大学生心理障碍与学校体育教学论文

大学生心理障碍与学校体育教学论文（通用13篇）

大学生心理障碍与学校体育教学论文 篇1

论文摘要:体育教育是大学教育的重要组成部分。大学体育教学担负着培养大学生身心健康、享受体育、终身受益的使命。了解大学生的心理状况，分析他们产生心理问题的原因，积极帮助他们排除心理障碍，才能圆满完成体育教学的任务。

论文关键词:体育教学 大学生 心理障碍 身心健康

大学生作为一个特殊的群体，其身、心还处在尚未完全成熟期，他们的心理健康直接影响着他们的发育和成长。在体育教学中，我们要重视大学生的心理健康问题，帮助他们提高心理防御能力，提高健康水平。

一、大学生常见心理障碍及原因分析

心理障碍是指不良刺激引起的心理异常现象。研究表明，大学生常见的心理障碍及其产生的原因主要有如下几点:

1、不适应大学生活。大学生人校后，有来自学习上的、生活上的、思想上的诸多不适应。大学中的教学方法、授课形式、学习方法都可能不同十中学时代，不是机械记忆、死记硬背就能接受了的。有些学生可能会找不到学习方法，产生不知所措、茫然一片的感觉。生活中也会因为远离父母，置于新的环境中，而觉得不习惯和单调乏味。这对于独生子女特别是性格孤僻的新生来说，更是一大难题。在思想上，他们也有不适应的具体表现，如现实与理想的偏差，理想中的自豪感与现实中的自卑感的矛盾等。这些不适应或多或少地会使他们的情绪受到影响，产生一些心理障碍，如焦虑、压抑、烦躁等。

2学习负担过重。除了正常的并不轻松的学业外，在大学校园里周而复始的“二点一线”式的学习生活中，他们为了考研而不惜牺牲休息时间长时间啃外语，为了找工作相对容易一些而参加各种培训班，想方设法考取各种资格证一殊不知这样的超负荷运转是一种有害身体健康的方式，长期学习负担过重将使大脑过度疲劳、活动机能降低，导致学习积极性下降、学习成绩滑坡。再加上舆论压力、精神刺激、情绪持续处于紧张状态，就会导致紧张、忧郁等心理障碍甚至心理疾病。况且，当今社会是一个竞争的社会。大学生在学习上、生活中都会遇到竞争对手。如果心理承受能力较低，不适应这种充满竞争的环境，就会怨天尤人，悲观失望，也会成为不良刺激，造成心理障碍。

3、就业压力太大。并轨以后的大学实行的是“不包分配、竞争上岗、择优录取”的机制，采用的是“学生和用人单位双向选择”的就业模式。学生毕业后能否就业，就成为每一个在校大学生必须考虑的头等大事。特别是大学扩招以后，大学毕业生数量逐年增加，学生既想找到理想的工作，自己又没有实践经验;还有些学生好高鹜远、眼高手低。这些矛盾的存在，都会直接影响到学生的情绪，并产生一些消极想法或心理问题。

4、家庭及各种挫折的影响。生活中的挫折，如失去亲人，失去友谊，或是家庭中的重大变故、失恋等等;学习中的挫折，如考试成绩不佳，投出的文章未能发表，等级考试没有通过，等等。这些都会给大学生带来思想负担，造成心理障碍。还有的学生因为专业选择不当，造成学习积极性下降;有的学生因受到挫折而产生偏执、强迫等心理障碍，导致恐惧症、攻击行为甚至自杀。此外，家庭背景、成长环境上的差距，也使得大学生人际关系出现了裂痕。来自农村贫困家庭的学生或是下岗职工的子女，或多或少有一些自卑心理，不愿与他人多交往，更怕别人看不起自己;而来自富裕家庭的子女，则往往表现出目中无人、骄傲自大等不良习气。这些因素都可能带来大学生不同表现、不同形式及不同程度的心理障碍。

二、心理障碍对大学生身心健康的影响

人的心理活动总是和人的生理状态相联系的。一般性的心理活动不会给人的健康带来明显的影响，而强烈的、持续的心理活动会给人的健康造成危害，从而影响人的正常生活、学习和工作等。尤其是持续而强烈的消极情绪，可以引起神经系统功能的失调，导致各种神经官能症的产生。如神经衰弱(失眠、多梦、头痛、心悸、全身不适等)、强迫性神经症(反复出现强迫观念或强迫行为，如不自觉地产生一些不合理的、荒诞的念头，但又无法自控)、意病(大哭大叫、抽搐甚至昏迷)、恐怖症(具有条件反射的性质，当某一确定事物或情境引起焦虑时而出现烦躁不安、发抖或产生进攻行为等)、疑病症(怀疑自己得了某种实际并没有的疾病，并出现一系列症状)等。一个人如果长时间处于焦虑紧张情绪状态中，会引起胃肠等消化系统疾病。美国生理学家坎农曾在本世纪初做过大量实验研究，发现人在焦虑、忧郁时会抑制胃肠蠕动及消化腺体的分泌，引起食欲减退。另外，强烈的愤怒、仇恨、焦虑情绪，还可能造成心血管系统的疾病，出现心率不齐、高血压、冠心病、血糖增高、呼吸加快、短促，甚至导致脑血栓、心肌梗塞或暂时性的呼吸中断，心电图发生明显的变化。研究表明，在各种心理因素中，尤以心情忧郁对健康的损害最为严重，占人类死亡原因85%的八大死因中心情忧郁症居第七位。大学生中存在的上述心理障碍，不仅会引起心理疾患而且还可能引起机体各器官系统的功能紊乱，导致疾病，影响健康。

三、学校体育教学对克服心理障碍的作用

在体育教学中，注重对大学生进行共产主义理想教育和道德教育，树立积极向上的世界观、人生观，是保证学生身心健康的思想基础和心理基础。一个人，只有对社会、对人生有正确的认识，才能科学地分析周围发生的事情，并做出适度的心理反应。体育对人的影响和改造已不仅仅是身体上的生物学意义上的运动，而是始终伴随着心理活动并对身、心都有影响的了个学科。通过丰富多彩的体育活动，可以愉悦身心，陶冶情操，提高人的生活质量。

通过体育教学，可以培养学生的集体主义思想。学生对集体的义务感、责任感，有助于形成自制、刚毅、勇敢等良好的意志品质(例如，集体项目的训练或是代表集体参加比赛，对集体主义思想的形成更加有益)。通过体育锻炼，能够磨练意志，培养良好的个性品质。在体育训练和比赛中，对学生的自觉性、果断性、自制力、坚韧性等意志品质的培养，以及在困难中勇于奋斗的坚毅品质的形成和自信心的提高，都有十分重要的意义。

在体育教学中，能够对学生有效进行心理承受力的培养。心理承受力的锻炼是促进身心健康的重要因素之一，是一个人对情感刺激反应的品质之一。体育竞赛中是没有常胜将军的，我们要在教学和比赛中，有意培养学生的心理承受力，让他们正确对待成功与失败，理性地面对现实，要“赢得起”也要“输得起”。尤其在面对失败的时候，要冷静地思考问题，找出失败原因，在逆境中奋起。在成绩面前，又不能骄傲自满，而应脚踏实地，继续前进，胜不骄，败不馁。这才是真正的心理健康的体现。

体育教学还可以合理宣泄不良晴绪。人的一生不可能一帆风顺，任何人都可能遇到这样那样不愉快的事情而影响到情绪和健康。多种形式的体育活动，对有不同爱好、不同要求的同学提供了消遣娱乐、锻炼的机会。在不如意时，在消极悲观失望时，和同学去打打球、跳跳舞，便可以转移注意力，营造良好的心情。

体育锻炼也可以塑造形体美，姿态美。体育锻炼在提高人体内脏器官系统机能良好、增强体质、增进健康的同时，还可以使形体优美，肌肉富有弹性，皮肤润泽，神采奕奕，精神抖擞。这种美的感受作用于人的心理，还会让人产生愉悦的心情，饱满的情绪，使人充满活力，青春永驻。因此，在体育理论教学中，应适当增加学生心理卫生知识的教育。使学生较系统地了解心理健康的标准、影响心理健康的因素以及心理保健知识;帮助学生提高心理耐挫能力，学会逆境中奋起，学会自我保护、自我控制，合理宣泄不良清绪，预防心理障碍及心理疾病的产生，从而达到提高学生身心健康水平的目的。

