释放的高中作文（精选6篇）
释放的高中作文 篇1
高中作文释放玫瑰的芳香
中国有句古话，叫“各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜”。对此，我不敢苟同。
乐于助人乃中华民族传统美德。有言云：“赠人玫瑰，手留余香”。在别人需要援助之手时，我们热情地帮助他人，使他人在水深火热的困境中得以解脱，即使是小小的帮助，也可使他人报以微笑的感谢，使我们收获心灵的喜悦。
翻开历史的画卷，一幅幅清晰而震撼我心的画面仿佛历历在目：文天祥在敌人面前咬牙切齿拒绝投降，高亢得吟诵到“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”;林则徐面对英国帝国主义的威胁永不屈服，虎门硝烟展现的是他“苟利国家生死已，岂因祸福避趋之”的爱国自白;抗日战争中彭德怀的英勇善战，部位强敌，“谁敢横刀立马，唯我彭大将军!”喊出的是爱国的无所畏惧的激情……谁想，若他们“各人自扫门前雪”，置人民百姓与水深火热而不管，置生灵涂炭而不管，置国家生死，国家荣誉而不理，那么中国怎会有如此五千年历史大国而不亡，至今愈来愈繁荣昌盛的发展?
相反，在人人为“采菊东篱下，悠然见南山”归隐田居的.陶渊明称颂时，我却对陶老归隐的做法感到愤懑。陶老同情人民百姓生活的痛苦，却因苦于官场的黑暗腐败而放弃官位，辞职归隐。我认为陶老这是“自扫门前雪，不管他人瓦上霜”的行为。他自己在田居生活中获得了悠然自在的乐趣，却没有丝毫改善他人痛苦的生活。难得的官职，陶老却弃官离去，错失一个改善百姓生活的机会，我感到十分的痛惜。
时间如长河奔腾不息，汶川大地震展现在世界眼前的是中国十三亿人民汇成的一颗巨大的红心。这颗红心让人们看到的是中国人民的团结与互帮互助的精神。灾区人民受到了来自四面八方的物资与帮助，认识的与不认识的人齐聚汶川，自发的志愿者们一起加入了抗震的活动中。一颗颗爱心在中国大地上不断传递，不断延续。
如今，当日的废墟已重建成美丽的家园，汶川在全国人民的努力下恢复生机。假若当时“各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜”，又怎么会有现今如此和谐美好的中国?
大树的浓荫，不仅是为了展现自己的青春，更是为了给脆弱的树苗一个依傍，为世界的美好更添一丝绿意。
人不仅要管好自己的事，更要在他人与国家困难时伸出援助之手，让大爱在人间传递，释放玫瑰的芳香。
释放的高中作文 篇2
一、提高阅读技能, 提升人文素养
课本上的阅读材料都是经过教材编写者们精心挑选的, 它们不仅仅是学生平时的课后阅读材料, 更是学生培养自己阅读语感, 养成良好阅读习惯的工具。通过大量的课外阅读, 学生可以提高自己的审美情趣, 升华自己的思想境界, 培养出高尚的人格与情操。高中生正处在培养自己的世界观、价值观、人生观的重要时期, 阅读大量的优秀课外著作是他们认识世界、洞察社会的重要渠道, 可以让他们更好地观察自我、探索自然, 对他们三观形成产生重要的影响。阅读教学拥有它独特的作用, 既可以教授学生基本的阅读技巧和考试技巧, 也可以培养学生的文化底蕴, 让学生获得独一无二的人文体验, 对学生产生巨大的精神影响。课外阅读作为语文课堂教学的延伸, 能起到巩固课堂教学的作用。课堂教学时教师教给学生的阅读经验与技巧, 学生可以运用到课外阅读上, 而在课外阅读上得到的阅读体验, 学生也必定会带到课堂上, 这样就可以互相交流互相促进。另外, 高质量的课外阅读也可以促成良好写作习惯的培养, 阅读材料也可以作为写作时的素材。课外阅读犹如源头活水, 读多了, 写作也就自然水到渠成, 思如泉涌。阅读与写作相辅相成, 可以高效地培养学生的文学气质与人文涵养。
