造成中小学生近视的罪魁祸首

造成中小学生近视的罪魁祸首（共10篇）

造成中小学生近视的罪魁祸首 篇1

造成中小学生近视的罪魁祸首

由于现在越来越多的中小学生近视，所以导致现在的护眼灯变的很畅销，但是是什么原因迫使着越来越多的家庭买护眼灯来保护孩子的视力呢？

首先眼睛疲劳时是视力下降导致近视的根本原因

由于青少年正是成长发育的阶段，如果用眼过度就会感觉到疲劳，导致睫状肌痉挛的假性近视，假性近视是无须戴近视镜的只要，慢慢的改变用眼习惯注意保护眼镜，就会慢慢变好的。而一旦变成了真性近视就不是那么容易治好的了。

根据现在很多人的研究，夜间的阅读习惯是造成近视的罪魁祸首，因为白天的自然光线充足，一般不会形成近视，从视觉生理学角度来看，自然光线是最合适的阅读光源，所以白天用眼过度造成的近视性很小，而大多是因为夜间的阅读光线所致。

一个简单的数据就能说明：农村孩子就比城市里的孩子患近视的比例大，调查证明，一般农村孩子上学是比较刻苦的，但是刻苦，却因为过度用眼，又没有必要的条件去保护眼睛。所以才会有很多农村小朋友因为这些而近视。

小学生课业负担重也是主要原因，过度的用眼一般都是因为课业负担造成的。稍大点的孩子每天看电视的时间过长也是主要原因。其他原因还有例如作息时间不平衡，晚睡早起。等等。所以关注中小学生近视，不应该从护眼灯入手，更多的应该呼吁社会关注中小学生。减轻学生的负担，家长也应该一起努力，减少中小学生过度看电视，泡网吧等不良陋习。这样才能真正的把中小学生近视的罪魁祸首清除掉。

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造成中小学生近视的罪魁祸首 篇2

记者日前从南山区留仙小学获悉，该校自2013年3月启动“亮眼健康快车”青少年近视预防活动以来，参与视力矫正的学生达600余人，视力提升率达95%以上。可见，孩子的视力是“可逆”的，关键是要抓住时机，找准方法。

留仙小学校长朴昌东认为，“减负”是第一步。在留仙小学，语数英老师严控作业量，实施“平时好作业、假日无作业”要求。目前，学校89%的学生作业时间控制在1小时以内。同时，学校坚持每周四天常态开展阳光体育活动，保证学生在校体育锻炼每天不少于一小时。

把孩子从繁重的课业中解放出来，这是让孩子重获明亮双眼的前提。同时，学校加强课堂常规、课前常规检查。引导学生掌握正确的写、坐姿势，教育学生养成良好的学习习惯，学会健康用眼，提升学生爱眼的能动性。

在留仙小学，记者发现了一个特殊的现象——每间教室都没有讲台。朴昌东告诉记者，讲台影响学生视线。去掉讲台后，既保证前排座位与黑板距离不少于2米，又拉近了师生的心灵距离。

每学期，该校由校医室、后勤处牵头，按照“国家课桌椅卫生标准”，及时根据学生身高变化，统计汇总学生身高与课桌椅编号对照表，全部课桌椅标注升高、对应编号。

教室布置也是经过精心设计的。学校更换了深浅搭配的教室窗帘；换成浅灰色磨砂地面、墙裙，减少教室内反光；购置一批乒乓球拍发放每班，定时开展以班级为单位的球类训练……学校还设立了进校洗手消毒处。学生进门洗手消毒，大大降低了经手部接触传染的各类疾病在学校的传播，降低了因病缺勤率，学校因病缺勤率为0.34%，与使用前相比降低了36%，也保证了学生的用眼卫生。

到2014年年底，该校学生近视率为35.63%，远远低于全市小学生近视率47.58%的平均水平。学校连续多年被评为南山区爱眼操标兵学校。

父母育儿焦虑多 67%受访者归因爱攀比

《中国青年报》消息 育儿已经成为80后甚至90后父母生活中的重要部分。如何教育孩子，如何平衡不同教育观念，如何让孩子在课业负担中快乐地成长等，都成为当下年轻父母的热议话题，也由此引发了一些父母的育儿焦虑。

