第九套广播体操图解

2024-06-19

第九套广播体操图解(精选9篇)

第九套广播体操图解 篇1

第九套广播体操图解像做瑜伽 第九套广播体操图解打保龄球

第九套广播体操图解 预备节 第九套广播体操图解像做瑜伽 第九套广播体操图解打保龄球

第九套广播体操图解 第一节 伸展运动 第九套广播体操图解像做瑜伽 第九套广播体操图解打保龄球

第九套广播体操图解 第二节 四肢运动 第九套广播体操图解像做瑜伽 第九套广播体操图解打保龄球

第九套广播体操图解 第三节 肩部运动 第九套广播体操图解像做瑜伽 第九套广播体操图解打保龄球

第九套广播体操图解 第四节 扩胸运动 第九套广播体操图解像做瑜伽 第九套广播体操图解打保龄球

第九套广播体操图解 第五节 踢腿运动 第九套广播体操图解像做瑜伽 第九套广播体操图解打保龄球

第九套广播体操图解 第六节 体转运动 第九套广播体操图解像做瑜伽 第九套广播体操图解打保龄球

第九套广播体操图解 第七节 全身运动 第九套广播体操图解像做瑜伽 第九套广播体操图解打保龄球

第九套广播体操图解 第八节 跑跳运动

第九套广播体操图解 篇2

关键词:第九套广播体操,规范,统一

2011年8月8日上午,国家体育总局正式发布了第九套广播体操,从创编到发布,前后耗时近一年,经历了论证和启动、创编和修改完善、科研和试点、终审四个阶段,凝聚了方方面面的智慧。该套操编排新颖、舒展舒畅,给锻炼者带来了勃勃生机与活力。

党和政府历来十分重视和关心人民群众的身体健康,始终把“发展体育运动,增强人民体质”作为开展体育工作的出发点和落脚点。因此,第九套广播体操一经发布,就通过各种途径及时做了推广、普及。从1951年推出第一套广播体操至今,已有60年,它已深深嵌入人们的脑海,成为最具中国特色的体育健身方法,也成了普及面最广、深受人民群众喜爱的“国操”。正因为此,“国操”应具有权威性、科学性、完整性、统一性。在推行和发布各种相关资料时,一定要经过认真审定,文字说明要规范,讲解员解说要与资料相一致,示范员动作要统一并与要领相一致,这样才能从源头上规范、统一,才能让广大推广者有所适从,使广播体操不会变形走样。

我是一名中职学校的体育教师,广播体操的推广、普及是我们义不容辞的义务。然而在第九套广播体操教学实践中,我觉得该套广播体操存着一些欠缺,现探讨如下。

一、第八节整理运动(8拍×2)的动作设计不合理。

第九套广播体操挂图图解(下称《挂图》图解)如下表述:

1—4左脚开始踏步,两臂前后摆动,第4拍成站立。

5—6左脚向侧一步,与肩同宽,同时两臂经侧至侧上举,掌心相对抬头45°。

7—8收左腿还原成站立姿势。

第二个八拍同第一个八拍,但换右脚开始做。

(一)不合理原因

1. 第八节整理运动(8拍×2)的前四拍的踏步与第一节的原地踏步重复。

2. 前四拍与后四拍连接不协调,前四拍的踏步每拍一节奏且有两个动作,而后四拍为两拍两拍一节奏,锻炼者经常会做错。

3. 第七节跳跃运动(8拍×4)与第八节整理运动(8拍×2)的动作不好衔接。

跳跃运动是节奏较快且运动量较大,要做好整理运动的第1拍必须在喊到“整理运动”的“理”时右臂摆到位,才能做好,容易紧张,也容易形成抢口令的动作。

4. 踏步四拍,起不到放松的作用。

5. 第二个八拍同第一个八拍,但换右脚开始做。这样的表述容易造成同手同脚的误解。

(二)建议

1. 可替换成第八套广播体操的整理运动。

2. 将“第二个八拍同第一个八拍,但换右脚开始做”表述成“第二八拍同第一个八拍,唯左右交换”更为确切。

3. 用如下1—4拍代替第九套广播体操的整理运动的1-4拍。

1—2左脚向前踢45°,同时左臂侧平举,右臂前平举。

3—4同1—2拍,唯左右交换。

替换理由:

1.整套操没有前踢的动作;

2.两拍一节奏有利于放松,有利于与5-8拍衔接。

二、该套操基本符合前几套广播体操的风格和特点,符合人体生理学与人体解剖学的规律,但第七节1拍对前腿全脚着地的表述不太符合解剖学的特点,有几节操左右腿、左右手交换,前后、方向相反表述也不够明确。

例1:跳跃运动(8拍×4)的动作不太符合解剖学的特点,左右腿未交换不符合广播体操的风格与特点。

《挂图》图解如下表述:

1———跳成左腿前弓步(前腿全脚着地,后腿前脚掌着地),同时两手叉腰,虎口向上。

2———跳成并腿站立(稍屈膝)。

3—4同1—2,但跳成右腿前弓步。

5———跳成分腿站立(稍屈膝)同时,两臂侧举。

6———跳成并腿站立(稍屈膝),同时两臂至体侧。

7—8同5—6。

第二—四个八拍同第一个八拍。

跳跃运动1拍的腿步动作是跳成左腿前的弓步(前腿全脚着地,后腿前脚掌着地)。在实际跳跃的过程中,前腿全脚着地,会使脑受震动,双耳会有异样感,在跳的过程中显得呆板,不够活泼。因此,示范员在分解动作时可以做到,但真正按音乐跳时前腿也没有完全着地;同样的动作跳8拍×4,略显单调;其他七节都有左右腿交换,也容易导致这个动作跳错,不能提高锻炼者的兴趣,不利于锻炼协调性,不符合广播体操的风格与特点。

建议:

1.跳跃运动1拍的腿步动作是跳成左腿前弓步(前腿全脚着地)修改为跳跃运动1拍的腿步动作是跳成左腿前弓步(前腿从前脚掌过渡到全脚掌,注意着地缓冲),这样才能减少对脑的震荡。