二、以学生实际为本, 精心设计活动
教学活动可以让枯燥无趣的课堂变得生气勃勃, 极大的提高教学效率, 收获理想的教学效果。教师要学会根据学生自身的特点, 设计出生动有趣的教学活动, 让学生在活动中释放自我, 表现自我, 得到前所未有的语文学习体验。在充满学生自主参与气氛和教师教学艺术的教学中, 学生的综合能力得到锻炼, 语文学习能力得到提高, 而教师对活动的设计、调控、引导也更好的彰显出教师对课堂的调控与管理能力。例如:在教学《兰亭集序》时, 就开展“阅读精华”、“分析主旨”, “景象描述”、“妙语欣赏”、“书法鉴赏”五项活动, 让学生有顺序有层次地参与到课堂教学中, 展现出课堂活动在课堂教学中的重要性。在教学活动中, 学生应该占主导地位, 教师要让学生去试着掌握课堂节奏, 自我控制活动进度, 教师可以在需要的时候进行必要的指导。教学活动的设计要立足文本, 和课本要有紧密联系, 不仅要有课堂内容上的收获, 更要有思想上的交流与碰撞, 要在精神层面上获得触动与提高, 思想情感上的提高, 带动了文本的学习。除此之外, 教学活动的设计还要能引起学生的参与兴趣, 如果活动设计的毫无趣味, 学生就难以参与进来。
三、参与生本对话, 促进动态生成
开展高层次的生本对话, 离不开教师的大力参与, 离不开教师的高水平高深度指导。除此之外, 学生常常会漏掉许多重要的知识, 对许多有深度的东西难以理解, 教师这时要发挥导师作用, 给予学生到位的积极指导。在早些时候, 语文老师的狭义定位就是教学生学会看书。学生可以看懂一本书的大致意义和书面意思, 但是文字背后隐藏的深度思想意义, 隐射的社会现象, 学生由于年龄和阅历的关系而无法理解, 这时候就需要教师去引导他们告诉他们。世界名著《红楼梦》就是当今的最具思想性的文章之一, 在高中语文课本收录的《林黛玉进贾府》这一章节中, 对贾府内部陈设的描写是这样的:“桌上垒着书籍茶具, 靠东壁面设着半旧的青缎靠背引枕。……亦是半旧的青缎靠背坐蓐。……也搭着半旧的弹墨椅袱。”学生就会不理解:贾府是极尽富贵奢华之家, 怎么会用半旧的家具摆设呢?教师可以引导学生探索并讨论, 最后得出明确的结论:暴发户喜欢用全新的家具来显摆自己聚敛的财富, 贫穷的人家只能用破旧的家具, 半旧的家具恰恰可以更真实地显出贾府是世代显赫的家族。学生对这样的巧妙而又充满思想的地方往往思不得其解, 教师要教会学生洞察作者的真实意图, 带领学生领略文章的时代背景, 从而让学生体会到文章的独特魅力。
四、进行比较迁移, 挖掘思维深刻性
比较阅读是培养学生对文章的鉴赏能力的重要方法之一。要让学生学会比较不同文章的不同之处, 从而更好的归纳出不同作家的相同之处。换句话说, 就是要让学生认识相同和不同不是绝对的, 而是同中有异, 异中有同。当学生认识到了这种异同之后, 还要带着学生深入发掘并理解它。比如李煜《虞美人》中“问君能有几多愁, 恰似一江春水向东流”和李清照《声声慢》中“怎一个愁字了得”比较, 同样是写“愁”, 但是有什么不同呢?这就是让学生对不同的文本从不同的角度做比较。从修辞手法上, 李煜将抽象的“愁”加以形象化, 比喻为眼前所见的“一江春水”, 想象丰富, 更胜一筹。