大学生心理障碍与学校体育教学论文 篇2

一、学校体育教学对学生心理健康教学的意义

体育教学能促进学生身体形态的发育, 改善人体机能, 提高运动能力, 并对提高学生的认识水平, 培养良好的情绪和意志品质, 形成优良的性格特征起到积极作用。通过体育教学, 能开发学生的潜能和完善人格, 培养学生自学、自练的能力, 并给学生营造合作学习的氛围, 同时为学生提供机会, 培养他们的创造力、竞争力;通过体育教学能培养学生接受意外事实的能力, 从而增强抗挫折能力和情绪调节力;通过体育教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质以及对学生的心理健康教育有十分重要的意义。

二、体育课上学生不良心理状况及成因

在体育教学中, 影响学生心理健康的不良因素主要有: (1) 害怕心理; (2) 逆反心理; (3) 依赖心理; (4) 焦虑心理; (5) 孤独心理; (6) 自责心理; (7) 过敏心理; (8) 冲动心理; (9) 反感心理; (10) 异性心理。

其形成的原因主要有生理和心理、体质和学习成绩以及不良个性心理等方面的缺陷。如有的学生身材矮小、肥胖、体弱或有某些方面的残疾等, 他们在练习中因怕做不好动作被别的同学讥笑而产生对运动的恐惧感, 导致心理失衡, 或怨天尤人, 或自抱自弃, 从而造成较重的心理负担。

有些学生由于身体素质基础差, 或者学习动作时接受、掌握动作的能力差, 跟不上正常的教学进度。有些学生虚荣心强, 爱出风头, 喜欢在课堂上引起教师和其他学生的注意, 爱表现自己, 到一些自己力不从心的动作时, 知道自己完不成, 也要为了“面子”硬撑着去做, 结果失败。久而久之, 这种挫折失败的阴影会使其背上沉重的心理包袱。

三、体育教学中心理健康教育方法的渗透

1. 优化课堂心理环境, 促进心理健康教育

教师的心理健康教育是优化体育课堂心理环境的前提, 课堂心理环境主要是教师行为的产物。教师心理健康、情绪稳定, 在教学中能使学生在一种心情平静、愉快而活泼的气氛中学习。相反, 教师情绪的失控, 往往会导致师生关系冷漠和教学气氛的紧张。心理健康的体育教师应该具有良好的心理修养和师德修养, 有较强的自我心理调节能力, 能真诚地接纳学生, 理解与尊重学生, 创设一个健康向上的学习环境。

2. 建立良好的人际关系

这是优化体育课堂心理环境的核心。教学既是对师生关系的教学, 同时也是对同学关系的教学。在良好的人际关系背景下, 师生之间的积极关系所带来的积极情感、合作支持的态度和良好的情绪气氛, 都将促进教学效果的提高。由于体育教学的特殊性, 师生之间、同学之间的交流合作与活动要远远多于其他课堂教学, 也为建立良好人际关系提供了更多的机会。

3. 设计科学合理有效的场地与器材

体育课大多在室外进行, 复杂多变的环境, 给小学生上体育课带来一定的干扰。所以应在课前画好场地, 放好教具, 使之整洁、美观、富有吸引力。例如在教学前滚翻时, 把垫子放成梅花型, 让每两个学生都能拥有一个“花瓣”, 这样学生一到场地就会感到心情舒畅、愉快有趣, 渴望快点上课。

4. 精选教学内容, 加强心理健康教育

教材要适合学生身心特点, 照顾他们体育兴趣, 满足现实的体育需要, 尽可能扩大选取范围, 增加一些选项课、专项课、开放式教学课。如利用游戏, 培养学生的健康心态, 通过游戏, 学生的思想、智力、意志、体力得到锻炼提高, 特别是对那些有自卑感、较孤僻的学生, 多让他们参加集体竞赛和游戏活动, 使这些学生不会因为体育素质较差而有自卑感心理。

5. 采用灵活教法, 突出心理健康教育

在教学中, 教师要注重创设良好的课堂学习氛围, 着重培养学生互相合作学习的习惯。教学中运用游戏, 能够使学生为了一个共同的目标团结一致, 奋勇拼搏。通过对游戏规则的了解和参与游戏活动, 培养了学生团结一致去夺取胜利的精神品质, 同时让学生在比赛中也体验到胜利的喜悦。

6. 课后小结, 渗透心理健康教育

体育教学是促进学生心理健康的有效手段, 学校体育应坚持贯彻“健康第一”的指导思想, 促进学生健康成长, 在体育教学中激发学生运动兴趣, 主动参与, 培养学生终身体育的意识。在体育教学中, 应努力寻找教学契机, 创造教学环境, 积极渗透心理健康教育, 让学生学会学习, 学会生活, 使他们成为具有良好的社会适应能力和健全发展的人。学生心理是复杂的, 处于主导地位的教师应明察秋毫、审时度势, 利用教学艺术, 因人因地, 尽量满足学生的心理需求, 促进他们运动能力的提高。同时, 要调节学生的情绪, 陶冶学生的情操, 磨炼学生的意志, 培养学生的合作精神, 促进学生的心理健康发展, 将他们的心理健康教育真正渗透到体育教学当中来。

摘要：当代中学生处于我国社会经济、文化生活发生巨大变革的时代, 面临诸多矛盾、冲突, 加上他们生理、心理发展以及学习生活的特殊性 (独生子女) , 常常会使他们产生这样那样的不良心理, 因此, 如何在初中阶段开展心理健康教育, 特别是如何疏导学生不良的心理是教育工作者刻不容缓的事情。在新的体育课程改革下, 我在体育课教学中渗透心理健康教育作了一些新的尝试, 在此, 谈谈自己的看法与大家一起交流。

关键词：体育教学,心理健康,研究

参考文献

[1]李祥, 梁俊雄.学校健康教育学[M].北京:高等教育出版社, 1998.

浅析学校体育与学生心理健康 篇3

关键词 学校体育 心理健康

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2015）01-0123-02

一、研究目的

学校体育既是学校教育的重要组成部分，与德育、智育、美育、劳动技术教育紧密结合，肩负着培养全面发展人才的历史使命。在学校体育活动中，通过知识的传播、运动技能技巧的训练以及亲身的体验，有助于学生心理的良好发展与健康心理的形成。学校体育所具有的这一特殊作用，是其他任何教育形式所无法代替的。新《体育与健康课程标准》明确提出了心理健康目标。所以，如何在体育活动中挖掘心理健康教育内容，达到促进中小学生心理健康发展的目的，是我们教育一线的体育教师们应努力探讨的问题。

二、研究方法

1.文献法

本文系统地查阅了有关心理学、学校体育学等方面文章，对所有的文献进行整理并归纳综合分析。

2.实践法

通过学校体育教学、课外体育活动，对不同学生的同一动作学习的心理变化进行观察、分析

三、结果与分析

1.促进智力与能力的发展

智力又叫智能，“是一个人认识能力的有机结合。具体地讲，智力主要包括观察力、记忆力、想像力和思维能力。”智力的发展首先依靠人的大脑发育成熟，其次依靠人的各种实践活动的深入进行。研究证明经常参加体育锻炼可以达到促进学生智力发展的目的。通过各种各样的体育活动，可以促进学生大脑的发育和改善神经系统的工作能力，为智力的开发奠定生物基础。大脑是人体的最高指挥部，人体一切活动的指令都是由大脑发出的。参加体育活动，可以改善大脑供血、供氧情况，促使大脑皮层兴奋性增强，神经系统的均衡性和灵活性加强，对体外刺激的反应更加迅速、准确，使人头脑清醒、思维敏捷、分析综合能力加强。另外，体育锻炼所引起的一些非智力成分的良好变化，如情绪稳定、性格开朗、疲劳感下降等均对智力的提高有重要的促进作用。

另外，学校体育本身是一项创造性的活动，蕴涵着丰富的开发智力、培养创造力的内容，对全面培养学生的观察能力、广泛训练记忆能力、启迪诱导想像力和提高思维能力具有重要的作用。研究表明，运动有助于开发大脑右半球的功能，对发展儿童的直觉、空间转换、形体感知等形象思维及创造力具有重要作用。

2.调节情绪，缓解心理压力

情绪是人对客观事物是否符合自己需要而产生的态度体验。情绪状态是衡量心理健康最主要的指标。学生在紧张的学习过程中，经常会因学习、生活、同学关系等产生紧张、优愁、压抑、悲观等不良情绪反应。体育活动则是改善不良情绪的一种非常适当的方法。在体育锻炼过程中由于大脑处于较强的活动状态，体温升高以及脑内啡吠释放等原因，可以转移个体不愉快的意识、情绪和行为，降低焦虑，消除优郁，摆脱痛苦和烦恼，分散注意力，缓解心理压力。另外，参加体育锻炼对改善孤独、胆怯、优柔寡断、缺乏信心等心理缺陷也具有积极作用。