近日，中国青年报社会调查中心通过问卷网对2 001人进行的一项调查中，60.0%的受访者表示自己身边有育儿焦虑的年轻父母多，孩子不好好学习和孩子身体不健康成为父母最普遍的育儿焦虑。对于父母产生育儿焦虑的原因，67.0%的受访者认为是攀比心理重。

调查中，60.0%的受访者表示自己身边有育儿焦虑的年轻父母多，回答非常多和比较多的受访者分别占12.9%和47.1%。据受访者观察，孩子不好好学习（64.1%）和身体不健康（60.3%）是年轻父母们最普遍焦虑的问题，其次是孩子性格有缺陷（44.0%），接下来依次是孩子人际关系不好（33.7%）、没有特长（33.2%）、缺乏社会常识（30.8%）、见识不够广（27.2%）、亲子关系出问题（25.1%）、外形不够好（23.6%）等。

造成年轻父母育儿焦虑的原因有哪些？调查中，67.0%的受访者归因于攀比心理重，64.1%的受访者认为现在的家长对孩子要求太高。

据调查，年轻父母在育儿方面产生焦虑的原因还包括孩子的教育花费高（43.5%）、经济实力不足（39.6%）、年轻父母心理承受力弱（29.5%）、家庭成员之间教育理念有冲突（28.1%）。

中小学生近视的成因 篇3

（一）先天性近视

先天性近视主要由遗传因素决定，大多数是由于其父母近视经遗传后遗传给后代的，但近视的深浅主要由后天因数决定的。近视的发病率存在家族倾向，近视眼的家族成员，患有近视眼的百分率高于非近视眼人群。

（二）后天性近视

后天性近视又是由多种原因引起的：

1、学习环境的影响：

在光线太强或太弱的环境下看书会加重眼睛的负担，而且父母望子成龙，望女成凤心切，又外加作业，造成眼睛过度疲劳从而形成近视。

2、睡眠不足的影响：

由于作业负担过重，同学们为了及时完成当天的作业，有的甚至熬夜写作业，一天的睡眠时间不足6个小时，致使眼睛过度疲劳，引起全身植物神经功能紊乱，影响眼局部交感神经和副交感神经功能失调，导致睫状肌调节功能紊乱，是造成近视眼的又一重要原因。

3、用眼方法不对：

坐姿不正，眼睛与书本的距离过近，经调查发现，平时看书写字坐姿不正，走路时看书，躺着看书的发病率明显突出，不科学的用眼，导致眼过度疲劳从而形成近视。

4、辐射的影响：

随着科学技术的发展，电脑，电视，手机已不再是稀有物，中小学生过长时间使用电脑、手机、看电视，眼睛受到过多的辐射影响从而形成近视眼，经调查发现，这是导致发病升高的又一重要原因。

5、体质的影响：

许多调查结果表明，学生的近视与其自身的体质有一定的联系。另外，喜欢运动的人的视力一般比不喜欢运动的人的视力好。

6、其他原因：

减肥成功后反弹的4大罪魁祸首 篇4

限制食品种类会导致营养难以平衡，往往不能坚持，而导致前功尽弃;建议我们控制的只是能量，食品种类应该尽可能丰富。每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响任何产品的效果。

罪魁二：认为果汁饮料是健康食品，作为自己常喝的饮料

养生之道网小编提示世界卫生组织建议每天的热量最多有20%是从饮料中获得，果汁虽然有丰富的维生素，但是少了水果里含有的纤维素等其他营养素，能量很高，而且饱腹感差。如果喜欢喝，可以在早餐时喝果汁，其他时间尽量不要喝，而是食用新鲜水果。

罪魁三：喝水少，等到口渴了才喝水，害怕增加体重

最好的饮料永远是白开水或者矿泉水。每天要喝1500-毫升，如果运动则还要加量。淡茶和无糖花果茶也是不错的选择，无糖黑咖啡和红茶几乎不含能量，可以兴奋神经，增加能量消耗。但空腹时饮用咖啡和浓茶对胃有刺激，要看体质而定。