从感染力上, 李清照的语言简单直白, 却让人细细玩味, 慢慢咀嚼, 方知其中情感。通过这样的比较之后, 学生不仅学会从多个角度去鉴赏诗词, 对二位词人的风格流派得到了深刻地印象, 更能获得直观的阅读体验, 获得了和作者一样的情感体验。词人们往往多愁善感, 情感细腻, 善于观察生活中的细节, 极易捕捉各种不同的情感, 他们用自己手中的笔写下了当时的情感状态。通过大量的阅读和不断的对比鉴赏训练, 学生就会更好地融入词的意境, 不但能提高自身的诗词品鉴能力, 还能获得和作者一样的情感体验, 了解到作品的创作背景。
总之, 语文阅读教学的创新需要教师重新审视自己的教学思路, 作为语文老师, 应该总结过去的教学经验, 不断改进自己的教学方法, 真正将新的阅读教学理念融入到每一节课中, 创造出更好的教学活动, 让学生在不断的阅读与思考中获得思想上的升华与情感上的净化。
摘要：在当今的语文阅读教学中, 教师要重视学生在阅读过程中的情感体验, 注重让学生提高阅读技能, 提升人文素养;以学生实际为本, 精心设计活动;老师要参与生本对话, 促进动态生成;进行比较迁移, 挖掘思维深刻性。
关键词：高中语文,阅读教学,情感体验
参考文献
[1]王志生.高中语文阅读教学建议[J].教学与管理, 2008 (07)
心灵的释放作文300字 篇3
今天的天气就如同我的心情一样，现在我的心里充满了阳光，昨天的绵绵细雨已洗去我心中的尘埃，老师的淳淳教诲时时在我耳边回响。
昨天，原本是一个普通的星期五，我一样的上课，一样的玩，不知道下午会发奖状。上课了，只见王老师神情严肃的抱着一叠本子和一叠纸走上那高高在上的讲台，我心想：难道要发奖状?这时，广播告诉了我答案，是的`，要发奖状!
我咽了一口唾沫，不禁心惊胆颤起来，毕竟，这让人猝不及防。我垂头丧气地趴在桌子上，就像一只被狼抓住的小羊。班里安静得出奇，似乎连空气都在凝固，连时间都在停顿。我静静地听教导主任发言，心里却在想些其他的事情，很不想接受自己退步的事情，但它是事实，没办法。
我四处张望，为了减少一份对奖状的注意，同学们都在干嘛呢?都全神贯注的做自己的事，也许是祈祷吧。自己趴在桌上想了很久，这次我退步了很多，其中原因是上课开小差，我觉得很对不起试卷，对不起老师，爸爸妈妈。我没有控制好自己，上课开小差，作业总是马马虎虎地完成。
教导主任说了很多，六年级毕业班学生代表说了很多，王老师说了很多：成绩并不代表未来。只要我不断的努力，付出辛勤地汗水，就能够结出一颗颗智慧的果实。
释放自己作文 篇4
其实，该放松的不仅仅是我们的身体，更应该是我们的心灵。
记得小时候做过一个游戏：一把圆圆的扇子上，一面画着一只小鸟，另一面画着一只锁上的笼子。当你用手搓着扇柄使扇子高速旋转起来时，小鸟被神奇地关进笼子。儿时的游戏使我突然醒悟，其实自己心中的小鸟是被自己关进笼子的。我们需要释放！
释放并不是恣意妄为。有些人常把扔东西、打人当成发泄的方式，他们自以为潇洒，其实是怯弱的破坏。
释放也不是尽情享乐。那些追求物质享受的人，当他的身体越舒服，他们的心灵就越疲惫；当他们的生活越充实，他们的心灵就越空虚。这样释放最终只会带来罪恶和堕落。
释放不是悲观放弃。我鄙视那些自杀前哭得凄凄惨惨嘴里念着：“我要使自己彻底释放”的人。他们不仅毁了自己，也践踏了生命的尊严。
我们需要释放！
我们要的是一种积极健康的释放。当我们冲刺了一段时间之后不妨放慢脚步，欣赏一下周围怡人的景色；当我们为一件毫无结果的事情闷闷不乐时，不妨换一个角度去看待它；当我们遇到挫折时，更应该先抛弃悲观的念头，重新开始找出解决的办法……其实，释放的方法很简单，那就是拥有一颗平常的心。
