中心的教学方式，学生容易丧失对足球学习热情，久而久之，产生厌学情绪，最终影响到足球教学质量的提升和学生能力的提高。

二、协调性练习在小学足球教学中的作用

（一）有利于激发学生学习的兴趣

兴趣是学生学习的动力所在，只有增强学生对足球学习的兴趣，才能够促进学生足球协调性能力的提升，实现全面发展，而在小学足球教学过程中采用协调性练习的方式，能够增强学生对足球的热爱度，并且采用协调性的练习方式，能够使学生与他人的合作过程当中，培养学生的交流能力和协调能力，增进学生之间的友情，创造良好的学习环境，有利于激发学生对足球的兴趣，积极调动学生积极性，使学生的学习质量得到提升。

（二）有利于提高小学足球训练效率

在小学足球训练的过程中使用协调性练习的方式，能够使每一位学生都参与到足球学习过程当中，营造学习氛围，提高学生上课的注意力，同时，采用协调性练习的方式，不仅仅局限于学生之间的合作，还包括教师与学生之间的合作，有利于实现师生之间的互动交流，促进师生关系和谐发展，最终实现小学足球训练效率的提高。

三、协调性练习在小学足球训练中的应用

（一）科学划分训练小组

要想在小学足球训练中实现协调性练习，教师就必须要及时掌握好每一位学生的实际情况，对学生进行能力定位，为协调性练习小组的划分做好铺垫。同时，教师在对学生进行小组划分的时候，不仅仅要考虑到学生能力的情况，还要综合考虑学生自身的学习能力以及学习的态度等因素，从而进行科学合理的划分。在充分掌握好学生的实际情况之后，就可以进行训练小组的划分，确保训练小组的平均水平基本一致，避免出现小组水平相差过大的现象，影响协调性训练的顺利进行。

（二）创设协调性练习情境

在协调性练习的过程中，小学足球教师要学会创设学习情境，从而激发学生在练习足球过程中的热情，使学生能够更好地协调性学习，进一步提升足球训练中的有效性。同时，由于小学的足球知识比较具有专业性和技术性，可以结合互联网，结合有趣的视频讲解，进行足球训练，从而激发学生足球学习的热情，使其能够更好地参与到足球训练过程中来。

（三）通过协调性，提升其他能力

小学足球训练中以协调性为主，耐力为辅。只有具有较强协调性，才能随时应对足球运动中各种复杂多样的技术。在此过程中可以提高应对各种突发事件，处理好人际关系和交流能力，同时达到技术性的提高。

（四）挖掘学生潜力

在小学足球中进行协调性练习，才能促进小学生对足球技能的掌握，在训练中发掘学生潜力，毕竟有很多学生是热爱足球的，只是技术有待提高，教师可挖掘学生潜力，通过协调性练习，使有潜力的学生有充足的时间去练习和磨练，不断提高自身能力和挖掘自身潜力。

随着新课改的深入进行，小学足球原有的教育教学模式愈加不适应时代发展的规律，弊端日益显现，在小学足球训练中使用协调性训练的方式时，教师需要科学地划分合作学习小组，创设教学学习情境，对学生进行平等的教学，使学生的协调能力以及团结协作能力得到提升，最终提高小学足球的教学效率和技术。

参考文献：

[1]王浩宇.论协调性练习在小学足球训练中的作用[J].当代体育科技，2015，5（28）：72，75.

小学足球训练 篇12

一、荷兰足球理念

荷兰足球界通过多年的研究和探索, 最终确定足球基本理念为:足球是一种流动性极强的、复杂的比赛。足球比赛的基本能力或者是取胜比赛的主要因素, 可以概括为“TIC”。T (Technical skills) 为足球比赛中各种基本技术。I (Insight into the game) 为比赛洞察力, 队员根据不同的比赛特定局面而采取的适宜行动。C (Communication with teammates and opponets) 为交流能力, 指队员之间、球、场地、观众、教练等比赛相关的所有因素的交流能力。足球活动的过程始终是三个要素共同作用的过程, 球员的竞技能力只有在攻守对抗的环境中才能得到提高, 球员应当在真正的比赛中学习踢球。但是在学习足球过程中11人制的比赛过于复杂, 给予球员提高比赛能力、锤炼技能的机会很少, 场地大, 几乎没有有效的传球和跑动, 球员几乎没有机会真正参与比赛。因此研究设计出一系列小型比赛训练方法, 根据这种理念, 荷兰各级国家队、俱乐部和梯队以及学校足球在多数情况下运用小型足球比赛训练方式进行训练。

二、荷兰足球理念在高校足球教学和训练中应用

1. 小型足球比赛适用于教学实际需要。

小型足球比赛场地面积相对较小, 器材也简易, 符合一般的学校的条件和状况, 适合在广大高校的范围组织和开展足球活动。由于小型足球比赛场地要求简易, 在许多城市高校没有标准足球场或者较大场地时, 可以利用广场、篮球场、网球场或排球场开展小型足球比赛活动, 便于体育教学, 校园足球在校园更加具有观赏性和娱乐性。