2.第二个八拍同第一个八拍唯左右腿交换,第三个八拍同第一个八拍,第四个八拍同第二个八拍,这样既有利于调动兴趣,又能增强协调性,不易做错。

例2:第六节的全身运动8拍×4中,左右手位置未标明,方向也不够明确。

1———左脚向侧一步,比肩稍宽,同时两臂经侧摆至上举,交叉掌心向前,抬头,眼看手。

2———上体前屈,同时双臂经侧摆至体前交叉,掌心向内,眼看手。

3———左脚并于右腿成全蹲,同时双手扶膝(两肘向外,手指相对)低头45°。

4———还原成站正姿势。

5—8同1—4,但右腿做。

第二—四个八拍同第一个八拍。

通过仔细观察挂图《图解》的示范员,才能看出1拍两臂经侧摆至上举,交叉掌心向前,左手在前,右手在后,2拍是上体前屈,双臂同时经侧摆至体前交叉右手在里,左手在外,掌心向内,眼看手;按《图解》表述5—8同1—4,但右腿做,在4个八拍都是手同样的动作在8拍×4中完成8次相同动作,不利于锻炼协调性,也显得枯燥。

建议:

1.对手的描述要更为明确。即:1拍时两臂经侧摆至上举,交叉掌心向前的后面加上“左手在前,右手在后”,2拍时双臂经侧摆至体前交叉的后面加上“右手在里,左手在外”。只有这样,才更加明确。

2.5—8同1—4,“但右腿做”。表述成5—8同1—4,“但左右交换,方向相反”。只有这样,才能增加乐趣,提高锻炼者的注意力、协调性,才能更符合前几套的规律。

三、配套的《挂图》图解、《手册》图解、DVD、讲解员的讲解、示范员的示范和网上经体育总局审定的录像有多处不一致,只有让这六个方面统一起来,才不会引起误解与争议,推广普及时才不会变形走样。

广播体操是“国操”,在推广与普及过程中是源头,且有权威性。上述不一致,将会影响它的权威性,对整套操的效果产生怀疑,对各个部门协作及工作态度会有看法。

例1:第一节:伸展运动(8拍×4),《挂图》的图解部分节拍动作表述如下:

1———左脚向侧一步,与肩同宽,同时两臂侧举,掌心向下,头左转90°。

5—8同1—4,但出右腿,头向右做。

第二—四个八拍同第一个八拍。

《手册》的图解部分节拍动作表述如下:

讲解员讲解1—4拍的内容是与挂图的动作说明一致,但讲解5—8时表述的“但方向相反”、《挂图》图解但出右腿,头向右做。与《手册》的图解但出右腿做,这三者是有差别的。

首先分析三者易产生的疑虑、误解:

《挂图》的图解的动作说明表述5—8同1—4,但出右腿,头向右做。这样会引起头右做什么,转几度的疑虑。

《手册》的图解的动作说明表述:5—8与1—4拍动作相同,但出右腿做。这样会让人误解头是左转90°,因为第一八拍的1拍是左脚向左迈一步,与肩同宽,头左转90°。

配套DVD的讲解员说到5—8同1—4,但方向相反,这样的表述比上两种相对准确。

建议:

1.为了不引起歧义,5—8同1—4,“唯左右交换、方向相反”。

2.图解1拍侧举表述不够准确。侧举含有侧上举,侧平举,侧下举,为了不引起歧义可表述为“1拍左脚向侧一步,与肩同宽,同时两臂侧平举,掌心向下,头向左转90°”,表述中“两臂”后面添“平”,“头”后面添动令“向”。

3.图解3拍“两臂侧上举”改为“两臂伸出至侧上举”,表述多个“伸出至”更明确。

4.图解4拍两臂经侧(掌心向下)向下还原成站立姿势。可以把“还原”前的“向下”删除,因为4拍还原是指原来的路线,掌心向下,动作一定没有其他路线可走。

例3:第六节全身运动(8拍×4)也存在同样的问题。

本节中,配套的DVD三个示范员的示范手前后不一致,与《挂图》的图解也不一致;讲解员在3拍时的解说是“半蹲”而挂图《图解》及示范员都“全蹲”,这是太明显的不一致,只要有认真审核就不会出现该问题。

以下例子也有同样的问题,不一一列举,把需添加部分列出用“加粗”表示。

例2:第三节:踢腿运动(8拍×4)

1———左腿向侧踢45°,同时两臂侧平举,掌心向下。

2———左腿并于右腿,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧,掌心向内。

5—8同1—4,但换右腿,左右方向相反。

例3:第四节:体侧运动(8拍×4)

1———左脚向侧一步,比肩稍宽,同时左臂侧平举,右臂胸前平屈,掌心向下。

例4:第五节,体转运动(8拍×4)

1———左腿向侧一步,比肩稍宽,同时两臂侧平举,掌心向下。

5—8同1—4,“但方向相反”修改为“但换右腿,左右方向相反”

四、对《挂图》图解的阿拉伯数字后面的符号的探讨。

例1:第一节:伸展运动(8拍×4)

1———左脚向侧一步,与肩同宽,同时两臂侧举,掌心向下,头左转90°。

2———右脚并于左脚,两腿微屈成半蹲,同时含胸,双臂屈肘。

国家标准标点符号用法规定:连接号有四种形式,即短横“—”、长横“———”(占两个字的位置)、半字线“—”(占半个字的位置)和浪纹“~”(占一个字的位置)。连接号用于:(1)两个相关的名词构造成一个意义单位,中间用连接号。(2)相关的时间、地点或数目之间,用连接号,表示起止。(3)相关的字母、阿拉伯数字等之间,用连接号,表示产品型号。

按《机关公文、媒体用字、公共场所用字规范的有关规定》的五公文序号标点须知的(三)“1”、“2”、“3”和“A”、“B”、“C”后面用齐线墨点“.”。

根据上述精神和人们养成的习惯及美观角度,拍数的后面用为“·”更为恰当。

该套操充分吸取前八套广播体操优点,继承了前八套广播体操的结构,具有“健身性、针对性、时代性”等特点,整套操易学易记,符合大众锻炼实际与需求;易练易普及,不受时间、场地限制,是最经济、实用和科学的健身方法之一;学习人数之多、影响之大是其他项目难以比拟的。因此,广播体操在发布、推广前需进行科学验证,认真审查各种相关资料,这样才不会因为一些细节的问题影响广播体操的权威性,才不会让人对“国操”提出质疑。

参考文献

[1]国家体育总局编.第九套广播体操手册.2011年10月第3次印刷.

