抗癌中药

抗癌中药（精选13篇）

抗癌中药 篇1

抗癌中药八大功效临床观察及现代药理研究

1、清热解毒药

清热解毒药是指能清除热毒，用于治疗肿瘤热毒证的一类药物。

热毒与肿瘤的发生发展关系十分密切。肿瘤局部炎症、感染、癌性毒素对机体作用均可出现热毒症的表现，如发热、口干、大便秘结、舌红苔黄等，应用清热解毒药可直接清除热毒、控制感染、消除炎症、抑制肿瘤的生长与恶化。

现代研究表明，清热解毒药用于肿瘤有以下作用：①有直接抗菌抗病毒作用；②有直接的抑癌作用；⑧具有清除癌性毒素的作用：④能提高机体抗癌的免疫功能：⑤能减轻手术、放疗、化疗的副作用，增强疗效。

运用清热解毒药物治疗肿瘤，应注意与其它类药物的配合应用。如兼有气滞血瘀，可配伍行气活血类药物同用；伴有痰湿凝滞者，可与化痰祛湿类药物配用；兼有正气虚弱者，则可配伍扶正抗癌药物同用。由于本类药物药性大多苦寒，极易损伤脾胃，故临床又常与调理脾胃药同用。

2、泻下逐水药

泻下逐水药是指能通导大便，促使邪热或水湿从大便而解，用以治疗肿瘤实热腑结或水湿内停证的一类药物。

肿瘤伴有大便秘结是临床较为常见的一种表现，多由邪热结滞、腑气不通所致，应用泻下药不仅可使大便通畅，更在于通过通导大便可促使邪热从下而走。水湿内停亦是肿瘤一个常见的并发症，如癌性胸水、癌性腹水，单用甘淡渗利之晶往往难以奏效，而应用峻下逐水药则可促使水湿从大便而下，迅速消除胸、腹水，从而有利于脏腑功能的恢复。

现代研究表明，泻下逐水药应用于肿瘤有以下作用：①本类药物均有较明显的泻下作用，通过不同的作用机理刺激肠道粘膜使肠蠕动增加而致泻，消除肿瘤病人大便秘结和癌性胸、腹水，解除由此而产生的各种压迫症状。②不少药物有抑菌消炎作用，有助于肿瘤局部炎症的控制并有消除肿瘤癌性毒素的作用。⑧少数药物尚有利胆作用，有助于肝胆肿瘤黄疸的消退。

运用泻下逐水类药物应注意以下几个问题：①本类药物药性峻猛，只适宜于正气未虚者，对久病体虚或年老体衰者应慎用或忌用。②应用此类药物宜中病即止，不可过剂。⑧逐水药物大多苦寒有毒，攻伐力强，副作用大，易伤正气，使用时常需配伍补益类药物以保护正气。④临床根据兼症的情况予以适当配伍。如兼有气滞者，可与行气药同用；伴有血瘀者，配合活血化瘀药同用；属正虚邪实者则可配伍扶正培本药攻补兼施。

3、化痰祛湿药

化痰祛湿药是指能祛除痰湿，用治肿瘤痰湿证的一类药物。

痰湿是人体的病理产物，但其一旦形成后又可成为疾病的致病因素。外因风寒暑湿燥火相侵，内因肺脾肾功能失调，均可致痰凝湿聚，久之，则可成为肿瘤的致病因素及病理基础，出现痰与湿的一系列证候表现。应用化痰祛湿药则可清除痰湿等病理产物，消散肿块，有助于抑制肿瘤的生长与发展。

根据痰、湿证不同的病因病机及临床表现，化痰药可分为理气化痰药、清热化痰药、温化寒痰药、化痰散结药及化痰通络药等：祛湿药也可分为芳香化湿药、淡渗利湿药、健脾燥湿药、温化水湿药等，临床务须根据证候属性的不同随证选用。

此外，由于痰湿证常与热毒、血瘀、或脾虚等证兼夹，故临床尚须注意与清热解毒药、活血化瘀药、健脾益气药等配伍应用。

4、理气药

理气药是指能调理气分疾病，使气机流通，用泊肿瘤气滞与气逆证的一类药物。

气滞、气逆皆是气不通之征象。《丹溪心法》云：“气机冲和，万病不生，一有拂郁，诸病生焉”。《儒门事亲》则指出：“忧思郁怒，气机不和，日久聚而成积。”说明了气不通亦是肿瘤最基本的病理变化，证之临床，则胃癌、食道癌多见胸脘胀闷、嗳气、疼痛等症；肠癌常出现下腹部胀痛、大便里急后重：乳腺癌见肝气郁结；乳房胀痛等，无不与气滞、气郁有关。运用理气药，则可使气机调顺，改善由癌细胞影响机体所造成的混乱状态，从而达到抑制癌细胞生长的作用。

理气药在临床应用时，应根据兼夹证的不同，予以适当的配伍，如兼有血瘀者，可配伍活血化瘀药；夹有痰凝者，宜配伍化痰散结药；兼有湿阻者，宜配伍化湿利湿药，合并有气虚者，予以补气药。

理气药多辛温香燥，易耗气伤阴、助火，凡属阴亏、气虚者应慎用。

5、活血化瘀药

活血化瘀药是指能通利血脉、促进血行、消散瘀血，用于治疗肿瘤瘀血证的一类药物。

瘀血证是肿瘤最常见的证型之一，由于肿瘤肿块的存在及肿瘤病人血液常处于高凝状态，故常引起脉络阻滞、血行不畅而出现徽瘕积聚、局部刺痛、舌紫暗等症，应用活血化瘀药则可疏通络脉，散瘀行滞，有助于局部肿块的消散，并可起到缓解疼痛的作用。

现代研究表明，活血化瘀药有于肿瘤可产生以下作用：①不少活血化瘀药有直接抗肿瘤作用，部分活血化瘀药与现代抗癌药物同用有增效作用；②可调整机体凝血功能紊乱，减轻或消除血液高凝状态，改善微循环；③部分药物有抗放射性纤维化的作用；④有提高机体免疫功能作用；⑤有镇痛、消炎、抗感染作用。

运用活血化瘀物治疗肿瘤，应注意与其它类抗癌中草药的配伍应用。由于气行则血行、血瘀必气阻，故临床多配伍行气类药物同用；如夹有痰湿，则须与化痰祛湿药物同用：热毒瘀滞者，须配合清热解毒药同用；因阴血亏虚所致血行不畅者，则又须配合滋养阴血类药物同用。此外，由于本类药物攻伐力强，极易损伤正气，故使用时必须严格掌握其剂量，或与扶正类药物配合应用。

6、软坚散结药

软坚散结药是指能软化徽积、消散肿瘤结块的一类药物。

肿块是肿瘤发生发展的一个最基本的特征，它是肿瘤细胞异常增生的结果。肿瘤一旦形成后，便可结聚成块，甚则坚硬如石。

《内经》指出：“坚者削之„结者散之。”故临床上常应用软坚散结药以软化肿块，促使肿块消散。

现代研究表明，不少软坚散结药有直接的抗癌作用，还有一些具有抗菌消炎、提高机体免疫功能等作用。

中医认为结块的形成与气滞、血瘀、痰浊等病理因素密切相关，故临床使用这些药物时应注意与理气化滞、活血化瘀、化痰祛湿、清热解毒等药物配合应用，虚证伴有肿块者在辩证的基础上加用软坚散结药可明显提高临床疗效。

7、以毒攻毒药

以毒攻毒药是指药性峻猛、毒性剧烈，用以治疗肿瘤邪毒壅盛的一类药物。

癌瘤之成，不论是由于气滞血瘀，或痰凝湿聚，或热毒内蕴，或正气亏虚，久之均能致邪毒瘀积，可以说邪毒瘀结病体是肿瘤病的共同病理特征。历代医家及民间流传治疗癌症的方药大多属以毒攻毒这一类。毒陷邪深，非攻不克，以以毒攻毒药物治之，可直达病所，起到攻坚蚀疮、破瘀散结、消肿除块之效。

以毒攻毒药物有动物药、矿物药、植物药之不同，现代研究表明这三类药物大多有直接抑制或杀伤肿瘤细胞的作用，从而证明此类药物确有抗肿瘤作用。

以毒攻毒药毒性较大，用之不当可出现毒副作用，故临床必须慎重地掌握有效剂量，并适可而止，将邪毒衰其大半之后，继之使用小毒或无毒药物以扶正祛邪，逐步消灭残余之癌细胞。

8、扶正培本药

扶正培本药是指能补充人体阴阳气血之不足，改善脏腑功能，增强体质，提高机体抗病能力，用于治疗肿瘤虚证的一类药物。

正气内虚是肿瘤病人的一种常见表现，是肿瘤发生和发展的根本原因。《内经》曰：“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑，其气必虚。”故即使在肿瘤病的早期，往往即有虚证的存在，只是由于邪气较盛，正虚一面易为人忽略而已；病至中晚期，由于邪正相争，邪气不断损害正气，正虚表现日渐显现，故常出现神倦乏力、心悸气短、头昏腰竣逡等一系列证候。扶正培本药能补充人体气血阴阳之不足，可改善症状、减轻放、化疗毒副反应、保护脾胃、保护骨髓，并通过扶正培本、提高机体免疫功能而有效地抑制肿瘤的生长与发展，从而延长患者的生命。根据其临床功效与适应症的不同，本类药物可分为补气药、补阳药、补血药、补阴药四类。

现代研究表明，扶正培本药用治肿瘤可产生以下作用：①能促进机体免疫功能，提高淋巴细胞增殖和网状内皮系统活力，从而增强对外界恶性刺激的抵抗力：②能保护和改善骨髓造血功能，提高血液细胞成分；⑧能提高内分泌体液的调节功能，促进垂体——肾上腺皮质功能；④能调控患癌机体内环腺苷酸和环鸟苷酸的比值，有利于抑制癌细胞的生长；⑤有双相调节作用；⑥能提高机体物质代谢；⑦能减轻放、化疗毒副作用，增强放、化疗的效果；⑧某些扶正方药有直接抑癌、控制癌细胞浸润和转移，同时有可能预防肿瘤的发生和发展。

运用扶正抗癌药物治疗肿瘤，应注意辨别虚证之属性，如属气虚者，当予以补气药：血虚者予以补血药；阴虚者予以补阴药，阳虚者予以补阳药；属正虚邪实者，应注意邪实之属性，随证配合清热解毒、活血化瘀、化痰祛湿、软坚散结等类祛邪药物同用。本类药大多甘厚滞腻，易碍脾胃，故临床又常常配合调理脾胃药同用。

9、单味中草药及偏验方治疗

除辨证论治外，在祖国医学古籍及民间广泛流传的许多单方、偏方、验方中，这些方药都有它一定的实践基础，但缺乏系统的整理研究和观察。各地搜集到不少治疗肿瘤的偏、单、验方，通过临床检验，去伪存真，去粗取精，取得一定成效。

按照防治癌瘤的作用和途径，抗癌中药及其复方可分为四大类。

一、对癌细胞有直接抑杀作用的。如从青黛中提取有效成分靛玉红治慢性粒细胞性白血病；从三尖杉属植物提取三尖杉酯硷治急性非淋巴性白血病；从活血瘀中药莪术提取1％莪术油注射液治疗子宫颈癌；从斑蟊中提取斑蟊素、衍生甲基斑蟊胺、去甲斑蟊素等治疗原发性肝癌；从冬凌草中提取冬凌草甲素治肝癌。这些都经过临床验证，疗效较为肯定。其他如喜树(含喜树硷)治肝癌、鸦胆子(含鸦胆子油)治宫颈癌及肺癌、山慈菇(含秋水仙硷)治乳癌、藤黄(含藤黄酸)治皮肤癌和恶性淋巴瘤、甜瓜蒂(含葫芦素)治肝癌等，也有较好疗效。这类药是抗癌中药研究的重点。

二、有一定抗癌作用、能减轻痛苦、延长生存时间的。如清热解毒类的花蛇舌草、半枝莲、七叶一枝花、石上柏；活血化瘀类肿节风、大黄、田

七、泽兰、徐长卿；消瘤破积的虫类药蟾酥、蜈蚣、守宫、水蛭、土鳖等。这类抗癌中成药有治癌的鹤蟾片，治肝癌的莲花片，治消化系统肿瘤的大黄土鳖虫丸、化症回生丹、片仔癀、云南白药、平消片，治头颈及口咽部肿瘤的六神丸、梅花点舌丹，治胸腹肿瘤及恶性淋巴瘤的犀黄丸、小金丹等。

三、通过增强机体防御能力而起一定抗肿瘤作用。这类药多数属于扶正补肾方药，包括人参、北芪、女贞子、冬虫草、海参、燕窝、绞股蓝，以及真菌类的猪苓、灵芝、香菇、猴菇、雪耳等，其中一些还含有抗癌活性成分。

四、有一定防癌作用及冶疗癌前病变的。如用六味地黄丸、冬凌草治疗食管上皮重度增生，用小建中汤治疗萎缩性胃炎和肠上皮化生，斑蟊酊外搽治外阴白斑，小柴胡汤或木鸡冲剂预防肝硬化癌变等都有较肯定疗效。另外，据实验研究，女贞子、菟丝子、杞子等补肾类中药具有清除有害自由基作用，可减少癌变的诱发因素。

