小学校本课程跳绳教材

小学校本课程跳绳教材（精选7篇）

小学校本课程跳绳教材 篇1

跳绳教材

目录

1.前言„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 2.一分钟跳绳„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 3.跳双绳„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 4.跳绳游戏„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 5.单脚跳„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 6.花样跳绳„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„

前言

跳绳教学对学生体育综合能力提高的作用 跳绳是一项集游戏、锻炼于一体的全面性运动项目，是培养少年儿童身心健康发展的有效手段。小学生都是处在7~12岁的少年儿童，在教学跳绳时，针对少年儿童特殊的生理、心理特点，我采用形式多样、趣味性较强的教学形式，让学生认识民俗体育当中的跳绳的魅力，从活动中让学生学会跳绳的基本跳法，同时学生能从活动中得到跳绳的乐趣，收到较好的效果。

一、发展身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通

过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

二、生动的导入，是教学取得成功的良好开端。由于少年儿童的大脑皮质神经过程的兴奋和抑制不均衡，兴奋点易转移，有意注意正在发展，无意注意还占着主导地位，导致他们的注意力不集中。在讲解动作过程中，我改掉以往枯燥的讲解，而是让学生观察教师的示范来激发学生的学习兴趣。示范时，教师由易到难，由简单的单脚跳、双脚跳到复杂的各式花样跳等，吸引学生的注意力，激发学生的学习欲望，再对学生进行个别动作的讲解、分析、示范。练习时，学生已有了较明确的动作概念，提高了课堂学习效果。

三、形式多样化，促进学生的学习兴趣。

在跳绳的教学过程中,我注意采用多样化、趣味性较强的教学形式，引导儿童的无意注意的指向和集中。教学时，我让学生在掌握一定的跳绳节奏的基础上，进行分组教学，不同组采用难度相当、形式不同的教学方式。如：将学生分成四小组，在第一组教跳长绳；第二组教学单人单脚跳短绳等，先让同组同学共同学习，掌握方法后，相邻两组交换方法，互相学习，计论交流，让学生在掌握更多的跳绳方法基础上，又增强了同学间的相互沟通和合作能力。

检查学生的学习情况是教学反馈的重要手段。检查学生跳绳的学习情况，我采用接力比赛的形式，减轻了以往学生对“考试”的紧张心理，让学生在有趣的比赛中达到被检查的目的。如：一年级教学中，检查学生跳绳的学习情况时，我进行了一次跳绳组合接力跑比赛，教师通过观察，发现问题及时解决，由于学生“好赢”的心理，有些暂时还不会跳绳的孩子，都把跳绳作为课余活动项目，几乎在第二节课的比赛中就杜绝了不会跳的现象。

四、培养学生的创新精神。

兴趣是学习积极性中最现实最活跃的因素，一个人的创造思维成果，无一不是在对所研究的问题产生浓厚兴趣的情况下产生的。针对这些特点，在教学过程中，我注重激发和培养学生的学习兴趣，使学生始终在较高兴奋状态下学习，全神贯注进行思考，进而激发学生的创造性思维。借助现代信息技术为教学手段，通过动画的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。例如单人(短绳)跳就有：原地双脚正(反)并跳；原地双脚正(反)交换跳；原地左(右)单脚正(反)跳；原地编花跳；跑动跳；原地正“双

飞”跳；原地反“双飞”跳(介绍)等。不但让学生掌握多种的跳绳方法，而且在教师的提示和鼓励下，让学生根据已有的跳法进行自由创编，学生的思维活跃起来，大胆创新，学生自创自编儿歌、游戏规则等运用到跳长绳中，有些学生还在跳短绳时，自己创编了多种花样。由学生自创自编自导，学生的积极性很高，课堂气氛活跃，而且让学生的说话能力也得到了锻炼和提高。因此，给学生一点自由空间，充分调动学生的学习积极性，令学生真正成为学习的主人，会使教学收到事半功倍的效果。

五、培养学生健康心理的养成。

好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。

因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强

其自信心，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦。学生在参与活动中得到成功感。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力，发扬了团结协作精神。同时获胜了的开心和自豪，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。

六、让每个孩子都能体验成功。

跳绳是一项简单易行、又能很好地锻炼身体的大众性体育活动项目。多数学生在小学1、2年级就掌握了好几种跳绳方法。但我在对小学五年级的跳绳教学中，还发现有部分学生连跳绳最简单的单跳单摇的技术动作都没有掌握。针对这一情况我进行了深入了解，发现原因有二：

1、学生身体协调性较差，学习动作比较吃力，怕同学笑话，因此不愿进行练习；

2、对跳绳活动不感兴趣，练习时间太少。

根据了解的情况，在跳绳教学中，我采取了以下措施：

1、在跳绳教学中多采用游戏、比赛的教学方法，激发学生的学习兴趣，使其自觉地进行认真练习；

2、耐心细致地对掌握动作困难的学生进行专门辅导；

3、充分发挥体育骨干的作用，让他们在平时的课外体育活动中对困难学生进行指导、督促，以加大练习的时间和次数。采取这些措施后，学生很快地掌握了几种跳绳方法，取得了较好的教学效果。

健康的身体必须依靠学生平常的运动习惯。有些学生一开始兴趣浓厚，没过几天就两天打鱼三天晒网的，这样跳绳的优越性无法体现出来。因而教导学生要坚持是十分重要的，达到恢复学生生理和心理状态的目的，同时渗透美育，陶冶情操。

对于体育运动来说，跳绳的练习只是其中的一个小运动形式。我们通过跳绳的练习方式，从而渗透更多的体育知识内容，让学生真正的在体育课程中体会到快乐，健康成长！

一分钟跳绳

任务：

1、通过学习，进一步掌握跳小绳的方法出进学生下肢力量，提

高灵敏性协调性等身体素质。

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

要求：

1、注意转变时的角度

2、跑步时注意分配体力

3、学生表现出高度的组织纪律性

跳双绳

本課突出了“以人为本、健康第一”的指导思想，侧重于学生的主体地位的落实，对其进行创新精神、探究能力、合作意识及实践能力培养，学会欣赏他人、体验成功的心情。同时进行思想品德教育，又不乏其个性的张扬，促进综合素质的提高。

教学目标 ：

1、认知目标：引导学生积极参与学习跳长绳（双绳）的方

法。并充分发挥想象力，创造新的动作。发展协调、灵敏素质。

2、心理目标：基本掌握个性发展教材，逐渐做到连贯的表现和自动化反应。

3、情感目标：积极参与学习，主动选择个性化发展教材。

4、人际交往目标：团结协作和关心同学，认识自身的价值与能力，不学会欣赏他人。

教学重点：体验成功的心情和跳绳的动作方法。教学难点 ：长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的配合。

跳绳游戏

跳绳是一种很好的体育游戏，可分为和跳短绳和跳长绳。

跳短绳基本上是个人游戏，也可以一根短绳两人跳，其中一人是主跳执绳，另一人贴近主跳随着主跳挥绳节奏在绳圈内跟跳；此游戏最多也可三人跳，即在主跳的身前身后各跟一人合跳。此游戏讲究个协调，由于绳圈小，跟跳者必须默契配合，尽量贴近主跳，但又不能靠上影响起跳。单人跳绳可分赛花式和赛体能：赛花式有正跳、反跳、双飞、三飞、麻花跳和上面介绍的多人跳等等；赛体能的可以分比速度的计时计数制和比耐力的不计时计数制。

跳长绳是集体游戏，两人挥绳，参加跳的人数不限。有挥单绳和双绳之分，双绳游戏对参跳者难度较大；比赛也可按计时和不计时两种方法来计数。

单脚跳

教材要求：

1.熟练单脚交换跳、并脚跳的跳绳方法。2.发展弹跳力、协调性等素质。3.培养团队精神。

教材分析：跳绳设备简单，容易开展。能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对发展弹跳力和灵敏、协调等素质具有显著作用。动作要领：

① 连续单脚交换跳：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，左（右）脚在前跨过后，右（左）脚随即跳起，使绳从两脚下抡转过去，连续跳下去。

并腿跳：两手握绳的两端并脚跳过由后向前摇转的绳子（可加垫跳），连续跳。

花样跳绳

教学流程：个人跳绳――自愿组合――重组创新——分组展示

1、个人跳绳：个人跳绳分两部分，第一部分是教师要求学生从最基本的跳法开始跳起，每一项跳20个，在固定的时间里，看谁跳的花样多。只见学生每人手中一个绳从最简单的跳法开始，单摇、双摇、单摇编花、双摇编花、单人特短、蹲双摇„„5分钟后，学生争着向老师报喜，老师我跳了4种,老师我跳6种„„以个人跳绳为基本训练，最多的跳了8种。教师及时地给与了鼓励。学生的积极性也一下子被调动起来了。接着进入第二