罪魁四：缺乏纤维素，经常便秘，蔬菜水果没时间买到或吃到

造成中小学生近视的罪魁祸首 篇5

配戴不合格眼镜造成中小学生视力下降的原因有很多，主要的有以下几点：

1、验光不准确。特别是青少年的眼球可塑性很大，有时可能是假性近视，所以验光时必须做散瞳验光。

2、质量低劣的眼镜片，中小学生配戴后严重的会视物变形，就像“哈哈镜”一样。

3、使用未经检定或检定不合格的验光仪器配装眼镜，使配装出来的眼镜未达到配镜的五项技术指标，这五项技术指标分别为，顶焦度、光学中心水平偏差、光学中心水平互差、光学中心垂直互差、柱镜轴位。

4、配戴眼镜者自身书写姿势不正确也可能造成视力下降。特别是青少年用眼距离过近，用眼时间过长，照明光线过强或过弱下看书，在行车或走路时看书，躺着看书等等。

那么，怎样配装一副好的眼镜呢？

首先，到验光仪器通过检定并合格的大眼镜店，找专业的验光配镜师，配装适合的眼镜。

如何衡量眼镜的质量，是广大配镜者所关心的问题。镜架的样式、款式与制作的材料，只涉及到美观和耐用。而看其质量更重要的应从视力的矫正适合和影响视物与否来考虑。好的眼镜应合乎以下条件要求：

第一，选用的镜片质地好，密度均匀，无杂质和气泡，条纹，透光度好。第二，配装眼镜必须达到配装眼镜的5项技术指标。即，顶焦度、光学中心

对中学生近视问题的调查 篇6

近视的形成主要是由于不注意用眼卫生、长期眼疲劳造成的，高度近视可能与遗传有关。人在青少年时期，眼球起正处于生长发育阶段调节力强，眼球壁弹性很大。当青少年长时间以不正确的方式近距离看书写字时，眼球处于过度紧张状态，使眼球壁受到超负荷的压力。首先会形成调节痉挛、视力疲劳，久而久之，眼轴被逐渐压长，远处在物体的成像就落在视网膜的前方，形成近视。因此，青少年时期特别要注意用眼卫生，预防近视。

现在中学生的近视率正处于增长趋势，其原因有许多方面，但是大部分中学生近视的原因有：

一、中学生看电视、玩游戏机和操作电脑的持续时间长，眼与电视、电脑屏幕距离太近；

二、中学生在中学阶段，学习紧张，有些同学天天熬夜，有些同学从早到晚都抱着书看，这样没有让眼睛休息，使眼睛过度疲劳，很容易造成近视；

三、许多中学生在学习过程中养成了不良习惯，例如：上课坐势不正确，眼与书的距离太近，又不认真做眼保健操或躺着看书等许多不良习惯。

现在中学生的近视率虽然高，但许多中学生都只是轻微近视，为了让中学生的近视度数不再增大，我们要了解眼球的结构和视觉的形式。

眼球的结构眼球近似球体，由眼球壁和眼球的内容物构成。眼球壁又分为外膜、中膜和内膜。外膜在眼球壁的最外层，由角膜和巩膜构成；中膜含有虹膜、睫状体和脉络膜；内膜就是视网膜。内眼球中另一部分内容物又有房水，晶状体、玻璃体三部分构成。另外，眼球的附属结构，有使眼球运动的肌肉，保护眼球的眼脸、睫毛、结膜、泪器等。

视觉的形成外界物体反射来的光线，经过角膜、房水，由瞳孔进入眼球内部，再经过晶状体和玻璃体的折射作用，在视网膜上能形成清晰的物像。物像刺激了视网膜上的感光细胞，这些感光细胞产生的神经冲动，1