今后中医药抗癌的研究方向，不能轻易放弃抗癌中药的筛选、研制，但发现能治愈癌症的特效药物或方剂决非轻而易举之事，因此更应该充分发挥中医肿瘤学辨证论治的优势，重视中医治癌有效方案的调研和验证，重点研究中药对放、化疗的减毒和增效作用，最大限度地延长患者的带瘤生存时间并提高治愈率。

抗癌中药 篇2

1 直接具有抗肿瘤效果的中药

在筛选具有直接抗肿瘤效果的中药时，主要从具有清热解毒或是较大毒性的中药里筛选。一些中药可阻断或抑制肿瘤细胞DNA、RNA和蛋白质的合成，抑制肿瘤细胞增殖，或是干扰肿瘤细胞能量代谢，直接抑制或是杀伤肿瘤细胞。这类中药有冬凌草、蚤休、三七、山豆根、天南星、天门冬、百合、莪术、瓜蒌、薏苡仁、龙葵、郁金、女贞子等。一些清热解毒类中药，除了具有直接的抗肿瘤作用外，还可以影响非特异性免疫机功能，提高吞噬细胞功能，增加补体数量，改善化疗所致的白细胞减少，黄连、穿心莲、鱼腥草、山豆根、金银花、蚤休、白花蛇舌草等。此外，通过流行病学及实验研究表明。十字花科类蔬菜（如甘兰、菜花、花椰菜等）、大蒜、葱和茶叶，都有显著阻断肿瘤发生的作用。

1.1 黄连：

相关研究表明，黄连中的有效成分小檗碱对肿瘤有一定的抗肿瘤作用[2]，同时在抗菌、抗炎、降糖等方面也有效果。小檗碱对肿瘤细胞的抑制作用有很多方面，一方面，小檗碱可以直接抑制肿瘤细胞生长，研究表明[3]，小檗碱可以呈浓度依赖性抑制肝癌、宫颈癌、乳腺癌等癌细胞的生长，而且抑制用药时间越长，这种抑制效果越明显，表明黄连的抗肿瘤作用具有浓度和时间依赖性；另一方面，小檗碱可以调节细胞免疫，诱发细胞的多种不同反应。

1.2 苦参：

苦参的抗肿瘤作用，主要体现为苦参碱的作用。苦参碱的抗肿瘤机制较为复杂，苦参碱可以干扰肿瘤细胞周期生长周期，诱导肿瘤细胞程序性死亡，其机制可能与诱导细胞凋亡和影响细胞自噬有关[4]。同时苦参碱可以抑制端粒酶活性，抑制癌基因和肿瘤相关蛋白的表达等。临床研究表明，苦参碱有效诱导胃癌、肝癌、乳腺癌、结肠癌、白血病、骨肉瘤、神经胶质瘤、淋巴瘤等肿瘤细胞程序性死亡[5]。

2 可以调节免疫系统的中药

现代药理研究表明，补益类中药一般具有免疫调节作用，这种调节作用可以通过影响非特异性免疫功能和特异性免疫功能来实现；研究表明，人参、黄芪、阿胶、茯苓、白术、山药、黄精、灵芝、猪苓等，可以提高白细胞数量，增强吞噬细胞功能，改善补体功能，提高溶菌酶活性，从而在多个层面提高机体非特异性免疫功能[6]。

在中药调节特异性免疫方面也有很多研究成果，研究表明，人参、黄芪、茯苓、白术、黄精、肉桂、菟丝子、仙茅、淫羊藿等中药，可以增强B淋巴细胞功能；实验证实，人参、黄芪、党参、沙参、麦冬、冬虫夏草、川芎、白术、黄精、鹿茸、地黄、旱莲草、灵芝、五味子、菟丝子，可以增加T细胞比值，提高T淋巴细胞功能，促进淋巴细胞转化，促进免疫球蛋白合成[7]。

2.1 人参：

现代医学研究表明，人参皂苷、人参多糖等人参中的有效成分，可以预防肿瘤发生和复发，降低肿瘤发生率，并且可以治疗肿瘤。临床研究表明，人参皂苷Rh-2可以提高人体免疫力，抑制肿瘤细胞生长，对食管癌、肝癌、肺癌、卵巢癌等具有明显的抑制作用[8,9,10,11]，其作用机制涉及诱导肿瘤细胞凋亡，抑制肿瘤细胞的转移，抑制肿瘤生长，联合化疗增效等诸多方面[12]。

2.2 当归：

现代药理研究表明，当归中的有效成分如当归多糖、挥发油、阿魏酸等等能提高巨噬细胞的吞噬功能，促进细胞因子的产生并增强其表达，调节体液免疫，提高机体的免疫功能。实验研究表明[13]，当归多糖参与荷瘤机体免疫调节机制，可以直接促使肿瘤细胞凋亡或间接抑制肿瘤细胞增殖，调节体液免疫和细胞免疫，作用于非特异性及特异性免疫细胞，保护和改善造血微循环境，提高造血功能，这些对肿瘤疾病的治疗具有重要意义；当归内酯可以显著抑制小鼠H22肝癌移植瘤的生长作用，有良好抗肿瘤活性，综合实现体内抑瘤作用。当归水煎液可显著抑制小鼠B16-BL6细胞增殖，减少肺转移结节数，降低肺转移程度，其机制可能与抑制细胞转移、侵袭、黏附和运动能力相关[14]。

2.3 黄芪：

黄芪具有较好的抗肿瘤以及增强机体免疫功能的作用[15]，其主要有效成分为黄芪多糖。现代肿瘤药理研究表明，黄芪多糖是通过调节免疫系统来发挥抗肿瘤作用：其一，通过调节整体细胞免疫功能来增强IL-2/LAK抗肿瘤作用；其二，通过促进抗癌细胞素的分泌、1L-2R受体的表达、LAK前体细胞的增生而达到抗肿瘤作用[16]。另一研究表明，黄芪多糖无直接抗肿瘤作用，其抗肿瘤作用是通过促进TNF-α和IFN-γ的产生而实现的[17]。临床研究表明[18]，黄芪注射液在胃癌、肺癌、乳腺癌、肾癌、鼻咽癌的治疗方面可以起到提高免疫力，加快肿瘤好转，减轻放化疗的不良反应，有效提高治疗效果和生活质量。

3 减轻放化疗不良反应的中药

中药抗癌明星 篇3

西黄丸最开始被称作犀黄丸，这是因为其主要成分为牛黄（犀黄）。具体来说，西黄丸包括牛黄、麝香、乳香（醋制）、没药（醋制）4种成分，皆为名贵中药，仅从成分看，其强大药力便已初见端倪（编者注：麝为保护动物，不许猎杀，现在的西黄丸，方中的麝香用的是代用品，而非真正的麝香）。

中医认为，牛黄味苦、甘，性凉，归心、肝经，具有清热解毒、化痰散结、息风止痉、清心凉肝、开窍醒神等功效，用于惊痫抽搐、咽喉肿痛、口舌生疮等症；麝香味辛，性温，归心、脾经，具有通经活络、活血散结等功效。牛黄得麝香之助，散结之力更胜一筹，两者的组合也更有利于通络消肿。佐以活血化淤药乳香、没药，更加强托里排毒、消肿止痛、去邪扶正作用。诸药合用，共同发挥清热解毒、软坚散结、活血化淤、消肿止痛、扶正固本、益气补血等功效。

编者注：托里排毒为中医术语，指利用补益的东西将体内毒素向外排出的方法。

西黄丸的抗癌范围极其广泛，包括乳腺癌、宫颈癌、膀胱癌、肝癌、肺癌、食道癌、胃癌、甲状腺癌、淋巴癌、直肠癌、白血病（血癌）等，并能用于放、化疗的辅助治疗，缓解由放疗、化疗引起的白细胞减少、恶心、呕吐、头晕乏力、口腔炎等症状。除抗癌外，它对全身化脓性疾病及乳腺增生、乳腺纤维瘤、淋巴结炎、骨髓炎、淋巴结核、菌血症、败血症等亦有良效。

西黄丸抗癌的秘诀在于T淋巴细胞。现代药学研究证明，西黄丸进入人体后，可促使人体产生大量T淋巴细胞（注：T淋巴细胞为人体免疫细胞），T淋巴细胞可吞噬癌细胞、抑制癌细胞扩散、刺激骨髓再生、促进血液生成，可抑制肿瘤细胞及DNA复制和蛋白质合成、对抗肿瘤细胞侵袭、防止肿瘤扩散和转移、预防肿瘤复发，还可升高外周血白细胞、提高免疫力、增强抗病力，改善患者生活质量。

西黄丸作为抗癌中药，能在抗癌西药的冲击下谋得一席之地，并不是偶然的，它是有其自身优势的，这主要表现为：

（1）作用广泛。西黄丸不仅对多种癌症具有治疗作用，对癌症治疗中产生的不良反应、术后功能障碍，放化疗后遗症，化疗对消化道和造血系统影响等，均有缓解作用。

（2）安全可靠。只要掌握好适应证、剂量、用法，用西黄丸治疗安全可靠，不会对体力产生新破坏，癌症较易好转，体力容易恢复，且服用方便，很适合癌症患者使用。

西黄丸虽然广泛用于多种肿瘤，但仍然不能违背中医“辨证论治”、“因人施治”的原则。由于该药为清热解毒药，如君药牛黄便味苦性凉，尤其适用于热毒内阻引起的红肿热痛、口干口苦、便秘尿黄，如果不是实热证（如发热，便带脓血）则不宜使用。事实上，多数癌症患者，尤其是晚期患者，由于长期消耗，体质虚寒，可能出现畏寒肢冷，面色萎黄，小便清长，大便稀薄等，不宜服用西黄丸，否则将会“雪上加霜”。

编辑/李宇杰 jtyy6728@163.com

抗癌励志语句 篇4

2、要想捉大鱼，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。

3、只要心中有希望存在，就有幸福存在。

4、也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰;也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热;做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望……

5、游手好闲会使人心智生锈。

6、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。

7、每一件事都要用多方面的角度来看它。

8、哪里有意志存在，哪里就会有出路。

9、我要扼住命运的咽喉。

10、遇到挫折，要有勇往直前的信念，马上行动，坚持到底，决不放弃，成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。

11.明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

12.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

13.抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

14.愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。

15.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

16.你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

17.人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。 18.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

19.没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。

抗癌英雄作文800字 篇5

我永远也不会忘记那天，20xx年8月6日。那天，天气阴沉，满天是厚厚的、低低的、灰色的浊云。我和妈妈来到奶奶家。妈妈见奶奶不像平时那么活跃，脸色也不怎么好，就问奶奶：“妈，您今天怎么了?气色那么差?”

奶奶说：“近期，我觉得有点难受。”

妈妈发现异常，就迅速带奶奶去看病。检查结果让我们全家都吃了一惊：乳腺癌晚期。妈妈听到这个噩耗，仿佛天都要塌下来了似的。几天几夜都没有合眼。听了这个噩耗，我觉得有万根钢针扎着我的心脏。为此，妈妈把阿姨和大妈妈都叫来了，开了一次重大的家庭会议：要不要把这个消息告诉奶奶。大家一致认同先不要告诉奶奶。

在20xx年8月8日，奶奶做了手术。就在奶奶被推进手术室的那一刻起，全家人都在祈祷，手术要成功。直到奶奶出手术室的那一刻，全家人才如释重负，心中的石头也终于落了地。

我知道动手术是一件既可怕又痛苦的事。就在奶奶的麻醉药效过后。我来到奶奶的病床边，关切地问：“奶奶，您痛不痛呀?”

奶奶用慈祥的目光望着我，有气无力地说：“欣妤，奶奶一点儿也不痛。”

我知道做手术的的疼痛是我无法想象的。我心中像被倒翻了五味瓶，五味杂陈。我的泪珠一直在眼眶中打转，我不想让奶奶看见我流泪了，就悄悄转身，擦擦眼泪。手术做好后的第二天，老家来了许多看望奶奶的亲戚。他们见了奶奶，都很伤心，有的还流下了眼泪。奶奶见他们很伤心，对他们说：“不用难过，我没事的!”奶奶这种乐观的精神深深地震撼了我。

手术做完大约二十几天，奶奶就做了化疗。化疗有很多副作用，其中在奶奶身上最明显的就是掉头发了。在第二次化疗后，奶奶的头发有了明显脱落的痕迹。奶奶似乎也知道了她得了癌症。奶奶出院后，整天在镜子面前整理着她那越来越稀疏的头发，很失落。妈妈知道奶奶很爱美，就去为她做了一顶假发。奶奶好像一下子又有了信心，每天坚持跳佳木斯操、锻炼身体，用乐观向上的心态战胜病魔!