3.有助于情感的发展

人的情感是在活动中产生、变化和发展的。体育锻炼对情感的发展具有重要的作用。首先，体育运动项目的多样性、运动过程的趣味性、运动环境的复杂性，能发展学生的愉快、乐观、友爱、同情等多种多样的情感。其次，运动的集体性，可以使学生的情感社会化.养成热爱集体、互助互谅的集体主义情感。再次，运动的竞争性，可以培养学生不怕困难、勇敢奋战的乐观主义情感，成为夺取胜利的推动力。此外，体育锻炼还有助于培养学生的道德情操、美感和理智等。

4.锻炼意志，增强进取心

意志是指自觉地确定目的，根据目的支配和调节自己的行动，并需要克服各种困难，从而达到预定目的的心理过程。意志品质指学生的果断性、坚韧性、自制力以及勇敢顽强和主动独立等精神。一个人的意志既是在克服困难的过程中表现出来的，又是在克服困难的过程中培养起来的。体育锻炼是锻炼学生意志，促进其意志发展的最优活动之一。无论是体育教学还是运动竞赛，都要求学生具有明确的目的，为实现目的而克服困难的决心和战胜强敌的勇气，在瞬息万变的运动环境中迅速选择应变措施的决断力，长期艰苦锻炼的坚韧性，遵守比赛规则和为了集体利益而克服个人欲望的自制力等。体育锻炼的独特环境条件，对于培养学生不断地在活动中克服客观和主观困难，在克服种种困难之中培养良好的意志品质，并使这些品质迁移到日常生活和学习中，增强学生在学习、生活中的进取心都具有积极的作用。

5.培养与形成健康的个性

所谓健康的个性，从内部的心理机制来说，是一种身心和谐发展的个性。从外部活动的效能来说，是一种富有高度效能的具有创造性的个性。就学校中的各种体育活动而言，都是学生身心处于动态之中的各种身体活动、游戏及教学比赛。这些活动和练习具有竞争性、娱乐性、规则性、不确定性等特点。学生在激烈的对抗中，身体活动不但给机体施加刺激，还在头脑中引起各种心理感受，其思维活动与机体活动紧密结合，使个性在活动中得到充分的显示和发展。另外，学生可以从体育锻炼中尝试成功的喜悦和得到尊重的心理满足，证明自己的能力，增强其自信与自尊，使个性得到发展，形成良好健康的个性品质。

四、结论与建议

1.把心理发展渗透到学校各项体育活动中

学校体育内容丰富，形式多样，有深刻的寓意和趣味，富有挑战性的魅力，符合生命力旺盛、生性好动的青少年的“口味”，满足其好奇、探究、体验和冒险心理。学校体育实践又具有宽阔的容纳空间，对不同动机、不同能力、不同年龄的学生均具有适应性。参加体育活动是培养学生良好心理品质的重要渠道之一。学校体育工作者要充分认识到这一点，不失时机地开展各项体育活动，并有意识、有目的地对学生心理施加影响，使身心达到最佳状态，以满足促进学生心理发展的需要。

2.激发运动动机，培养运动兴趣，养成体育锻炼的习惯

运动动机是激励学生参加体育锻炼的内在动力，往往以兴趣和愿望的形式表现出来，而运动兴趣在运动动机中是最重要的成分。大量事实证明，学生运动兴趣如何对其参与体育学习和体育活动的影响特别大。学生有了运动兴趣，才会经常参与体育锻炼，才能养成坚持体育锻炼的习惯，树立终身体育意识，也才会将体育活动作为生活中不可或缺的重要组成部分。使学生喜爱体育锻炼并从中获得乐趣是体育锻炼产生良好心理效应的基础，如果学生对体育锻炼没有乐趣，没有在克服困难过程中产生的满足感和良好的情绪体验，就无法激发调动与培养学生对体育的热爱。因此为了培养学生的运动兴趣，满足学生的体育需求，学校体育应注意议下几个方面：首先，要努力建立良好和谐的师生关系，营造轻松、愉快、和谐的体育学习和体育锻炼气氛；其次，学校体育的内容要充分考虑学生的身心发展特征，合理选择创编与学生年龄相适应的、具有较强的趣味性、娱乐性的体育运动项目和活动；再次，学校体育学习与锻炼的手段和方法要丰富、多样，切记采用单一死板的体育教学和锻炼手段和方法。

3.认识和尊重个性差异发展学生个性

大学生心理障碍与学校体育教学论文 篇4

论文摘要：寄宿制学校实行封闭式管理，不让学生受到社会不良风气的浸染，不让他们沾染上打牌、赌博、吸烟、喝酒等恶习，给他们的成长以健康的保护和防卫，给家长以安全感。但这种管理模式的独特性，学生的心理健康教育也成为了学校教育的一个不老课题。正确处理学生的心理健康问题，是帮助学生正确处理学习、生活和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。寄宿制学校主要存在学习、人际关系、青春期心理健康等问题。针对这些问题，笔者认为，首先应该营造宽松、和谐的育人空间，其次，对中学生进行专门的心理健康教育，设立悄悄话热线信箱，设立心理服务室，进行心理咨询与治疗，兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传。应让学生懂得一些心理知识，树立正确的人生态度，培养满意的心境，形成良好的个性和统一的人格，始终保持热情饱满，乐观向上的情绪。

关键词：寄宿制学校 心理健康对策

正文：我们不得不注意到，随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，在寄宿制学校这块独特的教育领域里，特别是心理素质引起社会、家庭的重视。心理健康教育是德育工作的一个不老的课题，是帮助学生正确处理好学习、生活和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。

一、在寄宿制学校的学生主要存在这些问题：

（一）、学习方面的问题。寄宿制学校学生的学习时间比非寄宿学校学生的学习时间要长，因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分。表现在 ：

1、学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。

2、厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。

3、考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。

这些问题主要是由学校教育结构、学校教育指导思想、学校教育方法的影响而形成的。在现行的中等教育体制中，我国的教育结构存在着不合理现象，学生在中学所学的知识基本上是为考大学而准备的，实际上升入大学的只是很少的一 1

部分，学生面临的是升学难现象，特别是那些成绩差的后进生更是感到升学无望。一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们，这一种情况反映在学习上，就是感到学习的沉重，讨厌学习，考试焦虑。

（二）、人际关系方面的问题。在寄宿学校人际关系问题是中学生反映较突出的问题。其问题有以下几个方面。

1、与教师的关系。其主要问题是学生对教师的不理解，以为他们交纳的学费被老师赚了而使学生产生的对抗心理，以及教师对这些“有钱仔”的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理等问题。中学时期，教师仍然是学生的理想目标、公正代表，他们希望得到老师的关心理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。

2、同学间的关系。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感。由于寄宿制学生来自五湖四海，加上本地学生有排外的思想，导致他们间关系难以融洽，甚至关系紧张。有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。

3、与父母的关系。寄宿制下的学生每周才回家一次，外地的可能一学期也不能回家一次，父母与子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。个别家庭的种种伤痕，比如父母离异，会给中学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为，父母不和比父母一方死亡，会给儿童在心理问题上造成更大伤害，因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。

（三）青春期心理方面的问题。

1、封闭心理，是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。因而闭锁心理问题主要是指处于消极情况下的心理而言的。寄宿学校的中学生比较容易被消极情绪控制，封闭与外界的任何心理交流。

2、情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。一个微笑可以使情绪飞扬，彻夜兴奋，然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎很平静；他们有话有秘密想与别人倾吐，可无论碰到父母或老师却又缄默不言，这种情况如果得不到理解，便会出现压抑心理，出现焦虑与抑郁。

3、早恋。中学时代，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。中学生由于受认识能力和个性发展的限制，特别是在教育引导不及时不得力的情况下，使得中学生的性心理的发展表现出相对的幼稚性，所以自认为认真的、朦胧状态下的恋爱出现了，尽管这种恋爱带有好奇和模仿成份，但却是一个令人十分关注的问题。

针对以上种种问题，结合实践，笔者认为可以从这几方面采取对策：

1、营造宽松、和谐的育人空间。开拓心灵的净土，造就未来的强者，心理健康教育是关键。我校从领导到教师，从学生到家长都非常关注。几年来的心理健康教育实践，使我们深深领悟到这样一个道理：在自然和社会环境中，遇到困难、挫折、突变等情况时，能够做到心理和谐，情绪稳定，精神饱满，妥善处理和排除各种不利因素的影响，是学生全面发展的先决条件。