沿着视神经传入到大脑皮层的视觉中枢，就形成视觉。眼睛通过睫状体（内含平滑肌）调节器状体的进度，来看清远近不同的物体。

在调查过程中，我们发现近视人数中的有5%是假性近视，但有许多人不知道什么是假性近视，也不知道怎么办？调查资料显示：如果眼球的前后经过长，或者晶状体的曲度过大，远处物体反射来的光线通过晶状体，折射后形成的物像，就会落在视网膜的前方，因而看不清远处的物体。这样的眼，叫做近视眼。儿童、青少年眼球中的晶状体弹性强，睫状体的调节能力大。但是，如果看书写字的资势不正确，书本放得离眼很近，或采光、照明条件不好，或持续用眼的时间过长，都会使睫状体内的肌肉持续收缩，晶状体凸度增大。久而久之，一旦看远方物体时，睫状体内的肌内就不能放松，变凸的晶状体也不能恢复到正常状态，这样就造成了假性近视。这时候，只要消除上述不利因素，注意用眼卫生，坚持做眼保健操等，就可以使视力恢复正常。发生假性近视以后，如仍不注意采取有效的防治措施，就会造成眼球前后径过长，变凸的晶状体不能恢复正常，因而变成真性近视。这时候，视力就不容易恢复正常了。

在中学生中也有部分同学不知道近视有哪些症状和近视眼同远视眼、散光眼的区别。预防近视就应该知道近视后会产生哪些症状以及其它眼是什么样的。

近视眼最主要的症状是远视力下降而近视力正常，即看远处模糊，阴天晚上看黑板边角有点模糊看近物物体清楚。看远处物体会有弥散的光圈。有人常常眯着眼睛看东西，因为这样会缩小脸裂，使瞳孔狭窄，以增视力。经常眯眼睛，使眼内外肌肉过度紧张，容易产生视力疲劳。有时为了看清物体，将之移至眼前近处，结果也会因增加调节而引起疲劳，视力下降。

近视眼在我们生活中是非常常是的一种，但也有一小部分是其它类型。例如远视、散光眼以及色盲。

1、远视眼：无限远（5米以外）来的平行光线，通过不用调节的眼屈光组屈折后，成焦点在视网膜后的眼叫做远视眼。

2、散光眼：无限远（5米以外）约平线线，通过不用调节的屈光组折后，不在视网膜上成焦点，而在二个互相垂直的轴向（即往线）上形成两个焦线，也就是二个互相垂直的轴向的屈发力不等，叫做散光眼。

3、色盲：缺乏正常的辨别颜色能力的色觉障碍的叫做色盲。色盲大多数是先天性的缺陷。色盲可以分为全色盲或部分色盲两种。全色盲者表现为只能分辨明暗，完全不能辨别颜色，部分色盲表现为不能分辨某种颜色。例如红色盲者不能辨别红色。绿色盲者不能不能辨别绿色，也不能区分绿与红之间、绿与蓝之间的颜色。临床上统称为红绿色盲。色盲患者不适宜担任需要辨别颜色的工作。

我们上述得知眼睛的结构和近视的许多知识，但关键还在我们如何保护眼睛和预防近视。如沙尘等异物进入眼睛怎么办？如果有煤屑、沙子进入眼睛里，千万不要用手去揉，而应当采取下列方法：

1、异物进入眼睛便会引起流泪，这时可以用手指捏住眼皮，轻轻拉动，使泪水进入有异物的地方，将异物冲出来。

2、可以请人用食指和母指捏住眼皮的外缘，轻轻向外提翻，找到异物，用嘴轻轻吹出异物，或者用干净的手帕轻轻擦掉异物。翻眼皮时要注意将手洗干净。

3、如果眼中的异物已经嵌入角膜，或者发现别的异常情况，千万不要随意自行处理，必须请医生处置。

中学生的主要任务是学习，所以养成良好的用眼卫生习惯，保护视力十分重要。为此，应当做到：

1、读书、写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离应保护大约30厘米。

2、连续读书、写字1小时左右要休息片刻或者向远处眺望一会儿。

3、不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字。

4、不要躺在床上读书，也不要在走路或者乘坐汽车时看书。

5、不要长时间看电视、操作电脑或者玩电子游戏机。

6、每天坚持定时做眼保健操，预防近视眼。

7、要定期检查视力，要及时医治眼睛。

眼睛，心灵的窗户，我们共同呵护。近视对我们有害而无利，因此我们要爱护好自己的眼睛。没有近视的人应该好好地保护它，预防眼睛近视，已经近视的人不要伤心，应该更加珍惜好它，让视力不要下降。虽然戴眼镜会给我们的生活增添许多麻烦，但戴眼镜也能让人觉得知识渊博。