抗癌成功的励志故事精选 篇6

拒绝死神的“邀请”

底，尹红被诊断出患有卵巢癌晚期、子宫内膜癌中期。不久，癌细胞又转移到直肠。她一度被医生预言只剩下3个月的生命。

入院后，因为治疗的副作用，她频繁呕吐，几次昏死过去。“算了，不治了。”尹红也曾有想放弃的念头。可每当这时，她就会想到女儿的一席话：“等你病好了，还要看着我结婚生孩子呢。”“为了爱人和孩子，我也得好好活下去!”就是这种坚定的信念，支撑着她完成了治疗。

几十次的放、化疗，尹红的头发掉光了，爱美的她一时接受不了自己憔悴的模样。丈夫便安慰她：“我觉得你光头也挺好看的。”尹红说，爱人的话比中药的治疗效果都好。病重期间，家人一直陪伴左右，不离不弃。这更坚定了尹红“要好好地活下去”的念头，来“报答自己的先生和女儿”。随后的日子，尹红坚持吃药。经过几年的精心调理，尹红的身体恢复得非常好，连主治医生都赞叹“这是个奇迹”。

走上中国达人秀舞台

参加合唱团、时装队、逛园林、看外孙……从周一到周日，尹红把日程安排得满满当当。大公园、退教活动、社区联欢……大大小小的舞台上，总可以看到尹红活跃的身影，听到她爽朗的笑声。

今年，她还报名参加了“中国达人秀”苏州选拔赛。“虽然我没有特别的才艺，但是我创造的医学和生命的奇迹足以证明自己是个达人。”评委被尹红超乎常人的意志以及孩子般乐观的心态所感染。过五关斩六将，她竟然站到了“中国达人秀”苏州选区决赛的舞台上。当天，尹红和双胞胎姐姐尹华合唱了一首《陪你一起看草原》。唱到一半，姐妹俩就泪如雨下、泣不成声。原来就在尹红治疗期间，姐姐尹华也被查出了同样的毛病。姐妹俩相互鼓励，约定等病好了之后，一起去看美丽的大草原，去享受美好的生活。尹红顽强地活了下来，尹华也因为发现得早，得到了及时的治愈。现在，姐妹俩每每唱起这首歌，总会回忆起那段最艰难的日子。最后，尹红荣获中国达人秀·苏州选拔赛“最具励志精神奖”。

每天唱歌给患者听

为了帮助更多的癌症患者，尹红加入了苏州市癌症康复协会，用亲身经历讲述着对抗癌症的故事。她还时常面对面或者通过电话交流，鼓励身边或远方的癌症患者。慕名前来寻求帮助的人越来越多，她的手机也成了热线电话。和尹红一样患有卵巢癌的洪阿姨因为不堪忍受化疗的折磨，想要放弃治疗，尹红就每天打电话给她，唱歌给她听。另一个癌症病人秦阿姨知道了尹红的事迹后，给她打来电话，相约和她一起坚强地活下去。

抗癌珍果“SOD刺梨” 篇7

刺梨树全身有刺, 花托有刺, 果实似梨而表皮有短小的软刺芒, 而得名刺梨, 花期4月底, 花朵直径5—8厘米, 花瓣粉红色或深红色, 密生一圈金花药, 加上细密的复叶和枝条易造型, 具极高观赏价值, 地栽盆栽均可。

营养学家罗登义等在170多种水果、蔬菜研究发现, 每100g刺梨果肉含Vc1421mg~2729mg, 比梨苹果高800倍, 比红桔高100倍, 比柚类高18倍, 沙棘9倍, 猕猴桃也只有它的1/9, 称Vc大王。其次, 在160多种试验品中, 每100g刺梨果肉含Vp (黄酮) 5981mg~12895mg, 是柑桔120倍-360倍, 银杏叶的11倍~12倍, 称Vp大王。含有活性物质“超氧化物歧化酶 (简称SOD) ”每克541.1~4500活性单位, 至今未发现有比它高的水果, 是药用酶SOD极高含量提取源, 称“保健SOD”活力王。因刺梨Vc、Vp、SOD含量雄冠世界所有水果, 故人们称“三王水果”。罗登义专家称它为天赐人类“新山珍”。刺梨还高含VB族、Vm、VD、Vk和β胡萝卜素, 含微量元素锗、五环三萜酸类, 过氧化氢酶及刺梨多糖等50多种活性物质。刺梨含蛋白质0.61%, 是苹果的4倍, 梨的6倍, 刺梨含有16种氨基酸, 其中人体必需氨基酸有8种, 它有7种婴儿必需的组氨酸。刺梨中的锰元素含量较低, 低于人体正常吸收量的规定限度, 可避免引起人体过多摄入而产生毒害。刺梨种子含有丰富的Ve和胡萝卜素, 用来榨油是不可多得维生素油剂。每100g刺梨鲜叶维生素含量在200mg以上, 是茶叶维生素c含量的10倍 (7月份含量最高) , 可泡茶用, 清热解暑。更值一提的是, 刺梨不含抗坏血酸氧化酶, 因此, 在常温下, 贮藏1个月后, Vc损失极少, 是一种优质营养保健食品。

刺梨及其制成品是航空、航海、高原、运动员等特殊行业及化疗、放疗和病弱、孕妇、老人极佳的保健营养食品。对胃痛、牙痛、咽喉炎、肝炎、便秘、血小板出血、缺性贫血、高血压、高血脂、肥胖症、动脉粥样硬化、糖尿病、心脑血管疾病等具有医治疗效, 并能提高免疫功能和性功能。经分析, 刺梨中的原儿茶酸, β—谷甾醇和多种三帖类化合物有防治冠心病、抗心绞痛、平喘、抗肿瘤等多种疾病的疗效。刺梨对人体白血病K62细胞生长可以起到抑制作用, 畅腹通便, 修复紫外线爆晒后的皮肤斑痕, 对皮肤美白, 补充元气, 治疗糖尿病、脱发等具有显著功效, 刺梨还含有阿毒品解毒作用。

试验证明, 常食刺梨汁 (或果实) 可防肝癌。通过人体试验证明:摄入10ml刺梨汁 (相当于半个鲜果) , 有完全阻断人体N—亚硝化合物, 比当今世界上先进的防癌方法 (每天服Vc75mg) 有效率高17%, 这表明刺梨汁除Vc外, 还含有其它阻断人体内亚硝化合物合成的成份, 真可谓天赐养生抗癌珍果。刺梨汁对艾氏腹水瘤抑制率38.4%。刺梨汁可使膀胱癌患者78%病变稳定, 1/4向好的方向转化, 降低率18.1%。尤其引人注目的是刺梨所含丰富SOD等酶类, 根据报道:哺乳动物体内SOD含量与其寿命长短成正比, 血液病、寇心病、乳腺癌及肠癌等患者在血液中的SOD含量大大低于正常人的含量。SOD能防止脂质过氧化, 对人肌体起到防衰老、消除疲劳、抑制癌症的作用, 越来越受到国内外医学界的重视。刺梨中含有高量的叶酸 (Vm) 0.21mg~0.59mg, 叶酸可预防胎儿神经管畸形、脑瘫。刺梨中的锌元素1.34mg/100g~3.26mg/100g, 对孕妇缺锌导致胎儿畸形, 后天不可逆记力差, 且影响子孙三代, 有预防作用, 锌还可抵御致癌剂影响能力。刺梨中的β胡萝卜素有抑制癌细胞能力, 转化成Va后可治夜盲症, 口腔粘膜白斑病。刺梨中的Ve与Vc一样人体不能合成, 完全由食物吸入 (人体缺了Vc, 人就会得坏血病即癌症, 甚至死亡) 。刺梨含硒0.007mg/100g, 营养专家认为, 人每天摄入硒长期低于50微克会引发癌症。刺梨中的B族可治脚气、神经周围病, 心博过速, 心脏扩张, 心悸, 呼吸急促及治眼、唇等腺皮肤粘膜发炎和眼视敏度消失。

济南抗癌协会抗癌俱乐部 篇8

如果不是自己开口，没人看得出荆延祯是一名癌症患者。

63岁的荆延祯头发黝黑，体格健壮，讲话中气十足，双眼不断观察着别人脸上的表情，随时都是她哈哈大笑的声音。她比屋子里的任何一个人声音都大，音量盖过所有人的音量。比同龄人更显年轻、更有生命力。

济南抗癌协会抗癌俱乐部分工严密，设主任、副主任、艺术团长、组长、会计、网站管理员、教功站教员等职务。荆延祯是办公室主任，担当与患者沟通、接待会员、协调组织活动等工作。

“会员人数最多的时候有三四百人，现在还有两百来人。总是避免不了有人会去世嘛！”荆延祯脸上挂着笑意，貌似轻松地说着死亡这个话题。

荆延祯2003年被检查出乳腺癌，至今带癌生存11年。俱乐部的网站上挂着十几篇会员写的文章，患乳腺癌已经4年的退休教师赵慧芝写了自己“脱发，恶心，失眠，不能吃东西，整日被恐惧笼罩着，身体极度虚弱，真是惶惶不可终日”的经历。

12月16日，本刊记者走进位于济南市乳腺病医院二楼的办公室，屋里坐着两位患者，荆延祯满面笑容的和她们聊着天。见记者闯入，荆延祯立刻走向前轻声问，“你来了？是什么事情？”

等记者表明自己的身份和意图之后，荆延祯回到自己的座位：“我不愿意接受采访，我只是个干活的人，我说不好，我不会说。”

虽是强烈拒绝，但是荆延祯还是接受了记者的搭讪。记者问，“今天怎么没有人啊？没人过来活动吗？”“我们都在外面活动，有大明湖、千佛山……等十一个站点。”“平常都是做什么呀？您有时间过去参加吗？”……

不愿接受采访的荆延祯和记者一聊就是一个多小时，并推荐记者去活动站点跟会员聊天，感受她们的状况。

抗癌俱乐部的所有成员皆为癌症患者，上到会长，下到普通会员。一起分享经验和互相安慰支持，是她们每天的生活。

“很多年轻人来，现在癌症越来越年轻化了。”“我告诉她们，能迈出这一步说明你就是了不起的进步了，敢于挑战生活了！”“我的网名叫‘乐呵呵’，儿子又给我取了一个‘平常心’。”“什么是重要的？看开了什么不是一天？几百平的豪宅你能睡多大床？山珍海味你吃完了还不是排泄？”“别给家人添负担，别把情绪传染给别人，让他们重不得轻不得，一会儿怕刺激你，一会儿怕忽略你……”

一面大声讲话，一面挂着笑容，荆延祯语速极快，言语轻松泼辣，但记者几次看到了她眼中略微的潮红，不由眼泪哗哗掉下来。荆延祯反问：“你怎么了？你没什么事儿吧？为什么你的情绪这么激动？”

会员的文章中会用到这样的句子：“尽管不缺少丈夫和孩子的同情，可我总把自己关在一间不愿走出的‘黑屋子’里。”

没有共同处境的关心让她们感受到“同情”。荆延祯几次提到“这种事情家人不会理解，我劝她们都走出来，大家有个群体，互相温暖慰藉。”然而荆延祯却是连病友们的同情和安慰都不愿意要的人，只肯安慰别人。

一次次，荆延祯说：“我只能说到这里了。”但又反问记者：“你到底有什么事儿吗？为什么一直在哭？”记者告别时已是午饭时间，为表示歉意，记者说：“耽误你用餐了。”荆延祯马上回答：“没有，我买了两个大包子，已经吃了一个。”

抗癌众生相：有活着就有欲望与江湖

俱乐部副主任王志刚接到记者电话的时候正在参加会议，是富硒等抗癌康复药物的会议，王志刚说自己挺忙，好几个会。重新跟记者约了时间。

俱乐部的办公室会有各种人随时推门而入，比如健康报纸前来洽谈合作项目，带着抗癌药物的某些组织想做联合活动，自行过来引荐气功等各种疗法者。

王志刚现已73岁，2002年被检查出卵巢癌症，退休前是机关单位的处长。她的声音十分清脆，不停的奔忙，接听记者电话的时候要么在会场，要么在公交车上。

“她本来就是领导，10月份某报还给她做过采访，上过几次报纸。她比较会这个，跟人打交道。我不会，不愿意做这个，说不好。你找她就行了。”荆延祯几次说。

王志刚痛快地接受了记者的采访，但根据行程改了几次时间，所有的对话都简短、利索，比大部分健康的年轻人还要干脆果断，有活力。

加入济南抗癌协会抗癌俱乐部需要几个条件：本人必须是癌症患者，本人长期居住在济南市，能自觉遵守俱乐部的规章，积极主动参与康复锻炼，参加力所能及的有益健康活动，每年主动缴纳会费。

抗癌宣传周、生日庆祝会、营养讲座、义卖抗癌图书、艺术团体表演、郭林气功练习……这些活动定期在泉城公园、大明湖都11个站点组织，每天会员们聚集到一起运动、表演、歌唱。

俱乐部还有一些抗癌明星代表会唱《感恩的心》，会表演舞蹈《望月》，会演绎豫剧《亲家母》，会独唱《红星照我去战斗》，会吹奏葫芦丝……每次活动会员们认真排练手语与舞姿，热烈鼓掌。

“活着就像活着的每一天”是俱乐部的宗旨。“人只要有活着就有生动的欲望，这才更像人和活着。”荆延祯笑笑说。

带着癌症去远行

70多岁的韩凤兰是一位看起来十分精神的老太太，2006年4月被检查出肺癌，她被击溃了。住进医院以后，韩凤兰一直不认可自己得了癌症，因为老人的遗产问题和家人大闹别扭，大姑子、小姑子来医院探望，韩凤兰一见又打又骂。

“还不时的给护士找茬，自己跑出院，情绪非常糟糕。最后是在家人、亲戚和同事朋友的耐心劝说下，6月中旬我才又住进医院，接受了手术，做了6个化疗，以及中药的调理。”韩凤兰说。

2006年11月，做完6个疗程化疗的郭凤兰经朋友介绍加入抗癌俱乐部。开始听专家讲座，近郊游，国内游以及港澳游，参加了艺术团的唱歌、舞蹈，俱乐部的运动会比赛，老年大学豫剧学习班等等。

2014年6月，郭凤兰又参加了康复游养生班，登上了长白山，见到了传说中的天池。坐船游览了鸭绿江，站到抗美援朝时志愿军跨过的鸭绿江大桥上。

手术后的8年里，郭凤兰不论酷暑严冬，几乎每天都在公园参加锻炼，担任了泉城公园小组的组长，教功站的义工，为新加入抗癌俱乐部学气功的病友们发放资料、义务咨询等。

像郭凤兰这样因为加入团体，因生病而改变生活态度的人随处可见。“在和病友们的交流和启发下，慢慢发现自己变了，变得比生病前还爱说话，爱关心别人，穿衣服也爱穿色彩亮丽些的，人也爱打扮了。”

俱乐部经常组织旅行，从济南近郊到长白山的天池，从千佛山脚下到遥远的港澳，她们把患病前没有去过的地方几乎都去了，没有见过的山水都见了。

今年4月15日的全国抗癌日上，俱乐部成员在天桥区的五一广场组织宣传活动，一帮耄耋之龄的老太太站在最前排，她们满头白发，穿鲜红色的大衣，手里拿着宣传单页，异口同声齐声诵念：“千金难买是朋友，朋友多了春长留。”

最顽强的抗癌成功真实故事 篇9

当时，他得了食管癌，他并没有吓死。二十年，来靠坚强的毅力，活了下来。十分让人震惊，他要把身上开三个洞!多么可怕，切去食管，把胃移到上面再缝回去，这一过程谁能承受，又有谁能活下来。有一次，伤口迸裂鲜血直流，他在治病过程中，做了一个不可思议的决定——拒绝使用麻药，他堪称一块会说话的铁板，我吓得要疯了，不愧是癌细胞克星!