学生心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育活动，提高广大教师理论水平和实践经验，搞好队伍的建设，是心理健康教育工作正常、健康开展的重要保障。

教师的素质如何，直接关系到青少年的健康成长，关系到教育教学的质量和水平。因此，要搞好心理健康教育工作，提高教师的素质是关键。作为一名教师，应以其全部行为和“人格”来影响学生，其职业的特殊性、工作的复杂性，使得教师必须具备良好的心理品质。我校不断引导教师学习素质教育理论，组织教师外出培训、集体学习、自主学习和开展专题讨论等活动，在教师中掀起了学习现代心理学、教育学的热潮；在全校教师中广泛深入开展了“二十一世纪社会需要什么样的人才”、“学校的根本任务是什么”、“如何使学生更健康”等系列专题大讨论，并对在校学生进行心理健康调查与分析，对历届毕业生进行跟踪了解，对社会上成功者及失败者进行心理品质研究，为在我校全方位开展心理健康教育营造出良好的氛围。根据学生的身心发展规律，我们组织学生开展了多元化的教育活动，如学期初的军训生活；学期末科技夏令营活动；一年一度的科技艺术节、运动会；开展社区普法宣传、“禁毒教育讲座”、“争做文明学生”活动等，以培养学生自尊、自信、自立、自强、自律的心理品质。

2、对中学生进行专门的心理健康教育。我校开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分：心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。前一部分为心理健康知识普及课，后一部分是在中学生中开展心理健康教育最为有效的方法。其实际训练活动操作内容包括角色扮演、与心理辅导老师相互询问、人际交往训练，掌握一些转移情

绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。防患于未然。

3、设立悄悄话热线信箱。实践证明，热线信箱十分有利于与中学生进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面的，所以信箱可省去害羞的忧虑，而且中学生又可以把自己的思考在信中组织得 更为严密。这样可以使老师更有针对性地解决心理健康问题。

4、设立心理服务室，进行心理咨询与治疗。由于学生们对提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨询服务室的建立也就势在必行。中学生们已开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询；从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。时代的发展显示出，开展心理咨询与治疗服务已不仅仅是个别中学生的要求，而是一种时代的趋势了。

心理咨询要取得良好的效果关键在于咨询老师要信任理解学生。同时遵循聆听、保密、疏导、交友原则。这样就能建立起一种信任关系。信任关系是咨询取得成功的基础。只有在信任的基础上双方的情感与心理方面得以充分交流，如此才能达到心理转化的效果。有些情况下要进行心理治疗，因此心理咨询老师要有意识地和困于心理问题的同学建立起关心、尊重、了解和指导的关系，并依据问题的需要使用适当的心理治疗方法，减轻或消除学生的不适应的心理现象及行为，培养适应习惯，促进心理的健全发展。

心理健康标准与学校心理辅导 篇5

心理健康标准与学校心理辅导

通过对心理健康内涵及评价标准的分析,认为心理健康标准是一种相对的、理想的`衡量尺度.并进一步探讨了今后我国学校心理辅导的发展趋势是:从治疗模式转向发展模式;团体辅导成为主要辅导形式;加强了低龄预防性辅导.

作 者：章竞思 田秀菊 作者单位：山西大学,教育科学学院,山西,太原,030006刊 名：山西农业大学学报(社会科学版)英文刊名：JOURNAL OF SHANXI AGRICULTURAL UNIVERSITY(SOCIAL SCIENCE EDITION)年，卷(期)：1(4)分类号：B844.2关键词：心理健康 心理健康标准 心理辅导

职业学校学生的个性心理特征 篇6

一，自卑心理较突出，缺乏自信心。中国有学而优侧仕的传统观念，认为职业学校出去的学生都是去干技术活，没有当官和做老板的可能性，没考上好的高中或大学，也让人觉得自已低人一等，刚来学校的学生都会有灰溜溜的感受，觉得自己不像大学生。注意部分家庭经济比较紧张的学生，精神压力更大，也更容易自卑。

二，实用的学习观，实惠的择业观。学生学习大多以就业为导向，一般比较喜欢上专业

课和专业实践课，三，学习动机多元化，如就业主导，升学，兴趣爱好，父母意愿等，四，就业信息意识强烈，不同程度存在着就业心理焦虑。很多学生担心自己学历低，专

业技能低，害怕毕业就等于失业。还有的学生对自已所学专业不满意，没兴趣，整天唉声叹气等。对此，学生的管理工作应该深入细致，各方面都应该和学生的发展出路密切联系起来，培养学生科学合理的就业观念，加强就业指导，辨证地分析各自的优势和薄弱之处，教育学生根据自己的条件，兴趣行长和社会发避孕药要求，愉当地确定自已的奋斗目标和发展道路，不盲目攀比，不随波逐流。

五，情感成熟较早，如在人际交往方面时间较多，也比一般的学生要成熟和老练。恋爱

大学生心理障碍与学校体育教学论文 篇7

中职学校“问题”学生出现的种种问题, 与学生本人的成长过程和个人心理因素有很大的关系。其心理特点表现如下:

1.自卑。初中阶段的应试教育忽视了学生的德育教育, 来职校的学生大多是应试教育的牺牲品。究其原因, 应试教育阶段的学校老师以成绩为标杆, 经常分析学生每次考试成绩的档次———哪些学生能上重点线, 哪些上好中学, 不重视这些成绩差的“笨学生”。由于成绩差, 家长也说他们“笨”, 老师批评他们不用功, 同学讥笑他们是差生, 他们被迫成为“不自信学生”, 造成学生过度自卑的心理。

2.孤僻。很多问题学生是单亲家庭, 或父母长期在外工作, 没有家庭温暖, 缺少监管, 也缺少沟通, 缺少亲情, 在孤独中成长, 造就他们对事漠不关心, 情感封闭, 产生消极情绪, 如忧愁、悲伤、愤怒、憎恨。行为上标新立异, 如吸烟、赌博等。

3.厌学。中职“问题”学生对学习活动失去兴趣, 并产生厌倦情绪和冷漠态度, 明显表现出来的行为有:不上学, 常迟到, 上课睡觉、讲话, 课后不做作业, 考试不答题、交白卷等。

4.自私。主要表现为心胸狭窄, 嫉妒心强, 异常固执, 我行我素, 不关心集体, 做事讲条件, 师生关系紧张。

5.叛逆。一些“问题”学生有时做出很出位的事, 让学校、大人出乎意料, 难以想象。这是他们想引起其他同学、朋友的注意的一种强烈表现, 如顶撞、辱骂教师, 破坏公物等。

二、中职“问题”学生的行为特征

1.厌恶学习。不学习, 上课不听讲、搞小动作, 睡觉, 甚至故意跟老师挑衅找茬。

2.违反校纪班规。如破坏公物、经常逃课、逃值日、染发、留长发、早恋等。

3.不良的行为习惯。据观察, 约有近三分之一的学生在日常生活中, 没有养成礼貌待人、文明用语的习惯。

4.沉迷于网络。在学校用手机上网, 在家用电脑上网, 沉迷于网络游戏、武侠小说等。

5.情感缺失。顶撞教师, 不听劝告, 有些甚至辱骂教师, 对父母没有感恩之心。

6.不良嗜好与不良的兴趣爱好。其表现主要是吸烟、喝酒、 (变相) 赌博等。

7.行为霸道、欺负弱小。歧视有残疾的同学, 有的以自我为中心, 不考虑他人想法。

三、“问题”学生的教育策略

1.教育者要适时干预“自卑”学生心理, 建立让学生产生自信的平台

绝大多数“自卑”学生在很大程度上是由于自信心不足造成的。学生产生自卑感, 自身存在感较差, 得不到身边同学、朋友、家人关心, 认为自己是一名多余的人, 陷入无助状态。作为教育者, 我们应该多关心这类学生的学习和生活, 多鼓励他们, 让他们有更多机会在同学面前表现自己, 要挖掘他们的特长, 如表演能力、演说能力、唱歌能力、动手能力, 想办法让他们有机会在同学们面前展示自己, 对其表现给予肯定, 从而提升他的自信心。经过长时间激活和积累, 通过搭建平台让他自我展示, 将会改变“问题”学生的自卑心理, 从而改变他们的人生, 使他们更积极地学习和生活。