人体上有许多感受内、外刺激的感受器。眼睛只是它的一部分，因此中学生预防近视，不能只保护好眼睛就行了。中学生也应该讲究个人卫生，养成讲究个人卫生的良好习惯，注意保护眼睛，坚持用眼卫生；同时也要积极参加体育锻炼，坚持按时作息，注意劳逸结合。这些对学习、工作和保护神经系统以及整个身心健康都有益处。

造成现在学生不爱学习的原因 篇7

学生不爱学习的主要原因在于,我们对学生进行教育的方法,例如:死记硬背地要求学生掌握教师上课讲的内容;评价学生的方法单一;等都是导致学生不愿学习的因素.的确，学生学习动力不足是一个重要的原因，一种觉得爹妈也没啥文化，日子过的也挺舒坦，何必辛辛苦苦地去拼呢？第二种是爹妈都是开厂（当然是那种技术含量也不需要太高的厂）的，以后子承父业，吃穿不愁，也没有必要去读什么书。不为兴趣去学习，要为学习添兴趣

学生不爱学习，原因有许多，其中最主要的原因我认为有如下几个：

一、知识无用论。

大学生就业难，是目前的一大社会问题，“考大学无用论”盛行，通过考大学改变运用已成为雾中花，学生失去了学习的目标与动力。

二、“减负”

“减负”呐喊声让许多学生走入了一个误区，视学习负担，不努力，怕吃苦，是现在大多数学生的现状。

三、经济条件的改善

经济条件的改善让一些孩子衣食无忧，也失去了“斗志”。看到过这样一首打油诗“冷了要穿衣，困了要休息。无忧小孩子，哪知要学习。”不无道理。

很少有孩子能安静的坐下来读书，生活中的诱惑太多了。

这不是哪个教师的错，这是整个社会的通病，现在的社会已经是一个世俗化的社会。作为老师，能免俗吗？

现在的孩子太过娇生惯养，家长对孩子溺爱有加，不知用什么方法来对来管理孩子，教育孩子了。盲目的服从，让孩子没有一点点束缚，认为自己什么都是对的，谁也不放在眼里。只知道享受，学习是要付出辛勤的汗水的，他们是受不了，就会偷懒，会用各种各样的理由搪塞为什么不完成作业，而家长也会纵容，纵使老师如何努力，也是徒劳的。

读书他们不知道能够给他们带来什么，不读书照样一个月能够挣两三千元；还有玩电子游戏远比记课本里的知识开心，刺激，放松得多；家长也觉得不读书好，“我不用出钱，少操心，爽！”

关键是学生的思想，学生们普遍缺乏吃苦耐劳的精神，谁还愿意这枯燥乏味的学习呢？网络游戏的诱惑，能让他们迅速找到成就感，即使是虚拟的空间，他也觉得很有趣 冷了要穿衣，困了要休息。无忧小孩子，贪玩爱游戏。现在的孩子不爱的太多了：不爱家 不爱国 不爱环境 不爱同学 不爱自己 不爱吃饭 不爱睡觉 不爱卫生 不爱团结 不爱思考 不爱学习只是其一

生活在当今这个乏爱的时代 孩子又怎么会懂得爱呢

现在是学生迷茫，教师也迷茫，学生迷茫的是前途，教师迷茫的是钱途

同学们：

你们过得好吗？

本来这是一封早就应该写的信，有许多话早应该说，但是我没有去写，没有去说。不是不想，而是我知道你们非常讨厌一个空洞的说教者。所以，我在等待，等待你们自己去体会生活，等待你们来自生活的感觉，等待你们自己对生活态度的反思。这些东西只是一个时间的问题，在一学期已经结束的时候，在你们又开始新学期的时候，我觉得，这封信可以写了，这些话可以说了，我相信你们应该有了和我共同的某种感受，思想应该可以达到一种深度。