之后，他去探险过程中，危机重重。一个老人，一个体弱多病的老人，独自去探险。在一次探险过程中，他独自开着一辆越野车，在无人区行驶，突然看到一只保护动物，便兴冲冲的拿起相机拍，拍得正来劲，浑然不知有两头狼在附近，好奇的看着摄像头。他看到时，心中直发抖，可他看准时机收回摄像头，赶紧脚底抹油，溜之大吉，牛不牛?还有谁能如此勇敢?癌细胞难道不怕他?

最让我印象深刻的是被七头野牦牛追，如果爆发，一只等于一辆坦克，七辆坦克追着你跑岂不会有不害怕之心?癌细胞难道不怕他?

最恐怖的是：他又是独自去一人开着小轿车，轮胎突然没气了!有两只狼盯上了他，便开始守株待兔，可他死活不肯出来，许爷爷一想，狼怕火，把灯一开不就成了。于是，发动汽车，打开灯，吓得狼后退了几步，小汽车，突然动起来一口气跑十里，但车轮已经······也算他命不该绝，他遇到一辆卡车。癌细胞难道不怕他?

许国安爷爷是癌细胞克星，是个机智勇敢、沉着冷静、乐观向上的一个人。让我们一起向许国安爷爷致敬!

老师评语:通过一个个小故事来将癌细胞克星的精神生动地讲述出来，真是铿锵有力，事事有理呀!

中国抗癌协会2007工作总结 篇10

中国抗癌协会在中国科协、卫生部、民政部的领导和社会各界的大力支持下，团结全国各学科的肿瘤专家和广大肿瘤科技工作者，全面落实科学发展观，进一步加强协会改革和组织建设，增强了协会的凝聚力和活动能力，拓展了服务功能，提高了服务水平，为发展我国肿瘤科学事业，普及全民肿瘤防治科学知识，提高肿瘤防治技术水平做了大量工作，取得了一定的成绩，进一步提高了本会的学术地位和社会影响力。现将2007年主要工作总结如下：

一、认真贯彻和落实十七大精神

2007年是我国经济社会发展历史上具有不平凡意义的重要一年。刚刚闭幕的党的第十七次全国代表大会，是今年我国政治生活中的一件大事。我会理事长郝希山院士作为十七大代表参加会议。在胡锦涛总书记报告中感受最深的是将“提高自主创新能力，建设创新型国家”，放在国家发展战略的核心位置，可以说没有创新能力的国家难以发展，没有创新能力的单位就不会有持久的生命力。学会是国家创新体系的重要组成部分，也是国家创新体系建设的基础性工作，承担着促进学科发展和人才成长、推进自主创新、传播科学文化、规范学术行为、促进学术生态建设、提供服务和反映诉求等重要职责。在我会六届一次全体理事会上，郝希山理事长为我们传达了十七大精神，同时指出协会今后应以党的十七大精神为动力，用科学发展观统领协会工作，以宽广的世界眼光和高度的历史责任感，制定目标明确、途径清晰、措施有力的协会发展规划，并把创新、发展的精神贯穿协会工作发展全过程，使协会创新智慧竞相迸发，创新人才大量涌现，发展态势不断提升，争取在国家创新体系中发挥重要作用，使抗癌协会的工作又好又快的发展并不断推向新水

平。

二、加强协会改革和组织建设

根据中国科协“关于全国性学会的改革意见”，我会研究制定了关于进一步加强协会改革和组织建设的实施方案，研究探索适合于社会主义市场经济规律的运行模式。招聘专职的工作人员，建立专职与兼职相结合的干部队伍，今年我们以科技开发部为试点先行开展了市场运作的模式，引入职业经理人，招聘了22名高学历的专职人员负责协会的网络信息化建设、协会通讯季刊的出版以及为肿瘤药品生产企业提供专业化的临床试验服务工作等均取得了较好的业绩。

今年10月我会进行了换届选举工作，产生了第六届理事会，理事更新率为54.7％；常务理事更新率为52.4％；新增加领导成员6名，更新率为54.5％，平均年龄52.9岁，较以前更加年轻化，区域分布更加合理。新增的领导成员都在本专业学科领域内有一定影响的学科带头人和著名专家，同时兼顾西部地区、部队和女同志，其中院士4名。今年我会还有4个分支机构进行了换届改选，新当选的主任委员更加年轻化，换届过程更加公开、公平和公正，分支机构的管理也逐步完善，更加规范化。

目前本会已发展会员3万5千多人，专业高级会员1万2千多人，团体会员46个，在30个省市自治区成立地方抗癌协会，按照学科划分成立了34个专业委员会。在会员管理方面，我们实行了全国会员统一编码、登记、交纳会费，建立了全国会员网络管理系统和专家数据库。

三、加强国内外肿瘤学术交流

1、学术交流是协会的重要活动之一，今年我们举办多种形式和不同内容的全国性肿瘤学术会议29次，与专业委员会联合举办的会议15次，参加会议的各学科肿瘤专业人员两万人次，交流肿瘤学术

论文七千余篇。例如我会头颈专业委员会9月份在新疆召开的全国头颈肿瘤大会，参会代表350余名，收录论文500余篇，设有一个主会场和三个分会场，邀请国内外知名专家做专题报告，受到与会者的热烈欢迎。

2、加强国际民间肿瘤学术交流与合作，我会先后与国际抗癌联盟、亚太地区肿瘤协会（APFOCC）、美国癌症基金会（NFCR）、美国癌症研究协会（AACR）、美国癌症协会（ACS）、法国癌症协会、意大利抗癌联盟等国际肿瘤学术组织建立了友好合作关系，进行了广泛学术交流。今年我会参加了6次国际大型学术会议，我们组团参加国际抗癌联盟（UICC）学术会议和美国癌症研究协会（AACR）的年会，参加了美国肿瘤临床协会的年会以及与韩国、意大利等国家的学术交流活动。

四、肿瘤科普宣传

“全国4•15肿瘤科普宣传周”是我会已连续举办13届的科普活动，也被纳入卫生部《中国癌症预防控制规划纲要（2004-2010）》。此项活动是我会的精品活动之一，已形成一定的规模和影响力。我会每年制订科普宣传周的主题，在全国范围内同一时间、同一主题开展活动，今年的主题是“拒绝烟草，远离癌症”。我们开展科普宣传、大型义诊、免费咨询、专题讲座、万人签名等多种形式的活动；印发各种肿瘤科普宣传品（包括科普书籍、科普小册子、宣传单页、科普挂图、宣传科普光盘）10余万册；举办各种肿瘤专家科普知识讲座、专题报告会和展览会等活动百余次，参加人数约20万人次；通过电视、报刊、网络等媒体播放宣传片、刊登科普知识讲座，受益百姓达1000万人左右，取得显著成效。我们的活动也引起了社会的广泛关注，多家主流新闻媒体对我们的活动进行了系列报导。

五、依靠协会专家优势，积极承办政府职能转移

1.全国百万妇女乳腺普查工程初见成效

由各学科肿瘤专家组成了全国乳腺癌普查防治专家委员会和乳腺检测诊断专家会诊中心及工程项目办公室，制订了乳腺癌普查实施方案、技术规范和质量标准，应用国际先进的检测诊断技术和经验，对35~70岁的妇女进行预防性普查。我们先后在全国20个省市40个普查定点医院开展了试点工作。现已有10余万适龄妇女接受普查，早期发现率达到34%，取得了“三早”的初步成效。

2.申办国家肿瘤科技奖获得成功

为了激励广大肿瘤科技人员的自主创新精神、促进我国肿瘤科技事业的发展，经国家科技部批准，已授权本会承办“全国肿瘤科技奖”的任务，我们正在积极筹备，计划明年正式启动。

3.积极争取联合承办肿瘤专科医师资格认证的任务

我会积极举办各种形式的肿瘤医师进修班，组织各学科肿瘤专家编辑出版了多种肿瘤学专著、学科进展及常见肿瘤诊治规范和指南；参加各省市肿瘤医师职称评定。我们现已具备肿瘤医师资格认证的专家优势和经验，已同中国医师协会联系争取共同承办卫生部委托的肿瘤医师资格认证的任务。

六、肿瘤期刊杂志和网络建设

1、《中国抗癌协会系列杂志》精品项目，我会研究修订了《中国抗癌协会系列杂志管理办法》，制订了具体实施方案。现已有29种肿瘤学期刊和1报参加协作，在期刊封面上采用统一LOGO和《中国抗癌协会系列杂志》标志。

想象疗法可抗癌 篇11

想象对机体有影响吗?有人做过这样的实验，当一个人想象在骑自行车时，他下肢的血流量就会相对增加，可见想象是能产生生理效应的。

根据“越想越象”的积极一面，医学界近年来在临床上推行了一种以想象为主的新疗法。想象疗法与现在流行的某些自然疗法，如“放松疗法”、“静默疗法”有同工异曲之妙，而且与祖国医学倡导的‘天人相应”、“顺乎自然”、“以柔济刚”、“因势利导”的治疗精神不谋而合。

想象疗法的真谛，是病人通过想象，使机体最终达到防卫和战胜疾病的一种积极过程，它不是一种虚无的幻想和无目的的乱想，而是有针对性和有选择性的运用想象以增强机体的免疫能力。

在纽约的一家大医院工作的米哈伊说，有资料证明，某些癌症患者通过自我想象练习，结合药物治疗不治之症取得了效果。其原因是通过想象的积极方法，调动了机体内在潜力，调动了免疫系统的力量。我国的气功，美国的冥想，印度的瑜珈，日本的坐禅以及新近的“艺术疗法”，在意念的控制和运用上实际都可归入想象疗法的范畴，例如，气功中的调心要素，就是主动性的意会锻炼。意守身体某一部位或景色(表象或想象)，达到却病健身的目的。又如“贯气”，是想象着将“气”运到病变部位。作用于病变组织，从而达到治疗效果。所谓“艺术疗法”，就是心理学家用特殊艺术品配以音乐，意想某一部位的疼痛等消失的方法。

为了寻找想象疗法的实践和理论根据，国内外都进行了这方面的探讨，在美国，专家将免疫系统与癌细胞作战的过程先编制成程序，然后让病人闭目、放松，再按编好的作战程序用想象“攻击”癌细胞，结果119例受试者中有四分之一病人得以康复，其余四分之三的病人也不同程度地延长了生命。有1例继发性未分化癌者，经2个多月的想象疗法，配合适当的药疗、食疗，癌肿全然消退。伦敦的皇家大学医院的研究人员也同意“想象疗法可冶癌”的看法，他们对进行了乳房切除术的57名癌患者进行了长期的观察研究。在10个认真应用想象疗法的病人中，7人在10年后仍然活着。另外有5个拒绝应用想象厅法的人中，却有4人不到10年就死去了，越来越多的事实证明，自觉应用想象疗法的人，比那些消极地向疾病屈服的人痊愈的可能性要大得多。

我国有位大学讲师因癌病动过两次手术，被医生判过死刑。由于他经常想象体内的白细胞都是骁勇无比的战将，在你一拳、他一脚地对付貌似强大的癌瘤，最后把癌细胞打败、消灭了。这样，他已健康地生存了19年。他个人的体会是；想象疗法是有效的。

通过以上事例。专家们又进而探索人的心绪及大脑和免疫系统之间的联系，他们认为，一个人的情绪和心理状态强烈地影响着免疫系统的功能，而免疫系统是通过激素和血液中的一些其他因素相互作用的，想象疗法所带来的积极情绪、良好的心态正是通过免疫系统来增强抗病能力的，还有人认为，人的大脑右半球职司想象能力，如果我们能通过想象改变不良刺激，将病人从疾病的忧思中引开，就分散了脑的右半球对免疫系统的抑制作用。这是医学上的一个新的分支——精神神经免疫学研究的结果。