2.引导学生自我觉醒, 弥补“孤僻”学生的心理缺失

任何一个“孤僻”学生在身心健康方面最缺失的是什么, 怎么样才能纠正他们的缺陷, 变成一位“正常”人。这需要我们教育者的细心观察, 并深入了解“孤僻”学生的爱好, 生活习惯, 找出他们心理上的缺失, 这样我们才能有针对性弥补他们的缺陷。例如, 有位学生, 由于家长嗜赌, 输光了家产, 亲戚朋友都躲着他们家, 他缺少人和人之间的正常交往, 缺乏沟通的途径, 导致他不喜欢与人打交道, 变得孤僻。经过多方面了解, 我知道了这名“孤僻”学生的情况后, 主动接近他, 找他谈心, 关爱他的生活、学习, 分析他的过去和将来, 让他明白, 人生的路还很长, 需要自己去开辟, 不能停止在过去的生活阴影之下, 不要孤立自己, 不能垮下去, 要掌握生活命运, 就要自己重新振作。通过励志性的谈话和指导他的日常学习生活等心理疏导措施, 该学生最终自我觉醒了, 他通过自己的努力, 改变了孤僻性格, 并通过竞选成功当上了学生干部。

3.情景教育, 现身说理, 用教师的真心行动触动“厌学”学生的心灵

对于教育“厌学”学生, 教育他们时特别要了解这些学生的心理活动, 要了解他们的心理特点及变化过程, 要以实际行动来感动学生。例如, “厌学”学生经常迟到、旷课, 屡教不改, 一般做法是班主任打电话给家长, 这样的效果并不佳。教师可以尝试亲自上门, 到学生家, 说我来接你上学。班主任这样做, 让学生意外, 也很惊喜, 学生生病了, 班主任到他家里或医院探望他, 他能不感动吗。作为一名有责任班主任只要你付出真诚行动, 无论是什么样学生都会被老师的身体力行感动, 学生因“亲其师而信其道”。

4.设身处地, 用换位思考去了解“自私”学生的心理活动

作为一名教育者, 我们应该了解每个“自私”学生的心理活动过程, 了解他们不良行为产生因素的源头, 细致观察、了解他们的学习、生活情况, 找出有效途径、方法, 有针对性教育才有成效。曾经有这么一位学生, 入学之后与同学相处不融洽, 学习态度不积极, 没有一点向上动力和激情, 为人处事特别自私, 对任何事情都麻木不仁, 漠不关心, 旁若无人, 处处以自我为中心。对此类学生, 笔者的做法是从侧面入手, 一是了解他以前的学习生活情况、家庭背景;二是直接入手, 家访了解家庭情况, 从而找出原因, 并寻找解决问题的有效方法。他之所以“自私”, 是因为亲戚朋友、家人对他不关心, 同学对他排斥, 他认为人人都只为自己着想, 自己做好自己的事就成, 此后, 笔者从各个方面注意他的行为, 适时地抓住教育机会, 让他与其他同学共同完成一件事或参与集体活动, 使他从中获得快乐, 让他明白人与人之间的友爱的重要性, 最后成功转变了他, 从而改变他对待人生的态度。

5.人文管理学生, 对“叛逆”学生平等对待

“叛逆”学生的教育不是一朝一夕就能解决的问题, 对他们的教育要在平等尊重前提下才会有收获, 并且还要注意细节, 这部分学生的情绪特别容易冲动、偏激, 难以控制。所以我们在教育他们的时候, 一些细节的态势语就显得很重要, 比如与他们谈话是叫他们站着还是坐下来, 大声训斥他们还是心平气和地沟通, 在众人面前教育还是私底单独教育等等, 这些细节需要我们考虑。要在平等、尊重他们人格的前提下教育他们, 不是让他们难堪, 因为他们以前受到责骂太多, 若我们继续用这种方法, 只会适得其反。所以我们在教育他们过程中, 不要当众责骂他们, 要单独与他们谈话, 不能老师坐着而让学生让站着, 要观察他们整个过程的表情变化来调节我们谈话语速、语气、内容, 让他们在很平和的气氛中接受“谈话式”教育。同时我们也应当允许他们再犯错误, 问题出现之后耐心引导他们, 在班级和集体中不孤立他们, 让他们参与班级管理, 这样才能收到良好的效果。

总之, 作为教育者, 对待“问题”学生既要有耐心, 又要进行细致的教育工作, 教育学生时, 要先研究他们的心理需求、心理变化、心理活动、外在的行为, 有针对性“下药”, 效果才能体现出来。

摘要：“问题”学生指学习态度差、行为品德差, 经常违规乱纪的学生。对这些学生教师们都觉得难教育、难管理, 班规校纪对他们不起作用, 教育管理很难取得效果。文章分析了“问题”学生的心理特点与行为特征, 提出了针对这些“问题”学生实行有效教育的方法与策略。

关键词：问题学生,行为特征,教育策略

参考文献

大学生心理障碍与学校体育教学论文 篇8

【关键词】健康  培养  大学生  发展

【中图分类号】G64                              【文献标识码】A      【文章编号】2095-3089（2015）05-0032-02

随着我国社会经济的迅速发展，高等学校大学生所面临的来自社会、家庭和成长过程中的问题更加复杂多样，由此而引发的社会应激问题、自我不适应问题、人际关系问题逐步增多。尤其是近年来大学生出走、精神异常、非正常死亡现象日益增加，引起了社会的极大关注。高等教育不仅要培养具有知识能力，而且要培养能够经受困难和挫折考验，心理健康、人格完整的学生。为此，应加强大学生心理健康教育，帮助大学生正确认识自身，树立心理健康意识，提高承受和应对挫折的能力。本论文将针对如何开展大学生心理健康教育，促进大学生心理健康发展提出建设性意见。

一、社会对大学生心理健康的维护

心理健康问题多是由对社会的不良适应引起的。面对纷繁复杂的外部世界，更需要加强对大学生价值观和世界观的引导，使其能够适应新的社会环境。首先，要用爱国主义为核心的民族精神和改革创新为核心的时代精神加强大学生的信念教育。其次，要全面系统地加强大学生正确的世界观、人生观和价值观教育，防止大学生价值体系的片面发展。此外，还应及时关注大学生内心价值冲突及其变化特点，适时地为大学生提供以提高价值判断和选择能力为核心内容的人格教育与训练，引导他们正确对待自己、他人和社会。

二、家庭对大学生心理健康的培养

积极的家庭情感、优良的家庭教育、适度的家庭硬件会为大学生的心理健康起到正面的带动作用。积极的家庭情感有利于大学生保持乐观向上、积极健康心理的形成;优良的家庭教育能使子女情绪稳定、意志坚强、和群自信，形成积极向上、诚实友善的健康性格;适度的家庭硬件可以合理引导大学生的金钱观和消费观，避免形成过于自傲或自卑的不良心理。

三、高等学校对大学生心理健康教育的对策

1.加强高等学校校园文化氛围建设

校园文化氛围是大学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于学生间保持和谐的人际关系，促进相互沟通、互相帮助，潜移默化地优化学生的心理素质。因此，高等学校应该大力加强校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，努力打造一个底蕴深厚、健康向上的校园文化氛围和宽松和谐的校园环境，促进大学生的健康成长和全面发展。

2.设立高等学校心理咨询机构

心理咨询机构可以引导大学生树立积极向上人格品质，帮助大学生克服心理疾病和承受挫折的能力。学校心理咨询机构要配备专业的心理健康教育教师，制订心理健康教育计划，通过开设心理门诊、热线电话、咨询信箱等形式，为有心理障碍的大学生提供心理咨询和心理疏导。也可通过开展各种各样的活动，鼓励大家积极参与，宣传心理健康知识和心理调节方法。此外，用问卷调查的形式筛选出有心理问题的学生，有针对性地提出应对措施，使存在心理问题的学生得到及时有效的心理指导和治疗。

3.开设心理健康课程和专题讲座

健康心理的培养离不开心理健康教育和对相关专业知识的掌握。只有系统地学习了心理学方面的知识，才能更深入地了解自身心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。因此，高等学校应通过开设心理健康课程的方式，让大学生系统学习心理、卫生、健康等方面的知识;还可根据大学生中普遍存在的一些心理问题举办专题报告或讲座，促进大学生健康心理的培养与发展。

四、大学生健康心理的自我发展

1.增强自我教育意识

自我教育是大学生有意识地进行健康心理的培养，促进自我人格的形成和健康发展。“见贤思齐，见不贤，而内自省”，就是告诫大学生要以好的行为或榜样为参照，向健康、积极的方面发展。大学生可以通过阅读经典艺术作品，吸取精神养分，提高审美素养，增强辨别能力，提升自我教育水平，促进心理的健康发展。

2.建立和谐的人际关系

良好的人际关系对大学生健康的心理发展至关重要。随着大学生自我意识的形成和心理发展的需要，他们都有强烈的人际交往的愿望。良好的人际关系使人获得安全感和归属感，因此，建立良好的人际关系是大学生心理健康培养的重要内容。

3.正确面对挫折

大学生要心理素质健康发展，就应不断增强对挫折的承受能力。首先要树立正确的挫折观，要善于在挫折中学习总结失败的教训，不屈不挠去战胜困难。此外，坚强的意志是克服挫折的重要保证。大学生要增强挫折承受能力就必须努力培养良好的意志品质。

参考文献：

[1]曾天德. 大学生健康人格塑造导论[M[. 北京：中国社会科学版社. 2008.