还记得大学毕业典礼上，**同学在讲大学生活感触时说了一句话：“大学里出两种人：一种是人才，一种是人渣。” 那么在大学里度过了一段时间的你们，我想问：你是人才还是人渣? 如果我没有猜错的话，你肯定会回答：我既不是人才也不是人渣，我界于这两者之间。如果是这样，我觉得：你正在向人渣堕落。你是不是觉得很极端？在这个问题上，我们就需要把它想得极端一点。在已经度过的学期当中，你是不是有许多时间都不知所措，有许多时间都在宿舍床上度过，有许多时间都用在QQ上的闲聊，有许多时间都在网络游戏里厮杀。又一学期过去了，突然发现自己没有认真听过几节课，虽然给你们上课的都是讲师以上级别的；突然发现自己没有认真读过几本书，虽然你们大学图书馆里有很多藏书；突然发现自己没有学到东西，虽然大学里有很多可以学习的东西。不要说上课听不懂，不要说教师不关心，不要说对专业不感兴趣，不要说学校太烂，堕落不需要理由，只需要借口。

如果我没有记错的话，你们每年的学费是400元以上，再加上你们的生活费以及其它费用，大多数可以达到千元以上，你们现在是在大学里求学，是在接受一种高额费用的教育，可是你们父母高额的投入，在你们的身上得到了多少产出？？？

你们大多数都来自农村，或者是小生意家庭，没有多少人家里有万贯家财，你们现在用的每一分钱都是父母挣来的血汗钱，甚至是到处借来的钱，其间蕴含着无比的艰辛与对你们的爱。在他们被岁月留下创痕的老脸上，还有一双对你们充满希望的眼睛，那一双浑浊甚至有一点模糊的眼睛。

希望可以变成失望，失望可以变成绝望，但是谁又是这一变化的决定者？

责任，并不是别人给你的，而是自己成熟的思想内定的。你们都说自己长大了，都说自己成熟了，但我觉得，20岁的你们只是一种表向的成熟。你对自己父母具有永远都无法推卸的责任，但是你们却在无为与堕落当中放弃了承担的使命。

一学期结束后，回到家里过年时，你的父母仍然对你宠爱有加，仍然对你充满希望，仍旧对你叮咛嘱咐，但是你却没有丝毫的歉意，根本不谈你的学习，甚至于不把成绩通知单拿给他们过目，躲在某个角落里用自己的手签上本来应该由他们来签的名字。骗子，一个毫无责任感的骗子，一个可以成为人渣的骗子，我不想，更加不愿我的学生变成这样，我一直固执地认为：你们可以成为我的骄傲。建造一个事物很难，摧毁一个事物却很容易，同学们，请牢记并承担起你们对父母的责任。

在大学中，许多同学都反映到了这样一个问题：不知道自己一天到底要做什么，或是做什么都不起劲。这是一个非常普遍的现象，因为你们丧失了目标。其原因如下：

你们大多数人缺乏清晰、明确的人生目标。到底要做怎样的人，到底要干什么样的事业，这些对于你们而言毫无概念。从小学时代我的理想，到初中时代我的将来，到高中时代我的大学，到大学时代我的迷茫，你们在这一过程中完成了人生目标的蜕变，最后剩下的是死掉的虫皮。我认为你们正在丧失了目标。但是，没有方向的船，什么风都不是顺风。你们应该找到自己的目标，不是说立刻，而是在尽量短的时间内。在这里我给你们一些建议，希望能帮助你们找到目标。

第一步：抛开所有阻碍，从专业出发，想想自己以后到底要做怎样的工作，或是怎样的事业。找一张白纸，把自己最终的决定记录下来，请不要犹豫不决。考研？考公务员？教师？

技术员？业务员？ 其他? 第二步：利用网络和人才市场招聘启事等渠道充分了解从事你定下的工作所需的专业技能和其它技能。这些技能的理论知识大多数是从书本上学来的，你需要做的是按照从基础到精深的顺序给自己列出一个学习书录。这个也请你写在纸上。

第三步：按书录的先后给自己分配学习时间。当然，你能分配的大多数时间应该是自己的课余时间。并且将它落实到每一学期当中，让自己每学期都有一个学习计划，每个星期，甚至每天都有学习计划！