[2]国家体育总局审定.第九套广播体操图解.与上配套.

[3]国家体育总局审定.第九套广播体操.DVDCD与上配套.

现在开始做第九套广播体操 篇3

广播体操一般由8~10节动作组成,每一节对机体的主要关节、骨骼和大肌肉群等部位都具有合理性、专一性的刺激。每做完一套广播体操,身体各部分的关节、肌肉、韧带都能得到锻炼,能加快呼吸、脉搏和血液循环,从而促进人体的新陈代谢,提高各器官的功能。

建国以来,我国相继推行了8套广播体操。2011年8月8日,国家体育总局正式发布第九套广播体操。相对于前几套广播体操,新操的针对性更强。生理和生化的测试表明,它对心肺功能有明显的改善,运动量和消耗能量都是中等,对血脂、免疫球蛋白、血糖、胰岛素都有良性的变化。如果坚持锻炼,一定有很好的影响。

下面就为大家介绍第九套广播体操的具体做法——

预备节 原地踏步(8×2)

预备姿势,两脚立正,手臂垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方,口令至原地踏步时,半握拳;第一拍,左脚向下踏步,右腿抬起,膝盖向前,脚尖离地10~15厘米,同时,左臂前摆至身体中线,右臂后摆,第二拍与第一拍动作相同,方向相反。

第一节 伸展运动(4×8)

第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时两臂侧平举,头向左转90°;第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头;第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方;第四拍,手臂落下,还原至体侧;五六七八拍,动作同,方向相反。

第二节 扩胸运动(4×8)

第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前;第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸;第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸;第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧;五六七八拍,动作同,方向相反。

第三节 踢腿运动(4×8)

第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下;第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧;第三拍,左腿向后踢起,离地10~20厘米,两臂同时经钱摆至侧上举,掌心相对;第四拍,收手收脚,还原成立正姿势;五六七八拍,动作同,方向相反。

第四节 体侧运动(4×8)

第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下;第二拍,下体保持第一拍的姿势,上体同时侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内;第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧;第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧;五六七八拍,动作同,方向相反。

第五节 体转运动(4×8)

第一拍,左腿向侧迈出,比肩稍宽,两臂同时侧平举,掌心向下;第二拍,下体保持第一拍姿势,身体向左转90°,同时双手胸前击掌两次;第三拍,上体向右转180°,同时双臂伸直至侧上举掌心向内;第四拍,左脚还原成立正姿势,身体同时转正,两臂经侧还原至体侧;五六七八拍,动作同,方向相反。

第六节 全身运动(4×8)

第一拍,左脚向左迈出,比肩稍宽,两臂经侧摆至上举交叉掌心向前,抬头看手;第二拍,身体前屈,双臂体前交叉,掌心向内,低头看手;第三拍,收左脚,成半蹲姿势同时双手扶膝,肘关节向外低头,眼看前下方;第四拍,站起,成立正姿势;五六七八拍,动作同,方向相反。

第七节 跳跃运动(4×8)

第一拍,跳成左脚在前的弓步,同时撑手叉腰,肘关节向外,虎口向上;第二拍,跳成立正姿势;第三拍,跳成右脚在前的弓步;第四拍,跳成立正姿势;第五拍,跳成两脚开立,脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲,同时,两臂侧平举掌心向下;第六拍,跳成立正姿势; 第七八拍,动作同五六拍;第二至第四个八拍,动作同第一个八拍。

第八节 整理运动(2×8)

一至四拍,原地踏步;第四拍还原至立正姿势;五六拍,左脚向侧迈出,比肩稍宽手臂经侧摆起至侧上举,抬头45°,眼看前上方;七八拍,左脚收回,同时手臂经体侧还原成立正姿势;第二个八拍同第一个八拍动作,但方向相反。

第九套广播体操动作分解 篇4

预备节 原地踏步(8拍×2)

两脚立正,双手垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方。当口令至原地踏步时,半握拳,五指夹于第二指节。第1拍左脚向下踏步,右腿抬起,膝盖向前,脚尖离地10-15公分,同时左臂前摆至身体中线,右臂后摆与左臂对称。第2拍与第1拍动作相同,方向相反。

第一节 伸展运动(8拍×4)

第1拍 第2拍 第3拍 第4拍

第1拍左脚向侧一步与肩同宽,同时两臂侧平举,头向左转90度;第2拍右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头;第3拍手臂伸出到侧上举,抬头挺胸,眼看前上方;第4拍手臂落下还原成立正姿势。5—8拍动作同1—4拍,方向相反。

第二节 扩胸运动(8拍×4)

第1拍 第2拍 第3拍 第4拍

第1拍左脚向前一步同时手臂经前平举扩胸至侧平举,握拳,拳心向前;第2拍身体右转90度,手臂经体前交叉曲臂向后扩胸;第3拍身体向左转90度,同时手臂经体前交叉向后扩胸;第4拍左脚收回还原成立正姿势,同时手臂经前举落下还原至体侧。5—8拍动作同1—4拍,方向相反。

第三节 踢腿运动(8拍×4)

第2拍 第3拍 第4拍

第1拍

第1拍左腿向左侧摆起45度,同时两臂侧平举,掌心向下;第2拍双腿并拢,曲膝半蹲,同时两臂还原至体侧;第3拍左腿向后踢起,离地10-20公分,同时两臂经前摆至侧上举,掌心相对;第4拍收手收脚还原成立正姿势。5—8拍动作同1—4拍,方向相反。

第四节 体侧运动(8拍×4)

第1拍 第2拍 第3拍 第4拍

第1拍左脚向侧一步,与肩稍宽,同时左臂侧平举,掌心向下,右臂胸前平曲,掌心向下;第2拍下肢保持第1拍的姿势,同时上体侧曲45度,左手叉腰,右手摆至上举,掌心向内;第3拍左脚并于右腿同时半蹲,左臂上举,右臂贴于体侧;第4拍还原成立正姿势。5-8拍动作同1-4拍,方向相反。

第五节 体转运动(8拍×4)