[2]邓志军.大学生心理健康教育[M].北京：北京理工大学出版社.2010.

[3]王丽坤. 大学心理健康教育[M]. 武汉：武汉理工大学出版社.2009.

谈职业学校学生心理素质的培养 篇9

谈职业学校学生心理素质的培养

随着生活水平的提高和独生子女家庭对孩子的`宠爱,现在的学生普遍缺乏承受压力、战胜挫折的能力,大多数学生进入职校后过于自卑,表现为遇到困难就退缩,对自己丧失信心,甚至出现悲观厌世的心理.如不及时进行引导,就会产生一定的心理障碍.很多家长只重视对孩子的智力投资,而忽视对孩子健康心理的培养,加之社会上一些不良风气的影响,现在的学生往往自我意识过强,在处理人际关系时,更多地从自身利益出发,这种情况应该引起高度重视.

作 者：曹景阳 作者单位：河北省迁安职教中心,064400刊 名：现代农村科技英文刊名：XIANDAI NONGCUN KEJI年，卷(期)：2009“”(5)分类号：G71关键词：

体育教师与学生心理健康浅谈 篇10

心理卫生是保障心理健康正常状态的措施和各种活动的总和。它的任务是针对人在社会生活中的适应障碍和心理上的不安等及时进行处理和预防，以保持和促进人们的心理健康。体育教师在教育教学中，不仅要发展学生的身体素质，还要指导学生的心理卫生，促进学生的心理健康，使学生的身心得到全面发展。那么，体育教师又该如何在工作中指导学生的心理卫生呢？

一、帮助学生树立正确的人生观

人生价值观是对于人类生存的价值和意义的看法，是人们行为的指南，正确的人生观可以促进人的心理健康。

教师要帮助学生树立为人民服务的人生观，要培养学生具有远大的理想，把个人利益和祖国人民的利益联系在一起，不以物喜，不以己悲，胜不骄，败不馁，对自己的不足敢于正视，对同学的成就额手称庆，不悲观，不嫉妒。学生能自觉地这样做，其心理一般就可以保持健康。

二、加强学生的思想修养

正常的学生能够有意识地控制和调节自己的心理活动，但是，那些思想修养差的学生，恐惧、暴躁、悲观、自卑、狂妄、嫉妒、多疑、过敏、忧郁等心理不健康的现象就很容易在他们身上产生。加强思想修养，可以帮助学生消除和预防那些心理不良现象。在指导学生心理卫生、加强学生思想修养的时候，教师应注意如下几点：

1.教育学生努力学习，善于分析自己，正确评价自己，把自己置身于群体中，正确处理同学关系。

2.教育学生自觉磨炼自己，以积极的态度对待事物，以顽强的精神克服困难。并且，要教会学生控制情绪冲动的方法，养成按理性行动的习惯。

3.教育学生正确评价现实，对满足不了自己的事物，不要强求，要养成对需要得不到满足的忍耐性。学生只要增强了毅力，提高了思想水平，发展了正常的同学友情，就可以保持心理健康。

三、开展心理卫生咨询，充当学生的心理顾问

心理咨询是通过人际关系，通过交谈而实现的一种帮助过程和教育过程。教师要深入到学生中去开展心理卫生咨询，充当学生的心理顾问，促进学生的心理健康。在给学生开展心理卫生咨询时，教师应注意如下几个方面：

1.教师要认真学习心理学知识，对学生出现的心理问题做到对症下药。同时，教师还得向学生普及心理卫生知识，培养学生控制不良情绪的能力。

2.教师应当深入到学生中去，关心学生的生活、学习，为学生排除纠纷，倾听学生申诉，耐心、亲切、及时地为学生解除各种心理负担，充当学生的心理顾问。

3.教师在学生中要树立威信，并多与学生沟通情感，增加学生对教师的信任感。要知道，只有令学生祟敬、信赖的教师，才能在心理咨询中发挥作用。

四、积极组织学生参加体育运动

体育运动不仅可以增强人的体质，还可调节人的情绪，是一种积极的心理卫生措施，对心理健康和提高社会行为水平具有积极的作用。教师在体育工作中肩负着指导学生心理卫生的重任，要充分利用体育运动的特点，及时、有效地指导学生的心理卫生。

1.体育教师在教学中要特别注重对体育后进生心理卫生的指导，因为体育后进生最容易产生恐惧、自卑、忧郁等心理障碍。教师要多鼓励差生参与体育运动，消除他们心中的忧虑和恐惧，给他们以信心。例如，在运动集体项目中，充分注意设法使那些运动技能差的学生也有成功的机会，或者使他们也能发挥自己的长处，这对于心理健康具有一定的意义。

2.体育教师要善于利用体育运动的项目特点，来教育和指导学生的心理，帮助学生培养成诚实、公正、合作、礼貌等风格以及积极进取、勇敢果断的态度和行为。例如，拔河比赛可以培养学生团结合作的精神，跳“山羊”可以培养学生勇敢果断的思想作风。

3.体育教师要加强学生组织纪律的培养。体育运动有其严密的组织性和严格的规则，学生具有的自由散漫、惰性、忽视组织纪律等心理品质往往可以在体育运动中得到克服。例如，学生参加体育竞赛，就必须遵守项目比赛的规则和必要的组织纪律，否则将会遭到裁判的处罚；再者，如果参赛者思想散漫、不努力的话，那比赛的成功就很难降临他们。

五、利用体育运动或比赛提高学生的抗挫折能力

现在的一部分学生家庭条件优越，家长的一切都围绕孩子，致使很多学生都争强好胜、个性十足，却形成了经不起任何挫折和干扰的脆弱心理。因此，一旦遇到挫折的环境或受到批评，往往会采取过激的行为：或攻击，或自责，或放弃追求，甚至出现轻生行为。而体育能对学生健康的心理培养起到积极的作用。体育教师可以利用各种体育游戏、体育比赛或体育训练人为地设置“困难”，使学生在克服和战胜各种内部（生理、心理）困难和外部（环境）困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我、完善自我和超越自我，使他们在一次次的失败中感悟挫折，在一次次的成功中体验战胜挫折的愉悦。体育教师同时要引导学生在遭受挫折时进行自我调节，增强挫折承受能力，主动运用各种调节方法对挫折产生的不良情绪加以疏导，增强对挫折的适应能力，以积极的态度面对挫折，有效地战胜挫折。

大学生心理障碍与学校体育教学论文 篇11

关键字：体育： 心理素质：影响

一、 学校体育培养大学生心理素质的途径和方式有以下几点：

（1）营造良好的校园体育环境，为学生提供体育锻炼的途径和交流的机会：学校成立相应的社团组织，发展学生自身的兴趣与特长；融洽教师与学生的关系，提高学生的学习兴趣； 开展丰富多彩的集体活动，在锻炼中交朋友。

（2）教师有意识地培养学生的意志品质，让学生的意志在克服困难障碍中得到磨练：采用体育教学比赛，帮助学生丰富情感和塑造品质；在体育教育中有意识设计成功与失败的课程，培养学生的自我心理调节能力；将一些体力要求较高的项目列入教学活动，磨练学生意志力。

（3）给学生充分的自由空间，并帮助其建立良好的友谊：加强激励性的教学评价，提高自信心；通过合作式教学发挥学生的相互作用，提高其协作精神；指导学生根据自身的条件，参加特长项目，以提高其自尊心。

针对以上结论，本文提出了几点建议：学校应当重视学校体育学这门课程；学校应当完善校园的体育设施，吸引更多学生进行体育锻炼；丰富多彩的集体活动应当被学校采用，以帮助学生之间建立良好的密切关系；教师应当在学校体育课中有意识地锻炼学生勇于克服困难的意志品质；学生应该被给予进行体育锻炼的自由空间，并且教师应当与学生建立良好的关系，加强互动。

二、学校体育对大学生心理素质的影响

1学校体育提高学生在社会适应能力

身体练习是促进学生自我现念在群体环境当中形成的。在学校体育活动当中，尤其是在体育教学中，各种各样的身体练习绝大多是在群体环境下进行的，每个人练习后都有可能受到不同方面的表现。教师在学生练习完成之后的评价更是对学生自我观念的形成有着举足轻重的作用，鼓励和称赞有可能对学生的自尊、自信得以强化和确定，提高学生的社会适应能力。