部分，老师让学生挑战自我，根据自己的实际情况，自愿选择跳花样，能跳三摇的不跳双跳，能跳四摇的不跳三摇，看能不能破自己的纪录。于是，在个人跳花样中，有跳双摇的、有跳三摇的，有跳四摇的。有跳双摇编花的„„几分钟后，就听到有的同学喊道：老师我跳的双摇编花28个破纪录了，接着又有同学喊道，老师我三摇跳了34个，差两个就破纪录了„„教师听了这些都及时地给予了表扬和鼓励。有的还认真地作了记录，同时也提出了新的目标和努力方向。学生跳绳的热情更高了。

2、自愿组合：在跳花样绳教学中，教师要求学生在自己的“技巧”上做各种适合的花样跳法，也可以随心所欲地创设各种“跳”法。只见有的两人一组，跳起了外手转摇跳。跳短绳，有的三人一组跳起了短飞飞，有的跳起了交错绳，有的8人一组跳起了长中短，还有的跳起了十字波浪。学生根据自己的跳绳技巧自愿选择不同的跳法。教师巡视各组的跳绳情况针对学生的技术问题进行指导。同时留心观察哪些同学跳的技术好、哪些同学摇绳的技术好。以便为下一环节“重组创新”作准备。

3、重组创新：教师课前准备了毽子、篮球、扇子和小旱伞。教师根据刚才学生的练习情况进行重新分配，把每种花样技术好的学生重新组合，目的是在原来的基础上有所创新。跳的好的和摇绳的好的同学分在一组，并提出高要求在原有的花样基础上进行创新，可以根据自己的喜好和特点用上课前准备的物品，也可以不用物品但要对原来的花样进行改编或创编新花样。于是有的学

生在跳交错绳中跳起了优美的扇子舞，有的一边拍球一边跳绳，有的学生一边踢毽一边跳绳，还有的学生一边跳绳一边翻起了跟头。虽然看上去动作不是很协调，成功率也很低，但却很认真地在练习每一个动作。也有的学生把两人摇绳一人跳的短飞飞连起来跳，变成了三人摇绳两人跳的新跳法还起了个新的名字叫“双双飞”，而且成功率很高。

4、分组展示：学生最愿意把自己创编的新花样展示给大家，这样很符合学生的心理，他们愿意表现自我，所以在这个环节表现的特别认真，老师放起了优美的音乐，随着欢快的乐曲学生更加认真的跳起来，动作也比较规范，成功率也较高。此时随着老师的激励评价，同学们的热烈掌声，学生的激情更高了，自信心也随之增强了，同时最佳创编奖、最佳合作奖、最佳表演奖也随之产生了。同学们在愉悦的氛围中结束了本课。

小学校本课程跳绳教材 篇2

校本教材是国家为了改变过去“大一统”的教材做法, 挖掘校本资源, 整合学科资源, 开发具有乡土人情, 符合本地特点, 展现本校特色, 弘扬校本文化, 提升本校教学和科研综合实力的一种教材形式。当前的校本教材形势比较单一, 以文字教材为主, 缺乏校本电视教材。随着数字技术的进步, 数字视频在教育教学中的优越性得到了很好的发挥, 其生动逼真的画面再现和声画结合, 能够突破远近、大小、虚实、零整、时间、空间等的限制, 与多媒体课件相比毫不逊色, 而且在形象生动逼真方面还有着多媒体课件所无法比拟的优势。充分利用数字视频的优势, 开发校本电视教材对于一般的学校来说容易实现、容易促进学生对信息内容的感知和理解, 也更有利于展现本校特色和弘扬校本文化。

二、基于校本课程特点的校本电视教材的内涵

1. 体现目标性——校本电视教材的方向。

无论是国家课程、地方课程还是校本课程, 其基本目标都是一致的。数字视频能够将技术技能和艺术美感相结合, 能够将视觉感知和听觉感受相结合, 能够将真实场景和虚拟场景相结合, 以一种独特的视听艺术美感体现教材的目标性, 立足于补充国家课程。这是校本电视教材存在和发展的依据, 也是校本电视教材必须确定的航标。

2. 突出实用性——校本电视教材的价值。

校本电视教材是国家课程的有益补充, 要结合乡土人情和地方特色, 借助电视特有的表达力和艺术美感展现教学内容, 重在实用。过去“大一统”的教材形式就是不适合各个地方教师和学生的实际情况, 所以要开发具有地方特色和融入地方文化并突出本校优势的校本电视教材, 实用性是其最重要的价值。

3. 达到通俗性——校本电视教材的特色。

校本电视教材最大的特点就是要符合乡土人情, 突出地方特色, 能够被在特定条件和环境下的师生所接受, 实现更加有效的教学和学习。所以校本电视教材就是要充分借助数字视频的优势, 以通俗易懂的方式突出校本教材的魅力。

4. 倡导趣味性——校本电视教材的追求。

数字视频将电视艺术推上了一个新的起点, 那就是数字特技的运用、数字化的制作手法。校本电视教材恰当地融入了变化多端的数字特技、夹杂艺术韵味的静态照片、点缀一定的艺术文本、集成生动逼真的三维动画、配合真实感人的声音效果、辅以一定的教学游戏情节, 就非常容易实现校本电视教材的趣味性, 发挥校本电视教材寓教于乐的作用。

5. 彰显个别性——校本电视教材的魅力。

校本课程不仅仅是国家课程或地方课程的一个简单补充, 其体系中还蕴含着学习者所需要的各种知识养分及富有地方色彩的珍稀微量元素。所以校本电视教材要结合校本文化的特色, 以更加优美的“姿态”展现出个别化的魅力, 做到形式灵活、内容新颖、优点突出、个性鲜明。

6. 扩大开放性——校本电视教材的延伸。

校本电视教材既可以用作课堂教学, 也可以用作个别化学习, 还能适合远程教学。虽然它体现的是校本文化和校本特色, 但在使用上并不一定要局限于本校, 将这种特色延伸到校际间, 如同汉人穿上少数民族服装一样, 一定有别样的感觉和收获, 可以进一步扩展校本电视教材的价值和意义。

三、基于校本课程目标的校本电视教材的设计与开发

1. 校本电视教材的设计。

校本电视教材的设计要以教学设计的思想为指导, 融入数字技术, 渗透创新元素, 以独特的视角把知识点渗透在视频信息中。如标题的新颖别致、内容的生动逼真、重点的突出、难点的解析、结构的严谨、片段的完整等。校本电视教材的设计要坚持四个基本原则:

第一, 尊重教材标准。校本电视教材是对国家课程和地方课程的有益补充, 它的本质还是教材, 因此必须符合教材的标准。

第二, 展现校本特色。校本电视教材存在的最大理由就是要融入本校师资特色、学生特色、环境特色、文化特色、乡土特色等。

第三, 利用技术支撑。校本电视教材需要视频技术的支撑, 如视频录制、采集、编辑、特技、压缩、转换、合成、输出技术等。

第四, 通过艺术提升。电视艺术是电视的生命力所在, 也是电视长足发展的基础。校本电视教材必须融入艺术元素, 以电视文化特有的美感展现校本教学内容, 以一种趣味性和艺术美的方式传递给学生, 以便于激发他们主动思维。

2. 校本视频素材的拍摄。

随着数字技术的不断发展, 视频设备早已悄无声息地潜入了我们的生活。充分利用身边的数字DV或者其它视频录制设备足以完成校本视频素材的拍摄。视频拍摄的基本要领:平、准、稳、匀;镜头运用的技巧:推、拉、摇、移、跟、升、降等。拍摄技巧的运用不能随心所欲, 而是要依据教材内容本身的情节和事实, 巧妙、恰当地选择镜头技巧, 以特定的手法展现特定的情景。视频教材的拍摄必须保证画质清晰, 画面稳定, 选材典型, 景别恰当, 主体突出, 色彩自然等。

3. 校本视频素材的编辑。

拍摄好的视频素材需要经过画面剪辑才能成为前后连贯、符合逻辑、表达完整的校本视频教材。对于条件有限的学校来说, 教师可以借助多媒体电脑, 如友立 (Ulead) 公司提供的绘声绘影视频编辑软件或者Adobe公司的视频编辑软件Premiere来完成视频的编辑。下文以绘声绘影的视频编辑软件为例进行阐述。

校本视频素材编辑的程序如下:

首先是视频采集。将数字DV的视频输出端与电脑采集卡的视频输入端连接起来, 用数字DV进行播放。运行视频编辑软件, 在“菜单栏”下面选择视频采集命令, 在弹出的窗口选项中设定好采集格式, 点击确定后开始画面采集。当然, 有的数字DV是硬盘式的存储方式, 摄录的是数字信号, 直接可以将存贮的视频拷贝到电脑硬盘上进行剪辑。