释放作文300字 篇5
六天，不短，也不长，但上六天的学就可能感到有些煎熬了。
在这六天中，我渴望着最后一天的到来，在最后一天到来时，我渴望最后一节课的来到。当第三节的下课铃响了以后，我们都像春天的小鸟般欢呼雀跃，更令人欢喜的是，一向爱拖堂，爱占课的老班竟宣布最后一节上体育。我们锤着桌子，摇着备好的跳绳，尽情尖叫着，大喊着，奏成一部欢乐之曲，老班的脸上也绽出了久违的微笑。因为中考改革，要考体育，我们都拼命摇着手中的跳绳，在一片“呼呼”声中，各自的眼睛都偷偷的看着别人的战绩。老班下来视察，看着在夕阳下肆意挥汗的我们，他仿佛进入了他青春的记忆中，灰暗的眼睛中跳动着几丝生机。
是的，我们挥汗了，我们泼洒了青春的热情，在这六天中，所有的痛苦，烦恼都被甩在了脑后，我们在一片欢腾向上的气息中“释放”了。
释放的高中作文 篇6
我们先来看看释放法是怎样诞生的吧。圣多纳释放法是英国的莱斯特-列文森先生发明的。莱斯特先生是英国很成功的一位物理学家、企业家。在一次突发心梗抢救过来之后,被医生判定只有3个月可以活。面对死亡莱斯特没有陷入绝望的煎熬中度过余生,而是开始探索“什么是人生的幸福这个问题。他回忆了人生中好多幸福的时刻,比如被家人、女友、朋友爱的时候,还有在大学里获得奖学金的时候、事业方面取得很大成就的时候。他都感受到了快乐。但是那些快乐似乎稍纵即逝。他认为那并不是他要找的人生的幸福。他继续回忆自己生活中的快乐时光,他发现在他去爱别人的时候,他是幸福的。探索到这里,莱斯特发现了人生的幸福感是去爱。然后他开始释放积压在意识深层的过往的恨,把所有的恨都转变成爱。。到了第三个月莱斯特不但没死,还喜悦满满正能量满满。莱斯特在绝症中开悟成为大师并神奇的康复了!从此,莱斯特开始传播他的释放法。我们再来看看这些释放法成功实践者的话
“作为一名作家,一名国际演说家,还有厄尔·南丁格尔的遗孀,我多年以来一直在寻找一个我可以教给世人、帮助他们放下并过上更好的生活的方法。当我们会变成我们所想,这一不变的真相改变了无数人的生活后,还有很多人发现自己依然积习难改。要改变已经跟随我们一生的限制性想法通常需要更多努力或方法。而最近,我发现了一个可靠的、经过了实践检验的、适用于任何人的好方法———圣多纳释放法。现在,换你来发现了!”
“圣多纳释放法是帮助人实现情感自由与健康的极其有利的工具。”
———马克·维克托·汉森,纽约时报第一畅销系列《心灵鸡汤》共同创作者及《一分钟变百万富翁》的合著者
第一次辅导,是5个小学二年级的小学生。这几个孩子的共同特点是:上课时总是忍不住去跟前后左右的同学说话,有时候还会和周围的同学打闹、发生冲突。我把他们带到一个没有其他教师的办公室,给孩子们创设一个安静、放松的环境。在课堂之外,我不再把自己做为高高在上的师者,而,我也没有什么必须要他们达到的目标,没有那么多对与错的评判。我是孩子们亲切平等的朋友,是想要给他们更多的爱和帮助的妈妈。协助者这样的一种能量状态,更有利于帮助被协助者放松、安静下来,更好的进入内在的体验中。