第四步：按照学习计划，脚踏实地去学习，并且利用一切可能利用的条件去实践。

我相信，如果每一个同学都有一个目标，你们会过得很充实，会过得很忙碌，并且会得到很多。所以，请每一个同学都给自己定下一个目标吧。生活就像巧克力盒，你永远都不知道下一颗会是什么滋味！其实在上面四步中，一、二、三步都是非常容易实现的，最难的是第四步，要做到确实不容易。首先，在你们身边有太多混日子的大学生，他们过着同龄人向往的潇洒生活，要做到第四点，你们需要克服大环境的影响。其次，大学里有太多的诱惑。QQ里又发出了让人手痒的声音；网络游戏里又出了让人兴奋无比的厮杀声；路边小树下又站着一对相互依偎的情侣；„„要做到第四点，你们需要拒绝这些诱惑，在别人眼里像苦行僧一样在大学里穿行。再则，你们要耐得住孤独与寂寞，这好像是大学生活格格不入的。但是成功与伟大的人都是孤独与寂寞的，他们忍耐的过程中培养了他们超强的毅力与过人的智慧。

有一种叫秃鹰的动物，它有税利的嘴喙与锋利的爪子。可是随着年岁的增长，它的尖嘴喙会越来越长，长得让自己无法去叮啄猎物；它的爪子之间会长出厚厚地肉蹼，把爪子都连在一起，让它无法去抓捕猎物。没有食物就要死亡，这是不变的法则。对它而言，死好像是唯一的出路。但是，它却做出了可以让人类震惊的选择：它把自己的嘴喙在坚硬的岩石上反复地叮啄，折断长的部分，直到恢复以前的锐利；用嘴喙把爪子之间的肉蹼啄烂，虽然血肉模糊，痛得发抖。这个过程足足要持续一个多月，然后它们如同往昔一样在天空里骄傲地飞翔。痛苦、伟大、新生的过程。人生，难道不是一样吗？

也许有人会问：为什么别人可以潇洒地生活，而我却要痛苦的拼搏。我把它换成另外一个问题：读大学到底是享受生活还是塑造自我。

有许多同学在刚进大学的时候都去尝试过竞选学生会、各种社团的干事与干部。事后，有许多同学都发出了这样的感叹：不公平，做什么都要凭关系。我倒想请问，学校尚且如此，社会又怎样呢？社会上对权术、关系、金钱不是玩得更彻底吗？以后你到底凭什么在社会上立足？要权力没权力，要关系没关系，要钞票没钞票，那到底还有什么呢？大学毕业初期，你们要么从事管理工作，要么从事技术工作。但是你没有权力，没有关系，没有钞票，要想从事多么好的管理工作，要想得到四位数以上的月薪，难道不是南柯一梦吗？你最好的选择是从事技术工作，但是这需要真材实料，大可不凭谁权力大，关系硬，钞票多。

当你们大学毕业以后，突然发现自己除了拿到一个大学毕业证之外，除了能说一点好像很深奥的话题之外，并没有学到真正过硬的本领，你们做的工作会比别人好多少？也许只是名称好听点而已，也许只是任何人都可以做的而已。到那时你们是不是还要怨天尤人？

我们每一个人都想过上高质量的生活，都想让自己的至亲过上无忧的生活，都想在世上留下自己价值的痕迹，但这些不是在享受中就可以实现的。上天给了我们每个人一双手和一个大脑，就是要让我们去创造与思考。大学这段时间是你们最佳的学习时间，所以请你们放弃享受，努力地重塑自我，为以后的腾飞积聚力量。

既然是谈大学生活，那么爱情是一定要谈的。大学里面聚集的正是青春期的少男与少女，爱情在这里不可避免地发生。但不知何时起大学生感情泛滥。现在大学生的情感里面夹杂了太多的功利、欲望和放纵。每年毕业时，情侣们最后一顿饭，最后一次拥抱，最后一次亲吻，然后转身离开踏上各自的旅途，从此把这段感情遗忘，就像从来没有发生一样。爱情只是被当成了一种需要。

中小学生预防近视宣传讲座 篇8

今年6月6日是第__次全国“爱眼日”活动，为切实开展好本次活动，结合“__”这一主题，__镇于6月5日上午召开专题会议，安排布置宣传活动。

6月6日上午，社会事务办、卫生院等相关部门到养龙村街口开展集中宣传活动，下午深入敬老院，为敬老院孤寡老人、残疾老人眼部作一次全方位的检查，并向老人们宣传如何预防青光眼、白内障等眼疾病的病理发生，以及如何消除疲劳、爱眼、护眼的方法，指导老人们日常生活中多食用有益眼睛的食品。同时，医务人员为老人们进行了测血压、验血等检查，并为他们发放了老年性白内障预防以及糖尿病、高血压等健康教育处方，让老人们在生活中能更好地预防这些疾病。