其次是画面剪辑。按照教材内容的先后次序和逻辑关系, 从视频素材管理库中选择相应的画面镜头, 按住鼠标左键不放, 依次拖放到视频编辑的轨道上。再根据预览情况选择“入点”和“出点”, 利用工具栏的“剪刀”进行精确剪辑, 使前后画面衔接成表达一定完整含义的语言段落。

第三, 视频特技的运用。视频特技可以分为过渡特技和画面特技。需要说明的是, 特技效果繁华多样, 需要慎重运用, 要根据画面所要表达的意思、所要营造的画面氛围、内容的内在情绪状态、音乐的节奏、韵律等来进行综合考虑后, 再进行恰当的选择, 千万不能滥用。

4. 校本教材字幕的制作。

字幕是校本电视教材的基本构成元素。并不是所有的东西都能够用画面语言来进行表达, 这就要借助一定的视频字幕加以辅助。视频字幕具有说明画面、强调重点和难点, 前后衔接与过渡等作用。具体制作方法可以在绘声绘影的菜单栏单击字幕命令, 打开字幕制作界面, 输入自己需要的文字, 设定字体、大小、颜色、位置、运动方式等, 再点击保存, 就可以看到制作的视频字幕与画面的叠加效果。视频字幕的格式设定一定要和画面基调相吻合, 否则就会破坏画面的协调性。

5. 校本教材声音的编辑。

将需要的音频录制好后调入素材管理库, 再从音频素材管理库中将音频片段分别拖动到相应的音频轨道上, 利用剪刀工具对音频片段完成前后的剪辑, 制作音频片段开头的淡入和结尾的淡出。最后通过预览和监听来调整音频片段的准确位置, 以保证声画同步。

6. 校本电视教材的合成。

加上片头和片尾, 所编辑的校本视频教材就具备了雏形, 需要输出。在“菜单栏”选择“共享”, 从弹出的输出窗口中选择输出路径, 并设置输出格式, 如VCD格式、DVD格式、VOD格式、RM格式、RMVB格式、WMV格式、ASF格式等。不同的视频格式决定着输出效果和文件大小及运行环境。原文件经过视频合成输出后, 就变成了电视作品, 即所开发的校本电视教材。

四、基于校本课程价值的校本电视教材的利用

1. 准确把握校本电视教材在学科教学中的地位。

校本电视教材是为了突出地方特色适合乡土人情对国家和地方课程的一种有益补充, 它不是替代品, 也不是陪衬或装饰品, 而是有着实实在在价值和意义的教材。应用中需要坚持科学运用、合理运用, 使校本电视教材发挥出其应有的作用。

2. 充分发挥校本电视教材在学科教学中的优势。

校本电视教材的优势集中表现在“真”、“美”、“全”。“真”是因为它的信息再现真实、自然, 和实物原形完全一样, 真实的信息呈现有助于学生对知识与技能的掌握;“美”是因为它的艺术美足以激发人的灵感进行高级思维, 美的艺术感染有助于学生情感态度和价值观的培养;“全”是因为它的综合符号信息 (字幕、图形、图像、声音、动画、视频) 再现能够达到信息完整表达的效果, 有助于培养学生对学习过程和学习方法的认识。

3. 大胆创新校本电视教材在学科教学中的用法。

校本电视教材在数字技术的支撑下, 其信息内容再现形式多样化、技术处理手法数字化、存储永久化、操作智能化, 这一系列的变化促使电视教材不断升级与更新, 而不再局限于常规的大班级教学演示和单向播放, 可以适应个别化学习、合作学习、协作学习、探究性学习等。所以, 大胆尝试和创新校本电视教材的使用方法, 有助于校本电视教材的优势得到更大程度的发挥。

4. 有意加强校本电视教材在学科教学中的评估。

任何形式的优秀教材, 其优点都是有限的, 缺点也是不可避免的, 校本电视教材也不例外。所以, 对于校本电视教材的使用, 要以科学的方法配合客观的态度来正确面对, 必须明确知道校本电视教材不是万能的, 更不是十全十美的。特别是开发前的诊断性评价, 使用中的过程性评价及使用后的总结性评价都是必不可少的。有了评价, 才有鉴别;有了鉴别, 才有改进的机会, 由此, 通过客观评价来保证校本电视教材的质量不断改进和提高。

参考文献

[1]熊梅, 脱中菲, 王廷波.校本课程开发实践模式探索[J].教育研究, 2008, (2) .

[2]王雪兰.校本化课程实施中教材的含义及其选择和运用[J].新课程研究, 2008, (5) .

[3]陈宗让, 李骥平, 李晓铭.教学视频资源在课堂教学中的应用研究[J].电化教育研究, 2009, (7) .

[4]杜威.民主主义与教育[M].北京:人民教育出版社, 2001:63.

校本教材花样跳绳的设计案例 篇3

关键词：新课程标准；花样跳绳；校本教材；理念；健康第一

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2014）02-0055-02

我校外地务工子女占80%，父母、孩子体育锻炼的意识不强，由于课外体育活动器材少和体育知识了解片面，课外锻炼存在一定的局限性，但朴实的学生对于新鲜事物的兴趣较强，因此把跳绳这种不受场地、器材限制的活动作为学校的校本教材开发，在体育课或课外体育活动中以多种“绳”为主的集体游戏、“绳”的游戏创编等，激发学生的创造性思维，培养学生的集体荣誉感和团结协作能力。我校根据新课标，确立了以“健康第一”为指导思想的花样跳绳校本教材体系。

一、构建教材体系

以水平二为例，见表1。

二、水平二（3年级）花样跳绳单元计划

（一）用心构架整体，精心设计单元计划

根据领域目标—水平目标—单元目标—课时目标，层层递进，逐步落实。根据学校及学生的实际和我校跳绳校本教材，选择跳绳具体教材内容，为达成目标而设计组织形式、学习方法、练习手段等科学构架。

（二）深抓新课标理念，凸显单元学习目标

1.运动参与：学生能积极主动参加体育活动。

2.运动技能：通过跳绳技术的学习，在体验学习跳绳的过程中能掌握跳绳的基本方法，说出跳绳的名称，并能完成多种跳绳动作，了解跳绳的历史。

3.身体健康：通过学习，让学生明白运动能增强体质，全面发展柔韧性；身体上下肢的灵敏、协调等身体素质，促进身体正常的生长发育。

4.心理健康与社会适应：积极参与跳绳的学习与锻炼，克服害怕心理，培养自尊、自信、克服困难的精神。在学习过程中，培养学生与学生间相互交流与合作的意识，并能遵守规则，规范自我的体育行为。

（三）立足学习目标，突破教学重难点

1.规范的跳绳姿态、手腕的合理用力和身体的协调。

2.跳长绳和双人跳时队友间的配合，相互之间的默契感。

3.持续跳的能力。

小学校本课程教材环保 篇4

环境问题已经成为当今社会发展的重要问题。建设生态文明已经成为人们的共识。要让所有人知道，今天节约一滴水，留给后人一滴血。没有地球的健康就没有人类的健康。善待地球就是善待人类自己。一起动手，拯救地球，保护环境，追求绿色时尚，拥抱绿色生活，让经济发展的浪潮进入绿色的河道，是社会实现持续发展的必然。要想让人类像爱惜自己的生命一样爱护环境。就要树立环境保护意识，保护生态环境。争做环保公民，让地球远离污染，让绿色走进家园。让绿色看得见！让绿色听得见！让绿色神圣美妙。同花儿一起开放，和小树一起成长。让节约成为时尚，让公益成为风尚。所以环保教育在小学进行是十分必要的。让学生从小树立环保意识，形成环境保护理念并不断付出行动。我们的社会才能向绿色和谐发展。

本校本课程讲义主要为学生讲解环保知识，自然界的奥秘等等。介绍每年的地球日、世界环境日和水日、绿色校园的相关知识。让所有的学生从小就成为环境的保护者，绿色家园的守卫者。

由于时间仓促，编者水平有限，难免有不当之处，请大家批评指正。

本书编写组 2017年9月

目 录

我们共同的家园

1、中国环境保护徽图案设计

2、认识各种环保标志

3、你知道日常垃圾如何分类吗

4、你家的龙头节水吗？

5、绿色节日

6、六·五”世界环境日的由来

7、什么是地球日

8、环保行为——防治噪声

9、节约用纸

10、禁用一次性筷子

11、保护野生动物

12、什么叫自然保护区

13、什么是海洋污染 14、什么是“绿色学校”