第1拍 第2拍 第3拍 第4拍

第1拍左脚向侧一步,与肩稍宽,同时两臂侧平举,掌心向下;第2拍下肢保持第1拍姿势,身体向左转90度,同时双手胸前击掌两次;第3拍上体向右转180度,同时双臂伸直至侧上举,掌心向内;第4拍收回左脚还原成立正姿势。5—8拍动作同1—4拍,方向相反。第六节 全身运动(8拍×4)

第1拍 第2拍 第3拍 第4拍

第1拍左脚向侧一步,与肩稍宽,同时两臂经侧摆至上举交叉,掌心向前,抬头看手;第2拍身体前曲,双臂体前交叉,掌心向内,低头看手;第3拍收左脚成半蹲姿势,同时双手扶膝,肘关节向外,低头眼看前下方;第4拍站起成立正姿势。5—8拍动作同1—4拍,方向相反。

第七节 跳跃运动(8拍×4)

第1拍 第2拍 第3拍 第4拍 第5拍 第6拍

第1拍跳成左脚在前的弓步,同时双手叉腰,肘关节向外,虎口向上;第2拍跳成立正姿势,双手保持叉腰不变;第3拍跳成右脚在前的弓步,双手保持叉腰不变;第4拍跳成立正姿势;第5拍跳成两脚开立,脚尖微微向外,膝盖向脚尖方向缓冲,同时两臂侧平举,掌心向下;第6拍跳成立正姿势;第7,8拍动作同5,6拍。

第八节 整理运动(8拍×2)

第九套广播体操学习推广计划 篇5

为了全面贯彻落实新周期《全民健身计划》,不断推动我国全民健身事业向前发展,为广大群众提供更加丰富、更加科学有效的体育健身方法,第九套广播体操是在充分吸取前八套广播体操优点的基础上创编的,继承了前八套广播体操的结构,具有“规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性、前瞻性”等特点,易学易记,符合大众锻炼实际与需求;易练易普及,不受时间、场地限制,是最为经济、实用和科学的健身方法之一,较好地体现了时代特征,符合现代人学习、生活特点。我校以第九套广播体操推广为契机。特制定以下计划。

一、动员阶段(2011年00月00日-2011年00月00日)学校下发推广普及第九套广播体操的通知,动员和引导全体师生广泛开展第九套广播体操锻炼活动。

学校召开全体师生大会,下发学习广播体操通知,由我校体育组负责,体育组教师充分备课,发挥教师榜样作用,利用体育课、课间操、课外活动等时间传授第九套广播体操,以点带面,着重培养部分学习能力强的学生,培养第九套广播体操推广标兵,在学生中起到传、帮、带的作用,逐步推广第九套广播体操。

二、学习、验收及整改阶段(2011年00月00日-0000年00月00日)扎实做好第九套广播体操的培训工作和积极安排第九套广播体操大比武活动。

为了提高整个第九套广播体操的学习氛围,大力开展第九套广播

体操展示交流和比赛活动,掀起新一轮学、做第九套广播体操的热潮。学校在师生推广第九套广播体操的同时,应积极予以支持,学习一定时间后,学校应定期对学习结果进行检验。在第九套广播体操得以推广后,学校以班为单位,在全校内举行比赛,对成绩优秀班级进行奖励,对推广效果不好的班级要求其班级负责人进行技术指导。

三、巩固提高阶段(0000年00月00日-0000年00月00日)为进一步巩固提高学习和推广第九套广播体操的成果,继续开展第九套广播体操的宣传工作,提高广大师生对参与第九套广播体操活动的认识和热情,自觉参加第九套广播体操锻炼。确定每日课间操为第九套广播体操的推广时间,并对此工作常抓不懈,使广大师生形成习惯从而不断提高广大师生的身体素质。

单位

武汉北站举办第九套广播体操比赛 篇6

近日,武汉北车站第九套广播体操比赛在该站职教楼大厅隆重举行,来自各车间(站、所)的十一支代表队共计135名选手参加了比赛,该站领导班子成员及150名干部职工到现场进行了观摩。

4月中旬以来,该站工会号召全员学习第九套广播体操,各车间(站、所)积极组织干部职工利用业余时间刻苦练习,并对照第九套广播体操示意图,不断规范动作、理解要领,掀起了学做第九套广播体操活动的热潮。

这次比赛,各车间(站、所)高度重视,统一购买运动服和运动鞋,确保了比赛的可观赏性,比赛过程中,各代表队高喊着“全民健身、安全畅通”等口号入场,队员精神抖擞、动作整齐划一,获得了现场观众的阵阵掌声。

武汉北站地处武汉市偏远北郊,职工文化生活相对缺乏,为丰富职工的文化体育生活,该站积极筹措资金,在站区各车间及所辖中间站(所)建设了篮球场、网球场、羽毛球馆、乒乓球活动室、健身园等,并购置大量体育活动器材分发到各车间(站、所),积极组织开展女职工拔河比赛、羽毛球赛、乒乓球赛及“篮球嘉年华”等系列全民健身体育活动。

第九套广播体操图解 篇7

第九套广播体操是在充分吸取前八套广播体操优点的基础上创编的,继承了前八套广播体操的结构,具有“规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性、前瞻性”等特点,易学易记,符合大众锻炼实际与需求;易练易普及,不受时间、场地限制,是最为经济、实用和科学的健身方法之一,较好地体现了时代特征,符合现代人学习、生活特点。为了全面贯彻落实新周期《全民健身计划》,不断推动我校师生健身事业向前发展,为广大师生提供更加丰富、更加科学有效的体育健身方法,我校以第九套广播体操推广为契机。特制定以下计划。

一、动员阶段(2017年9月11日-2017年9月17日)学校下发推广普及第九套广播体操的通知,动员和引导全体师生广泛开展第九套广播体操锻炼活动。

学校召开全体师生大会,下发学习广播体操通知,由我校体育组负责,体育组教师充分备课,发挥教师榜样作用,利用体育课、课间操、课外活动等时间传授第九套广播体操,以点带面,着重培养部分学习能力强的学生,培养第九套广播体操推广标兵,在学生中起到传、帮、带的作用,逐步推广第九套广播体操。

二、学习、验收及整改阶段(2017年9月18日-2017年10月20日)