由此可知，想象疗法的实质是用精神、用信念去战胜疾病，它不仅适用于癌症患者，也可以作为各种疾病的一种辅助治疗手段。

想象疗法能给我们什么启示呢?一是医生在给患者治病时，可以试行或实行这种疗法，根据心理支配生理的原则，指导病人针对病情进行想象治疗。二是病人自己可以通过想象疗法进行自我调节，譬如。绿色环境可使人平静，可使心跳减慢，那末，即使在室内，自己亦可借助想象方法——想象置身于苍翠的树丛、如茵的草地——以松弛神经，达到降压、舒心、调节神经的目的。

想象疗法一定有效吗?我国某哲学研究所的一位副所长认为；“诚则灵，信则灵，同步共振则灵。”他曾患晚期责门癌，他用想象疗法配合化疗、放疗，最终战胜了癌症，上述认识就是他在康复以后得出的结论。

iPS细胞可用于培育抗癌细胞 篇12

研究人员从一些患有恶性黑色素瘤的癌症病人体内提取出正在攻击癌细胞的免疫细胞, 用这些名为“T淋巴细胞”的免疫细胞培育出iPS细胞。iPS细胞是提取特定人体细胞并向其内部植入特殊基因后培育而成的一类细胞, 具有分化成多种人体组织细胞的潜力。

在本次研究中, 这些iPS细胞再次被培育分化成为T淋巴细胞, 关键的是, 这样得到的T淋巴细胞仍然具有攻击癌细胞的功能。研究小组指出, T淋巴细胞在识别癌细胞的时候会通过改变基因排列的方式来“记住”癌细胞的特征, 这种“记忆”能够传递给iPS细胞, 由此再培育出的T淋巴细胞可以像从前一样攻击癌细胞。

据介绍, 现有的免疫疗法常是单纯刺激患者的T淋巴细胞以使其增殖, 但是, 由于难以大量增加, 所以效果很有限。此次开发的方法能够大量培养T淋巴细胞, 所以有望解决这个问题。

抗癌中药 篇13

这篇文章是一位患者癌症写的我们常常说抗癌，和癌症作斗争。似乎癌症是十恶不赦的坏蛋，必须去之而后快。其实在都市熊看来，癌症患者首先要懂得的是如何保护自己，癌症不可怕，保护得宜，带癌生存十年几十年的大把人在。反而是方向错误，猛攻猛打的没多少能存活下来，可惜啊。癌症患者，保持一个好心态，是必须的良药。像李传奇先生，不但自己保持良好心态，而且一心想着怎样帮助更多的患者，这是值得尊敬的。

谈癌症康复应遵循的原则及调养

山东省郓城县 李传奇

09.08.15日修改

癌症的康复是一个世界性的大难题。但是，在癌症康复的过程中，并不是所碰到的问题都那么难，那么复杂，也并不是说所需要解决的问题都是什么高科技，什么尖端技术，而其中有很多都是一些并不难解决也不需要花费很多资金的问题，然而，由于种种原因，却被我们忽视了，或者做偏了，甚至是做错了，所以致使很多原本可以康复的患者，却因此走上了一条令人十分痛心的不归路，过早地离开了他们十分不愿离开的亲人！鉴于此，我们很有必要认真地探讨一下这个问题，明确一下癌症康复应遵循的原则，确定一下我们应当采取一些主要措施。

笔者是一位正式的贲门腺癌晚期患者。有不少人都知道，这是一种难以治疗、难以康复的癌症，在我所阅读到的大量有关患者康复的报章杂志和书籍中，贲门腺癌康复的例子很少，很少。特殊是2004年10月在北京协和医院手术后的2006年10月，又发现了肝肺多发转移这种非常严峻的情况，其康复的希望更是微乎其微！我爱人也是一位20多年的癌症患者，1985年5月作了胃窦部小弯侧平滑肉瘤切除手术，后又3次出现肝转移，并分别于1998年2月、2003年10月、2007年4月作了肝转移手术。按理说，我们两人都是地地道道的癌症晚期患者，亦都因此多次被医生判为将不久于人世，可目前我们两人还都健康地活着，快乐地活着，幸福地活着。有的人说我们真是奇观，但也有人说我们不是什么真正的癌症。嗨，任凭别人怎么说去吧!

在这20多年的求医过程中，我们有成功的经验，也有失败的教训；在这20多年的求医过程中，我们看到有不少癌症患者活了下来，但更有很多很多的患者，却早早的离开了我们，永远地离开了我们；在这20多年的求医过程中，我苦苦地阅读了很多有关方面的报章杂志，潜心地学习了不少古今中外有关抗癌和养生方面的书籍，进行长时间深入细致地思索，断断续续地撰写了一点这方面的文章，所幸先后被北京的《抗癌之窗》、《北京晚报》、《抗癌乐园》、上海的《抗癌》和原来的《中国抗癌报》等不少的报刊所采用，收到读者的好评。为了与癌症患者交流经验，与其他慢性病患者、亚健康者和想永远保持健康的人们交流经验，取长补短，在此谈一点自己的做法和体会，供参考。

一、癌症康复应遵循的三条原则

癌症作为一种慢性病，是完全可以康复的，那种癌症是不治之症的说法，至今仍是不少人坚定不移的信条，然而它却是没有理论根据的，也是不符合事实的，因而是完全错误的，千万不能盲从。世上那一个个不治自愈的例子，那些更多经过治疗和调养而康复的例子，都充分证实了这一点！

然而，要实现癌症的康复，又绝非易事。其中首先需要解决的，就是要遵循一些准确的原则，明确一下努力的方向。假如原则不明，方向不正，甚至出现偏差、错误，哪就不但不能使患者康复，相反还会适得其反，进一步加重患者的病情，减速患者的死亡！为了使自己尽快地康复，明确康复应遵循的原则，我做了很多很多的努力，在这个过程中，对我影响较大的有五个人，两本书，一种杂志。

这六个人中的第一位，是郭林气功的编创人、癌症患者郭林老师。

郭林（1909――1984）广东中山三乡人，两岁丧父，六岁随祖父膝下习童子功，和华佗五禽戏。她自幼聪颖过人，勤奋好学，酷爱绘画及体育运动，后来成了闻名的岭南派画家。

1949年初，郭林因患子宫癌做了全切除术，1959年转移到膀胱并做了手术。此时的郭林熟悉到，仅靠西医的手术不能解决自己的问题，随萌生了用气功战胜癌症的想法，于是开始大量研读中外医学书籍，攻读医理学、病理学、解剖学、经络学、心理学等著作，同时广交气功名师，经过长达10年的读书和操练气功的实践，终于创立了一套自成体系的“新气功疗法”。

在创建的过程中，郭林发现，自己的癌症不但没有复发转移，而且身上多年的慢性病诸如心脏病、关节病、高血压都不治而愈。郭林暗自思忖，假如这套功法真能治疗慢性病及癌症，这对人类将是一个大贡献。于是她毅然与71年走向社会，向广大慢性病患者传授她创编这套新气功疗法。由于疗效独特，深受患者欢迎。

从1980年开始，年逾古稀的郭林老师，不辞辛苦，奔赴广东、武汉、徐州、上海、南京、无锡、杭州、贵州、成都、天津、石家庄、沈阳、青岛等地巡回讲学，足迹遍及半个中国。由于郭林的辛勤播种，郭林新气功不但在海内广为流传，并且迅速传播到美国、加拿大、新加坡、菲律宾、马来西亚、印度尼西亚及台港澳地区。

郭林因为传播新气功，终因劳累过度，于1984年12月因病去世，享年75岁。

作为一位癌症患者，学习她编创的郭林气功，当然是十分必要的，但更重要的是，我们更应该学习她这种敢于冲破那种看病只知求医的思维定势，从而总结出了一条新的抗癌健身之路的创新思维和探索精神！

这六人中的第二位，是抗癌乐园的第一任园长、晚期肺癌患者高文彬同志。

高文彬原是海军政治部文化部部长，1976年55岁的他，被确诊为晚期肺癌，于同年的8月31日，在解放军总医院即301医院做了开胸术。打开一看，纵隔淋巴、肺部淋巴均已普遍转移，即使全肺切除，亦难彻底，于是就原封不动地给关上了。这时的医生和家人都一致认为他治愈无望，但他后来却奇观般地康复了，那么他又是如何康复的呢？原来，当他手术无望而化疗效果又不理想时，高文彬他没有继承化疗，但也没有容易放弃，而是改服郁仁存、杨志英等人的中草药，跟着郭林老师学气功，当然还采取了其他一些康复措施。结果，他竟慢慢地康复了，又活了20多年，后来死于他症。此外，还有一些晚期癌症患者，如宫颈癌、肝癌患者王铃秀，肾癌患者黄可成，肺癌患者刘忠，乳癌患者孙云彩，直肠癌患者张光微，鳞腺混合型肺癌患者庞鹰，肺癌患者袁佩霞，肺癌晚期患者郭成沛，子宫肉瘤患者雷国鉴，乳癌肺转移患者万倪雯等人，他们以高文彬为榜样，向他学习，结果也都一个个奇观般地康复了！

高文彬和他的癌友们，共同回顾自己的康复历程，逐步熟悉到，要使自己康复，单靠西医是不行的，特殊是那些已经复发和转移的晚期患者，更不能仅靠西医，此外还要靠中医，靠气功，靠自己多方调养。（注：高文彬的抗癌经验可参看他著的《癌症康复者谈抗癌》和刘中陆主编的《握住生命的手》两本书）

正是高文彬等人的这种认识，为后来北京抗癌乐园的建立，奠定了一个坚实的思想基础。为了更好宣传这种思想，这种理念，帮助更多地癌症患者赶走死神，实现康复，高文彬等人便倡导创建了北京抗癌乐园。郭林气功的编创，抗癌乐园的建立，实际上是中国抗癌史上的一个很重要的里程碑，它明确的向世人公布：首先，癌症不等于死亡；其次，抗癌不能仅靠西医，也不能仅靠中西医，还要靠患者自己；第三，抗癌也不能孤军抗战，而应大家团结起来，共同抗癌。因此，如果仅把抗癌乐园理解为学习郭林气功的场所，那未免太片面了；同样，如果仅把抗癌乐园理解为群体抗癌组织，同样也是片面的。因此，抗癌乐园是一个以贯彻抗癌新理念为已任，以学练郭林气功为主要活动内容的群众性的抗癌组织，一个已存在多年、遍布全国的群众团体，一个拯救了无数癌症患者的生命、提高了广大癌症患者的生活质量的癌症患者的乐园！

这六人中的第三位，是“中国抗癌协会癌症康复会”发起人之一的、结肠癌患者宋琳琳大夫。

宋琳琳这位晚期结肠癌患者，按说她只能活

一、两年，就连她的丈夫、闻名的肿瘤专家、北京肿瘤医院名誉院长徐光炜大夫，也是这么认为的。如今20多年过去了，她仍旧健康地活着，快乐的活着，确实很值得我们去研究，去思索。笔者认为，原因一定是多方面的，首先，她得益于自己有良好的医疗条件，她丈夫尽快为她安排了手术，而且在整个手术过程中从未离开半步；其次，她得益于徐光炜大夫曾学过三年的中医，徐大夫常常给妻子熬制高汤，在药膳的香气中，在温馨的环境中，给妻子聊外面的趣事，一方面给她身体上补养，另一方面给她精神上的安慰。其三，她得益于郭林气功，她经常在丈夫徐光炜的陪伴下，共同来到抗癌乐园，融入到广大的癌友之中，学练气功。在漫长的康复的过程中，宋琳琳大夫和徐光炜大夫的抗癌理念，也在静静地发生着微妙的变化，使他们逐步认识到“话疗”的重要，认识到群体抗癌的重要，认识到康复调理的重要。正是在这种情况下，他们夫妇两人凭着本能与责任，开始酝酿创办“中国抗癌协会癌症康复会”。后经多方努力，于1990年的8月5日，“康复会”公布正式成立，如今已遍布全国34个省市。1998年秋，全国癌症康复经验交流会在济南市的黄河宾馆召开，宋琳琳大夫在大会上做了大会发言，介绍了自己的抗癌经验，笔者和爱人两人都有幸参加了那次大会，第一次见到了徐光炜院长和宋琳琳大夫。不久前，笔者又从2008年12月的《抗癌之窗》上，看到了介绍宋琳琳大夫抗癌经验的文章。此外，她的事迹还见于刘中陆主编的《握住生命的手》一书。宋大夫的抗癌经验，进一步坚定了我们夫妇战胜癌症的信心，而且给我们夫妇指明了癌症患者努力的方向，这就是夫妇要在彼此关爱的氛围中，既重治疗，又重调养，和衷共济，一起抗癌。我经常给爱人说，做为有最好治疗条件的宋琳琳大夫，尚且如此重视气功，重视调养，我们又有什么理由忽视自身的调养，不重视群体抗癌，不去学练郭林功呢？

第四位是吴清忠的启蒙老师、循环指压发的创始人、曾是胃癌患者的陈玉琴老师。这位曾是一位普通工人的陈玉琴老师，四十岁的时候患了胃癌，发誓不让孩子过早失去母爱的她，没有向癌魔低头，没有向困难低头，而是直面事实，潜心学习中医，自己给自己治病，其结果不但治好了自己病，还治好了很多人的疑难杂症，在这一过程中，自己也成了一位海内外知名的保健专家。