2 学校体育增强学生的自我发展能力

学校体育不仅要让学生获得知识，而且更重要的是让学生学会领略到知识的本领。[2]要不断地去激发学生自我发展的愿望和动机，树立天生我才必有用的自信心。教学的过程中可有意设置一些问题或一些实验让学生去做，让他们通过克服一定的困难自己解决这些问题，从而提高学生的兴趣和提升自我发展的能力。

3学校体育改善学生的心理坏境及增强学生的心理健康

大学时期是一个人生理和心理发展趋于成熟的时期在他们面的社会的激烈竞争，大学生作为社会中文化层次较高的群体，是最活跃、最健康的人群之一。[3]在学校体育这一提高学生素质的重要学习过程，采取这种有效的活动方式，可以发挥高校在学生培养方面的重要作用，锻造学生永不服输、敢于面对挑战的品质和团结合作、改善学生的心理坏境及增强学生的心理健康、勇往直前的团队精神。

三、 学校体育培养大学生心理素质的途径和方式

1营造良好的校园体育环境，为学生提供体育锻炼和交流的机会

现在的大学生因为学业压力、生活习惯、运动安全、就业压力等各种原因，缺乏必要的体育锻炼，更有甚者，产生了严重的心理疾病和心理障碍，于是校园体育就成为弥足珍贵且无法或缺的重要一环。然而，现实却令人担忧，很多学校体育往往流于形式，但闻朝夕读书声，不见操场健身郎。以至于大学生的心理状况每况愈下。二十一世纪是人才强国的时代，这就要求着我们不仅要注重大学生文化的积累，更要保持一颗积极健康的心态，德、智、体、美、劳全面发展。

2给学生充分的自由空间，并帮助其建立良好的友谊

交往是在于人的社会生存的重要内容之一。不善于交往则会给学生的心理带来严重的困扰。学生在广泛的交往中可以感受时代的进步和交流的艺术，感受友情的意义与美好，学会懂得协作的重要性。[5]老师要鼓励学生进行广泛的结伴交往相处，指导、培养、锻炼他们的交往技能，并帮助他们掌握各种交往策略，学会和同伴和睦相处，真诚相处，从而培养其良好的心理素质和交往能力。也要给与学生们充分的交流空间和自由空间，不要介入学生们之间的空间上，要给与学生们充分的信任和协助学生们的交流提供自由的空间，让他们自由的发挥想象和自由的操作与行动。

四、 结论与建议

4.1 结论

（1）学校体育能提高学生的社会适应能力，促进学生改善和增强人际关系。

（2）学生能从体育课堂中得到精神压力的缓解，增强心理健康。

（3）学校体育能提高自我发展能力，在意志力和自信心方面都得到体现。

（4）学校体育锻炼能够锻炼学生的行为协调能力，使其表现出良好的团体意识。

（5）学校体育能对学生的智力有良性影响，能够增强注意力、观察和思维能力。

4.2 建议

（1）学校应当重视学校体育学这门课程。

（2）学校应当完善校园的体育设施，吸引更多学生进行体育锻炼。

（3）丰富多彩的集体活动应当被学校采用，以帮助学生之间建立良好的密切关系。

（4）教师应当在学校体育课中有意识地锻炼学生勇于克服困难的意志品质。

（5）学生应该被给予进行体育锻炼的自由空间，并且教师应当与学生建立良好的关系，加强互动。

参考文献

[1]王书君. 学校体育对大学生心理健康调节作用的探究[J]. 大宗科技， 2009，（1）：113.

[2]吴超. 浅淡在体育教学中培养学生的心理素质[J]. 洛阳工业高等专科学校学报， 2003， 13（02）：89-91.

[3]宗广森，徐计梅. 论学校体育对学生心理健康的作用[J]. 体育科技文献通报， 2011， 19（08）：68-81.

大学生心理障碍与学校体育教学论文 篇12

1 家庭教育的第一宗旨是“健康第一”

在我国家庭中, 孩子的学业排在教育第一位, 忽略孩子的所感, 所思, 所想。家长应花时间去关注、指导孩子学习, 以学习成绩作为评价孩子的标尺。所以, 家长不会很少去了解孩子的心理状态, 只有孩子成绩出现下滑时, 才发现平时疏忽了孩子的心理成长。事实上, 无论学习成绩怎样, 孩子时刻受到外界的影响, 有时家长只关注他们的学习, 加压是他们唯一的手段。中国的家长忙于提高孩子学习成绩, 部分明智的父母才培育孩子的心理素质, 中国的孩子忙于学习。在个体的碰撞与现实压力中, 有些孩子暴露出心理素质不健全问题, 有的孩子会在将来爆发, 给家庭, 自己, 社会带来不良后果。

大学阶段是检验学生学生心理素质, 家庭教育状况的重要时期, 。许多从顺境中走来的大学生, 是中国学生走向独立的第一步。在大学时期, 如果不有意的加以关注、防范和消除问题, 很难保障心理健康。大学生出现心理问题, 遭受痛苦。心理水平下降会使个体失去理智的有效运用, 因此大多数有心理困扰的大学生会阻碍学业进程。较多家长在孩子成绩下滑时, 最关心的是学业, 并不是心理问题。这会使大学生的心理压力加重, 出现更严重的后果。所以, 父母都应将“健康”放在教育首位, 从小对孩子加强培养心理素质, 始终洞察和呵护学生的心理。家庭与高校只有通过互动才能加强大学生心理健康教育的发展。

2 提升家庭成员的教育能力

培育大学生心理素质的重要场所是家庭, 还是大学生受挫后解决心理危机的疗养所。大多家庭对孩子有较高的期待, 但事与愿违, 因为教育方法极端, 导致对孩子的伤害, 引发孩子逆反心理, 很难达到应有的教育效果。怎样让父母帮助孩子走出困境, 也是大学可以拓展的领域来学习了解心理健康。

家庭教育对大学生心理教育必不可少。家庭成员, 尤其是父母是否具备教育能力是产生良好作用的关键。在家庭教育中父母占有着主动的地位, 承担着首要责任和义务, 发挥着最重要的作用一方面, 在家庭和成员被大学生接纳的程度体现了家庭教育的能力。大多父母与大学生存在隔阂, 学生有逆反心理, 会排斥父母, 家人的某些言辞, 削弱家庭教育的效果。因此家长应不断修正自己、努力被孩子接纳理解和欣赏。另外, 家庭成员是否有足够的智慧体现了家庭教育能力, 如敏锐的洞察子女心理状态;找到孩子解决问题的愿意接受的方法;对孩子收放自如。家庭成员尤其是父母是否具备自我成长倾向的意识体现了家庭教育能力。孩子从家庭步入学校、社会, 离父母越来越远, 视野越来越宽, 会发现父母不像从前那么“高大”。如果父母停滞不前, 固守陈规, 会对孩子失去影响力。“让自己不断成长”这一观念使智慧的父母, 容易被孩子接纳。和孩子共同成长, 或先于孩子成长使孩子心理健康发展得到保证。

3 增强学校与家庭教育间的默契

随着独生子女比例增多, 家庭的溺爱现象十分严重。使得大学生独生子女十分娇惯, 自大, 不屑听取意见, 对学校教育产生逆反心态;另一方面, 某些家长不愿学校对其子女进行批评与要求, 使得学校和家庭教育不协调。这样不利于大学生确人生观的发展与世界观的形成, 不利于大学生健康成长。

独生子女是计划生育政策的产物, 一个家庭只有一个孩子, 整个家庭的幸福指数也取决于孩子未来的成功与否。所以, 学校和家庭都朝着共同的目标, 对大学生进行正确的指导, 为了避免两者的冲突, 双方应加强默契, 增加合力产生的可能性。

3.1 寻找家庭和学校教育的基点

据教育的基本规律可知, 教育要遵循受教育者身心发展规律, 学校和家庭要根据孩子所处的环境和孩子自身条件发挥各自的作用, 双方紧密结合, 有效的预防和解决孩子成长过程中的问题。

3.2 保持家庭与学校间的信息互通

家长与学校教师的保持联系, 了解孩子在校的表现, 并预防可能出现的问题, 找到原因, 给予帮助;教师也要通过书信, 家访, 家长会, 通讯联系等方法客观全面反应学生的在校表现。同时双方应该沟通教育理念, 达到共识, 产生合力。

总之, 造成大学生心理问题的原因很多, 解决的途径也是多样的, 但家庭和学校教育的能力能否形成合力, 将对大学生心理健康水平产生极大的影响, 对其人才质量, 社会发展, 影响甚大。因此, 在推动与家庭产生合力的过程中, 学校应发挥主导作用。

摘要：高校生教育的重要内容是大学生心理健康教育.由于中国大学生与家庭的关系较密切, 家庭对大学生心理健康有很大影响, 第一, 家庭可提供保证和支持大学生心理健康, 第二, 不成熟家庭会消减学校心理健康教育的作用, 所以, 要对大学生心理健康教育成果进行完善, 高校应充分利用家庭教育的积极影响, 从而使家庭教育与学校教育有机结合。

关键词：心理健康教育,合理作用,家庭教育,学校教育

参考文献

[1]周传志, 載庆洲.谈建立家庭教育与学校教育的新型关系[J].漳州师范学报:哲学社会科学版, 2003 (1) :107---111.[1]周传志, 載庆洲.谈建立家庭教育与学校教育的新型关系[J].漳州师范学报:哲学社会科学版, 2003 (1) :107---111.