一、中国环境保护徽图案设计及使用说明

中国环境保护徽是中国环境保护的标志，象征地球，说明地球只 有一个，这是我们全人类赖以生存的大环境，人们要共同保护它。

徽 标上端图案基本结构与组合同联合国环境保护徽相近，说明环境保护 事业是全球性的，它为全世界所关注。在当今时代，日益恶化的环境 告诫人们：环境保护事业与全人类生存休戚相关。上端图案绿色橄榄 枝，既代表和平、安宁，又代表一切植物和生态环境，象征绿色在召 唤，人们应当知道：绿色的消失，就会使生态失去平衡，就是对人类 生存的严重威胁。图形的蓝色块，代表蓝天与碧水，泛指大气与水体，太阳代表宇宙空间，山与水借用中国象形文字并使之图案化，从形象 上增强中国特色。说明我们环境保护工作者的任务，就是要通过对污 染的监督与治理，使天长蓝、水长清、山长绿，让人们永远生活在美 好环境中。

图案基本色调采用明快，洁白的颜色，代表洁净，无污染 的大气。下端 ZHB 为 Zhong Guo Huan Bao(中国环保)的缩写，标明 这是环境保护徽。中国环境保护徽可在中央及地方各级环境保护机构 的建筑物上悬挂；可在各级环境监测站、各级环境科研单位及有关环 境保护单位使用；可在各类环境保护会议上悬挂；可在各种环境保护 报刊的报头、杂志的封面上使用，亦可喷涂于环境监测车、船及飞机 上。

思考：中国环境保护的标志分别象征什么？

二、认识各种环保标志

环保标志图片

中国节水标志

绿色食品标志

中国节能产品标志

回收标志

森林认证

绿色之星

有机产品标志

无公害农产品标志

香港环保标志

台湾环保标志

你知道下列标志的图片吗？

能源之星 一般固体废物 污水排放口 废气排放口 噪声排放源 图形标志补充 污水排放口 废气排放口 噪声排放源 一般固体废物 危险废物 国际绿色环保标 志 绿色市场认证标 志 安全饮品标志 绿色环保标志 环保协会标志

三、你知道日常垃圾如何分类吗？

同学们，在我们日常生活中会有许多的垃圾，垃圾的分类收集 以及再生（回收）无疑是全民环保的一大举措，但你知道日常垃圾应 如何分类吗？ 环保专家指出日常生活垃圾可分为三类：

第一类是有毒、有害垃圾（如废电池等）； 第二类是有机垃圾等可降解垃圾；

第三类是难降解垃圾（如塑料、金属、玻璃等）。

将垃圾分类后，其中有机垃圾经过处理后可用作花木肥料，可再 生垃圾可分送有关部门回收使用，其余垃圾封装送交城市垃圾管理部 门处理，这才是真正有效和正确的垃圾分类收集，集中处理的方法。

实践作业： 回家将垃圾进行分类。并将你的做法告诉爸爸、妈 实践作业 妈让她们共同关注环保，你能做到吗？

四、你家的龙头节水吗？

水是人类生存的重要条件，节约用水是我们每个公民应尽的义 务，随着人们环保意识的增强，各种节水型的用具也应运而生。你可 能还不知道，小小的水龙头都有节水型的。除此之外还有低容量的节 水型抽水马桶等产品。这些产品帮助我们从生活的细微之处节约用 水，保护生态环境——你还不愿追赶这样的潮流吗？

实践作业：让我们一起动手画一张节约用水的图画，告诉所有的 实践作业 人要节约用水。

五、绿色节日

同学们：在我们的日常生活中，有许多可以纪念的节日，你比如 说世界日世界环境日等等，今天老师带你们一起了解一下绿色节 日。6 月 5 日世界环境日、月 2 日国际湿地日、月 22 日世界水 日、3 月 23 日世界气象日、月 22 日世界地球日、月 17 日世 界防止荒漠化和干旱日、月 16 日国际保护臭氧层日、10 月 4 日世 界动物日、月 6 日世界粮食日、12 月 29 日国际生物日。

课堂练习：

1、（）月（）日是世界水日（）月（）日是世界地球日

2、世界地球日是：（）

3、世界动物日是 “六·五”世界环境日的由来 上节课，我们一起学习了绿色节日，你知道 6 月 5 日世界环境 日的由来吗？

4、请同学们仔细听。联合国于 1972 年 6 月 5 日至 16 日在瑞典的首都斯德哥尔摩举行 了包括中国在内的有 113 个国家和地区参加的第一次 “合国人类环境 会议” 这次会议共同讨论了当代环境问题，探讨了保护全球环境的战 略；会上通过了《斯德哥尔摩人类环境宣言》即《联合国人类环境宣 言》和具有 106 条建议的保护全球环境的《行动计划》。我国政府代 表团参与了《宣言》的起草工作，提出了经过周总理亲自审定的“全 面规划，合理布局，综合利用，化害为利，依靠群众，大家动手，保 护环境，造福人民”的 32 字方针。《宣言》规定了人类对环境的权利 和义务。会上呼吁 “为了这一代和将来的世世代代而保护和改善环境，已经成为人类一个紧迫的目标”，“这个目标将同争取和平和全世界的 经济与社会发展这两个既定的基本目标共同和协调地实现”，“各国政 府和人民为维护和改善人类环境，造福全体人民和后代而努力”。会议提出，建议将这次大会的开幕日作为“世界环境日”。同年 12 月召开的第 27 届联大作出决定，把今后每年的 6 月 5 日定为“世 界环境日”

六、什么是地球日？

“地球日”活动起源于六十年代美国公众对政府盲目发展、耗尽 资源、破坏环境等一系列活动的反思。

1970 年 4 月 22 日，第一届 “地 球日”活动在一些大学生的主持下开展。全美有 2000 万群众进行集 会，呼吁创造一个清洁、安宁、和平的生活环境，其声势浩大，被称 为二战以来美国规模最大的社会活动。此后，“地球日”活动逐渐被 世界其它国家所接受，成为一个自发性的全球节日。

世界每分钟环境灾难—— 耕地：每分钟损失耕地 40 公顷，每年损失 2 千 1 百万公顷； 森林：每分钟有 21 公顷森林消失，每年损失 1 千 1 百万公顷； 沙漠化：每分钟有 11 公顷土地沙漠化，每年沙漠化土地 6 百万 公顷； 泥沙：每分钟 4 万 8 千吨泥沙流入大海，每年流入大海的泥沙 为 250 亿吨； 污水：每分钟有 85 万吨污水排入江河大海，每年的污水排放 量为 4 千 5 百亿吨； 人：全世界每分钟有 28 人死于环境污染，每年有 1 千 5 百万 人因此丧命。

说一说：为减少环境污染，我们应做些什么？

七、环保行为——防治噪声

环保行为——防治噪声 ——

噪声对人类的危害个是多方面的，其主要表现为对听力的损伤、睡眠干扰、人体的生理和心理影响。当人在 100 分贝左右噪声环境中 工作时会感到刺耳、难受，甚至引起暂时性耳聋。超过 140 分贝的噪 声会引起眼球的振动、视觉模糊，呼吸、脉膊、血压都会发生波动，甚至会使全身血管收缩，供血减少，说话能力受到影响。噪声直接对 人的听力造成损害，长期接触噪声的人会出现头疼、脑、心慌、记忆 力、衰退、乏力、视力下降等症状。

——通常人们将主观上不需要的声音称为“噪声”，声音的强弱一 般用“分贝”来衡量。适合人的生活环境不应超过 45 分贝，70-90 分贝属于吵闹，100-120 分贝能使人难受，暂时性耳聋。

实践作业：

——提醒爸爸妈妈开车不要乱鸣喇叭。尖厉的喇叭声会 刺激耳膜，使人的耳膜受到伤害。——在校园和各种公共场合，不要高声喧哗。——平常看电视、听音响、唱卡拉 OK 等不要太大声。

八、节 约 用 纸 珍惜纸张

纸是用木材制造的，全国每年造纸消耗木材 1000 立 方米，造纸生产还会排出大量废水污染河流，节约用纸就是保护森林 和河流。

—— 一纸多有用，节约使用练习本，不要随便扔掉白纸，用过一面 的纸可以翻过来做草稿纸，或书法练习纸。

——过年过节不要大量使用贺卡，因为精美的卡片是砍伐树木 做出来的，平均 4000 个贺卡就要牺牲一棵大树。可利用废旧纸张制 作贺卡，既别致又有意义。

——开展“减卡救树”活动，把买贺卡的钱省下来种树，保护 大自然。

实践作业： 实践作业：从我们身边做起，每天节约一张纸，那么我们的环境也 将得到保护，快快行动起来吧，为了我们共同的家园。

九、禁用一次性筷子

在我们的日常生活中，许多人用一次性木筷子，你可知道一次性 筷子要浪费掉多少棵大树，所以，建议同学们推行使用消毒竹筷子，为保护森林资源尽一份力。

除了森林资源应被保护以外，对于我们身边的每一棵草，每一棵 树都应尽力保护，伐林造房更是应该禁止。也正如此，南宁的某些房 地产开发企业正在寻求实施更为先进合理的规划设计方案，尽可能保 持地块原有地形地貌，保留原有植被，注重园林绿化，选择高效、美 观的绿化形式（包括屋顶绿化和墙壁垂直绿化等），提高小区绿化率。像这样既保留原有植被，又增加新生绿化的做法，才能创造一个真正 的绿色家园。