扎实做好第九套广播体操的培训工作和积极安排第九套广播体操大比武活动。

为了提高整个第九套广播体操的学习氛围,大力开展第九套广播体操展示交流和比赛活动,掀起学、做第九套广播体操的热潮。学校在师生推广第九套广播体操的同时,应积极予以支持,学习一定时间后,学校应定期对学习结果进行检验。在第九套广播体操得以推广后,学校以班为单位,在全校内举行比赛,对成绩优秀班级进行奖励,对推广效果不好的班级要求其班级负责人进行技术指导。

三、巩固提高阶段(2017年10月21日-今后)

为进一步巩固提高学习和推广第九套广播体操的成果,继续开展第九套广播体操的宣传工作,提高广大师生对参与第九套广播体操活动的认识和热情,自觉参加第九套广播体操锻炼。确定每日课间操为第九套广播体操的推广时间,并对此工作常抓不懈,使广大师生形成习惯从而不断提高广大师生的身体素质。

台峪学校 2017-9-9

附:第九套广播体操动作要求:

预备节 原地踏步

第一节 伸展运动(8拍×4)第二节 扩胸运动(8拍×4)

第三节 踢腿运动(8拍×4)第四节 体侧运动(8拍×4)

第五节 体转运动(8拍×4)第六节 全身运动(8拍×4)

第七节 跳跃运动(8拍×4)第八节 整理运动(8拍×4)

深呼吸预备节 原地踏步(8拍×2)

预备姿势,两脚立正,手臂垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方

口令至原地踏步时,半握拳

第一拍,左脚向下踏步,右腿抬起,膝盖向前,脚尖离地10-15公分,同时,左臂前摆至身体中线,右臂后摆,第2拍于第一拍动作相同,方向相反

第一节:伸展运动(4×8)

第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°

第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头

第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方

第四拍,手臂落下,还原至体侧

五六七八拍,动作同,方向相反 第二节:扩胸运动(4×8)

第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前

第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸

第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸

第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧

五六七八拍,动作同,方向相反 第三节:踢腿运动(4×8)

第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下

第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧

第三拍,左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经钱摆至侧上举,掌心相对

第四拍,收手收脚,还原成立正姿势

五六七八拍,动作同,方向相反 第四节:体侧运动(4×8)

第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下

第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内

第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧

第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧

五六七八拍,动作同,方向相反 第五节,体转运动(4×8)

第一拍,左腿向侧迈出,比肩稍宽,同时,两臂侧平举,掌心向下

第二拍,下体保持第一拍姿势,身体向左转90°,同时,双手胸前击掌两次

第三拍,上体向右转180°,同时,双臂伸直至侧上举掌心向内

第四拍,左脚还原成立正姿势,同时,身体转正,两臂经侧还原至体侧

五六七八拍,动作同,方向相反 第六节,全身运动(4×8)

第一拍,左脚向左迈出,比肩稍宽,两臂经侧摆至上举交叉掌心向前,抬头看手

第二拍,身体前屈,双臂体前交叉,掌心向内,低头看手

第三拍,收左脚,成半蹲姿势同时双手扶膝,肘关节向外低头,眼看前下方

第四拍,站起,成立正姿势

五六七八拍,动作同,方向相反 第七节:跳跃运动(4×8)

第一拍,跳成左脚在前的弓步,同时撑手叉腰,肘关节向外,虎口向上

第二拍,跳成立正姿势

第三拍,跳成右脚在前的弓步

第四拍,跳成立正姿势

第五拍,跳成两脚开立,脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲,同时,两臂侧平举掌心向下

第六拍,跳成立正姿势

第七八拍,动作同五六拍

第二至第四个八拍,动作同第一个八拍 第八节:整理运动(2×8)

一至四拍,原地踏步四拍

第四拍还原至立正姿势

五六拍,左脚向侧迈出,比肩稍宽手臂经侧摆起至侧上举,抬头45°,眼看前上方

第九套广播操教学设计(模版) 篇8

任课老师:刘 青

班 级:七年级

人 数:60

教学内容:

1、贴烧饼游戏

2、体转运动、体侧运动 教学目标:

1、认知目标:了解广播操在中学生中开展的意义,认识到广播操的健身、健心作用。

2、技能目标:通过学习与练习,掌握体转运动、体侧运动。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质

3、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念,养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体质,养成良好地身体姿势,健美体型。提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质

学情分析:

作为刚刚步入新学习环境的初一新生,由于他们来自各个师资力量匮乏、体育风气有别、场地器材条件有限的村级小学,这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不

一、基础不

一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈,表现为情绪波动性大、不稳定,不成熟。因此,在进行初一的体育教学时,应深入了解学生的实际情况,预先制定切实可行的教学计划及主要措施,循循善诱地帮助学生统一认识,打好基础,使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标,而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信,发挥长处,增强体质。教学重点 :

各节动作路线,动作方法,动作节奏 教学难点 :

上下肢动作的协调一致,体侧时手臂伸展,动作位置与力量的控制。

教学方法与教具: 讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法

教学过程:开始部分

一、课堂常规

1、体育委员整队,检查人数,向老师报告

2、师生问好

3、宣布本节课的教学内容与要求

4、检查着装,安排见习生。

组织: ×××××××

×××××××

×××××××--学生

○—体育委员

3分钟 ▲--教师

教法:

1、声音宏亮

2、精神饱满

3、注重仪表

4、语言亲切 要求:快、静、齐 准备部分 12分钟

1、慢跑男生四圈、女生三圈。

2、火车赛跑:

游戏方法:八人一组,纵队站立,后面同学将左手放到前面同学左肩上,将右腿放到前面同学右手上,游戏开始后第一个同学慢走,后面同学单脚跳。

游戏规则:率先通过终点线的组获胜,中途不能松手。注意事项:不得推拉,注意安全。

组织:

绕田径场慢跑200m一圈 要求:体委带领,精神饱满,队伍整齐,组织:七人一组纵队 教法:

1、教师讲解游戏规则

2、学生示范

3、学生练习,比赛

要求:认真听教师讲解游戏规则及要求,集中注意力练习。基本部分 25分钟

一、体侧运动

动作要领:预备姿势——直立。第一个八拍

1左脚向左侧一步,比肩稍宽,左手侧平举,右手胸前平曲。2拍下体不动左手叉腰,右手侧上举,向左弯曲45度。3拍,左腿并与右腿,同时左手上举,右手下垂。4拍,还原成立正姿势 5678同1234但方向相反