我对他们说:“其实上课爱说话,爱和同学玩,这本身并不是一个错误。只是因为我们有很多人在一起学习,需要有一个安静的学习环境,所以有了对你们的限制。我知道其实你们也不想说话影响别人,你们也想安静下来,只是感到管不住自己,是这样吗?”这段话的目的是纠正他们认为自己有错的、来这里是来接受惩罚的想法,进而帮助他们放松下来。动一动它们,看看它们是否在用力的状态?然后,就这么放松地靠在椅子背上。如果感觉想跟旁边的同学说话,想用手碰一碰谁,或者想去做点什么,不去做。感觉一下自己的胸腹部有什么感觉?如果感觉到有一股力在推动自己想去说,或者做点什么,就去感觉那股力。去感觉它、看着它,它就会消失流走。它只是一股能量,它自己也想流走。这五个同学的释放过程持续了40多分钟,我只做了开始前的一些引导,然后就安静的呆在一边。他们也都很安静的体验自己的内在,并且感觉身体很放松、很舒适。离开办公室的时候,高远笑着告诉我:“今天坐了这么长时间。”显出很满足的样子。还有一个同学说:“今天感觉心里很轻松。”看来,孩子们体验到了一种从未有过的舒适和掌控自己的成就感。当天回到课堂,我就发现这几个孩子比过去明显地安静了许多,自然而然地变得安静了。
通过用释放法来释放负能量,我发现矫正孩子的不良习惯并不是那么难。只是反复地说教、强制性的命令都会形成压抑或抗拒,使孩子心中的负能量越积越多而越来越走向反面。释放法不仅可以矫正孩子们好动的习惯,还能帮助孩子们释放厌学、攻击、胆小退缩等问题。它可以释放任何你不需要的负面能量带来的不舒适的感觉。释放法完全可以帮助你超越你不想要的障碍,你突然间感到原来自己不是原来感觉到的那个不够好的自己。让你轻松获得平静,走向心灵和物质的喜悦与丰盛。
现在我们再来进一步了解一下释放法。释放法中提到的能量到底是什么东西呢?为什么能量能驱动我们去做我们并不想做的事?为什么释放了那股能量,我们的行为、想法会自动的改变?身体都会变轻松?“作为一个物理学家,莱斯特·利文森对能量很有了解。他说这种不需要的有害能量比光子还要小。每次有什么惹恼了我们,我们会对它做什么?我们抑制它,藏起它,把它推回到潜意识里,因为集中在那上面会让我们很不安。我们不想听到它的声音,不想看到它,只想摆脱它。事实上,它可以被称重被测量的。如果我们能发明出测量能量的科学设备,就可以更实际地看到或者测量到能量如何离开我们的身体。我们一直以来很严肃的解释的人生意义、我们因为某个目标而所做的辛苦的努力、我们终其一生不能放手的爱恨情仇,原来只不过是可以承重的某种东西的驱动?这样说来,人生是不是有点可笑?生活中常有一些人会有这样的感受,因为一时失控做了什么事,过后十分后悔,不知道自己为什么会那样做。安静下来的时候,觉得自己不可思议,对自己的行为十分费解。通常我们解释为,当时他糊涂了、无法冷静了。那么,他到底因为什么而“糊涂”而“不冷静”呢?莱斯特对能量的研究和实践,给出了最终的答案。释放法实在是让我不断的让我收获惊喜。我忍不住再给大家粘贴一段别人的话“在所有那些朝圣之旅里,没有哪个比能够带你探索自我的那个更重要了。圣多纳释放法是能够帮助我们走上自我发现之路、实现重大的个人突破、获得新开始的珍贵工具。饱含着智慧、简洁与慈悲,释放法能够让你过上你梦寐以求的生活。”———芭芭拉·安吉利斯博士,《真实时刻以及女人想要男人知道的事》一书作者。
关于宇宙生命的,我们几乎并不知道什么。首先我们需要承认自己的无知,带着开放的心态去了解未知的世界,而不是局限于过去已有的经验。这样,生命才会走向宽阔和无限。
摘要：孩子不能安静下来的问题不能小视,他会影响孩子一生的幸福!现在我给大家介绍一种非常简单、行之有效的情绪释放法,可以轻而易举的解决孩子坐不住的问题。并且,当一个孩子释放了多动的那股能量之后,其他各方方面都会相应改进,综合能力得到提高。每位家长在家里就可以引导孩子坚持去做。