第五位是癌症患者子尤母子两人，他们的事迹连续刊登在《癌症康复》２００６年的１－６期上。从连载中笔者得知，子尤的母亲柳红为了给儿子看病，她求遍了北京几家最好的医院，而且求到了美国、德国，并让外国的专家共同参与制定治疗方案。在求医的过程中，他们可谓求到了最高水平，其结果子尤还是匆匆地离开了这个让他万分留恋的世界。但遗憾的是，笔者从报导中没有看到他们是如何求助中医、如何求助自己、如何做好自身调养的内容。这使我想起一位政治教师经常说的一句话，解答政治问题时，一定要抓要点。如一个问题有三个要点，你用很大的篇幅只回解答了一个重点，那你最多只能得三分之一的分，如果你解答了三个重点，尽管篇幅不长，但可能得70分、80分。治癌症等慢性病也是如此，它需要的是三分治七分养，如果你只治不养，就不会取得很满足的效果。在治疗中要中西医结合，优势互补，如果你只求西医，不求中医，那就更片面了。所以，我一方面被他们的事迹所感动，为子尤过早地离去而难过，但同时也从中收到启发，这就是对多数癌症等慢性病患者，如果只求西医，不求中医，不求自己，不做认真的调养，那怕你求到国外，求到天涯，也不一定能取得满足的效果，拯救患者的生命！

第六位是深受人们喜爱的电影演员、肝癌患者傅彪。作为闻名电影演员的傅彪，他有条件看病，有钱换肝，但最后还是匆匆地走了，从2004年8月确诊肝癌至2005年8月去世，仅仅一年的时间，这给他的妻子留下了无穷的思念，也给世人留下不尽的思考。至于他该不该换肝，笔者既不是医生，也不了解情况，没有资格妄加评论。但是我知道人体有排异功能，人体移植后要打免疫抑制剂，如此人的免疫功能就要下降，其患癌症的几率就会大大提高；更何况癌症是一种全身性等的慢性病，决不是一换了之，一刀了之；还有，傅彪41岁就换了肝癌，必定事出有因，即在他的生活中必定有很多的促癌因素，致使他最终患上肝癌，也绝不是一换了之。试想如果他没钱换肝，只是做一做射频消融或者栓塞化疗等，再服点中S，同时认真地做做调养，他是否能活得更长一点？因为笔者在事实生活中不止一次地看到，有不少肝癌患者这样做了，结果他们花费的钱尽管比傅彪少得多，但活的时间却比傅彪要多得多！看来人的器官真的不能容易换掉，特殊是癌症晚期患者该不该进行器官移植，更值得商榷。

亲爱的读者朋友，在过去的岁月里，在我们的头脑中，积累了很多很多解决问题的套路和模式，致使不少问题得以轻易解决。然而正是这些套路和模式，却成了我们解决另一类问题的障碍。所以当我们碰到那些用老的套路和模式而不能解决的问题时，不防打破旧的思维定势，换一种解决问题的套路和模式，或许就会从中找到新的转机，求到一条生存之路！

郭林气功的编创人郭林，抗癌乐园的第一任园长高文彬，癌症康复会发起人之一的宋琳琳大夫等人，当他们患了癌症的时候，他们开始时也都是先跑到西医那里去治疗，或手术或放化疗，但当仅仅依赖这些不能解决问题，或不能顺利康复的时候，他们没有按部就班，而是敢于冲破旧的思维定势，另僻蹊径，去吃中药，练气功，多方调养，群体抗癌，结果使他们尽快挣脱了死神的纠缠，走出一条切实可行的抗癌之路，康复之路。陈玉琴则始终是坚持中医抗癌。子尤和付彪两人如果在求助西药的同时，也去求助中医、求助自己，做好调养，结果会如何，能否康复，实难说清，但遗憾的是，我们没有看到他们这样做！人们常说，人生的成功，源于要害时刻的准确选择。正是因为前四位选择了一条正确的治疗之路，所以他们得到了成功，实现了康复。

如果说上面提到的只是个人经验，那么下面介绍的则是集体经验的结晶。

这两本书的第一本，是抗癌乐园出版的《抗癌健身法》，一本由中国的癌症康复者自己写的书。在这本书的封底上写着这样一段醒目的话：“北京抗癌乐园抗癌新理念：以健康的精神为统帅，以自我心理治疗为先导，首先西医，结合中医，坚持抗癌健身法锻炼，讲究饮食疗法，注重生活调理。”这个新理念蕴含了以下三个方面内容：

一、癌症的康复，不光要治疗，还要调养；

二、在治疗中，既西求医，又求中医；

三、在调养中，还要注重发挥精神的作用。这三个原则太重要了，太好了，它是无数癌症患者正反两方面经验的科学总结，是无数癌症患者用生命换来的，是无数家庭用倾家当产换来的，必须记取！

两本书的第二本，是一位由出生在日本、现在美国爱因斯坦医学院任职的外科教授新谷弘实著的《不生病的活法》。此书的作者是一个外国人，一个地地道道的西医，但他在给癌症患者做完手术以后，不是让他们去化疗，吃抗癌药，因为他坚定的认为，抗癌药不能治愈癌症，而是让这些患者去按他总结出的一套方法去生活，去调理，即实行由他首倡的“新谷饮食疗法”，其效果非常好。就是说，在新谷弘实那里，他一方面坚持给癌症患者做手术；一方面坚持进行认真的调养。重要的是，这一切的一切，都不是什么假说，而且是一项他们坚持了很久的做法，一项确有成效的生活方式。可见，这重视调养的，不仅有我们中国人，而且还有外国人；不仅有中医，而且还有西医。所以我愿在此奉劝广大癌症患者，如有时间不妨去看看这本由国外西医写的书；我愿据此奉劝各位读者，也不要过于一味地迷信西医了！

一种杂志，是由中国医学科学院所主办的全国最高水平的抗癌防癌杂志《抗癌之窗》，该杂志的基本指导思想之一就是，癌症的康复既要重视治疗，又要重视调养；在治疗的过程中，既要依赖西医，又要依靠中医；在调养的过程中，要同时做好身心两个方面的调养。特殊是２００８年１２月出版的《抗癌之窗》上刊登的林洪生等人有关调养方面的文章，对我的教育启发很大，她再一次坚定了我做好自我调养的决心，指明了自我调养的方向。陈玉琴养生全部视频

亲爱的读者，现在让我们静下心来想一想，郭林、高文斌、宋琳琳、陈玉琴和我们夫妇两人所患的癌症都不尽一样，但康复的基本思路，是何其类似？《抗癌健身法》、《不生病的活法》两本书的作者、和《抗癌之窗》的主办者也不相同，一个是癌症患者，一个是出生在日本的美国权威医生，一个是中国医学科院这个中国最高的医疗单位，可他们在康复问题上的观点，竟是是如此类似。试问，这难道是一种偶尔的巧合？不！不！绝对不是，而是一种必然！一种绝大多数癌症患者康复过程中的必然规律！

正是通过对郭林、高文彬、宋琳琳、陈玉琴等很多癌症患者康复经验的学习，以及对《抗癌健身法》、《不生病的活法》、《抗癌之窗》等书刊的长期深入的反复思考，特别是对自己和爱人长期与癌症斗争的亲身体验，癌症康复应该遵循原则，才使笔者逐渐明析起来，这就是：

（一）、在坚信人体具有不可思议的强盛康复能力信念的前提下，始终坚持治疗和调养相结合的原则，果断摒除那种只重视治疗而忽视调养的做法。就是说，那种认为我有钱，我可找到好医院好医生，盲目相信医生、过分依靠医药，因而轻蔑调养的想法和做法，是危险的，是错误的，由此酿成的悲剧真是太多了，我们决不能让其继承重演！

（二）、在治疗的过程中，在优势互补精神的指导下，要坚持西医和中医相结合的原则，留意避免西医对癌症患者的过度治疗（主要是放化疗），不规范治疗。由于过度治疗而酿成的悲剧同样是很多很多，我们也不能让其继续重演！

（三）、在调养的过程中，主要是在中医养生理论的统帅下，要坚持调身和调心相结合的原则，留意用癌症康复的大量实例，树立患者战胜疾病的信心，改变其头脑中存在已久的根深蒂固的错误观念，特别是癌症是不治之症的观念，带癌生存的观念，和既要群殴求医更要求己的三大观念。因为在事实生活中，有不少的癌症患者并不是或不完全是死于癌症，而是死于各种错误的观念所导致的一系列的心理问题、过度治疗和没有进行认真的调养。

二 我调养中的一些主要做法

如上所述，癌症的康复必须坚持治疗和调养相结合的原则，用老百姓的话说，就是要“三分治，七分养”。我和爱人的康复，就是得益上述原则。我康复的切身体会是，在调养中一定要做到每天进步一点点。为保证做到每天进步一点点，我的做法是“五证一”、“多保一”、“小变大”。

所谓“五证一”，就是通过以下五中渠道确保每一个康复措施的正确性。因为原来存在于我们头脑的很多保健措施，有不少是靠模拟得来的，不一定正确，不一定有利于我们抗癌防癌，很有必要重新一一加以论证，否则很可能好心办坏事，如盲目进补、过多的食用肉蛋奶等。我论证的详细要求，一是提出该项措施的人，必须具有较高的权威，而决不是什么道听途说；二是这种措施要有三个以上的人提到，而不是什么一家之言；三是要分析一下这种措施是否合情合理，而不是有悖于常理；四是要听一听不同意见，因为往往是各种说法都有一定道理，要反复加以对比，分清利弊；五是在此基础上，先还要进行谨慎的试行。一旦试行有效，就确定下来，并把它写在我为自己制定的书面的“抗癌健身生活常规”中，长期坚持，决不随便中断。如早起早睡、天天泡脚、肉要少吃、晚饭少吃、晨起饮水、不喝奶、不吃深加工食品等问题，我还要写成专门的文章，以加深对此措施的认识，坚定自己坚持下去的决心和信心。

所谓“多保一”，就是为保证每天进步一点点，不能仅靠一、二条措施，如平静的心态、正确的观念、好好吃饭、好好睡觉等，虽然它们都正确，也重要，但你决不能仅靠其中的一条、二条，因为仅靠其中的一条二条，断然是不可取的。在事实生活中，也可能有靠一两手只好疾病的例子，但那一定是有前提的，或者是当事人只介绍了其中的一手、两手而已，而实践情况并不是如此。

所谓“小变大”，就是必须做到天天坚持不动摇，不中止，积小胜为大胜，让身体慢慢增强抵挡力、自愈力。如同一棵树木，我们不见其长，而实际是日有所长；如果硬要拔苗助长，必定是事与愿违，欲速则不达。我始终认为，在康复过程中最难做到的，恐怕就是这一条。

为保证做到每天进步一点点，解决康复过程中这个最难做到坚持问题，我千方百计加强了对自己的治理，做到不偷懒，不松懈，确保每项措施都得到落实。现在好了，其中有不少做法已养成了难以中止的良好生活习惯。下面是我在康复过程中所实施的一些主要措施，或许能给癌友和其他人提供一些借鉴和参考。

（一）、好好活着

首先，要有强烈的求生欲望。有没有强烈的求生的愿望，大不一样。我们每个人来到世上，只此一次，确实应当珍惜，更何况我们好好活着，还和整个家庭有着密切的关系，你的爱人，你的父母，你的孩子，都关心着你；同时你身上还负有一种惠已及人的社会责任，我们不能这样轻易地说走就就走了。比如我个人，２００４年１０月做了贲门腺癌手术，２００６年１０月又发现肝肺多发转移；我爱人１９８５年５月做了胃肉瘤手术，以后发现肝转移３次，又做了３次肝部手术。我们两人患的癌症又不一样，我患的是癌症，她患的是癌症中的另一种DDD肉瘤；我第一次手术后出现的是肝肺多发转移，无法手术，而她第一次手术后出现的肝转移都是单发，可以手术，可我们两人现在都还健康地活着。有时我就异想天开地想，这可能是上天的有意安排，为我这个从小受过苦又不怕苦，同时又有一定写作能力的人，提供了一个总结抗癌健身经验的机会。台湾师范大学教授曾仕强在“胡雪岩的启示”讲座中说过这样一句话：一个人如果不做大事就罢了，如果做大事，必定要面对许多不同的挫折。你面对的挫折越多越严峻，你就要知道，你是一个要做大事的人。因此我就想，我虽不是做大事的人，但决不能让我们两人的癌症白得，我和我的爱人有责任有义务，为广大的癌症患者探索出一条经济有效的抗癌之路。所以，我们决不能轻易地去死。

为完成这一宿命，我于２００７年初为自己拟定了一个新的生活目标，这就是：以自己的康复为前提，以全家的健康为中央，以不怕费时、不怕吃苦、不怕议论为保证，以读书、实践、写作相结合为基本方法，探索一条中国式的经济有效的抗癌健身之路，惠已及家，惠已及人。