二、体转运动

动作要领:预备姿势——直立。第一个八拍

1拍,左脚向左侧一步,比肩稍宽,两手侧平举。2拍,向左转体90度,同时击掌2次。3拍,向右转体180度,同时两手侧上举。4拍还原成直立。

5678同1234但方向相反。

组织: 三列横队成体操队形散开

× × × × × ×× × × × × × ××

× × × × × ××

▲ 教与学:

1、教师讲解示范指导练习。

2、学生练习

3、教师纠错指导学生练习

4、学生练习

5、学生展示

6、评价 要求:

1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。

2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。结束部分 5分钟

1、拉伸练习①肩部拉伸练习②体侧拉伸联系 ③腹背拉伸练习④膝踝关节拉伸练习

2、集合整队,课后小结。

3、宣布下课,师生再见。组织:三列横队成体操队形散开 要求:认真练习

组织:×××××××

×××××××

×××××××

要求:快、静、齐

课的密度 :课的密度

70%—77%

练习密度

30%-35%

心率:

最高心率

140次/min平均心率

110次/min 课后作业:

复习本节课所学内容及前几节广播体操。教学中存在问题及反思:

1.讲解不够精炼,影响学生抓住动作要领。

2.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。

广播体操教学是学校体育教学的重要内容之一,而能否抓住广播体操的主要特点,采用恰当的教学方法,是提高教学效果的重要前提。每次新操下来推广时,体育组的同仁们都会说:“噪子又要破了”。的确,以前在教广播体操时往往是教师一言堂,一味的讲解示范,学生模仿练习,很少有机会发表自己的观点,无法体现学生的主体地位,造成教师“喊破噪子”而学生做的无精打采,机械模仿,课堂气氛沉闷,教学效果差。究其原因,学生机械模仿,被动学习,不能激发学生参与的热情,只是强调了教师的教,忽视了学生的学,没有突出学生的主体地位。如果一堂课学生的主体性能够得到充分体现,学生自然就产生了求知和探究的欲望,也就会把学习当作一件乐事,那么课堂教学就会收到良好的效果。下面和老师们分享一下我在教广播体操中让学生体验自主学习、合作学习、探索学习带来的新奇、成功和乐趣。

在准备部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣,给我的课堂升温,具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏,并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学生是比较 “稚嫩”、孩子气还很重,适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学习积极性。

基本部分教学时我没有直接教广播操,而是把广播体操中所含有的基本动作进行分解示范、练习,因为这套广播体操是以基本体操为主线,既有上、下肢运动。又有腰部、跳跃运动。我先教基本的手部动作如两手侧(前)平举、上举、斜上(下)举,腿部动作有弓步、半蹲、跑步等。学生掌握了基本的动作后,再学习每一节就能根据教师的提示及示范,正确做出相应的动作,并且觉得简单易学了。教广播体操时,正确优美的示范是不可缺少的,但教师一味的讲解示范。不仅透支教师体力、精力,学生学得也辛苦,没有情趣,如果在教的过程中善于捕捉那几个协调性好、接受力强的同学做小助手、小教师,效果就不一样了。所以除了尽量使用诙谐幽默的语言外,我依然采用了传统的完整示范、分解示范、讲解教学、完整教学的模式,但是在教学过程中,我没有过分的强调“教”,而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后,我充分利用小助手、小老师的功能,让同学之间分组练习、讨论,互相纠错,以此培养学生自评、互评的能力,并让动作完成好的学生进行示范、领着做,以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。我发现,学生与学生之间示范、练习、纠错,是那么的和谐、轻松,这就是一带十、十带百的道理。在教学过程中,我还利用学生相互攀比的心理,让她们分组比赛,看哪组同学做的规范。在学生的练习过程中,我全程指导及时发现错误动作,在错误动作未成型之前就把它纠正过来。

现在电子工具十分完美,我利用录音机减少口令,即保护了嗓子,又培养学生的乐感,关键时候,还拿来相机给学生拍录,学生不愿看到自己的丑行,就会努力的做好每一个动作,当看到自己的形象时,学生就会进行反思,争取做得更好。

监控练兵比武第九套试题 篇9

一、填空题(每空1分,共20分)

1、路监控中心收到各部门的信息报送后,按要求认真做好记录并在 之内登陆“河北省高速公路路况信息服务平台”填报和向

发送电子邮件两种方式同时向高管局报送。

2、路监控中心监控员实行

值班制度,负责受理

的路况信息,并按时限要求上报

,同时做好

工作。

3、交通阻断信息报送的内容包括:

、、和

等。

4、路况信息报送责任范围包括:

、、、及其它。

5、路况信息微博发布具有

且影响较大,管理处各单位及人员有

对微博发布的内容存在的问题及时向

进行反馈或提出合理化建议。

6、伪卡车。指伪造IC卡的车辆。对伪造IC卡的车辆,没收伪卡,按路网中距离本站最远收费站收费标准的 倍收取通行费;另外,收取IC卡成本费,每卡 元。同时,出口站将处理情况上报结算中心,伪卡持有者送交公安机关处理。

7、实行路况信息报送责任制,要坚持

,贯彻落实

、、的理念,坚持科学发展的方针,切实提高

和。

8、安全理念 :。

9、在恶劣天气情况自收到路况信息发布申请后

内发布完毕。发布范围为恶劣天气区域

情报板和恶劣天气区域道路两侧前两个

情报板。

10、监控员应提醒但没有及时提醒,或未及时报告

的,视情节轻重责任人给予

、、。

11、监控班接班人员应提前

做好班前准备。班前准备包括:

、、、、将通讯工具等与工作无关物品放入衣柜保存。

12、车道使用。交接班期间,有备用车道的,要求必须

;车道全部开启的,严格按照

进行交接。

13、监控人员在与收费员对讲中,必须使用

和。

14、监控人员在岗工作情况巡检要求:巡检监控人员前一日工作录像,和

个巡检一次,每次录像巡检不得少于

,每段不低于。

15、如有行人、车辆违章

等,要利用摄像机进行查看、跟踪,同时通过对外广播进行

。必要时通知相关部门

进行处理。

16、一般违纪造成有理投诉的。扣除收费员星级考核

分,并追究相关

责任,监控员负有责任的,扣除监控员星级考核

分;同时扣除被投诉单位季度考核 分;监控中心负有责任的扣除季度考核分 分。

17、严禁在监控系统靠近设备处放置

等危险品。18、青

银管

树立的四

个服

是:

,。

19、收费站收费、发卡人员交接班超时的,发现一次扣除当班人员星级考核分数

分,扣除班长星级考核分数

分。

20、监控员接报实行

,接到投诉电话后,要询问详细情况,并填写服务电话投诉登记表,立即报告值班主任。

21、公路交通阻断信息填报应在交通恢复正常运行

内,在第一次填报内容的基础上继续填写

部分相关内容。

22、路况信息受理责任主体为

及。

23、路况信息微博发布内容应

、、、。

24、如属路监控员个人原因的,若发布信息出现错别字,则每错一字扣

,并在当月星级考核中扣

25、较大路况信息包括由于

、、等原因造成车辆缓慢通行或压车等动态信息。第一时间通知石家庄监控调度中心

同时通知

,信息发布内容经石家庄监控调度中心

负责审核整理后对外发布,内发布完毕。

二、不定项选择题(每空2分,共20分)

1、路况信息报送责任范围包括()。

A、养护施工信息

B、交通施工信息

C、交通管制信息 D、路面拥堵信息及其它异常路况信息

2、在验货过程中,监控员()视为工作失职。

A、未将镜头拉近

B、发现有验货不认真未提醒

C、监控时未将图像放大

D、与其他监控人员聊天

3、公路交通阻断处置措施主要包括()。

A、抢通方案

B、疏散方案

C、绕行方案

D、路产损失

4、公路交通阻断信息填报应按照时限要求填写()。

A、基本情况

B、阻断原因

C、处置措施三项内容

D、统计数据部

分相关内容

4、考核期内出现下列情况之一的,直接定为班长考核最后一名()。A、收费员出现严重违纪行为,发现后未进行提醒的B、发生突发事件未按规定程序进行信息报送的C、个考核周期内本班出现同类问题三次(含)以上的 D、本班人员因工作问题被客户有理投诉或被上级点名批评的。

5、精细管理就是要把精密细致的管理体现到(),实现人人有事做,事事有人做,处处都规范。

A、每人

B、每时

C、每天

D、每事

6、以下()属于鲜活农产品绿色通道减免范围。

A、佛手瓜

B、玉米

C、生姜

D、食用蛙

7、()对路况信息发布都有监督职责,有责任和义务对发现的可变信息情报板运行和信息显示存在的问题及时向监控调度中心值班人员进行反馈或提出合理化建议。

A、路政

B、养护

C、稽查

D、收费站及全体各级人员

8、班长考核中,加入对监控班长岗位的调整条件,监控班长有下列情况之一者,应予以调换岗位()。

A、受通报以上处分者

B、重大安全事故主要责任人

C、在岗期间聊天的D、未完成管理处既定目标的

9、考核期内出现下列情况之一的,直接定为班长考核最后一名()。A、收费员出现严重违纪行为,发现后未进行提醒的B、发生突发事件未按规定程序进行信息报送的C、个考核周期内本班出现同类问题三次(含)以上的D、本班人员因工作问题被客户有理投诉或被上级点名批评的。

10、青银处十佳人物评选的基本条件是()。

A、政治品德优

B、职业道德高

C、社会公德强

D、家庭美德好

11、收费员交班时,车道内等待交费车辆超过5辆但没有使用备用车道进行交班的,监控员查处一次,收费班长本月星级考核()。A、扣50分

B、扣100分

C、定为最后一名

D扣除当月奖金

12、以下()属于鲜活农产品绿色通道减免范围。

A、佛手瓜

B、玉米

C、生姜

D、食用蛙

13、青银高速公路管理处厚德文化理念体系,廉洁理念是()。A、清白做人

B、清白做事

C、干净做人

D、干净做事。

14、考核期内出现下列情况之一的,直接定为班长考核最后一名()。A、收费员出现严重违纪行为,发现后未进行提醒的B、发生突发事件未按规定程序进行信息报送的C、个考核周期内本班出现同类问题三次(含)以上的 D、本班人员因工作问题被客户有理投诉或被上级点名批评的。

15、()对路况信息发布都有监督职责,有责任和义务对发现的可变信息情报板运行和信息显示存在的问题及时向监控调度中心值班人员进行反馈或提出合理化建议。

A、路政

B、养护

C、稽查

D、收费站及全体各级人员

16、高速公路路况信息微博发布的内容有()

A、实时路况信息

B、交通事故信息

C、收费站封闭开通信息

D、由于养护施工造成的交通动态信息

三、判断题(每空2分,共20分)

1、履行监督职责,对本部门信息报送情况进行监督,杜绝迟报、漏报、瞒报现象和弄虚作假行为。()

2、绿通车辆核验必须不少于三人。()

3、接到迎送车队任务后,车队专用车道收费员应按“模拟”键,提前15分钟保持自动栏杆和绿色信号灯处于开启状态。()

4、最新绿通政策,对于运输鲜活农产品的车辆,混装其他货物在20%以内,超载幅度在30%以内的,免收通行费。()

5、公路路线编号“G”为国道代码。()

6、公路路线编号“S”为省道代码。()

7、肢体礼仪动作从车辆驶入、驶出两个环节进行操作。()

8、对依法应当交纳而拒交、逃交、少交车辆通行费的车辆,收费公路经营管理者可以要求其补交应交纳的车辆通行费,但不能拒绝其通行。()

9、收费作业出现备用金不足等问题需要他人协助,要通过监控由收费班长或值班站长解决,禁止收费工作人员离开收费岗亭自行处理。()

10、每缺勤一个工作日扣除星级考核分数15分。()

11、河北省高速公路管理局(集团)于2009年1月9日时候成立的。()

12、“大声点、我听不清!”属于标准服务用语;而“什么?听不清,重讲!”属于服务禁语。()

13、每缺勤一个工作日扣除星级考核分数15分。()

14、特殊情况下,确实需要更换绿通验货通道时,必须由收费员通过岗亭对讲电话向监控请示(如班长请假,由副班长执行),待监控核实同意后方可更换验货车道。()

15、由于特殊情况需临时关闭收费、发卡车道时,收费员应在关闭车道的岗亭内休息待命,不得离开岗亭。确需出亭时,按照替班程序操作。()

16、路况信息通过事件检测器,对道路异常路况进行半自动检测监控()

四、简答题(每题6分,共24分)

1、情报板信息发布的内容有哪些?