实践作业：做好不使用一次性筷子的宣传活动，在家庭中不使用一次性筷子。

十、保护野生动物

动物是我们人类的朋友，我们 应该保护它们，珍惜它们。各种动物是人类的朋友，我们要与它们友 好和谐相处。

——发现猎捕、贩卖、宰杀野生动物或餐馆饭店非法经营野生 动物的行为，要及时制止或检举投诉。

——不吃野生动物做的菜肴，提醒家长和亲友不要买卖、宰杀 和食用野生动物。——在动物园要尊重动物们的安宁，不要恫吓它 们或乱投食物。

——遇到受伤的野生动物要及时救护。珍爱绿色珍爱绿色，保护森林就是保护我们的家园，人人都来做护绿卫士。

——去公园、郊外游玩时，不攀折、践踏花草树木。

——爱护 每一块绿地，积极参加绿化校园或社区的植树造林活动。——看到毁林毁树行为要劝阻，或制止，或向有关部门报告。

实践作业： 实践作业：当我们看见有人抓动物时应该怎么做呢？

十一、什么叫自然保护区

同学们，我们经常听到电视中说自然保护区，你知道什么叫自然 保护区吗？ 今天我们就带着问题走进自然。自然保护区指对一定面积 的陆地或水体的自然环境和自然资源进行特殊保护和管理的区域。区 内严禁任何直接利用自然资源,严禁一切生产性经营活动。

保护的对 象主要包括:有代表性的自然生态系统,濒危动植物的主要分布区,水 源涵养区,有特殊意义地质构造、地质剖面和化石产地等。自然保护 区不能有人为的直接干涉,任自然流程正常进厅,包括特定时间内的些自然作用,如自然火烧、群落自然演替、自然病虫害、冈暴、地震 等。

实践作业：希望同学们回家在爸爸、妈妈的帮助下，查一查我 实践作业 们国家，一共有多少处自然保护区，名字叫什么？

十二、什么是海洋污染？

什么是海洋污染？

海洋主要给人类提供的物产有：海洋食品(鱼、虾、海带等), 海盐、矿物资源(如铀、银、金、铜等)。

海洋还有其他功能:调节气 候(吸收二氧化碳)、蒸发水分有利降雨、提供能源(潮汐能可以利用 来发电)引起海洋污染的原因主要有:油船泄漏、倾倒工业废料和生活 垃圾、生活污水直接排进海洋。

海洋污染给人类和海洋带来许多危害, 它使海洋食品中聚积毒素,人食用后会得病； 使海产减少,危及人类的 食物源;使浮游生物死亡,海洋吸收二氧化碳能力减低,加速温室效 应；使海洋生物死亡或发生畸形,改变整个海洋的生态平衡。人类为 保护海洋正在做出种种不懈的努力,包括禁止向海洋倾倒工业废料和 生活垃圾、生活污水处理之后再排放入海。

十三、什么是“绿色学校”

什么是“绿色学校”？

同学们，在我们全体老师和同学的共同努力下，今年我们学校要 创绿色学校，你们知道什么是绿色学校吗？

创建绿色学校，就是学校 以可持续发展的思想指导，不断完善自我管理，逐步提高办学效率和 效益，进而解决学校自身可持续发展问题全过程。

绿色学校的主要标 志是： 我们同学应该掌握各科教材中有关环境保护和可持续发展的内 容；老师和同学的环境意识提高，积极参与面向社会的环境监督和宣 传教育活动；环境教育效果明显；校园整洁优美。创建绿色学校，就 是围绕人的教育这一核心，把可持续发展和环境保护的原则、指导思 想落实到学校的各项活动中，融入到教育教学的全过程，坚持学校各 方面可持续发展。

小学生礼仪教育校本课程教材 篇5

前言

自古以来,中国被世界称为“礼仪之邦”。注重礼仪，把礼仪作为国家政治制度、纲常伦理、习俗民情的本色，是中国传统文化的特点。俗话说：“没有规矩，不成方圆”，必备的文明礼仪知识是人们形成良好文明礼仪行为习惯的基础。人的知书达礼并不是先天而生的，而是通过后天的教育和实践获得的。我们通过开设这样的校本课程对同学们进行礼仪教育，就是为了让同学们初步学会怎样尊老爱幼、怎样礼貌待人，懂得在学校、在家庭、社会怎样做，才能成为一名合格的小学生。

第一课 个人礼仪

个人礼仪包括仪容仪表、仪态举止、谈吐、着装几个方面。

从仪容仪表说，主要要求整洁干净，脸、脖颈、手都应洗得干干净净；头发按时理、经常洗，指甲经常剪；注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，不能当着客人面嚼口香糖；经常洗澡、换衣服，消除身体异味，有狐臭要搽药品或及早治疗。

从仪态举止说，主要从站、坐、行以及神态、动作提出要求，古人对人体姿态曾有形象的概括：“站如松，行细风，坐如钟，卧如弓。”优美的站立姿态给人以挺拔、精神的感觉。小学生站立时要身体直立、挺胸收腹、脚尖稍向外呈V字型，忌讳无精打采、控脖、耸肩、塌腰；正式场合不能叉腰或双手交叉；坐姿要求端正挺直而不死板僵硬，不能半躺半坐，两腿间距与肩同宽，不能叉开，双手自然放在膝或扶手上，大方得体；小学生走路时要求挺胸抬头，肩臂自然摆动，步速适中，忌讳八字脚、摇摇晃晃，或者坦捏碎步；表情神态要求表现出对人的尊重、理解和善意，面带自然微笑，忌讳随便剔牙、掏耳、挖鼻、搔痒、抠脚等不良动作习惯。

从谈吐方面说，要求态度诚恳、亲切，使用文明用语，简洁得体，不能沉默无言，也不能自己喋喋不休，要认真倾听对方讲话，交谈时忌讳东张西望、翻看其他东西。

从着装万面说，要求干净、整洁、合体，忌讳皱皱巴巴。

第二课 公共礼仪

公共场所礼仪包括走路、问路、乘车、购物、在影剧院看戏等方面。走路除了注意体态、姿势之外，要遵守交通规则，遇到熟人要打招呼，互致问候，不能视而不见；如见到熟人需要交谈，应靠边儿或到角落谈话，不能站在道路当中或人多拥挤的地方；行人互相礼让，青年人主动给长者让路，健康人主动给残疾人让路。

向别人打听道路，先用礼貌语言打招呼，如“对不起，打扰您一下”、“请问”等，年轻人问路应选适当称呼，如“老爷爷”、“阿姨”、“叔叔”等然后再问路；听完回答之后，一定要说：“谢谢您!”如果被陌生人问路，则应认真、仔细口答，自己不清楚，应说：“很抱歉，请再问问别人。”到商店购物，不可以“上帝”自居，要用礼貌语言，忌讳用“喂”、“咳”等字眼，购物之后也应说“谢谢”。

在影剧院里，不能大声喧哗，不能乱仍纸屑、果皮；尽量提前一点儿到场、入坐；如果迟到，入坐时走姿要低，速度要快；看现场演出，要尊重演员，适时礼貌鼓掌；演员谢幕时，不能提前退场。乘坐公共电车、汽车、火车，人多拥挤，要照顾老人、小孩和残疾人；人与人之间互相挤撞，不要恶言恶语，要抱理解、宽容态度；要保持车上环境卫生，不乱扔东西；学生上车不要抢座。

第三课 体态礼仪

同学们要使用好体态语言：微笑、握手、招手、鼓掌、右行礼让，回答问题起立等体态礼仪。

（1）微笑：是对他人表示友好的表情，不露牙齿，嘴角微微上翘。

（2）鞠躬：是下级对上级、晚辈对长辈、个人对群体的礼节。行鞠躬礼时脱帽、立正、双眼注视前方，面带微笑，然后身体上部向前倾斜自然弯下15-30度左右，低头眼向下看，有时为深表谢意，上体前倾可再深些。