然而，作为一位贲门腺癌术后肝肺多发转移的患者，要好好地活着，仅有强烈的求生愿望是远远不够的，这就要求自己除有强烈的求生欲望外，还必须要有正确的观念，阳光的思维，丰富的抗癌健身知识，和把这些知识变为有效措施的能力，以及坚持到底的刚强毅力；还要降低自己的人生欲望，调整自己的人生目标，提高自己的个人修养，使自己的心态逐步趋于平衡等。癌症朋友，为了自己，为了家庭，为了社会，我们除了要有好好活着的强烈愿望外，还要要认真转变自己错误的观念，心平气和地去生活，去调养！

（二）、好好吃饭

这是癌症康复最重要的物质基础。汉代被尊为医圣的张仲景在《金匮要略》一书中指出：“所食之味，有与病相宣，有与身有害，若得宜则益体，害则成疾。”清代名医黄宫绣在《本草求真》一书中说：“食物入口，等于药之治病同为一理，合则于脏腑有益，而可祛病卫生；不合则于人脏腑有损，而即增病促死。”台湾师范大学教授、百家讲坛主讲嘉宾曾仕强的祖父是一位中医，他曾问曾仕强，你知道为什么中国的人口最多吗？就是因为中国人很懂得如何吃饭，吃饭本身就可以祛病强体。所以作为癌症患者，更应该学会好好吃饭。

好好吃饭，分两个层面，一个是一般意义上的好好吃饭，另一个指的食疗。总的要求是，要吃得合理，吃得天然，吃和适中，不闯红灯。健康美容养生知识大全

吃得合理，讲的是什么样的食物要多吃，什么样的食物要少吃，什么样的食物不能吃，其详细要求包括如下一些内容。多吃植物性食物。自２００７年初第二次化疗结束以来，我是基本吃素。少吃动性食物，我是偶耳吃些鱼和猪蹄、牛蹄筋等，后来通过进一步的学习，我下定决心，原则上做到不吃肉，不喝奶。多吃蔬菜，我每天约吃５００克蔬菜，春夏秋三季，还要适当吃一些生蔬菜。不管吃菜吃粮，我还注意了五种颜色的彼此搭配。由于自己属于寒性体质，所以近一年来，我适当增加了红色、黑色等深色蔬菜粮食的摄取，因为这些食物大都是温热性的。但热得很的食物如辣椒、羊肉也要少吃，否则可能会欲速则不达。为了增加大便的分量，改变大便的颜色，减轻大便的气味，调整肠道内的菌群，我适当增加了富含食物纤维食物的摄入。要多吃当地、当季、盛产的食物，少吃外地和反季节蔬菜水果，并注意了尽量多摄入东北等严寒地带的食物。不吃或少吃深加工的任何食品，多吃浅加工的和未加工的食物。多吃天然食物，不吃或少吃人造的化学食品。坚持全食主义原则，如吃植物性食品时，植物的根、茎、叶、果实、皮，尽量全吃。为强壮下肢，我适当增加了地下块茎的摄入量。种子类的食物也要注意适当增加摄入，因为种子所含的的营养成分最全面。必须指出的是，好好吃饭，不是让你去盲目的吃补品，过多的吃肉蛋奶，而是恰恰相反，要少吃补品，少吃肉蛋奶。据笔者观察，有不少患者所要不能康复，或者复发，就是因为吃的肉蛋奶过多，吃的饭也太多。须知“食过得病，补过丧命，”不得不慎。

吃得天然，讲得是食物如何加工，如何做。总得要求是，坚持低温处理、浅加工。坚持多蒸、多煮、多炖、多汆，少炸、少烤、少薰，也可适当多吃些生的。有的学者将食物加工优劣的顺序归纳如下：生、蒸、煮、炒、烤、炸。但馒头、地瓜、苹果、桔子等部分植物性食物，却可以烤着吃；有胃病和体寒的人，还可以把大米、小米、薏米等炒黄后食用。

吃得适中，讲得是吃多少，如何吃。具体要求是：早吃好，午吃饱，晚吃少，不吃夜宵，特别是晚饭一定要少吃。最近有不少营养学家提出，早饭也不可多吃。每餐之前半小时到一个小时，要有饥饿感才好，如果到吃饭仍不觉得饿，下顿饭就要少吃或干脆不吃，不管在什么情况下，都不要强制自己吃饭。年纪比较大和脾胃虚弱的人，早晚两餐要多喝粥，如能用豆浆机将煮好的粥、煮熟的鸡蛋、肉等，打坏后再食用会更好。吃饭时要用心，要舒畅，要细嚼慢咽。如何吃这一条也很重要，可往往被人们所忽视。《食物是最好的药物》一书的作者、北京协和医院的营养素于康的营养宣言是：健康的基础是生活方式，所有营养原则都必须放在良好的生活方式中，否则就不会生效。就是说，只讲吃什么，不讲如何吃，不讲生活方式，那是绝对不行的。对于病人，适当少吃一点，大有好处，特别是晚饭，更是如此。

不闯红灯，就是不吃与身体有害的食物。为此需要做到以下两点，一是从理论上讲，凡是被实践证实对癌症痊愈不利的食物，都不要吃，二是要坚持实践是检验真理的唯一标准的原则，凡是吃了对自己有好处、吃后又舒服的食物，可适当多吃，如土豆，我吃后没有一次感到不适，我就适当多吃：反之，若吃后有不良反应，哪怕是抗癌排行榜第一的地瓜，也不要去吃。对媒体和书上宣传东西，不可不信，但也不能全信。

（三）、好好睡觉。不好好睡觉，人体就无法将吃进去的食物转化成血液，五脏就不能得到很好的滋养，就无法修复受损的机体，从这个角度讲，好好睡觉与好好吃饭同等重要。自学成才的按摩师陈玉琴、台湾企业家出身、《人体使用手册》一书的作者吴清忠等人，则认为，早睡觉比吃饭还重要，因为现在的人们，不缺吃的而又重视吃饭，而好好睡觉则被人们所轻蔑，由此所造成的问题很普遍，很严重。这种说法不是没有道理。所以我曾打算把此条放在好好吃饭前面。至于如何好好睡觉，我经历了如下一些过程：２００７年初至２００８年秋，我是早睡早起，一般是晚９时至１０时睡觉，早５时到６时起床；２００８年秋至今，我是按黄帝内经的要求对睡觉做了适当的调整，即冬天适当增加了睡觉时间，即早睡晚起；从最近开始（09年春），我又根据吴清忠《人体康复工程》提出的准则，按早睡自然醒的要求睡觉，即如果第二天早晨仍有困意，干脆就多睡一会儿，不一定天天都要早起。如果白天困了，也可以去睡。我认为，以上提到的三种形式都可以。总之，一定要做到早睡、睡足、睡好，第二天有精神。而要做到这些的要害、重点和难点，都是要早睡。对于那些病情比较重的患者，不妨晚上八点就入睡。

（四）好好喝水。此条也是癌症康复不可缺少的物质基础。特别是早晨起床后的第一杯水，可排毒抗癌治胃病，大有裨益，对所有的人都需要。要适当多喝水，坚持三餐前半小时至一小时喝水，到了夏天，一定要多喝温开水（不是凉开水和冷饮），多出汗。此条的重点是晨起饮水。为此我还专门写了一篇文章《晨起饮水的依据与做法》

（五）好好呼吸。好好吃饭、好好睡觉、好好喝水、好好呼吸，是维持人体健康的四大物质基础，当然亦是癌症康复的物质基础，缺一不可。好好呼吸可分为三个层次：一是多到户外、野外呼吸陈腐空气，二是经常做深呼吸和腹式呼吸。三是做到随时三调，即随时调整自己的呼吸，调整自己的行动，调整自己的心态，使呼吸、行动和心态三者协调舒缓，达到呼吸慢、行动稳、心态平的最佳状态。如能达到这第三个层次，则最好。

（六）好好排毒。排毒很重要，不仅是癌症患者，还有胖人、老人、亚健康的人，都十分需要排毒。对此，我有深切的体会。２００７年２月化疗结束时，我肝上仍有多个病灶，大的直径约１．２cm。到9月复查时，这些病灶全部没有了，其中就得益于排毒。为此我写了《排毒十发》一文，登在了2008 年的《抗癌之窗》上。根据我的病情和体质，我认为我重点要排的体内之毒主要有体酸、废气、宿便、废水和体寒。排毒很重要，不过在患者自己排毒时要注意以下几个问题，即既要达到排毒的目的，又要尽量做到不伤正或者少伤正，如艾灸的方法，泡脚的方法，暖腹、暖命门的方法，经络按摩的方法，深呼吸的方法等，都符合上述原则，都是比较好的方法。我排除体酸的主要做法有，多吃蔬菜少吃肉，适当多喝水，多喝五色蔬菜汤和蔬菜汤等。排除废气的主要做法有：揉腹、扭腰、暖腹、暖腰、背部撞墙、多吃地瓜、萝卜，多喝薏米粥等。废水主要指心包积液、腹内之水。排除心包积液对晚期癌症患者非常非常重要，不可不排。为了排水，我的主要做法有：揉腹、推腹，点按膀胱经上的几个主要穴位，如昆仑、委中，心包经上的天地、曲泽、内关、劳宫、中冲，还有膻中穴，此外还要常喝红小豆、薏水粥等。排除宿便的主要做法有：揉腹、暖腹、艾灸关元、神阙，喝五色蔬菜汤等。排除体寒的主要做法有：睡前泡脚半小时，用电暖宝暖肚脐、命门、会阴、腰部等穴位、部位，艾灸后背、神阙、关元等穴，主动打喷嚏，多吃黑色、红色等深色的食物，注意手、脚、腹等部位的保暖，必要时喝生姜红糖水等。关于体内存在的过多的自由基，只需做到以上几点，也就基本上排除掉了。。。

有不少癌症患者和家属，总想给患者进补，往往是越补越不行，原因就是体内毒素太多，垃圾太多，必须先排排毒，才能适当进行缓补。如此说来，有时排毒比进补更重要，正如《从求医到求己》一书的作者郭志红所说，要先清后补，先排除体内的毒素，然后再慢慢进补，如此而已。

（七）、好好练功。由郭林老师编创的新气功，有很多长处。一是她具有一般气功所具有三调，即调身、调气、调心的三大特点。二是在练功中多吸氧等，有利于直接抗癌。三是郭林气功以行功为主，做此功就不用再做其它的运动了。四是在野外练功，可以增加日照，有利于抗癌。五是练此功者大都是癌症患者，有利于患者之间的感情交流和经验交流。还有，总之好处很多。因此癌症患者练郭林气功，是再适合不过的了。

自2007年初以来，我和爱人两人从未间断过练郭林气功，就是2007年夏我在大女儿菏泽寓居的三个月，在三女儿西安寓居的二个月，也从未间断过。在外出途中的火车上，我也要挤出一点时间，到两个车厢的接头处，松静站立十几分钟。为了加深对练郭林气功的认识，我写了《愿为郭林气功唱赞歌》一文，其中的一部分刊登在2008年的《抗癌之窗》上，题目是“癌友话疗似春风”。

癌症患者和其他慢性病患者，如果有条件学练郭林气功当然最好，但如果没有条件，就要坚持每天挤出一定的时间，到户外晒晒太阳，散散步，打打太极拳，做做瑜珈等。需要提醒读者的是，运动对癌症等慢性病人确实需要，但对气血不足的人来说，活动的量就不宜过大，时间不宜过长。不过练气功就好一点，因为郭林气功强度不大，练的时间可以长一点，如果入静的好，练气功还是一种积极的休息呢！

（八）、好好按摩。根据中医的观点，人只需气血足，经络通，就不会有病；有病了，补足气血，疏通经络，就百病可去。所以按摩很重要，它既可以用于保健，又可以用于疗疾。正因为如此，近几年按摩医院、按摩室遍布全国大各中小城市。自学成才的按摩师陈玉琴，治愈了自己的癌症，治愈了许多人的慢性病、疑难病，近年来她除在全国不少城市举办健康讲座外，还到台湾、泰国、新加坡、马来西亚和美国等，或给人看病，或举办健康讲座。近两年来，我也尝试做了一些推拿按摩，亲身体验到了它给自己带来的快感和变化。我按摩的主攻方向有两个，一个是可使人健康长寿的穴位、部位，另一个是能治疗自身疾病的穴位、部位。我按摩的时间主要安排在早晨醒来以后和起床前的一段时，再一个就是见缝插针，随时随地做一点。我按摩的主要部位有腋窝、肘窝、腹股沟、胸腹、两胁、脚腕、手腕等，按摩的主要穴位有百会、膻中、神阙、关元、足三里、命门、合谷、内关等。癌症等慢性病人最好能静下心来，学一学经络按摩，很有必要。

（九）、好好泡脚。泡脚的好处很多，它被东方很多养生学家所看重，被明朝太医刘纯列为十大养生法之一。笔者认为，泡脚的好处有提高体温、利于睡眠、引血下行、防治感冒、防备猝死等；而这些好处，对人们的健康和治病，都有很大的帮助。二年多来，我基本上天天睡前泡脚30――60分钟，泡完脚后，喝温水一杯。如果有时间，就再做一些简朴的足部按摩，我多数是用手心的劳宫穴按摩足底的涌泉穴，最近我又赏试用手的大拇指和中指，同时点按太溪和涌泉两个穴位。特别是每当感冒初起，我就把泡脚的水兑得稍热些，让身上出些微汗，感冒不治即愈。二年来，我基本上没感冒过，没吃过感冒药，其中泡脚的劳不可没。2008年以来，我爱人也是和我一起天天泡脚。泡脚后按摩，相得益彰，有益无害，何乐而不为！