2、青银处社会投诉事件处理原则? 答:

3、事件检测器报警后处理方法?

答:

4、全程监控设备的功能? 答:

五、综合分析题(每题13分,共24分)

1、案例:某日11:20路中心接到电话举报,银川K570处有车辆逆行,请分析车辆逆行事件处理过程?

2、案例:2011年12月2日,XX收费站102道一辆货车因计重数据争议不缴费,造成收费站口瞬时堵车,且不断有车辆驶入车道,等待交费通行,监控员在接到收费员上报信息后第一时间通知值班站长处理,值班站长到达现场后,让班长扣押证件先让其开出车道进行解决,监控员将情况记录清楚并提醒疏导员疏导车辆时注意安全,收费员对等待司机做好解释工作。堵车情况得到及时缓解。车道无等待交费车辆后,值班站长让其计重数据争议车辆重新退回进行复称。请分析该案例中应采取的措施。

答:当收费站口出现紧急情况时,监控员应在第一时间通知值班站长进行处理,并对特殊情况进行跟踪并做好相关记录。监控人员应注意观察站口畅通情况,发现出口车辆出现排队,应及时通知值班站长采取措施,时刻保持站口畅通。

3、答:交通事件自动检测系统已经成为成功进行路网管理所必不可少的工具。本系统的目的在于帮助交通控制中心实现对其路网的昼夜最佳监控功能。每当有干扰交通、或有可能影响道路使用、行人安全的时间发生的时候,该系统就会通过闭路电视图像为管理人员报警。

交通事件自动检测系统不仅可以使管理人员迅速到达出事地点,而且可以再报警前对视频序列进行可视化。通过对事故视频进行自动录像,可以对事故产生的原因迅速可视化从而帮助制定正确的营救方案。通过这项功能,管理人员就有可能看到事故发生前的录像从而对交通事件进行充分分析。管理人员可以使用该工具了解事故发生的前因后果。

答案:

一、填空题(每空1分,共20分)1、10分钟

96122 2、24小时 各种渠道反馈

管理处领导 上级部门

信息发布

3、基本情况 阻断原因 处置措施

统计数据等。

4、养护施工信息 交通事故信息 交通管制信息 路面拥堵信息

异常路况信息

5、“时效性 ”“社会性” 责任 义务 路监控中心监控员、3 10元

7、以人为本 文明交通 现代交通 和谐交通

服务意识 服务质量

8、安全防范零隐患

运营管理零事故9、10分钟 收费站入口 收费站出口

10、值班主任 管理处领导 全线通报 待岗三个月 调离工作岗位11、30分钟 更换制服 检查上岗制服附件 整理宿舍内务 清理个人物品

12、先开启备用车道 收费岗亭交接程序

13、基本礼貌用语 标准服务用语。

14、上午 下午 三段 20分钟

15、停车、逆行、洒落物 提醒和制止 路政、交警、养护 16、200 责任人 100 1 0.5

17、水源、其他液体、导电物品、易燃、易爆

18、领导服务职工 机关服务基层 后勤服务一线 全员服务社会

19、100

20、“首接负责制”

21、3小时

统计数据

22、信息科

管理处路监控中心

23、清晰 准确 精炼 可读性强24、50分

100分

25、交通管理

养护施工 交通事故

值班主任

信息科科长 值班主任10分钟

二、不定项选择题(每空2分,共20分)

1、ABCD

2、AB

3、ABC

4、ABCD

5、ABCD

6、ACD

7、ABCD

8、ABD

9、ABD

10、ABCD

11、CD

12、ACD

13、AD

14、ABD

15、ABCD

三、判断题(每空2分,共20分)

1、√

2、×

3、×

4、×

5、√

6、√

7、×

8、×

9、√

10、×

11、√

12、×

13、×

14、√

15、√

四、简答题(每题6分,共24分)

1、(一)路段的高速公路路况信息。

(二)路段的高速公路气象信息。

(三)与路段密切相关的其它信息。

(四)经申请发布的信息。

(五)紧急或特殊情况下,上级主管部门要求发布的信息。

2、答:实事求是,客观公正,确保“五不放过“:即没有查出结果不放过,没有分清责任人不放过,没有问责不放过,职工没有受到教育不放过,没有完善防止再发生的措施不放过。

4、答:首先通过交通事件管理软件查看事件类别,双击报警提示菜单进行视频播放,如播放中事件地点距离较远,可根据事件周围桩号,通过视频管理软件遥控附近可遥摄像机进行及距离观察,并判断事件类别,而后根据相应事件处理流程进行处理。

4、答:高速公路监控系统的作用是对高速公路路网实现实时监控和交通控制,通过对采集的信息进行实时分析、处理和预测,采取有效的交通控制手段,预防可能发生的交通事件、事故和阻塞;当出现突发性交通事故或道路环境变化而导致交通阻塞时,通过系统及时发现并采取有效措施进行缓解和排除,以防止对路网交通产生更大的影响,进而提高路网运行的利用效率和安全性。

五、综合分析题(每题13分,共24分)

1、接报举报信息后,路监控员第一时间通过视频管理软件,进行车辆查看、定位。查到车辆后要对其进行跟踪,并在其附近和前方广播点进行广播提示。如车辆行驶速度过快无法及时找到,可先边进行分区广播边查找定位。同时,通知交警部门进行处理。

发生此事件后路监控员一人查找图像,一人进行广播,班长第一事件通知值班主任,值班主任立即到监控室进行指挥,同时通知交警部门。

2、答:当收费站口出现紧急情况时,监控员应在第一时间通知值班站长进行处理,并对特殊情况进行跟踪并做好相关记录。监控人员应注意观察站口畅通情况,发现出口车辆出现排队,应及时通知值班站长采取措施,时刻保持站口畅通。

3、答:交通事件自动检测系统已经成为成功进行路网管理所必不可少的工具。本系统的目的在于帮助交通控制中心实现对其路网的昼夜最佳监

控功能。每当有干扰交通、或有可能影响道路使用、行人安全的时间发生的时候,该系统就会通过闭路电视图像为管理人员报警。

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