（3）握手：是与人见面或离别时最常用的礼节，也是向人表示感谢、慰问、祝贺或鼓励的礼节。a、握手前起身站立，摘下手套，用右

手与对方右手相握；b、握手时双目注视对方，面带微笑；c、一般情况下，握手不必用力，握一下即可。老友间可握得深些、久些或边问候边握双手；d、多人同时握手不要交叉，待别人握后再伸手，依次相握。

（4）招手：公共场合远距离遇到相识的人或送别离去的客人，举手招呼并点头致意。招手时手臂伸开摆动。

（5）鼓掌：是表示喜悦、欢迎、感谢的礼节。双手掌有节奏相击，鼓掌要适时适度。

第四课 待客与作客礼仪

家中来客人，要事先有所准备，把房间收拾整洁。中小学生也要学会以主人身份招待客人。迎接客人进屋，帮助客人放衣物，请客人在合适的位置落座。问客人喝什么饮料，主动送上。要双手呈、接物品。要主动、大方地与客人交谈。客人要走时应礼貌挽留，说“您再坐一会儿”、“再喝杯茶吧”等。要送客人一段距离，说“再见”、“欢迎您再来”。

去亲友家做客要仪表整洁，尽可能带些小礼品，以表示对主人的尊重。在亲友家，不能大声大气，要谈吐文明。不经主人允许，不可随意动用主人家里的东西，即使是至亲好友也应先打招呼，征得主人同意。

如果在主人家用餐，要注意用餐时的礼仪：不能抢先入坐，不能先动食品；要请长辈先坐

下，长辈动筷后再动筷子，双肘不能放在桌子上；饭后，坐好略陪大家一会儿，或者说：“我用好了，请慢慢用。”然后再离座去别的房间休息。告别时，要说感谢的话，如“今天真高兴”、”欢迎到我家去”。

第五课

升国旗 唱国歌的礼仪

参加仪式的学生要衣着整洁，系好衣扣、裤扣，戴好红领巾，脱帽，面向旗杆方向立正站好。不得交谈、走动或做其他动作。升国旗奏国歌时，面对国旗行队礼或注目礼，直到国旗升至杆顶。

少先队队礼：立正站直，右手五指并拢，高举头上，眼睛注视受礼者，表示人民的利益高于一切。

国歌是音乐形式的国家象征。唱国歌时要立正站好，目视前方，神态庄重，歌词正确，音调准确，声音洪亮。

第六课 校内和课堂礼仪

进校门时见到老师能主动问好“老师早，老

师好”，对同学使用好体态语言：微笑、点头问好。

在校园里遇见来学校视察和检查工作的上级领导，要主动上前立正、行队礼，问“老师您好”，然后慢慢走开，不得围观，也不要躲避。遇到老师与客人时先问好，然后让老师与客人先行。

放学后应整齐地排好路队回家，上下楼梯有秩序行走，不拥挤。不购买路边小摊小贩的物品，不抢接路边小广告单。

不在走廊上

奔跑追逐。看见废纸杂物要主动捡起来并放进垃圾箱里。上课预备铃响，同学们迅速走进教室，安静坐好，准备好学习用品并摆放整齐，等待上课。上课铃响后，老师走进教室，学生停止说话和一切动作，端坐向老师行注目礼，班长喊起立，全班同学起立并立正站好向老师问好，待老师回礼后坐下。上课不迟到，若上课迟到，应喊“报告”，经老师同意后再进教室，走进教室后，应迅速坐好，保持安静。

课堂上坐姿要端正，认真听讲，认真思考，积极举手回答问题。认真做好笔记，独立完成练习，不随便说话。不看与本课无关的书报或做与教学无关的事情。学生上课发问或要求回答老师提出的提问，应先举手得到老师的允许后，在原位处起立发问或回答提问，态度要严肃认真，声音要响亮。

下课铃响，老师宣布下课，同学起立并立正站好，并向老师说再见，待老师走出教室后或经老师允许方可走出教室。如有听课老师，应先请听课老师退席后，同学才能活动。下课了，值日生主动把黑板、讲桌擦干净，白天要注意关电灯。离开教室要及时关灯关风扇。出入各功能室轻声慢步，不影响他人。

老师在办事或与别人在交谈时，不可随意打扰老师，等老师办完事或谈完话后再找老师。进老师的办公室前应喊“报告”。得到同意后方可入内，不要随意动老师办公桌上书籍等物品，不得擅自打开老师的抽屉，待在办公室的时间不宜过长。离开办公室时，要有礼貌地同老师告别。

与老师交谈时，要起立并主动给老师让坐。虚心听取老师的教诲，服从老师管理，不顶撞老师。对老师说实话、真话，不欺骗老师。珍惜老师的劳动成果，按时完成老师布置的各项任务。

参加集会守时肃静，做到快、静、齐。不在会场吃零食，不乱扔果皮纸屑。集会结束有序退场，听从老师指导，不抢道，轻步慢行。离场时主动清理自己使用过的物品，不乱扔垃圾。

第七课 争做 “小淑女”

“淑女气质”是指：女孩子在行为举止、礼仪规范等方面表现出自然而得体、端庄稳重、文静高雅、落落大方；说话从容，不紧不慢，和声细语，不高声喧哗，不大声谈笑。作为一名淑女，还应该做到心灵

手巧，学会自己整理房间、扫地、拖地板、洗衣服、洗碗筷等简单的家务活，学会独立料理自己的生活。

“淑女”是一个素养问题，应渗透到日常生活、行为规范教育中去，通过训练使女孩子们能够有标准的、美好的姿态；言谈举止上，能够稳重、得体、高贵；从外表、内心到社交礼仪，展现淑女的风范，懂得在什么样的场合该有怎样的表现，从而养成良好素养，做到待

人接物，举止得体。

作为小学女生，培养“淑女气质”应注意如下几个方面：

1、坚持讲普通话，不讲臭话、脏话。女孩子讲臭话、脏话，给人们留下的印象尤其恶劣。

2、说话声音大小要适宜，语调要平和沉稳。课堂内外、日常生活中注意控制自己说话的音量，不高声喧哗，不大声谈笑。

3、不随地吐痰，不吃零食，尤其是不在公共场所、大庭广众之下嗑瓜子葵花子、嚼香口糖。

4、见长辈、老师主动打招呼、问好。

第八课 争做“小绅士”

“绅士风度”是指男士说话彬彬有礼，谈吐高雅，不不亢不卑，待人接物文明礼貌；遵守社会公德，与人交往态度诚恳、亲切；声音大小适宜，语调平和沉稳；尊重长辈，尊重他人；在公共场所对妇女、儿童、老年人及病残者主动照顾谦让。

作为小学男生，培养“绅士风度”应注意如下几个方面：

1、坚持讲普通话，不讲臭话、脏话。男孩子讲臭

话、脏话，给人们留下的印象是粗鲁、野蛮、缺乏教养，缺少家教。

2、坚持讲普通话，不讲臭话、脏话。男孩子讲臭话、脏话，给人们留下的印象是粗鲁、野蛮、缺乏教养，缺少家教。

3、不随地吐痰，不吃零食。吃零食的男孩

子更缺乏男子汉的风度。

4、衣着大方、整洁，不穿奇装异服，不染头发。

5、见长辈、老师主动打招呼、问好。

6、遇到女士或女同学有困难，主动帮助解决。比如说女同学的自行车没气了，主动帮忙打气；车链掉了，主动给装上等等。另外，男孩子们，你们是小小男子汉，大家想想，下列行为是否有失“绅士风度”，有损男子汉形象呢？

1、故意放同学或老师的自行车气，用针、铁钉等扎自行车胎、摩托车胎；

请人解答说“请教” 求人办事说“拜托” 麻烦别人说“打扰” 求人方便说“借光” 请改文章说“斧正” 接受好意说“领情”

2、出口臭话、脏话，满嘴粗言脏语；

3、在校园内骑自行车乱冲乱撞；在公路上骑自行车不遵守交通规则，闯红灯，骑车时撑雨伞，互相追逐或曲折竞驶，骑车带人乱撞；

4、上下楼梯、进入教室时争先抢座。

请小小男子汉们对照检查，有则改之，无则加勉。

第九课 礼貌用语七字诀

与人相见说“您好” 问人姓氏说“贵姓” 问人住址说“府上” 仰慕已久说“久仰” 长期未见说“久违” 求人帮忙说“劳驾” 向人询问说“请问” 请人协助说“费心”

求人指点说“赐教”祝人健康说“保重” 向人祝贺说“恭喜”老人年龄说“高寿” 身体不适说“欠安”看望别人说“拜访”送人照片说“惠存” 欢迎购买说“惠顾”希望照顾说“关照” 归还物品说“奉还”对方来信说“惠书” 需要考虑说“斟酌” 请人谅解说“包涵”慰问他人说“辛苦” 宾客来到说“光临” 得人帮助说“谢谢”