2. 培养学生参加足球活动的兴趣。

传统的足球课是以教学和练习为主, 教学内容最主要的组成部分是各项足球技术, 上课就是练技术, 学生的练习只是颠球、传球, 很少体验到足球运动带给他们的快乐和成功感。课上的内容单调且缺乏娱乐性, 造成了教学内容枯燥无味, 学生的学习积极性不高。而小型足球比赛中每位学生都有大量的触球机会, 必须解决大量的足球比赛问题, 比赛中有更多的进球机会和激动人心的场面。通过培养学生参加小型足球比赛的能力, 组织不同层次攻守的平衡, 通过竞争激烈的比赛可以充分感悟到参加足球活动的乐趣, 有效提高学生参加足球活动的兴趣, 培养他们课外自己组织比赛的能力, 养成经常参加足球活动的习惯。

3. 实战中学习足球基本技术, 提高足球意识。

足球技术复杂多变, 主要特点就是绝大部分技术是在激烈对抗的情况下完成的。小型足球比赛的对抗练习和比赛形式可以更有效地发展学生在实战对抗下的控球能力和准确的传接球技巧, 比赛中更多的射门和进球, 提高学生临门一脚能力。这种融合了技术和对抗的练习方式, 同学的注意力会同时放在球和对手身上, 在练技术的同时, 也开阔了视野, 培养了意识, 更能适应比赛。而且, 由于小型足球比赛人数小、空间小、节奏快, 练习者必须具备随时作出最快反应的能力, 学会迅速思考。

对于特定足球技术的学习, 可以根据技术学习的具体内容设计特定模式和要求的小型足球比赛, 使得学习的内容和需要解决的问题多次重复出现, 学生根据出现情况反复练习, 达到解决问题、学习技术、理解比赛的目的。如为提高传接球技术, 进行4对4、5对5的一定范围内的传球加射门对抗练习, 要求一队必须连续传球若干次以上或必须传中、远距离长传球等, 还可采用多打少如3打2、5打3等来巩固提高技术组合质量, 要求外围控球队员多移动、制造空当、多触球。

4. 教师教学效果需要。

一般高校足球课教学班人数30人左右, 适用于小场地范围内组织教学。可以根据教学内容、人员情况和水平、场地等实际条件, 分成实力相当的3到5人的小组若干, 两两分组进行教学比赛。各组成员要固定, 选用技术较好、组织能力强的学生为组长, 教师在练习过程中发现问题, 可以立即中断比赛, 对球员进行指导, 向他们提出问题并鼓励他们寻找答案, 给他们举例, 或是教练员亲自做示范, 然后继续比赛。这样将教学内容有计划、有针对性地不断融入比赛中, 实现对个人技术在实践中运用的控制、调整, 从整体上促进学生的足球运动技能的形成。

5. 促进学生身体体能发展。

小型足球比赛攻守转换节奏快, 战术灵活多变, 对体能要求高。由于场地小, 比赛中双方队员及本队之间的相互距离较近, 常处在短兵相接的拼抢状态下, 由守转攻和由攻转守的次数多、节奏快, 而且在小场地上, 队员的急转急停距离短、频率快, 短距离的冲刺快、多, 这种特定形式的练习锻炼发展了同学的反应、力量、灵敏和速度耐力等基本素质和能力。

6. 提高学生的交流能力。

通过小型足球比赛能够培养学生勇敢顽强的品质和团队精神, 并且养成良好的体育道德和合作精神, 妥善处理在比赛中发生的各种矛盾和问题。让学生自己经常组织各种足球比赛, 可提高他们的组织能力和交往能力及相互间的竞争意识, 为将来走入社会打下良好基础。

三、总结

荷兰人通过对足球运动精辟、透彻的解释, 揭示了足球运动的本质, 为我们指示了正确的训练方法和方向。我们在高校足球教学中运用小型足球比赛的教学方法, 最大限度地达到教学目的, 在比赛中激发学生的兴趣, 满足了学生的实际需求和愿望, 在实战中提高了学生的足球技能技巧和观察比赛能力, 增强体质, 全面发展体能, 提高了教学质量, 提高学生自我锻炼的能力, 有利于形成终生体育, 促进其全面发展的目的。

摘要：研究应用荷兰足球理念, 指导高校足球教学和训练, 调动学生学习的积极性和兴趣, 发挥学生的主导作用, 提高教学质量, 完成教学目标。

关键词：足球理念,高校,足球教学

参考文献

[1]刘夫力.小型足球运动手册[M].北京:北京体育大学出版社, 2004, (1) .

[2]杨一民, 李飞宇.足球训练[M].北京:人民体育出版社, 2002, (1) .