“爱眼日”活动期间，该镇共发放《__县20__年第__个全国“爱眼日”宣传资料》200余份，张贴88张。

对小学生近视的研究报告 篇9

以前只要一提到眼镜，不少人会想到科学家、博士、教师。可近几年来，我们发现有小学生也戴上了眼镜，还有一些已经近视的同学，不及时配戴眼镜，视力严重下降，从而影响学习。从数据显示，全国小学生近视率达百分之二十二点七八，如果保护得好，一般到18岁时，视力才会停止下降；如果保护的不好，视力会一直下降。下面我们就围绕小学生近视这个话题展开研究。

二、引起近视的原因

1、现在科技发达，研究出手机、平板电脑等科技产品，小学生们也想试一试，辐射对眼睛伤害很大，但因为好玩，玩的时间过长，而学生们对这些科技产品的兴趣又抵挡不住。

2、有些同学喜欢看课外书籍，看书是好的，可有些同学总是喜欢躺在床上看，由于光线过暗，从而影响视力。

3、学生们现在做作业，总是喜欢趴着写。这样一来，近视的同学一多再多。

三、怎样防止小学生近视

现在，许多家长总说，我给孩子讲，他不听，一到放假，就拿着手机、电脑不放。既然这样，我们应该怎样防止呢?

1、每天一起床，就看看窗外的蓝天绿树10分钟。

于小学生近视的调查报告 篇10

有关于小学生近视的调查报告

一、提出问题

全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%，大学生为80%。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎样近视的?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我们小组针对本班同学的近视情况展开了一次调查。

二、调查方法

1. 上网查资料，了解什么是近视及产生近视的原因。

2. 调查走访同学，了解近视眼同学的学习和生活习惯。

3. 查阅有关书籍，了解近视的危害和预防方法。

4. 调查本班同学近视状况及近视眼比例。

四、结论

1、青少年的近视率在逐年上升，这与学生繁重的学习任务和越来越发达的社会生活是分不开的。

2、近视眼是可以预防的，要做到“五要”和“三不要”：

“五要”：

(1) 要养成良好的读写习惯;

(2) 要减少连续学习时间，并每天做眼保健操;

(3) 学习环境要合理、采光;

(4) 要注意均衡饮食，多点户外活动;

(5) 要定期检查视力。

“三不要”：

(1) 不要养成趴着、躺着、行走、乘车阅读习惯;

(2) 不要在昏暗的灯光下或在强烈的阳光下看书;

(3) 不要在被窝里打着手电筒看书。

同学们，眼睛是心灵的窗户，我们要好好地保护眼睛，让它永远闪烁着明亮的光芒!

一、课题的提出：

我们班许多同学都陆陆续续带上了眼镜。有多少人近视了?他们又为什么近视了?我做了一次调查。

二.调查方法：

1.查阅有关书籍，了解普通人是怎么近视的。

2.调查询问同学，了解他们是怎么近视的。

3.通过多种途径，了解我班一共有多少人近视了。

4. 通过班级博客发表问卷。

三、调查情况和资料整理：

我班共有11个人近视。

我国的近视率已接近30%，小学生22.7%患有近视，初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜，大学生近视比例高达80%。

近视成因较多，据我们猜想，造成近视的因素有：遗传因素，环境因素，个体因素，营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚，使睡眠不足，过度地看电视、玩电脑，摄入大量的德和蛋白质。

现在小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素，但更重要的`是外界因素的影响。目前除了配戴眼镜外，没有更有效的治疗方法，唯有持久地开展预防措施。中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系，但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。

四、结论

通过对调查问卷的分析，我发现：

1.从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。

2.无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。

3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。

4.近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视!

5.其中的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们可以努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的，我们可以调节;像防护不当、用药不当之类的，我们可以尽量避免;

我提出了以下几点建议：

1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。

2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。

3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。

4、不要长时间使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。

5、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。