请人接受说“笑纳”

赞人见解说“高见” 请人赴约说“赏光”

自己住家说“寒舍” 无法满足说“抱歉” 言行不妥“对不起” 迎接客人说“欢迎” 等候别人说“恭候”

没能迎接说“失迎” 客人入座说“请坐” 陪伴朋友说“奉陪” 临分别时说“再见”

你拍九，我拍九，团结友爱永长久。

你拍十，我拍十，永远记住要诚实。

中途先走说“失陪” 请人勿送说“留步”

第十课 小学生礼仪歌曲

（一）文明礼仪歌

你拍一，我拍一，文明礼貌我做起。你拍二，我拍二，他人东西动不得。

你拍三，我拍三，借来东西及时还。

你拍四，我拍四．勤学守纪要牢记。

你拍五，我拍五，各种作业做清楚。

你拍六，我拍六，不懂装懂羞羞羞。

你拍七，我拍七，课间活动不相欺。

你拍八，我拍八，环境卫生靠大家。

（二）上课行为歌

小朋友，来上学 学好本领为祖国

一身本领哪里来 全靠平时听好课 听好课，端正坐 不弄桌椅不串座 盯住老师和黑板 一点不搞小动作 小动作，惹大祸 作业练习易出错 天长日久错成河 宝贵时间全错过 纪律不好坏大事 理想风帆难渡过 好学生，这样做 专心听讲爱琢磨 小组讨论有见解 发言举手最踊跃 观察操作读说写 项项活动都出色 好学生，这样做 有了难题不放过 一题多解找规律 书读百遍除困惑 科科学习都努力 全面发展路宽阔 千里之行始足下 珍惜一天每节课 每节课，教和学 多少汗水和心血 老师备课写教案 辛辛苦苦到深夜 百问不烦讲知识 为了我们成大业 好学生，心头热 万语千言都是谢 老师老师您放心 我会听好每节课 优异成绩回报您 伟大祖国我建设

（三）礼貌行为歌

小学生，练品行 中华礼仪要传承 讲文明，看行动 礼貌用语经常用 遇师长，见同学 老师您好同学早 笑一笑，点点头 实在忽忙摆摆手

妨碍别人时 要说对不起 别人致歉时 应说没关系

问路前，说请问 请人协助说费心 看望人，说拜访 求个方便说借光 还物品，说奉还 请人谅解说包涵 拜访人，说求见 无法满足说抱歉 去请人，先敲门 听到请进再开门 说您好，语气和 事成不成都说谢 受感谢，说不用 祝福健康说保重 受表扬，别得意 谦虚谨慎再努力 有来客，说请坐 端茶倒水摆糖果 客人走，说再见 挥手目送到外面 好品行，早养成 终生得益利于行 中国娃，最文明 世界夸咱好儿童

（四）家庭行为歌

好孩子，就是好 不趴被窝起得早 被能叠，床能扫 换洗衣物叠放好 洗脸不胡弄 毛巾分开用 指甲勤修剪 衣着要洁净 早餐必须吃 偏食最不当 好菜共分享 入座能礼让 饭前洗洗手 饭后漱漱口 出门打招呼 上学靠边走 回家桌边坐 心思就一个 不用别人管 主动做功课

乱想乱动费时间 上学要带啥东西出入关好门 警惕陌生人 交友须谨慎 远离小混混 衣食不攀比 用品要珍惜 脏物不乱扔 主动倒垃圾 有事问父母 生日过俭朴

跳绳校本课程实施方案 篇6

学生方面：激发学生参与花样跳绳学习的热情，要让学生“爱跳绳、会跳绳、跳好绳” ，让学生掌握花样跳绳运动的基本知识、基本技能和方法，并能在日常锻炼中加以运用。同时提高学生体能、自主锻炼的能力与环境的适应能力，促进其身心全面发展。培养学生体育锻炼的习惯、良好的思想作风、顽强的意志品质、强烈的竞争意识及高尚的团队精神，使体育锻炼成为他们的自觉行为和生活方式，使体育锻炼伴随他们的一生。

学校方面：通过特色活动开展，培养一批热心于花样跳绳教学的教师，部分教师在特色教育方面有一定知名度;通过课题研究，总结出一套行之有效的花绳教学方法，探索花绳教育的育人功能，并加以推广;全面推动学生特色工程，使花绳活动真正成为学校的特色品牌，打造学校花绳文化。

课程实施办法与课时分配：

课程实施采用体育课教学和活动课练习相结合的方法，每班每周利用一节体育课进行花绳教学，下午的活动课全校统一进行花绳练习。

课程评价：

一、开发花绳校本课程的意义。

(一)是体育新课程和全面开展阳光体育运动的要求

新的体育课程标准为我们确定了以“健康第一”为指导思想,以“终身体育”为培养主线,以“快乐体育”贯彻教学全过程的改革思路。教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知中指出，开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合。因此，学校开发花绳校本课程是体育新课程的要求，也是全面开面体育阳光运动的要求，同时还是园区教育局开展“体教结合”一校一品的要求。

(二)课题研究的实践意义与理论价值

实践意义：1、从身体方面来说，可以有效增强肺活量，促进血液循环，使学生的身体更健壮。

2、从心里方面来说，跳绳能培养学生的注意力，增强自信心，提升承受力。

3、从伦理方面来说，能让学生养成自律习惯，有助于培养学生的合作意识和团队精神。

4、从智力方面来说，有助于学生思维能力的拓展，培养学生的平衡感和节奏感。

理论价值：1、肩负增强学生体质的“使命。”我们看到中华民族寄予希望的下一代接班人的身体状况下降到令人担忧的地步，中共中央国务院联合发文，号召在全国中小学生开展亿万学生阳光体育运动，要求每天锻炼一小时，因此，花样跳绳肩负增强中小学生体质的“使命”。

2、行为彰显的课程活动平台。花样跳绳活动，只要开发合理，设计科学，可以成为有目的有计划引领学生把学到的东西表现出来的“行为彰显的课程活动平台”。

二、开发花绳校本课程的优势。

根据学校学生多，场地相对比较小的实际情况，我们认为，开展花样校本课程至少具有以下优势：

(一)简单易行，利于全面开展。花样跳绳是在普通跳绳的基础上适当加上花样动作，比较简单。且该项目不受时间、空间的限制，半小时可跳，三分钟也可跳，操场上可跳，走廊里也可跳，只需一根绳子就可以，因此可以发动全校学生参与此项活动。

(二)可简可繁，根据实际情况编排花样。花样跳绳的动作繁多，学校可根据不同年段的学生特点及学生的实际水平创编不同难度的动作，难度可大可小。

(三)花样繁多，利于激发学生兴趣。绝大部分孩子觉得跳绳是很有趣的事情，花样跳绳因为加入了更多的花样动作，同时在加入花样的时候还可以创编一些顺口溜、童谣等，因此更容易激发学生的兴趣。

(四)观赏性强，可以表演展示。花样跳绳因为其花样变化多端，因此有很强的观赏性，适合在各种场合进行表演、展示。学校在普及花样跳绳的基础上可以组建校队，加大训练难度，有机会可以走出学校进行展示及参加各类比赛。

(五)增强体质，激发学生意志。花样跳绳比普通的跳绳更能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，同时可培养准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。

(六)危险性小，安全可靠。就器械稳定性，运动危险性，场地安全性来说，都是安全可靠、让人放心的运动项目。

三、课程目标及课程内容的设定。

课程目标明确、清晰，充分考虑知识、能力、过程、方法、情感态度、价值观三维目标，提出了花绳课程的总体目标及不同年段的阶段目标。课程内容根据学生年龄特点来编排，教材框架清晰，层次分明，科学合理。学校将花绳特色纳入体育课程，充分利用校本教材，初步摸索出了适合各年级段的教学方法。一、二年级以“情境激趣式”的教学方法培养学生的绳趣;三、四年级“竞争合作式”为主的教学方式发展学生手脚协调的能力;五、六年级以“自主合作探究式”的教学组织培养学生的花式跳绳水平。