大学生心理障碍与学校体育教学论文 篇13

《职业学校学生良好心理素质培养的研究》

开题报告

宽城县职教中心 庞继平

各位领导、专家、教师们：

《职业学校学生良好的心理素质培养的研究》课题是承德市教育科学研究“十一五”规划课题（课题批准号：060913）。

一、课题研究目的和意义

全国职业教育工作会议以来，各地区、各部门认真贯彻《国务院关于大力推进职业教育改革与发展的决定》（国发[2002]16号），加强了对职业教育工作的领导和支持，以就业为导向改革与发展职业教育逐步成为社会共识，职业教育规模进一步扩大，服务经济社会的能力明显增加。但从总体上看，职业教育仍然是我国教育事业的薄弱环节，最主要的是人才培养质量还不能适应经济社会发展的需要。为了进一步贯彻落实《中华人民共和国职业教育法》和《中华人民共和国劳动法》，适应全面建设小康社会对高素质劳动者和技能型人才的迫切要求，促进社会主义和谐发展，作为职业学校，承担起这一教学任务是责无旁贷的。那么，如何为社会培养出高质量高素质的人才呢？除了办学规模、结构、设施以及课程设置的模式外，最根本的因素就是学生的心理素质，一个学生的良好健康的心理素质是成才的先决条件。所以，作为学校这一培养人才的摇篮，注重学生良好心理素质的培养有着不容忽视的意义。

二、课题研究现状

世界发达国家和地区开展的心理健康教育给了我们有益的启示。早在上世纪四、五十年代，美国、日本就已经在学校教育中开展心理辅导工作。目前多数发达国家和地区的各类学校都有专职或兼职的心理学工作者，从事心理辅导或心理咨询工作。这些国家和地区日趋完善的学校心理教育体系，制度化的辅导计划，有序而有力的组织保证，一定数量的专业师资队伍，以及心理健康教育在学校教育中显示出的巨大作用，给了我们以有益的启示。一句话，心理辅导已成为现代学校的标志。

80年代中期，心理咨询的理论和经验开始引进到我国的学校教育中来。沿海发达城市起步较早，而内陆地区几乎没有。结合近几年我县几所高中学生尤其是我们职高的学生心理问题，我们深刻地体会到：与其等待学生出现了各种各样的心理问题后去引导纠正，还不如在问题形成之前去指导梳理，让学生形成正确的心理意识，主动抑制不良心理的泛滥。为此，我们正在进行这主面探索与研究。如何有针对性地对职业学生进行有效的心理健康教育是摆在我们面前的重要的课题。

三、课题研究核心概念的界定

素质培养：是指依据人的发展的实际需要，以全面提高学生的基本素质为根本目的，以尊重学生主体性和主动精神，注重开发智慧潜能，注重形成健全个性为根本特征的教育。其范围包括思想品德素质、科学文化素质；劳动素质、心理素质、审美素质等要素。心理素质的培养是素质培养的有机组成部分。心理素质包括自我激励能力：意制能力、情绪控制能力、挫折承受能力、勾通协作能力。

四、课题研究的理论依据

以国务院颁布的《国务院关于大力推进职业教育改革与发展的决定》《中国教育改革和发展纲要》《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的 1

决定》，科学发展观、心理学、教育学、心理素质培养的有关理论为基本理论依据，更具体地说：其一，根据心理发展规律，职业学校学生正处于青年初期，他们的心理正在发展，个性心理特征还不稳定，有很大的可塑性；其二，根据形为主义理论，行为主义认为，个体的行炒是生来就具有的，而是在生活环境中习得的，困此，通过正确的教育手段和学习，可以纠正不良行为，形成良好的心理品质；其三，根据认知疗法理论，不健康的心理主要是由于对事物的认知偏差所导致，通过调整认识，改变人们对事物的不正确对待看法，可以帮助人们恢复心理健康。其四，根据教育学理论，认为教育是一种有目的培养人的活动。它规定着人的发展方向，对人的发展，特别是对年表一代的发展起主导作用，特别是学校教育经人的影响是比较全面落实、系统和深刻的，因此，通过教育的手段可强化职业学校学生心理品质。

五、研究的主要内容

1、心理教育内容和途径的初步探索与规划的研究。

2、开发班级心育功能、促进学生自我成长的研究。

3、家庭、学校、社会三位一体的心理教育方法建立的研究。

4、培养职教学生合作能力和社会能力的研究。

5、加强挫折教育健全学生心理素质的研究。

六、课题研究的方法

1、知识传授法，就是通过语言或借助其他手段，把心理健康的知识传授给学生。

2、行为训练法，就是根据心理健康教育的方题，有目的地组织学生进行相关的实践活动，在长期、反复、严格的训练中，改变学生原有的行为习惯，培养良好心理品质的方法。

3、榜样激励法，就是以他人的优良品质和模范行为对学生进行良好的心理行为教育的方法。

4、情景感动法，就是通过创设良好的情景，潜移默化地培养学生的心理品质的方法。

5、辅导助人法，就是利用心理辅导的原理，帮助及时排除成长过程中的各种心理困惑，使学生的心理状态保持在一个健康水平。

6、气氛烘托法，在班集体建设集体活动中进行心理教育研究，通过健康班集体心理特征研究，总结班主任心理健康对班集体建设影响经验，让后进生在良好课堂集体心理气氛中健康成长。

七、课题研究步骤

1、心理教育内容和途径的初步探索与规划阶段（2007年3月—2007年7月）运用调查研究法，了解学生现状，具体掌握学生心理情况，为培养学生心理素质研究提供具体事实依据。运用文献搜集整理，运用国内外与课题相关的教育理论，为课题研究提供科学理论依据。培养心理健康教育骨干教师，充当学生心理保健员或学生咨询员，为心理健康教育得以实施提供有力保证。（负责人：陈守权，张艳华）

2、心理教育活动的调查研究阶段（2007年7月—2009年1月）

运用文献研究、知识传授、行为训练、榜样激励、情景感染法、气氛烘托等方法，具体实施培养计划。从学习、人际关系、自我管理、学校家庭社会三位一体的心理教育体系，逐步培养并及实总结经验，形成理论。（负责人：孟艳民，韩立国）。

3、总结结题阶段（2009年1月—2009年3月）

运用经验总结法收集分析和归纳整理心理健康教育成功的做法和经验，撰写研究报告、论文等，完成结题工作。（负责人：庞纪平，韩立国）。

八、课题研究条件

此课题研究，有学校的大力支持。以主管教学校长为领导，有教导处、德教处的通力配合，在人员上、理论上、时间上都做了合理的安排和调控，力求把此次研究落到实处。学校培训了大批心理咨询教师，为研究提供了师资力量。课题组的成员，都具有较丰富的教学经验，都从事过相应理论的研究和实践，所以有能力承担此课题，并且就学生主体来讲，有过心理健康培养成功的个例，以上的条件，为心理健康培养课题研究提供了可行性。

九、课题研究预期成果

1、《心理教育内容和途径的初步探索与规划》论文，完成时间：2007年7月。

负责人：陈守权，张艳华。

2、《开发班级心育功能，促进学生自我成长》论文，完成时间：2008年1月。

负责人：陈守权，庞纪平。

3、《家庭、学校、社会三位一体的心理教育方法建立的研究》论文 ,完成时间：2008年7月。

负责人：韩立国，孟艳民。

4、《培养学生合作能力和社会能力的研究》论文,完成时间2008年10月。负责人：张艳华，韩立国。

5、《加强挫折教育健全学生心理素质》论文,完成时间2008年12月。负责人：韩立国，庞纪平。