（十）、好好读书。静下心往返忆一下，我们生活中的很多行为，大都是模拟来的，就是说我们的很多行为都没有经过自己多方论证，深入思考，因而经常是不正确的，所以我们必须改变原来让模仿指导生活、指导治病的做法，改为用知识指导我们的生活，指导我们治病，这就需要认真读书，需要通过各种渠道进行学习，进行深入的思考，然后还要进行试行。所以这读书学习，是绝对不可少的。我每到一处，都会购置一些抗癌和健身方面的书籍、杂志、光盘等，正是这些东西，才改变了自己原来很多的错误的治病理念，学会了很多抗癌健身的方法，写出了一些这方面的心得体会。实践使我深深体会到，没有读书，没有学习，没有思考，没有这些用正确知识指导下的实践，就没有我和我爱人的康复！同时，正是因为读书和学习，才坚定了我抗癌的信心；正是这种信心，才使我得以把上述抗癌之法坚持下去。还有，读书学习还可以平衡自己的心态，开阔自己的视野，调适自己的情志。现在，我每天精神饱满、心情舒畅地去学习，去生活，去帮助一些需要帮助的病人，都是与平时的读书学习分不开的。现在，读书学习，成了我生活中不可缺少的内容，同时也使我越来越体会到，读书本身就是很好的养生！我的体会是，书成了我心灵的家园，行动的指南，抗癌措施的来源。可以说，没有书，就没有我的今天！但遗憾的是，目前潜心读书的人真是太少了！

（十一）、有序生活。这里的序，有两层意思，一是做事的先后要有序，一是时间的快慢也应有序。笔者认为，有序生活，非常重要。原因有四：一是天下万物皆有序，就连没有生命的自然界，也莫不是是如此；二是患者只有做到有序生活，才能将好好吃饭、好好睡觉、好好喝水、天天泡脚等内容镶嵌在一天的24小时之内；三是人们只有做到有序生活，才能更好地调整自己心态，做到心中不乱；四是人们只有做到有序生活，才能做一个真正可以治理自己的人，才能做大事。所以做为一个人，不管你是否有病，不管你处在什么年龄阶段，处在什么地方，都要做到有序生活。总之，不管何时何地，都要有序生活，有序做事。我在北京化疗期间，我床头的上边也贴有作息时间表，每天都是按时起床，按时吃饭，按时泡脚，按时入睡。试想，如果你不能早吃晚饭，饭后就没有时间散步、练功，就没有时间睡前泡脚，就难以做到早睡；不能做到早睡，第二天就难以做到早起；如此，起床后还要喝水、散步，那里有那么多时间。总之，有序生活，非常重要，不可或缺。

（十二）、慎待服药。中药多有偏，西药多有毒。特别是目前，药源性疾病越来越多，尤其是抗癌药，更是不能滥用。《不生病的活法》一书的作者、美国艾伯特?爱恩斯坦医科大学教授、肠胃内视镜学的先驱新谷弘实，在该书的第40页用一个专题的篇幅谈“抗癌药为何不能治疗癌症”，所以凡是经他手术后的癌症患者，他都其不让服抗癌药，而是用让他们用他的新谷饮食疗法去生活，其效果都很好。我2007年化疗结束后，包括孙燕在内几位知名专家都让我口服抗癌药“希洛达”，只有崔成旭大夫一人没让我口服此药。从那时至今，我未服过一粒抗癌药。2007年6月，我去医科院肿瘤复查时，医生们还是建议我和爱人都要服点中成药“消癌片”。因为我爱人于2007年4月又做了第三次肝转移手术。结果我们两人都买了一个月的“消癌平片”，共用款约4000多元。回家后我让爱人先服，结果她服完后不但没有任何好转，反而出现了一些不适。所以我也就没服此药。现在该S已过期。2年来，感冒了，肚泻了，我大都是先自我调理，从不轻易服药。为了增加肠子的吸收能力，我曾服过一段时间的中成药，其它的S，很少服用。实践证明，我坚持少吃药的做法并没有什么不妥。

但如果却有必要，也应先服中药，实在没有办法时，再服西药。不过这时需注意两点，一是要按时按量服药，二是要适当多喝水，以便增效减毒。很多事都是说起来轻易做起来难，而要做到这一点，同样很难！

（十三）、正确检测。就是要用多种手段对自己的调养情况做出正确的判定。此条虽不是调养的内容，但却很重要，它牵扯到能否将调养进行到底的大问题。因为有时经过调养，身体会出现一些好病反映，如果分辨不出来，就很可能中止你正在进行的正确的调养。目前，癌症的检测存在很多问题，其中最普遍的问题是只求西医。西医的检测有一些明显的优势，同时也有很多缺点和不足。一是它只能查已病，不能查未病，就是已病的捡出率也不高，有的只有10、20，所以你指标正常的人不一定没病。二是它的指标等是死的，即时的，人是活的，各种代谢活动随时发生变化，因而它具有很大的片面性，很难对人体的情况做出全面正确平价。如果作为参考还可以，而化验单上也是这样写的，但人们往往是据此妄下结论。三是西医的查看难以查出病因，如高血压中的低压高、高压高和低压高压都高三种情况，病因并不相同，如果只是一味的只吃一样的降压药显然是不对的。四是西医的检测分不出病和症，分不出什么是好病反应，什么不是好病反应，一概是对症治疗，往往是干扰了人体的修复工作，起到相反的作用。而要准确检测，就一定要做到西医仪器检测、中医的望闻问切诊断和自我判定相结合。我的观点和做法是，只需是通过中医的望闻问切和自己判断确认自己的气血上升，吃喝拉撒睡没问题，即使指标有一点问题，自身有一点小毛病，如腹泻、流鼻涕、打喷嚏等，不要去管它，随着时间的推移，很多问题大都会自行消失。总之，那种仅靠西医检测的做法一定要改变，从而做到西医、中医和个人三结合，因为只有如此，才能做到准确检测，才有可能将正确的调养进行到底。。

需要阐明的是：第一，以上各条都是抗癌之法、健身之法，或者说它们都有抗癌健身的作用，但却不是胜癌之法，即只依靠其中的某一条，是难以战胜癌症的，只有多条综合利用，才可战胜癌症，延长患者的生命，提高其生存质量。所以那种以成败论英雄的观念是不对的，就是说，张三的病没有好，他的所有做法不一定都错，李四的病好了，他的所有做法也不一定都对，因此对很多问题都要做具体的分析。第二，以上各条又是互相联系的，其中有些还是不可分割的。如“好好活着”一条，非常重要，但仅靠这一条，又是绝对不行的，必须和以下各条相配合。再如好好吃饭，好好睡觉，好好喝水，好好呼吸四项内容，都是增加人的气血的，是提供能量的，而好好排毒，好好练功，好好按摩，好好泡脚四项内容，则是需要消耗人的气血能量的，它不会增加人的气血能量，所以需要做到收支的相对平衡，前四项和后四项要有机结合。第三，以上各条有的是全局性的问题，有的是局部性的问题，如好好活着，好好读书，有序生活等，则属于全局性的，而好好吃饭，尽管很重要，但它是局部性的，如好好泡脚等，也是局部性的。第四，其中的每一条又如同一口井，其在癌症康复过程中所发挥的作用，因患者认识把握程度不同，运用时间的长短不同，往往会有很大不同，如好好吃饭一条，既有正确与不正确之分，又有食养与食疗的不同，其在抗癌健身中的作用，必定会有很大的差别，甚至是天壤之别。还有如好好排毒、好好按摩、好好练功等，都会由于多种原因，影响其作用的发挥。第五，以上各条，基本上都是一些无害而多益的做法，完全没必要有太多的顾虑。如练郭林气功，泡脚后用手心搓脚心，及时排除宿便、废气、浊水、体寒等，他们都没有什么坏处，而可它们的作用却是多方面的，若利用得好，它们的作用又是很大的，有时甚至是关键性的。第六，以上各条中的大多数，不但适用于癌症患者，而且适用各种慢性病人，亚健康的人，健康的人。第七，只有更好，没有最好；只有相对合理，没有绝对正确。以上内容，总体上讲，基本上是正确的，不然我的身体不会康复，但也一定有不少不足之处，甚至偏颇，乃至错误，这就需要患者通过多方学习，长期实践，反复比较，不断完善，逐步提高。正因为如此，我的上述调养内容，至今已做了五次修改。若如此，就一定能够发挥其抗癌健身的硕大作用，收到意想不到的神奇效果。亲爱的读者，“本法无近功，润物细无声；平中可见奇，尽在行悟中”，请您赶紧付诸实践吧！

三苍天不负有心人。。。

读者会发现，以上所述各条，没有什么高科技，也不用花费多少钱财，而且绝大多数都很轻易做到，但难的是你能不能长期坚持下去，有没有长期坚持下去的决心和毅力，特别是当别人、家人、甚至医生都怀疑或反对你的这种做法时，你是否有定力，不动摇。为了坚持下去，如前所说，我先用“五证一”的方法，对每一项措施加以论证，之后把它写在自己制定的“抗癌健身生活常规”上，装在口袋里，天天去对照，后来又把它抄好后，贴在自己的卧室里。从2007年初以来，我始终坚持少吃动物性食品，多吃植物性食品，坚持晚饭少吃，坚持早晚两餐多喝粥，坚持6时至6时半吃晚饭，坚持晚饭后练功或散步一个小时，坚持睡前泡脚40分钟至一个小时，坚持泡脚后用手心搓脚心，坚持9时至10时就寝，坚持晨起前做床上按摩，坚持早晨早起，坚持晨起后先喝一二杯凉开水或温开水，坚持早晨练功一个小时，坚持上午读书、上网看健康视频、写作，午饭后一小时后坚持炙足三里、神阙、关元，坚持下午外出活动一至二小时，坚持每天背部撞墙10―20分钟；2008秋以来，在坚持早晚喝粥的同时，把粥、鸡蛋、胡萝卜等一块打坏后食用；2008年入冬以来到清明节，坚持天天夜里用布质的电暖宝暖腹，暖命门，…… 总之，为了实践我“以自己的健康为前提，探索一条经济有效的抗癌健身之路”的人生目标，我从没有一天的懈怠！没有半天的懈怠！没有一个小时的懈怠！

苍天不负有心人。我这个贲门腺癌术后2年又出现肝肺多发转移的患者，从2007年2月至9月，仅半年的时间，肝上的病灶就没有了；从那时到现在2年多了，我的身体越来越好！尽管有不少人对此持怀疑甚至是否定的态度，但却是千真万确的事实，北京协和医院、中国医科院肿瘤医院等各大医院都有我的病历，有我的病理切片！事实再一次证明，补足气血，疏通经络，提高康复力，完全可以使癌瘤消退！再一次证明，坚持“三分治，七分养”的原则是完全正确的！

健康美容养生知识大全

回首往事，我为自己的康复所付出的代价是很大的。首先，我调整了自己的人生目标，由原来的谋生挣钱，改为后来的养生省钱；其次，我变换了自己生活的重心，由原来的操心多、干活多，改为不管从时间上精神上，都以抗癌健身为中央；第三，加强了对自己的修养，由原来的疏于自管，改为严以律已；第四，端正了用餐原则，由原来的用嘴吃饭，改为现在的用脑吃饭…….总之，我为此付出的努力是空前的，硕大的，持久的，而且是理智的，正确的！

看看现在，我的收获也是硕大的，多元的，而且有很多是预料之外的。首先，就我个人而言，不但意外地康复了，而且整体素质较前提高，血压不高了，血脂不高了，脂肪肝没有了，由于坚持长年泡脚，左腿的老寒腿基本痊愈了，养生的知识了解得更多了，良好的生活习惯形成了，自己的思想境界也有了很多的提高，因此心中时时有一种说不出的喜悦！其次，惠已及家。在的我影响下，孩子们保健意识较前增强了，不良的生活习惯减少了，有的慢性病减轻了，或痊愈了，就连我正在上初中和小学的两个外甥，也懂得了不少的养生知识。第三，惠已及人。目前，有不少癌症患经常来到我家交流抗癌健身的经验，当听说谁患了癌症，我们夫妇两人就会主动前往看视，给他们带去生的希望，带去战胜癌症的信心。我还参加了我县的老年保健协会，向老年朋友谈我的抗癌健身做法和体会，深受他们的欢迎，我撰写的不少文章，也被他们争相传阅。由此可见，我2007年为自己确定的决心将坏事变成好事的愿望，正在一步步变成事实。第四，节约医了很多的疗费。2007年化疗后2年来，除每年约有3000元的查看费外，药费主要是中药费，仅有1000多元，在同样癌症患者中，我所花费钱是较少的。山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。如上所说，我遵照“三分治，七分养”的原则，认真地进行了调养，结果是曲径通幽，迎来了一片从来没有的新开地，一片生气盎然的艳阳天！

亲爱的癌症朋友，当你患有癌症求医无望或效果不理想的时候，你是否应该像前面提到的郭林老师、高文彬园长、宋琳琳大夫、陈玉琴老师那样，换一种思考，多一种选择，去认真的而不是敷衍地去求求自己，重视一下自身的调养？其实，重视调养不应该只从求医无望时或效果不理想时开始，而应该从一开始就按照“三分治，七分养”的原则，重视调养，那么，你康复得就会比我们更快，更好！