四、花绳课程的评价体系。

小学校本课程跳绳教材 篇7

一、高校就业指导课程校本教材开发的必要性

(一) 市场上的就业指导课程教材质量不高。

一是我国高校就业指导教材大多参照国外的就业指导教材, 缺乏适应性。甚至, 有些高校直接使用国外的就业指导教材, 缺乏对我国大学生就业现状和就业形势的了解。导致就业指导工作成为理论说教课堂。同时, 由于我国就业现状与国外不同, 国外的就业指导教材在很大程度上不适应我国的就业现状。参照国外就业指导教材导致我国就业指导工作效率不高;二是市场上的就业指导课程教材大多重视理论讲解, 而忽视了教材的操作性。这些就业教材着重讲解当前我国的就业政策、就业技巧及就业程序, 缺乏对实际就业状况的了解和就业环境的认识, 导致高校就业指导工作成为纸上谈兵。而且, 当前大多数就业指导课程教材都是按照教学大纲编写的, 缺乏对实践操作的重视;三是市场上的就业指导课程教大多从学校的角度出发, 缺乏社会性。很多教材从学校的角度去谈大学生应具备的知识和技能, 缺乏对社会人才需求的重视, 导致高校的就业指导工作效率不高, 难以提高学生的就业竞争力。

(二) 是解决高校毕业生就业问题的必然要求。

随着高校扩招政策的实施, 大学生的数量不断增多, 导致大学生在毕业之后, 面临着巨大的就业压力, 大学生就业难已经成为现阶段我国重要的社会问题。而大学生就业问题的解决需要高校积极开展就业指导活动, 引导大学生树立正确的择业观和就业观, 提高大学生的就业竞争力。高校就业指导课程教材是高校就业指导工作的重要依据, 也是高校就业指导工作的知识基础, 在高校就业指导工作中占据着重要地位。为提高高校就业指导工作效率, 解决大学生的就业问题, 高校必须提高就业指导课程教材质量, 根据本校大学生的特征和本校特色积极开发就业指导课程校本教材。因此, 高校就业指导课程校本教材开发是解决高校毕业生就业问题的必然要求。

二、高校就业指导课程校本教材开发存在的问题

(一) 材料拼凑。

在高校就业指导课程校本教材开发过程中, 部分高校的教材开发队伍知识水平不高, 教材开发能力较低, 导致他们在开发就业指导课程校本教材时只能进行简单抄袭, 一味拼凑材料。在这种方式下开发出来的校本课程质量不高, 而且缺乏专业性和系统性, 与高校的就业指导工作脱节, 严重影响高校就业指导的质量。同时, 抄袭、拼凑得来的就业指导课程校本教材没有特色, 也不符合现实社会的要求, 导致学生在接受就业指导的过程中容易产生厌学心理。

(二) 内容单一。

当前, 大多高校的就业指导课程校本教材是根据教学大纲编写的, 内容倾向于理论知识的传授, 忽视了实践操作。虽然, 在教学大纲指导下的就业指导校本课程具有一定的系统性, 但是其内容十分单一, 只涉及到就业技巧、就业政策及就业形势, 缺乏对就业现状的具体介绍和就业实践过程。同时, 高校的就业指导工作仅限于学生在学校的时间, 当学生走出学校, 参加工作之后, 学校不再关注学生的就业, 忽视了学生在就业过程中容易出现的问题, 及学生的实际就业实践。高校就业指导课程校本教材内容单一严重影响了高校就业指导质量的提升。

(三) 功利性较强。

高校就业指导课程校本教材开发存在着较强的功利性, 成为教师晋升的资本。很多高校的就业指导课程教材开发不是围绕本校的就业指导工作进行的, 而是为了增加教师晋升的资本。很多教师参加就业指导课程校本教材开发工作只是为了能够评职称或者完成科研任务, 而忽视了学生在就业指导中的中心地位, 导致高校就业指导课程校本教材开发缺乏对学生专业知识和专业技能的重视, 高校就业指导课程校本教材的实用性不强, 难以提高学生的专业技能和学生的就业竞争力。

(四) 教材结构不合理。

大多数高校的就业指导课程校本教材开发由本校的教师进行编写。并且, 教材注重对学生职业能力、职业素养、创业能力及就业观念的陈述, 缺乏讲述客观因素对大学生就业的影响, 重点强调大学生个人价值的实现, 忽视了大学生的社会价值和社会责任。并且, 很多高校的就业指导课程校本教材注重鼓励大学生积极拼搏, 敢于闯荡, 忽视了大学生工作选择的最优化。另外, 很多高校的就业指导课程校本教材缺乏本土特色, 教材开发的过程中仍然沿用国外的就业指导理论体系, 缺乏对我国及本区域就业现状的重视, 高校就业指导课程校本教材结构不合理。

三、高校就业指导课程校本教材开发的策略

(一) 制定合理的教材开发目标。

就业指导课程教材开发目标是高校就业指导课程教材开发的出发点和归宿点, 也是高校就业指导课程教材开发的基础。因此, 高校的就业指导课程校本教材的开发应积极制定合理的教材开发目标。一是就业指导课程校本教材应以促进学生就业为目的进行组织和编写, 使就业指导课程校本教材的内容和案例能够完善学生的就业知识, 提高学生的就业技能;二是就业指导课程校本教材应积极引导学生准确规划职业, 使学生能够在接受就业指导的过程中正确分析自己的就业理想和现实就业状况, 并根据实际情况制定符合自己职业规划;三是就业指导课程校本教材应强调学生创新能力的培养, 引导学生树立创业意识, 提高学生的创业能力。

(二) 丰富教材内容。

随着社会经济的发展, 高校毕业生就业形势也在不断变化。高校就业指导课程校本教材开发应积极丰富教材内容, 使教材内容符合社会的发展。一是高校就业指导课程教材开发应积极分析学生的就业需求及用人单位的人才要求, 根据用人单位人才要求的变化学生就业需求的变化组织和编写就业指导课程校本教材, 着重强调大学生就业必须具备的知识和技能;二是高校就业指导课程教材开发应注重教材内容的连续性、整合性和阶段性特征, 使高校就业指导课程校本教材内容符合大学生的发展和就业技能培养;三是就业指导课程校本教材内容应以大学生就业为导向, 突出教材内容的针对性和实用性, 能够真正帮助大学生解决在就业过程中遇到的困难。

(三) 加强教材编写队伍建设。

教材编写人员的知识水平和教材开发能力直接影响高校就业指导课程校本教材的质量。因此, 高校就业指导课程校本教材开发工作应积极加强教材编写队伍建设。第一, 高校就业指导课程校本教材工作应合理安排编写人员的具体工作, 使理论知识较为完善的教师负责理论知识的编写, 实践经验丰富的教师负责实践案例的编写, 平衡教材的理论知识和实践技能;第二, 高校应积极鼓励学生参与就业指导课程校本教材开发工作。学生是高校就业指导的对象, 也是高校就业指导课程校本教材的主要使用者。让学生参加就业指导课程校本教材的开发有利于深入了解学生的就业需求, 增强就业指导课程校本教材的实用性和针对性;第三, 高校就业指导课程校本教材工作应不断提高教材编写队伍的知识水平和教材开发能力, 完善教材编写队伍的知识结构, 提高教材编写队伍的编写技能, 增强就业指导课程校本教材的专业性。

(四) 完善教材评价。

一是高校就业指导课程校本教材开发应明确教材评价的对象。第一, 学生方面。学生是高校就业指导课程校本教材的使用者, 能够在使用的过程中深入了解教材内容。同时, 学生对教材的使用感受直接影响着高校就业指导的质量。第二, 毕业生方面。毕业生对高校就业指导课程校本教材的评价比较客观。这是因为他们在使用就业指导课程校本教材之后, 参加工作, 能够准确反映就业指导课程校本教材的优势和不足。第三, 专家方面。专家有着完善的理论知识结构和丰富的实践经验, 能够对就业指导课程校本教材内容的准确性、严密性和实用性做出客观评价;二是高校就业指导课程校本教材评价应采用合理的评价方式。高校就业指导课程校本教材评价可以采用调查问卷、学生的就业率等来评价就业指导课程校本教材的实用性;三是高校应制定科学的就业指导课程校本教材评价标准, 保证就业指导课程校本教材的实用性和系统性。

四、结语

当前, 我国大学生就业形势十分严峻, 就业指导受到高校的高度重视。就业指导课程教材是高校开展就业指导工作的重要依据, 对高校就业指导工作有着重要意义。但是, 由于市场上的就业指导教材参差不齐, 高校就业指导课程校本教材开发受到高校的高度重视。高校就业指导课程校本教材不仅是因为市场上的就业指导课程教材质量不高, 而且是解决高校毕业生就业问题的必然要求。但是, 由于高校就业指导课程校本教材开发历史较短, 缺乏丰富的实践经验, 高校就业指导课程校本教材开发中存在着材料拼凑、内容单一、功利性较强、教材结构不合理等问题。为完善高校就业指导课程校本教材开发, 高校应积极制定合理的教材开发目标、丰富教材内容、加强教材编写队伍建设、完善教材评价。开发高校就业指导课程校本教材不仅有利于高校就业指导工作的开展, 而且对大学生就业竞争力的提升有着重要意义。

参考文献

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